压岁钱的使用计划作文(汇总20篇)
又是一年新风气,在成长的路途中,我们经历过的新学期还少吗?如今我们又迎来了新学期。下面是小编整理的压岁钱的使用计划作文,欢迎大家阅读分享借鉴,希望对大家有所帮助。
浏览
5455作文
1000关于暑假计划日记精选
全文共 1257 字
+ 加入清单1.别太宠自己胃
在学校,学生的饮食受到较大的限制。一些学生就会想着,到了暑假就可以趁机好好犒劳自己胃,把平时在学校很难吃到的食物统统吃个遍。如果你是这样想的,那你就等着发胖吧。
要减肥,千万不要太宠自己胃。要清楚哪些食物自己不能吃,哪些食物需要多吃。在量的把握上也要苛刻,不要因为嘴馋而导致饮食过量。
2.多吃蔬果粗粮
暑假减肥,蔬果粗粮是食谱中不可或缺的部分。蔬果普遍热量低,富含营养,且大多具有利于减肥的物质。比如苹果就含有独特的果酸,可以加速代谢,减少体内脂肪;芹菜富含膳食纤维,有助于消化排毒,有利于减脂。
除蔬菜外,还要多吃粗粮。粗粮饱腹感强,并且有助于肠胃蠕动,促进消化,还能利尿消肿。多吃粗粮,会让减肥效果翻倍。
3.杜绝高热量零食
零食是学生时代不可或缺的一部分。完全杜绝零食对于学生来说难免过于残忍。但是,为了减肥,杜绝高热量的零食还是必须的。薯条、冰激凌、蛋糕、夹心饼等零食不仅热量高,有的还包含过多的糖分、油脂。这些零食吃起来美味,但是会摧毁你的减肥计划。因此,小编建议,在你想吃零食的时候,不防用一些低热健康的零食来取代高热量零食。比如,可以用酸奶来取代蛋糕;用话梅来代替糖果;用烤薯片来代替炸薯条……
4.一日三餐分配好
没有了学校饮食限制,学生们就容易变得“任性”,想吃就吃,不想吃就不吃。这样就会导致饮食不规律。不规律的饮食是肥胖的一大诱因。要想减肥,在暑假里学生应当严格控制饮食规律。一日三餐必不可少,早餐要吃好,午餐吃饱,晚餐就尽量少吃。一日三餐的热量分配要合理,早餐和午餐摄入热量可以稍高一点,但晚餐热量就要减少。一般来说,一天饮食热量不要超出1200大卡太多就最减肥。
有氧运动部分
1.游泳
在水里运动人要承受的压力要比在空气中运动大得多,燃脂效果也会更好。在众多有氧运动中,游泳可以说是最有效的一种减肥运动。每游泳一小时,消耗热量超过800大卡,其消耗量要比跑步、跳绳、打球等都要高。而且游泳会运动到全身部位,能够锻炼到全身肌肉。暑假天气正炎热,而游泳消暑,减肥效果好,相信学生们都会乐意下水运动。所以,不防把它列入你的运动计划吧。
2.跑步
跑步简单普遍的有氧运动,它能锻炼全身的肌肉,燃烧脂肪,还能增强心肺功能,让你体形更完美,身体更健康。
3.骑自行车
暑假里约上几位朋友一起骑自行车到野外去兜风是个不错的选择。骑自行车能加强腿部训练,消减腿部赘肉,塑造完美腿型,还能让你尽情释放压力,舒缓心情。
无氧运动部分
1.深蹲
深蹲动作是锻炼臀部和腿部的王牌动作,还能增强心脏功能,提高肺活量。深蹲时候要注意,腰背保持直线,髋关节低于膝关节。
2.平板支撑
平板支撑是一个类似俯卧撑的动作。但俯卧撑主要锻炼胸部,而平板支撑则主要锻炼人的腹部,对减腹部赘肉,瘦小肚子有着显著作用。具体动作为:俯卧,两手屈肘成90°支撑身体。腹部收紧,两腿并拢伸直。保持动作。
3.仰卧起坐
仰卧起坐对于学生来说绝对不陌生。但是,做这个动作时候,要注意双手不要托着头部。这样容易导致脊椎受伤。做动作时,双手可以放在耳际或者放在大腿两侧。
更多相似作文
篇1:我的暑期安排计划五年级作文
全文共 504 字
+ 加入清单考试结束,同学们都开心的喊到:“解放了!解放了!”“回家吃鸡去了!”等等。我呢?我的暑期已经被作业和补习班排满了,只有8月份才有了一点可以安排的时间了。
这是我的暑期计划表(基本都是妈妈帮我排满了)。
1、补习班。
为了提高成绩暑期补习班是不可缺少的。星期一到星期五,从早上8点读到下午4点多。早上是复习英语和课外英语的学习,下午是数学的奥数和语文的作文。中午吃完饭是我最快乐的时间,因为有半小时的时间可以看电视。我觉得快乐的时间太短了。
睡完午觉,下午就是我最喜欢的奥数课了。一但开始做奥数题,脑袋就像放电影一样,全是公式。
2、暑假作业。
妈妈每天规定要做完四面暑假作业本里的作业,然后每天练一面以上的字。每天读语文和英语各半小时,还有就是看课外书,每天都被排得满满的,说句实话,连看电视的时间都没有。
3、体育运动。
妈妈还想让我去打篮球。说跟我差不多大小的小朋友都会打篮球了,就我不会。还想让我去学游泳,虽然游泳的基本动作和要领都已经学会,但是还要加强练习。可是我的时间都被排满了,哪里还有时间,感觉时间都不够用。
为什么要上那么多补习班呢?其实我也知道主要原因就是我的成绩一般般,我也想玩我也想看电视,但是我没时间。
篇2:压岁钱计划
全文共 441 字
+ 加入清单春节是我喜欢的节日,不仅可以走亲访友,还可以收取红包。今年我收到三千四百元压岁钱,真是大大的丰收。我决定合理的使用:
(1)用来买书。我准备买《青铜葵花》、《山羊不吃天堂草》、《三国演义》、《昆虫记》、《童年》和《鲁滨孙漂流记》等。
(2)买学习用品。我有丢三落四的毛病,一个星期下来,总是要丢一些的文具,老是花这些冤枉钱来补给,哎,我决心要改掉这个坏毛病,太浪费了。
(3)外出旅游。我和妈妈每年都要外出旅游,去外地就由爸妈来消费了,在南京城内的游玩我计划春到梅花山看花,夏到玄武湖划船,秋至莫愁湖游湖,冬去白鹭州观赏。
(4)交学费。有了压岁钱,可不能乱花费,我想我应该用来交学杂费和订阅教辅材料,减轻爸妈的生活负担,而且亲人们给我压岁钱也是鼓励我好好学习的。
在压岁钱的诱惑下,我们会不合理的消费,盲目地买一些平时根本不用的东西或从来都不玩的玩具,这是不对的,特别是这压岁钱是亲人们辛苦劳动所得,它承载着亲人对我们的爱护和希望。我们应该合理的消费,不乱花钱,从小就养成合理消费的好习惯。
篇3:有关高一计划未来的作文大全
全文共 940 字
+ 加入清单每个人心中都有一个属于他(她)的梦想:舞蹈家,魔术师,科学家,战士,服装设计师……而我就想当一名押运员。听别人介绍,“梦想方舟”是个可以让我们早早体验各种职业的地方,所以今天我来到了这个地方。
来到了“梦想方舟”,只见各种职业馆错落有致,连路边的休息桌都放得整整齐齐。马路甚至有红绿灯和斑马线。我心里暗暗想到:这可真是麻雀虽小五脏俱全啊!
我来到了“金石押运馆”门前,只见一辆专用车停在门口,我快步走进馆内,开始了体验之旅。
开始,指导员姐姐向我们提了几个问题,又考验了我们拿枪的姿势,最后决定由我来当队长。
穿上制服,指导员姐姐用遥控器打开仓门,从里面拿出来几块“金砖”后,我们就出发了。
我们拿好“枪”,指导员姐姐拿“金砖”,分工好以后,我们开始了第一个任务:把金砖送到“魔术馆”。
刚走了几分钟,就出现了一个“女歹徒”,把一块金砖抢走了。幸亏我即时反应过来,立即上前追赶,跑过了几个弯道就把她“捉拿归案”了,她不停狡辩,想用花言巧语骗我们放她走,我们可没那么好骗的,押着她继续赶路。
走着走着又半路杀出个陈咬金,一名“男劫匪”以迅雷不及掩耳之势抢走了一块“金砖”。唉,真是防不胜防啊!我在心中迅速考虑着:该保护好另一块“金砖”呢还是去追“男劫匪”呢?我灵机一动,想出了一个两全其美的办法:我吩咐队员看好“女歹徒”,保护好另一块“金砖”,我朝男歹徒逃跑的方向追去。
抓他还真是一个体力活呀,我跑得上气不接下气,总算抓到他了,他还死活不认账,把双手一摊,说:“瞧,我手上什么都没有,你可别诬陷好人啊!”不过他的雕虫小技已被我的“火眼金睛”给识破了——他把“金砖”藏在了地上,我假装要搜他口袋,而趁机把地上的“金砖”拿起,之后就把他给“绳之以法”了。
把“歹徒们”送到“警察局”后,我们便顺利地把“金砖”送往了“魔术馆”和第二个目的地:“中信银行”。
最终我成为了一个合格的小押运员,并领取了“工资”。
这次的体验让我受益匪浅,“梦想方舟”真是个锻炼的好地方:不仅可以锻炼我们对事的责任心,还可以锻炼我们面对紧急情况时的反应力……我以后一定要多来“梦想方舟”!
教师点评:通过亲身体验一次活动,让作者有了自己的梦想----当一名押运员。作者把自己体验押运员的过程写得很详细。主要抓住了动作、心理等来描写。
篇4:小学作文:压岁钱
全文共 440 字
+ 加入清单“宝贝,今年收了多少压岁钱啊?”妈妈笑着问我,我一愣,接着把怀里的钱做保护状,“妈!说好的,今年的压岁钱可不充公。”妈妈被我这副样子逗笑了,“傻孩子,妈都答应你了,还骗你啊。”
我一看妈妈这副样子不想在说笑,我狐疑的看了看妈妈,“那你问我有多少压岁钱?”
“你不是想要一个手机了么?”妈妈没有回答我的问题说道。
我一愣,继而高兴起来,“妈你答应给我买了?”
妈妈还是没有回答我,笑道:“如果你真的想买手机,妈和你约法三章。第一,不能拿去学校,更不能在上课玩。第二,三星期科易那一次去公寓。第三,绝对不能熬夜玩。”妈妈的脸色渐渐严肃起来。
我一愣,“好啊。”反正在宿舍妈妈又看不到。我这样想。“还有啊,你别想着在宿舍我看不到,妈妈可是有内奸的。”妈妈“阴笑”道。我撇了撇嘴,老妈太神了,这么快就被老妈知道了。
“好吧。”我答道,至少放学的时候还能玩啊。
“恩。等快开学了妈就带你去买。”妈妈笑着答道。
晚上,我躺在暖和的被窝里,梦到妈妈将一台精致的手机递给我,而我笑眯眯地接过……
[小学作文:压岁钱
篇5:爷爷用微信给我发压岁钱作文600字
全文共 691 字
+ 加入清单现代信息技术飞速发展,科技在不知不觉中改变着我们的生活。随着时代的不断变化,科技使我们的生活变得更加舒适,更加幸福,而我们家里也有这样一位先进科技的“受益者”呢!
我那与老人机“相依为命”多年的爷爷最近刚刚换了智能手机,从此,爷爷就跟打了鸡血一样,为了学会使用智能手机到处“拜师学艺”。他苦心钻研了几天却还是似懂非懂,无奈,大家就把爷爷转到了我的"门下"。
爷爷是初学者,他依旧习惯用指甲去点击屏幕,可智能手机与老人机毕竟不同,屏幕时常会因此没有反应。此时,他便会戴上老花镜,皱起眉头,像关公一样死死地盯着屏幕,好像在质疑手机的"不怀好意",我们总是被弄得哭笑不得。
经过我几天的“苦心”教学,爷爷已经会基本操作了,为了方便社交,我给爷爷下载了微信。爷爷有了微信之后逐渐有了自己的群聊,也遇到了自己久违的朋友,他老人家乐得那叫一个合不拢嘴!
去年过年的时候,爷爷寻思着去银行取钱,再逐个把亲戚的红包都送到。妈妈觉得这样又费时又费力,就提议让我教爷爷发微信红包。一般人都是直接省略掉祝福语,汇金额的,可爷爷就不同了!他的每句祝福语都是自己费尽心思想出来的,每次写完都要默读一遍,生怕漏掉了些什么。操作完成之后,爷爷爽快地按下发送键,这些红包就像"飞毛腿"似的不到1秒钟就呈现在人们的眼前。爷爷之前还开玩笑说不给我发红包,可"飞毛腿"不会骗人,在点击发送键之后,一个大红包就出现在了我的手机屏幕上。看着那些爷爷自己琢磨出来的祝福语,我别提甭开心了!
爷爷与微信的故事让我真正的感受到了“社会在不断发展,而科技在不断进步,一步一步走向辉煌,走向巅峰”。科技的每一次进步,其实都是为未来的社会铺好路。
篇6:有关高一计划未来的作文大全
全文共 617 字
+ 加入清单路,是千年等一回的坚持;是种子萌芽的期待,更是竹海中恬静的等候……
小时候,自己总喜欢独自在门前那条漫长而又泥泞的山路上走一走,却又不敢走得太远,有时累了,就放慢步伐,看一看着繁华的人间,坐着,听花儿窃语,躺着和绿草共谈,细品这“山光悦鸟性,潭影空人心”的意境。偶尔有几片云彩掠过头顶,有几阵凉风拂过脸颊,那是幼年的味道。
东风再次唤醒大地,山依旧青,水依旧绿。我如愿地踏上了这条山路,走向了初中的生活。童年的一切拼凑成了一幅幅画面:河水潺潺,风拂绿柳,雏鸟挥翅……“夕阳无限好,只是近黄昏。”这一切的一切,都将成这路上的一粒沙石和一抹星光,千千万万,铺成一条通往未来的路。
天空有路,那是小鸟的;水中有路,那是渔民的;地上有路,那是无知者的;心中有路,那才是你要走的,授人玫瑰人有余香。播种希望,收获梦想。人生一惯如此,只有耕耘才有收获……
走在这条泥泞的山路上面,你是应该感到庆幸呢!还是应该感到悲哀呢!途中的美景多么引人入胜,你是会为它停留呢!路上的坎坷在所难免,你是否在受过伤后再扬帆起航呢!
这路像下棋,一步错,步步错,像战争,适者生存,像国家:生于忧患,死于安乐……
少年强,则国强;少年智,则国智;少年雄于地球则国雄于地球。个人的命运牵着国家的命运,国家的命运牵扯着你的命运。国家、国家,有国才有家。美满的未来要自己争取。路上的坎坷在所难免,受过伤后在扬帆起航。虽然,路很漫长,但迎着暴雨的洗礼,做初生的朝阳,在空中发出璀璨的光芒。
篇7:有关开学计划日记500字
全文共 647 字
+ 加入清单新年的钟响即将消失,我们又要投入到紧张的学习中去了,我又长大了一岁。现在是六年级下半年了,我们已成了名副其实的毕业班学生。我将为剩下的半个学期做计划。
首先,我为语文、数学、外语作计划。
在学每一篇课文的时候,我一定会认真预习,把生字的读音读准,把不知道意思的词语的意思查出来,并分好段意,做好课后练习题目,再写上批注。上语文课时,要认真听讲,坐姿端正,不在课堂上和同学们窃窃私语,做小动作,一直热烈的举手发言。考试时把每一道题目都认认真真、仔仔细细的看过去,而不是粗略的浏览一下就行了。考试复习的时候,我不会东张西望,东走西跑,而是踏踏实实的坐在座位上复习,把做错的题目重新做一遍。课余我还会读一些对自己有用的课外书,开阔自己的知识面。平时再做一些语文的练习卷,好早点发现自己的漏洞,及时弥补。
上每一节数学课前,我一定会先自己看看今天学的内容,自己预习一下,大概的理解一下内容。上课的时候也不回做小动作,分心和别人说话,一直热烈的举手发言。我还准备买一本“错题集”,把每次做作业错的题目都抄下来,好在复习的时候用。我在每天还要练五十道数学题,由于这样可以大大的提高我的算数能力。平时也做一些卷子,不然考试前就要“临时抱佛脚”。
学新的课文之前在家里的时候,我一定会听这篇课文几遍,熟悉以后就行了。上课前,在准备笔记本,把老师在课上讲的英文单词和公式全记下来,在考试前复习。上课的时候,也不乱和别人讲话,一定认真听,做到“眼到、口到、心到”,一直热烈的举手发言。
我相信,我按照计划那么做,成绩肯定好!
篇8:2我的压岁钱
全文共 504 字
+ 加入清单随着鞭炮“噼噼啪啪”的响声,过年了!过年了!这时我的衣服口袋里就会装满压岁钱,可今年我把它用在了一个有意义的地方。
大街上,张灯结彩,人们熙熙攘攘。小巷里,灯火辉煌,一张张窗花让人眼花缭乱:红的似火、蓝的似天、粉的似霞。中午吃饭时间到了,我去姥姥姥爷家吃饭。姥姥大显身手,做了几道可口的饭菜。开始吃饭了,关心我的爷爷给我盛了很多菜,还从座位上站起来,脸上挂着慈祥的笑容,笑眯眯地从口袋里拿出一个红包说:“好孙女,祝你新年快乐!这是给你的压岁钱!”一边说着一边将那个喜庆的红包递给我,我接过红包高兴地一蹦三尺高,连忙向爷爷道谢:“谢谢爷爷,祝您身体健康、万事如意!”
回到家,我就想用这些钱做点有意义的事情。我脑海里不知不觉想到了灾区的小朋友们被房屋压倒的身影,于是决定将压岁钱捐给灾区儿童。第二天一大早,我就去慈善大厦,一进门,看见一个工作人员正在忙碌着,我大步走过去,一边拿着压岁钱,一边对工作人员说:“阿姨,这是我的捐款!”说着,我就把钱递了过去,阿姨感激地说:“小朋友,谢谢你的捐款!”阿姨边说便给我拿出一张纸:“这是给你的证书!”我拿了证书,走到楼下,心里就像吃了巧克力一般甜蜜,心里甜丝丝地充满了温暖!
篇9:压岁钱计划
全文共 423 字
+ 加入清单春节!是我盼望已久日子!每当春节到来了,我都会收到许多压岁钱。以前,我收到压岁钱只去买零食吃,而从来就没有想过要到书城去买些书回来看。这次,我有了自己新计划,使我合理地使用这宝贵压岁钱。早晨起来,打开窗户,看见外公、外婆、姑姑、姑父……在楼下等着我们去迎接他/她们。这次,我又收到了许多压岁钱,我到房间数了起来,一共是850元钱。我兴高采烈地跳了起来。心想:以前我用宝贵压岁钱去买零食吃。现在我该有自己新计划。不知过了多长时间,我突然想到了自己新计划:用这些钱去买一些书回来看;去买一些练习册回来做;去买一些关于要用文具、课本。我坚决地答应了自己。我趁家里人不注意,便偷偷地从家里溜了出来。我跑到了文具店里,看到了这里有各种各样文具。我开始实现了计划。买好了之后,我便回到家复习。在复习当中,我领悟到了其实钱可以给你知识;书也可以给你带来知识。在这个春节中,我有了自己新计划。所以,虽然我没有吃到零食。但我已经非常满足了。因为书给了我快乐与知识。
篇10:晚来的——压岁钱
全文共 656 字
+ 加入清单初三,我由于今天没有什么活动,所以日上三竿后,才慢慢地起床,一打开房门,看见沙发上坐满了人,顿时惊呆了,于是一个人穿着睡衣与另一群人相望的画面出现了。我一回过神就冲回房间,重重的关上房门。拿出自己那件华丽的皮大衣,几下就穿好了。再次推门而出,我神色镇静地与他们打招呼,而我那表妹还没从我穿睡衣的样子中回过神,只是应了我一声,就不知道再干什么了。到了中午,我们孩子一桌,大人一桌。再开了几瓶红酒,就开始吃,我们那一桌的人简直像土匪下山一样,几下一桌菜就搞定了,放在我们桌上的红酒也见底了。但本人知道这群“土匪”的凶猛程度,便早早地跑到大人一桌上吃了,而他们就一口一口的嚼白米饭了,而我见大人这桌有点挤,便盛一碗酸萝卜老鸭汤到孩子那一桌去。我刚一放下碗,表妹就用筷子夹走了一个酸萝卜,而我也没在意。结果,我坐下后,她又夹了一个。我便忍无可忍了,便说:“菜又不是没有,难道没长脚吗?我这一说,她眼眶里泪水就开始打转。好吧!我输了,我最不见得女孩子哭了。于是我把汤推到了她的面前。结果,眼眶的泪水迅速不见了,她一下子就开心了起来,开始吃饭……吃完了饭,我挨个挨个的喊:“大伯,新年快乐!二伯新年快乐……”而心里却说:“压岁钱,多点,多点,再多一点!”一直拜完,手里的钱已经有一叠了。我高兴地和他们说了一声再见,就回房间开始数钱,一张、两张、三张……五十张。看到这个数,我高兴地在床上跳,跳完在床上回想起来,大伯和二伯每个人都给了十张,其他人好像都是五张左右。想玩我便把钱放在我从淘宝网上买的保险柜里,准备明天存进卡里……
篇11:新学期学习计划年级
全文共 725 字
+ 加入清单新的一年又悄无声息的溜走了,留给我们的是无尽的回忆,回想昨天我们是刚踏入校园的懵懂无知的少年,而今天我们是离六年级只有四个月的学子。
还有四个月,我们便携手跨入六年级,现在我们面临的是一个坎,只有奋力向前跨跃,才能冲过去,不留给自己遗憾。在此之前我们必须做好充分准备,让自己有信心迈向六年级。
在这最后时间段内,我们要让自己过的充实,要让自己觉得这段时间过得有意义,这段时间,我们一定会很累,那在此要做的第一件事,便是给自己充足的勇气。要让自己有在困难面前绝不低头的坚定信念。要坚持到底。坚持就是胜利。要相信“梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出。”每个人听了上千遍上万遍的话,每个人都能读懂的一句话。但要做到,要实践,却好像摘星星,唯有坚定的信念,坚强的意志,方可完成,这也是我们的第一步。
如果你扎扎实实的走好第一步,以后便会如履平地。就像你练武一样,要学好武首先要有扎实的基本功,为以后打下坚实的基础。
第二步,便是在学习中要扎扎实实,不留遗憾,不留疑问。要弄懂,还要反复复习,对于公式的理解,要多练,利用习题来提高自己的记忆。语文多看多记。英语多读多背,统一的还要多写,这样也可以提升记忆。不要懒惰,要勤奋、认真、踏实。一步一个脚印方可充实。
第三步,也是最后的最主要的一步:总结要时时总结。孔子说:“吾日三省吾身可以为师也。”李世民一代天骄也曾说:“以铜为镜可以正衣冠,以人为镜可以明得失。”他们都说出了总结的很重要性。总结可以反省以前的一些不足或缺陷,可以明了以前好的地方,总结还可以促使你明白下一步的计划行动。
做好这三步,相信自己,面临六年级便不再惧怕,可以昂首挺胸的迈向它。但是一定要谨记,不要放弃,你一放松,“敌人”便有可能乘机而入,让你一败涂地。
篇12:2024年护士长工作计划
全文共 1421 字
+ 加入清单在新的一年来临之际,我将针对内科住院部护理工作做出以下工作安排:
一、提高护士理论、技术水平
1、为提高我科护士总体业务水平,自20__年1月起,每周晨间坚持专科理论学习,每月底坚持专科理论小考试,每季度坚持专科理论统考,已奖惩制度来对护士进行约束,达到预期目标。
2、护士每月轮流进行理论主讲,其目的加深并巩固个人理论知识,树立个人自信心,提高个人语言表达能力。
3、每月进行一次实际操作培训,要求人人过关,考核分数纳入该月奖金的审核。
4、按时、按质量完成护理部安排的各种理论学习、实际操作任务。
5、积极参加医院组织培训的各项业务知识,以拓展业务知识、提高自我能力为主的原则进行学习。
二、提高基础护理质量
1、按要求完成科室病区“一条线”,以病房照明灯无损坏、地面无水渍、卫生间无异味为原则对整个病区进行监督与管理。
2、坚持晨间湿式扫床、中午床单位统一整齐,病房固定物品定点放置。
3、每周更换一次床单位,有血渍、潮湿必须立即更换。
4、每日责任护士用含氯消毒剂擦拭床头柜一次,每周用含氯消毒剂擦拭床挡、床头、护栏、中心供氧设置一次。
三、严格执行消毒隔离制度
1、每周一按时更换消毒液,周二护士长进行检查。
2、掌握无菌操作原则,减少输液反应的发生及各项感染的发生,增强护士的无菌操作观念。
3、减少治疗室人员走动,养成入室戴口罩的良好习惯。
4、配置药物时,做到一人一针一管,严格按照无菌操作原则进行操作。
5、穿刺失败,再次操作时必须更换针头,严格消毒。
6、每周安排卫生班,对卫生死角进行打扫。
7、做好病区终末消毒工作。
四、加强护士责任心
1、严格执行“三查八对一注意”制度。
2、防止差错事故的发生,首先要从各护士的心里抓起,增强个人的责任心,剖其重要性及护理安全与个人福利挂钩进行约束,减少差错事认真仔细完成每项工作。
3、工作完成的真实性,当班护士必须认真准确的对住院病人进行各种生命体征的测量绝胡变乱造,针对此类现象将严惩。
4、中夜班实施坐班制,并定时巡查病房,防止特殊事件的发生,针对疾病变化及特殊的问题要及时上报值班医生,做好沟通进行处理。
5、对差错事故的发生,进行分析总结。
6、定期组织学习,加强责任心的培养。
五、做好医护沟通工作
1、与医生进行沟通,做到“不懂就问”、“不清楚就问”、“不明白就问”。
2、尊重医生,做到一切已病人利益为原则,进行沟通处理。
3、医护之间做好配合,争取为病人做到的诊疗护理工作。
4、团结一致,积极进取。
六、提高护理文书质量
1、每日检查护理文书及静脉输液单的完成情况。
2、针对特殊疾病的护理文书书写,将由护士长在场指导书写,每日定期开会,对好的护理文书进行讨论,已逐步提高大家的文字表达能力和护理文书的规范性。
3、认真仔细按医嘱进行护理记录。
4、按时、按质上交出院病历。
七、提高服务水平
1、做好科室新入病人的接待工作,微笑服务,认真宣教。
2、责任护士定期进行相关疾病健康指导。
3、认真为患者解答各种难题,做到尊称不离口。
4、为出院患者做好饮食指导、用药指导。
5、加强人文知识的学习,提高护士的整体素养。
组织学习医院服务礼仪文化,强化护士的现代护理文化意识,先在护士长层次内进行讨论,达成共识后在全院范围内开展提升素养活动,制定训练方案及具体的实施计划。
安排全院性的讲座和争取派出去、请进来的方式学习护士社交礼仪及职业服务礼仪。开展护士礼仪竞赛活动,利用“5.12”护士节期间掀起学礼仪、讲素养的活动月,组织寓教寓乐的节日晚会。
篇13:爷爷用微信给我发压岁钱作文600字
全文共 681 字
+ 加入清单“儿子,快来,爷爷来信息了。”妈妈大声地叫喊着。
“我来啦!”我连忙奔来,接过手机,一条明亮的语音信息跳入眼帘:“珉,新年好!”远在美国的爷爷发来了新年祝福。
“爷爷,新年快乐!”我高兴地回复着。
“爷爷不在,你们是怎么过的呀?”
“我们在外婆家过年……”就这样,我和爷爷你一言,我一句,聊着新年的话题。
“爷爷要给你压岁钱,可爷爷不会用手机发。”
“我会,爷爷,要不我教您?”
“好,你说,我学学。”
“手机右下角有个+的符号,点它,里面有个红包,再点红包就OK了。”
“噢,找+,点红包。”
“对。”
“找到了,那我发个试试。”
不一会儿,手机叮的一声,呀,真有红包:50元。我马上回了一条语音:收到红包啦!谢谢爷爷!
“哈哈,那爷爷发个大的。”欧耶,爷爷万岁!我静等大包从天而降。一分,两分……怎么回事,说好的大包呢?要不发语音问问,可我又有点不好意思。正当我犹豫不决时,来了一条语音:珉,红包发不了了?”
“爷爷,你是按刚才的步骤吗?”
“对的。”
那应该没问题呀!怎么会发不出来呢?我丈二摸不着头脑,问题出在哪呢,我琢磨着,发大包……对了,我猛然想起,红包只能发二百内的钱呀,瞧我这猪头。“爷爷,您刚才红包发多少?”我麻利着发了条语音。
“五百。”
“红包一次只能发二百以内的,五百您要分几次发……”经过一番讲解操作后,我总算收到了爷爷的大包啦,一千“毛爷爷”啊!太高兴了。
78岁的高龄爷爷,终于会用微信给我发压岁钱啦!爷爷太牛了,我要为您点赞。同时我也感叹现代科技的发达,虽然我和爷爷远隔千万里,但是却阻隔不了我们之间的联系,只要有一部智能手机就可以走天下,真是“一机在手,天下我有”。
篇14:妈妈使用说明书
全文共 563 字
+ 加入清单许景妍
产品名称:妈妈、妈咪、老妈
英文名:Mom、Mother
产地:地球村
材料成分:水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量矿物质
基本功能:可以让你多几个兄弟姐妹,辅导功课,打扫卫生,做饭,收拾家里,给你买想要的东西,手织毛衣……此产品功能十分强大,只要你能想到的,她都可以做到。
使用方法:向远处大叫几声“妈妈”,就会出现在你眼前。
产品常见问题:
1、语言失实
——你是我买书送来的。
——可是上次你还说我是从垃圾桶里捡回来的。
——妈妈,你戴着这个可好看了,买吧!
——不用了,妈妈不喜欢。
2、感应失灵
分数感应失灵,有一种笨叫做妈妈觉得你笨
——你好笨啊,才考这么点分。
——妈,我都考了95分啦!
时间感应失灵,有一种慢叫妈妈觉得你慢
——这都十点了,你怎么还没写完作业?
——可是妈妈,现在才八点半……
使用注意事项:
1、写作业不要太慢,否则产品会出现暴躁、易怒等现象;
2、此产品虽功能强大,但不可过度用于做家务等简单事宜,否则会出现双手粗糙、产品老化等现象。
产品维修与保养:
1、不管她做的饭好不好吃,都要开心的说一句“妈妈做得饭真是太好吃了!”
2、每天都要说一声“妈妈,我爱你。”
3、每天都要和妈妈“抢”着做家务。
4、她喜欢干什么都要陪着她。
5、作业写快点儿,分数考高点儿,不要让妈妈生气。
6、要包容她的唠叨。
备注:此产品每人只有一件,请珍惜使用。
篇15:跑步计划作文800字
全文共 791 字
+ 加入清单星期六,吃了鸡腿面的我卧在沙发上养着肥膘,那样子简直就是一个标准长满肥肉的大卧佛。又吃掉了我家好几天的粮食我才罢了休。
爸爸看我这样,眉头紧紧皱在一起,盯着我看了许久,叹了口气,一本正经的说道:“你总是这样,小心变成大肥猪,明天起,你早晨跟我来一起跑步。”跟着爸爸干事肯定没好事,这是我总结的经验,我死皮赖脸的不愿干,却一下子被爸爸凶神恶煞的眼神弄的一下子瓦解了。我也直接打了一个哆嗦。
也不知干什么,在床上迷迷糊糊,神志不清的我被老爸拉了起来。直直被拖到了一个操场。神不明,志不清的我一下子明白,是要跑步呀!我一看到操场双腿发软,浑身起了一颗颗痘子。我想打退堂鼓了。
爸爸察觉了我的动作,双手挥臂,一副蓄势待发的样子,对着我喊了一声:“一分钟后开始跑步!”我那来得及准备,管他三七二十一的,没到时间就不知道跑了起来,唉!大脑都已经无法支配手脚了!老爸也不示弱,也跑了起来,可我完全就是两回事!老爸脚下像踏着飞火轮,一步比一步轻,简直就要飞上了天,不一会儿,老爸带着他英俊潇洒的身姿从我的身体掠过,飞一般超越了我,我的双脚好像被灌了铅,一步比一步重,隐约之间,我都能感受到大地震动声音,四周红色的跑道如火一般烧着我的身体,没有一丝同情。不一会,我的脑袋火热,汗如雨淋,在看看前方笔直又遥远的路,我又想到了放弃。我快撑不住了,似魔鬼一般火焰围绕我的周围,水烧不灭,风扇不灭。腿脚手和胳膊就像被火焰一点一点侵蚀。大脑转不动了!没力气了!就在这时,一双强有力的手撑住了我的身体,给我一丝喘息的机会,“加油吧!只剩一点了,放弃是不对的。“不知怎么的,听完这句话,又有一丝力量,和那个强有力的身影一同跑着,我脑中发出最好一个指令:不能放弃!努力吧!我全身像一匹饿狼做拼死挣扎,扑向终点。成功,成功了!在那一瞬间,我有了巨大的成就感!坚强勇敢,不再遥不可及,我成长了!我终将成长为一个坚强不屈的巨人!
篇16:我的压岁钱
全文共 568 字
+ 加入清单对于我们小孩子最开心的事,莫过于穿新衣服过新春,莫过于辞旧迎新时收到压岁钱。
很小的时候,我有了压岁钱就总是去买零食吃。但,随着年龄的增长,我也懂得了如何合理安排这些钱,把它们用在比物质更重要的一些事上。
今年,我从中拿出了三百元,其中为自己买书花了一百元,为买姑姑的生日礼物花去了五十元。拿着余下的钱,我来到了湖州市红十字会,献上了自己的一份爱心。当时,看着叔叔阿姨们望着我露出的 微笑,我别提有多少开心。走出门口时,灿烂的阳光照了一地,也仿佛照进我的心窝,温暖了我的心扉。
也许对有些人来说,一百多元钱,微不足道。但,我觉得爱心无价,多少钱也不能及的。
还剩下一千多元,我也想到了一个好办法,让它们住进银行这个家。这样,既能为国家储蓄,又能为自己盈得些利息,而且钱也安全,真是一举三得啊!
现在,在我的手上,虽然没有压岁钱可以随意让我支配了,但我觉得我今年对压岁钱的安排是十分合理的。
我觉得自己长大了,我懂得了大人给予我们压岁钱的道理。因为,我认为一个个红包里包的不仅仅只是钱财,它是大人对我们小孩子的新春祝福,更蕴含着亲人们对我们无限的关心与疼爱。
无论钱多少都多不过亲人的爱,无论走多远都走不出亲人的眼神。大人递给压岁钱时那充满期望的微笑,我们收到压岁钱时那种猎猎满足的心情,真是太好啦!我享受这个过程。但我更会节约这些钱, 珍惜这份份爱!
篇17:压岁钱的来历作文
全文共 524 字
+ 加入清单每年春节我都会收到很多压岁钱,以前我总以为压岁钱就是大人送给小孩的过节礼物,有时候我就不肯要,可外婆说非收不可,我问她为什么,她也解释不清楚,压岁钱的来历作文450字。后来还是妈妈告诉了我,原来,这其中还有一个典故呢。
传说在很久很久以前,天上有一种怪兽名叫“岁”,它特别喜欢玩弄小孩,轻者让小孩生病,重者把小孩吃掉,每年的除夕夜,它都要到民间来一趟。在一座古老的山上,住着一对老夫妇,他们晚年得子,非常疼爱,生怕他受到任何伤害,450字作文《压岁钱的来历作文450字》。那一年大年三十晚上,老夫妇怕“岁”又来折腾自己的孩子,便一刻都不敢离开,紧紧地守在他的身边,一直守到了下半夜。这时,老俩口也累了,于是就拿了枚铜钱给小孩子玩。正当老俩口睡着的时候,“岁”又来了,但它见钱眼开,一看到钱,就不再逗那个小孩子玩了,那小孩终于平安无事。第二天早上,老夫妇知道“岁”已经来过,而且自己的小孩安然无恙,高兴极了,从此以后,每年的除夕夜他们都要给小孩钱,用来压“岁”。压岁钱,顾名思义就是压“岁”的钱。
从此以后,年三十晚上大人给小孩压岁的风俗就这样传了下来,而且大年三十晚上大家都要守岁,一直要等到新年的钟声响起。
原来,这么个小小的压岁钱还有这么大的典故哪!
篇18:初三开学计划
全文共 485 字
+ 加入清单新的学期,新的打算,不能依然沉浸在暑假的快乐时光里,要投入学习中去。升入初三后,学习更紧张。初三是初中生活最后的一年,也是最重要的一年,起总结的作用,初三这一年的用功与否,直接关系着能否迈进高中的大门,要扎扎实实,为高中打好基础。
即使以前的成绩很好,也不能骄傲自满;即使以前的成绩很差,也不能垂头丧气。因为那已是过去,过去已成为历史,不代表现在,更不代表未来,“胜不骄,败不馁才是成功的关键。作文金谷园不要被过去的阴影所笼罩,应该勤奋努力,力求有所进步,重新看待自己,走向成功的未来。更不要被过去成功的辉煌所包围,要再接再厉,整理行囊,再次上路,以这一次的成功为基石,走向下一个成功。
升入初三,虽然学科减少两门,但面临着明年的中考,千万不能松懈,更不能分心,应该紧张起来,发奋图强。
”天才是百分之一的灵感和百分之九十九的汗水“,我们应该把握住成功的关键所在,顽强拼搏,树立自信,相信自己能够创造奇迹。要知道”世上无难事,只要肯攀登“,不要沉迷于沿途的秀丽在山顶上会有更美的景色等着我们,相信自己,把困难踩在脚下,为自己铺一条坚定的路,让时间去证明一切,黎明的曙光属于你!
篇19:假期旅游计划小学英语作文
全文共 454 字
+ 加入清单for i want to spend my holiday fully,so i plan to go on a trip,i want to go to hongkong for 2 weeks,because it is not only a shopping paradise but also
the heaven for children.
it’s very far away ,so i plan to go there by plane,it is the most convenient way to go there,
and i decided to stay there for 2 weeks ,while i can thoroughly to feel the local customs there
i also want to go taiwan,i want to go to a concert in xiaojudan,such as listen to a concert
篇20:关于压岁钱的作文800字
全文共 830 字
+ 加入清单作为一个尚未成年的孩子,我们总是看不透大人们复杂的心思,肆意地向疼爱我们的父母“索取”。可是这“索取”总会有余额不足的一天,我们总要为自己一时的任性买单。
正月初三那一天,我闲来无事,地盘腿坐在床边,拿出存在床头柜里的那鼓鼓的红包,将精美的红纸包一个个拆开,数着今年收到的的压岁钱——一千二百元,然后猛地抬头,将四周都环顾一遍,才将它们放回原处,离开了房间。
这时,妈妈一边拎着要洗的衣服,一边对着我说:“今年你又有多少压岁钱收入囊中啊?”我慢悠悠地跟在妈妈背后,不紧不慢地说:“还好啦,一千二百元。”妈妈若有所思地点了点头,随即又问:“打算自己保管,还是‘充公’?”我顿时语塞,停了两三秒,说:“妈,今年我想自己留着……”妈妈搓衣服的手顿了顿。等我离开后,她好像在自言自语着什么。
到了晚上,天气降温了,我就想去添点衣服。正当我走到房门前时,一缕灯光从对面的狭窄的门缝中跑了出来,还伴着一阵钞票在指尖滑过的声音。我转过头来,猫着腰,偷偷地察看着——原来是妈妈!她坐在床头边,左手握着一沓红钞票。数完后,她深深地叹了口气,皱了皱眉,又揉了揉自己的太阳穴,满面愁容地望着地板……
我缓缓地转过身去,步伐沉重地向前迈,心里五味杂陈。许久,我才挪到自己的房间里,抽噎了一下,弯下腰打开了抽屉,双手紧握着这沓压岁钱。就在转过身的那一刻,我瞧见了镜子中映照出的自己噙满泪水的双眼,红肿着,心里很不是滋味。我又将自己的衣袖在脸上抹了抹,极力平复自己的心情,然后,打开房间的门,小跑到妈妈的身旁,再蹲下,说:“妈妈,我选择‘充公’!”
妈妈没有接过,疑惑不解地问:“你早上不是还说要自己保管的吗?怎么现在……而且你干嘛蹲着呢,快起来。”我将压岁钱塞到妈妈的手中,摇了摇头,说:“没事,我不累。妈妈,那就说好了,这压岁钱我就‘充公’了。”妈妈意味深长地看了我一眼,眼角泛出点点泪光。
我心疼我的父母,但这份“疼爱”却不及父母对我的万分之一。这份迟来的“压岁钱”,也是一份迟来的“领悟”吧!