实践活动作文(精彩20篇)

今天，我满怀希望地来到了作文班，一进门就看见了大家绞尽脑汁地设计一顶别具一格的太阳帽。

老师给我们展示了几张的太阳帽图片，还给我们讲解了太阳帽的制作过程。然后我们开始了热火朝天的制作。

首先我从老师那边拿了几张彩色卡纸，然后我想了几百种太阳帽的设想，最后我想到了一个我最心仪的那一个太阳帽方案，之后我就开始制作了。

我测量了一下太阳帽与我的头是否吻合，然后我就把帽子戴到头上，结果帽子的边沿被我的头撑爆了。

第二次我做的非常顺利，我小心翼翼地把帽檐粘上，然后我就把它满心欢喜地戴上头顶。结果它‘嘭’的一声帽檐就像顽皮的孩子一样往上跑了，我费尽了九牛二虎之力才把它从上面弄下来，说时迟，那时快。帽子迅速地裂成了两半，我急忙把它用透明胶黏上。

刚黏完，老师就来拍照了。我摆了一个有趣的姿势让老师拍照。

这次DIY活动不仅考验了我的绘画水平，还给我们丰富多彩的人生添上一个新体验。我喜欢这样的作文课！

说起亲子活动，我连想都不敢想了，简直比泰囧还太囧……

说的到简单，家长拼车，好像挺隆重的样子，还打着双跳，结果一路上跟丢了4辆车！一开始好好地，后来汤旭一家子跟丢了，整个车队“骚动”起来，全力搜寻他们一家，搜也就算了，搜的我们也跟丢了！若妮一家，佳汇一家（我搭佳汇的车），志杰一家，三辆车已经不知去向……在像“无底洞”的高速公路上“奔波”着，上了一条高速，乍一看！不对不对。掉头，又上一条，还是不对！天啊！我们这是去玩的，没这么惨吧？还真有这么惨，志杰一家带路，把我们带到杭州的高速去了！靠，直接跑杭州看西湖去了，这什么情况！三辆车全是“路痴”，硬着头皮瞎开，算了算了，我烦不了了，在车上和佳汇，雯倩吃零食，玩游戏，我心想着：管他呢，迷路就迷路吧，大不了在车上过夜呗！过了半个小时，我们三个彻底无聊了！心里的火气“蹭蹭蹭”往上冒，何年何日何时何分何秒才能到那个什么马群培训基地啊，于是我们向裴雨霏发出“求救电话”，SOS！我们迷路了，可是语言沟通不起来，只好继续绕啊绕，绕啊绕，发生了“奇迹”，终于绕到了那个“鬼地方”，哎……到了的时候，他们已经开始了，进去的时候大家都用奇快的眼神看着我们，好像是刚从火星回来的一样，不至于那么鄙视我们吧！在路上就这么囧，不知道下面还会发生什么“好”事……

一开始先分组，十分钟的时间：选队长，创口号，队徽，队形，队歌，队长嘛！我们一致推选裴叔叔，接下来的事就不是那么一帆风顺了，队名想了老久，虽然答案很多，但没一个靠谱的，最后经过大家的一致，就叫“猎豹队“，其它的都是根据这个名字来设计的，比如队歌：“我们猎豹，我们猎豹，跑得快！跑的快！耶！”（好吧，你应该知道我们的队歌为什么不继续唱了，后面两句，有点难听！）接着，刺激的挑战五分钟开始了，一共是这四个项目：鼓舞人心，一圈到底，不倒森林和移动高尔夫。都离不开“团结”二字，其中鼓舞人心，我们最厉害，四个小队中只有我们顺利完成了这个项目，颠了5个球，当然，这也离不开我们每一个人的努力，付出，以及对对方的信任。可惜不倒森林我们就烂了，玩一次，倒了5个。练习的时间往往是不够的，比赛开始了，有些组一下就挂了，幸好我们是最后一个，可以笑看风云一小会儿，到我们了，倒了！计时开始！我们先玩起了“鼓舞人心”，哎……真是没想到，关键时刻掉链子了，玩了好几次都没过，队长发话了：“玩最后一次，不行的话就放弃吧！”大家都纷纷表示ok，这时候老天才赏脸了，过了！我们立刻以百米冲刺的速度奔向一圈到底，这个大家就灵活多了，不到一会儿就顺利完成了。随着一声欢呼我们又马不停息的跑向“不倒新林”，这个我们就挂了，好几次都没过，每次口令响起来：“一，二！走！”总会有一两跟倒下，不过孰能生巧嘛！慢慢的我们找到了技巧，过了！最后一个项目，也是最难的一个项目，可惜没过！最终我们以第二名的成绩输给了第一小队，不过我们是不会气馁的！重在参与嘛！

对于午饭我也要发表一下意见，太难吃了，比学校的还难吃！接着小休了一会儿下午的活动又开始了，做了一些热身活动，之后打起了非洲鼓，也让我了解了许多知识，小组还要创歌，我们组是《小毛驴》和《水乡歌儿多》，随着动听的旋律，伴着那优美的鼓声……那肯定叫人赞不绝口，叹为观止！

我们总结了一下这个活动，列出以下几点：

1、团结。这是这次活动的主要内容，是啊，我们在团结中懂得了很多，常言道：“团结力量大”，今天也应正了这句话。难道不是吗？

2、锻炼身体。呵呵，这是必须的，通过这次活动，我们也提高了身体素质，生命在于运动！

3、信任。是的，获得了这么好的成绩离不开整个小队里大家互相的信任，学会宽容别人，信任别人，你就是最棒的！

有人说150元太坑了，好吧……其实我也这么觉得，但是虽然坑爹，我们也玩的很开心，学会了许多！但是！回来的路上我们又迷路了……额滴神啊……不想再说了，我快疯了，只想说四个字：

人在囧途！

“耶！”一阵欢呼声从我们教室里爆发出来。周五，我们将开展盼望已久的厨艺活动。

终于挨到了星期五，我急匆匆地来到学校，同学们也早早地来了。我们在厨艺活动室门口排起了队，同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。老师刚把门打开，我们便蜂拥而入。灶台上摆满了厨具，电饭煲、液化灶、锅、碗、瓢、盆应有尽有。同学们开始忙碌起来。有的洗碗，有的择菜，还有的在洗菜。菜的品种可真多呀，红红的蕃茄，灯笼似的辣椒，一根根带小刺的黄瓜，像一只只长长的小刺猬；一个个绿色的小瓜，像古时候盛满水的牛皮囊一样……各种蔬菜琳琅满目，令人眼花缭乱。

一切准备就绪后，老师让我们每人都要做一道菜。“哈，这可难不倒我，我做的是青椒肉丝。我将油倒入锅里，等油热以后，再将腌好的肉丝翻炒，盛盘备用。继续烧热锅中的油，再将青椒、葱段、姜丝倒入锅中。不一会，一盘色、香、味俱全的青椒肉丝就做好了，我尝了一口，嗯，味道真不错！

厨艺活动室里弥漫着一阵阵香味，令人垂涎欲滴。终于开饭了，我们组的饭菜可丰盛了：有清汤鸡、芹菜炒牛肉、青椒肉丝、椒盐洋芋、蕃茄炒鸡蛋……我们津津有味地吃了起来。大约15分钟后，同学们开始“串门”，到别的组去品尝美食去了。回来时，一个个都拍着圆圆的肚子，看来同学们都是手艺精湛的大厨啊！

时间不早了，我得坐车赶去学书法了，可我的心情却久久不能平静，依然沉浸在那快乐而又美好的时刻。

冬至即将来临，为了让我们感受一下中华传统文化，小水滴培训中心送我们一个惊喜——搓汤圆，过冬至。

冬至又叫冬节，听说在周朝以十一月岁首，冬至是新年第一个节气。冬至过后，新的一年开始，所以民间有个说法，吃了汤圆多了一岁。冬至的习俗是搓汤圆，还要祭拜祖宗。汤圆是圆的，甜甜的，代表团圆和幸福。

老师端来了一盆准备好的糯米粑粑，又告诉我们搓汤圆方法，在老师的指导下，搓汤圆开始了，桔子老师叫我们先戴上手套，然后拿了一个糯米粑粑让我们搓。双手上下合拢，把糯米粑粑放在手心，然后不停地搓。我们越搓越开心，一个个雪白的汤圆整整齐齐地排列在竹匾里，像一个个小精灵。全部搓好后，老师把这些小精灵拿去煮了。

一会儿功夫，老师把煮好的汤圆端上来了，告诉我们说：“里面有的有料，有的没料。”我把嘴凑到碗边，就闻到了一阵香喷喷的味道，夹杂着一丝姜的味道，连忙吃了一口，哇！好甜，快要把我牙齿甜掉了，我一连吃了好几个，4个有料，6个没料的，不管是哪一种汤圆，味道都非常好。

今天的活动真有趣，汤圆软糯香甜，我真希望每天都这么快乐。

盼望着，盼望着……终于迎来了我们拭目以待的“六一儿童节”！今天，我们举行了“六一文娱活动”。

张晋瑜担任主持人，只见他大方地走上讲台，大声说：“敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好！今天的文娱活动由我主持，我是主持人张晋瑜，接下来请欣赏胡华旋的《卡农》。”

随着伴奏，一首悦耳动听的歌曲从胡华旋手里紧握的小提琴蹦跳着走出来，仿佛在说：“快听听我！快听听我！”

胡华旋的节目表演好后，鹿新悦走到钢琴旁，一首悦耳的《小苹果》从钢琴里跳了出来。呀！真动听呀！

朱晋锐上了场，说道：“我表演的是魔术。”只见他拿出一张黑桃六，说：“看好了。”便把牌放桌子上，上面盖张纸，十秒过后，朱晋锐拿出牌，哇，竟然不是黑桃六，而是红桃八。同学们一见，吃惊地说：“哇！太厉害了，你怎么做到的！”而朱晋锐却说：“天机不可泄露。”

魔术结束后，轮到胡昆上场了，他居然空翻了几下。“太厉害了！”台下响起一阵喊声。

终于，我来也！我摆好了桌椅，放好了笔墨后，心里紧张了，会不会写不好，同学们会表扬我吗……但是在同学们的鼓励下，我大方地抽出一张宣纸，在纸上写了四个大字——自强不息，周围的同学都对我竖起了大姆指。我心里美滋滋的。

好了，就先说到这吧！我又要去表演节目了，下次再见吧！

今天，学校组织了社会实践活动。我和同学们一起参观了平津战役纪念馆，坐着游船游览了天津的母亲河——海河！

在进行这次活动前，我上网查阅了平津战役的相关资料。平津战役，顾名思义，是解放战争时期，中国人民解放军对国民党军队进行的第三个战略性决战。今天，我怀着对革命先辈的无比敬仰的心情，和老师、同学们一起参观了这个纪念馆。

到了纪念馆门前，一眼望去，里面的建筑、雕塑，无不展示着平津战役的成功与其战略的重要性。

走进序厅，我首先看到了五位中共中央领导人的铸铜雕像，他们威严中带着几分自信的目光。也许，正是他们自信的目光，使战役获得了最终的胜利。我又环顾了四周，壁画《胜利交响诗》反映了英勇的战士们取得胜利的伟大场面。除了序厅，我们还将参观战役决策、战役实施、人民之前、伟大胜利、英烈业绩这五个展示部分。在这五个展厅中，我看到了许多纪念此次战役的文物、图片和蜡像。这些历史记录无不展现着战士们斗争时热血沸腾的场景。其中，最令我震撼的是“战役实施”展厅的一个蜡像区。那个蜡像区把斗争时的激烈场景生动的体现了出来。有的解放军战士在吹喇叭；有的解放军战士在快速的往枪里装子弹；还有的竟然拿着刀直接冲了出去。我想：正是这些斗志昂扬的解放军战士的英勇杀敌，才能使这次战役取得伟大的胜利吧。参观平津战役纪念馆，不仅让我深入了解了历史战争，也让我感受到了胜利的辉煌。

吃完午餐后，我们便来到了下一个地方游览——海河！我坐在船上，惊讶的看着这里的美景。想想四十年前，这里除了一些低矮的楼房建筑，就是熙熙攘攘的人们。而今天，这里与四十年前的景象简直是天壤之别，说其为天津的最繁华地段一点也不过分。今天的繁荣，是多少人用自己勤劳的双手创造的呀！

今天的活动让我受益匪浅！

一大早，艳阳高照，我精神抖擞的准备到学校参加有趣的“园游会”。

一到教室，听到同学的嬉闹声此起彼落，我也忍不住去“参一脚”。园游会开始，我站在工作岗位上，等客人上门来。大概十分钟，交棒啦！我期待已久的园游会，现在终于开始了！我东逛逛、西逛逛，人潮拥挤，挤得水泄不通。

我逛呀逛、逛呀逛，一路上叫卖声好大，我的耳膜都快震破了。买两支美味可口的热狗，再配上一杯清凉爽口的冰沙，果真是人间最美味的珍品。酒足饭饱的感觉真好！

接着我走呀走，终于有一个可爱的玩偶让我心动，“心动不如马上行动”我二话不说的买下它。园游会也差不多要结束了，我心满意足的回到教室，今天要卖的东西竟然都被买走了，大家的脸上洋溢着幸福，真是明亮且灿烂。

要收摊了，大家依依不舍的把桌子、椅子恢复原状。因为每次园游会都有人会乱丢垃圾，所以训导主任下令全校同学一起把看到的垃圾，全部捡起来丢到垃圾桶里，该回收的就回收。不一会儿，操场上又干干净净，令人耳目一新。

园游会结束了，大家带着自己心爱的“战利品”开开心心、快快乐乐的回到自己温暖的家里，和家人一起分享自己今天的收获。

啊！我最爱的园游会！让人热血沸腾、惊天动地，让人快乐无比、心旷神怡，让人望穿秋水、心满意足的园游会啊！如果天天都是园游会，那就太棒了！

网球是体育运动之一，但你有没有体验过在电脑上“打网球”呢？让我们一起来体验一下吧。

在教室里，老师先给我们看了一段搞笑编程短片，妈呀，只见两个火柴人在抢月饼。其中一个变出一个闪电球向对方发动攻击，另外一个不甘示弱，也变出许多尖刺插在地上阻挡。第一个又变出一辆坦克，第二个火柴人就变出一架飞机，你来我往，打的不可开交，最后各自吃了一个月饼。第三个月饼两人一起抢，结果被撕成了两半，让我们爆笑不止。

接下来到我们自己的动手时间了。老师教我们先找到那个网球拍图案，在积木堆里找到跟随鼠标移动放进去，马上就可以跟着鼠标动了，然后又填充很多内容进去，最后在老师的指导下，我们终于完成了。

室内的”网球”玩好了，现在要去室外上网球课了。首先，我们一起做热身运动，先快速通过小空桥，又跳过小栏杆，还摸线跑，等头上稍微出汗，我们的热身运动也结束了。只见我们模仿运动员们发球接球，但是我们球技都很烂，不是没接到就是飞出界外，但是我们还是玩的很开心。

这次的网球课对我来讲真的很有意义，让我明白了运动员们为国争光背后的汗水，也促使我更加努力的学习，为祖国的繁荣昌盛添砖加瓦。

“沙盘游戏，我的沙盘我做主。”听起来是个很有趣的游戏，对，这是我们揭东一小的小记者今天参加的活动。

我和江佳娴、李曼桐等六位同学组成一队。我们看着沙具，经过讨论，构思了一个情境图。我第一个动手，扫出了一小角“海洋”，其他队员在沙盘上精心地摆出上各种各样的沙具，一点也不敢马虎。教室可安静了，只听见“沙沙”的声音，如同一曲悠悠的小调。我们用眼神交流，默契地在沙盘上建造着属于我们的世界。20分钟后，一个海滩风景沙盘便呈现在大家眼前。我们给它起个好听的名字——和平家园。这里面隐含着一个故事呢：很久以前，这里是动物的王国。后来，一群流浪者来到这儿居住，想要占领这里。动物认为这是它们的领地，于是双方起了冲突，开始了战争。直到有一天，双方发现，人类与动物是能够和谐共存，于是化解矛盾，和平共处。

瞧，一位老农悠闲地种着菜。他的菜园里呈现一片丰收景象：那些水灵灵的大萝卜，无论是谁，看了都想咬一口；一只小山羊趴在田地里，舒服地眯着双眼；旁边的学校里，老师给同学们传授着知识；海边，一位妇女抱着孩子，唱着动听的歌谣，小鸟也跟着唱了起来；海里，鱼儿们一边聆听歌谣，一边欢乐的嬉耍。这一切是那样的和谐。

这件作品能顺利地完成，是大家团结协作的成果。这次有趣的沙盘游戏活动，不仅激发同学们的创造能力，而且让同学们懂得团结合作的精神。真是一次有意义的活动！

今天是来活动基地的最后一天了，我好舍不得啊！一起床同学们都纷纷这样说。

上午，我们来到了气象观测站，一位师傅给我们上了一堂关于怎么样预测天气的课。在课上，我们交流了几句预测天气的谚语。如：一九二九不出手，三九四九冰上走…… 还认识了一些天气图标。后来，我们还亲自观测了天气，发现我观测的结果还是挺准的呢！

最有趣的当然是后面的游戏：听声音找东西。每两个同学为一组，一组发一个听测器，只要把耳机戴在耳朵上，仔细听，如果听到“沙沙”声，就说明这个仪器是好的。然后，按住右上角的一个小按扭，听到一种奇怪的声音，就说明要找的东西就在附近。一共放六个东西，看哪个班能找到的最多。刚听完，同学们都迫不及待地去寻找了，我和朱晨怡一组，我一边想：这么大的地方，上哪找呀？一边还是很专心地寻找着。过了十五分钟后，耳朵里传来一种所说的那种奇怪的声音，顿时兴奋起来。我们和同班的一对男生同时发现了第三个目标。我和朱晨怡高兴地蹦呀跳呀，像发现了新大陆一样。老师也被我们的兴奋劲吸引了过来，用相机留住了这开心一刻！最后，我们班一共找到四个目标，（2）班一个也没找到，南沙小学（1）班共找到了两个，我们赢了！霎时，一阵阵胜利的欢呼声传来……

活动结束了，我们也该回去了，好舍不得呀！短短三天，收获不小：我学会了做环保袋、采桔子，还学会了做蛋糕，怎么样预测气温……更重要的是，我明白了自己的事要自己做，应该学会自理自立……

我不会忘记这次有意义的活动，开心的片段我会牢记在心，希望下次还有这样的活动。

那一天一早，我们全家就出了门，开车前往栈桥，去参加一个活动。

我到老师那里领了一件衣服和一个背包，老师说：“把你的包里的东西放到这个黄色的包里。”于是，我在爸爸妈妈的帮助下把我的包里的东西转移到了黄包里。随后，老师给我一个GPS定位，我挂在脖子上。

等到所有同学都到齐了，老师说：“大家一会只能在栈桥的道上赚钱，赚钱的方式是……”在这里，我就不给大家说挣钱的方式了。

我和戴心和一组，我们第一、二、三、四次都遭到拒绝，正当我们觉得没希望时，戴心和拉着我去问三个阿姨“阿姨，我看你们都长得很漂亮用不用给你们拍张合照？”戴心和没等我开口，先说了出来。三个阿姨相互问了问，直接给了我们5元钱。随后，我们又问了两家出来旅游的人，我们是这样问的其中一家“阿姨，我看你们都长得很漂亮用不用给你们拍张合影？”阿姨问了问家人，说：“不好意思，我们不需要。”于是，我们只能又去找别人了。

我和戴心和刚问完9个人，一些警察过来说：“这里不能弄活动，快走快走。”我们只好走出去。和同学们算了算，一共有163元钱！老师说：“现在我们去天主教堂吧。”大家开开心心地出发了。

到了天主教堂，老师说：“我们要在这卖气球。”说着，老师拿出一个气球袋子，大家忙过去抢。“别抢！”老师说。可是大家还在抢着拿。我抓了一大把，放在地上就吹了起来，我吹完气球，刘宗熹就叫我和钟筱雅三个人去卖气球了了。

我问的第一个人是一个阿姨，我拿着蓝色爱心气球对她说：“阿姨，我们在参加一个活动，就是靠自己赚钱来吃中午饭。”然后该说什么我不知道，钟筱雅接口：“请您赞助我们买一个气球吧。”阿姨问：“多少钱？”我说：“随便定价。”阿姨从钱包里拿出5块钱，我好高兴啊！把钱交给了老师。

等我已经把气球卖完并且开始用拍照赚钱时，老师集合大家，说：“大家很好，一共挣了大约200多元！”我们都欢呼起来。老师又说：“我们来照一张正在跳的照片。”于是大家排成男女两个部分。我们女生是一次成型，而男生是两次成型。

经过一天的努力，我们每人分到了11块钱，到超市买东西，我给妈妈选了一瓶香水和一个鸡的挂坠，我自己挑了一个海螺。今天真是太高兴了！

今天我有幸代表四（8）班去我县义联庄乡崔庄小学参加救助山区“手拉手”联谊活动。

同学们穿着整齐的校服，戴着鲜艳的红领巾，怀着无比激动的心情踏上了去义联庄的路途。路上同学们说笑着，汽车飞快，但是我们的心却早已飞到了那里。大约一小时的光景，我们终于到了，迎接我们的是崔庄小学师生们热切的笑脸。我们兴奋地下了车，触目所见的是简陋的校舍，破旧的围墙，一看条件就非常艰苦，双方的同学们没有一丝陌生的感觉，很快就和我们融洽起来，询问着彼此生活和学习。我们学校为这次联谊活动作了精心的安排，首先向崔庄小学捐赠了书包、书本等学具，我校同学还表演了精彩的节目，然后我们就分头去联谊的小朋友家去体验生活，还要和小伙伴共进午饭呢！我们走了好远的山路才来到了联谊的三年级学生田芳芳家，一进院门是我们平时少见的三间土坯房，斑驳陆离，进了屋，屋里黑乎乎的，没有写字台，没有台灯，没有玩具，更不用说时尚的衣服了，但是贴在墙上的奖状却显得格外醒目，这时我深切地感觉到了我们和田芳芳同学的有着怎样的差距。

看着朴实、懂事的田芳芳同学，我想到了自己的生活，每天吃着可口的饭菜和零食，穿着自己心仪的衣服，由妈妈接送上下学，多么优越的条件啊，可是我们却不好好学习，于是我下定决心，通过这次联谊活动，一定珍惜自己拥有的一切，用优异的成绩来作为自己对父母和教师的报答！

在新年的第一天，我们学校组织了一场义卖活动，义卖筹得的钱款将捐献给慈善万人行的慈善活动。一早，我怀着激动的心情来到了义卖点━━全民健身广场。

一到现场，场面非常热闹，已经人山人海，在广场正前方有个大舞台，上面有歌舞表演和宣传活动，别的地方到处充满着各式各样的叫卖声。我好不容易挤到了我们班的摊位，布置得非常漂亮，我们班的摊位上摆着各种各样的商品，有课外书籍、学习用品、玩具、娃娃等好东西。

只见林汶希和詹腾翔在我们班的摊位前表演，林汶希在拉小提琴，詹腾翔在吹萨克斯，吸引了很多人来买东西，其他同学有的在拿着麦克风叫卖，有的在做收银员，给顾客找钱，有的分成几个小组，在广场到处叫卖的商品。他们一个个都精神抖擞，热情满满，我也自告奋勇，拿着一些麦芽糖穿梭在广场里叫卖，在走了大半个广场之后，我终于把手中的麦芽糖卖完了，当我把卖到的钱放入捐款箱里时，我感觉比吃了蜜还开心。卖完麦芽糖后，我又开始拿着麦克风帮同学叫卖其他商品，当我成功帮同学卖出商品时，我也非常开心。

不知不觉，义卖活动接近了尾声。这次活动中，我们班一共获得了1千多元的义卖捐款。通过这次义卖活动，我和同学们增进了友谊，我们班也变得更加团结一心了。我通过自己的努力献出了爱心，帮助了有需要的人，这真是一次难忘的义卖活动。

在这个春暖花开，阳光明媚的早晨，我们学校隆重地举行了庆祝新中国成立70周年——“重走长征路，毅行一万米”的活动。

八点多，当彭老师喊出了“出发”的口令，从一班开始，我们便排着又长又整齐的队伍上路了。一开始，我感觉很新鲜，我们说说笑笑，轻轻松松地前进着。到了帆影广场，那里真是人山人海啊！在看完同学们的精彩表演后，我们便开始闯关了。

第一关“艰难渡赤水”，就是把一个人的腿和另一个人的腿绑在一起，我们组六个人的腿被紧紧地团结在了一起。为了步调一致，我们喊着“121”的口令，勾着肩，搭着背，一路向前跑去。我们配合得还算默契，不一会儿就走到了对面。第二关“征服长江水”，第三关“飞夺泸定桥”，我们组都很顺利地过关了。到了第四关“横跨绿草地”，当我爬到一半时，一个不小心，手一滑，手背擦破了皮，但是我不顾疼痛，坚持爬到底，终于得到了通关的印章。

这时，大阳似乎发威了，阳光越来越强，我感到越来越热了，口干舌燥，嗓子都快冒烟了。在喝了几口水之后，才觉得稍微舒服了些。我们坚持把最后几关闯完，一直走到终点，此时我已经是满头大汗了，一下子就把半瓶水都喝光了。虽然我身体很累，但是心里却很开心，因为这件事让我明白了一个道理：做任何事情，只要坚持就是胜利。

星期四，老师宣布我们要举行“坐爆气球”的游戏，听到这个消息后，教室里顿时沸腾起来了，七嘴八舌地讨论着什么是坐爆气球。老师给我们说了游戏规则：自由结合，每组三人，分别抽签决定自己当“手”、“嘴”或者“屁股”。然后互相配合坐爆气球，哪个小组最先坐爆三个气球获胜。

我们都兴奋无比，很快就结合好了小组。我们组我抽到了“手”。游戏开始了，第一轮的选手上场了。四个组的四名“屁股”同学，坐在椅子上，“嘴”同学立刻吹起了气球，“手”呢，紧抓着气球，不能让它飞走了。球吹起来后，“手”同学捏着气球飞速跑到“屁股”同学的旁边。把球放到屁股下面，“屁股”蹦起来一坐，气球就爆了。“手”立马回到嘴同学那里，又抓起一个气球让“嘴”吹起来，同学们的速度不相上下。李书成那一组是最快的，几分钟内完成了坐爆三个气球的任务，获得了第一局比赛的冠军。

第二局开始了，我方队员准备就绪，我抓起球，嘴同学吹起来，因为害怕炸到自己，把球放到屁股下面的时候我就松手了，结果气球被压扁了，也没压爆。我只好把球抓起来，继续放到屁股下面，谁知压下去又压扁了。看样子是气太少了，压不爆。我又抓起球拿过来让嘴同学吹得更大一点，吹大后我又抓起球放到屁股下面，成功了，我们顺利地坐爆了第一个气球。再看看别的队，已经快好了。我不灰心，又吹了一个气球放在屁股同学的下面，我们又压爆了一个气球，可是别的队伍已经坐爆了三个。老师宣布比赛结束，我们没有获胜，希望还有机会。

这次游戏让我明白了，同学们之间要配合好，这样干什么事都可以成功。

大自然才是人类最好的归宿。

我们这次的研学活动基地---朱家林国家级田园综合体，就是对习近平主席倡导的“绿水青山就是金山银山”最好的诠释。

作为高中生的我们，每天的学校生活就是三点一线：教室-餐厅-宿舍，紧张忙碌，时刻都有无形的心理压力。一到朱家林，整个人觉得神清气爽了很多。

开始3公里的徒步，立刻感受到大自然独特的气息，周围弥漫着泥土的芬芳。我们欢呼雀跃，步伐轻快，欣赏着路边开得旺盛、色彩缤纷的鲜花，同学们相互询问着，挖掘自己的最大潜能，解答着不太确定的花的名字，实在拿不准的，直接找生物老师解围，当然，生物老师也不是研究花的专家，也有一些是不确定的，这也激发了我们继续研究的兴趣。一路的叽叽喳喳，也不知道有多少只麻雀，才能有我们这样的声势。除了赏花，在途中还遇到飘飞的塑料袋主动捡拾垃圾，我们可以增强自身的环保意识，还能看到科技的灌溉技术，提升自己的农业方面的知识，可谓是一举多得。

到达了蚕宝宝农场，养蚕技师为我们讲解关于养蚕的那些事：采桑养蚕、缫资制被。看着肉嘟嘟的蚕宝宝欢快地吃着桑叶，那声音像是下雨一样，沙沙的，十分悦耳。蚕吐出的丝是白色的，有弹性，讲解员说，通过不同方式的喂养，蚕还可以吐出许多不同颜色的色丝，这真是太神奇啦！看着通体白色的蚕宝宝，从卵开始孵化，从很小很小的幼虫到长大的成虫，最后吐丝作茧，这中间要付出无数的细心和耐心。这不正是像我们的学习一样吗，只有脚踏实地，认真细致，才能取得最后的成功。蚕的一生给我们很多启示，这是我们坐在教室里难以收获的！

一路的徒步、参观、采桑，大家既兴奋又劳累。分组野炊是最火热的场面，也是最有挑战性的一环。第一次做饭，无任何经验可谈，但小组内的成员分工明确，配合默契：择菜，切肉，刷锅，烧火，内容很丰富，过程很坎坷。在烟熏火燎之后，才真正体会道做饭的难处。的确是“一粥一饭，当思来之不易。”平时在家里，每个人都是家里的宝贝，几乎大家都不怎么会做饭，到了自己做饭的时候才发了慌：先放油还是先放肉？先放芸豆还是先放土豆？放多少水合适？什么时候放锅贴？多长时间能煮熟？以前觉得超简单的事情，不动手，不知其难啊！十人一组，把握不好饭和菜的量，少了，怕不够，做多了怕浪费。幸亏有老师指导，否则，午饭怕是要歇菜了。当然，有个小组的有个全能boy，简直hold全场，切菜、炒菜、锅贴，做得那是有模有样。通过野炊，我们也明白了，学习的形式多种多样，但只有勤于动手，才是硬道理。现在想起大家一起努力做一件事的样子，真的很可爱。

如今的朱家林，作为国家级风景区，展厅里里存放着无数的黑白老照片，这些老照片记录着从前朱家林人从贫困生活里脱胎换骨的过程，每一张老照片都是老一代的回忆，老一代的朱家林人，把过去的日子揉碎，加入一天天的酸甜苦辣和四季的风霜雨雪，年复一年，日复一日，活出了光鲜亮丽的自己。作为中学生的我们。来过一次朱家林，通过研学活动，为自己的人生翻开了新的一页。

朱家林，真是一个美好的开始。

上体育课了，同学们都有自己喜爱的项目，踢毽子的、跳皮筋的、还有丢沙包的…… ……大家兴高采烈地玩起来。我喜欢的游戏是“老鹰捉小鸡。”

老师当老鹰，我们把老师的眼睛，用手绢严严实实地蒙上，我方选择一个身体强壮，行动机灵的男同学做我们的鸡妈妈。其他同学，一个扯着一个的衣服排好队。

游戏开就始了。老鹰一点策略都不讲，张牙舞爪的到处乱扑乱抓，都被鸡妈妈灵活地躲开了。即使鸡妈妈偷偷躲在他眼皮子底下，也没察觉到，累的他气喘吁吁，也没捉到一只。一声哨响，第一局结束。小鸡们旗开得胜，信心十足。第二局开始，没想到的是，狡猾的老鹰冷静了很多，站在原地用耳朵听，目标索定之后，就突然扑过去。可我们的鸡妈妈，也不是白给的，他好像是身经百战的将军，小声地告诉我们说：“不要呼喊，鞋底尽量不要摩擦地面，见到危险来临，都紧紧跟随前面人的运动迅速躲开，老鹰就捉不到了。”大家都咬紧牙关，紧密的配合，老鹰使尽了招数，仍然没有得逞，最后，无奈的认输了。

丰富多彩的体育课，让我们在学校的生活过得开心又快乐。

桦甸市二道甸子镇中心小学：李雨晴

上次我们在户外上了一堂体验式的班会课，我深有体会。

许多学习成绩不理想的同学，都存在一个共同的缺点，就是注意力涣散，

上课时思想容易开小差，阅读时不专心，做习题时精力不集中，做什么都漫不经心，懒懒散散，粗心大意。这些同学只有克服掉注意力涣散的毛病才能把学习搞好。

怎样做才能克服掉这种缺点呢？

首先，在上课或做作业时，你要不断对自己强化这两件事的重要性。

“这堂课的内容很重要啊！注意听！”又如“这本书很有意思呀！我要好好读。”“独立完成作业是件愉快的事呀！我要出色地完成它。”由此能产生学习兴趣，引发注意力。

第二，当你发现思想开小差时，立刻把它叫回来。

利用个人意志的力量也能控制自己的注意力。有意识地控制自己的注意力，不许注意力涣散，开始有点困难，一旦养成习惯，反而感到集中精力干事或学习是件很愉快的事，当你有这种体会时，就说明你的注意力水平提高了。

有位专家说：“专心本身并没有什么神奇，只是控制注意力而已。”

第三是培养注意重点的习惯。

不管是听课，或者是作业，还是做别的什么事情，都要动脑子分析、综合和比较，通过思考区别出所学内容的重点和非重点，本质和现象。动脑子思考，不仅能把注意力吸引过来，而且一旦区别重要的与一般的内容，便能使认识得到加深，还会产生愉快地体验，使注意力稳定得更久。

训练自己的注意力，一方面要将注意力稳定于注意对象不断发展整个过程，并要注意各种为同过程的系统性练习，同时还要在每一过程的练习中区别出主次、轻重、缓急。作为注意力的训练我们不仅要把语文课当作练习注意的场合，把各门课程当作练习注意的场合，还要把校外活动当作练习注意的好场合。

在每次活动或上课时，都动脑分析内容的主次。坚持下去就能增强你的注意力。

有的专家认为，集中注意力就是将精力指向特定的对象，专心的意思主要指专注地思考对有关的事物进行分析综合、比较归纳、抽象概括和系统化、具体化的思维。

可以说所有伟大的科学家、艺术家和学者都具有高度集中注意于思维的非凡能力。同学们要想成为人才，

就必须训练自己的注意力，特别要训练自己专心进行思维的.能力。

有的心理学家指出，具体训练应该这样做：要对每一客体的知觉都保持得相当好，同时还要从一般的东西分出主要的东西来，并把注意力集中在主要的东西上。

第四，培养自己注意力的可靠途径就是，训练自己能在各式各样的环境条件下，专心学习或工作。一旦确定了要干的事，你就有计划有目的地集中注意力，去干好要干的事，不受其它刺激的影响和干扰。据说毛泽东主席青少年时代为了锻炼自己的注意力，就常到繁华闹市去读书，而且能不受周围环境的影响。坚持无论读书学习，还是干事情，都把它们当作锻炼注意力的机会和场合，久而久之，良好的注意习惯就逐步形成了。

原苏联心理学家普拉托诺夫说：“要想使自己成为一个注意力很强的人，

最好的方法是，无论干什么事，都不能漫不经心！”

冬去春来，在万物复苏，草长莺飞的三月里，我们六年级级部开展了“春天里我们植树去”的活动。

今天，我们级部师生冒着蒙蒙细雨，登上了目的地，大家都充满干劲，争先恐后地挑选着树苗。我也经过精挑细选，选了三颗粗状的树苗交给了爸爸。

就这样一只浩浩荡荡的植树大军出发了。我感到无比兴奋，高兴地在泥泞的小路上奔跑。我气喘吁吁的跑到一个小坑前，仔细打量着这个奇异的小坑。“这是干什么的呢?”我疑惑的想。不一会儿，大家陆续的赶来，爸爸为我解答了这个问题;“这是用来植树的，不过太小了，一会咱们把它挖大点。”我们说干就干。首先，爸爸先用铁锹狠狠的挖土，直到挖的又大又深才罢手。“你来试试。”爸爸对我说。

我开始按图索骥，吃力的挖下去，不一会儿，我就筋疲力尽了，可我不甘心半途而废。我咬咬牙鼓励自己继续挖。虽然我竭尽全力去挖，可还挖了薄薄的一层土。我很无奈，只好把铁锹交给了爸爸，让他帮我挖。忽然，我的目光集中在一个钟形水池上，我目不转睛的盯着它，周围有许许多多的家长前来打水，有的拿着水桶去钩，可不管怎样也无济于事，便无可奈何的走了，有的用树枝和雨伞去勾着水桶打水，还有的把绳子系在水桶上打水。

我正看着，脑子里顿时闪现出了一个主意，我从地上捡了一根较软的树叉，想把它系在桶上，可不料树枝断了，我的计划泡汤了。正当我心灰意冷时，爸爸对我说;“你和丛鹏一个扶树，一个填土。仅仅几分钟就把树载好了三颗。我看了看爸爸，他正站在水池底部的一块木头上帮同学们打水呢!直到水池里的水被打干，爸爸才爬了出来。接着，爸爸又教我给小树浇水，一切完成后，我又跑去帮助其他同学栽树。

时间一点一滴的过去了，一转眼，就要走了。在这次活动中，我有苦有乐，苦的是因为植树很辛苦。乐的是经过努力，我亲手载下了三棵小树。可当我看到了自己的成果时，疲惫，却早已被我抛到九霄云外去了。

对于有些人来说，学习是在帮助自己，而娱乐是在放松自我；然而对于另一些人来说，学习是在啦、浪费时间，而娱乐呢？那便是利用时间和自己喜欢的事儿。其实只要好好利用，你就会发现它们有着亲切的关系。

电脑娱乐游戏中的学习。

最近很流行的游戏“生死狙击”，看似男生玩多了会越来越“野”，其实也幷非如此糟糕。如果玩的时候自己控制一下，对里面的武器进行一定的研究，它便成你对武器研究与了解的起点。这种游戏在玩的时候还可以学习到很多课外知识，还让学习的过程变得很有趣。但我们要有自我约束能力，让游戏不单单是一种游戏，而是学习生活种得劳逸结合，从而让学习变得更轻松。

实际娱乐中的学习。

出去旅游也是一种学习，它是一种轻松自我的学习。在旅游时一定要带上纸和笔，因为风景是相同的，欣赏风景时的心情永不重复！当你与大家聊天时，你只要稍微留意，就可以成为你写作的题材，当你欣赏风景时，将它印记在心中，这便是你绘画的标本，当你在……。。

学习中的娱乐。

学习是的娱乐那是多种多样。对于一些画画爱好者来说就是和同学做一张大大的手抄报，对于一些学霸来说就是猜谜语之类的，对于一些贪玩的同学来说在上课时玩玩游戏也是一种学习，对于。。。。。

所谓活到老学到老，如何让我们的学习变得轻松愉快，那我们就要改变自我的学习方式，让学习不单单是学习，娱乐不单单是娱乐，而是学习娱乐相结合，在娱乐中自我学习，在学习中自我放松，把学习当作一种兴趣，让学习不再那么枯燥，让学习变得多姿多彩。

星期五下午，我们几个同学一起在学校里玩捉迷藏。

游戏开始了。首先我们用石头剪刀布的方式选出谁来找，最后薛翰林输了，所以由他来找。我们都藏了起来，我藏在了他的桌子底下。因为我觉得他不会想到有人会在他的桌子底下的。

这时，他开始找了。他先去了班里的讲桌，“哈，找到一个！”原来，藏在讲桌下面的张兴政被找到了。薛翰林又开始向我的方向走来，我既紧张又兴奋，想笑又不敢笑，只好用手紧紧地捂住嘴巴。“又找到一个！”藏在窗帘后面的李乐和也被找到了，现在只剩下我跟史金泽了。他一步步的靠近我，我心里一直在想，怎么办呢？我该怎么办呢？最后，我还是被找到了。我问他是怎么找到我的，他悄悄地对我说：“你的衣服！”原来，我的衣服很多地方都太亮了，很容易被找到。

现在只剩下史金泽没被找到了，他到底在哪里呢？我喊了一声：“肥肥！”因为这是他的外号。他没出声，我们还是没有找到他。我们只好认输了。原来他藏在了电脑桌后面，我们都惊呆了！我问他怎么会选择藏在这里的，他只对我说了句：“你猜！”

在今天的游戏中，我们每个人都很开心，而且我知道了，快乐才是最重要的。