腌蒜薹可以用塑料盒【实用20篇】

时光如扑向岸边的海浪，冲刷着记忆的沙滩；时光如降落人间的甘露，滋润着记忆的土壤；时光如温和绚丽的晚霞，映照的记忆的天空。每当回忆往事，我想：假如可以重新来过。

假如可以重新来到那一间温馨熟悉的教室——天空一样蓝的教室。那一年，忐忑不安的来到这里，整洁如新的桌椅，天蓝色的墙壁，虽然充满希望却遮掩不住内心的紧张，在这个陌生的环境里，我迅速的用眼睛扫过一排又一排的桌子，希望能找到一个空余的位置，“嗨，这里没人，你可以坐在这。”当我诧异地抬起头，却看见一个灿烂的笑脸，那个让我走出迷惘的人。假如可以重新来过，我依然是那个不愿说话的我，只是不知道是否还会遇见她，是否还会以这样的方式结识新朋友。

假如可以重新经历那一场晶莹洁白的大雪——糖果一样甜的大学。就白无瑕的操场，只在那一瞬间，顿时变成了斑斓欢乐的海洋。当还在发呆的我被一阵彻骨的凉意打断了思绪，转身却发现他们一脸坏笑的做好了逃跑的准备，我毫不客气的抓了一把雪扔了出去，“咦，那不是老班吗？”看着班主任悠闲的从眼前飘过，周围的同学商量好了似的，所有人的目标都对准了老班，班主任好像察觉了什么，正准备逃跑，可视为时已晚，寡不敌众的老班湿着头发灰溜溜的跑进了教学楼。平日里躲着老班走的我们这时却笑得十分放肆。假如可以重新来过，我们依然会毫无顾忌的偷袭老班，只是不知道是否还会有一场雪，是否还会毫无遮掩的笑。

假如可以重新度过那一次懵懂伤感的毕业——青梅一样酸涩的毕业季。烈日炎炎，骄阳似火，这注定是一个不平凡的盛夏。这个夏天，我们共同在绿茵场上拼搏，共同在教室里钻研习题，每天看着学霸和老师的身边被围泄不通，看着黑板上刺眼的倒计时，心里一阵阵的苦涩却始终固执的不愿相信，我们就快要离开这里，离开这个生活了三年的地方了。我们曾经抱怨这里的午饭不好吃，这里的操场太小，这里放学的路上太拥挤。而现在，假如可以重新来过，我不会再挑剔饭菜，不会再厌倦跑步，也不会再埋怨拥挤的巷子。我会珍惜，认真的享受从前。

可这一切都只是，假如可以重新来过。

我的妈妈是一个漂亮的女人，可是每当我做了一些不应该的事的时候，她就发出狮吼般的叫声：“洪梓恩，不可以！”我每次都被吓得半死，但是我慢慢地长大，读懂了妈妈的心。

我很喜欢吃糖果，喜欢到一看到糖果就双眼发亮，就像发现宝贝似的。

有一次，我突然想到了上个星期舅舅给我送了一大罐糖果，那里有我最喜欢吃的一种糖——果味软糖。记起上次被妈妈发现晚上吃糖，被没收了。现在妈妈去超市买东西了，怎么可以辜负了这大好时机。妈妈出门后，我飞快地从床上跳下来，像箭一样跑向客厅。我忽然在大脑里听见一个声音，那个声音用邪恶地说：“主人，您不是想吃糖了吗？要吃的话就去找呀！”话音刚落，我又听见了一个声音天真地说：“你不能去找，妈妈一会儿就回来了，你这样做，如果被妈妈发现了，你这不是自作自受吗？”最后，我听信了那邪恶的声音。我的糖果被妈妈藏在哪里了呢？我这么弱小，怎么才能找到糖果呀？

我找了衣柜、茶几、房间、厕所、客厅、阳台……可是一无所获。我突然想起厨房没有找过，我一步跨进厨房，就闻到一阵淡淡的糖果味，我往高处一看，糖果盒就在眼前了。我踮起脚一跳，却还是拿不到，那糖果盒竟然还像人一样向我做鬼脸。我忽然想到了一个办法，我费了九牛二虎之力，把椅子推到柜子旁边，爬了上去！我吓得赶紧把手缩回来，跳下椅子，撒腿就跑。

到了中午，我的“不可以”妈妈从厨房端上来一份丰盛的午餐，我却觉得眼前的食物都很恶心，它们还在幸灾乐祸地嘲笑我。我越想越生气，到了最后，我实在忍不住了，拿起叉子把土豆一把叉起来扔进嘴里，狼吞虎咽地嚼起来。吃了一会儿，我就感觉肚子饱饱的了。我放下叉子，灰心丧气地坐在那，突然觉得桌子上的土豆像一个人头，四季豆像手臂，鸡腿就像人的腿。我抓起叉子柄，用力地叉进土豆里，把四季豆叉到叉子上，用叉子将鸡腿装牢固。我在那儿把食物娃娃摆动起来，真像一个超人啊！我自豪地说：“我不愧是大名鼎鼎的拼装能手啊！”可当我陶醉在我是拼装能手的时候，突然一声狮吼：“洪梓恩，不可以！”我吓了一跳，心情本来达到了颠峰，一瞬间降到了极点。

我渐渐长大了，也读懂了妈妈的心，妈妈的唠叨是真真实实的爱。

今天星期五，请了下午的计算机课准备回家。在火车站买票时人很多，售票的工作人员一边和对面售票员叙话一边笑着。在我前面排队的人员中有几位年长者，他们买票时不免慢了些，售票员显然有些不耐烦了，坐在那皱着眉看他从袋里拿证件。我看了看时间刚好我打算坐的那班车已经发车了，便索性不着急了，打算坐两小时后的那一班车。又等了会，买到车票。出了售票厅，有几个人问我去哪，要不要住旅社，吃不吃饭，我对他们摇了摇头便快步走了。看了看时间还很早便到火车站附近转转，溜了一会看见有一个推车买水果的奶奶，问了价钱觉得不贵便捡了几个小橘子，她往称上一放说九元，我愣了下，挥挥手说不要了。 到旁边超市里拿了一瓶水一袋饼干付账时发现和柜台上标注不一样，但没贵多少也没多说什么。走回火车站，一个二十多的男子和我迎面走来，问我是不是本地人，我说不是，就在这上学怎么了。他说他到这见网友，人家放他鸽子，坐车时睡着了包被人拿走了，想打个电话，我准备掏出手机又犹豫了说不好意思手机没带，他又说没事你陪我到公用电话厅打个电话给我妈，她来接我。我一听他要我跟他走，便准备找借口，他又说小妹，你看哥是还不起你钱的人吗，就耽误你一会功夫，借的钱哥多倍还你。我对他摇了摇头说，对不起我没有钱了，我的火车要开了。便大步跑开了。

这事要是在我高中或初中时兴许我还会帮他。因为之前我在街上时就遇过好几次不同向我寻求帮助的人，我都帮忙了，慢慢的也知道受骗了。高二那年一个二十左右的女孩说她箱子丢了，让我借她几元钱给她到邮局让家里人给她打钱，我拿钱给她时她又说“可不可以多给我点，我很久没吃饭了”我把我身上的二十几元钱都给了她。她向我道谢说一定还我问我要手机号我说没事的。有困难帮助一下应该的，她执意要谢，我把我的QQ号给她。后来这事就不了了之。之后也没人加我，过了大半年在街上我又看见了她，她在那好像在等人，站在那左右看。我从她身边有过，她没注意到我。我也沉默。 我曾经被一个和我差不多大销售员恳求下让我去帮她提升业绩去前面店里看一下，我当时没多想反正没事她带我去前面的店面，里面的工作人员看了她一眼拿笔在纸上划了下。我准备离开里面人拉我说你免费试试这个，我说不用了，我得回家了。她自己动手把那化妆品涂在我手上，我起身准备走了，她说小妹妹，东西钱还没给呢。我说什么东西，她说东西你都撕开用了。不能卖了，你得付账。我那天身上没有什么钱，便把钱包打开给她看，她翻了我一眼，看钱包里就十几元说给十元钱做赔偿。我没支声，给了钱走了。那年我十六岁。 更小的时候还被一个乞丐夺过东西，高一被偷过手机，书包坐公交被打开过。

高一一次下午放学和同学在别的学校等初中同学被一个人从背后摸我脸，当时吓哭了，还是同学抓着我跑的。 今年我十八岁，大一。上学有点偏早，接触社会不多。却经历许多讨厌的事。打心里却不再轻易相信别人，在候车厅里等车一个盲人一位乘客一位乘客的要钱。我面无表情的低头装看不到。我现在花的每一分钱都是父母的，我没有在物质上做善心的资本。小学时候每次逛百货大楼都会给路边的乞丐钱，后来在初中门口经常看见一个乞丐，我一次放学回家看见他晚上在路上溜达，腿也不瘸了，手里拎着大包的卤菜。从那时起我知道乞丐是装出来的了。 在外地上学半年多了，在这陌生的城市，出去时习惯性的坐时把包抱在自己身上，坐在角落，不说话眼盯着四周。 再过三个多小时就到家了。回家就可以安心的做每一件事，不用提防着别人。我多希望世界简简单单的，像我想像中的那般。

[希望世界可以简简单单_记事作文

在自然界里，牧蚁和蚜虫是铁哥们，生死相依。因为蚜虫的排泄物（称为蜜露）含有氨基酸和糖分，这种成份很能刺激牧蚁的味蕾。一旦牧蚁肚子饿了，就会用触角去拍打蚜虫的背部，促使蚜虫分泌蜜露。有时，牧蚁还会用树叶和小树枝专为蚜虫搭一只小巢，每晚将蚜虫集中在小巢内，甚至在迁移时，牧蚁也会带上蚜虫一起启程。一旦发现有其他昆虫企图染指它们时，牧蚁则会义不容辞地担当起保护神的角色，对来犯者群起而攻之。玉米地里的牧蚁甚至还会在秋天来临时，将玉米上的蚜虫卵收集起来，藏到地下的蚁穴中，使之冬天不被冻死。当春回大地时，牧蚁会将蚜虫卵取出让其孵化，孵化后的新蚜虫又可为牧蚁提供新鲜的蜜露了。

蜜貛是生活在南非丛林中的一种动物。它最喜欢吃的是野蜂和蜂蜜，遗憾的是它发现蜂巢的本领欠佳。指蜜鸟是一种小型的非洲小鸟。它最感兴趣的是组成蜂房的蜂蜡和野蜂幼虫。但是，指蜜鸟要将蜂巢弄碎，则有些力不从心。于是，指蜜鸟与蜜貛这一对飞禽走兽相互依赖，取长补短。当指蜜鸟发现树枝上的蜂巢之后，就会马上飞到蜜貛身边。蜜貛获释最新情报，就会乖乖地跟随指蜜鸟来到筑有蜂巢的树下，然后爬上去，将蜂巢咬碎，美美地吃上一顿蜂蜜大餐。指蜜鸟则不慌不忙地停在附近的树枝上，看着它的搭档狼吞虎咽。待蜜貛饱餐离去后，它就飞过去，独享被蜜貛咬碎的蜂房蜡和野蜂幼虫。

在这个弱肉强食、竞争激烈的社会，为了生存：你可以选择恃强凌弱，打击吞并，你死我活，有你没我，排除异己，唯我独尊；当然，你也可以选择互惠共生，各得其所，精诚合作，生死相依，各退一步，不战而胜。这两则自然界有趣的例子，是否令你有了新的主意？

其实，有些时候，何必一定要竞争呢？换换思路，尝试合作也不错，共同进步也很美，最终双赢更是皆大欢喜。

周末，老师布置了一篇作文《假如时间可以倒流》让我们完成。“假如时间可以倒流”?嗯，这个问题我得好好想想……

常言道：时间如流水，一旦过去，就再也不会回来了。因此，许多我们做错的，没珍惜的，没成功的，等等等等，成了永远的遗憾。我想：假如时间真的可以倒流，那该多好!这样，我不但可以弥补自己的遗憾，还可以完成许多心愿。

假如时间可以倒流，我一定会回到恐龙时代，因为我很想知道恐龙是怎么生活和繁衍的，最终又是怎样灭绝的。

假如时间可以倒流，我将去远古时代看看，我们人类到底是不是从猿猴进化来的?如果是，是不是像科学家所说的那样生活?

假如时间可以倒流，我还想知道古埃及人是怎样建造金字塔的，我国的劳动人民又是怎样修筑气魄雄伟的万里长城、金碧辉煌的故宫、规模宏大的秦兵马俑、美丽神奇的布达拉宫的。

假如时间可以倒流，我又怎能错过开国大典的盛况?我将回到1949年10月1日那天，站在天安门广场上，聆听毛主席郑重宣布：“中华人民共和国成立了!”，然后亲眼目睹第一面五星红旗冉冉升起，和全国人民一起欢呼!

……

假如时间可以倒流，我将有许多心愿要完成。我会把握每一分每一秒，不再让自己感到一丝遗憾!

如今,科学技术日新月异,连克隆技术也慢慢走进千家万户。前几天，我家附近新进了一家克隆公司，今天，我准备与几个好伙伴一起去克隆一个自己。

我们进了大楼，立刻有人迎了上来，我们说明了来意，他便将我们领到柜台办理手续。在制作克隆人之前，要进行一次心理咨询，我来到一个房间，一位叔叔问我：“小朋友，你为什么要克隆自己呀？”我毫不犹豫地说：“现在的孩子都是独生子，爸爸妈妈上班，我就只好一个人在家，多无聊呀，如果有一个克隆的我，可以陪我打羽毛球，写作业。”他说：“好的，应翔宇先生，您过一会儿就可以将克隆人领回家了。”不一会儿，克隆人做好了，我发现他居然连说话的口气都与我一模一样，“应翔宇先生，您还满意吗？”服务员说：“我十分满意。”我说。

我和克隆人回到家,我说：“现在我要给你去个名字,你说叫什么好呢?’’他说：“既然您叫应翔宇，我就叫小应吧。”妈妈回到家见我还在玩，生气地问：“怎么还在玩？作业做完了没有？”“没有。”我说完便走进书房。写着写着我忽然想：我既然有一个克隆人，又何必自己做作业呢？于是我叫来小应说：“我是你的主人，你要听我的命令，我现在命令你帮我完成所有家庭作业。”他二话没说拿起笔就写，而我则躲在一旁打游戏。，时间一长我又想：我既然有一个克隆人，又何必自己上学呢？于是小应又开始替我上学，而我则整天在家玩儿。期末考试，小应考了“三百分”，爸爸妈妈开心得合不拢嘴，见人就夸小应，对我则另眼相待。

我告诉他们我才是他们的孩子，可他们以为机体出故障了，将我赶出家门。克隆小应已经完全替代了我，我要去找克隆公司。

[想象作文：假如我可以克隆

昨天，妈妈看我有点感冒，就给我了几包板蓝根冲剂。今天一大早，我没穿外套就在看书，“阿嚏，阿嚏”喷嚏一个接着一个。妈妈让我赶紧起床，去医院看病。

我刚吃完饭，妈妈就拿出病历本和一叠钱，让我自己去医院，说是要学会看病。这时外面正飘着丝丝细雨，还夹着一些冬日的寒冷气息。不用说，我肯定是不愿意去。可是妈妈下定了决心，我是非去不可的。为了拖延时间，我便学着课文让妈妈口授路线图。没想到妈妈这样说：“社区医院很近的，不用什么路线图。到了那里，就一个全科医生。你把自己的症状跟他说清楚，让他给配点药就可以了。”妈妈三言两语就说完了，让我很是失望。我只好极不情愿地揣上病历本和钱出门了。刚走到楼下，耳边便传来妈妈的叫声：“走快点。把帽子戴上。”我只好加快脚步，一溜小跑来到社区医院。

我轻轻推开门，门把手下的一串风铃悦耳的响了起来。一位老医生把我领到一张桌前。我按照妈妈的吩咐，把自己的症状一五一十地告诉了医生。面对医生的询问，我也老老实实地回答着，生怕妈妈此刻正在背后监视着我。问了两三个问题，看了一下喉咙，医生就给我配药去了。付钱时，我听到一个护士说：“这个小孩自己来的？真能干！”我心里好不得意，一路哼着小调回家了。

我学会看病了！这真的没什么大不了的！我真高兴！

假期里，我读了一本书《加油!你不可以输给自己》。这本书的主人公----一个名叫张博爱的小男孩，他在乐多多小学上五年级，在很小的时候，爸爸就进了监狱，妈妈改嫁，长期和爷爷奶奶生活在一起，他非常自卑。

张博爱在班里经常和老师作对;还抢劫多小学生，因为这件事，校长就要把他开除。有一天，胡小闹在家看报纸，只见其中登了一则新闻：《震惊!11岁少年收养35只流浪猫》，再看图片上的男孩，正是张博爱!胡小闹呆了，他万万没想到是张博爱!第二天上学，胡小闹便把这个消息给了同学们，当时教室里就沸腾起来，大家议论纷纷。放学回家，胡小闹的舅舅---一位心理学专家来看望他。胡小闹把张博爱的事情原原本本的给舅舅讲了讲，舅舅很热心的约好张博爱：周六在公园的长椅上见面。从那以后，舅舅采取一系列的措施帮助张博爱改掉了捣乱、自卑的习惯。

读完这本书，我明白了，敢于正视自己的问题并积极想办法去解决，这是第一步。只有迈出了这一步，才有可能会成功。

我是一个比较幻想的孩子。经常会有各种假如出现在我的脑海里。这不最近我又在想假如假如记忆可以移植。

假如记忆可以移植，我就能理解爸爸有什么苦楚，妈妈对爸爸有什么误会。

假如把妈妈的记忆移植给我，我就能知道妈妈为什么要和爸爸离婚。假如把我的记忆移植给妈妈，妈妈就会知道我没有爸爸或没有妈妈的痛苦，妈妈就会知道爸爸妈妈闹离婚的这一段时间里我是多么的痛苦，我是多么希望有一个完整的家呀。

假如把爸爸的记忆移植给我，我就会知道爸爸为什么那么傻，为什么想不开就喝毒药自杀。我就会知道他有什么难言之苦而不愿给女儿说一说呢。假如把我的记忆移植给爸爸，他就会知道失去爸爸的女儿是多么的痛苦。

假如把奶奶的记忆移植给我，我就会知道为什么奶奶在背后说妈妈的坏话。假如把我的记忆移植给奶奶，奶奶就会知道她说妈妈坏话时，我是多么的难受，奶奶就会体会到当她跟我说妈妈不要我时，我的心像刀割一样的疼痛。

假如记忆可以移植，那我们的社会将会更加美好。

曾经的我们，有过难过，有过悲伤，但更多的只有喜悦。一幕幕回忆在脑中时隐时现，支离破碎的画面再一次被一块块粘连了起来。

漫漫长夜，独自坐在电脑面前，听着小韵的《无名指的等待》，听着这沉静而伤感的旋律，内心隐隐产生了共鸣，跟着一阵失落。夜深人静了，漫长等待着你，看着你的照片，看着你的东西，心里很不是滋味。有时候，等待地太久了，也不知道为什么要等待;有时侯等待地累了，也不知道我的等待，你会不会出现。

我总是询问我自己，难道我真的选择错了吗?但内心埋藏的答案只有一个，没有错。我知道这是自期期人，可我为什么要一再沉沦下去，也许就是所谓的我太在乎你了吗?我爱你，我不在乎等多久，只是有点害怕永远会没有结果。如今，我将要夜夜等待着你，陪伴我的只有你的照片，你的号码，你以前发过的短信，_……

每天坚持写下想你的感受，也许这就是对我来说，想要告诉你最多的话。也许你认为我是精神病，但我真的不知道，还有什么方法能传达我对你的心意。跟你相识，我感到很荣幸，不管等多久，不管是否等到你，我都无怨无悔。我越来越说不清我为什么会这样，我只知道，那是一种痛苦，你永远无法知道的疼痛。我真的很在乎你，我只想说一句，认识你、真好!

曾经有你的陪伴，我的心不再寂寞，我的夜晚不在孤独。因为我把我的心完完整整地交给了你，很多时候，我都问自己，我能忘得掉你吗?如果真的让我忘记，我做不到。我知道你可以做到，但我不会。

深夜，一个人躲在被窝中静静抽泣。

你的言语、你的霸道、你的微笑，都让觉得你是那么的美丽。

你知道吗?我是多么牵挂你，你今天过的还好吗?吃饭了吗?你冷吗?今天累吗?我每天都要在心里问自己问上好几遍，虽然你不会感觉得到，更不会听得道，可我还是在心里问。我希望你每天过的好，我希望你每天过的开开心心，没有你的消息的时候，我便会胡言乱语，胡乱猜测，你怎么了?没事吧!你到底怎么啦!在干什么?那焦急的心情无法形容。

现在，一切如烟花定格般的美，即将消逝。

我所以担心的，我所害怕的，在这刻化为呜有。我就知道会有这么一天，可是我不知道它来得这般快，让我有些措手不及。

可是感情变了，再怎么做也是徒劳。可是，曾经你说过，你不会让我难过，那么，现在我该如何才能让你看到我的难过。

夜晚中的静谧，只容我静静的呼吸声。。

只有一人在苦苦守侯着当时的誓言，在默默坚守，只为一个转身，换取一生幸福。

我真的很想说一句：“等待，可不可以选择不遗忘，因为我真的很在意”。

[等待可以可以选择不遗忘作文

南岩小学四（1）班 潘柯洁

我体育成绩不好，每年的评语栏里，老师都写着：良，平时多加强体育锻炼。我不想跑步，假如我可以快速移动就好了。

上体育课跑步时，老师一声令下：“预备——跑！”同学们就都像离了弦的箭一样冲出起跑线，只有我一人像闪电般“咻”地出去，又回到了原点，跟没跑过一样。

“你怎么不跑呢？他们都已经跑了大半圈了，快点跟上。”体育老师看到我站着，感到很好奇。

我骄傲地回答：“我跑完了呀，是他们太慢了。”

老师被我这句话呆住了。于是说：“怎么可能，你再去跑一圈，让我看看你是怎么跑得那么快的。”

这次我又“咻”地一下跑出去，为了能让老师看到，我故意放慢速度，没几秒又超过同学跑完全程，到达老师面前。 接着老师叫我去练习踢足球，又过了一会儿，我再次回到了老师面前。体育老师问我进了几个球，我对他说：“我已经进了50个球了，球跑得太慢了。”

“太棒了！我今年的体育成绩拿到优了，太棒了！”我兴奋地大喊了起来。这成绩都是我能快速移动的结果。

“小猪起床，小猪起床。”早上，我的闹钟响了，我赶紧穿好衣服，洗脸刷牙，背起书包，拿了一块面包，就飞快地跑出家门。从家到学校只要1分钟，我就可以坐在座位上背书了。组长来收作业本，我找了一下没找到。突然想起昨晚，我做完作业就去看电视了，忘记整理书包，可能放在家没带来。于是我用最快的速度冲回家，拿了作业本，又用最快的速度跑回教室。组长好像什么也不知道，拿了我的作业本，又去收其他人的作业本，真是惊人的表现。

可是这种超能力，毕竟是想象出来的，是假的。

作为2016年5月才在国内第1次印刷出版的新书，在短短两个月的时间内拿到豆瓣8.5分的高评分。

1、检视阅读——本书架构

1.1 整 体

本书是一本自我管理类的工具书，没有过多的理论介绍，更多强调实践运用，以作者的个人经历以及一些成功案例来讲述习惯养成的阶段、步骤、重点及注意事项等，本书内容简小精悍，却干货满满，值得每位读者去践行。

1.2 结 构

本书可归纳为两大部分“理念篇”与“方法篇”

2、拆解一本书—抓住核心

2.1 习 惯

2.1.1 将重复的行动自动化的过程。

即：由有意识到无意识。

2.1.2 本质——复利

重复一个小行动，长期积累会产生爆发式的惊人效果。

2.1.3 阻力——习惯引力

(1)人性的弱点(原罪)：对抗新变化、维持现状

(2)类似于发射火箭的过程

“火箭升空的最初几分钟、几公里耗费的能量远远高于后来几天、几十万公里所耗费的能量，一旦穿过大气层，摆脱地心引力的影响，火箭只需要很少的能量在太空中前进。”

2.1.4 种类不同，培养习惯的时间也不同

2.2 习 惯 养 成

2.2.1 培养习惯的农业眼光

(1)播下不同生长周期的种子，以获得丰富的果实;

(2)不同生习惯长周期，即：短期习惯、中期习惯、长期习惯。

2.2.2 用N项习惯清单——建立“年度计划”

(1)N项习惯清单：从六大方面建立，如：身体、素质、社交、家庭、工作、兴趣。

(2)填写“习惯年度计划”

2.3 行为习惯—三阶段(1个月)

每天行动、持续30天

阶段一：反抗期(第1~7天)

特点：困难重重、很想放弃

关键：撑下去

原则：

1、只培养一种习惯;

2、行动规则越简单越好;

3、忽略行动的数量与质量;

对策：

1、以婴儿学步的方式进行

(1)降低标准

(2)从一项小行动开始

2、简单记录

(1)忌讳过于繁琐

(2)每天记录

阶段二：不稳定期(第8~21天)

特点：容易受到环境影响

关键：建立习惯机制

对策：

1、模式化

(1)恢复原计划的标准

(2)固定(时间、地点、内容)

2、设定例外规则——应对突发事件

(1)活用“婴儿学步”的标准;

(2)补偿，如：第二天弥补等;

(3)设定特别的日子，如：每周可中断一次等。

3、设定持续开关

功能

糖果型-产生快感

惩罚型-回避痛苦

阶段三：倦怠期(第22~30天)

特点：提不起劲、感到厌烦

关键：加上变化

对策：

1、加上变化

(1)改变(时间、地点、形式)

(2)使用“持续开关”

2、计划下一项习惯

(1)从已经拟定的“一年习惯清单”中挑选;

(2)定期检查“一年习惯清单”的优先级;

(3)拟定之后不执行

当事情仍未揭晓之时，你不会知道它会是什么模样。

这天，是难得的假期。本可再眯得久会儿，却被姐姐强行拉起，理由竟是帮她做饼干？于我而言，真是荒穆。从小到大，若要给我的手工技能打个分，那一定是不负众望的低分，甚至在零分边缘。

我向她投去了抗拒的眼神，掀起被子蒙在头上，还想着继续睡。

耳畔却传来了姐姐酸溜溜的声音，“哎，不孝啊不孝，今天明明是某个人最亲爱的母亲的生日。”

我猛得从床上坐了起来，对了，今天是妈妈的生日！但做了片刻的思想争斗后，我摇了摇头，“我不行的。”

“不努力试试你怎么知道你不行。”

最后，我还是站在了厨房。“你就按我说得做，一步一步慢慢来。”姐姐对我下达了命令，好吧，只得服从。

我依照着姐姐的方法，确实是一步一步慢来，但却不尽人意，细瞧地面上，全是洒落的各种材料。我有点儿灰心。“没事，我第一次做也是这样的，怎么能这么轻易放弃呢？”姐姐激励着我。

“好！”我斗志轩昂的又重新捣鼓了起来，这一次，不仅是慢慢来，还要仔细来。我聚精会神地做着每一个步骤，尽量不让材料有一丝掉落，步骤有一丝错误。

终于完成了。我长吁了一口气，将半成品饼干放入烤箱中，预算好时间，开启。

我坐在椅子上等待饼干出炉的一刻，脚不住的抖，似乎感觉坐着也不太舒服，我又站了起来。反反复复，坐立不安。

“叮——”烤箱的声音终是响起，像是一声突兀的号令，扰乱了我的心。我“突”得从椅子上跳起，机械地向烤箱走去，打开了烤箱门，伸手去拿，却被盘子烫着，手红了一片。

姐姐被我尖叫声引来，“你怎么手套也不戴，心不在焉的，我来吧，我来吧。”姐姐将饼干拿出，放在桌上。

“哇！你过来看！做得特别好，没有烤焦，形状也很好看！”姐姐拿起一块饼干放入嘴中尝了一口，“嗯！味道也很好，你成功啦！”

“我……成功啦？”我有些木讷，几秒钟后，才反应回来，“我成功啦！天呐，从小手工制作这项技能一直让人嫌弃的我，成功啦！”

我盯着那盘饼干，喜悦的心情都快从眼睛里溢出来了。

后续的事却记得不是那么清晰，大概是大脑自动过滤了不那么重要的，留下了我应该铭记的。是什么呢？大概是，它想告诉我，没有尝试，没有付出，没有努力就不会有结果，也不会知道其实自己也能做到。

《伶官传序》曰：忧劳可以兴国，逸豫可以亡身，自然之理也。纵观古往今来国家之所以衰败，哀亡，不就是因为“逸豫”二字吗？生于忧患，死于安乐啊！

有这样一个有趣而令人深思的实验，把一只青蛙冷不防的扔进油锅里，青蛙能出人意料的跃出，逃离险境，然后又把同一只青蛙放在逐渐加热的水锅里，这次它感觉到舒服惬意，以致意识到危险来临时却欲跃乏力，最终葬身锅底。用这个实验我们可以看出，青蛙对眼前的危险反应敏感对还没有到来的危险反应迟钝，以致于葬身锅底。由此我想到了，在这方面，人不也是如此吗？

唐明皇李隆基的登基之路走的很艰难，单凭武后的力量就足以将他推向毁灭的深渊，但他并没有畏惧这些。他在万分险恶的局势之下披荆斩棘，一路奋斗，最后他终于让实现了自己的理想，让李家人掌握了实权，他登上了皇帝的宝座，得到了天下。在位期间，仍不忘前时之苦，努力的经营着大唐江山，他凭着自己的雄才伟略创造了历史上有名的“开元盛世”，使唐朝成为了当时的主宰，邻国纷纷前来“取经”。虽然唐明皇取得了很大的成就，但他晚年时的所作所为却毁了他的一切。他变的昏庸奢侈，宠信奸臣，最终导致了“安史之乱”的爆发，彻底将他的统治击垮，那些所谓过去的成就全都付之一炬了。

当时的唐明皇有没有想到亡国的原因呢？如果他在晚年时，不宠信奸臣，仍能保持在他建业时的那种英明神武，那结果还会是这样吗？

后唐庄宗不也是这样的吗？在父亲将要死的时候，赐予了庄宗三支箭，要庄宗帮他完成自己还没有做完的事。之后，当庄宗起兵时，他背着父亲留给自己的三支箭走在队伍的最前面，长途跋涉中他坚持下来最终他成功了。庄宗提着敌人的头颅去拜祭自己的父亲，告诉他父亲他成功了。然而他的成功只是短暂的，就在一夜之间，他的荣耀，他的努力，他所付出的都不复存在了。这不就是安于享乐，宠幸伶人的后果吗？低潮时，想着厚积薄发；成功时，却忘了潜藏的祸患，这不就是他导致国家灭亡的原因吗？正所谓：忧劳可以兴国，逸豫可以亡身，自然之理也。

如果当初庄宗不宠幸伶人，不安于享乐的话，结果还会是这样吗？如果在庄宗成功后，仍能保持以往的警惕之心，吃苦耐劳，多重用有志之士，那他成功的路或许会走得更远。

我们一定要以史为鉴，总结前人的经验，安乐时要想到困苦祸患，切记，逸豫亡身，自然之理也。

时间是毫不留情的，他会在几秒种之内夺去你的所有。在小学的生涯里，我们已经走到了尽头。面对我们的便是小升初了。学习也越来越紧了。也没有时间和同学们在一起玩假。

如时光可以倒流，我希望回到一年级，无忧无虑，与同学们在一起玩耍。天天早早的就能回到家，没有写不完的作业。我真的是很羡慕他们，没有一点压力和烦恼。

如果时光可以倒流，我一定要再回到那个时候。假如时光可以倒流，我希望回到我犯错误之前。这样我就不会莽撞行事。不仅免去了老师的一顿骂，而且也免去了意外的发生。是啊，但愿时光真的可以倒流。

假如时光可以倒流，我希望回到小时候，所有人都不是完人。我们要努力，加油，把许多毛病改一改，或许做得更好。不然我以后一定会后悔。弥补也来不及了......

可是世界上没有“后悔药”卖呀。如果有，那世界会变成了什么，所有人都不愿活在现实，把过去变好。可是，过去好了，可现在呢，又是一片空白。我们现在应把一分一秒利用好，我们以后回首过去便不会有遗憾。既然没有后悔药，我们便让自己活得更精彩！

[假如时光可以倒流小学生作文300字

曾与朋友一起种下时光，那结出来的果实，叫做回忆。

——题记

曾有朋友告诉我：当初我们经历的那些过往，如今只能深藏在回忆中。思虑着他的话，我只身坐在窗边，窗外的绿树衬着远处的枫叶，显得更加鲜红，而走进一看，风树枝上只剩零零落落有为数不多的叶子。相对之下，落叶到这儿显得更多了不少，它们泛着枯黄，慢慢的变成养料滋养着树木，因为这些落叶期待一年后，树再次铺满红叶，再次成为美好，它们的生命这样轮回着。我们，也会像这样的，只是憧憬美好，只是期待新生。青春的开始，便像那新生的绿叶，那样青涩，那样幼小。从新生开始，我值得我们只是一个劲儿的玩耍，玩那些现在已自认无趣的游戏。家中有长辈宠，校园有朋友闹，一切都是天真无暇的，即使有争吵，转眼便会遗忘。

绿叶悄悄变黄，我们似乎有了烦恼，可也是转眼遗忘，看谁顺眼就和谁在一起，摔倒了只是傻傻的笑一切似乎都那么简单，梦想，从未在意能否成为现实。现在的我们记着从前单纯的梦想，只是微微的笑，嘲笑过去的无知，叹息曾有过的美好。

成长并未在这里止步，黄叶也没有枯萎，而是染上嫩嫩的红。我们意识到自己开始成长，却从未留意成长从未止步。梦想更加绚丽，却有着一份特殊的无奈，很多梦想只是梦想，它从未是理想，而这样的我们仍为这甜甜的美梦而努力着，奋斗着。我们开始有了真正的烦恼，或是微不足道的小事，或是正在萌发的感情，这些都会是青春的秘密，藏在一两个人心中，成为专属的秘密。烦恼多了，就会不禁感叹曾经，曾经简单的幼稚、的快乐不复存在，我们总是追求着小小的幸福而回忆起儿时的时光，傻傻的笑。

曾见过一句话：小时候，简单是快乐的；长大后，简单是快乐的。正值青春期的我们从不懂珍惜，直到失去才后悔莫及。如果时光可以倒流，我多想回到当初，回到当初的青涩，当初的懵懂，去珍惜当初的时光。可，没有如果我们现在在唯一能做的，那就是学会珍惜，珍惜美好的青春时光，让我们不留遗憾，让那青春般的枫树绽放出最美丽的枫叶，那像火焰般的美丽。

[学生作文 假如时光可以倒流

日本的东芝公司是一家著名的大型企业，创业已经有90多年的历史，拥有员工8万多人。不过，东芝公司也曾一度陷入困境，土光敏夫就是在这个时候出任董事长的。他决心振兴企业，而秘密武器之一就是“礼遇”部属。身为偌大一个公司的董事长，他毫无架子，经常不带秘书，一个人步行到工厂车间与工人聊天，听取他们的意见。更妙的是，他常常提着酒瓶去慰劳职工，与他们共饮。对此，员工们开始都感到很吃惊，不知所措。渐渐地，员工们都愿意和他亲近，他赢得了公司上下的好评。他们认为，土光董事长和蔼可亲，有人晴味，自己更应该努力，竭力效忠。因此，土光上任不久，公司的效益就大幅度提高，两年内就把亏损严重、日暮途穷的公司重新支撑起来，使东芝成为日本最优秀的公司之一。可见，礼遇不仅是调节领导层之间关系的纽带，也是调节上下级之间关系，甚至上级和一线工人之间关系的纽带。

[高考作文高分必备素材

当一个人的时候，总会想到点什么，那天也是这样。

雨过天晴的早晨，太阳发出淡淡的光，经过树木的阻挡，照在大地上，变成了一块一块。一声狗吠，一腔鸡鸣，紧接着便是各家各户开窗的声音，开门的声音，以及婴儿们还未完全醒来的啼哭声……

早有老人骑着自行车或背着手，哼着小曲在慢慢的走动，步幅虽然不大，但脸上却充满了和谐，写满了慈祥，正在晨跑的我看到这种场景，内心也感到非常的舒畅。

一路上遇到不少正在散步的老人，也看到许多母亲载着自己刚刚会走的孩子，在四处游逛。看到老人和小孩儿，再联系自身，明白了什么。

我思考，老人小的时候是怎么样的？也和我们晚辈一样？但老了之后为什么又会消失小时候的活力？性格为什么会有这么大的转变？

再想想自己，自己从一出生到现在，度过了十七个春秋。回忆一下，时间过得真的很快，试想自己老了之后，也会和这些老人一样，不在活泼，不会成天这跑那跑。

自己也在无声无息的发生了转变，比如：我习惯上了饭后散步，也不再向小的时候天真，每天问这是什么那是什么。

这是为什么呢？

我想，这是时间在作怪，我这是第一次感觉到时间如此的宝贵，以前说时间宝贵，珍惜时间，只不过是老师们引导的罢了，并没有自己的理解和体会。现在想一想，真的，时间好似流水一般，不知不觉的就从你的身边流走了。人的身体没有任何的感觉，每个细胞，每个器官还和以前一样。但是心里却觉得这种感觉更加的奇妙。

有时自己会说那些中年人老土，但是他们年轻的时候，何尝不时尚？不时髦？只不过是那时的思想对这事件的推移边的落后罢了。举个例子，就说封建社会前清的时候认为留辫子是时尚，可两百年之后呢？大家在重重的客观因素的熏陶下认为，留辫子是一种陋习，是国民思想腐朽的表现，应该剔除。又是时间的影响。

时间，还是时间，老人们一生的时间已经过去大半，甚至有的可以说已经过去了百分之九十。我相信，他们年轻的时候，像我们这么大的时候，也和我们一样，对自己的未来充满着好奇和信心，正是因为时间的流动，他们才会看看到自己的未来。

小孩子会长大，但三十年后，四十年后呢？他们又会变为老人，人的生命就是这么的短暂，短暂的可以用一句或来概括。所以我们应该懂得珍惜。

试想，随着时间的推移，自己老了之后又会变成什么样子？

[时间可以用一句话来概括优秀作文

生之光泽与真谛，倘若没有一颗善感的心，便会与我们的生活失之交臂，我们的生命便会黯淡无光。而淡淡书香正是那打开我们心灵枷锁的钥匙，清理我们被尘世蒙尘的心灵。

莎士比亚曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯。”书籍，哺育了我们的精神文明，让我们能从中感悟到不同时代的辉煌篇章，领略了不同地域的风土人情，挥洒心中的磅礴豪情。

一本好书，就像一位伴侣，一位良师，陪伴着我们走过种种极致的风景。读《罗密欧与朱丽叶》，我们可以感受到他们相爱却不能一起得到悲痛与无奈；读《骆驼巷子口》，我们可以体会到祥子那种好人却没好报的悲惨命运的揪心；读《汤姆索亚历险记》，我们又可以品味汤姆那天真无邪，惊险万分的童年生活……

曾几何时，我认为书是无用的东西，只是一个文明人的象征。现在回想起来，当时的我是如此愚不可及啊！是书教会我用不同角度看待事物，它让我从一个简单的人变得丰富，让我在喧嚣的社会中返璞归真，抒发纠结缠绕的情绪，拨开犹豫彷徨的迷雾，培养纯真高尚的情操，净化烦躁的心灵。

同时，认得智力和精神财富都来自于书籍。一本好书，就像严冬遇到炭火，以无私的自信，给你燃起澎湃与激情；一本好书，就像酷热的夏天遇到浓荫，在孤芳自赏时，给浮躁的心灵泛起阵阵凉风；一本好书，就像迷途的航船遇到指明灯，让高扬理想的风帆，驶向人生的旅途。

读书，让我们博学多才，使我们改变了自身，汲取了战胜困难与挫折的勇气和力量。让我们饥饿的大脑获得精神食粮与财富，在高速竞争的时代中一枝独秀。

唯有书香，可以宁心，让我们浮躁的心灵得到解脱，在浮躁的世界中找到属于自己的归属，获得巨大的财富。

“鸟鱼飞先振翅，人求上进先读书”正值青春期的我们有着积极进取的心态，青春的年华，我们有着勇于拼搏的豪情，让我们把读书作为一种享受，在书中提升自己的境界，展现自身的价值。

时光飞逝，年华似水，六年的小学生活好像是一捧水，悄悄地从指缝间流走。我从一个新生的蜕变，成了一个即将毕业的少年。六年，我们哭过笑过闹过，如今我们各自的羽翼已变得展翅高飞。六年的小学生活过去，可我依然恋恋不舍。

我小学有一件遗憾的事，那件事让我忘不了。那就是玩电脑游戏，那时正是三年级。学校新增的电脑课。我进了电脑室，打开电脑一看。这么多游戏，我便玩起来，很快就沉迷在此，不能自拔，连下课铃声响了也不知道。站起来一看同学都已经走光了。等我回去教室上课时，我就纷纷欲睡。老师讲了什么？我一无所知。很快我的成绩也一落千丈，到了60多分。妈妈骂了我，给我报了三科的辅导班。让我十分讨厌，这能怪谁呢？还不是电脑害的。

如果小学还可以再来一次，我一定不会沉迷在游戏。我一定要把三科的成绩提高。不让妈妈给我报那么多的辅导班。考试成绩提高了，周末的早上不但可以睡懒觉，也可以对妈妈和爸爸提出要求。那样的话简直是一举多得啊！

如果小学还可以再来一次，我一定会把坏习惯改掉，不让妈妈爸爸担心。让我自己改正了。可惜世上没有后悔药，我只能接受现实，努力学习，争取在初中阶段提高成绩，向爸妈夺回自主权。

有一个小镇很久没有下雨了，令当地农作物损失惨重，於是牧师把大家集合起来，准备在教堂里开一个祈求降雨的祷告会。

众中有一个小女孩， 因个子太小，几乎没有人看得到她，但她也来参加祈雨祷告会。

就在这时侯，牧师注意到小女孩所带来的东西，激动地在台上指著她说：「那位小妹妹很让我感动！」於是大家顺著他手指的方向看了过去。

牧师接著说：「我们今天来祷告祈求上帝降雨，可是整个会堂中，只有她一个人今天带著雨伞！」大家仔细一看，果然，她的座位旁挂了一把

红色的小雨伞；

这时大家沉静了一下，紧接而来的，是一阵掌声与泪水交织的美景。

有时我们不得不说：小孩子其实一点都不「小」，他 （她）们其实很「大」！他（她）们的爱心很大！他 （她）们的信心很大！

[你可以浇开友谊之花吗作文素材