坚持不懈的精神品质作文【汇集20篇】

这次为期六天的军训让我收获颇丰，并让我对军队的生活有了进一步的了解，感受到了被称为祖国的铜墙铁壁的军人的气势。

这几天，我们6：30分就起床，10分钟之内大家必须全部集合完毕。不过，如果有人在10分钟之内没有到楼下集合，那么就会有各种各样的残酷的惩罚等待着你。在生活中也是一样，每当你想干什么事情的时候，都要给自己一个期限。并且一定要在这个期限之内完成，这样我们办事才会提高效率。不会拖拖拉拉的，一件事情要办好几天才能结束。所以，我们一定要学习军队里说一不二的精神。尽早把自己想要做的事情做完，不能拖拉。

军训时，我们不仅学会了队列知识，还教会了我们无论所什么事情都不要轻言放弃。一定要学会坚持下去，只有坚持到底才会获得最后的成功。所以，不管军训到底有多么艰苦和辛苦，都要勇敢的坚持下去。只有坚持到底的人才会获得成功的喜悦。这为期六天的军训让我懂得不论什么事情都不能因为自己有一点点的不舒服就轻言放弃。而这六天军训中，大多数人都做到了这一点。动作快也是军训交给我的能力，每天早上穿衣下楼集合只有十分钟，所以我们必须动作快，要不然就会迟到受到处罚，所以我们必须学会动作快。

军训不仅教会了我们如何去做最标准的队列姿势，还教会了我们许多道理。谢谢你，军训！

[学习坚持不懈的精神作文

忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——题记

或许，他永远被人瞧不起;或许，他天生的缺陷让他自卑;或许，他为了自己和正常人一样行走，付出了全部。但是我要告诉你，无论如何，他的身上有着一份可贵的精神。

我并不喜欢，因为这种让自己伤痕累累、累到不行。直到我看见了他，我才改变了我的想法。

那天我从病房里出来。看见一个大哥哥在走廊上，样子是在学习走路。旁边的护士偷偷的告诉我，他的了小儿麻痹症，非要脱去双拐走路，讲什么也不听。

我暗想：这个估计是他的梦想吧，他一定不会坚持下去，毕竟摔一跤是很痛的，这样做只会受伤。

我走上去一点，躲在一边，慢慢地观察他的一举一动。他的家人一直陪在他的身边，一次次的把双拐递给他，好言相劝。可是，他却一次次的把双拐上扔在地上，大喊不要管他。过了一会，他索性独立往前走去。他刚走两步，脚忽然往外一撇，他重心不稳。一下子摔倒在地上。“他应该不会继续下去吧。”忽然，他说：“不要管我，你们都走开，快一点。”他的家人站在一旁默默的为他加油。只见他双手撑地，努力的想让自己的脚站直，想办法站起来。一次不行，两次不行，三次不行。他又一次的摔在了冰冷的瓷砖上。我看不下去了，躲回了病房。

我躺在床上静静的想：是什么让他这样继续尝试走路;为什么他不选择用双拐支撑;为什么会让他有这种想法。我陷入了沉思。第二天，我去走廊看他继续尝试，出乎意料。他又开始了学习。这次只有他自己。他开始走路。走几步就摔一跤。每当他摔跤的时候，他只是咬一咬牙，皱一皱眉。然后扶着墙壁站起来。我走上前去问：“你为什么要这样做。”他指了指旁边的椅子，示意我把他扶上去。他咬着嘴唇，擦了一把汗：“不，我只是想和正常人一样，能独自走路。”我心理想是吗?可是这样只会变本加厉的让你受创。你永远不会成功的。眼里露出不相信的眼神。大哥哥看了看我，似乎也明白我在想什么，握了握自己的拳头，又开始了练习，我转身走回病房。

一天又一天的过去了。直到有一天，护士姐姐来给我打吊针的时候，对我说：“那个大哥哥啊，真努力，不知怎么的，一刻不停的练习走路，我看着都心疼啊!”

听到这句话。我心颤抖了一下。真的吗，他真的坚持下去了吗。慢慢的转身，带着不熟悉的步伐坚定的踏出每一步。我看着他的背影，有一种感动涌上心头，只要坚持下去，再困难的事情我们都能够克服去的成功。我突然想感谢他，他教会了我什么事情只要坚持了都会过去。我快出院了，走到走廊上。想看看他成功了没有。没想到，他一瘸一拐的走过来。他对我笑了笑说：“到家别忘了练习”。回到家我坐在书桌前，喃喃道：“没想到，他真的坚持下去了。一句话有时也真的很重要，可以激励一个人坚持到底。为什么我就不行呢?难道是没有人激励我?不，不是的，是我自己没有坚持下去。总以为只有付出没有收获。可是，是他告诉我了真理。总是会付出，虽然会把自己弄得伤痕累累，但也值得了。因为自己成功了。”

他，不会被人瞧不起;他，天生的缺陷没有让他自卑;他，为了和正常人一样走路付出了全部。那是因为他坚持下去了，他的成功没有让他自卑。他为了能脱离双拐走路，付出了全部的心血。

后记：坚持下去便可胜利。只要心还在，梦想还在，我们还可以坚持直至胜利。没有过不去的坎，只有害怕的心。莫害怕，抓住希望便可突破困境找到方向。

今天我去了教堂，我感觉我的心灵太匮乏了。我要让自己的心灵得到洗淋，现在我们都在追求物质文明，忽略了精神文明。我们都变成了物质文明的奴才，每天为了他忙碌，放弃亲情；忘记爱情；扭曲恩情。为了他们我们体现了所谓的价值，我们可以呼喝使唤别人。我们可以拿物质享受来践踏自己的尊严，我可能会遇到这样一种人，她明明说了慌，但她却觉得她很聪明，她在拿一些不耻来换取一些物质的慰藉。我为这种人而祷告，希望可以挽救她的无知，我希望她能苏醒，自我认识自己的错误。同时也希望上帝可以怜悯她，给她一个生的机会。我们每个人都很平凡，因为我们的世界称谓是凡间，我们又称为凡人。那我们都会有贪念，我们都会被欲望所支配。但是我们要有最起码的道德底线，我们每个人都有一个心，每个心都会思考问题。所以追求物质文明可以，但不可迷失自我。让自己和他人都会觉得，你在用你的灵魂换取身体（表面是身体换取灵魂）。同时也别高估自己的智商，因为你在用你的不耻换取肉体的享乐。别人只能糊涂对待，这是一种放任。

我们的社会发展到了今天，我们的物质文明提高了很多。可是精神文明的匮乏，让我们无奈和无所适从。其实追求物质文明没有错，追求物质上的文明，可以使我们的社会快速发展。但如果精神文明没有提升，我们的发展就会是偏激的车没有定位，总偏向一边，结果就是撞墙或者冲崖。所以物质文明像是车的油门，她可以使我们的社会发生突飞猛进的变化，那么精神文明就是方向她可以让我们的社会按着健康的轨道前进。

我们不要车撞了，才醒悟那时非死即伤了。

这天是星期天，清晨我早早起床，去电大校园内散步。

春天的四月，阳光明媚，鸟语花香；四月的校园，冬青翠绿欲滴，月季含苞欲放。我在冬青树旁一边做深呼吸，一边背诵课文。忽然听到鸟儿的叫声，像是绝望的求救者的哀鸣。我循声过去，呀！

有一支可爱的小鸟儿正有敌意地看着我。我急忙蹲在它的身旁，他朴愣愣地想躲开我，可自已站不稳，竟打了个滚。这时我才看清楚，它的一个翅膀有血，一支眼睛布满了血丝――这是一支受伤的小鸟。

我留意地把他捧在手里，回家后放到一只鸟笼里给它养伤。妈妈见状忙给我抓了一把小米。我把水和小米放到用废饮料筒做的一个饮水槽里。爸爸看见小鸟，夸我没有在育红白受教育，并要我管好小鸟的饮食起居，我对爸爸说：“我准备等小鸟伤好后放回自然，让他找妈妈呢！”。

几天后，小鸟的伤奇迹般愈合了，它好像叽叽喳喳地嚷着找妈妈呢，这时，我还真舍不得它离开我呢！

爸爸好像看出了我的心思，对我说：“咱们来一个放飞仪式吧，我给小鸟照一张像”

又是一个星期天早晨，我们来到电大校院。我们的行动吸引了很多人围观，他们全不明白这是什么名字的鸟儿。有人说我是个傻孩子，为什么不把这只鸟弄到鸟市卖了呢？有人说这几年国家重视保护野生动物，我县一些不知名的鸟儿多起来了，是个好现象。爸爸给小鸟照像后，我把小鸟儿送入天空，小鸟儿在天空盘旋一阵后，落到楼沿儿上，好像对我微笑呢？

我和父母都笑了。

在中华民族五千年的历史长河中，曾涌现过多少风流人物，仁人志士。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”屈原追求真理的科学精神激励着多少中华儿女，励志成材，报效祖国。“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”孟子的教诲激励成就了多少中华伟丈夫，民族大英雄。“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”那是范仲淹心系天下的博大情怀。

中华民族精神是以爱国主义为核心，团结统一，爱好和平，勤劳勇敢，自强不息的伟大民族精神。它深深植根于绵延千年的优秀传统文化之中，始终是维系中华各民族人民共同生活的精神纽带，是支撑中华民族生存、发展的精神支柱，是推动中华民族走向繁荣、强大的精神动力，是中华民族之魂。中华民族为什么历经沧桑而锐气不减，千锤百炼而斗志更坚？一个重要的原因是，民族精神永不泯灭。伟大的民族精神，形成于辉煌的古代中华文化之中，也熔炼于近代中国人民救亡图强、前赴后继的奋勇抗争之中，更彰显于发展中国特色社会主义的事业之中。

中华民族精神在世世代代中繁衍不息，我们也在不断用我们的实际行动继承、培育和发扬着伟大的民族精神。我们学习雷锋，用实际行动帮助每一个需要帮助的人；我们孝敬父母，用一杯淡淡的清茶，一句体贴的问候，传承着中华民族的传统美德；我们尊师重道，文明礼貌，处处体现着我们礼仪之邦的风范；我们努力学习，全面提升自身素质，承担起中华民族伟大复兴的重任。

回首过去，放眼未来，我们每位同学身上都闪耀着民族精神的光芒。我们爱好和平，勤劳勇敢；我们自强不息，为创造美好生活而不懈追求，《吕氏春秋》中曾言：“石可破也，而不可夺坚；丹可磨也，而不可夺赤”，不论时代如何日新月异，我们心中总是有一枚种子，它孕育着坚定和信念，总会有那么一天，它会发芽，生长，开花，结果，周而复始，源源不断。“俱往矣，数风流人物还看今朝”让我们树立远大理想，接过革命先辈的红旗，努力学好科学文化知识，学会堂堂正正做人，这不仅是我国现代化建设的需要，也是我们个人生存和发展的需要。但是知识做梦梦不来，伸手要不来，只有靠今天的努力学习，日积月累。同学们，今天的爱国爱家就是努力学习，早日成为国家的栋梁、社会的人才，让我们一起努力吧。

[坚持弘扬民族精神作文

在这个快乐的寒假里，我的图书库里有一本非常惹人喜爱的书——《帅狗杜明尼克》，希望大家能够喜欢哦！

故事里有一条狗叫杜明尼克。作为一条天性热爱冒险的狗，杜明尼克想到什么立刻去做什么，绝不犹豫迟疑。危险？正好增长阅历！挑战？正好活动筋骨！朋友？正好相互温暖！敌人？正好去教训一顿！

在启程的路口，巫婆鳄鱼告诉杜明尼克，一条路有冒险，另一条是坦途。他毫不犹豫地选择了冒险之路！在这路上，他和一群无恶不作的末日帮进行了殊死搏斗。当然，还交了不少朋友：一头姓“獾”的老猪；一只会写字的大黄蜂；会画画的老鼠；乌龟莱缪尔和懒驴埃利亚；以及野斯万夫妇……

这一路，杜明尼克一直在思考生命的真谛，冒险的意义。其实，从他迈出第一步开始，答案早以出现了。

读完了这个故事，让我深深明白了：做事要有勇气和自信，也不能靠蛮力去做事，更不能只靠一个方便去想问题，要多方便去想，就会成功！

在我去年生日时，妈妈送我一辆自行车。我欣喜若狂，激动万分，决定要学会骑自行车。到每到周末，爸爸妈妈就陪着我一起练习。在一次练习当中，突然，“咔嚓，啊……”原来，我摔了一跤，膝盖摔破了，鲜血直流，疼痛直进我的骨头里，我不停地哭泣，以为哭了就会好，可世上哪有那么好的事呢？妈妈鼓励我说：“灿灿啊，咱们再来一次，摔破是小事，坚持的精神可是大事啊，只要我们不断地练习，就会成功的！”我听了妈妈的话，就更加有信心，又练了起来。真是“功夫不负有心人”啊，我终于练会了。

后来，自行车各式各样的高难度：单轮子骑，单轮转圈，双轮腾跳……我都会了！

我要感谢妈妈的那番话和杜明尼克的善良，坚持和勇敢的精神都感染了我，让我懂得了坚持的精神！在生活当中，我们也要去帮助一些有困难的人，这样生活才会变的充实，有意义，才会更加丰富多彩。让我们行动起来吧！

[坚持的精神作文600字

野菊花虽然没有牡丹的高雅富贵，玫瑰的芬芳扑鼻，月季的绚丽多彩;也没有苍松的挺秀高贵白杨的高大威猛，但它那顽强生命，平凡朴素的精神却使我由衷的赞叹--虽然它并不引人注目，虽然它只是一朵普普通通的小花。

朝阳温暖的照在野菊花上，使得它那娇小的花瓣流光溢彩。淡紫的花蕾里，那娇滴滴，亮晶晶的露水仿佛妙龄少女的泪珠儿，似落非落。山涧上，峡谷里，悬崖边，山洞旁，处处可见野菊花那俊俏的脸庞。虽然土地是那么贫瘠，也许连阳光都见不着，蜜蜂也不肯光顾，但野菊花还是对未来的生活充满希望，以清风为友，以冷月为伴。野菊花缺乏营养，缺乏水份，缺乏阳光，但野菊花却懂得齐心协力，手拉着手，根连着根，心中充满了坚定的信念，生活的希望。

野菊花有很多用途。野菊花有消毒止血的功能。过去，穷人家买不起药，就用晒干的野菊花熬水洗伤口，还真的很管用。

我第一次看到野菊花的时候，就很喜欢。当时，我想挖两株回家种植，奶奶立刻阻止了我。说野菊花在花盆里种不活的，它只能在大自然中生存。野菊花不贪图优越的生活条件，它只想在大自然中过着无拘无束的美妙生活。

野菊花土生土长，朴素芬芳，我喜欢它的平凡，它的朴素，它的顽强。这不正是我们人类所需要的精神吗?如果人人都有着这样的精神，那么我们这个世界将会更加美好和谐，不是吗?

“海明威”对于这个名字，既不陌生，但并不是很熟悉。最常见到他的名字也就是在语文书上或课外阅读的书本上，对于他没有太深入的了解。巧好，我参加学校文学社的“寻找成功人士，获取成功启示”作文活动课里，读了一本专门介绍海明威一生的书。

海明威，美国小说家，1954年度的诺贝尔文学奖获得者。出生于乡村医生家庭，从小喜欢钓鱼、打猎、音乐和绘画，曾作为红十字会车队司机参加第一次世界大战，以后长期担任驻欧记者，并曾以记者身份参加的第二次世界大战和西班牙内战。晚年患多种疾病，精神十分忧郁，经多次医疗无效，终用枪自杀。他的早期长篇小说《太阳照样升起》、《永别了，武器》成为表现美国“迷惘的一代”的主要代表作。30、40年代他转而塑造摆脱迷惘、悲观，为人民利益而英勇战斗和无畏牺牲的反法西斯战士形象《第五纵队》，长篇小说《丧钟为谁而鸣》。50年代后，他继续发展20年代短篇小说《打不败的人》和《五万大洋》的宁折不弯主题，塑造了以桑提亚哥为代表的“可以把他消灭，但就是打不败他”的“硬汉性格”。代表作中篇小说《老人与海》艺术上他那简约有力的文体和多种现代派手法的出色运用，在美国文学中曾引起一场“文学革命”，许多欧美作家都明显受到了他的影响。

作为初中生的我，对于他的一生，只能感慨！“一个人并不是生来就要给打败的，你尽可以把他消灭，可就是打不败他。”没错，这句话就是出自于海明威着作《老人与海》中的一句经典语句。

在《老人与海》这部小说中，几乎都是在写老人桑提亚哥出海钓那条大鱼的故事：好几天，老人与那条大鱼在海上，有风、有浪、有小鱼，没有淡水，没有食物，只有鱼。有点恐怖，有点枯燥。可它就是那么真实，那么让人难忘。是的，是这样叫人难忘，这就是海明威的《老人与海》的魅力。也许，我就是被这画面给吸引住了。而且，小说里的那个老渔夫，海明威并未刻意用笔墨诉说他的善良，而老人从不经意中流露出来的话语反而更能让人看到他的灵魂深处。他心的善良如同重重掩在岁月幔帏后面明亮的灯光，偶尔透出一缕光线，让人猜想到是何种饱经沧桑的善良在后面闪亮。

如果你看了关于海明威这个成功人士事迹，或许，你也会质疑，究竟是什么会令他有这么伟大的成就？其实年少的我也不知道，但我觉得大概是一种精神，一种硬汉的精神吧，也有可能是别的。

在这次“寻找成功人士，获取成功启示”作文活动课里，我找到了海明威这个成功人士。在他是身上，我发现，要想成功，必须过得了心里的那一道坎，如果连自己心里的那一道坎都过不去，注定失败。所以，要毁灭它，才能成功。就海明威说的“人可以被毁灭，但不能给打败。”以后的生活，学习上，我也要做到像海明威中的《老人与海》的老人桑提亚哥一样，面对困难，要有硬汉的精神。

生活中的绊脚石与各种障碍比比皆是，我们也提倡要有对抗困难的毅力，我们要百折不挠才行。可坚持不懈就一定能成功吗?

只有坚持不懈才可能成功，它并不等同于“只要坚持不懈就能成功”。因为“只有……才”表达的是一种必要条件的逻辑关系，表示没有坚持不懈的精神就不能成功，而“只要……就”表达的是一种充分条件关系，表示有了坚持不懈的精神成功就成了必然。这显然是一个假命题。

蜘蛛是蜘蛛，人是人。蜘蛛毕竟不是人，它不会进行复杂的思维活动，所以它只知道一根筋的尝试，纵有无数次的失败也不会开窍。人毕竟不是蜘蛛，人要懂得只要路选对了，在这条路上的努力才能凑效，否则，非但这努力无法成为动力，还可能成为阻力。

在歧途上越走越远，只会越错越远;在无边的泥泞沼泽中越走越远，只会越陷越深，在人类历史潮流中逆流而行，你只会“山重水复疑无路”“穷途末路”，永远也不可能“柳暗花明又一村”。在错误的路上坚持不懈的努力，倾尽一生的精力，你只会在精疲力尽后悲愤地死去。

众所周知鲁迅的弃医从文。他弃医从文，根本上是为了治疗世人，他当初学以为的也是治疗世人。可他为什么要弃医从文呢?因为他发现，尽管他坚持不懈，尽管他付出了巨大的努力， 他的医术治不了世人 。因为世人需要医治的，不是身体，而是思想。缩衣他毅然决然地选择了用坚硬的笔杆敲醒世人浑浊的大脑，最终才获得了巨大的成功。由此可见，面对挫折，为了成功，必须要学会重新选择。

是的，爱迪生的确经过了坚持不懈的努力才获得了成功。可是，他的坚持不懈完全是建立在正确选择的基础上才成功的。他原本用棉线，用竹炭丝，甚至用老人的胡须，他试了无数种材料都未能成功。当他选择金属这一方向时，他便看见了一线希望。不久，他便找到了最佳材料——钨丝。倘若他一直用非金属最材料，他能看见成功的曙光吗?

肯德基创始人伦德·山德士年轻时卖过保险，开过加油站，还经营过一条渡船，可是都失败了，直到六十五岁时他发现了自己的商业头脑才转而经商。到八十八岁高龄时，他的事业获得了巨大成功。若不是如此，他就平平庸庸过了一生，也就不会有什么美味的肯德基了。

“审度时宜，虑定而动，天下无不可为之事。”中国古代政治家张居正早已明白，遇挫折需要重新选择正确的道路，正确的方法。

面对荆棘遍布的山路，要重新选择才能为你铺就辉煌的道路，才能“一览众山小”;面对悬崖峭壁，要重新选择才能绝处逢生，不致粉身碎骨;面对漫漫无垠的苦海，只有浪子回头悬崖勒马才能找到生路;面对挫折，只有重新选择才能撷取累累的成功果实!

"两弹一星"元勋邓稼先的爱国思想是从小就养成的，并支撑着他的一生。在爱国无功的情况下，是父亲的一番肺腑之言点亮他心中的灯盏，从此，抱着"科技救国"的信念，邓稼先刻苦求学，走出了一条辉煌的成功之路。

邓稼先优秀的精神品质首先表现在回国的努力上，甚至堪称典范，他是义无反顾、迫不及待，拳拳报国之心溢于言表!回国后，邓稼先在所有场合表现出的无私、执著、吃苦耐劳、献身精神，以及热情、谦和、善于团结协作等，都让人真切地感受到他的可贵品质和精神风貌。

我对食物很敏感、挑剔，家人都觉得我很难伺候，不过最后终于找到符合我的胃口、完全不会使我挑食的滋味，那就是——外婆煮的菜。

说到外婆煮的菜，真令我无从挑剔、赞不绝口。他做菜除了讲究食物有没有入味，更着重于食物的健康性，这可是比电视上的名主厨还厉害呢!我吃过山珍海味，都对味，那为什么只有外婆煮的菜能赢得我的青睐？答案很简单，因为外婆在食物上比谁都还注重健康原则，而且为了从小虚弱的我，还特地到处去寻找各种草药，细熬炖出营养的草药鸡汤。不管我有多疲累，只要喝下去，马上精神抖擞大补元气。他的做法看来很简单，但份量比例若没拿捏好，味道就差上了一大截了。首先将水煮沸然后放入一整只肥美的鸡，再来加入香气特殊的九层塔、清香的薄荷何带点腥味的鱼腥草提味，最后下去炖两小时，使你精神百倍的草药鸡汤就大功告成了。

除了草药鸡汤外婆还有两道拿手好菜——什锦大杂面和日式豆腐味噌汤。首先将沙拉油好，将葱爆香，“劈哩啪啦”的声响，炒热锅子，也炒热了厨房的气氛，当香味溢出来时，即可入脆嫩的猪肝、滑溜溜的花枝、顽皮的小白菜和QQ的鱼板，接着加入黄面和嘴吧总是关不了的蛤蛎，最后再加入酱油、盐巴调味，一碗什锦大杂面就完成了。吃起来有一种浓浓的家乡味，黄面香Q带劲加上弹牙的鱼板简直就是绝配。

另一道外婆的拿手菜是——日式豆腐味噌汤，首先将洗好的豆腐放进高汤里，锅里哔哔啵啵悦耳的声，是细嫩的豆腐在高汤里的舞蹈，豆腐香醇的滋味因此发挥到极致。再来加入一些海带和味噌，起锅前再洒一些盐巴调味，一碗热腾腾味噌汤就上桌了。喝起来满口豆腐和味噌的香醇，喝完了保证你会回味再三，变成一种一生都难以忘怀的好味道。

是外婆让我放下对食物的挑剔，是外婆让我重新找回对食物的热诚，是外婆让我尝到浓厚的家乡味，我决定要把这幸福的滋味一代一代传下去。

上中学了，我几乎终日忙碌不停，如同电脑程序员一样每天重复着同样的事情。茫茫书海，何处是岸？

又熬过了一个夜晚。

今天，我决定不再浪费这个属于我的周末。扔掉书本，走出房间，走出家门，走进我挚爱的那份的天空中。

只要走入体育馆，我就感到舒心，感到安宁，感到祥和，感到富于满满负离子的清新空气沁人心脾；来到这里，我似乎走进了心的结界，没有无声的喧闹，没有沉闷的烦恼，只有满心的喜悦和快乐。

不知不觉就来到了羽毛球馆，我等着教练前来教我最标准的姿势与发力方法。高远球看起来简单，要做到标准却很难。转身、调拍、击球、收拍，每一个动作在教练的表演中都是那么的优美与流畅，发力恰到好处，球不偏不倚正好落中目的地；而我每一次操作都是那么的别扭难看，要么球调转180度直直撞向地面，掷地有声，要么球偏出场外好远。

我的自信心受到极大的打击，我开始灰心，教练语重心长地跟我说：“慢慢来，别着急，努力做好每一步。”开始分解每个动作的要点：“转身时，上下身同步；调拍，拍与背垂直；击球，手腕发力；收拍，自然轻松。”我按照教练的说教和示范动作，一次次地尝试，教练不厌其烦地纠正我每个动作的小偏差，终于，我找到了动作的要领，我开始重拾信心，我更加地热爱运动，更加努力练习，水平也在不断地提高。

从这中，我领会到一些道理——尽管失败了许多次，但是不应该气馁，因为只要你怀揣着梦想，怀揣着坚持到底的信念，并付出比常人更多的努力，更多的艰辛，更多的汗水，公正的上帝会让你摘下成功的果实的。

从中，我也悟到了另一点——聪明与愚拙之间，惟勤可补。

回来后，我很开心、惬意，我重新拾起作业本，原来那些难题、偏题都迎刃而解，我重新找回了学习的乐趣——原来学习也是那么简单而轻松，只因为我没有找到学习的要领和学习所必须具有的精神——苦中作乐，坚持不懈。

在地球的尽头，有一个美丽而又神秘的地方，那里有人类最宝贵的稀缺资源，有丰富的海洋生物，而且那里还是唯一没有被污染的地方，它就是南极。

南极虽然美，到处都是银装素裹，以及高耸的冰山，但那里的气候却非常恶劣，气温很低，98%的地方被冰川覆盖，为了揭开它神秘的面纱，我国伟大的科学家们自1984年就穿越万里之遥开始对它进行研究。

那时候，各方面条件都很差，设备旧，通讯器材落后。出发前，科学家就遇到了严峻的考验。因为南极气温太低，牙齿会遭到严重的伤害，无奈大家只好把满口的牙齿拔掉，装上假牙。

有一次，轮船在航行的过程中，不幸被撞击了一个洞，船体有些微微倾斜，情况十分危急。但大家都不离不弃，他们的口号是：“人在船就在。”经过了几天几夜的努力，以及大家齐心协力的合作，终于摆脱了困境。

有时候，科学家们为了获得更准确的数据，一个小小的实验要做几十次，每天工作都要十七八个小时，常常把脸冻肿了，耳朵冻破了，当他们取得成就时，得到的最高奖励就是我们一把最普通的热水澡。

俗话说，一分耕耘一分收获，当第一面五星红旗在南极上空高高飘扬时，可以想象，科学家们是多么自豪和激动，他们不仅赢得了祖国人民的赞扬，同时也赢得了外国人的敬佩和尊重

“不畏困难，勇往直前，不怕牺牲，忘我献身，遵守纪律，团结一致，齐心协力，脚踏实地，一丝不苟，严谨认真，发愤图强，振兴中华。”是南极科学家们的座右铭，我虽然是一名小学生，不能像他们那样为祖国做出巨大的贡献，但是我也要像他们那样保护环境，遇到困难不退缩，遇到挫折不屈服，迎接生命中每一次挑战。

不止为冠军，不止于冠军!今天，我们正需要重新叫响“女排精神”。

女排赢了!

想必，这一刻无数人热泪盈眶，不为金牌、不为胜利，只为那么一口气，那么一种精神。

奖牌有三种颜色，传奇的写法却只有一种。 回顾女排的里约征程，可谓跌宕起伏。开局不利，小组赛连续失利，跌跌撞撞晋级;淘汰赛越战越勇，一路突破终夺冠，演绎逆袭传奇。

这让人想起那句古语：河出潼关，因有太华抵抗，而水力益增其奔猛;风回三峡，因有巫山为隔，而风力益增其怒号。与强大的对手抗争、与自己的状态抗争，可谓有志气、有锐气，更让人激情澎湃、热血沸腾。

回顾30多年来写入国人记忆的中国女排，又何尝不是如此，两起两落，一路挣扎，却始终目光坚毅望着前方 。上世纪八十年代，从“三连冠”到“五连冠”，振奋了一个时代;九十年代后，新老换代，成绩滑坡，女排在低谷中寻找未来的方向;新世纪初的十年，中国队卧薪尝胆再出发，重新回到世界一流强队的竞争队列，雅典奥运会逆转胜俄罗斯夺冠，让举国皆若狂;接下来，女排再陷低谷，一路挣扎;里约奥运，签运不佳，却是“紧紧咬住”，战胜了自己与对手，终于让国歌为自己奏响。

在国人眼里略显沉闷的里约奥运，在后半段被“女排精神”点亮，正是因为女排姑娘们让人看到，在历经繁华、走过低谷后，“女排精神”在里约写下了最新的版本。没有一场胜利是唾手可得，没有一个冠军不是经历风雨，恰如歌中所唱的，“梦想需要多久的时间，多少血和泪，才能慢慢实现”。多少人说着梦想，却不过是空想，唯有挫折中前行、不磨灭初心，梦想才有价值、才有意义 。

郎平说，女排精神与胜败无关，它一直在那里。的确，女排精神，并不在胜负，而是从每一场球中抠出来的。说赢了才有“女排精神”，是一种结果论，是忘记了赢得这荆棘之冠充满血泪的过程。但，可以赢得潇洒，但一定要输得不甘心、输得有价值;满足于输，就可能永远也不会赢。 我们说快乐体育、享受比赛，但最高的快乐、最好的享受，可能仍是战胜对手的那一刻。

今天，我们正需要重新叫响“女排精神”。 从个人看，处身一个盛大的时代，有机会、有舞台，但也要看到，只有一步步地往前走，才能抵达远方;从国家看，发展不易，前行惟艰，击水中游之时，更需要鼓起精神与意志。的确，我们不能无限拔高“女排精神”，这对于平均年龄24岁的姑娘们可能不公平;但我们也需要理直气壮地赞美这种精神，因为只有有了强大的“精神力”，才能迎接光辉岁月，写下灿烂诗篇。

不止为冠军，不止于冠军! 30多年，女排一直都在，我们一直都在。

“两弹一星”元勋邓稼先的爱国思想是从小就养成的，并支撑着他的一生。在爱国无功的情况下，是父亲的一番肺腑之言点亮他心中的灯盏，从此，抱着“科技救国”的信念，邓稼先刻苦求学，走出了一条辉煌的成功之路。

邓稼先优秀的精神品质首先表现在回国的努力上，甚至堪称典范，他是义无反顾、迫不及待，拳拳报国之心溢于言表!回国后，邓稼先在所有场合表现出的无私、执著、吃苦耐劳、献身精神，以及热情、谦和、善于团结协作等，都让人真切地感受到他的可贵品质和精神风貌。

每个人都存在许多优秀的品质，哪些品质就像黑暗的小星星，一闪一闪的发出光芒。

文明的精神就像是淳淳流动的清泉，滋润了干枯的大地，流过我们的心田。或许随手在马路边捡起垃圾扔到垃圾桶中，你认为不算什么，但是很多人都做不到，不要认为这种小事就不去做，很多事情都是从一点一滴做起来的，我们要做一个讲文明的人。

爱国的精神就像是浩瀚的大海，在我们的心中荡漾。比如董存瑞舍身炸碉堡的事。董存瑞在国家有难的时候，不顾自己的生命把碉堡炸毁了。有的人却不认为什麽，但是你没想想没有他们保家卫国，现在我们能过的这么幸福吗？爱国可以让我们的国家变得更强，我们也要做一个爱国的人。

诚实的精神就像黑暗中的光，给我们明亮，给我们温暖，在一个超市里有一位阿姨捡了几万元钱，但她没有拿走，而是在那里等着失主来认领，失主找到了钱，就非常的感谢这位阿姨，还给那位阿姨的单位、及个人写了一封感谢信……我们应该学习这位阿姨的诚实和拾金不昧的好品质。

友善的精神就像是几朵美丽的小花，在我心中开放。在一个公共汽车上，有一个下孩子看见一位奶奶在找座位，可是座位已满，忽然一童声说：“奶奶这边坐吧。”奶奶说：“谢谢你好孩子。”但是公共汽车上有些人在想“有什么，我也能做到。”这些人是光说不做……所以我们要做一个友善的好孩子，帮助许多需要帮助的人！

每个人都应该有这些精神品质，或许你以前有这些品质，但是以遗失了，我们应该把它们找回来。

天空不曾留下鸟的痕迹,但我已经飞过。

——泰戈尔

灯灭了，房间里很安静，朦胧的月光透过窗洒满整个房间，片片爬山虎叶子的影子投在墙上，轻风一吹，叶子抒情地摇曳着，犹如我那梦的碎片在飘零。

我望着天花板，想着明天的测试，谁不想自己能考出一个满意的成绩?可我，可我总是那样，成绩一直上不去。转过头望着窗外那黯淡的月光，我的思绪万千，憧憬着未来，可现实却又是差强人意……

第二天，天空阴沉沉的，一股寒风袭来令人毛骨悚然。我害怕了，害怕这场考试，可还是不由自主地进了教室。

几天后，全班同学都在教室里静静地等待着分数。我的心简直都快要裂开，忐忑不安。老师进来了，报着每个人的分数。

“**，75分。”哎呀，我很想哭出来，那样的分数，那样的成绩怎让我父母乐意?想到要面对父母那些绝情的话，我真的好想争一口气，可我认真过，我刻苦过呀!面对这个分数我很不满，因为这离父母的期望很远，似乎因为我使他们的梦想，使他们为我精心准备的计划，一下子全都成为泡影。

从此，我垂头丧气，方向失去了，对于学业似乎一点儿也不感兴趣。

老师因此找我谈了好几次，我很惭愧，耳朵一直索绕着老师那句语重心长的话：“即使只高了一分，那么你就成功了，因为你付出的汗水是有回报的。”只因那份信念、那样的梦，是你把我幻化成了周庄的彩蝶自由飞翔，是你让我变成了牧童短笛中的野鹤。道路没有羁绊，是你……终于，我释然了。

面对事实，有多少人为自己的未来拼搏没有付出辛劳的呢?是的，生命是由每天、每时、每刻组成，在追求目标时，要坚持过好每一天，有时过程比结果更重要。我擦干眼泪，准备重装待发……

我爸这个人是财经大学毕业的，对经济很有研究。他的业余爱好就是炒股票。

我爸他经常和一个在证券公司工作的朋友煲“电话粥”，讨论起股票来滔滔不绝。前一阵子，世界各地都在爆发“甲型H1N1”流感病毒，爸爸和那位叔叔商量好一起买医药股，结果赚了好多钱。

爸爸和别人一起吃饭，讲得也都是股票，而且讲来经常忘记时间。如果不阻止他，恐怕讲一个晚上都讲不完呢！妈妈常开玩笑说，爸爸这样子简直可以到电视上去演讲了。

爸爸一有空，就会去书城买财经书，所以他的书柜里塞满了财经方面的书。

有一次，爸爸带我去书城买书，我看到了一本非常好看的科幻小说。于是，我便坐下来津津有味地看了起来。我看了一会，决定要买下来，就把书合了起来，准备去叫爸爸。谁知，爸爸竞然神秘地消失了，我东找西找，找了半天才找到了他，原来爸爸正捧着一本关于股票的书有滋有味地看着。我叫他走了，他说等这一章节看完就走，但他看一个章节又一个章节，始终没有停下来。结果等我们俩的肚子都饿得咕咕叫了，他才勉强地放下书，去吃午饭。

我真佩服爸爸，居然那么有钻研精神，能忍着饥饿看书，真是了不起啊！

秋天来了，送来了美丽的花天使——美丽的菊花。菊花，你是秋天的使者，每个秋天数你最漂亮。我喜欢你，菊花。

菊花的种类有很多，有野菊花、九月菊、万寿菊、金菊和宝塔菊……菊花不但种类多，颜色也很多：红的如火如茶、粉的清淡高雅、黄的金光闪闪……数不胜数。有的像小女孩刚刚梳洗过的香发，有的像杨柳舒展下垂的柳条，有的像飞溅的水花。

我喜欢白雪公主那婀娜多姿的菊花。这朵菊花的茎上有许多细细的毛茎，还十分坚固呢，它的叶片是锯形的。摸上去有些粗糙，也许是和寒冷的风霜搏斗的结果吧！它的花瓣下层往下垂，像白雪公主的头发，又像白雪公主的裙子，随风摇摆，上层像桔子瓣，又像白雪公主的皇冠，它的花蕊淡黄的，像一只只小蜜蜂。

我喜欢菊花，因为它独特。夏天，百花争艳，很热闹。可到了秋天，所有的花朵都枯萎了，人们看到秋风扫落叶的场面，唯独菊花还昂首挺胸肃立着。

我爱菊花，因为它不仅有观赏价值，更有医用保健价值。当我学习的时候，菊花茶常常伴在我的桌上，渴了、困了喝上一口，顿时感到精神倍增。

我爱菊花，不仅因为它的美丽，它还告诉我一个做人的道理：不怕困难，知难而进。

[菊花的品质与精神作文

她，天真活泼，跟我一样也喜欢看书，所以语文成绩在班里也是数一数二的。说她坚持不懈，一点儿也不错，她以她的坚持，让我俩的友谊天长地久;她以她的坚持，让自己的数学成绩提高了一大截;她以她的坚持，赢得了老师和同学对他的刮目相看。她，就是我的好友蓝雨洁

坚持让友谊更美好

“发试卷啦，发试卷啦!”雨洁手上捧着一叠试卷，一边喊一遍到处发。不知哪个捣蛋鬼把窗户给开了，一阵风吹来，雨洁猝不及防，放在最上面的那张试卷飞走了，等发完试卷后，唯独我的没有发到，我顿时呆了，听说那张卷子我考了一百分呢!为此，我好一阵子都没理雨洁，她则天天跟我解释说她不是故意的，我当然知道她不是故意的，但是还是拉不下面子跟她和好。三天后，我终于忍不住了，对她说：“雨洁，你好厉害!你用你的坚持打动了我!”她笑得合不拢嘴：“这么说，你是愿意原谅我了?”我点了点头：“本来就不是你的错嘛，是我太小气了!”于是，我和雨洁有天天在一起玩了。

坚持就有好成绩

雨洁的数学成绩一直不太好，但她却很用心地在听讲。期中考即将来了，雨洁慌张得不得了，她还请我为她补习数学，每道数学题做完后，她都要仔细地检查一遍，遇到不懂的问题，她就会马上去问老师。期中考前一天晚上，她复习到了十一点多，然后又仔细检查了一下该带的东西，这才安心地睡了。或许是老天爷也被她感动了，期中考试她数学考了九十七分!那时候，她握着我的手激动得说不出话来。

坚持得来的成果

学校举行了演讲比赛，雨洁也去报了名，我有点担心地问她：“你真的要去参加吗?”她嫣然一笑：“嗯，练练胆量嘛!”这时，其他几个故意跟雨洁过不去的女生走过来说：“哟，蓝雨洁，你也参加演讲比赛啊?你知不知道，这次郝盈孀也要参加呢，你能赢她妈?”雨洁面无表情地说：“这可不一定!”自从雨洁下了这个赌之后，整天都在练习发音标准，经常在课堂上举手发言，还拿出一些优美的文章出来朗诵，几个礼拜之后，她已经可以将那张演讲稿背得滚瓜烂熟了。终于比赛来了，轮到雨洁上台时，她面带微笑走上演讲台，用标准的发音，清晰的声音将一个个裁判都征服了，最后，她得了一等奖!老师在课堂上夸奖了她，连郝盈孀也来祝贺她呢!

雨洁就是这么一个坚持不懈的女孩，她用坚持，深深地打动了每一个人。

在今年的政府工作报告中，李克强总理说“要鼓励企业开展个性化定制、柔性化生产，培育精益求精的工匠精神”，论工匠精神作文450字。总理的这句话也带给我们这样的启发：在生活中、在学习中，我们每个人也需要有这样的工匠精神，才能把每件事情做好。

工匠精神，是指工匠对自己的产品精雕细琢，精益求精、更完美的精神理念。鲁班出于对自己工艺的热爱，由一片边缘长着许多锋利细齿的草叶，发明了锯，450字作文《论工匠精神作文450字》。

如果我们每个人都能够把这样的工匠精神应用在生活中，生活必然更加多姿多彩，也会到达新的高度。詹天佑设计、建造的长江大桥，永远闪耀着工匠的精神。钱学森，对祖国的热爱，对事业的热爱，为中国制作出两弹一星。可见，工匠精神不仅是对自己的负责，也是对社会的贡献。

试想，如果没有长江大桥，我们可能仍处于从此岸望向彼岸交通不便的困境。如果没有两弹一星，祖国在航天等领域的脚步变得迟缓。人生不可能没有追求，正是因为工匠精神的存在，理想才能变为现实。

当学习成为一件产品，我们的目的是把产品生产的更加完美，工匠精神帮助我们更好地理解、应用学到的知识，收获更大的人生价值。