奥运精神激励我作文(汇编20篇)

无论哪个时代都需要偶像，时常叫嚣着“原谅我此生放荡不羁爱自由”的少年，更需要精神楷模引领成长。长诗《周总理，你在哪里》让一代又一代人潸然泪下，作为泉港历史悠久的一座老校——泉港二中，对总理精神的呼唤、追寻、践行也从未停歇。他们在用周恩来精神育人铸魂。

当我得知，我有幸加入周恩来班时，我激动不已，欢喜如喷泉一样源源不断地涌出来。今天，我们参加了“周恩来班”的授牌仪式。中央文献研究室原常务委员、中国中共文献研究会周恩来思想生平研究会分会会长廖心文阿姨，原周恩来卫士高振普爷爷，以及周总理亲属周秉钧爷爷等，共同为我们“周恩来班”授牌。

会上，高振普爷爷为我们讲了他在周总理身边当卫士的那段日子。总理经常工作到深夜，一天至少要工作十三小时左右。总理如此废寝忘食地工作，为人民的幸福奋斗，我听了不禁热泪盈眶。文革时，总理的工作量更大了，有人劝他休息，他却说：“我是总理，就得什么事都要管啊！管不好怎么向党，向人民交代！现在不是兴‘爬坡’‘拉车’这些话吗？我们这些人，一辈子不就是为国家为人民拉车吗？只要一息尚存，就得奋斗。”

如果说总理对人民的爱像巍巍不倒的泰山，那么人民对总理的爱就像浩浩不止的长江。冰心奶奶说过，周恩来是亘古以来付予的爱最多，也是得到的爱最多的人。

周恩来，多么闪耀的名字。人民的总理，革命的楷模，历史的伟人。革命时期，他运筹帷幄，决胜千里；外交场上，他风度翩翩，宜静宜庄。周总理，是国人的骄傲，是中国的名片。南开的第十次毕业同学录这么评价他的：君性温和诚实，最富于感情，挚于友谊。凡朋友及公益事，无不尽力。这不正好说明了周总理那无私奉献的精神吗？大贤秉高鉴，公烛无私光。他自称人民公仆，每时每刻都在为人民服务，怎能不叫我敬仰？

还记得，总理十二岁时就懂得立志“为中华之崛起而读书”，我们更应“早立志，立大志”。我的梦想就是当一名软件开发者，我想为了人民的生活便捷幸福而奋斗。为了早日实现我的梦想，我每天都在做最好的自己。

传递奥运梦想，弘扬奥运精神

什么是奥林匹克运动会的精神呢？我思索着，思索着……终于有了一点头绪，我想，这也许可以从构思独特、富有新意的奥运会会旗标志——环环相连的五环旗说起。

在我思索着的时候，不知不觉间，我走进了五环旗的世界里，奥运的圣火把我带到了红色世界。这里热情似火，激情无限，令人无法抗拒她的魅力。在这里，我看到了刘翔夺冠后身披国旗兴奋地跃上领奖台；看到了王义夫擎着激动的泪水注视着国旗；还看到了许多奥运健将在夺冠后的欣喜若狂、笑容满面……无数展现奥运激情的画面一一展现在我的眼前，疯狂地触动着我的心灵！

正当我在感动之际，脑海里的画面又换了一个——这次是浩瀚的大海和广阔无际而又蔚蓝的天空。蔚蓝的天空中飘浮着朵朵白云，金色的阳光把海水划出了粼粼波光，就像是天上的仙女洒落的一把把碎金，使整个海面飞金跃银。成群的海鸥在海面上飞来飞去，银翅翻动，熠熠生辉。这样的一番景象怎能不使人心旷神怡呢？在这广阔的天空中，水将这个世界紧密地联系起来，世界各国人民泛着友谊之舟，来到中国来到北京。聚集在万里长城之颠，汇聚在绵延渤海之滨，参观着中国五千年的历史文化。正因为有这无边无际的大海，才能使各个举办地有了向世界展示自己的机会；正因为有这无边无际的大海，世界各地的人才能手拉手、心连心向对方诉说着自己的快乐与烦恼啊！

黑夜的到来，或许会让人感到孤独、寂寞、害怕和阴森森的。可我并不这样理解，我认为黑色代表的是坚韧、坚定如铁。无路走到哪里，只会让我们更加坚强。成功或失败；享受荣誉或品尝辛酸；接受鲜花和掌声或感悟慰藉与鼓励……总而言之，奥林匹克精神永远环绕在我们周围，给人以坚定的信念。走过黑夜，我看到了明丽、灿烂的阳光，那阳光是明媚的，让人向往的，使人充满希望的。阳光总在风雨后，无论多灿烂的阳光，也是经过了风吹雨打才得以出现的。爱迪生曾经说过：“如果你想成功，应以毅力为心腹的朋友，以经验为聪明的顾问，以谨慎为兄长，以希望为守护的神灵。”有了希望，便有了前进的动力，有了战胜困难的勇气，有了奋斗拼搏的力量。使徘徊在死亡边缘的人看到了生存的希望；是屡遭挫折的人看到了成功的希望；使迷路的人如同看到了指南针一样有了找到出路的希望；使在危险局势上的人看到了力挽狂澜的可能……而这种经历风雨的阳光总会炫出奇彩！

沐浴在希望的阳光中，抬头仰望天空，只见一群群拥有比雪还要洁白的羽毛，金黄色的嘴，恰似一粒饱满的葵花籽镀上一层纯金，亮得像宝石的眼睛的鸽子衔着一条刚冒出嫩芽不久的枝条向世界各个角落飞去，把和平的愿望传给四面八方。那一刻，全世界人民都伸出了双手拥抱这幸福的时光。让人们用宽容的心和欣慰的目光在构思独特、富有新意的奥运会会旗标志——环环相连的五环旗的带领下与世界人民团结、协作、交流、发展，携手共创新世纪，在“团结、拼搏、奋进”的奥林匹克精神鼓舞下，发扬奥林匹克“更快、更高、更强”的体育精神吧!

[传递奥运梦想，弘扬奥运精神作文

2001年7月13日是一个平常的日子，然而它却紧紧地牵动着每一个中国人的心。当萨马兰奇爷爷宣布北京获得2008年奥运会主办权 的一刻，全国上下一片欢腾，各地群众欢呼雀跃——“北京成功了!”中国人的奥运梦想终于实现了。

一说起奥运，我便自然地想到站在领奖台上的冠军，想起高高飘扬在奥运会场的五星红旗。在骄傲自豪的同时也不由得想起发生在 我身上的点点滴滴。

那是在我上二年级的时候，我参加了学校的乒乓球训练，刚开始我很有兴趣很认真，进步也很快。慢慢地我又觉得没有意思，天天重复那几个基本动作、托球、推挡、正反手……于是我就不去练了。后来我又改为打羽毛球，可没打几天，胳膊疼得不得了，就又不干了。老师知道了，没有说什么，却把一本《激情奥运 阳光校园》的书推荐给了我。于是我了解了邓亚萍，刘翔，还有其他的运动员创 造的奥运神话。爸爸告诉我邓亚萍个子太矮，根本不适合打乒乓球，可她不服输，每次坚持到青少年宫打球。她每次训练总是带两双鞋 ，第一双鞋被汗水湿透了就换上第二双继续打，天天如此，咬牙坚持着。进入国家队，她自己增加训练的强度，一个动作做不好决不放 过，受伤了爬起来，跌倒了站起来，每天总是最后一个离开训练场地。日复一日，天天如此。邓亚萍以顽强的毅力战胜困难，多次夺得 奥运冠军，为祖国争得荣誉，成为中国人的骄傲。成为奥运会的申奥大使。

听了邓亚萍的事迹，我的内心非常惭愧。我明白了每一个成功的背后都是咬牙坚持的结果，她的精神深深的鼓舞着我。如今我正在 练长跑，每天，当我的同学还在梦中，我已经晨跑在体育场上。下午放学当伙伴们背起书包回家，我要求自己跑够十五圈。再练习一会 儿百米冲刺，我要在跑步中训练自己的耐力和毅力，发扬奥运精神。我想只要有恒心，我一定能坚持下来，我要用我的实际行动为奥运添光彩。

今天，我们迎来了迎新长跑。因为是年级活动，每人敢松懈，都很重视这次活动。

中午，穿着各色衣服的学生涌出教学楼。尽管是正午，同学们还是异常活跃，在操场集合。

同学们兴奋中渗透着紧张，望着早已站好点的火炬手，各个在石阶上伸着脖子，关注着操场周边的火炬手。我更是压力山大，汗如雨下，可那多半是我穿的太多。喷炮被拉响了，随着同学们紧张的眼神，第一队出发了。火炬手一次次从我身边跑过，时间一分一秒的流逝。终于，我前面的火炬手出发了，我尝试让自己排除杂念，让自己冷静下来，“冷静、冷静、冷……”我的自我调节被一阵急促的脚步声打断了，被震醒的我全身上下一颤，立刻出发，那一段距离，简直一瞬间就跑完了。可是那股劲在我体内翻滚，想冲出去被捻住了，这股洪荒之力在我体内使我身体一直没有平静下来，可在我强制性的咽了一口口水后，暂时被压制住了。跑完后，火炬手们互相鼓励夸赞。结果如何在体育中绝不是第一位的。

这火炬虽然只是一根木棒上燃烧的熊熊之火，但却是世界各地的奥运健将用他们的毅力凝聚而成的。这种奥运精神将会如野火般在丛林中蔓延，遍布全世界。世界上没有绝对正确的标语、名言，但有一点我敢肯定，体育精神永远会守住它的宝座！

一种精神不会轰然倒塌，一种梦想不会瞬间破灭。

一句简单的“One world，One dream”真实地诠释了奥运的深刻内涵，朴实而真挚，正如同奥运这场浩大的盛事，没有虚无华丽的外表，本身的朴实却牵动着六十亿不同年龄不同肤色的人的心。

奥运，是一种精神，世界的团结和拼搏，不仅仅是奥运健儿们在运动场上撒下风光的汗水，更有全世界人们对其的执着和追寻，一根莫名的绳索将场上的运动员与场下的平凡人紧紧牵连，每一个人都是奥运大舞台上的主角，不同性格和不同精神在此聚集，没有杂乱无章，更添缤纷多彩。

奥运如一条蜿蜒流动的河，零八年得以在中国北京绽放精彩。单看举行的日期就很有中国味儿，二零零八年八月八日，初闻这日期的瞬间，眼前便铺展开一片只属于中国的红，新年红色的灯笼，新娘红色的嫁裳，那是一片吉祥而富有生机的中国色彩，努力上进却毫不张扬的中国色彩，这是中国的精神，中国特有的人文气质。

中国将作为一座独具魅力的希望之城展现在世人面前，气势磅礴的长城，温婉明丽的江南，阵势宏伟的兵马俑，甚至美丽神秘的边陲小城都将承载着中国的历史和未来，向全世界的人展示中国独特的魅力，讲述中国人所经历的种种以及背负着的责任和梦想。

中国色彩，中国红。

奥运前进的步伐暂且在中国停驻，这是中国及其子民期盼了数年的盛事，这亦是中国人庞大的梦想，代表着世界给予中国的肯定，代表着中国将再创辉煌，零八年，中国肩负着全世界的梦想，属于运动场上的拼搏奋进精神，将融入世界的每一个角落，世界人民共同携手，为梦想而战，为明天而战，而和平的精神，就在这流动着的荣誉中得以永恒，圣火遍及世界，中国正完成着爱与和平的传递，凝聚着闪光的美好精神，向世界证明正义的存在。

中国人不会低头，不会轻言放弃。

即使有人百般阻挠，即使有不符实际的报道，即使有人将恶意中伤、威胁，即使有人将五环旗变成邪恶的五个黑色手铐，而中国人不会因此而低头，不会因此而低头！顽强的中国人仍是那个立于世界不败之林的团结群体，他们流着火一般炙热的血，他们有着钻石般坚定而闪亮的意念，有着钢铁一般的人格精神，每一个中国人都是一条龙，群龙的力量不可比拟，他们会誓死扞卫祖国的尊严，扞卫奥运的尊严。

精神不会轰然倒下，精神会代代传承，正义的火苗已茁长成长，他们会在世界的每一个角落发光发亮，期待一个契机凝成一场大火，救赎整个社会的灵魂，烧尽身后不和谐的声音以及不和谐的步调。

梦想的传承是崇高的竭力，一步步渐渐接近成功的光亮，是令人欣喜的旅途。这条路上，我们并不孤单，因为有六十亿人与我们站在一起，与我们共同见证，与我们共同呐喊，这是令人感念的场面。

精神不会轰然倒下，梦想不会瞬间破灭。

因为有六十亿同胞给我们无比坚定的支持，与我们在同一战线共同扞卫着奥运崇高的精神和伟大的梦想。

只因“One world，One dream”。

[高中作文奥运精神的梦想

《钢铁是怎样炼成的》这本书我不知道看了多少遍，每看完一遍，我总是久久不能平静。保尔那高大的形象深深地印在我的脑海之中，让我懂得钢铁般的意志是怎样炼成的。

保尔把自己的一腔热血都献给了他深深热爱的祖国。他在战斗中不幸残废了，却并没有因此而气馁，而抱怨。他身残志坚，在困境下仍努力学习，顽强工作，并开始文学创作。可病魔却始终没有放过他，又让他双目失明。但是任何困难都压不倒坚强的人！保尔坚持不懈的创作。经过无数个日日夜夜，保尔终于完成了一部小说。

保尔他为我树立了一个身残志坚的光辉榜样。对照保尔，想想自己，我感到脸上一阵烘热，万分惭愧。每当我在学习和生活中遇到一点儿困难就退缩了，一点儿也不勇于承担。就拿寒假参加的“精品班”的培训来说吧，听着枯燥乏味的讲解，看着那密密麻麻画着横线要做的题目，我头都大了。更可气的是老师不停地让我们做题目，做得我手酸臂麻，眼冒金星，口吐白沫，更是一个头九个大。我觉得，这简直就是受罪嘛！于是，十几天的培训就上了一半。

读完这本书，我获益匪浅。做人一定要像保尔那样持之以恒，不半途而废。

现在，每当我遇到困难退缩时，每当我受到挫折流泪时，我就会想起保尔那高大的身影，我要把自己连成一块真正的钢铁！要勇于面对困难，克服它，战胜它！不是有一首诗吗？困难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱它就强。让自己变得强大起来吧！人生的路上，难免会遇到崎岖和坎坷，但只要坚定信念，希望之光就会驱散绝望之云。

[作文保尔精神激励我

2012伦敦奥运会，每一位选手都在书写着自己的传奇，每个传奇背后都有一段精彩的故事。对于步入新高三的同学们来说，他们不仅是我们学习的榜样，更是我们学习的动力，下面让我给大家讲诉他们的励志故事。

110米栏刘翔意外摔倒 单腿上演奥运精神

伦敦奥运会男子110米栏比赛分成预赛、半决赛和决赛三枪。其中参加预赛的一共有53人，分成6个小组，每个小组前三名和其余选手中成绩最好的六人晋级半决赛。110米栏半决赛将在北京时间8月9日凌晨2点15分进行。

预赛中身披1356号战袍的刘翔被分在第六小组第四道，与之同组的还有波兰名将诺加，他分在第五道，第三道的是匈牙利选手巴吉，英国选手特纳分在本组第七道。其中诺加是去年欧锦赛季军，最好成绩为13秒27，特纳则是去年大邱世锦赛的铜牌得主。

比赛时伦敦的气温偏低，这样的天气条件并不是很有利于田径选手创造出好成绩。入场之后，刘翔先在跑道上蹦了一下，充分感受了奥运会的气氛。随后，中国飞人将外套脱下，身着一袭红色战袍的刘翔显得格外抢眼。当现场主持人介绍到刘翔时，他习惯性的伸出右手，脸上露出了自信的笑容。

踏上起跑器之后，刘翔的嘴角上挂着一丝微笑。发令枪打响，刘翔的起跑反应为0.123秒，在九位选手中最快。然而，刘翔在发力攻第一个栏的时候，左脚直接打在了栏架上，刘翔重重的摔倒在地上，彻底退出了比赛。比赛结束之后，刘翔右脚严重受伤，不过他仍然坚持着单脚跳过了终点线。最后，刘翔坐着轮椅离开了赛场，结束了自己的第三次奥运会之旅。

英国选手特纳以13秒42获得了本组第一名，尼日利亚选手努鲁迪恩以13秒51排名第二，荷兰选手努鲁迪恩以13秒52排在第三位，上述三人携手晋级决赛。

2008年的钟声响过，北京奥运的脚步也越来越响亮，看着福娃脸上健康阳光的笑容，谁能不被感染。我不禁在想：我能为奥运做些什么呢?

我们怎样才能让家园变得干净、优美呢?那就要看我们自己了，只有从身边的的每一张废纸、每一片果皮做起;只有不乱扔一张纸、一片果皮，那我们的家园才会变得更美丽!餐盒、一次性筷子，妈妈曾经带我参观过一个环境保护展览，我看到用一片树林所生产出来的一次性筷子只够十家中小餐馆使用一天的，而北京有一万多家餐馆，那么让我们算一算北京一天就要毁掉多少片树林呀!而北京又有多少片树林禁得起我们这么砍伐呢?我要利用所学的知识做义务宣传员，在校园里，在同学间宣传保护环境的重要性。但是如果只有一个人这样做，别的人还是不保护环境的话，那也没用。所以只有让人人都保护环境、爱护我们的家园，我们的地球妈妈才会笑得更灿烂，过得更幸福!

作为一名学生，我不能成为奥运火炬手，但我可以传递更高更快更强的奥运精神;我不能亲自去接待运动员和来宾，但我可以把微笑献给我身边的人;我不能亲自打扫奥运赛场，但我可以用自己的双手把我们的校园装扮的整洁美丽;我不能亲临现场为健儿们加油助威，但我可以帮助我的同学学习，帮老师管理;我不能在竞技场上拼搏为国争光，但我可以在学习上力争上游，用自己的努力向祖国汇报!

今年是2008年，是奥运年，是值得我们中国人骄傲的一年!然而今年也是中国多灾多灾的一年，雪灾、地震、洪灾等等一系列的灾难，震动了全世界的人平易近。然而恰是这一年，我们的平易近族精神被默示得淋漓尽致。

08年元月底2月初，正当我们举国上下高欢快兴迎接奥运会的时辰，我国南方蒙受了百年不遇的冰灾，使人平易近的生命财富受到了巨年夜的损失踪。南方的电网受到了极年夜的破损，湖南最为严重。但也呈现了许良多多的英雄人物，他们为急救电网而英勇牺牲了。湖南省电力公司变电培植公司员工罗海文、罗长明、周景华在高压线洛塾嗡工除冰时，因线路覆冰太厚、铁塔不胜重负，3座铁塔接踵坍塌，正在线路上抢修的3人也接踵年夜50多米的高空坠落地面，周景华就地遇难，罗海文和罗长明经急救无效身亡。他们死了，但我感受他们死而无憾，因为他们是为了人平易近的生命财富而死，他们是最可爱的人。

5月12日14时28分，四川汶川发生了里氏8.0级的年夜地震。瞬间使得那儿那里的楼房坍塌，人员伤亡惨重。温家宝总理在第一时刻赶到了重灾区批示抗震救灾步履。当地某校中学的政治教员谭千秋，在地震惠临前，他正在上课，这堂课的问题问题是吉士生的价值。当地震到姑且，在死活关头他用自己的身体护住了4名学生，把生的但愿让给了学生，自己却献出了珍贵的生命，他用自己的步履完美地演绎着这堂课。一位来自广东的年夜夫来四川旅游，凑巧碰着了此次地震，他家8口人全死了，可他化哀思为力量坚持奋战在抗震第一线，确实令人打动……一方有难八方支援，非论身份地位，非论春秋巨细，举国上下人们纷纷伸出援助之手，甘当救灾自愿者，借债、捐物等等。我们班的李康华同窗把未来畴昔常平常节约下来的210元零花钱毫不踌躇地捐给了灾区人平易近，他是我们少年儿童的表率。

……

在奥运年，面临着如斯巨年夜的灾难，我们的中国人平易近毫不害怕，弘雅缦平易近族精神，团结一致，配合战胜坚苦。这就是中国人，不畏艰险的中国人，他们具有奥运火炬熊熊燃烧永不熄灭般的平易近族精神。

如今，北京奥运会离我们越来越近，到处洋溢着喜迎奥运的气息，奥运精神也日益渗透进我们每个人的生活。对此，我有着自己切身的体会。

前不久，我感冒了，发烧快到四十度，爸爸急着带我去医院。正是傍晚时分，老天爷偏偏和我们作对，下起了倾盆大雨。风夹杂着 雨水冲刷着街道，路边的小树被刮得摇来晃去，这一切都让我们心烦意乱。时值下班高峰期，又正好是出租车司机换班的时间，眼看着 半个小时过去了，却没有一辆出租车停下来。一片雨雾之中，只见一辆辆车急驶而过，溅起一道道白色的水花。雨中的我头晕目眩，满 脸烧得通红，手脚冰凉，浑身发软，站立不稳，要不是爸爸搀扶着我，我真恨不得一屁股坐在湿漉漉的路牙上。前边不远处，一个年轻 人也在焦急地等车，他似乎比我们还要先到，绿色的雨伞被雨水冲洗得更为晃眼。

“哗——”又是一辆飞驰的出租车溅起一道水花，无情地从我们身边掠过。突然，它放慢了速度，停了下来，眼见车上的乘客下了 车，爸爸赶紧拉着我的手跑了过去，可当我们赶到车旁，那把绿雨伞已经停在车门前，我失望地停下了脚步。年轻人正拉开车门，回头 打量了一下身后的我们，忽然，他关切地问：“孩子怎么了?你们急着走吗?”“是啊，孩子发烧，我们要赶到医院去。”没等他说完 ，爸爸就焦急地回答。“那你们先上吧!老弱病残优先嘛!”我简直不敢相信自己的耳朵，可那把才收起又打开的绿雨伞告诉我这是真 的。爸爸激动地说：“谢谢你!谢谢你!”“没关系!互相帮助是应该的!”他边说边抹着脸上的雨水。这时，我才看清楚，年轻人雨 水蒙蒙的镜片下，一双明亮的眼睛闪着友爱的光芒。

车开了，回首雨中渐行渐远的绿雨伞，忽然，“奥运精神”的涵义在我心中清晰起来。如果我们每个人都像年轻人这样关心帮助别 人，乐于奉献，那我们中国呈现给世界的面貌将是多么美好啊!

在人生的道路上并不是一帆风顺的，也难免遇到一点挫折和困难，奥运精神会鼓起你的勇气，大步向前。请你相信，没有人，就没有路，别说“不行”，奥运精神，会让你创造奇迹。

就像亚洲飞人??刘翔一样。他在奥运会男子跨栏比赛时，一鼓作气，随着口哨像一只展翅的雄鹰飞到终点，最后于12。91秒的成绩打败了对手，为祖国赢得了一枚具有历史性的金牌，他胸中无比自豪，当然，跑得那么快并不是靠自己的天赋，而是靠勇气，靠磨练，经过辛酸的历程，才取得这么好的成绩。张军和高凌也不例外。比赛前，他们异口同声地说：“一定要赢!”正式比赛时，他们就像羽毛球场上活跃地小精灵，以15比1轻松拿下第一局，观众们欣喜若狂。到了第二局就处境危难了，张军最得意的空中大扣球就势被俄国队员破解了，但他们被奥运精神所激发了，最后他们用沉着的心战胜了俄国队，赢得了一枚宝贵的金牌，这枚金牌里蕴藏了敢于向困难挑战的精神。

做什么事情时，开头的时候是最让人觉得头痛，只要你在道义上只能奋勇向前，不能犹豫退避的迈出决定性的第一步，然后再迈出第二步，第三步……别说“我不行，这太难了”，奥运精神，会伴你走向成功的阶梯。

我也有过同感。在一次田径比赛中，我参加男子80米跨栏，由于心情太紧张，刚跨到第二个栏就摔了一跤，我自己问自己，该不该站起来继续冲上去?正当我犹豫时，奥运精神伸出一只大手把我拉起，我忽然看见希望就在眼前，便让我的脚步子像装上了几个马达一样，偈得飞快，超越对手，冲向胜利的终点，最后还跟记录打平，别人都夸我是个奇迹之子，这都还不是奥运精神的功劳吗?

在奥运赛场上，请迈出你的步伐去拼搏，奋斗吧!不要因为身体软弱而退却。经不起波浪的鱼儿永远不能跃出水面;只会生活在自己窝中的雏鹰永远不能在天空中翱翔。莫要害怕挫折，只要你有那运动员们高贵的奥运精神，便使你的意志更加坚定，脚步更加踏实、高大;不必担心失败，失败乃成功之母。虽然通向胜利的路上充满坎坷，但你只要有运动员们破釜沉舟的行动，一定顺利通过。姚明为中国打下了篮球基础，每次失败，他从不气馁，当有人嗤之以鼻他的时候，他却理直气壮地说：“我打篮球，并不是为自己的名誉争光，而是为我的祖国，失败算不了什么，我会努力的，失败会颇快的从我身上吓跑的!”朋友，这是怎样的勇气和信心啊!困难在强者面前只能是一个看不起眼的微尘，当你成功时，你就会发觉：“这算不了什么，我能做得到!”

莫要让美好的青春在一片“不行”声中耽误过去，等你年逾花甲时，你会发现你的一生中无所作为。我们应该用奥运精神举步踏平凹凹凸凸的前进道路，让你的生命留下一些辉煌。因此我们学习也要运用奥运精神。课堂上，不懂就要问，不必腼腆，侃侃而谈地发表自己的意见，即使未必正确，也没有人去嘲笑你，挖苦你。即使说得结结巴巴，不合逻辑，投向你的，只会是鼓励的目光，同学们会在心里默默为你加油，因为你远远比得上上课爱开小差，搞小动作的人了不起。不要说自己无能，奥运精神会让你成功。一个有拼搏精神的人是敢于在大庭广众之下暴露自己的缺点。

请相信奥运精神，它将会是你走向成功阶梯的伙伴.

8日上午，记者来到中国人民革命军事博物馆。正在这里展出的“英雄史诗 不朽丰碑——纪念中国工农红军长征胜利80周年主题展”，向人们诉说着那一段红色回忆，吟唱着一首首可歌可泣的英雄乐章。

一位工作人员告诉记者，截至10月7日，展览共接待观众112366人。国庆长假期间，前来参展的观众达59131名，其中，驻京部队以及北京市东城区、西城区等组织所属机关、街道等169个单位，组织20988名观众进行了集体参观。“与平日相比，假期观众明显呈现出外地观众多、零散观众多、家庭多、孩子多等特点。前来参观的既有国内的观众，也有来自俄罗斯、美国等国的众多外国友人。”

“我感到这里的每一幅油画、每一件雕塑，都充满了浓郁的历史气息。”在油画《强渡乌江》旁边，来自北京体育大学的大一新生张靖宗这样告诉记者。他表示，自己来自辽宁，平时就比较喜欢看一些战争故事，“就拿《强渡乌江》这幅油画来说，我从中看到了红军将士不畏天险、勇往直前的激情和热血，也更激励我在以后的人生道路上克服各种困难。”

据了解，本次展览共展出文物252件，艺术品45件。每一件宝贵的文物、艺术品的背后，都有其独特的寓意。“最值得一提的，是中国国家博物馆借展的中华苏维埃共和国中央人民政府中央执行委员会印，还有军事博物馆的中华苏维埃共和国中央执行委员会人民委员会革命军事委员会印。”作为本次展览内容设计的参与者，军事博物馆展陈研究部副部长刘中刚表示，“这也是自1958年以来，二者首次联展于同一主题展的同一展柜之内。”

走进展厅深处，一处描绘红军将士过雪山草地的大型主题景观，吸引了众多观众的目光。山东姑娘张明媚告诉记者，在自己的家乡莱芜，有一座莱芜战役纪念馆，自己曾去参观过，但这次参观更觉震撼，“比如这处过雪山草地的主题景观，不仅实景设置了雪山和草地，还用科技手段设计了雪花漫天的天气效果，更安置了一些红军将士的浮雕，这让我对红军将士所经历的困难感同身受，也让我对红军将士坚持到底、排除万难的精神愈加钦佩!”

在插画《一袋干粮》前，62岁的退休职工徐永华感慨道：“要知道今天的幸福生活来之不易!”他告诉记者，举办纪念红军长征胜利80周年主题展，对整个社会，有强烈的教育意义，“特别是对年轻人来说，他们之中的很多人没有经历过真正的苦难，遇到挫折时往往不知所措。这次展览的意义就在于向社会公众传达一种思想——发扬老一辈革命先烈吃苦耐劳的精神!”

在展厅出口，有一张普通的桌子，上面摆放着几个供观众留言的笔记本。翻开其中一页，记者看到了一位名为黄静的教师这样写道：“长征对于我们这一代人而言，不仅仅是历史，更是一种精神。这种精神鼓舞着所有中国人前进。作为一名共产党员，要不忘初心，在新时代、新的长征路上继续发扬共产党员应有的担当，勇往直前。”

相信现在大家都在看伦敦奥运会，我们有成功也有失败，不管怎样，我们都以乐观的态度来面对。

陈一冰在吊环决赛中完成的非常完美，落地也纹丝不动，但是却被一名 选手赢得了金牌，这让我们非常气愤，因为陈一冰要比巴西选手好多了。比如：陈一冰落地纹丝不动，但巴西选手却动了一小步。但是陈一冰并没用沮丧，而是以乐观的态度说：“我赢得起，也输得起。”这表明了他宽大的胸怀和赢得起也输得起的心态。通过这件事，我知道了，不管干什么事都要赢得起也输得起。

我们男子双人10米高台跳水算是一场惊心动魄的苦战，因为第三、四跳美国队都领先我们2到3分。我想：这次金牌拿不下来了。但是，最后一跳，我国运动员竟然跳了一个无比完美的动作，从而反超了美国队。我一边呐喊“中国队赢了!”一边心想“真是不可思议，我们竟然能在最后关头反败为胜”。从这件事，我明白了：不管干什么事，不管结果如何，我们都要坚持到底，永不言败。

我还知道一个运动员的座右铭是：如果你全力以赴，也有可能不成功;如果你不全力以赴，你就不可能成功。这句话激励着他不停的努力，让他每天不停的练习，才有了今天的成就。听着他的讲述，我心想：我以后一定要主动学习，全力以赴，再不用爸爸妈妈来为我的学习而操心。

我看奥运会知道了很多事情：要有宽大的胸怀，赢得起也输得起;还有就是不管干什么，结果怎么样，都要坚持到底。比如在和朋友玩游戏的时候会又硬又输，不要因赢而得意忘形，也不要因输而沮丧懊悔。在练琴的时候，老师让我练摇指十分钟，我经常练到一半手就累得不想坚持了，但我咬紧牙关，坚持着，直到十分钟到了;……

看奥运会使我更加体会到了奥运精神，让我看到了运动员的品质：更高、更快、更强。我在今后的学习中也朝着这个目标努力。

暑假的时候，我和妈妈一起阅读了美国盲聋女作家海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》。阅读这本书让我受益匪浅，海伦·凯勒那种不屈不挠的精神，顽强战胜困难的勇气一直激励着我，她永远是我学习的榜样。

海伦一岁时就因病丧失了视觉和听力，这也让她失去了语言表达能力，对一般人来说这是难以承受的痛苦。然而，海伦并没有向命运屈服，她战胜了疾病给她带来的桎梏，并在莎莉文老师的教育和帮助下，通过不懈地努力实现了自己的梦想，成为了著名的作家和教育家。她不仅用行动证明了人类可以用勇气战胜命运，还将自己的奋斗经历记录下来勉励后世的人。

书中给我留下最深印象的内容在第五篇章，海伦在她的假想中看见了世界上一切美好的事物。三天光明，对于正常人来说不算什么，可对于海伦来说，这将是上天对她多么厚重的恩赐啊！可是身体健全的我们呢？是不是遇到一点困难就喊苦喊累？或是一点挫折就轻易放弃了自己的梦想。

我从小就梦想自己能成为一名出色的舞蹈家。平时练习基本功无论多苦多累，我都一直坚持着，有时候为了参加比赛，不分昼夜地排练，即使最后比赛比输了，也要坚强面对，告诉自己不要气馁。我知道和海伦的经历比起来，我遇到的都只是一些微不足道的挫折，但我

相信，只要我能像海伦·凯勒一样顽强拼搏，积极向上的精神，梦想就一定会有实现的一天！

请用宽容的心态看待孙杨无缘男子1500米自由泳决赛。当他选择带病参赛，站上泳池那一刻，就已经是胜利者!

奥林匹克的精神是什么?国际奥委会在《奥林匹克宪章》中“奥林匹克主义的原则”条款中有这样一段话，“每一个人都应享有从事体育运动的可能性，而不受任何形式的歧视，并体现相互理解、友谊、团结和公平竞争的奥林匹克精神。”孙杨是真正的斗士，尽管他在1500自预赛仅位列小组第7。当孙杨结束比赛经过看台时，得到的是满场观众的掌声和喝彩。这就是真正的奥林匹克精神!

孙杨从没有逃避。游泳比赛首日，他在男子400米自由泳决赛中以0.13秒的微弱劣势不敌澳大利亚选手马克-霍顿，摘得1枚银牌。赛后，霍顿抨击孙杨是“嗑药骗子”。当两人的竞争从泳池内扩展到泳池外时，反倒激发了孙杨的斗志。男子200米自由泳夺冠，让孙杨重回巅峰。那句，“清者自清”的回击，更是彰显出孙杨的大气。

但很不幸，孙杨在夺冠后感冒发烧。身体出现状况，对孙杨来说选择退赛是最佳方案，无可厚非，但他没有这么做!不可否认，带病参赛影响了孙杨的竞技状态，而比赛期间的过程则让人动容--观众们不断为孙杨鼓劲。坚持本身就是一种精神，更何况这是奥运会。这样的孙杨，更值得我们脱帽致敬!

孙杨成熟了，这些年经历的一切，让他成长了许多。其实，即使今天孙杨退出1500自预赛，也不会影响他在泳坛和国人心中的地位!然而，孙杨没有放弃，更是为了1%的可能而付出100%的努力。这是为了梦想，为了不留遗憾，也为了证明和挑战自己!正如央视解说嘉宾周雅菲所说的，“孙杨是人，不是神，我们应该去理解。”

本周早些时候，当孙杨在400自夺银时，国人给予孙杨更多的是鼓励和宽容，没有所谓的道德绑架。所以当孙杨拖着病体走出泳池时，体现出了重在参与。此时此刻的孙杨不是失败者，他用奥林匹克精神打了霍顿狠狠一巴掌。在中国观众的心目中，孙杨依旧是那个“1500米之王!”

在里约，孙杨已经成为国民英雄。

紧凑的闭幕式依然是巴西人传递快乐的舞台，从17天前的开幕到最终的闭幕，巴西始终用快乐给予奥林匹克精神独特的诠释。

巴西，一个多样化的国家，民族多样化、动植物多样化。装扮得像巴西丛林中色彩明艳鸟类的演员在场地中央组成面包山、基督像、拉帕引水渠等里约地标性建筑。闭幕式表演一开始，东道主就邀请观众欣赏巴西的自然之美，最终花草丛中绿色的奥运五环和里约奥运标志出现在场地中央。

巴西，还是一个充满音乐和节奏的国家。在科帕卡巴纳海滩边波浪形石子路图案的舞台上，马蒂诺·达维拉和他的3个女儿、一个孙女同台演出，歌曲包括桑巴、肖罗、流行乐等各种形式。接着，27名孩子共同唱起巴西国歌，唱到尾声，孩子们变成巴西国旗上27颗闪亮的星星，代表巴西的26个州和一个联邦区。与开幕式时老艺术家的演绎不同，由孩子来演绎国歌代表了巴西精神生生不息。

运动员入场由演员扮演的巴西著名歌星卡门·米兰达引导。在旗手丁宁的引领下，中国奥运健儿与其他代表团的运动员一起欢快地步入场地，与弗雷沃舞蹈演员共同舞动，运动员和看台上不停掀起人浪的观众一起成为这场演出的主角。

巴西继续讲述着他们的历史，从皮奥伊州的史前岩画到中部的草编艺术，从东北部的蕾丝织物到陶土工艺品，巴西展示自己丰富的文化。

伴着各国文字投射在场地上的光影，一首名为《想念》的诗被朗诵出来：“我不想念我的从前，我只想念那些从前与我一起的人们;我不想念我所见，只想念他们所见;不想念我所闻，只想念他们所闻。”闭幕式导演希望用这种形式让大家记住巴西，记住这个欢笑与泪水交织的奥运，在未来能够想念这段曾经在巴西的日子。

今天凌晨结束里约奥运会男子1500米自由泳预赛中，带病出战的孙杨最终名列小组第七,总成绩排在第16无缘决赛。里约奥运会，孙杨在自己的主项400米自由泳中输给了霍顿获得银牌，但在200米自由泳的比赛奋起反击，拿下了一枚宝贵的金牌。

孙杨表示：“我的第三届奥运会之旅，拿了1金1银。比赛结束了，我在几届奥运会中总共拿到了6枚奥运奖牌。有很多遗憾，因为我自己的问题导致了400米比赛的失利，但200米拿了冠军很高兴，这次终于第一次拿到了200米的冠军，我的付出还是值得的。”

孙杨说道：“今天上午的比赛很惋惜，确实因为感冒，全身发酸，挺遗憾的，心里很不是滋味。但比赛已经过去了，只能重新开始，进行总结。希望冬训顺利，明年的世锦赛上再复仇。”

谈到自己的伤势，孙杨表示：“手的骨头有错位，已经定型了，不会有太大的改进了。在做手术之前，手指的发力有影响。比赛时缠纱布会有影响，只能忍着痛去比赛。”

随后孙杨有点哽咽了：“本届奥运会对我很困难，对手换了一批又一批。我自己总的来说，拿到这个成绩还是很开心的。”说着说着，孙杨的眼泪已经掉了下来。

孙杨对教练和队友表达了感谢：“感谢他们给我的支持，特别是在骨折之后，两位教练都没有放弃我，队友也给了我很多帮助，我才能取得好成绩。刚恢复训练是特别困难，，因为肌肉萎缩，受伤的右小腿细了6公分。”

孙杨的奶奶前不久去世了，孙杨表示：“她没有看到我得到这枚奥运金牌，这是我非常大的遗憾。”

随后是网友提问环节。被问到泳裤的偏好时，孙杨表示：“我一般穿红色的内裤，包括毛巾，泳裤在内，基本都是红色，因为是幸运色吧。一般是穿26号的。”

孙杨称现在没有有女朋友，撒谎是小狗，当被问到择偶标准时，孙杨表示：“主要是投缘，孝顺父母很重要，诚实和谈吐也是我看重的地方。我的另一半需要和我一同去担当，面对公众。”

孙杨最后说道：“我希望大家将心比心，换位思考，对运动员多一些关心，很多人都是落下了一身的伤病。我会继续努力，希望能多拿些奖牌，希望明年的世锦赛能蝉联MVP。4年后我一定会出现在东京奥运会上，向菲尔普斯学习。”

在奥运精神的感召下，世界各路精英齐聚北京(体育健儿、媒体记者、商业巨子、各国首脑)，不由让我为奥运精神肃然起敬，为什么奥运会能有如此巨大的感染力和吸引力呢?奥运精神给我们带来何等启示呢?

我想奥运会的魅力不仅仅在于“更快、更高、更强”的宗旨，同时也因为运动本身就是人类共同认可的支点，每个人的健康离不开运动、人类的延续离不开运动、人类的发展离不开运动，因此，使人类在运动的主题下有了共同的语言并渴望在公平、公正、公开理念的引领下突破一个个人类极限，怀着善意展示力与美，而奥运会顺应了人类共同的渴望，超越了不同种族、不同观念、不同肤色、不同文化、不同语言。奥运精神感召和震撼着每个有活力的人，它也给我们一个莫大启示：人类各种民族各种文明是能够以和平方式怀着善意进行沟通和竞赛的。这对于当代人类社会进步来讲可称做“大成”境界!

当今世界中，经济合作也是人类文明进步的重要标志，因为人类在实现自我价值和物质财富的支点上也是存在“共同语言”的。经济合作也一样能使不同种族、不同观念、不同肤色、不同文化、不同语言的人们为了实现自我价值和物质财富增长以友善的合作方式来逐渐的实现全方位的沟通、共融、发展!越是发达的企业(跨国公司)越是重视不同国家民族的精英，不惜重金将各国人才招致麾下，实现了不同国籍而为同事的良好发展的局面，跨国公司主观上是为了发展公司自身利益，客观上起到了增进不同文明交流、相互借鉴、培养人类相识相亲相近的重要作用，这将对人类的友谊进步和谐相处起到巨大推动作用!

从人类共同夙愿出发找到支点并能以和平友善方式进行宏扬发展使人类身心达到共鸣的人就是“大成智者”，就可被世人景仰为“开创全人类共同进步的启明星”，他就是--顾拜旦(现代奥林匹克的创始人)

未来的世界将会更快、更好、更融合的发展，今后的人类发展中需要找到更多“共同语言支点”，呼唤着更多“开创全人类共同进步”使者的出现。

通过奥运精神的启示：我们应该更加善于找到人类在不同领域中更多“共同语言”的支点，宏扬它赞美它参与其中......

奥运之父顾拜旦曾说过：“生活中重要的不是凯旋而是奋斗，其精髓不是为了获胜而是使人类变得更勇敢、更健壮、更谨慎和更落落大方。这是我们国际奥委会的指导思想。”习近平总书记在俄罗斯索契看望参加第二十二届冬季奥林匹克运动会的中国体育代表团时曾说：“重大赛事最令人感动的未必是夺金牌，而是体现奥运精神。这正是中国人讲的自强不息。”

中国以文明大国身份谦和而体面站立在世界人民面前，拼搏奋斗、自强不息这是奥运精神与中国精神的完美契合。站立在奥运的赛场上我们没有在金牌崇拜里迷失，不以金牌的多少论英雄，更多得是去享受它所带给我们的魅力、激情和快乐。

赛场内，有杜丽、孙杨首日失金的遗憾、有张梦雪夺金的从容淡定;更有新晋的“网红”泳坛谐星傅园慧“我已经很满意了”的自我的肯定和洒脱。以平常心面对成败，这是运动员展现出的大国风范。

赛场外，我们为奥运健儿鼓劲呐喊，期待捷报频传，但我们更加期待他们为世界展示中国拼搏向上的竞技风采，带给一场场运动美的视觉盛宴。无论成败，我们都将最热烈的掌声和最衷心的赞美声献给拼搏的健儿。这是数亿中国人展现的大国风范。

奥运的征程还在继续，享受奥运精神，展现大国风范的理念将继续并永远在每个国人心中沸腾、燃烧。

在成长的漫长岁月中，一个人不可能都是一帆风顺，多多少少总会遇到一些曲折，遭遇一些困惑。然而有了大鹏精神的陪伴，我克服了种种困难，顺利渡过了道道难关，不断获取胜利的喜悦。

人们常说：“业精于勤荒于嬉”，大概意思是说，学业由于勤奋而精通，但它却荒废在嬉笑玩耍中。没有辛勤的耕耘，便没有丰收的喜悦，一个人不可能随随便便就可以获得成功，我在上一学期就深深体会到这一道理。上学期，我没有把全部精力放到学习上，也没有把老师的话放在心里，直到期末考试前，我也没有把心思放到复习上来。考前的那个晚上，我一个人躲在房里拿出手机看小说，打游戏，心想：“自己基础好，不用复习，照样能考出好成绩”。就这样疯玩了一个晚上，第二天一早，便匆匆忙忙回校参加考试了。

三天后成绩出来了，我居然从班级的前十名跌到第二十名，看到这个成绩单顿时感觉五雷轰顶，脑子一片空白，心里难受极了，整天垂头丧气的。由于精神不好，做什么事情都不自信了，对学习也提不起兴趣来，更是担心、害怕考试。直到有一天，我改变了学习和人生的态度。那天，我为了放松心情，散步来到大鹏广场，看到了大鹏振翅欲飞的样子，心里有种莫名的感觉，看见了大鹏底座“志在蓝天”几个字，感觉大鹏在说：“每一个人都会有失败的时候，但如果你因一次失败而放弃了一切，对自己不自信，这样你一辈子都不会有什么成就。”想想大鹏历经风雨，不断超越自我翱翔蓝天的情景，我顿时明白了，失败并不可怕，可怕的是没有远大的理想，没有勇气面对困难和挫折，没有自强不息的精神。

从大鹏广场回家的时候，我边走边想，我要将大鹏精神作为座右铭，时刻告诫自己，要抵御一切诱惑，把全部精力放到学习上来，提高自己的学习成绩。“书山路上迎风雨，比邻大鹏为相依”，我相信有大鹏精神鼓励，通过自己的努力拼搏，下次考试一定会取得好成绩。是的，成长道路中充满着诱惑，只有抵御住眼前的诱惑，为自己的理想努力拼搏，战胜一切困难，才能勇攀高峰，才能使我们在成长的道路上越走越远。不经历风雨怎么见彩虹？人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌，只有抵御住诱惑，用希望去追求，用坚韧去言说，通过自己的努力取得的劳动果实才是最甜美的！

什么是大鹏精神？在成长的过程中我深深体会到，大鹏精神就是自强不息、不断进取、永不言败的拼搏精神。我愿是一只大鹏，志在天地间，有朝一日扶摇万里，翱翔在那蓝蓝的天上，将身上这些品质永远地撒向人间。

烈日当空，炙烤着闽西大地。一路走来，汗水常常顺着脸颊滑落，将刚被烤干的衣服又重新打湿。

长窠头村的村民都说，钟宜龙就像一本红军历史百科全书，脑子里装着无数的感人故事：有红军长征后，养母涂从孜在后方坚持游击的往事;有他上山捡红军遗骸时，一边偷偷掉眼泪的故事;还有他领着一帮孩子们上山给红军纪念碑上香的事……

重走长征路走得越远、拜访的老红军、红军后代越多，对红军长征史的认识愈发深刻：80多年前的历史，通过一位位白发苍苍老人的口，还原成一对对夫妻的生死离别、一个个家庭的默默奉献，最后汇成中华民族历史上的伟大一页。

临别福建之际，站在中复村的公祠前，对着闽西红军长征的起点——一块刻有“零公里处”的石碑，我突然陷入沉思：当年在此出发的人，谁知道自己能走多远，何时能归?但他们却仍义无反顾。

这时，耳边突然传来了当年送别的山歌：郎当红军莫念家，专心革命走天涯;十年八载不算久，打倒反动再回来……回头一看，穿着一身红军军装的长汀县南山镇文化站站长赖富家正站在公祠前歌唱。

一曲唱毕，全场肃静。我默默地抬起手，向牺牲在这片土地上的烈士庄重敬礼。