坚持不懈的精神品质作文汇总19篇

时间过得很快，转眼间，3月份的雷锋月已经来到了我们身边。而我们初一（7）班也因此展开了一些关于“雷锋精神”的活动。

在3月2日这一天，我们初一（7）班的全体班干部来到了宝心敬老院，进行“学雷锋”活动。

大家悄悄地来到了敬老院的大厅，干净整洁，给人一种舒适的感觉。而老人们还都在午睡。我们也趁此机会，为老人们摆好我们买的几盆花草，每一盆都有吉祥之意，可以送去我们对老人的祝福，也好休养生息，呼吸呼吸花草净化出来的新鲜空气。其次，我们还为老人们买了一些新鲜的水果。把它们洗好后，美观又整洁地摆放在茶几上。

所有工作准备就绪后，爷爷奶奶们也都渐渐醒了，陆陆续续来到客厅。看到我们为他们精心准备的礼物，他们也甚是激动。

紧接着，我们还为老人们演唱了《青花瓷》、《时间都去哪了》，以及二胡演奏。不仅这些，若溪、一祎、晓佳也亲和地与奶奶们聊了聊天，带给老人们一丝温暖。

这一个小时的时光，短暂而欢乐，我们为老人们带去一份快乐，回报给我们的，也是种种美好的感触。

我想，雷锋大概就是这么一个给予他人温暖的伟大人物吧！“学雷锋，做好事”不仅只是在3月5号去做，不仅只是在这个月进行，我们每一天都应该为社会传播正能量，传递一份爱的清香！

“践行雷锋精神、传播优秀品质”让我们立刻行动起来吧！

小兔子：一身毛绒绒的白毛，一对灵巧的小耳朵，再加上三瓣，凑成了一个活泼可爱的小兔子。?我喜欢的小动物是小白兔。它的毛短短?的，白白的。它长着两只像宝石一样红的?眼睛。圆溜溜的小脑袋上，直立着两只耳?朵。有着胖乎乎的身体。还有着柔软的皮?毛。它长得是不是非常可爱!

小金鱼：我最喜欢的动物是小金鱼。?小金鱼全身的鳞片是红色的，像一块块碎了的红宝石。它的身材又小又苗条，很萌。它的眼睛小小的，像一颗芝麻粒儿，小金鱼还有四片红色鱼鳍，就像四把红色的船桨，它用鱼鳍划水，保持身体平衡。尾巴是红白相间的，很漂亮。?小狗：我喜欢小动物，最喜欢的小动物要数我家的那条小黑狗了。

狗，它没有白鹅那般不可一世的感觉、它没有猫咪那种神秘的性格。它阳光，忠诚、亲近人类，这就是我喜欢他的原因。

我家的小黑狗可逗人喜欢啦！一身黑亮亮的绒毛，眼睛上面有两个白点，颇像两颗白色珠子。头上和大腿上的毛很长，像马鬓一样拖到地面。直楞楞的耳朵，好象时刻在倾听着周围有什么动静。又粗又长的扫帚尾巴不时摇摆着，像一个免费清洁工呢！更逗人的

是它总翘着潮湿的鼻子向着我，像一个生病的孩子，看起来似乎很可怜，其实，我知道它很想和我玩。在向我发出邀请呢！

小猫：我家有只小猫,它长着圆圆的身体,尖尖的耳朵,大眼睛,长长的尾巴,圆球般的头,全身都是白色的毛,锋利的爪子下还有肉垫,走起路来静悄悄的,显得非常可爱.

导语：描写人的精神品质的多篇作文有哪些呢？现在我给大家一一举例我知道的，请认真观看并希望会对你有帮助哦！

一、关于外婆的精神品质

我对食物很敏感、挑剔，家人都觉得我很难伺候，不过最后终于找到符合我的胃口、完全不会使我挑食的滋味，那就是——外婆煮的菜。

说到外婆煮的菜，真令我无从挑剔、赞不绝口。他做菜除了讲究食物有没有入味，更着重于食物的健康性，这可是比电视上的名主厨还厉害呢!我吃过山珍海味，都对味，那为什么只有外婆煮的菜能赢得我的青睐？答案很简单，因为外婆在食物上比谁都还注重健康原则，而且为了从小虚弱的我，还特地到处去寻找各种草药，细熬炖出营养的草药鸡汤。不管我有多疲累，只要喝下去，马上精神抖擞大补元气。他的做法看来很简单，但份量比例若没拿捏好，味道就差上了一大截了。首先将水煮沸然后放入一整只肥美的鸡，再来加入香气特殊的九层塔、清香的薄荷何带点腥味的鱼腥草提味，最后下去炖两小时，使你精神百倍的草药鸡汤就大功告成了。

除了草药鸡汤外婆还有两道拿手好菜——什锦大杂面和日式豆腐味噌汤。首先将沙拉油好，将葱爆香，“劈哩啪啦”的声响，炒热锅子，也炒热了厨房的气氛，当香味溢出来时，即可入脆嫩的猪肝、滑溜溜的花枝、顽皮的小白菜和QQ的鱼板，接着加入黄面和嘴吧总是关不了的蛤蛎，最后再加入酱油、盐巴调味，一碗什锦大杂面就完成了。吃起来有一种浓浓的家乡味，黄面香Q带劲加上弹牙的鱼板简直就是绝配。

另一道外婆的拿手菜是——日式豆腐味噌汤，首先将洗好的豆腐放进高汤里，锅里哔哔啵啵悦耳的声，是细嫩的豆腐在高汤里的舞蹈，豆腐香醇的滋味因此发挥到极致。再来加入一些海带和味噌，起锅前再洒一些盐巴调味，一碗热腾腾味噌汤就上桌了。喝起来满口豆腐和味噌的香醇，喝完了保证你会回味再三，变成一种一生都难以忘怀的好味道。

是外婆让我放下对食物的挑剔，是外婆让我重新找回对食物的热诚，是外婆让我尝到浓厚的家乡味，我决定要把这幸福的滋味一代一代传下去。

二、关于雷锋的精神品质

生活总需要一些主要的精神。这些精神是值得我们学习的。其中，我们最需要学习的则是雷锋精神。雷锋叔叔的精神为什么值得我们学习呢？我想，你们听了雷锋叔叔的故事应该就明白了吧。

雷锋叔叔是一个十分善良的人。他做了很多好事，他也爱做好事。有一次雷锋叔叔出门时，看到有一个工地正在施工，有几位工人正在搬砖。只可惜砖头数量太多，但是人手少，所以搬起来十分费力。雷锋叔叔不管三七二十一，冲上去帮工人们搬运起来。工人们看了很奇怪啊：这位同志为什么要帮我们搬砖呢？一位工友就问了：“这位同志，你这是干什么呢？”雷峰说：“只是帮帮忙，做做举手之劳而已。”工友们明白了，可只看见雷锋忙上忙下的身影，工友们觉得很过意不去，问雷锋要不要别搬了？而雷锋却一再推辞，要求自己搬。砖搬完了，而雷锋却累得大汗淋漓。大家都很感激他，想询问他的名字。听到这个，雷锋撒腿就跑，但工友们还是追了上去，大家一再要求，雷锋只好报出了自己的名字。

雷锋叔叔一生向上，一生向善，就连最后也是为了救人而死的。有时，我们做的一件小小的好事都是学习雷锋叔叔的精神。有时，借同学一些文具也是像雷锋叔叔一样。好事是一件件积累出来的，然而，精神更是可贵的。所以，雷锋叔叔虽然死了，可是，他却任然活在我们心中！

三、关于海明威的精神品质

“海明威”对于这个名字，既不陌生，但并不是很熟悉。最常见到他的名字也就是在语文书上或课外阅读的书本上，对于他没有太深入的了解。巧好，我参加学校文学社的“寻找成功人士，获取成功启示”作文活动课里，读了一本专门介绍海明威一生的书。

海明威，美国小说家，1954年度的诺贝尔文学奖获得者。出生于乡村医生家庭，从小喜欢钓鱼、打猎、音乐和绘画，曾作为红十字会车队司机参加第一次世界大战，以后长期担任驻欧记者，并曾以记者身份参加的第二次世界大战和西班牙内战。晚年患多种疾病，精神十分忧郁，经多次医疗无效，终用枪自杀。他的早期长篇小说《太阳照样升起》、《永别了，武器》成为表现美国“迷惘的一代”的主要代表作。30、40年代他转而塑造摆脱迷惘、悲观，为人民利益而英勇战斗和无畏牺牲的反法西斯战士形象《第五纵队》，长篇小说《丧钟为谁而鸣》。50年代后，他继续发展20年代短篇小说《打不败的人》和《五万大洋》的宁折不弯主题，塑造了以桑提亚哥为代表的“可以把他消灭，但就是打不败他”的“硬汉性格”。代表作中篇小说《老人与海》艺术上他那简约有力的文体和多种现代派手法的出色运用，在美国文学中曾引起一场“文学革命”，许多欧美作家都明显受到了他的影响。

作为初中生的我，对于他的一生，只能感慨！“一个人并不是生来就要给打败的，你尽可以把他消灭，可就是打不败他。”没错，这句话就是出自于海明威着作《老人与海》中的一句经典语句。

在《老人与海》这部小说中，几乎都是在写老人桑提亚哥出海钓那条大鱼的故事：好几天，老人与那条大鱼在海上，有风、有浪、有小鱼，没有淡水，没有食物，只有鱼。有点恐怖，有点枯燥。可它就是那么真实，那么让人难忘。是的，是这样叫人难忘，这就是海明威的《老人与海》的魅力。也许，我就是被这画面给吸引住了。而且，小说里的那个老渔夫，海明威并未刻意用笔墨诉说他的善良，而老人从不经意中流露出来的话语反而更能让人看到他的灵魂深处。他心的善良如同重重掩在岁月幔帏后面明亮的灯光，偶尔透出一缕光线，让人猜想到是何种饱经沧桑的善良在后面闪亮。

如果你看了关于海明威这个成功人士事迹，或许，你也会质疑，究竟是什么会令他有这么伟大的成就？其实年少的我也不知道，但我觉得大概是一种精神，一种硬汉的精神吧，也有可能是别的。

在这次“寻找成功人士，获取成功启示”作文活动课里，我找到了海明威这个成功人士。在他是身上，我发现，要想成功，必须过得了心里的那一道坎，如果连自己心里的那一道坎都过不去，注定失败。所以，要毁灭它，才能成功。就海明威说的“人可以被毁灭，但不能给打败。”以后的生活，学习上，我也要做到像海明威中的《老人与海》的老人桑提亚哥一样，面对困难，要有硬汉的精神。

在这个快乐的寒假里，我的图书库里有一本非常惹人喜爱的书——《帅狗杜明尼克》，希望大家能够喜欢哦！

故事里有一条狗叫杜明尼克。作为一条天性热爱冒险的狗，杜明尼克想到什么立刻去做什么，绝不犹豫迟疑。危险？正好增长阅历！挑战？正好活动筋骨！朋友？正好相互温暖！敌人？正好去教训一顿！

在启程的路口，巫婆鳄鱼告诉杜明尼克，一条路有冒险，另一条是坦途。他毫不犹豫地选择了冒险之路！在这路上，他和一群无恶不作的末日帮进行了殊死搏斗。当然，还交了不少朋友：一头姓“獾”的老猪；一只会写字的大黄蜂；会画画的老鼠；乌龟莱缪尔和懒驴埃利亚；以及野斯万夫妇……

这一路，杜明尼克一直在思考生命的真谛，冒险的意义。其实，从他迈出第一步开始，答案早以出现了。

读完了这个故事，让我深深明白了：做事要有勇气和自信，也不能靠蛮力去做事，更不能只靠一个方便去想问题，要多方便去想，就会成功！

在我去年生日时，妈妈送我一辆自行车。我欣喜若狂，激动万分，决定要学会骑自行车。到每到周末，爸爸妈妈就陪着我一起练习。在一次练习当中，突然，“咔嚓，啊……”原来，我摔了一跤，膝盖摔破了，鲜血直流，疼痛直进我的骨头里，我不停地哭泣，以为哭了就会好，可世上哪有那么好的事呢？妈妈鼓励我说：“灿灿啊，咱们再来一次，摔破是小事，坚持的精神可是大事啊，只要我们不断地练习，就会成功的！”我听了妈妈的话，就更加有信心，又练了起来。真是“功夫不负有心人”啊，我终于练会了。

后来，自行车各式各样的高难度：单轮子骑，单轮转圈，双轮腾跳……我都会了！

我要感谢妈妈的那番话和杜明尼克的善良，坚持和勇敢的精神都感染了我，让我懂得了坚持的精神！在生活当中，我们也要去帮助一些有困难的人，这样生活才会变的充实，有意义，才会更加丰富多彩。让我们行动起来吧！

[坚持的精神作文600字

“咬定青山不放松，立根原在破岩中”，这句诗出自郑燮的《竹石》。它歌颂了扎根山岩缝隙中的劲竹。

竹子在我们的生活中并不罕见：操场旁、小区中几乎都能见到竹子挺拔的身影，也正是因为常见，所以人们才忽略了竹子的外形之美。

春天，是万物复苏的季节。你瞧，竹子刚醒来就换上了一身新装，叶绿的杆撒下一大片浓阴。这些竹子的姿态各不相同：粗壮挺拔的像年轻有力的小伙子；轻盈细小的像亭亭玉立的少女；靠在一起拥抱的像饱经风霜的老人。

赤日炎炎的夏天，满山遍野的竹子长得婀罗多姿、郁郁葱葱，随风摇曳，竹影婆娑，“飒飒”的声音带来一股清风。当风穿过竹林时，一改夏日的炎热，摇身一变，变得温情脉脉，变得清香凉爽，变得善解人意……

到了无机的冬天，谁又曾想到，在那贫瘠的土壤里孕育着生命的萌芽？在那隆起的土丘里和裂开的石缝中，竹子正顽强地冲桎梏，破土而出……

难道《竹石》只称颂了无私顽强的竹吗？那可别忽略了后两句：“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”环境再恶劣，艰难再深重，但绝不向恶势力低头，即使磨难再多，打击再大，也“咬定青山”宁折不弯。由此，以物喻人，表明了诗人绝不同流合污的高尚品格。

在生活中，也要像竹子一样，一生正直，坚强乐观。不论面对的是何等的艰难，学会坚强，乐观地面对，不向困难低头。要用竹子的精神和身躯来捍卫中华民族放在世界这片森林中屹立五千年而不倒，并蓬勃地向前发展，永不停息！

一天，我到公园散步，忽然看见有一束草丛在动。我扒开草叶一看，是一只小鸟，不知被谁用弹弓打了，它的受伤的翅膀在流血，身体微微颤抖——好可怜呀！

我将它轻轻捧起，暗暗下定决心必须要把它的伤养好，让它重新飞上蓝天。

我飞快地跑回家给爸爸妈妈看，爸爸用碘酒给小鸟的翅膀消毒并用纱布包扎了一下。正好我家以前养过鹦鹉，有一个鸟笼。但是鹦鹉太聪明了自己把门打开飞走了，所以鸟笼一向空着没有用。我把小鸟放进了鸟笼，从此以后，照顾小鸟成了我必做的事情。刚受伤的小鸟很容易受到惊吓，总是警惕的注视着四周。一有声音就惊慌失措地抖动翅膀，想要努力地飞起来。那无助的样貌真让我心疼。于是我耐心地每一天给小鸟喂水喂食，精心照顾它，还给它定期换药。一个星期、两个星期......转眼一个月过去了，小鸟的伤好了。它在笼子里跳跃、振翅、欢快的歌唱。

我想它回家的时候到了，我打开鸟笼，用手把小鸟托起，走到窗前放开手，小鸟振翅飞向天空。它在我窗前来回盘旋，久久不愿离去。我把窗户关上，躲了起来，我偷偷地看着小鸟离去的身影，忍不住落下了悲哀的泪水。但是小鸟最后伤好回家了，我又为它高兴。

自那以后，我有了望天的习惯，看着天空我就会想小鸟怎样样了？过得好吗？它还记得我吗？于是那些日子成为了我的一段完美回忆。

而那些日子的相处，让我懂得：要爱护身边的每一个生命！

秋天来了，送来了美丽的花天使——美丽的菊花。菊花，你是秋天的使者，每个秋天数你最漂亮。我喜欢你，菊花。

菊花的种类有很多，有野菊花、九月菊、万寿菊、金菊和宝塔菊……菊花不但种类多，颜色也很多：红的如火如茶、粉的清淡高雅、黄的金光闪闪……数不胜数。有的像小女孩刚刚梳洗过的香发，有的像杨柳舒展下垂的柳条，有的像飞溅的水花。

我喜欢白雪公主那婀娜多姿的菊花。这朵菊花的茎上有许多细细的毛茎，还十分坚固呢，它的叶片是锯形的。摸上去有些粗糙，也许是和寒冷的风霜搏斗的结果吧！它的花瓣下层往下垂，像白雪公主的头发，又像白雪公主的裙子，随风摇摆，上层像桔子瓣，又像白雪公主的皇冠，它的花蕊淡黄的，像一只只小蜜蜂。

我喜欢菊花，因为它独特。夏天，百花争艳，很热闹。可到了秋天，所有的花朵都枯萎了，人们看到秋风扫落叶的场面，唯独菊花还昂首挺胸肃立着。

我爱菊花，因为它不仅有观赏价值，更有医用保健价值。当我学习的时候，菊花茶常常伴在我的桌上，渴了、困了喝上一口，顿时感到精神倍增。

我爱菊花，不仅因为它的美丽，它还告诉我一个做人的道理：不怕困难，知难而进。

[菊花的品质与精神作文

登上那长城，轻抚着沉淀在流年中的青砖，细嗅那嵌在岁月里的黄土。长城在我心目中的形象随一幅幅历史画卷的闪过而高大，因为长城里藏着坚守之精神。

梦回秦朝，我仿佛能看见千千万万的劳动者扛着巨石，吼着号子，在蜿蜒的山麓上行进。坚守在长城建设中的人们同这伟大工程一起构成了一卷壮烈的英雄史诗。

我迈开沉重的步伐，因为这历史太厚重，我思绪太繁杂。登上烽火台，远望神州大地，一览无垠的燕山山脉上屹立着如铁般的城墙，如一只从远古奔腾而来的劲旅，目怀沧桑与坚定，望向一角残阳如血。

我重抚凭栏上的青石。

你看！那千年前的弓箭手也曾站在这里，将带着火的长箭瞄准了如疯狗般扑来的匈奴，蓄势即发。

我站在这烽火台之顶，凝视着这大好河山。

你听！那百年前的士兵就是在这里拼了命地吼破了嗓子，随即将手中烈火燃烧的火把一挥，照亮了半边冷峻的夜空，其他士兵一呼百应，擂鼓呐喊，视死如归。

也许，今晚他们就将死去，但敌人的凶残阻遏不了他们的坚定，敌人的利矛刺不破他们如炬的目光。因为他们是战士，保家卫国的战士。只要能以自己之生命换来国家的和平与安定，他们赴汤蹈火，即使自己会牺牲也在所不辞。

这便是对责任的坚守。

此时，也许在很遥远的地方，一女子、一孩童正凭栏远望着长城的方向，两人或许已经知道他此次出征必将凶多吉少。小孩子只是哭着问爸爸在哪里，母亲擦干孩子的泪，悲伤的眼神在经历过一番痛苦的抉择后变得坚定。

这便是对亲情的坚守。

时光流转，长城，它经历过太多磨难，见证了多少别离，但每天太阳仍照常升起，斑驳的青砖阻挡不住时光的蹉跎，凝固的黄沙摆脱不了岁月的忧愁。它在战火中被磨灭，在人们的刺刀中一点点流逝。

在这深山老林中，天未亮，一位老人便缓缓从家中走出。他走在长城的古道上，这一走便是三十年，青丝变白发。他的名字叫“长城守护员”。整日与苍老的古砖相伴的他是孤单的，但他并不寂寞。

因为他身上担着延续长城血脉的担当与使命。

长城，对他来讲不仅仅是座古城墙，更意味着心中的执念与对理想的坚守。

那长城的块块青砖、粒粒黄土，哪一块、哪一粒，不饱含着坚守的精神？中国人民正凭借着这样的精神筑起了这坚不可摧的钢铁长城，也正铸就了中华民族的图腾，万古长存！

有人问世界著名登山家为什么要爬山，他回答：因为山就在那里。

那为什么要爬长城，因为中华民族的坚守精神就藏在那里，生生不息千年！

莲花又叫荷花，是一种水生植物 。根系生于污泥之中，绿叶浮于水面。夏日，莲就摇曳于清水、绿叶之间，似九天仙姝，或玉洁冰清，或高贵艳丽。美、妙，清香，使人爱 慕之心油然而生，尊敬之情从心而发，自然而成。

莲，花中之君子也，中通外直，不曼不枝，香远益清，亭亭净植，可远观而不可亵玩也。这是宋朝大儒周敦颐先生在《爱莲说》一文中对莲花的描写与评价。如果说这几句话是先生对莲的风韵、风骨的描写与评价，那么下面这段话则当是对莲之神韵，莲之本质最透彻最精辟的描写了，“出污泥而不染，濯清莲而不妖”出于污浊而不污浊，长于淤泥而无污垢，生出的是清香，是美丽，这就是莲。一把伞，筑就成功之路

莲是美丽的，莲是高贵的。正因为如此，千百年来，无数文人、墨客、士大夫、英雄豪杰，都把莲看做自己向往的一种人生境界。把莲作为自己人生修养的楷模。在污浊的社会，在物欲横流的社会，莲给了人们多少信心、勇气 ，使人们勇于坚守真、善、美，抗击假丑恶。有多少人像莲一样在污浊中，在黑暗中，放出清香、美丽，放出光明，放出心香一缕，心光一片，照亮一片世界，造就一片清凉。

世人爱莲之美，敬莲之风雅与气质，又称它为出水芙蓉。如果说莲在俗世生活 中为人们所爱。那么莲花在东方的佛教中就更为人所称道。莲花的完美，超凡脱俗之气被视为永恒超越的精神象征。在庙堂的壁画，雕塑与典籍中，诸佛与大菩萨常常端坐于莲花之上。在此，莲就是其中一个重要的象征。它寄托着人们对永恒，对未来，对超越而美好世界的渴望与理想。一把伞，筑就成功之路

朋友，或许我们并不是一个佛门的修行者，就如席慕蓉所说：“不能像佛陀般静坐于莲花之上，我是凡人，我的生命就是这滚滚凡尘，这人世的一切我都希求，快乐啊忧伤啊，是我的担子我都想承受……”但是既然我们是人，对真善美的追求，对幸福 美好世界与生活的渴望却都应一致的，那么，愿我们每个人都能象莲花一样给世界放出一缕清香，装点一分美丽。

莲花，多么好的植物啊!我从小就很喜欢，小的时候喜欢莲花，单纯的只是因为莲花长得好看，长大了才知道莲花原来是那么的意义深刻啊。莲花长在水里，如果离开了水里，它便会枯萎，莲花的根很肥大，生长在水里。可是它的花却生于花梗的顶端，高托于水面之上，有很多花瓣组成，花色有白色，粉色，深红色，淡紫色，或者间色等颜色，实在是太漂亮了。

小时候喜欢它，确实是因为它长得漂亮，长大后才明白，莲花，确实是出淤泥而不染。记得真正认识莲花的意义，还是上初中的时候，学到了那篇关于莲花的文言文，当时，听老师一讲解，我就被莲花的精神而深深的打动了。莲花，它也代表着，在这个现实社会中，有些人的精神。在这个复杂的社会中，不免有的人会受到这个社会的污染，受到这个社会上各种不良风气的影响，到最后不但丢了自己的人格和尊严，变得不像人样，一败涂地的，而且也失去了别人的信任和尊敬，像这样的人必然也得不到社会的认可，也不会走向成功，有一个有意义的人生。

但是，恰恰相反，任凭这个社会有多么的复杂，总是有那么多的人还是如同莲花一样出淤泥而不染，濯清涟而不妖。他们不受任何坏气氛的影响和腐蚀，总是那么的正直，总是把自己的人格和尊严放在第一位，看清楚这个世界的是是非非，他们黑白分明，从不说三道四。他们就是这个污浊社会当中的一枝独秀，值得我们认真的学习和深思。

我们应该争取做一个像莲花一样，拥有莲花般精神的人，这样才能很好的立足于社会，做一个对社会有意义的人，从而实现自己的人生价值，最终才能走向人生，拥有一个完美的人生!

郭晶晶退役之后，大部分人都认为：这下该结婚了吧?大家都在翘首以待一场童话般唯美奢华的婚礼，可是这个“蔫有主意”的女孩却让所有人大跌眼镜——她只身前往英国去学英语，对于这个选择，晶晶解释说：以前在跳水队的时候，衣食住行都有人打理，甚至从来不用担心自己训练会迟到，因为到时候就会有人来把我叫醒，我不想这样被人照顾一辈子，所以退役之后，我最渴望的是学习一个人独立生活，结婚的事儿不着急。

在英国，她学习自己做饭，一开始每日的食物是矿泉水就白水煮蛋，慢慢地，她会做酸辣土豆丝、西红柿炒鸡蛋等简单的菜肴，还学会了用火腿和黄瓜做简单营养的汉堡包，“反正现在一个人生活是不会饿死了。”她笑眯眯地说。

有一件事可以证明她的独立，在英国期间，她遭遇地铁工人大罢工，人生地不熟加之语言不通，连比带划地问了几个志愿者，终于摸清了去学校的公交线路。在英国学习了一年之后，她已能熟练阅读英文报纸，发英文的电子邮件，也能和霍启刚进行简单的英文交流，发生在这个女孩子身上的每一点变化，都让霍启刚感到意外和感慨：她表面上很柔弱，但内心很刚强，她要做什么，就一定可以做到的。

从英国学习回来之后，郭晶晶又进入了中国人民大学商业管理学院学习工商管理课程，每个星期上三次课，会计、市场学的蝌蚪文、股票的曲线，她都已经习惯，有时候还能煞有其事地和霍启刚讨论一些经典商战的案例。选修课她选了新闻，这门课的学习直接让她应对记者的采访越来越游刃有余——曾经有记者问她对自己怎么看，她言简意赅：我是个平凡但不平庸、单纯但不单调的人。这些密集的课程使得她退役后的生活异常充实，不会像其他女孩子一样成天黏着恋人，霍启刚笑言：她比做运动员时还忙，我想要见她，只能飞到北京来，还要事先问她的日程安排。而郭晶晶对此解释说：做运动员太久，和社会脱节，需要学习的东西太多了，我有一种紧迫感，常常觉得时间不够用。

都知道航天员的训练艰苦，也早就看过介绍航天员的专题片的。但是，今天现场图片一展现出来，我的心里还是深深的被震撼了！那飞速旋转的模拟训练器具，看得我眼花缭乱。我连想都不敢想，如果自己真的进入艰苦的训练场了，能不能坚持不去按那个按钮？当年在太空生活过的航天员王亚平讲述自己的选择和坚持的时候，并没有慷慨陈词。她的话语那么温婉，言辞那么可亲。但是，她话语中的爱国情感，自豪骄傲之情，那么深的打动了我！

孩子们，听完航天英雄王亚平女士的讲述以后，你们会有什么样的感受呢？于我而言，除了感动，收获最大的就是——坚持不懈。在我们的学习生活当中，还真的需要大家在确定自己的目标以后，坚持不懈的去做好自己的本职工作呢。学生时代，我们的任务其实最简单不过了，抛开一些不必要的杂念，做好自己的分内事情，你就能努力为自己的未来添砖加瓦了！让我们谨记龙应台女士的话语——“孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。”让我们学习航天英雄的精神，努力提高自身的素质，为了我们未来的成就感与尊严，加油！

生命诚可贵，不管人和动物皆是如此，任何人都应该好好珍惜自己仅有的生命。

小草它最大的特点便是坚持、顽强、生生不息。

初入春天，小草为了让大地重新恢复春天的生机，便拼命地往上钻，永远是小草第一个迎接春姑娘，迎接万物生机。

小草呆在冰冷的土地之中，既使它要钻出厚厚的土层，它也要花费许久的时间，它也始终坚持不懈，永不放弃一丝丝迎接大自然的机会，小草的这种坚持不懈，不达目的不罢休的精神品质，足以深深地打动我。

伟大的诗人王维，他曾今有一首诗就赞扬了小草，“野火烧不尽，春风吹又生，”这句诗词称赞了小草生生不息的象征。既使你一把火烧了它，它还是会重新从土里钻出，重新面对世间万物，它一辈子就是如此，死了？就是等待明年的再生，就这般徘徊的生命，小草在我眼中早已不是普通的植物，而是青春的象征，是生命的象征。

小草那单调的绿色，虽不及花坛中千姿百态、五彩斑斓的花朵，但小草不与它们攀比，始终为大自然贡献一份力量，他用自己的身体美化了环境，它净化了空气，让人类与动物们拥有一个美好的环境生存，可有时，却有一些人故意“欺负”它们，揉虐他们，甚至让他们被被阎王“带走”。小草们用自己的一生美化环境，可等待它们除了死亡还是死亡，可它们明知结果，还是一如既往的坚守职则，正所谓着“我不入地域，谁入地域”。

小草这种坚持不懈，生生不息，不放弃生的希望，舍己为人的品质深深地打动了我。

[小草这种坚持不懈品质深深地打动了我作文

不止为冠军，不止于冠军!今天，我们正需要重新叫响“女排精神”。

女排赢了!

想必，这一刻无数人热泪盈眶，不为金牌、不为胜利，只为那么一口气，那么一种精神。

奖牌有三种颜色，传奇的写法却只有一种。 回顾女排的里约征程，可谓跌宕起伏。开局不利，小组赛连续失利，跌跌撞撞晋级;淘汰赛越战越勇，一路突破终夺冠，演绎逆袭传奇。

这让人想起那句古语：河出潼关，因有太华抵抗，而水力益增其奔猛;风回三峡，因有巫山为隔，而风力益增其怒号。与强大的对手抗争、与自己的状态抗争，可谓有志气、有锐气，更让人激情澎湃、热血沸腾。

回顾30多年来写入国人记忆的中国女排，又何尝不是如此，两起两落，一路挣扎，却始终目光坚毅望着前方 。上世纪八十年代，从“三连冠”到“五连冠”，振奋了一个时代;九十年代后，新老换代，成绩滑坡，女排在低谷中寻找未来的方向;新世纪初的十年，中国队卧薪尝胆再出发，重新回到世界一流强队的竞争队列，雅典奥运会逆转胜俄罗斯夺冠，让举国皆若狂;接下来，女排再陷低谷，一路挣扎;里约奥运，签运不佳，却是“紧紧咬住”，战胜了自己与对手，终于让国歌为自己奏响。

在国人眼里略显沉闷的里约奥运，在后半段被“女排精神”点亮，正是因为女排姑娘们让人看到，在历经繁华、走过低谷后，“女排精神”在里约写下了最新的版本。没有一场胜利是唾手可得，没有一个冠军不是经历风雨，恰如歌中所唱的，“梦想需要多久的时间，多少血和泪，才能慢慢实现”。多少人说着梦想，却不过是空想，唯有挫折中前行、不磨灭初心，梦想才有价值、才有意义 。

郎平说，女排精神与胜败无关，它一直在那里。的确，女排精神，并不在胜负，而是从每一场球中抠出来的。说赢了才有“女排精神”，是一种结果论，是忘记了赢得这荆棘之冠充满血泪的过程。但，可以赢得潇洒，但一定要输得不甘心、输得有价值;满足于输，就可能永远也不会赢。 我们说快乐体育、享受比赛，但最高的快乐、最好的享受，可能仍是战胜对手的那一刻。

今天，我们正需要重新叫响“女排精神”。 从个人看，处身一个盛大的时代，有机会、有舞台，但也要看到，只有一步步地往前走，才能抵达远方;从国家看，发展不易，前行惟艰，击水中游之时，更需要鼓起精神与意志。的确，我们不能无限拔高“女排精神”，这对于平均年龄24岁的姑娘们可能不公平;但我们也需要理直气壮地赞美这种精神，因为只有有了强大的“精神力”，才能迎接光辉岁月，写下灿烂诗篇。

不止为冠军，不止于冠军! 30多年，女排一直都在，我们一直都在。

从我懂事时起，就知道蚂蚁是太不足为奇的东西。还在见到小鸡雏都怕得直往大人怀里钻的孩童时；就敢把蚂蚁捉在手心里玩。人们常用“捻死一只蚂蚁”来形容那些随便就能办到，只需招手之劳。轻而易举就成的事。可见，蚂蚁之微弱与渺小。然而，唯物辩证法告诉我们，任保事物都有其反面转化的潜质。细观蚂蚁这种微弱渺小的动物种群却显现着令人震撼值得人业学习的伟大，这就是我们说的蚂蚁精神。

第一记不放弃。蚂蚁从不放弃，小时候捉蚂蚁玩，看到它们奔向某个地方，而你想设法阻止它们，它们就会寻找另一条路线。或者往上爬，或者从地下钻，或者绕行，直到寻找另一条路线奔向它们想去的地方。永不放弃，从不后退。

第二齐心协力。秋后，在田里容易见到蚂蚁搬运散落的粮食颗粒，在熙熙攘攘的群蚁中没有一个偷懒的，个个都在来来往往地忙碌中。当你找开蚁穴你会惊奇地发现里面装满了比它们身驱超过几十倍的玉米、花生，它们是没靠着群起而攻之的齐心协力精神把这些庞然大物搬运回来。

宣示着一个道理：只要齐心协力，任何渺小的个体都凝聚着一种群集的伟大。

第三深谋远虑。蚂蚁在夏天就为冬天作打算。不能天真地认为夏天永远持续下，蚂蚁有着深刻地洞察力。所以即使在盛夏，蚂蚁也积极地为自己储备冬天的食物。一个古老的故事讲：“不要把你的房子建在夏天的沙滩上，夏天，当你享受沙滩和阳光的乐趣时，你需要考虑暴风雨”。

第四积极进取。仔细地观察蚂蚁的生活习性，你还会发现它有一种积极进取的特质。蚂蚁与其它冬眠动物不一样整个冬季都在沉睡中。它不仅能夏天想着冬天积极储备过冬的食物。而且，在冬天里想着夏天。整个冬季蚂蚁都在提醒自己，冬天不会持续太久，我们很快就能到外面去。于是在气温变暖的第一天，蚂蚁就会出去活动。如果气温变冷，它们再返回洞穴。不一味地等待，这样蚂蚁永远会在气温变暖的第一天出去。

这就是伟大的蚂蚁精神：永不放弃，齐心协力，深谋远虑，积极进取。

[蚂蚁的精神品质作文600字

经过一年多的提炼和290多万群众投票评选，由“爱国、创新、包容、厚德”为内容的“北京精神”表述语11月2日在京正式向社会发布。这八个字的表述，经过了n多人的推敲和商榷，终于集中亮相了。文化专家解读说：爱国是北京精神的核心，创新是北京精神的精髓，包容是北京精神的特征，厚德是北京精神的品质。

来到北京的时候，感受到北京的特征的确是包容。一个最简单的例子是青年人的穿着打扮，在南方很多年轻人都喜欢穿着的比较“潮”，要比较时髦才能显得你是合乎时代潮流的，而在北京似乎就没有这样的感觉了，从最炫酷的时装到最质朴的传统衣着，在北京的大街小巷都能看到，没有任何人觉得这样有什么不妥。

从全国各地来北京的人不在少数，在北京，各地的习惯、饮食你都能感受到。成都的小吃、东北的炖粉条、重庆的麻辣烫、新疆的羊肉串，只要你想吃，南锣鼓巷、报国寺、牛街、后海，到处都能找到你喜欢的。在其他城市，也许你就不能像这里一样，找到这么多丰富多彩的各地小吃，而且每一种小吃的拥趸还为数不少。

在北京，你可以看到青砖碧瓦的老房子老建筑，到琉璃厂、大栅栏一转，你会看到那么多古朴的传统风格建筑，能让人沉浸在仿佛昨日时光一般。而在cbd、在奥体公园，那些现代化的新建筑，让人看到的是日新月异的中国，变化发展的北京。这样的新旧建筑的和谐共生，在其他地方也不多见。

每个人来到北京，都会遇见自己的北京故事，北京正是用自己包容的特征来迎接来自五湖四海的人们。“我家大门常打开，开放怀抱等你……”，《北京欢迎你》的歌声，并非是08奥运时候的一首歌而已，它一直就是北京传唱的主题曲。

这次为期六天的军训让我收获颇丰，并让我对军队的生活有了进一步的了解，感受到了被称为祖国的铜墙铁壁的军人的气势。

这几天，我们6：30分就起床，10分钟之内大家必须全部集合完毕。不过，如果有人在10分钟之内没有到楼下集合，那么就会有各种各样的残酷的惩罚等待着你。在生活中也是一样，每当你想干什么事情的时候，都要给自己一个期限。并且一定要在这个期限之内完成，这样我们办事才会提高效率。不会拖拖拉拉的，一件事情要办好几天才能结束。所以，我们一定要学习军队里说一不二的精神。尽早把自己想要做的事情做完，不能拖拉。

军训时，我们不仅学会了队列知识，还教会了我们无论所什么事情都不要轻言放弃。一定要学会坚持下去，只有坚持到底才会获得最后的成功。所以，不管军训到底有多么艰苦和辛苦，都要勇敢的坚持下去。只有坚持到底的人才会获得成功的喜悦。这为期六天的军训让我懂得不论什么事情都不能因为自己有一点点的不舒服就轻言放弃。而这六天军训中，大多数人都做到了这一点。动作快也是军训交给我的能力，每天早上穿衣下楼集合只有十分钟，所以我们必须动作快，要不然就会迟到受到处罚，所以我们必须学会动作快。

军训不仅教会了我们如何去做最标准的队列姿势，还教会了我们许多道理。谢谢你，军训！

[学习坚持不懈的精神作文

五年级男子800米决赛在同学们的期待中开始了，可是，运动员魏小威同学在支检录处的时候，由于紧张突然带到肚子疼的厉害，800米决赛可能不能参加了。同学们关心地把他扶回教室，老师急切地问他有没有什么问题，魏小威说肚子疼，不想再跑步了。在老师与同学们的鼓励下，魏小威终于站上了起跑线。经过十几分钟后，虽然我们拼命为魏小威加油，可是他还是最后一个越过终点线。“这不算什么，只要魏小威在肚子疼的情况下勇敢地坚持，尽管是最后一名，魏小威同学也尽力了，就算得上是第一，精神上的胜利！”这是老师对魏小威说的话。

生活中的绊脚石与各种障碍比比皆是，我们也提倡要有对抗困难的毅力，我们要百折不挠才行。可坚持不懈就一定能成功吗?

只有坚持不懈才可能成功，它并不等同于“只要坚持不懈就能成功”。因为“只有……才”表达的是一种必要条件的逻辑关系，表示没有坚持不懈的精神就不能成功，而“只要……就”表达的是一种充分条件关系，表示有了坚持不懈的精神成功就成了必然。这显然是一个假命题。

蜘蛛是蜘蛛，人是人。蜘蛛毕竟不是人，它不会进行复杂的思维活动，所以它只知道一根筋的尝试，纵有无数次的失败也不会开窍。人毕竟不是蜘蛛，人要懂得只要路选对了，在这条路上的努力才能凑效，否则，非但这努力无法成为动力，还可能成为阻力。

在歧途上越走越远，只会越错越远;在无边的泥泞沼泽中越走越远，只会越陷越深，在人类历史潮流中逆流而行，你只会“山重水复疑无路”“穷途末路”，永远也不可能“柳暗花明又一村”。在错误的路上坚持不懈的努力，倾尽一生的精力，你只会在精疲力尽后悲愤地死去。

众所周知鲁迅的弃医从文。他弃医从文，根本上是为了治疗世人，他当初学以为的也是治疗世人。可他为什么要弃医从文呢?因为他发现，尽管他坚持不懈，尽管他付出了巨大的努力， 他的医术治不了世人 。因为世人需要医治的，不是身体，而是思想。缩衣他毅然决然地选择了用坚硬的笔杆敲醒世人浑浊的大脑，最终才获得了巨大的成功。由此可见，面对挫折，为了成功，必须要学会重新选择。

是的，爱迪生的确经过了坚持不懈的努力才获得了成功。可是，他的坚持不懈完全是建立在正确选择的基础上才成功的。他原本用棉线，用竹炭丝，甚至用老人的胡须，他试了无数种材料都未能成功。当他选择金属这一方向时，他便看见了一线希望。不久，他便找到了最佳材料——钨丝。倘若他一直用非金属最材料，他能看见成功的曙光吗?

肯德基创始人伦德·山德士年轻时卖过保险，开过加油站，还经营过一条渡船，可是都失败了，直到六十五岁时他发现了自己的商业头脑才转而经商。到八十八岁高龄时，他的事业获得了巨大成功。若不是如此，他就平平庸庸过了一生，也就不会有什么美味的肯德基了。

“审度时宜，虑定而动，天下无不可为之事。”中国古代政治家张居正早已明白，遇挫折需要重新选择正确的道路，正确的方法。

面对荆棘遍布的山路，要重新选择才能为你铺就辉煌的道路，才能“一览众山小”;面对悬崖峭壁，要重新选择才能绝处逢生，不致粉身碎骨;面对漫漫无垠的苦海，只有浪子回头悬崖勒马才能找到生路;面对挫折，只有重新选择才能撷取累累的成功果实!

今天上午我们迎着朝阳，踏着清风，装着满怀激动的心情，带着必胜的信念来到了操场上，激昂的斗志像一把火一样将这场体育盛会点燃。

人在专注的时候时光总是流逝的很快。眨眼间，参加1000米的选手们已经上场了。他们全身紧绷着，神情是那么的专注，像一支即将冲上云霄的箭，势不可挡！眼神中尽是那坚定。

不经意间一回首，眼角飘过领奖台――那个充满的荣誉与汗水的地方，那是自己梦寐以求的地方，已经燃起了他们必胜的信念，像一把火，纵然没有冲天之势，但足以燎原！

“各就各位，预备，开始！”“啪”发令枪响起，他像一匹猎豹冲在前头，第一圈、第二圈，他一直冲在最前面。跑第三圈时，已经明显的感觉到，他已经很累了，可他丝毫没有减慢速度，反而更加拼命地向前冲锋。他渴望拿到那金灿灿的奖牌和荣誉，让他的老师、同学、父母为之而感到骄傲，为他的班级争光，上天似乎在眷顾他，让他远远地冲在最前面。他似乎已经看见那胜利的光了，他张开双手想追那道光，他马上就抓到了，马上了……

渐渐地，他的嘴唇开始发白，脚步越来越沉重，能看得出他的体力已经透支到极限了，呼吸已经有些艰难。此时的他像一匹负重千斤的马儿，艰难的前行。他的脚抽筋了，疼得他脸有些扭曲。有同学站在跑道边劝他放弃，甚至班主任也跑过去叫他放弃。一个一个选手反超过他，他倔强的咬着牙坚持着，真担心他会一跟头栽倒在地。

同学震天动地的加油声和老师关怀的眼神，给他注入了力量，支撑他继续一瘸一拐的向前跑着，支撑着他没有倒下。他用双手艰难的叉着腰跑着，明明只有小半个跑道，几十米的距离，终点离他那么近，可此时对一个体力严重透支的人又是那么遥远。

选手们一个接着一个到达了终点，整个比赛只剩下他了，全场莫名的寂静。没有任何一个人去劝他放弃，也没有任何一个人去扶他上来。因为这是对坚持的尊重，时间不知过了多久，他终于到了。全场响起了雷鸣般的掌声，久久不绝。

虽然他这次没有拿到好成绩，但是他那拼搏的精神让我敬佩。这次比赛让我明白：在人生的赛场上，我可以输，但我不会中途退场，只要我坚持到底，最终我会到达终点，一样会赢得喝彩。