战胜自我作文怎么写实用20篇

海伦.凯勒，想必大家都知道吧，面对挫折作文600字。她出生于美国的俄把巴马州塔斯冈比亚的凯勒家，取名为海伦，并得到很好的教养。她一岁半时，在房间里摔倒了，当她的妈妈把她扶起来时，发现她发高烧了。他们请来了医生，虽然他用心治疗，但海伦的烧还是没有退下来，她的父母不分日夜地看护被病痛折磨的海伦，几天后海伦的烧终于退下来了。但因为发烧，她的眼睛看不见，耳朵也听不见了，盲、聋困扰着她，导致她哑了。妈妈拼命恳求医生，但没有办法。爸爸妈妈像对待正常孩子一样教育海伦，告诉花是有香味的，动物的形状。后来，爸爸给海伦请了一个叫莎利白的老师。她发现海伦吃饭不用勺子，便一次又一次地教海伦拿勺子，终于海伦吃饭会拿勺子了。她到过森林，到过离家很远的保罗斯曼学校上课。海伦努力地进行着艰难地训练，终于一点点地，她可以说出单词了。她从优秀的大学毕业了，她从心底里感谢莎利白老师。盲、聋、哑的海伦为了帮助残疾人找到自己世界，曾三次到日本。

她说：无论多少苦，都要充满希望地生活！她的声音给许多绝望的心灵增添了勇气和希望。她虽然是一个盲、聋二残的残疾人，但她比一些正常的人要坚强的多。海伦的老师莎利白也很值得人尊敬。她在保罗斯曼学校教海伦时用的那种方法：让学生把手放到老师的嘴里，确定发音时的口型、移动方法，而且要把一个单词无数遍地说，然后让学生把手放在自己的嘴里，作出同样的移动方式发出声音，虽说这对海伦有难度，但老师让她他把手放进嘴里的时候，难受得要吐出来，但她坚持住了。海伦的父母在对待盲、聋二残的孩子时，并没有不喜欢她、骂她，甚至打她。而是像对待正常孩子一样，给她请老师，教她知识&&海伦总是充满希望，走完了辉煌的一生。我们在一些失败时、伤心时，甚至被人辱骂时，一定要坚强地生活下去。让我们记住海伦吧！芸芸众生，没有谁一生都是一帆风顺的，都会在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是这些大大小小的挫折才谱就了人生那道平凡而又动听的歌。无数历史的事实和社会的实践证明：挫折几乎伴随着人生命的全部过程，它像埋伏在人生旅途中的顽皮鬼，于不经意间绊你一个或大或小的跟头，使你陷入人生灰色的圈子从而倍感焦虑，甚至失意彷徨，难以自拔面对挫折，自强者终会知道这是人生路上必须搬开的绊脚石，更能从中体验到战胜困难，超越自我的快乐。奥斯特洛夫斯基说得好：人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗焦，难以激起美丽的浪花。如果我们在挫折面前是勇敢进攻，那么人生就会是一个缤纷多彩的世界。也正如巴尔扎克的比喻：挫折就像一块石头，对弱者来说是绊脚石，使你停步不前，对强者来说却是垫脚石，它会让你站得更高。面对挫折，我们不应该有畏惧的心理，而应该心不烦，意不乱地去解开过去，面对现实，创造未来。从挫折中，我们明白了生活来之不易，从而对每一份收获都弥足珍重，拿破仑曾说过这样一句话：最困难之时，就是离成功不远之日。成功是经过多次磨练而成的，所以我们应该好好珍惜。遇到挫折，我们只要相信了自己，才会有勇气去迎接挑战，才不会在困难和挫折面前打退堂鼓。学会面对挫折，也是生命的一种馈赠，因为人们真正的奋起，往往起于挫折之后。生是什么得意者说它是美酒；失意者说它是苦水；成功者说它是彩虹；失败者说它是阴云。大仲马说人生就是不断遭受挫折与追求希望。人的一生不可能总是平平坦坦，风平浪静，在这条漫长的旅途中，我们总难免会遭受到大大小小的挫折与失败，没有经历过失败的人生不是完整的人生，中学生作文《面对挫折作文600字》。没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。记住天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。巴尔扎克说：挫折和不幸，是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底深渊。生活中的失败挫折既有不可避免的一面；又有正向和负向功能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破坏个人的前途，关键在于你怎样面对挫折。适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过：超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。遭受挫折不可怕，可怕的是没有遭受过挫折。因为只有经过，才懂得如何去面对，才能感受到战胜挫折之后的那种愉悦。首先，挫折帮助你成长。人的成长过程是适应社会要求的过程，如果适应得好，就觉得宽心和谐；如果不适应，就觉得别扭、失意。而适应就要学会调整自己的动机、追求和行为。一个人出生时；根本不知道什么是对，什么是错，正是通过鼓励、制止、允许、反对、奖励、处罚、引导、劝说，甚至身体上的体罚与限制才学得举止与行为的适应和得当，学会在不同环境、不同时间、不同对象、不同规范条件下调整行为。反之，从小无法无天的孩子，一旦独立生活就会被淹没在矛盾和挫折之中。其次，挫折增强你的意志力。现在的青少年长期生活在被服务的环境中，从进小学到读大学，直到工作选择，都由父母去承受压力，因而他们对各种困难体验都不深，缺乏忍耐力，没有坚强的意志，一且遇到挫折就被击垮了。实际上生活中许多轻度挫折，是意志力的运动场，当你大汗淋漓地跑完全程，克服了生活的挫折，就会获得愉快的体验。心理学家把轻度的挫折比作精神补品，因为每战胜一次挫折，都强化了自身的力量，为下一次应付挫折提供了精神力量。面对苦难和挫折，你要抬起头来，笑对它，相信这一切都会过去，今后会好起来的。希望是不幸者的第二灵魂。向往美好的未来，是困难时最好的自我安慰。在多难而漫长的人生路上，我们需要一颗健康的心，需要绚烂的笑容。苦难是一所没人愿意上的大学，但从那里毕业的，都是强者。当我面对挫折的时候，我知道如何将眼中的色板调暖。生活是多姿多彩的，它是一本书，封面和封底是别人设计的，而里面的内容要靠自己、用心血与勤劳的汗水去书写。挫折也只是书中短小篇幅中的一页，更多的是胜利的汗水与微笑。当我面对挫折的时候，我对自己说：永不放弃。太阳正是因为永不放弃，才最终冲破地平线光耀万里；小草正是因为永不放弃，才不计星星点点，最终绿满大地。当我面对挫折的时候，我不会哭泣。生活如此美好，为什么要让泪水成为它的战俘呢21岁的花季不相信眼泪，与其让它随挫折而落下，不如化作将来那胜利微笑中闪光的泪花。当我面对挫折的时候，我会用一颗快乐的心平静地面对。快乐是我最宝贵的财富，它教会我如何去面对每一次挫折所给我带来的痛苦，痛苦并快乐着恰如其分的概括了我们的生活，有谁不是在痛苦中寻找快乐呢!有谁不是一边受伤，一边学着坚强

呢!懂得了这一点，挫折中的痛苦才显得更有意义，我们才会更好地珍惜生活中的快乐。当我面对挫折的时候，只有一句话在鼓励着我，宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。我想说我爱挫折，我喜欢与挫折面对面。挫折告诉我太多太多&&总之，挫折只不过是人生

漫长旅途中的一块小小的拌脚石，摔倒后只要能坚强地爬起来，前途就将会是一片光明!挫折像风,它也许会吹迷你的双眼,让你看不清航向,远离了明天拥抱太阳的航线;它也许会鼓起你的风帆,使你乘风破浪,驶向成功的彼岸。挫折像雨，它也许会打湿你艰难跋涉时背负的行囊，使你脚下的路泥泞不堪，让你举步维艰,再也无意前行;也许落在面颊上冰冷的雨点会使你清醒，让你思考究竟如何勇往直前。人生是一次远征，征途曲折坎坷。当你绝境失望的深渊时，别放弃，因为抬起头来，是一片最美的星空！如果把生命比做一把披荆斩棘的刀，那么，挫折就是一块不可缺少的顽石。为了使青春的刀更锋利，让我们勇敢地面对挫折的磨砺吧！熙熙攘攘都市中，迷迷糊糊世间众。忙忙碌碌逐名利，泛泛悠悠耗此生。我心常念静山洞，花香鸟语水澄清。山果充饥草蔽体，谛观自心证觉性

你听寂寞在唱歌，轻轻的，狠狠的，歌声是那么残忍，让人忍不住泪流成河。

——题记

天黑了，像不会再天亮了，明不明天也无所谓了，就静静地看着青春难以难舍，泪还是热的，泪痕冷了。

寂寞它就像一朵娇美冷艳的花，在我的世界里，开得遍地都是。我俯下身闻它的芬芳。因为寂寞太冷，虚构出温暖。让我没理由离开。我已爱上它的笑靥。

在我的世界里蒙上眼，前进转弯，我总是跌跌撞撞。在这若大的迷宫里，我总是拼命地打转。我总想死心失望会比较简单，可却心有不甘。

请你不要安慰我，我知道孤单这条路怎么走，我只是受了点伤。

其实我并不脆弱，只是不知道怎么开口，所以请你随着我的性子任我去做。做这种决定，是寂寞与我为邻。

但是，我仍然渴望快乐，渴望幸福，渴望生机。可寂寞织了张密不透风的网，我无法冲破它，我将会被寂寞杀死。寂寞一旦融入谁的身体里，谁就慢慢改变自己，直到面目全非。那是个巫婆说的，它说寂寞是毒药，如果我一味地顺从它，沿着它划定的曲线走，我就会掉进它设置的陷阱里去。然后，我看见寂寞肆意地狂笑着，仿佛巫婆说的那样。

我看着镜子里的自己，寂寞它如蟒蛇一样死死缠着我，从头到脚，完完整整。它像个吸血鬼，吸走我的脑髓，让我的精神患上软骨症，阳光也无济于事。

寂寞在我的身体里，占据了相当的领地，我想我的精神堡垒离倒塌不远了。

不能坐以待毙，我要寻找生机，我不能选择慢性自杀，我还要快乐，坚强地活在世上，每天都会充实，无忧无虑。

我不能唉声叹气，不能选择放弃，就算只能在黑暗中摸索前进，也不要作寂寞的奴隶。我就拼命地跑，想要把它甩掉，我摘不掉脸上的面具，它就像粘上去的一样，只要当我无助，恐惧时，我就看得见寂寞它那笑的抽搐的脸。

无论我有多努力。最后。我发现人生，就是一个寂寞的旅程。

你听到我的精神堡垒倒塌的巨响么？

“不以规矩，不成方圆。”——题记

俗话说“不以规矩，不成方圆。”在规则面前，我也曾犹豫过，但是我最终战胜了自己。遵守规则，使我永远记在心头。

期末考试的考场上，同学们都在奋笔疾书，因为我们心想：“这次考试很重要，如果考好了，就可以被评为特优生了，真是一件引以为荣的事。”教室里静得出奇，掉根针都能听见，只能听见“刷刷”的书写声。

同学们有的奋笔疾书，有的认真思考，还有的愁眉不展，东张西望。而我却写得如行云流水，因为我昨晚在家仔仔细细地把所有课文都复习了一遍，所以这些题对我来说是“张飞吃豆芽——小菜一碟。”不一会儿，我就写完了。正在我要检查的时候，突然有人碰了我一下，我扭头一看，原来是朋友小宇，小宇看看四周悄声细语地说：“第十题怎么做？《鸟鸣涧》的作者是谁？”

“作者是——”又心想：“妈妈说过，考试时不能告诉别人题的答案，好朋友也不行，那不是在帮他，而是害人害已。”

想到这里我对小宇说：“你这样是作弊！”

小宇不甘心，更加着急地说：“就凭我们是朋友的份儿上，告诉我吧。”我叹了口气，依然心平气和地说：“我不能告诉你，这样是害你自己，别的时候可以帮助你，现在不行！”说完我就扭过头来检查自己的试卷了。

“嘀铃铃……”考试结束了，小宇只好空了那题，眼里发出生气的亮光。不过我在规则面前战胜了自己，我还是挺开心的，至于好朋友我会在下面帮助他的。

我现在在班上，可是数一数二的成绩好，而且开朗、大方，其实，我还有一段不堪回首的“黑历史”。

在一年级时，有过一次演讲比赛。老师竟然阴差阳错的选了我。要知道我在那时是出了名的胆子小。老师喊我上台讲话就结结巴巴，弄得哄堂大笑。

我得知这个消息后，差点没晕过去。妈妈鼓励我：“别害怕，就当只有你一个人就行了。”在大礼堂彩排时，我上台还是结巴，我一看到许多目光盯着我，我就怕。在正式演出快开始时，妈妈把我拉到一旁，对我说：“你看着我的眼睛，你看到了什么？”“两个小小的我。”我说。“那无数个你自己，怕吗？”“不怕。”于是我就这样上了台。在台上，我想着妈妈对我说的话。“我才不怕我自己！”演讲很顺利，我抬起头，发现观众眼睛里的我，是那么的坚定……

经过那次演讲后，我逐渐变得很开朗、活泼……

我从小就怕蟑螂，只要一听到它的名字就浑身发抖。

昨天晚上，我在和朱颖聊天的时候，突然传来了“沙沙”的声音。我没理它，继续聊天，聊了很久，感觉有点饿了，我就拿了个鸡翅，这时又听到了“沙沙”的声音，我以为是鸡翅袋子的声音，就没当一回事，回来继续玩电脑了。不知不觉地，有一只大蟑螂跳到了我的鸡翅上，我吓得扔了鸡翅，大声地尖叫起来：“啊……救命啊！”

话音未落，那只蟑螂已经跑到厨房去了，跳到了我还没有吃的蛇果上，天啦，那可是妈妈买回来的我的最爱啊！我生气极了，大叫：“你这个可恶的蟑螂，竟然想吃我的蛇果，门儿都没有！”我就拿起拖鞋，使劲的拍了下去，可是没打到它，反而把蛇果打破了一个，我的眼泪都快流下来了，不由得怒火中烧，胆向怒边生，去拿来杀虫剂，追着它喷啊喷，一直喷了十几分钟，把一罐杀虫剂全喷完了。再看它终于不动了。可是过了一会，它又开始动了，我气得火冒三丈，拿起拖鞋使劲地打了下去，打了不知几十下，直到把它打了个稀巴烂，它这才不动了。哼，看你还动不动我的蛇果！

现在，我再也不怕蟑螂了，它是我的手下败将，有什么可怕的？这一次，我终于战胜了自己。

从小，每当我上台参加演出时，都会非常紧张，经常出现忘词的现象，因此，经常被能说会道的表弟耻笑。

有一次，我们社团活动选拔主持人，我想起过去因为紧张而在台上的种种失误，便没有举手。表弟凑到了我的身旁，说：“怎么？不敢举手了？”又不怀好意地冲我笑了笑。我火冒三丈，下定决心要战胜紧张，便勇敢地举起了手。

过了几天，老师给我们分配主持词。我拿到词后顿时惊呆了：我的词居然是最多的！表弟看到了，再次挑衅我：“哼！你词这么多，可别在台上忘词哦！”我气得恼羞成怒，大声地反驳他：“这次我一定不会忘词的，我会证明给你看！走着瞧！”在接下来的十几天里，我十分努力地背稿子，把稿子背得滚瓜烂熟。

终于到了上台的这一天，在上台之前我依然十分紧张，表弟看了我的样子，又不怀好意地挑衅我：“马上就要上台了，如果不敢上去就赶紧找老师换人吧。”我气得直跺脚，恨不得当时就把他暴揍一顿。轮到我上台了，我超级想让老师换个人，可是一看到表弟那嚣张的样子，我便坚定了决心，硬着头皮走上了台。轮到我说词了，我摆出了一副微笑的样子，不停地对自己说：“这是在家里练习，这是在家里练习……加油！加油！”我开口说话了，回忆在家里练习的场景，尽量展现我最好的状态。当我说完那长长的台词后，台下响起了一阵热烈的掌声，我回过头看向表弟，发现他已被我的表现惊得目瞪口呆，张口结舌……

这次的主持经历令我十分难忘，它锻炼了我的胆量，帮助我战胜了我人生的一大难关——紧张。

自打我记事起，我就知道自己比同龄人矮了一点。上了四年级之后，我的身高好像又和同学拉开了更大的距离。因此，我感到有点自卑。

上学期学校评选“现场作文比赛”，我得了一等奖，登上了学校颁奖台。领奖的同学站在一起合影，下台后，班里有位同学对我直言不讳地说“你怎么那么矮呀？”我听了心里难受极了。

放学时，妈妈似乎看出了我不开心，摸着我的头，亲切地问：“甜甜，今天干吗不高兴？”我跟妈妈说了事情的缘由，妈妈立即为我抱不平，妈妈说：“别人说什么其实不必太在意的，身材的矮小阻止不了大脑的发育，身材矮小的人是浓缩的精华。比如说我们国家前领袖人邓小平爷爷，他的身材也不是很高大，但是他的思想是多么强大，改革开放，一国两制，大胆开创，为国家做出超大的贡献。不要说身材矮小，身体残疾也不可怕，有多少残疾人士自强自立，为国争光，很多身材高大健全的人都无法做到，但这一群可爱的人做到了，人们都钦佩他们，不会耻笑他们。这些才是我们需要学习的地方，你还有什么需要自卑的呢？”

对呀，身体发肤受之父母，我们只能心存感恩，不能因为一点点的高度而自卑，要对自己充满自信，要树立正确的人生观。最后妈妈也说了，叫我不能挑食，要吸收充足的营养，身体才会健康。

现在，我不再因为身材矮小而自卑了。我相信一个人内心强大，就会无所不能。我终于战胜了自卑。

在我们的生命旅程中会有许许多多令人值得回忆的事。有的是快乐的，有的是得意的，有的是失落的。在我的记忆里，有一颗珍藏的宝石，它时时闪烁着光芒，激励我，鞭策我。那时我战胜了谎言，这件事让我刻骨铭心。

那是我小学三年级的时候，一次数学老师进行了一次模拟测试。卷子刚发下来的时候，我随便一看，觉得很简单，心里暗自庆幸，拿起笔做了起来。可做到应用题时，有好多都不会做。再过五分钟，就要交卷了，我急得像热锅上的蚂蚁，拿着笔在纸上画着……

这时耳边响起了铃声，要交卷了，我怀着忐忑的心情交了上去。过了几节课，老师怀着严肃的神情走了进来，说我们考得很差。接着便念了分数，我只考了七十三分，老师说这次考试要给家长签字，我的脸立刻就红了，像红苹果一样。这时我想到了个鬼点子，把七十三分改成九十三分。

晚上，我回家后若无其事地把卷子交给了妈妈签字。妈妈说：“还可以，以后还要努力。”说完便和邻居说话去了，她们的对话中，我听到了现在有学生自己改分数的事，我听了后，感觉像在说我，心里很不舒服。如果我说了，妈妈可能以后都不相信我了，不说就等于欺骗了父母，不行我一定要说。

这时，邻居走了，我立刻拿卷子走到了妈妈那儿，一五一十地说明了所有事。我本以为妈妈会骂我，她却摸了摸我的头，高兴地笑了笑说：“刘宛燕，你长大了。”

从这件事中，我明白了做人一定要诚实，不能说慌。

托尔斯泰说过：“只有按照正当的法规生活的人，才不同于动物。”但是，如果没人看见你行为的时候，你能遵守吗？可有一件小事，使我明白了规则。

那是一年的夏天，我与爸爸妈妈去日照游玩，那里天气非常炎热，晒得我头昏脑涨。

我们走到了海边。忽然，我发现了一家冰淇淋店。我走了过去，看见了一大杯一大杯五彩缤纷的冰淇淋！我闻了闻，发现空气中弥漫着浓浓地奶油香味，真想吃啊！我飞速的跑到爸爸跟前，说：“爸爸，我想吃那个冰淇淋，给点钱吧！”爸爸摇了摇头，轻轻地对我说：“孩子，20元1个啊！太贵了，省点钱买别的东西吧！”我瞪了一眼爸爸心想：又买不成了，咦！不是爸爸的上衣里有50元吗，我可以拿来啊！

于是，我轻手轻脚的走到爸爸身后，小心翼翼地拿出那张50元，哈！终于拿到了！我心中暗暗高兴。我刚往冰淇淋店走去5步，忽然，一只美丽可爱的小天使和一只可恶无比的小恶魔出现在我面前。恶魔对我轻轻地说：“去吧！去吧！快去买冰淇淋吧！你已经有钱了！”可天使又对我语重心长地说：“不要去买冰淇淋了，那太贵了。你好好想想，爸爸在外地辛辛苦苦挣来了钱，但是你却拿来乱花。而且你的行为不正是在偷吗？你没经过爸爸的允许就乱拿。这是小偷的行为，这是可耻的行为！”

我仔细地考虑了一会儿，转过身，朝爸爸走去。可刚没走几步，一个怪念头出现在我脑海里：“别回去了，去买冰淇淋吧，可好吃呢！”但理智打破了这个怪念头，说：“别去买了，把事实告诉爸爸吧，做个知错能改的孩子，他不会责怪你的！”最后，我慢慢地走到爸爸跟前对爸爸低着头红着脸说：“爸爸对不起，我没经过你的允许拿了你的钱。”我再抬头望去，爸爸正对着我微笑。

虽然我没有得到美味可口的冰淇淋。但通过了这件小事，我终于明白了规则。我一定要做一个诚实并又遵守规则的孩子。

在人的一生中，最大的敌人就是自己。只有一次又一次的战胜自己，才会在成长的旅途中越战越猛，成为一个有真才实学的成功者。

在那一次的班会活动课中，我战胜了自己，成为一个胜利者。

那是一个阳光明媚的星期三，老师突然宣布今天要抽考《12岁之前的语文》里的古诗。老师的话音还落定，全班立刻沸腾了起来——古诗太难背了。

到了第二节课，华老师严肃地走进班，拿起“圣书”——《12岁之前的语文》，宣布道：“今天，我们的这堂班队活动课要举行背古诗大赛，大家自愿参赛，谁赢了，谁就可以获得免背权。

即刻间，全班同学的眼镜都亮了起来，要知道“免背权“可是珍贵的不得了的，从开学到现在，只有张天健一个人拥有呢！

这时的我早已像热锅上的蚂蚁——团团转了。要知道，在这种场面，我可是从来都不会主动上台的呀！但是，这一次不参加，会不会让大家笑话我呢……我的心里纠结极了，刚想举手报名，脑海中就浮现出我上台后那紧张的样子，顿时就把手缩了回来。

纠结了十几分钟后，我想起了妈妈的那句话：人的敌人就是自己，只有战胜自己，才是真正的胜利。想到这，我毫不犹豫地举起了手，毅然而然地走上了讲台。我感觉老天也为我竖起了大拇指。

人生路，或崎岖，或坎坷，但只要有一颗无畏之心，就会打败一个又一个自己。这一次，我战胜了自己。

那一次，我靠我的毅力和勇气战胜了困难。

记得我八岁的时候，有一次，吃完晚饭，我便下楼和伙伴们玩去了，后来天很黑了，我不得不上楼回家睡觉去了。

我家住在五楼，楼道中漆黑一片，我怎么也不敢进去，心急如焚，想着：这下该怎么办啊！我这么怕楼道里有什么妖魔鬼怪或者坏人。我不敢进去，但一定要进去，我被急得哇哇大哭，泪水直刷刷地往下流，我想：哭是没有用的，我一定要进去。我刚把脚放进楼道里，就发现里边有一个黑影，我吓得急忙地跳了出来。

我抬头仰望天空，看看泪水能不能再回到我的眼眶，这时，我看见了满天灿烂的小星星。它们正朝我一闪一闪地眨眼，好像在鼓励我上去。我想“这么小的星星晚上都敢到外面来，我为何不能回到家里。我皱紧眉头，镇静了下来，我鼓起勇气，走到了楼道里，发现刚才的黑影不过是一辆自行车，这使我的勇气倍增，我每上一层都会看一看外面的小星星，上到第二层的时候，小星星为我加油，告诉我只要再上三楼就能到家了，我脚步轻轻地，不敢发出一点声音，虽然有小星星的鼓励，但是我还是有一点害怕，上到第三层时，我看到了一个圆圆的月亮，月光把楼道里照的亮堂堂的，我再也不怕了，向着家门飞奔而上，我终于战胜了困难。

那一次，星星和月亮帮助我战胜了困难，它们就是到家的希望！

尊敬的老师，同学们：

大家好！今天我发言的题目是《战胜挫折，走向成功》。

古人云：人生不如意，十有八九。挫折是人生的必然，是指个体在从事有目的的活动中，遇到了障碍或干扰，导致其动机不能实现，需要不能满足时产生的情绪反应。如同人生的影子，它将伴随着每一个人前进的脚步。虽然谁都期望一生中一帆风顺，事事如意，但是或早或迟，或大或小，总难免遇害上各式各样的挫折。

认真准备考试，却没有得到理想的成绩；以诚待人，却换来嘲讽的目光……这些困难都会给我们造成挫折感。面对这些失败，我们会难过，会哭泣，然而，困难不会因泪水退却，人生的磨难也从来不会给出软弱的心灵让座，不能让沮丧把青春的果实泡得霉烂。是逃避，还是奋起？我想大多数人会选择后者。挫折能使人真正的保持聪明和清醒。当遇到挫折和不如意时，越是回避越难以解脱，只有敢于直面它，掌握和运用正确的方法，这才能逐渐走向成熟。

作为重点中学的学生，中考、高考的落榜应该是较大的挫折之一吧！落榜时，多年的努力付诸东流，那种痛苦是无法用言语来形容的。落榜带来的创伤是难以愈合，但是我们能做的就只是哭泣，沉沦吗？相信大家都听过张继的《枫桥夜泊》吧！这首流传千古的名诗正是他科举落榜后写的。他名落孙山的痛苦，侵蚀了他饱经苍桑的心，细细地品尝过那不幸，感受格外深刻，这才把无奈的愁情表达得格外传神。千百年后，人们不一定记得当年身穿红袍，骑马游街的状元爷，可却都传颂着落榜的张继的《枫桥夜泊》。挫折并不可怕，平静的湖面练不聘书精悍的水手，安逸的生活造不出时代的伟人。只有经历风风雨雨，才能真正实现每个人的人生价值。

天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能？挫折不仅是一种难得锻炼，也是上天赋予我们的一笔财富。成绩不好，我们可以找出其中的原因，解决它；把挫折带给我们的苦闷和焦虑化做一种动力，激励我们前进！将情感和精力投入到另一种受艰苦的劳动中，用身心的忙碌去占据有限的思维空间，去潜消内心的痛苦。这样可以迫使自己暂时离开挫折的情境。居里夫人年轻时，由于贫富的差距

而被爱人抛弃，可她却没有整日沉浸在痛苦中，而是毅然去了巴黎留学，进行艰苦的科学研究。如果，居里夫人当年没有将挫折带来的苦闷化做动力，那么我们的历史上就有可能失去一位杰出的女科学家。历史上，司马迁受宫刑而历作《史记》；孙膑挫而着兵法；诺贝乐深受的姑娘突然？嫁给了坟墓？他转移挫折的方法是把精力完全转向自然科学。

如果说人生是一座大山，挫折就是人在攀登大山中难以把握，难以预期的崎岖山径。只有经得起考验，受到了挫折的磨砺，甩得脱挫折的梦魇，勇于征服攀登中的所有困难，才能取得最后的成功。不要让挫折成为我们前进的绊脚石，让挫折点燃我们心中的信念之火，让我们的心灵充分感受人生的价值和生命的真谛，最终走向成功的彼岸！

一位电台主持人在自我的职业生涯中遭遇了18次辞退。她的主持风格曾被人贬得一文不值。

最早的时候，她想到美国大陆无线电台工作。但是，电台负责人认为她是一个女性，不能吸引听众，拒绝了她。

她来到了波多黎各，期望自我有个好运气。但是她不懂西班牙语，为了熟练语言，她花了3年时光。在波多黎各的日子，她最重要的一次采访，只是有一家通讯社委托她到多米尼加共和国去采访暴  乱，连差旅费都是自我出的。在以后的几年里，她不停地工作，不停地被人辞退，有些电台甚至指责她根本不懂什么叫主持。

1981年，她来到了纽约一家电台，但是很快被告知，她跟不上这个时代。为此她失业了1年多。

有一次，她向一位国家广播公司的职员推销她的倾谈节目策划，得到他的首肯，但是那个人之后离开了广播公司。她再向另外一位职员推销她的策划，不久后，这位职员声称对此不感兴趣。她找到第三位职员，此人虽然同意接收她，却不一样意搞倾谈节目，而是让她搞一个政治主题节目。她对政治一窍不通，但是她不想失去这份工作，于是她开始“恶补”政治知识。

1982年夏天，她主持的以政治为资料的节目开播了，她凭着娴熟的主持技巧和平易近人的风格，让听众打进电话讨论国家的政治活动，包括总统人选。这在美国的电台史上是史无前例的。她几乎在一夜之间成名，她的节目成为全美最受欢迎的政治节目。

她就是莎莉？拉斐尔。此刻她的身份是美国一家自办电视台节目主持人，以前两度获全美主持人大奖，每一天有800万观众收看她主持的节目。

在美国传媒界，她就是一座金矿，无论到哪家电视台、电台，都会带来巨额的收益。莎莉？拉斐尔说：“在那段时光里，平均每一年半，我就被人辞退1次，有些时候，我认为这辈子完了。但我相信，上帝只掌握了我的一半，我越努力，我手中掌握的这一半就越大，我相信终会有一天，我会赢了命运。”赢过命运并不难，无论何时，你都要坚信：你弱时它就强，你强时它就弱。

记得上一学期，学校举行运动会，我参加了跳高比赛。

开始是六年级跳，我在旁边看他们跳，哇，他们跳得多高啊！我最佩服的是一个六年级大哥哥，他的最高记录跟我的身高差不多呢！

轮到三年级跳时，我本来自信心很强，但是跳了两次，一次也没跳过，我开始自卑起来，因为规则是一个高度三次机会跳，跳过一次就可以升一级，继续比赛，如果第三次跳不过就再也没机会了。

我心里忐忑不安，怎么办呢？想到同学们对我寄予很大的希望，袁天晴还特意跑到学校广播室为我加油助威：“６2班的陈湘钟加油啊！你是最棒的。”想到这里，我身上好象增加了无穷的力量，在最后一次机会冲刺的时候，我竭尽全力一跃而起，翻倒在海绵垫上，我身后响起一片掌声，我终于跳过了，顺利升入了下一级......最终取得年级跳高的第二名。

通过这次比赛，我终于战胜了自己，找到了自信。

[我战胜了自己优秀作文400字

小时候，看到别人溜旱冰溜得很潇洒，我一直很羡慕。我学溜冰的时候，总是溜不好，不是屁股摔得又红又肿，就是胳膊腿摔疼了。爸爸见我这么狼狈，就准备带我多去训练训练。

爸爸带我来到体育馆，换上溜冰鞋。因为溜冰鞋的鞋底是几个轮子，所以很滑。我在爸爸的小心牵扶下站起来，慢慢向前滑行。滑了几步，突然迎面来了一个人，这可怎么办？我回头找爸爸帮忙，可他早没了影。我急忙刹车，但是脚底一滑，“砰”的一声，我坐在地上了，好疼啊！“什么破溜冰鞋？才走了几步就滑倒了，不学了！”我气得直嚷嚷。为了防止再次摔个四脚朝天，我干脆把溜冰鞋脱了。

“啊哈，我们家的小子竟如此不堪一击！”爸爸在一边幸灾乐祸，“哼，你再说一遍！”我气得跳了起来，就快冒火了。爸爸却说：“你不要轻易放弃啊，失败很正常啊。身体向前倾，别老去担心会摔倒你自然就不会摔倒。”哦，是吗？我来试试看。

于是我打起精神，整装重来。塑胶跑道上“呼呼”的寒风在我耳边呼啸，好像在鼓励我：“你爸爸的方法没有错，加油。”但一圈以后，我感觉很累，已经快要坚持不住了，所以我就直了一下腰。就在我刚刚直起腰的时候，我又“砰”的一声倒在地上。

哎，我这是得罪谁了。但想想我一定要学会溜冰，只好忍住痛，继续向前滑……渐渐地，我能坚持滑两圈、三圈了。速度提高了不少，摔跤次数也减少了，现在的我已经战胜了困难。这件事情说明：成功贵在坚持，而努力也是必不可少的。

孟子说：“不以规距，不成方圆。”世界上有许多的规则，人们只有都遵守规则，世界才会更加美好。

一天，我从外面回来，走在小花园里。咦！那是什么？我赶快跑过去一看，哇！那是我期待已久的阿狸钱包，打开一看，嗬！里面还有五十元钱呢！这时，我心里冒出一个可怕的念头：“把这个钱包带回家。”我着实被自己的这个可怕的念头吓了一跳。我非常喜欢这个钱包，特别想把这个钱包带回家。这里，一个甜美的声音传来说：“喜欢就要拿走吗？这又不是你的。”这时一个粗粗的声音传来说：“拿回家吧！别人又不能说这是你偷的。”那个甜美的声音又说：“你忘记了你新学的“不以规距，不成方圆了吗？你连一个小小的规则都不去遵守，又怎么去遵守更大的规则呢？”我想：“对，我要把这个钱包交到居委会去。”把钱包交到居委会，那里的爷爷夸我是个懂事的好孩子，还奖励我一块糖。

从居委会出来，天空万里无云，柳树随风舞动，小鸟叽叽喳喳地叫着，一阵风来，把花香给吹来了。

俄国作家列夫。托尔斯泰说过：“只有按照正当法规生活的人才不同于动物。”只有以规距生活的人幸福才会降临到他头上。

人生路上难免会遇到一些困难和挫折，这时候，你说的最多的一句话是什么呢?我最常说的，就是三个字“我能行”!

终于上初中了，这就意味着我将离开爸爸妈妈周一到周五的监督，可以过上独立自由的生活了!可是上学这一天，我的妈妈却愁眉不展，生怕我吃不饱，穿不暖，衣服不会洗，被子不会叠……就连一向严肃的爸爸也露出了几分担忧的神色。为了消除他们的担忧，我大声说了一句：“我能行!”说完便头也不回的跑进学校宿舍了。

当我走进宿舍的时候，已经有几位同学都铺好床了，而且下铺已经全被抢光了，不得已，我只能选择了一个靠窗的上铺，记得妈妈说过：“下铺的床经常有人坐，容易脏，选择上铺干净。”我把自己的东西丢到床上，脱下鞋子，打算往上爬。不知道是因为我太重了，还是铁架床的时间用的久了，我刚爬上第一步，整个床就开始摇晃起来，太可怕了!我赶紧下来，走到隔壁床爬了一下，还是同样的感觉，那就没有换床的必要了，虽然很害怕，但是我才跟爸爸妈妈说了“我能行”，哪能轻易放弃?嘴巴一闭，牙齿使劲一咬，我还是爬了上去，毫发无损，看来很多时候人都是自己吓自己啊!

我用妈妈前一天晚上教我的方法，迅速铺好了床铺，既平整看起来又温馨，好希望夜晚快点降临，我就可以躺在我的小床上和室友们聊天了!如果晚自习过后小卖部还开着门，我还可以买点小零食过来，坐在床上吃。哈哈，想想就开心呢!坐在床上吃零食是我一直以来的小心愿，可是妈妈从来就没有答应过我，不仅不答应我把零食带到床上吃，就连吃零食这件事妈妈也是不允许的。可是现在上初中了，我的住宿了，爸爸妈妈也管不了我了!我的好好享受一下这个自由生活。

为了晚自习后能开心的完成我的心愿，我打算晚自习前就去把开水打回来洗澡，洗衣服，晚自习一下就回宿舍享受美好生活。说干就干，我提着开水瓶就往开水房冲。

等我冲到开水房，门口已经排起了一条长龙，看来同学们和我的想法是一样的，能怎么办呢?只能站着等了!细心的爸爸为了防止我和其他同学弄混开水瓶，还特意用毛笔在我的瓶子上写了我的名字，所以现在爸妈的担心就只剩下打开水不让烫到我就好了。正在我思考着爸妈对我的叮嘱时，只听见“砰”的一声，前面有位同学的开水瓶炸了，好不容易打到的开水洒了一地，玻璃瓶的内胆也碎成了小块。这种景象还是我第一次见，可把我吓坏了。

听同学们说，开水瓶一般爆炸是因为装了开水的瓶子和其东西发生了碰撞，或者开水瓶的底因为时间长松了，就会掉下来。突然，打开水在我心中就成了一件很恐怖的事情，我不时地摸摸开水瓶的底是否够紧，不时看看和同学们之间的安全距离是否还够!有的同学大概和我一样，有点害怕开水瓶，直接回宿舍拿来了一个水桶打开水，好像这样就会安全许多。虽然我的心里很害怕，但是我不断告诉自己“我能行”，最后，我还是把一瓶开水提到了宿舍。

通过这几件事，我也明白了，困难并不可怕，可怕的是你没有战胜它的勇气，而“我能行”这三个字，就是我的勇气制造机。

我的童年像一条弯弯曲曲的小路，在这条人生的小路上，少许会有些磕磕绊绊。

记得有一次上作文课。上课的音乐铃声响起，演讲比赛开始，我的心一下子提到了嗓子眼，“怦怦“地跳个不停。当老师宣布演讲比赛开始时，教室里顿时变得鸦雀无声，同学们你看我，我看你，都希望有个胆大的开个头。看来同学们和我一样紧张。突然，“我先来！”一个响亮的声音从我身后传来，打破了教室的寂静。我转身一看，原来是姚千一同学，只见她大大方方地走上讲台，开始演讲，显然，她是又备而来的，演讲得有声有色，博得了同学们热烈的掌声，我的心跳更快了，可是仍然鼓不起勇气，在犹豫之时，同学们接二连三地走上讲台，掌声不断地响起……

我的手心都捏出了一把汗了，去不去呢？不去就错过了机会了，我怕什么？我看了看老师，又看了看同学，他们正用期待的眼神看着我，我不由得心头一热，“唰”地站了起来，走向讲台。刚开始，我只顾埋头读着自己的演讲稿，读着读着我反倒轻松许多。我听见了自己响亮的声音，看见了同学们倾听的神情，见到了老师满意的笑容，我更加自信了。我突然觉得，走上讲台表现自己的感觉真棒！演讲比赛结束了，我虽然没能得奖，但我都格外高兴，因为，我战胜了自己！

是啊！一个人总是在不断战胜自己的过程中成长起来的，有时需要战胜懒惰；有时需要战胜平庸；有时需要战胜马虎……它们如一条条恶狠狠的拦路虎，只有把它们打倒，我们才能走向成功！

人人都知道，战胜别人很容易，但是战胜自己是天底下最难的事情。我为什么能够战胜自己呢？就让我来给你说一下吧。

那是我上三年级的时候，我就已经开始内向了，在那时候，我的学习成绩还不是全班最好的，上课不是经常发言。可是就那么一次，让我“改头换面”，战胜了自己。

那时，老师要来通练习册。我们把练习册拿了出来等候着老师上课。上课铃一打响，老师拿着练习册走了进来。让我们翻到了该讲的一页。讲前几道题的时候，同学们回答问题很积极。可是到了一道我自认为简单的题时（因为我做出来了所以我认为简单）。教室里立马变得鸦雀无声。老师又问了一遍，谁会这道题。可就是没有人回答老师。我还是保持着一贯的态度——等别人说。老师放弃了，开始讲下一道题，本来鸦雀无声的教室又“沸腾”起来。

等到题全部都讲完时，老师又回到了那一题，原本“热血沸腾”的同学们又开始沉默起来。我想：还是等别人来说吧！又过了几分钟。还是没有人吭声。眼看就要下课了。如果现在讲不完，老师又要拖堂了。我的眼前忽然出现了一个小白人和一个小黑人。

白人说：“你赶紧回答问题，我感受到了老师对你抱有很大的期望，你没见老师一直瞅着你吗？这就说明了你要赶快回答问题！”

黑人说：“你一定不要回答问题，万一回答错了，你不仅要丢脸，而且老师对你的期望也会消失的！你听我的还是听他的？”

我想：我现在不是要变得开朗起来吗？老师还对我抱有很大的期望！我不能辜负了老师！我终于举起了手，念出了我的答案，老师不仅没有批评我，还大加赞扬了我。我突然有一种巨大的成就感。

我终于战胜了自己！在这个过程中，要面对自己的缺点，要有勇气地向前走去，要坚持下去，这样，你就会发现，原来战胜自己并不是很难！

我最怕高，就连平时站在大车上向下看都害怕。令我最难忘的是今年的一件事，让我一直念念不忘。

这件事情的来龙去脉是这样的：我和父亲去爬山，我们使劲地往上爬，爬呀，爬呀……爬了一会儿，我往下一看觉得很害怕，我就不想继续爬了，我就坐在那儿，玩了起来。可是我一眼向山上望去，离山顶还很远呢，该怎么办呢？这时父亲在山顶鼓励我说：“要加油啊！不要半途而废。”我心想：不行，我绝对的不能半途而废，我要坚持到底。于是我鼓起了勇气，又开始爬山了。不一会儿，我爬到了山顶，气喘吁吁的，我再次向山下看，但是，这次我没有向刚才那么害怕了，我高兴地站在山顶上呐喊：“我不怕高了，我再也不恐高了……”！

我慢慢地站起来，向山下走去，一边唱着，一边跳着……，但是一不小心摔了一个跟头，可是山上全是嫩绿的小草，我没有摔疼，慢慢地站起来，我发现我不怕高了，我再也不恐高了，这回，我得小心了，不一会儿，就到山脚下了。

这就是我经历战胜恐高的事，看似平淡，却对我有很大鼓励。从这件事中，我知道了：只要坚持，就能战胜一切困难。

古人云： 虚心使人进步，骄傲使人落后。 在我看来，真正的成功并不在于一个人取得多麽大的成绩，而在于他是否能战胜自己。一个人如果不能战胜自己，那麽即使他有再大的成绩也是枉然。

在我周围，有人常在教训儿女们说： 看那些大腕明星，看人家张国荣、林青霞、李连杰 你再看看你们，天壤地别，同样是人，差别怎麽就这麽大呢？ 是啊，为何能造成如此大的差别呢？是因为艺术细胞的不同，还是因为每个人之间的差距很大？在我看来，这不是因为艺术细胞的不同，也不是因为每个人之间的差距很大，而是绝大多数人很难战胜自己，所以他们不能成为耀眼的明星。【战胜自己作文600字7篇】战胜自己作文600字7篇。我相信明星们是不可能随随便便就可以成功的。我认为他们这条路，是他们在战胜自己后，自己奋力拼搏迎来的荣耀。但很多人只看到了他们的荣耀，却不知道明星们在成功背后的付出。可他们在背后付出的又何曾比别人少呢？就拿周杰伦来说吧，他为了走上唱歌这条路，曾经遭过多少人的白眼，遭过多少人的唾骂。有多少人说过他写的根本就不是歌，而是 所以我认为，困难的是战胜自己。有人没有自制力，不能战胜自己；有的人没有坚强的信念，也不能战胜自己

所以我认为，战胜自己才能激发生命的活力，无论是健全的身躯还是残缺的臂膀；无论是优越的条件，还是困窘的环境，我们都要战胜自己。战胜自己，要有奋发的勇气，要有克服困难的意志，要有 我们还要不断总结经验，找出通向成功的途径。