腌蒜薹可以用塑料盒精选20篇

曹文轩说：“人生实质上是一场苦旅。”我认为不尽然。

人生有可以预约的美。

当我们开始咿呀学语，懂得叫世界上最美丽的称呼“妈妈”“爸爸”时，我们便踏上了追寻美的旅途。蹒跚学步，踩不稳、站不直，也会摔倒，甚至嚎啕大哭。然而，多次的失败、挫折会让我们懂得不付出艰辛与努力，我们永远走不到心中梦想的目的地，永远追寻不到人生之美。

于是，我们一次又一次地爬起跌倒，一点一点地成长，直到能昂首挺胸、阔步向前，甚至是奔跑！这一程，我们必定走的艰辛，却不知疲倦。因为我们知道，美就在前方。

随着岁月的流逝，时间的年轮在一圈一圈地放大。我们逐渐褪去了稚嫩、脆弱的模样，脱离了父母温暖的怀抱，独自背上沉重的行囊。在这条通向美的旅途中，我们独自前行，与孤独为友、寂寞为伴。途中，我们仍将无数次地跌倒，无数次地失败。但无论如何，我们都不会轻言放弃，因为我们心中有至上的美，她支撑着我们。

都说生活的道路充满荆棘，我们走在这样的道路上，模样新了，又模糊了。但不管岁月将我们侵蚀成何种模样，心之所向永不改变。或许在一次次挫折失败中，我们会犹豫，会想放弃。但只有动摇，才能显示出坚持的可贵；唯有犹豫，才能彰显坚持的艰难。所以，无论如何，我们都将在旅途中继续前行，义无反顾。

就这样，我们行走着，可能很慢，但我们的脚步从不停止。终有一天，我们会以胜利者的姿态站在人生的高峰，拥抱那些我们一直梦寐以求的美。

当我们回望自己所走过的旅途时，我们一定会认为那些艰辛犹如酽茶，苦而回甘，余味不绝；我们也一定会感谢曾经那么努力的自己。

人生就是一次追寻美的旅程，我们不屈不挠的努力将会替我们预约这次无悔的旅行。

人生有可以预约的美。

我坚信！

假如可以重来一次，这句话是每个因错事而后悔的人想说的。没来得及孝顺父母，父母早就离开人世的人，因虚度光阴而后悔的人，世界上有许多事情需要重新来过。假如我的生命可以重新来过，在我开始学习时，不会每天对着黑板发呆，不会每天放学后疯玩，更不会因为每天看电视，而导致带上这副难看的眼镜。

假如可以重新来过，我不会让我逝去的时间白白溜走，变成我现在这副每天为学习而发愁，为不会的题发无名火。我一定会好好对每一次考试，不能让分数白白溜走，让它们成为爸爸的生气和妈妈叹气，每当我看到我的分数以后，我后悔了，那时的我多么想重来一次啊！

假如我可以回到从前，我会在幼儿园时好好陪伴我的好朋友每一分、每一秒，不会在失去她后，而感到后悔。

我每天都在想，假如可以回到从前，我会不会真的做到，我该做的事，而不是又因为后悔，想再重来一次，也不会因为重新一次是幻想，而放弃今后的人生呢？

现在我是多么想重来一次！

篇一：假如可以重新来过作文450字 世上本没有假如，你却让我重新来过。

——题记

自然有自然的法则，人世间有人世间的法则，你在做过的每一件或许都是命运的安排，如果让我回过头来重新审视他们，我依然会毫不犹豫的坚持我当初的选择。( )

假如小时候我没有怀着好奇的恨心踩死地上那扭扭捏捏的蚯蚓，也许它会蜿蜒前行，松弛一片泥土，但我的童年又会跑去哪儿呢？假如我回到考试时我会不会将做错的选择改回正确的答案？我不会，也许没有这次考试的失利就没有下一次考试的辉煌，这便是大人们口中所谓的挫折吧，人生能总是要经历一些必须经历的东西，如果你的人生路上掠过了那些荆棘、坎坷，又怎么能收获这时的成熟与从容呢？

生活简单就好，相信你在你的年龄做出的每一个决定，假如重新来过，你不会因为你做的每一个决定而后悔，为你做的每一次尝试而心酸，没有遗憾，相信你所做的每一个决定，尊重人世间无法逆转的规律。

做过的事说过的话就像泼出去的水，永远也收不回来了，只能在烈日的曝晒下渐渐蒸发。假如可以重新来过，我还是会毅然决然的将那盆水泼出。

就让往事随风，都随风。

你们知道被一根牙签害的差点成残疾人的感受吗？

一根牙签，害的我在床上躺了三个月，不就是一不小心把你扔上了房顶？至于吗？

太阳渐渐有些困了，估计要休息了，哥哥那个吊儿郎当的“好东西”——每日一秀开始了，它不像往日那样直接开始，而是撅着屁股，手里捏着一根牙签，抬起头，过了一会儿，他双手猛地往上一扔，那根牙签在空中各种花式翻滚，之后，哥哥才开始真正的操作。

他得意的边走边跳，跑到牙签正下方，在牙签做完最后一个花里胡哨的动作后，哥哥瞅准时机，一个大跳，右手伸向牙签，在接到牙签的同时还一屁股坐在了地上，看完这无比完美的操作后，再总结一下――花里胡哨。

终于到我了，现在是我展示技术的时候了，我一个刘氏百分百丢签，一根牙签被我完美的扔上了屋顶，别的先不说，你往里面再去点我还能接受，可“你”直接落到最边，没办法，我只好背这个黑锅。

我爬上房顶弯下腰捡了起来，毕竟老司机开车总有一天会翻――我脚一划，一屁股坐到了地上，（在这里先说好，我这不是翻车，而是刘家绝技，“小刘展翅”）。

“啊！”，伴随着一身惨叫，我的屁股传来一阵扎心的疼痛。

事后，我对哥哥说，就你这老司机算什么？长江后浪推前浪，一代更比一代强。一招“小刘展翅”就足以使你喊我牛，没事儿，刘氏武功样样都精，你可以的，我也行。

和往常一样，我独自一人走在操场上，时而抬头仰望镶着几朵云翳的蓝天，渴望有一天自己能够远离家，到外面的世界去自由奔放。可是真的有一天，我背起行囊，离开了这片熟悉的天空，踏上了军训的旅途，现实赋予我的却是生活的酸甜苦辣。

军训第一天，太阳这个大“火球”肆无忌惮地覆盖整个大地。教官们首先教我们站军姿。抬头、挺胸、五指并拢紧贴于裤缝，这些平日里看似简单的动作，这时候才发出它们的功力，接着就是稍息、跨立、蹲起、齐步走等一系列动作。烈日当空，可怜了我们这些“公主、少爷”们，平日里娇生惯养，现在终于有机会开发一下“受难细胞”了。值得庆幸的是，后来的这几天里，天气都比较凉爽，有时还会伴着绵绵细雨。“一二一、一二一……”，天空中不时回响着震耳的口号声，同学们鼓足了劲儿，可算是“撕心裂肺”了。训练过程中，当觉得撑不住想要放弃的时候，只要看到为了训练我们喉咙早已沙哑但仍在坚持的教官，我的心便被“强化”了，心里不断提醒自己：坚持一下，再坚持一下！坚持……又一天过去了，我发现：原来，我可以。

空气中散发着淡淡的花香，远处传来震耳的“教官好”、“老师好”的声音。别看教官们在训练中一个个凶神恶煞，其实他们的内心和我们一样迸溅着激情的火花。他们的诙谐幽默，也常常会使我们忘记受训时的辛苦。我们的饭前一首歌《团结就是力量》又一次唱响，这一刻，激情在迸发，生命在燃烧。

这是一次对精神和意志力的训练，虽然只有短短的五天时间，却让我们获益匪浅。我们感到劳累却更加光荣与感动；我们感到辛酸却拥有了幸福与友情；我们感到无奈却得到了磨练与自信。军训，感谢你，感谢你让我又恢复了勇气；军训，感谢你，感谢你让我拥有了力量。这时，我发现：原来，我可以。

夜深人静，小区里的人都已经熄了灯睡下了。在一片沉寂中，有一家的窗内却隐隐地闪出一丝赢弱的光。啊，一个“小偷”，正蹑手蹑脚地打开自家的保险柜。他想解开这里面隐藏的秘密，这秘密已经让他猜测很久了，今天他要离家出走，临走前他必须找到答案。

从小他与爷爷奶奶相依为命，爸爸妈妈非常忙，他想让他俩见一面，得到的答案却总是：“我工作很忙，有时间一定去。”他认为他们之间一定有事瞒着自己。

当保险柜门打开的时候，他摸到了一本相册。

第一页，是小时候他一家子出来玩的照片。那时，阳光明媚，他们一家子出去游玩，“帮我拿下东西。”“好咧！”一家人说说笑笑。那时爸妈的工作还没那么忙，旁边是一望无际的田野上，有几只蝴蝶在飞舞，瑟瑟金风吹来，一望无际的稻田像大海泛起了波涛，格外美丽。那时他只有5岁，所以一家人有的是时间一起出去玩，于是，这张照片被拍了下来，看到这里，他的心一酸。

翻到第二页，还是一张照片，还是家人带他去玩，但是那个地方，风中的田野还是那么的美，只不过不见了爸爸妈妈的身影，是爷爷奶奶带着他去的，那时他10岁，他笑得依然开心，似乎是自己得到了意外的奖赏。爷爷奶奶也慈祥地笑着，但气氛却没有那么欢快。因为少了爸爸妈妈，他们决定再拍一张，于是，这张照片被保存了下来，他的心突然猛地震了一下，心中又是一酸。

再往后翻，就是一些零零散散的照片了。一张是爸爸带他去旅游，那时他12岁，爷爷奶奶都出差了，所以他就和爸爸住在一起。下一张是妈妈带他去旅游，那时他14岁，爷爷、奶奶、爸爸，他们都有事了，所以他只能由妈妈带着……他看不下去了。

清冷的月光划过窗子，划过了他神情黯淡的脸，也锋利地划过了他的心。

他突然想到了奶奶跟他说过的话：“不要翻到最后一页。”他径直翻到了最后一页，啊，那里面是一张纸，那是一张复印件：离婚证……他心中一惊，怪不得这样，他心中的疑问一下子解开了，取而代之的是一阵阵的无辜、一阵阵的委屈，接下来，便是无限的感动。爷爷奶奶照顾他这么多年，原来他们一直忍着，瞒着，默默地承受着。

他泪如雨下，把保险柜关上，并对爷爷奶奶的房间磕了三个头，然后回去了。

夜深了，外面很静，但他的心却不能平静……

水花溅的太高

灵魂过于不安

只想

让浆缓缓的摆

覆水回到杯中

我们重来一次悠悠的摆渡

——引子

如若时光可以倒流，让碎开的心严丝合缝，你还是这般，而我们却非当初，你站在岸头，笑吟吟的期盼着。

我们已习惯于你的责备，但我们也用余光小心翼翼地试探你。早已熟悉你的我们知道，那柄刀的刀锋，射出的，是暖光。

你的怒容带起的皱纹平缓下去，阳光，直直的射了回去。泪水流回了眼眶，斜眼成为微笑，而你，笑容可掬。

而我，则不由忆起，你的学生，曾经如何与你共勉而处。

你给我们看了那篇《摆渡人》与那篇《清光》，从此我知道，你，不是那个冷酷无情的你，更多时候，你是个慈祥的母亲。

多希望站在骄阳下的我们，能够重新抬起头，让你的心中有对我们不同的印象。多希望我们能在夏令营时做好自己，不至于颗粒无收。我们不知道，你身为“王妈”，可究竟慈在哪里。但如果时光一帧一帧的流回去，我们，知道如何做好自己！你声嘶力竭的大吼，让声带本就不好的你几乎说不出。但那针一样的声音扎穿了我们的心，我们不敢抬头，胆怯地望着桌子，你怒气冲冲地拂袖而去，而我们，却又只听到了一声，接一声的咳嗽声。

那时，时光如水撞上了巨石，在我的心中掀起了巨浪，逆流直下。

你面对同学们的脸多是冷若冰霜，皱着眉头大发雷霆，脸色“不善”，声音也毫无温度。同学们也冷面相迎，劝说无用。

但细思点点滴滴，王妈何处皆为妈呀！妈妈正是那你犯错了狠之又狠，而你受伤了呵之又呵。望我们能觉。

如若时光倒流，我一定会知道，如何不掀起水花，让我们来一场难舍难分的摆渡吧……

羊尚有跪乳之恩，乌鸦尚有反哺之义，鳝尚有护子之情，藏羚尚为子跪求，黄鼠脱皮喂子。高贵的人类呢？——百孝为先是我们中华民族的美德，当然我们不会有树欲静而风不止，子欲养而亲不待的行为，是吗？

朋友，你们要记得钱不是万能的。在外工作，要常回家看看；父母需要的不是你的金钱，而是你的陪伴；别让父母望眼欲穿，等不到你的归来；记住金钱是换不回生命的。

我们是父母的儿女，同时也是为人父母。照顾父母，亲力亲为，不仅是孝顺，而且也是为孩子做榜样。何乐而不为。朋友，别因为金钱，因小失大了喔。金钱买不回孝顺父母的时光，更买不回教育孩子的机会。

最近，爷爷生病了。得知爷爷的消息，我一直不敢相信，更加不愿意去面对。家人一直在瞒着爷爷和奶奶，告诉他们，爷爷的病是小病，听医生的话就没事了。瞒着他们的背后隐藏了多少人的伤心。或许善意的谎言，可以让爷爷的心态好点吧，可以陪伴我们的日子多一点吧。

知道前几天的一个傍晚，爸爸问我有多久没去看爷爷了？或许爸爸知道我在逃避吧，毕竟平时我是时常去看爷爷奶奶的。爸爸直截了当的告诉我，爷爷没有多久可以陪我们了，希望我可以经常去陪爷爷，毕竟爷爷那么爱我。昨晚，我和爸爸妈妈一起到爷爷家，爷爷居然开玩笑的说，生病有钱赚耶，大家都给。奶奶也存有钱给我，说奖励我考上大学了。我们不肯要，爷爷说，那现在我给孙女，等孙女工作出来，再还给她奶奶。听得好心酸，我好想说，爷爷，你也要等着我工作出来。

日复一日，年复一年。我长大了，可我的爷爷奶奶，爸爸妈妈却老了。小时候天真的愿望恐怕都没有时间来得及实现。我希望我长大后，可以买大房子，和爷爷奶奶爸爸妈妈一起住，和他们一起去旅游。

我知道，爱不是金钱可以代替的，但我希望时间可以流动得慢一些，让我们好好陪着爷爷。珍惜时间的每一分每一秒。

时间就是金钱，珍惜亲人在身边的每一个瞬间吧，别等到失去才知道后悔。时间还没有月光宝盒的出现，也没有后悔药的生产。只有时间的珍惜。

百孝为先，学会做个反哺之人吧。。。。。。

喜欢冬日的清晨，是因为“清冽”这个词。

静静地看着寂寞的校园中那一个晨跑的老人，想着等到自己老了会不会出来晨跑。可能不会吧。其实在这样冷的早上我宁愿戴在被窝里，不仅因为它暖，更因为它让我感觉安全。然而，我也会偶尔早早起来，只是想感受清冷中寂寞的快乐。这是无人的冬季校园，在薄雾中静静地走，突然感觉好像整个世界都是自己的。苍白的路灯在苍白的雾中还留着淡淡的微光，而如今和我一样感受着这寂寞的快乐，我轻轻地对自己微笑。

其实我是个喜欢笑的人，相熟的人说我是在傻笑，不熟的人说我的笑让他们感觉他们的每句话都是笑话。我喜欢笑是因为自己感觉很快乐，寂寞的快乐。不知是什么缘故，喜欢细细体味寂寞的感觉，喜欢在寂寞中感觉生命静静的流淌着。总是在大小过后或喧闹的人群中安静下来，好像自己不再是刚刚那个人，而变成来自天外的天使，在空中俯视地上的悲欢离合，寂寞的快乐。

寂寞是一点光，一段音乐，一杯咖啡，一段往事。没人打扰，也没人分享的快乐！

[寂寞也可以快乐200字作文

在我的印象中，五岁时的那个生日最为特别……

夜很静，只是偶尔听到鸟儿唱着婉转的曲子。此时的我将迎来自己五岁的生日，一盏灯，照亮了这寂静这安宁的夜。桌子上放着生日蛋糕，一瓶不知是葡萄酒还是红酒的红色液体，这像是另一盏灯，除这外，桌子上还有几盘菜。

拆开了蛋糕盒，我和爸爸妈妈一起吃起了有着小猪图案的蛋糕。吃腻了便开始喝那红色液体，将它倒进杯子里，像个正在流动的喷泉。

妈妈出去了，我喝上一口，甜甜的，浓浓的甜中还带着香。非常润滑，像果汁味儿的饮料，在嘴里品味着，进了食道中，又到了肠胃里……非常的温暖。

这一目被眼前闪过的妈妈看到了。妈妈吼道：“小孩儿家，不能喝这种东西，你这当爸爸的怎么还带着让喝？”

“过生日嘛，喝点没事儿，这又不辣。”爸爸笑着说道。而我趁机偷偷的又喝了几口，甜甜的，心里猛一下暖和了许多。

不久，我进了卧室，躺倒便睡下了。第二天清晨，妈妈问我：“你昨晚吐了两次，你都知道吗？”

“知道啊！”我回答道。

“那你还记得什么吗？”妈妈又问。

我心想：还有什么吗？“你昨晚左晃右晃站在床上跳来跳去，从床头到床尾你跳个不停，不时还哼起歌，像小蜜蜂一样。”妈妈又讲。“嗯…………还有这事儿？不知道。”

5年……10年……时间就是如此的快，一眨眼十几年过去了，听到妈妈对我说起这些事儿。而这些略显尴尬的事情对于现在的我来说是一种快乐，如果能丢下作业，真正回到童年，再过一个这样的生日该多好啊！

假如记忆可以移植，生活该是多么有趣。

假如把的小鱼的记忆移植给我，我就可以像鱼儿一样在大海的怀抱里自由自在地游来游去，在海洋的深处，和巨大的珊瑚虫一起感受海底深处的空旷和神秘；坐在五颜六色的珊瑚椅上看着淘气的鱼儿们追逐的欢乐情景；坐着海藻车去吃小鱼们专门为我做的大龙虾、金螃蟹和清蒸海藻；和晶莹剔透的水母姐妹们一起，为大海唱一首欢快的交响曲；吹起金色的小螺号为它们伴奏。

假如把莱特兄弟的记忆移植给我，我就可以为人类制造出更多伟大的发明，说不定有一天，你就会穿上我最新研制的水晶飞行服，拿着我的飞行水晶球，在蓝蓝的天空中像鸟儿一样飞行，飞累了，还可以在空中停下来休息一会。那水晶球会不会没电吧？嗨，都这时代了，早就该用太阳能了。当你在晚上飞行时，水晶球还可以发出五彩的光芒照亮夜空，美不胜收，多神奇呀！

假如记忆可以移植，我要把小草的记忆移植给我，我就可以从小草那旺盛的生命力中更深的理解“野火烧不尽，春风吹又生”这两句话深刻的含义。明年春天，他们一定会再一次拥有新的生命。

假如记忆可以移植，生活该是多么有趣、神奇呀。同学们，让我们从小努力学习，让记忆移植成为现实。

我有一个妈妈，我叫她“不可以妈妈”，因为我做什么都不可以。比如：我想吃糖果，妈妈说不可以；我想玩食物，妈妈说不可以；我想挖鼻孔，妈妈又说不可以；我光屁股出去，妈妈还说不可以，所以我叫她“不可以妈妈”。反正我做什么事情，妈妈都不支持我。

妈妈的朋友知道我喜欢吃糖，就给了我妈妈一罐小熊糖果。这件事本来只有妈妈知道的，后来也被我知道了。

不久前的一天，我就悄悄地把那罐糖果拿出来吃，直吃得肚子胀痛为止。可我还是停歇不下来，嘴里一边吃着糖果，一边摸着肚子说：“哎呦！哎呦！肚子好疼呀！”妈妈听说我肚子疼，知道我吃多了糖果，就趁我不注意的时候，把糖果在我看不见的时候藏了起来。

现在妈妈出去买菜了，时机来了。我悄悄地在家里找啊找啊，但糖果却藏得好好的，不见它的踪影。找了妈妈的房间，没有；找了找柜子，没有；找了找客厅的茶几上，没有；找了找花瓶下面，还是没有。妈妈到底把糖果藏在哪里了呢？啊，知道放哪里了！在厨房！对啊，厨房没找过，我就去了厨房。

一进厨房，就闻到了糖果的香味。呀！糖果放在柜子的最顶端。我搬来椅子，可是椅子太高了，我又搬来了小凳子，我费了九牛二虎之力终于爬上了小凳子，我最初站到了凳子的中间，伸长手踮起脚，哎呀，拿不到！于是我站在椅子最前面，又伸长手踮起脚，就差一点点了，突然一个声音传到我耳中：“章嘉桐，不可以拿糖果！”只见妈妈两手叉腰，怒气冲冲，我赶紧把手缩回来。啊，好气啊，我的糖果啊，又泡汤了。呜呜呜……我好伤心。

上次拿糖果泡汤了，这次我不服气，这正好是吃午饭的时间，我嘟着嘴大口大口地吃起饭来。吃饱了，当然，盘子里的食物也被吃了一半，于是我看见土豆，它带着一种幸灾乐祸的表情，我非常生气，愤怒地说：“连你也嘲笑我，哼！我今天要跟你没完，我要吃了你！”说完，我把土豆整个都塞进了嘴巴，一口就把它吃了下去。我想：这个土豆挺像一张小脸的，这叉子挺像身子的，而这两根四季豆挺像两只瘦瘦的小手，这两个鸡腿好像两只脚。

我可是拼装能手啊，这点小事难不倒我，这时我把小土豆叉在叉子上，四季豆叉在叉子外面的两根东西上面，我把鸡腿叉在中间的两根东西上面。哈哈，哈哈……我果然是拼装能手呀，可以拼出这么好玩的东西来！正当陶醉在拼装食物上面，突然听到身后的一阵怒吼：“章嘉桐，你不可以拿食物来玩的，要吃有吃样，玩有玩样！”我的开心泡汤了。

但是我渐渐地长大了，也读懂了妈妈的心，这位“不可以妈妈”是一位负责任的妈妈。妈妈爱我，我也爱我的妈妈。

进入初三，面对一个个陌生的文字、面对一道道难解的方程……我懊悔万分。假如时光可以倒流的话，我会改写那伤心的往事，我会弥补许多许多的过失。

刚上初中时，成绩一如小学时的优秀，做事自然也顺心：每天除了轻松学习，我总爱静静地坐在位子上，回想和小伙伴的欢乐嬉闹，和父母一块下地干活的乐趣……编织着各种各样的梦。

然而有一天，梦被打破了，不知不觉，我竟然走进了“魔窟”——网吧。

那是一个中午，我像往常一样，写完作业后，就来到梦中徜徉，正当我进入梦乡时一阵吵闹声把我惊醒。“快，快点写，不然就没有空台了。”这是小钟焦急的催促声，只见被喊的小林正匆匆地抄别人的作业。一向不与调皮鬼打交道的我，竟鬼使神差地打起了招呼：“喂，小钟，这么着急，有啥新鲜事？”“玩游戏去。”自幼喜欢做游戏的我虽然不知道他们要玩什么游戏，但一听与游戏有关，立刻来了劲：“我也去，行吗？”“行，不过可别让老师知道。”小林插嘴道。我点了点头，于是我们偷偷地溜出了校门。

穿街走巷，最后终于在一间偏僻的小屋门前停了下来，门板上写着几个歪歪斜斜的字：“乐陶陶网吧。”人还没进去，哇哇乱叫的吵闹声震得我耳膜生疼。可是一走进去，我的眼睛立刻被五光十色的荧屏吸引，屋里的吵闹声似乎也小了许多……终于我被“魔法”征服了，大有相见恨晚之感。从此，越陷越深，不能自拔。

随着玩游戏水平的不断提高，我的成绩却日益下滑，各种坏毛病也随之而来，我那美丽的梦想也无影无踪了。

如今面临毕业，父母的厚望，老师的教导，升学的压力……一切的一切让我心慌意乱，后悔莫及。假如时光可以倒流，该多好呀！我不但不会去玩，而且还会阻止他们两个前往。

人啊！总是失去了才知道宝贵，失去了才想去追回……

核心内容

独特观点：把“坚持”这件事本身也变成一种习惯，任何习惯就都能培养。

第一、坚持不下去的真相

第二、习惯坚持的三种类型和三个阶段;

第三、坚持下去的其他技巧



第一、坚持不下去的真相

1.习惯引力

所谓习惯引力，是指身体保持在固定的状态会感受比较舒适，发生变化则被视为是一种威胁。

每个人都受习惯引力的影响，让身体天然有“对抗新变化、维持现状的倾向”的倾向。

2.习惯引力的两个功能

抵抗新变化：若要将某项行动转化为习惯的话，必须克服习惯引力;

维持现状：一旦突破前一个阶段的习惯引力的阻碍，养成习惯后，大脑就会把这种行为认为是日常功能，就会拼命地维持这种行为。

第二、习惯坚持的三个种类型和三个阶段

1.习惯的三种类型

行为习惯：指动动手就可以做到的习惯，比如写日记、整理家务等。

一般一个月左右就能养成。

身体习惯：是指要让整个身体发生变化的习惯，比如减肥、早睡早起等。

可能需要三个月左右的时间。

思考习惯：指像创意思维、批判性思考能力等习惯。

这种习惯养成需要更长时间，可能半年，甚至一年两年才能培养起来。

举例：“21天培养习惯”这个方法为什么有的人适用?有的人不适用?

2.培养习惯的第一个阶段，反抗期(一般1-7天)

症状：身体抗拒改变，只有三分钟热度

反抗期最容易失败，是因为“习惯引力”在作祟，你想改变可是你的身体在抗拒。

对策一：以“婴儿学步”开始

“婴儿学步”是指像小宝宝学走路那样，从小目标做起。

让要改变的行为对身体的影响尽量减小。跟之前节目《微习惯》中介绍的方法是一样的，

不过本书给了我们全新的启发，微小的习惯培养，更重要的是用在身体反抗期。

比如5分钟整理，阅读15分钟;读两页书，写一页日记等微小习惯做起。

对策二：简单记录

就是把培养习惯的过程刻意地记录下来。

记录其实是调动理性的力量，去消除“随意”的感觉，客观的掌握事实，让自己和身体的习惯引力更有效的做斗争。

比如记录每天读了多少书，减肥期间每天吃了多少食物等等

3.培养习惯的第二个阶段，不稳定期(一般8-21天)

度过身体反抗期之后，身体慢慢就接受了这个新习惯，接下来就要提高习惯培养的强度，而这时习惯引力又开始阻碍我们，从而进入第二个阶段。

症状：因各种突发事件导致失败，半途而废。

要度过不稳定期，就要增强身体养成习惯的稳定性，建立能够持续的机制。

对策一：让行为模式化

就是把想要培养的习惯尽可能弄成固定的模式，固定时间，固定地点，固定行为。

比如读书习惯，固定在每天晚上8点。

对策二：设置例外规则

先假设可能发生的例外状况，也就能提前考虑好应对措施，让计划保持弹性。

比如加班晚了，在路上听一段《每天听本书》来代替每天8点的读书计划。

对策三：引入奖惩机制

进一步从外部的环节来强化前两个对策，“行为模式”和“设定例外规则”，加强对身体

不稳定期的支撑作用。

比如实现了连续七天的读书目标，给自己买个礼物奖励自己，如果没达到就罚自己做

30个俯卧撑。

4.培养习惯的第三个阶段，倦怠期(一般22-30天)

症状：提不起劲，感到厌烦而前功尽弃。

克服倦怠期，需要“玩点新花样”，通过两种方式进行变化

对策一：添加新变化

一件事情重复做，做久了肯定很厌烦，人都有喜新厌旧的毛病。所以要主动给自己添加

变化。

案例：日本著名相扑选手贵乃花，成功减肥的方法。

对策二：计划新习惯

在倦怠期，计划下一项习惯就是为了建立习惯的连贯性，就像通关打游戏一样，提出一

个新目标和新愿景，有助于你把这个习惯坚持下去的。

第三、坚持下去的其他技巧

1.每次只培养一个习惯

不要同时培养多个习惯，比如运动或者控制饮食选其一，这样成功概率会提高。

2.习惯的行动规则是越简单越好

把一个复杂的习惯拆成一些简单的习惯来培养，行动越简单才越好坚持。

3.不要太在意结果

注重习惯培养各个阶段的节奏。

无法忘记那个秋天的黄昏。

秋风吹过，略有一些寒意，发黄的树叶无奈地随风飘扬。望着这一切，我只有默默地流泪，这一切都是我亲手造成的。

曾经的我们亲密无间，从小一块长大，一起上学，直到那一天———中考前夕。还记得你向我询问吗？我们并肩走在路上，畅想未来。也许相处的时间长了，彼此的志趣也被同化了，你我不谋而合，我们发誓要共同跨入“职中”的校门。那会儿我们还在憧憬未来，你我共同的未来。

然而，经不住父母苦口婆心的劝导，老师的一次次告诫，我的潜意识中开始鄙弃“职中”人。时间终于到了填报志愿的那天，我依然没有告诉你，我已经改变了主意，默默地填好我就独自回家了。当你再度问我时，我居然想也没想的对你说：“一切照计划行事。”善良的你被我欺骗，却依然一无所知，依旧幻想着你我未来的美好……

日子一天天的消逝，当你兴奋地捧着你的通知书找到我时，见到的却是我那张市高中的录取通知书，你脸色黯然，什么也没说，走了。

就这样你我各去一方。那个秋天我终于鼓足勇气去找你，却只得悻悻而归。

我无言，伫立在风中随着飘零的树叶一同无奈。这原本伤感的季节让我渲染得更加伤感。无奈，无奈———

今日，你我走进了神圣的高考考场，我也不知该如何忏悔。我没有理由不写下这个令我永远无法忘记的过错。由此，我不仅失去了一个好朋友，更重要的是，我竟然忘记了我的处世原则——诚信！

当我一次次的忆及往事，我无法把你的身影抹去；当我夜半醒来，我无法不为自己的无知而自责；当我远远地看见你时，我根本没有勇气上前和你打个招呼。也许你不能谅解我，就连我自己也一样无法谅解自己。

忏悔在我心中已积得太多了，我这样表达出来，也许你根本就无从知道，但我也真心的希望你能够谅解我。

你使我备受谴责的同时，也让我明白了诚信的重要。

假如时光可以倒流，我多想回到从前，让一切重来。

若为人生故诚信不可抛(四川考生)

人生，漫漫长路远，纷繁诱惑多。人，作为微小而孤独的个体，在人生的选择题前，无可避免地徘徊起来。在一个又一个渡口上，在一次又一次险象中，人，究竟能选择什么，该选择什么？

选择诚信。因为它比美貌来得可靠。没有美貌的人生或许是没有足够亮点的人生；但若没有诚信的人生则足以是没有一丝光明的人生。你可以不是潘安，你也可以不是西施，但你不可以失去别人对你基本的信任。“人，以诚为本，以信为天。”没有诚信，生存世间的你可要作一粒悬浮其中的尘粒？

4月19日下午，我们学校六年级部分师生参观了朱东润爷爷的故居。我们带着对朱东润爷爷的敬仰，踏进他的故居。一边认真倾听讲解员的详细介绍，一边做着记载。大家都被朱东润爷爷严谨治学、自强不息、执着进步的精神感动了。

朱东润爷爷常说：“人不可以有傲气，但不可以没有傲骨。”文革期间朱东润爷爷受到了严重的打击，但他始终不肯屈服，不肯“低头认罪”，甚至敢于同按他头的人扭打起来，夫人因受牵连，不堪忍受凌辱，含冤去世。一次，某造反派头头率几个无知的红卫兵来抓朱东润爷爷，“杀头”示众，他们找到一把新四军缴获的日本战刀，把军刀当锯子拉朱东润爷爷的颈项。幸亏战刀年久生锈，头才没有掉下来。造反派头头还恶狠狠的问：“你是什么东西？”他们原以为朱东润爷爷一定会求饶，承认自己是牛鬼蛇神。但是朱东润爷爷却倔强的抬起头回答：“我是中文系主任！”表现出了一股凌然正气。

每当我看到“人不可以有傲气，但不可以没有傲骨”这句话时，那件事就浮现在我的眼前。那是去年春学期的一天，老师读了一篇作文，晚上让我们完成复述作文。放学了，我在回家的路上，看到我的同桌从打印社出来，她炫耀地对我说：“你看看，这是今天要复述的作文，我找到那篇作文，复印下来了！”复印下来了？我有点疑惑，可仔细一瞧，真的是今天要复述的作文。我说：“老师讲了，不允许照抄原文，我要告诉老师，你抄袭！”我同学见我要告诉老师，便灵机一动说“你不要告诉老师，我也复印一份给你，好不好？”我一听，愣住了，心想：这可是一个好机会啊，平时我回家写作文总要写很长时间，如果复印下来了，我便可以不费吹灰之力，就把作文写好了。可是，我又转念一想：不行啊，这样把作文写好，老师的表扬不就没有意义了吗？我同桌见我还在犹豫不决就说：“现在没有其他人，就我们两人，要不我再请你吃冰淇淋。”我心想对我用糖衣炮弹，没门，千万不能上当，我斩钉截铁地说：“不行，我还是要告诉老师的。”她见软的不行，就来硬的，恶狠狠地对我说：“你要是敢告状，我就让你的好朋友和你绝交。”我知道我同桌与我的好朋友是邻居，如果我同桌在我背后给我抹黑，那怎么办？我有些害怕。回到家，我很烦恼，不知道是要告诉老师，还是不要告诉老师，于是，我把书翻到前又翻到后。突然我翻到介绍朱东润爷爷的名言和故事的那一页。我看到了“人不可以有傲气，但不可以没有傲骨”这句名言，于是我坚定了要把这件事告诉老师的想法。第二天，我把事情告诉了老师。老师狠狠的批评了我同桌，还表扬了我呢。

朱东润爷爷还有有两句名言：一是，他青年时期写下了“做人六要”：“做人要诚实，读书要用心，运动要努力，遇事要和平，时间要爱惜，钱钞要分清。”二是，他说：“读书人一生两件大事：做人，做学问。做人始终是第一位的。人的才能有高低，文章可以写多写少，但做人马虎不得。一个人文章再多，品行不足取，也就不足取了。”这让我们学会了如何做学问，更学会了如何做人。

“彩笔宏文称一代，高风亮节祖千秋。”朱东润爷爷的百年人生，为我们树立了崇高典范，留下了一笔丰厚的文化遗产和精神财富，地以人贵，人杰地灵。泰兴有朱东润爷爷而感到无比骄傲和自豪。我们将以朱东润爷爷为榜样，现在好好学习，天天向上，将来投身于建设现代化祖国的宏伟事业，为实现中华名族的伟大复兴而努力奋斗！

作文并不是枯燥无味的代名词，也不是令人头疼的同义词。它是快乐的，是让人乐此不疲的！其实写作可以很轻松，只要掌握方法，就会像你玩游戏那样玩得很好！

方法一：主次分明，详略得当！

我们写作时经常一味的想把它完成，并想得到高分。但我们常常忽略了它的主和次，总是大段大段的围绕中心写。我们应该把重要的最能体现文章主题的地方详写，而不重要的部分就简单的介绍一下。

方法二：有感而发。

在写作时，常常会遇到一些以现实生活为主题的题目，然而大多数人只是把自己想到的补充上去。我们应该善于去生活中发现，捕捉最能打动人的事件。在文章中，多一些细节描写——语言，动作，神态等等等等。

方法三：想别人没想到的。

有很多时候，写作人的主要内容和其他人的相似，这很常见。因为他们都只是单方面的去想。我们应该想别人想不到的，内容要新颖——首先题目要亮眼！我们要做到多方面思维“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。”

写作有很多很多方法——这些只是其中的几种，我们要熟练的掌握方法，取得更好的成绩！

我堂兄从小就非常聪明，有过目不忘的本领，从小学到高中，他各科成绩都接近满分。因此，一家人的希望都寄托在他身上。去年，他参加考，大家都说：“光宗耀祖的时刻就要到了！”

高考分数公布下来了：我堂兄的分数是730分。我们都为他高兴，但是他自己却高兴不起来。

“按全省排名看，我可能考不上清华……”堂兄哽咽了。

“北大呢？”全家人议论纷纷。堂兄哭丧着脸说：“北大的分数比清华还高。”

“……”大家你看看我，我看看你，一时不知道说什么好。

过了一会儿，我叔叔说：“除了清华、北大，还有许多好大学呢，复旦、浙大也不错嘛！”

“你们不懂！”堂兄的情绪有点激动，“这是两个概念，清华、北大是最高学府……你们不懂，本来我可以上清华的……”

“你怎么说本来可以上……”我禁住想问出个缘由，却又不忍心提及那两个字。

堂兄开始冷静下来：“有一道数学题，我忘了画一条辅助线，那道题少得了8分，8分啊……”一想到那8分，堂兄的情绪又激动起来，他趴在桌子上，手不停地拍打着桌面：“这个真是个惨痛的教训啊……”

我默默地离开了正在难过的堂兄，陷入了深思。一名优秀的高中生，苦读十五年，百密一疏，最终还是留下了遗憾。堂兄是个聪明人，可是，聪明往往使他心高气傲，目中无人，以致粗心大意。可结果既然已经这样，又怎么值得花那么多时间去懊恼？关云长还大意失荆呢！我又该怎么劝劝党兄呢？

第二天，堂兄还沉浸在痛苦之中，一见到我就长叹：“唉！本来我可以上清华的……你要记住这个血的教训啊！”

我平静地注视着他，说：“老兄听我说，这不算‘血的教训’，只能算是‘大意失荆州’。而且你还是能考上一所好大学的，比如浙大、复旦。这说明你依旧很优秀。”

堂兄又激动了：“本来我可以上清华的！”

“是啊，”我阻止了他的激动，“你本来可以上清华的，但是因为粗心大意，机会跑了。可我觉得还不晚，你还是可以上清华的。”

堂兄先是一怔，马上就来了精神：“说说看！”

我说：“以老兄的聪明才智，大学本科四年若继续发扬高中时期的拼博精神，加上细心反思，完成可以考上清华研究生。”

堂兄静静地看着我，陷入了深思。

假如真的可以倒流，我真希望我能有勇气走上讲台，竞选班干部。自从失去了那次机会，我就再也没有尝过做班干部的滋味了。这可能是我终生的遗憾吧!这是在我上三年级的时候，一节班队课上，老师踏着清脆的铃声走进了教室。“今天我们竞选班干部，谁上台来演讲呀?”老师这一句简单的话就让我的心提到了喉咙口。

其实我早就从老师那里探到今天要竞选，也在家里练习了不下50遍!台词早就背的滚瓜烂熟。可是现在大好时机放在我面前，我倒不敢上去了!手中的演讲稿被我拧的皱巴巴的。“去，不去，去……”我心里犹豫不决。正在这时，老班长张弋上去了。她面带微笑，口痴清楚的表明了自己的竞选对象还是班长。听着她那流利的语言，我怕比不过她，心里有些胆怯。一个一个的同学都上去了，我面对现在的情况有些不知所措。“还有没有同学要参加竞选?”老师的目光在教室里环视了一下，看着我。

“老师”我的同桌‘呼’的一下子站了起来：“老师，邵钰洁也要参加竞选!”顿时，教室里的同学全都回头看着我。“不不”我的脸‘刷’的一下红了。我一边拉同桌的衣角，一边替自己解围“她……她是开……开玩笑的!”哎，我怎么这么没有胆量呢?好好的一个机会却让它给跑了。我真的好后悔为什么当时没有上去竞选。如果再给我一个机会，我一定好好珍惜，勇敢的上去竞选，不管别人怎么看!可是现在，机会没有了，留在心里的只有遗憾，遗憾，遗憾!

无法忘记那个秋天的黄昏。

秋风吹过，略有一些寒意，发黄的树叶无奈地随风飘扬。望着这一切，我只有默默地流泪，这一切都是我亲手造成的。

曾经的我们亲密无间，从小一块长大，一起上学，直到那一天--中考前夕。还记得你 向我询问吗？我们并肩走在路上，畅想未来。也许相处的时间长了，彼此的志趣也被同化了，你我不谋而合，我们发誓要共同跨入“职中”的校门。那会儿我们还在憧憬未来，你我共同的未来。

然而，经不住父母苦口婆心的劝导，老师的一次次告诫，我的潜意识中开始鄙弃“职中”人。时间终于到了填报志愿的那天，我依然没有告诉你，我已经改变了主意，默默地填好我就独自回家了。当你再度问我时，我居然想也没想的对你说：“一切照计划行事。”善良的你被我欺骗，却依然一无所知，依旧幻想着你我未来的美好……

日子一天天的消逝，当你兴奋地捧着你的通知书找到我时，见到的却是我那张市高中的录取通知书，你脸色黯然，什么也没说，走了。

就这样你我各去一方。那个秋天我终于鼓足勇气去找你，却只得悻悻而归。

我无言，伫立在风中随着飘零的树叶一同无奈。这原本伤感的季节让我渲染得更加伤感。无奈，无奈———

今日，你我走进了神圣的高考考场，我也不知该如何忏悔。我没有理由不写下这个令我永远无法忘记的过错。由此，我不仅失去了一个好朋友，更重要的是，我竟然忘记了我的处世原则——诚信！

当我一次次的忆及往事，我无法把你的身影抹去；当我夜半醒来，我无法不为自己的无知而自责；当我远远地看见你时，我根本没有勇气上前和你打个招呼。也许你不能谅解我，就连我自己也一样无法谅解自己。

忏悔在我心中已积得太多了，我这样表达出来，也许你根本就无从知道，但我也真心的希望你能够谅解我。

你使我备受谴责的同时，也让我明白了诚信的重要。

假如时光可以倒流，我多想回到从前，让一切重来。

[以假如时光可以倒流为题的优秀作文

在那个微凉的夜晚，我和妈妈吵架了。因我顶嘴，话还点偏激，妈妈一气之下就给了我一巴掌我摔门而出，一个人躲到外面去。后来，下大雨了，倔强的我也没有回家，而是跑到朋友家里去，还和朋友一个劲的埋怨妈妈。可我却不知道，当晚，妈妈她冒着雨呼唤着几乎找遍了整个村子，找了整整一宿第二天，妈妈病了，发着高烧，我低着头坐在她床边，她却温和地对我说：“贝啊，妈妈不该动手打你呀！”我紧紧地握着她的手，心中满是悔恨，但那句“对不起”始终没有说出口，因为我知道，其实我欠她的太多太多，多得无法用言语来表达。

假如时间可以重来，我会在犯错时向妈妈认错，而不是顶嘴，我再也不会让最爱我的人如此这般的伤心难过。

在那个炎热的午后，预备铃已经响过，而我没有半点清醒，压根就不想去上课。这个下午正好是我最讨厌的英语课，脑子里忽然跳出了逃课的念头。上课铃声响起时我已在校外的小树林里睡大觉了一觉醒来已经是下午第三节课了。当班主任“寻根问底”时，我以生病蒙混过关，之后我便逃课成瘾，经常无缘无故不去上课。直到有一天，老师把我爸爸请到了办公室，看着爸爸失望的神情我很伤心，也很后悔。期中考试过后，我被成绩单上的分数吓傻了，成绩简直是一落千丈啊。于是，我就暗下决心，一定要把它给补回来，补回来，可是这需要多长时间啊！我真的很后悔。

假如时间可以重来，我一定不会在那个午后逃课；一念之差，一时之惰便酿成了这样一次沉痛的教训。

大家都知道：时间是不会倒流的，但凡有过一次教训之后，我绝对不会再让类似的“悲剧”重演。

[假如时间可以重来九年级作文

忙，是人生的一个步骤，每个人所忙的事务不同，所得到的收获也就各不相同，忙可以让人成功。

忙，能充实自己的生活。每人可以在忙中获得乐趣，因为忙能快乐，因为忙你就不会想那些让你绞尽脑汁的事，因为忙你就不会有更多的时间去想那些乱七八糟的问题。这样你就会因为这个而干扰工作，你会认真工作，完成了工作中该完成的事。老板很开心，你不会烦恼，你就会很幸福。忙不是累，而是在苦中作乐，更好的去展现自己，展示自己的擅长，这样你便充实了自己的生活。一天都有自己该做的事，便会感到快乐。

忙，能在其中感受到幸福。有事情做的人和肯努力做事的人才有成功的可能，然而忙碌之余我们何尝不去尝试心无所忧、无拘无束地生活，但现实的世界不允许我们偷闲，我们要享受生活要创造生活，在这其中得到乐趣，感受出幸福的味道，一个人只有他得到幸福了，他离成功还远吗。幸福可以使他去追赶成功，幸福可以使他成为有才能之人，只要努力做事，忙中找到快乐，找到幸福感。幸福的力量是无穷之大的，因为忙你会得到别人的关心，你可以感到幸福；因为忙，一杯水的温暖真是幸福，在忙中寻找幸福，让幸福去追赶成功。

忙，能让人成才。才子怎么养成？99%的汗水加1%的灵感而成的。汗水是在忙中体现的，只要你勇于去拼搏，你有可能成为你想成为的人。只有你全身心地投入到其中，在里面去感受幸福，去实现自己的生活，天才就是这样形成的，因为感到幸福可以去做，可以把她做得很好很好。拼尽了全力，只有你不想做的事，没有你做不好的事，这样便把一件事做好了，才子便可以形成了。成功其实并不难，只要我们勤奋，把忙当做一种快乐。

在忙中取乐并不是件坏事，只要我们在忙中去感受幸福，那才是真正的幸福。

[忙可以让人成功作文