以温暖的阳光话题的中考通用20篇

在这枫叶红遍群山的季节，秋风再一次拉开了运动会的帷幕。 In this season when maple leaves are red all over the mountains, the autumn wind has opened the curtain of the Games again.

秋风虽萧瑟，但是久积的热情在这一刻的喷发，亦为秋枫再添一片艳色。

我们没有忘记我们的誓言，我们只为那一个目标奋进，我们将为成功全力以赴。

人生之路，不会是坦途一片，即使成功路上也有坎坷的点缀;悠悠岁月，不会尽是欢笑，即是幸运的人儿也有苦恼相伴。

童年的幻想毕竟只存在一片虚无，生活是实实在在来不得半点幻想的。选择了怎样的生活，你就必须为之付出怎样的幸劳。谁也无法只拥有幸福，就跟谁也无法只选择痛苦一样。

人生需要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠、勇往无进，在生命的每一块里程碑上都留下一段不悔的回忆。

在追求的路上，磕磕碰碰累了，苦了，痛了，伤了，哭了，都别在意。我们在遭遇生活的磨难时，同样在砥砺我们的意志。

生活之路上拼搏的顽强的斗士，尽管远方迷雾层层，你们依旧坚持。你们追逐胜利的方向如葵花般不休。多少次的挥汗如雨，多少次的遍体鳞伤，从不懈怠。只因为你们始终相信，只有拼搏才能取得胜利，所以你们总在鼓舞自己，为自己打气，“要成功就得努力!”

你们相信，巍峨的山峰，在你们的眼睛里只是一抔尘土;你们相信，苍茫的大海，在你们的视野中仅如一汪清潭。你们将轻易夺取胜利。心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你们用行动告诉我们一个永恒的道理：没有走不完的路，没有过不了的山。成功正在终点冲着你们高高地招手，凭借着你们

那顽强的意志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你们的。

你们如雄鹰般搏击长空，你们像骏马般驰骋沙场。风，追逐在你们身后;光，与你们齐头并进。冲破外界的束缚，放飞自己的理想，去追逐那一片成功的天地。

热血在全身沸腾，汗水在跑道挥洒。相信自己，你们是今日的焦点，将创造出新的奇迹;相信自己，梦想就在你自己的手中，这是你展示自我的天地。

当一切的困难都被克服，当一切的束缚都被冲破，你们将站在成功的山顶，望见远方美丽的黎明。

对于人生来说，一切的过往都将成为回忆，心态决定着人生，一个正确看待人生的心态是某个窗户的某个人偶然望见几乎遮住的一枚半个天空的鸟群，蓦地吃了一惊，怎么会有这么多流浪的鸟啊，它们能到哪里去呢? For life, all pasts will become memories, and the mentality determines life. A mentality of correcting life is that someone in a certain window occasionally sees almost almost seeing almost almost seeing a window.A half -sky bird group was taken abadiely. How could there be so many stray birds? Where can they go?

那么多的鸟，一阵阵地起落，鼓起勇气飞行。远处是结冰的河流，近处是白皑皑的丛林，天地之间只有风声，它们曾经飞过了流沙一样多的日子，飞过了树叶一样多的城镇和村舍，大地上没有巢，飞不动了，打一片树林和浅岗停落，互相挨挤着度过寒冷的黑夜。但树林外，是网笼，浅岗下，是，它们或许能挺过饥寒，但往往逃不出陷阱。

普通民众对媒体操控者和所谓的不信任是走红的社会环境，但人生并非只是消极的拒绝，许多因热闹而并最终引起社会重视的案例显示，网民传播的热情让人感觉到的是一种社会关怀的激情。这种激情来自每个网民个人的直觉和判断，来自一个人内在的同情心和正义感。当然，信息的不对称使网民个人的判断无法完全避免错误和偏见，但这并不影响这种社会关怀的价值，这种激情的特色旁观。社会上尽管充斥着和不公正，但人们的心灵深处仍然有良知。

对待人生的心态，如果你是消极对待人生的话，那么，你的人生将会是暗淡无光甚至是一片漆黑。

人生就像一场戏，如果你扮演的好，那么这部戏会很成功，所以心态是很重要的，要树立一个正确的心态对待人生。

对待人生的心态有很多种，只要你选对了和自己有符合的那一种或多种，那么你的人生将会丰富多彩。

希望你能选择正确的一个。

从记忆仍然完整无缺的这一秒开始，缓缓将岁月的时间线向从前推进，直到退回毕业前的一段日子——一段真切存在过的、纯美的年少时光。

那时学校组织了一次为希望小学捐书的活动，六个年级的几千本书堆在大队部里，看起来颇为壮观。学生处的老师找了我和三个好朋友帮忙，要将书20本捆成一摞，全部捆好之后就可以运走。于是，从我们点头答应着，拿起第一本书开始，一场旷日持久的战争开场了。每个中午，匆匆忙忙吃完饭，我们准时的在大队部集合，拽着长长的绳子，兴高采烈地在书堆中奔波，挑书、分类、打捆……

从笨拙到熟练、从杂乱无章到井井有条，那些日子是欢乐而充实的——我们念着书中有趣的句子，跳跃着翻找同样大小的书，哗啦啦的让那些纸制品飞过桌子……空气中就弥漫着欢声笑语，从透明的玻璃上一直映到外面悠悠的蓝天里去。开始喜欢在一起聊天，是在某个温暖的午后，累了的我们靠在椅子上休息，目光所及的角落里满满的都是我们的成果，阳光明媚地照进来，空气中淡淡飘开的静谧让画面有如童话一般的美好。我们围在一起，轻缓地、温柔地叙述起自己的故事。杂乱的书越来越少，我们却越来越舍不得这份工作结束，于是便有意的在忙碌时放慢了节奏，偶尔回过头，毫不顾忌的讲出突然想起的一些话，不必深思熟虑，也不必矫揉造作，有时候会让听者陷入沉思，有时候会惹来快乐的哄堂大笑……

于是就在那些忙碌的午后，在满屋的书香中，在那些只言片语里，我突然间碰触到了真正坦诚的友情，以及这友情带给我的快乐。每次收拾的手忙脚乱的时候，都能得到一个善意的、但是幸灾乐祸的眼神，附带着一句：“同学你也太笨了吧”;却也是在码好的书就要捆不过来的时候，就有人默契的带着绳子跑过来……

就在这样纷纷扬扬的谈天说地中，我们的工作接近了尾声。有一天，那些书突然被运走之后，一时间我们竟有些无所适从。但是从那时起，我们聚会聊天的习惯却被保持了下来，并被称为“忏悔”，快乐烦恼的少年心事，就在那些娓娓的互相倾诉中，变成了各自成长的领悟。即使到现在，那十多天的日子仍然历历在目。

我常怀念那成堆的书本，和那间“透明房子”，也常回忆她们对我说过的趣事，和她们微笑的样子。我也常常想起，她们站在窗边转过身的时候，阳光斑斓地洒在她们肩上，树叶被暖风吹得沙沙地响，世界一片灿烂明媚……

时间消无声息地走着，层层高楼平地而起了，朵朵白云飘走了，一个个新生命诞生了……时间从不会停下它匆匆的脚步，花凋谢了还能再开，依然美丽：楼垮了还可以再建，依然高大;人老了，却不能再变的美丽和年轻了。 Time walks silently, the high -rise buildings are flat, and the white clouds are drifting away, and new lives are born one by one ... Time never will never beStopped its hurried footsteps, the flowers were withered, and it was still beautiful: the building could be built again, and it was still tall; when people were old, they could not become beautiful and young.

时光短暂，一眨眼一挥手，就过去了。但在这一瞬间中，却有着无数的美丽感动着我们。一瞬间才发觉自己长大了，一瞬间一只破茧而出的蝴蝶张开翅膀飞向天空温暖的怀抱，一瞬间一颗新芽破土而出……为新生命的诞生而感动，为那一份情谊而感动，为来之不易的胜利而喜悦、感动。

有一种来自大海的动物，生命是如此的短暂，只有短短的8周时间，人们说它是“逆流而上的鱼”。它的身形只有十几毫米，但它们却创造了生命不朽的奇迹。它们是小虾虎鱼。小虾虎鱼经过千辛万苦游到湍急的瀑布下，它们要干什么呢?不辞辛苦的游到这里，有什么意义呢?

瀑布上面就是淡水河，它们要爬上去。不过它们要面临最后一道难关，爬上陡峭湿滑的岩壁，向下倾泻的流水像一颗颗飞速的炮弹狠狠地砸在海里。想成功就要付出双倍的努力。小虾虎鱼就是这样。它们不会放弃，依然迎难而上，毫不退缩。它们小心翼翼的爬着，岩壁是那样的高大，它们小小的身体怎能爬上去?

爬到中途，有的小虾虎鱼因耗尽体力被湍急凶狠的河流冲走，并会死掉。它们短暂的生命就被无情的河水带走了。只有少数的小虾虎鱼能存活下来，并爬到淡水河里。它们在上面生长繁衍，老年的小虾虎鱼会悄悄的死去，年轻的一代会被冲到大海里，长大后又会回到这里，做着与上一代相同的事情。一瞬间莫名的感动，是为小虾虎鱼的精神，那份坚持，那份艰难的责任所感动。

瞬间的感动让我们更加珍惜生命、更加懂得了世间万物的珍贵。事物多么美好，我们要好好过生命中的每一分钟。

建，我喜欢你的名字中带着一点点男孩子的气息，虽然我比你更Man。 Jian, I like your name with a little boy in the name, although I am more man than you.

还记得吗?我们第一次见面，那可谓是“不打不相识”啊。一年半了，我们同桌的时间。我们度过的时间就象一部短暂但却值得怀恋的一部电影，从开始的吵闹“引出下文”再伏起高潮，再到令人遗憾的结尾。

没有了友情，就象一杯无色无味的“可乐”，乏味。有你在的时候，肯定有我在的时候，我们的友情总是不拘小节，像一盘经过细工打磨过的“紫砂壶”，而不是令人小心翼翼的“高脚杯”。你总是那么够义气，在我希望你在的时候，你总是会出现。像一个可以擦无数次的“阿拉丁神灯”。

没有了友情，就像余额为零的一本存折，虚伪。我们之间说过，等我们长大的时候要互相参加对方的婚礼，要找一个又高大又帅气又有钱并爱自己的男人，但在我们还没有结婚之前，每一年的情人节都是我俩在一起过。我们互赠过礼物，我们的礼物虽然都是旧的，但我们彼此都很喜欢，便应证了那句话“千里送鹅毛，礼轻情意重”。

没有了友情，就像没有了油墨的笔，苍白。徐建，你别忘了你上次说要和我一起去我姑姑家的，虽然你去了但是你却为了我赶不到了最后回家的末班车。我也不会忘的，老徐，不是我批评你，为什么我的语文比你好，因为你做事时想的没有我多哦!

没有了友情，就像没有了火的蜡烛，浪费。老徐，你记得吗?我们的思品老师是一个浑身上下都是以“圆”来形容的人。所以他上课是我们最喜欢的。因为我们在上他的课时，不是讲话就是睡觉。当时有一个情形我是最记得的：当我们捧腹大笑的时候，总能引起旁人的注意，当一人问我们在笑什么的时候，我是最幸福的，因为我们不用去管这个世界的烦恼，我们是活在我们之间的世界里的，我们拥有自己的世界，一个彼此了解的世界。

没有了友情，就没有了徐建和胡佳晨。

远和近，可以是看得见的差距，也可以是虚无的人心向背。学习上的差距经过努力总会缩小;社会严重的贫富差距经过改革总会平均，那些任人摆布的物体更是可以随时随地改变距离。而令人难以琢磨的人心善恶，又能怎样拉近之间的关系呢? Far -and -close, can be visible gaps, or nothing.The gap in learning will always be reduced after hard work; the gap between the rich and the poor with serious society will be average after reform. Those objects that are at the mercy of people can change the distance anytime, anywhere.And how can the relationship between peoples hearts and evils that are difficult to ponder?

我国古代的文人说：“人之初，性本善”;。“人生来就是罪恶，所以要不断地忏悔、赎罪”又是西方基教里的人性哲学。人的本性究竟是恶还是善，这并不重要，要看中的应该是人的最终品行。

我看到了这样一个新闻，揭示了这个社会的两面性。

一个收破烂的银发老人，不小心将一年轻女子的牛仔裤划了一道小口子，因此，那女子要求老人赔偿50元。老人的手里颤抖着拿着一叠陈旧的毛票，一共8元零4分。穿灰色羽绒服的中年妇女推搡着老人，嘴里喊着：“赶紧赔钱!”老人噙著泪水不停地恳求。“不就破一个小口子吗，至于这样为难人家嘛。”路人纷纷劝说“得饶人处且饶人”。

面对路人的指责，中年妇女毫不在意，坚决要让老人赔钱。无奈之下，老人“扑通”一声跪下，不想对方丝毫没有反应，老人连续下跪十次。这一下把围观的群众惹怒了，保安愤怒地说：“对待这样一个年迈的老人，她们真是欺人太甚。”说完，他将口袋?的23元钱塞在老人手里。

路人为老人凑钱赔偿。民警赶到现场进行调解，但该中年妇女认为赔偿的钱不够，拒绝和解。这时，围观群众自发掏出钱来，一元、两元、十元……最后凑够了50元。老人再次向围观群众下跪，并不断地说：“谢谢，谢谢。”中年女子拿到钱后，拉著女儿一声不吭离开了。

几分钟前，明明就是一条路上走着各自的路的人，为何就在一瞬间，这对母女会与群众有如此无边的距离?这母女与那些围观群众之间心灵的距离就如同德雷克海峡的宽度那般遥远。这对母女辜负了我们祖先的希望，白白地抹去自己善良的.本性，宁愿让恶毒控制自己的灵魂。

那些纷纷为老人筹钱的群众便与她们形成了鲜明的对比!虽然社会上丑恶的人群并不只有她们母女，但她们正是一个非常典型的例子。现代的科学技术确实拉近了人与人的空间距离。即使相隔万里，身处地球的两端，却也可以通过网络联络;随着高速交通工具的出现，也许一杯咖啡的时间就可以抵达目的地。然而当人与人真正走进时，我们是否依旧感到孤独呢?空间上的距离很容易超越，人与人心灵之间的距离却要怎样拉近?我们太需要一座沟通的桥，来拉近我们心灵之间的距离。

是的，我们同在一个星球上，同在一个国度里，甚至同在一座城市里，同样的肤色，又操同样的语言，可心灵为什么常常距离那么遥远呢?尽管我们拥有不同身份和地位，拥有不同的职业和性格，但是心应该走得近些，再近些。

分享能带给人们精神上的幸福与快乐;分享能够提升人生的情趣与境界，赢得人们的尊敬;曾有人说过，不会分享的人注定是一个孤独者，一个失败者。 Sharing can bring peoples spiritual happiness and happiness; sharing can enhance the taste and realm of life and win peoples respect;People are destined to be a lonely person, a loser.

分享是一种才智，懂得分享的人能收获别人的快乐，同时也给予了自己快乐。比尔·盖茨曾说：“每天清晨当我醒来，我便思索着如何与他人分享我的快乐，因为那会使我更快乐。”盖茨的话确如其所言做到了分享：他与世人分享他最新的研发成果;他与社会分享自己的财富。

人人都有自己的乐趣。有的人把读书当作乐趣，再繁忙的工作之余，还要从时间的缝隙中学习;有的人把运动当作乐趣，到了几乎不能劳动的时候，还要撑着起来赶点活;自然也有把吃喝玩乐、闲游浪荡当作的乐趣。至于那些等而下之的“乐趣”，旧不必说它了。其实分享却很简单，它只是一种思想上的放松。每个人都把自己所拥有的给予别人，从而获取快乐，丢掉忧愁，这就是分享!

乐趣，反映了人的精神面貌，反映了人的道德品质，当然也反映每个人的世界观。而我则把和别人一起分享实验得到的快乐当作乐趣，有一位伟大的化学家说：“我最喜欢跟我的好朋友在实验室里做实验因为我能够跟我的朋友一起渡过难关”这位化学家的想法几乎与每个人的想法相同。

分享给别人，是每个人都能做到的，但是也是很难做到的，真正做起来，跟你口头上说说就过去的话语是不一样的。做起来你会感到很快乐，然而别人也会送你一个默默的祝福和甜甜的笑容。

这个世界就是有了分享才变得如此的美丽，无论你与人分享的是快乐或是痛苦，是欢笑或是眼泪。生命因分享而充实，因分享而充满激情，因分享而多姿多彩。

“理想是指路明灯。没有理想就没有坚定的方向，没有方向就没有生活。”是啊!人活着就必须要有理想。而我的理想是做一名厨师，做出全世界闻名的美食。 "Ideas refers to the street light. Without ideals, there is no firm direction, no direction without life." Yeah! People must have ideals when they live.And my ideal is to be a chef to make a world -renowned cuisine.

从小到大，我特别喜欢美食，这就让我觉得做一名厨师真好，能做出各种各样的美食，那岂不是也尝尽了各种各样的美食?真是一个不错的职业呢!不过，要说我之所以树立做厨师的梦想，那跟我的弟弟有莫大的关系。

我的弟弟很小的时候就会做菜，做的菜也很好吃。记得有一次回家乡时，我看见弟弟在厨房里一手持锅，一手拿铲，就像驰骋在战场的将军一样，所向披靡。炒牛肉、番茄鸡蛋、煎鱼……不大一会儿工夫，一顿丰盛的菜肴就摆上了桌，亲戚朋友都对他赞口不已，我心里羡慕极了，于是就有了做一名厨师的想法。

为了实现做厨师的梦想，我积极准备着。每天爸爸妈妈做菜的时候，我就在旁边“观摩”，还提出自己疑惑的问题;有时间就自己钻研菜谱，了解菜肴的做法;还时不时自己动手，去发明一些新菜一一虽然没有成功。学习的过程中，弟弟给我的帮助。

我还记得弟弟那次教我做土豆炖牛肉的事情。那是个周末的中午，我拉着弟弟走进厨房，对他说：“弟弟，可以教我做土豆炖牛肉吗?”他看见我渴求的眼神，就欣然答应了。

弟弟先把土豆炖牛肉的做法给我讲了一遍，我记下后，就开始动手了。我先倒上油，等油烧热了后，倒入事先切好的土豆，开始炒起来。炒了一会儿后，再放入盐、淀粉等调味料，之后再把牛肉倒进去。弟弟对我说：“因为牛肉煮久了会变得有韧性，难以下咽，所以要最后放。"我点了点头，开始不停地继续翻炒，这样才能让土豆和牛肉受热均匀。火候差不多后，就倒入水，盖上锅盖，让它再煮一下。

我满怀希望地等待着盘美味的土豆炖牛肉出锅，可是糟糕的事情发生了，因为水放的太少了，导致有些糊锅了。我急得不知怎么办才好。幸好弟弟中途进去厨房来检查，他发现了问题后，快速又倒了一些水下去，然后将底面的菜翻出来，再倒一些水……虽然最后的味道有点差，但总算是没有糟蹋这碗菜。当然，我也学会了做这道菜。

我知道要当一名合格的厨师，不能像我这样出错，这样才能做出美味佳肴。我也知道要实现这样的理想，并不是一件容易的事情，但我始终坚信：只要你坚持不懈地努力追求，就一定能够把梦想变成现实!

有人心中的英雄是神机妙算的诸葛孔明，有人心中的英雄是助人为乐的雷锋，有人心中的英雄是精忠报国的岳飞……而我心中的英雄是坚强乐观的海伦?凯勒。

海伦?凯勒是20世纪美国的一位盲聋女作家、教育家。在她19个月的时候，一次高烧让她失去了视、听、说的能力，从此她再也看不到光明、听不到声音了，可以说她的世界已经完全关闭了。

作为一个残疾人，海伦有千万个理由可以让自己什么都不做，什么都不想，可以理直气壮地享受来自父母和社会的关爱和照顾。但是，她没有这样做，而是用自己的双手紧紧地握着明天的希望……在海伦6岁时，家庭教师——莎莉文走进了她的生活，也许从那一刻开始，海伦就注定要被世人记住、崇拜。

每天，莎莉文老师都不断地在海伦的手心上拼写单词，一遍、两遍、三遍……直到她记住为止。而后老师又让海伦触摸自己的嘴唇和面部表情，让她感受发声时的轻微震动……一个常人一分钟能学会的东西，海伦也许需要一个小时甚至更长时间。可是海伦从来都没有放弃的念头，相反她跟着莎莉文老师越学越有兴趣……经过不懈的努力，她终于成功了，考上了哈弗大学——一个正常人都觉得遥不可及的高等学府。后来她成了一名作家、教育家。

海伦和老师一起经常在美国做巡回演讲，把自己的那份不屈、执着、和爱传递给更多人。有一次，演讲结束后，海伦回答着一个个记者的问题，突然一个记者问她：”你觉得你拥有什么?失去了什么?“这个问题让全场的气氛达到了冰点，场上没有一丝声音，海伦思考了一会儿，微笑着用自己独特的方式回答道：”我拥有一个大家庭，这个家庭里的每个人都很爱我，我很知足;我拥有许多书，是它们让我拥有了更多的东西;我还拥有许多崇拜者……我只看我拥有的，不看我失去的。“那位记者听后钦佩地点了点头。全场立即沸腾起来了，掌声经久不息、不绝于耳。在场的人都被她的精神感动了，每个人都投给她赞许的目光。

是呀，看了她的故事，我也被她感动了，她是多么坚强，多么乐观向上。从她身上我明白了一个道理：在山穷水尽的时候，再坚持一下，就能看见柳暗花明;在灰心丧气的时候，只要乐观向上就能取得成功。因此，她就是我心中的英雄。

一个个故事说不完我心中的思念，一首首赞歌唱不完我的崇敬，海伦??凯勒用她美好的青春，用她闪光的年华，为我指明了正确的方向，让她永远留在我心中，伴着我成长……

青春如歌，歌唱生活的传奇;青春如花，描绘人生的画卷;青春如舞，舞动生活的魅力。 Youth is like songs, singing the legend of life; youth is like flowers, depicting the scroll of life; youth is like dancing, dancing the charm of life.

青春焕发的少男少女是人们所羡慕的对象，他们朝气蓬勃，他们热情激昂，他们激情澎湃，他们浑身都散发着青春的魅力。他们是早晨九点钟的太阳，是新世纪建设的栋梁，他们正享受着青春的沐浴，用自己的双手去开辟新天地，用实力去验证——青春无悔。

当然，青春也不是一帆风顺的。寂寞、痛苦、挫折……这些都是青春旅途中的常客，我们应该正确对待他们，用微笑去面对它们。正如大海如果失去了巨浪的翻腾，就是去了壮观;沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就失去了雄浑。青春如果仅求两点一线的一帆风顺，那么生命也就失去了她所存在的魅力。青春的雨季总会过去，别在树下徘徊，别在雨中沉思，别在黑暗中落泪。向前走，不要回头，抬头看，头顶还是一片蔚蓝的天，让我们不再感到失落、彷徨。让我们用希望去歌唱——青春无悔!

青春是人生的黄金时代。正如奥斯特洛夫斯基所说的：“人最宝贵的是生命，生命对于我们只有一次。一个人的一生应该这样度过：当他回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。这样，在临死的时候，他能够说：我已经把我的整个生命和全部精力都献给了人类最伟大的事业——为全人类的解放而斗争。青春亦如流水和细沙，在不经意间就从指间滑落。珍爱青春，用心去抓住生活中的每一个亮点。

珍爱青春，让青春成为我们生命中最耀眼的火花，用双手去描绘人生的画卷，去谱写一首壮烈美丽的青春无悔之歌!

人们都说“世界上没有打不败的对手，也没有十全十美的人，每个人，都有自己成功的时候，失败的时候，但是在关键时刻，在我们筋疲力尽时，只要不放弃拼搏，再坚持一下，也许不过几秒钟，胜利就会来到我们身边。 People say, "There are no undefeated opponents in the world, nor do they have a perfect person.At the critical moment, when we are exhausted, as long as we do not give up hard work, and persist again, maybe just a few seconds, victory will come to us.

记得在2008年奥运会女子接力赛中，参赛队员是中国，韩国，日本，美国，澳大利亚，法国，各派了4名选手参加接力赛，但是接力赛，最主要的是——队员的默契，团队的组织，坚持的毅力……到了最后一轮，是1000米长跑。

有许多选手都已经筋疲力尽了，放弃了，但是我们的中国选手没有放弃，因为他心里一直在想，我在这个时刻要是放弃了，我们所有的队员们多少年的努力，多少年的艰辛，都没有了。她在心里反复在给自己喊加油，加油，你一定会行的，你是最棒的，就是在这样的心里支柱中，坚持到了终点，最后取得了金牌。

比完赛后：记者采访这名伟大的选手，问：请问，你高兴吗?但是我们的中国选手已经筋疲力尽了，连说一句话的力气恐怕也也没有了，但是他却说了这么一句话，感动了记者，也浸湿了所有中国人的眼眶：“在很多时候，我们已经筋疲力尽的时候，千万不要放弃拼搏。

只要再坚持一下，也许不过几秒钟，胜利就会来到我的身边，与其说我们是在比气力，倒不如说我们是在比毅力，就看谁能比对方多坚持一会儿，如果在这个时刻在精神上压倒对方，就有胜出的可能，所以我不认为这次我很高兴，因为尽管我取得了冠军，这也只是一个名次，真正的喜悦，不是拿到了世界冠军，而是我选择了坚持，我才不会在最后的时刻的放弃而追悔莫及。

如果你比别人多坚持一会儿，哪怕是再多坚持1秒，也会让你尝到喜悦的滋味，至少在最后我们才不会后悔。

拥抱阳光 embrace the sun

在人生的路途中，没有人叫你如何去记住别人对比你的伤害，更没有人叫怎么样伤害。如果你学会了，那么就你是伤害了自己。

——题记

有人曾说过：“宽容是一种美德。”宽容可以包容下浩瀚的大海，可以撑出一片蓝天。

蔺相如以一颗宽容之心，感动了廉颇，两人从此化干戈为玉帛，传为一时佳话;汉武帝刘彻不计前嫌，将一位要刺杀自己的刺客，变成了一位英雄噢能够善战的大将军，帮他平定了内忧外患。看遍古今中外，无数令人敬佩的伟人，往往都有一颗仁者之心。

诚然，在人与人物与人相互交往的社会中，宽容是不可缺少的一部分。

如今，电视屏幕上，是偶像剧也好，是生活剧也罢，往往都会有一个反面角色，但往往在结局大彻大悟。有人说，这样的剧情就像是冷饭一样，被编剧们炒来炒去，视为珍宝。那么，我要发问了，既然如此通俗，为什么我们还喜欢看呢?我想理由只有一个：美满。

从这一现象中，我们不难看出，气势每一个人的心中都向往着和睦，美满。

和睦，美满从何而来呢?我想就是宽容吧。《还珠格格》中的小燕子和紫薇先前受尽皇后的迫害，但是在结局中，小燕子和紫薇并没有以牙还牙，反而救了皇后。一句“家和万事兴”不仅仅感动了乾隆，更融化了皇后冰冷的心。心的距离拉近了，生活自然变得幸福、甜蜜。

《八阵图》中的韩老头，显然没有那么幸运。他记了18年的仇，受了18年的折磨，为了报仇，他费尽心机。最后大仇得报，却落得妻离子散的下场。这是他想要的结果么?18年来，他不但伤害了自己，更伤害了自己的女儿——蝶衣。

看到这，想到：如果他能以一颗宽容之心去包容这一切，或许结局就不会这么悲惨了吧?

“退一步海阔天空”所说的也是这个道理。心宽了，在狭窄的路走上去也不逼狭;心晴了，即使是乌云密布，也能看到阳光!

请张开你的双手，拥抱阳光，拥抱幸福。 Please open your hands, embrace the sun, and embrace happiness.

开始的时候，我一点儿也不喜欢读书，觉得读书是一件无聊苦闷的事情，一点儿意思都没有。 At the beginning, I didnt like reading at all. I felt that reading was a boring and distressed thing.

为了让我体验读书的乐趣，喜欢上读书，每逢星期天爸爸都要带我到书店里去看书。可是，我却一点儿也不领情，赌气、撒娇等等各种手段都用上了，但却总是拗不过爸爸，只好不情愿地跟着来到书店。

到了书店，爸爸选了一本书读了起来。我也只好随手拿起一本，装模作样地“读”了起来。其实呀，我的心早就飞到九霄云外去了，至于书里写的什么，一点儿也没有记住。就这样，我在漫不经心地翻看中又苦苦地捱过了一个上午。

暑假过后，我们开始了新学期紧张有序的学习生活。语文课上，我们学了一篇优美动人的文章《走遍天下书为侣》。文章的作者说，她愿意带一本书周游世界各地，愿意把一本书读上一百遍，甚至把它背诵下来。读到这里，我被作者深深地触动了：难道读书真的那么有魔力，会让人如此地痴迷?下次，爸爸再带我去书店的时候，我要好好地体验一番。

到了周日，我和爸爸一大早又来到书店。看到琳琅满目的图书，我真的有些不知所措了，这么多的.书，我该看点儿啥呀?我一直对动物比较感兴趣，于是选了一本《昆虫记》试着读起来。渐渐地，我被这本图文并茂的科普书吸引了：呀，原来金龟子推粪球是为了养育自己的后代，真是太意外了!原来飞机的发明是受到了昆虫的启发!原来我沉下心来，捧着书津津有味地品读起来。

忽然，爸爸从背后轻轻地拍了我一下，“不早了，该回家吃午饭了!”。我这才猛然回过神来，我居然只顾着看书而完全忘记了时间!

回家的路上，我把从书里看到的有趣内容兴奋地说给爸爸听。爸爸高兴地说：“今天收获不少啊，懂的知识比我都多，都快成小博士了!”我听了心里有说不出的得意，“爸爸，下周还要带我来看书!”

从那以后，我慢慢喜欢上了读书，从中获得了许多知识和乐趣。现在我的书架上、卧室的枕头边，都放着各种各样的书。一有时间，我都要到书的海洋里遨游一番!

风还不似夏日般温暖，匆匆的跃进洞开的窗口，席卷着深蓝色的窗帘与之共物。躺在课桌上的本子被风吹着翻了一页又一页，哗啦啦地响个不停。钢笔在桌子上微微向桌边滚了滚。阳光被阻隔在教室之外，可望不可及。窗外的松树还没有从冬天的寒冷中褪去沧桑的颜色，一只大雁由南向北飞去，空中有挥动翅膀的响声。 The wind is not as warm as summer, the rushing leap forward window, sweeping the dark blue curtains and the common object.The book lying on the desk was blown by the wind and flipped page after page, and it kept rang.The pen rolled slightly to the table on the table.The sun is blocked outside the classroom, and it is expected to be inaccessible.The pine trees outside the window have not faded from the cold in winter. A geese flew from south to north, and there was a sound of waving wings in the air.

这微小的一切，可否令你感动过?在这个喧嚣而匆忙的社会，或许这份愿意滞留的深埋于心底的祥和才是我们所真正需要的感动。虽然微小，但却正是因为微小到可以被忽略，才让它如病毒般无知无觉地侵入到我们的每一寸皮肤和每一条血管，深深的烙印成心室壁上纵横的纹理，随着每一次每一次心脏的跳动而被突显地感动不已。如此平静的感动，只是感动于一丝凉风，一米阳光和一声挥动翅膀的声响。

夕阳西下，无害的在地平线上形成一道独特的风景。天边红的霞镶染着白的云，就好象天堂着了火，火势大而急促。毛茸茸的余辉均匀的涂抹在这个城市的每一个角落，连香樟树下的阴影也微微泛着红色。湖边的柳树轻轻的拨弄着湖水，湖面映出夕阳艳丽的面孔，微风吹来，湖面的颜色便扩散开来，仿佛一滴鲜红的血滴在湖中再慢慢淡化。

机械的建筑闪着夺人眼目的光。老人们在夕阳的照射下，慈祥的看着自己的孙子、孙女快乐的奔向刚下班的父母，温暖的颜色流进每个人的眼底。街边小贩的水果因为夕阳的洗礼而变的可口。空气中充满了香樟的清香和水果的甜蜜。沉寂了一天的城市，此时正如热水开始慢慢沸腾起来。

这喧嚣的一切，可否令你感动过?这一切生之盛大的感动，与夕阳一起照进我们的眼底，刺激着眼睛的泪腺。

或许应该抱有一颗感动的心，用心去感受身边的感动。微小安详或生之盛大。其实感动只是在不经意间。一千年以后，它亦不会消失，仍然安详地喧嚣着、感动着。

有一天，妈妈对六岁的晓玲说：“晓玲啊，你一定要学会努力奋斗!”晓玲眨了眨眼睛，问：“妈妈，奋斗是什么?”“要奋斗，首先应该确立一个目标，只有先确立了一个目标，你才知道该怎么奋斗!”妈妈笑着说。

八岁的一天，晓玲正在画一只小猫，奶奶走过来，笑着说：“我家晓玲画的猫真漂亮。要是晓玲朝这个方向努力奋斗的话，长大啊，晓玲一定会成为一个伟大的画家的。”晓玲嘟了嘟嘴，问：“奶奶，奋斗是什么?”“奋斗啊，就是当你找到前进的方向后，不断练习，争取把事情做好!”奶奶摸了摸晓玲的头。

晓玲上了初中，有一次，美术老师布置了一个作业，让同学们画一幅自己认为最美的画。晓玲回到家中，想了很久都没想到自己应该画什么。她画了一座房子，觉得不好，就扔了。她又画了一棵大树，还没画完，就揉成纸团丢进垃圾桶里了。这时，爸爸走了过来，说：“晓玲不要气馁，要认真，继续奋斗!”晓玲抓了抓脑袋，问：“爸爸，奋斗是什么?”“奋斗就是为了达到目标，实现梦想，通过不懈努力，付出的汗水和泪水!”“真的吗?”晓玲问。“嗯，如果不断的奋斗，并且奋斗的方向对了的话，你就会得到‘奋斗’带给你的礼物!”爸爸笑着说。“礼物?是什么礼物?”晓玲睁大了眼睛。爸爸又说：“这件礼物只有当你成功后，才会发现!”

从此以后，晓玲谨记了这些话，并且付出了很多的努力，晓玲一直期待着那件‘奋斗’带来的礼物!十年后，晓玲成为了一个举世闻名的画家，她的作品受到了很多人的赞赏和喜爱，晓玲心里特别高兴。

晓玲问已年迈的父亲：“爸爸，你说的‘奋斗’的礼物就是我今天的成就吧!”

白发苍苍的父亲，摇摇头，说：“这只是额外的奖赏，真正的大礼你还没发现吗?”

“真正的大礼?那是什么?”

“‘奋斗’带来的真正的大礼，就是当你站在人生的最高峰，回想着你为登上这顶层，所洒下的汗水与泪水，那种欣慰，那种自信。这个过程，这份美好的回忆，不正是这最好的礼物吗?”爸爸说着。

晓玲点点头，问道：“那奋斗到底是什么?”

爸爸指了指晓玲的画稿，又指了指晓玲用过的铅笔和晓玲的每一幅作品，最后，爸爸擦了擦正在晓玲面颊上流动的汗水，说：“这些，就是奋斗!”

那一刻，我长大了 At that moment, I grew up

抚摸着第一次骑自行车时留下的痕迹，我不由欣慰地笑了。我深深地感觉到，我已经长大了。

记得那一天，年幼的我看着崭新的自行车，心满意足地笑了，可马上又发起愁来：我还不会骑，怎么办呢?妈妈好像看穿了我的心思，说：“不会就学嘛，怕啥?别忘了，咱家李晨可是最棒的!”

看着心爱的自行车，我好想骑上去。一放学，我便飞快地完成了作业，迫不及待地拉着妈妈的手，奔下了楼，跑去学车。

一骑上自行车，我心里就害怕地打起了退堂鼓，但是为了不让妈妈看出来，我假装一脸平静。妈妈吩咐我：“不要紧张，妈妈在后面扶着呢!你只管使劲儿蹬。”

我坐在车子上，双手紧紧地握住龙头，两只脚用力地踩着脚踏板，可车龙头就像喝醉了酒一样，左摇右晃地，扶都扶不住。我大喊：“不行了，不行了，我要摔了!”妈妈笑着停住车，说：“背要挺直，眼睛看着前方，龙头要扶稳了，注意掌握好方向。”我乖乖地照着妈妈的话做着。

慢慢地，一圈、两圈、三圈……我渐渐地骑得越来越好了，还发现车子变得越来越轻快了。我忍不住回头瞟了一眼，发现妈妈在我不知情的情况下松了手。

就在我沾沾自喜时，“砰——”地一声，一个不小心，我连人带车翻进了一旁的烂泥潭里。妈妈一边朗声大笑一边过来帮忙：“骑车时不要东张西望，更不能被别的东西分散注意力，要专心致志地骑，来人时要放慢速度，慢慢地刹车，也可以绕道行走。”

“原来骑车也有这么多技巧呀!”我高兴地欢呼道。下次我可不能掉以轻心，马马虎虎地做事了，我暗自下定决心，握紧了拳头。

我也亲身体验了什么叫“有志者事竟成”!那一刻，一股从未有过的热流从心底油然而生，我陡然间发现，我长大了!

美好的生活，源于创造；大胆的创造，源于启示；而启示，源于世间万物。万物给予了人们启示，启示改变了人们对世界的看法与态度。拾到一个启示，是一件多么美妙的事呀！

上午，阳光特别灿烂。妈妈在阳台上修剪花草，年幼的我“嗒嗒嗒”地跑到阳台，睁大好奇的眼睛，看着妈妈修剪着。静了很久，我突然发问了：“妈妈，为什么有些小叶子黄了？”妈妈笑着说：“因为太阳太大，把它们晒枯黄了呀！”我抬起头，看着直射到阳台上那缕金灿灿的阳光，“哦！原来阳光也可以给东西染色的呀！”我恍然大悟，接着联想到了电视上一条的广告，上面介绍了许多金灿灿的饰品，价值可高了，那些饰品的色泽就如阳光般金黄，那么，“这些价值这么高的小东西是因为用阳光来晒黄的呀！”我高兴地叫了起来，因为我又发现了一件好事。我强烈的好奇心促使我去验证，说不准，我晒出来的这些东西还能去换许多钱给妈妈，妈妈一定会表扬的，这真是妙不可言呀！

我迫不及待的拿来一堆东西，什么碗呀，水果呀，学具呀……全部放到了阳台上，静静等待着，一小时，两小时三小时……我等不下去了，我哇哇大哭了起来，妈妈原本干她的事懒得理我，听到这刺耳扎心的哭声后，被吓得跳了起来，冲到我身边，问：“怎么了呀？”我抽泣着，喃喃道：“我想把……这些东西晒……成金色的吃，去……去换多多的钱，像电视上的那……那些金色的小东西一样。”妈妈叫我安定下来，说：“孩子，你再看看阳光好好想想。”说罢，笑得走了。

我呆呆地望着那阳光，眨巴着眼，又看了看周围的东西，植物和我被晒得微微变了色，而碗、文具毫不变色。啊！我明白了！阳光的渲染有生命的东西，而不能改变没有生命的东西，就如，人与人之间能够改变脾气，但不能改变事物本身。转念一想，改变不了事物，那改变身边一些不好的人，生活也能更美好！

窗外的天阴得像一块幕布笼罩在我心头，我呆呆地坐在椅子上，上牙用力咬着下唇却毫不感觉疼痛。我低头看了一眼手里的卷子，满眼的红叉刺痛我的眼。我无力的叹了口气，怎么成这样了!

周围的同学都在兴高采烈的讨论者这场考试成绩，我低下头一个字都不想听。就这时，突然有同学走来，拍了我肩膀，轻声对我说道：“老师找你去她办公室一趟。”我顿时慌了神，愣愣地呆坐在位上。随后，起身，拖着沉重的步伐向老师办公室走去。

“咚咚”“咚咚”。“请进”屋里传来老师的声音。我推开门，低着头，不敢看她的眼睛，手里紧紧攥着衣角。她拉我坐下，什么也没说，转身给我倒了杯水。我捧着水杯，心里像装了只小兔似的不安。

终于，她开口了：“喝点水吧，我们来聊聊你这次考试”我一听，头低得更深了。老师用温柔的声音说道：“我知道你这次没发挥好，但你千万别因这次考试失去了信心。一次考试不算什么，可你要从中找到不足然后改正。”说着，她用手扶着我的.肩，我将头抬起，四目相对，我感受到她眼里有光，将我照亮，把我温暖。

老师拿出一张A4纸，上面标注着我的不足，她递给我道：“我把咱班的同学易错的题分析了一遍，这是你的，拿着好好看看，你是个聪明孩子，老师相信你可以做好。”我边听边低头看向那张纸，仔仔细细，每一个都是我的缺点，我鼻子一酸，眼泪含在眼眶。老师的话语温暖了我，像太阳，帮我驱赶了阴霾，将我照亮，给我指明了方向。

我低下头，用沙哑地嗓音对老师说了声：“谢谢。”老师抱了抱我，对我说：“我相信你。”

我瞬间又激动了起来，并暗下决心，一定不能让老师失望。

我回到教室，扭头望了望窗外，天空晴朗，散发着光的太阳照在我身上。回想着老师说过的话，心中不禁一暖。

老师像太阳，把我温暖，将我照亮。

在人的一生中不可缺少的是什么?我不知道，谁能告诉我。它究竟是什么。那，人生中最残忍的惩罚又是什么呢? What is indispensable in a persons life? I dont know, who can tell me.What is it.So what is the most cruel punishment in life?

我只知道，一个人的一生中都会有快乐与痛苦，没有谁只有快乐没有痛苦也没有谁只有痛苦而没有快乐的。你愿意也好不愿也罢，它的的确确存在于你的生命之中。快乐与痛苦都是需要与人分享的，如果没有人与你分享有再多的快乐又能怎么样呢?!当快乐逝去以后剩下的不就只是孤独无助的自己么。

我听过一个故事，说一位犹太教的长老，酷爱打高尔夫球。 在一个安息日，他觉得手痒，很想去挥杆，但犹太教规定，

信徒在安息日必须休息，甚么事都不能做。这位长老却终於忍不住，决定偷偷去高尔夫球场，想著打九个洞就好了。由於安息日犹太教徒都不会出门，球场上一个人也没有，因此长老觉得不会有人知道他违反规定。然而，当长老在打第二洞时，却被天使发现了，

天使生气地到上帝面前告状，说某某长老不守教义，居然在安息日出门打高尔夫球。

上帝听了，就跟天使说，会好好惩罚这个长老。第三个洞开始，长老打出超完美的成绩，几乎都是一杆进洞。长老兴奋莫名，到打第七个洞时，天使又跑去找上帝：上帝呀，你不是要惩罚长老吗?为何还不见有惩罚?上帝说：我已经在惩罚他了。直到打完第九个洞，长老都是一杆进洞。

因为打得太神乎其技了，於是长老决定再打九个洞。天使又去找上帝了：到底惩罚在那里?上帝只是笑而不答。打完十八洞，成绩比任何一位的高尔夫球手都优秀，把长老乐坏了。天使很生气地问上帝：这就是你对长老的惩罚吗?上帝说：正是，你想想，他有这么惊人的成绩，以及兴奋的心情，却不能跟任何人说，这不是的惩罚吗?

人，是需要交流的。我们都害怕着孤独，正是如此所以我们对孤独又十分的敏感。可是又有谁真正的愿意孤独呢，还不都是在人生的道路上遇到了莫大的痛楚，因而感叹人生的艰辛，世界的不公。憎恨世态炎凉，咒骂人心的虚伪。可，越是如此就越发的感到孤独寂寞，不是么。

无论是快乐还是痛苦都是需要有人分享的。没有人分享的人生，无论你面对的是快乐还是痛苦，都将是一种残忍的惩罚。倘若，将一份幸福与你身边的人分享，它就会变成许多份幸福，有了那么多的幸福围绕在你的身旁你还会觉得孤独么。

请试着打开你的那扇门吧，你会感到世界竟是如此之美。

我见过许多张脸，却没见过如此阳光的面容;我经历过许多段友谊，却没有哪一段如此精彩;我爱过无数个人，却没有如此欣赏过这样一个友善的人。而她，就是我的冤家同桌。

初二年上学期，我遇上了这位脾气火爆却异常温暖的人。起初，我与她并不相识。上课，下课，课间，放学，除了课堂的45分钟时间，我们有不同的生活，友谊与梦想。彼此就像两条永不相交的平行线，生活也平淡无味。

万物轮回间，必有其因，定有其因。冥冥之中，友谊的星辰洒落在我与她的之间。

有那么一瞬间，我十分厌恶她。她什么都要和我争，值日岗位，裁剪的卷子甚至是一支笔。也许是因为我们都是独生女的缘故。娇生惯养，霸道与蛮横的拳套相击，迸发出的火花是如此的浓烈，以至于我永远难忘她那张被愤怒与焦灼笼罩的脸。

可性格上的差异，生活上的不同，学习上的分歧却未能阻止这份友谊，星辰执着的跟随着我与她，仿佛坚信总有一天，友谊会成真。

初二年下学期，我与她有了共同的目标——戏剧节。我是旁白，她是演员。她不美，却也不难看，平日里，我只觉得她是平凡的女孩，但她却是非凡的。排练时，她总是不顾家远，最早到，最晚走。背台词时，她总是最刻苦，最努力的。表演时，她总是最尽力，最严谨。她的气质，内涵与修养，令我为之赞叹。也许我真是被繁琐的生活朦胧了双眼，未曾发现如此美好的女孩就在我身边。

友谊的星辰洒落，把我与她笼罩在一起，笼罩在无尽的幸福与温暖中。

上台前，我为她送去热水时。更衣室窗外的阳光渗透过窗口，她转过身。只那微微一笑，仿佛定格了时间，她那晶莹透亮的双眼，饱含着友善与智慧;她那微微上翘的嘴角，满是温暖与乐观;她那纤细而浓密的双眉，凝结的是勇气与坚强。

那一刻，我永远也难忘那张阳光的脸。

友谊的星辰洒落，磨平了彼此的棱角，只剩两条心心相印的平行线，永远的交织在一起了。

初中的生活开始了，让我为它打打分吧!30分的充实;30分的竞争;30分的激情;10分的快乐。所以，我的初中生活=充实+竞争+激情+快乐。

第一次走进新学校时，我感觉一切都那么陌生而又那么亲切。这里和小学有什么两样呢?

初中的生活是绚丽的泡泡，多姿多彩。

初中的学习科目变多了!老师在课上讲授的内容量也变大了，不单单讲书本知识，还拓展一些课外知识。老师那优美的语言与奇妙的思想深深地吸引着我，每节课我都听得出神入化，仿佛在知识的海洋里遨游。下课的十分钟，仔细地回味一下课堂所学的内容，我不仅加深了记忆，还有一番温故而知新的乐趣。初中的生活很丰富。在学校完成作业，回到家我还可以读喜爱的书。读书能充实自已，还可以尽情享受书中的乐趣。

初中的生活是一支美妙的乐曲，有规律的音符在跳跃着。

每天早上，我踏着有节奏的三部曲：起床、洗漱、吃饭。到学校，要用精神的面貌面对老师、认真学习、细心做题、仔细听课。放学了，要加快步伐、紧跟节奏，跳着三步曲：回家、复习功课、吃晚饭。一觉醒来，又会重复昨天的三步曲。实际上，每天的生活看似一样，但它们却不同。只要你留心观察身边的事物，你就发现“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同”了。初中的生活是有规律的，每天都安排得紧紧的，没有荒废的时间。我每天都在忙碌着，很充实也很快乐。

初中的生活是到了‘马拉松’的中途，人与人的差距将渐渐拉开，大家都鼓足了劲头向前冲。

现在的班级人数增多了，优秀的学生也不少。我似乎感觉到身边的人都在不断地学习，在小学时的优越感已经荡然无存了。竞争越来越激烈，没有时间再去玩耍，明显感觉到时间好象不够用。想轻松，又不能放松;想无休止地学吗?那样，谁也办不到。

这些就是我对初中的印象：有快乐、有激情、有忙碌，也有竞争。相信很多同学都会有和我一样的感受吧!