学会忍耐学会坚强20篇

一只蝌蚪如何才能变成青蛙，嬉游田间？一粒沙子如何才能变成珍珠，闪耀光辉？一只雏鸟如何才能变成雄鹰，搏击长空？这无一不是坚强的结果。所以我们要学会坚强。

在我蹒跚学步时，一次次的跌倒，又一次次的爬起，在滚打摸爬中我学会了坚强。后来上学了，成绩差，体育烂，甚至连朋友都没有的我，总觉得自己很没用，总想在困难面前放弃，觉得自己永远跨不过挡在面前的那道墙。妈妈对我说，要有自信，要学会坚强，你会发现，你能超越自己。在妈妈的鼓励下，成绩有所提高。挫折伴我成长，成长使我学会坚强。

我爱好读书，书中的故事常使我感动。古往今来，许多仁人志士，科技专家，无一不是意志坚强的人。尤其那些身有残疾却依然笑对人生实现梦想的人，更让我敬佩不已。张海迪5岁时患精髓病，因此没有上学。但是她没有被命运打垮，而且以顽强的毅力自学成才。并完成了文学著作?轮椅上的梦?。“活着就要做个对社会有用的人”，她怀着这样的信念，把自己的一生献给人们。

著名的科学家史蒂芬·霍金，他患上了严重的卢伽雷氏症，连医生都束手无策，但他没有放弃自己的理想和追求，在挫折中排除万难。他凭着坚强的意志与疾病搏斗，写下了著作《时间简史》，成为当时最受欢迎的著作之一。 钢琴师刘伟，在双臂残疾的情况下，依然挑破吉尼斯世界记录，实现了他的人生价值。当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执地为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。那变幻的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。 他用他的事迹向我们阐述了“坚强”一词。

如果说成长让我亲身体会到什么是坚强，那么书本的人物则让我对坚强一词有了更深刻的感知。这些身有残疾的人依然能用坚强的意志托起他们人生的风帆，让我汗颜的同时，也深深地受到启发。

人生难得一帆风顺，生活处处会有不如意，挫折不可避免。所以我要勇敢面对困难，扬起理想的风帆，坚定人生的航向，我相信：只要学会坚强，成功一定属于我!

我们在不断成长，我们的成长需要坚持需要我们勇往直前，所以，我要学会坚强，需要永不退缩。

现在，我们读初三了，苦日子来了，初三的生活有多“苦”，我们可以用这句话概括“起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪糟，过得比驴累”。正因为这样，我们班有很多同学都坚持不下去了，在刚刚品尝到初三生活的痛苦后，就早早地退学了。我也曾想过放弃，但我又不甘心!每每晚上熬夜“加班”时，我总想：累了，就退出吧!可是，每当我想要退缩时，脑海中就会浮现妈妈那慈爱的微笑，老师那亲切的微笑，同学那关爱的微笑，他(她)们似乎告诉我：“你不能放弃，要坚强，冲下去，不要做缩头乌龟!”对呀，我不能退缩，留下来的都是强者，我要做强者，我不能辜负他们对我的期望。面对困难时，学会——坚强!!!

一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强;一粒沙子变成珍珠，它经历了磨难的考验，变得坚强;一只雏鸟变成雄鹰，它经历了天空的考验，变得坚强……

我曾在一张报纸上看过这样一则信息：赖东胜曾是一个被人嘲笑的小乞丐，他凭着自己坚强的毅力，向世人证明了乞丐也有成功的那一天。如今，年近50的他已经是一位有名的企业家，2000年成了台湾的风云人物。我不得不感慨：一切成功的背后，必有一颗坚强的心!

大家所熟悉的发明大王爱迪生，他一生发明了2000多件作品，而电灯是最有成就的，然而，在爱迪生发明电灯的过程中，历经重重困难，做了几千次实验，最终才获得成功。试想，如果当年爱迪生没有一颗坚强的心，没有顽强的意志，他能取得成功吗?他还能成为大家熟悉的发明大王吗?我们今天还能生活在这光明的夜晚吗?

我要学会坚强，我需要在面对挫折，面对困难的时候还能勇往直前，我相信只有这样，我才能离成功最近，胜利才会属于我!

如果你成绩不理想，那么，朋友请坚强。让坚强成为下次考试的动力; If you do n’t have ideal grades, then friends please be strong.Let Qiangqiang be the driving force for the next test;

如果你和朋友有矛盾，那么，朋友请坚强，让坚强增进你俩之间的友谊;

如果你在通往前方的路上遇到了挫折，那么，朋友请坚强，让坚强成为照亮前路的明灯。

漫漫人生路，充满荆棘的人生路，如果不学会坚强，我将如何面对明天的生活呢?

从“呱呱”落地的一刻起，就注定我将要走一条坚强路。

妈妈跟我说，在我蹒跚学步时，妈妈大胆的放开我的手让我自己走。我两只小手挣扎着，小脚蹭着往前挪，那样子别提有多可笑了。我时常摔的号啕大哭，妈妈只是轻轻将我扶起随即又松开手。渐渐的，再摔倒我就不会哭了，而是笑着自己爬起来。这样，我比同龄的孩子早一步学会了走路。

能踏进学校的大门是我的愿望，听姐姐说，坐在教室里听老师讲课是最美的事情了。到了上学的年龄我也愁坏了。学校离家这么远，该怎么办呢?原来以为妈妈会和许多的爸爸妈妈一样接送我的，但偏偏就竹篮子打水一场空。每次放学我都孤零零一个人走在没有尽头的小路上。每次看到别的小朋友被家人接走了，那不争气的眼泪就会断了线一样。但渐渐的，一路上朋友多了，说话的人也有了，我不再哭了，因为我学会了坚强，不再是那个不敢独立的黄毛丫头了。

美好的青春岁月是人一生最美好的时光，是笑的最灿烂，最动人的时候，更会像刚出蛋壳的小鸟一样需要呵护、关爱。而就在这时，爸爸妈妈要外出打工，让我自己在家。虽然心里极不愿意，但还是没有办法。

在他们离开家的一瞬间，眼泪情不自禁的顺着我的脸流个不停。多少个夜晚我哭湿了枕头，哭红了双眼。我害怕的要死，脑海中总是浮现出各种各样的可怕的故事，吓得我不敢把头露在外面。心里也曾埋怨生活为什么如此的不公平，为什么总让我成为那个特殊的一个。

但渐渐的，我不哭了，我开始懂得开心的过自己的生活。从一个调皮的顽童变成一个深沉的女孩，从一个不懂理解为何物的黄毛丫头变成一个渴求理解的女孩，从一个想爱却不敢的女孩变成一个敢爱敢恨的青春少女，这其中的含义太深太深，只有坚强的人才能读懂，只有坚强的心才能理解。

坚强---一个多么伟大而又平凡的词语!

努力爱护每一个人。付出，不一定会有收获；不付出，却一定不会有收获，不要奢望出现奇迹。得到的就是奉献的，得到的也终究会失去，因为得失永远是平衡的。

承诺是一件美好的事情，但美好的东西往往不会变为现实，轻易承诺你的人，自己一般不要轻易相信，轻易许诺者，一般容易轻易放弃誓言。一开始轻信，最后就会伤害自己。

每个人都有自己鲜明的主张和个性，不要试图去改变他人--不管是妻子还是丈夫，但可以用自己高尚的人格去影响和感化别人。这个要靠身体力行去做，不是靠油嘴滑舌来说。

没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。

这个世界最脆弱的是生命，身体健康，很重要。老天爷对每个人都是公平的。不要试图控制别人不要要求别人理解你，别人没有这个义务，懂你的人不解释他们也会理解你，不懂你的人，越解释越误会，麻烦会越来越多。

活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。永远不要忘本，任何时候，任何事情，对任何人都不能忘本，这不是道德标准，这是为了自己更自在的活着，忘本带来的虚荣会毁灭你得到的一切尊严。

要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心。学会忘记,善忘是一件好事。要乐观，要积极，多笑，多照镜子相信他说的话，但不要认真，更不要计较，好较真的人，命运一般很坎坷，波折起伏会很多。

永远不要自作聪明，聪明反被聪明误，还是顺从天道仁义的好。做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。对于自己不喜欢的人，可以报之以高贵而优雅的沉默和微笑。

相信因果报应！相信轮回，这个毫无虚假，可是我们都不相信，觉得这是迷信，生活坎坷波折，贫病交加，是上天命运不公，在作弄自己，其实一切命运都是自己这颗心造成的。什么心就会有什么命。

要学会忍耐与坚持，很多人才华和能力都很强，却总是失败，为什么呢，因为他缺乏毅力和钢铁一样始终如一的意志力。

时间可以冲淡一切，因为世界上最靠不住的是人心，人心里最无常的是爱情。生活里不要做刺猬，能不与人结仇结怨就不与人结仇结怨，谁也不靠谁一辈子，有些事情没必要记在心上。

有时要学会听取身边人的意见，更多时候这样才不会让自己受到伤害。忘记过去才能有新的开始。这个世界公平是相对的，不公平却是绝对的。所以停止抱怨吧，这样自己活得会很辛苦。

不要太依赖朋友，人性基本都有恶的一面。爱情很美好，相信爱情。如果连爱情都不相信那人生岂不太苦了？想得到一样一定会失去另一件东西。

痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。人就是孤独的，缓解它带来的痛苦的唯一方式就是平静的接受它。

没有经历过的，永远不能理解这些道理，但听听也是好的。可以不美丽，可以不可爱，可以不温柔，但是一定要诚实和善良。

喜爱一切美好的事物，赞美并真诚感恩它们所带来的美好和愉悦的感觉。当困难来临时，用微笑去面对，用智慧去解决。要勇于承认自己所犯的错误，勇于忏悔自己心中的恶，并承担这些带来的责任和考验。爱家人，爱朋友，爱伴侣，爱孩子，然而，要真正为自己活。

永远不要为已发生的和未发生的事忧虑。已经发生既成事实忧虑也于事无补，未发生的凭主观臆测，无法推断事情的走向，徒增烦恼而已。

不要老在别人面前倾诉你的困境袒露你的脆弱。懂你的不说也知道，不懂你的，自己这是会自取其辱的。不要想着依靠别人，要有目标有追求，这与年龄无关。

做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。学会思考，头脑清晰，明白自己的渺小，切忌自我陶醉。枪打出头鸟，凡事不要强出头，因为自己一般并没有想象中的强！

每个人都是独立的个体，真的没有谁离开谁就活不下去！不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起！

社会是有等级的，很多事不公平。别抱怨，因为没有用。抱怨了，还是各过各的，各受各的，甚至越抱怨，事情越往自己所希望的相反方向发展，那自己就会更痛苦。

不要评价别人的容貌，因为别人不靠自己吃饭。不要评价别人的德行，因为自己不比别人更高尚。不要评价别人的家庭，因为那和你无关。

不要评价别人的学问，因为知道的都是“有限”的，未知的才是“无限”的。总之，不要评价任何人，哪怕是你的家人。是非长短，家庭纠纷都来自自己一张嘴，倒霉和灾祸，全是嘴巴玩出来的。

不要奢侈，乱花钱，因为明天你就可能失业。不要趾高气扬，因为明天你就可能失势。不要太过张扬，因为要明白没有一个人会比你弱小。不要吹嘘爱情，因为明天你就可能失恋。

不要委屈自己，因为明天你就可能死去。总之，做人要低调一点。不要滥交朋友，尤其是异性，因为一举一动都会留下铬印，将来成为是非。

不要依靠异性，因为生活沉重，谁都想活得轻松。不要伤害异性，因为报复迟早都会来，弄不好吃亏的是你自己。

当你失去一切的时候，你才知道唯一想要的是什么

很多时候，我们总是希望得到别人的好。一开始，感激不尽。可是久了，便是习惯了。习惯了一个人对你的好，便认为是理所应当的。有一天不对你好了，你便觉得怨怼。其实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了。习惯了得到，便忘记了感恩。

越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。耐心点，坚强点，即使看不到希望，也依然相信自己。我们最先衰老的不是容貌，而是不顾一切的闯劲。有时候，要敢于背上超出自己预料的包袱，真的努力后，你会发现自己要比想象的优秀很多。

生活不可能尽善尽美，阳光下也会有阴影，就看你用什么样的心态去看待生活。人生不过如此，要不你驾驭自己的一生，要不被生活牵着鼻子走，该怎么走还取决于你自己。

不是所有的记忆都美好，不是所有的人都值得记忆，岁月的河流太漫长，大部分的人与事都会被无情地冲走。

干不完的工作，停一停，放松心情；挣不够的钱财，看一看，身外之物；看不惯的世俗，静一静，顺其自然；生不完的闷气，说一说，心境宽广；接不完的应酬，辞一辞，有利健康；尽不完的孝心，走一走，回家看看；还不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，缓一缓，漫步人生！

最无情的不是人，是时间；最珍贵的不是金钱，是情感；最有力的不是老板，是大自然；最可怕的不是灾难，是灾后无援；最拿手的不是专业，是旁观；最可怕的不是失恋，是心身不全；最舒适的不是酒店，是自家。

不去追逐你所渴求的，你将永远不会拥有。给时间一点时间，让过去过去，让开始开始。

生命短暂，就几十年，活着是福，健康是福，既然活着，选择快乐是一天，选择痛苦也是一天，那为何不选择快快乐乐，平平淡淡地过完我们的这一生呢？或许生活有些许不仅人意的地方，但还有什么不活着还重要？还有什么比健康重要呢？

如果你还是单身，就好好享受这一切。你单身不是因为你不够好，而是说明目前还没有人配得上你。

人最悲哀的，并不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。人最愚蠢的，并不是没有发现眼前的(精彩美文 )陷阱，而是第二次又掉了进去。人最寂寞的，并不是想等的人还没有来，而是这个人已从心里走了出去。人最无聊的，并不是随便拨通一个电话号码，而是别人拨错时，他还一直地说下去。

每个人都有自己的天性、适合自己的生活方式，每个人都有自己存在的价值，不要妄自菲薄，不要理会别人的质疑，因为世界上只有一个你。

所谓成熟不是心变老，而是眼泪在眼睛里打转，我们却还能保持微笑；总会有一次流泪，让我们瞬间长大。

生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。因此，要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不怨怒，不躁进，不过度，不强求，不以物喜，不以己悲。随缘不是听天由命，而是以豁达的心态面对生活。

人生的每个阶段，都要珍惜和所爱的人在一起的每一刻。

世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想。没有哪件事，不动手就可以实现。世界虽然残酷，但只要你愿意走，总会有路；看不到美好，是因为你没有坚持走下去。前进不必遗憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历。

太阳并不会因为你的失意，明天不再升起；月亮不会因为你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一团；蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自己！

人生在世，总要多个心眼保护自己，并不是心计越高越高城府越深，而是大浪淘沙依然坚强的幸福。

信仰能给一个人的，是内心的平安与依靠，而不是与神明“谈条件、换好处”——我信了你，我就可以发财；我信了你，我就可以家庭和睦；我信了你，我就可以从此心想事成。当信仰沦为利益的交换，就失去了意义。

我们说过的话，做过的事，走过的路，遇过的人，每一个现在，都是我们以后的回忆。

人的一生中需要有这样一个人：即使远隔千里，数年没有联络，见面时仍然轻松自然有说不完的话题；或者，相邻而坐，各自忙着自己的活计，数小时只是恩啊小语，仍然温暖充实；在这个人面前，你可以低眉哀叹，可以恣意张狂，可以不必有出息，可以不必有形象，可以全身是缺点，这个人就是知己。

人生没有绝望的路，只有绝望的心。绝望的另一端就是希望，危机的尽头就是转机。

有些东西，注定与你无缘，你再强求，最终都会离你而去；有些人，只能是你生命中的过客，你再留恋，到头来所有的期望终究成空。不属于你的，那就放弃吧，大千世界，莽莽苍苍，我们能够拥有的毕竟有限，不要让无止尽的欲求埋葬了原本的快乐与幸福。如果你想什么都抓住，最终只能什么都抓不住。

心灵有家，生命才有路。只有学会和自己独处，心灵才会洁净，心智才会成熟，心胸才会宽广。

当一个人感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中。当一个人感到吃得下，玩得动，睡得好，没牵挂，很满足的时候，幸福就在其中。放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

[要学会忍耐与坚持高中作文

每当我看见别人轻松自如地骑着自行车从我身旁行驶过时，一种羡慕，甚至有些嫉妒的心情由然而生。

星期六下午，在我的央求下，爸爸答应教我学骑自行车，并对我说：“学骑自行车很难，你会不会因为摔跤很痛而会哭会半途而费呢?”我说：“不，我不会半途而费的，我一定要学好骑自行车。”“好，有骨气，那我们现在就开始学吧!”说罢，就教起我来。

爸爸先示范骑了一圈，然后让我扶着龙头，慢慢地溜，接着让我上了车，他在后面给我扶着。平时看到别人骑自行车都是那么轻巧，而自己学却很难。我照着爸爸的样子，紧紧得握着领头，眼睛平视前方，腿缓缓得一屈一伸，车轮在地上画出了一个又一个的圆圈。这时我整个身心都倾注在骑自行车上，倾听那有节奏的车链转动的声音。爸爸从我后面说：“丹妮，你骑得还不错，都学得差不多了。”我一转头，才发现自己已经独自骑车了，都快骑一圈了，我怎么没发觉到呢?顿时，一种紧张布到我的全身。“啊……”，我连人带车摔在地上。爸爸慌忙地把我扶起来，揉揉我摔痛的地方，还对我说：“没什么，学骑车哪有不摔跤的呢?摔了是好事!不摔学不会!”“摔跤是好事?”我百思不得其解。

我爬起来，鼓起勇气，又踩着脚踏上了车。这回，我分外小心。我骑着车，爸爸在后面小跑，我越骑越快，把房屋、树木全抛在身后，爸爸快追不上了，我越骑越自如，不由的得意洋洋起来，“啪”我又摔了一跤，呀，膝盖流血了，肉里面还“镶着”碎沙，我刚要哭，又想起我答应爸爸的话，咬了咬嘴唇，感到全身都无力。爸爸追了上来，以父亲特有的爱护问我：“不要紧吧?”我的眼泪一下子就涌了出来，又连忙擦了说：“不要紧，没摔伤!”我再一次跃上车，往家骑去!

我学会了骑自行车，也学会了坚强!

回首过去，我们从懵懂的小孩变成花季时代的青少年，我们累过，哭过，乐过，痛过，我们坚持下去，勇往直前!坚强，让我们永不退缩! 现在，我们读初三了，苦日子来了，初三的生活有多“苦”，我们可以用这句话概括“起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪糟，过得比驴累”。正因为这样，我们班有很多同学都坚持不下去了，在刚刚品尝到初三生活的痛苦后，就早早地退学了。我也曾想过放弃，但我又不甘心!每每晚上熬夜“加班”时，我总想：累了，就退出吧!可是，每当我想要退缩时，脑海中就会浮现妈妈那慈爱的微笑，老师那亲切的微笑，同学那关爱的微笑，他(她)们似乎告诉我：“你不能放弃，要坚强，冲下去，不要做缩头乌龟!”对呀，我不能退缩，留下来的都是强者，我要做强者，我不能辜负他们对我的期望。面对困难时，学会——坚强!!!

一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强;一粒沙子变成珍珠，它经历了磨难的考验，变得坚强;一只雏鸟变成雄鹰，它经历了天空的考验，变得坚强……

我曾在一张报纸上看过这样一则信息：赖东胜曾是一个被人嘲笑的小乞丐，他凭着自己坚强的毅力，向世人证明了乞丐也有成功的那一天。如今，年近50的他已经是一位有名的企业家，XX年成了台湾的风云人物。我不得不感慨：一切成功的背后，必有一颗坚强的心!

大家所熟悉的发明大王爱迪生，他一生发明了XX多件作品，而电灯是最有成就的，然而，在爱迪生发明电灯的过程中，历经重重困难，做了几千次实验，最终才获得成功。试想，如果当年爱迪生没有一颗坚强的心，没有顽强的意志，他能取得成功吗?他还能成为大家熟悉的发明大王吗?我们今天还能生活在这光明的夜晚吗?

怎样才算坚强呢?只要你在挫折时不屈服，失败时能从容，困难时能面对，我相信：成功一定属于你，坚强一定属于你!

我们的生活缺少不了坚强，如果没有坚强，我们就不可能通向成功的大门。

那一天，我跟我的伙伴一起去了新玛特的停车场 ，到了那里，我大开眼界，这里怎么那么的小朋友，大哥哥，大姐姐，在这不大的停车场里滑着滑板，我看了，立即让我的伙伴给我做起了示范 。我一看，惊呆了，小伙伴滑得那么快呀！他还给我做了一个绝招，那就是神龙摆尾，我就非常羡慕他滑的那么好。于是我就让他教我滑板，他说：”你要先学会在滑板上站几秒，才算你的平衡测试过 关。“我就慢慢地往上站，没想到，我瞎猫碰上死耗子，我竟然学会了，我的伙伴说：”还有最后一项呢！那就是滑啦。“我听了想：刚才能，现在也能。我就迫不及待地开始滑了，可是，我还没有滑 到一米远，就了一个大跟头。我看着我的腿眼泪快要流出来了，我就像被猎人打到腿的一只梅花鹿。我哭着哭着，就模糊的听到伙伴的声音：”没事吧？失败是成功之母嘛！“听了伙伴的话我又站了起 来，开始滑。真是功夫不负有心人啊！我终于学会了滑板。当我正在得意忘形的时候，忽然前面出现了一个人，我大惊失色，也没有办法停下来了，只好转了一个弯，我一转就多了过去，立即就停下来 了，这时我听到后边有人在鼓掌，我扭过头，原来是伙伴在鼓励我，还想我竖起了大拇指。

我真高兴！

[小学生我学会了坚强作文300字

人生在世，要学会很多。比如：勇敢，面对，抉择，战胜，坚强，努力，……拥有这些便是生活的强者，然而这些是不会轻易得到的，需要你经历很多，比如：苦难，辛苦，变化，折磨，历练，尝试……

倘若你想要成为一个“铜头铁臂”“刀枪不入”的人，就要学会坚强。

亲人朋友的离别分开，突如其来的天灾人祸，信任换来的背叛，置身家外的孤寂，，学业恋爱的失败，先天的遗缺，生活经济的不足。一把把锋利的尖刀刺入心灵，唯有自救—用坚强这张药贴治愈你的伤疤。

有了坚强，我们可以阻挡风雨;有了坚强，我们可以战胜痛苦;有了坚强，我们可以唤起心中那把冰封已久的火焰。燃烧吧，燃烧吧!坚强为我们点起一盏明灯，不再害怕深夜里的野兽。坚强为我们筑起一间暖窝，不再忍受冬天的刺骨，夏天的炽热。坚强为我们递来一块手巾，不再为亲人的离开伤心痛苦。坚强为我们照出一面镜子，不再担心看到自己的脆弱，因为有了坚强，我们会变得自信。坚强为我们架起一道彩虹，不再忧愁阴森的天空，因为有了坚强，我们会看到美好。

孩子啊，记住：生活需要的一些宝贵的财富，需要你去历练和开采。拥有了它们，如鱼得水，如虎添翼，如胶似漆，锦上添花。这是用地位，金钱，机会，前程，智慧，身份等一切都换不来的，好好把握你的财富，去创造你成功的路

人的一辈子那么长。我想难免会有困难来袭。

看着发黄的日记一阵酸涩 ，委屈。也许每个人都会受到这种情绪哦，发现以前的自己很傻。很天真。真是笨的像个孩子呢。

我想进入到这里的每位读者都会遇到一些或者许多的事情吧。难过的。悲伤的。

我其实一年前对这个世界很失望，觉得什么都是灰的，天是黑的，人心险恶，看不惯的人却要天天看，明明不喜欢这个人却还要假装喜欢，真是假到极点了，我讨厌那种很有心计的人，怪自己交友不慎啊。还有家里的事情，像一面墙压倒我所有快乐的根源。心里很悲伤，发狂。自己变消极了。颓废了好多。看到一些嘴脸就恶心。班上的人明争暗斗的。。我对这个世界真的很失望。很失望啊。

但是。有人在背后支持我。默默的支持我。帮助我转正思想。让以前的我消失了。获得重生。真的，是一辈子铭记的人

朋友们记住哦

你们如果也很悲伤，在悲伤之余，千万不能被打倒哦~…。

我们是坚强的，尽管，处于忧伤的年华。

总有人在背后支持你。相信自己相信那个在你背后支持你的人~加油

坚强是在考试不好时，重新振作，下次考好;坚强是在心情不好时，自我调整，笑对未来;坚强是在最后一百米冲刺时，坚持到底，一鼓作气。

坚强，很多人认为自己很坚强，真的坚强吗?在考试后哭的死去活来，昏天暗地;在摔倒受伤后眼泪首先落地;在与同学，朋友吵架时，嚎啕大哭。想一想，自己真的坚强吗?

我认为自己不够，大多数人也都不够坚强，对于坚强我要告诉你们：我们都不坚强，一点也不坚强。看到作文的分数比前面那所有的分都高时，我哭了，哭了一遍又一遍，眼眶红了一次又一次，纸巾试了一张又一张，对待这样的分数，我哭了，全部的心思放到了这个上面，错的题老师也不是没讲过，而最重要的原因就是自己，是自己的因素，才导致了成绩的落后，我们该怪谁，谁都怪不着，要怪就怪自己。

我们要变得坚强。

要在我们犯错误后，找到弥补的方法，要在实践生活中，挑战自我，勇往直前，要在遇到难题时，深入探究，找出方法。

坚强，要想变得坚强，就要经得住时间的考验，锻炼出很强的抗击打能力，坚强要的不是一朝一夕，要的是生生世世，也要经得住人的考验，人，是高级，特殊的动物，他们可以表达出感情，流露出真情，他们的性格不一样，时间价值观不一样。但是，我们并不是只跟他们其中的一个人交流，我们要跟世界交流。因此，我们要变得坚强。

我们不够坚强，但我们要变得坚强。当我们伤心的时候，忧郁的时候，无聊的时候，都要振奋自己，身处在青春年华，好的锻炼机会就是学习，学习是很苦的，但“吃得苦中苦，方为人上人”，为了人上人，也该坚强吧!现在，正是吃苦时，‘坚持就是胜利’，坚持下去就是为成功迈出的第一步，社么哭，社么伤心，都滚的远远的，我们的字典里，不应该有泪水。在遇到难题，成绩不好时，我们不会再让那泪水充沛眼眶。

我们要变的坚强，要变得无坚不摧。

人生之路艰难而坎坷，你永远不知道下一条荆棘会在哪里等待着刺入你的血肉中。那时，我们不应该满脸痛苦，而是要拿出坚强的精神，忍这痛苦，继续风尘仆仆地向前走。

坚强，可以使迷茫的我们走出逆境。在一次测试中，我曾经被那些深奥而生涩的题目打败过，就好像走进一片黑暗的荒野中，没有头绪，最后也只好草草地填了几个答案上去，一脸无奈地走出考场。几天后，我意料中地被老师拖出教室，接受一片责骂声。望着那鲜红的分数，那一个个红叉，我仿佛是掉进了一个无底而可怕的深渊，恐惧吞噬了我，悲哀与无助包围了我，心痛与绝望湮没了我。我只能无力地挣扎着吗?我只能自己一个人偷偷地躲在角落中无声地哭泣吗?我只能一直被失败的痛苦笼罩着我吗?不，我不要!我一定要走出逆境!我要为自己争取一个灿烂而美好的明天!是的，要忍住泪水，要忍着痛苦，坚强地面对。如果自己不坚强，谁替我去坚强?没有人会帮我去坚强!如果我不坚强，就会成为懦夫，成为被人嘲笑而看不起的小丑!不能坚强，自己将会被世界抛弃。

有位哲学家曾经说过∶寒风可以摧残花的身体，但却毫无办法磨灭花的意志。因此，花才能在第二年的春天中绽放笑脸。看，简单的一个哲理能在自然万物中体现出来。那这样推理，如今强大的人同样可以做到。我们为何不能去向自然万物学习呢?学会坚强，我们就好比得到用之不尽的财富，在浩瀚的宇宙中找到属于自己的美丽行星。

让我们每一人学会坚强，在人生之路上披荆斩棘，勇往直前，达到理想的高峰，给自己的人生添上不一样的美丽风景。

爱哭，娇气已成为过去，取而代之的是坚强。

现在的我就是个这样的女生，每当想起那让我脱胎换骨的那个下午，我不禁陷入了沉思……

那是个快乐的下午，我去少年宫上课，这是一次新鲜的经历，因为我将第一次自己转车回家。站在站台上的我无比兴奋，恨不得让那跟蜗牛一样慢的“27路”车快点驶来。

一阵刺耳的刹车声，“27路”车停在我眼前，我以刘翔的速度“飞驶”至座位，激动，兴奋包围了我，虽然现在高兴似乎还早了些，可我还是差点从座位上蹦了起来！

妇幼站，海滨大厦站……快到了，快到了！我在心里一遍遍的呐喊着。可当我再抬起头时，眼前却是一片陌生的场景——我坐过站了！

我心一跳，心脏都快蹦了出来！满心的喜悦化为乌有，黑暗笼罩了我的心。

我立即下车，可手里只剩下一元钱，坐回去，将无钱再次转车，走回去，那几乎要了我的命——现在这儿离轮渡总站至少有一公里，而我对路一无所知……怎么办？怎么办？焦虑不安，恐惧一起涌上心头，泪水也迅速上了眼眶。但我很快又咽下去。因为这时的我清楚地意识到，这儿没有人能帮助我，哭，毫无用处。

面对困境，我清醒了，发现只有坐“BRT”才能回家。准确地说是才有钱回家。我转头望望四周，天助我也，还真有BRT，蓝钯的桥梁，这便是小小的我的最后一些希望。

我准确迅速地找到入口，飞似地奔了上去。可到了“BRT”售票口，我却犯难了，我家附近的BRT是什么站？我只记得是在好又多附近，具体叫什么，在哪里我一无所知。我又只好在售票处前徘徊。

“小朋友”售票员不耐烦了，“你要去哪里？”“好又多附近。”我怯生生的回答。这会儿，连售票员都笑了，他顿了顿，整理了一下笑皱的脸说“好又多那么多，我怎么知道在哪儿？这样吧，你告诉我好又多附近有哪些公交车站点。”“思北路口站。”我脱口而出。“OK，BTR站上也有个思北路口站你试试好了。”于是，手中仅剩的一元钱又变成为一个蓝色硬币的6毛钱。我搭了辆快1，上了车后，多云转晴，我又快乐起来，拿课文《草原》里的内容说吧，我就是真想高歌一曲那种快乐。在快乐过后中，我又发现一件十分不好的事——我又坐过站了！幸好我机灵，又下车，到楼下绕了个弯，又绕到对面，坐回去了！

下了车，我只好徒步了，好在路程不算远，对路又熟悉，因此很快到家了。回家的我，喜极而泣，反而大哭了一场。但从此以后，我再也不轻易哭鼻子啦！

从此以后的我，坚强了许多，成熟了许多，免不了，也快乐许多！

这是一个阳光明媚的周末，我和爸爸妈妈骑上心爱的自行车出去植物园兜风，一路上的景色真迷人，道路两旁绿树成荫，小鸟唱着欢快的歌儿，风儿带着花香迎面扑来。我有些陶醉了，脚下的自行车越踏越快，突然“哗”的一声，我重重地摔在地上，悲剧就这么突然发生了。

我现在仍然清楚记得那钻心的疼痛，痛得我几乎晕过去了，尤其是我的嘴巴，满口都是红红的鲜血，我想哭，但感觉张不开嘴。爸爸妈妈焦急地送我去医院进行了伤口处理。回来以后，我看到了镜中的自己，我惊呆了，天啊!这是我吗?看着镜子里肿得不成样的嘴巴，我的眼泪像断了线的珠子掉下来。我这个样子怎么去见人啊?

这时妈妈过来了，她轻轻地抱着我，温柔地对我说：“宝贝，坚强一点，没事的，过几天就好了，一切都会好起来的”。

记不清妈妈安慰鼓励了我多少次，第二天，我终于决定勇敢地去面对，我像往常一样去上学，面对大家异样的眼光，我只是淡淡地说：“不小心摔的。”就这样过了几天，我的嘴巴慢慢恢复了原样，一切都过去了。

通过这件事，我明白了，面对挫折困难我们只要学会坚强勇敢面对，一切都会好起来。

转眼间，两年的时间过去了，但是它的身影仍然在我的脑海里挥之不去。 它不是别的，而是一条小鱼，三年前，在柳树吐露新芽的那个季节，我来到了外婆家，外婆村前的的那条小河冰雪已经消融，调皮的妹妹非拉着我来到这里，在这里，妹妹抓到了十几条鱼，它就是其中的一条我一眼就看上了这条小鱼，并和它的两条鱼一起被我带回了家。

在接下来的一个星期里，两条较大的鱼都相继死去了，只留下了这条最小的鱼每当我将手指贴在鱼缸外壁上时，他就会把头凑过来，好像想和我说话一样;夜深人静，伏案苦学时，它也会陪伴着我，我和它产生了深厚的友谊。

但是，就在两年前的那个盛夏，由于我的疏忽，小鱼永远的离开了我。 那天中午，我回到家时，亲眼目睹着小鱼的身体在渐渐的僵硬，我却无能为力，我哭了整整一个中午，饭也没吃，枕头被我的泪水湿了一大半。最后稀里糊涂地我睡着了，并且一睡就是半下午。

醒来后，我的心情异常平静，仿佛一切的悲伤已丢在了梦中走出房间妈妈告诉我小鱼已经被她埋在了花盆里。我沉闷的应了一声。妈妈说;“你哭也哭完了睡也睡够了，心情应该好了，不要伤心了，你再怎么伤心小鱼也不会活过来了。”

我跑出家门，发现天空依旧，不曾有什么改变，我下定决心不再悲伤，妈妈说得对，大自然的一切生物都有生老病死如果我一味地沉溺于悲伤那只能让时间白白流逝而无益。

从此，我不断的提醒自己，让自己变得坚强，因为我知道，哭不能够解决问题，它只会显示出我的懦弱与无能。只要坚强的面对一切都会好起来的。

我是一粒花种，当清晨的阳光唤醒我时，我发现自己正躺在河边的土壤上的一个小坑里。 I am a flower species. When I wake up in the early morning sun, I found myself lying on a small pit on the soil by the river.

一天，两天，三天……

当土壤掩盖住我后，我在地下的黑暗世界不知不觉的睡着了。当我再次醒来后，我发现我有了根和嫩芽，我的根向地下与四周

缓缓伸去，而心中希望见到太阳的欲望使我奋不顾身向上顶去，但总逃不出黑暗的束缚，因为坚强，我终于探出头来。

啊，那是阳光，我梦寐以求的阳光，我舒展身躯，充分享受阳光，但一旁讥笑我微不足道的麻雀却用粪便盖住了我的身躯。

这又能算的了什么……

因为坚强，我又一次冲过难关，就这样，安静的生活又回到了我的身边。我开始长大。

在第十一个黄昏，我又迎来了人生的挑战，霎时乌云满天，暴风雨倾盆而下，我在暴风雨前不堪一击，直至我被雨打的叶落躯残。我以为我的生命已到尽头，在生死的边缘，是坚强在呼唤着我。因为坚强，我选择了奋力一搏。

暴风雨停了，彩虹出来了，是啊，不经风雨，怎见彩虹，彩虹使我觉得我的选择是正确的。

我又开始生长，直至我长出了花苞，我尽力呵护着它们，在一天清晨，花朵上的露珠掉了下来，落在花旁的小青石上碎成几瓣花——花终于开了。

我满怀激动与自豪的欣赏着它们，是啊，多少风雨使我徘徊，但因为坚强我一次次挺过，坚强使我领悟人生。坚强、坚强，让我在人生挑战中永往直前，让我在人生舞台上秀出美丽。

我因为坚强也很美丽。

人生是一条弯弯曲曲的小路，这条路很长、很美。你一边走着，一边欣赏着路旁的风景，在拐弯的地方，你不小心摔了一跤，很疼，但是在哪跌倒就在哪爬起来。只有你走到路的尽头，才会发现走过去的路原来这麽美。

我曾经是一个失败的女孩，学习成绩不好，还老给家人惹事。那个时候，我几乎天天都会和同学打架，原因都是同学惹了我，我才去打他们。但我有个优点到现在还没改变，那就是从来不主动的去惹别人、那是，我并没有想过为什莫别人总是惹我一个人而不去惹其他人。总是想着怎么人人都和我过不去呢，哎，做一个人怎么就这么难!直到一天，一个真心的和我交朋友的她告诉我：“你有没有想过别人为什么都惹你、不去惹其他人呢?是不是真的是你做的不好呢?”从那以后，我学会了2个字——忍耐。

别人骂你一句，你少不了什么。他打你一下、骂你一句，无非就是想图个乐趣，只要你不理他，时间长了他就会觉得很没有意思，就不会再去惹你了。这让想起一个词：沉默是金。

忍一时，享一生。学会忍耐，会让别人觉得你可尊敬，从而尊重你。这是做一个人起码的准则!

枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，夕阳西下，断肠人在天涯。孤独的我走在寂静的大街上，哥!你离开了我 !我没有哭!真的没有哭!我答应过你，我要坚强!

小树儿长高了

哥，你不顾我的泪流!不听我的撕喊!不看我的心碎!就这样走了!在那冰冷的街!你让我的世界乱了季节，春天舞着落叶，夏天飘着雪花，秋天落着雨儿，冬天开满鲜花，哥哥，你走了，离开了我，我努力不让自己哭泣，我要让你知道，我是个坚强的小孩，但是，哥!我心好痛，哥!你说，小树儿长高了，要学会坚强，什么事情，忍一忍，咬咬牙关就过去了!

哥!我不再泪流，我要坚强，小树儿长高了，它得自己吸收阳光，养料了，什么事情，抬起头，去面对，不要退缩，坚强的我，一定能够战胜挫折的!哥!我学会了坚强!

大手放开，小手坚强

哥!你走了，大手从小手的手中脱落，永远也不会在牵起了，哥!你走了，你说，大手放开了，要让小手学会坚强，哥!你走了，大手放开了，要让小手成长，学会坚强，失败了，不哭泣，在努力，摔倒了，不哭泣，再站起!哥!大手在，小手也会坚强啊!你何必要走啊!大手放开了，小手学会了坚强，它勇敢闯荡，去寻找属于它的方向!

我学会了坚强，坚强，让脆弱的树儿迎风成长，坚强，让预放的梅向着寒冷开放，坚强，让软弱的我，快乐成长!

一切都是瞬息，一切都将会过去，而那过去了的，就会成为亲切的怀念!什么事情，都让我们坚强去面对，快乐的日子将会来临!

落叶纷飞，落叶好美好好美!我双手合并，望落叶能为你削去一句话“远在那边的你，还好吗?”

我学会了坚强，我在心中默念!

田野里，草儿随风摇曳，茁壮成长。

夕阳，轻轻的，斜斜的，照在我小小的身上，洒下一片金黄。曾记否，多少个黄昏，我都在这片无垠的田野中，哀哀难过。

学业的失败总是让我痛苦不堪，无法承受那沉重的打击，一次次，一点点都刺痛了那幼小而脆弱的心灵。多少个夜晚，都在卑微的郁郁沉睡。

初夏的夜晚，习习 凉 风吹拂着我飘拂的长发，月光下，孤独的女孩抱着课本慢慢的走着，抬头仰望星空，黑蓝黑蓝的，星星也藏了起来，他们似乎也在沉思，注视前方的路，是我迷惘的人生。黑暗瞬间笼罩了我，我挣扎，逃亡，拼命的想逃出这篇地狱，但，又有多少次都失败了，回到寝室又是一阵冷嘲热讽。

我没想到，我的高中生活，竟如此杂乱无章，令人疲惫。

窗外，雨淅淅沥沥的下着，像一位南宋的女词人，在轻吟浅唱，诉说着内心的悲怨。像一场搁浅的电影，久久而不能释怀……

雨停了，四周一片静寂。时间似乎在此刻停止，沉默，沉默……一滴晶莹的露珠从绿叶上坠落。我在凉亭里，独自徘徊。突然，我看到早已衰败的花儿又恢复了青春的娇艳，每一片花瓣都那么甜美。

花开花落，一切如旧。纵使这样，花儿仍为了那暂时的美丽而奋斗。对，一切重在过程，胜败乃兵家常事。为什么悲怆失意，萎靡不振呢?

我奔回教室，又开始了新一轮的奋战。

五年级的军训，让我受益匪浅，他不但让我明白了军训的艰苦，尝到了劳动后的甜蜜果实，而且让我学会了坚强。

记得那是一个骄阳似火的下午，太阳火辣辣地照着大地，好像要把大地烤干似的，天上没有一丝云彩，只有蓝蓝的天。在太阳底下站了一上午的我们，早已累得四肢发软了，心里也只指望不要站了。吃完午饭，教官对我们说：“待会，我们要去飞夺泸定桥，大家做好准备。”我们听了，刚才疲惫的样子，一下子都烟消云散了，一个个摩拳擦掌，准备在飞夺泸定桥上大显身手，我们都认为飞夺泸定桥十分简单。但世事总是喜欢骗人，到了那儿，我们都傻眼了，几根铁链甩在两个用木头做的台子上，太阳把铁链烤得十分热，难道这就是所谓的泸定桥吗？我们都不相信自己的眼睛，教官站在铁链上给我们示范了一遍，就让我们开始比赛了。同学们一个个都过去了，看着他们过去后的快乐样子，我也爬了上去，我把两只手搭在铁链上，两只脚也踩在铁链上，一点一点地向下移动，一阵风吹来，铁链开始剧烈晃动，我立即想稳住，但被甩了下来，一下子倒在地上，教官马上让我起来，继续爬。我揉揉摔疼了的背，爬了上去，继续爬，铁链被烤得如同烫手的山芋，把我的手烤红了，太阳烤着我的背，汗水湿透了军服，豆大的汗水顺着额头慢慢流下来，滴到地上，马上被吸收了，我有点想哭，鼻子一酸，眼睛红红的，脸上分不清是泪水还是汗水，这时，同学们都为我加起油来，一声声加油声犹如春雷一般，炸响在我的心中，让我明白，要坚强，一定要爬过去，我强忍着泪水，抓住铁链，脚踩铁链，向前移动，终于，我爬过了终点，我高兴得一蹦三尺高。看着已经被我征服的泸定桥，我擦干眼泪，心中欢呼起来。

通过这次活动，我体会到红军叔叔飞夺泸定桥的艰难，更学会了坚强。

一棵挤压在石缝中的稚嫩幼苗，因为学会了坚强，最终突破石缝，长成一棵参天大树;一缕跳跃在峡谷中的涓涓细流，因为学会了坚强，最终汇成黄河，成为我们伟大的母亲。人类的一切劳动成果，都是依靠坚强铸造的。

小时候，我觉得自己就是一只丑小鸭。在朋友们中间，既不是那么出名，也不是那么惹人嫌。就像万花丛中的一朵无名小花，默默无闻的开放着，孤寂，沉默。直到有一天，偶然发生的一件事，突然使我认识到，我竟是如此的坚强。

那天正值小区 “闹革命”，一处楼房在大兴土木，石子、沙子满地都是。当我和伙伴们满园的追逐打闹、玩的正欢时，我那不争气的鞋子不知怎么回事，突然带着我向前滑出一米多，膝盖重重磕在水泥地面上。等我镇静下来检查伤口时，发现膝盖那里一片血肉模糊，我意识到出事了。但我还是咬紧牙关忍住钻心的疼痛，始终没让眼泪掉下来，并坚持着一步一步的走回了家。

当我躺在医院里接受治疗时，虽然痛在身上，却乐在心里，因为我战胜了其他小伙伴们不可想象的困难。那一次，我突然发现，我竟是如此的坚强，就好像一下子从丑小鸭变成了白天鹅!也是从那一次，我变得乐观、开朗多了，遇到不会的问题，绝不轻易向困难低头;遇到不开心的事，也不再哭闹个没完。

其实，人的一生会遭遇无数挫折。有些人没有坚强的毅力，不敢突破，被困难永远的阻在了前面，好比一棵被压在石块下的树苗，如果不思进取，便永无出头之日;还有一些人果敢勇决，不畏艰难险阻，勇于突破，敢于创新，终会取得胜利。

小溪虽是细流，但是只要坚强，终会拥抱大海;雏鹰虽然弱小，但是只要坚强，终会翱翔蓝天。我们也应当胸盈梦想，释放激情，坚强不屈，创造辉煌。

【后记】Every adversity, every failure, every heartache carries with it the seed on an equal or greater benefit.~~~每一次不幸、每一次失败、每一次心痛都会孕育同样或更大的成功。

一直以来，我都是一个软弱但小的女生。我的胆小，有自己的理由嘛！因为女生本来就不勇敢啊！可是，经历了一次“魔鬼训练”之后，我终于明白了一个道理~！至于道理是什么，看看下文吧！

2009年暑假，我们学校召集所有四年级的学生参加暑假训练。训练地点在东城的一个军校进行。上大巴车之前，所有的家长都是嘴上唠叨着“注意安全啦”心里也担心我们。同桌周笔韵的妈妈透过窗户把一大包零食扔到周笔韵身边。车检人员发现了，劝说了家长，把零食还回去了。周笔韵一路上都闷闷不乐！我呢，知道这一个星期所有的衣服都要自己洗了，一想到这里，我心里就跳呀跳呀，跳个不停！

到了军校，教练让我们背着大包站在中午最毒辣的太阳下听他讲话。站了不一会儿，我头上就有豆粒大的汗水流了下来。加上背的包那么重，太阳又这么热，身上不一会儿就感觉很难受，很痒——平时，这大热天的，不都在家吹空调吗！等教练做完一番介绍，我们已经头昏沉沉的了。他却下了很坚定的命令：“十分钟之后，大操场集合！没准时到的要罚跑10圈。当然了，我们的操场是500米一圈的。你要是想跑，就在宿舍凉快凉快再出来。”我们马上以飞一般的速度冲向宿舍。放下背包，按照教练刚才说的：换上军装，把衣物用品整理好，鞋子也换上军用鞋就马上去集合！

我手忙脚乱的，衣服还没穿好，马上急着去整理衣物。牙刷、牙膏刚放好，一转身，又掉下来了！我再重新摆上去，整理好衣服，以迅雷不及掩耳盗铃之势跑去操场集合。

“集合——”一声很响亮的口哨声，震耳欲聋啊！庆幸的是，没有人迟到。嘻嘻，看来军训也不过如此吗！我暗暗想着，很高兴。“现在，整齐划一的围着跑道走两圈跑三圈，再走两圈，跑两圈，期间不许掉队，队伍不许乱！不许停下！以中速跑。”教练严肃的说。我们可一点也不想跑步！万一中暑了呢！队伍大军走走停停，我看着手表，10分钟过去了，一圈应该跑完了吧！我抬头一看——天啊！这还是操场吗？一望无际的直跑道，周笔韵还不争气的哭了。15分钟了，我们才刚刚走完半圈！我头一次感受到了500米一圈的跑道有多长！

2个小时后，可算跑完了！这中途有3个女生晕倒，1个男生体力不支。教练很生气：“你们跑得这是什么！慢吞吞的！拉里邋遢的！有的还这么娇气！”

“明天如果还这么慢，你们就每天多跑2次，一次多跑3圈！”“啊~”一阵阵唉声叹气传来。

晚上吃饭时，已经7;30了！我们看见饭桌上的饭菜，恶狼一般跑过去，狼吞虎咽的吃开了。“停停停！”教练一声怒吼，噎的我们咳嗽不止，“全体起立！”我们身子软塌塌的，晃晃悠悠的站了起来。“怎么回事！吃饭不许发出声音，不许抢着吃！一个人只有这么多，不许浪费！不爱吃的也要吃！”哎呀！麻烦死了！

就这样，我们痛苦地度过了一个星期。

虽然苦是苦了点，但是，我却从中明白：每个人终究有要离开父母的一天，从这一天开始，就要学会坚强，独立生活！我很庆幸参加了这次“魔鬼训练营”，让我从中体会到了坚强对一个人是多么的重要！