青春满分中考作文【汇编20篇】

啊，壮丽的祖国山河，我所熟识的故乡，在阳光照耀下，变得更加可爱，壮丽!出一幅巨轴历史画卷：春秋争霸，战国竞雄，始皇戍边，元璋固防，三桂反戈，清兵内犯多难的祖国，历经沧桑不老的中华。 Ah, the magnificent motherland, the hometown I know, becomes more cute and magnificent under the sun!, The Warring States Period competes, began to be the edge of the emperor, the Yuan Dynasty solidified the defense, the three Gui anti -Ge, and the difficult motherland of the Qing soldiers, after the vicissitudes of the vicissitudes of China.

抚着长城也像抚着年迈的母亲，纵有干言万语，该从哪句说起?像习字描红那样小心翼翼地，我抚摸着每一块城砖，每一道墙缝。这箭羽，没入石中，炫耀着射手的自豪;那弹头锈蚀斑斑，是洋人野蛮的眼睛，似乎还在狞笑;仿佛又听见了"死了死了"的鬼叫

由于祖国语言的丰富多彩，构成了趣味无穷的诸如"斗鸡山上山鸡斗，龙隐洞中洞隐龙"的回文对联，形成了诙谐有趣的如"秃子打伞——无法(发)无天"等歇后语。祖国的文字很有趣。许多字一看字形就知道它的意思，如"刃"字一看就知道是"刀口"的意思"休"表示人依在树下休息。

从电视中我们了解到世界先进国家的共同之处都是有着高新的科学技术和技术领先的产品，如：美国电报公司的现代化通信设备;IBM公司的计算机;日本索尼公司的音像制品;佳能公司的光学仪器。无一不是高科技的结晶，这就要我们国家也拥有一大批高素质的人才，来创造新技术，参与世界的竞争。

我们现在还小，暂时不能为国家为人民做贡献，但是我们在平时的生活和学习中，可以勤动脑，勤动手，运用我们学到的知识开展创新的活动，用心培养创新的才干。比如，我找到了一道数学题的简便算法，这也叫一种创新，我相信，祖国有了我们这创新的一代，一定会更加繁荣、富强!我们也一定会用我们的勤奋学习来回报祖国对我们的期望，承担起建设21世际新中国的责任，真正成为21世际的主人。

毫无疑问，努力学习，好好把握现在的时光，珍惜学习的机会，将每天的功课做好，从点点滴滴的学习中积累我们的知识，为今后建设祖国打好基础。

太阳，你是我们伟大祖国的象征。看到你冉冉东升，我不禁联想到我们祖国在前进。啊，祖国，我祝你永远如日东升!啊，壮丽的祖国山河，我所熟识的故乡，在阳光照耀下，变得更加可爱，壮丽!

清早，露珠还在青草上久久不肯离去，早上起床，便迈步走向屋后的小林子，不为别的，只为化解心中的愁闷。

走进林中，树上的鸟儿卖弄着她的歌喉，似乎早已经迫不及待的向我展示她那清翠的歌声，太阳才刚刚升起，万物都显得宁静而又祥和。踩着脚下芬香的泥土，顿时感到身心愉悦。

继续往前走着，便来到了小溪边，溪水潺潺地流着，叮咚地作响，在这宁静的环境中别有一番韵味，呆呆地望着，似乎这溪水能洗濯我的身心。

走走停停，来到那棵熟悉的小树边，不，它已经算得上是大树了，我不由得停住了脚步，它承载着我童年的快乐，小时候，每次放学回家，都会来到这里，童年的记忆在眼前一遍遍浮现，它带领着我寻找自己的初心，小时候，总在想：“我们为什么要学习?”这个问题好像也没有得到回答，学习，虽然枯燥，但也有趣味，它决定着自己未来的命运，堪称手握重权呀，一位名人说过：“”学是永无止境的，”对呀，在学中去寻找快乐，感悟人生，塑造一个更完美的自己。问题得到解决，心中的愁闷便也化解了。

人的一生有很多张知识答卷，但能把答卷做得完美无缺的人，是在答卷前付出艰辛与汗水的人。正值青春当少的我们，为何不去努力拼一把，为何不去努力营造自己更好的未来，珍惜时间，把握当下。少年们勇敢的拼吧。

黄河奔腾自西来，大江滔滔入海去。正是五千年的时间流逝，才孕育出一个盛产英雄的中华民族，又因为有着流逝时间的沉淀，我们的英雄情结才更加浓郁，英雄的精神也随着时间的流逝深深地植入了中国人的灵魂和血液之中。时间在流逝，英雄美名存。 The Yellow River is from west, and the river is surging into the sea.It was 5,000 years of passing that the Chinese nation, which was born of heroes that was rich in heroes, and because of the precipitation of the passing time, our hero complex was more intense, and the spirit of the hero was deeply implanted with the passage of time.The soul and blood of the Chinese.Time is passing, and heroes are famous.

卧龙出山定江河，鞠躬尽瘁护社稷。

他轻摇羽扇，运筹帷幄之中而决胜千里之外，赤壁一战大展智计;小施计策，北抗曹孟德且东拒孙仲谋，扭转时局，天下三分，三国鼎立;七擒孟获，六伐曹魏;兴复汉室，以德服人;惟贤惟德，民心归附。然而，时光流逝，最终积劳成疾，遗憾终生。因而杜甫叹其：“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟。”陆游也赞其“出师一表真名世，千载谁堪伯仲间。”如今，斯人已逝，但其才智和鞠躬尽瘁的精神却不会因为时间在流逝而日渐暗淡，反而永远不会被我们遗忘。

戎马一生建功业，豪情血洒乌江边。

秦汉之际，是项羽的天下。他振臂一呼，群雄归附，英勇无敌，功高盖世。正是“乌骓踏云战沙场，缨枪横扫咸阳宫。”可血气方刚终不敌老辣阴狠之心，致使四面楚歌，自刎于乌江之畔。千载流逝，仍令人声声叹息，唏嘘不已。杜牧的“江东子弟多才俊，卷土重来未可知。”便道出了对项羽的惋惜。但是“莫以成败论英雄”，虽然项羽未能统一中原，但其英雄气概和精神品格一直为后人追慕，才有一句“生当做人杰，死亦为鬼雄。”时间在流逝，但是项羽的精神和品格却不会流逝，他依然在我们的血液中流淌。

埋骨何须桑梓地，人生无处不青山。

少年时代的毛就写出“春来我不先开口，哪只虫儿敢做声”的诗句，一种自信、乐观、舍我其谁的感情跃然纸上。弱冠之年，求学心切，立志外出求学，便写下了“孩儿立志出乡关，学不成名誓不还”的宣言，胸怀天下，志在四方。然而，伟人在面对流逝的时间时，也会有“天若有情天亦老，人间正道是沧桑”的感慨。时间在流逝，而伟人的呐喊却丝毫不减，他为江山社稷疾呼呐喊，声音越发洪亮，使他的精神深深地烙印在中华民族的思想上。

门前流水尚能西。时间在流逝，却带不走这些深沉的记忆和雄壮的呐喊，他们或智略超群，或武功盖世，或文笔滔滔，满腔热血的他们胸怀天下，一直站在流逝的时光前，为定国安邦鞠躬尽瘁，与日月同辉，与天地同在。无论时间如何流逝，也洗刷不了史册上他们的璀璨耀眼的美名。

时间在流逝，英雄美名存。让我们在流逝的时间里，缅怀已经逝去的英雄，也赞颂即将出现的英雄。

随着社会的发展，人们的生活水平也有了很大的提高，因此也出现了不少这样的说法：多读书不如多看电视，多读书不如多通电话，多读书不如多上网……但在我看来，人们应把读书放在生活的首位，因为读书使人成长。 With the development of society, peoples living standards have also greatly improved, so there are many such ways of saying: more reading is better to watch TV, more more, more Reading is worse than multiple calls, and reading more than online ... But in my opinion, people should put reading in the first place in life because reading makes people grow.

奥斯特洛夫斯基说过：“光阴给我们经验，读书给我们知识。”说的就是人的知识大多由读书提供，读书能使人的知识不断更新，不断增长，并使人通过知识增长而不断成长进步。三国时的名将吕蒙就是一个很好的例子，他在读书前只是一介莽夫，打仗只懂得以蛮力相拼，后来他在孙权的引导下开始读书，渐渐成长，最终在江陵之战中以智谋破敌，为吴国打了一场漂亮的胜仗，连鲁肃也对他刮目相看。由此可见，读书能使人增长知识，读书能使人成长。

杜甫说过：“读书破万卷，下笔如有神。”又有民谣曰：“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。”这里说的是读书能增强人的文化素养，提高人的语言水平，并在文化素养的提高中不断成长。试问哪位文化名人没有读过书，没有在书中学习过。看看中华民族伟大的作家鲁迅先生，少年时曾为读书嚼辣椒驱寒，这样的刻苦读书使他饱览群书，从而得以写出一篇篇语言生动，饱含蕴味的佳作，为他成为伟大的文学家打下了坚实的基础。由此可见，读书能丰富人的语言，提高人的文化素养，读书能使人成长。

朱熹说过：“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”这说的是人要保持自己不退步，要丰富自己的思想，提高自己的水平，也要依靠读书。反之如果不读书，人就会走下坡路。王安石的《伤仲永》说的正是如此，神童仲永三岁就可指物作诗，但由于缺乏后天的阅读与学习，最终退到了泯然众人的地步。由此可见，不读书的人会退步，读书能使人进步。

综上所述，读书使人成长。读书给我们知识，读书丰富我们的语言，读书还能给予我们发展的能力;忽略读书则会使我们思想陈旧、腐朽，也会使我们缺乏文化素养，落后于别人。总之，人应以读书为本，读书使人成长。

家是一个温暖的地方，家让我精神受益，家是一个五色的地方，让我努力奋斗。

家是黄色的!

每天从校园走出的我，不知为何有许多的问题。自然一路走一路思考。不论是在车傻瓜，在是在不行街道上，不知不觉之中，就以走入小区，当我走到看到家的地方，原来家是那黄色的灯光所照射的，所以有一种亲切感也有香喷喷的饭菜。哦!原来是黄色的!

家是白色的!

每天的作业，让我与家人少了沟通，经常自己独自的思考作业题，不经意间以是11点，这是妈妈就会送来一袋饼干，一杯白牛奶，当自己饮下白色牛奶时，自己的身子很暖和了。原来家是白色的。

家是红色的!

每当春节诶临近，家中总会贴上春联，挂起红灯笼，一片红红火火热热闹闹的欢快气氛，这也是父母亲相处最紧密的时候，他们会叮嘱我要好好的学习，讲一些道理，经常使我觉得大有所获，当然也少不了压岁钱，这种气氛使我快乐。原来家是红色的!

家是蓝色的!

海是蓝色的，天是蓝色的，家也是蓝色的，这样的蓝色是自由的。在家中不用过度来考虑学习，可以与家人一道去感受，领悟大自然的美妙。可以感到家人的关心，让我们自由的做事，不为一些小结而不敢去尝试，这让我们自己收获很多!原来家是蓝色的。

家是绿色的!

从出生到小学到初中到将来，家人鼓励我，支持我。在我最困惑之时给我以援手，似乎家用一绿色的参天大树，时时刻刻都为我遮风挡雨。让我们不会困困难而被屈服，为止打败，我们也就是一棵大树下的小绿芽!哦!原来就是绿色的!

经历过多年的风风雨雨，现在的家的五色不曾有丝毫的减少而更加鲜艳。经过自己的思考，原来家的颜色的不会减少的。

家是一个游子的思念之地!

家是打渔人的避风浪之地!

家是我们的五色幸福之地!

青春，是智慧、热情、努力……对于处在青春期的我们，青春就是自由，挥霍青春就是犯罪。

青春年少的我们，大抵每个人心中都有一份类似于一个人背包旅行、登山远行、单车环游某地之类的梦想。只是大多数的人都没有付诸行动，一直处在幻想、憧憬，总以为以后会实现。反正有充足的时间，一点也不急。

青春时期过后了，孰不知已失去了当初的那种冲动，变得有心无力。

读书、学习是必要的，但总不能每天都是学习学习，除了学习还是学习。虽然这在以后可能会有所作为，但留给未来回忆的难道只是青春时期的枯燥无味、暗淡无光的学习吗?不可能的。因为青春如花似火，灿烂热烈，是我们人生交响乐的序曲，在努力学习之余也要得到快乐，感到意义的存在。

像我也许不是个那么燃的人，八百米嘻嘻哈哈不紧不慢地跑，月考的前几天晚上打着哈欠趴在床沿看小说，不会急着看电视首映熬夜看直播，远处有一摊围观人群也不会为了凑个热闹抛掉拖鞋。但偶尔又那么脑抽筋的一两个片刻，没有诺言没有宣誓，也会拼了命努力。也许这就是青春最好的证明。

有时又会做莫名奇妙的决定，比如有一天在上英语课，突然决定要在下个星期努力学好完形填空、阅读理解之类的。那时候已经学期末了，而英语报纸上还有很多空白。可有时候决定都是这样的，无依无据，只是凭着一时的满腔热血，就定下此生不换。有人说这是冲动，我却觉得这是青春邂逅的过程。就会这样莫名其妙地进入了从未想过的新天地。

青春时期小小的梦想，大大的期待，那些需要我们拼尽全力的大事件，都在一一进行中。

青春是梦，自由，不羁……让我们随心所欲的绽放，有时温和有时狂放。青春是短暂的，但是守护青春的心却永恒不变。

生命有多残酷，你就应该有多强，人生是永远的竞争。奋斗是的出路。

白云，蓝天，仿佛片片风帆，缀满蓝色海际;绿水，青山，宛若妙笔丹青挥毫而就。在这诗一样的环境里，孕育着一个不平凡的你，一个不一样的天地。也许我们共处的时间并不长久，一天，一个月或是一年，但我们都将铬记与你度过的这些时光，它带给我们的乐与苦早已封藏在记忆中，回味时，嘴角依然会泛起一丝浓意的微笑。

生命是一种过程而非结局。是的，你教给我们很多很多，教会了我们学会拼搏，学会追求，同时，你又是一方有梦、有爱的水土，让我们拥有梦想，体味淡淡生活中的爱。记得有人说过：与其诅咒黑暗，不如点燃蜡烛，勇敢解决问题，笑对人生。与你共处的日子里，时时充满进步向上的热情，充满无数无言的爱，指引着我们在正确的大路上行走，享受这个过程，让人有种深深的归属感。我们说，我们快乐着，因为我们在路上，与你同行。

因为我们在路上，所以留下了许多风景在背后;因为我们在路上，所以我们学会不断向前拼搏;因为我们在路上，所以我们拥有更多的过程;因为我们在路上，所以我们努力并快乐着。也许，我们给你留下的仅仅是一道印痕，就像小船在岸旁搁浅时泥沙里留下的一道印迹，风雨过后，便慢慢消退。但我们无悔，毕竟你留给我们的路还更长。

我们无法用斑斓驳杂的丰富来诠释你，毕竟我们懂得太少，也太渺小。我们能够简简单单告诉世界你的好，却不能透析你，品评你。

一路上，有许许多多的风景。为自己的梦想在路上奔跑和追求的人是勇敢的，同时也是美丽的，上帝都不敢保证天是否有奇迹，正如这首短短的小诗所说：生命有多残酷，你就应该有多强，人生是永远的竞争，奋斗是的出路。我们在路上，一直行走着。

如果说，让我用一段话来描述我们心中的你，我会用张正军的这首诗：借诗起兴，奏华章，神采半边天月。一片丹心酬志，荡尽祖传家业。荟粹，云邀大腕，弦鼓铮铮烈。春风化雨，孕生多少豪杰。

敢叫巾帼传奇，神娲再造，重补苍天穴。更铸重锤挥劲旅，打得东夷寒彻，百载风华，万枝桃李，捷报飞如雪，曲高人旺，再飞檐宇如阙。

一路上有我们，我们快乐着，因为我们在路上

现在的地球被污染得很严重，我们一定要用自己的行动来保护我们的地球。现在我来教大家一些环保小知识。 The current earth is contaminated very seriously. We must use our own actions to protect our earth.Now I will teach you some environmental protection knowledge.

我们每个人的用电方式和周围的大气环境息息相关。节电既是节能又可以减少空气污染，节约一度电就会消耗330-440克煤当量的煤，少排放1千克左右的二氧化碳和30克左右的二氧化硫。

汽车以燃烧汽油为动力，汽油中含有一氧化碳、碳氢化合物、氮氧化合物、铅化合物等，对大气造成严重污染。近几年，轿车越来越多地走进寻常百姓家，随之而来的是城市道路的压力剧增，大气污染进一步加剧。因此，从减少污染、呵护健康的角度出发，我们应尽量少用私家车。我们家就有一辆私家车，看了这篇文章，我就会提醒我的家人，尽量少用私家车。

撒哈拉，世界上的沙漠，除了沙丘、石砾、酷热、死亡，很少给人以生命的印象。可是，谁会想到，撒哈拉曾是一片雨量充沛，河川涌流，溪涧潺潺，草木繁茂的千里沃野。那里也曾有人类定居，并且为后人留下了珍贵的石刻和崖画。图画中有人在划着独木舟追猎河马，说明当时的撒哈拉有水流不尽的江河。画面上茂密的草原及姿态美妙的长颈鹿、羚羊、水牛、大象……更说明了撒哈拉那时丰厚的水源和美好的环境。说到撒哈拉，我们就会加沙漠俩字。为什么?大家肯定想不到撒哈拉曾是有水源和美好的环境的地方吧!可森林变的只有沙丘、石砾、酷热、死亡就是因为人。

现在我来告诉大家什么可回收。

可回收垃圾主要包括废纸、塑料、玻璃、金属和布料五大类。废纸：主要包括报纸、期刊、图书、各种包装纸、办公用纸、广告纸、纸盒等等，但是要注意纸巾和厕所纸由于水溶性太强不可回收。塑料：主要包括各种塑料袋、塑料包装物、一次性塑料餐盒和餐具、牙刷、杯子、矿泉水瓶、牙膏皮等。玻璃：主要包括各种玻璃瓶、碎玻璃片、镜子、灯泡、暖瓶等。金属物：主要包括易拉罐、罐头盒等。布料：主要包括废弃衣服、桌布、洗脸巾、书包、鞋等。

因为通过综合处理回收利用，可以减少污染，节省资源。如每回收1吨废纸可造好纸850公斤，节省木材300公斤，比等量生产减少污染74%;每回收1吨塑料饮料瓶可获得0.7吨二级原料;每回收1吨废钢铁可炼好钢0.9吨，比用矿石冶炼节约成本47%，减少空气污染75%，减少97%的水污染和固体废物。

现在大家知道怎么来保护我们的地球了吧。保护我们的地球，从我做起;保护我们的地球，从你做起，从大家一起做起!

清晨，跑步。回来的路上，在公园里遇见一对母女，小女孩可能就四岁那样子。

她们与我迎面而来，妈妈打着电话，小女孩就屁颠屁颠地往前跑。一个不留神，小女孩就在我跟前跌倒了。我赶紧扶她起来，问着疼不疼。她冲我笑着摇摇头，然后拍拍裤子，就俯身对小道里面的小草说：“对不起啊，我的手压疼你们了!”我听到这里就很惊喜地笑出了声，小女孩的妈妈不慌不忙地跟上来拉着小女孩的小手走远。我看着她们的背影陷入了沉思……

我见过许多小孩子跌倒，也见过他们身边的大人在他们跌倒后扶他们起来做的两件事。我奶奶在带我的小堂弟的时候，小堂弟跌倒了哭得伤心，奶奶抱他起来就说着：“乖，别哭，我们打地板。”然后就打起地板，“叫你绊倒宝宝，叫你绊倒宝宝……”在一个姑丈家里，也有一个小外甥女，长得精灵可爱，一天她被小凳子绊倒，姑丈看她哭着没起来，拉她起来后把凳子一甩，“乖，别哭，我已经打了凳子。"那些时候，我只是觉得奇怪，明明是自己摔倒，为什么要去责怪那么多没有生命的物体，这摆明就是从小就教孩子推卸责任，让他们没有担当，但我毕竟不好说什么。

而今日，这一幕撞击了我，也提醒了我。回去要跟有孩子的大人们说说这个小女孩的故事，也要跟那些小孩子讲讲，跌倒了就要勇敢地站起来，如果是自己的错，还要学会道歉。

一个人的责任与担当应该从娃娃培养起，而娃娃们如何学会责任与担当很大程度上离不开大人们的影响，这就是家庭教育为什么越来越重要的一个原因之一了。

母亲——高高的个子，平常的面孔，略显臃肿的身材塑造了她与千千万万母亲一样的平凡。母亲总是穿着平俗，打扮也不花哨，勤勤恳恳，本本分分，是一位本色的家庭妇女。

母亲说，自己只是一个平凡的女人。但在我看来，平凡的母亲其实并不简单。她身上有着中国女性善良、严慈、温情、坚强的特质。

邻居家有位长期瘫床的老奶奶，母亲总是为她送吃送喝，拆洗缝补。每当老奶奶过意不去时，她笑笑说："每个人都有困难的时候，这点小事不必放在心上。"汶川地震、日本地震她都在第一时间尽自己微薄之力捐款。在她眼里，不相识的需要帮助的人，她总能以母亲般细致入微的爱护和帮助，慷慨地不求回报，奉献着她的爱。

她对我从来不姑息迁就，抓住生活中的过失，随时随地进行教育。母亲教子严厉，每当我犯错的时候她最多只会朝我狠狠地瞪一眼，从来没有真正满口脏字骂过我，让我在那个可以常常听到邻人责骂孩子的年代感到了她沉默的力量。她的一个深沉的眼神、一种厚重的语气和那一脸的严肃都在告诉我：什么是对什么是错，什么话该不该说。

那次我感冒发高烧，整个晚上她难以入眠，一次次悄悄走进我的房里，然后用一只手，轻柔的、慢慢地抚在我的额头上。我在一股如水的母爱之中醒了。"孩子好些了吗?"在这温暖、轻柔的话语中，我回过了神来，"嗯，舒服一些了。""那就快睡吧!"说完，她才轻声轻气地慢慢地走出房间。随着轻轻的关门声，我又进入了梦乡。虽然这是一件平凡小事，但是这里却透着一份不平凡的母爱。

有人说，母亲的心里总有一股力量，蕴含温情与坚强。从发生在母亲身上的真实故事里我真正体会母亲的平凡与伟大。母亲没有上帝那样完美却能够做到比上帝更伟大。和亿万母亲一样，母亲以大海一般的胸怀，抚育孩子，以她化作春泥更护花的拳拳爱心，帮助那些需要帮助的弱者。

你是一个什么样的人?

你是一个普通人。你有父母，有妻子，有着与万千人一样的普通的生活。

而现在，你不一样了。

或许你在除夕夜离开家人奔赴武汉;或许你早已在防护服里贡献了无数个日夜……而我，愿意做这样的人——与你们一样的人。

我愿意做这样的人，做一个像你们一样甘于奉献、不惧危险的人。你说“疫情就是命令”，所以84岁的你急匆匆的登上南下的列车，奔赴第一现场展开工作;你说“我必须跑得更快，才能从病毒手里抢回更多的病人”，所以罹患渐冻症的你也不肯放下身上的医师服;你说“一方有难，八方支援”，所以有着医界“王炸”组合称号的“东齐鲁，西华西，南湘雅，北协和”四家医院才会千里迢迢会师湖北。人世间光影并存，总有阳光照不到的地方，正因如此，这些拥有大爱情怀的人，才显得更加珍贵。而我，正愿意做这样的人!

我愿意做这样的人，做一个像你们一样深深感动着世界的人。日照东港区派出所收到了一位68岁环卫老人的善款，老人说想为白衣天使加一点油;南京街头执勤的交警面前停下了一辆私家车，车主说给你们点东西，遂从后备箱中搬出一箱从土耳其“背”回来的口罩;日本汉语水平考试HSK事务所在捐赠的物资上留有一行小字：“山川异域，风月同行”;知名歌手购买四十箱口罩在国外机场“刷脸”，请求中国同胞帮忙托运口罩回国支援……鲁迅先生有言“无尽的远方，无数的人们都与我有关。”我愿意做这样的人，让视野回归远方，让世界深深感动。

我愿意做这样的人，做一个像你们一样抱有信念、坚信“春天”的人。“你投我以桃，我报你以李。”四川汶川县的村民们，自发支援武汉，主动捐赠100吨蔬菜;“共担共享，平凡人做平凡事”阿里巴巴菜鸟开辟绿色通道，全球救援物资免费运输，解决了海外爱心物资滞留海关的问题;丁香医生搭建起实时疫情监测平台……“桃李不言，下自成蹊。”我愿意做这样的人，无论寒冬深夜的漫天飞雪持续多久，都抱有信念，盼暖春来。

我愿意做这样的人，像你们一样，与你们一起，站在前方，眺望远处，共同盼望暖春时节的新花开遍山野。

望大千世界，美无处不在，爱如影相随，只因心中充满希翼。只有用心去聆听自然地和谐与相容，在生活中学会感恩，懂得奉献，才能将天地间美的真谛诠释得淋漓尽致。——题记 Looking at the world, beauty is everywhere, love is like a shadow, because the heart is full of hope.Only by listening to nature, harmony and compatibility, gratitude in life and knowing how to dedicate can we interpret the true meaning of the beauty of heaven and earth.--Inscription

基教徒在饭前都会念这样一段祈祷文：感谢父母养育之恩，感恩老师辛勤教诲，感恩同学关心帮助，感恩农夫辛勤劳作，感谢所以为社会做出贡献的人。 Base education I will read such a prayer before meals: thanks to my parents for raising, gratitude to the teacher for their hard work, gratitude to the farmers hard work, thank you for doing it for the society for the societyA contribution.

那么，感恩是什么呢?

感恩是乐观。感谢困难和挫折，因为它增加了我所不具备的才能，感恩对手，感谢敌人，他们促使我不断前进，感恩忧患，因为它使人们懂得生存，这些难道不是乐观吗?

感恩之心，小到个人，大到国家，因为有了感恩之心，国家个人才有所成就。

我国是一个拥有13亿人口的文明古国，我国之所以能迅速的强大起来，是因为我国有感恩之心。中国感恩一切对手，一切困难，一切灾难，因为我们知道：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。

2008年奥运会这个重任将要降临中国之前，上天对中国进行了一场考验，将一场巨大的灾难降临在中华大地，8.0级的地震牵动了世界各国的心，震碎了中华儿女的心，但是，地震却永远也震不倒中华儿女的爱心!在关键时刻，中华儿女经受住了考验，奥运会在中国成功举办。

2010年世博会开幕之前，灾难又一次降临中华大地。7.1级的玉树地震又一次震动了中华儿女的心。地震虽然影响了世博会的计划，却阻碍不了中华儿女团结一致，抗震救灾的决心!地震无情人有情，经过中华儿女的不懈努力，世博会也成功举办了。

中国成功的度过了重重困难，终于富强起来了，难道我们不应该感谢困难吗?都说逆境出人才，我看一点也不假，祖国不就是因为逆境而强大的吗?

所以，我们要常怀一颗感恩之心，用积极乐观的态度去面对，无论是对挫折对还是困难，无论是对敌人还是对对手。

亲情像冬天的阳光，给了我温暖，像夏日的清风，给了我凉爽，像沙漠里的雨露，滋润了我的心田。 Family like winter sun, give me warmth, like summer breeze, gives me cool, like rain dew in the desert, moisturizing my heart field.

那年，我和妈妈到深圳旅游，结束后准备乘坐当天晚上的列车回家。我从小就胆小，长这么大，我还从没离开过妈妈的视野。这几天，我拉着妈妈，妈妈拉着我，一刻也没有分开。可谁知买的返程车票，我和妈妈的座位不在一个车厢。

妈妈非常担心，不过她安慰我说：“别怕，我等你找到了座位，再回我的车厢。”晚上上车，乘务员说什么也不让妈妈进我的车厢，直到所有的乘客都上完了，我和妈妈还在车厢外站着。任凭我妈怎么说好话，乘务员没有半点松口的意思。

万般无奈，我只好一个人进去。我走到车厢门口，回头看见妈妈站在那儿向我挥手，鼓励我朝里走。乘务员“哐”的一声关上车门，把我和妈妈隔开了。我在忐忑中找到了自己的座位，靠在火车冰冷的厢壁上，望着车窗外的残月，觉得此刻的心和月亮一样，缺了一半。

直到火车开了，车厢之间的门才打开。妈妈急匆匆地向我跑来，焦急地询问我怎么样。我抱住妈妈，忍不住哭了起来。时间不知不觉到了晚上十点，火车上的灯全都熄了，但妈妈没有离开，守护在我身边。我问妈妈：“妈妈，你怎么不回车厢睡觉啊?”嘴里虽然这样说，其实心里不想妈妈离开。妈妈说：“我不困，你先睡。”我闭上了眼睛，有妈妈的守护，我放下心来，不一会儿就睡着了。

当我再次睁开眼睛，天已经大亮了，车厢里射进几道阳光，又明亮，又温暖。妈妈坐在我身边，见我醒了，站了起来，使劲搓脸，不停地甩胳膊。看看妈妈的脸，原本白皙的皮肤有些发黄，眼睛也有些浮肿，看样子一整夜都没合眼。一行热泪漫过我的脸颊。妈妈笑笑说：“没事，离下车还早。等会儿吃了早餐，我就去补觉。你自己就在这儿坐着，别跑丢了。”我顺从地点点头。

天地间还有什么比得过亲情?亲情是幸福的母亲，是温暖的姊妹，它胜过一切。

友谊是天地间最珍贵的东西，有了友谊，就等于有了一切，它不应该单单知识友谊。

而是纯真的，无私的友谊。难道不是天长地久的吗?在我眼中，朋友就是兄弟姐妹。又是能谈心的人。友谊是不能用什么东西取代的。友谊。这个神圣的称号，不是因为贪婪而结交，这样的友谊无所价值。正如伟大的薄伽丘说的：‘它时刻准备舍己为人，而且完全出于自愿，不用恳求他人’的确，友谊不是珍贵的吗?是的，要是小时候，几个好朋友在一起。遇到什么难事，嫉妒事说绝交就绝交。那只是思维能力不够丰富。而现在，使我终于懂得友谊也是一种依靠。你帮助我。我帮助你。只要能帮得上的。就能办到。不正是一种无私真诚的友谊。友谊同样是互相尊重，理解的人，不是用金钱买到的。它摆明了对金钱的厌恶。而是感情上的一种解药：因某件事而伤心，又对朋友诉说自己心里话。使自己不浸于烦恼。友谊就像一颗红似火的心，它燃烧着你。因为它是纯白的。美丽的。而不是邪恶的魔鬼。正如此，我赞美友谊。是因为它具有令人有着一种无私的高尚情操。友谊是天长地久，要是只是贪婪的友谊。那么，友谊还会快乐吗?不，我赞美友谊中的友谊不是这种自私及贪求利益的人。即使友谊丢失了。不必哭泣。快去找回去。以后不要再犯同样的错误。友谊啊友谊。你确实为这个世界添了和平的象征。

你是我心目中做珍贵的宝物。友谊不是精神上的损失。是生活中的财富。我们要珍惜友谊。那么，就让我们来共同维持美好的友谊，传递着友谊的赞美。

没有经过过挫折的人生，不能称之为精彩的人生、完美的人生! Without a setback life, it cannot be called a wonderful life and perfect life!

经历过挫折的磨练，方能体现生活的精彩，我们在挫折中生存，在挫折中成长!

三岁·跌倒

在我稚嫩的时候，在妈妈的陪伴下，我学习走路，笨拙的我，只觉得好玩，骄傲地迈出我柔弱的小腿，悲哀的是，还没迈出脚步，身体重心往前倾，随之而来的是跌倒，孤独无助的我，痛得哇哇大哭，眼泪瞬间夺眶而出，大声叫着“妈妈，妈妈!”尽管妈妈很心疼，但还是要我继续走，这是我人生当中的第一个挫折，我岂能轻易就言败，虽然过程吃了不少苦头，受了不少伤，但最终结果还是挺令人满意的，我成功地占胜了它，赢得我人生当中的第一回合，我没有放弃，没有退缩。

挫折中的跌倒，我毫不畏惧!

十二岁·考试失利

度过童年，走入人生另一阶段的我，不免有些兴奋和紧张。说实话，我最讨厌、最不喜欢的就是考试了。我没有勇气面对考后的成绩，没有勇气面对考后老师的批评，我努力地学，奋力地做，可结果还是不容乐观，但这次，在考试前期我真的很努力了，很自信地以为能考好，但最终给我的回报是成绩很差，我很烦很失落，难道我所做的一切都是没有的吗?难道我的努力都白费了吗?考试对我打击很大，一长段时期内，我都处于心情的最低谷。不知道该怎么办，不知道要怎样走以后的路，挫折如同山，把我压得喘不气来，快要窒息，我此时显得很落寞。

挫折中的考试失利，我无助寂寞。

十七·考验

时光荏苒，转眼前我已是一名高中生，思想比以前更加成熟，所经历的、所能承受的也有很大提高，生活在一个竞争的社会，处处都有竞争者和潜藏的危机，到处都有考验，而我的考验就是在挫折中找寻自己承受不了的东西，慢慢地让自己学会去承受，在考验中使自己变得更加强大，不求能够举世瞩目、一鸣惊人，只愿能不平凡湮没于世，希望在风雪过后也能留下我的些许痕迹，起码，我努力过，奋斗过，拼搏过，但从未放弃过，我虽无力预测我的将来，但我会拼力过好现在!

挫折中的考验，我全面接力!

世间没有寒冷，只是冷漠挫折给世间上了一层冰霜，我们所要做的，就是用我们火热的拼搏之心来燃烧我们所在的世界，把寒冷驱去，留下温暖。

挫折，没有办法避免，但我们却有力气去战胜挫折，以失败为动力，越挫越勇，使我们的人生更加有意义。

生活因挫折而精彩!

青春是一幅五彩缤纷的图画，尽显生命的活力和人生的精彩。当它的画笔掌握在年轻人的手中，他们会如何把握呢?是用心地为它锦上添花，极尽岁月之绚烂美好;还是随意涂鸦，使之面目全非，令人扼腕? Youth is a colorful picture, showing the vitality of life and the wonderful life.When its brushes are in the hands of young people, how will they grasp it? Did they add icing on the cake, and they are extremely gorgeous and beautiful; or graffiti at will, making it all -recognition, making people frightening?

青春是一片广阔的海洋，蕴藏着无穷的神秘矿藏，等待着人们的探索和挖掘。它时而平静如一面硕大的镜子，在它的怀里沉睡着日月星辰;时而暴怒如发狂的巨龙，翻腾咆哮，无所忌惮。

在青春的海洋里扬帆起航，你既能观赏到白浪滔天的壮丽景象，又能感受到在风口浪尖同逆境搏斗的快感，但你得时时把握前进的方向，才能不迷失在茫茫大海中。

青春是一只飘飞的风筝，它热切渴望自由，渴望摆脱绳线的束缚，像那飞鸟一样，追求自己想要的未来;可又因对可去之处感到迷惘彷徨而心生迟疑。有时候，它静静地看着身旁澄澈的天空和飘飞的白云，感受微风的轻抚和阳光的柔情;有时候，它聆听着溪水的泠泠欢声和鸟儿的婉转啼鸣，为它们伴舞。

就这样，享受这简简单单、平平淡淡的幸福。在大风起时，它战栗着与这强劲的对手做殊死搏斗。或许它失败了，不愿却不得不离开自己的依靠，随风而逝，从此开始了在风雨中飘摇的流浪生涯，但它却无怨无悔，毕竟自己曾经努力过。——它就是这样时时处于矛盾之中，却又在矛盾中逐渐成长而成熟。走过童年的梦幻生活，告别了少年的纯真岁月。在新世纪的钟声中，我们精神抖擞昂首大步跨进了人生中充满理想，激情与浪漫的青春季节。

青春是什么?青春是一首生动活泼的诗，需要我们用心写出闪光的诗行;青春是一曲拼搏的歌，需要我们用并不嘹亮的歌喉唱响“次曲只应天上有”的青春之歌;青春是一帧美丽的画，需要我们用还有一些秩嫩的手来描绘人生神奇的画卷……

正值青春年华的我们，带着对未来的憧憬，应以天地之精华，养胸中之浩气。集自身的力量充实提高自己，让自身的妙处修剪自己，让我们年轻的心永远充满着春天的温情，夏天的热情，秋天的成熟，冬天的坚忍，用我们青春的汗水去抒写青春季节里的每一个浪漫奇特的故事，用我们青春的热血共谱一曲青春赞歌，唱出心中对生命的热爱和对理想的追求!

青春是一次考验，智者在其中成长、发现，获取生命的养料;愚者在其间迷失方向、堕落，为社会所淘汰。聪明的朋友啊，你一定知道自己的青春该如何把握吧!那就让我们大家拭目以待!

不爱喝咖啡的人，说咖啡苦涩;爱喝咖啡的人，说咖啡香浓。同是一杯咖啡，为什么会有两种体会呢?吾曰：心境不同。 People who do not like to drink coffee, say coffee bitter; people who love coffee, say that coffee is strong.The same cup of coffee, why do you have two experiences? I said: different mood.

读书亦如此。不爱读书的人就如同不会品咖啡的人一样，只知其苦，不知其乐。爱读书的人则如同会品咖啡的人一样，能品出其韵味，进入乐之境。那么，如何才能达到读书乐之境呢?

首先，要忘记苦境。如果忘不了苦，那么就无法在意义上体会到乐。当今的学生，大多说读书苦。固然，考试与升学的压力，扼杀了学生读书的兴趣;但学生不会从读书中找到乐子，也是不争的事实。古人读书，大多摇头晃脑，乐此不疲;今人读书，大多愁眉苦脸，见书生厌。古今读书之心境为何有如此之差异?不可否认的原因之一，就是当今的快节奏生活无法让人静下心来好好读书。久而久之，看到书就心烦气躁，但我认为，这绝对不是根本原因，根本原因是我们这批新新人类的“心境”出了问题。

心不净(静)，则难成事。不是读书苦，而是我们无法抑制那颗动荡不安的心。当今的丰富多彩的娱乐生活早已俘虏了我们的心。读书与娱乐相比，读书当然是苦的。此外，读书之悲苦，是因为我们的心太向往俗世的功利。林语堂先生曾说：“读书本旨湮没于求名利之心中，可悲。”(见林语堂《论读书》)读书本是无功利的。带着功利之心读书，读书还有趣吗?还是林老说得好“读书本是一种心灵的活动”(见林语堂《论读书》)。因此，快乐读书的前提就是安顿好那颗动荡不安的心。

其实，最重要的是，要用自己的生命去阅读。唯有如此，读书之乐境才会如那“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”一样，豁然开朗。我以为，读书应该只有两种方式。一种是用自己的眼睛来读书，这是低级的阅读。另一种就是用生命来读书，这才是真正的读书。也只有用生命来读书的人，才算是真正会读书的人，此时，读书不是负担生活，而是享受生活。

其实，畅游书海，我们的生命才会视通万里，思接千载，心游万仞，精骛八极。在书中，我们可以与自然对话，与社会对话，与大师对话;上至天文下至地理，古今中外，我们无所不去。在书中，我们会认识孔子和庄子，认识屈原和文天祥，认识了谭嗣同和泽东。在书中，我们可以了解荷马与巴尔扎克，了解雨果与华兹华斯，了解了卢梭与康德。最重要的是，通过读书，我们的人格得到了完善，思想得到了提升，甚至可以成为大师——没有一个大师不是书滋润出来的。

当然，读书不会是一帆风顺的，“半空坠”是常有的事情。如今的我们太怕考试分数低，太怕输，太怕老师和父母失望的眼神，太怕孤独。我认为，分数大多与读书无关，分数低绝不是因为书读得太多，而是读得太少。

如果，书是帆，良好的心境是风，那么，读书之乐便是那探险的远航之船了。

我圆圆的脸上镶嵌着一双水汪汪的大眼睛，鼻梁上架着一副金丝边眼镜，一副文文静静的样子，别以为我是一个娇气的小女生，我却有一种坚持不懈的品质。什么，你不信?那让我给你讲一个故事吧!到时候保证你心服口服。 My round face is embedded with a pair of large watery eyes, a pair of golden glasses on the bridge of the nose, a quiet look, dont think of itI am a coquettish girl, but I have a unremitting quality.What, dont you believe it? Let me tell you a story! At that time, I guarantee that you are convinced.

去年夏天，天气闷热得很。更别说下午了，太阳把大地烤得滚烫滚烫的，火烧火燎的风令人感到窒息，甚至连蝉也在树上拼命的叫着：“热死了，热死了。”“我们去游泳吧!”爸爸拍着我的肩膀，提议到。“真的?”我惊奇的问道，高兴得一蹦三尺高，“那我们快走吧!”

到了游泳馆，我套上救生圈，正准备跳下去，爸爸阻止了我：“我教你自由泳吧，好不好?”啊?“我无可奈何地发出了一声感叹，“好吧!”。爸爸一跃，跳入了水中：“下来，我在下面接着你。”，这时我望着足有两米深的水，又有一些胆怯了：我不会游泳，万一淹到了怎么办?这时，几滴水花溅在了我脸上，打断了我的思路，原来是几个6、7岁的小朋友。我不禁责问自己：几个小同学都可以做到的事，我为什么不可以?记得在春季运动会，800米赛跑中只有五个人跑完了全程，我就在其中;上学期老师留积累素材的作业，一个学期过后，只有我一个人坚持了下来。我为什么不能把在跑步和积累中坚持不懈的品质延伸到游泳中来呢?我怎么能因为小小的游泳而退缩呢?

于是，我跳入了水中，活动了一下。爸爸说：“学好游泳首先要会憋气。”于是，我先扶着池边练习，不一会儿便掌握了技巧。然后，我又练习了手和脚的动作，爸爸让我上身趴在游泳池边上，两臂向前伸直，臂下压着划板，双手只能轻轻抓住划板，没过多长时间，我已运用自如了。接着，我便学习划水，我开始试着自己独自游，两腿刚腾空，身子就猛得一歪，沉入水中。哎呀，我赶紧两脚找地，“咕噜咕噜”几口水已经灌进了嘴里，鼻子也呛得难受极了，我要退缩。

但又想到了自己的座右铭：坚持就是胜利，对，坚持下去，我给自己鼓着劲儿。爸爸教给了我一些技巧，我按爸爸教的方法练习，先把手高高举起，伸得笔直，然后深深地吸一口气，向前一跃，一头扎进水里，划出了一道弧形，接着两手一伸，双腿用力拍打水面，身体便快速向前移动。我会游泳了!可是到时间了，我恋恋不舍地离开了游泳馆。

你们认识我了吧!这就是坚持不懈的我。如果你也是一个坚持不懈的人，就快来找我吧!

无论生活怎样对待我们。我们都要一如既往地对自己好。静下心来，学会读懂自己，走出过往，让我们遇见更好的自己。

不知何时开始，我常常陷入回忆里。一个小物件或是一个似曾相识的场景，总能把我拉进记忆深处，遇见曾经的自己。我喜好待在安静舒适的地方，总想在一个安静的角落，卸下所有的防备和所有不开心，和不如意的事说再见。对着自己，鼓励道：“每一次努力都不会白费，只有努力才能看到曙光，我可以的!”

我常常想把之前的遗憾与不足尽可能弥补，可事情只有结果与后果，并不存在所谓的“如果”。所以从现在起，努力不再留下遗憾才是首当其冲的事情。放下以往的种种，去寻找更好的自己。

每时每刻都有一个个故事发生。每当面对沉重压力时，总在抱怨，如果时间能回到从前，多么希望可以把自己停留在那无忧无虑、每天疯疯癫癫的日子里。但我们总是要长大。学会成长，我正在路上，在慢慢的兑变。过去的时间永远不可能再回转，就如时针可以回到原点，却已然不再是昨天。但在接下来的时间好好努力才是硬道理。让自己慢慢的学会承担一切压力，把压力化作动力，拼命的向前奔跑，等到自己可以解决问题且不再脆弱时，我想我己经长大了。

大家经常把欣赏的目光放在自己身上所没有的优点上，期望自己也能和别人一样拥有这样的优点。但这一切对我们来说都只是一种向往，一种对未来期待的目标。

青涩的年华，是一个成长的必经之路。在这个过程里，我们得到了许多，同时也失去了许多。它让我懂得该珍惜什么，该放弃什么。没有任何人天生就是完美的，也并没有完美的人存在。或许我比不上任何人，但每个人都有属于自己的闪光点。做更好的自己，不为别人，只为活的精彩。努力为自己而活，加油，为了更好的自己。

生活，一半是回忆，一半是现实。生活也是一场永远无法回放的绝版电影。有些事，不管如何努力。回不去就是回不去，但有些事只要努力就一定会有转机。

能一直存在的是心底的记忆。不念过往，不畏将来，只为遇见更好的自己!

跨过挫折便是成长。

进入初中后，我的成绩日益进步。我开始变得骄傲，认为什么都不用学就能考好，老师和同学看出了这些，劝我不要骄傲，可是我并没有听进去。很快，期末考试来了，考卷刚发下来时，我愣住了，这些题都是什么?看着其他同学飞快地写着，我感到了失败，我似乎已经预料到了这次考试的结果会是怎样。成绩出来后果然不出我所料，成绩很差。这次考试提醒了我考前要复习，不要那么骄傲，我明白了跨过挫折需要一点一滴的累积与巩固。

体育课上，老师宣布了一个晴天霹雳的消息:从今天开始每节课都要测试800米跑步。回忆从前，由于我身材矮小，又不喜运动，所以跑步基本都是最后一名。为了800米跑合格，我决定每天都去跑步。我坚持了几天。开始有了不想跑步的想法，但是想到让成绩合格，我就不得不坚持。后来，我不再是最后一名，成绩也合格了。我明白了跨过挫折需要坚持。

十六岁生日后，妈妈对我说：“你已经是个小大人了，该学学做饭了。我想想也对，于是想妈妈学习做菜。妈妈先让我炒一盘青菜，我飞快地洗好菜，放在锅里，放上盐翻炒。炒完后，妈妈摇摇头说:“你先尝尝。”我尝了尝，很快的吐出来，然后质问妈妈为什么知道不好吃还让我吃?妈妈说:“为了让你知道自己犯的错误，你知道你错在哪吗?”“不知道。”我说。“首先，菜洗得不干净，而且你并把菜没有沥干，这样油会溅起来。”难怪刚才油会溅起来，我心想。“其次，油没有烧到高温就把菜放下去了，这样菜会不熟。”好像刚才的菜是没有熟。“最后，盐放得过多。”我想了想，原来做菜还要这么多技巧啊。我试着再做一次，试着用妈妈说的做，果然好多了。这件事之后，我明白了成长需要脚踏实地做好每一件事，不能一步登天。

成长路上，有很多挫折，但只要跨国便是成长。记住：成长,需要挫折。

太阳担负起自己的责任，我们才有了阳光，雨水担负起自己的责任，草木才得到滋润，大树承担起自己的责任，我们才得以享受阴凉。所以，承担起自己的责任将在人生路上助我们一臂之力。 The sun should take its own responsibility, and we have the sun, the rain is responsible for its own responsibility, the grass and trees are moisturized, and the big tree assumes its own responsibility.You can enjoy the coolness.Therefore, assume your responsibility will help us on the road of life.

勇于承担责任，方能得人尊敬。感动中国人物陈赋强，他为了照顾老年痴呆的母亲，每天用一根布条把母亲系在腰上，带着母亲去上班，春去秋来，风雨无阻，这一带，就是五年。他出身贫寒，却凭借这感人肺腑的孝行受人尊重;出身名门的南丁格尔。

为了改变护士地位低下这一现状，决心作一名护士，英俄在克里米亚开战，她亲赴前线，替份员清洗，消毒、包扎，每天夜里，她都要提一盏灯，在四千里的巡诊线上，挨个查看病情，给伤员唱歌，从无间断，她经常每天工作二十小时以上，累得掉光头发也不放弃，她的行为为她赢得了“英国历史上最伟大的女人”的称号。

勇于担当责任，方能干好本职工作。“最美司机”吴赋，开车途中被不知从哪来的金属片冲破挡风玻璃直穿入腹部，在这种危急的情况下，他没有忘记自己作为一个司机的责任，他强忍剧痛，停车、开门，保证每位乘客安全下车，他把生命以责任的形式奉献给了工作;林俊德，晚年身患癌症，在明知自己时日不多的情况下坚持工作，只因他肩负着祖国核事业的重担，他以生命的代价为祖国的核事业鞠躬尽瘁。

勇于承担责任，方能彰显人间大爱。当两岁女孩妞妞从10楼坠下，吴菊萍以一种不可想象的速度冲过去，用双手接住了妞妞，虽然自己的胳膊粉碎性骨折，但看着怀中安危无恙的孩子，她不后悔，是她让我们感受到人性的光辉。佳木斯一所初中的女教师张丽莉，当货车失控撞向她的学生时，她一跃而起救下四名学生，自己却成为了高位截瘫的残疾人，是她，让我们看到了一位老师是如何担负起爱护学生的责任的，是她们告诉我们人间有大爱。

责任是一种信念，是一种追求，更是一种力量，它让我们学会担当，学会面对，勇敢地承担起自己的责任，方能问心无愧!