宁静中致远作文（精彩20篇）

非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

——诸葛亮

有人说，高山的选择将会收获“一览众山小”的豪情，但那意味着必将舍弃宽阔平坦的大路；

有人说，桃源的选择将会收获“悠然见南山”的闲适，但那意味着必将舍弃光明灿烂的仕途；

有人说，宁静的选择将会收获“明志且致远”的恬淡，但那意味着必将涉足孤独辽远的未来。

我选择宁静，因为我企慕远方的梦想。

小时候，妈妈上班忙，而爸爸能与我玩耍的时光也少之又少，我常常自己窝在家里，听窗外的风抖落树叶留下“沙沙”，听其他孩子们嬉闹的笑声。那时我曾无数次盼望能够加入他们，甚至带一点埋怨的心思面对着空荡的房间——和那满屋的寂静。

那是一种怎样的静啊！

总水管时不时的流水声，交杂着风吹向窗户的“呼呼”声，似一曲沉重的钢琴曲，拖住舞者的脚步；楼道中细小的走动声都会令我振奋，那是我总是盼望着——带着一丝祈求地盯着家门，仿佛看到妈妈正拿出钥匙打开家门，而直到脚步声停在楼下或继续迈到了楼上，我的心霎时破碎，就像断线的珍珠洒落一地，我的目光就在弹跳的珍珠间不知所措，没了着落。

那一种没有尽头的宁静与等待，曾冻结了我多少次期待的梦啊！

直到我逐渐习惯，懂得了父母的辛劳，学着捧起书本或拿起画笔，那曾经无涯的孤独便在故事与色彩之间悄然远去，每当我眺望远方天空的布筝时，也仿佛望到了我的未来，和那个温热的梦想。

现在，我仍时常独自在家，风声与水流声也仍与我作伴，只是我不再是从前的我，面对着宁静我更愿意去享受，并且我已在“闹”与“静”中选择了后者。

正如蛹要经历蚕丝的捆绑，才能幻化出美丽的蝶翼；蝉要经历黑夜的束缚，才能舒展嘹亮的歌喉，既然我选择了宁静，就要忍受无边的孤独，因为宁静以致远，而我企慕远方的梦。

世界喧嚣，人心也容易浮躁，宁静的环境只能阻挡外来的噪音，而来自内心的噪音却愈演愈烈。要享受生活，体味人生，就得不管外界的风云变幻，守住内心的宁静。

守住内心的宁静，才能享受美好的生活；守住内心的宁静，才能领略多彩的世界；守住内心的宁静，才能体味百态的人生；守住内心的宁静，才能守住自己想要的温馨与幸福。

因为守住了内心的宁静，陶渊明才能享受诗意的生活。出仕为官，大济苍生是他的初心；鄙弃官场，隐居田园是他的醒悟。官场的混乱与黑暗扰乱了他的心，于是，为守住内心的宁静，他毅然辞官，躬耕南山下。决不“为五斗米折腰，拳拳事乡里小人”，“晨兴理荒秽，带月荷锄归”，不论世人的评论和说辞，只为守住内心的宁静，享受闲适与自在。

因为守住了内心的宁静，杨绛才能欢度晚年，铸就百年生命。xx动荡，让中国老一辈的知识分子们倍受摧残，杨绛守住了内心的宁静，才熬过了动乱。而丈夫和女儿的相继过世又给这个不幸的老人以沉重的打击。欲哭无泪，那可看透疾苦的心也已伤痕累累。浓浓的感情汇于笔尖，成了一本虽薄却沉甸甸的《我们仨》。一时，她又声名大噪。而这时，她却捐掉书稿，拒绝采访，在小屋中过着与世无争的生活，只为守住内心的宁静，避免名利的困扰。

因为守住了内心的宁静，杜拉斯才能离开世界的灯红酒绿，在与世隔绝的小村庄几十年，书写对人生的感悟。她穷困却从未向世俗投降。任世间烦扰，她只跟着自己的心走。不带着世俗人眼中的目的，拒绝碌碌一生，最终年逾七十，得以名扬天下。而这时，她却从容地写下了这样的句子“那时候，你还很年轻，人人都说你美，现在，我是特为来告诉你，对我来说，我觉得现在你比年轻的时候更美，那时你是年轻女人，与你那时的面貌相比，我更爱你现在备受摧残的面容”。杜拉斯继续在这小村庄里过着平淡的日子，只为守住内心的宁静，远离世俗的繁琐。

守住内心的宁静，其实世界很美；守住内心的宁静，其实生活很精彩；守住内心的宁静，其实人生很丰富。可是，现在有多少人，他们只追求环境的宁静而忽视了内心的宁静，他们追求利益，追求地位，追求功名，却没能守住内心的宁静。

让我们远离无谓的喧嚣，守住内心的宁静，给自己留一片可栖息的净土。

习惯了吃完晚饭就回到教学楼，驻足于五楼的过道，在夕阳的余晖中享受渔舟唱晚的风情。教室的前面是水，前面的前面还是水。不是喜欢鱼的生机，而是痴迷于那浮着几叶小舟的江面与天相合的画面，依稀地在山与水之间再点缀些小房子。

然而，这份宁静何去何从呢？早上从6点10分开始忙碌，辗转于匆匆的脚步间，走啊走啊，就失去了新鲜感；挤啊挤啊，便习惯于绷着神经，带着惨淡经营的执着，埋头于课桌上。

于是渐渐学会从聒噪变成缄默，却不是宁静，缄默时时常发呆，怀念与好友一起的时光。那些没心没肺的笑声，那些声嘶力竭的呐喊，楼梯上的追逐打闹，那些为了除去体育课后的热量而讲的冷笑话。那些的那些，是我们百无聊赖的生活中浮躁的慰籍。打开这些尚未泛黄的温暖，嘴角早已不经意地牵动。

现在的浮躁，却像一只沉睡的雄狮潜藏在心里，又或者是因为太累了太疲倦了而无法爆发。无奈地揉揉右手中指上因为握笔而生成的老茧，起来的活动无非是伸伸懒腰扭扭发酸的脖子。为了节省时间有时独来独往；面对朋友纵使有千言万语却因不知从何说起而索性选择不说了。都说是长大了安静了，但我明白，那不是真正的宁静。

真正的宁静是可以释然的，从复杂的现实关系中找到一片净土，或是在回寝室的路上看一下路边树上的叶子的纹路，或是什么都不想地发呆，回看旧照片，哪怕只是一盏茶的时间，给快节奏的生活一个喘息的机会；给带上太久坚强的面具一个释怀的休息。马尔克思的《百年孤独》，娓娓道来，肖邦的夜曲在冥冥混沌中勾勒出越发清晰的马托邦式的梦想。即使桃花源只有武陵人见到过，但我们总有臆想中的桃花源与精神原乡。

庆幸的是，我有这样一个时间，从冗长的课文中逃离出来，采撷一块空地供自己遁脱。楼下的路灯已经亮了，匆匆走过的人影越拉越长。

现在的社会要发展，城市要进步，人们经常开玩笑说着：“出行时千万要看着路面，别掉坑里去了！”是啊！路面就像被轰炸机炸过一般，不是被塑料围栏围住的小坑，就是用高大的蓝色铁皮围住的“正在施工”。

我生活的城市—南昌，现在在修地铁，正在全方位的施工，感觉每到一个地方去，总会路过在修地铁的地方。我家小区正门口就是其中一个地铁站，每次出门，映入眼帘的就是一面蓝色，有一种很压抑的感觉，自己的视野受到了局限。

之前还记得小区门口被围了很久，但现在却怎么也记不起来，只感觉围了很久，这好像是先围了一年多才开始施工的。

正式施工是在一个暑假，尽管把所有的窗户关紧了，还是会听见那令人发狂的施工声，尤其是晚上睡觉，根本不得消停，钻洞机把它的钻头狠狠地钻入路面，每一个洞下去，感觉整栋楼都震动了一般，就这样那个晚上，我几乎都是闭着眼，皱着眉，强行让自己快睡着，可却清醒到天亮。精神就在接近崩溃的边缘，整天都是没完没了的，“咚咚”“铛铛”声，就算离开了家，但那嘈杂的声音感觉依旧在我耳边环绕。

反正这样施工，我在家也什么事都干不了，我就趴在窗台上，看着那块施工地，盯着久了，思想开始游离，眼前的这一片施工地突然不见了，好像回到了过去，眼前是没被塔吊这类障碍物挡住视线的赣江，也没有任何的嘈杂声影响我看向这江上，有一艘又一艘的船缓缓地开来，然后又从我的视线内消失。

早晨，阳光从窗帘缝中渗透到我的房间，鸟鸣声便是我的闹钟，拉开窗帘，阳光照在身上暖洋洋的。在书桌前写写暑假作业，从书架上拿几本小说出来翻翻，或是带上耳机，听着音乐，我爱这种宁静而又悠闲的生活，一年我仅有两个月才能享受这样的生活。

可那无情的施工声把我从回忆拉回到现实，我捂住耳朵跑开，我想把自己藏起来，藏在一个听不见这些声音的地方。

不知什么时候我开始习惯了这种声音，对这声音的开始与停止浑然不知，开学后，大概过了半年多，我们学校也开始修地铁，这声音再也熟悉不过。自习课上，抓紧每分每秒写作业的学霸，突然把手中的笔往桌面上丢，发出“叭”的一声，我吓了一跳：“怎么了，你不写作业了吗？”“好吵哦！”她不耐烦的说道，是哦，我才反应道外面在施工，或许这就是陶渊明的“结庐在人境，而无车马喧”吧！

我家门口的地铁在一步步的完善，挖了几十米的路面又变成了一条柏油路，拆了修地铁的围墙，又建了修站台的围墙，我重重地踩在那久违的路面上，这看似平坦的路面下，有着一个秘密。

那天晚上睡觉突然被吵醒，很久没被这种声音吵醒过了，我被吵得睡不着了，气愤地开了灯，下床去找声音的来源，原来是后面在拆旧房子，我自言自语，无奈地说着：“唉，城市总归要发展呐！拆吧拆吧，反正早就习惯了。”

宁静，是一种气质、一种修养 ，更是一种美好 的境界，恬和、安宁，如一泓秋水，映着明月。

宁静，不是平淡 ，更非平庸，而是一种充满内涵的幽远，于静中触景，于“ 无声处听惊雷” 。

静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道…… 要想大智大慧，大彻大悟，必须由静做起。庄子说：“ 正则静，静则明，明则虚，虚则无为而无不为。” 安之若泰，沉默 从容，笑对人生，洒脱生活 ，往往要比气怒攻心，心烦意乱更显涵养和理智，更有机会和智慧来处理面对人生的一切。

老子认为，万物生于静归于静。不论是道家的炼心炼气，儒家的修心养性，还是佛家的“ 六根清静” 都无不以炼静为入手。一个人心不能静便无所安，心不能定便无所守，也就是说，人静不下来就会没了主心骨，就会心绪不安，就会一事无成。

追求宁静的心境，清醒的人生，曾经是多少古人、现代人于世俗中，于滚滚红尘中，于芸芸众生中梦之以求的……

静能排除杂念，宁静以致远，则专心致志，将智能、灵感全部集中调动起来，而有所创造、有所成就。庄子说，圣人之静，善于固守养静，万物不足于挠其心志，以能静。事实告诉我们，只有宁静，才会有非凡的创造。

静能使人心明神清，慧增开悟，神采万千，以不变应万变。道家葛洪曰：“ 无为自化，清静自在” ，面对滚滚红尘，情感 纠葛、竞争激烈，杂务缠身，人们常会觉得压力沉重，心境失衡。如果不懂得忙里偷闲，不适当调节心情 、舒缓放松一下自己，就会感到心力交瘁而迷惘躁动。倘若把握不了自己，由着性子，小事生烟，大事冒火，骄横轻狂，喧嚣鼓噪，弄得自己坐卧不宁，别人见之唯恐避之不及，结果只能是累了别人害了自己。所以，与其紧张去烦恼 倒不如让自己先凝神静下心来。

陶冶性情，需要宁静。宁静可以沉淀出生活中许多纷杂的浮躁，滤尽出浅薄，粗率等人性 的杂质，可以避免许多轻率、鲁莽、无聊 、荒谬的事情发生。先哲说，“ 动以养身，静以养性，静以修身” 和书上所谓“ 闭门思过” 指的都是在宁静的环境中，让人摒弃俗虑杂念，排除外界干扰;进行反思，悟出真谛，从而达到陶冶性情，涵养德性，净化灵魂 的目的。

享受 生活，需要宁静。生活需要鲜花掌声，灯红酒绿，歌舞喧腾的繁华热闹，但热闹之中，往往包含着捧场和虚假，热闹过后，留下的常常是无奈 的冷清和失落。只有宁静才是一方净土，不但能为你带来心灵 的感念，更能让你享受生活的安宁和自在、洒脱。

修身养性，需要宁静。人之一生，为生计而忙碌，为感情 而纠葛，为世俗而心烦…… 每每遇到这些，心底却无不渴求生活的平静。谁都希望 能一身平安、顺心如意、朋邻和睦，日子过得安宁、祥和、宽松、愉快、洒脱。所有这些，处于现代生活，虽难有“ 采菊东篱下，悠然见南山” 的静景，但只要像陶渊明所说的“ 心远地自偏”，保持内心 的平和安静，面对纷繁喧闹的世界同样可以进入宁静的境界。“ 无欲望 则静止，静止则明朗” ，宁静人生，不但需要清静的环境修身，更需要清静的心态 去养性。

为人处事，工作生活，情感世界，只要你保持一种超然清静的心境，守住一片温馨 的宁静，于宁静中明晰一切，于宁静中陶冶情操，就能修好身，养好德，把握好自己的生命 轨迹。生命将会变得更加纯净，生活将会更加绚丽，人生将会更加辉煌。

宁静难得。宁静源于内心，但是它的敌人也源于内心，差不多和它是同根所生。细细说来，宁静有五大敌人，这就是嫉妒之心、功利之心、贪婪之心、骄傲之心和野心。

有野心的人，肯定得不到宁静，因为他总是树立一种高不可攀的目标 ，非得要不断拼搏才行。有野心，肯定对自己的处境不满意，而不满则永远得不到宁静。心灵的宁静，首先得有一种对人生的满足 感，不企求更高生活目标，只图自己一日三餐，心灵保持自由 自在。

贪婪之心则来自欲望，欲壑难填，贪得无厌。有的人终日被欲望搅得心神不安，躁动不已。得之，则心花怒放，得意忘形，手舞足蹈;不得之，则朝思暮想，劳心劳神进行策划;如此怎么能得心灵的平静呢?

嫉妒之心更是人心恶念丛生的根源之一。它会像毒蛇一样吞噬着人的心，然后再把毒液吐向别人，这种人心烦意燥，最不平静。

功利之心，更是人心疲惫的重要原因，老是不断计较自己的得失，为一分一毫费尽心思，忽喜忽忧，心理一点都无超脱，人生也就根本无平静而言。

骄傲之心得时时处处保护自己，为自己辩护。他在看不起别人、指责他人的同时，必定也会招来许多不愉快的回报，人生必不平静。

这五大敌人都来自人之内心，所以克服它们很不容易，人只有摆正自己心态，你便会在一个愉悦轻松的环境中生活、你感觉 到每天都阳光灿烂，从而能完全地放松身心，享受那美好的人生。

夕阳西下，断肠人在天涯。夕阳西下，那是路口的离别;那是海的哭泣;那是起伏的轮船……

是该离别的时候了，挥挥手，对着这座城市和送别的人群，当时间走过时，不要企图挽留，因为走过了，就只能成为过去，只能出现在记忆里。

我的想念，永远像海鸥插上翅膀徘徊在黄海的那一边，站在甲板上，威海在渤海中的倒影渐渐离去，可无论走到哪里，想念就不曾远离，也将不会远离……

起起伏伏，夜来了，那是宁静夏天的一个夜晚，一个站在甲板上观海的夜晚，一个残月在水中飘浮的夜晚，一个深深走在追忆路上的夜晚……

不管岸上的人是否还在遥望已经远去的轮船，但轮船上的人却将久久的眺望岸边的灯光与风景……

一切回忆都属于过去，过去就过去吧!谁叫时间来匆匆，去匆匆呢?

一股凛冽的寒风带着城市的繁华终日呼啸在耳际，汽车无尽的喇叭声，建房造房锤子富有节奏的“咔咔”声，大街上人们日日夜夜的吆喝和喧哗。

我不可能做到陶渊明先生的深山隐居，享受那份“采菊东篱下，悠然见南山”的愉悦安逸，更不可能有“此中有真意，欲辨已忘言”的悠悠情怀。我生活在车水马龙的大街小巷，我生活在花花绿绿的现代化小城，我生活在人心难测的无儒无道的社会。我一直有种困扰，一种嘈杂带来的困扰。正如“结庐在人境，而无车马喧”的样子，肉体依然在，而灵魂已经飘向远方，宁静的远方。

一次，我正坐在家里写着这几天已经构思完善的作文。我这人有个怪癖，必须要在宁静的环境下才能写下东西。正值深夜，仰头望向窗外，原本的万家灯火已是稀疏一片。微微一笑，正待提笔。忽闻窗外隆隆作响，压着心中的怒气和不满，我探头向窗外张望。有辆挖掘机正在远方填湖。它那笨重的巨铲，不断地铲起周遭的沙土填入湖中。那湖，不大也不小。我的母亲在小的时候经常去那湖边玩耍，风一来，湖面上波澜起伏，狗尾巴草倒向一边，而周围树上的鸟儿也停止了鸣叫，一片惬意和熟悉的意境。我真的，真的很想呐喊，让他们停止。可是不敢，我只是一个平凡人，做着平凡人应该做的事。没多久，一个大型的停车场竣工，原本就吵吵闹闹的大路，更是热闹非凡。我很气愤，但谁又敢和这样的公司计较，这样的社会计较，这样的世界计较。

还记得诸葛先生草庐前的一幅对联：淡泊以明志，宁静以致远。面对着这样越来越喧闹的世界，我们唯一能做的，就是好好看看这片天空，好好享受这一份不久的宁静。同一片宁静的天空下，多么希望有一座深山，有一片树林，有一个叫陶渊明的人。

自从三国时期的诸葛亮用“淡泊以明志，宁静以致远”以自勉之后，现代许多人把这句话当作座右铭。细细品味这句话的深刻内涵，觉得名利乃身外之物，追求乃进步的阶梯，宁静乃心灵和精神的一种高尚境界。

青春如春水，生活如大海，烦恼如巨浪。面对生活中的各种各样的诱惑和烦恼，我们的内心时时承受着各种惊涛骇浪的冲击。我们追求不懈，但梦想和现实之间又存在着巨大的距离。我们热爱生活，渴望幸福。我们希望达到一个心理平衡、心灵宁静、不断追求、不断创造、不断获得快乐的心路历程和内心愿景。宁静是一种心态，宁静是一种境界，宁静是一种修养，宁静是一种品德。只有坚守宁静，甘于寂寞，不计名利，宠辱不惊，才能真正开拓进取，稳步前进，尊重生命，热爱生活。

生活向我们展现的是一幅波澜壮阔、丰富多彩的壮丽画卷。这里既有广袤的天空、灿烂的阳光，也有低沉的乌云、凄厉的风雨;既有天高任鸟飞，海阔凭鱼跃的自由空间，也有物竞天择、优胜劣汰、昨日登峰造极、今日灰飞烟灭的人间炼狱;既有辽阔的草原、肥美的牛羊，也有无边的沙漠、荒芜的原野;既有初升的朝阳、盛开的鲜花，也有痛苦的眼泪和漫漫长夜;既有如诗如画的春天，也有滴水成冰的严冬……生活里时时有激情与梦想，生活里处处有恶风和浊浪。

面对生活，我们必须有所抉择。是迎着狂风暴雨知难而进，还是面对凄雨腥风逆来顺受，取决于我们内心的精神和毅力。我们无法改变命运带给我们的许多自然的和人为的恶劣因素，但我们可以调整我们的心态。我们可以强化我们的意志，积极地开拓进取，改变我们周围的环境，提高我们的生活质量，一步一个脚印地去实现我们的理想和梦想。而在实现理想和梦想的过程中，我们必须坚守宁静，热爱生活。

坚守宁静并不是逆来顺受。面对逆境，保持积极进取、奋发向上才能宁静;面对豪强，保持勇敢、坚持奋斗才能安宁。因此，坚守宁静也是一种力量的显示，坚守宁静也是一种积极的心态，坚守宁静也是一种战胜邪恶的精神。

坚守宁静也不是自甘堕落、自甘平庸。生活中有许多的诱惑需要我们去抵制，生活中有许多的烦恼需要我们去战胜。在采取任何行动之前，我们心灵里会有一种斗争。这种斗争要取得胜利，我们首先就必须战胜自己。把自己软弱的、懒惰的甚至是邪恶的东西丢弃，而坚持追求正义和高尚，才能摆脱堕落和平庸，才能显示出行为的伟大、情操的高尚、感情的纯正。

坚守宁静，必须乐观自信。生活不可能一帆风顺，我们有许多的失败、痛苦和不如意。在得意时保持冷静不容易，在失意时保持乐观自信更加困难。因此我们需要在胜利时泼点冷水，让自己保持清醒;在失败时给自己的理想增加点热情，给梦想安上翅膀，真正地放飞自己。只有乐观自信，才能坚守宁静。否则不是在得意时跌入深渊，就是在失意时陷入地狱。

坚守宁静也是一种修养和品德。没有经历过痛苦的人不懂得什么叫真正的幸福;没有经历过失败考验的人不懂得什么叫真正的成功;没有经历过磨难的人，很难懂得感情的珍贵;没有宽阔胸怀的人，很难理解什么叫真正的修养和品德。不计名利，宠辱不惊，甘于寂寞，坚守宁静是一种热爱生活、尊重别人、理解生活的高远境界，也是看透人生、驾驭心灵的野马的一种精神能力，是一种对物欲和拜金主义的洒脱，也是历经坎坷沉浮、坚持不懈追求的一种意志和毅力。我们热爱生活，同时要坚守宁静。

山谷让我快乐，宁静的山谷则让我享受生活的阳光。

在一个阳光明媚、晴朗少云的天气中，我们全家来到了宁静的山谷。正当我心情郁闷时，遇到了一位动听的歌唱家——风。你柔柔地、轻轻地吹过小草，那青绿的小 草被风吹得翻起了绿浪。“沙，沙，沙”我们和歌唱家——风一起唱着。它又来到了翠绿的树旁，它跟着树在阳光的照耀下唱起愉快的歌，让我的心情豁然开朗。

我正在沿着小溪欢快地哼着小曲前行，忽然，我发现有人也哼着同样的曲调，肯定是又有人在开玩笑，我猛地回头一看，“噢”原来是山谷有名的演奏家——小溪。到了悬崖边，它也不害怕，它毫不犹豫地从悬崖上

跳了下来，我为万物惊喜尖叫：“神奇，成功。”你形成我们举世闻名的瀑布。我疑惑地问它：“你不害怕吗？”它耐心地给我解答：“这有什么好害怕的，做每件事之前都要怀着一颗有勇气的心。”这件事让我明白了一个道理：做每件事都要有勇气去做。

我走着走着，忽然耳边传来了美妙的音乐，我正沿着歌声的来源走了过去，“哇”，原来是山谷的打团队：“合唱队”。它们汇集了山谷里唱歌最好的小动物们。 瞧，山岩正在打着优美的鼓点伴奏，小鸟们正“叽叽喳喳”的唱着歌曲，好不愉快！还有演奏家小溪正在指挥着它们，歌唱家一风，也正在领着小动物们唱着优美的 歌，马儿也正在唱着歌曲，好不快乐。我听着听着，也情不自禁地唱了起来。

山谷好比欢快的海洋，小鸟的歌唱让人把一切的烦恼都扔到了九霄云外，风弹的琴让人不禁想到了伟大的钢琴家——贝多芬。人还可以跟着马赛跑，在伴上 风、草、树的歌声，让人非常愉快。 “好累呀”我跟爸爸爬到了山顶，从山顶上往下一看，浓浅深浅变幻莫测，交融出百合色、桔红、深紫……都形态万千：有时定格，让人尽情欣赏，有时瞬间变化， 让人捉摸不透。像神仙，像动物，像美景……眼前还有一片金黄色的海洋，那些草木和金黄色的树。我大声地喊着：“我——爱——你——山——谷——”好神奇 呀！回声竟然清清楚楚的返回到了我的耳朵里。风又开始顽皮了，它左吹右吹，好像在说：“不要走，不要走。”我说：“下次，我再来跟你玩耍，你还可以上我那 儿玩，我不会忘记你的——风，我也不会忘记你悦耳的歌声。”

夜色深蓝，海水涌了过来，天色越来越晴，星星眨着眼，月亮笑眯眯，在这美丽的景色下，不是一种享受吗？在伴上和谐的音乐，让人们的心情豁然开朗。

山谷是宁静的，你无比神奇，无比美丽，相信以后，你会更受人欢迎，更美丽，更值得人们关注，你让人们享受阳光。如果说没有到过罗拉多大峡谷，等于没有到过 美国，以后你们可以骄傲的对世人说，没有到过山谷，就不能说看过世界间最悠闲、最快乐、最惹人喜爱、最让人们享受大自然的奇观。

让世界间在添一个奇观，让世界变得分外美丽，希望风将会是世上最优秀的歌唱家，希望小溪将会是世上最伟大的演奏家，希望你们的团队：合唱队成为世界上最着名的合唱队。

你——宁静的山谷，让我无比快乐，无比高兴，让我从一个性格内向的小孩变成了活泼可爱的大男孩，谢谢你：山谷，是你让我享受阳光。

[宁静的山谷让我享受阳光优秀作文

走进乡村，给我的第一感觉是宁静。乡村上，除了来来往往的人之外，还有那美丽的小鸟在唧唧喳喳地叫个不停，仿佛在给我们唱着微微动听的歌，给这乡村增添了生气。除了这些之外，似乎没有别的声音了。

我漫步在田间的小路，望着农民伯伯在辛苦地割稻。于是就蹲下来，看着那农民伯伯挥着锋利的镰刀，把水稻割下来，额头上不时地滴下汗津津的汗水。我不由自主地想起了一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗写得真好，它真实地反映了农民伯伯劳动的辛苦，也教育我们要爱惜粮食。一向不爱惜粮食的我一下子领会了古诗的内涵，也知道了农民伯伯的辛苦劳动，我感慨万千。

我来到了万顷碧波的河水里，望着那清澈的水，映出清晰的影子，我欢喜极了。我拿起一块石头，投进河水里。顿时，河水出现了一圈圈涟漪，不断地回旋着。过了一会儿，河水恢复了原来的宁静。我倚在河水的旁边，出神地望着河水。我在想：河水里面有没有鱼的皇宫，它们是不是在皇宫里睡觉，而不出来玩耍呢？这一系列的想法，都让我感到幼稚。

到了晚上，宁静的乡村还是一片宁静。我仰望当空皓月，也不知为什么，那月亮特别亮，星星在不停地眨着眼睛，在快乐地玩耍着。我在和月亮“斗气”，我走这边，好象月亮也走这边，我走那边，月亮也走那边。整个晚上，我沉浸在皎洁无比的月光之中。

啊，宁静的乡村，让我陶醉！

快乐是什么?十几年的生命路程中，那段住在外婆家的日子，快乐这顶桂冠确实是当之无愧，着实值得聊聊。门前屋后无不留下我快乐的足迹。

门前的小河里的水中抓鱼，站在光滑鹅卵石上，清凉的河水洗着脚趾，惬意极了，偶尔有一条银白的鱼儿游过，全力一扑，扑空的概率当然比扑中的概率大的多，但是全身扑入水中时感受到的无所不知的凉爽和舒适着实令人享受快乐与宁静之感，河水便带着我宁静的微笑快乐而轻松地向远方流去。

外婆家屋后有片空地，里面满是杂草，似乎荒芜，但那确实我天堂。太阳刚起床时，草业上沾满了晶莹圆润的露珠，当我走在其中，还可以惊醒续作蚱蜢。“好!看到它了。”悄悄向那只蚱蜢走去，双手猛地一合，小心翼翼地打开手掌，一只大蚱蜢正顽强地挥舞着纤细的肢体，大大的成就感就涌上了心头。我又挂着一幅大大的笑容，享受着属于我独自一人的宁静与快乐。

在屋门前还有几块小小的菜地，在阳光明媚得如幼儿灿烂的笑容的日子里，站在菜地边，看着一列列耀眼的绿色，骄傲地挺立在黑亮的土地之上，心中便万分开阔，更多的时候，我会坐在门前的那颗老杨树下，望着湛蓝湛蓝的天空，望着如薄雾的云朵，晒着温暖的阳光，看着河水在阳光照耀下身着金丝缝制的华服奔跑，听着河水的歌与鸟儿的笑，嗅着清新的草香，这样宁静而快乐的时光让我着迷，让我深陷其中。此时的轻松、快乐是任何时候都无法比拟的。

对我而言，心灵的宁静也许就是我最大的快乐，不同的人对快乐有不同的诠释，但是有一点是共同的，快乐的事往往都是值得回忆与珍藏的!

现代社会中，随着互联网的迅速发展，人们的生活节奏也越来越快，过着一种碎片化的生活。

作为一个普通的高中生，每天都有各种各样的考试、作业、活动需要准备，生活的节奏也就越来越快，仿佛一刻也不能停下来，一秒也不愿浪费。鲁迅先生说过一句话“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的”，这句话在当代社会无疑是至理名言。现代社会人们离不开手机了，因为互联网能轻易地将我们空余下来的时间填满。人们走路的时候、排队的时候、坐地铁的时候，甚至是吃饭的时候，都不愿放下手机。毫无疑问的是，我们的时间确实被填满了，正如鲁迅所说，但似乎并没有达到应有的效果。

在这个快节奏的时代，人们的心情也越来越浮躁。渐渐地，我们开始忙于应付，应付各种各样琐碎的事情，我觉得再这样下去，我们渐渐就会失去生活的意义了。我觉得，有时我们应该尝试着停下自己的脚步，好好欣赏一下周围的风景。午饭过后，在校园里散散步，静静地聆听校园里清脆的鸟叫声，聆听风吹树叶的声音，欣赏路边开着的一朵朵不知名的小花；晚自习的时候，偶尔也试着捧起一本课外书，让自己暂时从题海中逃离出来，沉浸在书中的世界里；甚至有时静静地躺在床上思考人生也行。当我们停下脚步，在碎片化的生活中享受宁静之后，或许就能发现一些新的美好。

在碎片化的生活中抽出时间享受宁静，不仅不会浪费时间，反而会增加我们的效率。生活在宁静之中可以帮助我们克服内心的浮躁，从而走向成功。人生就像下棋一般，每走一步都需要我们静下心来用心思考，绝不可意气用事。这样看来，在生活中有一颗平静的心至关重要。

当然，我们也应当好好利用时间，绝不可游手好闲、无所事事。这就需要我们学会自我调节，在碎片化的生活中完成各种各样的任务的同时，也不忘保持内心的宁静。这样我们才不至于在碎片化的生活中迷失了自我。

让我们学会在碎片化的生活中享受宁静，平静又乐观地面对生活吧。

夜，永远是那么宁静。听着这独有的夜的气息，看着暗黑的天空中那一轮明月。没有星星的陪伴似乎越显落寞，这天空仿佛是它一个人的舞台。远处的山也笼罩在这一片夜色之中。看不清那原本连绵的山与天的交界线。看这脚下那沉默的河水缓慢侵蚀地表，草种徐徐散在风中，流光交错，花香漫长。落满在河里层层的尘埃，被月色款款洗去。在这时候才发现夜的美：美在它的安宁，美在它的和谐，美在它的月色，美在这浅浅的波光粼粼的河面，美在……

我曾经沉浸在这夜色中时做了一首不叫诗的诗(虽然只有四句)

当这个世界的格调，

笼罩着黯黑的死寂，

我学会安静的落寞，

舔噬这伤口的印记。

虽然这诗很烂，但是我想的确在夜色中才能够释放真的自己，卸下那疲惫的面容，安慰那新添的伤口，学会冷静的思考一些事。我的文笔也烂的可怜，不过也经常在这时候无聊的抒发一些情感，所以常常熬夜到两三点。有时候感觉愈发的孤单，无聊，落寞。仿佛忧伤的气息要把我窒息，四周弥漫的空气也是那么的沉重，抬头看了看那四面全白的墙，巨大的白色向我压来，感到没由来的压抑。我坐在沙发上，双手抱着膝盖，就这样看着看着，任由泪滴滑落下脸颊……

然后我睡了，慢慢的回忆曾经走过的路，希望自己会这样以无所谓的态度走下去……

我曾听说过，乡村晚上的天空很美，星星挂在天上，一闪一闪的，宛如一个个小眼睛。

一个傍晚，我跑上了老家的楼顶，那时，已近黄昏，天空中的云被落日烧成了一片红色，万紫千红，像是走进了云的世界一般。

夜幕降临，天空变成了黑蓝色，月亮也浮现在了天上。不久，星星也出来了。刚开始的时候，只有几颗星星，如果不仔细看，根本就看不到，又过了一会儿，星星多了起来，在空中像是哪位画家把白色的颜料用喷枪喷上去一样。我又向身后抬头望去，一颗北极星分外耀眼，一直在亮着不灭。而在它一边的北斗七星也并不逊色于北极星，七颗星星排成一个烟斗的样子，好像还在冒着烟呢！

在黑黑一片的地方，几只提着灯笼的萤火虫忽飞忽落，它们提着的小绿灯，也一会儿亮一会儿暗了。这一幕不禁让我想起了儿时喜欢的歌来，轻轻地唱着：“黑黑的天空低垂，亮亮的繁星相随，虫儿飞，虫儿飞，你在思念谁……”

草丛中响起了小小的蝉鸣声，蝉果然（不愧）是大自然的歌唱家和演奏家，有了叶子和泥土就能演奏出一曲曲的歌儿来，那种优美的“沙沙”声，并不是一般人能听得明白的。

这般宁静的景象，是属于我的，这一切远离喧闹、远离繁华的地方，也正是我向往的。

家四周的老鼠不敢轻易出没，因为到处都有着喵声来管理这些老鼠，它们蹑手蹑脚的潜伏在阴暗的角落，偶而也会步伐轻快的在围篱上跳跃，动作机敏，小心、谨慎。

但一到了夜晚，天色昏暗，有些猫找不到回家的路，便拖着疲惫的身躯在街上流浪。我一个人在窗口，孤伶伶的望着它，突然发现望它愈久，就跟我的心境愈神似——我们都期待着下一道曙光。

我一个人处在寂静的房里，它的叫声彷佛向我诉说着寂寞的痛苦，而我痴痴的望着它，共享这宁静的感觉。宁静久了，寂寞自然得找上门来，我想起了许多种种回忆，但这些美好回忆并不能带给我欢乐的心情，因为它即将结束。

猫可让我想起一些往事，它也是我寂寞时的唯一朋友，互相倾听对方的心声，和我一起渡过宁静的夜晚。

你终归会抛开那些隐藏的喧嚣，而不断寻求一个人孤独的宁静，也终将发现，能够陪伴我们一直一直的，其实也只有我们的孤独，也只有这不断追寻着的寂静。

人之孤独在于在人群当中找不到那个属于自己的位置，将自己安放于何处总觉得都是多余，那时候，我们就与寂寞为伴，我们便习惯与孤独相依。人的属性，其实早就已经注定，只是很多人善于寻找着某种机会，将自己放在这种机会里。但我们，终究还是孤独的。

也是善于伪饰自己的，每个人都是天生的演员，将某种形象演绎得淋漓尽致。我曾经做过最可耻的事情，也在自己的奸诈当中一欢而散，什么也没有留下，唯有那种镌刻在灵魂深处的痕迹，怎么也无法抹除，其实，很多事情，一惊做过，便会在我们的生命里留下印记，有些可以忘记，而有些却只能记住，怎么也无法割舍。

好几次的在同一趟公交车上遇见同一个人，感觉这是某种巧妙的安排，又只是某种巧合，我们只是偶然的走进了同一个地方，只是很偶然的如此而已，遇见之后，也变各自忘记，属于我们的，依旧是那无垠的时空当中不可跨越的鸿沟。

亦深深觉得，这个世间，没有任何一种陪伴可以长存，亲情友情或者爱情，都只是无限时间当中尚有意识的一点，而我们终究只是一个人，也只能是一个人。一个人习惯了一个人，这种习惯，已属长期训练而来，没有人可以避开这种关系。

就像以前一样，如今的我，也是更加懂得享受这样一个人的光阴了，一个人兜转在路上，在某一片寂静的地方逗留很久，那些时间里，恰是自己和自己的对话，就我而言，有人的时候大都压抑着自己的真实，无人之地才是自己与自己的对话。在习惯这种浮华与喧嚣的时候，我们也不可避免的将自己隐藏得更深，因为若不隐藏，任由自己的孤独蔓延，与野兽何异?离群索居者不是神明便是野兽。在这个处处充满着空虚的世界里，更多的时候，伪善的陪同其实比真实的离开更让人感动。

我心依旧还是难以做到这种种的欺骗，一个人的时候，这种痛苦就一起爆发出来。我是两面的，而且这两面处于两个基本不同的点上，一个是在人群里永远嘻嘻哈哈没心没肺，能和很多人讨论很多东西而显得极其合群;但自己一个人的时候，确实是孤寂落寞和忧伤的，看着天空发呆，或者是低头不语不时叹气，甚至于这样的时间长了之后，我都已不知道哪一个才是真实的自己。

因为我们的想法在和这个世界的洪流发生碰撞，因而产生了我们知觉着的痛苦，而我们对这个世界的不认同，却造成了人之孤独。而这种孤独，是否才是隐藏在内心深处的真实?我深感这种痛苦，始终无法摆脱。

白紫薇盛开的地方，也有青青绿草如茵相随，知了鸣叫着的夜晚，梦又不知道远了何方。

很多年来，在别人面前也习惯了让自己变得坚强，至少不会让他们看见那种隐藏的孤独，而这个孤独，则变成一个人的享受了。

风还在吹的时候，木芙蓉又开放了，当我再一次看到的时候，心里也被这种巧合深深感动着。

一个人能够这样重逢几次呢，这每一次都是我们极大的幸运。

我们终将回归，回归到某种真实，亦只是回归到那种一个人的享受，一个人的孤独。

雨初静，风起，吹皱一湖春水。

多少次这样美好的画面在我的脑海里氤氲，让我在忙碌的生活中获得一丝宁静，学校举行的远足活动将这些画面真实地呈现在我的眼前，让我坚信：宁静生活，用心去体会生活之美。

宁静生活，细细聆听自然的声音。远足活动让我们真正地亲近了自然。在去龙山的路上，我体会到了何谓遍野的油菜花，那些层层叠叠的金色巨浪一波接着一波翻滚而来，一根根精致的枝干瞬间也透出了磅礴大气。置身油菜花海，令人陶醉，我赞叹于大自然的技艺。一路上不时有阵阵微风吹过，风声卷来了花草混合着泥土的清香，闻之使人神清气爽，精神一振。大自然送来了风声，花草香，久违的小鸟的啼鸣声。凝神谛听，让自然之声穿透身体到达心灵，整个心顿时宁静下来，没有浮躁，只有自然的美好。

宁静生活，置身田野，远离喧闹。我曾为陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”而赞叹，为其“带月荷锄归”的宁静生活而着迷，在龙山上，我还真看见了这样的人家。房子虽然破旧，但在青葱的树木的映衬下显出独特的美丽，一位有些佝偻的老奶奶站在自家的田地里，抬起头吃惊地看着我们这群与自然格格不入的队伍，我们大概是打扰到她了吧。当我们到水库边休息时，一位远方垂钓者引起我们的注意，他一丝不苟地注视着平静的水面，任凭我们如何喧闹都不曾抬头，甚至直至我们离开，他们还纹丝不动地端坐在那儿。我为他的平静赞赏不已。也许，正是这种远离世俗和喧嚣的宁静生活造就了老奶奶的闲适与垂钓者的平静。

宁静生活，追求内心的平和。如果说在山野中宁静平和不算什么，那么在喧闹的城市中的宁静便很厉害了。现代社会竞争日益激烈，国家迅速发展，我们不可能经常去野外远足，隐居世外更是难以实现，所以我们应该追求在喧闹中的宁静，追求内心真正的平和，不为外界喧嚣所打扰，不为城市的繁华所诱惑，在自己的内心建起一座世外桃源，平静地面对生活中发生的一切，真正地用心去感悟生活，热爱生活，并创造属于自己的宁静生活。

追求生活的宁静，追求内心的平和，放慢自己匆忙向前的脚步，细细观赏沿途风景，用心体会生命历程的美丽。

繁星环绕，蝉鸣入耳，四周漆黑一片，可是繁星好像并不喜欢死气沉沉的黑夜，企图在黑暗中洒下一点光芒。

山头上，房子里的点点亮光，仿佛是正在和我们打招呼的萤火虫。有时，几只害羞的萤火虫，要和我们玩捉迷藏，它挣开环绕的树林，努力飞上天空伪装成一颗颗闪烁的星星，并不知哪是星星，哪是萤火虫。

环抱村庄的树木，“沙沙”地唱着歌儿，是那么动听，那么悦耳，它们也情不自禁，随着自己的歌儿舞动起来：“摇摇头，摆摆手，扭扭腰，生活是那么愉快……”我总忍不住高歌一曲，风儿也好奇地踏着轻盈的步伐，哼着小曲儿，也来给歌唱者助兴。这一曲可引来了不少小歌唱家：蝉、蜻蜓、青蛙、蛐蛐。蝉拿着小话筒含情脉脉地唱着动情的歌儿；蜻蜓穿着五颜六色的纱裙，在空中翩翩起舞；青蛙鼓着腮帮，打起欢快的鼓；蛐蛐提起小提琴，把悠扬的琴声传播远方……

一盏盏小灯逐渐熄灭，所有的小动物都关上小窗，回房睡觉去了。夜深了，繁星眨巴着小眼睛，拉着琴的蛐蛐似乎也累了，宣布散会，精神旺盛的风儿，在四处溜达，四周漆黑一片，等待新的一天的来临。

长假，一个难得的休息机会。说是休息，第一念头还是想到应该怎样去玩。

今天，朋友约我出来一同去山上野炊。起着单车，在旭日的辉光照耀下，在微风与雾的朦胧的迷茫世界里任我飘荡。朋友提议与树奔跑。我们欣然同意。在湖堤上，一棵棵小树上的露珠被光反射的淋漓尽致。一棵树顺着风跑到我面前，转眼间又被稍纵即逝的风给带走了。就这样，我们不知疲倦地在湖堤上奔驰着。终于，阳光的暖意取代了快乐――日出。刹那间，一股刺眼的力量在东方一瞬间夺占了大地。停在那里，没有了在耳边呼呼作响的风声，没有了湿润的露珠，没有了朦胧的雾。取而代之的是砰砰的心跳，豆大的汗珠，在血管里奔腾的沸滚的热血。

现实与朦胧的对抗。

不久，我们租了一只船，每个人都静静的坐着，静静的思考着什麽。湖面上一片宁静。一改往日的嘈杂，少有的宁静。清风不知疲倦的与湖水嬉闹着。刹那间，那清风与清水带走了以往的怒忿，一种从未有过的人生感慨冲击着心田与思维的灵魂。

人生需要宁静。

宁静的人生!

一盏白瓷茶碗置于身前，茶壶微倾，清澄的茶水随水流缓缓升起氤氲，点点水花溅上杯壁，随即便被吞没。正壶，水波止，碎叶落定，青翠逐现。

“呼！”一口气息落于碗中，茶碗中的薄雾随之飘散，气尽，一丝清香从虚空中弥漫。

不知何时才能如此安闲，无事无思，无牵无挂，好像整个世界与我无关，所有的只是自己与一碗淡茶。

唐朝人也无我们所想的那样无趣，他们至少还有空暇能气定神闲地饮一盏清茗。茶碗入手，温热从指间传到身体，茶汤入口，一丝苦涩与辣意传来。温热袭遍全身，点点汗水从额头浮现，此时我却只感到清凉与畅快。

如果说唐人煎茶是古典主义，宋人研茶为浪漫主义，那么我们现在只能体会明清先辈的现实主义了。我们就像风筝，是如此幸运，又是如此悲哀。幸运的是社会的自由永不会断，悲哀的是社会的羁绊也不会断——即使你的筝骨碎裂也无法摆脱它的束缚。

茶尽，复倾，盏满，兴致足，欲饮，又觉时间无，微叹，起身，离席而去。

时间都去了哪儿，思绪飘飞之间便已流逝，分针都还未归位，却不得不回到“之乎者也”的大军中去，那片曾经多么安宁、闲适的土地，如今也如一台机器一般，让人在品尝宁静之味时再也感受不到一份真正的宁静。

回忆从前，一个人坐于夏日凉亭之下，取出茶饼，置于铁网之上，微火烤之，香气四溢，暑气仿佛已离亭远去。行人用手揩汗，我却近火煮茶；亭外景物如置于滚滚沸水之中，我开壶盖，识茶香；亭下孩童水中嬉，我复倾盏亭中饮。

身处宁静之中，得超然世界之趣。多想再捧起一盏清茗，不，应是捧起一份溢着淡香的宁静。

终于忙碌了一天，终于能象一片落叶一样坐回窗前，月光透过窗户洒进来，四周是这样安静，被骤雨冲刷过的星空，仿佛是块巨大的暗蓝宝石，如此透亮，仿佛可以望穿。

此时，清爽的晚风带着甜味一阵阵吹佛着我，仿佛要我快快从浮燥、疲惫的心境中解脱出来，隔入这难得的佳境，在雨后宁静的夜色中，我的心有一种深秋天空的明丽和清爽。

也许追求了一生，追求的不是快乐，而是这宁静的心境。曾经想把生命中的每一分钟都过得灿烂而辉煌，即使面对偶尔的寥落，也总想张扬出一番与众不同，忍受不了清风白水的简单，就如不能宽容乃至鄙视平庸，那些日子啊，欢歌纵酒，浑不知岁月几何，心总是浮燥不安，敏感得象一只惴惴的小老鼠。后来长大了，从多少次失败的打击中长大，从多少次挫折坎坷中长大，也从多年自已的日记中长大，当年轮将虚浮慢慢沉淀，经历把狂燥渐渐平复，终于学会了在每一个蓦然回首时分，反省自已以往过激的热情与冲动，学会了在别人惹恼自已时做一下深呼吸，达观地置之一笑。

宁静是一种静如止水的心绪，悲伤的人需要宁静，但目的不是享受，而是需要在宁静的环境中咀嚼悲伤，欢乐的人无需宁静，欢乐的心绪天生与热闹相关，愤怒的人无法宁静，愤怒需要宣泄，需要表达、需要行动。心灵 龌龊 者无法宁静，因为他永远心绪不宁，他会运筹诡计，实施阴谋，煽风点火，卑鄙地策动一切，宁静会使忐忑者更加忐忑，会叫不安者更加不安，会使内心恐惧日益加剧，会令罪恶感加速膨胀，对此类人来说，宁静意味着倍受煎熬，只有怀着恬淡的心绪，才能自由地潜入宁静的湖水中，任思绪遨游。能进入宁静境界的人，我想，乃是清除了心灵垃圾的人，这种人看破名利，参透生死，胸怀坦荡，无愧无疚，无私无畏、心灵馨香、举止如行云流水，灵魂中永远有一方清凉的境界。