三招游泳作文(优秀20篇)

从前，有一只小猫。它的身子有点胖胖的，有一双水灵灵的大眼睛，一个小小的鼻子，会发出喵喵＂声的小嘴巴，几根长短不一的胡须，还有一身暖洋洋的毛呢！黑白相间的，就像披上了一件毛茸茸的披风，可爱极了！

可是，小猫犯愁了，心想：我不会游泳，可怎么下水捉鱼呢？它想呀想，想了好久，还是没有想到。突然，它一拍脑门，＂对了，不是有白鹅姐姐吗？＂

于是，第二天，它请来了白鹅姐姐。白鹅姐姐说：＂那我们去池塘边吧！＂说着，它们一起来到了池塘边。白鹅姐姐下水了，小猫也跟着他一起下水。

下到水里，白鹅姐姐说：＂猫弟弟，你把你的后腿伸到后面，把腿一张一合的，就可以了。＂小猫听了，说：＂好的！＂就这样，小猫游了好几个回合，从早上一直游到了下午才上岸。可是，小猫差一点累趴了，＂呼哧＂＂呼哧＂地慢慢爬上岸，跟白鹅姐姐说了声＂谢谢＂，就走回家了。

第三天，小猫并没有请白鹅姐姐，而是请来了和自己一样都有四只脚的狗哥哥。狗哥哥和小猫来到了池塘边。下了水以后，狗哥哥跟小猫说：＂猫弟弟，你用你的前腿和后腿向前一挠一挠的，这样就可以了。＂这次，小猫没有像上次这么累了，而是快活的游来游去。这次，小猫真的学会了游泳，可以下水捉鱼了，小猫向狗哥哥道谢以后，快活的蹦蹦跳跳的跑回家了。

通过这个故事告诉我们，每种动物的游泳方式都是不一样的。

记得爸爸说过要教我一项新技能，我一直都想知道是什么，在暑假里终于揭晓了，那就是游泳。

我和爸爸来到了游泳馆，初生牛犊不怕虎的我，衣服一脱就准备跳进去，爸爸拦住我说：“别着急，心急吃不了热豆腐，先从憋气开始。”我一头潜入水底咕嘟咕嘟喝了几大口水，爸爸却说“慢点喝，慢点喝，别噎着，水还多着呢？”这句话让我哭笑不得，我下定决心，重振旗鼓，经过几次的尝试，我终于学会憋气了。接下来，爸爸让我在水里游，爸爸双手托住我的肚子，我双手不停地往前划，双脚使劲地摆动，我游得正起劲，回头看一下爸爸，发现我已经游了一大截了，刚一得意放松了手脚，就快速地沉了下去，这时候爸爸迅速的游了过来，将我抱上来，爸爸又笑着对我说：“别喝了，别喝了，再喝游泳池的水都要被你喝光了，我们还怎么游？”这句话使得我把刚才喝的水全部喷了出来。

第一次学游泳，就这样的会了。爸爸的方法很好，让我在欢乐的气氛中不知不觉地学会了一项受益终身的本领。

我学会了很多本领，如打乒乓球、踢足球、打篮球……如今，我又学会了一个本领，那就是游泳。以前，我看见别人在学游泳时很羡慕，于是，我要妈妈也给我报了一个游泳班。

到了游泳馆，我一进去就看见很多小朋友都在学游泳，我也迫不及待地换好泳衣，热完身，便“扑通”一声，跳进水池里，水可真冷，冻得我直打哆嗦，刚进水里，我的脚根本踩不到地，吓得我哇哇大叫。老师说先让我练习憋气，我深吸一口气，眼睛紧紧地闭着，把脸埋进水里，我足足憋了一分多钟，我心想：看来也不是太难嘛。接着，我要开始练习让身体放松，慢慢浮起来。在水中我慢慢放松身体，居然一下子成功了。我心花怒放，正当我高兴的时候，我忽然呛了几口水，沉下去了，腿根本不听使唤，吓得我赶紧抓住杆子爬起来，真是虚惊一场。老师又给我讲怎么用手和脚在水里一边划，一边蹬，这一下可把我难倒了，我试着把双手从胸前往外划，使劲蹬腿。我足足练了三天才学会，我把换气、划水同时进行，中途虽然喝了好多水，失败了好几次，但终于在耗费了几天时间后，学会了游泳。

最后，学会了游泳，也通过了考试。通过这件事，我明白了，要坚持不懈，才有好的收获。

昨天，在大家激动不已的游泳课中发生了一件令人兴奋的接力比赛。

我们做完热身后，教练说：“所有去掉背漂的，先游10圈蛙泳，记住一定要双手触壁，如果不听我话，整组加两圈。”大家在底下纷纷议论着：“这可是个不小的数目呀！”

准备开始了，吴教练一声令下：“一号准备，走！……6号准备，走！”我用力地蹬了一下墙，“咻”得一下飞了出去，迅速地跟在了陈简的后面，前五圈，我的速度很平均，跟得很紧，但是到后面，就落伍了，开始被第一个人套圈，每个人超过我的时候，都对我说：“加油啊！”我的心里加了一股力量，不能落后，艰难地十圈终于游完了，我拖着沉重的身体爬了上来，老师说：“接下来我们要进行接力比赛，男生10道，女生9道，大家一定要双手触壁，要不然会加时间，一定要加油！”我想起自己被套圈的场景，不自然的倒吸一口气：“不会给女生拖后腿吧。”

我看见前面的人游的都很快，给我争取了很大的空间，我与以往一样，“咻”的一下飞了出去，一下就飞了2，3米远，有很多优势，大家都在呐喊：“安晶，加油啊！”是这个力量推着我向前游，到达了终点，后面的人也不落后，在最后稍微有点慢，输给了男生。

是大家的鼓励声，让我比平时游得更快，是每个人的鼓励，让我们更团结！是每个人的进步，让我们在比赛重见光明！

看着游泳馆里的小朋友像鱼儿一样自由自在地水里游来游去，我的脑海里不禁浮现了一副画面：我变成了一条灵活的小鱼，在水里惬意地遨游。我深深的沉浸在美好的想象里，于是我做出了一个重大的决定去学游泳。

学游泳可不是件容易的事。我刚开始不敢下水，盯着白花花的水面，胆怯地想：如果水很深，那我岂不是要一命呜呼了，我还是不下水了吧?可是我是来学游泳的，不下水怎么行?正当我在犹豫不决的时候，教练走了过来，和颜悦色地说：“小朋友，别害怕，水很浅的，你看。”教练边说边跳下水去，我紧张地瞪大双眼，只见水才淹到他的腰，教练又鼓励我说：“快下来，你一定行的!”我终于在教练的鼓励下缓缓地滑进了游泳池，水沁凉沁凉的，轻柔地安抚着我。

等我们适应了水温以后，教练开始教我们憋气。只见他先深吸一口气，然后将头埋进水里，轻轻松松的就憋了一分多钟，教练抬起头用力抹去脸上的水，笑着对我们说：“容易吗?”“容易。”这么简单的动作，我想我肯定能做好的，结果我在水下憋了40秒后就感觉呼吸困难，快要窒息了，我实在憋不住了，赶紧浮出水面，大口大口的呼吸着新鲜空气，慢慢地把气喘匀。

学完憋气要领，我们就要学习期盼已久的真功夫蛙泳动作了。大家开始摩拳擦掌、跃跃欲试，可是教练的一句话就像一瓢冷水般浇在我们的心头：“先练习蛙泳动作，直到我说可以才能下水。”我们只好心不甘情不愿的在陆地上做了好几百个蛙泳动作，累得气喘吁吁，终于合格了。于是，我们像一群小鸭子一样争先恐后地跳进了游泳池里。看着同学们在水里尽情的游泳，而我不管怎样努力，都做不好换气的动作，我气馁地想要放弃了。

这时教练好像看透了我的心思，语重心长地对我说：“学游泳一定要有耐心，不能半途而废，不然就会一事无成了，知道了吗?”我看着教练那充满鼓励的眼神，兴奋地说道：“知道了!”又开始在水里坚持不懈地做着动作，一次，两次，三次终于我学会了换气，我高兴得像只从鸟笼里飞出的小鸟!

“啊，我终于学会游泳了!”我高兴地叫了起来，大声向教练宣布这个好消息。看着教练那喜悦的神情，我心想：看来做任何事情都不是随随便便就能获得成功，一定要有耐心，要坚持不懈!

游泳，不仅可以强身健体，还能在紧急情况下助你脱身，就是这项有趣的运动让迷恋它的人欲罢不能。不论春夏秋冬，总有人会在泳池里自在地畅游。

今年暑假，妈妈给我报了游泳班。看到新泳衣和泳镜时，我异常兴奋，恨不得立马奔向泳池，向大家展示一下我的新装备。可真的到了泳池边，我却不争气地恐惧起来，脑子里各种各样古怪的想法向我袭来：我会不会掉进池子里淹死？会不会突然脚抽筋？教练会不会很凶地训斥我？带着满心的担忧，我跟随着教练做起了热身运动，教练似乎看出了我的紧张，不断安抚着我，还表扬了我的热身运动做得很标准。我提到嗓子眼的心，似乎慢慢平复了一些。

要下水了，我不情愿地挪着步坐到了泳池边，探了探双脚，用脚撩拨着水。正式下水时，我的四肢情不自禁地剧烈颤抖起来。一阵水波袭来，水中巨大的浮力把我冲得东倒西歪，我忍不住发出了阵阵尖叫。教练游来了，他牵引着我进入深水区后就离开了，这让我更加紧张，我双手抓着浮板，绷紧身上每一个细胞，不敢放松每一条神经，双眼瞪得溜圆，感觉身体发烫。冰凉的池水刺着我的皮肤，我的身体变得异常僵硬，“扑通”一声，我失去了平衡，沉进了水里，我吓地大叫起来“救命啊！”教练赶忙游来，把我拖回一旁的石阶，让我坐着平复一会。

由于呛了一大口水，我嗓子眼里发干，胃里也翻江倒海。不一会儿，眼眶就红了，我太害怕了，浑身就像筛子一般抖了起来，我哭喊着说：“我不学游泳了！”说罢，赌气走出了游泳馆，妈妈也无可奈何，跟着我回了家。

我一路小跑到了家，一种深深的挫败感向我袭来，第一次感到自己一事无成，连一个小小的游泳都学不会。我重重地把泳衣摔在地上，一颗颗无助的泪珠从脸颊缓缓流下。我憋着一肚子气，自己跟自己较劲，将自己锁在房门里，直到晚饭时才含着泪走出房门。妈妈说：“喝几口泳池的水，咳嗽几声，就把自信满满的李卿凌打倒了？”我倔强地说：“才没有，我不是胆小鬼。”妈妈笑着说：“那就是不相信教练，也不相信我在岸边能够确保你的安全？”她又趁我一时语塞，加了把火，反复劝诫我，安慰我……就这样，我心中又有了力量，燃起一线希望。

第二天，虽然我依旧呛了很多次的水，但变得更加勇敢了，克制住了大叫的想法，一声不吭，尽自己最大努力，做准每一个动作。

快下课时，教练让我抓着他的手游一下，开始我的动作十分僵硬，在教练的指导下，我越来越放松，身体也舒展开，越游越顺畅，转弯时，我突然发现，教练居然已经松手了，我激动地向着妈妈大喊：“我学会游泳了！”我太激动了，那天一直游了好久都不愿离开泳池。

这次学游泳，我不仅掌握了一项新技能，更懂得了“世上无难事，只怕有心人”的含义，我变得比以前更加坚强、勇敢。我知道，面对困难要不屈不挠，坚持不懈，就能够取得成功。

一个炎热的下午爸爸带着我和我的好朋友瑞瑞一块儿去少年宫游泳。

到了地方，我脱下衣服，换上泳衣就跟我的好朋友一块儿下水了。哇！里面的水凉飕飕的，不过，过一会儿就暖和起来了。看着别的小朋友在水里游得那么自如，我心里想：要是我会游该多好呀！还好我爸爸和瑞瑞爸爸都是游泳高手，在泳池里充当起我们俩的教练。

爸爸让我先把游泳圈放到岸上，他说要想学会游泳就不能依赖泳圈。接着爸爸让我学憋气，可我却害怕沉下去，犹豫不决。这时，我看到瑞瑞和他爸爸在水里一上一下地游着，看起来挺容易，我便学着爸爸的样子，先憋了一口气，捏着鼻子整个人扎到了水里。哇！我果真在水里浮了起来。我又尝试着放开捏着鼻子的手，在水里憋气，没想到也一样能浮起来。当我摆动起我的两条腿和两只胳膊时，竟然能在水里游一小段了，我简直太兴奋了！

游了一会儿，我们四个都戴上泳镜潜到水下玩打拳。我本想学着电视里看到的拳击比赛的样子打出连环拳、勾拳……但是动作好慢好慢，像电影里的慢镜头回放似的。我又尝试着用脚来踢，但是我又被水给托起来了，根本踢不出去。爸爸告诉我，这是因为水有阻力。

今天玩得可真开心啊！因为我不仅学会了新本领，还掌握了新知识。

今天是我第一次学游泳，妈妈开着车送我去水亭游泳池跟黄老师学，我穿好泳衣，戴好泳帽泳镜，大家都集合在一起做完热身后才能下水。

刚开始，老师让我们每个人沿着池边来回走，首先老师教我们憋气，我学着老师的示范动作，先深深地吸一口气，然后迅速将头钻入水中，顿时，水灌进了我的耳朵，等我真的憋不住了在抬头。一直反反复复地练习憋气。接着，老师教我们漂浮，我们手抓着池边，将双脚并拢，身体放松慢慢就浮起来了。第一天虽然只有简单的两个动作，可我还是非常紧张。

第二天，老师让我们拿着浮板用双脚蹬出去再收双腿站起来。我多次练习，基本上学会了。老师要求我们回家还要多练习憋气和收腿动作。经过几天的练习，老师教我们学习蛙泳的动作，先要记住口诀，收、翻、蹬夹，提醒我游的时候想着口诀就不会做错了。可是老师还是说我太紧张了。很快十五节课就剩最后一节课了，老师要求所有同学一口气游到，就只有我还拿着浮板不敢放手。

妈妈希望我能在这个暑假把游泳学会，于是让我又跟另外一个黄老师学，他也是我的体育老师。他非常用心地把我之前学过的动作一个个的纠正，把我抱住怕我冷，非常亲切地在我耳边教我背口诀，还在我前面手把手的教我。没过几天，我不知不觉居然会游了。老师还是每天让我不断的反复练习，到了最后一节课，我终于一口气游到了50米，妈妈对着水中的我，微笑着向我翘起了大拇指，我心里美滋滋的。

经过一个月的努力，功夫不负有心人。我终于学会了游泳，我非常感谢教我游泳的两位黄老师，还要感谢妈妈每天接送我学游泳。我才会像小鱼儿一样在泳池里自由自在地游来游去。

暑假，妈妈带我到舅舅家玩。一天，我和表姐去小区的游泳池游泳。

游泳池分为深水区和浅水区。深水区水深分别有1·3米、1。6米、1·9米。我进了1·3米的游泳池，站在水中，发现水很深，我很害怕，大叫：“救命啊！”

“怎么了？”姐姐听到呼救声，马上游过来，拉住我的手，我鼓起勇气，拼命往岸边游，终于游到了岸上。

我离开深水区，来到浅水区，浅水区很浅，水深只有0。9米。我游了一会儿。

教练过来，对我说：“你要掌握正确的游泳方法。伸直手臂，手划水时，掌心朝外。收翻蹬夹脚，然后整个身体在水中漂浮，三秒钟后，头露出水面换气。”

我按照教练的方法，练习了几次，动作逐渐变得正确了。

教练说：“你在浅水区练习的效果不明显，去深水区游吧。“

我对妈妈说：“妈妈，我怕，我不想去深水区。”

“教练会在你旁边的，你要勇敢。”妈妈鼓励我。

我来到深水区，放声大哭，说：“我会淹死的。”

教练来到我的旁边，对我说：“你向前游5米。”

我的心中充满恐惧，按照教练教我的游泳方法，拼命往前游，感觉游了很长的时间。游到目的地，我累得喘不过气来。

过了一会儿，教练说：“你游到水深1。6米的地方。”

我看了看，发现那个地方离我大约有10米远，我犹豫了一会，然后鼓起勇气往前游，终于游到了目的地。

教练说：“你蹬腿的次数太多，这样会很累。”

“我怕自己沉下去。”我说。

“勇敢点，掌握正确的方法很重要。”教练鼓励我。

我按照教练的方法，果然，我很轻松地游到了水深1·6米的地方。

我来回游了很多次，动作越来越熟练。

表姐说：“你真棒！”

我很高兴，我提高了游泳的水平。游泳不仅要勇敢，而且要掌握正确的方法。

同学们的课余生活都很丰富吧，我也来说说我的课余生活！

今年暑假，爸爸给我报了一个游泳培训班。每天下午5点，我带着泳衣，泳镜，毛巾，再带上一瓶矿泉水，妈妈就把我送到汉城国际水上乐园学游泳。

我换好了泳衣，等待着我的游泳教练。教练说：“第一节课我们要学习水下憋气，这是游泳的基本功。首先深深地吸一口气，然后把眼睛闭上，潜入水中。在水中，要记得不能呼吸，一呼吸鼻子就会进水，就会被呛住。如果实在憋不住了，就把头抬起来，把刚才吸得气呼出来，然后再重复。”我按照老师说的话来做。刚刚开始，特别难受，坚持不了几秒钟，我心里想着：这么难，我不学了。可是，我又害怕爸爸嘲笑我，我可是堂堂男子汉，怎么能被这点儿困难吓倒呢？所以，我一直坚持着。两个多小时过去了，我一直在训练，休息，再训练。终于，我能在水下待半分钟了，教练还表扬了我，我心里乐开了花。

这次学憋气，为我的游泳课打下了坚实的基础，为我课余生活增添了不少乐趣，也让我明白了，坚持就是胜利的道理！

暑假马上就要到了，我心里想着今年一定要学会游泳！因为以前每次去水上乐园玩的时候，看到会游泳的小朋友，我就特别羡慕他们。于是就央求妈妈给我报名，妈妈答应了我，我很开心！

游泳培训班一共15天，每天早上1个半小时。第一次去的时候，教练先教我们基本功，我们趴在池边，练习脚的动作，练习了很多次，怎么还不让我们下水呀！可教练说基本动作很重要，只有动作准确规范，才能学的快，游得好。接下来，还是没下水，趴在池边练习怎么在水里憋气呼气。

第二天，第三天都是练习动作，练呼吸。偶尔教练会让我们下水，但是都是腰上绑浮板，手上也拿着浮板，我学的很开心，心想游泳可真简单呀！

第二周的时候，教练让我们把手里的浮板拿掉，我一不小心呛了水，感觉自己快被淹死了，心里很害怕，原来学游泳一点不简单。教练及时纠正了我的动作，说手和脚要动作规范，保持平衡，回家多做手脚的练习。

最后一周的时候，有很多小朋友已经学会了，我有些着急。教练让我把2块浮板都拿掉，我很害怕。但是教练一直在鼓励我，我慢慢适应了，终于会游了！

我学习游泳懂得了：只有认真学习，努力坚持，才能不断进步。

暑里爸看我很喜欢游泳，我报了游泳培训班。

我高兴的一蹦三尺高。开始学习了。一进游泳馆。就闻到了一股难闻的气味，爸爸告诉我这是鹿气的味道，是用来消毒的。我换上游泳衣，戴上游泳帽，戴上游泳眼镜。哈，我像个游泳小健将。我下水啦，感觉有丝丝的凉意，但适应一会儿就好多了，教练先教的动作是飘。

嘿，这个好学。把手往前一伸腿使劲蹬一下，易憋气就飘起来了，这样练了好久，我在水里跑不能跑，跳不能跳，没见透啦。教练似乎看穿了我的心思，她说那我就来教大家向前游吧，我认真的按照教练说的去做，先憋口气。然后是自己飘起来做一辩手的动作，再吸口气反复一下，加上腿的动作，果真我向前游了起来。如此进行了很久的训练，我感觉自己特别累。但非常开心我能够在水里游，真是太棒。第二天，教练让我们几个人进行比赛，我认为自己学的不够扎实，想放弃。但猛然想起了姚明曾经说过努力不一定成功，但放弃一定失败。

与是我鼓足勇气参加了这场比赛结果很意外，我还得了第三名呢!我心里美滋滋的。经过一个假期的训练，我不久学会了游泳，还明白了一个道理只有付出才会收获。

暑假，妈妈给我报了游泳班，我高兴极了，因为学游泳可以锻炼身体。

我来到游泳馆，里面人很多，和我学游泳的还有我的两个同班同学。我们换好泳衣，戴好泳帽泳镜，排好队伍跟着教练来到游泳池边，教练先教给我们蛙泳的基本动作——收、翻、蹬、夹，教练逐个给我们指导，我们在泳池边练习了很久才下水。我们开始先带着肩漂，在水里练习蹬蛙泳腿，慢慢的我在水里一趟一趟游了起来。游了几趟后，我们都筋疲力尽，可教练还让我们反复练习。

第二天，教练教我们换气，先在水面上深吸一口气，潜到水里用鼻子使劲吐出气，刚开始我总是呛水，十分难受，练了几天才不呛水了。就这样练习了五六天，教练让我们摘掉肩漂，我的身体怎么也浮不起来，游几步就沉到水里，我想：“只要坚持就一定能学会，不能遇到困难就放弃。”就这样，我反复练习，慢慢的游的距离越来越长，两天后，我能不带肩漂游了。

最后，教练让我们从一米八的台上跳水，我非常胆小，不敢跳，在老师的鼓励下，硬着头皮跳了下去，我克服了恐慌。

整个训练非常累，但我通过自己的坚持不懈学会了游泳，我体会到：一会耕耘，一分收获。

今天是个特殊的日子，天气晴朗，阳光明媚。因为昨晚刚下过倾盆大雨，所以今天的空气格外清新。我今天非常高兴，你知道是为什么吗？因为今天不仅是7月1日是党的生日，还是我第一次上游泳课的日子。

我来到游泳馆，先找到了我报名的朱教练，教练说我来早了一点，其实我一早就起床了，游泳的泳衣，泳帽，泳镜，毛巾……我几天前就准备好了。

我坐在游泳馆的椅子上休息了一会儿，有位阿姨拿了一张卡片让我用蓝笔填一下，我三下五除二就填完了。然后，我从包里掏出事先准备好的25元，问教练买了一块浮板，教练还让我用黑色的记号笔写上自己的名字。

过了一会儿，我们组的另外两个人都到齐了。教练让我们把事先填好的卡给阿姨，阿姨给我们三个每人一个手环。我和另外一个男孩跟教练一起进了男更衣室，另外一个女孩进了女更衣室，我们各自去换上泳衣。

接着教练带我们来到了游泳池，做准备运动。做完准备运动，我们把鞋子放在了鞋柜上。教练让我们三个坐在水池边，用手把水捧起来倒在大腿上，教练看到我们的手小，又会不停地漏水，于是把坐在他旁边的小朋友泼得满身是水。为什么要泼在大腿上呢？因为教练要让我们适应水的温度，防止感冒。

终于下水了，教练先教我们憋气。教练把手捂在我们的嘴上，看看我们的嘴巴漏不漏气，要是漏气，你就会呛水。第一个女孩子先做了示范，结果她在老师手里不漏气，下水时漏气了。教练想出了一种好办法，教练用手捧起水，让她在他的手里练习水里憋气。接下来该我了，我在水里不是嘴巴憋不住，是鼻子一直在呛水。第三个小男孩，因为忘记把额头的泳镜扣在眼镜上，结果眼睛进水了，嘴巴就憋不住了，结果也被呛水了。

今天我们主要学习了游泳中的憋气和用浮板在水上漂，让我感受了游泳的快乐，晚上我躺在床上，都感觉像在水上漂呢。

每个人都有自己的拿手本领，我也不例外。我最拿手的本领是游泳。

记得去年暑假，我第一次上游泳培训课，教练让我们先熟悉水性。我一不小心就走进了深水区，在水里半沉半浮着，双手胡乱地扑腾，心里紧张得不得了。幸亏教练像箭一样射入水中，把我救上来。不知道是因为害怕还是水温太低，我全身开始发抖。妈妈心疼地说：“别学了吧！”我说：“不行，我不能被这点困难吓倒！”

于是，教练开始教我们在水中换气。这个环节练了两三天，我呛了很多口水，但是一直没有放弃。接下来几天是练手和脚的动作，既枯燥又辛苦。好几个学员吃不了苦，打了退堂鼓，而我坚持了下来。终于，我成了这群孩子中第一个游起来的，这时的我，简直就是一条无比快乐的小鱼。接着，我又再接再厉，成功地挑战了深水区。大家都对我竖起了大拇指，我自豪极了。

就这样，经过勤学苦练，游泳成了我的拿手本领。从此，我还懂得了一个道理：面对困难，我们要迎难而上，坚持就是胜利。

今天中饭过后，火辣辣的太阳照着大地，突然想起我还有两张游泳卡，于是我就邀请了，我的好朋友谭宇轩一起去云尚游泳馆游泳。

路上我们俩有说有笑的，不知不觉就到了目的地，我们俩迫不及待的，拿了手环去换衣室换好衣服，急匆匆的的来到泳池，哇塞，这水是那么的蓝那么的清，水里还有这么多哥哥姐姐在水里尽情的嬉水玩闹他们多开心呀！好想马上加入他们的队列，刚说完我们俩迫不及待，小心翼翼的顺着楼梯下水，我们异口同声情不自禁说道：这水真的是超级的凉爽，身上的热量瞬间消退。谭宇轩就像一条小金鱼一样，轻松自由自在的游来游去，我很是羡慕她，于是我也在后面抓着她，模仿着她的样子游来游去，我们真快活！

我们俩还进行了一个潜水比赛，大概30秒过后，我输了，谭宇轩赢了，她很开心，她对我说，没事，慢慢来，只要会潜水就行，于是，我慢慢有信心起来，就在一旁试着潜水去了，逛一会儿，盘宇轩约我去温泉泡泡那里，一边聊天一边在水里打闹玩，我们正在享受舒服的泡泡温泉，真是开心，舒服极了。

今天真是我最开心的一次游泳。

我的生活中，有许许多多的“第一次”：第一次学走路，第一次学画画，第一次学溜冰……这一个个第一次就像一个个脚印，印在我的成长道路上。但我印象最深的是这个暑假我第一次学游泳。

放假前妈妈就给我报好了一个为期15天的游泳培训班。6月26日下午，培训班正式开始上课了。当我来到一中游泳馆时，心里非常的紧张又有一丝的激动。来学游泳的同学很多，我们首先到更衣室换了泳衣泳裤，然后一起欢蹦乱跳地到泳池边。下水前教练让我们先做了热身运动。

做好热身运动，终于可以下水了。教练先给我们做了个示范，我模仿他的样子，勾脚、蹬腿、漂浮，虽然做的很不规范，但教练还是很耐心地教我怎么做，直到我做好为止。我还学习了在水里憋气，一开始我憋不到10秒，但是经过我一次次的练习，很快我就有了进步。

紧接着后面几天，教练教我学蛙泳，动作很简单，我很快就学会了，我按照教练教我的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但是我想只要功夫深，铁棒一定能磨成针。

通过学游泳中我还明白了学什么事情都要坚持，才能实现自己的梦想！

早晨，我们乘着车，经过了一路的颠簸，我们来到了山西晋城。我们要到这里来。

我们进入了池，发现这里所有的水池都不算是太深，最深的也就是1米4。当然了，是对我来说。

这一次我们来这里可是有目标的!这一次我们准备要玩一次刺激的超级大喇叭，这是整个游泳地方中最刺激的一个。大喇叭的前方，全部都是圆筒看不到外面。我们上去之后在前面的黑咕隆咚的隧道，我们很平静没有一个人叫出声来。还问了一句：“怎么没有人叫?”但是这句话刚刚收尾，又来了一段刺激的滑坡。整个隧道都想起了尖叫声，但是这样刺耳的其实就是一个人发出来的。我的好李笑笑。一到大喇叭，尖叫声就停，“啊!!!”“啊!!!”“啊!!!”我正已成就没有有闭过眼，而且一直听到老爸在哈哈大笑，我听着李笑笑的尖叫声。也跟着一起大笑，一直到了终点，我和老爸小的都肚子疼了!“哈哈哈!太好笑了，哈哈哈!”我们小就是因为，与我们达成的还有一位阿姨。这位阿姨还有我和都没有尖叫一声。整个阶段都是李笑笑的独演唱我和老爸笑得肚子都疼了!

我们玩过大喇叭之后，就又来到了沙滩旁边的大水池，这里就像是把大海的场景完全还原了，而且还有轻微的“海浪”。

这个用泳池真是好玩，我们都想呆在这里不走了呢!

但是毕竟也就这不到一天的时间，我们又经过了一阵颠簸。从山西来到了焦作。在有好多个山洞隧道，我一路都在的计数，发现这一大给有十一二个左右的山洞隧道吧!真是一次的旅途。

妈妈为了让我学会一样可以保护自己的生存技巧——游泳，给我报了鄞州区游泳中心的游泳班。

刚开始时我游得很差劲，很容易呛水。呛水时感觉水都流到了鼻腔里，不仅很难呼吸，鼻子还酸溜溜的很难受。后来在教练认真耐心的教导下，我不仅学会了像鱼儿一样摆动小手，还学会了上下打腿和在水中憋气站着。

我慢慢地练着练着，到后来已经能够游出一段路了，虽然还是经常呛水。可是仅仅是这样我怎么会满意？于是，我就更加努力地练习，最后，终于能够不呛水了。之后，游得像小鱼一样的我就能在游泳池里开心自由地游泳啦！在感受着游泳池里的欢乐时光，想起不会游泳的自己和学游泳的经历，看着其他学游泳的小朋友，我心里感觉十分自豪！

短暂的十五天游泳课程一眨眼就过去了，我真想天天都能游泳啊！

放假了，妈妈为了让我过一个快乐的暑假，决定让我去学游泳，并让我好好的锻炼身体。夏日的.一天，天气非常的好，蓝蓝的天空上有几朵白云，微微的凉风扑面而来。我高兴的和妈妈一路走着去医科大游泳馆报名学习游泳。但是没想到一向对游泳害怕的我竟学会了游泳。

学游泳的第一天，在教练的帮助下，我们在更衣间换好了游泳衣，我忐忑不安的来到游泳池，只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前,泳池里人头攒动，人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。

第一天先要熟悉水性，教练叫我们把手放在池壁，肩要没到水中，然后抓住岸边使自己的身体像鸭子一样浮起来。走进池内，顿时一股凉气使我不由自主的打了几个冷颤。过了一会，同学们都累的筋疲力尽了，严格的教练仍然叫我们反复练习。此后的几天里，教练又先后教了我们蹬脚、憋气、换气、划手。

蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，最后再蹬出去，迅速的夹在一起。跟着教练的口号：收弓蹬并，同学们拿着浮板跟着做了起来，通过反复练习蹬脚，我很快就学会了。我心里想原来学游泳也不是很难。学会了蹬脚，又要学憋气了，第一次蹬脚憋气，我就喝了一大口水，呛的喘不过气来，眼睛也凉酸酸的，我难受的哭了起来，我跟妈妈说我不想学了，妈妈耐心的鼓励我。

后来通过努力，我掌握了方法，很快就学会了憋气。又要学划手了，在地面上学划手，我很快就学会了，但由于胆小的原因，一到水中，我就乱了套，活像一个螃蟹在水中张牙舞爪，有时更是连水都不敢下。突然，教练说要突击检查——把浮板取掉，一一检查，我一听头脑一片空白。

该我了，我迟迟不肯下水，教练见我这样，对我说：“有我保护，没什么可怕的。”听到教练这一番话再想着妈妈对我的期望，我鼓足勇气，跳了下去，啊我浮起来了，浮起来了，我终于会游泳了。从此以后，我再也不怕游泳了，并爱上了游泳。

最后一天，是开放式表演，我在水中自由自在的游着，像一只小泥鳅一样，随心所欲，游来游去。学游泳，让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦，还品尝了先苦后甜的滋味，真是：“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香”。让我体会到了成功的喜悦，也更好的锻炼身体，为开学以后的学习打下了良好的身体基础。

星期天，我啥事儿都没有，一会儿瞅瞅这儿，一会儿摸摸那儿，十分无聊。突然，我手痒痒了，要学游泳!于是，我找到妈妈，用盼望的眼神对妈妈说：“妈妈，我要学游泳。”“好呀!”妈妈同意了。这下我可来劲儿了，跟着妈妈蹦蹦跳跳地出了门。

我坐着妈妈的车，高高兴兴我学会了游泳地来到了南华游泳池。一进游泳池，我便脱下衣服，一下子跳进了水池里。妈妈匆匆赶来，说：“哎呀，你看看你，本来是学游泳，又成来玩了。走，我带你去找教练。”我便跟着妈妈走到教练前。

教练见我要学游泳，便说：“学游泳可要不怕呛着，游时也要小心点。也要非常放松，不能紧绷绷的，否则会沉下去。”我点了点头，记住了教练说的话。

开始学了。教练把腿一个立起，一个跪在地上。我也跟着趴下，然后腿一蹬，可不但没浮起来，还呛了好几口水。又过了几次，还是竹篮打水——一场空。我就想放弃了，这时，我忽然想起了妈妈说的话：“一定要坚持，坚持就是胜利!”于是，我又坚持下来。经历了无数次失败，我终于尝到了成功的喜悦!瞧，我脚一蹬，轻松地游了好几圈。

我学会了游泳，也学会了一个道理：坚持就是胜利!