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三招游泳作文热门20篇

游泳,是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。三招游泳作文怎么写?相信很多人都想知道吧?下面小编带大家一起来看看详细内容,欢迎阅读!

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四年级游泳的日记大全

全文共 424 字

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我的特长非常广泛,画画、游泳、跳舞、算术……个个都是我的强项。其中,我最喜欢游泳了。游泳是一项很有趣的体育活动,因为它能够锻炼我们的身体,还能从中学到很多有趣的东西。

20__年的夏天,姥姥带着我去游泳。到了游泳池,姥姥刚想说话,就被我打断了:“姥姥,游泳不就是手脚一起扑腾嘛!”接着,我立刻跳进去,不料,水进了鼻孔里,呛着了,就连忙喊到:“难受,难受!”姥姥心疼地对我说“哎,孩子,要掌握游泳的小技巧,像你这么冒冒失失的,哪能学得好啊?”“姥姥,姥姥,您别卖关子了!快告诉我小秘密!”我兴奋地说。“行。”于是,姥姥告诉了我小秘密。经过练习,我已经学会了蛙游、仰游、蝶游了。然后,我试着在水里花样游泳、四脚朝天,姥姥看了却哈哈大笑,上面到底发生了什么,我也不知道。

时间过的飞快,我们恋恋不舍地离开了游泳馆。“世上无难事,只怕有心人。”我的心里甜滋滋的,像是喝了许多蜂蜜一样甜。我学会了游泳,再也不怕水了。以后如果有机会,我还想当一名运动员,为国争光。

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篇1:鸡蛋游泳记作文300字

全文共 305 字

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今天,老师给我们上了一个有趣的实验课————盐水浮鸡蛋

老师先请小小同学把鸡蛋小心翼翼地放入清水中,“扑通”一声,鸡蛋就像潜水员一样潜入水底,静静地躺着,纹丝不动。同学们眼睛都齐聚在那粒鸡蛋中,有的同学伸长脖子,有的眼睛一眨不眨,还有的议论纷纷。

老师再请小小同学往清中加入少量的盐巴,老师顿时神秘兮兮,不慌不忙,不过一会儿,鸡蛋仿佛轻了很多,渐渐地浮了起来,像调皮的孩子,探出了小脑袋,浮出水面了,同学们疑惑不解,像丈二的和尚摸不着头脑。

老师最终告诉我们:“加入食盐,水的密度变大,浮力也会变大,这样鸡蛋自然而然就会浮起来了。”

哦!同学们恍然不悟!

啊!这真是一堂可以让我们增长知识的实验课啊————盐水浮鸡蛋!

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篇2:第一次游泳作文500字

全文共 483 字

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今天,爸爸带我去黄岩游泳馆游泳。

一到游泳馆,我们就迫不及待地拿着泳衣和泳镜走了进去。由于这是我第一次游泳,我觉得又紧张又兴奋,迅速换好了泳衣,带上泳帽和泳镜,“全副武装”地向游泳池走去。

我们没有直接下水,而是先在儿童嬉戏区用水把身上淋湿,听爸爸说,那是为了适应水的温度,防止抽筋。然后,我又跟爸爸做了一遍热身运动,才在水深0。9米的儿童练习区下了水。我开始了游泳第一课——憋气,我先深吸一大口气,然后把头伸进水里。透过泳镜,我发现水底世界波光粼粼的,有一种说不出的神奇感觉。憋了一会儿,我实在憋不住了,就把头探出了水面,我居然憋了一分钟左右。爸爸说,这对一个新手来说,是十分不错的成绩,我顺利地通过了第一关。

接着,爸爸开始教我腿部的动作了。我用手抓住泳池的边缘,两只脚拼命地上下摆动,企图浮起来,但刚开始,我还没浮起来,就让脚趾撞到了水底。爸爸指导我道:“不能整条腿都用力,得大腿用力,带动小腿。”于是,我按照这个方法又努力练习起来。慢慢地,我感觉下半身能浮起来了,真是神奇啊!不知不觉中,已经玩了一个多小时了,我只好换上衣服,恋恋不舍地离开了游泳馆。

游泳可真有趣!

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篇3:我的游泳经历作文300字

全文共 308 字

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我很喜欢游泳,但是我的胆子很小,总是要套着游泳圈游泳,爸爸希望我学会游泳,所以,在暑假时给我报了一个游泳班。

首先,老师让我到中水池去先摆动脚,然后开始游泳,我带上游泳眼镜,然后我就下潜,没过多久,老师叫我上来开始游泳了,于是我们一个接一个的去游泳,我们有的是蛙泳,所以我还不太熟,过了一会儿,我就感觉坚持不住,马上就把头露出来,还呛了好几口水,在站起来时眼睛也已经模糊了,老师说:“不要紧,继续游吧,于是我又潜入水中,开始游起来,没过多久,我就呛了四五口水,马上就不敢在游了,可是老师一直鼓励我,并告诉我正确的动作,于是我照着老师说的游,果然轻松了很多,并且以后几节课中也在也没有呛过水。

我很高兴,因为我学会游泳了。

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篇4:四年级的游泳日记怎么写

全文共 402 字

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暑假里爸爸给我布置了两个任务,一个是学会游泳,另外一个是学会骑自行车。

那就先说游泳吧。妈妈把我送到叶老师那儿进行一对一的辅导,叶老师是一位经验丰富又温和的好老师。第一天,叶老师教我憋气,开始的时侯只能憋几秒,练习几次后就能憋十秒了。第二天叶老师开始教我蛙泳的蹬腿动作,收、翻、蹬,几次下来觉得太单调了,但叶老师说只有练好基础动作才能学会蛙泳,练了整整一节课。第三天下水练蹬腿了,一开始扶着浮板后来离开浮板练。第四天开始加上手臂动作和换气了,蹬三下腿划一次手换一次气,几次练下来我可以游三四米了。

又练了两天叶

师要给我测试一下,我一口气游了半个泳池十二点五米,叶老师和妈妈都很惊喜,想不到我一下子能游这么远了。十五米、二十米,我一天天进步,最后一节课我游了二十五米,整个泳池的长度。叶老师还趁我不注意把我推进了泳池里,我也游到了岸边。

后来爸爸又带我去了几次游泳馆,我越游越远,最后游了五十米 !

我学会游泳了!

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篇5:我学会了游泳作文600字

全文共 584 字

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“快点,放手,放手呀!你再不放我就放手了!”教练站在岸上,对我大声吼道,“快放手,你又不是不会动作!”教练说得没错,蛙泳的动作我都会,而且已经练习过无数次。可我就是不敢放手,这可是在水中啊,万一我呛水了,教练又没能及时救我,我年轻的生命就会结束。如果我死了,还怎么吃好吃的,玩好玩的?不行,我绝不能放手。我抓得更紧了。教练有些生气,但更多的是无奈。“那我放手了!”说着教练就放下了杆子。失去了杆子的支持,我一下子喝了一大口水,水也趁机涌进我的鼻子。我赶紧游向离我最近的浮漂,双手死死地抓住浮漂,贪婪地呼吸着岸上的空气。我感觉我的双手正在发抖,但肯定不是因为冷。

我看了看和我一起学游泳的同伴,他们之中已经有不少会游了,正在旁边的二道中欢快的游着。我可是比他们早一天学呢,怎么能被落下?想到这里我有些懊悔,如果刚刚是我主动放开杆子,现在我一定会游了。不行,我就不信了,我怎么会斗不过这浅浅的只有二米深的水呢?

我抱着必死的决心,深吸一口气,然后放开了我的手。我脑海里回想着学过的动作:双手并拢向前伸,然后手掌翻转180度向身体中心并拢——吸气——从胸口处合掌,再重复之前的动作——吸气——双腿向后蹬……

我成功了!我真不知道该如何表达我的心情,眼镜里充满了水,我知道那不仅仅是从泳池里流进来的,还走我的泪水……

当我放手的那一刻,我成功了!我不仅学会了游泳,还学会了坚强与勇敢。

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篇6:2024年的三年级游泳日记

全文共 709 字

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今天,天气十分闷热,整个城市像个大蒸笼,人们都不敢出门,只是在家中享受空调和风扇。吃晚饭时,我门一个个热得满头大汗,我提议去“万佳游泳馆”游泳我的提议得到了妈妈的积极响应,爸爸却说他不可以去,说是晚上7:30必须到局里去开会,只好我和妈妈结伴而行。

我们俩人快速地准备好游泳的必用品,就出发了,妈妈开着摩托车,我坐在后座,哼着小曲,心里别提有多高兴了。这时天空有一大片黑压压的乌云移动过来,妈妈说:“可能要下雨了。”我急忙反驳:“那是不可能的!”“孩子,你没听过‘天有不测风’云吗?”到了游泳馆,还真下起了雨来,我心中暗暗嘀咕:妈妈真是乌鸦嘴!妈妈说:“我们还是回去吧。”我拉住妈妈的手说:“妈妈,现在回去还不是淋成一个落汤鸡,再说大老远跑到这儿来,浪费汽油,还不游泳,多冤啊,况且雨天游泳可是个千载难缝的好机会啊!”妈妈经住我煽风点火似的劝说,终于同意了。我们换上游泳裤准备下水了。我往游泳池一看只见雨水落在游泳池里,水面上溅出了许多晶莹剔透的小水珠,我想:要是这些小水珠是珍珠多好啊,那我就可以为妈妈做一条独一无二的项链了。突然妈妈大叫:“你看天上!”我狐疑地抬头一看,“哇!原来是彩虹。

彩虹怎么只有3种颜色呢?可能是彩虹姑娘知道我这个大帅哥来游泳,匆匆出来迎接我,没有把妆画好。”妈妈说:“别臭美了,肉眼只能看见3种颜色,奇怪的是现在怎么会有彩虹呢?”妈妈往四周看了看,自信地点点头,说:“我明白了。”我急忙问妈妈:“你明白了什么?”妈妈说:“我们是在训练池中游泳,训练池没有灯光,对面深水池灯光强烈,强烈的灯光照射在水面上,折射成彩虹。这正是你说的千载难逢的景色。”哈哈,看来我是歪打正着。

雨天游泳,感觉真不错!

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篇7:父女游泳记作文350字

全文共 376 字

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世界上的运动有很多种,比如:跳绳、跑步、打球……可我最喜欢的是游泳

暑假的最后几天,天气终于好转了,我缠着爸爸带我去游泳,好不容易,爸爸同意了!我飞速穿好泳衣,再套上小裙子,出发!

我们开车直奔游泳馆,一下车,我就拍着我已经换好的泳衣,笑哈哈地抱着游泳圈跳下了水。我欢快地向着泳池里的大象游去,只是爬啊爬啊就是爬不上去!这时,爸爸游到了我得身边嘲笑我爬不上去,还叫我小猪猪!哼!我一急就朝他脸上打水,于是,我们打起水仗来。

打了好一阵水仗,爸爸招架不住投降了,我们就开始比赛游泳。我家爸爸可是出了名的胖胖“旱鸭子”,比过他还不容易!我们来到深水区,比赛正式开始!我一蹬腿,就像飞一样飘出去好远,我双手用力使劲游,我是属狗狗的,当然要用“狗刨式”啦!所以我“一狗当先”,远远的超过了爸爸。

我在终点等了好久好久,爸爸才慢悠悠的游了过来,爸爸呀!你可真要减肥啦!

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篇8:我学会了游泳小学四年级作文_我学会了什么700字

全文共 598 字

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一进游泳池,只听见人声,笑声,浪花生,聚成了一片,成了一抽激情奔放的交响曲。那里的小朋友各个技术非凡,在水里蹿来跳去,像一条条小鱼,又想在天际翱翔的海燕。我看见了,想学游泳的决心更多了!换好游泳衣的我,在爸爸的带领下,来到了游泳池前。这是,我心跳加速,害怕极了,想打“退堂鼓”,妈妈似乎开出了我的心思,语重心长的对我说:“做什么事情,你不去尝试,怎么知道你不行呢?做事,不是一日就能成功的呀!”听了妈妈的话,我终于鼓起勇气,下了水。

爸爸在岸上给我做指挥,他一边说,一边比划给我看。他说:“手自然张开,来回画圆圈,脚在水里蹬,就像青蛙一样。”我放开胆子,按照爸爸说的去做,还游不到一米,我的身体就失去了平衡,沉了下去,还喝了好几口水,呛死我了,对妈妈说:“我不想学了,难死了!”爸爸对我说:“不要因为有一点难处就回头,世上无难事,只怕有心人学游泳,不喝几口水,又怎能学会游泳呢?”我又继续学游泳。

这次,爸爸是叫我在游泳池里扶着边上的阶梯,腿在水里蹬,直到感到自己会了,再与手配合起来!接着,我胆怯地走向前去,按照妈妈说的去做我终于游出了一米,我心花怒放,高兴地蹦起来,我一直向前游去,一米,两米....五米!我终于掌握了游泳的技巧!兴奋极了,爸爸对我说:“只要你自己相信自己,耐心去学,不论做了什么事都能成功!”我点点头。

今天,我不仅学会了游泳,还明白了“世上无难事,只怕有心人”这句话的真正含义!

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篇9:我学会了游泳作文400字

全文共 426 字

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暑假到了,妈妈给我报了一个游泳班。这天,天气热得树木都耷拉着脑袋,知了在树上不停地叫着“热死啦热死啦……”马路上一个人也没有。可是游泳馆里却人山人海。经过几天的练习,我已经学会了憋气、蛙泳腿和蛙泳手。教练说:“今天是最难的一天,我们要学换气。”我心想:这可难不倒我!我先漂浮着,再用手压水,可当我刚想抬头,嘴一张,水就咕嘟咕嘟地灌进了我嘴巴和鼻子里,我吓得立刻站起来,不停地咳嗽。教练立即过来,拍拍我的背,对我说:“不要急,把头抬出水面再吸气。”慢慢地,我按照教练说的一遍一遍地练习,终于学会了换气。

但是,更严峻的考验在等着我。教练把我带到了深水区,我看着深不见底的池水,心怦怦直跳。一下水,我就紧张得动作全乱了,猛地喝了一大口水。教练一把将我拉起来,说:“别害怕,学会游泳最重要的就是认真和勇敢,你就差这最后一步了。”我静下心来,把自己想象成在浅水区里游。踢腿、划手、换气,一个接一个,不知不觉,我竟然游到了对面。我兴奋地欢呼起来。

我终于学会了游泳。

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篇10:五年级游泳的日记

全文共 456 字

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今年暑假,妈妈要我去学游泳。我高兴地来到游泳场,只听见人声,笑声,浪花声,聚成一片,小朋友们在水里游得多开心啊!可我的心里却是怕怕地,因为今天是我第一次游泳。

首先,我和小朋友们在教练的带领下认真做下水前的预备运动。下水了,教练叫我们几个小朋友手拉手围成圈,一边指挥一边比画给我们看。我们放开手,按照教练说的去做,还没游起来,我的身体就失去平衡,喝了几口水。我灰心了,就开始和小朋友们玩打水战了。教练微笑着和我说:“不要因为有一点难处就回头,学游泳最重要的是先学会憋气!”听完了教练的解说,我就苦苦地练习。

一连几天下来,教练叫我们扶着游泳池边上的阶梯,两只脚在水里蹬,直到自己感到会了,再与手配合起来!我在学完腿部动作后,在水中却怎么也游不起来。我生气地说:“哼!不学了!反正也学不会!”这时,教练说:“困难像弹簧,看你强不强。你强它就弱,你弱它就强。你这样不就向困难屈服了吗?”我被教练的一番话,弄得脸红红的。最后,按照教练说的手和脚动作协调性去做,慢慢地一直向前游:1米、2米、5米!

太棒了,我终于学会游泳啦!

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篇11:关于海边游泳的小学生记事优秀作文600字

全文共 657 字

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你瞧!一群快乐的少年,像一群脱组的小野马,在海滩上卷起一阵旋风——跳跃,欢呼,飞扬着笑声,直奔大海嬉水。

去年夏天,我和妈妈来到北戴河海滨游泳。我第一次看到大海,心里说不出有多么激动和高兴。大海是那样的湛蓝,海浪带着呼哮。看着那打着赤脚在海滩上互相追逐的少年,他们是多么的快乐、自在、无优无虑。幸福啊,甜蜜的生活。生活是五光十色的,像宽阔的大海一样无边无际。大海美啊,像一位慈祥的母亲。

我换上了游泳衣,一下子投进大海的怀抱,突然间我感到我是最幸福的人。我使劲地挥劈分水前进,渐渐地我与海岸越离越远了。无意之中我喝下了一口海水,苦涩的滋味中微微带有一点盐份,叫人尝不出它到底是什么滋味。强烈的紫外线照得我睁不开双眼,无力的身躯躺在灿板上,任由海浪起伏拍打,不禁让人想起了远古时期奇妙的神话传说——海的女儿。此时我不就是大海的女儿吗?

我上岸恢复疲劳后,真想能看到海的另一边。可地理知识告诉我,地球是圆的,我是看不到海的另一边的。我知道海的另一边也有我们的同龄人,也有景色优美的城市和幸福的人们。

我赤脚在海滩上慢步,余味无穷。再望大海,在夕阳的照耀下,大海像巨大的蓝宝石,又像闪光的锦缎。我情不自禁地唱起了《大海啊,故乡》我望着大海,真舍不得离去。我愿我的心胸像大海一样宽广无边。我爱大海,也爱唱歌,唱大海的歌。这首歌我经常哼着:

“小时候,妈妈对我讲,大海,就是我故乡。海边生长,海里成长……”

生活要丰亩多彩,学习要勤奋努力,玩耍要无忧无虑,尽情享受。因为我们正处在幸福的童年,找们要渐渐地认识生活,我们要生活得最有意义。

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篇12:第一次游泳作文400字

全文共 396 字

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一天,我在电视上看游泳比赛,看着选手们优美的身姿,我下定决心要学会游泳。于是,我马上跑到爷爷身边,央求爷爷带我去游泳馆教我游泳,在我的再三央求下,爷爷只好答应了。

我们换好衣服,做好准备运动后,就要下水了。我看着一米多深的水之后,两条腿不知怎么的,抖了起来,爷爷看了我的样子之后,就给我套了个救生圈,我这才敢下水游泳,刚下水的时候,我就觉得整个身子都要沉下去了似的,连忙喊道:“救命啊!”爷爷看了我的样子,哭笑不得地说:“傻孩子,你身上有游泳圈,是不会沉下去的!”我听了这话才放下心来,爷爷给我示范了几个游泳动作之后,我照着爷爷的动作游了起来。没想到,刚游了几下,就直接喝了两口水,接着,我想起了“世上无难事,只要肯攀登”这句话,于是,我又练了起来,在接连喝了五口水之后,我终于学会了带着救生圈游泳了,我心里美滋滋的。

回家后,我告诉了妈妈,妈妈对我竖起了大拇指,夸我是个勇敢、勤奋好学的好孩子。

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篇13:我的课余生活游泳作文

全文共 425 字

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我的课余生活五花八门,有游泳、速滑、看书……我最喜欢游泳,因为爸爸妈妈说:“游泳是最好的运动。”游泳是一个能让人体全部肌肉运动起来的体育项目。

我一开始的时候,不敢下水,恐高,水又太深,有两米深。但最后在老师的鼓励下,我还是下水了,开始的时候,我直咕噜噜,咕噜噜地往下沉。经过三天的训练,我会换气了,从呼吸升级到了脚的动作和手的动作。三者协调的口诀是:“呼气、憋气、滑手、吐气、呼气……”我最喜欢游泳,但开始很害怕,怕我自己沉入水底,起不来了。后来才发现并没有想象的糟,更有趣的事是发现人体自身有浮力,自在地躺在水上,其实很惬意。我学会了游泳,老师又教我从高台上跳水。跳水会溅起许多水花,很好玩,还感觉被按摩。水的阻力像一架按摩机一样给我按摩。有一次两个胖阿姨跳水“大显神通”,把教练溅了一身水,教练当场变成落汤鸡。

我从不会游泳到会游泳,经历了许多考验和挫折,但并没打破我的游泳梦。虽然,我毕业了,但我还是忘不了这些事,因为它们已成为了我最宝贵的回忆。

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篇14:学游泳作文600字

全文共 635 字

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利用假期的时间,妈妈让我去学习游泳

我们来到了星牌游泳馆,这里游泳的人真多啊。游泳池大约有1000平方米的占地面积。池水是浅蓝色的。一些小孩子身边都有教练陪伴。妈妈毫不犹豫的给我教了学费,我也成了一名小学员。

老师先带我们这些孩子到了浅水区,浅水区的水深是50厘米,我们在这里先试着戏水,我一看,是我们学校的体育老师,我高兴极了。这下,我不用害怕教练了。

我刚刚下了池水了,顿时感觉身体轻了好多,似乎要漂浮到水面上来。教练先教我们先憋气,往水里蹲,

平时看着温顺的水,这时候可调皮多了。一会池水因为玩的人多不停的荡漾开去,我顺着水流,竟然漂浮起来,由于害怕,脚不由自主的踩到了水池地面。上身直直的露出了水面。老师生气了:“我说的你听明白了吗?憋气,双手扶助池边的栏杆,让整个身子飘起来,头要沉到水里……”我胆子小,教练说的话不敢不听,有些害怕,可不知道啥时候有了感觉,身子轻飘飘的,双手抓着栏杆,摆动着双脚,整个身体的动作像一条鱼。

在我沾沾自喜的时候,教练又说:“抓住栏杆,双腿收缩,在用力的蹬出去。你们脑海中想象青蛙游泳的样子”按照教练的要求,我又屈腿,蹬腿。伸出双臂,划水,脑海中是一只青蛙的游泳图。哦,这就是蛙泳啊。我怎么还是觉得自己的身体像一条漂浮在水里的小鱼呢?

尽管我害怕水,可教练的凶狠比水还可怕,所以,我就认真按着教练的要求一个个动作来完成。

天啊,当我真的克服了恐惧,在水里自由自在的游泳的时候,我还是觉得我是一条快乐的小鱼。

经过了3节课,我就学会了简单的蛙泳。

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篇15:学游泳作文800字

全文共 823 字

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每当我看到别人在水中自由自在的游泳时,总有一种羡慕的感觉涌上心头。瞧!他们多自在呀!有的仰泳,有的蝶泳,还有的一个猛子扎下去,半天才露出头来…我只能呆呆的在岸上看着,心想:要是我也学会游泳该多好啊!

放暑假了,我去舅舅家玩儿,舅妈问我和表弟想不想学游泳,我一听,学游泳!乐得我一下子蹦了起来!我终于有机会学游泳了!

就这样,我进入了游泳班。终于等到了学习时间,来到游泳馆,脱下鞋,换好泳衣,老师给我们讲蛙泳的动作要领:收,翻,蹬脚。边说边做示范,大家都跟着做了起来。学了一会儿,老师就叫我们下水。等真正站在泳池边上时,心里紧张极了,看着泳池里一起一伏的水,直眼晕!这水可有1。7米深呢!可开弓没有回头箭!我可不想做个胆小鬼!再说有教练在呢!我把充满了气的漂子绑在胳膊上,战战兢兢的下了水。

可是,我这个怕呀:两手使劲抓着岸边的栏杆,生怕自己一松手就沉到水底。教练看出了我的紧张,俯下身微笑着说:“别害怕,你松开手也不会掉下去,你胳膊上有浮漂呢!”我听了教练的话,试探着松了手,呀!我真的在水上漂着,沉不下去呢!就这样,我越来越大胆,在水里慢慢游了起来。感觉真好,就像小鱼儿似的,自由自在。我的心都飘了起来呢!很快,一个半小时的上课时间结束了,教练也给我们布置了作业:回家练习蹬腿动作300次,憋气50次。我默默地对自己说:你游的很棒,加油!

回到舅舅家,我就迫不及待的向姥姥展示我的学习成果:蹬腿,憋气!姥姥直夸我游得好呢,心里这个甜呀!

第二天,我一点也不害怕了。在水里游的越来越好!教练看我游的不错,就让我试着往水里跳。有两个男生先跳了下去,我也不甘落后的跳了下去。惊得一众学员大呼“女汉子”啊!我心里得意极了!

第三天,教练就让我把浮漂里的气放了一大半,我在水里游的越来越自如。渐渐的把浮漂摘下去,我也能游了。

时间过的真快,转眼12天的课程结束了,我也学会了游泳!舅妈还给我拍了我游泳的视频,看着自己也能像别人一样在水里自由自在的游,心里真是乐开了花!

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篇16:学游泳作文700字

全文共 748 字

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今天天气热极了!炙热的太阳火炉似的照射着大地。花儿、草儿都热的耷拉下了头。妈妈建议我们全家去游泳,听到这个建议,我开心得一蹦三尺高。

来到游泳馆,我迫不及待的换上心爱的粉色泳衣、粉色泳帽,戴上粉色眼镜,塞好耳塞,挂上鼻塞,系好充气腹带,整理好一切“装备”后,我小跑一般的来到泳池边。泳池里的人真多啊!个个脸上都挂着笑容,玩的不亦乐乎。我坐在池边,试探着用脚试了试水温,迟疑着不敢下水。爸爸妈妈陆续跳入水中,我也勇敢的跳了下去。啊,好凉啊!我打了个冷战,刚刚燥热的身体一下凉爽下来,真的很痛快!爸爸妈妈来到我身边,开始了我今天的游泳的学习。

爸爸先教给我游泳的基本动作,手脚划水的姿势,手脚的配合,如何用嘴巴换气,如何呼吸。仗着有充气腹带,我勇敢的浮在水面,像一条自由的小鱼,按着爸爸教的动作要领游了起来。正当我越游越开心的时候,妈妈要求我把充气腹带去掉,妈妈说戴着腹带永远也不能真正学会游泳。望着深能没过我头的水面,我害怕了,紧紧抓住腹带不肯撒手。“爸爸保护你,宝贝,不要害怕。”爸爸边用手轻轻托着我,边对我说。

望着爸爸妈妈鼓励的眼光,看着水里游来游去的人们,我也想像他们一样在水里自由开心的游着。我不情愿地松开了抓住腹带的手,按照爸爸刚才教我的动作姿势试探性的游了游,从一米,两米,慢慢的我能游到五米,正在我越游越大胆,越游越开心时,一个小水浪打了过来,“咳咳……”我呛了口水,不停的咳了起来,鼻子好难受。在爸爸妈妈的帮助下,在我的勇敢努力下,我终于学会了游泳。

当我发现自己可以顺利游出去的时候,那种感觉别提有多高兴了!其实世上真的没有什么困难是难以克服的,只要我们用心、下功夫的去面对,什么困难都能迎刃而解。

虽然喝了一肚子水,但我玩得真开心啊!游泳真好,既能锻炼身体,又给炎炎夏日带来了片刻凉爽。

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篇17:初中游泳作文700字

全文共 692 字

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那是一个阳光火热的夏天,我和妈妈顶着烈日去上我的游泳课。“还不如在家里睡懒觉呢!”我小声嘟囔着,但同时又觉得“在水里泡一会,应该也是挺凉快的。”就这样,我们一路来到了游泳馆。

开始上课了,我们做了几个热身活动后,老师便给我们的漂浮带充足了气,要求我们挨个跳进两米深的水中游一圈。

到我的时候,我一下就跳了进去,像一只快活的小鸭子,迅速游了一圈,回到了岸上。

接下来,老师给我们的漂浮带放了一点气,让我们再游一圈。我依然游得很好,就像一条小鱼,钻入水中,吐几个小泡,再回到岸上。

就这样,老师一点点地给我们的漂浮带放气,每一次,我都可以顺利地完成老师的任务,我不禁觉得,学游泳也没有多难嘛。

最后一次放完气,漂浮带已经没有一点儿气了,但还系在我身上。我又顺利地完成了任务,心里沾沾自喜,心想:我终于学会了游泳,再也不是“旱鸭子”了。

老师等我们都上岸后,把我们的漂浮带取下来,让我们挨个再游一次。我心里本来有点犹豫,但是一想到我都已经学会游泳了,就不再害怕。

轮到我了,我一下跳了进去,没有想到,我一入水里,就突然觉得不知所措,和刚才系着漂浮带时的感觉完全不同。我努力地回忆老师教给我们的动作,但就是游不到岸边。我一下子慌了神,感觉身子在不断下沉,随即就呛了几口水。这时候,我心里完全没有了刚才的喜悦,只觉得一阵阵惊慌。

老师把竹竿伸向我,我扑腾着,好不容易才紧紧抓住了它,再也不敢松手。最后我被拉上了岸,看着池中晃动的水,我感到一阵阵眩晕,趴在垃圾桶边吐了起来。心里想着,说什么也不再下水了。

那一天,我失败了,不但没有学会游泳,还从一只敢于尝试的“旱鸭子”,最终变成了不敢下水的名副其实的“旱鸭子”。

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篇18:第一次学游泳400字作文

全文共 608 字

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暑假,妈妈给我报了一个游泳班,我第一次上游泳班,非常兴奋,我催妈妈快点出发。

到了游泳馆,教练首先给我进行了游泳注意事项和要点的培训,给我普及了游泳的锻炼身体的好处,并注意游泳时要保护好自己。然后,教练开始教我最基本的憋气动作,我练习了好几遍,能憋20多秒了。教练看我练得差不多了,就开始教我蛙泳的要点:手向前伸,向两边拨,回到胸部,吸气,憋气,头埋进水里,抬头、吐气、两腿用力向后蹬。

经过我在水上的反复练习,我认为我可以下水了,一下子跳入水中,我慌了神儿,在水上练习的全忘了,在水中挣扎起来,教练赶快把我拉了出来,我的心都到嗓子眼里了。教练给我套上了泡沫板,可我的心还在“怦怦”直跳。妈妈给了我勇气,我跳下水:手向前伸,向两边拨,回到胸部,吸气,憋气,头埋进水里,抬头、吐气、两腿用力向后蹬,经过一番练习,我把板摘下来,试着游了几下,可我还是不会,我赶紧抓住旁边的扶梯爬了上去,妈妈在岸上鼓励我按照教练的要求多做练习,不要气馁。

教练又给我详细讲了一下游泳的要点,要求我不带泡沫板游个来回,我鼓足了勇气,憋了口气,跳了下去,我认真地重复做着教练教我的动作,我奋力地游到了对岸,我探出头大口吸气休息了两分钟,教练催促我赶紧下水,这次我动作娴熟多了,很轻松地游到了终点。我大喊:“我终于学会游泳了!”感谢妈妈的鼓励,感谢教练的细心指导。

这个暑假,我最大的收获是学会了游泳,这让我懂得了:做什么事情不能半途而废,一定要坚持。

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篇19:我学会了游泳作文500字

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今年一放暑假,爸爸就为我报了个游泳班,这可是我几年的愿望啊,今年总算可以实现了!

刚来到游泳馆,我看到已经有人在游泳了。看他们像一条条小鱼在水里自由自在地游来游去,我心想:过不了几天我也能像你们一样了。可当教练让我们下水适应一下时,我心里像揣着一只小兔子似的“怦怦怦”跳个不停,总感觉自己会被淹着,迟迟不敢下水。教练似乎看出了我的心思,拍拍我的肩膀说:“没关系,相信自己,何况还有我这个教练在呢!”

听了教练的话,我小心翼翼地下了水。教练先教我憋气,接着让我和一个小朋友比赛,看谁憋气时间长。结果那个小朋友没有憋几秒钟就不行了,我一下子憋了15秒。学会了憋气,教练就教我学漂浮了,由于我学得很认真,漂浮我也是一下子就学会了。

第二天,教练又让我练习漂浮。我想:昨天我就学会了,这能难住我吗?谁知我刚做好漂浮动作,身体居然一沉,吓得我呛了好几口水。我真想放弃,可是再一想,如果放弃了我就学不会游泳了,我一定要坚持!慢慢地,我能轻松地漂浮了。教练对我说:“你漂浮很好,现在可以学蛙泳了,蛙泳很简单,只是在漂浮的基础上加几个手脚动作就好了。”果然,原来学蛙泳和憋气一样简单。

12天的短期培训班结束了,我很高兴,因为我学会了游泳。游泳不仅让我感受到了快乐,还让我懂得了一个道理:在困难面前不要紧张,要勇敢,坚持到底就会胜利!

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篇20:和宁萌去游泳记叙文600字

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今天一大早,老爸就接了个电话,还唠了很长时间。我问老爸啥事儿呀,老爸告诉我说,宁萌要跟我去游泳。哼,我这个同学,娇娇女一个,敢跟我去游泳?

下午四点,我和宁萌约好一路小跑来到游泳馆。哈哈,我是第一个进馆的,老爸第二,宁萌老爸第三,等了好长时间,宁萌才姗姗而来,看吧,是不是真的是个娇娇女呀!

“我先跟宁萌到小池子玩一会儿怎么样?”我跟老爸说。老爸很痛快地同意了。“卟通”,我给宁萌表演了一个跳水,然后来了一个20米自由泳,接着再来一个20米跬泳,好了,自行再换一个20米仰泳,最后用蝶泳飞了20米,怎么样呀!池子里大哥哥大姐姐、叔叔阿姨都不游了,看得直赞美,宁萌都看愣了……

“刘睿,我不跟你游,我们一起玩一会儿吧?”宁萌请求道。“好的!”我同意了。

我和宁萌在水里玩了起来。我们想出了很多希奇古怪的玩法,先用游泳板,摁到水里,踩在脚下,在水里行走,一不小心,板就“啪”就从水下窜上来了,谁坚持的时间长,谁就胜利,没办法,我输给了宁萌。接着,我们把游泳板坐在屁股底下,两手舒舒服服地轻轻划动,看谁划得远,我玩了好几次,都是晃晃悠悠,划不多远,就呼地翻入水中,噫呀,宁萌这个娇娇女,小心翼翼,居然又胜了我。好吧,再来一个,这可是我训练时经常玩的,两腿夹着板,站在水里,用手轻轻划水,半身冒出水面,比较酷吧,难度还老高呢,那家伙把宁萌给羡慕的,直流口水,宁萌一动就一个滚翻,一动就一个滚翻,终于把这个娇娇女给震服了。

“好啦!好啦!你们两个各有所长,也各有所短,多相互学习吧!”玩了一段时间,老爸跟我们说,宁萌老爸也笑着赞同。

哎,今天居然是个平手!真是的,娇娇女也有厉害的一面哟!

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