星星火炬照我前行国旗下讲话（推荐20篇）

尊敬的各位老师，亲爱的同学：

大家好!

今天我国旗下讲话的主题是：回首往夕，展望未来。

子在川上回：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”光阴荏苒，岁月如箭，转眼间年关将至，匆匆一聚，却又将暂得分别。那纷纷扬扬的雪，代表着新一年的开始，又诉说着我们的离别，银妆素裹的一高校园里，同学们笑着，闹着昂扬的朝气直破云天。旧一年的繁华即将画上句点，正如一句名言说的那样，冬来了——春，还会远吗?

依稀记得，学期伊始，当时正值新生军训的日子，烈日下，一张张阳生的脸蛋上淌着汗与泪，整齐的步伐，嘹亮的口号，累!但他们不会后退，第九届鸣凤科技体育艺术节上，同学们一展身手，跑步、十人十一足、美食节、爱心超市……他们的身影四处穿梭，他们的技艺如此娴熟，他们是时代的骄傲，是一高的骄傲，也是自己的骄傲。元旦晚会上，他们放飞青春，张扬个性，歌舞飞扬，乐在基中……这些深刻的，令人难以忘怀的，或用于怀念，或用于追思——都是自己精神上巨大的的财富，心灵上永远的慰藉。

2015年是个不平凡的年度，国际上，它是世界反法西斯70周年。各个无论是参与、或者是没有参与过那(国旗下讲话稿高中)场血腥战争的国家，无不在悼念、反思、警醒。而对于远安一高，2014年的教育教学水平又上一个台阶，各县市学校相继来我校参观教育教学活动。2015年我们定将更进一大步，对于远安一高的学子们，2015年，大有又有什么计划呢?可能只有自己心中最为清楚明了吧。

一个善于总结过去的人，比那些弃过去于不顾的人更容易拥抱成功。身为高中生的我们，在过去的2014年里，在自己看似简单却不平凡的生活中所学到的，不仅仅局限于课本中，而是在过去的事件中总结发现的，有价值的东西，军训中，我们学会坚持就是胜利，团结就是力量，科技体育艺术节，我们发现自己的才能能够充分的发挥，长途拉练，环城跑，我们学会一个人的坚持不是为了他自己——而是为了整个团队……过去影响现在，现在决定未来，人总要学着长大，长大途中所闻所遇所感的东西，是自己特有的，不可能重复的，能够改变一个人性格的东西，只有善于从事物中吸取正能量，才能让一个人未来的路走得更平稳，更广阔。

同学们，本周是这一学期的最后一周，高一年级的同学们即将分科，而高二高三的同学们也将迎来一次检验学习成果的检测。人生无再少，生命长戚戚，我们能做的，是从现在做起，吸取过去的经验教训，认真对待总结每一天，毕竟人生之短，且行且珍惜

谢谢大家!

今天是4月22日，是“世界地球日”，人类历史上的第一个“地球日”，是1970年的今天由美国哈佛大学法学院的一个刚满25岁的学生——丹尼斯·海斯在校园发起和组织的，如今他被誉为地球日之父。

也许有同学认为，关心地球环境是大人们的事，或者说这是环保部门的事，与我们无关。其实，大家都知道，我们所有的人都居住在同一个地球上，都是地球村的村民，地球环境与我们每个人的生活是息息相关的。下面我以我们生活中的必需文具──纸为例，说明节约用纸、合理用纸与保护地球环境的关系。

我们每个人每天都在用纸，用各种各样的不同类型的纸。你统计过吗?你每天要用多少张纸?一星期要用多少纸?一个月乃至一年要用多少张纸?统计之后，我们会发现这一结果是非常惊人的。

一张纸从何而来?造纸的原材料主要是由树皮等植物的纤维“变”来的。一棵树往往需要长几年、几十年才能被人类利用。而人类有时却很无情，电锯声中，几十年长成的大树轰然倒地。那些木材，被运往造纸厂，变成了一张张纸。

纸给人类的生活带来了许多方便，但同时，人类对纸张的过度使用也给森林资源造成了极大的不良影响。大家知道，大面积的森林可以涵养水源，防止水士流失，净化空气，森林是制造氧气的“工厂”，森林能够吸收有害物质，森林能够保持水土。可见，节约每一张纸，对保护地球环境至关重要。

同学们，你们想一想，平时你们有没有节约用纸、合理用纸?有没有将垃圾分类，并送到可回收的垃圾箱里?还有哪些行为规范是你做得不够的?你有没有做到节约用水?是不是常喝不健康的瓶装饮料?“良好的习惯和修养是人的第二身份”，一个人的成功与否，与他的习惯息息相关，古人就有“一屋不扫，何以扫天下”的至理名言，一个人连生存的环境都不能搞好，还谈什么扫天下?要知道，良好的习惯是保护地球环境的重要保障。

我想对大家说：只要大家都多尽一份心，多出一点心力，世界就能变得更美好!就从今年世界地球日开始吧!我们从‘地球日’出发，将今天作为我们关注生态环境、养成良好行为习惯、投身生态建设的新起点!养成时时刻刻从每一桩小事做起，养成爱护、保护环境的习惯，“不随地吐痰，不乱扔纸屑，不攀折花木，不浪费粮食”，“不浪费纸张……，弯弯腰，捡起一个洁净的世界”。相信你们一定会做得更好!

1. 我作为一名在国旗下长大的少先队员，祝福祖国母亲的六十五岁生日快乐!我们小学生应该做到从小心向党.爱劳动.有礼貌!国旗是祖国的骄傲，我们向国旗敬礼。看见五星红旗高高飘扬的时候，我们对它敬礼。我爱你祖国，五星红旗我爱你!

2.国庆即将来临，我作为一名在国旗下长大的共青团员，祝福祖国母亲的六十五岁生日快乐!我们高中生应该做到从小心向党.爱劳动.有礼貌!

3.我要做一个讲道德.讲文明.有礼貌的好孩子，从现在做起，从每一分每一秒做起。

4.我希望我的祖国更加伟大，更加发达。我长大后要做个对祖国有用的人!

5. 九州大地，万物得时，普天同庆。望大江南北，桃红柳绿;稻黍遍野，钢花千层。京津城际，京沪高铁，巨龙万里任驰骋。六十六载，彰中国特色，举世推崇。华夏天朗气清，看五星旗帜漫天红。昔伟人立誓，富国强兵;捉鳖五洋，揽月九重。不图帝国，毋称霸业，只为世界同和平。

6.国旗是祖国的骄傲，我们向国旗敬礼。看见五星红旗高高飘扬的时候，我们对它敬礼。我爱你祖国，五星红旗我爱你!

7.我热爱我的祖国，愿伟大祖国繁荣昌盛。我为自己是一个中国人感到自豪，我要做一个努力学习，诚实守信的青少年，做一个有道德的人。

8.我自豪因为我是中国人。我爱我的祖国，我爱五星红旗，我愿意在五星红旗下茁壮成长!我要好好读书，长大后我一定报效祖国。我向国旗敬礼!

9.我要做一个讲道德.讲文明.有礼貌的好孩子，从现在做起，从每一分每一秒做起。

10.我热爱我的祖国，热爱她的颜色，热爱她的美丽，热爱她的富饶......我因自己是一名中国人而骄傲!!

11. 我爱中国，我爱你五星红旗，向你敬礼!爱护国旗是我们的荣幸，我永远向你敬礼!我热爱我的祖国，做一个有道德人，保护伟大祖国，我爱你五星红旗，向你敬礼!愿我们中国越来越强大，人民的生活越来越美好!

12. 我爱中国，我爱你五星红旗，向你敬礼!爱护国旗是我们的荣幸，我永远向你敬礼!我热爱我的祖国，做一个有道德人，保护伟大祖国，我爱你五星红旗，向你敬礼!愿我们中国越来越强大，人民的生活越来越美好!我在你面前起誓，我将做一个勇于拼搏，勇于奋斗，勇于创新的，对社会有用的栋梁之材。

13.国旗是祖国的骄傲，我们向国旗敬礼。看见五星红旗高高飘扬的时候，我们对它敬礼。我爱你祖国，五星红旗我爱你!

14. 伟大的祖国我爱你，鲜艳的五星红旗我爱你。每当我看到五星红旗在空中飘扬，我

都十分激动，那是我们祖国的象征，那是无数革命先烈不惜抛头颅.洒热血用生命换来今天革命成果的象征，向你敬礼。现在我还是个小学生，但我已立志要做个有道德.有理想的人，将建设社会主义强大中国作为已任，把伟大中国梦当作自己今后奋斗的目标!

15.我为自己是一个中国人感到自豪，我要做一个传承与发展中国文化，做信仰高尚，精神充实，具有道德的中国人。

16. 弘扬中华优秀传文化，传承中国孝道家风，落实《弟子规》，齐家治国平天下，做信仰高尚，精神充实，并用品质成就财富，具有道德的中国人，为构建和谐社会努力奋斗!

17.祖国我爱你，愿我的祖国经济繁荣，国民素质提高，越来越强大，成为世界第一。

18.我热爱我的祖国，我为我的祖国感到骄傲，我为自己是一个中国人感到自豪，我要做一个努力学习，诚实守信的青少年，做一个有道德的人

19. 弘扬中华优秀传文化，传承中国孝道家风，落实《弟子规》，齐家治国平天下，做信仰高尚，精神充实，并用品质成就财富，具有道德的中国人，为构建和谐社会努力奋斗!

20. 红艳艳，闪闪金星，迎风动感，令人警之而撼动;忆先烈，看今朝，望明天，身为炎黄子孙，无理不为华夏之民富国强而奋斗;为实现中华儿女共同心中的梦--中国梦，让我们努力，努力，再努力;

21.灾难面前，您是我们坚实的依靠;世界面前，您是我们伟大的骄傲!每次升旗，我们仿佛看见您在微笑。祝祖国母亲强大.平安!明天更美好!

22. 我爱中国，我爱你五星红旗，向你敬礼!爱护国旗是我们的荣幸，我永远向你敬礼!我热爱我的祖国，做一个有道德人，保护伟大祖国，我爱你五星红旗，向你敬礼!愿我们中国越来越强大，人民的生活越来越美好!我在你面前起誓，我将做一个勇于拼搏，勇于奋斗，勇于创新的，对社会有用的栋梁之材

23. 弘扬中华优秀传文化，传承中国孝道家风，落实《弟子规》，齐家治国平天下，做信仰高尚，精神充实，并用品质成就财富，具有道德的中国人，为构建和谐社会努力奋斗!

24. 虽然我已经是一名共产党员，但是我曾经是光荣的少先队员，奋进的共青团员，我将在自己的岗位上(文明办)，扎实工作，积极引导未成年人培育和践行社会主义核心价值观，为担负起建设祖国.实现中国梦的光荣使命努力学习.健康成长.全面发展。

25.我自豪因为我是中国人。我爱我的祖国，我爱五星红旗，我愿意在五星红旗下茁壮成长!我要好好读书，长大后我一定报效祖国。我向国旗敬礼!

27.国庆即将来临，祝福祖国母亲的六十五岁生日快乐!我们小学生应该做到从小心向党.爱劳动.有礼貌!

28. 每当站在冉冉升起的国旗下，我的心就无法平静。五颗星的排列组合，凝聚着团结的力量。您的鲜红是血液的铸灌，您的鲜红是烈士的憧憬。春雨滋润了大地，使万物迸发出勃勃生机，战士的鲜血染红了国旗，我们才有今天的幸福生活。中华振兴人民齐开颜，奋发向上共创美好明天。向祖国敬礼!向国旗敬礼!!向无数的革命先烈敬礼!!!

29. 热爱祖国，热爱人民。爱岗敬业，无私奉献，在自己的工作岗位上，尽自己的最大努力，教育好每一位孩子，让他们健康成长，快乐生活，学习知识，锻炼本领。

30.少年强则国强，国庆即将到来作为少先队员，我向国旗敬礼。

每个星期一，我们学校都要举行庄严的升旗仪式。我们穿着统一的校服，胸前系着红领巾，排着整齐的队伍，在进行曲下，迈着矫健的步伐，精神饱满地来到了操场上。

今天空气非常清新，天气特别晴朗，阳光十分灿烂，天空万里无云，是升旗的好日子。

在强而有力的国歌声中，我们看着国旗缓缓升起，在操场上空随风飘扬。国旗，是国家的标志，我们的国旗是大红色的、长方形的、上面有五颗星。大星代表中国共产党，四颗小星代表全国人民。望着国旗我想起为了新中国的诞生，无数的英雄烈士英勇献身；让我想起刚刚结束的第二十九届奥运会赛场无数的奥运健儿代表中国夺得了一块又一块的金牌，而他们的背后，不知花了多少心血、不知流了多少汗、不知受了多少伤，为的就是进前八、前四、拿牌，给中国添加光彩；让我想到，国庆前夕，神七载人飞船上天，翟志刚打开舱门，在太空挥舞着国旗漫步，让世界震惊中国的不言败、不服输和中国科学技术的强大。我深深感受到：我们更应好好学习各种本领，长大回报祖国，为咱国旗添光彩。

紧接着，我们五指并拢，向国旗敬礼。最后，辅导员老师讲话，我们排着整齐的队伍，回到了教室。而我的心很久很久都没有、也无法平静……

今天一整天，天气都是灰蒙蒙的，到了晚上天上的星星却在闪闪发光。

其实人就像是一颗颗星星，而我却是一颗黯淡无光的星星。童年时，幼稚天真的我们，比不了现在风华正茂的我们。然而现在的我却没有了童年时无忧无虑的心。真不知现在的我是在进步还是在退步？难道我一直在迷茫？不知为何。总感觉脑子空空的，心也空荡荡的。我究竟是在畏惧什么，还是在担忧什么？我到底是在等待什么，还是需要什么？我只是那平凡的我，渺小的我。

我想，如果你无法改变环境，那你只能改变自己适应环境。如果我永远不改变自己，那么我将永远不会成功。天空中星星散满天空，我还是那个渺小的我。

梦，是我的指路牌。如果不努力，终将失败，不仅会让寄予你希望的人失望，还会让那些看不起你的人，永远看不起你。

让我会成为天空中闪亮的星星吧。

古罗马作家塞内加曾经说过这么一句话：“星星就是爱的化身。”

也许要经历磨难才会明白其中爱的含义。

那是一个令我永生难忘的夏夜，在喧闹的蝉鸣中传来母亲断断续续的抽噎声，父亲极其镇定的声音，以及--大爷爷仙逝的消息。顷刻间，我只能欺骗自己这不是真的，可现实却毫不掩饰地把我的心扎的支离破碎。我捂着脸坐在床边，通过指缝看着窗外，窗外的铁网将泪水困在了我自恃坚强的心里。

但我再也无法畅快地呼吸，心中的悲痛已将空气石化。我，已经被残忍的现状逼得无处可逃。

望着床头仿梵高的《星空》。我熄了灯，坐在床铺上。又再次不由自主地望向窗外。那夜的月色凄冷，好像随时可以寒了人的心，屋顶被月光劈成两块。我突然恨起了月亮，为什么在此时，我也得不到一个还算完美的结果。回想起与大爷爷美好的过往，大爷爷生前慈祥的面容，我的心就更加的痛。

我不禁伤感地想：应该天上的星星都很亮吧，不会有任何一颗像我现在的心情一样灰暗吧。四处寻找，原来在那淡蓝色的渺茫的天际，真的会有一颗黯淡无比的星星。仿佛它再往前移动分毫就会被无边的黑暗吞噬一般。我觉得此刻的星星就像大爷爷一样，已经失去了生命的色彩。

没想到，我的印象会在霎那间改变。乌云如猛龙似的瞬间席卷而来，只见那颗星星突然变得极度夺目闪耀，以超快的速度划过夜空，顽强的与乌云抗争着。乌云肆意的笑了起来，仿佛在得意地说：“就这么渺小的一颗星，能与我相比？”我的心被揪了起来，当它被乌云盖过时，我就惧怕它会被这巨大的困难击垮，再也不会重燃光明。可它并没有，它仍然在与困难搏斗。最后它胜利了，但它为此付出了代价，那是永远的黑暗，多么可怖的一件事啊！它正衰亡着，可它还在挣扎，还在不懈地与困难较量。它像一个战士一样，坚毅的迎接着厄运的到来。

这一刻，我感到了爱，那是由星星带来的。这不就是大爷爷对我浓浓的爱吗！大爷爷他不惧病魔，勇敢地坚持着，从未放弃，为的就是在我回来时能看我一眼，再带我去一次小卖部买好吃的零食，再带我上山去庙里看一次神像，再和我一起看一次电视剧……

这也许只是一场再普通不过的天象变化，那也许只是一颗无名的星星。但是我成长了。

那颗星星放在宇宙中也许找也找不到，大爷爷在世界里也许很没有存在感。可他们都一样，穷其一生，只为了发光发热一次，用爱和坚强感动他人一次。他们给我带来的不仅仅是感动，更是心灵上的震撼，蜕变后的真实的成长。

在漆黑的夜色中，我倚着窗，正如名家所说—星星就是爱的化身。在遥远的天际，星星一定像大爷爷对我的爱一样，照亮我前行在这成长之路。

我深爱夏季的天空，宁静是她的本性，千千的晓星是她的点缀。因为有她，寂寞的人才不寂寞，孤独的人也不孤独。

大千世界中，许多事物都会随时遭遇不测。初开的鲜花会经不住暴雨的冲击而凋零；远航的船帆会在汹涌的浪潮中沉没。生命是脆弱的，一个偶然，就能让它无影无踪。

但是，只要他注入了希望的灵魂，就能超越失败甚至死亡。就像夜空的星星，不会因为黑暗而熄灭希望的点点火苗，就像西西里岛上的明灯，彻夜闪亮，纵然只有微弱的亮光。

迷茫的时候，那个晚上的星星，像芦苇中的萤火虫。抬头凝望繁星，好像失足陷进思想的沼泽，无望的挣扎，却愈陷越深。难道真的结束了吗？一定不会的。我恍然明白，这只是短暂的迷茫，今后还有很多时候会迷茫。但拥有了希望，那一颗颗星星，就会是绝望中的灯塔，照亮前行的路，照亮浪潮中的彼岸。

夜的精灵曾向我说：信念不是纷飞的火花，而是熊熊的烈火，它一直在未来的远航中为我引路，牵着我的手，一起前行。

在孤独时，有星星安慰我，虽有千里万里，它的话，我总可以听见——生命不过只是汪洋中的孤舟，永不会停止远航，除非星光不再闪耀。然而星辰永不坠落在天涯，这叶孤舟也不会随波逐流到海角。

[高三抒情作文:与星星对话

我一直有一个心愿，想亲自去北京天安门广场向国旗敬礼。今年的国庆节，妈妈带我去北京旅游，我终于实现了这个梦想，这一天，让我非常难忘。

为了看升旗，妈妈特意订了一个离天安门广场最近的酒店。那天，我还在甜甜的梦乡，突然就被妈妈摇醒了，她急匆匆地给我套上衣服，拽着我向酒店外冲去。我睡眼朦胧地一看，外面漆黑一片，我不解地问妈妈：“这大半夜的要去哪儿呀？”妈妈笑着回答说：“要去看升旗仪式呀！”我这才恍然大悟，立刻兴奋不已。

来到天安门广场的入口处，那里早已经密密麻麻地站了许多人，大家都是起早赶来观看升旗仪式的。凌晨四点半，当解放军叔叔一打开入口通道，只见来观看升旗仪式的人们像潮水一样从四面八方涌到广场中心，“呼啦”一下把广场围得水泄不通。妈妈也带着我拼命往人群里钻，费了九牛二虎之力，我们终于挤到了人群的最前面，正对升旗台。

我大汗淋漓地坐在地上，一边休息，一边等待升旗。这时我发现天渐渐亮了，天空中太阳悄悄地拨开了薄薄的云层，露出了柔和的阳光，照在人们的脸上。过了一会儿，太阳探出了头，像一个贴在天幕上的薄气球。我回头一看，人头攒动，热闹非凡，人们有的激动万分、兴高采烈，有的摆弄相机，有的挥舞手中的中国旗，还有的一个劲儿地往前挤，都想占一个最佳的观看位置……

等了好长一段时间，终于，我远远地看见在金水桥那边，一队身着笔挺的军装、迈着整齐有力步伐的解放军叔叔向升旗台行进，走到升旗台前，他们停了下来，手捧国旗的解放军叔叔把国旗套在升旗绳上，用力一挥右手，五星红旗立刻展开。这时，原本喧闹的人群立刻安静下来，连一根针掉在地上都能听见。当雄壮的国歌声响起，国旗开始上升，国旗班的解放军叔叔们目视国旗，并向国旗敬礼，整个广场呈现出一派庄严肃穆的气氛。我也像解放军叔叔那样昂首挺胸，右手高高地举过头顶，面向国旗行队礼，和大家一起唱起了国歌。面对冉冉升起的国旗，我的脑海里浮现许多语文课本中的场景：有为了引开敌人而惨遭杀害的王二小，有手持炸药包与敌人同归于尽的董存瑞，还有不畏艰难险阻、用钢铁般意志走完漫漫长征路的红军战士……正是无数中华儿女不惜抛头颅、洒热血，才有了我们今天幸福美满的生活，也才有了祖国的富强与和平！

当国歌声停止，五星红旗也升到了旗杆的最高点，它在蔚蓝的天空迎风飘扬，显得更加鲜艳夺目。我爱国旗，我爱我的祖国，我为自己是一个中国人而感到骄傲、自豪！

母校是一片广阔的天空，让我们这群顽皮的小鸟翱翔于天空；母校是一座知识的金字塔，帮助我们不断地建筑知识的大楼；母校是茫茫学海中的灯塔，照亮我们不断前行！

赛场上的战友

“加油！七班加油！七班必胜！”一声声加油声在操场上此起彼伏，我们七班与十班的足球争霸赛，仅剩下最后一分钟了。李瀚彬一个大脚把球传给了后卫林楷涵，林楷涵顺利接过球，一个虚晃，越过了前锋，目光紧紧锁定对方球门。他用力一踢，球像一团熊熊燃烧的火焰飞向对方球门。眼看球离对方球门越来越近，这时，对方中锋太过紧张，举起手来接住了球，为我们强大的李瀚彬争取到了点球机会。只见李瀚彬用坚定的眼神锁定了死角，往后退了几步，眼睛一瞪，小碎步动了起来。“哔……”当哨声响起，他一个助跑，左脚拉开，一个外脚背飞踢过去，足球在空中划出了一道美丽的弧线，直飞向球门。“耶！进了！球进了！”场上爆发出雷鸣般的掌声和欢呼声，我们相拥在一起，笑着，跳着。接着，一个角球，林楷涵用力一射，在最后一秒，再进一球！在最关键时，我们班的同学并肩作战，为我们赢回了胜利！

这就是我们六年七班的最强精神—永不屈服，并肩作战！这就是我在足球赛场上的“战友”，也将在我往后的人生赛场上给予我不断前进的勇气！

黑夜里的明灯

在我们凹凸不平的路上，矗立着盏盏路灯，有些已然熄灭，而有一盏灯却永不熄灭，没错，那就是我们的老师。

记得在四年级时，我因为懒，不想抄作业，只依靠别人发作业。一次，学习委员有事，无法发作业，凭着模糊的记忆，我勉强完成了当天的作业。第二天，交作业的时候发现我把同步的25页写成23页，写错页了！想到会被同学发现，我竟有勇气若无其事地玩耍，干脆不补了。下午，老师发现了，在班级同学面前狠狠地批评了我一顿。我恨不得找个地缝钻进去。好不容易挨到下课，老师却沉着脸说：“林夷生，来办公室一趟。”我想：糟了，我不应该不写抄作业，该死，早知道这样又何必当初！我长叹了一口气，小声地说：“死定了。”

我忐忑不安地走了进去，没想到老师却和颜悦色地说：“林夷生，这次你是忘记抄作业吧？没关系，下次记得抄就行了。”我顿时非常感动，对老师说：“谢谢老师，我下次一定会抄作业的，请您放心。”老师微笑地说：“回去上课吧。”

回来时，我一直在想，老师给了我一次机会，我一定要珍惜！不能浪费它！我一定要改掉这个习惯，一定要。

如今，我已经六年级了，您对我的教育我怎么会忘记了？虽然，我们换了一个老师，但您对我的教育之情，如同黑夜中的那一盏明灯，一直指引着我前行。老师，我已经养成抄作业的好习惯了，以后也会更加认真学习，我向您保证！

是啊，在母校的六年学习中，谁没有曲折？但曲折路上有同学的陪伴，有老师的教诲，这些都会化作光亮与温暖，伴我走向更美好的未来！谢谢你们，谢谢我亲爱的母校！

我们班有个集赞星星的计划，老师告诉我们谁表现的好就给谁发一颗小星星。有十颗小星星就可以换一朵大红花。有了大红花才可以实现愿望。

于是，我就努力学习、积极回答问题。通过不断地努力，从一颗小星星开始、我终于攒够了九朵大红花。

我的愿望实现了，我很高兴。

我的愿望是请妈妈一起去看电影，我拿着九朵大红花去找班主任周老师，老师很高兴，就给了我两张电影票。

在2019年5月3号晚上，我和妈妈一起来到了电影院，因为是国际劳动节放假期间，来看电影的人可真多啊！观众有叔叔、阿姨、还有很多小朋友。我们看的电影是《复仇者联盟4》，虽然我看得不是很懂，但是我看得很认真。电影主要讲述了英雄们用团结的精神、梦想的力量打败了坏蛋，拯救了人类，给人们带来了和平的生活。

时间过得很快，转眼间就到十点多了，电影结束了。我和妈妈高兴地回家了。以后我会继续努力、攒更多的大红花实现更多的愿望。

王庭德老师点评：邱雨欣小朋友作为二年级的小朋友能够把整个事件叙述的清楚，而且还没有任何的语病，这是不容易的。文中通过描写事件的起因结果，在转入个人感悟，这是多么的难能可贵啊，这也充分的说明小朋友在课余时间的阅读之多的，希望小朋友继续保持，下一个大作家就是你哦，加油。

今天，阳光明媚、风和日丽。我们五年级的同学们准备参加趣味运动会——火炬接力跑。

我们五（3）班的同学们个个昂首挺胸，好像准备开进战场的士兵，走向了战场。

老师先让我们进行抽签。我们班的第一位同学向前迈出了一步，只见他把手伸进了箱子里，摸出了一个“2”字，我们在第2跑道了，太棒了！不是第3跑道哦！因为第3跑道在抢跑的时候浪费时间、浪费体力。

比赛开始了，第一位同学像离了弦的箭一样冲了出去。我们班被二班超过了。经过了几个同学的努力，我们班暂时领先了。该轮到我上场了，我接过火炬，脚一蹬地，跑了出去，旁边的啦啦队喊着“加油、加油”。这时，我听见一位同学在喊：“小焦，快被追上了！”我马上迈出更大的步子，我把自已当成了火箭向前冲，步子的频率也加快了，快到终点时，我高高举起火炬交给了下一位同学。

我们班的每个同学都抱着第一名必属于五（3）班的信念。论到倒数第二位小蒋同学上场了，别看他个儿小，他跑起步来可快了。只见小蒋同学接过火炬就往前冲，刚跑出1米远，就被另一位同学绊倒了，摔了个人仰马翻。啦啦队及观赛的人都惊呆了，可就在这时只见他“腾”地一下站了起来，又冲了出去。当他跑到我身边时，我对他喊：“以F1赛车的速度冲啊！”

比赛结束了，我们班获得了第一名。全场一片欢呼：“五（3）班赢了！”

一粒种子，一粒很不起眼的种子，被一位农民购买后，想到今后有主人的精心呵护，能茁壮成长。出乎意料的是：途中的一颗石头让车子一抖，那一粒可怜的种子掉了下来。来来往往的行人，你一脚，我一脚，最终将那一粒种子踢进了石缝。

然而，那粒种子并没有因此而感到心灰意冷，它对自己说：“没有了主人的呵护我一样能长成一棵结满果实的树。”因此，它奋发着，它坚信自己有朝一日会长成一棵大树。它耗尽了自身的有机物，终于突破了种皮，慢慢的长成了一棵小苗。然而，正当这粒种子在感受外面世界的美好时，它听到了它不愿意听的。

“姐姐，看，那有一颗小苗，它将来能长成大树么？”小女孩充满好奇地问姐姐。

“不，那只不过是一根野草，是不会长成树的。”

但这小苗依然坚信自己会长成的树，为了证明给那对姐妹看，它不懈努力着。它不断的向外扩张，吸收水分以供自己成长。

一个星期，一个月，两个月……

几年后，它长成了一棵约一尺高小树苗，它很自豪。

可好景不长，它遭到了鸡群的攻击，小鸡们不停地啄着这棵小树苗的枝叶。结果，一棵充满生机的小树在“鸡的教导下”学会了“七十二变”，转眼间就变成了“光棍”。不过，那枝叶还是慢慢长回来了。

但祸不单行，六月来了，暴雨不停地袭击它，淹没了它的下半身，雨滴放肆地往它身上砸，它期待着阳光的到来，但它明白这是它必须经受的，而且不止一次，它硬挺着。在这个雨季中，暴雨来的频繁，因为坚强的意志，它挺过了，多变的天气磨练了坚强的它。

几年过后，它又遇见了那一对姐妹。

“咦，姐姐，那不是你说的“野草”吗？”

姐姐无语了。

这棵小树在失去了主人后，频繁的经历着挫折，但是正因此，它长成了一棵大树，一棵长满果实的大树，它达到了心愿，即使那些无情的雨滴在它身上刻下了无数的“伤疤”。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

中秋的脚步越来越近了，满月的光芒，在一个又一个的夜晚，悄悄临近。

“不知天上宫阙，今夕是何年。”天上的日子似乎比人间要慢许多，但是，同学们，不要感叹时光的流逝，也不要将时光虚度。每一天本都它的有价值所在，将时光握紧，用分分秒秒来创造充实的时光。

将目光着手书本，而不是漫画。因为我们已经长大。

将身心专注学习，而不是玩耍。因为我们不再幼小。

时光的虚度，只会使人感到老去得更快;充实的学习，则会让人领略到成功于欣喜，光阴也不禁放慢了脚步。

多少轮中秋明月在夜里悄悄流逝，

又有多少圆月，将在不久来临?

我们已渐渐成熟，我们已有了自己的理想，如明月般美好。

“人间悲欢离合，月有阴晴圆缺。” 挫折在所难免，面对着失败，我们不可以被打败。

高中的学习离不开错误的纠正，这恰如前半月里的月亮，不断完美自己，使自己渐渐行往那近乎完美的满月。中秋将近，同学们或许已经闻到八月桂的浓香，尝到了月饼的可口。

中秋将近，象征着圆满的中秋之月，也将在不久后的夜空照亮。或许没有“举杯邀明月，对影成三人。”的豪情， 但是我们可以对自己说“月是圆满，月是美好，明月在心上， 快乐长久存!”

在此，我们代表学校，祝老师们、同学们中秋节快乐，一切圆满!

在那漆黑一片的深夜，有一盏盏灯在那黑暗的天空上闪烁，那就是星星。

成群结队的星星布满了整个天空。有几个列队的星星变成了星座，这也太神奇了吧!

它们像月亮的伴侣，也像月亮的孩子，每天晚上一起合力点亮着这片黑暗的世界。

他们又像一群孩子们在黑色的地板上玩耍，有趣极了。

可有时，它们被云带走了;有时，它们在天上哭泣，可这都很少发生。

在黑夜里，那星星的首领、北斗七星散发着耀眼的光芒。

每天晚上，站在阳台上仰望星空，那一颗颗闪亮的星好像让我看到了梦里的世界一样，好像我就睡在了这星辰之中。

我在暑假过的快乐又充实，你知道我是在哪里过的暑假吗？我告诉你吧，我的暑假是在乡下过的，每当晚上我都会出来看夜空中的美景，那是黑黑的一片，我和我的奶奶一起在外面数星星“一、二、三四五六”可每当我一睁一闭的时候，那个星星就不见了，月亮倒挂在天空中，葡萄上的葡萄已经成熟了许多，望着天空中的美景勾起了我一段美好的回忆。

那天正是天空中最美丽的时候，雨刚刚停不久，我和奶奶搬着竹床，在外面吹着那凉爽的风，我的奶奶和往常一样，一到我在外面乘凉的时候，都会给我讲一个好听的故事，每当我入迷的时候，我就会睡着，今天奶奶给我讲了一个《找星星》的故事是这样的“从前有一个人，他很迷信，听别人说有什么”许愿星“就在不远外，他就去找那所畏的许愿星，别人说只要你对那个许愿星说你想的愿望，他就能成真，哪知道，他许的哪个愿望成真了”

奶奶在一天早上突然生病了，他就从听了那“找星星”的故事以后，我也准备开始找星星，看能不能帮奶奶马上把病治好，让奶奶早日康复。

我也准备开始找星星了，晚上我来到了水池边上，我用竹竿去打星星，想把星星给弄过来，可是我用竹竿轻轻碰来水了以后，那个星星就碎了。我想这个办法不行，我再想想还有没有别的方法。

我用镜子开始找星星，我把镜子放在地上，我对他许了一个愿望，说“星星星星快点把我奶奶的病治好吧，求求你了。”我准备把镜子往回拿时可是一到家中，那个星星却不见了，我在那来回的走动着，我心想我干着急也没用呀，我又开始想办法了，我心想：我该试一下。

我在家中拿着我洗脸的盆子，装满水，飞快的跑了出去，我在水里面舀一盆水，装到了一颗又大又亮的星星，装在水中，我又飞快的跑了回去，哪脚下有一个石头把我给绊倒了，脚下那尖锐的小石头把我的手给划破了，血跟着渗了出来，我望了手中的痛跑回了家。

我在外面绊倒了，奶奶听见了，奶奶立马跑出来用清水给我洗了洗，奶奶着急死了，立马回去拿医用箱，给我包扎了一下，我对奶奶说：

“奶奶我听您说星星许的愿望可以成真，所以我去找星得，把我的小手给划破了，我想让您的病快点好起来。”

“奶奶已经好了”。

“万万知道懂事了呀。”

最后我和奶奶都哭了。

晚上我和奶奶一起坐在外面，看着今天的夜空，夜景真美，月亮倒挂在天空中，星星是那么的美丽，奶奶给我讲完了故事后，我进入了甜美的梦乡。

很多东西，都是失去了才懂得珍惜。

——题记

星期天，我正在与堆积如山的作业周旋，忽然，一阵孩子们的欢笑声引起了我的注意，把我带入了一段美好的回忆。

犹记孩提时代的我，是那么天真烂漫。周末总是与同伴们在小区里玩耍，不需要太多，一方土地，一颗小树，一丛花草，几块石子就足够我们玩上一阵子了。

记得那是一个风和日丽的下午，太阳温暖，微风柔和，我与朋友结伴，在属于我们的小小天地里，跑着，闹着，笑着，追逐着，车上映着我们嬉戏的倒影。

“来啊，快来，你抓不到我的！”我边跑边说，头还往回看，突然，一个不注意摔了个“狗啃泥”。朋友笑着：“你还跑吗？怎么不跑了。”我慢慢站了起来，不吭声了。她连忙赶过来，扶住了我。我们一起坐到石墩上，她去树上揪了两片叶子，递给我一片示意了一下，我笑了笑，接过叶子，放在嘴边，深吸一口气，鼓起腮帮子，开始我的演奏，一曲五音不全的调子顿时充满了整个小区，朋友也跟吹了起来，声音越来越高，越吹越兴奋。

等吹累了，我们才停下来。“嗯，吹得比上一次有进步。”我装出大人的模样，一本正经的说道，朋友笑了，我也笑了。

我么两个坐在石墩上，呆呆地望着天空。“你知道吗？咱小区有个比咱们大一两岁的上了初中，每天起早贪黑，作业一大堆”“嗯……咱们也不远了，趁着还是小学，再玩几年吧！”

那天的天空蓝的像海，白云变化多端，风吹着我们的一缕头发，真舒服，真惬意。

我整理了一下思绪，下楼去倒垃圾，看见妹妹弟弟们骑着自行车，打着铃铛在疯狂追逐，看着肆无忌惮玩耍的他们，我不由地心生羡慕，童年真好！

我应该在蓝天中飞翔，在森林里玩耍，在小河止渴，在草原上捕猎，跟其它鸟儿过着一样舒服的生活，自由自在的生活。可是在我小的时候便被驯鸟人带走，养在笼子里没有自由。

每天我与大大小小的鸟儿学习如何表演，学习如何唱婉转动听的歌，学习如何讨得主人欢心，可是人对我并不好，只给我吃一些盛饭，确给那些皮毛光鲜绚丽、模样可爱的鸟儿无限的宠爱，它们处处排挤我。让我十分的难过，趁着一次笼子有一条缝隙的机会，我逃走了。可是我却不小心掉下了悬崖，我本能的张开双臂，上下扑打着，我飞起来了！我决定要独自生存，我学会了捕猎，飞行也更加流畅了，当我飞过一座山时，我突然听见“快看，天上有只雄鹰”！我低头一看，是我原来的朋友啊！它们披着花花绿绿的衣裳卷缩在一团，像一张花地毯。我盘旋在它们上空长啸一声，随着太阳的脚步直冲云霄，我成为了一只正在的鹰！我逆着风飞翔，无论前方是高山还是峡谷，甚至任何艰难险阻，我都会勇往直前，逆着风翱翔，只有那样，才能飞得更高，飞得更快。

燕雀安知鸿鹄之志哉！只有在逆境中成长，在逆风中飞翔，不畏困难、不畏艰险，下定决心，有一个远大的理想，并努力去实现，这样才会有真正的成功。

每周星期一的升国旗惯例又开始了。

铃声一响，护旗手和鼓号队快速地赶到操场集合。师生们也迅速地赶到了操场。只见这些护旗手双手伸直举着国旗，精神抖擞，迈着矫健的步伐向升旗台走去。接着便把旗绳解开，再把国旗绑在上面，伴着国歌声用力把旗帜往上拉。

鼓号队的同学站在一旁吹着号子，打着鼓。

同学们一个个统一身穿校服，严肃、庄重地看着国旗，同学们有的行队礼，有的行注目礼，大家高声唱着国歌，国旗在响亮的国歌声中徐徐升起。

看着鲜艳的五星红旗，我仿佛看到了当年战争的年代，小战士们冒着生命危险保护我们的国旗，又看到运动员举着奖杯，国旗迎风飘扬。

我爱我的祖国，更爱祖国的五星红旗！

各位老师、同学们：大家上午好!

金秋九月，金菊盛开，在这个美丽如画的收获季节，我们又迎来了一个崭新的学年，迎来了800多名朝气蓬勃的高一新同学。你们的融入，使我们这个大家庭更加强大，更加充满生机和活力。我代表学校各位领导和全体教职员工对新同学的到来表示热烈的欢迎，对在上一学年度在各个方面取得良好成绩的教职工和同学们表示衷心的祝贺。今天，我们升起了新学期的第一面五星红旗，我们的新学期开始了!让我们用热烈的掌声来欢呼我们的开学。

新的学年，孕育着新的希望和憧憬，我们每一位老师与同学经过暑期短暂休息与调整之后，又满怀信心与斗志地站在新学年的起跑线上，为实现人生目标而全身心投入，努力奋斗。在此，我祝愿并相信我们全体师生都能在新学年的工作与学习中绘下美丽的蓝图。

开学的时候，是学校捷报频传的时候。在全体师生的共同努力下，学校各项工作顺利完成了预定的工作目标，教育教学取得了可喜成绩，开创了良好局面。在刚刚过去的一学年中，全校师生凝心聚力，负重奋进，学校各项工作得到全面提升，突出表现为：

一、教学质量稳步提升，高考、学测再创新高。(今年我校高考本二进线人数503人，高三22班金柳廷同学被上海交大自主招生提前录取，艺术班有80多位同学超过了中央美院、中国美术学院和上海音乐学院的专业分数线)

二、教学改革由理念转变为扎扎实实的行动，“三单“导学模式持续推进。

三、特色办学深化改革，品牌影响力继续放大。“重珍班”、“国美班”等精品项目成为新的增长点。(在刚刚结束的全省第四届中小学文艺展演中，我校合唱队荣获江苏省一等奖)

四、以推进“实美教育研究”为平台，教育科研正走向全员化、校本化。

五、师资队伍建设成果显著，骨干教师群体不断壮大。

等等

在区教育局2012年的工作总结中，充分肯定了太湖高中在质量提升、特色办学、品牌打造、师资建设方面的诸多亮点：

“教学质量大幅提升，高考佳绩令人鼓舞，学测通过率达100%，实现了人人都有一个“A”的目标。”

“全面实施高中小班化教育，在《中国教育报》、《江苏教育报》等权威媒体作长篇报道，影响力扩大。”

“‘高端引领’办学途径为艺术教育注入新的活力，为打造在全省、乃至全国叫得响的艺术教育品牌，巩固省内艺术教育领跑地位奠定了坚实基础。”

“出国留学教育探索新路，澳大利亚安斯伯利学院来校考察交流合作办学”

“学校党总支创先争优工作成绩显著，1人被评为省学校优秀共产党员，2人被评为区创先争优先进个人。”

开学的时候，我们学校迎来了新高一的同学们，全体老师和高二、高三的同学们为你们的到来而高兴，校园因为你们的增加而焕发新的活力和生机。在太高的天空下，一千多个日日夜夜，你们的故事已经展开，友谊在交往中发展，知识在学习中丰富、体魄在汗水中强健。你们将伴随太高一同成长!需要我们做的是静下心来，迈好高中的第一步。重新寻找和创造自己的位置，拥有一个新的起点，开始一种新的生活，展现一种新的姿态，追求一种新的目标!

上学期取得优异成绩让学校刮目相看的老高一的同学们，转眼间，你们已是高二了，你们的队伍也从最南边移到了最中间。高二年级是一个承上启下的年级，理应是学校舞台上的主角。高二年级的我们应该以更高的标准要求自己，发展自己，丰富自己。我们不仅要求自己要有优良的德行，优良的学习习惯和强劲的学习能力，更需要为自己打开一条通向精神世界的通道，丰富自己的精神世界，以丰富的内涵撑起自己的灵魂天空，以深刻的思想，去充实心灵的远方。

高三年级的同学们，恍然间你们已进入高中生活的最后一年，很多同学已经在摩拳擦掌了!我知道你们是最艰苦的一年，是压力最大的一年，但作为高三人，我们别无选择!需要我们迎难而上，认准目标，积极行动。我们要心动，更要行动。我们需要勤于思，更需要敏于行。我们需要用辛勤的汗水和努力来证明我们12年付出的价值，我们需要用智慧和坚持去挥出那天外飞仙的绚丽一剑。

新学年，学校的德育工作将继续开展以日常行为规范教育、主题教育、心理健康教育等为主要内容的“绿色教育”。德育处将继续加强同学们的日常行为规范检查和文明礼仪教育。同学们，你们是班级的主人，是学校的主人，希望你们以主人翁的态度积极参与到学校、班级的管理工作中去，为班级工作、学校工作出谋划策，为学校的发展腾飞献出自己的一份力量。

新学期开始之际，我向同学们提出以下几点希望和要求：

1、树立“品牌意识”，打造“学校形象”，为我们持续发展奠定基础。从现在起，每个同学都要从学校‘要发展、要生存’的高度，高标准，严要求，“树立、反映、维护”学校形象，每个人都必须恪尽职守、严于自律、爱校如家、追求内在修养与外在形象的统一，爱护学校声誉，努力为之增光添彩。

2、“先学会做人，再学会做学问”，先成人再成才。我们早已达成这样一个共识：“在一个人成长的诸多因素中，知识固然重要;但比知识更重要的是能力;比能力更重要的是道德;比道德更重要的是信念。”同学们要学会严格自律，遵纪守法。坚决反对无组织、无纪律、不道德、低级趣味等不良行为。自觉提升个人的道德修养与人格品位。当你听到家长或老师说：“你长大了”的时候，他们赞美你的不仅是身高和年龄长高了长大了，更是他们觉得你懂事了，成熟了，品位高了。

3、明确目标，珍惜时间，主动学习。我们要研究为什么而读书?目标远大，学习才有真正的动力，才能有更好的效率。中学时代是打基础的时代，是学习的黄金时期，每一位同学都应该好好把握，充分利用时间。同学们，走进了太湖高中，你就走进了团结和友爱，也走进了拼搏和奋斗。我相信：经过你们坚持不懈的努力和奋斗，则一定能拥有最后的收获和喜悦。

同学们，新的学期如约而至，新的一天已经开始，逝者如斯，时不我待。让我们志存高远，追求卓越，做一个高素质的太高人;让我们勤奋学习，全面发展，做一个能力强的太高人;让我们丰富内涵，健全人格，做一个行为正的太高人。让我们大家站在太高这初秋的早晨，去迎接丰富多彩的新学期的每一天!

和所有以梦为马的人们一样，我借此光照亮一生漫漫长路。——题记

一盆淡蓝色风信子出现在眼前，花瓣小小的，星点一样的。哥哥伸出手，想摸摸我的头。顿时，我像一只受惊的小兔子，眼睛扑棱棱地乱撞，脸红的像煮熟的胡萝卜。

哥哥有点无奈地缩回手，对我的内向很不解。我却悄悄地抱起风信子，一颗种子在心里生根、发芽。

我很害羞，对于与人相处，我无所适从，只想自己躲在角落里，灰灰的天空没有一丝云彩。而哥哥，笑起来像新鲜柠檬般清新，他大方、自信、优秀，是我从小的偶像。我一直很想、很想变得开朗、爱笑。这个暑假，哥哥从城里给我带了一盆风信子和一句简单如水的鼓励：

“你一定要努力！”

是的，我一定要努力，成为心目中偶像的样子。

隔壁的女孩再来找我时，我不再躲在门后，我鼓起了很大的勇气，要走出那片灰灰的天，不断默念着：

“你一定要努力！”我开始刻意地与她交谈，尽管脸上红得发烫。

“噢，是风信子！”

女孩很欣喜，我像是找到了切入点，拼命的点头：“嗯，我哥哥送的。”

她像是明白了什么，悄悄附在我耳边说了一个小秘密。我忽然觉得，整个天空亮了。

你一定要努力！所以，我更加努力！朝着心中的方向努力前行。渐渐地，我能被哥哥拉着和其他孩子一起疯、一起闹，他像一束光唰地照亮我的远方。我开始笑，开始撒娇，开始会捉鱼，会用芦苇做笛子，天空变得阳光灿烂。我时刻用偶像带给我的力量拼搏奋斗着。

那个暑假后，我依旧努力，因为哥哥是我的偶像，而他，很优秀，所以我要和他一样优秀。更因为哥哥那句轻盈盈的鼓励。

哥哥回去的时候，摸摸我的头，我一脸阳光灿烂。

我一直养着那盆风信子，它是我第一次因为偶像的力量而战胜自我的见证，也有一个特殊的意义。

现在的我，已经开朗、阳光很多。变得跟哥哥一样优秀，我开始有了新的方向，但难免遇到荆棘和阻绊。

很喜欢主持的我开始关注撒贝宁，喜欢他谈笑风趣、从容的主持风格，大型节目总有他的身影。而正处青春的我思想很偏执，总认为自己已经很努力了，就一定能成功。但是，无意中了解到，每次节目彩排，小撒都会在一张小桌子前奋笔疾书，认真地记下每个细节，写满一张又一张纸。他一身白衬衫，像备战高考的少年。我心中顿时画满了惊叹号。风从远方吹来，窗前的风信子似乎在微微颔首。

我忽然意识到，偶像也可以指明前行的方向的。后来，每当我挫败想放弃、懊恼自己努力却没有收获时，会想起那个白衣少年般的身影，告诉自己：你那点拼，真的不算什么。

又是春天了呢，风信子吐出蓝蓝的花，我想起了女孩对我说的话：

“风信子的花语是：点燃生命之火，便可同享丰盛人生。”

我想，偶像就是一束光，点燃生命之火的光。

每个人在前行的路上，总需要有偶像的力量相伴，砥砺你的成长。他或来自身旁，或来自天边，并不要紧。

要紧的是，要以自己的偶像为诗和远方，给你力量，给你方向。他成全的夙愿与你自己路上的梦想相映成辉。

相伴偶像，前行路上你会成为更好的自己。

窗边的风信子懒懒地晒着阳光，晶莹柔和的光折射到花瓣上，恍惚间，似乎看到了哥哥如新鲜柠檬般的笑，和阳光下，一个女孩崇拜又坚定的目光……

亲爱的老师、同学们：

大家早上好!

同学们，你知道吗?6月6日是世界的护眼日活动，眼睛是我们身上最传神的器官。不同种族、不同肤色的人，眼睛的形态不同，眼球的颜色不同，但是，人人都以自己有一双明亮而美丽的眼睛而自豪。眼睛是信息的源泉，人接受外界信息百分之八十以上靠眼睛来获取，靠眼睛获取的信息清晰、准确，难以忘记。眼睛是心灵的窗户。人的喜怒哀、惊恐忧思，无一不是经双眼向外界、向身边的人传递。感谢上苍给予我们如此完美的恩赐——眼睛。因为有了眼睛，我们便生活在了这个多姿多彩、温馨浪漫的世界。

可我不得不告诉你们：最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。可见近视眼已经发展到一个很严重的问题，已经成为影响我国人民健康的重要问题，其中造成的原因就有来源于不认真做眼保健操、写作业时的姿势不正确、长时间的坐在电脑、电视前等等，因此预防近视迫在眉睫。 所以亲爱的同学们，我们来共同发起“像珍爱生命一样的爱护我们的双眼”倡议：

(1)少吃甜食，多吃蛋、奶、鱼、肉、肝脏和新鲜的蔬菜、水果富含维生素a、b1、b2、c及e的食品。

(2)看书写字时，眼睛距桌面应保持1尺左右，光线应从左侧或左前方射来，以免阴影挡住了光线。

(3)一次学习时间不宜过长，一小时左右就应休息一会，并眺望远方或做眼保健操。

(4)看书、写字姿势要端正，不宜躺在床上或在开动的车里进行。

(5)少看电脑、玩电子游戏机和看电视的时间不宜过长，一小时左右就该暂停。

(6)要经常了解近视眼的危害性，知道怎样预防近视，自觉养成良好用眼习惯。

(7)定期检查视力，发现有近视，及时采取矫正措施。

(8)积极参加文体活动，增强体质，积极防止近视。

爱护眼睛，科学用眼，科学护眼，让我们都能拥有明亮的双眼，拥有宽广的视野，明辨万千世界，洞察事物巨细，在美丽的环境中生活。