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播放关于学游泳的作文【优秀20篇】

在生活、工作和学习中,大家对作文都不陌生吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。相信许多人会觉得作文很难写吧,下面是小编为大家精心整理的播放关于学游泳的作文,希望对大家有所帮助。

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第一次学游泳作文600字

全文共 585 字

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暑假来了,去游一次泳是必不可少的。妈妈听说附近有一家“显乔游泳池”,便说要带我去看看。我兴奋极了!这么热的天,在水里泡一下也是很凉快的。

到了那里,发现那里只有一个水池子,有一米深。我一开始还想着要不要游泳圈呢,现在直接下去就好啦!我下了水。哎呀!我一碰到水,就感到很凉了。但这里的水很清,完全可以看到底。

我就一直站在那里,不知道干什么。我又不会游泳,我能干什么呢?后来,妈妈经过一番思考,让我开始在这里学游泳。

一个老师拿来了泳帽和和护目镜,帮我戴了起来。好紧啊,不太舒服。但是不然会进水的,还是好好学吧!老师先让我憋气。我一手抓着泳池的边,一手捏着鼻子,屏住呼吸后把身子潜在水里。老师先让我潜五秒,再潜十秒、十五秒和二十秒。之后老师又让我捏着鼻子,直接下去。我想了想,就是在水里憋气,便又潜了下去。

差不多之后,另外一个老师就来叫我蛙泳的时候腿的姿势。“收、翻、蹬!收、翻、蹬!记住没有!”这个老师明显凶一些,说话让人害怕。我点了点头。“做一遍。”老师说。我赶忙做了一遍。“收的时候脚的大拇指并拢,不是整个脚掌。往外翻到时候不能动膝盖,就是把脚掌勾起来。再来一次。”老师指出了我的错误。我有点紧张,又做了一遍,这次做对了。“这样不是很好吗?自己做。”听了老师的夸奖我信心大增,又做了好几遍。

回家的时候,妈妈问我感觉怎么样。我觉得挺好的,每天来一次也很好呢!一定要坚持下去!

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篇1:学游泳作文400字

全文共 402 字

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在这周一我学会终于了游泳

在我学会游泳之前,我是一只彻彻底底的旱鸭子,于是我不甘心做一只旱鸭子,就让我妈给我报了一个游泳班,经过几天刻苦的训练,终于在这周一学会了蛙泳,我十分高兴!因为只有前期的努力,才有后期的回报。

前期我还在学游泳的时候,我就感觉到游泳不是一时半会儿能学会的,所以教练说的每一个知识点,我都用大脑把它记录了下来,在我自己练习时候,我心里一直默念着这个知识点,“收、翻、蹬、夹”,如此反复,这也是蛙泳腿部如何用力的技巧,虽然刚开始我老呛水,但是后来经过我的不懈努力,我学会了憋气,再后来学会了怎样在水上换气,有时我出水就前就开始换气了,但是经过我的练习,我终于学会了换气,到后来我能只用一根浮力棒就能游起来了,教练说熟能生巧,你一熟练的掌握蛙泳的诀窍,就能自己游起来了,经过我的不懈努力,我终于学会游泳了,这真是一个艰苦而又快乐的过程,我不仅要学会蛙泳这项运动,我还要学会其他的游泳项目。

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篇2:游泳作文400字

全文共 418 字

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妈妈给我和爸爸在健身房办了一张游泳卡,今天晚上爸爸就带着我去进行暑期第一次下水。这也是我第一次去健身房游泳,所以到了里面我感觉一切都很新奇。

游泳之前首先要先拿好号牌,然后去更衣室换好泳衣,在进入泳池前还要经过一个淋浴龙头,人走到下面,它就会喷出水,工作人员说这是进泳池前的清洗。通过淋雨喷头,就是泳池了。一看到泳池,我就兴奋得直接跳了下去。可一下去我就马上上来了,因为我感觉太冷了。爸爸说,这是因为我没有适应水温,就马上下去游泳的缘故。他让我先弄点水拍在身上、手上,等身体感觉没那么冷了,我就开始游起来了。

在游泳的时候,我最喜欢的就是在水里“翻跟斗”。我“翻跟斗”的技术高超,但这样玩的后果就是容易呛水。所以我总是在玩和不玩之间想好久。爸爸就更厉害了,他可以在水里练太极,每次他的手在水中向我冲来,我都会被他激起的“微波”打中。

每次游泳,爸爸规定我只能玩一个小时,但是每次我都觉得时间过得很快,还没怎么游就结束了。下次我一定要多玩一会。

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篇3:五年级游泳的日记

全文共 579 字

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为了克服我怕水的天性,暑假,妈妈给我报了一个游泳班。 In order to overcome the nature of my fear of water, my mother reported me a swimming class.

刚到那里,我望着满池的水,心里很紧张,心想:水深不深啊?会不会呛水呀?但是看着别人像小鱼似的游来游去,心里又有几分羡慕。这时,教练走过来说,今天我们学憋气和漂浮。我想,憋气还不简单,就是吸一口气,头扎进水里憋着呗。于是,我猛吸一口气,一头扎进了水里。刚开始,我只能憋几秒,练习了几遍,慢慢的,我可以漂起来了。

接着,教练教我们蹬腿。他说:“蹬腿有‘收、翻、蹬、夹’这四个动作,只要这四个动作到位,基本上就可以了。”我听了,按教练的要求,试了几下,真的可以了。

最难的,则是换气。换气不仅要一边划手,一边抬头吸气呼气,还要一边蹬腿。我因为动作总是不协调而呛了不少水。在浅水区练习时,我总是手脚配合不好,腿要伸直,我却弯了;腿要收回,我却踩到池底了。在深水区时,我经常刚扑腾了几下,因为换不好气,就呛了水。为此我没少挨教练批评。功夫不负有心人呀,经过我坚持不懈地练习,终于学会了换气,可以在泳池里自由地游来游去了。

学游泳虽然不容易,但学游泳的过程也让我学会了不放弃。我以后无论干什么都要坚持,只要坚持,再大的困难也会迎刃而解的。

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篇4:暑假游泳作文

全文共 999 字

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"作死!"

我仰天长啸,大声诉说着我心中的不平。老妈居然背着我报了游泳集训班,这致使我本以不多的暑假再次减少了20天,额,暑假短的堪比寒假,不,堪比国庆假期!

"嘻嘻",看着我一脸窘样,表姐不禁笑出声来。"我跟你拼了!"立马冲向这"狗头军师",老妈就是着了这货的道,才干出这种事!"啊啊啊啊啊"表姐很配合的向远处跑去。唉,木已成舟,覆水难收。罢了,只得这样!"我跟你说那,那的教练是最凶的,他们说,新生到后,先会被教练按在水里喝两口,有些身体弱点的,第二天就进医院,吊针至少3瓶。"表姐一脸幸灾乐祸的拍起了手。我牙齿紧咬,发出咯咯声,心中充满了无奈,唉,恐怕要进医院了,还要住上三两天。"切",我不屑的甩甩头,"那什么教练敢按我,我就把他踹下水去!""哦?"表姐仿佛想起了什么,对我的话语感到有趣,"我让他们给你安排了一个重量级教练,而且是吨级的!"

一阵无语......

我头脑飞转,一定要把我这条小命给保住!离家出走?不现实,2天就回来了。装病?直接进医院了,装傻?石家庄脑瘫医院欢迎你的到来!怎么办?怎么办?心急如焚,看着时针在时间盘上慢慢滑过,死亡4点缓缓向我靠来,我好似笼中鸿鹄,要杀要剐,只凭君便,人为刀俎,我为鱼肉。算了,就这样了,今天我豁出去了,

就算拼了这条老命,也要搞死那个吨级教练,保护祖国的花朵!

换上一身泳装,来到指定的地点,开始择人。2、3个教练在这开始交流,"咚咚咚"一阵仿佛地震一般的声响传来,放眼看去,一个壮实的黝黑教练走了过来,在他身后的是他的助手,那助手又瘦又白,拥有着当鸭的潜质!呵呵,表姐说的就是这货吧?吨级的?克拉的吧!不禁想起了我的誓言,看来有的玩了!几个教练聊着聊着,忽然那黝黑教练向水边冲去,左脚猛一登地,起跳,空中一个虎扑,径直冲入水中,溅起一大串贱贱的水花,站在岸边的几个小伙伴直接被淋了一头。额,看来是吨级的,算了,好好学习,天天向上。

"啪—啪—啪—"

一个湿漉漉的身影向我这走来,"你,你,你,还有你们!都给我过来!"我不禁笑了起来,没有我!没有我!哈哈哈哈,刚得色一会会儿,教练大吼道:"你们都由那教练教,剩下的我教!"那尼,我哭了,向前方看去,我看见自己在未来18小时内,躺在医院里,身上插满了各种各样的管子,一瓶瓶点滴打入我的体内,我眼神迷离,无法动弹......

"嘻嘻嘻"那可怕的可移动黑色物体缓缓向我移来,一阵阵死气袭来,额,这是游泳还是死亡?

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篇5:第一次游泳作文800字

全文共 889 字

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在暑假期间,我在舅妈的带领下去了吴江区游泳馆。

走进游泳馆,首先映入眼帘的是一些一模一样、大小相同的箱子。由于我是第一次游泳,不知道这些是干什么用的,于是我就好奇的问舅妈:“舅妈,这些箱子是干什么的?”

“涵涵,这些箱子是用来装我们的鞋子和一些衣服的,你别忘了,游泳馆还有洗澡的地方哦。”听了舅妈的话,我恍然大悟,没想到,这小小的箱子还有这么大的用处。

在更衣室换好泳装后。我就兴奋地飞奔去了游泳池,走进游泳池,我看到的是一个露天游泳池。里面的人穿着各式各样的泳装,有红色的、黄色的、绿色的、蓝色的……可真像一道美丽的彩虹呀。我慢慢的从台阶走下水去,慢慢的,我在整个下身都浸在水中了,这种冰凉的感觉在我的全身蔓延,我不禁发出一声赞叹:“哇,好爽!”

因为我不会游泳,所以只能用双脚在水中行走。慢慢的,我走到了泳池的中心,突然我脚下一滑,脱离了游泳圈的控制,一头钻进了泳池,在我钻进泳池的那一秒钟,我心慌了,我在水下扑腾,感觉怎么努力也爬不起来,但是又在我扑腾的那几秒钟,我又想明白了:我不能心慌,我要镇静。于是我用力一蹬,跳了上来。“哇,我又呼吸到了新鲜的空气!”我大叫一声。这叫声惊动了我正在学游泳的表妹,也就是我舅妈的女儿,他跑过来问:“姐姐怎么了?”“没什么,只是不小心喝了两口水,没事了,咱们玩游戏吧。”我开心地说道。“好的。”表妹愉快的说。经过商量,我们玩起了水中捉人的游戏。首先是表妹捉我,表妹先在原地站上十秒才能去捉我。我不会游泳,只好用脚走,可是我发现,在水中行走与在岸上行走大不一样,这样会越走越慢,怎么办呢?没办法,我只好用脚往前蹬,手跟着脚的节奏划。渐渐地,我体力不支,越来越慢,表妹也快追上来了,怎么办?就在表妹快捉到我的那一刻,我脑子里蹦出了一个点子:用水来阻挠她。我躺在游泳圈上,用双脚打击泳池中的水,转眼之间就形成了一个巨大的浪花。我这招,打得表妹落花流水,但是表妹也不甘示弱,和我一样打起水仗来,我们俩玩得开开心心、不亦乐乎。

但是快乐的时光总是短暂的,我们恋恋不舍地告别了游泳馆,回家了。坐在车上,我想虽然这次游泳有过挫折,但是下次如果有机会我一定还来。

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篇6:第一次游泳作文500字

全文共 483 字

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今天,爸爸带我去黄岩游泳馆游泳。

一到游泳馆,我们就迫不及待地拿着泳衣和泳镜走了进去。由于这是我第一次游泳,我觉得又紧张又兴奋,迅速换好了泳衣,带上泳帽和泳镜,“全副武装”地向游泳池走去。

我们没有直接下水,而是先在儿童嬉戏区用水把身上淋湿,听爸爸说,那是为了适应水的温度,防止抽筋。然后,我又跟爸爸做了一遍热身运动,才在水深0。9米的儿童练习区下了水。我开始了游泳第一课——憋气,我先深吸一大口气,然后把头伸进水里。透过泳镜,我发现水底世界波光粼粼的,有一种说不出的神奇感觉。憋了一会儿,我实在憋不住了,就把头探出了水面,我居然憋了一分钟左右。爸爸说,这对一个新手来说,是十分不错的成绩,我顺利地通过了第一关。

接着,爸爸开始教我腿部的动作了。我用手抓住泳池的边缘,两只脚拼命地上下摆动,企图浮起来,但刚开始,我还没浮起来,就让脚趾撞到了水底。爸爸指导我道:“不能整条腿都用力,得大腿用力,带动小腿。”于是,我按照这个方法又努力练习起来。慢慢地,我感觉下半身能浮起来了,真是神奇啊!不知不觉中,已经玩了一个多小时了,我只好换上衣服,恋恋不舍地离开了游泳馆。

游泳可真有趣!

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篇7:暑假学游泳作文

全文共 384 字

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我在一个炎热的暑假里,爸爸带我去游泳,虽然爸爸不是专业的游泳教练,但还是教会了我游泳。

到了游泳的地方,爸爸叫我自己跳下水里试一试,谁知道,一跳下水就呛了几口水。爸爸迅速伸手拉我上岸。爸爸对我说:先学憋气吧,学会了才不会那么危险,憋气最少也要十秒钟。我于是按爸爸教的方法学起:先站在齐腰的水中,然后憋着气半蹲在水中,使整个人都在水中。当我实在憋不住时就抬起头吸气。我就这样反复练习,而我在水中憋气的时间也随之越来越长。爸爸说可以教我学习游泳的姿势了,他说先学习蛙泳,因为蛙泳是最基础的,也是最省力的一种游泳姿势。他说完后就示范几次给我看,我也学着爸爸的样子,虽然姿势不够正确,但我还是努力地学习蛙泳。

经过三四天下午的练习,我的蛙泳姿势终于正确了,还能游到两三米远呢。爸爸说要想游得远就要学会水底呼气仰头吸气。原来游泳还真多学问呀。

我喜欢游泳,游泳能带给我许许多多的快乐。

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篇8:暑假学游泳作文

全文共 414 字

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游泳是一项大家喜爱的体育运动,我刚开始不会游泳,后来慢慢地学会了游泳。

记得有一年的夏天,天气很热,我和爸爸、妈妈、弟弟到游泳馆,我从来没有游泳用过这还是第一次爸爸说要教会我游泳。来到体育馆的游泳池边,只看到明晃晃的水面,使人害怕,我不敢下水,爸爸好说歹说,让我下水,我只好下水了,只觉得,水凉飕飕的。我顿时僵住了动也动不了,爸爸给我了一个游泳圈,我拿着游泳圈,自由自在的游来游去,感觉游泳廷容易的。可是,爸爸叫我放下游泳圈,我就不得不放下了,当我再次游的时候,我就喝了一大口水,我累得上气不接下气,不知道怎么的,头一直往下沉,手脚也不听使唤。爸爸看我很累,拿着游泳圈一直游到休息的地方。我觉得游泳真难。

第二次下水,爸爸一边做着示范,一边对我说:“要沉着气,手跟脚都动起来,这样才能前进。”我照着爸爸说的一遍又一遍地学,终于,我学会了游泳。它看起来简单,但实际做起来却很难!要游得好更难。所以游泳告诉了我们只要坚持不懈,就能成功。

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篇9:我学会了游泳_暑假趣事作文900字

全文共 912 字

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嗨,大家好,你们大家知道我最喜欢的地方是什么吗?答对了,那就是大海。我的家在沙漠旁边,我们也有海,那就是沙海,沙海虽然很广阔,但确不能游泳,也没有很多鱼和海洋生物,所以我对大海特别向往。妈妈说那就长大考一所在海边的重点大学吧,天天可以看到海。因为对大海的喜爱,所以爸爸妈妈每次放假都要带我去有海的地方游玩。我每次去海边都会忍不住的感慨:海好大!好宽阔!好神秘!

我每次一到海边,我就想立刻去游泳,我要跳进海里像海豚一样游来游去,抓螃蟹、抓虾、潜水,可是我突然伤心起来,那就是我不会游泳,更别提潜水了,那些都是我美好的小梦想。

暑假到了,妈妈知道我很想学游泳,所以这个暑假就给我报了一个游泳班,听到这个消息我特别兴奋,我想我很快就会游泳啦!游泳班一共有12节课,第1节课时,我特别兴奋,兴奋得我晚上都睡不着。妈妈说:“你睡不着,明天游泳就没精神喽。”我迅速去睡觉了。

第二天到了我换好衣服去了游泳池边,不禁有些兴奋和紧张,因为我发现泳池水好深,也有好多和我一样大的娃娃也在一起学。我从泳池扶梯下水,刚一进水,水很凉,这样我更有点紧张了。

第一节课学习的是憋气和漂浮。我深吸一口气,手伸直飘,教练为保证安全,便让我们抓住池边的飘。练习一会后我们进行憋气和漂浮比赛,谁是最后一个起来,谁就是第一名。于是我们一起把头低下去开始飘,我感觉快飘了一分钟了才起来,我起来以后发现其他同学都起来了,然后教练说我是第一名,我当然很高兴,我想我回家要跟妈妈炫耀一下。

就这样我成功的度过第一节游泳课。接下来几天,依次从手部动作、脚部动作、换气动作进行学习。腿部动作,我做得不是很好,所以每天回家都练习,慢慢做得很熟练了,到了最后一节课教练说:“今天是你们最后一节课了,我要看看你们学的成果。”然后我们进行了结业比赛:游到深水区,再游回来,动作标准并快。我取得了第二名,成绩还是挺不错的,就这样教练给我们发了结业证书。我会游泳的感觉真好!

我想以后去海边就可以潜水,抓螃蟹、抓小鱼,像鱼儿一样在海水中穿梭了,我想我会游泳啦,我会游泳啦!

但也要提醒小朋友,即使学会了游泳,也必须有家长陪同在正规的游泳馆游泳哦,不可以在野外的水里玩,这样会很危险的,安全第一哦!

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篇10:暑假学游泳作文

全文共 366 字

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今年暑假,我妈妈给我报了一个游泳班。平阳游泳班,一周六天。周一到周五妈妈开车送我去,周六爸爸放假自己开车送我去。

今天是第一天。坐公交车的时候我想:游泳池是什么样子的?有多少人?教练厉害吗?这些问题困扰着我,我真的很想快点到。

最后到了游泳池,看到了两个池子,一个大池子,一个小池子。小池子里人多,我这个年纪的孩子也多。

该上课了。我拿着泳裤跑进更衣室。脱掉你所有的衣服,穿上你的游泳裤。

下课后,我跑到集合点,看到很多孩子已经在那里了。他们应该是我们的“同学”。我们先热身,然后教练把我们叫下水。我们下到一个小池子,水没到我肚脐就不深了。教练让我们对着池壁排队,转身,用手托住瓷砖,憋气5秒,然后10秒,15秒,最后20秒。教练叫我们再飘一次。我放松了,放松了,又放松了,终于飘了。

就在这时,铃声响了,一个小时怎么能这么快!

五年级:薛新宇

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篇11:怎样写四年级游泳的日记

全文共 435 字

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一天,我和爸爸游泳馆游泳,首先我们进了男士换衣房,换上了游泳衣,来到了泳池,爸爸和我首先开始做游泳前的体操。

然后爸爸首先跳进游泳池开始游泳,而我却站在台上不敢跳下去,爸爸问我怎么回事?我说:“我不敢下去。”

爸爸说:“你先跳进游泳池,再俩手从前往后拍,再俩脚一蹬就游了起来。”

我照爸爸说的话去做,果然我游了起来,但过了一会儿我就变得非常骄傲,一张嘴,我就被水给呛住了。我赶紧给爸爸打手势,爸爸游过来赶紧把我送上台上,爸爸对我说:“儿子做什么事不要骄傲。”还给我说了一句名言:“虚心使人进步,骄傲使人落后。”我听了心里记住了这句话。爸爸下水后,我一直都不敢下水生怕自己下水后再次呛住。

忽然我想起老师给我们说的名言:日日行,不怕千万里,常常做不怕千万事。于是我鼓起勇气来,下了水开始游泳,我游着游着觉得自己已经熟练了,但我还是在记着爸爸给我说的名言。我边游着边念着爸爸和老师给我说的名言。我一点也不敢粗心大意,认认真真的游着。

决定以后多练习。我相信不久,我就会更喜欢这项运动。

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篇12:关于游泳的作文1000字

全文共 972 字

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听说寒假期间爸爸妈妈要带我去水立方游泳,我激动得不得了。要知道水立方可是2008年奥运会游泳项目的比赛场馆,还是2022年冬奥会冰上项目的比赛场馆。这可是地球人都知道的,就连我的外教老师也频频点头:“I know,I know。Water Cube,It’s famous!”

水立方门槛可真高,想去那里游泳要有“北京市游泳深水合格证”。深水证的要求是:踩水30秒,头和手同时露出水面;游泳200米,不限泳姿。游泳对于我来说是小菜一碟,但是说起踩水,我就没底了。于是我和爸爸来到附近的游泳馆练习。

爸爸动作很标准,然而我就有点小问题了。只要我的头直立起来,水就会漫过鼻子使我无法呼吸。于是我想了一个招,将头仰起来,保持这样的姿势,我就可以连续踩水一分钟,远远超过30秒。反正都是露头露手,差不多就行了,也许要求没那么严格。

期待已久的水立方终于展现在我眼前,它比想象的更加美丽壮观,我恨不得立刻就扎入泳池畅游。换好装备后,我们来到考试泳道,今天的考官是一位40多岁的男教练,顶着锃亮的大光头,面无表情,看上去很严厉。

开始考试了,第一项就是踩水。睿睿哥哥和爸爸都顺利通过了,我则像水浮子一样在泳道里漂泊不定。只听考官说:“小姑娘,你这可不行呀,头要直立,耳朵要露出水面,手举高,身体不要乱动。”

我按照考官的要求去做,可坚持不到十秒钟就向下沉。“头不要仰着,耳朵不能沾水,”考官又强调说。

我开始着急了,早知道考官这么严格,我就不应该在练习时对自己要求那么低。如果连第一关都过不了,后面游得再好也没用,那我就白来了。想到这里,眼泪开始打转转,我真后悔之前自己没有认真练习。光头考官仿佛看出我的焦虑,语气变得柔和起来:“头直立起来,身体向后仰,两腿一起做蛙泳动作……加油!还有五秒。三、二、一,OK通过了!”我长舒一口气,第一关总算勉勉强强通过了。

对比踩水,200米游泳就太轻松了,就这样我磕磕绊绊地拿到了深水证,终于可以在水立方中畅游了!

水立方的泳池中高手如云,他们速度惊人,不知疲倦,我真正见识到了什么是“飞鱼”。这里面年龄最大的是76岁的老爷爷,最小的事8岁的小姑娘。在春节期间他们还坚持训练,真是令人钦佩!

水立方之行,带给我最大的收获不是拿到深水证,不是亲眼目睹国家级场馆,而是要脚踏实地做事的道理。我告诉自己,不要把希望寄托在漂泊不定的“也许”上。

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篇13:游泳作文450字

全文共 436 字

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今天的天气真是万里无云啊,好得很,爸爸妈妈说带我去游泳馆游泳,哈哈,我好开心啊,可以去游泳咯,虽然我还不会,但是我今天一定要学会,我很羡慕那些会游戏的人,在水里,就像鱼儿一样欢快的游来游去,可好玩了。

我和爸爸妈妈大概坐了二十五分钟的车才到了游泳馆,因为这个游泳馆离我家比较远,然后还要经过四个红绿灯,所以花的时间比较久,我坐在车上的心情可是很着急的呢。到了游泳馆,妈妈带我去女更衣室换游泳衣,爸爸则是去了男更衣室,换好游泳衣的我们,一起去到了游泳池,那里游泳的人不算多,妈妈向游泳池里放了一个黄色的救生圈,说是给我用的。

我刚想伸脚跳下来,就被爸爸拦住了,爸爸说不可以直接下水,得先活动一下,热热身,我心想着怎么这么麻烦啊,但还是跟着爸爸一起做了,热身完毕,开始下水了,爸爸和妈妈先下水,我在跟在后面小心翼翼的下水,有些凉,不过还能接受,我钻进游泳圈里,爸爸就开始教我游泳的姿势,也不知道时间过了多久,我可以慢慢地游了一小段距离,就这样,我们在游泳馆里游了两个小时就回家了。

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篇14:游泳记作文600字

全文共 586 字

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星期天,哥哥和我一起去游泳馆,教我学游泳。

哥哥纵身一跃,跳进了游泳池里,再把不熟水性的我拉了下去,他先教我在水中憋气。在水中憋气,是学游泳的第一步。我先趴着台阶,在水上深深吸一口气,然后立刻把头伸进水中。毕竟是第一次学游泳,我呛了一口水,有些泄气了。可哥哥却抚摸着我的头,说:“不要灰心。”看着小朋友像鱼一样在水中穿梭,一种不服气从心中油然而生。我又尝试了一次,成功了,憋了十秒钟。

哥哥教我手和脚的姿势。首先向外划,划半圈,又伸直。脚先放平,然后弯曲,最后蹬直。像小青蛙游泳一样。

换气,是关键的一部。在水中游泳,不可能一直在水中憋气。要伸出头,深深吸一口气。这样就能在水中长时间的游泳。

哥哥和我一起比赛,看谁先从这边游到岸边。我把泳镜带好,爬上岸,“扑通”一声跳下水,在水中自由穿梭。看哥哥紧锁眉头,手和脚击拍出一朵朵小水花,他游的越来越快。看我衣服心满意足的样子,一点也不拘束,一会儿抬起头吐出流进嘴中的水,一会儿左躲右闪的躲过障碍物,一会儿像鱼吐泡泡在水面吐出小水泡。我率先到达了我站在岸上,十分自豪。

水哗哗的流,似乎在为我唱庆祝歌。击打起的水花,仿佛在为我击掌。我心里像吃了蜜似的,甜滋滋的。

老师评语:选材真实,情节曲折承接,条理清楚,动作描写形象、生动、活灵活现、栩栩如生,用动词准确、富有变化,比喻、排比的运用真可谓情中有景,景中有情,情景相融,写的太好太好了!

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篇15:我学会了游泳的_我学会了什么

全文共 2353 字

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【篇一:我学会游泳

这次我学会了游泳,非常高兴,但是也经历了许多难关。

这天,我和刘洋一起去游泳,因为我不会游泳,所以我便让刘洋教我游泳。他教我的是自由泳。他先让我浮起来,然后手脚并用,换气时最好朝右。我可以浮起来,但是不能手脚并用。要么只能手动脚不动,要么就是脚动手不动,不论怎样,就是不能手脚并用。我游得时候总沉下去,游着游着便沉下去了。我一沉下去就呛了不少水。突然,我想到先练憋气。最起码要有十秒,因为这样不会被呛着。练会了憋气就该游泳了。于是我的双手扒在边上,一边用脚拍打着水,就这样一直练,于是我学会了手脚并用,但还是游不远。

突然,一个哥哥从我身边游过,他把手放在头前,用脚在拍打着水面,并没有手脚并用,于是我便学着他一样游,虽然会游了,但总是有不远,于是我便找到了原因,因为我在漂起来的时候已经浪费了很多时间,所以再游的时候就很难忍住了。只能游一点。于是我便加长了憋气的时间,从原来的十秒加到十五秒,果然能游的更远一些了。比以前有的更远了一些。

我终于学会了游泳。

【篇二:我学会了游泳】

以前,我还不会游泳,游泳时总要带着游泳圈。放暑假了,妈妈给我报了游泳班,以后我天天都去那里学游泳。

第一天我先学了憋气和换气,我在练换气的时候总是被水呛着,练憋气我憋的时间不够长。我用了一天的时间终于把憋气和换气练得很熟练了。

第二天我又学了漂。我看着漂很简单,但是刚下水就被呛着了,差一点沉到池底。教练把我扶到水面上来,说:“你刚下水没掌握好平衡,在一个是你还不熟练,要沉住气练。”教练的话刚说完,我就知道了漂是有难度的,所以我练了好几天。

在这几天的过程中,有时我的脸上会出一些红点点,这时我就跟妈妈说我不想学了,妈妈就会说:“你不能遇到一点小挫折就退缩,只要努力,铁锄就能磨成针。”

后来我又学了蛙泳腿和蛙泳手的姿势。这几项合起来就是蛙泳了。我刚开始游得不是很熟练,后来越练越熟练。

蛙泳学会了我又学了自由泳。我觉得自由泳非常简单,只要把蛙泳的腿和手换成自由泳的腿和手就行了。

我学会了游泳,我的心里乐开了花,我是不是很棒呢?

【篇三:我学会了游泳作文】

暑假里,经常看到新闻报道说小孩子因不会游泳而溺水死亡,妈妈就决定带我到桐乡体育馆学游泳,掌握一种求生的本领。

第一天老师先教我们在水里憋气。我一开始不会,吃了好多水,后来听老师说要吸足一口气,到水里后再把气慢慢吐出来。于是我试了试,果然是这样,我心里真高兴。

接下来几天老师教我们划臂、打腿,我都认真做着每一个动作,很快就学会了。

最难的要数换气了。老师告诉我们说,不会换气就永远学不会游泳。老师特别严格,一看到有同学不换气就停下来就马上让他重游。我害怕老师的严厉,又一心想学会游泳,就天天在家里用水盆来练习换气。终于功夫不负有心人,两三天后,我学会了换气。

最后正式游了,每一次我都用尽全力游。第一次游了8米;第二次我继续努力游了11米;第三次我再接再厉,终于游出了18米的好成绩。这时,我下定决心,一定要游得最远。第四次,我憋足一口气,使劲地划臂、打腿,又牢牢记住了换气的方法,最终达到了老师给我们定的最高目标:从游泳池的一头游到另一头。看到老师赞许的目光,我也会心地笑了。

游泳真有趣,但真的很难学,我明年一定要到提高班去学习更多的游泳技术。

【篇四:我学会了游泳】

国庆放假期间,爸爸开车带我们一家人去忻州泡温泉。

我们一家人到了那里,找了个游泳馆,匆匆忙忙冲了冲身子,然后拿着救生圈和泳衣,迫不及待地来到游泳池,准备游泳。等我下了水后,才发现,由于我个头太矮了,两条腿够不着游泳池的地板,只能在水中乱舞一通。我两只手抓住一旁的栏杆,小心翼翼地左右移动。爸爸鼓励我尽量松开手,自己游。我死死地抓住栏杆,害怕地说:“我不敢。”爸爸教我把救生圈压得竖起来,然后用脚在后面拍打水,手在前面划着走。我试了一下,果然,勉强能向前划行一些距离。但我的手和脚不会配合,游得很吃力。但我并没有灰心丧气,而是更加努力地游了起来。渐渐地,我的手脚配合地得心应手,游得很快,很轻松。我真高兴!我还用腿夹住妈妈的腰,让妈妈把我带到另一边,我再自己游回去。

一直游到五时三十分左右,爸爸说该回了,我又硬是游了两圈,才恋恋不舍地抱着救生圈,离开了游泳池。那天晚上,我甚至在梦中还梦到了我在游泳呢!我真希望时光能倒流,并永远停止在游泳的那个时刻。那样,我就能痛痛快快地想游多长时间就游多长时间啦!我好思念游泳时的感觉哦……

【篇五:我学会了游泳】

寒假里,我和妈妈来到枫海园游泳馆学习游泳。看着那一池碧蓝的水,我迫不及待地跳了下去。哦!水有些凉,我不禁打了个寒颤,想马上出去。妈妈见我退缩的样子便对我说:“刚下水不适应,游一会儿就会感觉没那么凉了。要想学会游泳,一定要下苦功夫才行!”

妈妈先教我学习憋气,按照妈妈的指导,一会儿我整个人都可以浮在水面上了。妈妈又开始教我蛙泳和换气,妈妈告诉我:“要注意将呼吸、双臂划水和腿部动作配合起来,尤其是蛙泳,腿部动作更为重要。首先要收腿,小腿向上翻,然后弧形蹬夹”妈妈给我做了示范。看着妈妈轻松自如地游泳动作,我暗暗下定决心,一定要刻苦练习,将来像妈妈一样游得好。

可学换气就难了,由于我的手脚动作不协调,经常被水呛着,只觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好像被什么东西给堵住了,那滋味真难受。妈妈耐心地教我掌握技巧:在水里千万不能吸气,把头抬起来再张开嘴吸气,这样就不会被呛到了。在妈妈的鼓励下,我咬紧牙关,坚持练习。两米、三米、五米、十米……,我终于学会了游泳。虽然我的动作没有妈妈的那么娴熟,但是我也能象一只小青蛙一样在水里游来游去的了。

学会了游泳我非常高兴,不仅因为在游泳池里,感觉自己成了一条快乐的鱼儿自由自在,同时也明白了“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”这句诗的含义!

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篇16:第一次学游泳作文700字

全文共 751 字

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人生中会经历许许多多的第一次,而让我印象深刻的,便是我的第一次游泳,当时学校刚开设游泳课,给我留下了不可泯灭的回忆。

在随着上课铃打响了,我们便开启了一项令人兴奋的课程——游泳课,所有人都怀着一颗激动的内心来到了体育馆,我们快速的换好了衣服物,也在熟悉老师的过程中做完了准备运动,接下来,就是所有人都期待的环节了——下水游泳。老师也在观察了我们每个人的情况后分了浅水区与深水区,我也因为不会换气而被分到了浅水区。当深水区的小伙伴们都开始游了的时候,我们浅水区的人就呆呆地望着却又力不从心,林老师也看出来我们的窘迫,忙不失迭的开口:“你们要是努力,加油,也能像他们游的一样好,他们比你们先付出了汗水,自然也先尝到了甜头,现在,所有人去那里拿一个板,摆成一排做到上面,我们现在开始学。”说着林老师给我们做了一个加油的手势,让所有人斗志昂扬,心里添了一把火烛照亮内心:“来,像我这样,一二三四!来,一二三四……“老师敬业的一步步向我们剖解动作,争取让所有人都跟得上,因为没有经验的原因,我显得十分艰难,在队伍中的动作整齐划一的时候,我显然跟不上动作,老师说一句:“继续练”之后,便走到我的身边,拿起我的手在空中合上又向外大力的划开,给我演示了几遍之后看我做的思路越来越清晰,很开心的告诉我可以开始脚部动作了:“对了!你想手掌向外划开的时候,你缩紧了脚腿部就可以这样……对!所以手上面在做这个的时候,腿和脚也是要学会搭配,帮衬,懂吗?”我激动地点了点头开始埋头苦练。

俗话说得好,万事开头难,当我沉下心来付出比别人更多的汗水的时候,我便离成功不远了,现在,我的蛙泳已经大大提升,而这离不开老师对我的严格要求与悉心教导,同时,这段我最认真努力训练的时光便深深埋在了我的脑海里,显得弥足珍贵。

我始终坚信努力的样子最美。

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篇17:一年级学游泳的日记

全文共 552 字

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“最终放暑假喽……最终能够学游泳喽……”

今日是放暑假的第一天,妈妈答应今年放暑假让我学游泳,真高兴。

吃过早饭,我就拉着妈妈提前到了游泳馆,一眼看去,一个大大的游泳池,里面的水清清的、蓝蓝的。它有五个泳道,里面有大人、小孩在游泳。他们有的像青蛙一样、有的像鱼儿一样在水里自由自在的游着,看着让我羡慕不已。我嚷嚷着要妈妈把泳衣给我换上,妈妈说:“等一下,还没有到时间呢,教师都没有来的。”“要换啦!要换啦!时间没有到我能够等呀!”妈妈拿我没有办法,只好让我换上了泳衣,换好泳衣,我冲到了泳池边,边看别人游泳边等教师来。

过了一会儿,教师来了,一个男教师和一个女教师,男的教师看起来很严厉,脸上没有一丝笑容,板着了脸,而那个女教师,看上去却很温和。教师先让我们热身,在池边教我们手上、脚上的动作。热完身男教师喊:“把游泳圈套在身上,排队下水,记住动作。”我很紧张,心扑通扑通的跳个不停。刚下水的时候,水冷冰冰的,凉得我直打哆嗦。游着游着,不知不觉已经成为过了一个小时了,到下课的时间了,“哎!时间怎样过得这么快,”我心想,可是没有办法,仅有再等明天了。

以后的这几天,都是按教师的要求练习,到了第五天,我最终能够放游泳圈游了,到时了此刻,我也能够像鱼儿,青蛙一样在水里自由自在的游了。

游泳真趣味,我最终学会了游泳。

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篇18:四年级游泳日记

全文共 599 字

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星期一的晚上,天气非常炎热,我和爸爸商量去学游泳,爸爸说:“如果你去学游泳不仅能锻炼身体,还可以奖励一块手表,我爽快的答应了。 On Monday night, the weather is very hot. My father and I discuss to learn swimming. "Watch, I agreed quickly.

第二天,我怀着激动的心情和妈妈来到游泳馆报名。首先展现在我眼前的是一个大大的游泳池,游泳池的水清澈见底,一些小朋友在跳水、游泳、玩水,教练正在教着学生。游泳池旁边有一排排绿茵茵的树木,一片片绿油油的草地上盛开着一朵朵美丽的花儿。教练把我和新生的名字记了下来,然后叫我们在岸上蹬腿,我们趴在地上像青蛙一样蹬腿,教练说蹬得好的就先下水。

一个又一个都下水了,最后只剩下我一个了,我非常害怕、紧张,教练把我慢慢地放下水,我拿着泡沫板在水里像青蛙一样游来游去,经过几天的努力,我的胆子越来越大了。到了第三天,我鼓了勇气脱了板子,游了三个来回,教练夸奖我非常勇敢,游得非常好。在最后的几天,我脱下了所有辅助我的器材,开始的时候我有点紧张,但我想学会了游泳,朋友们就会夸奖我的,所以我全身充满的勇气,跳下水游了两个半来回,我终于学会了游泳,我很高兴。

通过这次学游泳,让我知道了做什么事情都不要轻易放弃,遇到困难要勇敢去面对,只要坚持就能成功,这也是我的第一笔财富。

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篇19:游泳作文600字

全文共 674 字

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昨天,妈妈带我去亿洲城水上世界去游泳,这可是一个百年难遇的好机会。我忙着给妈妈倒水、拿鞋、拿钱包,又去给自己准备泳圈、泳裤……妈妈似笑非笑地看着我,带着讽刺的意味说:“哟,一说游泳表现得那么好。唉,如果平时也能这么好,我估计咱家祖坟上都冒青烟了。”我满脸通红地说:“妈妈,你都说哪儿去了。”

不一会儿,我们就来到了水上世界,我买了门票,真想立刻就飞进去,谁知妈妈又在门口打起了电话,现在的时间对于我来说那可是度秒如年呢!在门口等了“几年”之后,终于可以进去了。

到了里面,我迅速地换好泳衣,迫不及待地想进泳池,可妈妈又说:“把泳圈戴上。”哎呀,真麻烦,不过,我也只好从命了。

到了池边,哇,池水好清啊!我顾不上欣赏,“扑通”一声跳了下去,溅起了一朵大大的水花。妈妈让我学游泳,我在水里扑了几下水,说:“还是先玩那个充气玩具吧。”我拼尽了全力往上爬,就差一点儿了,却滑了下来,“扑通”一声进了泳池里,害得我喝了几口水,这都不算什么。正当我想起来的时候,又一个小朋友从上面掉了下来,压到了我身上,我突然感到了一股热水,呀,是这个小朋友吓尿了,嗨,不玩了,真倒霉!

我又跑到了章鱼滑梯,爬上去之后,往下一看,少说也有五六米,我起了一身的鸡皮疙瘩,正在犹豫,不知后面被谁推了一下,随着一声尖叫,我滑到了下面,感觉鼻子里、耳朵里、嘴里都是水,还没等我反应过来,又有两个男孩滑了下来,把我蹬出了一两米远。唉,我还是学游泳吧。游啊游啊,我也不知道自己是怎么学会游泳的。

“曹梓航,回家!”妈妈在喊我了,我还想再玩一会儿,可是,时间不等人啊,一个小时过去了,只好下次再来啦。

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篇20:四年级游泳的日记

全文共 451 字

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去年暑假,我下定决心说:“我要学会游泳!”因为我很羡慕孙扬,所以我要学会游泳,妈妈还很赞成我的想法呢!

去到游泳培训班的时候,教练先教我憋气,我深深地吸了一口气,鼓着腮帮子、捏着鼻子,一头钻进水里,开始憋气了,一开始憋气的时候,时间非常的短,也就五秒钟左右,从那时开始,我的心就慌了,于是我便想张开嘴吸一口气,“哎呀!”意想不到的事情发生了,我的嘴巴马上进了一口水,简直是呛死我了。后来经过反复的练习,我憋气的时间越来越长,最后你会发现,身体慢慢的像皮球一样飘在水面上。

学会了憋气,教练开始教我们脚下的动作。我们先用手扶着岸边的石头,趴在那里,用脚一上一下地拍打着水面,就在这时,水面上还出现了一层层美丽的水花呢!可是,过了一会儿之后,我的脚就感到了酸痛,心里就想:“学游泳也太难了吧!”之后,教练又教我们手的动作,教练先给我们示范了一次,就叫我们去学了,这时候我的心里是又兴奋又紧张,手的动作是先像车轮一样一前一后地划着,接着,我慢慢的能保持平衡了。我很高兴,我学会了游泳!

“世上无难事,只要肯登攀。”

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