怎么劝说爸爸戒烟小学生作文【通用20篇】

亲爱的爹地：

我是__呀!

大家总在说，吸烟危害身体健康，这个你是都知道吧?可为什么还要吸呢?我还发现烟共有这么几个坏处：

1、吸烟对心脏、肺等器官不好。

2、烟也非常贵，浪费钱。

3、烟的气味难闻。

4、这是最重要的一点!你吸烟吐出的气叫“二手烟”。它不仅对你及身边的人受到伤害，还会使你亲爱的宝贝女儿受到伤害!

这就是烟的四大坏处了，可你为什么还总是抽烟呢?近年来，不少人因抽烟染上各种疾病而死亡，我可不希望你成为其中一个呀!

所以，你这缺点极度严重，急需改正!

还有，你非常好胜，总喜欢破纪录，玩游戏没完没了。其实，妈妈把ipad带回单位不止是因为我玩，也是为了防止你玩。爹地你总是提醒我少玩ipad，但你却也总玩儿。所以，我也希望你要好好克制克制自己!因为你经常玩到深夜不睡觉，这不但影响到自己休息，也影响到家人的休息，使到自己和家人的身体健康都会受到伤害的。

爹地，希望你看到这封信后能对你以上两个缺点危害有正确认识，及时改正缺点。我相信你一定可以做到的。

你的宝贝女儿__

一天早上，我看见爸爸在抽烟，立马上前阻止。可是我的阻止无效，吸烟有害身体健康，还会影响到家里其他人，于是，我决定帮助爸爸戒烟。

行动开始了。晚上所有人都睡了，我就把计划写在了黑板上。计划一：把打火机收走。我悄悄地来到爸爸的桌子前，把所有打火机收起来。第二天早上，爸爸说要出去锻炼身体，可回来时手里多了一个打火机。一定是他自己偷偷跑出去买的，还说谎。回到家爸爸立刻去书房，说是要看书，可是没多久原本良好的空气里有一股怪味，我迅速跑到爸爸的房间问：“老爸，你是不是在抽烟？”老爸赶忙说：“我……我没有抽啊！”可是，他是瞒不过我的，我在他的房间搜寻了一番。果不其然，我终于找到了我想找的东西，烟和打火机！

那天夜里，我又写了计划二：劝说！又是崭新的一天，我来到老爸房间坐下了，认真严肃地对他进行了劝说。我和妹妹年龄小，身体抵抗力弱，我跟老爸说：“如果你一意孤行地抽烟，不考虑我和妹妹的身体健康，假如我们生病了，你会不会后悔？”出乎我的意料，经过这次劝说，老爸竟然一连几天都没在抽烟。可是好景不长，有一天我一大早起床，刚出屋门就有烟味钻进我的鼻子里。

怎么办？难道帮爸爸戒烟的行动就此宣告失败吗？不，我一定要想出更有效的措施。我通过查阅资料，调查研究，制定了一套新的戒烟方案。经过认真思考，我再次写了计划三：多运动！每次看到老爸没事的时候，我就让他陪我出去跑步、跳绳或者去公园散步。经过观察，我发现老爸慢慢喜欢运动了，同时，抽烟也少了。

世上无难事，只怕有心人！在全家人的努力下，爸爸现在已经不再抽烟了，我帮爸爸戒烟成功了！爸爸，希望你能一直坚持下去！

“我发现了！我发现了！我发现了爸爸的‘金库’。”我悄悄对姐姐说。

“你吹牛，你不可能发现的，因为爸爸的钱全部归妈妈保管，爸爸没有钱可藏。”姐姐说。

“就是有钱，这是我亲眼看见的。”我接着说。

“你说啊。”姐姐用不信的目光看着我，从嘴里挤出这几个字。

我清了清嗓子说道“今天早晨六点，我起床尿尿，发现爸爸鬼鬼祟祟地在客厅转来转去，我连忙蹲下身子藏在沙发后面看，只见爸爸将一张一百元的钞票从电视后的缝隙塞了进去，接着又上床睡觉去了，我偷偷过去一看，那缝里果真有钱，我没动，又去睡觉了。”

姐姐听了连忙跑过去看，果真这样，她高兴得笑了。

七点的时候，爸爸起床了，我便赶上去问爸爸。爸爸不让我告诉妈妈，我答应了爸爸。因为我知道爸爸的钱总是妈妈管，妈妈要求爸爸的钱是”名正言顺”来的，而爸爸向妈妈要钱就像是“贷款”，不但要还，还有“利息”。爸爸没办法，只好自己藏钱花。我让姐姐也替爸爸保守秘密，姐姐答应了。

唉！妈妈啊！你把爸爸管得太紧了，等将来我赚钱的时候，一定按月给爸爸发钱，让爸爸好好潇洒潇洒。

[我发现了爸爸的“金库”小学生作文

我有一个爸爸，他长的瘦高瘦高的，戴着一副白眼镜，头发不长，喜欢穿西服，也很喜欢一些体育运动：打乒乓球、篮球、羽毛球……。

爸爸性情很温和，几乎听不到他在家里无理发火，我做错了什么事，爸爸总是对我说：“没关系，下次不要再犯这样的错误就行了。”我做作业的时候，爸爸在旁边给我讲不会做的题，我去上学时，爸爸给我讲：“在学校里要认真听老师讲课，注意安全，团结同学，别和老师顶嘴。”

做完作业，爸爸把〈〈小学生优秀作文〉〉拿出来读给我听，然后叫我自己读，读了这些作文，给了我很大的启发。

爸爸在家里也常做些家务事：买菜、煮饭、洗衣服……爸爸真勤快!

爸爸有个最大的优点，从来不抽烟，别人请爸爸抽烟，爸爸也拒绝了，爸爸真是个健康人啊!

每周星期六和星期日的晚上，爸爸都带着我到体育馆去运动,因为爸爸想让我把身体长好，爸爸常说：多锻炼，对身体有好处。

爸爸也很喜欢下棋，我会下许多种棋，全是爸爸教我的。星期一至星期五的晚上，只要做完作业，爸爸就和我一起下棋，有时我下棋下赢了爸爸，爸爸也不会不服气。

这就是关心我，爱护我的好爸爸。

我的脑海中,会有如同天上星.摸中沙.海中水一样多的事情,其中有一件事使我非常烦恼!

我,是个很快乐的女孩,可就是有一件事使我非常烦恼--爸爸抽烟.爸爸常说;"饭后一根烟,过似活神仙!哈哈,真拿我的爸爸没办法,妈妈还常说我的爸爸"无药可救呢!

一天,我想处了对策,我让弟弟抽着烟,准备演一出"假戏!

爸爸回到家,看到弟弟嘴,看到弟弟嘴里叼者一根烟,忙喝到;"小小孩,抽什么烟?跟谁学的?"您那!爸爸脸突然一阵红,一阵青.刚要说什么,话又咽了下去.拿着弟弟"抽过的烟,向阳台走去.

"爸爸,您不能不抽烟吗?烟里含有许多尼古丁,对身体有害.特别对于闻烟的人来说,受害更大,您不为您自己着想,也得为我们着想啊!您可能不知道吧,抽一根烟,可以使寿命减少5分钟,您是豁出去了,可还有我们啊!爸爸,戒了烟吧!

" 哦!哦!哦！说着爸爸还陪了个笑脸.

你一定认为爸爸戒了烟吧?你错了,爸爸没隔两天,就又抽烟了!

爸爸,我知道烟陪了您二十又一年,您舍不得它,可为身体着想,您得戒烟啊!

"爸爸,戒烟吧!

我的爸爸不戒烟

大家都有自己的亲人，爸爸、妈妈、爷爷、奶奶和他们在一起的时候很快乐，如果一一说起，恐怕三天三夜也说不完。那不如我就细细说一个人吧，就是我的爸爸，尤其是和爸爸在一起的时候。

爸爸今年四十三岁，黑黑的头发，明亮的眼睛，浓浓的眉毛，温暖的双手。在我的印象里，爸爸总是非常关心我，尤其是当我练习二胡时。

每当我拿起二胡，爸爸就一直陪在我身边。什么地方拉不通顺，爸爸总是让我一遍一遍地练，直到练熟。

有一次，遇到很难的一段。爸爸反复让我慢慢练，可我就是拉不熟练，爸爸有点着急:快点拉，我还有事。而且充满了责怪的意思。当时我眼眶就湿了。又拉了一遍，还是不太熟。爸爸生气了，说:照这样的速度，你什么时候才能把老师布置的练熟呢？我低下头，眼泪像断了线的珍珠一样掉下来。爸爸见我哭了，就不耐烦地说：别哭了，明天再练。于是，爸爸接过二胡自己拉起来。慢慢地，我逐渐认识到，哭不能解决问题，也许这个练习真的很简单，只不过是我不太专心而已。看着正在捣弄二胡的爸爸，我终于明白:爸爸很忙，但却抽时间陪我练习二胡，看到这样的情况，爸爸可能失望了。看着爸爸着急的样子，我的泪水再次情不自禁地留下来。

人们常说:母亲最伟大。在我看来，父亲同母亲一样伟大。因为他也像母亲一样，不管自己有多累、多苦，为了孩子将来有好出息，从没有一句怨言，默默地为我们付出很多。

和爸爸在一起是多么幸福的事！

不知不觉的寒假有到了，我怀着喜悦的心情开始我的寒假生活。回到家，我躺在床上深思着怎样过我的快乐寒假。突然，我脑中闪过一个念头：爸爸妈妈平时为了我的学习和生活不辞劳累，辛苦工作，我应趁寒假时期多帮妈妈爸爸做家务，说干就干。第二天一大早，我就已经起床了。为了给妈妈爸爸一个惊喜。我悄悄的来到厨房，开始为全家做早餐。我学着妈妈的样子，有模有样的做出了早餐。紧接着就热了热早餐奶。不一会功夫，我以将早餐做好了。于是我开始敲妈妈爸爸的卧室。这时妈妈正好从卧室出来要去做早餐。待妈妈发现早餐才知我早以做好了早餐。妈妈便开心的表扬了我，在卧室的爸爸闻知此事。也连夸起我。我的心里美美的。在以后的日子，我经常帮爸爸妈妈做家务，我越来越知道帮爸爸妈妈做家务的快乐。

在我遇到困难时，他会伸出援助之手；在我难过时，他会给我带来快乐；在我后悔时，他会严肃地告诉我不要留下遗憾……

他就是我的爸爸！

爸爸有一头乌黑的头发，一双浓浓的眉毛，分不清真假；脸上还镶嵌这一双尤其幽深的眼睛，时常盯着我，让我干任何事，也不敢有半点马虎；你别看那一双不起眼的嘴巴，会将出任生的大道理，还会教育我和哥哥如何去做好一个完美的人。

爸爸是个幽默大师，浑身充满了幽默细胞，他都可以去替换冯巩了，爸爸经常讲笑话给家人听，把一家人逗得开怀大笑，家里整天充满了欢乐气息。

爸爸每天每天逗得工作养家，每天都是早出晚归，当他回到家时，早已精疲力尽了，再也没有一点心思了。可爸爸再苦再累，也从未抱怨过，她背负着沉重的担子，承担着所有的压力。即使是这样。但爸爸没有放弃过，以为他不能放弃，一家人就指望爸爸一个人，他是家中的顶梁柱，爸爸不能倒下。我身为他的女儿，却只能袖手旁观，不能帮上一点忙，不能为爸爸分担一点压力还反而给爸爸添麻烦，我真内疚。

爸爸十分关心我。以前再广东，有一天晚上，我再被窝里沉重的呼吸着，好像被谁掐住喉咙，喘不过气来，爸爸见此情景，不顾一切的把我背在背上，送进医院。到了医院，又为我挂号、缴费……忙上忙下，累的气喘吁吁，直到医生说没事了，爸爸那悬着的心才落地。见那样，我多想说，爸爸，我爱你！

这就是我的爸爸，一个吃苦耐劳、幽默风趣、年轻帅气、关心爱我的好爸爸。有这样的爸爸，我好幸福！

我真搞不懂爸爸。说他是好爸爸呢，他不称职，坏爸爸呢也不完全是。唉!

爸爸的优点很多，先说说其中一个吧!大方，爸爸不管带我到任何地方去，都会买一些东西给我，是呀，面对琳琅满目的物品，大家都希望拥有其中的几样。当然我不例外，爸爸仿佛有着一个孩子的心，他还喜欢吃冰琪琳。只要我说要什么，他就买什么，我甚至还怀疑他就是那个张之路笔下的那个拥有魔表的小男孩。因为魔表使他变大了。

爸爸的第二大特点就是喜欢摸我。他喜欢把他那热乎乎的大手伸进我的后背，而我在寒冷的时候特别喜欢他的手，在热的时候则非常讨厌他那暖洋洋的手。有一次，晚上因为他来得很晚，我因为热很迟才睡着，他一来就摸我的后背，我热得发疯似地乱踢起来，把我的father差点踢下了床。不过，我还是喜欢他来摸我，毕竟我认为这是父爱啊!但这些并不能证明他是好爸爸，因为他还有缺点。

要是说爸爸的缺点，那么玩麻将和打扑克绝对是占80%以上。他每次去都打得废寝忘食，这可不是读书，打麻将打到那种程度，可见他是多么地喜欢打麻将。休息日的话，他通常从早上打到深夜。我和妈妈要他晚上少打一会儿，因为他的眼睛天天都布满红血丝。

虽然爸爸有缺点，但他还是我的好爸爸。

今年我十岁了，我长大了，回想起成长的往事，爸爸，我有很多话想对您说。

爸爸，我想对您说，您对我生活的照顾无微不至。由于您工作的特殊性，经常值夜班，白天的时间比较充裕，从我上幼儿园开始，就是您来接送我。每天的晚饭都是您来做，您每天下午都要去买菜，就是为了保证饭菜可口，让我能多吃一点，我最喜欢吃您做的可乐鸡翅、咖喱土豆、西红柿牛腩等。我在上幼儿园的时候，我对您特别依赖，别人有事都是找妈妈，而我有事的时候却是找爸爸。

爸爸，我想对您说，您给我带来了无限欢乐。当我在家做完作业后或者周末在家的时候，经常从我的房间里迸发出杀杀杀、闪闪闪的声音，一听就知道，那是您正在陪着我三国杀呢。爸爸，您既是我生活中一名好的玩伴，也是我学习中很好的帮手，特别是您的心灵手巧，在课外小制作中，您帮我做过一个小火箭和一艘小船，这艘小船您帮我做了主体，然后我自己再装饰了一下就完成了，这艘船下水试航后成功了，得到了老师的表扬，我非常高兴。

爸爸，我想对您说，谢谢您！

[小学生爸爸我想对您说作文

我认为，爸爸是一个知识丰富又有耐心的人。

俗话说的好，“人不可貌相”，如果你是第一次见到他，肯定猜不出他肚子里藏着多少学问，因为它给人的印象实在是太一般了。他个子不高，眼睛小小的，加上平时很爱笑，所以眼睛的常态就是两道缝儿。不过，只要让他给你提一个问题回答，保管你立刻傻眼。

我从小就看了很多的杂书，自己感觉知道的事情很多，所以经常抠些小问题来为难老爸，比如北京的第一条地铁是什么时候建成的，食虫植物共有多少种，为什么电子积木的风扇会飞起来，细菌发电的前景如何，能不能制造出用氢做燃料释放出氧气的汽车……对于这些千奇百怪的问题，爸爸从不厌烦，总能给我一个比较满意的答复。不过，上知天文，下懂地理的爸爸偶尔也有被我考倒的时候，我肚子里的玩意儿实在是很多噢！有一次我问他，寄居蟹的生活方式体现了什么经济法则，他怎么都没答对，但他并没要求我告诉他答案，而是让我把书给他，自己去查找，在查找的过程中，爸爸把我的《生物智慧树》从头至尾读了一遍，你说这么好学的人知识能不丰富吗？

不仅如此，爸爸还是一个非常有耐心的人。有一次，我遇到了一道非常难的奥数题，冥思苦想了好长时间也没结果，气得我都想放弃了。这时，爸爸过来帮我了，他又是讲又是画，可我还是死不开窍，爸爸一点也没怨我，他又更加详细地分步骤给我讲了一遍，最后，我终于攻破了这道难题。

在我的心中，爸爸是一个让我仰视的人，因为他的学识，他的品格，在很多方面都需要我去学习。

我有一个严厉且善良的爸爸，爸爸对工作十分敬业，对我的爱也是无微不至的，他每天早出晚归，非常辛苦！

已经到了四年级的第二学期了，爸爸为了使我的学习成绩能够有较大的提高，每逢周六都要骑电瓶车送我到课外学校补习。

今天，又恰逢是星期六，我睁开睡意朦胧的双眼，发现爸爸已经把家里的一切整理得有条不絮，我的早饭和洗漱用品都已准备好了。我做完了一切，就对爸爸说：我们走吧。随后，爸爸就骑着电瓶车带着我出发了。刚到小区门口，就听见爸爸嘴里嘀咕一声：不好！。我向外一看——差点晕了过去，原来以往车来车往的马路，现在已经变成了停车场，原来在前方的马路上，有两辆卡车相撞了，把马路堵得水泄不通。望着拥挤不堪的马路，我对爸爸说：算了，算了，现在路这么堵，我看还是别去了吧。不行！做任何事情都要坚持不懈，不能半途而废，尤其是读书、学习！爸爸对我坚定地说。随即，爸爸推着电瓶车加入车流，一步一步缓慢向前推行直到过了事故发生地，路面变得畅通起来，爸爸才骑上电瓶车，加大电门，加快速度，顶着风，向课外补习学校驶去

终于，我到了课外补习学校，我下车回头一看，猛然间发现爸爸的头上有了几丝白发，还隐隐约约听见了爸爸的咳嗽声。等我进入课外补习学校的大门后，爸爸骑着电瓶车转身走了。望着爸爸离去的背影，我想对爸爸说：爸爸，您辛苦了！我爱您！我会牢记您的教导——努力学习、认真读书。

[爸爸真辛苦小学作文

我的爸爸，个子高高的，戴着一副眼镜，他的眼镜近视了。

我的爸爸在市政管理处上班，是高级工程师，当一名所长。

我的爸爸很爱劳动。他每天上午送我上学，顺便去买菜，然后去上班。下午下班回家他烧饭做菜，还会洗衣服、拖地呢！

我的爸爸也很爱运动。每天一早，他就去东瓯游泳池游泳。不管是刮风，还是下雨，甚至下雪，他都要去游泳。爸爸的举动影响了我，二年级刚开始，我就去少泳校学游泳了。

我的爸爸是一名“旅行家”。他不仅自己去过很多地方，还带着我和妈妈去过很多地方。最让我崇拜的是他去过遥远的西藏。

我的爸爸还是一名“高级厨师”。他烧出来的菜是那么好吃、美味。我觉得，爸爸烧的菜比酒店里的菜好吃多了，特别是超级好吃的鱼。

这就是我的爸爸，热爱生活的爸爸。

我的爸爸是一个非常幽默的人。

爸爸眼睛很小，笑起来，就会眯着一条缝。他个子不高，但是，干起活来，一点儿也不吃力。

他很幽默。有一次，他就利用了他的幽默，撒了一个善意的谎言。

一天，我跟妈妈去单位值班。妈妈便把家中所有的家务活儿，都交给了爸爸。要出门的时候，妈妈又嘱咐了一遍，才出门。我跟着妈妈值了一天的班。

下午，爸爸开着车来接我们，妈妈问爸爸：“衣服洗了吗？”“没有。”爸爸说道。回到家里，妈妈准备把脏衣服放到洗衣机里，打开洗衣机后，里面放得全是洗好的衣服。

妈妈有些生气，但是，我一点儿都不生气。而且，我还觉得爸爸有点儿幽默。

很久很久以前，有一个老鼠爸爸，他想要将他的女儿嫁给世界上最伟大的人。但是，谁是世界上最伟大的人呢?

啊!是太阳!他一定是世界上最伟大的人。

老鼠爸爸就去找太阳说话：哈喽!太阳先生，我知道你是世界上最伟大的人，你愿意娶我的女儿吗?

“什么?我才不是世界上最伟大的人呢!最伟大的应该是云，只要他一出现，我就被遮住了”

老鼠爸爸就去找云

“哈喽!云先生，我知道你是世界上最伟大的人，你愿意娶我的女儿吗?”

“什么?我才不是世界上最伟大的人呢!最伟大的应该是风，只要他一出现，我就被吹的远远的”

老鼠爸爸就去找风

“哈喽!风先生，我知道你是世界上最伟大的人，你愿意娶我的女儿吗?”

“什么?我才不是世界上最伟大的人呢!最伟大的应该是墙，只要他一出现，我就被挡住了”

老鼠爸爸就去找墙

“哈喽!墙先生，我知道你是世界上最伟大的人，你愿意娶我的女儿吗?”

“什么?我才不是世界上最伟大的人呢!最伟大的其实是你们!是老鼠!”

“世界上最伟大的人…是老鼠?”

“没错!世界上最伟大的就是老鼠，你看，只要你们一出现，我就被挖洞了!”

老鼠爸爸好开心!

他终于知道世界上最伟大的人了，就是老鼠。

他决定要将自己的女儿嫁给隔壁英俊的鼠小弟。

[老鼠爸爸嫁女儿小学童话作文

妈妈生了我一个孩子，作为独生子，我便受到了特别的宠爱。我常在爸爸那儿住——那时父母还是两地分居，距离为一县之隔。

爸爸的屋子很小，十多平方米。一张桌子，一张床就是全部家当了。我常翻桌子里的抽屉，我老觉得里面有怪东西，所以我经常翻得乱七八糟，地板上也到处被我丢了一些小东西。爸爸也不甚留意，只默默地收拾罢了。

晚上，爸爸上了一天课，很累，回到家，收拾了一番，自然就想到床上睡了。但我不依不饶，咿咿呀呀地哭了起来，爸爸无法，只好给我唱起了歌，我听着听着渐渐地笑了起来。这也是爸爸后来患咽喉炎的原因。

爸爸是乐观的，常常逗我，虽然有些我不懂，但也哈哈地笑了起来。

有时爸爸回家，屁股还没有坐热，就有学生找他请教问题，他总是认真地向学生讲解。每逢这时，我就安静地看着。

父亲，神圣的字眼。

我的爸爸年龄不大，但烟龄却很长，据说有10多年了。他每天无烟不欢，老是香烟不离手，整天在家里“吞云驾雾”的，用他的话来说，就是“饭后一根烟，快活似神仙。”为此，我和妈妈劝说不下百回，可爸爸还是我行我素，不知悔改。

我和妈妈决定好好计划一番，用各种方式，促使爸爸早日戒烟。

首先，我和妈妈从网上下载了不少吸烟有害健康的事例，打印成小纸条，贴在家里显眼的地方，让爸爸每天都看到那些事例，引起他的注意。每天面对各种花花绿绿的小纸条，那些惊人的数据让爸爸有点触动，每天抽烟的数量下降了一点，但还没有彻底戒掉。

如何能够想出一个好办法，让爸爸彻底戒掉呢？我苦思冥想，最后向科学老师求救。科学老师说，从平时的表现来看，爸爸其实非常爱我，他对我的学习非常上心，如果采用和爸爸一起做实验的方法，让爸爸看清香烟带来的危害，用事实说话，这样估计效果会更好。

心动不如行动，我和妈妈一起上街，去买了两个玻璃鱼缸、两条金鱼和一包鱼食。下班回家的爸爸回到家里，看到两个鱼缸，非常奇怪，询问是干嘛用的。我神秘地说：“科学老师让我做一个对比试验，要求和父母一起做，你能保证和我一起完成任务吗？”“没问题！”爸爸爽快地答应了。

于是，我和爸爸开始了实验:将两条金鱼分别养在两个标上序号的鱼缸里。从香烟中取出一点点烟草，用水把它弄得很碎很细，然后和鱼食混合在一起，喂给一号鱼缸的金鱼吃（每天喂一点）。二号鱼缸的金鱼则纯粹喂鱼食。爸爸虽然知道了这是我要他戒烟的小小伎俩，想放弃，但抵不住我的软磨硬泡，深爱我的爸爸也参与到实验中来。

以下是我每天的实验记录表

日期一号金鱼二号金鱼

9月10日金鱼很正常，在瓶子里很快活地游来游去。金鱼很正常，在瓶子里很快活地游来游去。

9月11日没有第一天的正常，沉在水底，偶尔游几下。金鱼很正常，在瓶子里很快活地游来游去。

9月12日较差，沉在水底，有时微微动一下，食量也渐渐下降。金鱼很正常，在瓶子里很快活地游来游去。

9月13日金鱼浮在水面上，不吃食，也不游动。金鱼很正常，在瓶子里很快活地游来游去。

9月14日金鱼死了。金鱼很正常，在瓶子里很快活地游来游去。

实验结论烟草对金鱼有害。

看到这个结果，爸爸也目瞪口呆了，他想不到这么一点烟草就能够夺走小金鱼的命，他陷入了沉思。我借机又献上了资料

烟草有害物质调查

烟草的烟气中含有一千二百多种化合物中，有五百种对人体是有害的。烟雾中的颗粒刺激吞噬细胞，促使了疾病和肿瘤的发生。烟草中的制癌物质主要有：尼古丁、二甲基亚硝胺、乙甲基亚硝胺、二乙基亚硝胺、亚硝基吡咯烷、肼、氯乙烯、丙烯腈、又一硝丙烷等。它们都是诱发癌的主要因素。其中尼古丁的危害最强。一支烟中含有的0.5―3毫克尼古丁可致一只小白鼠死亡。25支烟中的尼古丁可致一头壮牛死亡。尼古丁对吸烟者的健康有着严重的威胁。它可引起心脏失调，脉搏加快，血压升高，会容易出现心绞痛等疾病。

烟对环境的污染

烟不仅对人的身体有害，而且还污染环境。我们在路旁随时可以看有残余的香烟。而这些残余的香烟更是引发火灾的重要原因，有些成年人吸了烟后没有把它熄灭就随手扔掉了，如果扔在枯草等有易燃烧物上，那着起来，后果不堪设想。

吸烟对周围人的健康也有很大的危害。在室内吸烟，烟气不能往外流，周围人吸进了烟后，就会感到头昏眼花，身感不适。据我所知，污染环境，造成不吸烟者死于被动吸烟的人数每年达五万三千余人。

爸爸说：“宝贝呀，爸爸并非不知道吸烟有害，但这烟吗，只要一吸上，就会成瘾，一旦成瘾，就很难控制了。如果马上停止吸烟，那我会感到浑身上下不舒服，有气无力，没精打采的，只要暂时吸上一口烟，那你就会感觉到浑身有劲，精力十足，心情也会兴奋起来。我一有空，就会想到吸烟，这时，不吸也不行了！”

我说：“爸爸，我和妈妈非常爱你，我们希望一家人平平安安、快快乐乐，幸福地生活一辈子，我们可不希望你吸烟成瘾得病，所以，为了我们，你也得想办法戒烟。我和妈妈支持你！”

爸爸说：“那怎么才能戒掉呢？“

我说：“爸爸，戒不掉我可以教你一种方法，是思品课上老师教的，用温水淋浴，大量饮水，或与友人聊天，探讨其他的事情，这样坚持一段时间，烟瘾会自然消失了。”

爸爸说：“那我的马上试一试了。”

后来的日子里，爸爸努力克服烟瘾，尽管一开始非常难受，但在我和妈妈的监督、鼓励下，终于戒掉了十几年的烟瘾。这下，我的家里不再烟雾缭绕了，烟老虎，彻底和爸爸bye-bye了！

[小学作文:爸爸戒烟记

亲爱的爸爸：

您好！您是不是很奇怪，我们天天见面，为什么还要写信呢？因为以前，您总是对我说“小心点，注意安全”。现在，我也要对您说“注意安全”。而且还是很郑重地对您说。

我在电视中看到一些工厂或矿井发生了安全事故，有的孩子失去了爸爸妈妈，在那儿号啕大哭，非常可怜。如果不发生这些事故，那些孩子也会有快乐幸福的家庭，他们的父母也会快乐地享受生活。我也希望我们永远是平安幸福的一家。爸爸，您知道吗？每天您去上班，我和妈妈都会想您，担心您的安全。直到看到您平平安安地下班回家，我们那悬着的心才会放下来。

爸爸，妈妈告诉我您的工作是把石油采到地面上然后再输送走，所以上班的地方存在很多危险：油罐爆炸啦，被运转的机器砸伤啦……虽然我不知道油罐爆炸是怎么回事，但是我看到过爆竹爆炸，我想那要比爆竹爆炸强烈很多倍吧？妈妈说，您有保护自己的衣服和帽子，您记着一定要穿戴好。而且，不要在您上班的地方打手机，如果您想我了，您就到一个安全的地方给我打电话。您记住了吗？

爸爸，您下雨时还工作不？如果要工作的话，您一定要戴好防电手套和安全帽。只有这样，您的工作才有安全性。另外，工作时不要过度疲劳，不然身体会承受不住。疲劳工作也容易出安全事故。只有休息够了，才会有充足的精神工作。

爸爸，说到这里，可能您又要笑我多心了吧？每次说到安全，您总是满不在乎，总是说自己有多厉害。爸爸，我也知道您很棒，但也要注意安全哪！还有，您不用担心爷爷，我和妈妈会照顾好的，我们不怕他淘气，我会好好哄他的，您放心吧！爸爸，为了我，为了妈妈，为了我们这个家，请您一定要注意安全！

祝身体健康、工作顺利。

此致

敬礼

您的女儿：王柳淇

20xx年6月13日

[给爸爸的一封信小学生作文

粑粑，你在我的心里一直很伟大。在家里您为了我们三姐弟操碎了心;为了我们把工作辞了;可是您现在成了一个杀手”，“凶器”就是你心爱的香烟!为了您妈妈奶奶没少想办法，为了您妈妈奶奶没少想办法。可您就是不听，就像您说我的“左耳进，右耳出”。

有一次，我刚写完作业出来想休息一下。可您就立刻让我带弟弟妹妹去房间玩，我刚叫他们去房间您就立刻去阳台把窗帘拉起来了。我就知道，您的烟瘾又犯了。我叫利利(我妹妹)去叫您别抽烟了，您说：“哦,哦,哦。”把烟熄了，可过一会您又抽起了烟。这回我亲自出马去叫您，可您说：“我一个人带你们三姐弟‘工作’压力太大了，我不抽烟缓解一下压力我会累死的。”于是我们无奈的走了。

还有一次;您刚吸完烟坐在大厅的沙发上，那烟味‘千里臭’!于是妈妈就开始发功了：“黄勇民，你能不能把烟给戒了?你一过来我们就都被臭死了。”奶奶也开始发功了：“烟中有尼古丁，尼古丁就像其他麻醉剂，刚开始吸食时并不适应，会引起胸闷、恶心、头晕等不适，但如果吸烟时间久了，血液中的尼古丁达到一定浓度，反复刺激大脑并使各器官产生对尼古丁的依赖性，此时烟瘾就缠身了。若停止吸烟，会暂时出现烦躁、失眠、厌食等所谓的“戒断症状”，加上很多吸烟者对烟草产生一种心理上的依赖，认为吸烟可以提神、解闷、消除疲劳等，所以烟瘾越来越大，欲罢不能……”这不，还没说完您又去抽烟了。您总是这样，吸了又灭，灭了又吸;您总这样，我们说的您总不听。

其实吸烟的危害您也知道;广告您也看过，可您就是不听。每次您生病咳出来的痰不是黄的就是绿的，我跟您说吃再多的药花再多的钱也治不好您，只有您把烟戒了才有效。爸爸，您还没受够那份罪吗?为了家人，为了我们，为了您的健康，把烟戒了好吗?

祝您永远健康

爱您的女儿：黄巧

2014年12月9日

一提到“戒烟”这个词，我的脑海里就浮现出一件事……

有一天，我无意间看到爸爸偷偷地抽起烟来，我觉得很奇怪，以前爸爸是不抽烟的，不知道为什么现在竟然抽起烟来，也许工作太忙吧，他借烟来提提精神。这件事被妈妈，弟弟知道后，他们都不敢劝说。“平时爸爸是疼我的，也是最怕我的，让我来了解此案吧。”我暗暗下了决心。

上个周末的晚上，我们早做好了准备。爸爸送货回来了，我大声说：“升堂！”看见我们正经的样子，爸爸以为我们在举行家庭晚会，笑着说：“大人要审什么案呀？”我严肃地说：“大胆爸爸，偷偷抽烟，你可知罪？”爸爸还是以为在演戏，笑道：“大人，冤枉呀！我哪里敢抽烟？”我用木块一拍桌子，说：“大胆，本大人亲眼所见，你还想狡辩？你难道不知道抽烟对身体有害吗？快拿吸烟有害健康的资料来。”于是，表哥把资料递给了爸爸，爸爸看着看着，读了起来：“烟里有尼古丁，一滴尼古丁能杀死三头又肥又大的牛，全国抽烟者得的病，大多是来自抽烟……”他吓了一跳，“烟是这么毒的东西呀，我的天啊！幸亏我没吸多少。”爸爸终于露出了狐狸尾巴。“你是什么时候开始抽烟的？为什么要抽烟？快说！”我穷追不舍，爸爸低声说：“几天前，因为我听别人说做生意的人要学会抽烟，不抽烟就不像老板。”我说：“你不要听别人的，邻居李叔叔也是老板，但他就没有抽烟。而且，你吐出的二手烟更有毒，害了我们一家人的健康。因此，本官宣判：“爸爸必须立即戒烟！”爸爸见我们言之有理，便在我准备好的纸上签了字，按了手印。

“退堂！”我拍了一下桌子。屋里一下子充满了笑声。

本文小作者讲帮爸爸戒烟那一幕极富戏剧性的生活趣事，绘声绘色地记叙出来，写得生动鲜活，趣味横生，让读者感同身受，同时，也使一位聪明机智。幽默风趣的小小少年形象跃然纸上。

[爸爸戒烟400字作文

爸爸的摩托车已经许久没有用过了，一直摆在家里的阳台上历经所有的雨雪风霜，导致车身上爬满了岁月的痕迹，看上去锈迹斑斑的，虽然这辆摩托车旧的已经不能再旧了，但是我们却从来没有想过要丢了它，因为它是链接现在和过去的桥梁。

我从上幼儿园起，爸爸就用这辆车送我上学了，那个时候的它还是一辆崭新的车，虽然也用了这么久，但是好在爸爸保养的好，经过爸爸的一番擦洗，看起来就会亮晶晶的，每次不管我是上学还是下学。坐在爸爸背后的我总是喜欢靠着爸爸宽厚柔暖的背，默默的打起盹来。

北风呼呼地刮着，而我却没有一丝寒冷，因为父亲的背早已把来路不明的狂风挡住，我坐在摩托车上，只能听见狂风从身体两侧刮过。

还记得我有一天在上托管班，窗外突然刮起了5~6级的大风。我心想：完了，一会儿放学，我要上校门口等爸爸的时候，我一定会冻僵的。

叮……随着下课铃的响起，我走出了校门，果然，一阵阵狂风刮来，吹在了我幼小的身体上，冻得我直打哆嗦，正在这时，一件大衣披在了我的身上，我知道那是爸爸，可是等我转过头去，爸爸已经坐在了摩托车上，正等我上去呢……

一年后，我上了小学，突然间发现班上有许多同学有私家汽车，霎时间，我似乎不那么喜欢摩托车了，竟渐渐的对爸爸和摩托车越来越讨厌。有一天，我竟发混的对爸爸说：“爸爸今后你不用接送我了”爸爸好像看透了什么似的，但也没说什么。那以后，爸爸不在送我。我开始步行上学，放学。直到那天下午……

那天下午，我坐在教室里收拾书包，准备放学。忽然，窗外刮起了强烈的大风，我走出学校，身上冷急了，这时我多么希望有一件大衣披在我的身上，但是没有，因为爸爸没有来。

我独自走在那条熟悉而又陌生的小路上，正在这时，我发现在我的前方有一个人和一辆摩托车，好像在等待谁似的？啊!那竟是爸爸，我欢快的跑过去，爸爸给我披上大衣，慈祥地看着我说：“爸爸今后就在这里等你吧!”我扑在爸爸怀里，悔恨的泪水打湿爸爸的衣衫。