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写一篇运动会广播稿(通用20篇)

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运动会的优秀作文

全文共 587 字

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运动会的这一天终于来了,我们是准备了各种舞姿和愉悦的新来迎接这一天。

这天。我们扫完地,就拿着椅子到草地去放。队伍一队一队出去表演,已经轮到我们了,边走边挥手,开始要跳了,一直跳,终于跳完舞了,也是一样,挥手去排好队伍,听完校长的话和介绍之后就回班级的休息的区域坐好。有好热闹、好好玩的游戏喔!像是趣味竞赛、大地接力都是感觉很刺激、好玩的游戏。也有很多的表演可以观赏。很多的家人都来看表演,真热闹。看了很多的表演之后,接下来是我们表演的趣味竞赛。我们五年级四班都下去比赛,比赛坐气球。老师开始发气球,过了一下子,走出去比赛了。一个接一个气球的爆炸声,感觉好像鞭炮在响。已经结束了,我们是第三名。老师说趣味竞赛第三名没关系,但是接下来的团体接力一定要得第一,我们已经三连胜了,我们一定还要四连胜,都不要有一败,所以我们一班要加油。准备要开始跑了,我的一个朋友要跑了。踫!开始跑了,我一直大喊加油、加油,但是我们这一班落后了,我想我们没希望了,换到我一个朋友跑的时候,越跑越快,最后追过了其他班,换我们变成第一名了。

果然还是我们班拿下了第一名了进入决赛了男生也一样喔!在运动会当天,我们女生四百米拿下了第二名男生也拿下第二名,可惜团体接力在第三棒的时候棒子不小心的被别班的人撞掉了,虽然我们棒子掉了,可是我们有运动家精神跑完了全场,虽然我们没有赢可是我们跑完了全场了,这样就够了。

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篇1:运动会小学生作文篇

全文共 547 字

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一年一度的运动会终于来临了,校长大声宣布:“大会开始”,全校欢欣鼓舞。

在我们六年级的大会操表演完后,就是一连串让我们大显身手的比赛了。我们六年级“花轿人抬人”的趣味竞赛,要由两个人抬一个人,每个人使出吃奶的力气抬起上面的同学,抬人的同学都汗流夹背,被抬的同学都胆战心惊,深怕自己会摔下来。

马上就要换我们六年级跑团体接力了,老师把团体接力的同学叫来暖身,叮咛我们一些注意事项。终于要上场了,每个选手精神饱满,神采奕奕,各各都是佼佼者,我是班上的第一棒,心里非常紧张也非常骄傲。“砰!”枪声一响,我奋不顾身的往前冲,上气不接下气的一直跑,很快的把棒子交给第二棒的同学,目前我们班第二名,这时加油声此起彼落、震耳欲聋,我也大声的喊:“加油!快跑啊!”在热闹的加油声中,比赛结束了。

下午,颁发锦旗的时候到了,我们班的趣味竞赛指得了第六名,全班都觉得很可惜,当老师念到六年级团体接力时,每个人都屏住了呼吸:“第一名六年七班,第二名六年八班”万岁!我们第二名,万岁!每个人都大声欢呼,因为我们班同学身材都较瘦小,有这样的成绩我真的好高兴,万万都没有想到哦!

回到教室,老师拿着锦旗和我们一起拍照,每个接力赛的同学还在锦旗上签名,留下美好的回忆,因为这是我们在小学里最后一次的运动会,也是我们第一次拿到第二名!

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篇2:运动会跑步作文

全文共 407 字

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一个夏日炎炎的早晨,阳光格外明媚,天空万里无云,在学神小学里,一年一度的跑步比赛要开始了。

不一会儿,只见主持人走上台,宣布道:“跑步比赛正式开始!”紧接着,裁判员那清脆响亮的口哨声吹响了,选手们听到了口哨的“命令”,立刻如离了枪的子弹一样跑了起来。“加油”、“必胜”一句句激烈的呐喊声从观众台里“飞”了出来,观众们有的默默无闻地看着比赛,有的却高举“加油”牌,还有的想爬出围栏与选手们一决高下。

快到终点时,选手们都你追我赶,准备弯道超车,小戈领先了。只见他咬紧牙关,雨点般的汗珠从额头滚了下来,尽管小广和小王怎么全力以赴地追赶他,他依旧遥遥领先——啪啦!小戈风一样冲倒了终点线,获得了冠军!但小广和小王还在后面气喘吁吁地跑着呢!只见他俩累得上气不接下气。比赛结束后,他俩并没有气馁,而是对小戈说:“祝贺你!我们会加油的。”“谢谢!我也不会骄傲的。”小戈谦虚地回答。

他们这种“胜不骄,败不馁”的精神真是值得我们学习。

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篇3:秋季运动会日记作文300字

全文共 444 字

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今天上午,天气阴转晴。我们学校在体育中心开了热火朝天的“秋季运动会”。我坐在看台上,是拉拉队队员,为比赛的同学呐喊助威。

八百米赛跑开始了,几名运动员都站在起跑线上摆好了架势。运动员们一个个生龙活虎,使出浑身力气,一心都想得第一。“砰”的一声,裁判员开了枪。运动员们像离弦的箭一样向前跑去。号称“飞毛腿”的李鑫鹏拼命向前冲,很快超过了别人,马上就到达终点了。这一下把同学们的激情都调动起来了。台上的我和拉拉队大喊:“加油!李鑫鹏,加油!三·三班,必胜!”李鑫鹏果然不负众望,冲过了终点线,赢得了预赛第一名,顺利进入了决赛。其他参加比赛的同学都发挥出了最高水平,取得了优异的成绩。

我也很想参加运动会,只是老师没选我。

一、二年级班级接力赛的时候,我表现很出色。我一接棒,脚下就像踩着“风火轮”一样,超过其他班很多人,让我们班名列前茅。比赛以后,同学们都夸我跑得快,拥抱我,使劲亲我的脸蛋。同学们都很羡慕我……

这次老师虽然没选我,但是我仍然要好好锻炼身体,争取下次运动会能参加,为班集体取得荣誉。

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篇4:运动会作文600字

全文共 757 字

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5月是一个宣传健康的的月份,5月是一个活动的月份,5月还是一个充满生机与活力的月份。乌蒙毕节的五月有灿烂的阳光照耀,有润物无声的细雨,也有皎洁无暇的月夜。真可谓避暑胜地,在这天然的乌蒙高原上我又听到了欢呼呐喊的声音,这是在为毕节学院的运动健儿们呐喊,他们用铿锵有力地声音喊出了自己的力量,激起了运动员的力量,凝聚成了团体的力量。这充满力量的声音扩散到校园的每一个角落,声音的旋律迟迟没有散去,最后消失在轻轻拂过的云端。

在此我为参加运动会的所有运动健儿们呐喊:你们都是好样的,加油!加油!他们在万余人中被选中并成功走上了赛道,这首先是他们的勇气战胜了别人,其次是他们的集体主义精神超过了别人,再次是他们的的勇气战胜了别人。在赛道上他们不知道对手有多强大,但是他们知道了自己有坚强的决心和永恒的信念。当有人第一个跨出终点线时,有多少人在为他欢呼,当有人迈着沉重的步伐奔向终点线时,也有多少人为他欢呼。有时候在欢呼之余还会被他们感动得几乎要流泪。这就是勇气。百里挑一选出的运动员,代表了各个学院参加比赛,在选拔中他们脱颖而出,肩负着集体的重任,或许一个人的力量微不足道,但是团体的力量却少不了个人的力量。当拉拉队挥动着学院大旗呐喊的瞬间,他们的步伐明显愈加显得有力。他们肩负着集体的重任,我们对他们抱有集体的希望。他们为集体而努力,集体为他们而骄傲。

体育场绝非休闲娱乐场,没有健康强壮的体魄,就没有比赛的资本,赛场上大多是力的较量。因此在比赛中让同学们感受到平时多加锻炼,增强体魄的重要性。

人最珍贵的资本就是有一个健康的生命,我们拥有了健康,拥有了健康的生命就如同乌蒙高原上搏击长空的雄鹰。每年学校都要举行一次运动会,每年都会激起我心中强烈的`热火,希望自己也能像他们那样撒腿飞奔,但是单薄的身躯只能让我心有余而力不足。

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篇5:运动会开幕式场面描写

全文共 267 字

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随着一阵阵管乐队那气贯长虹的奏响曲,爱护学校运动会正式开始。走在最前面的是国旗队的,个个都气宇轩昂,因为他们举着的是祖国的荣耀。运动员们紧接着一个个走着,个个都精神抖擞,意气风发。最后两队是景德桥小学和友谊小学,他们也是满怀着拿第一名的姿态来向我们挑战。组完队之后,裁判,运动员庄严的宣誓。然后我们的副校长用他那气壮山河的声音致开幕词。说完后,校长的一声“开幕”就有了,一阵阵响亮的掌声在操场上回荡。最后就是表演节目了,三年级小朋友带来的优克里里表演,富有动感的拉丁舞表演和《我和我的祖国》歌曲表演。接着我们期盼已久的运动会正式开始。

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篇6:初中的运动会日记怎么写

全文共 712 字

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一阵阵欢笑声、加油声和呐喊声从西苑小学的操场上传出来,原来这里正在举行别开生面的趣味运动会

趣味运动会的项目有很多,比如“跳绳梯”、“定点投篮”、“抬花轿”、“钓鱼”、“不倒森林”……我看到“不倒森林”这个词时,心想难道拿人当不倒翁吗?

我抱着好奇心去玩了“不倒森林”。原来我理解错了,“不倒森林”不是把人当不倒翁,而是想办法不让木棍倒地。

刘老师宣布了游戏规则:老师吹哨的时候,松开自己手上的木棍,迅速抢别人松开的木棍,看谁的木棍不倒,谁就是获胜者。游戏开始,一声尖利的哨声响起,我们急忙松开手中的木棍,去抓别人的木棍,很多同学因为手忙脚乱,把自己要抓的木棍踢倒了,还有的同学被其他同学的木棍绊倒了,简直乱成了一锅粥,但我非常冷静,所以,我的木棍一次也没倒,我高兴极了。

接着,我去玩了“跳绳梯”,这里的绳梯是铺在地上的。游戏规则是:跳过每一个格子而不踩到绳子,只要一踩着绳子,就得退出游戏。我看很多人都退出了游戏,就有些忧心忡忡。轮到我了,我怀着既紧张又激动的心情站到起点,裁判员一声令下,我像离弦的箭一样跑了出去。我小心翼翼地跳,很快跳到了对边,我来了个360度转身,差一点就踩到了绳子,我替自己捏了一把冷汗。我回头看了看别人,只见其他人总是在转身往回跳的时候不小心踩到了绳子,因而退出了游戏。突然,我发现苏阳还差一格就追上我了,我急忙往前跳,最终没能让他超过。就这样,我成功地闯过了这一关,真让我兴奋不已。

最后,我去玩了“骑木马”。“骑木马”要两人合作完成。我是和刘禹迹合作的。比赛开始,我跟刘禹迹你拉我扯,可是木马就是纹丝不动,最后我们还摔了个四脚朝天。

这次趣味运动会不但有趣,而且增强了我们对运动的喜爱和团队配合能力。

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篇7:高三运动会满分作文大全

全文共 946 字

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金秋时节,秋高气爽。在这秋色宜人的日子里,我校一年一度的运动会拉开了帷幕,我的心中无比的激动。

随着运动会的开始,各个班的队伍依次入场。他们面带笑容,昂首阔步,活力十足。瞧!我们五六班跳起了兔子舞,为校园又增加了一份朝气。

迎着秋天的暖阳,同学们的呐喊声让我对比赛充满了信心。你瞧,赛跑的同学随着清脆的发令枪声,就像林弦的箭一般冲出起跑线,运动员们足下生风,你追我赶,互不谦让,奋力的向前冲。你听,“加油,加油!”同学们正大声的为运动员们加油助威呢!欢呼雀跃声此起彼伏,就连树上的小鸟也叽叽喳喳的为运动员们加油呐喊呢!

不知不觉中,60米比赛开始了。我们班的涵俊同学,像风一般飞了出去。他努力的向前奔跑,迈开腿,向终点线冲去,最后拿了第二名的好成绩。

紧张时刻总会有的,我报的跳远开始了。赛前,我十分紧张、害怕,心都提到嗓子眼上了,生怕自己拿不到名次。在害怕也要面对,我迈开大腿奋力的向前冲,纵身一跃,拿到了两米六二的成绩。而这时,我的腿开始隐隐作痛。我强忍着跳完的第二次,不行!我坚持不住了。这时,邵老师走了过来,她似乎看出了我的问题。老师让我再奋力跳一次。看着老师那温柔的眼神,我的心又充满了热血,全身也充满了力量。最后又奋力的再跳了一次,拿到了第五名的成绩。

就这样,在期盼中,我们迎来了最激动人心的40人迎面接力。赛前,同学们都打起了12分精神,毫不马虎,大家都忙着热身,放松肌肉。可以看得出,大家都想为班级争光。由于我的腿受伤了,所以不能参加比赛,但我可以在旁边为他们加油助威。只听“碰”的一声,比赛开始了。打头阵的同学像脱缰的野马一样跑了出去,将接力棒传给下一位同学。一旁的啦啦队,不停的为运动员们加油助威!刚开始一切都很顺利。突然,一位同学掉棒了,我不敢相信,竟然会掉棒,真为他们捏一把汗,恨不得他们的腿长在自己的身上。由于这个小失误,让别的班级有了可乘之机。当时,我的心里像揣了只小兔子,“砰砰”直跳。最后两位选手啦,全班同学的目光都集中在了他们身上,能不能获胜,就看他们最后一击了,最后我们喜提了第三名的好成绩。

夕阳西下,狂欢的两天结束了,汗水和天真的笑容流淌在他们的脸上,荣誉传动在大家的心里。一个个矫健的身姿,一个个充满汗水的脸颊,一个个洋溢着可爱笑容的脸颊,永远的印在我的心上!

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篇8:六年级运动会作文400字

全文共 414 字

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终于盼到了周四——运动会这天啦!大家高兴极了,张老师带领着来到了操场,让我们随便找把椅子坐下来看比赛。我们班上半场的几个运动员们都去比赛场地了,上午的项目是60米跑步,枪声一响,运动员们都向前冲着,其他班级都为自己班的运动员呐喊“加油,加油!”,有些班还举着小旗子,上面写着“勇夺第一”、“冲刺”之类的话语。我们班和6班、4班的比赛时间到了,我们班男子组的李成杰、冯陈能“飞”向终点,女子组的许靖宜、麻靖涵也冲向终点。

上半场结束后,吃完午饭,我们将迎来下半场。下半场的项目可多了,有“立定跳远”、“100米赛跑”、“200米赛跑”、“400米赛跑”等。我们班也都各有选手参加。200米赛跑开始了,我们班上的“小个子”王浠乐颜向着终点用他最快的速度“闪电冲刺”着,最后,获得了第二名呢!还有其他比赛也很精彩。

下半场结束后,回到教室,张老师宣布了成绩,我们班是三处级年度第一名呢!运动员立下汗马功劳,为班级加了12分,谢谢运动员们!

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篇9:秋季运动会广播稿200字二:接力赛

全文共 231 字

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最后一个项目是接力赛,也是最容易得分的一项,赛前各班都在十分认真地练习,看!这班在练习接棒,另一班又在练习伸棒。突然,广播里响起了声音:“各位班主任,三年级接力赛马上开始,请做好准备。”

我们刚刚排好队伍,裁判手中的枪响了。这时操场可热闹了,加油声,呐喊声此起彼伏,在赛场上的同学们更是不用说,老师帮忙指挥,形成了一幅动人的画面。最后6班得了第一,7班得了第二。可惜,7班和6班就相差几步。

生命在于运动,运动在于拼搏,拼搏会给我们带来力量,本次播报到此结束,再见!

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篇10:冬季运动会四年级作文

全文共 450 字

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12月15日,下午1点30分,春城实验小学冬季“趣味运动会”开始了!此次运动会共设置了4个比赛项目,分别有:跳绳,拍皮球,播种收割和接力。同学们踊跃参与,而我也参加了其中2个项目的比赛:跳绳和拍皮球。

首先举行的是1分钟跳绳比赛。“预备—开始!”随着裁判老师的一声哨响,我们开始了激烈的跳绳比赛。女生们跳得飞快,那绳子像扇了一阵风,“呼……呼……”吸引着观众们的目光。我虽然是男生,但也毫不示弱,我不慌不忙,绳子一上一下,十分有节奏,跳得一点也不比女生差。我们在阵阵“加油”声中越跳越快,奋力地跳啊跳啊,正当大家都累得气喘吁吁,上气不接下气的时候,裁判老师吹响了终止的哨声。

紧接着是1分钟拍皮球比赛。你看,同学们飞快的上下拍动皮球,只听皮球在地上发出“啪啪”“啪啪”的响声。我不敢大意,全神贯注,眼睛紧紧盯着上下跳动的皮球,生怕把它拍跑了。“加油!加油!”同学们的加油声此起彼伏,比赛紧张极了。时间越来越少,我正拍得得心应手时,裁判员大喊一声:“停!”精彩的拍球比赛结束了。

趣味运动会,真是乐在其中啊!

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篇11:运动会接力赛

全文共 569 字

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我们学校举行了,紧张,刺激的运动会。让我终生难忘的,那就是三十米往返跑接力赛!

在一阵阵欢呼声里,比赛开始了:只见王朝正像离弦之箭,奔了出去,其他班齐头并进,几秒过后,任建波从王朝正手里稳稳的接过棒,飞快地向下一个目标“进攻”,只见他的双腿像车轮似的不停的转着,让人眼花缭乱

该蒋鹏森了,他弓着腿,手准备好接棒,双眼睛紧盯着前方,生怕会错过接棒的好时间。“棒来了”啦啦队叫着。他不管三七二十一,接住棒,以迅雷不及掩耳之势的速度冲了出去,他的脚下仿佛有一双风火轮。你看他那

帅气的头发,被风吹得凌乱,突然,5米,4米,3米……啊!不妙蒋鹏森掉棒了,同学们的心都提到了嗓子眼,只见他在慌乱之中快速抓起棒子,使出吃奶的劲冲了上去,交给了下一个同学。

在这千钧一发之际,王兴宇说:“你看!你看!刘……刘……家……驿!!!”放心多了,因为刘家驿跑得很快,我们都在为刘家驿加油打气:“刘家驿加油!你一定要为我们班得个第一名!”刘家驿仿佛猜出了我们的

心思,他接过棒后,飞快地向前跑,大家都目不转睛地看着他,为他加油打气!刘家驿拋下他们,向终点出发,3米,2米,1米,刘家驿一个箭步冲了上去……

我们班胜利了!大家欢呼着,跳跃着。“只要大家团结一心,我们就能获得荣誉”。

我喜欢运动会,是它给予我们无限的乐趣,也让我们懂得了“安全第一,友谊第二”的无限深奥的道理。

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篇12:运动会二年级

全文共 283 字

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昨天,学校里举行运动会,我和爸爸参加了其中的亲子双人跳绳项目。为了这次比赛,我和爸爸每天六点钟起床绕着山跑一圈,再跑到山顶练习跳绳。

比赛马上就要开始了,我又紧张又激动,心怦怦地跳个不停。我们班共有五组家庭参加比赛,轮到我们上场的时候,爸爸告诉我注意力要集中。我和爸爸仔细地听着裁判的口令:“准备,开始!”我们飞快地跳起来,脑袋里只想着一件事,就是认真比赛。我们俩配合得很好,中间一次都没有失误。突然,只听裁判大喊一声“停”,比赛结束了。我迫不及待地问旁边数个数的大姐姐我们跳了几个,大姐姐笑着说:“好厉害,207个呢!”我一听,心里非常高兴,我们之前的努力没有白费。

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篇13:运动会日记

全文共 380 字

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今天,我们开运动会了。这是个阳光明媚、风和日丽的星期四,五小大门外的家长人山人海,真是热闹!

我们先迈着整齐的步伐围着操场展示了一下,让校长评分。接着站到操场正中心,听几个同学们的演讲。正在这时,大门开了,大人都争先恐后地往学校跑。这一刻,学校的每个角落都是欢声笑语的。很快我们就展示完了,同学们有的还想站着,有的跑到妈妈怀里,还有的和老师一起玩,我当然是跟老师玩喽。我玩得兴致勃勃,连喝水都忘记了!

在操场中心,有好多小朋友正在比赛跳绳,还没有比的正在摩拳擦掌,预备着呢。跑道上,有4名大姐姐正在跑步,她们一跑完,就躺在草地上玩了。

我在比赛跳绳的时候,妈妈还给我录了一段,我在跳绳时一次也没停过,但是在快要结束时坏了。托球跑我一点也不行,托一下掉一下,太惨了。抱球接力我们跑得像离弦之箭一样快,我还以为落后了,没想到是第一名!这次运动会我很开心,还想一直开下去!

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篇14:冬季运动会日记600字

全文共 633 字

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12月,下雪的时刻,也是我们凤凰小学举办一年一度的运动会的时刻,你不要问我怎么知道的,因为我就是其中的一员。

只见教室里的学生跃跃欲试,那颗激动的心早就飞动操场上去了,“呼”!终于可以去操场了!同学们像小牛一样散着欢儿跑出教室排队,时不时还聊上几句,解解憋在肚子里的话儿。

到了操场,操场上早已挤满了人,人山人海。在这里,有的班级找不到地点;有的班级排得整整齐齐;还有的班级老师在给他们比赛规则……

起先,我们和其他一些班级绕着操场团团转,简直就是丈二的和尚一一一摸不着头脑。最终,还是一位好心的老师给我们指出了地点。

第一个项目是我们每人都要参加的跳绳比赛,对方数,我们跳,然后交换,同学们都表现得稳重,都想跳出自己的成绩。

第二个项目就身体强健,力气大的学生自豪的项目一一拔河。来到第二个比赛场地,草坪上整齐摆放着几根粗糙的绳子,在绳子的中间扎着一根红带子,几条绳子整齐地排放着,就像我们数学课上学的平行线。

老师叫拔河的队员出列排队,我们对方手5班,我们拿起绳子的一端,对方也拿起绳子的另一端。

“开始!”

我们立马使出吃奶的劲儿去拔,就连我们的小脸儿也憋得通红通红的,像一个个熟透的苹果,手上的青筋都暴出来了,对方也不甘示弱,在其他同学欢呼声中,我们队来了个“回马枪”,大家团结一致,不费九牛二虎之力,终于把对方拉倒在地,我们队员立欢呼起来,高兴地抱在一起,胜负已定,我们班赢了!

运动会虽然结束了,此时此刻的激动场面还回荡在我们的心中,同样我也懂得了一个道理:团结就是力量。

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篇15:运动会小学生作文

全文共 270 字

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今天,我们学校开运动会。我一大早来到学校。丁老师让我们搬椅子到操场主席台的左边坐下。

操场上,每个班都拿着彩旗准备为自己的班级喝彩。运动会开始了,只听见“砰”的一声枪响,200米赛跑的同学迅速地跑起来向终点冲去,跑道上你追我赶,跑道边观看的同学手举着旗子高喊“加油,”我们班的陈临风得了第一,同学们为他呐喊、为他加油,班上的老师和同学可高兴了。下午,我们全班参加呼啦圈比赛。班上的同学像小狗似得钻得好快,可惜我慢了一点,第一名被别班拿走。

最后,老师比赛踢毽子,同学们为老师喝彩,我们班的汪老师得了第一,我们高兴地跳起来,运动会在呐喊声中度过。

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篇16:关于运动会的日记500字

全文共 494 字

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金秋十月,丹桂飘香,我们又迎来了一年一度的校运动会。操场上彩旗飘扬,天空万里无云,运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。

运动员进行曲响了起来,在红色的塑胶跑道上只听“砰”的一声,运动员们好像离弦的箭一样,飞快地向前跑去。这时,跑道两边的同学围起一堵厚厚的人墙,大家不断地高喊:“加油!加油!加油!”,在一片“加油”声中,运动员们争先恐后,你追我赶,不一会儿功夫,场上便进入了白热化阶段。

只见我们班的许峻菡同学像猛虎下山一样把其他运动员甩了半圈,不知是不是吸取了上次“龟兔赛跑”的教训,这次他在也没有松懈自己,双手使劲地摆动着,撒开两腿,奋力向终点跑去。我们也热情高涨地为他助阵呐喊:“加油!加油啊!后边的人快追上你了,你一定要保持第一啊!”生怕他像上次一样掉以轻心。但在最后要到终点时,被其他运动员超了,只得了个第二,这是怎么回事呢?原来是许峻菡第一圈跑得太快,到第二圈就没什么力气冲刺了。不过没关系,正如人们所说的:“友谊第一,比赛第二”明年还有机会。

这次秋季运动会,虽然在五年级阶段中只得了第五名,但我还是为我们班能在运动会上取得显着的成绩而感到高兴,也为我自己的良好表现而感到欣慰!

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篇17:运动会跑步作文

全文共 459 字

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好久没有去练跑步了,这几天清晨起得早一起,于是就起了晨跑的念头。

之前几年有一段时间还是挺积极地参加晨跑的,那时候还没有搬家,在那条熟悉的林荫小道,会遇到很多素不相识的晨跑者。即使最开始只是想散散步锻炼伸展一下,结果看到他们那么阳光积极,无形中也会受影响觉得也要跟着动起来。

那时候有时一次能跑上6公里,也算是个小突破了。经常跑完回家就是大汗淋漓,衣服全都湿透了,有的都可以拧出水呢。

长时候不跑,再重新跑,还是有点小小的惰性。

于是告诉自己先不着急,按着走跑的模式,先散步快步走一段,再慢跑,又不是比赛跟他人比速度,就按着自己的节奏来,最为关键的是先行动起来。

就这样,开启了跑步任务。

第一天跑下来没觉得多累,还有点小小的窃喜,为自己踏出新一步觉得开心。

等到第二天清晨起来的时候才发现背部和腿都很酸痛,而且很有趣的是,跑起来不算疼,可如果停下来或者是站,走步的话就会比较有痛感。

后来去查了一下度娘,才发现应该就是没有做好拉伸,同时刚开始运动,不要给自己下太大的运动量。

所以说,每一件事情,去经历才明白,都是有小诀窍小经验的呢。

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篇18:小学四年级运动会作文600字

全文共 1377 字

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12月11日早晨,我校举行第三届冬季运动会,开幕式在塑胶球场进行。蓝天上,翻滚着连绵不断的云海,层层叠叠的云像鱼鳞似的,翻腾在晶蓝的天空中。太阳像位羞涩的少女,只射出几束阳光,穿破云海,把整个会场都照亮了,染红了鲜艳的红领巾,也染红了运动员们斗志昂扬的脸庞。 On the morning of December 11, our school held the 3rd Winter Games. The opening ceremony was held in the plastic stadium.On the blue sky, the rolling clouds are rolling, and the layers of clouds are like fish scales, tapped in the crystal blue sky.The sun was like a shy girl who shot a few beams of sunlight, wore the sea of clouds, and illuminated the entire venue. The red red scarf was dyed, and the athletes had a strong face of the athletes.

塑胶球场呈长方形。球场北面和南面是篮球场,每面各有两个相对的篮球架。西面是主席台,被一排生意葱茏的竹林簇拥着。东面则是高大洁白的教学楼,一年四季都充满欢声笑语。

同学们排着井然有序的队伍从四面八方汇集到塑胶球场。有的好奇得东张西望,连天空中飞过的一架飞机都能引起他们的一片喧哗,有的早已迫不及待,恨不得运动会立刻开始,有的激动万分,目不转睛地看着台上的一举一动,生怕错过了一点细节。不一会儿,球场已成了人的海洋,飞舞的加油棒,像海上的波浪。

过了一会儿,四个主持人穿着绿白交错的衣服上场了。全场顿时鸦雀无声,所有人的目光一齐投向主席台。主持人在一阵又一阵的掌声中宣读了运动会的规则。接着,由校长宣布运动会开幕式正式开始。会场上爆发出一阵排山倒海的掌声。

校长宣布完毕,雄壮的运动员进行曲响起,伴随着乐曲,各支队伍顺次经过主席台。开头是国旗和校旗方队,鲜艳的旗帜如火一般红,旗手迈着整齐的步伐向前走。接着是鼓号队,队员们个个精神抖擞,头顶黑白相间的帽子,身穿红霞一样的队服。然后是裁判员代表和运动员代表们,他们象征着这次运动会将圆满成功。最后是我校武术队的成员,每一个都朝气蓬勃,喊着嘹亮的口号,齐步向前。每支队伍表现得都非常出色。而台下的观众更是心潮澎湃,掌声像浪涛似的一阵接一阵。队伍表演完毕,接着升国旗。雄壮的国歌伴着鲜艳的五星红旗迎风招展。全场师生肃静,一齐抬起头,瞻仰着这鲜红的国旗,全体少先队员向国旗敬礼。

最后是武术队的表演。三位大师的表演可谓是精彩绝伦。他们立着一块厚木板,一位赤手空拳的大师,瞄准木板,转身飞踢,一脚踢在木板上,木板瞬间被劈成两段!台下爆发出叫好声和惊天动地的掌声。第二次换了几块厚木板重叠在一起,但照样被踢断。最让人心惊肉跳是第三次,这次换成了一根钢筋,竟然被大师一脚踢弯!台下又是一阵雷鸣般的掌声。

开幕式结束后,校长宣布运动会正式开始,各班陆续退场,期待着接下来的比赛。

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篇19:运动会满分作文600字

全文共 616 字

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运动会虽然已经结束,但是那运动会的三部曲仍在我脑海中不停的演奏着……

精彩的前奏曲

看!六六班的同学们迈着整齐的步伐走向主席台。他们手里拿着金灿灿的花环,齐声喊着“一二一,一二一。”快到主席台时,他们高声喊着:“斗志昂扬,超越梦想,携手共创,六六辉煌。”再加上精彩的变队形,真是让人赞不绝口。我敢说,校长一定开心得脸上都像绽开的花儿一样。

激烈的交响曲

到了赛场上,每个班的啦啦队都像疯了似的,大声喊起来!为自己的班加油。

“各就各位,预备”这句话似乎用了几天的时间才说出来的,把大家的心提到了嗓子眼。“砰!”,发令枪响了。顿时,“加油!”的喊叫声响了起来,我们班的第一棒是遥遥领先,一棒接一棒,可是越后面,大家跑得越慢,最后掉棒了……大家的心怦怦地跳,啦啦队也为我们呐喊助威,都恨不得把自己的力量加到运动员身上。马上就要到我了,紧张占据了我脑海的三分之二。同学们见我上场了,对我说:“跑不过没关系,但是要尽全力!”于是我信心百倍,沉着应战。紧张已经被我消灭了,我只想超过其他班。终于,我们班领先了,快到最后一个同学时,啦啦队的呼叫声一阵盖过一阵,最后一棒的同学终于冲过了终点。

完美的凯旋曲

终于到了压轴戏——颁奖。此时此刻,大家都非常紧张,但是在得知我们班得了“精神文明奖”“团体总分一等奖”“接力赛二等奖”… …后,都格外的激动,其他班听到后,也都投来艳羡的目光,使我们非常骄傲,一个个眉开眼笑的……

运动会就在这欢声笑语中画上了圆满的句号。

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篇20:初中秋季运动会作文500字

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秋风萧瑟,落叶飞舞,一年一度的秋季运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。

开幕式开始了,花束队,方队,彩旗队都大步的走上红色的塑胶跑道"运动会开始了,运动员们个个充满信心,生龙活虎的.有的在小跳,有的在小跑,还有的在压腿,做着赛前热身运动.

在红色的塑胶跑道上只听“砰”的一声,运动员们好像离弦的箭一样,飞快地向前跑去。这时,跑道两边的同学 围起一堵厚厚的人墙,大家不断地高喊:“加油!加油!”,在一片片“加油”声中,运动员们争先恐后,你追我赶,不一会儿功夫,场上便进入了白热化阶段。

接下来的是激烈的1500米长跑比赛了!每个运动员都活力十足,做好了准备运动,以最好的状态参加比赛。“嘭”的一声,枪声响了。1500米的比赛已经开始了。运动员在比赛的过程中面不改容,你追我赶,胜负难分,不到最后冲刺的一刻也不知道谁胜谁负。有的运动员在比赛途中摔倒了,不灰心,站起来,继续前进;有的输了,不生气,奋斗起来,下次再努力!在整个比赛的过程中,观众们都在为运动员加油,喊得声嘶力竭。有的运动员跑完以后,大家都跑过去扶住他,递水、治疗、问寒问暖……像照顾自己亲人一样。这就是伟大的关爱。整个体育场充满了热闹的气氛。比赛持续了两天,工夫是不负有心人的,在这次运动会中,每个班都取得了好成绩。

这次运动会在领导的宣布下结束了,在沸腾声中结束了。在运动会当中,大家都感到充实和有意义。期待着下一届运动会的到来。

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