不吃苹果的苹果奶牛(实用20篇)

“快看！这么大的苹果呀！看，这里还有一个。”听，这是从哪里传来的声音？哈哈！我们在参加快乐作文老师组织的秋游活动——摘苹果呢，下面就让我带你们去看看吧！

早上八点，小伙伴们陆陆续续的到齐了，我们坐上快乐大巴，来到了黄河岸边。一下车我们就喊响了激昂的口号：“志在必得，胜利在望。”看！我们的口号多么响亮。好了，下面我们就出发去摘苹果了。种植果园的老人，给我们每个人拿了一个袋子去摘苹果。每棵树上都有许多苹果，我千方百计的去寻找那个最大的苹果，功夫不负有心人，终于看到了那个“苹果之王”，可是它长得太高了，这可怎么办呀？我突然灵机一动，脚尖蹬地，一跃而起，哎呀！就差一点没够到。第一次没有成功，但我并没有放弃，经过一次又一次的尝试，最后“苹果之王”终于被我收入囊中。我心里想：哈哈！你这个苹果，这么调皮，早晚还不是被我摘下来了。这时，我看到有个人摘了一个苹果，一不小心掉在了地上就不要了，我就跑过去把它捡起来了，虽然它已经烂了，可是不能浪费，因为这是农民伯伯辛苦种的。

我想对大家说：请不要浪费果实，它是农民伯伯辛苦种出来的，我们一定要珍惜它，爱护它。

I have three red apple ,but two apples are big ,one apple is small.my mother said who eat the samll apple .I think big apple give my granddad and grandma.So I told my mother I eat the samll one ,and big ones give my granddad and grandma .

许文昊

一天，宗宗早早的来到学校。不一会儿，同学们陆陆续续来上学了。可是他的同桌红红没有来到学校。

上课铃声响了，她的同桌红红还没有来到学校。她想：“红红可能生病请假了”。

放学后宗宗立刻跑回家找了一个篮子又跑到水果旁拿了一个又大又红的苹果，来到水台洗的干干净净的，然后把苹果放进篮子里。

他飞快地向他的同桌红红家跑去，他来到红红家门口按了一下门铃：“叮咚”，红红的妈妈开了门，宗宗进来了。他们一边聊在学校里教的知识，一边吃着大苹果，红红连声说：“好吃！”他们脸上都露出了笑容。

小作者：陈诺

“咦”今天的章鱼国，怎么到处都是水果呀？原来今天要描写水果写一篇作文，我来的时候，手里攥了一个红彤彤的大苹果，有的同学带了芒果，有的同学带了橙子，还有的同学带了草莓，有的同学在炫耀自己的芒果比别人的都大，有的同学在说自己的草莓不仅非常大，而且很甜，还有的同学在说自己黄橙橙的橙子，比你们的都好。

我的苹果跟其他人的苹果不一样，它刻着几个英文字母，她红扑扑的，引人喜爱，它像一个刚出生的婴儿一样，闻一闻苹果的味道，它有一股清香，让我闻了以后整个人都很舒畅，让我越发喜欢它。我越看它，越想咬一口。

它的形状是圆的，它像一个小女孩红扑扑的脸蛋，它的味道有一点甜，让人感觉像吃了蜜一样甜，我一整天都感到非常开心。我咬了一口，它的汁水一下子塞满了我的嘴巴，我所有的烦恼一下子全都抛掉。

苹果身上有这么多令人喜爱的特点，我最喜欢的水果当然是浑身是宝的苹果了。

每年的年三十，学校都会组织 “大年三十送红苹果”活动，向节日里坚持在工作岗位上的劳动者拜年，给他们送去节日的问候，今年也不例外。年三十中午了，我还在睡梦中，被老妈叫醒：“快点起床啦，红苹果活动照常进行，但今年可以自行活动，就近向还在岗位上工作的送去你们的祝福。你想想，今年你要把美好的新春祝福送给谁呢？”“对呀，送给谁好呢？让我好好想想。”我心里嘀咕着。“保安叔叔？保洁阿姨？警察叔叔？还是环卫工人？”小脑袋快速开动起来，目标很快锁定。

“老妈，今天晚上是不是在外面吃年夜饭？“

“嗯，怎么啦？“

“ok，那我就把红苹果送给饭店里的服务员。每当节日里，饭店里的工作人员都不能休息，因为他们要为我们烹饪美食，为我们提供最好的服务。我们在享受着美味佳肴，但她们却不能和家人一起感受天伦之乐！”我把想法告诉了妈妈，她会心一笑，说我想得还蛮周到。

晚上，我一到饭店的包厢，就双手捧着红红的苹果，大方地走到服务员阿姨们的面前，，把手中的苹果送到她们手中，并真诚地对她们说：“阿姨，感谢你们年三十了还在这里为我们服务，祝你们新年快乐，身体健康！”看得出服务员阿姨此时有点小激动，她们接过我手中的苹果，拉住我的手连声说：“谢谢！谢谢你的祝福，这个苹果一定很甜很甜！”我听了心里美滋滋地，就像吃了蜜一样甜。妈妈还和她们聊了起来，得知其中一个阿姨的孩子才五岁，今年从老家到杭州陪她一起过年。我想，只要一家人在一起，再苦再累也是开心的。真想让阿姨早点下班，这样她就可以好好陪她的儿子了。

一个小小的红苹果，温暖了人们的心。虽然一个苹果值不了多少钱，但它却代表了我们时代小学的孩子对节假日里依然坚守在工作岗位上的人们的尊重和敬意，祝福大家佳节快乐，平安幸福。

星期三晚上，我在家里观察苹果是怎么样变化的。

我先把苹果皮削掉，然后用刀把苹果砍成了两半，一半放在盐水里，还有一半放在桌子上。我等了大概15分钟左右，发现桌子上的苹果从黄白色变成淡黄色了。我又等了几分钟，这次苹果从淡黄色变成了深褐色。我很奇怪为什么苹果会发生这样的颜色变化。

因为我想知道苹果变色的原因，所以我就查了百度。百度上说，苹果的果肉里面含有一种酚类合物。这些酚类合物在接触空气后，会与空气中的氧发生氧化作用。因此，苹果皮削掉后，失去了苹果皮的保护，就会与空气中的氧接触，发生氧化作用，导致变色。如果你把苹果的皮削掉了却不想吃，可以把苹果放在盐水里泡，避免苹果与空气接触，苹果就不会变色了。

我还分别尝了放在盐水里以及放在桌子上的苹果。我先尝了放在盐水里的苹果，仍是香甜脆爽的口感，很好吃。我再尝了放在桌子上的苹果，味道是酸酸的，口感软软的，有点奇怪。

通过了这次观察，我知道了苹果会变颜色的原因。以后，我要看更多的书，学习更多的知识。

“衣服有绿又有红，味酸又甜，谁都跟它做朋友，脸蛋红红人人爱。”你知道是什么吗？答对了，是苹果。

每到秋天，苹果成熟了，有的高高挂在枝头，像一盏盏红灯笼。一阵微风吹过，一个个苹果好像在向我们招手。有的躲在绿叶丛中，隐隐约约好像在跟我们玩捉迷藏的游戏。

切开一个苹果，像两顶帽子，闻一闻，香甜香甜的；吃一口，脆脆的，甜甜的，一股香气沁人心肺。我忍不住吃了第二口，还想再一口；不一会儿，苹果被我吃得一干二净了。

人们常说“每天吃一个苹果，医生远离我哦”。

我喜欢苹果，你呢？

我的家乡灵宝，哪里生产苹果，我最爱吃家乡的苹果。

苹果的外形是圆形的大小和桃差不多大。没熟的苹果是青色的。吃起来非常涩，成熟的苹果黄中带红，吃起酸酸甜甜的。而熟透的苹果是红彤彤的吃起来非常甜，就像一个个红红的灯笼挂在树上，样子非常漂亮。

用刀子把熟透的苹果皮削干净都可以看见那鲜嫩的过肉了，闻一闻还可以闻到一股方向补鼻而来，让人垂涎三尺。你若切一块尝一尝，还末送到嘴边口水不听话往外流。轻咬一口，顿时汁益满了嘴，甜津津的真有滋味。

到了7、8月份的时候，你要是来到我的家乡，走在大路边到处都是红彤彤的苹果挂满枝头，有的一枝上结成一串，把枝头都压弯了伸手摘一个既解渴又好吃。

我每次会老家都会吃个不停。

苹果是一种大家都熟悉的水果，它胖乎乎的，全身有一种丰收的红色。把它拿在手里它会轻轻地贴着你的手掌，当你从千千万万棵苹果树中选择了它时，这对它来说就是一种幸福，它能给人们带来甜美的滋味，这就是它最大的幸福。

苹果的外形是球状的，和桃差不多大小，它的外表很独特，没熟的苹果是青色的，吃起来非常涩，熟了的苹果黄中带绿，吃起来酸酸甜甜的，而熟透了的苹果是红彤彤的吃起来非常甜，就像一个个红灯笼挂在树上，样子非常漂亮。在苹果家族里共分三大类，一是清脆可口的红富士，二是气味芬芳的红星，三就是汁多肉甜的金帅。

你用刀子把熟透的苹果皮削干净，就可以看见那黄嫩嫩的果肉了，闻一闻还可以闻到一股芳香扑鼻而来，真让人垂涎三尺。你若切一块尝一尝，还未送到嘴边口水就以不听话的往外流。轻咬一口，顿时果汁溢满了嘴，甜滋滋的。如果你吃了太多的半熟的苹果，你的牙齿就要遭殃了，因为半熟的苹果中有一种酸性物质，虽然这些物质在苹果中占了非常少的一部分，但吃多了你就连豆腐都咬不动了。苹果虽然不能吃太多，但每天早上起来之后吃一个也会对你的身体有好处。

苹果可不是一个华而不实的水果。它身体里蕴含大量的维C，是为我们人类提供维C的重要水果之一。苹果还可以帮助消化，减肥，增强小朋友的抵抗力，所以人们都说：“一天一个苹果，医生远离我。”所以人们要多吃些苹果。

“一面青，一面红，青的那面躲着雨，红的那面迎着风。风风雨雨雨雨风风都NO怕”你知道我是谁吗？对，我就是中文名XX，英文名apple的大名鼎鼎的苹果！！告诉你一个秘密：当你从众多水果中选出我们时，我们超级幸福哦！！

我的故乡在北方，成语硕实累累就是指得我们喽。因为当你走进苹果林时，诱人的味道会扑鼻而来，令人心旷凝神，情不自禁的走到我们面前大口大口地吃着，顾不得一切君子风度，你会陶醉在这儿，不想离去！差点忘了做个自我介绍呢！

我有数不胜数的兄弟姐妹：国光哥哥，红星姐姐，红富士妹妹，格劳斯特叔叔，艾尔莎塔姑姑……我们的肤色各不相同，味道也不一样，就得看你喜欢吃哪种了！

我：

1：含有大量的硫，铁，铜，，锰等微量元素，吃了不会上火。

2：我的身体构成了大脑所需要的营养成分，可以增强记忆力。

3：儿童长时间的吃我，对发育有利。

4：805名65—84岁男性每天吃1—2个我，突发心脏病的危险减少了二分之一。

5：如果小朋友不想打针吃药的话，就按这个秘方照办吧：一天一个我，医生远离我。

6：可不要空腹吃我，不然营养不吸收，照样医生靠近你！！

好了，我该回到苹果王后的身边了，goodbai！！

金乡二小一年级陈晨

秋天的一个早晨，秋高气爽，凉风习习。老鼠兄弟在草地上玩，玩着玩着，肚子饿了，它们看到不远处有一棵苹果树，上面长着一个个又大又红的苹果，像红彤彤的小灯笼，他们口水直流。可是，中间有一道悬崖怎么办呢？

老鼠兄弟坐在草地上发愁，突然，鼠弟弟一拍脑门，说：“啊，有办法啦！”他们连忙跑回家找了竹竿，抬到悬崖边，又不够长。鼠弟弟说：“你压住，我去摘苹果。”“好。”于是，哥哥一屁股坐到竹竿上，鼠弟弟小心翼翼地走到另一头摘苹果。突然竹竿抖了一下，弟弟紧张地说：“压住压住。”

鼠弟弟伸手摘了一个又大又红的苹果，正想吃一口鼠哥哥说：“快快给我。”说着哥哥就往弟弟那边走去，没走两步，竹竿失去了平衡兄弟两和苹果一起掉下去变成粉身碎骨。

我的家乡在湖滨区陈宋坡，那里家家户户都种有高大的苹果树。我爱家乡，更爱家乡的苹果。

每年三月，苹果树就长出细细的嫩嫩的小绿芽，像一个小女孩绑着一个翘翘的小辫子。四月初，苹果树就开始开花了，桃花红、梨花白，而苹果花则是粉白色的，含苞的花骨朵是粉嘟嘟的，而绽开的花朵则是白色的，远远望去，像仙女散花一般把花朵洒落一树。花谢了，一个个小小的毛茸茸的绿苹果就挂满枝头，陈宋坡的爷爷为了防止苹果被虫咬，就给他们了穿上了透明的斗篷——塑料膜。在阳光的照射下，在雨水的滋润下，小苹果渐渐的长大，长胖，没长大的苹果是青色的，慢慢的变黄，又慢慢的变红，渐渐地红色就霸占了黄色的领地。成熟的苹果红彤彤的压弯了枝条，让人忍住不喜上眉梢。随手摘下一个苹果，忍不住咬上一口，脆脆的，甜甜的汁水从喉咙里流到心里，乳白色的果肉很是细腻，让人吃了一个还想吃。

苹果营养价值非常高，含有丰富的维生素C，俗话说：“早上的苹果是金，中午的苹果是银，晚上的苹果是铜。”每天吃上几个苹果，你就会身强力壮，脸蛋白里透红，漂亮极了。

我从小就和苹果树打交道，是吃着苹果长大的，所以我和苹果之间有着深厚的感情，我爱家乡的苹果，更爱家乡。

今天，老师说要给我们发苹果，太好了。昨天我看见低年级小朋友提着一大袋的苹果，羡慕极了。今天终于轮到我们了。

我们在老师的带领下走进一所房子。嗯，苹果的香味越来越浓了!我的手心竟微微地冒出了汗。啊!苹果，还有梨!只见屋子里一大箱的苹果和梨出现在我的眼前，它们那诱人的香味，真是让我的口水“飞流直下三千尺”!一个人、二个人、三个人……哈哈!马上就到我了!我在心里默默地数着!到我了，我拿袋子的手轻轻颤抖起来!只见一位老师拿出五个苹果装进我的袋子里，我小心翼翼地拿出一个使劲嗅了嗅，真香!我又从另一位老师那里领来3个大鸭梨。

在回教室的路上，我将水果数了数，一共8个，为什么呢?大概是因为8就是发的意思，老师大概希望我们能在学习的道路上奋发向上吧!

回到教室后，大家都议论纷纷，主题只有一个——那就是苹果——老师为什么要给我们发苹果呢?一会儿，老师走进教室，说明了原因，这些是发给我们的营养餐。哦，原来是这样!我不禁感叹道：营养餐的种类可真丰富!老师又给我们拍了一张幸福的照片，同学们拿着水果摆出了许多可爱的造型。整个上午的课我都是在苹果的香味中度过的，望着沉甸甸的袋子，只是掩盖不住的高兴。

发苹果可能只是一件很小的事，但正是这件事让我感觉到了学校和老师对我们的关怀，感受到了国家的好政策。我一定要努力学习，将来回报学校和祖国。

[苹果飘香作文

我的家乡在江苏徐州，这里盛产苹果。

苹果花还没有看够就落了，结出了一个个像豆子一般大小的小苹果来。时间一天天的过去，小豆子似的苹果也长大了许多。青色的苹果慢慢地开始变红了，就好像是一个个害羞的姑娘遮挡着小脸。

苹果熟透了，全身都红彤彤的，一个个又圆又大的苹果挂在树上宛如一个个的红灯笼，好看极了。看着这些红彤彤的苹果，我实在抵挡不住诱惑，摘下一个咬一口，一股又酸又甜的苹果汁便进到了嘴里，冰凉凉的，吃下去心里的感觉怎一个爽字了得！

不知不觉地牙齿被酸倒了，可是又忍不住想吃，我急中生智，把苹果皮削掉，切成一块一块的，做成水果沙拉。

小朋友们，快来我的家乡吧！让我们一起去摘红彤彤的苹果，一起来品尝这美味可口的苹果吧！

这是一种大家都熟悉的水果，它胖乎乎的， 全身有一种丰收的红色。把它拿在手里它会轻轻地贴着你的手掌，当你从千千万万棵果树中选择了它时，这对它来说就是一种幸福 它能给人们带来甜美的滋味，这就是它最大的幸福。你们猜，它是谁呢?没错，就是苹果啦，它是生长在北方的一种水果。成语"硕果累累"指的就是它。下面就让我来介绍一下苹果吧!

苹果喜光，喜微酸性到中性土壤。最适于种在土层深厚，富含有机质，心土通气排水良好的沙质土壤。有超过 7,500个已知品种。良种：“红星系列”，“红富士”，“乔纳森”等等。

苹果对于增强儿童的记忆力有着特殊的作用。苹果中不但含有多种维生素、脂质、矿物质、糖类等构成大脑所必需的营养成分，而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白的必不可少的元素，缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。食物中的锌一旦减少，儿童的记忆力和学习能力就会受到严重损害，这种损害可持续到成年。为了使儿童的记忆力良好，应让儿童多吃苹果.

这就是我们常见的苹果。

在那生机勃勃的大自然中，花儿的美丽受到人们的称赞。

有人喜欢高贵典雅的牡丹，有人喜欢美丽无比的芍药，有人喜欢幽香清雅的菊花，还有人喜欢具有君子风范的君子兰。但我却喜欢娇小玲珑的苹果花。

春天，阳光明媚的日子里，太阳暖暖的，正是百花齐放的好季节，所有的花纷纷一起群芳吐艳，争先恐后地把最动人的笑脸展现给人们。然唯独苹果花却不像其它花那么张扬，它谦虚的从枝条里冒出娇羞洁白的花朵，散发出沁人心脾的芳香。一朵朵，一簇簇，挨挨挤挤的，远远望去，就如同一个个可爱的花精灵，在微风阿姨的细心指导下翩翩起舞，像一只只飞舞的白蝶。

风过了，所有的苹果花都安静下来，它们形态各异：有的舒展开自己的花瓣儿，仰着小脸儿，像是在专心致志地与春姑娘对话；有的含苞待放，好像在与藏猫猫；有的花瓣儿缩卷着，好像在沉思一天的收获？苹果花的茎并不高，短短的只有三到四厘米。花儿有五片花瓣儿，每一片花瓣儿小的都只有小拇指肚那么大，花瓣儿微微向下卷，伸开长长的眼睫毛，挂着清早晶莹剔透的露珠，像一颗颗明亮的宝石。花瓣儿上点缀着的米黄色的花蕊，把苹果花映衬得更加活泼可爱。太阳公公出来了，一缕缕温暖的晨光洒在苹果花洁白的花瓣上，射在圆圆的露珠上，特别漂亮！真可谓是：“清水出芙蓉，天然去雕饰呀！”我忽然发现苹果花开的密密的，一排排，一簇簇，就如同一条条雪白的绸带，细嫩而光滑，萦绕在枝枝杈杈之间，为苹果树增添了生命的光环。苹果花最怕寒冷，喜欢阳光充足的地方，所以，它是是春天的最后一个使者。

苹果花虽然小，但它蕴藏着一种自然的美。我喜欢它，是因为它的谦虚，虽然它最不起眼儿，但它能为人们送来幽香，可供人们欣赏。秋天还为人们奉送香甜的果实，给人们带来丰收的喜悦。

刘星乐

在水果大家族里，我最喜欢苹果。

它不仅有惹人喜爱的外观，而且还富含各种营养。

它的朋友们很多，有的个子硕大，有的个子娇小，有的红彤彤的，有的绿油油的，有的黄灿灿的，有的粉嘟嘟的。

苹果上方的柄也是有长有短，就像小姑娘的小辫子，有的利落，有的小巧，如果再带片叶子，简直就是打了一个好看的蝴蝶结。这么一来，衬着它红扑扑的脸，更像个害羞的小姑娘。

开始品尝了！

我闻了闻，有一股淡淡的清香，索性咬了一大口，又香又甜，又脆又爽。

我立即跑到妈妈身边，让妈妈也咬了一口，妈妈会心一笑，说：“真好吃！”

我像苹果一样甜甜地笑了。

这是一个很普通的星期天。但令天使小镇居民惊喜的是，当他们清晨打开各自家门的时候，门口都堆放着满满的一筐苹果。那是一种红黄相间的大苹果，散发着诱[you]人的香味。

今天不是圣诞节啊，怎么会有礼物?搬回家再说吧。大家都是这么想的，也都这么做了。可爱又聪明的公孙九妹也不例外，虽然爸爸妈妈不在家，但她还是和爷爷奶奶一起，合力把那筐馋[chan]人的苹果搬回了家。

这么漂亮的苹果，一定很有营养吧!想到这里，公孙九妹抓起三个苹果就奔到了水龙头边，准备冲洗后和爷爷奶奶一起品尝。

“不要，不要啊，我们害怕洗澡!”三只苹果忽然开口说话了，而且用的还是歌曲的声调，十分悦耳。

“你们……”公孙九妹吓得把苹果丢进了水池里。

“我们是会唱歌的苹果，我唱的是流行歌曲。”

“我唱的是影视歌曲。”

“我唱的是卡通歌曲。”

三只苹果纷纷自我介绍，公孙九妹终于不再害怕，把它们从水池里捞[lāo]了出来。

“既然你们是会歌唱的苹果，那你们一起为我们唱首歌吧，我们都是音乐发烧友哦!”

“好呀，好呀!”苹果们一点儿也不害羞，扭动着圆圆的身体就展开了歌喉[hou]。它们的声音婉[wǎn]转动听;一家人都完全陶醉了。

“丁零零……”催促上学的闹铃响了，公孙九妹只得告别了会歌唱的苹果，背起书包往学校走去。

一到学校，公孙九妹就兴奋地和同学们讲述家里的奇遇。谁知，同学们一点儿都不感到惊讶，因为他们家里的苹果也都会唱歌，有些唱的歌还比公孙九妹家的更好听。

很快，上课时间到了。但奇怪的是，他们的语文老师居然不会说话了，整整四十分钟，他都在讲台上打着不知所云的手语，看得大家一头雾水。

接下来的数学课，情况也完全一样。而且数学老师不仅不能说话，连最基本的点、线、面都不会画了。

体育课更是夸张，体育老师居然走路都走不稳了，更别谈跑步、跳高了。

这到底是怎么回事啊?同学们全都震惊了!

忽然，无数的歌唱苹果从四面八方跑了出来。它们狞[ning]笑着齐声唱道：“哈哈，我们是能够通过歌声吸收大人智慧的苹果星人，现在你们天使小镇大人的智慧都已经被我们吸光，只剩下老人和小孩啦，哈哈!天使小镇已经成功被我们控制啦!”

同学们立刻跌[diē]坐在地上，非常担心。

忽然，公孙九妹的爸爸妈妈坐着滑翔机飞来了，飞机下面还吊着一个奇怪的机器。他们举着喇叭高喊道：“谁说的?天使小镇还有我们两个大人呢!我们已经开发出了超级榨[zha]汁机，专门对付你们苹果星人的。九妹，你的发夹就是遥控器，赶紧启动超级榨汁机吧。”

公孙九妹赶紧取下发夹，启动了超级榨汁机。

“不，不要啊!”苹果星人惨叫着，都被吸进了榨汁机，变成了甜美的苹果汁。

天使小镇的其他大人们喝过苹果汁后都恢复了智慧，变成了原来的样子。

哈哈!这美味的苹果汁才是真正的礼物呢!

苹果的味道香甜可口，跟巧克力相比毫不逊色。常常忙碌在外的人，往往三餐无法正常吃，所以随身携带巧克力或糖果以备饥饿之时，可以止饥。现在苹果甚至可以取代巧克力，成为既健康又可以暂时填饱肚子的最佳选择。西谚云:“每天一苹果，医生远离我!”

为何苹果会如此受到既爱美又注重健康人的注重呢?原来苹果含有丰富的可溶性胶质纤维，可阻止身体吸收脂肪，根据研究，因进食苹果而使身体减低脂肪约为百分之四十三。由于苹果内的纤维素能协助维持体内血糖水平，所以吃苹果后，比较不会感到肚子饿，有预防和恢复疲劳的作用。在众多美食前，及繁杂事缠身下，来个香甜可口的苹果泥或啃颗清脆爽口的苹果，是兼具健康与美容的一大享受。“一天一苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类，有机酸，纤维素，维生素，矿物质，多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得这样的美誉呢?

预防癌症就是其中之一:日本大学的研究证明，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增值。而芬兰的一项研究更令人兴奋:苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46，得癌症的几率也能减少20。法国健康医学研究所的最新研究还告诉我们，苹果中的原花青素能预防结肠癌。苹果还有降低血脂和降血压的功效哦!

苹果是一种“全方面健康水果”，他可以预防癌症，还是减肥的好助手哦，所以请大家多吃苹果!

我的家乡在宝鸡，那里是一个风景秀丽的小山村。一条河穿城而过，这里气候宜人，四季风明，盛产许多水果，有葡萄、梨、猕猴桃的、苹果等，但我最喜欢的就属苹果了。到了春季，果树上长满了含苞欲放的花骨朵，慢慢的绽放，开放的花像笔挺的战军一样，好像谁都比不过它。还有的花像害羞的少女一样躲在绿叶子妈妈身下，招来了许多蜜蜂和蝴蝶在翩翩起舞。

夏天到了，苹果树的叶子长的更加茂盛了，在浓密的叶子中间，冒出了许许多多的小果果，它们可爱极了，像一个个棒棒糖，它这个时候看着可爱，可是吃起来又酸又涩，牙都快被酸掉了。

秋天，苹果成熟了，红彤彤的，有的发黄，还有的发青，一个个都像小馒头那么大，还有的像小姑娘的笑脸，颜色超好看，好像在和妈妈说悄悄话。苹果含有多种维生素，矿物质，糖份，蛋白质，脂肪，等，苹果中的纤维，能帮助儿童生长发育，最主要是还能帮助我们睡眠。

到了冬天，我们库存的苹果好多都出口，让世界上好多国家都能吃到我们的苹果，感觉多么自豪！

我不仅喜欢家乡的水果，更喜欢家乡的苹果，因为它给我们带来了财富。

苹果是一种富有营养的水果.苹果的品种可多了,有：美国进口蛇果、富丽山出产的红富土……苹果的形状像个笨笨的不倒翁,可爱极了!苹果的上面有一根长长的、粗粗的“头发.”是名副其实的“一毛.”苹果的颜色是中红的,像个红灯笼.

苹果的味道是酸中带甜,咬上一口,所有的苹果汁都溢出来,既解渴又生津.苹果可以稳定血糖,预防老年糖尿病.早在古埃及,人们就不只反苹果当成一种食物,更把它当作一种药材.加拿大人的研究表明,发现苹果汁有杀灭病毒的作用.有的医师把苹果称为“全科医生.”

苹果的产地来自富丽山.苹果出生的地方在一棵棵高大的苹果树.苹果刚结出洁白的苹果花,泛着悠悠清香的香味.经过几年的培育后,一棵棵苹果树上挂满了大大的果实.

一年一度的元宵节来了,又到了上灯的时节.陈老师让我们把各自的花灯带到教室来.第二天早晨,教室里顿时就成了灯的海洋.

各种各样的花灯色彩斑斓,五花八门.有活泼大气的金鱼灯,有机灵顽皮的猴子灯,有憨厚可爱的小猪灯.其中我的老鼠灯格外漂亮,显得非常醒目.我的老鼠灯绚丽极了!乌黑的眼睛闪烁着机智的目光,嘴角翘着两根长长的胡须,十分俏皮.卡通的脸上带着动人的微笑,异常亲切.头上系着一个火红的蝴蝶结,分外喜气.它身后还长着一对翅膀,成了个会飞的老鼠.我的老鼠灯不仅美丽还很有趣呢!打开开关,它就唱起了这首歌,它的蝴蝶结、脸蛋、翅膀上会发出五颜六色的光芒,翅膀和手合着音乐的节拍翩翩起舞,仿佛是为元宵节载歌载舞,庆祝这欢乐时光!

我爱花灯!我爱祖国的传统节日!