那一刻我战胜了自己作文【合集19篇】

“哦！我终于战胜了我自己！”我高兴得一蹦三尺高。你肯定会很奇怪：怎么回事儿？别急，请听我慢慢道来。

我自从被狗咬了之后，“狗”就成为我心中挥之不去的阴影。每当我看见狗的身影，总是躲得远远的；听到狗的狂吠，整个人的神经都绷紧了。可是，仔细一想，长久这样下去，也不是个十全十美的好办法。于是，经过深思熟虑，我决定——试胆量！

有一天，我到我们村养狗最多的一条街。平时急性子的我放慢了脚步小心翼翼地行走着。一路上，连只狗的身影都没见到，心中自然减少了几分恐惧。“汪汪汪”一阵急促的狗吠从我身后传来，顿时，我的腿都发抖了，心中暗暗叫苦。回头一看，一只黑黄相间的土狗，用它那带着敌意的眼睛死死地盯住我。我心里更加没底儿了：怎么办呀！我是跑？还是继续这样跟它僵持下去……

正当我犹豫不决的时候，狗又凶狠地叫了几声，我下意识地跑了起来，那只狗一边狂吠一边紧追着我不放。顿时，我不知所措，我又一想：我虽然怕它，但是它也怕我啊！想了想……哦，对了！我立即停住了脚步，缓缓地弯下腰，迅速捡起一个拳头大小的石头，狠狠地向狗扔过去，此时它也被我的勇敢吓得不知所措停下身来，用害怕的眼神看着我。我又从地上捡起几块石头朝狗扔过去。，见我手中又拿了几块石头，它夹着尾巴逃之夭夭了。

那一刻，我松了一口气，开心地笑了，心里比吃了蜜还甜——我终于战胜了狗，战胜了恐惧，战胜了自己！狗没有什么好怕！

人生是一个不断战胜自己从而达到新的目标的过程。人生要想精彩就要无数次战胜自己。战胜自己的过程可以使一个人成长起来，战胜自己的过程可以使一个人发觉自己身上的无限潜能，战胜自己的过程可以使一个人意识到自己的重要......

上小学时我是个内向的孩子。很少与人说话，很少当众发言，很少回答问题，除了学习不错外没有什么更能值得我骄傲的。上五年级是我来到大庆一中外国语学校，面对陌生的一切我更是把心藏在心灵深处。后来上了初一，一堂政治课让我改变了这种状态。

本来政治老师是一位没有什么笑容、讲课枯燥无味的老师。后来这位老师被调走了。取而代之的是一位开朗的女老师，她的到来使单调的课堂生动起来。她并不拘泥于课本而是以各种方式锻炼每一个学生的能力。她把课堂交给我们，让我门讲课、演讲淋漓尽致地发挥自己的才能。第一堂课他她让我们四人分成一组，并交给我们一个任务就是下节课用她给的话题演讲。然后让我们每组选一名演讲者。我们四个人中到底让谁上好呢?我们讨论来，讨论去，你推我，我推你始终没有结果。最后我不知道从哪里来了勇气说我去吧!他们先是一愣然后便欣然同意了。可我嘴上这么说心理却七上八下的没有底儿。

课下我们开始了准备工作，其他人帮我查资料，我将资料组成了一篇议论文写下来。我照着稿件背了十几遍已经很熟练了。可我每每想到要上台演讲心中就不由的紧张起来恨自己一时嘴快，心理也不免有些打退堂鼓。可这样也对不起同组的其他人呀。我就这样在进退两难中徘徊着。很快三天过去了我只好去面对了，我抽到第一号去演讲，这使我的紧张程度有增无减。当老师让我上台时，我感觉到心都凝固了，虽然只是对着全班几十名同学但那对我来说也是莫大的超越呀。走在桌子间的过道上我感觉到心马上就要跳了出来，我心中没有一点自信可我嘴上仍一遍遍地说：“我能行......我能表现好。”走上讲台我讲了起来，可是由于过于紧张话都没有说清楚，嘴唇也在不停的颤抖，有很多地方都忘记了。本来很熟的稿足足讲了五、六分钟。当我演讲完毕后腿都软了下来，但是同学的掌声却给了我很大的鼓励。在那时我想起福拜楼的话：“人的一生中，最辉煌的一天并非功名成就的那天，而是从悲哀与绝望中迎接人生超越自己的那天。”

可以说那次我战胜了自己，从那以后我仍不断战胜自己，战胜自己的次数越来越多对自己接越来越有自信，现在谁也不会认为我内向了。也许性格真的可以改变只要战胜自己。

毛泽东曾经说过：“下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。”在小学五年半之间，我遇到过很多困难，有的似轻烟，被微风吹散了；有的如薄雾，被初阳蒸融了，唯有一件事让我至今难忘。

一个温暖的春日，阳光照耀着在操场上，我们顿觉暖和，懒洋洋地迈着步伐跟在体育老师的身后。这时，体育老师用单调乏味的口吻说：“今天要测跑50×8。”“什么？”这一消息如晴天霹雳，爆炸在空中，令我透不过起来。50×8是我的软肋，这老师是专门看我笑话吧！怎么能如此，mygod！我的腿立即软了，如一堆烂泥摇摇欲坠。

“第一组开始跑！”一个声音呼啸地刺穿我的耳膜。随着老师的吼声，同学们一个个如箭一般射了出去。眼看要轮到我们组了，我的血液涌上了头，浑身觉得火热，太阳穴好像被什么东西撞击着。“第四组开跑！”老师大手一挥，我们一组8人如猛虎下山般冲了起来。我奋力地奔跑着，双手大幅度摆动着，腿用劲地迈着，可是渐渐地，体力有些不支，速度也慢了下来。看着同学们一个个从后面冲上前去，我咬紧牙关，又向前冲去。腿已然沉得好似灌了铅，抬一下便如举铅饼般困难，但我不想当最后一名。突然后面传来“王静远，加油！”的声音，我鼓足勇气，心想：孔子厄陈蔡，著《春秋》；屈原放逐，而赋《离骚》；左丘失明，厥有《论语》。古今如此多的名人面对险恶，都能不屈不挠，创出一番事业，这小小的跑步，我怎么都坚持不下去？

我内心酝酿了一会，施展出浑身解数，向前奔去……

每个人总会遇到困难，也会有失败，但要相信自己，任何困难都能够克服。我就有这样的经历，战胜了胆怯，从而获得了成功。

那是一次具有初中水平的三星口试。当时，我呆在等候室，头上直冒冷汗，紧张得心“怦怦”直跳，生怕平日里辛辛苦苦的准备付诸东流。轮到我的时候，我忐忑不安地进入“看图说词”的教室。考官脸上露着慈祥的微笑，似乎并没有想象中那么可怕，我一颗悬着的心也落了下来，不断地对自己说：“只要相信自已，一定能行。”果然，有如神助，我顺利地通过了。

第一关的成功，让我慢慢的自信起来，接着又进入“快听快答”的教室。我在家里对此训练多时，虽然不能保证十拿九稳，但是有信心可以通过。面对老师的提问，我不再胆怯，反而从容不迫地回答，每个字音流利而准确。老师接下来提的问题，我也有条有理、不慌不忙地答出来了。我以优异成绩通过了这一关。此刻，内心的紧张、害怕消失得无影无踪，又自信满满地迎接接下面几关，最终，我以八关过六关的成绩通过了三星口试。

这次经历对我是一笔巨大的财富。我永远记住：只要相信自己，没有不能克服的困难，成功永远属于充满自信的人。

六二郭文文

或许有人说：自己遇到了一个强大的竞争对手。那么，在这里我可以告诉你们自己便是一个人一生中永远的对手。但是，我却战胜了自己。

记得七八岁的时候，我正走在回家的路上。突然觉得自己被人猛的拽了一下，回头一看，原来是书包带子断了。没办法，我只好抱着书包回家。回家后，一看那闭着的大门便知道爸爸妈妈又没在家。我掏出钥匙开了门，便拿出作业，不一会儿便写完了。

看着那条已经断了的带子，我的脑海里闪过一个念头。不如自己缝吧！说干就干，拿出针线，依葫芦画瓢的缝起来。

虽然我看过妈妈缝过，可毕竟没学过。在一个回针过程中，一不小心把手扎破了。顿时手上鲜血直流，我急忙找了个创可贴包扎了一下，终于不流血了。可我还是想掉眼泪，我擦了擦眼泪。心里赌气的想：我一定要战胜自己，缝好这个书包带！

于是我又动起手来，这次我小心翼翼的缝，终于缝好了。我觉得自己缝的带子真漂亮！

我走镜子前，对自己说：“我已经不怕你了，我已经战胜你了！”啊，“胜利”的味道真甜！看来只有战胜了自己，才能发现自己有多棒！

我是个性格有些孤僻的女孩。

小时候，我很少与别人说话，也不爱和别人攀比。但其实却又羡慕有钱人家的孩子，他们的衣服、鞋都是名牌，就连头发上的发卡都是国外进口的。还羡慕那些出身名门的女孩子，她们长得非常漂亮，而且成绩又好。而我只是一个普通得不能再普通的同大多数人一样的孩子，心里总是觉得很自卑，自认为没有什么能拿出来和别人攀比。

直到半年后，妈妈给我报了美术课外班，我发现我很有画画的天赋，也比一般人画的好，这才渐渐自信起来。

两年后，我报了一个海港区的国画比赛。这个比赛有两个月的准备时间，在这两个月里，我几乎每天都去画室练习，而且一练就是两三个小时。

我打算在比赛的时候画雄鹰。老师说：“画鹰最重要的就是画好鹰的眼睛，要使整只鹰看起来像是久经沙场，要有着不怒自威又不失可爱的神情，这才是这幅画的精髓所在。”

之后，我到处搜集关于鹰的图画书，期望从中找到创作的灵感。于是，每到一家书店，我总是要问“请问有关于鹰的图画书吗？”“有更多关于鹰的图画书吗？”这两个月里，我去了画室63次，练习了76个小时，画了鹰的画82张。我认为这两个月来十分刻苦努力，准备工作也做得相当充足，所以在比赛当天我一点也不紧张。

比赛当天，我胸有成竹地拿起画笔，一笔一划十分细致得画完了凝聚着我两个月的心血的鹰。

比赛结束后的第三天，老师告诉我：你没有得奖。这个有些残酷的事实对我来说无疑是巨大的打击。往后我去画室的次数逐渐少了，远远不如那两个月了。可能是比赛的事打击到我的缘故，也可能是比赛结束了我这颗紧张不安的心彻底松懈下来的缘故，到底是因为什么，我也说不清楚。

老师似乎察觉到了我心理上这些细微的变化，在某一天的下午她叫我到画室去。我推开画室的防盗门，“吱呀～”的声音异常震耳。我呆呆地看着摆了一地的画，看了一分钟，才反应过来这些画正是我那两个月来练习的所有作品。

“越过中间部分，只看第一张和最后一张，看有什么差距。”

我照老师的话去做，把两幅画仔细对比一下：第一张就像是羽翼未满的弱小的小鸡，线条杂乱，构架松散，毫无力量，毫无生气；而最后一张，除了在某些细节上略显不足外，从整体的构图，到局部的精描，都是可圈可点的。整幅作品不仅十分传神，而且还极具张力。

“虽然你这次比赛没有拿奖，但是你战胜了你自己。”对啊，只有战胜自己才是真正的赢家。我抬头，目光与老师相对，在那温柔的注视里，有欣赏，有鼓励。

那年，我十岁，是一个孤僻的女孩；今天，我十三岁了，已变成一个活泼开朗，乐观向上的姑娘。

开头：刚看了一半的《我是泥巴》很快被我扔到了一边，那个被人鄙视的“丑女孩”，像我一样，我叹了口气，我也是一块泥巴，想着想着，泪珠儿就划落了……

我不可爱，这我很清楚，所以，我一直都不在那些红红绿绿，打扮得像孔雀一样的女生里扎堆，我习惯隐藏自己，使自己看上去冷漠一点，可越是冷漠，就越是自卑，可以说这是一个恶性循环。在别人面前，我习惯低下自己的头，我习惯写诗，但也只为了使自己看上去和别人一样充实，但我明白自己心中像塞满了棉花，虽然看上去像满满的，实际上那时是多么空虚啊！

别人昂起高贵的头

你却放下失落的手

别人拥有高雅的秋

而你只有琴声忧忧

记忆中未见抬起你的头

那时的我多么难过啊！自己的沉默，一次又一次无情的嘲讽，我清晰地记得一次班上有一位同学，他曾在作文中写过我，那次，我哭得很凶，但我没把怒容示给别人，回家后，一片片刚刚长出的嫩芽被我的泪水润湿，一滴一滴，晶莹透亮，我从未真正怪过那位同学，因为我很清楚自己是一块泥巴。我相信，我的改变在那个夏。

进入二附中前的那个暑假，我在家呆呆的看着橱窗，电话铃响了，我一接，是叶卉的，她请我去和六年级的好友一起去打篮球，这一次，我不曾逃避，不曾退缩，因为我知道，这可能是我们这15个要好的同学最后一次相聚。我去了，头一次，看到同班了几年的男生在场上勇敢地拼搏，看到周围人的呐喊助威，头一次，我鼓起勇气，在内心为别人加油，“进球了！”一阵欢呼，同伴抱住我，兴奋、激动……这时，我才发现我已经不觉中喊出声来，周围的人并没注意，逐渐，我融入了这一切，我声嘶力竭的为男生加油；头一次，我和朋友在一起快乐的玩耍，头一次，我们都红了眼圈。我坐在体育场升旗的地方，任风儿吹起我的衣裙，伙伴们关心我，一会儿送水，一会儿发毛巾，那时，我真想放歌，因为我知道：我不是一块泥巴了。

转眼间，融入这个集体好长时间了，我也经历了一些小风小浪，但我从来没有失落过，从来没有悲伤过，因为，那一次，我已战胜了自己！

失落女孩默然中慢慢回首

永远抬起失落的手

昂起自己的头

黑暗中我笑了，我好开心，我不由想到《我是泥巴》中那个永远美丽的结尾，可怜的女孩交了笔友铃子，铃子只是一个残疾人，她双耳失聪，但她却傲对生活：如果我可以笑，我一定要笑得像风铃一般好听。

是的，假如生活有一千个理由让你哭，你也要有一千个理由笑。生活就是这样，假若你想成功，你想得到别人的认可，那你就必须战胜自我。

战胜自我

千金难买。

失落女孩的头

如今高昂依旧

诚实让生命开出灿烂的花朵。

—题记

在一个晴朗的早晨，我走出家门，准备去和大姐姐玩。走到半路，一个奇异的盒子犹如磁铁吸引住了我的目光和好奇心。我走过去一看，咦?好精美的盒子啊!我顿时睁大了眼睛。盒子上画的图案简直是世外桃园啊!葱绿的草坪上点缀着五彩缤纷的花朵，红似火、粉斗霞、黄赛金、绿如翠、白如雪。

这么精美的盒子，里面到底藏的是什么呢?我怀着满肚子的好奇心，小心翼翼地打开盒子，盒子中放射出奇异的光彩。我眨了眨眼睛，盒子里居然有一部粉红色的手机!我拿起手机，仔细地端详一番，这手机还是新的呢!我四周望去，路人都行色匆匆，并没有注意到我。哇!我有手机了!如果把手机卖掉的话，应该值不少钱呢!麦当劳、《小学生作文600字大全》——我来了!可我又转念一想：失主发现手机丢了，一定很着急。再说，包装得这么精美，一定是要当成礼物送人的，现在礼物丢了，该怎么办呢?可又一想：这可是新手机啊，值很多钱呀!两种想法犹如是两个人，在我头脑里各抒己见、争论不休。我犹豫了一会儿，最后还是决定把手机还给失主：我是一名少先队员，我不能给胸前的红领巾抹黑，做一个诚实、拾金不昧的孩子是每个少先队员应有的品格!

我把手机放回盒子里，坐在路旁的石头上等待失主。等了很久，眼看中午就要到了，可还是一个人影也没有，妈妈该喊我吃饭了。这时，一个身穿牛仔裤、格子上衣的叔叔，匆匆忙忙走过来，不时还向四周望了望，好像在找什么东西。这不是我们村的一位叔叔吗?于是，我走了过去，彬彬有礼地问：“叔叔您是在找这个盒子吗?”他赶紧点了点头，回答道：“小朋友，这是我的，里面是一部手机。”我把盒子递给了那位叔叔。他接过盒子，从口袋掏出十元钱，说要给我买糖吃。我微微一笑说道：“叔叔，我是一名少先队员，这是我应该做的，我不可以拿您的钱。”说完，我跑了回家，只听见后面传来叔叔感激的声音：“谢谢你，好孩子!”

在成长的道路上，我们会碰到很多诱惑，在诱惑面前，我并没有迷失自我，而是努力战胜了它。

我有一个朋友叫“电电”，就是我家那台“computer”。

我和这个朋友关系非常好，每天都要和他亲密接触。我经常匆匆忙忙把作业写完，就在他跟前落地生根，并且根深蒂固，忘记了时间废寝忘食。

这个朋友为什么让我这么痴迷呢？因为他真的很神通广大，里面有很多好玩的游戏，并且层出不穷，让我目不暇接。并且里面有很多知识、图片、歌曲，我只要输入几个关键字，就能找到好多好多相关的信息。

可是因为我对这个朋友太情有独钟，没有办法使出我的“克制”，妈妈不得不给“电电”设上了“电密”，让我不能随心所欲的上网。

起先我很气愤，但是后来想想，觉得我这样没有节制地玩是不对的，也很对不起我明亮的眼睛，所以和妈妈约定每天只玩一小时电脑，等我能够管住自己后，妈妈就会取消密码。

我现在正在努力的改进，学着管好自己。战胜自己，才能取得真正的成功！

高尔基曾经说过：“最大的胜利——战胜自己。”蝴蝶破茧而出，蝉四年的苦工换了一个月的享乐，它们都战胜了自己，取得了胜利。而我们，总是怠慢，停滞不前，缺少了前进的动力。我们往往忽略掉最大的敌人——自己。其实，我们只有不断战胜自己，挑战自己，才能开创璀璨的人生。

我也曾试着战胜过自己。那一次，我随父母出去旅游，来到了河北省的野三坡，去那里的人多数都要走一走玻璃栈道。它修在很高的山上，向下望去，我不禁打了一个寒战。如果一个人不小心掉下去，定会粉身碎骨。我一直都恐高，看到这番景象，更是吓得头晕，浑身出冷汗。我刚踏上栈道半步，便后悔了，想要回去，但是又想到这里是特别著名的景点，已经来到了，如果不尝试走一次，未必太遗憾了。

于是，我随父母一起踏上了栈道。我一直忍不住的向下望，看到那“万丈深渊”，吓得我攥起了拳头，掌心全是冷汗。我想要往回走，但看到旁边的一些小孩，他们都勇敢地往前走，我没有理由退缩。我在心里默默地鼓励着自己，不能退缩，要战胜自己，战胜内心的恐惧。于是，我坚强地迈出了第一步，使自己向前看，不再向下望。我扶着栈道上的扶手，慢慢地向前挪动，走着走着，却发现自己竟没有那么害怕了。于是，渐渐地撒开了扶手，向前走去。最终，勇敢地抵达了桥尾。所有人都被我这突如其来的改变吓了一大跳。从一个站在阳台都不敢向下看的恐高者，变为了连玻璃栈道这样令人恐惧的地方都敢行走。这是我第一次尝试着去战胜自己，挑战自己一直以来不敢去做的事。经过一番自我较量，我终于成功了。

我喜欢高尔基的那句很励志的话，最大的胜利，就是战胜自己。是的，我们只有战胜了自己，才能给自己的人生添加色彩，创造不朽的篇章。

在阳光下，我渐渐地认识了自己，知道了自己的不足。我要挑战自己，像蝴蝶一样，破茧而出，活出自己的风采。

在阳光下，我战胜了自己。

再长的路，一步一步也能走完；再短的路，不迈开双脚怎么也无法到达。一个孩子能够优秀成长的最重要的力量还是战胜自己。

从悬崖边上生长出来的百合花，坚信自己可以开花，但旁边的小草和石头却都不看好她。但她还是开出了花苞，那朵朵花瓣上蕴藏着的水珠是百合花由于欣喜和感动而流下的泪水。其实，我们知道的许多名人和这朵“百合花”一样，他们在别人的藐视中取得成功，这是一件了不起的事。因为他们不但战胜了别人，而且还战胜了自己。

就如南朝的祖冲之，在当时极其简陋的条件和环境下，靠一片片小竹片进行大量复杂的计算，一遍又一遍，历经无数次的失败，他终于成为了世界上第一个把圆周率精确到小数点后第七位的人。还有伟大的发明家爱迪生，在被别人不看好的情况下发明了电灯。可他也不是一次就成功的，他和祖冲之一样经历过无数的失败，总共试用了6000多种纤维材料，最终才确定用钨丝来做电灯，从而提高了电灯的寿命。而他们正是战胜了多数人内心对失败的恐惧，才能取得成功的。

其实，给成功带来阻碍的不仅仅是环境，还有可能是自己自身条件的困扰。大家都知道贝多芬，他双耳失聪、双目失明，但他仍然完成了许多著名的钢琴曲作品，他曾说过：“我要扼住命运的咽喉！”是呀，命运是对他十分残忍，让他看不见听不着，这对一位把音乐等同自己生命的人来说就像是让他去死亡那么残忍，但他还是不断努力和命运作斗争。每一天他都会把自己关在琴房里，废寝忘食去创作！贝多芬的艰难在于：他不仅战胜了自己内心对失败的恐惧，还战胜了自身身体的缺陷，实现了梦想。

由此可见，所有有所作为的人的成功经验都验证了一句话：所有胜利的第一条件是要战胜自己。

今天，我在家里做了一件对别人来说是小菜一碟，但对我来说，那是一件极限挑战，我战胜了自我。

中午我正在看电视，突然，从壁橱里跑出一个“黑色物体”一直跑到花瓶后面才停下来，我一看，觉得十分好奇，于是，我关掉电视，走到花瓶旁边一看，啊！原来是一只蟑螂，这可把我吓了一跳，我站起来，拿起纸巾想压死它，但我一般不伤害动物，而且，那蟑螂太可怕了，我不敢杀它。可是那只蟑螂竟然如此放肆，在我的地盘爬来爬去，要是现在我不杀它，它会繁殖小蟑螂的。于是，我鼓起勇气，向那只蟑螂大步走去，我一伸手，便挡住了它的去路，我另一只手一跃起，便捉住了它，我打开垃圾桶，把它扔了进去，就这样，蟑螂被我消灭了。

我终于克服恐惧，做了一件极限挑战——捉蟑螂。

赵明薇

在我们成长的过程中，会发生很多令人难忘的事。在我的回忆中，有一件事情很特殊，就是那一次我战胜了自己。

记得是四年级，是谁我也忘了，但是那件事我深深地记着。下课铃打了，我在座位上坐着画画，突然，我的同桌对我说：“借我抄一下你的同步。”我毫不犹豫地拒绝了。他还不死心，又对我说：“我给你5支笔。”

我有点动心了，但是，我又想到，让他抄的话，他的成绩会直线下降。所以，我又拒绝了他，说：“不可以！你会变笨的。”“不！我不会的。再说，我笨又不是你笨，你怕什么？”他说。我想了想，答应了他。

在收了笔，打开同步的那一刹那，我好像又想到了什么，呆住了。“快点翻呀！怎么了？”他看着我说。不！不能！这样的话，他会变笨的，我可不想毁掉一个人。我把笔还给了他，给他讲了一个道理。

虽然这是一件小事，但是在我眼里，这件事很特殊。我战胜了自己！战胜了那条诱惑人的“鱼”，从而也避免了毁掉一个人。以后不管我遇到什么“鱼”，我都不会收下那条“鱼”，违反道德。

请男子女子跳远的运动员到检录处检录！你一定不知道我们在干些什么，让我来告诉你吧，我们在举行运动会呢！

”听到广播，我的心情非常紧张，我能跳多远？我能拿到名次吗？我和黄鸿伟结伴到了检录处检录。看看一旁的对手，哇！各个都是“大神”，我后悔自己要来参加这个项目，有傅天宇，孙熹一等，我一定比不过他们的！我的心晴顿时晴天霹雳，但是我又想：只要尽力就好了，输赢不重要！加油！我能行！

前面的人跳得好远啊！等付天余跳完后，他把来龙去脉告诉我！他竟然跳了3。95米！哇！我在家里练习最远才跳了3。21米！他一定是第一名，我太紧张了。到我跳了，我深吸一口气，努力回想老师对我们说过的技巧，跳的时候手要提起来跳，最后三步的时候可以跨大一点……我慢慢加速，到了线我奋力一跳，哇！3。37米！成绩突飞猛进！那一刻，我战胜了自己！

我回到等候区，董睿问我：你跳了多米？我把事情一五一十的告诉了董睿，董睿说，你要加油哦！我感受到了友谊的力量！到了第二次跳远，我的心情非常轻松，就像做完了作业一样，我一开始跑得很慢，后面加速，踩线了！等我发现的时候已经晚了，我用力一跃，这次比上次明显跳得远，上帝保佑老师没看到踩线！我非常紧张，老师还是发现了！我的心情就像天塌下来一样。三次跳，我还是踩线了。

这次虽然我没有拿到名次，但是我比以前进步了，那一刻，我战胜了自己！

人生道路是铺满荆棘的，一个人只有不怕困难，迎着压力，学会战胜自我，才能不断地成长，不断地进步。

记得在我四年级的时候，爸爸、妈妈带我去游泳馆学游泳，那时的我真是一个胆小鬼，看见游泳池里绿盈盈的水我就害怕了，任凭爸爸、妈妈怎么劝怎么哄，我就是不肯下水，爸爸、妈妈见状就自己去游泳了，我就坐在游泳池边，这时我看到了一个和我年龄相当的女孩子，她像一条小鱼在游泳池里来回地游着，一会儿自由泳，一会儿蛙泳，动作是那么熟练自如。我也想和那个女孩子一样在游泳池里游泳，于是我拉住栏杆，小心翼翼地下了水，可我刚一碰到冰凉的水，我的念头又改变了，于是我又爬上了岸。过了一会儿，我看到一群人在打水球，我看着那水球在空中飞来飞去真想自己也去玩上一把，所以我第二次下了水，我刚想和他们一起去打水球，突然我转念一想：万一我的脚着不了地，淹死了怎么办？于是我再一次爬上了岸，人们的欢笑声让我急得不知所措，我想待在岸上，但这样不能打水球了；我也想下水，但万一淹死了怎么办？我急得六神无主，经过再三犹豫，我还是决定下水。这时爸爸看出了我的心思主动担起了我的教练。

回家时我快乐极了，快乐的是我玩了打水球，快乐的是我学会了游泳，快乐的是我终于战胜了自己。现在的我早已经不胆小了，我学会了蛙泳、自由泳和仰泳，能在游泳池里自如地游泳了。

其实困难并不可怕，只要你能学会战胜自己，胜利并不遥远，学会战胜自己吧！只有这样你才能战胜自我不断提高自己。

一天，爸爸妈妈都去上班了，我独自一个人在家做功课。这是我第一次一个人呆在家里，可是我一点儿也不害怕。

时间过得真快，转眼间一个小时过去了，我正想站起来活动一下，突然一条毛毛虫出现在我眼前，并且向我一步一步爬过来。它肉乎乎的，浑身披着乱七八糟的毛 刺，头昂得高高的，两只眼睛紧紧地盯着我，好像在对我宣战：“小家伙，看你往哪儿躲？我来找你了！”我被吓得浑身直哆嗦，一时间手足无措，慌乱中我立刻想 起了爸爸，连忙跑到电话机旁，一把抓起电话，急急忙忙拨通了爸爸单位的电话，很快电话里就传出爸爸熟悉的声音，我“哇”地一声哭了起来，一边哭一边讲刚才 发生的事情，把所有的委屈都发泄出来，可当爸爸听完后却在电话那边笑着说：“宝贝，你已经是小学生了，是个男子汉了，那条毛毛虫跟你比要小得多啊！只要你 勇敢，它就害怕你，就像弹簧一样，你硬它就软……”

放下电话，我昂首挺胸地大步走到毛毛虫身旁，双手插腰，怒气冲冲地瞪视了它一会儿，然后抬起大脚猛地踩向毛毛虫，只听“啪”地一声，毛毛虫在我脚下变得粉身碎骨。看着这一切我不由得露出了胜利的微笑。

通过这次事件，我认识到只要勇敢的面对困难，就一定会成功！

[战胜自己一年级作文

春暖花开的四月，我西安的爷爷奶奶回来了，而我的奶奶要回老家招待他们，这也意味着我必须自己一个人睡觉。

其实以前，我也曾尝试过自己一个人睡觉，可是每当半夜三更醒来的时候，望着周围黑漆漆的一片，我就会偷偷地爬到奶奶的床上去，与奶奶一起睡觉，所以每次我一个人睡都是以失败告终的。这次西安的爷爷奶奶回来和我奶奶回老家事件，使我的心从无比喜悦的高空一下子跌落到了失望的深渊，内心无比奔溃。

夜晚来临，一切就绪，准备上床睡觉了。灭了灯，我像以前一样闭上眼睛。突然，感觉到有一点不对，我猛然想起了奶奶不在身边。闭上眼，各种各样的猛兽一个接着一个地向我“扑”了过来，吓得我赶忙睁开眼睛，可是黑暗中没有一丝光，只有寂寞和无尽的思念。在床上折腾了一会儿后，我开始在大脑中地毯式搜索，不放过任何一个蛛丝马迹，我搜索出了无数个好点子。

于是，我开始自我催眠，“一只羊，两只羊，三只羊，四只羊，五只羊，六只羊……”妈呀，虽然我是白羊座，不过也不能这样欺负我呀，数着数着我的肚子饿得“咕咕”直叫，心里却是想着，我想吃羊肉串！

好吧，计划一以失败告终，开始实行计划二。黑暗中，我硬着头皮，摸索着打开玩偶柜，拿出了我那可爱的毛绒玩具大熊熊，把它话在奶奶睡的一侧，再躺在它在旁边，假想奶奶就睡在我的旁边。可是，熊的皮肤是毛绒绒，奶奶的皮肤是温暖的，摸起来特别舒服，手感不一样，我还是不能入睡。

最后，计划二也失败了。我灵机一动，奶奶回老家了，可是奶奶平时穿的衣服没拿走哇，衣服上一定会留有奶奶的味道！我把奶奶平时穿的衣服放在枕头边，嗯，不错，是奶奶的味道。于是闻着熟悉的奶奶的味道，我安然入睡了。

今天，我战胜了自己，战胜了自己的内心，战胜了自己内心的恐惧，我为自己点赞！

我一向不喜欢跳绳，嫌它太累，每次练习，我都是随便应付几下就了事。所以，成绩一直都只有合格。妈妈为此急得像热锅上的蚂蚁。

三年级的时候，妈妈“软硬兼施”，终于逼得我下定决心，要把跳绳成绩提高到“优秀”。从此，我开始了“魔鬼训练”。每天一写完作业，就和妈妈一起下楼练跳绳。我双腿并拢，站直身子，抬头挺胸，双手握绳。妈妈一喊“开始”，我便急忙甩动双臂，一下接着一下地跳起来。刚跳过100下，我就气喘吁吁，腿上像绑了铅块似的，重的很。真想停下来啊！哪怕只休息几秒钟，我有点想放弃了。“加油，再坚持一下，马上就要到1分钟了”。妈妈似乎看出了我的心思，大声鼓励。我又打起了精神，继续不停地跳，跳得满头大汗。终于，时间到了。“146个，有进步，再坚持几次，你就能达到目标了”。听了妈妈的鼓励，我精神倍增，心想：为了实现目标，我拼了！于是只休息了几分钟，就又开始练习。

在学校，我也是只要一有空余时间，就飞奔操场，开始练习。一会儿，余杰跑过来，大声邀请：“周渤欣，我们一起踢毽子吧！”我正想答应去大显身手，可是想到我的目标，就又咬咬牙说：“你们玩吧，我要跳绳。”一会儿，徐磊又来“诱惑”我：“周渤欣，我们一起玩精灵游戏吧！”这个游戏可是我的最爱啊！我深吸了一口气，忍痛拒绝：“你们自己玩，我还要练跳绳呢！”说完，又练了起来。

就这样，经过我的不懈努力，跳绳成绩从130个，到150个，再到170个。那次跳绳测试时，绳子在我的头上脚下一闪而过，像彩环似的上下翻飞，发出呼呼的响声。我越跳越快，脚尖踩着地面发出哒哒哒的响声，就像乐队在演奏乐曲呢。我就像一只小蜜蜂在跳八字舞，又像一只敏捷的小燕子在疾飞。我竟然跳了“185个”，创个人最高纪录，列班级第三名。

这段时间的魔鬼训练，我不仅实现了在跳绳方面的目标，更重要的是战胜了自己怕苦怕累的思想，学会了坚持。

我们在变化中成长。假设你拒尽了变化，你就拒尽了新的美丽和新的机遇。

我喜欢每一天的阳光和每一个清澈的日子。当清晨阳光透过玻璃窗，映在脸庞，我抬头仰望天空，微笑渗进心里的时候，整个人都充满了无穷的力量。

八年级时，我们全年级同学去滁州社会实践活动营参加了一次训练。在这短短的5天里，我收获了不少，也成长了许多。

勇于攀岩，争做强者

我一直都是个胆子很小的人。攀岩，曾经尝试过一次。可是刚刚爬上去一点点，就因为害怕而放弃了。活动那天，在我之前的同学都非常厉害，两脚一蹬，左右手交替一抓便“嗖嗖”地上去了，真是令人羡慕不已！漫长的等待之后终于轮到我了，我长长地呼了口气，像上战场一样走向攀岩墙。或许是看出了我的紧张，保护我的攀岩教练对我说：“孩子，不要怕，你一定可以的！”听了这句话，我顿时感到心里暖暖的。于是鼓起勇气，伸手抓住第一块岩石，接着又是第二块，第三块……一切都在有序地进行着，可当我快登顶的时候，眼睛往下一看，哇，这么高！突然心里很紧张，脚一软，差点跌下去。就在这时，我想起刚才教练对我的鼓励，我又重新有了信心，继续向上攀爬。最后我在最顶峰留下了胜利的微笑。这一次，我懂得了凡事只要不轻言放弃，就能取得成功。这一次，我战胜了自己！

不畏竞争，挑战自我

我这个人不仅胆子小，还有点儿怯场。这次活动中需要选出宣传委员、生活委员、纪律委员等。看着小伙伴们都高高地举起了手，我也想试试。因为竞选的人比较多，每个参选同学必须以演讲的方式介绍自己，并且说明竞选的理由。刚开始，上台演讲时我的心紧张得快跳出来了，手心也溢出了汗，声音还特别小。可是后来，我看到同学们在底下为我鼓掌加油，我及时调整好自己的状态，将自己的特长，爱好逐一表达出来。最终，我在众同学的掌声中被选为七连的宣传委员。这一次，我懂得了凡事敢于尝试，才会发现不一样的自己。这一次，我战胜了自己！

在营地经历的点点滴滴，一直铭刻在我脑海里。老师和同学们的鼓励就像金色的阳光围绕着我。正是这阳光给了我温暖，正是这阳光给了我自信，正是这阳光给了我向上的力量！

现在的我，总会在每天到来之前，就做好迎接困难的充分准备。因为我心底总有那么一缕阳光照耀着我，让我不断前行。

阳光下，我战胜了自己！

我是一个胆小的人，特别怕黑，尤其是一个人的时候。

前天晚上爸爸妈妈不在家，我把所有房间里的灯都打开了，然后坐在床上看电视。“砰！”突然，停电了。真讨厌，怎么偏偏这个时候停电！夜，黑沉沉的，仿佛一张无形的黑色大网笼罩人间。外面无月也无星，伸手不见五指，一种恐惧感油然而生。

屋里静悄悄的，我害怕急了，想到大厅里去点蜡烛，但是在这漆黑的世界里，我不敢挪动一步，只好蜷缩在床上。“呼——呼——”刮风了，窗外的梧桐树叶“哗啦啦”直响，我更害怕了。这时，《聊斋》里的镜头在我的脑海里闪现，那些鬼魂就是在这样的夜晚出没！“早知这样，就不该看《聊斋》了。”我这样想着，双手紧紧的抓着被单。

“呼——呼呼——”风更大了，树叶沙沙作响，声音是那样凄厉。“不会真有鬼吧？宁采臣就是在这样的夜晚遇到聂小倩的。”我仿佛看到一个披着长发，穿着白衣的女鬼出现在梧桐树下，她飘进来了，正向我一步一步的走来。“啊！”我尖叫起来，一下子钻进被窝里，用被子蒙住头，浑身颤抖着，嘴里念念有词：“佛祖保佑！佛祖保佑！”

我躲在被窝里，渐渐平静下来。我想：我堂堂男子汉这样躲着太窝囊！再说，老师常告诉我们：世上本没有鬼，疑心才生暗鬼。不行，我得勇敢点，不能这么没出息。于是，我慢慢把头探出了被窝。风似乎停了，房间里依旧静悄悄。“哪儿来的鬼呀，自己吓自己嘛！”我拍拍胸口。

我胆子大了起来，索性掀开被子，一骨碌爬下了床，摸黑来到大厅，点亮了蜡烛。看着摇曳的烛光，心中别提有多高兴！

唉，原来是虚惊一场！但是，我要感谢这场虚惊，因为它让我战胜了恐惧——黑夜，我不在怕你了！