战胜自我作文怎么写（20篇）

你听寂寞在唱歌，轻轻的，狠狠的，歌声是那么残忍，让人忍不住泪流成河。

——题记

天黑了，像不会再天亮了，明不明天也无所谓了，就静静地看着青春难以难舍，泪还是热的，泪痕冷了。

寂寞它就像一朵娇美冷艳的花，在我的世界里，开得遍地都是。我俯下身闻它的芬芳。因为寂寞太冷，虚构出温暖。让我没理由离开。我已爱上它的笑靥。

在我的世界里蒙上眼，前进转弯，我总是跌跌撞撞。在这若大的迷宫里，我总是拼命地打转。我总想死心失望会比较简单，可却心有不甘。

请你不要安慰我，我知道孤单这条路怎么走，我只是受了点伤。

其实我并不脆弱，只是不知道怎么开口，所以请你随着我的性子任我去做。做这种决定，是寂寞与我为邻。

但是，我仍然渴望快乐，渴望幸福，渴望生机。可寂寞织了张密不透风的网，我无法冲破它，我将会被寂寞杀死。寂寞一旦融入谁的身体里，谁就慢慢改变自己，直到面目全非。那是个巫婆说的，它说寂寞是毒药，如果我一味地顺从它，沿着它划定的曲线走，我就会掉进它设置的陷阱里去。然后，我看见寂寞肆意地狂笑着，仿佛巫婆说的那样。

我看着镜子里的自己，寂寞它如蟒蛇一样死死缠着我，从头到脚，完完整整。它像个吸血鬼，吸走我的脑髓，让我的精神患上软骨症，阳光也无济于事。

寂寞在我的身体里，占据了相当的领地，我想我的精神堡垒离倒塌不远了。

不能坐以待毙，我要寻找生机，我不能选择慢性自杀，我还要快乐，坚强地活在世上，每天都会充实，无忧无虑。

我不能唉声叹气，不能选择放弃，就算只能在黑暗中摸索前进，也不要作寂寞的奴隶。我就拼命地跑，想要把它甩掉，我摘不掉脸上的面具，它就像粘上去的一样，只要当我无助，恐惧时，我就看得见寂寞它那笑的抽搐的脸。

无论我有多努力。最后。我发现人生，就是一个寂寞的旅程。

你听到我的精神堡垒倒塌的巨响么？

张*尔

在我的童年中有许多有趣的事，其中有一件事让我印象深刻，那件事就是骑单车。

在我很小的时候，我每天都会看见许多哥哥姐姐在骑单车，他们火速的在道路上骑车，样子酷极了，我想：要是我有一辆自行车该有多好呀！在我十岁生日的时候，爸爸妈妈送给我一辆自行车，我高兴极了，马上拉着爸爸教我骑单车。爸爸先教了我一遍，只见他很自然地踩动了踏板轻松地骑着自行车。到我了，只见我的眉毛就像要连在了一起一样，眼睛蹬得又大又圆就像两个小皮球一样，我的手紧握在手把上一脚在前一脚在后，开始骑了，只见我踏板上的脚一收放回了踏板上，我的手心里全是汗，我紧张地告诉自己：“一定要平衡，一定要平衡。”可是我还没骑到两下就摔了一个狗啃泥我狼狈的站了起来，心想：“骑单车好难呀，还是放弃吧。这时爸爸好像知道了我的小心思就说：“莞尔，只要坚持就可能胜利。”我又站了起来，继续练习了一个小时，经过那一个小时我汗流浃背，可是我已经学会了骑单车。

那一次我战胜了恐惧，还战胜了自己。

【白衣天使】

有这样一群人，面对疫情逆风前行，义无反顾;有这样一群人，用信念与责任为人民的安全护航，用坚持和勇气撑起生命的保护伞。

他们就是白衣天使。这是一场没有硝烟的战争，他们比我们更了解病毒的危险，但他们从不曾畏惧，更不曾退缩。医生们用无私与奉献谱写了感人至深的篇章——医生父子奋战抗疫一线，隔着防护玻璃给彼此打气;医护人员自告奋勇奔赴一线;母亲隔门叮嘱武汉医生……千千万万的医护工作者是抗击疫情最勇敢的战士!口罩盖不住他们坚强的微笑，护目镜挡不住他们坚定的目光。他们挥泪与家人告别，放弃了自己的休息时间，只为更多人的安全;放弃了回家的机会，只为更多家的团聚。

84岁的钟南山院士，在第一时间为大家分析了情况，总结了防护措施。他告知大家事态的严重，他说“建议大家不要出门”，自己却转身奔赴抗疫第一线。他不仅有着医者的专业，更展现了医者的担当!

每一个人都在贡献者自己的力量——宣传防护知识、为医护人员提供物资……交警、医疗器械生产企业的工人们依旧坚守在岗位上。积水成渊，千万人的能量汇聚，就是坚不可摧的力量!

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。我们相信，万众一心、众志成城，这场战役一定胜利;我们祝愿，病人早日康复，医护人员平安归来;我们期待，在疫情结束、鲜花盛开之时，平安相见!

武汉加油!中国加油!

站在你面前的是一个充满自信的女孩，可你怎么也不会想到我曾经是一个多么自卑的女孩……

当我用幼稚的目光初次环顾四周时，我发现自己是那么的渺小不堪：邻居大姐姐长得又高又漂亮，而我完全是陪衬；小伙伴们个个聪明伶俐，而我只是个平常的角色……我感到自卑、孤独，不愿与人交流，不敢发表意见，生怕自己出丑，被人笑话。于是我渐渐有些自闭，抬头低头只觉得自己被束缚在一个真空中，冻结了，凝固了，甚至有些失去自我。当我想冲破这个真空时，却发现四面已是又高又厚的墙了。

直到上了小学，由于成绩比较优秀，我开始担任科代表，也渐渐有了些自信，但还是冲不破那堵墙，因为我实在不知道该怎么迈出那坚实的第一步……

班主任老师体贴入微，在我迷惘的时候告诉我：“自卑的枷锁是自己加上的，一定要自己解开，因为钥匙只有你一个人拥有！”真是一语惊醒梦中人！我下定决心要亲自打开这把锁。

我的改变令全班同学大为吃惊，因为他们发现我上课竟然开始主动举手回答问题了，就连我自己也很佩服这艰难的“第一步”。刚开始还真紧张，说话声音小、爱脸红、怕挨批，顾虑重重，但当我一次又一次得到肯定和表扬时，我逐渐放开了声音，语言比较流畅了。

第二步，我开始有意识地锻炼自己当众讲话。作为科代表，有时难免要宣布一些事情，起初我站在讲台上总是腿发抖、脸红、心跳加快、说话结巴，但同学们每次都听得很认真，也从不笑话我的口误，我内心充满了感激。于是，我鼓足勇气，坚定信念，终于可以在大家面前侃侃而谈了。

我经过努力终于开启了束缚我、压抑我多年的自卑枷锁！我真为自己的努力感到自豪。

以前，我是一个胆小的孩子，但是有一件事改变了我，让我战胜了自己，变得十分勇敢。

那是小学二年级时，我看到大哥哥们在滑板上如行云流水般滑来滑去时羡慕极了，便让爸爸帮我买了一个，并暗下决心一定也要学会它。

一个星期六的早晨，我早早地便来到广场，开始学习滑滑板。

刚开始上板时，一不小心便摔了一跤，可疼了。再次上滑板时，我非常害怕，“不怕一万，就怕万一。万一我再摔倒了怎么办？”想到这儿，心里便打起了退堂鼓。

爸爸看到我胆小的样子后，便给我讲了一个赵子龙大战长坂坡的故事。

听完故事后，我想：“在生死存亡关头，赵子龙还脸无惧色，摔个跟头这样的小事算什么呢？不吃苦，怎能收获成功的喜悦啊！”于是，我鼓足勇气，沉稳上板，心中的恐惧被抛到了九霄云外。说来也怪，上板后还真是稳如泰山，还真“学会”了。

正在我得意忘形地向爸爸炫耀地时候，脚下一滑，猛地一屁股坐在了地上，痛得我眼泪在眼睛里直转。“爸爸，我真的不想学了，太难了！”看着我略带哭腔的模样，爸爸笑笑，什么也没有说，只是用眼睛看着我，用眼神给我鼓励。

看着爸爸充满期待的眼神，我不由地又想起了赵子龙的故事，心里觉得很不好意思。算了，豁出去了，我咬紧牙关再次上板滑了出去……

经过许多次失败后，我慢慢地找到了方法，终于能轻松自如地滑起了滑板。这时，从爸爸的眼神中，我读出了骄傲和自豪，我心里高兴极了！

后来，无论面对什么困难，我都会想起这一段滑滑板的经历，从中我获得了无穷的力量。

每个人都有缺点，都不是十全十美的人。而我“最大”的缺点就是胆小。“我不敢、我不行、我怕……”这一系列的词都会从我口中说出。

妈妈带我去游乐园玩过山车，我一看见过山车就吓得腿软了，更别说玩了。“我不敢玩，我怕……”于是，我脱口而出，想早点离开这个地方。可妈妈却说：“这有什么不敢的，一点儿也不怕。你看他们还不是照样玩得这么开心嘛！还有几个胆大的，干脆睁开眼睛玩呢！妈知道你担心，但你眼睛一闭，牙齿一咬不就过去了嘛！这很刺激的，真的！”

要知道我在电视上看别人玩过山车都会心里发虚，更别说是自己“亲自上阵”了。如果真的叫我去玩过山车，想必我肯定会尿都吓出来吧！所以，想叫我玩过山车，没门！我马上拉着妈妈跑出了这个场地。妈妈喘着气说：“没想到我家XX胆子比我想象中的还要小啊！连过山车都不敢玩，我们国家都不知道只有几个人不玩过山车了！”我心中怒火微烧，我知道我胆子小，但没想过有妈妈说的那么胆小。

我肯定不服了，咬着牙对妈妈：“妈妈，走吧！去玩过山车。我要向你证明我并没有你说的那么胆小。”而妈妈则在一旁偷笑激将法成功了，“走吧！让我看看你的胆小是否如你说的那样还是像我说的那般。”刚上了过山车，我有点后悔了。但“君子一言，驷马难追”，我只能任由过山车摆弄了。一路下来，我都是闭着眼睛的。还一直尖叫着。过山车终于停了，我带着还未恢复的心情下了车。妈妈对我说：“今天XX勇气可嘉哦！”我终于弄明白了一个道理：没有一件事是你不敢的，你怕的，你不行的……只要你勇于迈出那一步，就会打败“敌人”！

每一个人都经受磨难，都克服过困难，然而，在克服了困难之后，便是成功的到来。成功，是谁都希望的，而困难，又有谁想面对？其实，困难不仅是对一个人的耐心考验，又是对一个人真是能力的体现。克服困难之后的背后，就是成功的到来。

记得我十岁时，很喜爱画画，我经常拿着画画本子和铅笔东画西画，爱不释手。可是，每次我想画一样东西时，都会感到非常的难过和伤心，因为我根本画不出我想画出的那样东西。我在那时，本还想放弃，再也不画画了，幸亏，那时妈妈指点迷津，让我有了信心，懂得坚强面对，克服困难。

我拿着那只铅笔，慢慢地在画画本上描了起来，等描完之后便是一小时过去了，我把完成的那幅画给妈妈瞧去。只是看着妈妈不满的眼神和无奈的摇头。我有点伤心了，那时，妈妈抚了抚我的额头，用慈祥的眼神望着我，于是又用和蔼的语气和我说：“女儿啊，想画画，也要懂得技巧，最主要的还是要熟练，你看你画的那些动物，都有些地方是歪的！”我听了妈妈的话，于是说道：“那我该怎么做呢？”我说完那句话之后，妈妈拿起铅笔，用心的教导我。

妈妈凭借自己的想象，把一只兔子画了出来，兔子很可爱，我很喜欢，那时想，要是这只兔子是真的就好了。我看完这只兔子之后，连忙叫好。“妈妈，你画的好好看，我也想像妈妈这样，那么厉害！”只见妈妈由抚了抚我的额头，和蔼地对我说：“想学最关键的是要坚持，懂得克服困难，如果失败一次就放弃了，那你永远都不可能成功的。”我听了妈妈的话，连忙点头。后来觉得妈妈就想我的导师，每次在我遇到困难时出现。我依照妈妈说的做，先把兔子略微画熟之后，就开始慢慢描绘。每次哪里画错了，妈妈都会提醒我。画错了很多次，我仍然坚持着……

直至画完，也过了一个小时了，妈妈陪着我，累的手已经发酸。但是然而用最完美的微笑隐藏着。我看着面前那幅画，兔子画的比妈妈画的还好看，我高兴的拿起那幅画，笑着说道：“哇，这幅画真的是太好看了，我成功了！”妈妈在一旁看着我笑，也笑了起来。

在那时起，我一直深深牢记着妈妈说的那句话，也明白了，克服困难的背后是成功！

在人生的道路上，我们每个人都避免不了有坎坷，只有去把它们战胜了才能做最好的自己，去迎接未知的挑战。

恐高这事儿还得从今年春节说起，我们一家人去大鸿寨风景区游玩，里面有许多好玩的地方，我们先去彩虹滑雪场玩，然后去卧佛山转转，最后才决定去玻璃桥。其实去玻璃桥也是我向往已久的事儿，但是由于我的恐高，所以一直不敢去触碰。这次是在爸爸的鼓励下才决定走一趟的。买过门票后，我们一家人登上了玻璃桥，看着长长的玻璃栈道，我胆战心惊。上去之后我的脸色已变得苍白难看，能听到心脏“咚咚咚”急剧加速的声音。我在担心：上去之后玻璃会不会碎啊？桥离地面那么高，万一掉下去，不摔个粉身碎骨，也会落个死无全尸的。可恶的风还故意把桥吹得摇摇晃晃的，更增加了我的恐惧感。

这时姐姐走在前面，我死死地抓住爸爸的手不放。就像是抓住一根救命的稻草，屏住呼引，闭着双眼，两腿发颤的站在那儿一动不敢动。爸爸见状就说：“儿子，你把眼睛睁开看一看，要相信自己，这没有什么可怕的。”在爸爸再三的鼓励下，我慢慢地睁开了眼睛，小心翼翼地开始迈动沉重的双脚，每走一步我都觉得如履薄冰。爸爸继续说：“儿子，你真棒，你是勇敢的男子汉，想想红军们飞渡泸定桥的情景，他们的对面还是炮火和硝烟，脚底下是滚滚浪涛，我们走的这个呀真的是平坦的道路。儿子，把心放平静些，深呼吸，开始走吧，要学学英勇的战士们！”听到爸爸的话后，我的心中升起了一股无形的力量，终于，我大起胆子开始一步一步的走了起来。原来，玻璃桥上的景真美，可以一览桥下的风景。我顺利地走完了长长的玻璃桥，爸爸妈妈都为我竖起了大拇指，我的心里有种莫大的成就和自豪感。

通过这件事使我体会到一个深刻的道理——只有战胜了你自己的短板，才能做生活的强者，没有事可以难倒你，关键看你怎样去征服了。

昕

我是一个胆小的人，不知怎么回事。我一见到老师就害怕，紧张得说不出话来。

有一次，我到步行街逛街，碰到了以前的数学老师。妈妈知道我怕老师，还叫我跟毕老师问好。我躲到妈妈身后，一直不出来，也不和老师问好。老师也不强求我，跟妈妈说了几句话后，就转身走了。

回到家，妈妈把我叫到了身边说：“你啊你，干吗这么胆小。如果长大了，去买东西不敢吗，叫你找人找得了吗？”

“我长大了，这些肯定敢。只不过我现在没长大啊，等我长大了，肯定比爸爸还勇敢。”我坚定地回答。

“你现在都十岁了，也是个大人了。”爸爸站在一旁，插嘴道。

啊，原来我已经是大人了。至少是个小大人了，真不应该这么胆小。过了几天，我又碰到了老师。这次，不需要妈妈提醒，我主动问好。

从此以后，勇气进入了我的血液，浸入了我的骨髓，成为了我身体珠一部分。我要鼓起勇气来面对，让所有的胆小都变成一粒灰尘消失不见。

我有一个很大的缺点，就是怕黑，天黑了就不敢出门。同学们笑我胆小鬼，我下定决心，一定要战胜自我。

从小哲家出来，天已经黑了。我拒绝了小哲送我回家的建议，独自一人走在幽静的小路上。昏黄的路灯无精打采地照着大地。我快步往前走，一直不敢回头。我的脑海中浮现出了以前看过的恐怖片中的片断——总是感觉一旦回头，就会出现一个手拿着沾满鲜血的镰刀的死神来收割我的生命。这时，路边的花草树木、树形花影不由得颤抖了一下。我打了个寒颤，头冒虚汗，背上豆大的冷汗很快就浸湿了我的衣服。

就在这时，前面漆黑的草丛突然摇晃起来，我的心呯呯呯直跳，好像快要蹦出来了，我的腿都软了，站在原地呆若木鸡，心想：“会是什么东西潜伏在那里？不会是鬼魂、僵尸吧？”草丛摇晃得更剧烈了，我心跳的速度急剧上升，难道我要跑回小哲家请他送我吗？难道还要他们笑我胆小鬼吗？这时，心底一个声音响起：“杨博森，一点黑暗算得了什么？你不总是想锻炼自己，想有一个战胜自我的机会吗？要想战胜自己，一定要消除自己的负面情绪，恐怖片都是骗人的，加油，勇往直前吧！”

是啊，一点黑暗对我一个男子汉算得了什么！我心里默念：“加油，勇敢向前走，一定要战胜自己……”

“喵……”一只小猫从草丛里蹿出来，“哈哈哈……”我不由得大笑起来。真是自己吓自己，我欢快地吹着口哨往家走去。

每当我胆小的时候，我都会想起这次经历。“我能战胜我自己”这句话，犹如一把把利剑般的阳光，劈开了束缚我的黑暗牢笼，照亮了我前方未知的道路。也许以后会有新的困难等待着我，但是我不会畏惧任何的挑战，会一直勇往直前。杨博森，加油！

人生在世，困难在所难免，有些人遇到困难是一声叹气：“哎，我怎么这么倒霉!”有些人遇到困难坚强地说：“我要打败你!”要知道世界如此美丽，用美好的心灵去看世界。遇到困难不退缩，遇到挫折不躲藏。只有克服困难的人，才能取得成功。

我在刚开始学古筝时，连1在哪儿，2在哪儿都不知道。当和同学们合奏时我跟不上，我都快急哭了。回到家，妈妈托着我的手，让我一遍一遍地练。手型，坐姿，各项该注意的都得反反复复地认真练习。胳臂又酸又痛，手指也打泡了，但我咬着牙强忍着。妈妈让我记住：坚持就是胜利。我没有退缩，终于成功而完整地弹出了《孟姜女》这首曲子，而且手型，坐姿基本正确。我体验到了成功的快乐。

苏联的作家高尔基从小就失去了父母，他当过码头工，面包师，他对读书的热爱曾经遭受过别人的辱骂。一个恶主妇听到他的读书声就打他。在空闲的时候他会藏到房间里看书。最后他成了着名的作家。

同学们，遇到困难不要退缩，正如英国诗人雪莱说的：“冬天来了，春天还会远吗?”

面对挫折，有的人选择悲观，有的人选择乐观，挫折或许是一个人一生中不可避免的，但是，挫折也是一个人通向成功路上必不可少的，在我看来，挫折也能铸就成功。 In the face of setbacks, some people choose pessimism, some people choose optimism, setbacks may be inevitable in their lives, but setbackThe road of success is essential. In my opinion, setbacks can also make success.

挫折铸就成功。名垂千古的司马迁，因李陵之案而被牵连入狱，甚至遭遇宫刑，面对如此巨大的打击，司马迁没有选择放弃，而是坚持完成《史记》。试想，倘若司马迁在遭遇挫折之后便选择了放弃，他又怎么能写出被鲁迅高度赞誉为”史家之绝唱，无韵之离骚“的史学巨著《史记》。司马迁的坚持告诉了我们一个道理，即，挫折也能铸就成功。

西方音乐巨人贝多芬，双耳失聪，他的人生遭遇可谓是巨大的，面对挫折，贝多芬并没有选择放弃，而是坚持走在音乐的道路上，并勇敢地与命运斗争，最终谱写出了的《命运交响曲》。无独有偶，对音乐有着偏爱的中国男孩刘伟，早年因高压触电，双臂高位截肢，这一挫折似乎断送了刘伟在音乐上的梦想，如若放在普通人身上，多半会选择放弃。

然后个性坚强的刘伟却选择了用双脚弹奏钢琴，经过反反复复的训练之后，刘伟终于能够轻松自如的使用双脚弹奏钢琴，并在维也纳音乐大厅实现了他音乐的梦想。他们都是极为不幸的人，在挫折面前，他们都没有选择放弃，由此可见，挫折也能铸就成功。

华为总裁任正非，一生多次创业，多次失败，身负巨债，就在他事业不振时，他的妻子离他而去，在面对人生中众多挫折打击之时，任正非没有选择放弃，而是朝着自己的梦想不断迈进，经过多年努力，将一个普通的手机制造企业带进了世界五百强前列。他的故事无不鲜明地告诉我们，挫折也能铸就成功。

我有一个最大的缺点——马虎。例如上课没带铅笔盒，作业少写了几题、出门没带钥匙……老师和家长总是提醒我仔细点，但我仍然改不了马虎的习惯，因此一百分也不喜欢和我做好朋友。

这些天，老师为了让一些学习不努力的学生更有积极性，就让他们每周都比较听写成绩，而分数低的就要到前排当老师的“首席大弟子”。这方法一出，果然奏效，很多同学都努力地复习听写，生怕自己比别人少一分，而不得已坐到前排去。你看，听写下发之后，彼此都在问着对手考了多少分，分低了，蔫蔫地回到自己的座位却并不是灰心，而是握紧了拳头认真复习；分高了的，没有骄傲，也只是更加紧了学习的步伐，教室内可以说是硝烟弥漫，学习氛围空前高涨。老师也为自己的方法得意，结果就是越玩越大。她决定把组长与组员之间也采取这种方法，一周下来，谁的总分数高谁就当组长。消息一出，我们九个组长不禁冒出了冷汗，相互对视一眼长长地叹了一口气：哎，组长丢了不要紧，面子丢了岂不是让其他组员瞧了笑话！

这周，几轮听写下来，能和我成绩持平的只有赵秀仁了。我想：超过他还不简单。本周的“组长”对我来说，已是稳操胜券了！我不禁有些洋洋得意了。

转眼间就到了下次听写，听写内容比较简单，是我们不知抄过多少遍，背过多少遍，听过多少遍的积累一和积累二，因此老师说，为了让我们都能认真对待，所以，错一个就要扣十分！开始默写了，我唰唰几下就写完了。写完后我偷偷地瞄了瞄赵秀仁，她还没有写完，我不禁暗自得意：这次的听写，我的分一定比她高。时间一分一秒的流逝，我正得意的玩弄着我的笔。只听李老师一声：‘组长收听写！’很快老师的讲桌上堆满了听写本，而我们组是第一个交上去的。

下课我去老师办公室抱听写的时候都是连蹦带跳着去的。听写本发下来，我先看的是赵秀仁的，她一百！果然是很细心啊！我再看看我的，竟然是九十！仔细一看，原来我把“此夜曲中闻折柳”写成了“此夜曲中闻折桥”我懊恼极了，这样一来我和赵秀仁一下子就差了6分！我被组员，不，是“马虎”轻易地打败了！“组长”这一职位，就这样轻易被我易主！我懊恼极了，埋怨自己的粗心，埋怨自己的骄傲！看着那鲜红的“90”，我连掉眼泪的勇气都没有了。我拿着我们组的听写成绩单，向老师汇报：“赵秀仁是我们组第一名。”说完，我低着头赶紧回了座位，生怕老师看见我即将掉下的眼泪！

以后的听写我不仅认真复习了，而且还把以前错过的都看了一遍，终于追回了分数，以两分之差险胜了赵秀仁。我又夺回了“组长”，我又开始了每天发作业，收作业的学习生活。失而复得的“组长”，让我知道了，我不仅战胜了我的竞争对手，还打败了“马虎”这也跟屁虫，我再也不会理会它了！

庚子新岁春节前，

一阵冷风一阵寒。

武汉发现新病例，

冠状病毒新肺炎。

疫情火急大如天，

惊动中央国务院。

派出高级专家组，

挂帅还是钟南山。

全党全民总号召，

众志成城抗肺炎。

各级领导在一线，

亲自督导不容缓。

卫生防疫擂战鼓，

白衣天使讲奉献。

专家教授齐出动，

紧锣密鼓查病源。

SARS

近亲挺凶险，

潜伏期限十四天。

飞沫接触可传播，

人传人来很危险。

患者干咳乏无力，

发烧呼吸有困难。

有病及时去医院，

病源诊断莫迟缓。

冠状病毒易传染，

隔离诊治阻病源。

严防严控齐努力，

定能胜利度难关。

防肺炎，防扩散，

预防为主是关键，

少出门，不扎堆，

不再聚会不聚餐。

景区景点已关闭，

没事少到街上转。

疫区来客细盘查，

近期别再去武汉。

家庭保持常通风，

定期消毒更安全。

讲究卫生常清洁，

不吃野味防蔓延。

出门就把口罩戴，

N95

的最保险。

水杯毛巾分开用，

避免交叉来感染。

喷嚏咳嗽掩口鼻，

决不随地来吐痰。

戴口罩，防感冒，

规律作息多锻炼。

居家乐，观天下，

拉拉家常做做饭。

读读书，练练字，

抛弃苦闷解忧烦。

心情爽，胃口好，

快快乐乐过新年。

上班开学都后延，

相信政府关心咱。

官方信息最权威，

不信谣来不听传。

服从命令听调遣，

新型肺炎定玩完。

辞旧迎新渡难关，

安康祥和过大年。

漫步在河畔，水上笼罩着一层簿雾，天，亦是那么阴暗。 Strolling on the river on the river, the water is covered with a layer of fog, the sky is so dark.

当语文试卷发至我的眼前时，仿佛天一下便阴沉了下来，同学们的开怀大笑、吵吵闹闹我似乎都听不到了，我听到的是眼泪涮涮落下的声音。

终于放学了，那天，轻盈的书包也变得格外的沉重，我眼前充斥着一个个鲜艳的红叉，它们似乎不曾打在试卷上，而是打在我的心上。

我沿着小河，向未知的前方走去。

突然，一条古巷出现在我的面前。它是那样的古老，青砖黛瓦上有着时间的烙印，墙上布满了青苔，连地上的青石板也被岁月打磨得格外光滑。

我怀着好奇的心理向古巷中走去。里面没有人烟，似一个被遗弃的角落，铁质的大门上已是锈迹斑斑。

走了好一会儿，还是没有走到小巷的尽头。我心中犹豫不决，向前走不知何时才到古巷的尽头;回头吧，又不甘心，难道还只能看一路走过的风景那多无趣。正当我不知所措时，一转身，惊喜地发现墙角竟然有一株蒲公英。

那是怎样的一株蒲公英啊!大大的花冠似公主的皇冠般洁白无瑕，叶子青翠欲滴，枝干是那样细，似一支玉箫。再往下看时，看到了它的根，柔弱的根紧紧地插在古板与墙之间微乎其微的泥土里。

我惊讶地张大了嘴。是呀，连一株小小的蒲公英遇到挫折还不泄气，勇敢地与挫折做斗争，何况我呢?难道我还要退缩吗?它是与死神在搏斗，我仅仅是学习之路上的坎坷。狭路相逢勇者胜，只有敢于和挫折做斗争才能凤凰涅槃，浴火重生。

一阵风吹过，吹起一朵蒲公英，飘飘悠悠地向前方飞去，我循着它的脚步，过了一个拐角，便是古巷的出口。

没有一个人的成长没有挫折，人生需要挫折，这样才能感悟人生的真谛，成就自己的辉煌。

我是一个胆小的人。小时侯从来都不敢玩过山车，摩天轮┄┄有时我正准备上时，看着那高耸的机器，我总会临阵退缩。

在四年级暑假，环球嘉年华来到了上海。我顿时兴奋不已，准备去挑战自己的极限。

今天，我和弟弟，妈妈来到了浦东陆家嘴的环球嘉年华。买好门票后，便进入大门，准备大玩特玩一番。

一进入大门绚丽的灯光使我眼花缭乱，一个个精彩刺激的游戏出现在我的眼前，还有许多游戏能赢得礼物，更让我目不暇接。

这时我来到了急速跳楼机前，看着坐椅在机器上疯狂得上下移动，我开始跃跃欲试。可是，弟弟的几句话便把我的热情煽灭了，他说：哥，你别太兴奋，像你这种怕高的人实在不宜玩这种及其惊险的游戏。当心升到一半，你就吓得呕吐了。是啊，我这天不怕，地不怕的铁血男儿，竟然会被一个小小的胆小所困扰。想平日妈妈叫我去游泳，我却不敢去深水区；乘飞机怕半路坠毁，更别提玩这种游戏了。就在我思考的几分钟里，弟弟已经去排队了，还朝我做着鬼脸，并大声道：哥哥是个胆小鬼，什么事都不敢做。而妈妈则在一旁鼓励我说：不要怕，你看，弟弟都上了，你怎么能不上呢。于是，我大着胆子开始排队，可正当我上楼梯时，我却又退了回来，胆子又小了起来。

几分钟后弟弟出来了，见我没有去玩，又开始说我：胆小鬼，你还是我哥哥呢，还不如我，还是当我弟弟吧。从前爬山你只有看着的份，登长城不敢往下瞧，乘缆车怕绳断了，还是别在这看了，丢人显眼。说着，还用手指划了划脸，一脸看不起的样子。妈妈又在旁边鼓励我：别怕，你看你弟弟都上了，你焉有不上之理。在弟弟的刺激，妈妈的鼓励之下，再经过我一系列的思想斗争，我终于坐上了座椅。

几分钟后，结束了。在那几分钟内，我终于战胜了我自己。

城北中学六年级：赵涵云

“比赛了，比赛了！”我一回家就冲妈妈大声叫道，“宋庆龄基金会要比赛画画了！”

我放下书包奔向书房拿起画笔，信心满满的画起来。不一会儿，一幅五彩缤纷的《丰收了》就完成了。拿着画，我脑海中仿佛浮现出了我站在领奖台上的样子。

同学们一个个神采奕奕地取回奖状，看着老师手中的奖状越来越薄我头上冒出了汗。当老师念完最后一张奖状的名字时我彻底傻了眼——我没得奖！看着手中刚刚被打回来的画作，一动不动的坐在那里。像一只斗败了的公鸡。本来斗志昂扬，可现在却垂头丧气，我对自己说：“哎，我一定是画不好的，还自以为是，以后再也不参加比赛了……”

妈妈知道了后 对我说：“面对失败最好的方法就是找出问题所在并用心去努力，你就一定会有大收获的，妈妈相信你！”看着妈妈坚定地目光我点点头冲进房间打开电脑，浏览起得奖同学的画作，一个个色调鲜明，细节突出，仿佛那些场景浮现在我眼前……再看看自己的画我终于明白了，于是拿起画笔兴奋地画起来。

几个月后我再一次参加了比赛。看着手里的奖状，看着吴老师赞许的目光，我明白了：挫折是我们成长，认识自己的不足。在挫折面前，我们应该接受他，勇敢地去面对他，战胜它！

[战胜自己作文400字

那天，我正在做数学题，突然，我被一道数学题目给蒙住了。这道题目怎么做?又是“三十五”又是“十八”的，我用笔敲着脑袋，绞尽脑汁，但仍然想不出来。“三十五”乘“二十四”加“八”?不对，“二十四”乘“十八”?还是不对，想着想着，答案还是没有出来，我好像被一张网紧紧地笼罩着，无论怎么挣扎也无济于事。我对自己几乎没信心了，看着数学题，我越看越烦，猛踢了一下桌子，“咚”的一声，文具“哗啦啦”都掉在了地上。正在扫地的妈妈听到了声音，打开房门问我：“怎么啦?”我生气地回答：“这数学题也太难了吧!”妈妈看了看数学题，耐心地对我说：“你先看题目，不要着急，这道题目其实很简单，是你没读懂题目的意思……”妈妈说了一番话后，又去扫地了。

听了妈妈的话，我又充满了信心，我想：不一定只有乘法能解决问题吧!能不能换种思路去解题?我便静下心来仔细地回想老师上课给我们讲解的解题方法 ，终于我想到了老师讲的另一种解题方法，连忙计算了起来，此时，我非常兴奋，所有的条件都符合题意，啊!终于解出了这道题目。我从“网”中挣脱了出来，战胜了这道难题，笑容悄悄地爬上了我的脸，泄露了我内心的兴奋。

通过这件事，我明白了：遇到困难不要退缩，要凭自己的毅力去战胜它。

浓浓的眉毛，大大的眼睛滴溜溜地转着，虽然右边脸上有胎记，但还是很可爱嘛！我总是这么夸我自己，却还是掩饰不住内心的伤心和难过。那不争气的眼泪再一次滑过我红润的脸颊，白天所经历的一切又历历在目：

我走在大街上，看到一群同龄女生迎面走来，我还是习惯性地低下头，从旁边的车后绕道而行。可能是因为动作不够迅速，还是被其中一个讨厌的女生看到了，接着就听见她大吼：“快看快看，看她的脸！”我下意识的加快了步伐。谁知有一个女生一下子蹿到我前面，用惊奇的眼光看着我，又笑着回去了。随后就听到：“天哪！那还是人吗？丑死了……”我忍不住了，飞快地向家的地方跑去……接着就钻进被窝哭了起来……

虽然从小被人们说到大，但每次都还是一如既往地哭一场。我真的很想知道：“她们这们打击别人的自尊心，有什么好玩的？有什么乐趣呢？”就在思考这个问题的同时，我猛然明白一个道理：“她们这样说，只是借着自己的脸蛋来评价我，而她们在学习方面是不如人意的，我现在要做的就是用知识来充实自己，让我有一天也有机会去笑她们！那时的笑，才有意义，才有价值，才有资格！”想到这，我拭去眼角的泪水，走出家门，到书店去买了几本名著。走到半路，我又听到那极端又刺耳的话：“你看你看，看她的脸……”

不过与以往不同的是，我是抬起头，大大方方地从她们面前走过，还礼貌性地回她们一个友善的微笑，我是在告诉她们：走着瞧吧！有我笑你们的时候！我感到前所未有的快慰和自豪，因为这是我第一次战胜了它——我的脸。我迈着大步，向未来快速前进！

古罗马哲学家西塞罗说过："困难越大，荣耀也越大。"是啊，每一位成功人士都要经历困难，若想有成就，也要经受困难的磨练。在遇到困难时不一定都能迎刃而解，但一定要战胜它。每个人在生活中都会遇到困难，不论是学习上、生活上，都应该勇敢地克服。我也有过一次难忘的经历。那时是暑假，我去英语补习班，英语老师布置了一项背课文的任务，可是那篇课文很长，而且新词有很多，时不时就会忘。这对我们来说是个挑战。回家后，我死记硬背，结结巴巴地好歹是背下来。第二天下课时，我们去找老师考课文。我前面的同学好长时间才背下来，他们回来时，我看到他们脸上有好多汗珠，也很紧张。空气似乎凝固了，弥漫着紧张的气氛其他同学，有的眼睛像扫描仪一样快速地浏览课文，有的咧嘴说笑，有的眉头紧锁似乎在竭尽全力地回忆，有的急得直跺脚。我想：都什么时候了，还说说笑笑，这都对我们来说是困难啊!再看老师一边低头批作业，一边考英语课文，因此有的同学就打起了如意算盘，我的同桌心里就有个"小九九"，她把课文每句话的句首词往手上写，忘了再偷看，嘴里还叨咕着："这篇课文真难背呀！幸亏我有妙招。"我想：应该克服困难才行啊!连这点小困难都不能克服，还要作弊，以后遇到困难可怎么办啊？我还是坚持自己的想法：战胜困难。到我了，我好紧张啊！一开始，我背得结结巴巴，紧紧地抓着衣服，额头上渗着汗珠，告诉自己不要紧张，要战胜困难！背了几句话后，渐渐地，我不再紧张了，我的嘴里流利地飞出了一连串英语。背完了，我终于不紧张了。虽然背得有点结巴，但还是不错的。老师抬起头，对我说："不错！"我快乐极了，就像凯旋而归的将军一样。我心中只想着：我战胜了困难！我国的伟人毛主席主席说过："世上无难事，只要肯登攀。"我成功地打败困难，也让我明白了：面对困难不可以退缩！

根据功率公式P=FV可以得出，在速度不变时，受到的阻力越大，功率也就越大。人生亦是如此，受到的挫折越多，你就可能越成功。前进路上，挫折往往会推动一个人走向成功。

你知道盲人音乐家阿炳吗？阿炳小的时候，母亲就去世了。他的父亲教会阿炳演奏许多乐器。大家也因为阿炳卓越的音乐才能而认识了他。但这时，一件不幸的事发生了：阿炳的父亲去世了，他便没了经济来源。更不幸的是，他害了一种病，导致他的双目失明了。他只好流落街头，居无定所。与此同时，他仍然不断创作，并在街头表演。慢慢地，他创作出了600多首音乐，其中便有举世闻名的《二泉映月》。面对挫折，阿炳无所畏惧，谱写了生命的乐章。

你知道阿里巴巴创始人马云吗？学生时代的马云，将所有希望都寄托在高考上。第一次高考，他满怀信心，走进了考场。可惜命运并没有给他一个完美的答卷。他的数学考了低分！然而他并未放弃，继续努力温习高中三年的所有知识。终于，他迎来了生命中的第二次高考。可是，生活又给他了重重一击。虽然比上次有进步，但他依旧没有考上。到了第三次高考，他的数学终于及格了。最终，他就读了心仪的大学。在大学里，他刻苦学习，认真钻研。后来，创建了著名的阿里巴巴公司。面对挫折，马云坚持不懈，打开了成功之门。

你知道美国流行天后玛利亚·凯莉吗？玛利亚小的时候，一直对音乐十分感兴趣。但患有声带小结的她，一直被认为不是唱歌的料。为了追逐自己的梦想，她只身前往纽约追梦。那时，她除了端盘子、洗碗和唱歌，什么也不会。在纽约，最困难的时候她连一双合脚的鞋子都穿不上。绝望之中，她向索尼公司寄了样带。哪知道这一寄，却成就了18首冠军单曲和“海豚音天后”的美名。她化声带小结这一劣势创造了一首首精致华丽的乐曲。面对挫折，玛利亚化短为长，成就了人生的奇迹。

俄国著名文学家普希金说：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急！忧郁的日子里须要镇静：相信吧，快乐的日子将会来临。”面对挫折，我们需要做的永远都不是顺流而下。只有触底反弹，才能扼住命运的咽喉，开启通往成功的大门。