不吃苹果的苹果奶牛通用20篇

苹果树的枝干不粗也不细，树叶长地非常茂盛，但树长得不高，分叉很多，叶子很柔软，二三月份开花，不大不小的白色花里透着粉红。美丽及了。

刚结的苹果上面还有和小黑点，一点也没有个苹果样，成熟的苹果就大不一样了，又大又红，鲜嫩多汁，一个接一个，树枝都有时会压断。如果摘几个新鲜的苹果放在家里，香味便立刻洋溢着整个房间。

苹果中还含有钙、铁、蛋白质等人体需要的微量元素，炎热的夏季，里，拿一个苹果吃吃，别提有多爽啦！

对了，苹果有多种吃法：抄着吃、生吃等。生吃时，最好不要削皮，因为苹果里的营养成份大多在皮上。

我爱故乡的苹果，但我更爱我那充满诗情画意的家乡。

我的家乡在淮安，那里有驰名中外的苹果园。

夏天到了，苹果树开了一朵朵花，花越开越盛，越开越密，不久便挂满了枝头，走近看，仿佛是一个个小宝宝在树上跳来跳去。

热闹了好一阵子的苹果，花慢慢地谢了，树上结出了一个个一点点的小苹果，苹果一天天长大，一天天成熟。到了秋天，苹果成熟。成熟的苹果开心地笑了，有的笑红了脸，有的甚至笑得从树上笑到了地上，像是在说：“我成熟了，快来摘我呀！”这时你摘下一个苹果削开外皮吃一口，顿时感到清爽无比。

苹果素来有“水果之王”的美称。它的营养价值很高，对儿童的生长发育有益。它还能起到减肥和帮助消化的作用。不过，吃苹果时不能吃鱼、吓等水产品。

我爱家乡的苹果，我更爱我美丽的家乡。

秋天的水果有很多，其中我最喜欢吃的是苹果。

它的颜色很多，我最喜欢的是红苹果。他好像被涂上一层红通通的颜色，变成了一个红色的皮球。

有一次，我回到家的时候，觉得非常口渴，然后我去拿水喝，刚好没水了，我又看见桌子上有一些苹果，又想起了苹果里有很多水份，我马上把苹果洗好就狼吞虎咽地吃了起来，我吃了一个又一个，直到把苹果吃完，我觉得苹果很解渴，嘴边还留着苹果的香甜。我过去对妈妈说：“苹果真好吃！”妈妈笑着说：“当然啦！因为苹果里有很多丰富的维生素C。医生说‘每天一个苹果，疾病远离我’！”我听后就更加喜欢吃苹果了。

苹果是长在苹果树上的果实，它是北方的重要经济果树之一。他的品种有很多，我们在市场看到的一般都是山西和美国生产的，他一年只结一次果。苹果还是送礼的`佳品，我们经常用它来招待客人。

一天妹妹来了，他那冻红的小脸蛋儿让我想起了苹果。

提起苹果它是我做喜欢吃的水果之一，苹果中含有：葡萄糖、蔗糖、锌、钙、磷、铁、钾以及及大量维生素ｂ1、维生素ｂ2、维生素ｃ和少量胡萝卜素等。具有补充人体所需、安神、调脂等功效。

它入口酸甜，表皮鲜脆，内部可口多汁。饱受人们青睐，所以我们也要多吃点苹果。

苹果的做法很多，如：蜂蜜苹果汁、苹果鸡蛋饼、苹果玉米羹、苹果土豆饼、拔丝苹果、玫瑰苹果卷、西瓜苹果汁等。

如果你也喜欢就试着做一做吧！

作文课我带了新鲜水果，我兴奋地捧起苹果举得高高的，把它闻了又闻，亲了又亲。苹果又大又红，红艳艳的，好像红红的小皮球。我摸了摸滑溜溜的，灯光照上去还发出亮光呢！我一闻一股淡淡的清香钻进了鼻子眼儿里。我恨不得真想马上咬上一口，我的口水都要落下来了。“咔嚓”我咬了一大口，呀，那果肉黄黄的，非常地脆，我满口都是汁水，酸酸的，甜甜的，甜中带酸，酸中带甜，酸酸甜甜真是好滋味，我赶紧又咬了一口，咽到嗓子里，凉凉的，一直到肚子里，真可口呀！我一连吃了三大口，它含有丰富的维生素C呢！我很喜欢苹果，因为俗话说得好：天天吃一个苹果，不用找医生，苹果还是“百果之王”呢！所以我喜欢吃苹果。

哎，真惨!我竟然把一只红苹果弄成了半熟的苹果，并且还让我"解决掉了。

一天早上，我闲着没事儿，就泡了一杯方便面，里面倒满了刚开的开水，为了让泡面更软更好吃，我特地找来一个大苹果压在泡面盖子上。我转身走向厕所，想解个小便。本以为没事了，可当我返回时，我惊讶极了，嘴巴都张成o型。原来，那个比泡面杯子还大一点的苹果一半斜着倒在水里，一半已经"奄奄一息了"!我心里乱乱地想到："我可不想让另一半已经熟的苹果再殃及池鱼了。"我急忙以迅雷不及掩耳之势将苹果一把捞了起来，只见苹果一半是原来的样子，另一半已经被烫熟了。当我闻到苹果发出的那令人窒息的味道，我就恨不得把破苹果摔了。可偏偏在这时，妈妈回来了，当她看到我手中的熟苹果，不禁哈哈大笑起来，眼泪都流了出来。她不但不安慰我，反而用嘲讽的语气说："熟苹果一定特好吃，你替我尝尝吧!"无奈，我只好捏住鼻子吃了一口。没想到熟苹果更甜。我砸吧着嘴："好吃，好吃，真好吃!"

从这件事中我明白了：要勇于尝试，敢于创新!

今天下午黄老师 一进教 室，我们就被她手里的两个红彤彤的大苹果吸引住了。她笑眯眯地走向讲台，把苹果轻轻地放在桌子上。“同学们，你们都带苹果了吗？”我们异口同声地说“带了——！”“好，下面我请两位同学来观察一下我带的苹果。”黄老师话一说完，我们都 纷纷举起小手。老师让李响和赵浩 阳上去，我们都目不转睛地盯着他们。  李响走到桌旁看了一会儿，小心翼翼地拿起苹果说，红苹果像小姑娘的脸蛋儿， 它的柄像小姑娘的小辫。黄老师说你咬一口尝尝，她害羞地咬了一小口，黄老师说“苹果送给你了。”叫到赵浩洋时，他迫不及待地走上去，老师让他吃苹果时，他张开大嘴使劲咬了一口。嚼都无法嚼，看着他那滑稽样我们把眼泪都笑出来了。

我们看着他们手里的苹果真羡慕呀！老师的苹果一定非常甜。黄  老师好像看出了我们的想法。“同学们，你们想不想尝尝自己带的苹果？”“想——！”我们的口水都快流出来了。“现在你们也可以吃了，不过在吃之前你们得先认真观察，这样苹果吃上去才会更甜。”

我拿起苹果先闻了一下，然后把它拿在手里上看下看，左看 右看，就像赏花一样。我的苹果黄里透着粉红像小姑娘羞红的脸。闻着它的香味，我忍不住咬了一大口，怎么比在家的吃 着更香甜呢？我转着头看了一下四周。同学们有的正在咬苹果，有的刚咬了一口，有的已经咬了一口正在嚼。“嚓！”“嚓嚓！”“嚓嚓嚓！”听着大家吃苹果的声音好像是苹果交响乐，真好听。

陈昕玥

一天早上，天气晴朗，红红上学去了，“铃铃铃”上课了，她发现她的同桌浩浩没来，她去问老师，老师对她说：今天浩浩生病了，躺在家里的床上休息。

红红心里想：浩浩肯定泪流满面地躺在床上，我得让他开心起来。红红灵机一动，想出了一个好办法。

放学后，红红回到家，把桌上香甜可口的苹果挑了一个最大的，跑向浩浩家。过了一会儿，就到了浩浩家。

到了浩浩家，红红捧起大苹果说：“浩浩，这个大苹果送你，祝你早日康复。”浩浩眉开眼笑地说：“谢谢你，红红。”他津津有味地吃了起来，他们两个人都笑了。

我是一只青色的苹果，因为满树的苹果们都是红色的，所以我显得与众不同。

一天清晨，我还在树妈妈温暖的怀抱里呼呼大睡，却被一声清脆的童音叫醒了，只听他叫道：“爸爸，你看那只绿色的苹果，还挂着一身晶莹的露珠，多好看呀！”我一咕碌从床上爬起来，心想：天呐！他们不是要摘我吧？果然不出所料，那个小孩又拖长了音调说：“爸爸，它一定也很好吃吧。”站在小孩旁边的中年男子回答道：“乖儿子，你要是想吃呀，爸爸一定摘给你！”他边说边往树上爬。我的心被吓得呯呯直跳，恨不得马上把所有的苹果全变成绿色的。可厄运还是无法逃避：我还是被他们摘了下来。

我随着他们来到了一个大大的、宽宽的客厅里，他们又把我塞进了一个文具、书都放得乱七八糟的书包里。就这样，我在这个书包里过了一夜。第二天早上，小主人背上书包去上学了，他走路一蹦一跳的，走到教室里时，我既晕又痛，一路颠簸使我头晕眼花；文具碰撞使我身上变得红一块紫一块。上课铃响了，小主人把我从书包里取出来放在了课桌里。我一上午都呆在课桌里，虽然说等待算不了什么，但小主人不断往课桌里塞废纸，这我可受不了呀！真是憋死了。中午小主人去吃饭了，突然，从小主人的同学们的课桌中爬出了好多水果，它们纷纷向我打招呼，有的还向我表示惋惜，我被它们的举动弄懵了，问：“你们为什么要向我表示惋惜呢？”它们说：“这些小朋友很浪费，他们只要尝一下你的味道，就会把你扔掉！”果然，小主人吃过饭后只咬了我一口就把我扔掉了。

我独自在垃圾箱中叹息道：“唉，人们什么时候才能不浪费呀？”还未等我讲完，那些在中午和我说话的水果，与此同时也被纷纷扔进了垃圾箱。

星期三晚上，我在家里观察苹果是怎么样变化的。

我先把苹果皮削掉，然后用刀把苹果砍成了两半，一半放在盐水里，还有一半放在桌子上。我等了大概15分钟左右，发现桌子上的苹果从黄白色变成淡黄色了。我又等了几分钟，这次苹果从淡黄色变成了深褐色。我很奇怪为什么苹果会发生这样的颜色变化。

因为我想知道苹果变色的原因，所以我就查了百度。百度上说，苹果的果肉里面含有一种酚类合物。这些酚类合物在接触空气后，会与空气中的氧发生氧化作用。因此，苹果皮削掉后，失去了苹果皮的保护，就会与空气中的氧接触，发生氧化作用，导致变色。如果你把苹果的皮削掉了却不想吃，可以把苹果放在盐水里泡，避免苹果与空气接触，苹果就不会变色了。

我还分别尝了放在盐水里以及放在桌子上的苹果。我先尝了放在盐水里的苹果，仍是香甜脆爽的口感，很好吃。我再尝了放在桌子上的苹果，味道是酸酸的，口感软软的，有点奇怪。

通过了这次观察，我知道了苹果会变颜色的原因。以后，我要看更多的书，学习更多的知识。

今天我正在做作业，妈妈从门外走了进来，手里提了一袋子水果。看见我在做作业就说：“宝贝，休息一会儿，吃个苹果。”

妈妈把刚买的苹果放在桌子上，顿时房间里充满了香味。袋子里苹果圆圆的，’和柿子一样大小，遍身有许多雪白的小圆点，就像一个花皮球。还有的苹果像夕阳一样红，还像妹妹的脸蛋，红彤彤的让人看了就流口水。我随手拿起一个光滑的苹果，迫不及待地冲进洗手间，洗了一下水果，就狼吞虎咽的吃了起来。当我咬了一口苹果，定眼一看，苹果缺了一个口，这不就是苹果手机上的商标吗？要是我早几年出生，手机的发明者不就是我了吗？那我不就出名了吗？我正想着，就莫名其妙的笑了起来。

妈妈正好从厨房走了出来，看见我咬了一口苹果，还在那里傻笑，忍不住问道：“你在那干嘛？还不赶快吃苹果。”我兴奋地把心里话说出来：“妈妈，要是我早出生几年，我不是出了名了吗？”妈妈好奇地说：“为什么啊？”我忍不住又笑了笑说：“妈妈，你看我吃的苹果，像不像苹果手机的商标？如果早出生几年，我肯定成了苹果手机的发明者了嘛，那我不就是出名吗？”说着我又傻笑了起来。妈妈瞄了我一眼无奈地说：“是呀，要是你出名了，我也跟着出名了，你没想过？”嗯，对，应该要考虑妈妈。如果我出名了，肯定要让妈妈跟着我享福的。我又回过头来继续吃我的苹果，屋子里传来了我们的欢笑声。

同学们，你们在吃苹果的时候会想到什么？快告诉我吧！

果园里的苹果树开花了。小蜗牛说：“我要爬到树上去看看苹果花。” 小蜗牛爬得太慢了，小猫跑过来说：“小蜗牛，我送你上去吧。”小蜗牛笑着说：“谢谢你，我想自个儿爬上去。” 呼呼呼，刮起了大风。小猴跑过来说：“小蜗牛，我送你上去吧。”小蜗牛说：“谢谢你，我想自个儿爬上去。”

轰隆隆，打起了大雷。小松鼠跑过来说：“小蜗牛，我送你上去吧。”小蜗牛笑着说：“谢谢你，我想自个儿爬上去。” 哗啦啦，下起了大雨。小喜鹊飞过来说：“小蜗牛，我送你上去吧。”小蜗牛笑着说：“谢谢你，我想自个儿爬上去。” 爬啊爬，爬啊爬。终于，有一天，小蜗牛爬上了一个圆圆的、红红的、香喷喷的大球。原来，苹果花已经变成了大苹果啦!

Hello，大家好！我是世界四大水果之一的苹果，这个鼎鼎大名你应该熟悉吧，我还有一个英文名呢，名字叫做apple。

我是圆形的，直径有五六米长，我的外衣是红色的。我的家族成员可多了，有：国光、祝光、红星、黄香蕉颜色都不一样，有些是红色的，有些是绿色的，还有些是黄色的。我原先是绿色的，又从绿色变成黄色，最后变成红色。我是在秋天才成熟，硕果累累这个四字词语正好可以用来形容我。那时，我得兄弟姐妹跟我挤在一起，你争我抢，挂在树上，好像树上挂着红红的灯笼似的。正在盼着人们去摘呢。

我们苹果为高纤维，低热量食品，常吃苹果不容易有饥饿感，而且热量摄入少，还助于减肥。你可别以为我就只有这个，其实还有很多呢。1。我们的苹果的味道酸酸甜甜的，很适合时下年轻人的胃口。2。它和其他的水果搭配在一起，有相互协调、促进作用。3。吃苹果有美容和肠胃的功效，以及帮助睡眠。4。苹果中的营养成分可以抗制癌症。怎么样？我的作用很多吧，哈哈！告诉你个秘密哦，如果你每天都坚持吃一个苹果，几个星期后，我保证你的脸红彤彤的，娇嫩嫩的。

我们苹果还是健康的水果呢，我们身体里面含有维生素和矿物质等，构成了大脑所需的营养成分，可以增强人们的记忆力。

各位新老顾客们，走过路过的朋友们，你们可千万别错过了呀，还等什么呢？还不快来购买我？错过了这个村，就没这个店了。

“坚持住!马上到了!…….”只见一身军装的几队军校学员吃力地走着。

究竟发生了什么呢?原来我们学校五年级四个班正在参加军训呢!

今天刚到军校，是第一天军训。下午马校长在会上讲道：“这次活动中不能带水，只能吃发下来的一个苹果。”听到这句话，我差点晕过去。对于我，喝大瓶水不够的人，这不是一种折磨吗?唉，谁叫我热性体质太强!

发完苹果，我很珍惜地把苹果放在军装口袋里。然后由各教官带领着，开始了爬山经历。

一开始我们因为喝足了水，因此力气十足。进入了山中，迎面扑过来一大堆树、台阶等等。在这个阶段中，我还是为了面子硬撑着不吃这个苹果。高晨成再也无法忍受，掏出了苹果，一口便咬了近半个苹果!对于我们来说，苹果不再是单纯的苹果那么简单了，已经成了掌管我们生死大权的人。休息时，我想吃苹果了，因为再不吃，余下的路我可能走不动了。闻闻苹果，真不忍吃，但还是咬掉了一小半，唉，剩下的留着回去时再吃吧。

可惜在参观部队时我终于还是没忍住把苹果给“干光”了。回去时力气指数已下降至30%，几乎只能拖着鞋走路了。“坚持下去!就快到了!别灰心呀!……”哎呀，已经听教官讲了n遍这种话了，怎么还是没到军校呀!

像拖着铅球般的脚怎么也使唤不了了!“到底…到…什么…时候…到…呀?”近乎倒下的我心想着。就当我准备放弃时，军校突然出现在眼前。

教室，看别人在津津有味地啃留下的苹果，我心里滋味不好受。哎，要是那时候控制住吃苹果的欲望该多好!训练完在教室里和大家一起享用胜利的果实，滋味一定不一样!可惜可惜了!以后，还有数不完的“苹果”，如果知难而进，就在最后时刻“吃掉”，如果后退，就马上“吃掉”。我要选第一个，你呢?

[一个苹果军训作文

“真好吃！”“太香了！”“太甜了！”

三年级六班的教室里传出来一阵阵欢叫声，原来啊，是同学们正在吃着甜甜的苹果，仔细一看，连老师也在吃呢！这是怎么回事呢？这上课怎么这么闹呢？上课也可以吃苹果吗？

事情是这样的，昨天老师就叫我们今天每人带一条30厘米的线、一把尺子和一个苹果来学校，准备做个小游戏。

上课了，老师说：“每个同学都把自己的苹果拿出来观察一下它的身材如何？”我急忙拿出苹果观察起来。正看着，张哲豪就说：“我的苹果是扁扁的。”赵九九又说：“我的苹果是高高的。”听了他们的发言，我觉得我的苹果又高又扁，算是中等身材。紧接着，老师又说：“再看看你们苹果的颜色。”我抢先说：“我的苹果上面是大红色，下面就是黄色的。”另外，谢帅他们的苹果是其他品种，所以是青绿色的。在阳光的照耀下，苹果们显得十分光滑。

第二个内容是闻香味。我闻着苹果，一阵淡淡的香气扑鼻而来。闻着闻着我就想咬一大口下来，真是香气迷人啊！我的同桌蔡灵灵被香气迷得用舌头添苹果皮呢！

第三个内容是量苹果的“腰围”和“身高”。我们先把线的一头用手按在苹果的“腰”上，再用另外一只手拿着线围着苹果绕一圈，在线的交接处做一个记号，最后用尺子量出线的长度就算出了苹果的“腰围”。我的苹果的“腰围”是25厘米，“身高”是8厘米。“腰围”最长的是林子入的苹果——31厘米，所以苹果之王就是林子入的苹果。

第四个内容就是削苹果。我、帅子根、赵九九三人上台削，结果都出了丑。帅子根是削得皮特别厚，我们估计削完就只剩下苹果核了。赵九九就是皮削得更厚，一片就是一半苹果，刘老师说：“你这不叫削，叫切。”我们哈哈大笑。我是三人当中削得最好的，我削的皮很薄，但是动作十分慢，估计削完一个苹果需要半个小时。结论是：我们三人都不会削苹果。刘老师教了我们正确的削苹果的方法。

下一个内容就是吃苹果了，就是你最先看到的热闹场面啦。今天这节课，学会了削苹果，也知道了苹果的玩法真是多种多样啊！

大家好，请大家猜一个小谜语：衣服有红有绿，味道酸酸又甜甜，多多和它做朋友。小脸红红人人爱。”（打一水果）

对，大家的回答完全正确。没错，就是苹果，今天我就向大家介绍并推销苹果！

苹果圆圆的，形状好似一个小红皮球，外表非常光滑，摸起来就像小孩子的脸蛋，舒服极了。苹果品种不同，大小也不一样。一般来讲，一个普通苹果大约有300克左右。成熟的苹果是红色的，吃起来很甜。未成熟的苹果是青色的，吃起来又苦又酸又涩。把苹果切开，里面的肉是白色的，籽是黑色的。吃一口，甜甜的汁水，香脆可口，整个汁水从舌尖直沁肺腑。

在众多水果之中，苹果可以说是最普通的一种，但它的营养价值却非常高。苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒几率要低。所以，有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中的灰尘和烟尘的影响。西方有一句名言：“一日一苹果，医生远离我。”

苹果在食用时除了大家所熟知的直接吃外，它还可以榨果汁，做沙拉呢。

苹果的功效这么多，大家一定要多吃苹果哦！

通过看一些报道，我得知，每年都有小学生因违反交通规则导致伤亡事件的发生。从中我们可以看出安全的重要性，所以我们应学会自我保护，不要小看它的作用。

在我的生活中也有过这样的事例守护青苹果观后感范文500百科

那是在我4年级上学期的一个星期五，因为我在头天晚上睡得很晚，第二天早上我很长时间才在妈妈的叫声中起来，一看表，“哇塞!”，已经6点55分了，我要迟到了，所以决定和妈妈骑车去学校。

在妈妈的催促下我和她下楼取了车，立刻向学校飞奔而去。在横过马路时，绿灯已经开始闪烁，说明马上就要变红灯了，而妈妈怕我迟到，所以叫我赶紧过马路，说时迟，那时快，已经变红灯了，车就要开过来了，我心想：还是不冒危险了，迟到就迟到吧!妈妈先冲了过去，等到变绿灯了我才从容的骑了过去。

妈妈当时还因这件事责怪我，说我不过来，生怕我迟到。其实我当时也认识到了假若我也硬着冲过去，没准那会儿我就在救护车上了!

这件事虽然已经过去了很长时间，我还一直铭记在心中，时刻提醒着自己，一定要遵守交通规则，因为遵守规则就是对自己最好的保护。

结语：生命，属于我们只有一次。我们要珍视生命，就要学会生存，学会自我保护。

今天奶奶给我买了几个又大又红的苹果。奶奶拿出来给我洗了一个让我吃，我心想：”我和奶奶分开吃吧“!于是我就到厨房拿起刀横着一切两半，哇!真漂亮呀!淡黄色的果肉，布满汁水，里面的核壳真像一朵棕色的五瓣花，还像一个苍劲有力的”大“字，又像一个棕色的小人在锻练身体。

拿在手里远看真像一颗金光闪闪的五角星。奶奶说：”从不同的角度看就会有不同的收获。然后奶奶说：“吃吧”!我不舍得吃，因为吃了一口就破坏它那漂亮的造型了，可是那香甜的味道诱惑着我，我还是不由自主地吃了一口，啊!真甜，于是我和奶奶津津有味地吃起来。

我喜欢吃苹果，因为我小的时候总是吃苹果，之后就养成了习惯。

我喜欢苹果还有一个原因，就是因为苹果的营养价值才让我如此的爱吃苹果：

1、吃苹果可以润肠通便。

2、吃苹果可补充维生素c。

3、吃苹果可以让大脑血液循环加快。

4、吃苹果可以补充葡萄糖。

我吃苹果的时候那是十分的投入，不信我就给你说说。记得有一次，妈妈从超市上买回了一大筐苹果，让我“口水流下三千尺”，妈妈洗了五个苹果，准备客人来吃，过了一会儿，妈妈撕了一大堆的卫生纸，然后就快速的跑向wc，然后我就“大开吃戒”，因为时间有限(妈妈去wc--回来)，所以我吃得格外投入，当妈妈喊我的时候，最后的一个苹果已经被我啃了大半。唉，我还是避免不了妈妈的一顿k，最后妈妈还说：“吃苹果是件好事，不过你也要适当的吃，万一吃坏了肚子，那就麻烦了。”

“知道了妈妈，以后我吃苹果的时候一定会注意适量的。”

到了晚上，我回想着今天的苹果，那苹果外表是诱人如痴，再啃他一口，啊!那美味的甜水浸透着我的身体，我感觉这种苹果好像是从仙境里采来的，美味极了。在以后的几天里，我总是大开吃戒，因为苹果的味道实在是太诱人了，不吃不行啊!

啊!苹果的营养价值，让我变得十分的强壮。

你们好，我的名字叫苹果，也叫“柰”，有“智慧果”的美称。有的科学家还把我称为“全方位的健康水果”。我的形态略呈圆形，我的兄弟有的是青色的、有的是黄色的……其味道非常适口，营养也非常高呢！

有什么营养呢？有糖类、酸类、芳香类……并含有维生素B、维生素C及钙、磷等构成大脑所必须要有的营养成分，而且，每百克的我就含有果糖6克呢。

吃我们的主要功效就是益胃，生津，解酒等。

吃我们苹果呢，也是非常有讲究的，俗话说的好：“早上吃的是金苹果，中午吃的银苹果，晚上吃的铜苹果。”所以吃我们苹果最好就是早上吃，午饭前或午饭后半小时吃也可以。

我呢，还要告诉你们几个吃苹果的小贴士。我们不可以与胡萝卜哥哥同吃，容易产生一些非常不好的症状；我们和牛奶妹妹同食，能起到解渴、生津、去热的作用，经实验，效果相当好呦！

还有，有许多人吃我们要去皮，其实我们的皮可以增加维生素，对你们人类的身体非常有益呢！

我们苹果具有无私奉献的精神，为了大家的身体健康，我们愿意献出自己的一片真心！

我最喜欢的水果就是苹果了。每当苹果成熟的季节，妈妈都会带我去果园采摘。

果园里矮矮的苹果树上一个个小灯笼似的苹果真诱人啊。它长着圆圆的“脸蛋”，真可爱！有的苹果青青的，显得格外小巧玲珑，有的苹果红红的，犹如害羞的小姑娘红着脸躲在绿叶中。看着硕果累累的果树，我恨不得把它们都摘下来。

我摘了一个又红又大的苹果，一刀就把它横切成了两半，我惊奇地发现它里面藏着一个五角星。我连忙拿了另一个苹果，让妈妈切开，没想到也是一个五角星，这真是个惊人的发现啊！

妈妈还说苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。尤其是维生素A和胡萝卜素的含量最高。它的营养可丰富了！我忍不住咬了一口，啊！又甜又酸又脆，还有淡淡的清香，好吃极了！

怎么样，你是不是也和我一样喜欢吃苹果呢？