怎么样做个性自我介绍(实用20篇)

我有一头乌黑光亮的短头发，我的头是椭圆形的，我的脸有一些黑。尤其是夏天的时候，太阳光一晒，我的脸就更黑了。所以，我的同学们都喜欢叫我小黑豆。我的脸上有一双又大又圆的眼睛，就像两颗玻璃球似的。又大又圆的眼睛下面，有一个小小的鼻子。鼻子下面，就是那张能说会道的小嘴了。这张小嘴，只要一说起话来，就像断了线的珠子一样，噼里啪啦地没完没了。有一些时候，把妈妈烦得都要揍我了，可是我还是喜欢说个不停。我爱穿蓝色的衣服和黑色的裤子，我觉得这样的搭配，是最帅气的了。

我的爱好有很多：跳绳、踢口袋、扔口袋、跑步……每天只要一下课的时候，我就会和同学们一起来到操场上，玩各种各样有趣的游戏。每一次，我们玩得都很开心。

我是一个非常坚强的小男孩。记得有一次，我和几个小伙伴一起去河边玩。我们在玩水的时候，一不小心，我忽然掉进了小河里。手碰到了小石头，被石头划破了一个大口子。鲜血一直流个不停，都快把小河染红了。这要是换成别的小孩，早就哭爹喊娘了。可是，我连一个眼泪都没掉，自己从河里爬出来，用手使劲按住出血的地方。几分钟后，血不流了，我又继续和小伙伴们一起去开心地玩耍了。虽然我掉进过小河里，但是我一点也是不害怕小河。每一次去小河边玩耍，我还是一样开心。就算再掉进去一次，也没什么大不了的。衣服湿了，让太阳光晒一会就干了。手脚受伤了，几天就会不疼了。我可不像有一些男孩子，有一点困难，就哭个没完没了，像个娇气的小女生似的。男孩子就应该有男孩子的样子，要不然，将来怎么做一名真正的男子汉呢?

这就是我，一个坚强的小男孩，你如果喜欢我，就跟我交一个朋友吧。

今天，我给大家介绍一本书，书的名字叫《窗边的小豆豆》。

这本书的作者是黑柳切子，讲的是在日本东京，主人公黑柳切子小豆豆上一年级的时候就被退学了。小豆豆的妈妈就带着她来到了一所由小林宗作老师创办的巴学园，巴学园的教室都是电车，小豆豆非常喜欢电车，所以一下子就被巴学园吸引住了。她在这里快乐的学习，在这里认识了许多好朋友，和他们一起开心，一起伤心。可是就在小豆豆上二年级下册时，战争来临，他们被迫离开东京，离开巴学园，巴学园也被火烧成了一片灰烬。

故事说到这儿，我觉得特别惋惜，因为那个昔日充满小豆豆和他的朋友们欢声笑语的学校，却遭到战争的摧残，变成了一片空地。小豆豆也不能在这所学校中快乐学习了。如果没有战争，那该多好，小豆豆就可以和他的家人们一起生活在这里，小豆豆也可以尽情的在这玩耍，尽情的学习。

看了这本书后，你一定会为巴学园，的毁灭感到惋惜，和小豆豆一样伤心痛苦，因为不能在那学习了。

各位游客们，大家好!今天，我给大家介绍的是著名的北京故宫。

故宫于明朝永乐十八年建成，至今已有六百多年的历史。今天，我们游览故宫，首先要从天安门进入，走进天安门，就到了端门。通过端门，就是午门。午门通常只有皇帝可以通过，但在皇帝大婚时，皇后可以走一次，而在殿试考中状元、榜眼、探花之人可以走一次。

过了午门，就是故宫中最重要的三大殿。三大殿分别是太和殿、中和殿和保和殿。太和殿俗称为金銮殿，其殿高二十八米，宽十一间，深五间，共五十五间。太和殿是明、清两代共二十四位皇帝举行大型活动的地方，比如新帝登基、皇上生日等等。以上都是外朝。

都说“外朝内廷”，那“内廷”又是什么呢?内廷是皇上休息或者处理政务的地方。外朝和内廷的分界线是乾清门。乾清门后，还有乾清宫、交泰殿这两个宫殿。其中，还有东六宫和西六宫，这些地方都是妃子们居住的所在。内廷是君王休息的地方，景色自然比外朝优美。映入眼帘的是亭台楼阁、小桥流水、精雕细琢的白玉栏杆，还有那一对对栩栩如生的石狮子。

故宫，中华文化的代表，它那秀丽的风光和各式各样的建筑闻名世界。今天的观光游览就要结束了，在故宫的这段时光希望能成为您北京之游中的永恒记忆，同时也请您把故宫的祝福带给您的家人和朋友。

大家好，我叫__，对于刚刚踏进中学的校门的我来说，相信一定有许多老师和同学对我很陌生，现在，就让我荣幸地向大家介绍一下自己。

我有两只像宝石一样的眼睛，镶再脸上;一双有点耳聋的耳朵长在头的两侧;一排洁白的牙齿藏在一张不太爱说话的嘴巴里。

我的优点是爱动脑筋。平时时，我时常会动动脑筋，耍耍小聪明，自己创作出一些小玩意儿。当然，每个人都有缺点，我也不例外。我的缺点就是粗心。在考试的时候，我常常会把一些自己明明会的题目给写错。不过，现在我已经在很努力的改正掉这一缺点了。

我的爱好很广泛。我喜欢读书，运动和画画。

读书：在我小小的房间里，有着一个小小的书柜。然而在这个小小的书柜里却摆满了书：有《水浒传》、《钢铁是怎样炼成的》、《鲁迅作品选》、《名人格言大全》……在放假的时候，我常常会拿几本书来看。最近，我正在看一本名叫《复活》的名著小说。

运动：生命在于运动，我也喜欢运动。我喜欢骑自行车，打羽毛球，打篮球等运动。我一般在放假时运动，因此在放假时，我常会在早上和同学一起骑自行车出去，到了下午，我就喜欢和同学一起去打羽毛球。我不喜欢在下午打篮球，因为下午的天气大多都是热的，因此到了晚上，我就时常和同学一起去打球。

画画：我喜欢画画，因为我觉得画画不但可以放松自己的身心，还可以给人带来美的享受。在小学的时候，我苦练着我的画画技术。我曾在小学时期获得两次外砂镇素描比赛二等奖，这使我很高兴，也很欣慰。在没事的时候，随便画几幅画来，我觉得这样是最棒的，因为这样可以丰富我的生活。

这就是我，一个爱好很广泛的我。通过介绍后，你们是否对我有跟清楚的了解了呢?

今年三月份，父母送给了我一款大疆编程教育机器人。

它外形像“战车”又酷似坦克。前段有发射器，顶端有天线，前后还有感应装甲和摄像头，操控起来十分地灵敏，一块电池能玩30分钟左右，多块电池的组合使用，让我可以尽情体验操控的快乐。

它最有趣的地方是车的传动系统：一套麦克纳姆轮。创意地实现了左右平移，车身能轻松地随动转向，速度又快又稳。如果汽车也能换成这样的车轮，停车时就再也不用烦恼了。

它的车身结实且功能特别多。车在发生剧烈碰撞时，也能安然无恙，机身内有弹仓，可以发射水晶弹，子弹可达到26米每秒的速度，还可支持每秒连发10颗。能发射红外线，精准地击中目标，可有趣了，我经常和同学一起组队进行对战练习。

它非常“智能”。这款车可以通过编程来完成人机交流，我给它设计了一个声控指令，只要一拍手，它就立即来到你跟前，还可以设计成有人按门铃时，它就悄悄地绕到目标后方侦察，实时图像同步发送到我的手机里。

它的高科技体现在：具有360°环视功能。也就是我们经常说的计算机视觉能力，它能实现主动跟随，我往左，它往左，我前进，它前进。每次我俩一起去散步，总有不少人围观称奇。

听完我的介绍，你是不是被它的高科技所震撼，也想要拥有一台呢?它一定会带给你无穷的惊喜和快乐。

香蕉是大家都非常熟悉的水果，很多人都喜欢吃它。它肉质软糯，香甜可口。传说，佛教始祖由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为“智慧之果”

香蕉原产于亚洲东南部热带、亚热带地区，我国是世界上栽培香蕉的古老国家之一，我国习惯上依据香蕉的茎、叶、花、果的形态区分为香蕉、大蕉、龙牙蕉与粉蕉。

香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中不仅含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，还含有胡萝卜素、维生素C、E及丰富的微量元素钾等。香蕉非常甜，大家一定认为卡路里很高，其实不然，一根香蕉的卡路里，只有87而已，与一餐的白饭量比起来，大约只有一半以下的低卡路里。 所以要减肥的人们就可以多吃香蕉，因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富。

香蕉的功效大，作用多，它在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静的信号。因此，它又被称为“快乐食品”。研究发现，常吃香蕉可以防止高血压，预防神经疲劳，还有润肺止咳的作用。

正由于吃香蕉有这么多的好处，它才得到了大家的喜爱。

“全身弯弯黄又黄，又甜又酸又很忙，果子只在树上长，榨成果汁人人尝。”这个谜语说的是一种什么水果呢？你猜出来了吗？对，它就是芒果。

芒果是典型的热带水果，为漆树科植物。品种有桂七芒、青皮芒、台家一号、贵妃芒等多种。芒果的形状千姿百态，有的像鹅卵石，有的像弯弯的小船，有的像象牙，有的像牛角……

它有一层软软的外皮，轻轻地剥开，就见金黄色的果肉，果肉里有一个又大又扁的核。咬一口果肉，那酸甜的味道就直泌肺腑，令人回味无穷。人们一边吃一边会忍不住竖起大拇指说“真好吃！”

芒果不仅好吃，还有很多的营养呢！它含有维生素B6，对神经系统和大脑的正常运作十分重要；芒果还可以改善人们的记忆；芒果含有大量的强氧化剂，有助清洁脏中的毒物，芒果中的膳食纤维和果胶有助于降低血清中的胆固醇水平。

芒果虽然营养价值高，但过敏体质的人吃了芒果会引起皮炎，芒果与香蕉、桔子相比吃起来就不太方便了，因为芒果的果肉很软，含的纤维和水分特别的多，所以吃起来，十分容易滑走，就像一条顽皮的泥鳅，捉也捉不住。大家吃完后还要记得洗手哦。

尽管这样，我仍然爱这浓香扑鼻的芒果。

我叫靳松源，今年八岁，上小学三年级。

我长着一张瓜子脸，个子瘦而偏高、眼睛很细、戴个眼镜，一笑起来就眯。

我胸前长着一块痣，妈妈说我一出生都有，那是我的标志。我的身材很苗条，饭也吃很少。爸爸说，我是一个只长个，不长肉的小猴子。班级排队时，我在队伍的后半部分。

我是一个活泼开朗的小男孩，特别爱上体育课，巴不得每天都上两节体育课。我还热爱跑步，运动会上，报了几次名也没有被录取。我还爱打羽毛球，记得有一次，我的脸被奶奶用羽毛球打中，气得我哇哇大叫，把奶奶的帽子给打掉了，最后也无济于事。

我还有文静的一面，那就是读书。每到星期天，我就钻进书房，在知识的海洋里遨游。书，让我增长了见识，还让我懂得了做人的道理。

瞧，这就是我，一个文静、可爱却又鲁莽的我。

暑假里的一天，我和妈妈跟随亲子夏令营来到了古代帝王的宫殿——故宫，饱览了故宫之丽。

游览故宫之前，我们就阅读了朋朋哥哥写给孩子们的《宫?城》。书中阐述了许多历史和故事，其中印象深的有一段是花了大幅篇章描述了故宫的排水系统。最近北京下过大雨，也有新闻报道说百年故宫竟不积水，这让我感到十分疑惑。于是，我带着好多疑问来到了故宫。

我们在文化导师小松哥哥的带领下进入了故宫。一进午门，展现在眼前的是一座座气势宏伟的宫殿。蓝的天白的云，下面是黄色的屋顶，红色的柱子，中间加上过渡色蓝绿彩绘，冷暖色调相互辉映，这么美的画面真的震憾心灵。

故宫不仅具有观赏性，还具备实用性。紫禁城的护城河——金水河，它不仅有防敌、消防的作用，还能泄洪。我最想看的是各宫殿须弥座上的昂头向外的“螭首”。在太和殿的广场上，我近距离观察了，螭首嘴中有一个小洞，可以喷出多余的积水。流到太和殿广场上的雨水，再根据地势变化，流向台基下的券洞，最终经券洞通过明沟暗渠，排到护城河里，这样一来故宫再也不怕大水了。但是为什么这些螭首上的小洞就这么大小，大点不是排水更快吗?我想再回过头去看看《宫?城》，能不能找到答案。

除了这些，在互动游戏中我回答了角楼的作用。我还看到了龙凤呈祥的交泰殿，最具东北特色的坤宁宫，具有十只脊兽的太和殿，在御花园留了影……还有许多各具特色的宫殿，我们没来得及细看，也给我这次故宫之行留下了小小的遗憾。

每个人眼里的故宫都不一样，同一个人不同时间看到的故宫又不一样。有机会我会再游故宫，到那时又会是怎样的感觉呢。

你们认识我吗?如果不认识，那就真的是太遗憾了，我可是活泼开朗，聪明善良的薛钰呀!快来认识我一下吧!

我叫薛钰，今年11岁，上六年级，扎着马尾辫，一双柳叶眉，一对大眼睛，哈哈想象中的。我的眼睛是水灵灵，充满智慧型的哦!我有一张小嘴巴，是典型的“小吃货”哦，我有时会妄想吃遍人间所有美味，哈哈哈，想想那些美味的食物，我现在口水都流出来了。我有一张胖胖的圆脸蛋，我的好朋友总说我是“包子脸”肉嘟嘟的，他们一提这个我就生气，我的脸上哪有那么多肉肉啊!他们一个个都是“瓜子脸”，我看是有点嫉妒我吧。

我有一个特点，就是特别健忘，你给我说一件事(除了正经事)不一会我就忘了。如果要是评选健忘小姐，哈哈估计我会荣获桂冠。

有一次我和我的朋友约定，说周六出去玩，但只不过相隔了一天，我就忘了，那天我的朋友按照约定在我家楼下等我，而我却在家一会儿写作业，一会看电视，早忘到九霄云外去了，时间1分1秒的过去，我的朋友在楼下大约等了二三十分钟，终于等急了，给我打了个电话，这时我才想起来，我们的约定，真是健忘误事呀。

我的爱好呢，有很多，比如：阅读、乒乓球、舞蹈、做手工等，其中我最喜欢的是舞蹈和阅读。我喜欢舞蹈，跳舞对我来说是一种享受，我一听到音乐就会不由自主的舞动起来，而且我在舞蹈班中交到了很多好朋友，我们学着，玩着，每天都是开心的，快乐的。我的梦想就是长大了业余时间当一名舞蹈老师。我也喜欢阅读，读书可以开阔视野，获得更多的知识，写作水平也会不断提高，高尔基说过：“书是人类进步的阶梯”我想我读过的书应该会铺在我未来的道路上，使我走的更加平稳。

我虽然有些健忘，但我做事情认真负责，一丝不苟，虽然不能做到完美，但一定要比以前做的更好。

这下你认识我了么?这就是我不一样的花朵，一个活泼开朗，有些健忘，爱好广泛，做事有责任心的女孩――薛钰。

Hello!My name is Liu Ya Min.I am a Chinese girl.I am fourteen.I am a middle

school student.Frankly speaking,Irene is not beautiful.I like autumn,the ground

is covered with fallen leaves.I like basketball,but I dislikes sports.I very

love sit in the sun.I like sduty,sing and shopping,too.I think I am a happy

girl.My family is not big.There are my parents,my two brother and I.Being the

eldest,I must look after my brothers.My desire was to become a writer.

我叫____，其实我这个名字非常好记，因为只要在袁凯的中间加一个世就就会变成袁世凯了。我来自美丽的老淮安，那里到处都是田园，景色非常的秀丽。我今年十四周岁了，毕业于____小学。家里有六口人，我有一个非常调皮的妹妹。

我的爱好特别多，例如拳击，乒乓球，电脑，象棋等等，这都是爱好。不过我最大的爱好还是拳击和象棋，因为拳击除了可以增强我们的身体素质，还可以防身呢。然后就是象棋因为象棋不但可以增长我们的计谋，还可以让我们在下棋中交到更多的朋友。

以上就是我的爱好，和我对这些爱好的见解，当然了我也不知道我说的对不对，但有一点是真的那就是我真的很爱拳击和象棋。

上面说的是我的一些基本资料和爱好，下面就应该说说我的缺点了。

我最大的缺点就是爱笑，有人说爱笑是好事啊!但爱笑也要分场合呀，我也不知道我为什么有时控制不住自己，就是这个爱笑事情让我被同学们认为我是一个幸灾乐祸的人，我记得事情是这样的;有一天上午语文课上正在讲海伦凯勒这一课，当老师讲到最悲哀的时候，我突然笑了起来，老师看了看我，我停住了吗，但不巧的是除了老师看到，还有一个女生也看到了。在放学路上我听见了那个看见我笑的女生和数学班说;今天上午老师讲海伦凯勒的时候，我看见袁凯在笑。不可能，数学班长惊讶的问道!这是我亲眼看到的，数学班长相信了。

我听到这儿，心里想;不好。果然下午上学的时候大家都说袁凯没想到你原来是这样的人，我们都看错你了。说道这儿我想你们应该知道了我为什么说;我爱笑是我的最大的缺点了吧。

说了这么多我想你们都应该了解我了吧。

我家有一盏台灯，每天它都站在书桌上，勤勤恳恳的工作。

台灯的底座是粉色的，上面印着一只可爱的小熊，台杆上刻着三四只兔子，它们活泼乱跳，其中有一只兔子好像在说：“小伙伴们，我们一起玩游戏吧，”灯罩周围镶嵌着白色的绸子和几颗蓝宝石。每天我都在台灯橙色光的照耀下写作业，当我想要偷偷的玩一会儿时，看到小台灯为了让我写作业，默默奉献着自己时，觉得太不应该了，就马上提起笔写起了作业。

我最喜欢那几只活泼乱跳的小兔子了，它们每只都有一个小拇指那么大，每一只兔子的脸上都表现出开心的表情，不似那只小熊面无表情。有一只兔子还拉着一大筐白菜，应该要分给其他的小兔子吧！它真懂分享，小台灯有它的好处，自然也有它的坏处，比如他的灯杆很松，如果不去弄紧的话，那他就已经倒了。还有那灯泡很容易染上灰尘，不及时清理的话，那他发出来的光线会很暗。

每天晚上这只小台灯奉献着自己，为的就是我们好好学习。这只小台灯是充电的，它的插口在底座的旁边，只要充电线一插到里面，映着的那只小熊就会发出黄色的光，会比较暗些。

我爱我的小台灯！

在前几个星期，母亲买了几个洋葱拿去烧菜，留下了一个，随手放在桌子上。

过了几天，我没事，不知何时开始注意起了它，我先扫视了一眼，认为没什么好注意的，正当转过头去看别的东西时，顿时心想：那白白的东西是什么?于是立马一把抓起那棵洋葱，凑在眼皮底下瞧了又瞧，终于在那棵葱的头上看见那个白东西，“是芽!”我怎么都没想到这葱会发芽。

过了几天，我注意起了它，此时，它的芽以脱下了曾经的白大衣，换上了一件嫩绿色的衬衫，虽说快要长大了，但只有5厘米长，给人一种娇嫩的感觉!

又过了几天，葱已长大了，几条长长的叶子垂下，把放在前面的苹果都盖住了，叶子是那样绿，绿得可爱，与此同时我轻轻地端起它，它不再太重了，下面吹软软的，又过了几天，它的叶子是黄的了，有气无力地垂着，下面的底由红成灰了，像一个奄奄一息的人，即将死去······。

洋葱呀!你是那样顽强，虽说没有泥土的保护，没有水的滋润，没有阳光的淋浴，可你不害怕，坚强地走出了生命的第一步，虽是那样微小，可却让我们感到了你的存在!

今天下午，我和妈妈开展了一次有趣的“吃西瓜比赛”。比赛开始了，每人三块西瓜，谁先吃完谁获胜。 This afternoon, my mother and I launched an interesting "watermelon competition".The game started, three pieces of watermelon per person, whoever finished eating first.

西瓜切好了，一共六块，平均放在两个盘子里。我和妈妈同时伸出手，抓起一块瓜，放到嘴上大口咬起来。为了得这个胜利者，我有时一口咬去一大块西瓜，把嘴鼓得满满的;有时把眼珠子转一转往前看看妈妈吃得怎样了;有时为了吃快点，一口西瓜没咬几口就咽下去了。妈妈也很认真的吃着，一直都在埋着头吃，目不转睛的，没有半点分神。

尽管我俩都在认真地吃，但还是有一段差距：我发现我吃了一口时妈妈已经吃了两口了，我吃一半时妈妈已经吃了一块了。虽然如此，我还是安慰自己：别着急，会赶上妈妈的。

妈妈很快就吃完了第二块。忽然妈妈抬起头，对我说：“阳帆，妈妈有点饱了，先休息一下。”可她却一直等到我把第二块西瓜吃完了都还没吃。我一下子明白了妈妈是想让我赢，所以才假装休息的呀。我便指了指妈妈面前的`盘子，表示我要他继续吃，不要给我不真实的成绩。她仿佛知道了我的意思，朝我点了点头，便又开始吃起来。

吃着吃着，当第三块西瓜我吃到一半时，突然感到脸上凉丝丝的，我抬头一看，妈妈正用西瓜皮擦着我的脸，她已经吃完三块西瓜了，她赢了。妈妈微笑着向我眨了眨眼睛，又眯着眼睛对我笑了笑，我也以一个笑容祝贺了她。

“你去看看自己吧!”她指着镜子说。我对着镜子一看，脸成了“大花脸”，黄一块红一块的，衣服也成了“花衣服”，红彤彤一块白花花一块的，我自己都忍不住笑起自己来。

虽然这次我输，但输有时也会给我带来快乐。

大家好，我叫王琦轩。我是一个胖胖的小男孩。我已经快乐地度过了9个生日。我有一双大而明亮的眼睛，一张小小的嘴巴，笑起来就会露出两排整齐的牙齿。我有一头乌黑的短发，让我看起来精神 抖擞。

我三(5)班的一名学生。我和同学们和睦相处，互帮互助，一起学习，一起玩耍，大家都喜欢叫我小胖孩。平时上课我能专心听讲，还会举手发言。但是做作业时有点粗心，总是把题目看错，今后 我一定要改掉这个坏毛病，养成细心的好习惯。

我的爱好很多，比如：看书、画画、踢足球。，我最喜欢的还是画画，美术老师竟长给我批还常说你画的真好。

看了我的自我介绍，大家应该了 解我了吧。

每个人都有自己的家乡，每个人的家乡也都有它的特产，比如：慈溪的特产是杨梅;金华的特产是火腿……我的家乡在奉化，这儿也有许多特产，比如说：甜津津的水蜜桃、香喷喷的芋艿头……今天我就给大家介绍一下我家乡的特产之一

——我最喜欢吃的草莓。

草莓的颜色总会发生奇妙的变化。当白色的小花刚刚凋谢，那小小的草莓就结出来了，也是白色的小不点，慢慢地长大后，颜色就变成绿色的，再过一段时间，又慢慢地退变成鲜红或深红色。红艳艳的，很招人喜爱。

它的样子也很可爱哦。有的是圆锥形的，有的是鸡冠形的，更多的是红心形状的，“脑袋”顶上有一条条绿色的“小带子”连着它们的“母亲”，在绿叶的掩护下，挨挨挤挤的或摇头晃脑地向外张望，让人一见它就生欢喜之心。

它的味道更是让人赞不绝口。小心地摘下一颗，还没进嘴，一股诱人的香气扑鼻而来，让人顿觉胃口大开。取一颗放进嘴里，只要你轻轻地咬一口，软软的，那种甜中带有一点酸的味道就会充满你的口腔，你会不由自主地吃了一个还想吃。比如说我吃草莓吧，就是一大盆给我吃个精光，我还是吃不过瘾。

我爱我家乡的草莓，更爱我的家乡!

在水果世界中，有一位长的“不太好看11的水果一猕猴桃。猕猴桃的一端烧尖，另一端显得比较扁，也很硬。她长着一层厚厚的短毛毛，表面是比较深的土黄色，像猴子一样。他虽然貌不惊人，却有着“水果之王"的称号！可别小瞧它。

为什么猕猴桃会被誉为“水果之王"呢？这你就问对人了，它呀水果的果肉中含有大量的维生素，每100克鲜果竟然也含维生素cl00一420毫，比甜橙高1一7。5倍！比。比柑橘高5一10倍，比苹果高20一30倍，另外每千克猕猴桃还含有钙56毫克、钾240毫克，钠7毫克，所以能不叫它“水果之王"吗？

因为猕猴桃营养价值这么高，所以现在已被一些城市，应用到医疗保健中来你说什不神奇？猕猴桃能开胃，即使多没有胃口的人说不定吃了“水果之王"就肠胃大开了呢。猕猴桃不仅可助消化，促进食欲，止渴，解烦热，治尿结石之类，还可增加肠道蠕动，等功效，他还能防癌和治疗高血压等多种疾病，幼儿连续食用猕猴桃饰品三个月还可以促进智力发育。

谁叫咱们只是见见真多生活水平的逐步提高米和桃已经被大多数人列入生活中不可少的食品了。

Good morning，ladies and gentlemen. I am Tracy from Guangzhou Huamei

International School. I am a shiny girl. My family love me and I love then too.

Do you know how help at home? Let me tell you about that.

My mom works very hard every day. She comes home very late in the evening.

Usually my dad cooks for us. Sometimes I help my dad to wash the vegetables.

Sometimes I set the table. I always wash the dishes when we finish eating. After

I finish my homework I often water the flowers. I also look after my pet fish. I

feed the fish before I go to bed.

I really enjoy helping my parents at home. Do you think I an a helpful

girl? I think so!

Thank you!

早上好，女士们，先生们。我是特蕾西从广州华美国际学校。我是一个闪亮的女孩。我的家人爱我，我也爱然后。你知道怎么帮助在家吗?让我来告诉你。

我妈妈每天工作很努力。她晚上回家很晚。通常我爸爸为我们做饭。有时我帮我爸爸洗蔬菜。有时我摆桌子。我总是洗盘子，当我们吃完。我完成我的作业后，我通常浇花。我也照顾我的宠物鱼。我上床睡觉前我喂鱼。

我非常喜欢帮助我的父母在家里。你认为我一个一个有用的女孩吗?我想是这样的!

谢谢你们!

乐山，一个令每个游览者惊叹的地方。并不是因为它的和平宁静，而是在这里有一尊堪称奇迹的大佛——乐山大佛。今年暑假，我慕名而来，想要看看这尊名扬四海，雄伟壮丽的大佛。

拂晓，我们匆匆吃过早餐，便急切的登上旅游车，从成都出发前往乐山。

刚进入大门，乐山大佛景区就展现出了不一样的特色。汹涌澎湃的岷江与大渡河、青衣江汇集于此，从乐山城边奔腾而过。湍急的江水好似一群难以驯服的野马，愤怒地冲向岸边的岩石，在上面留下难以磨灭的痕迹后，调转龙头，卷入这浩浩荡荡的江水中去。千百年来，不知多少人被喜怒无常的岷江吞噬。于是人们修筑大佛，祈求平安。

拾级踏上布满青苔的石板路，看着路边石壁间或而现的石雕，给人带来了历史的浑厚与沧桑，我的思绪已穿越时空，回到了一千多年前唐代的嘉州大地(乐山古名为嘉州)。那时，岷江水更加汹涌，没有人敢靠江而居。每当到暴雨季节，江水猛涨，河堤崩塌，给两岸居民造成巨大的损失。在凌云寺有一位僧人叫海通法师，他把这些灾祸看在眼里，记在心头。海通决定修佛消灾。但是，小小的嘉州哪里有这么多钱呢?于是，海通云游四方，历经风风雨雨，终于筹集到修建巨佛的善资，历经八十一年，三代人的坚守，终于在凌云山上，岷江岸边建成了通高七十一米的弥勒佛巨像。

从此乐山大佛安详地坐在江边，抚慰苍生，保佑人间不再受洪水的侵扰。

时间一步步推移，我已来到凌云山顶，乐山大佛已就在眼前，我的思绪又被拉回了现实。啊，好大的一尊巨佛呀!就连站在山顶往下望，也瞧不见大佛的脚趾头。他慈眉善目地坐在江边，数千年的风吹雨打也不能使他庞大的身躯有丝毫动摇;原本漂亮的袈裟虽然已布满青苔，但也不能阻止他镇守岷江的决心。这就是乐山大佛，一位慈祥的守卫者，庄严地履行着自己地职责。

我们沿着古老的凌云栈道拾级而下，右边的岩石上布满了被大自然侵蚀的石刻，它们模糊不清的轮廓，在向人们无言地诉说岁月的无情。而乐山大佛不一样，他经受住了时光老人的魔法，最终修成正果，仍安然无恙地坐在江边。我不禁感叹大佛坚强的毅力，我们做人做事，为何不学习大佛的坚守与执着呢?

转瞬间，我们已来到大佛脚下，他的脚前有个香台，前来烧香拜佛求平安的人络绎不绝。从下往上看，大佛变得更加宏伟了，但是，他的神情由慈祥转变成了严肃。如果说从上往下看的大佛是位性格温厚的老人的话，那现在的大佛就是一位威猛严厉的将军。他的眼睛注视着前方，身体浑然不动，警惕地观察着岷江的变化情况，不让它再祸害人间。这就是乐山大佛，一位严格的训练家，每天鞭策着岷江，使它改恶从善。

岷江现在似乎顺从了起来，正拍手欢迎游客的到来。滔滔岷江，正向我们讲述着乐山的过去、现在与未来。

啊!学校的变化可真大。不仅加多了一个班，连我们的班主任也换了，她会是谁呢?长得漂不漂亮呢?大家纷纷议论起来。有的猜她教语文的;有的猜她教英语的;有的猜她很漂亮，就像希腊神话里传说中的那个美丽的女神——雅典娜……

她走进了教室，表情非常严肃。我在心里暗暗的想：啊，惨了!着老师那么严肃，她一定会很凶。她先做了一下自我介绍，她说：“我姓刘，是从深圳小学转过来的，我是学心理学的，我专门教毕业班，我从来没有批评过学生，还问我们信不信。”顿时，教室里一片喧闹，大家都不约而同的.说：“我们不信”我当然也说不信拉，哪个老师会不批评学生呢?

刘老师长着一双炯炯有神的大眼睛，白白的脸蛋，笑起来总会露出一对小酒窝。我第一次见到刘老师就感觉她应该是一位负责任的好老师。

我们虽然只跟刘老师接触了一个星期左右，但她给我留下了难以磨灭的印象。在这个星期了，她果真没有批评过学生，而且工作兢兢业业。我特别欣赏刘老师的教学方法，也喜欢刘老师上课。每当是刘老师上课，大家都会感到非常轻松、自由、快乐。而且课堂气氛非常活跃，大家可以各抒己见，自己说自己的想法。我原来上课不太喜欢举手发言，因为答错了老师就会说你。不知为什么，自从您教我们这几天后，我自己感觉灵感就来了，似乎自己变得勇敢了，上课敢举手发言问题了。

老师啊!您就像蜡烛一样，燃烧了自己，照亮了别人;您就像春蚕那样，奉献了自己，装饰了别人;您就像粉笔，牺牲了自己，留下了知识;您就像辛勤的园丁，不辞劳累，培育了小花。老师，您辛苦了。