暑假的曰记怎么写精选20篇

放暑假了，暑假的天气天天都是热的很。太阳每天都是火辣辣的，在家里坐着不动，全身也都打湿了。

我盼着爸爸和妈咪周末回家来，带我去游泳。游泳用的东西我早就准备好了。

这天爸爸爸妈咪带到我月亮湾游泳池游泳，看到蓝蓝的池水，我心里高兴极了，巴不得马上就跳进去。

我先到儿童游泳池玩，里面的水可真是清凉啊，爸爸说游泳前要先做热身运动，

于是我在池边伸伸手，弯弯腰，踢踢腿做起热身运动。做完了，我就小心的顺着梯子下到了水里，好凉快啊....一不小心,鼻子和嘴里被水呛了一下，我害怕地游到池边，大口大口的喘着粗气，心里有点怕了。爸爸说：“不要急，要慢慢的来。”

这回我就小心了，慢慢的走下水，伸展开双手，在水里慢慢的漂浮起来,游了一会,发现没被水呛了,胆子也开始大了起来.

我真希望天天都能游泳,这样我就可以过一个凉快的夏天了。

暑假来了。妈妈带着我和妹妹去外婆家玩。

我惦记着外婆家附近的小溪，每年暑假只要我来外婆家，就必定会去小溪玩水，每天下午都要去，每次都恋恋不舍地离开。今天，一到外婆家，吃了午饭，我就提议带妹妹去小溪玩水，有趣又可以解暑，一举两得。说走就走，我们换好泳衣，拿着游泳圈，向小溪出发。

中午时分，大家都在午睡，所以，小溪显得格外宁静。我和妹妹先捡了很多小石子，玩起了打水漂的游戏，随着“咚咚咚”的声响，小溪不再宁静，取而代之的是我们的嬉笑声。虽然，我们很努力地扔着石子，但是这些石子总是不听使唤似的，只打出一个小圆晕，不能像妈妈那样打出两、三个。妈妈说，别着急，投石子时，身体要稍微倾斜一点，石子要斜着扔出去才能成功，看来，投石子也要讲究方法和技巧呀!

玩了很久的打水漂游戏，后来，我们又下水去玩泼水的游戏。妈妈和妹妹一队，我自己一队，你向我泼水，我向你泼水，我们相互进攻，玩得不亦乐乎，一会儿，我们都已经全身湿透了，力气也用完了。妈妈说，不能在水里待太久，于是，我们意犹未尽地跟着妈妈回外婆家了。

玩水真的好有趣，我喜欢暑假，明年暑假，我还来这里玩水。

暑假一天，我在家好无聊，只有我一个人在家，爸爸妈妈都上班去了。所以我决定找一些事情做做。

我看到房间乱糟糟的灵机一动，我要把房间整理干净。说干就干，我先整理床，把床单铺平，把被子叠起来，再把枕头放整齐。接着我去整理书桌，还真是“不理不知道，一理吓一跳”，书桌太乱了，先把书归类放好，然后拿抹布把桌子擦干净。看着整齐的书桌我心里很高兴。最后的任务就是扫地了，我拿起扫把，把地上的垃圾和灰尘扫到一起，再扫到簸箕里面。很快整个房间就被我打扫的干干净净，一尘不染。

经过了一小会儿的劳动，虽然很累但很开心。

“时光如水，生命如歌！”在这个炎热的夏天，我们又迎来了快乐的暑假，这个暑假真难忘。

我在家里写暑假作业，在家里玩玩具，在广场上打篮球，我好想见我的同学们。

有时候，我爸爸会给我报补习班，报的是写作班，有的时候可以见到补习班的同学，我喜欢我们补习班的一名老师——徐老师，她的脸圆圆的，像红苹果一样，鼻子上面戴着一副眼镜，她对我们很严格，可是，我们还是很喜欢她。

补习班放假的时候，我爸爸妈妈就会带我去玩，去游泳，去看荷花，去动物园里看动物，动物有：老虎、狮子、狼、熊、蛇、鸟、牛、马、熊猫……有很多动物，我们玩得可开心了。我最喜欢的动物是老虎，它一会儿吃动物，一会儿睡觉。

暑假生活真有趣，能玩还能学知识，这个暑假我的收获真大，我喜欢这个暑假。

清晨，我们家一大早就起了床，快速的洗漱完后就出发到了火车站，与舅舅的老同学相会后，我们乘上了火车去宁波普陀山游玩。

一路上，我在心里想：普陀山好玩吗?美吗?游客多吗?一连串的问题出现在我的脑海里，让我的好奇心更强了。凌晨4点，我们到站了，我开心的不得了，好似我升到了天堂般。我们坐了大巴、轮船，才到普陀山。

刚一走出轮船，我放眼望去，普陀山如同仙境般的美妙，而我们，是刚刚转栽过来的花朵，被仙境母亲震撼了，希望时间停留片刻。

我高兴的扯着卢阿姨，嚷着叫她给我拍照，我摆了各种姿势，现出我对普陀山的留恋。拍完照，我们找了一家旅馆歇息，直到下午2点，我们才出发。我们先去了南海观音，我们手捧着香，对菩萨祈福，希望菩萨为我们达成愿望;第二站是观音跳，传说，观音下凡，跳下莲花宝座，站在一块石头上，又跳了下来，因为我体力不支，所以躲在阴处休息;第三站是不肯去观音，我们同样敬了香后，在岩石上拍了许多照。

第四站是普济寺，普济寺是普陀山四大庙之一，里面有四个庙，一的大的，三个小的，我们敬完香，就在看松鼠，大大的尾巴，敏捷的身手，锋利的牙齿，我们拍了很多关于松鼠的照片，最后一站是百步沙，我们在沙滩上堆城堡、做蛋糕……在海里玩耍、拍照……晚上，我睡的特别香。

第二天，我们在伽洛山玩了一上午，拜了许多的观音菩萨，希望观音菩萨保佑我们。我们玩了一个上午，才原路返回。去绍兴玩去了……

想起我的暑假，真是丰富多彩啊。

刚放假的时候，爸爸就带我去了陕西咸阳。咸阳是著名秦、汉两朝古都，古代的秦王朝就建在这里。是古丝绸之路的第一站。西北的羊肉是很好的，羊肉泡馍是当地著名的小吃之一，美味至极，就是稍微咸了一点点……

接着我们全家来到南海之滨——珠海。这是一座美丽的城市，空气清新、海风徐徐，绿草如茵、繁花似锦，在珠海的几天里，我给外婆拜寿，跟那边许多的表姐弟们玩耍，最令我难忘的还是“真功夫”，这是一家以清蒸为主的饮食餐厅，它摈弃了那些油炸、爆炒等不健康的烹饪方式，发扬了中国传统的、优良的饮食文化。既美味又健康!虽然南京也有“真功夫”的连锁店，但是味道和菜单都远不如正版

“真功夫”的优良，我常想，同样的店名，里面食物的味道为什么却相差十万八千里呢?

好想再过一次暑假啊!

暑假给我们带来了色彩，大家有的外出旅游，有的看“世界杯”，有的读了许多有益的课外书，有的和同学们去野炊……虽然我的.暑假生活不是很快乐很有趣，但我的暑假生活很充实！

放假喽！我还想，这个暑假一定不可以好好的玩一暑假，没想到，老师今天给我们“天降甘露”，暑假作业并没有我们相信的那么多，除了两本作业基本就没有作业了。这下子可就爽了，除了每天的日记剩下的作业10天基本就完成了！剩下的时间用来玩耍，开学前几天复习一下，还不错，就这么定了！正当我高兴地准备向妈妈报告暑假计划时，妈妈又给了我个晴天霹雳，告诉我一个“悲愤”的消息，彻底打 破了我暑假放松玩耍的希望，就是要我去补习一个月的功课。我知道妈妈是想让我抓紧时间，初一的功课学的不太好，妈妈要我在复习一下初一没学好的功课。

补习作业就仿佛是一个未知数。仿佛有一大堆一米多高的作业等着我来写。顿时，我两眼冒金星，因为这对我来说，无疑是个“沉重”的打击。怎么办？哎！看来我还得面对现实。

时间飞逝，转眼暑假结束了。回首那段补习功课的时光，有酸有甜，有苦有咸。但能学到知识，我还是感觉很充实。我的暑假生活也不是很悲催，至少还有一个月的玩耍时间，但我觉得能学到知识的暑假，真的很充实！

《三国演义》第十二章是“三顾茅庐”，这个故事主要讲了：三国时期，有位贤士叫诸葛亮，刘备早就听说他的大名，又有人向刘备推荐他，于是，刘备很希望能见到诸葛亮。

第一次，刘备、关羽和张飞三人前去拜访诸葛亮。三人来到诸葛亮的庄院前，前去敲门，不料出来一个小童，说诸葛亮不在。刘备听了非常失望，在张飞、关羽的劝说下无奈的离去；

第二次，刘备听说诸葛亮回来了，又前去拜访。这是正是隆冬，这次诸葛亮的弟弟在家，而诸葛亮昨天刚刚去和朋友游玩去了。于是，刘备就留下一封信，说明自己对诸葛亮的敬慕之心，失望地走了；

第三次，张飞和关羽等人一起来劝阻刘备不要再去，但是刘备求贤纳士的态度非常坚决，让张飞和关羽不得不再跟着刘备去拜访。这次，为了表示对诸葛亮的尊敬，离山庄还有半里路时便下马步行。

三人来到山庄，小童告诉刘备诸葛亮正在睡觉，刘备一听，便在门外等候。半天后，诸葛亮睡醒了，刘备急忙拜跪，诸葛亮见刘备三顾茅庐，决定辅佐刘备平定天下。刘备也正是因为有诸葛亮的辅佐，才如虎添翼，进而呈现三足鼎立的局面，流芳百世…

俗话说得好“只要功夫深，铁棒磨成针”。刘备之所以能把诸葛亮这种奇才请到，是因为刘备具有这种坚持不懈的精神。所以我总结了一个道理：人只有坚持不懈，才会成功！

每年的暑假总会发生一些趣事，让我记忆深刻，收获多多。记得去年的暑假，我并不是去了名胜古迹或大都市，而是去了幽静美丽的乡村。

大山深处的乡村是一个美丽的地方，那里满山遍野开满了繁花，还有一片片绿油油的森林，森林与森林之间有一条条开满繁花的乡间小路，这乡间小路配上五彩缤纷的花朵，它们看起来多么像一道彩虹，给我们带来新的一天，每天给予我们阳光与温暖。我也不知是因为什么让我感到一阵阵凉气向我吹来，这不像夏天，而像秋天，像秋姑娘迈着轻盈的脚步向我走来，接着向整个村庄走来，我有点太兴奋了，出现了幻觉，把一阵阵微风当成了秋姑娘。

当走出农家，一缕金色的阳光照向我，我激动地向田野跑去。这时，我来到了一个巨大的菜园，我在菜园里开始了寻宝计划。我找呀!采呀!终于采了一大筐宝贝。这时，我又有一个新的计划：自己做菜给家人吃。乡村做饭与城市做饭不同，这里不用天然气而用树枝，这是我非常期待的。我先给茄子削皮，再切成条条状，再切些西红柿和青椒。这时，到了最关键的时候——生火，我先把树枝放进火槽里，再把稻草点着放进去，不一会树枝着了起来。下一步，锅中放油，陆续倒进调料和主材翻炒，不一会，一道炒茄子出锅了，这是我第一次做农家菜，也是第一次用树枝烹饪，激动极了。菜炒好了，扭头一看，人们指着我笑起来，我却不以为然。这时，爸爸笑着对我说：“你去照照镜子。”我跑到镜子前，定睛一看，惊讶的大叫起来，原来，我因生火把脸弄成黑乎乎的了，这让我很不好意思，但快乐着。

在返程的路上，我想起了那一条条乡间小路，那一件件令我开心的趣事，这些都是我终生难忘。

There are many interesting things in my summer vacation, and the

interesting things in summer vacation are like spray after spray, which will be

treasured in my memory forever. Remember a holiday at noon, the sun baked the

earth.

Look! Cicada and other animals are crying feebly: "dead hot, dead hot..."

the flowers are also sighing, it seems to wither, grass bent down, almost

scorched by the hot sun, dejected cry: "thirsty, thirsty"! There was a heat wave

in the air, and people were almost out of breath. But this afternoon, our family

held a total of interesting family magic competition. First of all, my father

came out, he performed a magic called "China blizzard". I saw my father first

took out a folding fan, and then opened it. He still recited the words "heavenly

spirit, earthly spirit" in his mouth. In fact, it was just a decoration. Below,

I saw my father holding a fan, began to fan up, I saw the colorful pieces of

paper flying out of the air.

Just as I was thinking about how Dads magic changed, mom began to perform.

My mother took a pencil and a red cloth and began to perform. I saw my mother

put the pencil under the red cloth. After putting it away, she was also

reciting. After a while, a pencil came out of the red cloth. Originally, this

magic is called "wear pencil".

Finally, I give mom and dad a score of 9. 5, mom 9, Dad won. Good times are

always short. Unconsciously, we have spent an afternoon in this lively and

amazing time. Throw all the sultry weather out of the way. At the moment, our

family are immersed in this joyful atmosphere!

Time flies, summer vacation is

coming to an end, but some interesting things are always hard to forget, will be

deeply imprinted in my mind!

《童年》是苏联作家高尔基的作品，书中形象的描写了主人公阿廖沙的悲惨童年。

文中的阿廖沙三岁丧父，随着母亲回到外婆家。在我们的心中，外婆家是个很温暖的地方。可对于阿廖沙来说，外婆家简直就是一个人间地狱。因为外公的脾气很暴躁，经常打孩子出气，有时稍不如意，还对自己的老伴大打出手，甚至还让和他共同生活了一辈子的老伴去自谋生活。同时他又自私吝啬，为了自己的利益把做了多年帮工的瞎眼师傅格里戈里赶出家门还有两个自私贪财的舅舅，为了分得财产，竟然不顾手足情深，还有着残 暴的一面，经常拿老工人开玩笑，还虐 待自己的妻子，做着让人难以置信的事情。你可以想象阿廖沙在这样的地方生活是多么的悲惨。

然而，在充满可怕景象的外公家的生活，并没有让阿廖沙恐惧软弱，因为他有着深深地爱着他的外婆。外婆勤劳善良、宽厚仁慈、热爱生活，心里充满了无私的爱。她常常给阿廖沙讲故事，是阿廖沙最知心的朋友。在外婆的感染下，阿廖沙更加坚强、善良、勇敢、自信。在书里，我喜欢阿廖沙，也很喜欢阿廖沙的外婆。

还有一个我也喜欢的人物就是房客“好事儿”，他教会阿廖沙用心观察生活，发现生活。

主人公阿廖沙的背后，其实就是作者高尔基本人，我在妈妈的帮助下又找了他的一些相关书籍来理解作家。和主人公相比，我们的童年是多么的幸福，多么的美好啊!同学们，让我们一起珍惜幸福的童年吧!

时间如同白驹过隙，一眨眼，一年的时光已逝去。在这匆匆一年中，我度过了我高中生涯中的第一年。度过了那个离高考貌似很远，实际很近的第一年。迎来了高中的第一个暑假，刚一放假，相信许多同学都会面临一个问题。假期补习吗?

说实话，学生对假期补习都没有什么好感。我当然也不例外，因为它占据的是我们休息放松的时间，但一想到高中学习生活中知识的高深莫测，学习的激烈竞争，我还是咬紧牙关报了补习。有一句话说：今日之劳累，痛苦只是为了铸造明天之辉煌。

这次补习，我选择了--德隆万邦教育。原因无他，只因为在这里补习班上的人数较少，我想应该能更好的使我掌握知识。这里的补习一共20天，我们这个班也只有十几个同学。总的来说，学习氛围非常好。

在这20天的时间里，我也有了一定的收获，无论知识还是生活上的。在知识上我弄明白了许多以前不清楚的知识。曾几何时正因这些知识的不明白。我会在一道题目上费尽心事，抓耳挠腮，只为选出一个我认为最好的答案。而现在面对这些问题，大部分我都有了一定的方法去解答这些问题。掌握了更多的知识，也让我更加有底气的去做题，在生活上我也有很大的收获，在这里老师的帮助下，我改正了许多以前不好的习惯，并从心底改正了我对对假期补习的看法。之前的我一直认为假期补习，没什么用，学不到什么东西。可现在我才明白，并不是学不到什么，而是没有用心。只要用心，生活中处处都是老师，处处都有知识，这次补习，我不仅学习到了许多，还了解了许多，我了解到这里的老师都有极强的责任心，了解到他们对学生所付出的关爱，了解到他们极容易满足的心，他们会时常在门外观察学生是否认真听课，帮助同学们纠正一个个不好的习惯，一旦有老师因事不能来上课，他们也会一起想办法把这一节课补上，一旦学生有什么问题，他们都会想办法去解决。学生上课没认真听，他们也会着急，听到学生说自己学到了知识，他们就会满足，甚至比学生本人还高兴。与他们相处，让我感觉到了，教师无私奉献的工作精神。

蓦然回首，欢笑宛如云烟，似水年华流走，不留影踪。二十天已经过去，这些欢笑，都留在过去，而现在所留下的是我的所学所感。“不要再去后悔今天的不完美，要在明天努力的做好!”这是我这次所学最大的收获。

生命是何等的宝贵，它就像那喷泉一样，是那么的多姿多彩;它就像傍晚的晚霞一样，是那么的美好;它就像二月的鲜花一样，是那么的美丽却短暂。然而，往往一些潜伏在身旁的“暴风雨”，使它比昙花一现还要短暂。

很快，春去夏来，我们即将迎来的是热度如火的夏天，但夏天不正也是一个“多事之秋”吗?听着夏天一步一步向我们走来的脚步声，我想到了多少生命在这夏天中丧失!

夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏?正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个的生命，使一个又一个的家庭承受着天大的痛苦。溺水、溺水、溺水!成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤，但却无济于事。

发生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隐患，每年时有学生溺水事件的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。溺水是非常危险的，在日常生活中我们要树立安全认识，安全第一，防患于未然。因此我倡议：

一、加强自我保护，不参与那些危险的活动，不到危险、陌生的河域游泳。

二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。

三、从我做起，严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。

五、在我们的日常生活中，当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物

四、不在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水，不在公园尤其是靠河处逗留玩耍。抛给溺水者，再将其拖至岸边。

生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。

同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，主动要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水。

暑假到了，我表弟家、二表弟家和我们家三家人去千岛湖自驾游。一开始我以为千岛湖1个小时就到了，谁知道开车开了5个小时才到。我们在车上玩，玩着玩着就睡着了，一觉醒来，我们就已经睡在宾馆里了。第一天我们住的是快捷酒店，第二天可是四星级酒店。

我们从宾馆里起床就开始了我们的旅程。第一天我们游玩了千岛湖森林氧吧，一下车就有十分新鲜的空气迎面而来，氧吧里有许多的水流，因为水流太急，就像瀑布一样，走了一半，一位阿姨的手机就掉入水中，都没有人敢下去捡。下了山，我们还准备去漂流，可是因为下雨我们没有漂成，不过我们又去找了一个四星级酒店住了下来，这次我们住在三十层，从高处往下眺望，真是太高了。我们在宾馆里休息了一下就出去吃晚饭了，吃完晚饭，我们就回到宾馆里睡觉了。

第二天开始了，我们坐了游轮，去玩了其中5个小岛，最好玩的是猴岛，导游和我们说，在猴岛上是不可以吃东西的，要不然小猴子会和你抢吃的!我们去了猴岛，那些小猴子一看到我们就跑过来，好像在问有没有吃的。我们游玩了五个岛之后，就下车回家了。

我好期待下一次的游玩啊!

《十万个为什么》这本书是我一辈子的朋友，它告诉了我许多知识，是我的知识宝典。我读了之后有非常多的感想冒出来。

一次，我在读十万个为什么里的猫的胡须有什么作用。我想：猫的胡须还有作用!真有意思。我继续读下去。原来，猫的胡须是猫的尺子，如果前方有一个小洞，猫只要用胡须量一下的话，就知道自己能不能过去了。看来一件小小的，不起眼的东西作用也是很大的。

还有一次，我在读在池塘里成群结队的蝌蚪宝宝到底是谁的儿子?我想：蝌蚪不就是青蛙的孩子吗?幼儿园的小朋友都知道。结果我答错了。其实那是蟾蜍的孩子，因为蟾蜍和青蛙虽然它们的孩子都是蝌蚪，但青蛙的孩子喜欢单独行动，但蟾蜍的孩子却喜欢集体行动，这就是蟾蜍和青蛙的孩子之间的区别。

还有，我在读无花果开花吗?我又想：无花果顾名思义，就是没有花的果子嘛。结果我又错了(真囧)。无花果其实开花，只是花开得非常的小而已，所以大家以后别再相信无花果没有花的谣言了。

《十万个为什么》里所讲的知识，是我们在课本上学不到的。它不但丰富了我们的课外知识，还让我们用更广阔的眼光去看世界。

暑假快到了，在假期中，小朋友可以自由自在地玩耍，放松一下紧张的心情，但是无节制的玩耍对孩子的健康不利。

1、保证有充足的睡眠时间

能够帮助幼儿尽快恢复体力，促进机体的健康成长。暑期，由于没有像幼儿园里有严格的作息时间，因此，有的孩子改变了以前作息时间，经常因暑假快到了作文 为看电视或者做其他的事睡得较晚。因此，家长应该制定一份合理、可行的生活作息制度，因人而异，制定长期或短期的目标。培养幼儿按时入睡、按时起床的好习惯（好作文尽在），在睡前不要让学生进行活动量较大的游戏活动。

2、每天保证孩子平衡、合理的膳食营养。

小朋友正处在身体迅速发育阶段，营养丰富、平衡合理的膳食能够促进幼儿的生长发育，暑假天热，孩子的活动量大，出汗较多，因此，家长必须丰富家庭日常饮食，提高孩子的食欲。另外，还要培养孩子良好的饮食习惯，如：定时、定量、不挑食，专心吃饭，每天保证平衡、合理的营养。

3、体育锻炼与学习相结合，做到学习、娱乐两不误

适量的体育活动，能够增强体质，促进学生的身体发育，幼儿在运动中情绪愉快，增加食欲。同时，家长也要让孩子每天抽空静下来，看看书。这需要家长的监督提醒，做到动静交替，学习、娱乐两不误。

4、培养良好的兴趣，丰富业余生活。

总之，暑期家长们要关心幼儿的身心健康，有条件的家长可以带孩子去游览祖国的名胜古迹，从而陶冶情操。

那里有古老的村庄，那里有悠久的神话，那里有雪白的哈达，那里格桑花开满整个草原。那里就是世界的点，神奇的日光城——西藏。

奔波了49小时，终于来到了期待已久胜地西藏。站在海拔3000多米的拉萨高原上有着非同一般的感觉就像来到了天国，呼吸的每一口空气都是那么的沁人心脾，那么的美妙。

第二天，我们准备去参观位于拉萨老城区的中心，距今已有1350年的历史，说道大昭寺，大家都不陌生吧，国产大片《天下无贼》的一个场景就在这里拍的。穿过大街小巷终于来到了期待已久的大昭寺。

大昭寺门前挤满了人，原来他们都是等待上一批人出来好换另一批人。我们盼啊盼啊，终于轮到我们了。踏进门槛儿，周围陈旧的庙给了人一种安详的感觉。我们继续往前走，周围昏昏暗暗，只有酥油灯微弱的光芒，耳边环绕着阵阵佛经的诵读之声。一座座喇嘛像安静地坐在角落上，喇嘛像周围都是一角，两角的纸币。我们转了一圈找到了声音的来源，原来是一些佛教的信仰者在吟颂佛经，我好像进入了“西藏文化”这本厚厚的书里面，真是耐人回味。

出了大昭寺，我们又吃了顿藏餐，藏餐的特色菜有手抓羊肉，酥粑，白萝卜熬排骨，猪油皮，人生果，藏餐里当然有饮料，他们哪儿把酥油茶，羊奶，青稞就当作饮料，其中酥油茶是最有营养的，要用百斤羊奶才可提炼出五六斤酥油，酥油的营养价值很高吧。

第三天，我们的活动项目是世界屋脊——布达拉宫。在车上，我一直仰望着巍峨的布达拉宫，我一直幻想着布达拉宫里的神奇景象。终于来到了布达拉宫的脚下。望着依山而造的巨大建筑物，我感到自己被它所征服，感到自己是多么的渺小。再望布达拉宫，方方正正的格局，红墙白瓦，一串串五彩缤纷的经幡挂满整个宫殿。我和爸爸迫不及待地登上阶梯，触碰到墙瓦，我脑海中似乎浮现出西藏人民搭建布达拉宫的艰苦场景。踏着漫长的阶梯，我一而再，再而三地拖起沉重的脚步。爬到半山腰的时候，我累得一屁股坐在地上喘粗气。突然，一句话震撼了我：再爬一层就能看到拉萨全景了!我好似充了气的足球，一跃而起，一口气爬到顶。这是，爸爸把我拽进位于布达拉宫顶部的红宫。红宫像西堂一般周围都是红漆漆的。红宫里面都是喇嘛的陵宫，陵宫就是喇嘛死后的棺材，陵宫的制作越精细，就代表那个喇嘛的信仰度高。走出红宫，我立即趴到了扶手上，我俯视整个拉萨城，让我觉得，大地救灾脚下，我高兴地欢呼：“我在世界处!”

在无忧无虑的暑假中，我身上发生过许许多多有趣的事情，如：玩游戏、爬山、抓知了……其中，令我最高兴的是旅游。

当天我们全家去“蒙山大佛”旅游。到了目的地，那里人山人海，到处是欢声笑语。人们有的在走独木桥，有的在上楼梯，像似发疯似的，还有的正在健身呢！我们开始了冒险之旅，先是走独木桥，桥又长又细，有的人干脆爬到桥上。接下来还要走楼梯，楼梯很高，像一条白龙穿着衣裳，在翩翩起舞……

我们经过重重难关，终于到了半山腰，也就是说还要再走上另一半的旅程，才可以见到我梦寐以求的“蒙山大佛”。我们迫不及待地像兔子一样飞快到达“蒙山大佛”，它又大又壮，恐怕这东西是无价之宝。下面还有几个大字——“蒙山大佛”，最下面还有十几个小宫。最大的是玉帝，中间有里眼，顺风耳，估计上面那个就是如来佛祖吧！还有炼过孙悟空七七四十九天的炼丹炉……我们在这里快活地玩耍……

啊！我爱“蒙山大佛”，这次旅游让我终身难忘。

这个暑假我有很多事，例如学游泳跑步等等。第一个我就来说学游泳，我是我们班游泳游的最快最好的，从第一天开始我是害怕的，因为我不会游泳的，是个“旱鸭子”下水的时候我是害怕的，水温犹如在南极般寒冷，虽然很冷但是我还是挺过来了，本来我连五米都游不到，在教练的教导下，我从五米到了五十米，考试是二十五米。

到了最后，我获得了优秀。第二件事是和姐姐一起跑步，一开始只跑一公里我们已经气喘吁吁了，可后来不一样了，我们从缺少锻炼的人，变成了十分爱锻炼的人，变化可大了，从1公里变成3公里再变成最后成了5公里，锻炼对身心帮助很大，希望大家也能像我和我的姐姐一样爱上锻炼。最后一件事是钓鱼，昨天我和我的一个朋友去钓鱼，先把鱼钩放上蚯蚓，静静的等待，一个小时下来钓了四条鱼，然后有一位爷爷过来帮我们钓了两条鱼，这个爷爷很大方给了我们十几条鱼，到了最后我们钓了三十几条鱼，开心极了。这就是我的暑假，你们的呢？

暑假的时候，我和爸爸妈妈去海滨公园玩。海滨公园可真大呀，足足有500平方千米呢!

爸爸妈妈带着我去坐摩天轮。这是我第一次坐摩天轮。从空中往下看，视野一下子就开阔了，地上的车和人都变小了。

坐完了摩天轮，爸爸又拉着我去“惊魂屋”。我刚进去，只听见砰的一声，大门被关得紧紧的，惊魂屋里伸手不见五指，我只好摸索着往前走。突然，一只鬼突然从棺材里走了出来。我吓了一跳，鼓起勇气拿起一块石头扔向那只鬼。只听“哎哟”一声，那只鬼一边叫一边逃走了。我这才发现这鬼是工作人员扮演的，于是胆子就大起来，顺利的走出了惊魂屋。

这次的海滨之旅，治好了我对惊魂屋的恐惧。海滨公园，我们有缘再见。

我期待已久的暑假终于到来了，因为我可以学游泳了，好开心啊！

七月七日上午十点，我和爸爸还有我的好朋友林浩一起去体育馆学游泳。刚刚下水的时候好冷哦！因为当时天气有点凉，可是我们都不怕。我们跟着教练先学憋气，在水里忍住十秒钟不呼吸。开始我不能，后来慢慢就可以了。第二天学漂浮，第三天学蛙泳蹬腿，第四天学蛙泳划手，第五天教练就测验我们。这时我已经学会了潜水，我可以潜水最长时间十五秒，教练还表扬了我。

十天后教练要我们去两米深的水池游水，我当时很害怕，教练和爸爸一直在旁边鼓励我，但我最终还是不敢，真是太可惜了！我们学了十五天就结束了学习。还有一件事也是我非常开心的，那就是八月二十六日是我七岁的生日，爸爸妈妈带我去吃麦当劳。我们一家人好开心啊！时间过得真快，两个月的暑假很快就过去了，我真是渡过了一个快乐的暑假！