文明礼仪伴我行班会教案设计(汇编20篇)

文明涵盖了人与人、人与社会、人与自然之间的关系。小编收集了关于文明礼仪的名言，欢迎阅读。

1、以爱己之心爱人则尽。——张载仁

2、德厚者流光，德薄者流卑。

3、礼貌和文明是我们共处的金钥匙。

4、爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。

5、人之有德于我也，不可忘也;吾有德于人也，不可不忘也。

6、德行广大而守以恭者荣。

7、德必报，怨不仇。——赵谦

8、敬人者，人恒敬之。——孟子

9、微笑是我们的语言，文明是我们的信念。

10、礼貌是最容易做到的事情，也是最容易忽视的事情，但她却是最珍贵的事情。

11、花儿用美丽装扮世界，我们用行动美化校园!

12、顺手捡起是的一片纸，纯洁的是自己的精神;有意擦去的一块污渍，净化的是自己的灵魂。

13、高高兴兴做游戏，和和气气在一起。不打不闹不追逐，安全二字不忘记。

14、花儿用美丽装扮世界，我们用行动美化校园!

15、鸟儿因翅膀而自由翱翔，鲜花因芬芳而美丽，校园因文明而将更加进步。

16、顺手捡起是的一片纸，纯洁的是自己的精神;有意擦去的一块污渍，净化的是自己的灵魂。

17、爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。

18、所守者道义，所行者忠信，所惜者名节。

19、人必知道而后知爱身，知爱身而后知爱人，知爱人而后知保天下。

20、信则人任焉。——论语

21、人待我一尺，我待人一丈;人待我一丈，我把心捧上;好话一句三冬暖，冷言半句六月寒。

22、只有尊敬别人的人，才有权受人尊敬。

23、不在墙上留一条伤痕，不在空气中留下一句脏话。

24、仁者爱人，为仁由己。唯仁者能好人，能恶人。克己复礼为仁，一日克己复礼，天下归仁焉。

25、关心学校，我们的职责;爱护学校，我们的义务;热爱学校，我们的心声。

26、学校是学习之所，文明是成功之本。

27、让我们一起来：关心集体，爱护公物，保护环境!

28、手边留情花似锦，脚下留情草如茵!

29、礼，不妄说人，不辞费。

30、一个人的礼貌，就是一面照出他的肖像的镜子。——歌德

31、有礼貌不一定总是智慧的标志，可是不礼貌总使人怀疑其愚蠢。——兰道尔

32、有一种内在的礼貌，它是同爱联系在一起的：它会在行为的外表上产生出最令人愉快的礼貌。——歌德

33、人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不守。——孔子

34、美德是精神上的一种宝藏，但是使它生出光彩的则是良好的礼仪。

35、向老师说声“好”，不困难;困难的是，要坚持向老师真心地说声“好”。

36、倾听可以使说话者感到被尊重。

37、为善则预，为恶则去。

38、仁之发处自是爱。——朱熹

39、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

40、礼貌是人类共处的金钥匙。

41、环境整洁优美，生活健康科学，社会文明进步。

42、君子诚之为贵。——礼记

43、君子己善，亦乐人之善也。——礼记

44、恭近于礼，远耻辱也。恭则不侮。——论语

45、怀着善意的人，是不难于表达他对人的礼貌的。——卢梭

46、礼貌之风为每一个人带来文明、温暖和愉快。——诺·文·皮尔

47、礼仪是微妙的东西，它既是人们交际所不可或缺的，又是不可过于计较的。——培根

48、不敬他人，是自不敬也。——旧唐书

49、让，德之主也，让之谓懿德。——左传

50、让者，礼之实也。——朱熹

捧起鲜花、放飞鸽子，和平的中国迎来又一个欢腾的十月;跳起舞蹈、奏起鼓乐，喜悦的中国迎来又一个丰收的十月;升起国旗、唱起国歌，金色的十月如诗如画，我们伟大的祖国气势蓬勃!

站在五星红旗下，亲爱的同学，你想到了什么?或许，你会想起在战争年代为祖国母亲的诞生浴血奋战的勇士们;或许，你会想起在和平年代为祖国的发展建功立业的功臣们……而此时此刻，我的眼前却浮出了这样的一幕——细雨蒙蒙的清晨，陆陆续续到校的同学们三五结伴的走进了校园，一拨又一拨儿。突然，一个小女孩停下了前进的脚步，弯腰捡起了一片被泥水浸湿的纸片急匆匆的奔向了垃圾台，只留下了鲜艳的红领巾在我眼前不断飘扬着……我的心情久久不能平静。

众所周之，我们的学校一天天在发展，环境一天天在改善，品味一点点在提高。但是，同学们想过吗?

学校要发展、形象要高大，光靠老师的努力是不够的，需要我们大家共同的努力。

近几周来，我校开展了“学规范，讲文明”系列活动，使我们学校的面貌出现了良好的势头，大部分学生衣着大方得体，队列整齐规范，这正体现了我们北坛小学的良好校风。可是在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从小事上展现出一个人的思想品质。刘备曾说过;勿以恶小而为之，勿以善小而不为。是呀，我们每一个人都很重要;每一件小事都能带来变化;每一个变化都能发挥作用。”

因此，我在这里以一位普通少先队员的名义呼吁：行动起来，少先队员们!争做一个讲文明、懂礼仪的好学生，从平常做起，从小事做起，养成良好行为习惯，我们相信只要播下一个动作，就会收获一个习惯，播下一个习惯，就会收获一种品质。

让我们携手共同努力，让文明礼仪之花永驻北坛校园。

[文明礼仪从小事做起作文

一个品德高尚、懂礼仪的人，必定会得到他人的赞许和祝福。即使你再怎么不出众，但是你那处处为人民着想，毫无怨恨、纯真的神情，足以让人记住你的名字、记住你这个人。在一个穷困潦倒的乞丐面前，你只要伸进口袋，拿出十分之一或者是百分之一、千分之一的钱给他，就会在他心中默默的为你祝福。在一个已经丧失生活勇气的人面前，你或许只要给他一个对生活充满快乐的微笑，说一句激励他的话，那么就会令他充满对生的希望。在这一瞬间，你的面容也将深深地印在了他的心中。类似这些不经意发生的事，却能从中反映出一个人的道德品质、礼仪文化，哪怕是一件很小很小的事，一个很小很小的动作。

一个大家再熟悉不过的故事。四岁的孔融之所以使大家敬佩，正是因为他懂得谦让，懂得生活中的点点滴滴，懂得使别人快乐，懂得别人的快乐就是自己最大的幸福。他虽然还是一个乳臭未干的孩子，但是他的那种精神足以让后人敬佩、效仿。比那些满腹经文，只懂得说，而不会做的大人要强百倍。因为道德常常能填补智慧的缺陷，而智慧却永远也填补不了道德的缺陷。一个有修养的人，不会自夸自大，相反一个无修养、无道德的人，将会到处炫耀自己的功勋。

文明礼仪，不是一朝一夕能做好的。身为一个小学生，我们不仅要在一方面做到文明礼仪，更要在多方面做到文明礼仪。不仅要自己做到文明礼仪，也要感染身边的人做到文明礼仪。只要人人都遵守礼仪，讲道德，那么世界才会变得更加和谐美好。

让我们行动起来吧！把文明礼仪深深地刻在心中，争做一个合格的学生，成为一个新世纪的好公民，共同创建一个和谐美好的社会。

[有关写文明礼仪在我心中作文

文明礼仪的重要性相信不用多说，文明礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范。对一个人来说，文明礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，对一个国家来说，文明礼仪是一个国家、社会道德风尚和生活习惯的反映。

在古代学说中，大多都以礼为天下先，强调以礼治国、以礼治家。像《礼记》，《论语》等一些书籍。还有像“人有礼则安，无礼则危”“ 国尚礼则国昌，家尚礼则家大，身有礼则身修，心有礼则心泰”等等这样一些名言，都证实了这一点。古人尚以文明礼仪为首，我们则更须注重文明礼仪。

我们中华人民共和国素有“礼仪之邦”这样一个光荣的称号，而作为其中的一员,就应努力去把祖国的这一特点发扬光大，去弘扬中华民族文化，展示民族精神。

文明礼仪是人不可少的，正如孔子的那句话“不学礼，无以立”

当我们坐在公共汽车上时，是不是该让座于老人、幼儿或有需要的人呢?当我们在校园中遇到老师同学们时，又是不是要敬个礼，或点个头，向他们问候一声呢?当我们见到路边的一片片垃圾时，是不是该弯弯腰，伸伸手，去捡一捡，再将它们扔金垃圾桶呢?当我们遇到残疾人时是不是该对他们伸出援助之手，帮助他们过马路，或者带他们去目的地呢?

文明不是一天两天就有的，而是要成为你的良好习惯。见到了人行道上的一块香蕉皮，你主动上前捡起，并把它扔进果皮箱，我想，你已经做到了“文明”二字;在公共场所中，说话尽量小声，不影响他人，即使人多，也不推不拉。那么，我想，你又做到了“礼仪”二字。文明礼仪就是这么简单。

你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。

“人无礼不立，事无礼不成，国无礼不宁”我们学习文明礼仪，不应仅仅停留在口头上，更重要的是要落实到我们的行动上。文明礼仪，从我们做起，从身边做起，从一点一滴做起，从自己的身边小事做起，把文明礼仪真正融入我们的生活之中，让文明礼仪真正伴随我们成长。

东北网齐齐哈尔9月20日讯 9月18日上午9时，在建华区鑫海社区服务中心，建华区卜奎街道母婴服务中心邀请里仁经典诵读学校的老师，给辖区内学龄儿童及家长共计30余人，进行“讲国学，知礼仪”的专题教育讲堂。

“圣人训首孝悌次谨信……”十多名4至6岁的儿童朗朗地诵读《弟子规》，开始了学国学，知礼仪的学习活动。如何鞠躬、咋样走路，坐姿规范啥样，在老师的示范下，现场纠正孩子们的不良姿态，在互动中让孩子们和家长懂得《常礼举要》。

“这个小朋友坐姿好，给予奖励。”“我这样倚门，站门槛对吗?姿势好看吗?”“不对，不好看。”一对一答间，这些学龄前孩子明了事理，知了礼仪。才馥涵4岁，不仅会背《弟子规》，还能活学活用，“妈妈叫要马上答应，举手回答老师问题，见到长辈要行礼。”王仔花苑社区居民周楠听完课后也深受教育，“我们小时候没有学习这些礼仪知识，得让孩子们从小懂得这些，听老师讲解，感觉国学不是深奥难懂的，而是教人处事道理，很受启发，今后要以身作则，教孩子做一个知礼守礼的好孩子。”

亲爱的同学们：

“人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”相信同学们都听到过这句话吧!为了使同学们养成良好的文明习惯。为了继承我们“文明古国”的优良传统。

我正式向六(1)班全体同学提出倡议。

1、讲文明，懂礼貌。同学们应该做个好学生，讲文明，懂礼貌自然是不能缺少的。不乱丢果皮纸屑，在校园看见有垃圾，应主动弯腰捡起，丢进垃圾桶。另外，遇到老师和同学都要恭恭敬敬的问好等等。这些都是讲文明，懂礼貌的行为。

2、互相友爱。俗话说得好，“忍一时，风平浪静;退一步，海阔天空。”在生活中，总有同学会和别人闹别扭，然后发生争执、吵闹，甚至打架。这种习惯是非常不好的。所以，同学们要改了这种坏习惯。在人与人之间要互相友爱、和睦。在遇到困难时互相帮助，发生矛盾时应主动道歉。

3、守纪课堂。在课堂上，我们一定要认真。不能做小动作、讲小话。因为我们是来学习的，而不是玩耍的。老师在讲台上辛苦的讲课，为得是我们能认真听讲。所以，我们千万不要辜负了老师的一番苦心啊!

在社会的逐渐升华中，我们一定要在学校争做好学生，在家里争做好孩子，在社会争做好公民。我们一定要遵守公民道德规范，做一个讲文明、懂礼貌的好学生!

在这里我们谈起了文明。但也不由自主的想起了它的另一半，它与“文明”就像双胞胎。但是它们的性格完全不一样。在现实生活中，它们让我们学到了许多，也让我们懂得了许多

也许大家都知道：“文明礼仪伴我行”这句话。它是文明礼貌仪表的一种象征、一种形象。它无时不刻的在我们身边伴随，与我们同舟共济。在社会中寻求未来;在生活中寻求未来;在学习中共谋知识。现在，我们之所以能成为学校、班级的好学生，是因为我们身边有许许多多文明礼貌的同学在辅导我们、帮助我们。我们应该感谢他们，是他们给了我们一个成长的机会，是他们让我们的人生有了一个新的起点。如果没有他们。也许，我们将会失去人生最美好的一切。我坚信，只有我们在全校师生共同的努力之后我们学校不仅能在众人的眼光中有一个美好的印象，也会让别人对我们刮目相看。这不仅是我们自己的骄傲、自豪。也是我们人生向往的正确目标。

其实在我们身边我们常常忽略一些文明的事。然儿那些不文明的、不道德的、不健康的一些事。我们却特别注重它，这也是我们值得遗憾的事。我们现阶段的中学生会有这些思想理念。并不是说我们不正常，也不是可以用“错误”二字来评判的。这只是我们不懂得其中的真理，不明白人生的目标是什么。即使有了目标，也不知自己的目标是对是错，也不知道要怎样去走，怎样去完成。所以会迷失方向，认不清道路。

文明的行为和举止是高尚的道德，是我们每个人都应该学习的，但好的文明礼貌需要我们时常学习，时常改正错误，避免一些不良行为。让自己成为优秀文明的人。不要让别人觉得我们没文化，没水平，是一个没有目标，不懂文明礼貌的平凡人，而要在他们面前展示出高尚人的风格。让他们对我们刮目相看。在生活中我们都应该把“文明礼仪伴我行”七字铭记在心，我们不仅要把它记住，还要把它运用在实际生活中;我们不仅要自己学习运用，还要让你身边更多的人也学习运用。我们要团结一心，也它们共同努力学习文明礼貌的高尚品德。如果当“文明”与它的“另一半”摆在你面前时让你做出一个选择一个。

也许你回顾及你的面子。凭着你的直觉会毫不犹豫的选择“文明”。但在它的实际行动中，却丝毫体现不出“文明”的表现。其实在现实生活中，不仅仅有一个两个人是这样还有许多人都是这样的。都不知道怎样把文明礼貌运用到实际生活中有的人虽然随口念着“文明”但这些走只是一种虚伪的表现而也，真正的文明礼貌，是不需要做在表面形象给别人看的，它是一种需要你的默默无闻的发挥，不在乎别人的看法，才是一种正确的人生观。只要我们在日常生活中，坚守自己的目标做一个讲文明讲道德的人，你就算一个优秀的中学生。

在社会生活中只要有一个做好文明高尚的人，更多的人有做好文明高尚道德，只要有一个人讲文明就会有更多的人也会做到讲文明。这样，在我们整个校园都是讲文明、讲道德的人，这是我们共同的自豪。这才是我们现代中学生应该做好的、学习的。只要我们一一把它做好才算是一个文明高尚的人。才算是新一代的接-班人。

[文明礼仪作文文明礼仪黑板报

中国是一个拥有五千年历史的文明古国，它有灿烂的文化，它有优秀的传统美德。儒家学说告诉我们，礼为天下先，以礼治国、以礼治家，可见，学会文明礼仪非常重要。

从古到今，我国涌现出了无数文明雅士，古有孔融让梨，今有雷锋助人为乐。文明礼仪让孔融和雷锋为国家和人民做出了贡献。随着经济的发展，社会的进步，人们更需要用文明礼仪来提高自己的素质，树立良好的社会形象。 2008年，是中国不平凡的一年。中国既遭遇了损失惨重的汶川大地震，又成功举办了两届扬眉吐气的奥运会，还成功发射了“神舟七号”飞船……地震无情，人有情。一方有难，八方支援。人间的大爱不正是文明的体现吗?奥运健儿，奋力拼搏，志愿者们，微笑服务，“北京欢迎你”不正是文明的最高口号吗?中国宇航员那开仓向世界招手的时刻，不正是向世界证明中国人又创造了新文明的奇迹吗? 那么，在这充满希望的2009年，我们又该怎样让我们的礼仪洋溢在校园呢? 看，课堂礼仪它教会了我们要尊重老师，对老师有礼貌，还要积极发言，在这样有序、文明的氛围中汲取我们所需要的知识营养。瞧，校园礼仪它教会我们要从小事做起，爱护公共设施，爱护花草树木，不随地吐痰，不乱扔纸屑;同学之间要讲文明语言，要互相帮助，互相进步。

同学们，让文明礼仪走进校园，让它像美丽的衣服一样穿在我们的身上，像美丽的文字和优美的动作一样镶嵌在我们的一言一行中，像一颗颗闪光的露珠浇灌在我们的心上。让我们自信地挑起传承文明礼仪的重担吧，让我们的心美起来，让我们的校园美起来，让我们的祖国强盛起来吧!

如果说辉煌的成功是阳光下熠熠发光的果实，那么，礼仪便是那片厚实的土地。只有根牢牢地抓着文明礼仪，从礼仪中汲取营养才能创造阳光下的辉煌。

文明，是一种气质，是一种素养，也是一种尊重。人与人的沟通需要文明，社会的发展需要文明，国家的建设同样也需要文明。

一个相视的微笑，拉近了你我的距离，把文明的种子，散播到你我的心灵;一句殷切的问候，让你我消除隔阂，和好如初侵入兄弟;一个忠实的握手，尊重你我，在事业的创造上你我共同打拼。文明是一座架在在你我之间的铁索桥，靠的是我们一点一滴的积，而不是于事无补的等待。也只有我们把文明一点一滴铺在未来的道路上，我们才能紧握着手，共同抵达成功的彼岸。文明，既方便了你，也方便了我，更缩短了你我的距离，成为你我心灵的阶梯。

文明在我们身边无处不在。一开学，学校就组织了“文明礼仪伴我行”的有关活动。另召同学们勇当先锋，当先锋，创文明，建礼仪，置身于文明礼仪 校园气氛张中，追随着热情澎湃的文明激流。同学们懂得了文明，懂得了约束自己的不当行为。纸屑垃圾不乱抛;践踏花草的行为减少了;见到老师发自内心地尊重问好;遇事冷静处理，不以暴力解决问题等……同学们的文明意识得到了提高，也更加为文明付以行动。

中国乃礼仪之邦。孔融让梨千古流传，程门立雪世人赞赏。我国伟大的周恩来总理在一次剃头时被师傅划伤，总理不但宽容谅解了，而且让剃头师傅宽心，让担忧的师傅展露笑容。这不仅体现了总理的和蔼近民、文明素养;更表现了中华礼仪之邦的高尚素养。

文明礼仪是一个人品行的重要标签，是为自己涂抹上亮丽的颜色还是布满污点，需要我们用心创造。用心关怀流浪者;爱护坏境、尊重环卫工的劳动;尊重宣传工作人员，微笑接受传单;尊重他人，平等待人等，这些虽是生活小事，却也是构成文明大厦蓝图的一砖一瓦。

紧随文明的步伐，拉紧礼仪的双手，才能在新时代的道路中展示风采，骄傲前行。

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妈妈常说：“儿子，你一定要做一个讲文明、懂礼貌的小朋友。”她还说，文明礼貌是一条无形的线，会悄悄地连起你和他人的心。现在，我渐渐明白了。

风和日丽，趁着地铁一号线的开通，我们一家兴高采烈地走向地铁站，准备坐地铁。刚进站，一辆长长的列车就已经停在那儿了。我忍不住欢呼起来，只是里面人挤人。我们不想等下一列了，只好硬着头皮进去。奇怪，当我们走进去的那一刹那，里面的人看见我是一个小朋友，都主动地让出一条道来，好让我进去。我感到很幸运，我生活在一个友爱文明的城市里，它像出生的旭日，照亮了我的心房。我们好不容易找到了一个空位，刚要坐下去，我看见一个阿姨，一手抱着一个小孩，一手拎着包，挤在拥挤的人群中，站也站不稳。我赶紧走到她身边，指着那个座位说：“阿姨，请坐吧！”阿姨说：“谢谢！”我说：“不用谢，这是我应该做的。”看着阿姨灿烂的笑容，顿时我觉得我的一个小小的礼仪行为，就像是含苞欲放的花苞，不经意间为他人绽出绚丽多彩的花朵。

文明之花不仅盛开在市区里，还绽放在乡村里。

外婆家早先很美丽，道路上干净整洁，路边一尘不染。可不知从何时起，电线杆上、路牌上，到处贴满了小广告，破坏了环境。于是，我和弟弟商量着怎么去除这些小广告，还电线杆“清白。”第二天早晨，天蒙蒙亮，我们就起床了，拎着水桶，拿着小刮刀，走到一根电线杆旁边，那里贴着一张最大的广告。我们就用抹布先把广告纸弄湿，再用刀刮。就这样，我和弟弟一直卖力地干着，干得满头大汗。路人看见了，都会问：“你们在干什么呀？”我和弟弟异口同声地说：“为打造文明农村出一份力。”人们都夸赞我们，纷纷加入了我们的队伍。

真的像妈妈说的那样，文明之风就像是和平的鸽子，它会自由地翱翔蓝天，吹遍神州大地。简单的问候，暖心的微笑，真诚的祝福都能融化坚冰，暖人心房。

礼仪是在人际交往中，以一定的、约定俗成的方式来表现的律己敬人的过程，涉及穿着、交往、沟通、情商等内容，。从个人修养的角度来看，礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。从交际的角度来看，礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术、一种交际方式或交际方法，是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法。从传播的角度来看，礼仪可以说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。社交礼仪大致可分为个人礼仪、公共礼仪、交往礼仪、联通礼仪、应酬礼仪、聚会礼仪、餐饮礼仪。礼仪是塑造形象的重要手段。在社会活动中。交谈讲究礼仪;可以变得文明;举止讲究礼仪可以变得高雅;穿着讲究礼仪，可以变得大方;行为讲究礼仪，可以变得美好……只要讲究礼仪，事情都会做的恰到好处。总之一个人讲究礼仪，就可以变得充满魅力。在通过这个学期的社交礼仪课上，个人礼仪这节课上，我收获颇多，讲了关于坐姿，行姿，手姿，立姿方面的细节问题。我是一个走路不太好看的人，妈妈就提醒过我，一个女孩子走路不要走外八字，幅度要小一点，弄得我都不好意思，都不知道要怎么走路才好了，老师讲了一下怎么才不会走外八字的方法，呵呵，就是两个侧膝盖有摩擦，虽然还很不习惯，但我会坚持的，让自己的形象好一点，这样也会更自信一点，加油!

修养指的是一个人所具有的一些美好的品质和素质，包括一个人的仪容、言谈、行为举止等各个方面，同时，修养的培养和提高需要一个长期和逐渐的过程，要求我们在日常生活中的点滴积累。和善亲切、谦虚随和、理解宽容、热情诚恳、诚实守信等式个人修养应该所具备的。在课堂上，邓老师和我们分享了她个人的一些生活经历。她在理解宽容的个人修养给我们做了一个很好的榜样。作为妻子，她能够理解丈夫在兄弟间的难处，并且以宽容的心去处理好妯娌间的关系;作为母亲，她能理解一个孩子的乐趣与爱好，能够用她的方式让自己的孩子幸福与开心，用她的理解方式来教育孩子的成长;作为女儿，她能理解父母对她的爱与关心，以至于用她的行动感化了父母对她丈夫的接受与认可;作为姐姐，她能理解妹妹的心思与现实情况，尽她的能力来帮助妹妹，。真的理解和宽容是情感交流的基础，也是处理好人际关系的桥梁。

礼貌是人们在交往时相互表示敬重和友好的行为规范，它体现了时代的风尚与道德水准以及人们的文化层次和文明程度。它对人们交往时的基本要求是：诚恳、谦恭、和善和有分寸，做到待人“诚于中而形于外”。礼貌是一个人在待人接物时的外在表现，它主要通过礼貌语言和礼貌行为来表现对他人的谦虚和恭敬。在日常工作与生活中，礼貌表现在人们的举止、仪表、语言上，表现在服务的规范、程序上，表现在对客人的态度上。一个微笑，一个鞠躬，一声“您好”，一句“对不起”，这些都是礼貌的具体表现。良好的教养和良好的道德品质是礼貌的基矗在有教养的人们中间，礼貌应该是出于自然的。因此，作为大学生的我们应该自觉地培养和训练自己良好的礼貌习惯，为以后的学习和工作打下坚实的基矗

大学生是知识层次较高的群体，在如今的中国社会已经算得上是知识分子，也是中国明日发展的引领者、顶梁柱，在道德水准上，在礼仪修养方面应当提出更高的要求。因此，社交礼仪教育有利于大学生与他人建立良好的人际关系，形成和谐的心理氛围，促进大学生的身心健康;社交礼仪教育有利于促进大学生的社会化，提高社会心理承受力;社交礼仪教育有利于对大学生进行思想道德教育，提高思想道德素质;社交礼仪教育有利于对大学生进行人文知识教育，提高大学生的人文素质;社交礼教与有利于强化大学生文明行为，提高文明素质，促进社会主义精神文明建设。所以我们应该重视社交礼仪对我们的影响与意义，我们可以看一下金正昆教授的关于社交礼仪方面的讲座。

作为大学生的我们必须知道：有礼走遍天下，无礼寸步难行，也必须学礼，知礼、守礼、讲礼、必须时时处处彬彬有礼。

文明，是在公交车上让位的举动；文明，是在校园里随手捡起垃圾的行为举止；文明，是走廊间一声亲切的“老师您好！”；文明，是教室里与朋友的乐于助人…… 其实，我国古代也讲究传统美德。例如：孔融让梨的故事。故事的情节是这样的：孔融小时候聪明好学，才思敏捷，巧言妙答。4岁时，他已能背诵许多诗赋，并且懂得礼节，父母亲非常喜爱他。一日，父亲买了一些梨子，特地拣了一个最大的梨子给孔融，孔融摇摇头，却另拣了一个最小的梨子说：“我年纪最小，应该吃小的梨，你那个梨就给哥哥吧。”父亲听后十分惊喜。孔融让梨的故事，很快传遍了曲阜，并且一直流传下来，成了许多父母教育子女的好例子。

不但我国古代是一个礼仪之邦，我国的现代也是一个文明礼仪的年代。例如我国的总书记胡锦涛同志所提倡的八荣八耻也是文明礼仪的代表象征。里面是这样写的：以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻；以服务人民为荣，以背离人民为耻；以崇尚科学为荣，以愚昧无知为耻；以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻；以团结互助为荣，以损人利己为耻；以诚实守信为荣，以见利忘义为耻；以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻；以艰苦奋斗为荣，以骄奢淫逸为耻。以上两点，证明了我国的古代与现代都有文明礼仪伴随着我们。

但是总有那么些人，他们随手将垃圾丢在地上、随地吐痰、出口说脏话等等不文明的行为。这些我们生活中类似的例子数不胜数。那么，当你们看到这一举动是选择将它捡起、当作没看见还是也学着跟他们一样做这种不文明的举动呢？试问一下：当我们走在大街上看见垃圾时，又会有多少人将它捡起呢？想必不多……如果有一个人丢了垃圾，其他人也跟着去丢，那么我们的国家将变成什么样子？这个地球又将变成什么样子？

讲文明、讲礼貌，需要的是人人从我做起，从小事做起。我们是国家的小主人，我们有义务去帮助没有受到良好教育的人去学习文明、实践文明。因为我们今天有了丰富的物质生活，更需要建设高度的精神文明。这样，我们的国家才能成为强大的、高度文明的国家，文明才能受到更多人的敬仰。

作为90后的我们更应该懂文明、讲文明和做文明的现代学生。古人说：“不学礼，无以立”，这句话说得真好。如果作为现代的我们来讲，如果没有学好文明礼仪的话，那么将来走到这个社会中将会有很多人不愿意与你交往和沟通了。但是如果你很有礼貌的话，那么你的学习再差，也会有很多朋友的。

其实，父母让我们来这所中读书，不仅仅是为了我们的学习，也有一部分是要你懂得做人的基本准则和做人的道理

的。其实我认为，学习不是最重要的！做人最重要的其实就是三个字：孝、礼、诚。一个人如果没有了这三个字的话，那么，这个人他的学习或成绩就已经不重要了。如果没了这三项，那还谈什么学习呢？但是如果你做到了这三项的话，你的成绩再不好，也会有很多真心真意想和你交往的朋友的！

丑小鸭要变白天鹅要经过一段自信心的考验；灰姑娘要变白雪公主也要经过困苦的经历；废铁要变钢铁还要经过真金火打；青松要变得更翠绿也要经过风雪的洗礼；而我们要成为一个有礼貌的90后，要经过文明礼仪的濯洗！

其实文明礼仪离我们并不遥远！只要人人都做好文明、实践文明，那么我们的国家将变得更加的繁荣昌盛。让我们携手共同创建祖国的明天，把祖国变成到处都是文明礼仪的未来吧！

现在的人们崇尚的更多的是“利”，而把“礼”抛之于脑后，到处是又冰又冷的眼神，到处充满了明争暗斗的气息。在这个人情日益变得冷漠的空间，确乎是需要更多的“文明礼仪”的温暖。

当我们重拾“礼仪”话题的时候，很多人会自然地联想到国家元首会晤之时长长的红地毯、威武的仪仗队、馨香的花束、亲切的握手，想到庄重的会场上井然有序的座位、整齐的着装、端正的身姿、不苟言笑的面容，或者想到从东洋舶来的“茶道”繁琐的程序，从西洋引进的“西餐”左刀右叉的高雅，似乎“礼仪”是处于特殊地位的人在特殊的场合所需要的摆设，而全然忘却了“礼仪”实际上是所有人日常生活的细节。

当今一些所谓的“文明”人，把自己的“文明”当作歧视他人的工具。我们不无心寒地看到，有时在公车上一些“时尚达人”“优雅地”占着位子，看见羸弱的老者、举步维艰的病人，却视若无睹、无动于衷;如果有衣着不如自己光鲜的人站在自己的身边，他们会投以鄙夷的白眼，嘴中还会嘟囔着“乡巴佬，没文化”之类的碎语，然后继续滔滔不绝地聊着自己和某位“上流人士”的交情，并以几句散装的“外语”标榜自己的身份和内涵。他们文明吗?不，我认为不!他们不配拥有知识，拥有文化!他们不知什么是尊老爱幼吗?不知什么是文明礼仪吗?他们当然知道，但却用自己的一点薄识来充当文明的外皮，以轻视他人来抬高自己的地位，他们丢弃了礼仪最本质的内涵——爱己及人，可怜的是他们却还往往以此而自鸣得意。

文明礼仪不是华丽的外表，不是高雅的姿态。它可以只是对陌生人的一个微笑，可以是捡起纸屑的一次弯腰;可以是排队候车时的秩序，可以是给需要者的让座;可以是获得帮助之后的一声“谢谢”，也可以是难为人家之后的一声“对不起”;可以是上学准时到校，可以是上课认真聆听;可以是一句问好，一次点头;可以是一次谅解，一点宽容，……一些屑小的细节都是礼仪，一些微不足道的暖意就是文明，举手投足间的关爱其实就能消融心中的冰雪，可以化解人间的仇怨。当今社会许多大事件都源于一些小矛盾，这不禁令我深思：争强斗狠是失礼之举，如果人人都能恪守细节中的礼仪，也许就不会发生不应发生的事了。“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，文明礼仪是联系人心的桥梁，是化解矛盾的良药。

如果说人生是树，功绩是果实，才能是枝干，而文明礼仪，是不起眼的树叶，是那深扎地底的根须。想让你的树硕果累累，就应增强文明礼仪，从我做起，从细节做起!

一、德育目标

1、通过活动使学生认识到环保的重要性，激发学生的环保责任感和使命感。

2、让学生认识到现在环境的破坏程度，树立危机意识。在生活中养成良好的环保习惯。

二、活动安排

1、课前准备板书主题内容

2、班主任宣布主题班会开始

3、主持人发言

4、学生讨论

5、学生发言

6、小品表演

7、学生谈观后感

8、主持人总结

9、班主任总结

三、内容与步骤

1、班主任围绕目前的环境状况导入主题，请出主持人。

2、主持人告诉大家一组数字，然后请大家“我知道的环境破坏”进行讨论。

每分钟损失耕地40公顷;

每分钟土地沙漠化为11.4公顷;

每分钟有4700吨泥沙入海口;

每分钟有8500吨废污水排出;

每年全世界约有1500万人口死于水污染及环境污染，每分钟有28人死亡。

3、请学生就刚才的讨论内容发言

4、小品表演 《绿色审判》

人物：

法官-----宇宙使者

原告-----森林代表、空气代表、动物代表、河流代表

法警-----月球、火星

被告-----人类代表

第三人-----风、细菌、沙漠

地点：太空第一审判大厅

争议事实：人类不顾其他生物的感受大肆破坏环境造成严重的生态失衡。

判决：依据《宇宙环境保护法》判决人类败诉，并承担以下责任：

A停止滥砍伐森林

B停止对动物的侵害

C禁止使用有毒、有害的化学药品

D限人类在10年内祛除破坏环境的一切恶习

5、学生谈感受

6、主持人总结本节课

7、班主任总结：保护环境，中学生首先要从自身做起，不随地吐痰，不乱抛纸屑、垃圾，爱护花草、保护绿化，爱护环境，认真执行中学生日常行为规范，时时处处想到我们年轻一代应负的责任感和使命感。

中国素有“礼仪之邦”的美称，礼貌待人是中华民族的传统美德。做文明人，就要会用文明语，做文明事。简单地来讲就是要懂得礼貌、明事理。

那么文明是什么呢？文明是路上相遇时的甜甜微笑，文明是同学有困难时的热情帮助，文明是平时与人相处时的亲切宽容，文明是见到师长时的问好，文明是不小心撞到对方时的一声“对不起”，文明是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，文明是看到有人做错事的主动制止……文明就在我们平时生活中的细心琐事中。

做文明人，就要讲文明话，不说脏话、粗话。无论是以前还是现在，在课间活动中，总会听到一些刺耳的脏话从同学那里随口而出，他们自己可能没有感觉什么，可这却反映了一个人的教养和修养，别人会对这些同学投以鄙视的目光，这些同学的自我形象也会大打折扣。“送人玫瑰，手留余香。”所以，请大家记住，无论何时何地，都有要语言文明，拒绝脏话，远离粗俗！

做文明人，就要尊重他人。尊重他人是文明人的一种基本素养。比如课堂上老师正在上课，或者同学在发言，而你却在下面开小差，做小动作而不认真听，这就是一种不尊重他人的行为，长大以后我们要去应聘求职，招聘人员在问你，如果你心不在焉，东张西望，挖鼻掏耳。那好，你不用回答了，人家一定让你走，为什么？因为你不讲基本礼貌，动作不文明。

做文明人，就要有文明的行为，要拒绝暴力，远离野蛮。同学之间难免会发生一些小的误会、磨擦。有的同学会一笑了之，有的同学则采取极不理智的做法，以拳头论英雄。结果，无论轻重，学校都要给予批评和处分。轻了，老师会批评你；重了，家长要掏钱给人养伤不说，你的家长还要给人赔礼道歉，你的尊严，你家长的脸面都会被你一时的不理智毁坏掉，这哪里是英雄呢？请同学记住：暴力，是一种野蛮的行为，用暴力永远解决不了任何问题，只会把事情弄得更糟！

做文明人，就要自觉养成文明习惯。比如在课间不迫跑打闹，不玩危险的游戏；爱护花草树木，不随意攀折树枝；在公共场所要主动排队，不推挤，不大声喧哗；要保护环境，我提议：从今天开始，大家行动起来，弯下腰，捡起脚下的废纸，决不随手乱丢一片废纸。净化校园，是大家共同的责任！

同学们，播下一个动作，收获一个习惯，播下一个习惯，收获一个品格。文明的事很容易做到，它却是生活里重要的事，也是最难坚持的事。就让我们从现在做起，从一言一行、一点一滴做起，养成良好的文明习惯，讲文明话，行文明事，做文明人，让我校的文明礼仪之花再结出累累硕果！

一天下午，我和妈妈乘坐 brt 到公园游玩，上车的时候空位很多，我们随便挑了一个位置坐了下来，我就开始向妈妈讲述学校里的事情，不知不觉车上的乘客越来越多。突然，我看见有一位刚上车的老奶奶站在过道里，我连忙起身走过去对她说：“奶奶，您坐我的位置吧。”老奶奶推辞说：“我不坐了，你坐。”我又说：“我是年青人，你的年龄大了，我可以站着，你却必须坐。”老奶奶终于被我说服了，坐了下来。她摸着我的头说：“你真是个懂事的好孩子。”听到老奶奶对我夸奖，看到妈妈赞许的目光，我心里乐开了花。

我们伟大的祖国正在创建和谐社会，我觉得，创建和谐社会没有文明礼仪是万万不行的。让座虽然只是文明礼仪这个大海洋中的一朵小浪花，但是，我多么希望每个人都能像我一样，从点滴文明礼仪做起，叫响“文明礼仪，我能行”。

毒品已成为全人类面临的一个重大问题。大中城市中的贩毒分子和吸毒分子往往会由于城市管制与缉毒运动力度的加大四处逃窜，转移到一些小城市，甚至是农村。国庆期间，我回了一趟老家(农村)得知，村里已经有五个人吸毒，两个人因为吸毒入室偷物、偷牛等被送进监狱了，其他三个也被家人强行送进戒毒所。在农村的路边，都可以常常见到注射毒品后丢弃的针筒。毒品问题已经侵入到河源，我们的周围(城区中心)貌似风平浪静，其实，毒品时刻在威胁着大家。不少青少年都没有逃出毒品的魔爪。下面，我们一起来看一个视频。

一、毒品的危害

(一)观看视频短片《毒品的危害》

(二)分组讨论：毒品的危害体现在哪些方面?各组派代表归纳陈述该组的讨论结果。

(三)教师总结并补充讲解：吸毒的危害——“毁灭自己 祸及家庭危害社会”。

1、毁灭自己：(材料：瘦弱不堪、大脑病变、心脏病变、化脓性感染、传播艾滋病、损害神经系统、免疫系统等)

(1)扭曲人格，自毁前程

(2)自残、自杀：(材料：吸毒者自杀发生率较正常人群高10～15倍。图片：福州某男自伤左臂;郑州陈某毒瘾发作难忍，用牙刷插入鼻孔自杀;杨某28岁，因毒瘾发作疼痛难忍砍断自己手指自残)

(3)加速死亡：(材料、图片：电影演员朱洁吸毒过量死亡。2009年5月，其档案资料揭秘，吸毒致死警示世人)

2、祸及家庭

吸毒耗费大量钱财，到了一定程度必然要靠变卖家中财产换取毒品，致使家徒四壁。一些丧尽天良者甚至卖儿卖女，逼妻卖淫;其次，吸毒会导致婚姻死亡，家庭破裂。再次，吸毒危及下一代。怀孕妇女吸毒将严重影响胎儿的正常发育，有的致使新生儿先天畸形或染上毒瘾。

(1)倾家荡产：(图片：张某因吸毒倾家荡产)

(2)妻离子散，家破人亡：(材料、视频短片：孩子来戒毒所求父母供他读书)

(3)贻害后代：(材料、图片：广东某吸毒女产下“海洛因婴儿”;毒娃)

3、危害社会

(1)诱发刑事犯罪：(影碟片段：某医生以身试毒走上犯罪，美国政府调查表明吸毒者用于购买海洛因的钱款中20%是抢劫获得的，45%来源于贩毒，17%来自卖淫，12%来自盗窃，即总计约94%的毒资来自刑事犯罪活动。材料：云南吸毒人员刘湳斌，原是某银行系统工作人员，因染上毒瘾，利用职务之便，贪污公款达74万元，被判处无期徒刑;2009年6月13日吸毒女邹某为获取毒资，窜至源城区人民路“羊城饼家”门口，抢劫蔡某助力车，被巡逻民警人赃并获被判有期徒刑3年)

(2)败坏社会风气：(材料、图片：被抓获的卖淫女)

(3)幻觉冲动，害人害己(材料、图片：行为失控，伤害亲人，开枪射人)

(4)传染多种疾病(材料、图片)

二、毒品的基本知识

(一)课件呈现毒品类型的照片，教师介绍几种毒品的形态与载体。

毒品是指出于非医疗目的而反复连续使用能够产生依赖性(即成瘾性)的药品。根据〈中华人民共和国刑法〉第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉品和精神药品。

目前最常见、最主要的毒品有鸦片、海洛因、吗啡、大麻、杜冷丁、甲基苯丙胺(冰毒)、可卡因、摇头丸、K粉等。

(二)漫画展示：常见的吸毒行为。(主要包括烟吸、烫吸、鼻嗅、口服、注射五种)

(三)提问：吸毒为什么会成瘾?

简单介绍毒品如何改变人体生理机能与心理状态，进一步使学生对毒品的知识和危害性有更深刻的认识。

(四)“某瘾君子的苦痛诉说”

播放视频：某瘾君子在戒毒所的状态，以及诉说其吸毒的血泪史(最好遮挡某人的脸，以免对他造成心灵伤害)目的在透视吸毒者走上吸毒道路的心理变化。(材料：河源一个吸毒者的心声：“我要戒毒，请大家监督”，河源一位青年讲述与毒品纠缠的青春岁月)

(五)引导学生展开讨论与分析

一般来说，吸毒者的心理状态是怎么样的?(目的是：引导学生对“好奇”、“从众”等心理的正确认识，识别一些毒犯诱惑学生吸毒的常见手法，学会拒绝毒品的基本技巧。)

内容可以如下：

吸毒者最初吸食第一口毒品时，或多或少是受到一种不健康心理的驱动。那么，吸毒者都有什么样的不健康的心理呢?①盲目好奇。在吸毒者中，特别是在青少年吸毒者中，许多人最初只是为了盲目满足对毒品的好奇心而“偷尝禁果”。②慕虚荣、赶时髦。现实生活中，以为“吸毒最时髦”而去赶时髦，从而染上毒品的人为数不少。③追求刺激和享乐。一部分吸毒者因腐朽意识作祟，精神空虚，理想观念淡薄，受极端享乐主义的驱使，将吸毒当作“追求刺激”和“高级享受”。如某些暴发户为炫耀自己的富有而吸毒。④无知和轻信。在农村，误以为吸毒能治病，而将毒品当作药品使用;在城市，误以为吸毒能使人轻松或促进睡眠而沾染毒品。⑤赌气或逆反心理。因赌气或逆反心理导致吸毒者，往往以女性和青少年居多。

⑥诱骗胁迫。有不少人因为交友不慎，轻信他人的谎言，被所谓的“朋友”、“哥儿们”恶意引诱，或是由于贩毒分子的蓄意教唆而上当受骗、步入毒途的。⑦自暴自弃。在吸毒人群中，因受到挫折而自暴自弃吸毒成瘾的也为数不少。

(六)毒品的传播——利欲熏心的贩毒集团和贩毒分子

1、图片展示：交易场所、人群以及吸毒场景，进一步加强青少年对毒品以及参与毒品贩卖分子的仇视，增强其社会责任感。

2、课件展示：全国人关于禁毒的决定以及《刑法》对毒品犯罪的刑事责任的规定等内容。

(1)全国人关于禁毒的决定

吸食、注射毒品的，由公安机关处十五日以下拘留，可以单处或者并处二千元以下罚款，并没收毒品和吸食、注射器具。

吸食、注射毒品成瘾的，除依照规定处罚外，予以强制戒除，进行治疗、教育。强制戒除后又吸食、注射毒品的，可以实行劳动教养，并在劳动教养中强制戒除。

(2)我国《刑法》规定的毒品犯罪的罪名主要有12条，我们简单了解一下。

①走私、贩卖、运输、制造毒品罪(第347条);(重点强调：走私、贩卖、运输毒品的不论数量，一律给予刑事处罚。)

②非法持有毒品罪(第348条);

③包庇毒品犯罪分子罪(第349条);

④窝藏、转移、隐瞒毒品、毒赃罪(第349条);

⑤走私制毒物品罪(第350条);

⑥非法种植毒品原植物罪(第351条);

⑦非法买卖制毒物品罪(第350条);

⑧非法买卖、运输、携带、持有毒品原植物种子、幼苗罪(第352条);

⑨引诱、教唆、欺骗他人吸毒罪(第353条);

⑩强迫他人吸毒罪(第353条);

⑾容留他人吸毒罪(第354条);

⑿非法提供麻醉药品、精神药品罪(第355条)

三、中学生如何进行预防，抵制毒品诱惑

(一)学生活动：角色扮演，表演小品(课余时间排练好)

学生根据所给情景(图片)，表演如何拒绝毒品，演示拒绝的方法，体验角色转换。

(二)师生一起出谋献策，以抵挡毒品的渗透与引诱。

同学们，毒品有时会裹着糖衣，有些居心叵测的人会说这不是毒品，是一种另外什么东西，诸如兴奋剂、兴奋药之类的，是不会使你上瘾的。甚至还会有这样一些花言巧语：毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等等，其实啊，是毒品都会上瘾，都必然造成对身体的伤害，否则国家也不会通过法律来强制管理。同学们，有些毒贩为了利益的需要，有时候会给点甜头给你尝尝，诸如前几次免费试用之类的，让你染上毒瘾后，他就可以源源不断的销售毒品，吸干你的血汗钱，把你逼上绝路。那么，如何来抵挡毒品的渗透与引诱呢?归纳起来，可以从下面几个方面来实现。

(1)树立正确的人生观，遇挫折不气馁，遇成功不骄傲;不盲目追求享受，不以好奇心为由侥幸去尝试，抵抗不良诱惑。大家也常在报纸电视上看到过某种特殊身份的人，如警察、医生、记者不相信毒品的成瘾如此巨大而尝试，但结果都是毁灭了自己。电影《门徒》中女主角为了证实给她吸毒的丈夫看，以身试毒，最后也是戒不掉死亡了。所以，同学们，在抵制毒品的问题上，一定要时刻告诫自己，一日吸毒，终身戒毒。

(2)慎重交友，不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲戚朋友中有吸、贩毒行为的人，一要劝阻，二要远离，三要报告公安机关。

慎重交友对青少年防毒颇具普遍意义。那么，人海茫茫，怎样去识别吸毒者呢?(畅所欲言，讨论交流)

教师总结：经验告诉我们，根据外在形象及内在的心理，去注意识别吸毒者。[①](简单介绍一下，请学生在课后去了解)

(3)养成良好的生活习惯，坚持摒弃吸烟、酗酒等恶习，远离不健康的娱乐场所，自身构筑起抵御毒品侵袭的铜墙铁壁。

(4)机智地与毒品违法犯罪做斗争。

毒品问题已经侵入到河源，而且就在我们身边。同学们在以后的生活中可能会直接发现并面对毒品，那时该怎么办?应对这个问题，我认为，我们应该警觉起来，尽量不与违法犯罪分子发生正面冲突。你们可以装出没看见或根本不懂的样子，设法脱身，然后报警。当然，在报警前，要注意观察嫌疑人的特征，比如衣着，车辆号牌，联系方式等等。报警后尽力协助警方抓拿涉毒犯罪分子。硬碰硬，恐怕要两败俱伤(罪犯没捉到，自己反而遭到挟持)，因此智取才是最恰当的斗争方式。

小结——告诫：在对待毒品问题上，一定要警示自己，坚决拒绝毒品，千千万万不要尝试第一口。

四、教师总结

“海洛因，白骨精。毁人类，耗经济。”朗朗上口的“戒毒三字经”诉说着仅属于吸毒人员的血泪史。人的生命只有一次，我们要珍爱生命，要正确地认识毒品，健康抉择，远离毒品。从今天开始，从自己做起，树立正确的人生观，不追求享受，寻求刺激，赶时髦，摒弃一些不良的生活习惯。

孩子们，拒绝毒品，预防第一。“毒品危害心中记，极易成瘾难断弃，诱发犯罪是常事，法律制裁恨终起。”，珍爱你的生命，请远离毒品，拒绝毒品。

谢谢大家!

五、作业

分组完成以“拒绝毒品”为主题手抄报一份，墙报一版;择日展示手抄报。

随着生活水平的提高，营养与健康状况有了很大改善。但由于缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡，青少年中的“小胖墩”和“豆芽菜”逐年升高。全国抽样调查结果表明，青少年膳食中热量供给已基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，特别是微量营养素供给明显不足。因此，在学生和家长中普及营养知识，倡导《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为 》对于预防营养不良和营养过剩的发生有很大的促进作用。自1990年开始，卫生部和教育部联合确定将每年的5月20日作为中国学生营养日。围绕这一中心我校根据自身情况特制订本计划，具体安排如下：

一、宣传主题

《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为 》

二、成立食品安全知识宣传领导小组

组 长：谭燕萍

副组长：戚卫莉 李明瑞

成 员：付水法 陈忠明 徐小平 各班班主任

一、活动内容、时间、人数。

1、充分利用校园黑板报、宣传橱窗、卫生角等阵地宣传食品安全知识，

2、“食品安全我知道”主题班会

3、学生食品安全宣传教育宣传资料发放，

4、绘制营养健康小报。

5、五月份请学校营养师进行水果营养讲座，一月份邀请营养专家为家长进行讲座。

本次营养日活动培训人数学生计140人，教师计8人。一月份肥胖家长营养健康培训参加人数150人

6、营养日活动小结。

三、宣传具体要求

1、学校利用国旗下讲话时间，对学生进行营养健康安全教育。通过通俗易懂、生动活凌、形式多样的教育活动，让全市广大中小学生从小学习掌握饮食知识，吃得安全营养，长得健康快乐。培养学生健康的饮食行为.同时德育处和卫生处要求每位同学做到以下几点：

(1)、不吃检疫部门所列出的问题食品。

(2)、认真对待“有效期”和“保质期”，不购买过期产品，发现过期产品应向商店经营者报告。

(3)、如发现销售假冒品牌，假冒标签的食品及被污染过的食品应向有关部门检举揭发。

(4)、将罐、瓶和包储存在干燥凉爽的地方并防范昆虫或鼠类等。

(5)、记住在准备食物和吃饭前一定洗手。

(6)、不到无证摊贩处采购食品和就餐。

(7)、如果对水果和蔬菜等生鲜食品有怀疑，就应及时处理，不要再去食用。

2、学校要求学生在饮食上注意以下几点：

(1)养成不挑食，不偏食的好习惯，经常吃瘦肉，鱼虾等海产品和禽肉，蛋类，喝牛奶不习惯的同学可喝酸奶，多吃蔬菜，以预防营养不良和缺铁性贫血;

(2)坚持吃好早餐，吃好早餐对提高学习成绩，增强身体耐力非常有利，一顿营养丰富的早餐应该包括4类食物：面类，动物性食物，奶制品或豆制品，新鲜蔬菜。

(3)积极参加两操活动，每天至少60分钟，以增强机体的抵抗力，预防和减少疾病发生。

“民以食为天，食以安为先”。安全食品，《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为 》是保障饮食安全和身体健康的重要因素。因此同学们一定要充分认识食品安全的重要性，增强安全意识，提高自我防护能力，关注、支持、参与食品安全教育活动，为建设平安、和谐校园做出应有的贡献。

文明，这个词包含了很多意思，比如说：行为的文明，道德的文明，语言的文明很多很多，每个人都会整天把文明挂在嘴边，但是，真正做到文明的人又有多少呢?真正能够做到文明的人又有多少呢? civilization, this word contains a lot of meanings, such as: behavior civilization, moral civilization, and language civilization.How many people who really do civilized people? How many people who can really be civilized?

文明说小也小，说大也大，在生活中的点点滴滴处处都能体现出每个人的文明举止，文明礼仪，小了说，一个人好的文明举止会让人们对你有一个好的印象，好的记忆，大了说，一个人文明举止的好坏，会直接关系到这个人的国家，像古时候的一位大臣李鸿章去外国访问，随意的往地上的吐了一口痰，就被外国记者大肆宣扬，把整个国家的人都给贬低的一文不值。由此可见，一个人的文明举止，是很重要的。

我们中国自古就是礼仪之邦，深受文化熏陶的我们，都应该注意自己的文明礼仪，穿着，言行，特别是我们学生，从小养成文明礼仪是最重要的，“冠必正，钮必结，袜与履，俱紧切”都是我们要遵守的。见到果皮纸屑捡起来，不说脏话，这些都是老师从小就教育我们的，使我们成为一个合格的学生，合格的社会公民。

文明不仅仅是代表自己，还代表着家庭，亲人，以及朋友，中国有句古话叫做：近朱者赤，近墨者黑。旁人从你的一举一动中，就可以看出你身边的人是怎么样的一个人。你的家教，教养和自身的修养如何。

文明，是人与人，人与社会，人与自然之间的一个重要联系，重要的桥梁，设想一下，如果我们人与人之间沟通，都不注重文明，张口是脏话，闭口是脏话，那我们这个社会岂不是乱了套?这个社会的文明也就彻底的消亡了!

所以，让文明伴我成长 ，让文明时时刻刻都伴随在我的身边，使我成为一个合格的社会公民，让文明伴随着整个世界，使整个世界都美丽起来吧!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是《文明礼仪在校园》，这里，我想就校园的两个变化来谈谈我的看法。

首先，我们的学校新添了几个垃圾箱，并且是分类的垃圾箱。为什么我这样兴奋呢？这是因为在学校里的很多同学都有乱丢垃圾的坏习惯，这可苦了值日生，还好，还好，学校新添了这几个垃圾箱。这几个垃圾箱不仅给学校增添了新的景象，还有益于学校的环境卫生，有益于养成同学们不乱丢垃圾的好习惯。

还有，学校的同学大多来自于农村，所以，有时会不经意间冒出一两句粗话。遇见长辈也会因为嫌臊（害羞）而没有问好，从而给人留下了不懂礼貌的坏印象。

现在，同学们人人都讲普通话，而且在校园里遇见老师和同学也都会大大方方地上去问好。形成了另一种精神风貌，更容易给人留下懂礼貌的好印象。

讲文明，懂礼貌。愿文明礼貌之风永驻校园！

我的演讲完毕，谢谢大家。

点评：语言简洁，希望你的主张成为现实。

罗斯金说过：“文明就是要造就有修养的人。”这话的确如此。中国是一个文明礼仪之邦，我们从小接受文明礼仪的教育，同学们隔三差五照本宣读着文明用语。可是看见校园中随处可见的一些不文明的现象，例如：有些不自觉的人随处乱丢的纸屑，耳畔时常听见一些从同学口中吐出的脏话，种种举措怎能不教人痛心疾首呢？难道我们甘愿做“语言的巨人，行动的矮子”吗？在生活中，生活在一个地球上的人类，接受着同等的教育，却层次不齐，有许多讲文明，循规蹈矩的人。

但同时也生存着许多素质文化低的人。就说有一个盲人老爷爷过马路，有些人把盲人当成空气，有的人和他擦肩而过都没有帮助他，还要装着视而不见听而不闻，或许路过的一个小学生却能帮助他，看到了这一幕，我无言以对，不知路人的心理是否有所感触？有一次，我乘公交车到朋友家玩，站台上人很多，都在焦急的等公交。终于，公交来了，人们争先恐后的向公交冲进去，各自抢着座位，正当我坐稳歇口气时，斜眼瞥见一位老奶奶摇摇晃晃的站在那儿，我毫不犹豫的站起来连忙给她让座，其他人向我投来了赞许的目光，我心底暗暗窃喜，下了公交车，看见人们都井然有序的下车，个个谦让、讲文明，看到这一幕，我露出了欣慰的笑容。

文明如同无数双温暖的手，包容着我们。细观身边你会发现，随着人们生活水平的不断提高，人们的素质修养也得以改善，文明礼仪得到传承。如果你也想做一个讲文明的人，不妨加入他们的队伍，建造一个美好、和谐的社会。把爱和温暖传递到全世界！让文明伴随着我成长！

[写文明礼仪我能行的作文