战胜自我作文怎么写【实用20篇】

星期五晚上，我去学习街舞，老师对我们说：“明天早上10点要去昆明比赛，千万不要迟到！”因为这是我第一次参加比赛，所以心里特别紧张。但是，我也很希望参加比赛，我决定要闯过害羞的这一关，取得好成绩。

第二天，我们早早地来到了赛场，看到好多选手都做着充分的准备。我们也开始赛前准备了，先是换衣服，然后化妆，还有排练。当时，我特别紧张，妈妈告诉我：“只要把台下的观众当作洋娃娃，你慢慢地就不会紧张了。”听了妈妈这句话，我心里踏实了许多。妈妈还说：“你不是要闯过害羞这一关吗？就大胆去闯吧！”

比赛开始了，我们看了很多选手的表演，都很精彩。而且对于我来说，他们都是高手中的高手。很快，主持人就念到我们团队的名字了。刚上台的时候，我还是有点紧张。但我又想到了妈妈的鼓励，想到了我要闯过害羞这一关的决心，于是我深呼吸了几下，默默告诉自己一定要镇定。渐渐地，我不紧张了，还随着音乐大胆地跳了起来。我越跳越来劲。当音乐放完了，我心里的这块石头终于落了下来。

这次的表演让我闯过了害羞这一关，也取得了很好的成绩。从此以后，我变成了一个自信的小男孩。

我从小就怕黑，夜晚干什么事都要开着灯，都要人陪着。

一天晚上，爸爸妈妈都非常忙，就叫我下楼倒垃圾。这是我第一次晚上倒垃圾，我的心里像有一只小兔子，怦怦直跳。

我拎着垃圾桶，扶着栏杆慢慢地走。楼道的灯只要一不亮，我就“啊———”地叫一声。让感应灯亮起来，这也是为了让自己不再恐惧。

总算走到门口了。我站在大门口犹豫了好久，最后终于慢慢地打开锁，推开了门，走了出去。

外面静静的，时不时有昆虫轻轻叫两声：“吱———吱……”我的心也慢慢平静下来。

扔掉垃圾，我仰望星空，开始仔细观察这美丽的夜：小星星在调皮地向我眨眼睛，月亮婆婆正慈爱地看着我，昆虫们正在开着音乐会……

啊！原来夜这么美，黑夜一点儿也不可怕。我不禁这样想。

回到家，我还在想：我以前真是个胆小鬼，还很粗心，竟然现在才发现这么美的景色。有句话说：“世界上并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”是的，只要发现了夜的美，你就不会再害怕它了！

不要试图与别人相比，人生的挑战不在于与别人相比，而在于战胜自己。

————题记

“金无足赤，人无完人。”我们每个人身上都存在着一些缺点，我们也正是在一次次战胜自己这些缺点的这些过程中渐渐成熟起来，强大起来，最终才成为生活的强者。

战胜别人易如反掌，但要想战胜自己，却比登山还难，现代人，战胜自己的人屈指可数；可失败者多如牛毛。战胜自己往往需要毅力和意志，为成功之要决。名言说的好：“若志在不经毅，意不慷慨，徒碌碌滞于俗，默默束于情，永窜伏于平庸，不免于下流矣。”

不要放过自己，和自己比较，让自己变的更聪明，更容易宽恕别人，而决不要原谅自己。人类的毅力是衡量决心的尺度。

早晨起来，第一件事是穿衣服，可拿起第一件的时候，世界就已经“转”了 起来，身上不停地颤抖起来，我扶着墙又漫漫地躺下来，我有一种预感，一种不好的预感。我一摸头，呀！跟炉子差不多！那时我的眼睛已经模糊了，只怀疑昨晚的晚饭被妈妈放了蒙汗 药……这时，恶魔与天使又“来”了，天使柔和地说：“懒猪！起床了，再不起太阳晒着屁股了！”恶魔抢过话来说：“别造谣了，人家用被子裹的好好的，晒不着屁股。，我设个法让他老师不罚他。”我想我们老师大公无私，要是让她知道我在家里躺着，不让我成残疾人，她才不会善罢甘休！我又想了想老师拿棍子的那双手，颇有武者风味。吓的我心惊肉跳，只怕是棒落我家。这都不是重要的，最重要的是一天的课程呀！还是听天使的吧！我再一次下床，可还是觉得头昏目花，一种力量逼迫着我往床上爬，我用力气压抑着这种力量，被上书包，拿了面包就往学校跑去。在路上尽管摔了几个跟头，也爬起来了，去了学校，真想呕吐，可又经过几次压抑，终于挺了过来，汗水顺着额头流到嘴里，虽然有点涩，但苦尽甘来！我不禁一叹：耶！我的辛苦种子终于开花了——一天的课程一节课也没误。

放学回家，尽管我大吐一场，但我也尝到了前所没有的喜悦，我战胜了我自己，变成了真正的自己；战胜了人生中的真正的敌人，我！我也冲破了人生中第一条岔道。战胜对手是力气，战胜对手是勇气。

[高一叙事作文：战胜自己

小时候，我非常害怕举手，每次老师提问的时候，我都在认真思考，不一会我就知道了答案，但就是不敢举手。妈妈总是对爸爸说：“这孩子，总是胆小，连举手都怕，什么时候才能长大呢？”听到妈妈这样，我的心里很难过，我也想战胜胆小呀！

在三年级一次数学课上，老师提出了一个问题，我很快就知道了答案，鼓起勇气正准备举手，看了一下周围的同学没有一个举手的，不知怎么了我赶紧把手放了下来，心里像在打鼓“砰、砰、砰”直跳！我犹豫了一阵子，有一个人说出了答案，我心里这才放松了。下课了，我的朋友见我垂头丧气地，一脸好奇地问：“你怎么不高兴呀？”我低下头不好意思的回答：“老师提问的时候我知道答案，但是不敢举手。”朋友们一本正经地说：“举手有什么好怕的，我一知道答案就把手举起来，不行就试试看呀！”我一听，就回想起妈妈说的话：“不要害怕，举手不会害了你的。”朋友的话像一根火柴，点燃了我心中的希望。

第二节课开始了，老师又提了个问题，答案已经在我心里了，我的心“扑通、扑通”地跳到嗓子眼。可我又犹豫起来了，这时我想到朋友和妈妈说的话，挺直腰、鼓起胆子，目光投向老师把手高高地举了起来，老师看到我举了手，笑眯眯的点了我，我“唰”地站起来把我心里的答案说了出来。老师一听，眼睛一亮，点了点头肯定地说：“对了！大家给杨曼妮鼓掌！”教室里一下子想起了雷鸣般地掌声。我的心里又激动又兴奋！坐了下来，心里好像有只小鸟在唱歌，我小声地嘟嚷：“我要把这件事告诉妈妈！”

回家我把这件事情告诉了妈妈，妈妈笑眯眯竖起大拇指夸奖：“宝贝，你终于长大了！”听到这话，我的心里乐滋滋的！原来这就是长大！

小朋友，你们长大了没有？

大胆的尝试，让人磨练胆量；有趣的尝试，使人欣喜若狂；失败的尝试，令人刻骨铭心；而成功的尝试，则让人受益匪浅。那第一次上台表演的尝试，我至今还记忆犹新……

那是在我五岁第一次上台时，在上台前，我的心中忐忑不安，总是无法调整出好的情绪。开始表演了。那强烈的镁光灯直射下来，就象一双犀利的眼睛，盯得我喘不过气来，我更紧张了。

当我看到台下那么多人的目光聚集在我的身上，原本就担心的我一下子忘了自己的动作，傻呆呆地站在幕布旁。那一刹那，我听到的音乐就象奔驰的野马，嗡嗡作响；镁光灯则是一把锋利而尖锐的箭，射进了我的内心深处。好在这时，老师在幕布旁不断的鼓励我，小声地说：“你一定能行！”我深深地吸了口气，很快镇静下来。

我微笑着自信地走上了舞台。一上台，我就好象置身于一池碧水中，身体变得那么地舒展，跳的每一个动作都是那么娴熟而自然。那音乐如潺潺的溪水，镁光灯也如和煦的暖阳。我的舞姿尤如一只傲气的白天鹅在湖面上游动；又象一缕纯洁的阳光，干净而温暖；更象一朵蓬勃的向日葵，正努力地向上生长。终于，我在观众们的掌声中退了场。

有自信不一定能够战胜困难。但是，如果自己充满自信，就有战胜困难的希望。自信是飞向蓝天的翅膀，是航行的船桨。在任何时候，自信都会助你一臂之力，到达成功的彼岸。让自己成为一个充满自信的人吧！

不要学躲避大海的企鹅，因为大海永远不会平静；不要学在屋檐下苟且偷生的家雀，因为长空永远不会晴空万里。

——题记

挫折，这一个代名词，对许多人来说，也许带来的更多是恐惧。但，它赋予我的，是喜悦。因为，我曾战胜过它！

五年级第一学期的期末测试，很遗憾，年级前3名与我无缘，我落到了第4名。回到家，我用泪水来宣泄，用文笔来倾诉。我尽力了，窗前的灯光仍在闪亮，它似乎在昂空长笑。它不是在讥笑我吗？是想激励我吗？哎，也许吧！

我不信我与前三名无缘，于是，我便没日没夜，废寝忘食的学习。抬头看，墙角上的蜘蛛在得意地吃着它网到的猎物。我什么时候才能达到自己的目标，捕捉到自己的“猎物”呢？

在六年级第一学期里，我发奋学习，同龄人尽情玩耍的时间我放弃了；同龄人自由自在的生活我放弃了；同龄人欢乐的笑容我放弃了。只乞求在书中寻找快乐，在学习中寻找快乐。终于，我成功了，六年级第一学习，我登上了年级第二的“宝座”。心中微微开起了一朵向日葵，永远向太阳绽开笑脸。

不要因为摔过交而放弃奔跑，不要因为受过风雨的袭击而憎恨大自然；不要因为曾经失败过而永远放弃……

热爱生活的人，会在山穷水尽的时候勇往直前，因为只有那样，他才能找到生活中的闪光点！

战胜挫折，你才能享受到快乐的滋味！我体会到了，因为，我曾经战胜过它！

我是个性格有些孤僻的女孩。

小时候，我很少与别人说话，也不爱和别人攀比。但其实却又羡慕有钱人家的孩子，他们的衣服、鞋都是名牌，就连头发上的发卡都是国外进口的。还羡慕那些出身名门的女孩子，她们长得非常漂亮，而且成绩又好。而我只是一个普通得不能再普通的同大多数人一样的孩子，心里总是觉得很自卑，自认为没有什么能拿出来和别人攀比。

直到半年后，妈妈给我报了美术课外班，我发现我很有画画的天赋，也比一般人画的好，这才渐渐自信起来。

两年后，我报了一个海港区的国画比赛。这个比赛有两个月的准备时间，在这两个月里，我几乎每天都去画室练习，而且一练就是两三个小时。

我打算在比赛的时候画雄鹰。老师说：“画鹰最重要的就是画好鹰的眼睛，要使整只鹰看起来像是久经沙场，要有着不怒自威又不失可爱的神情，这才是这幅画的精髓所在。”

之后，我到处搜集关于鹰的图画书，期望从中找到创作的灵感。于是，每到一家书店，我总是要问“请问有关于鹰的图画书吗？”“有更多关于鹰的图画书吗？”这两个月里，我去了画室63次，练习了76个小时，画了鹰的画82张。我认为这两个月来十分刻苦努力，准备工作也做得相当充足，所以在比赛当天我一点也不紧张。

比赛当天，我胸有成竹地拿起画笔，一笔一划十分细致得画完了凝聚着我两个月的心血的鹰。

比赛结束后的第三天，老师告诉我：你没有得奖。这个有些残酷的事实对我来说无疑是巨大的打击。往后我去画室的次数逐渐少了，远远不如那两个月了。可能是比赛的事打击到我的缘故，也可能是比赛结束了我这颗紧张不安的心彻底松懈下来的缘故，到底是因为什么，我也说不清楚。

老师似乎察觉到了我心理上这些细微的变化，在某一天的下午她叫我到画室去。我推开画室的防盗门，“吱呀～”的声音异常震耳。我呆呆地看着摆了一地的画，看了一分钟，才反应过来这些画正是我那两个月来练习的所有作品。

“越过中间部分，只看第一张和最后一张，看有什么差距。”

我照老师的话去做，把两幅画仔细对比一下：第一张就像是羽翼未满的弱小的小鸡，线条杂乱，构架松散，毫无力量，毫无生气；而最后一张，除了在某些细节上略显不足外，从整体的构图，到局部的精描，都是可圈可点的。整幅作品不仅十分传神，而且还极具张力。

“虽然你这次比赛没有拿奖，但是你战胜了你自己。”对啊，只有战胜自己才是真正的赢家。我抬头，目光与老师相对，在那温柔的注视里，有欣赏，有鼓励。

那年，我十岁，是一个孤僻的女孩；今天，我十三岁了，已变成一个活泼开朗，乐观向上的姑娘。

【全民战役】

这注定是一个不平凡的春节。一场突如其来的病毒，彻底打破了人们喜庆而又热闹的气氛。

据说这种病毒15秒之内就能传染一个人，他通过唾液，握手、等等传染。我们的李wenliang医生在这次战役中牺牲了，因为他在工作的时候，也不幸感染了病毒肺炎，终究死神没能放过他。李wenliang医生作为第一个危机吹哨者，他是带着遗憾走的，离开了他那不舍的妻子和父母，离开了想要病好了重新投入战斗，不愿做逃兵的医院……

还有我们许许多多的抗战在一线的医生，护士和警察叔叔，他们冒着生命危险，舍小家，为大家，坚守岗位。多少人抱怨说在家太无聊了，可是我们的无聊，却是他们回不去的家啊!看到她们“医护摘下口罩的那一刻，满是勒痕的脸和捂得肿胀的双手，让人心疼啊!

为了打赢这场战役，全国推出封城式管理。所有的店铺，工厂都关闭了，还有街道、村庄、各个要道也封闭了。为了把疫情降到最低，我们每个人出门都要带口罩，做到尽量不出门，不聚餐。每天要勤消毒，勤洗手，勤运动，要把窗户打开通风。

这是一场无硝烟的战役，一场全民战役，我们能做的就是不为国家添负担。坚决不出门，坚持到底。

我要为那些坚守在岗位上默默付出的同胞们致敬，你们辛苦了!我相信这场战役一定会打赢。武汉加油!中国加油!

人的一生中，肯定会经历种种困难。困难包括许多，挫折、失败都是一种困难。当然，我也经历过种种困难。

记得我小时候，大约八岁吧，看见同龄的孩子在马路上骑车，他们骑的是那样的潇洒，我的心里很羡慕他们。爸爸看透了我的心思，于是为我买来一辆自行车。它是橙色的，一尘不染，我可喜欢它了。爸爸说：“等到了暑假，你就可以学骑车了！”我听了，开心极了！希望暑假早点来。

终于盼来了暑假，我迫不及待地叫上爸爸，请他陪我练习骑车，爸爸爽快地答应了。第一次，我在前面骑，爸爸在后面扶着我。我想：有爸爸在，我肯定不会跌下来。于是，我便信心十足地向前骑。几个来回后，我开始有一点点会骑了。第二次，我便有信心了，骑完一个来回后，我喊爸爸，但爸爸却不见踪影。我转过头来，嘿！爸爸正在好远的地方看我呢！难道是我一个人骑回来的？我想。第三次，我练习的时候，心惊胆战，生怕爸爸松手。于是，每过一会儿，我就要回过头来看爸爸在不在，嘴上还说：“一定要扶着，不然我会跌下来的。”还好，这次练习爸爸没有松手，我稍微放心了一些。第四次练习的时候，我老在心里想：如果爸爸松手怎么办？如果我跌倒了？？？？？？“啊！”我大叫起来，因为我注意力不集中，车轮压这在了一块挺光滑的石头上，一不小心跌了下来。这时，爸爸对我说：“没事吧？你看你，骑车一定要专心。你看，摔下来了吧。”我心想：我一定要学会骑车！以后，我每天都要练习！

功夫不负有心人。几天的苦练，使我的车技大有长进。我开心地想：我终于战胜了挫折，学会骑车了！

早就听说了金庸老先生的大名，却从来都没有看过他的一部作品。不是没有动心过，只是，一套那么多本，每本还都那么厚，光想想，就已经头皮发麻了。

一天，我正在看电视，妈妈抱着个大箱子回来了。零食？我一激灵，从沙发上“腾”地一下子跳起来，蹿到纸箱前，心想：嘿嘿，这么大一箱子，管够，爽啊！我都来不及去拿小刀了，连拉带扯地把胶带纸一把撕开。什么嘛！连零食的影子都没见着。我大失所望。

箱子里静静地躺着几本书，每本都很厚，摞在一起那么高！我像个没了气的皮球，重重地叹了口气，回到沙发上接着看我的电视。没一会儿，妈妈就抱了本书蹭了过来。她戳了戳我，微笑着说：“这套书可好看了，关了电视一起看吧？”我瞟了一眼，封皮上是“射雕英雄传”五个草写的黑字。“金庸——”我愣了一下，“这一本，得三四百页吧？”“嗯，四本！”妈妈答非所问。“四本？不看不看，等看完了，眼废了不说，手也得翻出茧子来！”

妈妈不再理我，窝在沙发上津津有味地看起书来。“啊？怎么会这样！”突然，妈妈一声大喊。我好奇地转过脸去，只见她皱着眉头，眼睛瞪得老圆，一手还死死地抓着衣角，像是跟谁有什么深仇大恨似的。我正要问她怎么了，她却像魔怔了一般哈哈大笑起来。

我心念一动，这本书真有这么好看？要不看看？可转念一想，这么多页数，等看完就明年了。我摇摇头，算了，还是不看为妙。

真是怕什么来什么。那天上阅读课，老师说：“这周回家有个特殊的任务，要看金庸《射雕英雄传》第一本里的拼酒片段。下周一上课我要讲，会请大家来谈谈感受。”什么？我像呆住了一样。唉，亏得老师仁慈，没留一整本，要不又得挑灯奋战作业了。

回到家里，我打开书柜，盯着那本书看了好久，就是不想看。可是，那是老师布置的作业啊，我能有什么办法！我一遍又一遍地自我“催眠”：没事，不就是十来二十页吗？一下子就翻完了。我拿出书，十分不情愿地看了起来。你猜怎么着？我才看了两页，就被书里的情节吸引了。我觉得我整颗心都被它勾走了！

很快，老师布置的任务就完成了。不看了？可是，这个时候，心就像是被吊起来了一样，不爽极了。继续看吧！心里响起了一个声音。

我一口气把一整本都干掉了！我终于战胜了“金庸”！我开心得简直要飞起来了。

20_年春节虽然很冷，但最美的逆行者，温暖了我们的心。

火神山和雷神山，被一群基建狂魔火速砌成。四面八方的白衣天使，筑起抗击疫情的坚实壁垒。他们在一线，他们敢于在一线。又是什么样的信仰让他们无畏逆行?因为有一种力量，就叫爱。有一种信仰，就叫希望。

疫情无情，人间有爱。退缩，从来不是我们国人的性格。我们拥有力量，我们必定胜利!

当前新型冠状病毒疫情防控形势刻不容缓，各地医护人员、军队医疗队纷纷放弃春节假期，主动请缨，迅速集结，驰援湖北。各大媒体记者也冲向疫情防控的第一线，多方面、多角度为民众报道抗击新型冠状病毒疫情的进展情况。

面对疫情，医务人员、疾控工作者、媒体工作者都是勇敢的逆行者，他们或救死扶伤，或记录现场的勇士，是人民健康的守护者，是真相的探寻者，是不忘初心、牢记使命的践行者。他们就是疫情面前的最美中国人!

这个寒假，因为新型冠状病毒感染导致的肺炎疫情过得与往年不一样。严峻的疫情，牵动全国人民的心。在这场没有硝烟的战场中，我们都是参与者。以前盼望着放假，现在却无比想开学，因为开学意味着疫情解除。

我们虽然不能像白衣天使们那样与武汉人民一起并肩战斗在抗击疫情的第一线，但我们可以用手中的笔、热腾的心，为白衣战士加油，为武汉加油，为中国加油!

每个人小时候都能依靠父母，可是，当我们长大后，能真正立足于社会的，只有靠自己！一个人在成长过程中，都会遇到过这样那样的困难，但我们都必须努力的去战胜它们：战胜马虎、战胜浮躁、战胜恐惧……

记得在一个月黑风高的夜晚，妈妈公司里要加班，让我在外公家吃完饭后直接回家，我的心里十分害怕，因为我从小就非常怕黑，我怕黑夜里会遇上妖怪。

我为了壮壮胆子，便哼起了小曲，可不一会儿，我又害怕起来，一阵冷风突然刮过，树木跟着摇曳起来，树木的影子就像是张牙舞爪的怪物，我不由害怕得跑起来大喊道：“别追我！”直到风停下，树木停止了舞蹈，我才长吁了一口气，对自己说：“虚惊一场！”接下来的路程中，我也加快了脚步，也努力让自己不去想那些让人害怕的事情……

回到家后，我才赶紧打开了所有的灯，猛地坐在凳子上，慢慢地让自己的情绪平静下来。晚上，妈妈回来了，她看见我害怕的样子，安抚我，并鼓励我说：“孩子，敢一个人走回家了，变勇敢了，你真棒！”

有了这次难忘的经历，我想我今后再也不会怕走夜路了，我终于战胜了我最大的困难：恐惧

我懂得了一个人如果不去亲身经历一次，是不可能明白或者战胜你所害怕的事物的！

开头：人生是一个不断战胜自己从而达到新的目标的过程。人生要想精彩就要无数次战胜自己。战胜自己的过程可以使一个人成长起来，战胜自己的过程可以使一个人发觉自己身上的无限潜能，战胜自己的过程可以使一个人意识到自己的重要……

上小学时我是个内向的孩子。很少与人说话，很少当众发言，很少回答问题，除了学习不错外没有什么更能值得我骄傲的。上五年级是我来到大庆一中外国语学校，面对陌生的一切我更是把心藏在心灵深处。后来上了初一，一堂政治课让我改变了这种状态。

本来政治老师是一位没有什么笑容、讲课枯燥无味的老师。后来这位老师被调走了。取而代之的是一位开朗的女老师，她的到来使单调的课堂生动起来。她并不拘泥于课本而是以各种方式锻炼每一个学生的能力。她把课堂交给我们，让我门讲课、演讲淋漓尽致地发挥自己的才能。第一堂课他她让我们四人分成一组，并交给我们一个任务就是下节课用她给的话题演讲。然后让我们每组选一名演讲者。我们四个人中到底让谁上好呢？我们讨论来，讨论去，你推我，我推你始终没有结果。最后我不知道从哪里来了勇气说我去吧！他们先是一愣然后便欣然同意了。可我嘴上这么说心理却七上八下的没有底儿。

课下我们开始了准备工作，其他人帮我查资料，我将资料组成了一篇议论文写下来。我照着稿件背了十几遍已经很熟练了。可我每每想到要上台演讲心中就不由的紧张起来恨自己一时嘴快，心理也不免有些打退堂鼓。可这样也对不起同组的其他人呀。我就这样在进退两难中徘徊着。很快三天过去了我只好去面对了，我抽到第一号去演讲，这使我的紧张程度有增无减。当老师让我上台时，我感觉到心都凝固了，虽然只是对着全班几十名同学但那对我来说也是莫大的超越呀。走在桌子间的过道上我感觉到心马上就要跳了出来，我心中没有一点自信可我嘴上仍一遍遍地说：“我能行……我能表现好。”走上讲台我讲了起来，可是由于过于紧张话都没有说清楚，嘴唇也在不停的颤抖，有很多地方都忘记了。本来很熟的稿足足讲了五、六分钟。当我演讲完毕后腿都软了下来，但是同学的掌声却给了我很大的鼓励。在那时我想起福拜楼的话：“人的一生中，最辉煌的一天并非功名成就的那天，而是从悲哀与绝望中迎接人生超越自己的那天。”

可以说那次我战胜了自己，从那以后我仍不断战胜自己，战胜自己的次数越来越多对自己接越来越有自信，现在谁也不会认为我内向了。也许性格真的可以改变只要战胜自己。

甲：打竹板，台上站，

时刻准备着迎考验。

乙：迎考验，不惶恐，

我们的头脑特清醒。

甲：尽管我们工作做得细，

尽管下了大力气。

乙：尽管全民齐努力，

可它仍跟我们耍猫腻。

甲：耍猫腻，还不轻，

盯上了人们不放松。

乙：人们对它最厌烦，

这个可恶的东西是“肺炎”。

甲：“疫情” 向我们露狰狞，

搅得我们不太平。

乙：它来势猛，气汹汹，

疯狂向我们来进攻。

甲：它要给人们来添乱，

乙：它要在城乡到处蹿。

甲：它妄想各地都走遍，

乙：它妄想全国变瘫痪。

合：它要给全国人民添灾难。

甲：这可恶的“疫情”作美梦。

合：我们中国人民不答应，

甲：民族精神不可摧，

众志成城显神威。

乙：尽管病魔在流行，

这仗一定能打赢。

甲：有害怕，有恐惧。

乙：有困难，有压力。

甲：压力把伟大的品格来催生。

乙：力量焕发在空前的凝聚中。

合：钢筋铁骨，中华民族，

种.种巨大的灾难没让我们所屈服。

把伟大的民族精神来铸就，

万众一心、众志成城、坚忍不拔。

顽强拼搏，特别能战斗。

甲：中华儿女迎考验，

坚决向“疫情”来宣战。

乙：降龙伏虎斗病魔，

敢与凶神恶煞来争夺。

甲：沉着应对不恐慌。

甲：“疫情”时期有害怕，

可是团结的力量更增大。

恐惧使关爱的情感在燃烧，

使爱国的热忱在提高。

乙：医务工作者，一身英雄气，

视死当如归，前赴又后继。

合：他们忘了我，忘了家，

忘了子女，忘了爹妈，

舍亲人，顾病人，

全心全意为人民。

甲：白衣天使的责任和道义，

激励他们拼搏战斗尽全力。

乙：说千言，道万语。

甲：关爱他人胜过顾自己。

乙：想千方，用万计。

甲：精心护理盼着病人快治愈。

乙：走千户，串万家。

甲：把预防“疫情”的知识宣传到你、我、他。

乙：许多的护士和医生，

年过花甲又请缨。

甲：“我是党员我是医务工作者，

关键时刻需要我，

我不上，还等谁，

让我报效祖国报效人民再来这一回!”

乙：铿锵的誓言在回荡，

共产党员是榜样，

写决心书，立军令状，

迎着困难往前上，

坚决打赢这一仗!

合：他们身上凝聚了民族好精神，

他们是坚不可摧最可爱的人。

甲：披荆斩棘的科技工作者，

奋力攻关全往我。

乙：处变不惊，相信科学。

不怕困难不信邪。

甲：看到了抗击病魔的中国人。

乙：看到了临危不惧的民族魂。

甲：看到了灵魂深处强大的凝聚力，

乙：看到了不屈的高尚品格更坚毅。

甲：一道道难关被攻破。

乙：一项项成绩是收获。

甲：一条条喜讯传捷报。

乙：一次次病魔的入侵被打掉。

合：国家和人民的利益重如山。

他们敢于胜利敢登攀，

他们顽强拼搏意志坚，

誓死也要攻难关。

甲：在这场突如其来的灾难中，

不畏不恐又不惊。

乙：让人感动的身影随处见。

甲：让人感动的话语一串串，

乙：预防人员奔走社区和街道，

宣传预防“新型冠状病毒”发材料。

甲：群众咨询耐心答。

合：这场抗击“疫情”的斗争十分艰巨又复杂，

乙：出门在外，不相识的人们有个共性，

关爱对方注意安全多珍重。

甲：泣鬼神‘惊天地，

他们是爱国主义、集体主义、英雄主义的好范例。

乙：英雄事迹多么鲜活，

为我们战胜灾难树了楷模。

甲：我们要把爱国卫生运动来宣传，

全民防控“疫情”总动员，

乙：同心同德同志愿，

同舟共济同参战。

合：有强大的民族凝聚力，

有全社会的向心力，

为了共同目标齐努力，

万众一心、众志成城、团结奉献、科学务实，

定能战胜“新型冠状病毒”得胜利!

几周前听爸爸说有部蛮不错的电影，讲的是一个一直打嗝的女老师和她的一群“坏”学生。当时就随便听听也没太关注，觉得这个剧情好老套啊。这周回家刷手机的时候又刷到了，那就抱着放松一下的心情去看了一下，结果被感动得哭了好几次。不得不说最近印度拍的这几部电影都好好！

嗝嗝老师真的是一位好老师，她说：“没有差生，只有差的老师”。她为她的学生想尽一切，去了解他们，去为他们争取各种机会，用不一样的方式教给他们知识和未来，孩子们说过“他们是先成为老师的学生，才成为学校的学生”。

我觉得他们很幸运，有这样一个好的老师。我想我也是幸运的。

电影中最让我有所感触的是，嗝嗝老师让同学们把自己的恐惧写在本子最后一页，然后折成纸飞机，放飞它们。算是直面自己，然后战胜。我想这也是我们现在所需要的。就像刚刚结束的技能高考，我选的是导游专业。我自认为自己是个挺大胆的人，但没想到我上台讲词会如此的紧张，我好像很惧怕别人的表情，他人的一举一动。但惧怕没有用，因为讲不好就难以得到高分，那不就辜负了我的初心。谢老师为了帮助我战胜自己的恐惧，拉着我去各个班级去模拟。一开始我特别抗拒，会紧张，甚至紧张到脑子空白，忘词，我真的一点都不想讲了。谢老师可没有就这样“放过”我，依旧让我上去讲，只要我完整地完成它。我也就一次又一次去各个班讲，高一旅游专业的班级我几乎都讲了一遍。回首那段时间，好似也没有那么难，我赢了。最后一次去高一班级讲词，谢老师对我说：“你看你的心理障碍不是没了吗！”是啊，我真的战胜了它！

技能高考完成了，我不知道结果如何，但我完成了。这一路走来，我总觉得自己和别人比是弱的，总认为自己比不过他们，不过现在我再也不会这么想了，因为我不需要和别人比，我只有和自己比就行了。

人，最大的敌人便是自己，战胜自己，便已足够！

西塞罗说过：“有勇气的人才有信心”，莎士比亚说过：“有德必有勇，正直的人绝不胆怯”，康拉德说过：“大胆产生勇气，多疑却产生恐惧”。勇气，在我们的生命中是不可缺少的一种品德，它不仅是勇敢，它更是一种自信，一种人生的态度。

在我五岁那年，妈妈给我买了一本叫《海洋世界全知道》的书。当我看到书上模拟海洋怪兽时，我猛地跳了一下，我暗暗吃惊刚才发出了这么大的动静。我随手把那本书合上，扔到一边，但心灵的创伤却是抹不去的，怪兽的形象在我的心里慢慢生根发芽，那次的阴影伴随到现在。所以，一提到晚上、夜晚这些词，我就有极大的恐惧，害怕自己遇上那些怪兽。虽然我一遍遍地安慰自己，这些都是假的，哪有怪兽啊！可是在我的心里仿佛长了一棵邪恶之树，这棵树越长越大、越长越高，变成了一棵邪恶的参天大树。

有一次晚上，妈妈让我充电动车的电，那可是在一楼，还黑灯瞎火的，我想：“就当死一回吧！”然后，我咬着牙下去了。在楼梯间，我总觉得后面有个人在跟着我，扭头一看，没有人。走到一楼客厅时，我觉得有许多阴森恐怖的蛇在里面，我打了一下哆嗦，开开灯并没有蛇，我急忙给电车充上电，上楼了。回到屋里，我觉得心灵的创伤抹去了，邪恶之树也被一个叫“勇气”的“伐木工”加工成了勇气之树，那一次的阴影也慢慢没了，我想这就是勇气的功劳吧！

现在的我回头去看当时的我，无非就是因为现在的我有了克服恐惧的勇气，勇气的力量，常常能赋予我们超常的能力，去做成一件自认为不可能完成的事，也能将不可能化为可能。

俗话说得好：没有规矩，不成方圆。我们一定要遵守规则。有一件小事，它不但让我明白规则的的重要性，还让我懂得了帮助别人是快乐的。

记得那一天万里无云，我独自一人去姥姥家，我高高兴兴来带车站，这时车已经来了。我急急忙忙跑上车，车上已经有许多人。我向四周望去，发现还有一个座位，我急忙跑过去，一屁股坐了下去，生怕座位被抢，我坐在位置上正美滋滋的呢，忽然车停了下来，一位白发苍苍拄着拐杖的老奶奶走了上来。车上已经没有一个空位了，这时老奶奶走了过来，手扶栏杆，车在不停地摇晃着，大家三言两语在说话，却没有一个人注意到这位老奶奶，也没有一个人给她让位。此时此刻我心里想：老奶奶年龄大了，我是否应该把这个座位让给她呢？我又想了想：还是别让了，别人不都没有让座么。我的心怦怦直跳，自言自语道：“如果让座的话我就不能坐在这里了，如果不让的话老奶奶站了那么长时间了，会腰酸腿疼的。忽然我看见一个牌子，上面写着：“见到老人请让座”我恍然大悟，原来规则是那么重要。于是我鼓足勇气，大胆地站了起来，对来奶奶说：“老奶奶你一定累了吧，来坐我的位子吧。”老奶奶用慈祥的声音对我说：“谢谢你小朋友。”我开心地笑了。窗外鸟儿在欢快的叫着，好像在说你真棒……原来遵守规则会让我这么开心。

因为这一次我遵守了规则，现在不管我遇到什么道德问题，我都会选择正确的一面，它使我感觉到快乐！

每当考试时，我的心就七上八下地砰砰直跳，因为我很粗心，所以影响成绩。

有一次数学考试，时间是40分钟，我用了20分钟就做完了。我大体看了一遍，就马上想交试卷，老师问我：“你认真检查过了吗？”我听后马上拿上试卷回位检查了。我检查时看见刘柏俨、李梓璐等同学都交卷了，我也不管三七二十一就交卷了。

试卷发下来了，我定神一看，呀，才88分，我同位王雪岩还考了96分，有几道题我闭着眼睛都能答上来，可由于粗心都做错了。

面对88分，我很惭愧。回家以后，我告诉了妈妈，妈妈原谅了我，并给我讲了许多大道理。

第二次考试我总结了上次的教训，时刻提醒自己，细心，千万别马虎，结果考了100分。回家后，我把卷子拿给妈妈，妈妈说：“宝贝，你终于战胜了粗心。”

我终于战胜了粗心，多么令人欣慰啊！

人的一生，总有遇到许多不称心如意的事儿，“失败”与“挫折”亲密的像一对兄弟，常常合伙对人心理发起攻击。一个人的成败往往看他是怎样对待“挫折”和“失败”的。

全国各的有不同的人对挫折和态度不同。贝多芬曾说过：“我要扼住命运的咽喉，绝不能让命运使我屈服，”还有，我们的大文学家鲁迅说过：“伟大的心胸应该表现出这样的气概——用笑脸来迎接命运的挑战，用百倍的勇气来应付一切的不幸。”

古往今来的名人们，大多经过打击，但没有像挫折低头，而将挫折当垫脚石，不断攀登，百折不挠，用双手创造辉煌。

有精神分裂症的约翰。福布斯。纳什向学术上最高层次进军的辉煌历程的故事；前苏联作家奥斯特洛夫斯基像个残疾人，但还是用将近5年的时间完成《钢铁是怎样炼成的》这本著作；家庭贫穷的谈迁用8年的时间来写《国榷》这本明史巨著。

“挫折”和“失败”会使身体出现缺陷。心理脆弱的人、害怕失败的人才不敢坚持下去。

通往成功的道路并不是一帆风顺的，在往成功走去的同时，肯定会遭遇挫折。其实挫折并不可怕，可是，如果你不向挫折低头，继续前进，那么这次挫折会使你信心倍增。

海伦凯勒她是一个举世闻名的作家，慈善家，她在一岁那年发了一场高烧，从此又聋又哑，可她不向挫折低头，坚持前进，她终于为人类作出了伟大的贡献。由于她在挫折中磨练了坚强的意志，使她遇到挫折时会坚持下去。

挫折考验人，磨练人的意志，使人生更有价值。如果你不愿碌碌无为，虚度年华，那么就不要逃避挫折，害怕挫折，而是要用笑去面对挫折：在遇到挫折时自强不息，至死不谕地奋斗，将人的一生贡献给人类。

人的一生中，难免会遇到挫折与失败，但我们不能因为无法克服困难而自我放弃，挫折能够使我们成长；挫折可以让我们更有勇气去面对难关。

发明大王爱迪生小时候家境贫困，所以他没有办法接受教育，虽然如此，他仍然努力不懈、刻苦自学，常在家里与工作场合中做许多小的实验，“百折不挠、勇于尝试”可以说是爱迪生成功的两大关键，他为了找出适合做灯泡的材料，耐心的做一千多次实验，并且不断改良制造，才终于成功。虽然在实验过程中有许多失败和挫折，但是就因为有这些挫折，才能让他慢慢拉近与成功之间的距离，俗话说“失败为成功之母”，这种永不放弃的精神，就是我在这位名人身上所的到的启示。这也提醒了我，不要被挫折打败，累积失败、学习经验能为你打开成功的大门。

还记得我一年级在学“时钟”这个单元时，非常紧张、害怕，因为我分不清楚长针、短针和小时、分钟之间的关系，我还曾经因为看不懂时钟，数学科考了六十几分，让我难过不已，回家之后抱头痛哭。这也使我知道我的得失心很重，从此以后我很努力的改善这个缺点，也继续加强“时间”的观念，并且认真学会如何看懂时钟。之后每年都遇到“时间”的数学题目，我再也不害怕了，反而成为拿手项目之一，数学成绩也打败了许多人！

接下来又有许多难关在等着我，我中年级时又遇到一个问题。从一年级开始我就去上钢琴课，为了培养耐性，我练了很多古典乐，但若遇到很困难的乐曲，我就会耐不住性子而不想再练，因此在这段音乐路上我停顿了下来，一直想放弃，但在老师的鼓励下，加入流行爵士乐曲的练习，我还是撑下去了，我还是克服困难，继续完成这趟学习历程。

看过爱迪生的挫折经历，让我不再畏惧面对失败；回顾我自己记忆中的挫折故事，让我更加成长茁壮。人生中总会遇到许多挑战，无论如何都要勇往直前、达到目标。一旦突破失败便能为自己铺好成功的道路，总有一天一定能轻松的踏上这梦幻的道路。

成长的过程中，我们会遇到许许多多的困难：胆小、粗心、自卑……它们就像一只只拦路虎，气势汹汹地向我们扑过来.要想长大，要想成功，就必须战胜它们.

拦在我面前最大拦路虎的是粗心.我做事很快.从不经过收思考.所以总是马马虎虎，妈妈总叫我“小马虎”.上学时，写作业和考试时总是出错，不是错在审题不细心就是错在题目漏了.老师有时还叫我“马大哈”生活中，妈妈让我买东西，我不是买错，就是丢三落四.这让妈妈很烦恼.为了改掉粗心大意的毛病，老师和妈妈想了许多办法，可都不管用.

今天，学校又举行了期中考试，我心有余悸的来到考场，但还是不停地提醒自己：不能粗心大意.考完试，我信心十足地走出考场，想：这次不能拿满分，也能拿个九十八分.

第二天，我拿到了考卷，这分完全出乎我的意料，我竟然考七十分，我想：一张全对的考卷怎么只有八十分呢？老师走过来，把我的考卷翻到了背面对我说：“你看你背面的题目都没答”.自从发生这件事以后，我下定决心要改掉这个坏习惯.

往后，我把“小心谨慎”的座右铭贴在笔盒上，每天都不忘看它几眼，时时刻刻的提醒自己不要粗心.这让我粗心的毛病改得越快了.

到了期末考试，我进考场前，又看了几遍座右铭，然后一再提醒自己：不能漏题，不能粗心.最终，我取得了满分的成绩，粗心大意的毛病也得到了改正.

成长的路十分坎坷，当我们看见一只只拦路虎倒在我们的脚下时，我们就踏上了成功之路，我们长大了!