战胜自我作文怎么写(汇集20篇)

庚子鼠年春节

不知是谁 在武汉

打开潘多拉的盒子

带着王冠的病毒

携着不见影的杀人刀剑

随着春运的滚滚洪流

开始在中华大地猖狂施虐

一时间，传染人数成倍增长

一时间，医院里排起长龙、人满为患

一时间，武汉求救的信息在网上疯传

一时间，疫情已扩散至国内海外

这是一场没有硝烟的战争

这是一个非同寻常的春节

疫情就是命令，防控就是责任

大年初一，党中央成立应对疫情工作领导小组

向湖北疫情严重地区派出指导组

依法科学有序防控

多部门组成的联防联控机制

全国统筹、军地统筹

密切合作、全力以赴

医保局特殊时期出台特殊报销政策

发改委紧急拨款3亿元支持湖北应对疫情

卫健委紧急调派医疗部队团队支援武汉

三十个省启动重大突发公共卫生事件一级响应

组织专家日夜奋战、刻苦攻关

查明病原公布新冠状病毒基因图谱

分离首株冠状病毒种、研制诊断试剂盒

与时间赛跑、与病毒决战

加紧开展疫苗研发

公布全国县级以上定点医院、发热门诊名单

全力以赴救治患者

落实患者救助的补助政策

让患者不因费用问题影响治疗

医护人员 纷纷写下请战书

带着白衣战士的赤子之心

逆流而上，为生命接力

毅然决然驰援湖北

直抵核心战场

各地的医用防护品生产线

马力全开，日夜加班

铁路部门专门开通绿色通道

全国各地的爱心捐赠物资

源源不断涌进武汉

武汉啊，虽然实施了人员管控

但你绝不是一座孤城

全国人民与你同在

众志成城、一起攻克时艰

抗击疫情、我们一定会取得胜利

一定会迎来樱花灿烂的春天!

在烈日炎炎的夏天，爸爸带我去学游泳。

到了游泳馆，我换好衣服，迫不及待地来到泳池边。我看到许多小朋友在水中穿梭，像一条条快乐的小鱼。我还看到有一个小朋友刚下水就呛了水，一边咳嗽一边哭泣，我心想：我会不会呛水呢？我的心里就像有十五只吊桶打水——七上八下。看着游泳池里的水，好像不停地向上涨，就快要到我的面前。像被寒风吹了几下，打了几个寒颤，腿一软，一屁股坐了下来，我双手抱住腿，不敢看水一眼。

这时，爸爸走过来，我连忙紧紧地抓住爸爸的手说着：“我不学了，我要回家！”爸爸温和地对我说：“怎么啦！不敢下水？”我紧张地说：“我怕我下去呛水……”爸爸抚摸着我的头说：“别害怕我在旁边陪着你。”虽然爸爸说陪着我，可是我还是不敢。爸爸见我还不站起来，爸爸拉着我的手慢慢地站了起来，带着我缓慢地向前移动。爸爸先到水里，站在水中笑着说：“瑞瑞，别害怕，我在这里扶着你。”看着爸爸的笑容，我害怕的心被安抚了就像雾霾一样慢慢地消散。我小心地扶住梯子，身子探下水。缓缓地来到水里，站在水中用手划着水，双脚轻轻地摆动着。可是身子不受自己控制，就像在大海波涛中的一艘小船忽上忽下。爸爸连忙托起我，并教给我换气的方式。在爸爸的指导下，我渐渐地学会了控制身体。在没有爸爸的帮助下，我已能在水中慢慢地小心地游动了。

后来，我学会了游泳，同时也明白了一个道理：只要战胜恐惧，没有什么事做不成。

小时候，我是一个没有耐心的孩子，所以被小伙伴们起了一些“小无耐”之类的外号。一开始我并不在意，之后所有人见我都叫我“小无耐”，连爸爸妈妈也多次严厉地说我没有耐心，以后会吃亏的。我这才意识到事情的严重性，于是，一场“练耐力”喜剧就此拉开序幕……

听说我要练耐力，小伙伴们都纷纷建议我去登山，他们说，登山是最能磨砺人意志的。在他们“甜言蜜语”的温暖之下，我选择了一个阳光明媚的星期六早晨，背上一个装满水和面包的小包，信心满怀地上路了。

当我站在高耸的山底下抬头仰望时，不禁心里一惊，暗暗咽了下口水，但是想到自己在小伙伴们面前夸下海口，只能硬着头皮往上爬。

不一会儿，我便累得气喘吁吁，上山前温暖明媚的阳光，此刻却变得毒辣无比。嗯，我仿佛已经闻到烤乳猪的气味了……

还没爬到半山腰，我便感到口干舌燥，肚子也早就唱起了“空城计”。我只好找一处阴凉的地方，坐在一块不太光滑的石头上，从包里取出水和面包，百无聊赖地啃起来。

继续爬吗？还没得一半路程，越往上越难，何苦呢。下山吧，反正我已经爬了，小伙伴们也不知道。正当我在为是继续爬还是下山回家矛盾时，我瞥见了一只小蚂蚁。蚂蚁，多么卑微的小生命啊！我只要轻轻一脚踩下去，或用一颗小石子轻轻一压，它就会粉身碎骨。我正得意地想着，一片小小的树叶掉了下来。那么巧，居然稳稳当当地掉在那只可怜的小蚂蚁身上，把可怜的小生灵严严实实地盖了起来。

我好奇地凑上去，盯着那片掩盖了蚂蚁的落叶，什么动静也没有。正当我失望了，准备伸出手拨开叶子时，叶子忽然动了起来，小蚂蚁从树叶下缓慢地爬了出来。我被惊得目瞪口呆，小蚂蚁似乎一点也不在意我的惊讶，继续悠然地向前爬行，去寻找食物。

我呆在那里，在那一刻，我的脑子里想了许许多多……

我拍了拍手，站起来，背上背包，继续向山顶爬去。这一路不知流了多少汗，摔了多少跤。终于，“一览众山小”的景象出现在我眼前，山下的景物尽收眼底，我兴奋地甩下背包，高举双手，冲着蓝蓝的天空高喊着：“我成功了！我成功了……”

自那以后，我做事情不再只有“三分钟的热度”，“小无耐”的外号也销声匿迹。但是，我永远也忘不了那天毒辣的太阳，忘不了那只顽强的小蚂蚁，是它们让我战胜了自己，让我坚持了下去。

在美国，有一个品德高尚的人，名叫彼得，他常常用自己的行为去教育别人。

有一天，彼得悠闲地在路上散步，呜呜前面有一个乞讨的人在放声大哭。彼得见了很是心痛，便问乞讨的人：你为什么在这儿哭？我的父母去世了，就剩下我一个人。而在前天，有几个强盗把我洗劫一空，还把我赶出了家门。我无家可归，为了生存，只好在路边讨几个吃饭钱乞讨的人边哭边说道。

路边睡觉的一条流浪狗被他们惊醒了，那狗向着彼得狂叫，还咬着彼得的裤角不放。这时，彼得从口袋里拿出了一面镜子，放在了狗的面前，狗又对着镜子狂叫，可叫着叫着，狗的声音越来越小，最后夹着尾巴灰溜溜地走了。乞讨的人看着这一幕，好像懂得了什么似的，连声向彼得表示感谢，兴高采烈地向远处走去。彼得微微一笑，收起镜子，又显示出一副高深莫测的模样，大摇大摆地向家走去了。

那位乞讨的人重新找了个地方安了家，靠种花成了美国的首富。当记者们问他：您成功的秘诀是什么呢？他总是自信地说：在我几乎绝望的时候，是一位高尚的人帮助了我。他用镜子对着向他狂叫的狗，最终狗被镜子里的自己吓跑了。我没有像被自己吓跑的狗一样，被自己打败。

李思奇

星期六的时候，我的大爷把他的孙子交给我，让我帮他照顾一下，结果有趣的一天就这样展开了。

上午就在电视的魅力下安静地度过了，而中午吃午饭的时候，一起都发生了改变，他把奶奶家的东西弄乱了，之后便在家里哈哈地大笑个不停，而且在我们家撒了好几次尿，以致把裤子打湿了，姐姐就叫我去大爷家给他拿裤子，我发现大爷喝了酒，脸就像一个大大的苹果，红红的。

给他换裤子的时候他还在哈哈大笑，他是一个可爱的小男孩，很讨人喜欢，结果不一会他就在裤子里拉了粑粑，我和姐姐好好给他洗了一个澡，再把他擦干，然后穿衣服，穿好后，我们开始睡午觉，他从我的背上踩过去，踩过来，一直不睡觉，后来他才乖乖睡觉。

所以，各位爸爸妈妈们辛苦了。

看到这个题目时，我陷入了沉思……

人的心中有两个主角，它们是善良的天使和凶恶的恶魔。它们扮演着自己的角色。当你面临道德抉择的时候，天使在你耳边说出了正确的答案，恶魔却在你耳边说出了错误的答案，关键在于你的选择。

那些触犯法律的人就是听了恶魔的答案，而失去了理智，而那些大智慧的人就是听了天使的答案而做出了正确的选择。

我就是听了天使说出的答案，做出了正确的判断。

有一次，英语考试，不知老师是不用心还是改得匆忙，我竟然多出了3分。我的分数是小组里面倒数第二名，要是老师知道了，同学们一定会歧视我，学习好是一件多么光荣的事呀！可以和同学并排写作业，同学不会的都找我，多好呀！正当我决定不讲时，一个声音在我耳边传了出来：“你不想打败自己吗？你不想做一个诚实的人吗？”于是，我把这事给老师讲了，虽然老师没说什么，但是从老师的眼神中，我看到了老师对我的期盼，那一天，我感觉浑身轻松。

在生活中，我不光战胜了这些，我还战胜了自己的胆小。

那一次，老师说让我们背稿子，我背了稿子，当我上台时尴尬极了：两腿发软，站都站不住，两只耳朵发热，脸蛋红红的，就像熟透的西红柿。但看到，这么多同学为我鼓励，为我喝彩，我心想：不能辜负老师和同学的希望，于是，我坚强的诵读完了。不仅如此，我还获得了二等奖。

虽然，人的心灵最脆弱的缺点是胆小，害怕，但是鼓起勇气却并不难。

同学们，请用诚实对待大家，让你自己也打败自己吧！

高尔基说过，“最伟大的胜利——战胜自己”。是啊！一个人总是在不断战胜自己的过程中成长的，有时需要战胜懒惰；有时需要战胜平庸；有时需要战胜挫折。

记得有一次上作文课。“铃 …… ”，演讲比赛开始咯，我的心一下子提到了嗓子眼，“怦怦”地跳个不停。当老师宣布演讲比赛开始时，教师里顿时鸦雀无声，同学们你看我，我看你，都希望有哪个胆子大的先开个头。看来同学们和我一样紧张。突然，“我先来！”一个响亮的声音从我的右边传来，打破了教室里的寂静。我转头一看，原来是邱佳辛同学，只见她大大方方地走上讲台，开始演讲，显然，她是有备而来的，演讲得有声有色，博得了同学们热烈的掌声。我的心跳得更快了，可是仍然鼓不起勇气，在我由于之中，同学们一个接一个地走上讲台。

我的手心也捏出汗了，去不去呢？不去就错过了机会，大家都表现得那么好，我怕什么？我看了看老师，老师正用期待的眼神看着我，我又看了看周围的同学，心头一热，“呼”地站了起来，走向讲台。刚开始，我只顾埋头读着自己的演讲稿，读着读着我反觉得轻松了许多，我听到了自己响亮的声音，看到了同学们倾听是神情，见到老师满意的笑容，我更加自信了。演讲完了，同学们给了我热烈的掌声，我突然觉得，走上讲台表现自己的感觉真棒！

演讲比赛结束了，老师走上讲台说：“同学们，今天大家的演讲都很精彩，现在，老师整理一下各位同学的分数。”这时，我心想：无论我能不能得奖，我都格外高兴，因为我战胜了自己。

书是一座其乐无穷的迷宫，常常让人乐不思蜀;书是一曲意味深远的乐曲，让人深陷其中。莎士比亚也说过“书籍是人类进步的阶梯”。正在昨天，我读了一本妈妈给我买的书，它叫《我来自孤独星球》。

这本书中的内容让我爱不释手，它描述了一位孤独的小女孩江冰蟾的故事。“班花”江冰蟾因为成绩好，又有点清高，而遭遇了班里以凌扬波为首的几个女生的敌意与排斥，为此她内心深感困扰。妈妈突然出事，又令她看到了成人社会复杂和冷酷的一面。而小堂哥方乐天，却与江冰蟾截然不同，活泼开朗的他，有一大群好朋友。他给江冰蟾带来了种.种麻烦，更带来了快乐和对友情的领悟。

在这个故事中，我深刻体会到了江冰蟾为同学们对她的态度的无奈，和处为优生的孤独。在现实中也有很多这样的故事，因为成绩好而被孤立，而被同学们疏远，成为一个独行侠。为什么会这样呢?那是因为一种名叫“嫉妒”的东西蒙住了我们纯真的心;一种无声的攀比，正悄悄地进行。而处为优生的学生们，总是心高气傲，似乎什么也比不上他们;而优生们也习惯了孤立，习惯了没有朋友，只有竞争对手。

从这本书中，我充分的`认识了友谊的可贵，明白了不要让嫉妒蒙蔽我们的双眼，这样只会使得我们错失知己;不要心高气傲，这样只会让友谊越走越远。

成长的旅途中，我们会遇见不一样的人，碰到许多纷杂的事，或喜或悲，却总要面对。战胜它，才能继续在人生的长河中前进。

最近，我与“粗心先生”不期而遇了，之后他便一直紧紧跟随着我。也正是因为他，我的作业错误百出，我的成绩更是一落千丈。家长和老师失望而气愤的脸庞更是让我恨透了这位“粗心先生”。所以我下定决心：一定要与“粗心先生”搏斗，我一定要战胜他！

可结果却让我意外，这位“粗心先生”呐，就是赖着不肯走了，一次又一次的让我记住他，但我并不气馁，发誓偏要和他斗争到底，要让他输得心服口服，从此离开我的生活。

终于，机会来了。

几天后，一场考试如期而至，我既紧张又兴奋，因为我终于可以摆脱“粗心先生”了。“呤呤”——上课铃响遍了战壕，同学们个个奔赴战场。我坐在位置上，期待着这场比赛的开始。“刷刷”教室里只剩下试卷分发的声音。拿到试卷，我立即游览了一遍，眉头紧锁，然后拿出笔，迅速答题。“沙沙”笔尖飞舞，留下了一行行黑色的笔迹。不一会儿，我便完成了试卷。放下笔，抬头望着窗外发呆。这时，我的脑中突然想起了话语声：“发什么呆啊？还想不想和‘粗心先生’告别了？就你这样，怎么打败他呀！”我一下回过神来，眨了眨。是呀，不认真怎么战胜“粗心先生”？对，我不能懈怠，我一定要击败他。我立即按住试卷，两眼紧紧盯住题目，仔仔细细的逐题检查，连一个字都不放过，细致的重新读题、解题。时而眉头紧锁，时而从容自若。身边的一切仿佛都不存在了，我的心里只剩下面前这张试卷了。每检查一题，我都十分小心谨慎，生怕漏了什么。突然，我发现一道计算题算错了，我赶忙在草稿纸上计算起来。果然，又是“粗心先生”捣的乱。我迅速把错误答案擦掉，小心翼翼地写上正确答案。然后继续检查试卷。

终于，我成功战胜了“粗心先生”，和他的比赛，我大获全胜，彻底的和他说再见了。

每个人的人生道路上，都会有阻碍，挡住我们通往成功之门的脚步。往往这时，我们不应该胆小退缩，而是与他们正面交锋，才有可能战胜他们，就像这次，我成功战胜“粗心先生”一样。

“佳琪，你帮妈妈炒菜吧！”“妈妈，我还是帮你洗菜吧！”每当妈妈让我炒菜时，我都不敢面对，因为那是我的“心病”。

记得那是一个夏天的傍晚，我正在厨房煎鸡蛋。不大一会儿，鸡蛋就被我煎得两面金黄。只要我把它盛到盘子里，就大功告成了。可是，正当我得意洋洋地把鸡蛋盛出来的那一刻，油从锅里蹦了出来，像针扎似的！疼死了！我的手一松，鸡蛋连盘子都掉了下来……后来，手上的伤虽然好了，但是我再也不敢进厨房了，那个“心病”在我的心里住了下来。

咕咕——肚子打起了鼓，看了看时间，妈妈还不会下班。“怎么办，好饿呀！”“咦，要不我自己煎一个鸡蛋吃！可是……”我真不敢以身试油锅啦！现在想起来，手上还是很疼。“不行！”我对自己说，“佳琪，你不能再逃避下去了，你都这么大了，你可以做到的！”我大着胆子，走进厨房，从冰箱拿出一个鸡蛋打在碗里，然后打开电磁炉，倒上油，等油热了，把鸡蛋倒了进去。鸡蛋一进锅就发出“呲呲……”的响声，这声音好像在说：“怕了吧！”“我不怕你！”我立马像一名勇士举起盾牌一样，拿起锅盖挡在前面，生怕锅里的鸡蛋再来个“鲤鱼跳龙门”。过了一会儿，该翻面了，我一手举着锅盖，一手拿着铲子，小心翼翼把鸡蛋翻了过来。鸡蛋熟了，熄火。这次我不着急吃，先晾晾再说。等到锅不太烫的时候，我慢慢地把鸡蛋盛出来，看着碗里的金灿灿的鸡蛋，我的心里乐开了花，心里别提多高兴了！

怎么样，只要敢于面对，“心病”也是可以战胜的！

人生，就意味着挑战，不是挑战别人，而是挑战自我，是挑战自我的缺点，挑战自我的极限。就说我吧，我就是一个勇于挑战，永求上进的女孩。

去年十一月，在一股“踢毽风”的感染下，体育能力不怎么样的我也买了两个毽子练习了起来。从此，踢毽子成了我课余时间的最好选择。

第一次拿起毽子，我不知道如何踢，脚勾来勾去，手也随着脚摆来摆去，一看就知道是一个初学者。可是，我总觉得自己越不会踢，毽子似乎就越要和我作对似的。有一次，我竟两条腿缠在一起跌了一跤。我望了望毽子，胆怯了，失望了。

坐在花坛边，我的心中很不是滋味。想着别人矫健的身影，自己笨拙的模样，很无奈。不过，当我再次看到毽子时，似乎已经不那么害怕了。“不就是一个小小的毽子吗？大家都能踢那么好，我也可以！”

半个小时，一个小时，一天，两天……当一周之后，我已经从三个，踢到了九个。当然，永求上进的我还在刻苦练习着。

那天傍晚，我正在空地上练习着。瞧，我踢得多认真呀：眼睛紧盯着毽子，身体随着毽子不断选择适当的位置，脚呢？已经灵活多了，十分轻松。毽子也随着一上一下，宛如一只花蝴蝶。就这样，没过十几分钟，汗珠已有黄豆那么大，像断了线的珍珠，顺着脸颊不住地往下流。正在这时，一个惊喜诞生了，我一下子踢了二十个，这可是我踢毽子的历史新高呀！顿时，我欣喜若狂，高兴得又叫又跳。“太好了，太好了！我踢了二十个。”一种轻飘飘的感觉环绕在我的身旁。不过，不知为什么，心中一种力量促使我拿起毽子继续奋斗。我看了看即将落山的太阳，狠狠心，拿起毽子，为下一个目标加油。每一次，都是带着满身的汗回家；每一次，都是怀着满脸的兴奋归来。

就是这种永求上进、勇于挑战的精神激励着我，使我的成功更加完美，更加圆满！

在这个世界上，挫折无处不在，我们要战胜它，但并不是那么容易的。

那一天早晨，我早早地起了床，窗外的鸟儿叽叽喳喳的唱着歌儿，让人心情愉悦。叫上哥哥和我一起去打篮球。虽然我不会打，但我深爱着这项体育项目。

我抱着篮球，来到篮球场。对着球筐，蹦着双腿跳起来，把球投出去。 “啊，没有投进去”。我大声叫了起来。心想：只不过是投篮嘛，我一定能行的。

我继续投篮，晴天霹雳，我屡投屡败。失落极了。就在这时，在一旁观看的哥哥向我走了过来，无情地说： “真没用，投篮也不会。”哥哥一把夺了我的篮球，身轻如燕地跳起来，把球投到了篮球筐里，他的手像两块磁石一样，吸引着飞舞的篮球。

我看到这儿，心里产生了羡慕之情，跑过去叫哥哥叫我打篮球，哥哥竟爽快地答应了我的要求。

“先学习运球吧！”哥哥说。“什么是运球啊？”我疑惑地说。哥哥向我解释着：“运球就是可以边走边打球或着跑。”我拿着球，边走边运球，但不一会儿，球就跳走了。哥哥示范了一下，我感慨万千： “真的是看似简单做起来难啊。”但我们没有放弃。我跟着哥哥做了几遍，终于学会了。

接下来就是投篮了，这是我最害怕的地方了。但我告诉自己，一定要战胜它，虽然还是屡投屡不中，我毫不气馁。哥哥不是说过“失败是成功之母吗！”终于，经过多次的练习，终于成功了!

学会了打篮球，我也明白了一个道理：挫折总围绕在我们身边，我们只有迎难而上，才能战胜它。

战胜挫折，让我们一起行动吧!

[那一次，我战胜了挫折记事作文

曾经有人说过：“人生最大的敌人不是别人，而是自己。”对啊！其实任何事情都不可怕，只有战胜了自己，一切都会迎刃而解。

傍晚，爸爸妈妈晚上要出去加班，我心里非常的开心。他们走后，我像一只小兔子一样一蹦三尺高，因为我可以做妈妈不让我做的事情。我躺在沙发上。一边看鬼片，一边吃着零食，舒服极了。

正看的精彩时，突然一下子停电了，我呆住了，连忙跑去窗户，外面下着大雨，北风呼啸着传来一种可怕的声音，我心里“砰砰砰”的直跳，越来越害怕，我觉得背后有东西，慢慢的回过头，我吓了一跳，看见有一个巨大的影子，仿佛一个鬼，它那尖尖的指甲，可怕的面貌。我匆匆地跑到床上去，用被子盖的紧紧的。但是又喘不过气儿，就把被子披在身上，忽然，我的眼里仿佛看到了一个穿着白衣的女鬼，正向我扑来，我的腿如棉花一样软；手心里直冒汗；皮肤吓得变青紫了；头发一下竖了起来；脸色如棉花一样白；眼睛瞪得大大的，眼珠子仿佛快掉出来一样；嘴巴张得像山洞那样大，可以装一个圆圆的鸡蛋了；声音都说不出话了，嗓子里好像塞了棉花一样。

我想：赶紧去找手机。跑过去一看，手机已经关机了，又跑过去找手电筒，在柜子里，我摸到了软软的东西，又细又长，我吓的把那个东西扔到了地上。我又跑到床上去，心想：一直在这呆着也不行。我鼓起勇气，拿了一个扫帚，决定与它决斗，我小心翼翼的走到窗户前，狠狠地扇了过去，一看，原来是树啊，唉！真是虚惊一场啊！吓死我了。

这时候，来电了，爸爸妈妈也回来了，妈妈开心的问道：“刚刚停电了，你一个人在家害不害怕？”我大声地回答道：“没有，我都这么大的人了，还怕什么。”妈妈向我竖起了大拇指，我虽然表面上不怕，但心里一直在想：妈妈呀！你们总算回来了，要是再不回来，我的魂都差点吓跑了。

这件事让我明白了：大千世界虽无奇不有，但某些东西往往都是幻想而产生的，只要战胜了自己的恐惧，什么也不用怕。

今天，我开开心心地去上学，平平安安地回家。

回到家，我拿出数学作业做了起来，做着做着，碰到了一道难题，不会做了，我想：如果我不做的话，100分就变成90分了，不行，我一定要做到100分来。如果问姐姐，考试又出道这样的题型，我又不会做，那该怎么办呢？我拿出数学书，看一下有没有一样的题型，可是我怎么也没找着。

然后，我回想一下老师上课是怎样讲的，想着想着，突然，我想到了，我先试一下是不是，哦，不是，我又继续回想上课老师讲的内容，我又想到了，老师让我们抄了公式，我想从书包里找出公式，可是怎么也没找着，又要自己想了。我一步一步的理解每一句话，看有没有可以运用的公式，我看着看着，脑子里突然想起了怎样做了。然后，我边想边做，结果得出来了。我心里美滋滋的。

从这里我想起了一句话：“世上无难事，只怕有心人。”也让我知道了，遇到什么事都要静下心来思考。今天我很开心，因为我战胜了困难。

“困难是由自己造成的。只要你战胜了它，你就战胜了自己！”教官那坚毅的声音又一次在我耳边响起。在这万籁俱寂的夜里，我独自坐在书桌前，心却难以平静。回想起两天一夜的素质拓展训练，它不仅仅教会了我勇敢，坚强，更让我学会了去面对挫折，挑战挫折， 战胜挫折。

难忘那天下午，教官带我们去挑战“高空走钢绳”项目。抬头看着8米高的绳子，我的内心产生了一丝恐惧，不过它很快稍纵即逝了。经过分配，我和另外一个同学作为本团第一组挑战者，在其他同学的加油鼓励声中，爬上高空。

望着地面，强烈的恐惧感涌上心头。我闭上眼，深深的呼吸，后悔自己不应该第一个上去。这时，我的同伴在一边鼓励我：“别害怕！抓住我的腰带，别看下面，向前一点点的走！”同伴的话鼓舞着我，我慢慢使自己的心平静下来，左手一下子抓住同学的腰带。一瞬间，我感到身体在前后不停地剧烈晃动，一阵眩晕的感觉使我脚下差点失足。此时的我早已两腿发软，衣服也湿透了。

我们向前慢慢挪动着，此时我们要做一个关键性动作。我们需要交换手中维持平衡的绳子，也就是交换两个人的平衡点。突然，一个声音从地面传上来：“困难是由自己造成的！只要你战胜了它，你就战胜了你自己！”教官又向我们喊：“加油，只剩一点点了！”我看了一眼只离我们不到两米的终点，心一横，在同伴传绳的那一刻，我一把抓住它，迅速找到重心，并拉紧同伴。我再也不在感到害怕，因为我战胜了自己，我克服了心理上的压力，从而在这个关键点上没有失误。我们很快回到了地面。顺利回到地面后，教官走过来拍拍我的肩膀说：“好样的！记住，不论你遇到什么困难，挫折，你都要战胜你自己，激发身上所有的潜能，这样，你才能够更好去向前挑战！”

这个惊心动魄的过程至今令我难忘。这让我感到，当我们遇到困难或挫折时，我们必须让自己明白，自己可以战胜它。我们要拿出不服输的精神，勇敢的去面对，挑战。如此这样，才能在广阔的天空中，飞的更高，更远！

从小，每当我上台参加演出时，都会非常紧张，经常出现忘词的现象，因此，经常被能说会道的表弟耻笑。

有一次，我们社团活动选拔主持人，我想起过去因为紧张而在台上的种种失误，便没有举手。表弟凑到了我的身旁，说：“怎么？不敢举手了？”又不怀好意地冲我笑了笑。我火冒三丈，下定决心要战胜紧张，便勇敢地举起了手。

过了几天，老师给我们分配主持词。我拿到词后顿时惊呆了：我的词居然是最多的！表弟看到了，再次挑衅我：“哼！你词这么多，可别在台上忘词哦！”我气得恼羞成怒，大声地反驳他：“这次我一定不会忘词的，我会证明给你看！走着瞧！”在接下来的十几天里，我十分努力地背稿子，把稿子背得滚瓜烂熟。

终于到了上台的这一天，在上台之前我依然十分紧张，表弟看了我的样子，又不怀好意地挑衅我：“马上就要上台了，如果不敢上去就赶紧找老师换人吧。”我气得直跺脚，恨不得当时就把他暴揍一顿。轮到我上台了，我超级想让老师换个人，可是一看到表弟那嚣张的样子，我便坚定了决心，硬着头皮走上了台。轮到我说词了，我摆出了一副微笑的样子，不停地对自己说：“这是在家里练习，这是在家里练习……加油！加油！”我开口说话了，回忆在家里练习的场景，尽量展现我最好的状态。当我说完那长长的台词后，台下响起了一阵热烈的掌声，我回过头看向表弟，发现他已被我的表现惊得目瞪口呆，张口结舌……

这次的主持经历令我十分难忘，它锻炼了我的胆量，帮助我战胜了我人生的一大难关——紧张。

困难其实并不可怕，可怕的是你有没有信心决心去战胜困难！

记得一个暑假我待在家里，透过窗户我看见碧蓝的天空中有许多蝴蝶形状的风筝在风中翩翩起舞，美丽极了！

我便求爸爸带我去放风筝，没想到爸爸竟然同意了，我一蹦三尺高，大喊：“爸爸万岁！”

爸爸带我来到体育场。这里地方大，人又少，太适合放风筝了，爸爸先给我做了一遍示范，一手拿线，另一手拖着风筝，然向前跑一阵，顺手把风筝向上一抛，风筝就飞起来了。

我兴奋的接过风筝，学着爸爸的样子，一只手拿着风筝线，另一只手拿着风筝，跑了起来，跑一会儿就把风筝一抛，紧接着就快速地放线，我以为它会飞的很高，没想到我的风筝不但没有飞起来，还落在了地上，被我拖着往前走了好远。我又试了几次还是同样的效果。

我又羞愧又气恼，感觉周围的人都用异样的眼神嘲笑我。我收起风筝，一脸垂头丧气嘀咕着：“风筝一点儿也不好玩儿，不学了！不学了！”我泄气的往地上一坐。

爸爸看见我这个样子，走过来语重心长的对我说：“学什么都不能半途而废，人生的道路还长着呢，如果做什么都做一半，那你还能做成什么事呢？”

我听了他的话，就思考起来：别人都能做到的事，我为什么不能呢？哼！我一定要学会放风筝，一次不行就两次，两次不行就三次，总之我一定要学会。

我又一次放起了风筝。爸爸还帮助我扶着风筝，我边学边掌握它的技巧，过我的不懈努力，我终于将风筝放飞了！而且我还知道了一个小技巧，要等顺风的时候在能放风才能放风筝，因为这样有助于风筝起飞。

从这件事情我深深的体会到了，失败乃成功之母，想要成功，那就必须有一颗永不认输的心。

暑假的一天，我正闷得慌。我见爸爸也没事干就央求爸爸带我去学游泳。爸爸爽快地答应了。

来到游泳池，一看，这里还真热闹啊！人头攒动，一片欢声笑语。我穿上游泳衣“扑通”一声跳下游泳池。在跳下去的瞬间,我突然想起自己根本是只旱鸭子。我不会游泳啊！还好老爸眼疾手快，丢了一个游泳圈给我。我连忙抓住它，呼，得救了。

我走到岸上，让爸爸先到水里给我示范一下，看着爸爸那熟练的动作，我羡慕极了。爸爸上岸后就让我入水。我一下水就狠狠地呛了几口。我的心里打起了退堂鼓。爸爸看出了我的心思，对我说：“游泳时别吸气，嘴巴要吐气。”我听了之后又跳进水里，按照这个方法试了好几次，最后终于成功了。可是困难又来了，我的身体太重了，一下水就会沉下去，手脚也没力气了。我跟爸爸一说，爸爸就给我解释了，他说：“你的五指要并拢，脚向后用力蹬。”听了爸爸的话，我就去尝试，终于克服了这个困难。就这样，在克服了一个又一个困难后，我终于学会了游泳。

经过这件事，我明白了：只有坚持不懈，才会成功。

在生活中有很多事情，是自己做不好或不敢做，却又不得不做的。一次次的失败加上恐惧，使得你失去信心，成了恐惧的奴隶，这时需要的就是你的勇气，去战胜恐惧、战胜你自己。

我五岁那年，爸爸妈妈说我已经很大了，应该独自睡觉了，我本以为没什么，就爽快地答应了。

没想到爸爸妈妈真的把枕头和被子都拿走，让我自己睡。

夜晚，我独自一人躺在床上，四周一片漆黑，伸手不见五指。我非常害怕，怕黑，怕有怪物，我感觉平时亲切的家仿佛变成了西游记里的丝洞，家具变成了一个个面目狰狞的怪物，窥视着我，吓得我迟迟不敢入睡。直到妈妈来陪着我，我才安心地睡去。

如此重复了好几天，恐惧一直纠缠着我。我就想：“我真的做不到自己睡吗？真的无法消除恐惧吗？不就是自己睡觉嘛，没什么大不了的”。那个晚上我做了很久的思想斗争，没让爸爸妈妈来陪我，就这样，居然成功地睡着了。

那应该是战胜恐惧的一次好经历，后来我总结出来了，战胜恐惧的最好方法就是面对恐惧，不做恐惧的奴隶，而只有战胜恐惧，才能战胜自己。（公众号：虎老师语文）

十一假期，我和小伙伴们一起玩了战胜恐惧的游戏，我很开心。

那天早上，阳光明媚，我和好朋友们一起去玩密室逃脱游戏，我们玩的是捉妖记。我从来也没玩过，想都没想就进了捉妖记的房间。但进去之后，我深深地后悔了！

进入房间，只见房间里黑乎乎的，只有四盏一闪一闪的灯。工作人员给了我们四个照明灯，告诉我们要救出胡巴，首先要找到葫芦。说完她就出去了，还把门锁了。整个房间怪异极了，有一个柜子，柜子上放了瓷器、金色佛像、陶碗等东西。角落里有一把虎皮椅子，就像电视中土匪头领坐的。墙上挂着许多藤蔓和一副怪异的画，还有录音机一直在说“葫芦未吸收到足够的阳光，还没有法力”，让人不禁毛骨悚然。我们虽然有五个人，但毕竟都是女生，没有一个不害怕的。我们拿着灯四处寻找，却没有发现葫芦。这时，小张突然问：“会不会坐上那虎皮椅子葫芦就会出来？”可谁又敢去坐？万一发生了什么恐怖的事怎么办？还是小李胆子最大，勇敢地坐了上去，但什么事也没发生。我们又把目光投向柜子，只见第一排都是金器，第二排都是玉器，第三排都是瓷器，唯独那个陶碗很不正常！于是我们把陶碗取出来，录音机又开始说：“苏护大人的宝物，请不要乱动！”我吓得捂住了耳朵。小施拼命打电话向男生求助，男生却没能给我们线索。后来，我们连续求助了两次，工作人员才帮我们找到葫芦，并告诉我们一闪一闪的灯光就是阳光。于是，我们派运动健将小施在灯光下照葫芦，我则指挥小施向左还是向右。终于，葫芦吸够了阳光！但是紧接着，柜子上的宝物发出声音告诉我们要去造剑。突然间，墙上就出现了一道暗门，我们进了门，铸起剑来……

虽然最后我们还是没能全部通关，但是我由害怕与恐惧变为不怕，理智地判断，我已经超越了自我！一场游戏不仅锻炼了我的胆子，更是让我战胜了恐惧，我很开心！

我不爱运动，体质也不好，很少参加运动会。四年级的时候参加了第一回，我报名的项目是跳绳，但我并没有获得优异的成绩。万万没想到的是，两年之后，我成了运动会上的常客。

当时，报名已经结束了。但是，参加800米跑步的那个女同学因为身体状况不能参赛。班主任决定选出一人替她比赛。要知道，800米可是没那么好跑的。就因为这个，所有女同学的内心都是拒绝的。可突然有个女同学起哄，说我跑得挺快的，接着越来越多的人开始起哄。班主任见状，就二话不说把号码布放在了我的桌上。我本来可以拿起号码布还给班主任，但我没有这样做。虽然那时的我，跑完400米都筋疲力尽。现在又整整多了400米！我知道自己肯定不行，但我还是想试一试。于是，我接受了这个对我来说不可能的挑战。

运动会那天，我做好了充分的赛前准备。站在起跑线上的那一刻，我十分紧张。一声枪响，所有人都奋力向前冲去。当我跑到300米左右时，就已经不行了，速度越来越慢，后面的很多人都把我超了过去。可我没有放弃，我并没有停下来走路，而是咬牙坚持着，一步一步地挺过去。快到终点的时候，我听到同学为我加油，就奋力冲向前去，不过也只是加了一点速度。当我冲过终点回头一看，后面好像只有一个人了。就像我当时想的那样，我是不会拿到好名次的。可参加了对我来说就是胜利。

我本来可以拒绝，但我完成了这个很多人都不敢去尝试的挑战。不到终点，我就不放弃，我跑完了这漫长的800米。我战胜了自己的内心，这场比赛我没有遗憾，反而有了很多收获。人生中总会有各种各样的挑战。只要鼓足勇气去尝试了，去完成了，就算结果不好，我也觉得我胜利了，因为我战胜了自己。