战胜自我作文怎么写热门20篇

高尔基曾经说过：最伟大的胜利就是战胜自己。每每看到这句话，我总会想起两年以前的一次数学考试。

上课铃如约而到，我怀着忐忑不安的心情走进了教室，因为这节课该是老师公布成绩的时候了。

果不其然，老师拿着试卷进了教室。他始终板着他那张扑克脸，冷冷地对我们说：“这一次大家考得很不理想，90分以上的两个，80分到90分的十几个，其余全部都80分以下，很不好！”老师一说完，我的心顿时凉了半截，考个七十几分回家，老爸一定会骂死我的！

开始报成绩了，报了很久也没报到我，老师一向是按成绩来报的，这下完了，铁定考很低了。

“林妍佐，七十三分！”老师冰冷的声音响起，我的心凉飕飕的，默不作声地拿回了试卷。

校对完了试卷，老师竟说要家长签名，我顿时慌了，非挨一顿臭骂不可。

签还是不签？签？爸爸肯定会把我骂得屁滚尿流的，不签？等待我的将是班主任与数学老师的当众批评！我的天哪，到底该怎么办呐！

挣扎一番过后，还是决定给爸爸看，虽然挨了一顿骂，但心里却舒服了不少。第二天，看着那些没签名而被老师批评的同学，我的心中暗自庆幸着。

战胜自己的过程是艰苦的，战胜自己的结果却是甜美的。

坚强是通向成功的一条路，而这条路，不是那么好走，这条路上处处存在着坎坷，处处存在着困难，而制造这些坎坷和困难的是挫折。 Strongness is a way to success, and this road is not so easy to go. There are bumps everywhere on this road, and there are difficulties everywhere.The bumps and difficulties are frustration.

坚强是在挫折中磨炼出来的，而挫折是坚强产生的原因。坚强是由挫折表现出来的。二者既是对立的，又是相辅相成的。

作为高中生的我们，时时要面对挫折，一方面是学校，如果考试考不好，我们成绩一落后，我们心里的压力将增大，从而给我们造成挫折;另一方面是家庭，父母对我们的期望值太高，我们每次考不好，都觉得辜负了父母对我们的爱，我们将感到无地自容，从而造成压力形成挫折。由此可见，我们高中生的挫折是非常多而又复杂的，所以我们应该加强我们的承受力，而如何去加强我们的承受力，这又是一个问题。

高中生的我们正处于人生道路的关键时期，一步走错，一生将走错，这不是危言耸听。所以高中生如何面对挫折，如何坚强地击败挫折，这是关系到我们人生的问题。

承受力，我认为就是坚强的另一种表现形式。我想每一个高中生都应该知道坚强的含义吧!表面上我们遇到挫折不再像小时候那样大声地哭，变得坚强了，但这只是表面的，这只能说是比以前成熟了，而不能说是坚强了，其实我们的内心还是比较脆弱的。

所以我们应该努力增强自己内心对挫折的承受力，使自己内外都坚强，这才能真正提高自己的承受力。除此以外，我们还应学会自我调节和自我安慰，在心灵上给自己以信心，这样才能提高自己的承受能力。

我认为父母老师在外界对我们的影响也是关键的，父母与老师应该鼓励和启发我们。在我们遇到挫折时，父母与老师应多与我们谈谈心，让我们敞开心来互相沟通，互相了解。

挫折是多方面的，承受力也应该是多方面的，我想这就是说的“以毒攻毒”吧!我相信，只要坚强，高中生心中的挫折也会变成快乐，脸上永远微笑。

家有家规，校有校纪，国有国法。我们每一个人，都要遵守规则。正如孟子说的：“不以规矩，不成方圆。”托尔斯泰也说过：“只有按照正当法规生活的人，才不同于动物。”当然，我这样做了。

那件事发生在一个午后，妈妈要出去办事，出门前她对我说：“我不在的时候，你不能玩电脑。”我当时二话没说就立马答应了。转眼一个多小时过去了，我渐渐开始觉得无聊起来。我于是就想到电脑旁玩一会儿吧。我刚从沙发上站起来，去打开电脑，可刚走到客厅的中央，我就犹豫了。我告诉自己一定要忍住，要遵守自己对妈妈的承诺，可我的双脚却不由自主的，在往电脑桌旁一步步的挪去。眼看就快移动到电脑旁了，这时我的理智问我自己：“你不想当一个诚实守信用的好孩子了吗？你想让妈妈失望吗？”唉！真是进退两难呀。不玩游戏吧，我这会无聊之极，玩吧，我又答应过妈妈。唉！左思右想了好一会，我还是决定离开客厅，离电脑远一点，到书房去看我的课外书去。当我打开书本开始看书时，我心里顿时感觉到轻松了许多。原来，遵守了规则和承诺是如此的如释重负呀！

通过这件事，我真正明白了，只有遵守了相应的规则，你才会是最棒的。

有人说：“赢与输代表着尊严！”有人说：“只有赢得胜利才能夺回掌声。”还有人说：“输了就是不成功的！”而我却认为，只有战胜了自己，才有可能超越对手，即使输了，只要战胜了自己，你也已经跨入了成功的殿堂。

上个星期六，我们五年级一班去青白江参加户外拓展活动。一路上，万里无云，我们也说说笑笑，呼吸着新鲜的空气。

到了目的地，第一个项目是比赛爬网子。我不屑一顾地想：这难得倒我？我可是天天在6层楼爬上爬下的！

可是，就在我得意忘形之时，我的朋友小文忧郁地对我说：“唉，告诉你一件悲惨的事——你对‘飞毛腿钟’！”一听这话，我瞬间就僵住了，抬头仰望天空，天空也黯淡起来了……

小钟是我们班的体育达人，尤其擅长速度和耐力。跑50米时，他竟然达到了7秒9，令我们这些“10秒大族”瞠目结舌；跑400米，大家跑完后都气喘吁吁，捂着胸口，甚至有的女生都跑吐了，而他，跑完之后跟没事儿一样，在操场上转悠……想想这些，更令我心惊胆寒。

“唉呀，没事的！”小马立马变脸，“你手比他长那么多，有身高优势的！”

“对呀！”小邓也来凑热闹。

我故作镇定，心里却像一块石头沉入水底引起的波纹一般散开了……

“加油！加油！”随着同学们的喊声，我愈发紧张。看了看小钟，他却若无其事地玩着草。

“你想，即使你输给他，那没关系；可如果你爆冷门赢了他，岂不是更令人吃惊！”小邓的这几句打气，让我有了豁然开朗的感觉。

比赛开始了。这本是一场同学眼中的差距赛，却在一开始就有了历史性扭转：我不顾一切地向上爬着，手牢牢地抓住网，脚努力向上蹭，眼睛死死地瞪着上面。在摸到顶的一刹那，我明白我超越了自己……

脚下传来同学们的欢呼声。我往回看，惊喜地发现，“飞毛腿钟”还在缓缓地向下移动。我揉揉眼，确认了这不可思议的一切。抬头望天，那么蓝，那么温暖……

是啊，人生一场赛跑，只有战胜了自己，才能向下一个目标前进……

人，没有一个是十全十美的，人的缺点，是成千上万的，人们都想把自己的缺点改正，可又有谁把说有的缺点完全改正了？没有！但是几个大缺点，我还是要改正的，其中我的缺点中有个很大的他就是——懒惰！

我在生活方面，就很懒惰，我做什么运动都行，就是怕走路，我有时连一步也不想走，这个毛病不止一个人说我了，可我也不想啊，我一走，腿就疼啊，这个毛病伴随了我几年了，在几星期前我把他打败了，那是我们去春游，那天，我们要从学校走到107国道，距离对我来说，是一个天文数字了，可一想原来春游似的快乐时光我一咬牙，认了，不就是走么……到了才发现原来腿不太疼啊！走的时候腿很疼，停下来就像什么也没发生似的，从那以后，我生活上的懒惰毛病就解除了！

不要以为生活上的懒惰改正就没懒惰了，其实，我写作业时也有些懒惰，在写英语作业时，我经常不写或写写停停，要不就是背的东西没背，但我现在才知道好好学习要不初中会离我更远的，我要加紧努力，我要改正懒惰，成为一个勤奋好学的学生。

我的缺点，我已经改正了很多，但还不够，还有在改正，才能取得成功，懒惰已经离我更远了，我相信，我的缺点一定会改正大部分的！

十一假期，我和小伙伴们一起玩了战胜恐惧的游戏，我很开心。

那天早上，阳光明媚，我和好朋友们一起去玩密室逃脱游戏，我们玩的是捉妖记。我从来也没玩过，想都没想就进了捉妖记的房间。但进去之后，我深深地后悔了！

进入房间，只见房间里黑乎乎的，只有四盏一闪一闪的灯。工作人员给了我们四个照明灯，告诉我们要救出胡巴，首先要找到葫芦。说完她就出去了，还把门锁了。整个房间怪异极了，有一个柜子，柜子上放了瓷器、金色佛像、陶碗等东西。角落里有一把虎皮椅子，就像电视中土匪头领坐的。墙上挂着许多藤蔓和一副怪异的画，还有录音机一直在说“葫芦未吸收到足够的阳光，还没有法力”，让人不禁毛骨悚然。我们虽然有五个人，但毕竟都是女生，没有一个不害怕的。我们拿着灯四处寻找，却没有发现葫芦。这时，小张突然问：“会不会坐上那虎皮椅子葫芦就会出来？”可谁又敢去坐？万一发生了什么恐怖的事怎么办？还是小李胆子最大，勇敢地坐了上去，但什么事也没发生。我们又把目光投向柜子，只见第一排都是金器，第二排都是玉器，第三排都是瓷器，唯独那个陶碗很不正常！于是我们把陶碗取出来，录音机又开始说：“苏护大人的宝物，请不要乱动！”我吓得捂住了耳朵。小施拼命打电话向男生求助，男生却没能给我们线索。后来，我们连续求助了两次，工作人员才帮我们找到葫芦，并告诉我们一闪一闪的灯光就是阳光。于是，我们派运动健将小施在灯光下照葫芦，我则指挥小施向左还是向右。终于，葫芦吸够了阳光！但是紧接着，柜子上的宝物发出声音告诉我们要去造剑。突然间，墙上就出现了一道暗门，我们进了门，铸起剑来……

虽然最后我们还是没能全部通关，但是我由害怕与恐惧变为不怕，理智地判断，我已经超越了自我！一场游戏不仅锻炼了我的胆子，更是让我战胜了恐惧，我很开心！

人生的道路往往有很多岔路口逼迫人们做出选择，因此许多人陷入选择恐惧，像布里丹之驴一样造成悲剧。选择恐惧症产生的影响着实不小，克服选择恐惧的方法显得尤其重要。

从容谈然，坚守本心。人们陷入选择恐惧的原因不外乎害怕选择失败和对自己的目标不坚定。其实每个选择都不分对错，因为未来是森林对面的绿水红花，只有勇敢地选择一条路并走下去才能拔开雾霾拥抱它。而路上的野兽猛虎或鸟语莺啼，或是阻碍或是诱惑，存在于每一条道路，包括看似完美的通天坦途。卢梭提出的剧场效应则非常符合当代人的心理，人们常主动或被动地表演某个既定的舞台角色，人云亦云盲目从众。具有选择恐惧症的人们首先应明确自己的目标，理性地做出选择并坚定地走下去。

凡益之道，与时偕行。时节如流，撑一支长蒿在时光的长河中漫溯，粉墙黛瓦呼啸而过，雄心烈歌飘向远方，时代发展太快了。在互联网的助力下，任何新鲜事物都以极快的速度更新换代，人们在日益更新的世界固守传统思维很难，也不理智。有选择恐惧症的人更应与时俱进，学习接受新知识，跟上时代前进的步伐。若始终以陈旧的视野打量世界，人们会发现对自己的生活竟如此陌生，从而愈发不敢迈出脚步。因此我们不应故步自封，应与时俱进地转换思维，适应日新月异的社会，做出正确的选择。

充实自我，理智选择。在选择恐惧症的背后实际上反映出人们对自己的不自信，即认为自己能力不足。因此克服选择恐惧的最重要方法是不断充实自己，提高自己的信心，拥有判断事物正误的实力。恐惧来自内心，个人评价、性格特质、社会态度等都会对其产生重大影响。而一个能力不凡的人对自己做出的选择往往充满信心。“命是弱者的借口，运是强者的谦辞。”运气暴棚的人也不是每天都存在的，所有的运气后面都有实力的支撑。无论何时，拥有实力都是一个渴望成功的人的必要装备。克服选择恐惧，自然也应努力完善自己，能力满格。

“你选，或者不选，未来就在那里，不离不弃。”愿所有人都能克服选择恐惧，如展翅之鸿鹄于朝阳处，扶摇直上览云霄。

我有一个朋友叫“电电”，就是我家那台“computer”。

我和这个朋友关系非常好，每天都要和他亲密接触。我经常匆匆忙忙把作业写完，就在他跟前落地生根，并且根深蒂固，忘记了时间废寝忘食。

这个朋友为什么让我这么痴迷呢？因为他真的很神通广大，里面有很多好玩的游戏，并且层出不穷，让我目不暇接。并且里面有很多知识、图片、歌曲，我只要输入几个关键字，就能找到好多好多相关的信息。

可是因为我对这个朋友太情有独钟，没有办法使出我的“克制”，妈妈不得不给“电电”设上了“电密”，让我不能随心所欲的上网。

起先我很气愤，但是后来想想，觉得我这样没有节制地玩是不对的，也很对不起我明亮的眼睛，所以和妈妈约定每天只玩一小时电脑，等我能够管住自己后，妈妈就会取消密码。

我现在正在努力的改进，学着管好自己。战胜自己，才能取得真正的成功！

温*诗

记得有一次，因为我妈妈很希望我学会游泳，她就把我带去了游泳班。

可是，我本来就很怕水，看见了那游泳池里的水，我心里害怕极了，妈妈鼓励我，我也只好胆战心惊地下了水，第一次，我坐在岸上，这时，教练看见我不敢下水，并看出了我心里很害怕的心情，他把我抱下水，对我说：“深呼吸，憋住气，然后沉下去！”为了给妈妈一个好的印象，我只好鼓起勇气，慢慢去尝试那些对我来说有些陌生的动作，每次尝试的时候，我都有一种很害怕的心理，在我身体里，可教练也可以看出来我的心理，教练会给我鼓励，让我慢慢地去做，也就是说，是他们给了我勇气，让我去面对这些有意义的东西。

过了一个多月，我在妈妈和教练的鼓励下，我学到了许多知识，让我感到无比的开心，因为每次做的时候，我都会想到一些方法可以更快地学会这些东西，让我觉得其实学东西也可以让我感到无比的开心，因为学到的知识是自己的，不是别人的，其实妈妈给你学的东西都是为了你，这些就是妈妈的辛苦。

学什么东西都要敢于去尝试，不要让自己去受到自己心理的控制。

“哗哗哗哗哗哗”天上的雨，不停地下着。

我轻轻地问身边的同学下一节是什么课，他边收拾自己的学习用品，边轻松地回答：“体育!”可以感觉他是那样欢喜，换作平日，我亦是如此。可此刻，我反倒是增添了些许无奈，只因左腿长了一颗疹子，肿大疼痛。

呆呆地坐在位子上，看着同学们嬉戏的身影，听着同学们欢笑的声音，想象着同学们待会儿在操场上奔跑的情景，我是多么渴望和同学们一起玩耍。想到这儿，我使劲站起身来，可还没站稳，一屁股又回到椅子上，疼得我咬紧牙关，才没喊出声来。我慢慢垂下了头：这疹子，什么时候才能好啊?

孤独感涌上心头。

刺耳的上课铃声响起来了，大家排着整齐的队伍走向风雨操场。我忽然感觉自己是个好特殊的孩子，不能正常走路，不能和大家一起玩耍，也不能去上体育课。我难过极了，再加上腿疼，有一种说不出的难受，眼泪不禁流了下来。

我望着窗外，雨还是哗哗地下着，真好似我的心情。

这节课好长，下课铃终于响起，同学们回来了。有的大声叫着，好似为刚才的课堂表现欢呼;有的回到座位上，做起了作业，还用怜悯的眼神望了我一眼。刚才的`悲痛就像魔爪揪住我不放。“没事儿吧，还很疼吗?”好朋友过来安慰，我鼻子一酸，哭了出来。毕竟不想让同学们看到我哭，为我担心，我连忙抽出纸巾忍痛走向卫生间，边走边擦拭着眼泪。

原来孤独是如此的可怕，我要尽快让自己能奔跑起来，不再孤独!

每个人都有懒惰的心里，我也不例外。写字时，就想着老师要是能少布置一点作业，多好呀；打扫卫生时，拿着扫帚站在那迟迟不愿下手。懒惰就像一根又粗又长的枯藤一样，时时刻刻束缚着我，阻拦我前进。但这个学期开始后，我便决心向懒惰发出攻击。

这个学期，我很荣幸被选为值日班干。值日班干就是代替老师维持班级的纪律。如果今天你是值日班干，你就得比别的同学早去。这对于我这个每天都掐着时间走进教室的学生来说，真是一大难题。因为我的懒惰，每天我都会赖床，早上醒来，感觉最亲的就是我的大床和热被窝。不到天上打炸雷王陈铖，7：30了，起床了，快迟到了。我是不会起来的。因此，轮到我值日就成了要命的问题。因为懒惰，我的值日头衔也是危在旦夕。为了保住这个光荣的头衔，我决心改变我自己。

我立刻请求上司-----老妈给我买了一个战略必须品------闹钟。晚上睡觉前，我把时间设定在6：30。第二天，正当我呼呼大睡时，叮铃铃耳边响起了刺耳的响声。怎么回事，也不让人好好睡觉。我睁开朦胧的睡眼，瞧了瞧，哦，原来是闹钟。老兄，这才6：30，你吵不吵人呀？我一边嘟囔，一边按下闹铃。瞌睡虫一下子又爬到了我的眼睛上，我又继续缩进我的小猪窝。不对，今天是我值日，我自己订的时间呀。一下子，我想起我的决心，立刻清醒了许多，连忙从床上坐了起来，迅速穿好衣服。

吆，我们家小懒虫起来了嘛。当我走进客厅时，早已起床的妈妈笑道。

别小瞧人，从今天起，我会和你一块起床的。不信，咱们走着瞧。我很不服气的喊道。等上学前的工作一切准备就绪，我发现时间还早，便拿出英语书读了起来。原来起得早，不仅不会迟到，还可以干许多事。

从此，不管是值日，还是不值日，我都是在6：30起床。渐渐地，我发现我的英语成绩也提高了。通过我的努力。我战胜了懒惰，我成功了。

[成功地战胜懒惰小学作文

我战胜了自己，当你听到这句话时，你会不会想为什么要去战胜自己呢？

小的时候，常常受到同学们嫉妒、排挤，也很少有朋友过来安慰我，每当我看见别的同学在一起玩耍、一起说悄悄话、或着讲自己内心事时，我就羡慕得直掉眼泪，我多想有这样一个死党啊！

那天我一如既往地受到了同学的排挤，那夜我失眠了。

辗转反侧之余，妈妈过来问我缘由。我老老实实地跟妈妈说了这事，妈妈语重心长地对我说：“大雁长大了，就得要离开自己的妈妈，自由自在地翱翔于天空，去努力寻找自己的美好生活。你要像大雁学习呢，得找到和同学相处的好办法。”

我反复咀嚼着妈妈的话，多有道理啊！

我想了很久很久，我渴望快点长大，在天空中翱翔。我也觉得，不能如此颓废下去。我仔细思考这些原因，主要是因为我学习还不够好，所以不能足够吸引他人的目光，自然不会有朋友找到我。

我首先要勤奋学习，战胜自己。

从那之后，我就像换了一个人似的，发奋努力，不断吸取着知识。

就在我勤奋努的同时，我吸引了同样努力的人——李蕾，我们一起学习，一起鼓励，最后慢慢变成了朋友！

就这样，我勤奋学习的同时，收获了友谊，从此我的学习生活就不那么形只影单了。

友谊就像一本拥有魔法的书，我用自己的努力打开了那本书，打开之后，才发现魔法书里原来藏着那么多的智慧。

战胜自己并不难！（公众号：虎老师语文）

今天我和妈妈、还有她的好朋友去滑雪。

到了滑雪场，眼睛一看，有两个大大白色的雪坡。我特别的高兴。我连忙跑过去滑雪，却被妈妈拦住了，因为滑雪要穿的专门的鞋子我还没有换。

服务员叔叔拿了一双正好适合我 的鞋子给我穿。穿好后，服务员叔叔给我们拿来了滑雪用的雪橇和雪橇棍，穿在脚上好像是长长的木板子。

开始我怎么也不会滑，妈妈的朋友叫我要把雪橇棍扎在雪里，双手一用力就可以往前跑了。我按照他的话去做了，果然我会慢慢的滑一点了。这时我抬头一看，看见有个教练滑的非常好，像小鸟从山上飞到了地上。我看了很羡慕。我和妈妈比赛滑坡，我慢慢的向前滑去，妈妈一下子滑了过去，差点摔倒了。

今天玩的真快乐！只要自己用心，一定会比教练滑的还好。我希望永远滑雪。下次一定还要再来！

战胜困难是每个人务必应对的，在以往的岁月，或许你的人生是悲惨的，也可能是幸福的，但困难却是每个人需要克服、需要勇敢应对。作文

我在学习和生活中，遇到不少挫折。我亲身体会到：要从困难中站起来，持续一种用心、乐观的心态，并不是那么容易。

我是千千万万个男孩中的一个，尽管从跌跌撞撞到此刻才12个年头，打开回忆的大门，回头看一看，也经历过大大小小的挫折。最让我刻骨铭心的，还是我读一年级时的第一次演讲，此刻回想起来，还真是别有一番滋味。作文

我的第一次演讲，是在一年级升旗议式上。记得当时我应对全校同学，走上演讲席的台阶，心里象压着一块大石头，浑身不自在。拿着演讲书，感觉手在发抖，头脑一片空白。毕竟，这是第一次演讲，当我走到话筒面前的时候，这种慌张的感觉更加明显，当时真想回头走下台，如果地下有个坑的话，我宁愿跳下去。站在台下的班主任老师看得出我很紧张，示意我勇敢点、别紧张，我只好咽下这口气，大胆地把整个演讲讲完。

短短10分钟不到，时间好象停止了流动，现场只有我的声音，一种带哭腔的声音，周围一片寂静。中间几次停顿，甚至读错字，但是毕竟读完了，而且迎来热烈的掌声。我最后松了口气，感觉上午8点钟的阳光是如此明媚，让人舒服。班主任老师望着我满头大汗，一副狼狈相，向我伸出大拇指，看得出是在鼓励我。但我注意到当时老师那种诡秘的微笑，分明是在说我：“一个男子汉，干嘛胆子这么小”。此刻想起来，真丢人。

从此以后，尽管每次演讲我仍然紧张，但一次比一次简单。经历了数次挫折，才感觉在同学面前读我的演讲稿是如此有胜利感，这也许是战胜困难后，上天给我的回报。

年轮细细，记忆了多年年华。花香阵阵，熏醉了多少往事。那一次战胜“胆小王”的经历，化作恒古的星辰在心头闪耀。

三年级时，我主动要求一个人分床睡，妈妈听后豪爽地答应了。

第一次一个人睡，心中不免有些害怕。我一上床，关了灯，蜷缩在被窝里。过了一会儿，我感觉已适应了黑暗，便把头探出来，拉开了被子。

事实并非如此，周围的黑暗令人心惊肉跳。那黑乎乎的角落，让我想起了美剧里的吸血鬼。窗外的点点灯光像小说中鬼吹灯一样，我吓得直冒冷汗，身体不由自主地抖动了起来。

突然，门外发出“咯吱咯吱”的声音，似乎像有人在走路。会不会是小偷？我想起了爸爸给我讲的一个故事：那是一个宁静的晚上，一个小偷翻窗进入一户人家。屋里的女主人，夜里渴了想喝水，起床发现一个人高马大的小偷正趁着月光偷东西。女主人吓得惊慌失措，而小偷听见了声响连忙溜了。想到这，我的心跳不停加速，更加惶恐不安。

门外，寒风凄寒，吹上心头，无尽萧索。乌云散去，天空中纯净明澈，点缀着几点星光。

我连忙下了床，找到《西游记》，翻到有孙悟空图片的地方，放在床下。我心想：孙悟空是一个驱魔高手，一定可以打败“胆小王”！

谁知小偷、鬼故事像泛滥的洪水涌上了我的心头，“胆小王”如此的胡作非为，打败了大名鼎鼎的孙悟空，让我胆战心惊。

后来，我想到了老师常说的一句话：“光明是驱魔赶黑的最好法宝。”我便打开了床头灯，那光一照，心中的阴影便被驱散了许多。经过刚刚那几番心理大战，我困极了，过了一会儿，便去苏州找周公了。

那一次我成功打败了“胆小王”，让它安分了下来。后来，“胆小王”又被“光明之帽”压了好几天，从此它再也没来骚扰过我了！

经历了那一次，我从一个“胆小鬼”变成了一个落落大方的“男子汉”！

困难，是成功路上的绊脚石，不战胜困难，你就不会成功。

让我记忆犹新的就是那七天艰苦的军训生活。

还记得军训时，每天早上6：30开始集合晨跑，对于我们一个暑假都没有怎么运动的人来说这简直就是一种天大的折磨。此时队伍里很多人已经开始叫爸妈了，可是还是不能幸免。晨跑开始了，当时我们的临时班分在2班，我们的的教官可是人见人爱、花见花开的张慧张教官。别看他的名字很女性化，其实他是个男教官。可别小看他，他可是初一教官中的队长哦！我们还帮“慧姐”想了一句号：“天大地大慧姐最大。”

晨练开始了，我们的任务是绕操场跑两圈，可别小看这短短的两圈，这一圈就是整整400米啊！刚开始的时候觉得这个意思，可还只跑完一圈就已经气喘吁吁吃不消了。这还只是军训前的热身运动。

最艰苦的莫过于站军姿了。在烈日下站着一动不动，还要把手紧紧地挨着大腿，膝盖要用力挺直，因为我们的慧会是时不时悄悄站在你身后看膝盖是否挺直了，手是否紧挨着大腿。如果没有就悲惨了，你就会被罚出去撑地。另外要做到纹丝不动，只要动了，比如：扶眼镜、擦汗、扯衣服……一律被拉出去罚撑地。有时如果有些人把教官惹烦了，就不只是他一个人撑了，而是全班。有些人会问为什么，教官会严厉地说：“一人犯错，全班受罚。”我们都以为只要撑一会儿，教官就会心疼我们让我们起来。可是结果却出乎我们的意料，那回教官好像真的生气了，这一撑让我们整整撑了五分钟。站起来没多久我的头就晕了，眼睛也有点模糊，这时我心里想的是坚持就是胜利。于是我又咬牙挺了下去。可就在快结束时，我终于坚持不住倒下了。当时头晕眼花，连报告都是用尽全身力量说出来的。教官要我到后面休息，还没到两分钟我又重新进入到队伍。我想我要战胜困难做一个成功者。

军训结束了，我成功地挺了过来。从中我明白：永远不要在困难面前低头，哪怕你失败了，但是只要勇于去战胜困难，到最后你一样会成功。

挫折，我们每个人都碰到过。我们都害怕挫折，但如果不去战胜它，你将永远生活在挫折给你带来的烦恼之中。没有挫折，我们就不会有真正意义上的成长。没有哪个人一路上都一帆风顺。俗话说的好：“不经历风雨，怎能见彩虹。”

我曾经在电视上看过一个人，他7岁的时候在火车上摔了下来，被火车轧断了双腿，幸得当时被好心人送去医院救治。后来，他用两个箱子垫在下边，让自己可以慢慢移动，不断地练习之后，他终于能熟练的操作箱子来达到行走的目的。有一次，他在山下听到别人在议论他，说他肯定上不去山顶。他一步又一步地移动着，尽管每上去一步都很艰难，但最后他还是上到了山顶，所有人都对他刮目相看，他尽情地享受着登顶之后第一缕照射到他脸上的阳光。正是因为他的这种不怕挫折，用于战胜挫折的精神支撑着他，他才能获得成功。世上无难事，只怕有心人。

无论在何种情况下我们都要勇敢面对，敢于迎接生活对我们的考验，让自己的身心得到成长，让自己的人生变得丰富多彩，把前进路上的绊脚石变成自己的垫脚石。

曾经有人说过：“每个人最大的敌人不是别人，而是自己。”我想，只要战胜自己，什么问题都可以迎刃而解的。

记得有一次，我们舞蹈团汇报演出，要拍练《太阳花》的舞蹈，我不仅入选了，而且还担任重要的角色。兴奋之余，我常常利用课余时间刻苦练习。

但是，却没想到，演出前一天我竟然发起高烧来了，39度2，那可怎么办啊？明天我不能上场了，那可是我排了整整2个月的舞蹈啊！妈妈说，现在当务之急是快去医院看病。于是，妈妈带我到浦东儿童医学中心去就诊。医生护士一番忙碌检查后说要吊针的，同时叮嘱，就是明天烧退了，也要好好休息一天，才能去上课。我按照医嘱，当晚吊了盐水后，就回家了。第二天早上，妈妈给我量了体温，烧退了，但是否要去跳舞呢，我犹豫了。去吧，怕跳到一半撑不住，坚持不下来；不去吧，又怕我几个月的努力白费了，而且还要影响整个舞蹈的演出。不行，不能因为我一个人，而影响大家，我一定得坚持下来。最后，我决定去参加演出。

站在演出台上，穿上了金灿灿的舞蹈服，在花瓣和花芯的簇拥中，我就是那个“花芯”。美丽的太阳花绽放咯！虽然头仍有些晕晕的，可是为了我之前所付出的努力，为了演出顺利完成，我坚持了下来。我开心地笑了，不仅是因为演出成功带来的快乐，更在于我战胜了自己。原来战胜自己是如此的快乐！

“困难是由自己造成的。只要你战胜了它，你就战胜了自己！”教官那坚毅的声音又一次在我耳边响起。在这万籁俱寂的夜里，我独自坐在书桌前，心却难以平静。回想起两天一夜的素质拓展训练，它不仅仅教会了我勇敢，坚强，更让我学会了去面对挫折，挑战挫折， 战胜挫折。

难忘那天下午，教官带我们去挑战“高空走钢绳”项目。抬头看着8米高的绳子，我的内心产生了一丝恐惧，不过它很快稍纵即逝了。经过分配，我和另外一个同学作为本团第一组挑战者，在其他同学的加油鼓励声中，爬上高空。

望着地面，强烈的恐惧感涌上心头。我闭上眼，深深的呼吸，后悔自己不应该第一个上去。这时，我的同伴在一边鼓励我：“别害怕！抓住我的腰带，别看下面，向前一点点的走！”同伴的话鼓舞着我，我慢慢使自己的心平静下来，左手一下子抓住同学的腰带。一瞬间，我感到身体在前后不停地剧烈晃动，一阵眩晕的感觉使我脚下差点失足。此时的我早已两腿发软，衣服也湿透了。

我们向前慢慢挪动着，此时我们要做一个关键性动作。我们需要交换手中维持平衡的绳子，也就是交换两个人的平衡点。突然，一个声音从地面传上来：“困难是由自己造成的！只要你战胜了它，你就战胜了你自己！”教官又向我们喊：“加油，只剩一点点了！”我看了一眼只离我们不到两米的终点，心一横，在同伴传绳的那一刻，我一把抓住它，迅速找到重心，并拉紧同伴。我再也不在感到害怕，因为我战胜了自己，我克服了心理上的压力，从而在这个关键点上没有失误。我们很快回到了地面。顺利回到地面后，教官走过来拍拍我的肩膀说：“好样的！记住，不论你遇到什么困难，挫折，你都要战胜你自己，激发身上所有的潜能，这样，你才能够更好去向前挑战！”

这个惊心动魄的过程至今令我难忘。这让我感到，当我们遇到困难或挫折时，我们必须让自己明白，自己可以战胜它。我们要拿出不服输的精神，勇敢的去面对，挑战。如此这样，才能在广阔的天空中，飞的更高，更远！

我们常常互相祝福：“祝您一路顺风!”其实仔细想想，在现实生活中，一帆风顺的时候并不多，倒常常是困境比顺境多，成功比失败多，但是为了成功，我们必须鼓起勇气来面对挫折。 We often bless each other: "I wish you all the way all the way!" In fact, if you think about it, there are not many smooth sailing in real life.There are more success than failure, but in order to succeed, we must get courage to face setbacks.

一个人，总有一定的目标，也许这一辈子都在为这个目标而奔跑着。可是奔跑的路并不平坦，即使是期望很平静的生活，但有时，还会让你摔跤，或许还会受伤--这就是挫折。逆境虽然让人痛苦，但是在你鼓起勇气克服以后，它将成为你的一个成就，因为我们每经历一点挫折就会在人生的道路上多一份克服困难的知识。

在挫折面前不要退缩，要懂得有勇气去面对它，克服它。

勇气是战胜挫折赢得成功的第一秘诀。

着名的科学家爱因斯坦上小学的时候，有一次上劳动课，同学们都交了自己的作品，唯独只有爱因斯坦没有交，第二天，他才送来一只做得很丑陋的小板凳。老师很不满意的说：“我想，世界上不会有比这更糟糕的板凳了……”爱因斯坦说：“有的。”它不慌不忙地从课桌下面拿出两只小板凳，举起左手的小板：“这是我第一次做的。”又举起右手的小板凳说：“这是我第二次做得……刚才交的是我第三次做得。虽然不能使人满意，但总比这两只强一些。”

爱因斯坦带着勇气与信心用行动证明了他战胜了一次又一次的挫折才做出了第三条比以前像样的板凳。

莎士比亚曾经说过：“勇气在磨炼中生长的。”是的，只有在多次的挫折中才能练就出你的勇气，因为拥有勇气面对挫折就是战胜挫折的有力法宝。

大家应该都知道小泽征尔是世界着名的指挥家。在一次世界优秀指挥大赛中，它按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏的错误，就停下来重新指挥演奏，但还是不对。它认为是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的人士坚决说乐谱没有问题，是他错了。

面对众多的音乐大师和人士，它再三思考，最后它斩钉截铁地大声说：“不!一定是乐谱错了!”话音刚落，评委席上的评委们立刻站起来，报以热烈的掌声，祝贺它大赛夺冠。原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到人士“否定”时，能否坚持自己的正确主张。前面两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终附和的意见而淘汰。小泽征尔却因充满勇气，摘取了世界指挥家大赛的桂冠。

成功的人并非不会犯错误，但是他们勇于正视错误，并以此位借鉴，更进一步。

遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额头上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，鼓起勇气，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角还会有甜甜的微笑……

面对挫折，你要把握机会，仔细品尝挫折带来的人生感悟，并且抬起头，鼓起勇气去战胜挫折。

凉凉的雨丝，落了下来，落在了我的身上。我走在静幽幽的小路上，此时只有稀少的几个人影匆匆而过。

我天生怕狗，见到狗就瑟瑟发抖。可是这时，我的视线里蹿进一条朦胧的白影，紧接着，“汪汪——”传来两声尖锐的狗的咆哮声。一刹那间，时间仿佛停止了运转，冰冷的雨水打在我的身上，流进了我心里，我顿时打了个冷颤，鸡皮疙瘩布满了一身，头上冷汗直冒。而那条狗眼睛里散发着杀气，随时都好像会扑过来把我扯成碎片。

突然，像被一阵风吹来的，一个熟悉的身影，还没等我恍过神来，一只大手已经把我拉到了她身后，是妈妈！我像见到救命稻草，紧紧地抓着妈妈的衣袖，生怕她只是我想出来的幻影。妈妈像大树把我护住。可我却发现，那搂住我的手正微微发抖，顺着视线往上看，妈妈的唇色苍白，脸上划过一丝不易察觉的恐惧，但依然直挺挺地站在我面前。

时间一分一秒地过去了，没想到那条狗渐渐对我们失去了兴趣，又钻进了黑黝黝的草丛里。妈妈悄悄地松了口气，用手拍了拍胸脯，便拉着我的手要回家，这时，我才发现母亲的手已全是冷汗。

这一刻，一股暖意涌上心头，驱散浑身的冰冷。有人说：“母亲的酒杯里永远盛满了爱。”然而，我却觉得妈妈的酒杯里盛满的是为了保护孩子而不畏任何危险的勇气！