0

跑步跑步的作文【推荐20篇】

跑步是具有着一定的好处,也是有利身体的。下面是小编为大家整理的关于跑步跑步的作文,欢迎大家的阅读。

浏览

1347

作文

554

有关跑步运动的作文350字

全文共 339 字

+ 加入清单

“太好了!太好了!”今天又没有跑步,我们班大多数同学欢呼起来。可有少数同学却皱着眉头,表示出不高兴的样子来,我想:“他们一定很想跑步。”

跑步对于我来说又好又坏,怎么说呢?还是我给大家讲一讲吧!

同学们都知道我这个人怕累,因为我挺胖。每次跑完步我都觉得很累,腿也酸疼酸疼的,身子板也挺不起来。跑步对于我来说就是项艰巨的任务,好像总也脱不掉似的,真是没办法。

我回到家对妈妈说了这件事。可妈妈笑眯眯的对我说:“跑步是一项很好的有氧运动,可以减肥,增强体质,还可以提高你跑步的速度,但是跑步也不能过量地跑,跑多了对身体也会起反作用。”作文

我回到房间里想,妈妈说的也对。体育节的迎面接赛也跑完了,我真恨我自己跑得太慢没有能参加。

现在我也有点喜欢跑步了,可跑步能不能减肥,我还是多少有点疑问。

展开阅读全文

更多相似作文

篇1:跑步比赛英语作文

全文共 1759 字

+ 加入清单

After the tortoise than the rabbit said, proud of all the animals do not post. Some people say it, it is proud to say: "even the legs of rabbits but I have run, what do you count?" Rabbit unconvinced everyday practice run, a decision(再跟)turtle Yijuecixiong. Training for a few days, rabbits in the "Forest Journal," to the war on the turtle. Turtle accepted. Unwittingly race that day, turtles and rabbits are standing on the starting line. With the "bang" sound of rabbits and turtles are out of the starting line, and soon, the rabbit would Shuaixia the tortoise, the lead. Rabbit Bozhaobozhao suddenly heard shouting "help" the sound of a rabbit stopped, only a small Lark fell into the sea, has been quick to die, rabbits think: not refusing. Will not hesitate to jump into the river, although the river is not deep, fast-flowing, rabbits will not waterborne, it can only small Lark difficult to travel to.

It so happened that can run from waterborne the tortoise, rabbit busy shouting: "turtle, Come Back on the Skylark." Turned a deaf ear turtle, I thought: If I go into the sea will be lost rabbits, no doors! End also want to run again. Rabbit had rescued a small Lark, which has wasted a lot of time, rabbits rush farewell small Lark, Batuijiubo. When the rabbit get to the end, the host elephant Baba is pegged to the turtle medals? Turtle see rabbits, proudly said: "Who let more nosy, deserves!" Was exactly at that time, sounded a loud voice: "medal should belong to the rabbit!" This is small Skylark. Qi asked why everyone, small Lark to the situation have said Yiwuyishi out. "Yes, the rabbit should be a first!" "Gold medal to the rabbit!"…… Elephant Baba nodded, and the gold medal to hang rabbit. Finally turtle with a high low in the first.

展开阅读全文

篇2:运动会跑步作文

全文共 482 字

+ 加入清单

一天,哆啦A梦大电话给猪猪侠说:“喂,是猪猪侠吗?”“是我,你是谁呀?”猪猪侠装着神奇的语气问道。“我是哆啦A梦,听说你非常喜欢体育运动,我们就来比一比跑步吧!” 哆啦A梦不紧不慢的说。猪猪侠说:“我非常乐意接受你的挑战。” 哆啦A梦说:“那就三天以后在体育场见!再见!”猪猪侠打完电话后急忙给迷糊老师打电话:“喂,是迷糊老师吗?”“什么事情啊,这么匆忙?”迷糊老师不紧不慢的问道。猪猪侠说:“三天后我要和哆啦A梦比赛跑步,快给我多做几个超级棒棒糖!”迷糊老师说:“哦,知道了!”

三天后,猪猪侠拿着迷糊老师给他做的超级棒棒糖来到了体育场。哆啦A梦已经早早的在那里等着了。它对猪猪侠说:“我已经在此等候多时了,现在就开始吧!”

比赛开始了,起点是体育场,途中要经过恐怖的森林,然后最终回到体育场。猪猪侠和哆啦A梦同时到达了恐怖森林,那里树木茂盛 ,树枝上全是刺钉,他们量奋不顾身的冲进了恐怖森林,猪猪侠拿出了超级棒棒糖,嘴里念着:“蛤蟆功!”于是把树枝都折断了,冲出了恐怖森林,哆啦A梦也使用竹蜻蜓飞出了恐怖森林。

最后,猪猪侠和哆啦A梦同时达到终点,于是他们打成平手!

展开阅读全文

篇3:跑步比赛英语作文

全文共 811 字

+ 加入清单

Running is a whole body movement,which enables the bodys muscles rhythmic contraction and relaxation,so that muscle fiber

Dimension increased,protein content increased.Fit and muscular is one of the symbols.

Skeleton is the body of the stent,human activities leverage.In a period of growth and development of young people,adhere to running

Step can improve blood circulation,increase the supply of nutrients in bone cells increase bone cell growth capacity,from the

And to promote the normal development of the bone.The elderly,reduced metabolism,muscle gradually shrink,and bones appeared back

Line of change in bone and joint disease is also increasing.Persist in running can enhance metabolism,delayed bone

Degenerative changes,prevention of bone and joint disease in the elderly occur,so that you slow down aging.

展开阅读全文

篇4:跑步日记

全文共 540 字

+ 加入清单

我叫张赛赛,是一个学习中等的小学生,今年十岁,属猴。我有一双圆溜溜的大眼睛,两只灵巧的耳朵,一个灵敏的鼻子,还有一张小巧玲珑的.嘴巴。我的优点很多,但最令我骄傲的就是我的“飞毛腿”。

有一次,我和小区里的小伙伴们一起在楼下玩,我们也不知道该玩什么才好。突然,我灵机一动,从地上蹦了起来,对小伙伴们说:”我们要不比赛跑步吧?”小伙伴们左思右想,都想不出什么好玩的,然后就异口同声地说:“好吧!”

我们纷纷从花坛上下跳下,各自脱掉自己的外衣。接着,我们做了一些准备运动,就马上站到了起跑线上:“一、二、三、跑”只听一个伙伴的口令,我们都争先恐后地跑了起来。

我迈开长腿,飞快地跑了起来。我目不转睛地盯着终点,心怦怦直跳,我回过头看了看伙伴们,他们正在起劲地跑呢!我又加快步伐,啊,离终点不远了!我使出了九牛二虎的力气向前冲,哇!我跑到终点了!我停了下来,这时,我已经气喘吁吁的了。后面的小伙伴已经紧跟上来了。我们个个都满头大汗“咕咚咕咚“地喝下了一杯水。

小伙伴们有的一手拿了一片树叶,在树底下玩泥沙,藏了“宝藏”;还有的在树底下玩游戏。我嘛,当然是在那凉快的树荫底下悠闲地喝着水了。

我想跑步可真快乐,今天让我在小伙伴们面前大显身手了一回。我多想让学习和跑步一样优秀,我会加把劲,更上一层楼。

展开阅读全文

篇5:会跑步的钟楼

全文共 208 字

+ 加入清单

荷兰有位名叫杨瑞恩的眼镜匠,每天都忙着磨镜片。

有一天,调皮的孩子们把磨好的镜片带到二楼去玩。有个孩子把两片镜片叠起来看东西,惊奇地大叫着:

“多奇怪呀,那么远的钟楼怎么跑到眼前来了?”

孩子们轮流看着,一个个都惊奇地叫起来。

杨瑞恩听到孩子们的叫嚷,跑到楼上来,拿过重叠的镜片一看,顿时惊呆了:明明是在远处的钟楼,怎么会一下子跑过来了呢?

孩子们的意外发现,引起了杨瑞恩的研究兴趣。经过不断的钻研和改进,他终于发明了望远镜。

展开阅读全文

篇6:跑步健将李浩然

全文共 280 字

+ 加入清单

三年二班汪晓豪

大家一起来猜一猜我会写谁吗?哈哈,告诉你们是坐在我前面的一位男生那就是李浩然。

李浩然的头发,乌黑的,他的手非常的灵巧,眼睛大大的,笑起来,眼睛非常小,嘴巴就像一把弯刀,鼻子也很小。

他的体育成绩非常好。有一次,李浩然他跑到了最前面,像一只猎豹一样在奔跑着;蛙跳时,李浩然像一只正常的鸭子一样走着;单脚跳时,他就像一条远古青龙一样腾空而起的跳着,大家都在为李浩然加油着,欢呼着,李浩然每次体育项目都得了第一名。

他画画画的非常好好,我记得有一次的,他画的恐龙非常好,特别的像真正的恐龙,我不停的赞扬他。

他体育成绩好,画画也画得好,知道李浩然的厉害了吧。

展开阅读全文

篇7:记一次跑步比赛

全文共 270 字

+ 加入清单

运动会快要开始的时候,我站在起跑线上,心里又紧张又激动。心想:“我能不能取得好成绩呢?别人会不会笑话我呢?”正在胡思乱想的时候,忽然枪声一响,我一愣,立刻飞快的跑了起来。可是跑了一会儿,我就感觉到累了,速度渐渐的慢了下来,我后面的同学一个个超过了我。我心里有点急了,我突然想到爸爸对我说的一句话:“做什么事都要坚持到底,不能半途而废。”想到这,我立刻精神百倍,飞快的跑了起来,追过了一个又一个的同学,终于取得了好成绩。别人气得不得了,我却高兴的跳了起来。最后我也获得了奖状。

这次比赛让我知道了,做什么事都要坚持到底,勇往直前,不能半途而废。

展开阅读全文

篇8:羊羊运动会之跑步比赛

全文共 776 字

+ 加入清单

羊羊运动会大家都知道吧,但是现在,我要改变跑步比赛的真实排名,为大家献出一个精彩绝伦的羊狼跑步比赛!

第二天,黑大帅和潇洒哥一起来到比赛场馆,这时,比赛场馆的人数竟然达到了惊人的99999人,整个场馆都要挤爆了。总算在羊羊警察的组织下,真个场馆才安静了一点。这时,黑大帅和潇洒哥同时喊出:“预备,3,2,1现在开时1000米跑步决赛!”“嘟--”随着一声哨响,喜羊羊,机器羊,灰太狼,藏羚羊都同时出发了,只有盘羊稍微落后一点点。“大家快看啊,灰太狼和喜羊羊基本上是并列住的,还有900米了。你们要加油啊!”这时,机器羊追到了第一名,灰太狼和喜羊羊又超过了机器羊,获取了第一的宝贵位置!“现在是灰太狼和喜羊羊并列第一,机器羊第二,藏羚羊第三,盘羊第四名。

哇,大家快看啊,喜羊羊成功的超越了灰太狼,喜羊羊高兴的的做了一个胜利的手势。就在喜羊羊和灰太狼分心的时候,机器羊又超到了第一名,这可急坏了懒羊羊它们和红太狼。还有400米了,全场观众都停止了呼吸。最后100米了,喜羊羊和灰太狼基本是同时超过了机器羊。美羊羊它们和红太狼才安心了,最后10米,灰太狼和喜羊羊都开始加速了。

比赛结束了,我们只知道盘羊是最后一名,藏羚羊是第4名,机器羊是第3名,谁也不知道谁是第一,谁是第二。美羊羊对懒羊羊说:“你看清楚了吗?”“我怎么知道,基本上是同时的。”就在这时,潇洒哥说:“经过我的严密检查,喜羊羊比灰太狼快了0.000000001秒,所以是灰太狼……红太狼高兴极了,她以为是自己的老公赢了,就高兴的跳了起来(红太狼没有听见潇洒哥的声音,所以才会这样子的)。“这位女士,请您坐下好吗?我还没讲完呢,所以是灰太狼输了。好,您可以大声喧哗了。”

回到家,红太狼狠狠地打了灰太狼一顿,一不小心把灰太狼打到天上去了,最后,当然是那句名言:“我一定会回来的!”

[运动会跑步比赛作文

展开阅读全文

篇9:跑步日记

全文共 229 字

+ 加入清单

众所周知,我现在每天都得练跑步

虽然跑步并不算是什么难事,但想要一直坚持下去可一点也不容易。

比如我:每天都得很早起床,还要在足球场边上进行慢跑10圈。

每天,我都会在去足球场途中进行热身练习。到了那里,我从一个角上开始跑,绕着整个足球场跑。每跑3圈才休息一次,因为在这里,一圈起码有350米左右,这么算来3圈就有1050米了。虽然这只是慢跑,但千万别小看它,他可以让你的肺活量更大,这在长跑考试中是最重要的。

所以,我一定要练好跑步,为中考中的长跑考试做好准备。

展开阅读全文

篇10:跑步比赛作文600字

全文共 634 字

+ 加入清单

学校要举行跑步比赛,每个班级选出两名男生,两名女生,组成一组接力组。老师先让我们“毛遂自荐”。班上有很多自认跑步快的同学,也都自我推荐,赵老师毕竟不是体育老师,有很多事儿不知道,只好用品社课去试跑试跑。

到了操场上,老师一边看着手机,一边是:“先热身五分钟。”我和崔竞楠在女生中跑步算数一数二的,就在一起玩“吃鸡”,不一会儿,老师叫我们集合,我们便往前去,走着走着看见前面的王雨萱,便勾肩搭背的一块往前去。

站在起跑线前,我为自己暗暗加油:这次一定要成功,这可是好朋友赵佳涵对我的希望,她在来的路上不留神摔了个跟头,被同学扶回了教室,不能来为我加油,那我就更加努力,跑出一个好成绩给她一个惊喜,绝不辜负她对我的信任。

“预备,跑!”我随着赵老师洪亮的声音,像从笼子里飞出的鸟儿一样,在跑道上飞速奔驰,我解决了那十分之九的选手,将他们抛之脑后,只有那可恶的王翔,还一直在我面前。不论我怎么拼命的跑,这王翔永远在我前面。可是我跑到第二圈的一半时,就再也跑不动了,停了下来,停了几秒钟,离王翔越来越远,后面的刘文基也离我越来越近。

这时,有两个极端代表的“小精灵”出现在我脑袋里:那个全身黑色的小精灵说:“当什么第二名呀,不就是一个空头衔吗,算什么荣誉啊?”另一个白色的天使说:“别听他的,这可是赵佳涵的希望啊!”在这两个小精灵中,我毫不犹豫的选择了白色的小天使,我不能让自己的好朋友失望。

功夫不负有心人,我终于获得了班级第二名的好成绩,我明白了想要得到好成绩就一定要努力坚持下去。

展开阅读全文

篇11:跑步日记

全文共 200 字

+ 加入清单

我爱跑步,这是我的爱好,也是我最喜爱的运动。

我喜爱在早晨的时候,呼吸着新鲜的空气,沿着小路慢跑,小鸟在树上叽叽喳喳的向我问好。跑累了,就躺在草地上看白云,一会儿变成威猛的龙,一会儿变成奔跑的马,过了一会儿又变成了一只可爱的兔子。我更喜爱在操场上与同学赛跑,风儿迎面吹来,仿佛在耳边唱起了加油歌,让我更加兴奋,不断向前冲!

跑步不仅仅让人锻炼身体,而且能够磨炼人的意志和毅力,让人觉得它很搞笑。我爱跑步。

展开阅读全文

篇12:我最喜欢的体育运动跑步作文

全文共 540 字

+ 加入清单

我叫张赛赛,是一个学习中等的小学生,今年十岁,属猴。我有一双圆溜溜的大眼睛,两只灵巧的耳朵,一个灵敏的鼻子,还有一张小巧玲珑的嘴巴。我的`优点很多,但最令我骄傲的就是我的“飞毛腿”。

有一次,我和小区里的小伙伴们一起在楼下玩,我们也不知道该玩什么才好。突然,我灵机一动,从地上蹦了起来,对小伙伴们说:”我们要不比赛跑步吧?”小伙伴们左思右想,都想不出什么好玩的,然后就异口同声地说:“好吧!”

我们纷纷从花坛上下跳下,各自脱掉自己的外衣。接着,我们做了一些准备运动,就马上站到了起跑线上:“一、二、三、跑”只听一个伙伴的口令,我们都争先恐后地跑了起来。

我迈开长腿,飞快地跑了起来。我目不转睛地盯着终点,心怦怦直跳,我回过头看了看伙伴们,他们正在起劲地跑呢!我又加快步伐,啊,离终点不远了!我使出了九牛二虎的力气向前冲,哇!我跑到终点了!我停了下来,这时,我已经气喘吁吁的了。后面的小伙伴已经紧跟上来了。我们个个都满头大汗“咕咚咕咚“地喝下了一杯水。

小伙伴们有的一手拿了一片树叶,在树底下玩泥沙,藏了“宝藏”;还有的在树底下玩游戏。我嘛,当然是在那凉快的树荫底下悠闲地喝着水了。

我想跑步可真快乐,今天让我在小伙伴们面前大显身手了一回。我多想让学习和跑步一样优秀,我会加把劲,更上一层楼。

展开阅读全文

篇13:跑步这件事作文600字

全文共 682 字

+ 加入清单

一到三年级,上体育课,我最讨厌的就是跑步。脚一踏到跑道上,肚子就开始疼。每次运动会时,望着那一个个跑800米的同学们,像一阵风一般刮过终点,我就想:我大概永远都跑不过800米吧。

四年级。“叮铃铃!”上课铃响了,我一看,是体育课。老师说:“先下去跑800米!”这时,我心里一阵狂喜。脚一踏到跑道上,就开始全力运转。

我又想起,让我从对跑步深恶痛绝到疯狂喜欢的那件事。

那是一个周六的上午,我来到了羽毛球场上课。教练不带任何感情地说:“先跑四圈。”什么?!一圈是400米,4圈不就是1600米了吗?!天哪!谁能跑完啊!

没办法,我上路了。

痛,真痛!我刚跑两步,就忍不住了。那针刺一般的痛感,就像被蜜蜂叮了一下又一下。

我咬咬牙,继续跑。

一步,又一步……不知道是如何坚持下来的,早就绝望了,只有一个信念:“跑完就再也不用跑了!”

突然发现,脚已经没有感觉,痛感也消失了,两条腿就像上了发条似的,机械式地运动着,越来越快。

后来我听爸爸说,跑步时,人有个极点,那时候会异常痛苦,所以也叫做“撞墙点”,但只要坚持跑过那个点,就会轻松了。虽然那个时候我不知道,不过下课前,教练再让我跑五圈,我真的感觉轻松多了。

那天,我成功了。我完成了自己那看似遥不可及的愿望——能跑800米。

思绪回到现实中来,我回头看了看已经落后的队友,继续往前跑。

跑步教会了我这样一个道理:世上无难事,只怕有心人。有时候必须把自己逼到无路可逃,才能发出你真正的光和热。其实每个人都有无限的潜力,而绝境和努力是最好的催化剂。再坚持一下,就有可能柳暗花明。

风,还在不知疲倦地吹着。一个奔跑女孩的影子,被夕阳拉得很长很长……

展开阅读全文

篇14:树叶跑步作文400字

全文共 411 字

+ 加入清单

一天,树叶们高高兴兴的,原来他们正在上体育课呢!

风儿是教练,带着带着叶子们跑步。首先是枯叶队进行比赛,风儿看见大家都到齐了,“呼”地一吹,枯叶队就开始奔跑了。跑了好久才停下来,一个个满头大汗,气喘吁吁看上去很累。

接着,是绿叶队的比赛,绿叶们三五成群地待在大树教室里聊天,一个也不想出来比赛。风教练等啊等,可急了!可是绿叶们还是不肯下来,风生气极了,“呼”地叫了一声,绿叶们才回过神来,慢慢吞吞,懒懒散散地走下来。风大声说:“各就各位!预备,跑!”它们都飞奔了起来,你不让我,我不让你。等了好久好久,一个也不肯停下来。风教练急得大喊大叫:“快──点──停──下──来!”绿叶们一点儿也不听话,还跑啊跑的,绿叶们都跑到了大马路上呢,真顽皮。

风没有办法,只能让枯叶队去追,你来我往,我来你往,大家都跑来跑去,有的飞上了天,有的钻到行人衣服里去。整个比赛进行的一塌糊涂,乱七八糟,我都快要眼花了。

唉,你们知道谁是冠军,谁是亚军吗?

展开阅读全文

篇15:跑步机作文700字

全文共 721 字

+ 加入清单

今年秋季开学不久,学校举行了一次运动会。一向跑得快的我这次居然没有被老师选上,我很不服气。我是退步了,还是别人进步了?我忽然想到开学那天一些同学叫我“小胖猪”、“红烧猪”之类的话,恍然大悟,原来是我变胖了。胖了自然就跑不快。

于是我下定决心,我要跑步减肥!可是外面的天气不是冷就是热,哪有家里好。最好能在家里运动,对了,跑步机!如果有跑步机,就不用到外面风吹日晒的了!可是我家没有跑步机,只好求助妈妈了。我把想买跑步机的想法告诉了妈妈。妈妈允许我可以通过学习和劳动,用挣来的钱买跑步机。经过一个月的努力,我凑够了五百元。爸爸妈妈又赞助我了一些钱,我买了跑步机。

淘宝下单后我便开始焦急地等待。每天早晨起来,第一件事就是打开手机查看物流信息。晚上睡觉前也要看一看跑步机到哪里了。我很后悔自己当时没有让卖家发航空邮件,那样的话也许还能早两天到。卖家的视频介绍不知被我反复看了多少遍,我想象着跑步机在物流车上正跋山涉水的向我驶来;我想象着我减肥成功后,重返运动会在跑道上为班级争光的样子。有一天晚上,我梦见有人在敲门,我呼的一下爬起来奔向门口,突然醒了,才发现原来这是一场梦呀!

这种难熬的等待持续了四天,终于我查到了快递到烟台了,这天是周六,我在家里写作业,听到了三轮车“唧唧”的声音,我知道那是快递车的来了。于是我急忙放下手中的作业,来到门前等待敲门声。我的愿望实现了,“咚咚咚”的敲门声刚响起来时,我迫不及待地打开了门,一个叔叔背着一个庞然大物气喘吁吁地走进来。我小心翼翼地用小刀打开包装,里面是一台崭新的跑步机,我连上电源在上面跑了起来,直到汗流浃背也不停下来。

我终于有跑步机了!等待虽然很煎熬,但一想到自己想要的东西在路上就又充满了幸福和快乐。

展开阅读全文

篇16:我爱跑步

全文共 515 字

+ 加入清单

跑步,因为生命在于运动。我爱在宽敞平坦的大街上跑步,看着一天比一天漂亮繁荣城市,我就会有使不完的劲;我爱在操场上跑步,和同学一起比拼、一起成长;我也爱在乡间的田野里跑步,看着绿幽幽的稻田,青青的小溪,呼吸着清新的空气,心情无比愉快;我爱在跑步机上跑步,这样可以调整跑步速度,激发我的最大潜能,达到最佳锻炼效果;但是,我最爱在体育场上跑步,每当我走进体育场时,脑海里总会浮现出体育健儿们在赛场上拼搏的画面,听!国歌又奏响了,鲜艳五星红旗正在冉冉升起,我浑身充满着力量。

在这里,喜欢锻炼的人特别多,男男女女,老老少少,认识的,不认识的人仿佛达成了默契一样,暗自里较着劲,你追我赶,有着非常好的锻炼氛围。有时我也喜欢光着脚丫在沙滩上跑步,因为沙滩是软的,跑起来很吃力,但是我喜欢踩着软绵绵的沙滩,脚下痒痒的感觉。

有时我也喜欢慢跑,这样可以锻炼我的耐力,让我永远也不会觉得累。怎么跑步才科学合理,达到最佳锻炼效果呢?这些问题你应该在跑步中慢慢地去体会。生命在于运动,请你爱上跑步吧,它会带给你快乐,让你心情舒畅;爱上跑步吧,它能锻炼你的身体,让你健康成长;爱上跑步吧,它可以激发你的潜能,坚强你的意志。从现在开始,让我们一起跑起来吧!

展开阅读全文

篇17:跑步训练日记200字

全文共 251 字

+ 加入清单

过几天,我们就要开运动会了。运动会的项目又50米跑、100米跑、400米跑、扔铅球、跳高。

我从现在开始练习跑步。每天晚上我和妈妈都到楼下练习跑步。我先慢跑几圈,作为跑步前的热身。接着,我又练习了100米跑。妈妈细心的教我跑步,他说:“手臂摆动的频率和腿要快,脚尖踩地,身子前倾。只要多加练习,会跑的越来越快。”然后,我就按照妈妈的教的要领坚持每天练习。我发现我跑的越来越快了。我心里想,啊!终于有成绩了,太好了!

通过,练习跑步,我懂得了,做什么事情都要坚持,只要坚持就是胜利!加油,我会跑的越来越快的!

展开阅读全文

篇18:跑步日记

全文共 403 字

+ 加入清单

今天又到了我们盼望已久的体育课。“今天,有到了我们跑步的时候了!今天

跑四圈!”老师课上刚说完,同学们就开始议论纷纷!我屈指一算,“天,居然是八白米!OH,MYDEAR!”我心想,“唉!算了就当减肥吧!”

“我们先那高抬腿20秒!”刘老师说。“啊!天哪!”大家七嘴八舌的说着。“吁!”开始了我卖力的跑着,边数“1、2、3、4、5、……。21!”都21了!老师会不会数数吗?这时我的肚子也疼了起来。我心想天哪!老毛病又犯了!正在我疼痛难忍之时,老师吹响了结束铃!我刚停下来!不停的调整呼吸“呼……吸……!”

疼痛刚刚消失!我又开始跑步,肚子更疼了,豆大豆大的汗落了下来,我感觉整个人像要虚脱了一样!我停了下来,不想再跑!男生的生硬却在这时进入我的耳朵“女生真是窝囊废”我听了开始狂奔!肚子却更疼了!泪在眼眶里打转!”却始终没落下来!因为有个信念在支持我“跑完他,坚持下去!”最终,我到达了终点。

体育课太令我难忘了!

展开阅读全文

篇19:我喜欢的运动——跑步

全文共 500 字

+ 加入清单

有很多体育活动我都喜欢,因为我认为,我在体育中,也能寻找到我的幸福与快乐,有一股甜甜的滋味涌上心头。在这么多的体育运动中,我最喜欢的还是跑步

我在跑步时,都会试着用脚尖跑,因为用脚尖跑,会跑得快些。每当要跑步时,我都会事先做一些准备运动。这次,我参加运动会,在为运动会做训练时,我专训练跑步。预备姿势,摆臂,步伐都加强训练。“各就位,预备,咆!”同学喊,让我训练反应能力。我以着运动员永不摧毁的精神与执着,反复地练习,一次又一次……累得汗流浃背。

老师开始测试我们短跑的,老师用那洪亮的声音:“各就位……”哎呀!虽然不是正式比赛,但我的心直砰砰跳,两手不停地颤抖着……“咆!”哇!一阵风吹来,整个人像飞似的,在无限地狂奔着,血液循环加剧,激情斗志在脑中不停跳动,凉风吹过,仿佛浮在半空中,风“呼呼”地在耳边吼叫,人们激动得在我耳边呐喊……也许,是满腔热情让我喜欢上跑步;也许,是挑战的动力让我喜欢上跑步;也许,是那轻盈的脚步让我喜欢上跑步。在我的脑海里,有千千万万个也许,总言之,就是跑步的精神与动力吸引了我。

跑步让人烦恼像汗水一样流去,激动与斗志让风轻轻吹入脑中。让我们一起去努力,让我们一起去奋斗!

展开阅读全文

篇20:跑步比赛四年级作文500字

全文共 609 字

+ 加入清单

星期天,森林里热闹非凡,小动物要举办跑步比赛。聪明的小兔子要和忠诚的小狗进行一场跑步比赛。

比赛场被小动物们围得水泄不通。比赛的起点是一棵高大的白杨树,从这棵杨树开始跑跑到对面的一棵笔直的银杏树,绕过银杏树再跑回到白杨树,谁先到达谁就是冠军。白杨树到银杏树是100米,再跑回来,也就是说他们分别要跑200米。小狗想自己比兔子的步子大,所以一定能获胜。兔子似乎也是胸有成竹,不慌不忙,一副必胜的样子。

裁判是机灵的小松鼠。小松鼠举起发令枪,“嘭”的一声枪响,小兔和小狗便飞快地冲了出去。小动物们都为他们加油助威。到底谁能赢呢?大家议论纷纷,争论不休。聪明的小猴看了一会儿,说:“小兔能赢。不要只看小狗的步子大,大家仔细看看。”动物们仔细地看着。发现小狗跑2步和小兔跑3步用的时间相同,小狗一步能跑3米,小兔一步只能跑2米。有的小动物说:“他俩的速度相同,应该同时到达终点。”小猴摇摇头说:“不!小兔能赢。”大家争论着,只见小兔已经跑到了终点。大家都欢呼起来,高兴地把小兔抛向了空中。

大家都说小猴猜得准。小猴挠着头说:“不是我猜得准,我是算出来的。”“怎么算的?”有的小动物急急地问。小猴说:“小兔和小狗的速度虽然相同,但是从白杨树到银杏树是100米,小兔跑50步正好到,小狗33步跑到99米处,还得再向前跑一步,这一步又跑过了,还得再跑回来,这样小狗就慢了一步。”大家听了小猴的解释,恍然大悟,都夸小猴聪明。小猴高兴地笑了。

展开阅读全文