苦难的重要性作文（推荐20篇）

家风，是一个家庭的风气、风格、风尚的具体体现，是传承中华民族文明的载体。好的家风，成就名门望族，比如曲阜孔家、邹城孟家。“孟母三迁”的故事我们都耳熟能详，孟母最大的智慧就在于选择良好的环境培养孩子，但这些何尝不是家风的具体体现呢?“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”，主要说的是时代的更替、世事的变迁，但从另一个角度分析，王家、谢家昌盛于魏晋，但后来却趋于平凡、普通，除了时代的变化外，有没有家风的问题呢?

“好读书，不好读书;好读书，不好读书。”这是明代画家徐渭晚年撰写的一副对联，一个“好”字，耐人寻味：少年时期正是读书的好时光，但没有明白读书的重要性而不喜欢读书;年纪大了，懂得了读书的重要性，但毕竟老眼昏花，又不能好好读书了。一副对联，是徐渭对子孙的谆谆教诲，是希望自己的儿孙们能够好好读书。

同样的，难得糊涂的郑板桥也为儿孙写就一副对联：“咬定几句有用书，可忘饮食;养成数竿新生竹,直似儿孙。”

这些都是良好家风的具体体现。

对于家风问题，颜之推说：“父子之严，不可以狎;骨肉之爱,不可以简。简则慈孝不接,狎则怠慢生焉。”朱伯庐说：“黎明即起,洒扫庭除,要内外整洁。既昏便息,关锁门户,必亲自检点。”

封侯拜相的曾国藩的家庭教育有着令人瞩目的成就。他有两个儿子，大儿子曾纪泽从小聪明过人，但曾国藩认为这个孩子缺乏浑厚的品格，就告诫他说：“不为圣贤，便为禽兽;莫问收获，但问耕耘。”在曾国藩的谆谆教诲下，曾纪泽成为中国历史上著名的外交家，在签署中俄《伊犁条约》时尽最大的可能维护了国家的利益。曾纪泽后来的贡献，就跟曾国藩的家风密不可分。

著名作家老舍，对女儿、女婿的生活十分关心。他曾经写了一副对联给孩子：“劳逸妥安排，健康多福;油盐休浪费,勤俭持家。”为女儿的生活作了长远规划,希望她治家有道，健康有方，体现了慈父对女儿的爱护和关心。

由此可见，孩子的教育关键在于家风，家风是一个家庭的主旋律，是家庭成员品格、修养的具体体现。

没有理想的人，他们的生活缺乏伟大的动力，自然不能盼望他们会有杰出的成就。――华罗庚看到这句话，我又陷入了沉思。

我还记得语文课本中《理想》一课的诗句：理想是石，敲出星星之火，理想是火，点燃熄灭的灯。理想是灯，照亮夜行的路。理想是路，引你走道黎明我最喜欢这段诗了，你看啊，作者把理想分别比做石、火、灯、路。生活中往往也是这样啊，人们常常把理想比做奋斗的目标、圆满的句号、令人兴奋的终点，在长期的旅行的遥远路程当中，自然会有许多意料之外的艰难险阻，就象一个人走在一望无垠的沙漠里，忽然，从天而降落下来一个危峰兀立、奇峰怪石的山，那么，对这个人来说，这就是一个莫大的考验，现在这个人有两条路：一、掉头就走。二、勇往直前。关键是他会选哪条路。让我们帮他思考一下，如果他选择第一条路――掉头就走的话，他以前的努力岂不是白费了？现在，他除了会怨天尤人之外，还会干什么？对，等待他的将会只是、仅仅只有一个词前功尽弃。然而，他要是选择第二条――勇往直前，我会对他说：太棒了！老天会帮助你的，你记得车到山前必有路这句话吗？如果他要是记得的话，那么这句话给他的力量就是非同小可了，也许他经过千辛万苦之后也会积累一个象莫顿亨特笔下《走一步，再走一步》这样使人进步，激动人心的大道理，我想，在现实生活中，人们在实现理想的同时也会遇到这个人所面对的困难，我记得巴尔扎克说过：苦难是人生的老师。

世界上总有人抛弃了理想，理想却从来不抛弃任何人。

给罪人新生，理想是还魂的仙草。

换浪子回头，理想是慈爱的母亲。

看！理想就是这么伟大无私，让我悄悄的告诉你吧：请乘理想之马，挥鞭从此起程，路上春色正好，天上太阳正晴！

给我自由的空间，我就可以飞翔；让我独立成长，我便能搏击长空！不经历风雨，怎能见彩虹？——题记

跨过迷人的春天，度过欢乐的暑假，沐浴着和煦的夏风，我们迎来了开学前的军训。在这天朗气清的日子里，一缕缕空气开始酝酿久违的芳香，一滴滴露水开始闪耀迷人的光芒，一声声夏雷也开始在寂寞久了的天空奏鸣。

军训的第一天，我和妈妈早早起床，带着紧张而兴奋的心情，坐在校车上，妈妈担心地摸着我的头，说：“晓霞，这次军训是锻炼你的好机会，可能会有点累，有点苦，你可要坚持下去呀！”我笑容满面地牵起她的手，对她说：“妈妈，您放心吧，我一定坚持到底，不会令您失望的，相信我吧！”其实，我自己心里明白，从小到大，父母对我的呵护是无微不至的，我就像温室里娇嫩的花朵，襁褓中熟睡的婴儿，正沉浸在无尽的幸福当中。小荷www。zww。cn

当我穿上威风凛凛的军装，当我告别慈祥温柔的妈妈，当我听到老师谆谆的教导，我明白了，我现在是一名高中生了，是一名参加军训的军训生了，我要做一个自立自强、意志坚强的人。

拿破仑说过，吃别人不能吃的苦，忍受别人不能忍受的委屈，做别人不能做的事，就能享受别人不能享受的一切。军训开始了，我松弛的神经被绷紧了，床头的闹钟在清晨奏鸣，久违的灯光下呈现我们的身影，黎明的寂静被我们练拳的声音打破。在烈日下，暑气蒸人，我们正进行着抗“日”战争。站军姿的时候，教官说了，要抬头挺胸，两肩向后张，两手贴紧，这样看起来才有精神，我们都照做了，确实如此。但是，或许是因为我们还没有适应那里的训练，有一小部分的同学还是坚持不住，老是乱动，教官看了非常生气，罚我们蹲下，一蹲就是十分钟，当时我们心中都充满了怨恨，但是，仔细想想，如果不是我们犯错了，惹了教官生气，他会这么做吗？所以我们应该百折不挠，才能越挫越勇。

站在食堂里，吃饭可不像在家里随随便便，高谈阔论，七嘴八舌的聊个没完没了。吃饭前当然要排队啦！十个人一桌，俗话说得好：食不言，寝不语。只待教官一声令下：坐！全场“嗖”的一声齐齐坐下，顿时鸦雀无声，手放在膝盖上，待教官大吼一声：吃饭！我们抓紧手中的碗筷，用最快的速度吃完最多的饭菜，因为吃饭洗碗只有十五分钟，还得把菜吃完，不能浪费。我雅兴大发，禁不住仿鲁迅先生的《故乡》压轴句喜得一经典句：“钱本是无所谓有无所谓的，正如这食堂的菜，那原本不是菜，吃的人多了也便成了菜！”经过我们的团结努力，合作分工，当然把它们通通消灭啦！

吃得苦中苦，方得人上人。军训中不仅有如吃黄连般的苦，还有如食甜品般的甜。

冯教官教我们一套军体拳，他教我们练习时，动作连贯有力，他说最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。他反复地教我们，纠正我们做错的动作，当练习的时间长了，我们也累了，他会放下那一副严肃的表情，风趣幽默地给我们讲笑话，唱唱歌，讲关于他自己的小故事，我们听得津津有味，神采奕奕，全身的酸痛和身心的疲惫早已抛到九霄云外，这时的教官会把握时机，趁我们休息好了，抓紧时间练习。而我们的欧教官呢，他是最让我敬佩的。他教我们练齐步、跑步、正步、排列队形，我们练得不好，他并没有埋怨我们，而是耐心细致地一遍又一遍地教我们。我们练累了，他会让我们坐下喝水；我们练久了，他会教我们唱军歌，他的声音清脆响亮，唱得很好听；我们的水喝完了，他会毫不吝啬地把他的水给我们。我真想对他说：您真是一位好教官！

成熟的麦子低垂着头，那是在教我们谦逊；一群蚂蚁能抬走大骨头，那是在教我们团结；温柔的水滴穿岩石，那是在教我们坚韧；蜜蜂在花丛中忙碌，那是在教我们勤劳。

在这里，我懂得了，当狂风在你耳边呼啸时，你只当它微风拂面；当暴雨在你眼前倾泻时，你只当它屋檐滴水；当闪电在你头顶肆虐时，你只当它萤火流逝。人，决不能被苦难吓倒；在这里，我们走得辛苦而快乐，过得充实而美丽，我们流过汗水却最终伴随微笑，我们踏着荆棘却嗅得万里芳香。荣誉的桂冠总是在荆棘密布的险峰上闪耀，美丽的玫瑰总爱在刺儿上散发芬芳；在这里，我明白了，不是每一道江流都能入海，不流动的便成了死湖，不是每粒种子都能成树，不生长的便成了空壳。

鲜花棚中养育着的花固然美丽，却不及在野外中生长的草动人。让我们珍惜美好时光，播种新希望，共同铸造新的辉煌！

[我与苦难的亲密接触初二作文

苦难是茧，苦难是蛹！冲破苦难的茧，我们才能振翅高飞！苦难的茧要由我们自己冲破，没有人能施舍一双翅膀给你，如若不然你不会拥有自己的一片天！

有的鹰能活到80岁，但有的鹰只能活到40岁！

鹰长到40岁，爪子和羽毛将长到很长很长！曾经锐利的爪深深陷入鹰的皮肉；羽毛也老化鹰也不能飞上蓝天！这时的鹰有两种选择：一是等着死亡的降临：二是将自己的爪子，羽毛都拔掉，获得重生！

这是苦难的重生！

鹰用喙将自己的爪子，羽毛拔掉，于是鹰鲜血淋淋，体无完肤！但数月后，鹰获得重生，它能再次在蓝天之上翱翔！再活40年，幸福的死去！

苦难背后是天堂！

生活需要苦难就像金子需要高温才能成为金饰；就像荒芜的土地需要开垦才能成为肥沃的田地；就像湛蓝的天空需要暴风雨才会有彩虹出现！

一个世纪前的中国是苦难的，但却涌现出一大批伟人：毛泽东，周恩来，朱德，刘伯承！他们之中没有谁的生活不苦难！然而，就在这苦难之中，他们成长，长得顶天立地，为生活在水深火热之中的广大贫困中国老百姓支撑起一片天！

没有苦难，就没有今天的新中国；没有苦难，就没有今天的幸福生活！

雪灾，混乱，地震，这是中华民族的苦难！但它体现中华民族伟大抗争精神：人定胜天！

要考验一个民族有多么伟大，看它经历了多少苦难！

要看看一个国家有多么坚强，看它战胜了多少苦难！

要促就一个成功，坚韧的人，请让他（她）经历苦难！

生活中不能没有苦难，生活需要苦难！

导语：我们要善于把握机会，这样会让你的未来更加充满斗志!下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Joe fowler said: "a wise man is always seize the opportunity to turn it into a better future." Yes, chances are the perishable, we must firmly grasp,. , as Shakespeare said: "it with flowers in full bloom, pick wisely. Dont stay beautiful scenery difficult again, otherwise the moment, it will fade fade, fall in the dus t." Opportunity is like the flower, you are not a good time to grasp the opportunity, it will be with you.

Opportunity is everyone some, but many people did not go to fight for, did not go to catch. Take time while time is, for lost no longer. I used to pass time and time again opportunity, always think there next time, but life is like a live show, will you come again the second time, can only regret, after the village, didnt the shop. You have added a kind of regret in life.

Life is the secret of success is a good chance comes, seize it immediately. The opportunity to let us better step to success, waved to the future, no longer follow the footsteps of the past. When opportunity to smile to you, you in the past and embrace it! Dont just indifferent.

Only a fool waiting for chance, while a wise man will make. Opportunity does not have to look for you, but you have to actively look for opportunities, waiting for the opportunity, is a very stupid behavior. We are looking for opportunities to create opportunities, and let the chance to be your friend, forever cannot leave you!

Life, not a lack of competition, the competition force, the source of power is a chance.

【参考译文】

托·富勒曾说过：“一个明智的人总是抓住机会，把它变成美好的未来。”没错，机会是易逝的，我们要牢牢的把握住，。正如，莎士比亚说的：“好花盛开，就该尽先摘，慎莫待美景难再，否则一瞬间，它就要凋零萎谢，落在尘埃。”机会就像这朵花，你不在良好的时机把握机会，它就会与你擦肩而过。

机会是每个人都有的，但许多人却并没有去争取，没有去抓住。机不可失，失不再来。我曾放过一次次机会，总想着还有下一次，但人生就像一部现场直播的电视剧，容不得你再来第二次，只能后悔莫及，过了这个村，没了这家店。你的人生有增添了一种遗憾。

人生成功的秘诀是当好机会来临时，立刻抓住它。机会让我们更好地向成功迈步，向未来招手，不再跟着过去的脚步。当机会向你微笑时，请你过去和它拥抱吧!不要呆呆地无动于衷。

只有愚者才等待机会，而智者则造就机会。机会并不一定要找你，而你要主动地寻找机会，等待机会，是一种十分笨拙的行为。我们要勇于创造机会，寻找机会，让机会成为你的朋友，永远离不开你!

生活，不能缺少竞争，而竞争需要动力，动力的源泉恰恰是机会吖。

生活是多姿多彩的。有：冒险、探索、亲情、爱情、友情，直到现在我还忘不了我的好朋友——莫雪。

一次，老师带我们去春游，在春游的路上，我和莫雪大吵了一架。因为我的水杯丢了，我四处寻找，可是一无所获，最后，我只好垂头丧气的回到营地。突然，一个水杯出现在我的眼前，啊，那是我的水杯，我欣喜的跑过去，准备拿回来。莫雪看见了，跑过来说：“你干什么?”我莫明其妙地说：“这是我的水杯，我当然要拿回来呀。”莫雪怒气冲冲地说：“什么你的水杯，这是我的水杯。”我不爽了，大声地说：“不对，这就是我的水杯。”我俩争骂起来，谁也不让谁，。最后，莫雪把杯子往地上一摔，哭着跑了出去，我气呼呼的坐在帐篷里，一夜没合眼。

第二天早上，我迷迷糊糊的睁开眼：“咦，莫雪呢?难道……不好。”我急匆匆的跑出帐篷，到处询问，可同学们都说没有看见，我只好去跟老师说了，我简单的把昨天晚上发生的事情说了一遍。老师叹了口气，意味深长地说：“这种小事你们都能吵起来，算了，大家还是分头找找吧。”

我思索着老师的话，一时间恍然大悟，我想起了冯梦龙老师曾说过：“相识满天下，知心能几人”。想通了后，我立刻跑出去和老师、同学们一起找。突然，一片森林出现在我的眼前，糟了，莫雪不会跑到里面了吧。时间紧迫，来不及和老师说了，我壮着胆子走了进去。在四周着急的喊道：“莫雪，你在这里吗?”走了差不多十分钟，我的面前出现了一个大坑，勉勉强强能听到有人哭着说：“有人吗?救命啊?”我眼前一亮：“啊，是莫雪的声音，莫雪我来救你了，坚持住。”莫雪听到我的声音后，似乎终于看到了一点希望，声音也有了一点生气：“我在这里，快来救我。”我向四周看了看，看到有一根类似于绳子的枝条挂在树枝上，我顺着莫雪声音发出的地方，把枝条放进洞里说：“抓住枝条，我拉你上来。”“好，谢谢你，要不是你，我怕是要死在这个地方了。”莫雪感激的声音从洞里传出来。我无所谓的笑笑说：“谁让我们是朋友呢，互相帮忙时应该的。”费了九牛二虎之力，终于把她拉上来了。莫雪激动的抱住我说：“对不起，水杯是你的，因为那天我家里有事，你没帮我值日，所以我才……”莫雪说完惭愧的松开我，低下头，小声的哭着。我笑了笑说：“没关系了，那天我没帮你我也有不对，友谊最大，别哭了，好吗?”莫雪听了这话猛然抬头，直勾勾的望着我说：“真的，拉钩。”看着莫雪有些孩子气的的话，我失笑道：“好，拉钩上吊，一百年不许变。”莫雪终于露出了我们冷战后的第一个微笑。这时，老师和同学们也找过来了，看我们又哭又笑的，有些二丈和尚摸不到头脑。我对老师说：“莫雪受了点皮外伤，我们快回去帮她包扎吧。”老师看我们没什么大事，终是松了一口气。

关于友谊有千言万语，我用一句诗表达吧，“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”。

和平是人类的美好愿望，但是一些国家和一些人为了争夺土地、资源、财富和权力而不断发动战争，尤其是近百年来，世界各地战争此起彼伏，给人类带来深重的灾难。在1914年8月14日发生了第一次世界大战，这次大战使整个欧洲及西亚、非洲和远东笼罩在硝烟和死亡的阴影中，15亿人卷入这场战场的漩涡，3000多万人失去了亲人，经过了4年的争斗，终于平息了。没想到，1939年9月1日，又发生一场更可怕的战争，这次战场比1914年8月14日那场战争更可怕，61个国家和地区参战，17亿人再一次的卷入了战斗中，9000多万的军人和平民在战争中伤亡，而财产损失高达4亿美元，毁掉了森林2000万公顷，花圃果园65万公顷，炸死各种大型动物1亿只以上，第二次世界大战中爆炸物掀起的良田表层的土壤达3.5亿立方米，造成了许许多多的良田贫瘠，有些地方甚至成了沙漠，而且在海湾战争中，许多武器炸药产生的浓烟等有害物质，加上科威特石油的大量燃烧，导致原本空间最纯净的珠穆朗玛峰下了一场黑雪。还使52种鸟类灭绝，波斯湾的灭绝的水生物种类数量难以计算，自然环境遭到了严重的破坏。我永远都不会忘记日本给中国带来的羞辱。1937年12月13日，日本开始攻打中国的南京。

日本人在南京烧、杀、抢、淫，无恶不作，最可恶的是他们竟然玩杀人比赛，比谁杀的人多，有一个日本兵既然杀了106名中国人，他们还把活着的中国人活活埋在地下，共杀死了中国30万人，当审讯他们时，他们竟然说这是战争时刻。可中国人的心里很清楚，这次日本给我们中国带来了羞辱，我们永远都不会忘记的。中国是文明古国，在战争中，我国著名的圆明园在1860年英法联军攻入北京时被烧毁。堪称东方文化艺术宝库的圆明园被毁灭。圆明园的毁灭是中国文化史上的一个重大损失。战争不仅造成人员伤亡和建筑物毁灭，同时还会造成环境污染，而且战争中，遗弃、丢失在海中的武器和沉船对海水造成了严重污染，化学武器对环境造成课更为严重的危害;战争不禁毁掉森林有成千上万平方万千米，灭绝的动物更是不计其数，战争毁掉了原本美好的生活。战争给世界带来了灾难，我喜欢没有战争、没有硝烟。和平鸽飞上蔚蓝的天空，心情喜悦的少年结伴走向学校-------这一切都是美好的。让我们珍惜今天和平幸福的生活吧!

理想就是将来的远大志向。人人都有理想，有的人想当科学家，有的人想当运动员……如果有人问我的理想是什么，我会毫不犹豫地说：“当医生！”假如他还要打破沙锅纹（问）到底的话，那就得慢慢说了。

记得上三年级的时候，我得了感冒，每日都要到医院去打针。那时感冒算是很严重，不能上操，不能和同学们在操场上玩耍，便没了一点儿精神。母亲抚摸着我的头，说：“不要得这么一点小病就没有了精神。有的人比你的病还严重，但他们还是象正常人一样，该干什么干什么。因为生病而愁眉不展，不值得。”从那日起，我不但又有了精神，病也好了许多。从此我还下定决心当一名优秀的医生，治好所有人的病。

理想说起来简单，不是很容易就能实现的，得从平时的一点一滴做起。俗话说，“苦尽甘来”，只有现在吃苦将来才能轻松。

有一日，白天有事，我的作业没有完成。回家已经晚上9点多了，我才打开了语文书。30分钟过去了，1个小时过去了，我还在拼命地写。父亲催我吃西瓜，两牙西瓜用不了5分钟。我第一次感到时间是那样重要。吃完瓜，我又继续开始“工作”了。快11点了，母亲劝我：“赶快洗个澡，去睡吧，今日是个特殊，剩下的作业明天再做。”当时我也困得眼睛都睁不开了，但为了不增加第二天的作业量，我拿出最后的精力，终于赶11点完成了作业。第二天，父亲给我的评判是“优”。这是我自己努力的成果，心中很是高兴。

以前，我在里屋做作业时，被电视的声音吸引着，会偷偷地爬在门上偷听。现在，我已知道了学习的重要性，自己可以克制自己了。这也算是一个大进步。学习有时会挤掉玩的时间，可是，只有现在抓紧学习，将来才能实现自己的理想，才不会后悔。

从古至今，有一种香料被各国皇帝所亲睐，那就是沉香。它作为众香之首，身价更是出奇的高，从几十年前的每千克万元到现在的每克万元，无处不体现出它的珍贵。但在它的辉煌背后，有的只是无法想象的苦难。

并非每棵沉香树都产沉香，只有一小部分会产。当沉香树受到损伤，且伤口恰巧又被黄绿墨耳真菌感染后，在与真菌搏斗中生存下来的才会产生沉香。我们在生活中也会遭受很多苦难，我们又是怎样应对的呢?

大文豪鲁迅在文中说：“不在沉默中灭亡，就在沉默中辉煌。”在当时的中国，社会动荡，但人民对百年以来各国列强的欺凌已经麻木不仁，所以反而出现了一幅“欣欣向荣”的景象。鲁迅看到了这“欣欣向荣”背后潜伏着的巨大危机，于是便有了这句话，于是便有了之后震惊国内外的“五四”运动，“一二九”运动等，也有了后来的八年抗战及三年内战，在中国人民不屈不挠的斗争后，中国终于在近百年的反侵略战争中取得了胜利，赢得了宝贵的自由，才有了我们今天的幸福生活。

孟子云：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”古往今来，每一位名人的背后几乎都有一段苦难的历史。但他们之所以被称为名人，比我们优秀，就是因为它们面对苦难时，不仅忍受了，还苦中作乐，所以才有了一段段佳话。姜子牙，可以说他在八十岁之前都在经历各种苦难、贫穷、疾病、妻子离去……每一件事都能使我们崩溃，但姜子牙没有，不但忍受了，还苦中作乐，直至被“伯乐”识出，于是有了“姜太公钓鱼--愿者上钩”的佳话。诸葛亮，他在二十五岁之前一直忍受着贫穷和不被赏识的苦难，多次求仕却不被赏识的他并没有灰心丧气，而是一如既往，直至有一天三个人中年人的到来，在长谈之后，他成了其中一名中年人的军师，那名中年人就是刘备，于是便有了之后一次次用兵史上的奇迹，他在历史上描下了重重一笔。柳永，一代风流才子，一生佳话无数，留名千古，大家都知道他生活的贫困和求仕的悲剧，但他却安然处之，在考中状元却被皇帝一笔勾销并挖苦时，他并没有自甘堕落，而是更高兴的说自己是“奉旨填词”，我们不妨假设，柳永如果考中了状元，那么在滚滚历史长河中只会多一名昏官，少一颗明星……在中国五千年的历史长河中，像这样的例子还有很多，他们都是在苦难中造就了辉煌。

“梅花香自苦寒来”，我们在生活中会遭遇不计其数的苦难，你会选择抗争还是沉沦?人生的乐趣在于不断的抗争苦难，只有没有生命的物体才会随波逐流。所以抗争苦难，享受苦难吧。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒。苦难与成功总是如同孪生兄弟，如影相随。苦难总是先成功到达一步，成功总是在苦难之后到。这个亘古不变的规律总被一代又一代的人证实。不信，且看：

21岁的他得了不治之症，他没有被击倒，却用一颗坚强的心，变得更成熟。他阐发了他一生中最著名的宇宙大爆炸和黑洞理论，写下了《时间简史》。他——霍金，在苦难面前，使他能够在世界的高处去窥探宇宙，从而更清醒的认识这个世界，他，从苦难中更清醒地看清了这个世界。

尼采，一个在阳光下便睁不开眼睛，使他头晕目眩，阵阵耳鸣，痛苦难忍。他喜欢黑夜，喜欢在没有阳光的宿舍里，静悄悄地躺在床上，黑暗和孤独成了他最好的朋友。为了思想，他放弃了友谊，选择了孤独。他让黑暗成为力量，让苦难伴随着他，成就了哲学上的一颗永远孤独却不可磨灭的明星。他的精神永远让人为之震撼。苦难蕴量了思想。

洪战辉，一个令人振撼的人。他用稚嫩的肩膀，背负了家庭的重担，在生活的重压下，他是那么的坚强。任何人，任何事，都未摧毁他对事物的坚定的信念。他写下：当苦难的余烟雾叹息着向我扑时，我依然执着地张开理想的翅膀，在辽阔的天空中写下：相信自己。苦难在他面前，彻底地臣服了。在一个坚强的人面前，任何苦难都会顿时灰飞烟灭。

他们全都从苦难中过滤出了生命的黄金，在苦难中锻炼了意志，在苦难中窥探了更远的世界。

痛苦和不幸是生命的必然，是一种珍贵的经历，行走茫茫人世间，我们唯一能做的，是强大充实自己的心灵。因为在热爱生命的心灵面前，黑暗只是一瞬。

无论如何，请像霍金一样，超越疾病，请像尼采一样，享受苦难，请像洪战辉一样，傲视不幸，因为成功总悄悄地躲藏在苦难背后。如果不信，请用毅力去证实。

保尔，一个响亮的名字，一个工人阶级的代表，无产阶级的象征，共产主义的无价之宝……时时刻刻都在于资产阶级作斗争。

保尔一生十分贫苦，他小时只上了几年学，就没钱上学了，只好帮别人洗家什。就这样，保尔来到了社会最低层。在这里，一阵阵泥坑的潮起与腐烂的臭味正向这个寻求新鲜事物的孩子扑来。在这里保尔认识到了当时社会的腐败和资产阶级的鱼肉百姓。就是在这种情况下，为他以后积极加入波兰共产党(布尔什维克)坚定了信心。

十五岁的保尔认识了波兰共产党(布尔什维克)党员水兵朱赫来以及对他关心的冬妮娅和她的朋友。水兵朱赫来，让他认识了布尔什维克的意义和布尔什维克的顽强精神。而冬妮娅的朋友：维克多，苏哈里科，反映出了当时资产阶级的奢侈，腐化。冬妮娅又展现了资产阶级的一生，显示了由无产阶级变成资产阶级的过程。

加入了共青团的保尔意志坚强，他受伤多次，又多次重新归队，掉队是他最害怕的事，他反对资产阶级，为了表明决心，甚至与自己最爱的冬妮娅分了手。几年后，他加入波兰共产党(布尔什维克)，他不幸全身瘫痪，但他不灰心，用新的武器砸破了铁环，摆脱束缚。

而我不是这样，我一遇到困难就立刻退缩，比如：我学骑车，我怎么也上不了板，差一点还跌了下来，我便立刻不骑了，以后我要学习保尔遇到困难不退缩，勇敢前进，顽强拼搏。

保尔把毕生的心血都献给了共产主义事业，他勇敢顽强的精神令我敬佩。

人生的珍贵在于每个人只有一次，理应活得潇洒轻松，然而，多数人却不能如愿以偿。饥饿、疾病、失恋、流浪等烦恼，常常缠绕着人生。因此才有人说，人生不如意事常八九。

生活告诉人们，自然界的季节可以重复，拉断的琴弦可以更换，演糟了的戏可以重排，唯独人生没有第二次。如何面对人生的苦难，这是一个活着的人必须回答的课题。当然，不同的人会有不同的答案。在1944年圣诞节到1945年元旦的一个星期当中，德国集中营里的死亡率大为增加。为什么?人们分析这种现象并非因为环境恶劣，而是因为大多数俘虏都抱着一个天真的希望，以为他们会在圣诞节重归故里。当佳节渐渐逼近时，佳音依然杳然，于是他们万念俱焚，大大削弱了身体的抵抗力而引起大批死亡。哲学大师尼采有句名言：“懂得为何而活的人，几乎任何痛苦都可以忍受”。相反，看不到个人生命的目标，觉得活下去没有什么意义的人是最悲惨的。而这种人在听到鼓励和敦促时的典型反应便是：“我这辈子再也没有什么指望了。”假如一个人在困境中有如此感受，那将是一首生命的挽歌。

记得一位恩师在我逆境时曾对我说：“人出世的第一声是啼哭，而不是笑!”十多年过去了，这句富有深刻哲理的话，至今记忆犹新。是啊，人世间找不到十全十美的事物，人生经受苦难折磨也就是很自然的事了。《活出意义来》一书的作者弗兰克博士，曾是二次大战中集中营里的一名囚犯。他的双亲、哥哥、妻子不是死在牢里，就是被送入毒气室，一家人仅有他和妹妹得以幸存，但他的精神和觉悟，却在烈火中冶炼出了真金。这位精神医学家在惨绝人寰的环境里经过观察研究，终于写出了揭示人类命运的这部精神产品。山东聊城有一位青年高考落榜后，面对一贫如洗的家境、疾病缠身的父母，毅然走出家门去济南捡破烂为生，一干就是八年，常常居无定所，食不果腹，寒冬腊月蜷缩街头也是常有的事。为了维持全家人的生活、供弟弟读研究生，他竟然将自己每天的生活标准控制在一元以下，艰苦的生活条件使他的体重下降到45公斤。然而，硬是靠着对生活的信心，他一面拼命挣钱，一面勤奋学习，先后在全国有影响的报刊上发表了几十首诗歌。作家出版社还专门为他出版了个人诗歌专集，他在好心人的帮助下上了山东师范大学中文系，圆了他多年的大学梦。

可见苦难与不幸是人生的伴侣。轻易得到的幸福，人们往往不知珍惜;只有经历过不幸的人，才知道幸福的珍贵。苦难的意义正在于此。

生命科学家告诉我们，时间与空间才是恒定的主人，人只是匆匆的过客。只有我们自己成为人生的真正主人，才能从容面对苦难，才能创造出无悔的人生，才能去追求高质量的人生。

亲爱的同学们：

大家好！

有许许多多的同学早餐都喜欢吃，学校门口买的汉堡和可乐，而像粥、馒头这样又有营养，又经典的组合却是无人问津。其实，就营养方面来说，汉堡和可乐，是对我们的身体最不好，最没有营养的。

汉堡包是油炸食品，而可乐等却是碳酸饮料，他们都可以归集到“垃圾食品”这一类，如果把他们当作早餐的话，不仅起不到吃早餐的作用，反而还会危害带自己的健康，可以说是有着百害而无一利。

西餐富有油脂和糖分，却很少有人身体里最重要的元素——复合碳水化合物，如果营养摄入过多，就会引起营养过剩，这同样也是糖尿病等各种疾病的根源。如果长期吃下去，不仅智力水平会减弱，而且体重也会迅猛增长。

而我们的西餐，都是用健康又营养的谷类食品做成的，它可以很好的补充到重要的能量。谷类中提供热能的淀粉、糖等，具有很多的营养，而且可以被人体迅速地吸收，使人在短时间内获取大量的能量。

如小麦，他就是我国北方人民的主食，他自古就是我们国家的重要食材。别看小麦等谷物样子、形状可能不及汉堡等，但是它里面蕴含着极为丰富的营养。它的营养价值很高，碳水化合物占到了百分之七十五，蛋白质占到了百分之十。它能有效地补充人体的热量，还有鸡蛋和牛奶，也同样是补充体能的营养品。

综上作述，为了同学们的健康成长，我们应该少吃汉堡和可乐，反之，我们应该把目光转向那些虽然不太好看，却蕴含着营养的中餐上。

最后祝同学们，天天向上，身体健康！

人生之路，仿佛是在苦难的长河中用颤抖的双手拼凑一幅被震碎的梦境，虽艰难、漫长，却充满希望。

——题记

没有苦难的人生是单调的，就像一幅黑白的图画，即使再精致，也没了人欣赏；没有苦难的人生是失败的，就像一艘没有风帆的小船，即使再努力，也无法前行；没有苦难的人生是无力的，像一首没有高音的乐章，即使再动听悦耳，也没有昂扬的斗志。

所以请你记住生命中最寒冷的日子，记住苦难将是你最美的行囊。

历史的车轮碾过滚滚红尘，历史的画卷正在徐徐展开。纵横中外哪一个名人的成功不是踏过苦难而撷取成功硕果的？越王勾践卧薪尝胆，是在提醒自己记住今天所经历的耻辱，从而立下大志，最终实现抱负；海伦凯勒虽双目失明，双耳失聪，但也是磨难使她更加坚强，更加乐观，写下朴素感人的文字；“独臂女神”马丽，虽然失去了左臂，但她依然没有放弃，用自己的生命去演绎舞蹈。

回首间，我汗颜。我也曾经拥有许多挫折，但是面对它们时却依旧自卑、胆小，每每为失败找借口，每每为躲避找理由。但是现在我豁然开朗，我应该正视苦难，拥抱苦难，将苦难轻轻放入自己的背囊中，继续前行。

我不愿自己的生命，从头到尾一样平顺、流畅，因为只有拥有苦难，方才能体味到人生的甜味，只有拥有苦难，才会看到彩虹的绚烂。

当一个人出生的时候，就意味着他有了自己独立的思想？这不是哪个科学研究可以让人去信服的。

当胎儿在母体内发育的时候，正是胎儿思想受外界影响形成思想的关键时期。并不是只有出生后才会慢慢形成他的思想。

一个人在离开母体后，是其思想成熟及发展的阶段。他的思想形成与其母亲在怀孕内的所思所想及接触的人和事。

假设在胎儿发育的早期阶段。例如3到4个月，就可以有着良好的环境，其思想的形成就可以比较形成独立的个性。不是比较参杂的混合思想。也就是受其母亲接触的环境锁形成的大众思想。

早在一个人出生前，便有了思想发育的早期阶段。其后天（出生后）所受的影响只会涉及到其个性及行为方式、而不是思想、。

正如现在人们所进行的胎教。正是因为这个缘故吧！让胎儿在出生前形成良好的思想，独立的思想。可以防止后天不利的影响。一个人有了自己独立的思想，就不会受人蛊惑。他就会思考。

而在出生以前就有了独立思想的人，他的思考及思维方式。就一般人很难了解。他会用自己的思想和所有的学识去想，去推断这件事。对自己的影响及利害关系。

这类人有了自己独立的思想，必然会去把想法去实践。去证明思想的正确性。当一个人有了独立思想，他就不会轻易收人蛊惑。会主动去学一些对自己有用的知识和技能。从而去完善自己。使自己可以很好的去适应社会去适应人群！

六年的小学生涯看似很长，其实当你回忆起来的时候就不会那么觉得了。最难忘的不是母校而是在母校里收获的朋友。我的朋友虽然很少但个个都是知己。

在一个放假的夜晚，我闲来无事便走到院子里去看看天空。也不知怎么的脑子里忽然闪过"快要毕业”的念头，心里有种凉凉的感觉，那种味道是语言难以表达出来的，有点不舍有点伤心甚至我感觉到了悲痛。那晚星星很多，皎洁的月亮散发出淡淡的光芒，周围的星星一眨一眨的，是我原本就不佳的心情更悲伤了。也不知怎的脸上多了两颗水滴，眼眶恍惚，蒙蒙的在月亮上三个好友的脸庞模糊的出现了，我们平常开心打闹的场景如同电影一般展现出来了。悲痛感在我的脑海里喷涌而出，我再也忍不住了，蹲在一个角落里独自的流泪。

我希望所有的人都可以珍惜自己的朋友，要珍惜和他们一起玩耍嬉戏的时光，哪怕是吵闹的场景你也要牢牢记住。因为那可能是你人生中唯一的片段，就算再遇到别的好友那也不是原来的那种味道了。一万个朋友也抵不上一个知心朋友：知心朋友会在你伤心流泪的时候给你递上一张纸巾，会在你绝望悲伤的时候在你身后当一面温暖强硬的后背，会在你尴尬丢脸时想尽一切办法来帮你，会在你得意骄傲时提醒你不要忘形。他们比父母更了解我们，比老师更懂得怎么教育我们。像这样的知心朋友你一生中遇到的寥寥无几，不过我很庆幸自己有三个这样的朋友，我会把她们的名字在我的脑海里烙上一个深深的印，使自己一辈子也不会忘记。

我和三个朋友们一起吵过，一起闹过。我们曾在人生的起跑线上你追我赶，可是无论怎么样，只要有一方摔跤了，我们都会停下奔跑的脚步，扶起她，给予安慰。现在，毕业即将来临，我更该珍惜这段共同相处的时间。想起了很多事：我们曾在公交车站绝望地等着公交车，曾在作业布置很多时抱怨老师，曾在一方与别人打架争执时调解她的情绪。我们是最好的朋友，还记得我们四人小组的名称吗?HRY!是我取的，现在挺得意的，因为我们的手上都带着专属的手链。呵呵!

虽然我们现在不是一个四人小组了，但是在我的心里HRY是永远都不会改变的。

我想当我十年后再来看这篇作文一定会哭……

人生是一条漫长的江河，波涛汹涌。险滩恶水。使我们不能一帆风顺，人生是崎岖的山路，蜿蜒曲折。阻挡你前进的道路。可是那又怎么样呢，我们就要退步么，放弃么。不！当然不是。正所谓，耐心是成功的一半，我们应冷静，执着，脚踏实地的做事。精诚所至，金石为开。这正是我的人生态度众所周知，贝多芬是一位伟大的音乐家，曾创作出无数的名曲，堪称经典。尽管耳聋，可他没有沮丧；依然坚强，给我以鼓舞和启发。有时我茫茫然在想，一个人只要坚强，就可以做一切事情，显然还需要？的坚强和？的努力或许其他因素在春秋时期，越王勾践被吴王夫差抓住，他忍气吞声，给吴王喂马，甚至还尝过吴王的粪便。因此他赢得了吴王的信任，每日卧薪尝胆，警戒自己一定要复仇，最后他终于成功了。在寒冷的冬日，花朵树木。全都失去了生机。唯有梅花坚毅的开着。自古就有赞美她的诗句。宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来只有用心去做，拥有坚定的信念，成功才会迎接有实力的人，而不是懦弱的人。

苦难是什么呢?沮丧说：“苦难是无穷无尽的烦恼，失败说：“苦难是击倒后的眩晕;”懦弱说：“苦难是充满坎坷的道路。”而我要说：“苦难是一笔宝贵的财富，生活需要苦难!”

人的一生是不可能一帆风顺的，屠格涅夫曾经说过：“你想成为幸福的人吗?那么，请先学会吃苦。”我认为，这里的“苦”是苦难，“吃”就是要去面对苦难。生活是不能没有苦难的，不经历苦难的树永远不能成材;不经历苦难的鸟永远不能征服天空;不经历苦难的人生又如何发挥出自身的价值呢?

生活需要苦难。小时候，我看见妈妈买了一盆花。我很喜欢，它娇小玲珑，让人爱不释手。忽然有一天傍晚，乌云密布，仿佛要把大地的一切吞噬，不久，豆大的雨点砸了下来，在屋檐上，池塘里，奏出激昂的乐章，雨点越来越密，把天地笼罩在牢笼之中，被禁锢的人们压得喘不过气来，瞬时间天昏地暗。这时我想，完了，那盆花那么弱不禁风，肯定会死掉。第二天，我有去看那盆花，我惊讶极了，它在接受了风雨的洗礼后，更加的娇艳欲滴，在暴风雨的夜晚，它以它娇嫩的身躯顽强地与风雨斗争。这场风雨令花倍尽苦难，花却更加美丽。

乌云遮住了晴空，秋风吹落了枯叶，寒冷冰封了大地。而苦难将我们变成阳光，射穿乌云的禁锢，将我们变成春风，吹醒了枯树的生机，将我们变成小草，钻破了大地的寂静……

有句俗话说得好：“玉不琢，不成器。”不经历苦难，怎么能成材呢?只有经历了“山重水复疑无路”的困惑，才有“柳暗花明又一村”的开阔;只有经历了“会当临绝顶”的艰辛，才有“一览众山小”的豪迈。只有经历了苦难，人生能才更加富有意义。

每天，当第一缕阳光洒在脸上的时候，突然想起有人说“所有苦难的日子都是难得的幸福的日子！”，所有对学习的不满跟抱怨都化作暖暖的幸福。

高三是忙碌的，早上六点左右起床，晚上十二点左右睡觉，曾经平凡无奇的懒睡在这时都变成无尽的奢求。可并不是所有的高三学生都是忙碌的，每天早读时，看着那或缺的几个座位，心里总是有一丝羡慕和一阵阵感慨。窗外的樱花已落尽，散落的是否还有他们曾经的梦想？可我还得努力，和所有还在努力的同学一样，满心期待在六月的风中绽放成满池的艳荷！

高三的课堂是一幅奇异的景观。简单得像是1+1——做题+讲题，这便是高三的课程。而就只是这样的课程却令多少人昏昏欲睡。老师们在讲台上一讲三停，学生们只是无尽的沉默和各种姿势的睡法。上课时，零零星星，慢慢悠悠地起立问好，然后坐下。老师说的“睡神们”又继续做他们的春秋大梦，仿佛上课下课只是给了他们一个翻身的机会而已。我翻开书本，突然掉出的学习计划和决心书仿佛变成了一个个哂笑，而我又不能拒绝这自己送给自己的“礼物”。

抱怨最多的是食堂的饭菜。也许只有吃饭的时候才能给大家一个聚在一起说话的机会，所以说得特别多，从哪个食堂哪种饭一直扩展到某某人的男朋女友。吃完饭，去洗脸的时候，一遍一遍地洗着，不知为什么就是不想停，看着那飞快逆旋而下的水流，一边想着这真是北半球啊，一边感叹我们高中逝去的年华。突然明白了孔子当年“逝者如斯夫，不舍昼夜”的心情。又安慰自己说，苦难也会像这流水渐行渐远……

高三的夜是不平静的。水房里喧哗的洗漱声，楼道上狼嚎般的吼歌声，床铺上震天动地的呼噜声，共同交织成一组奇怪的音场，成为一些人的梦魇，一些人的催眠曲。十一二点钟，成群结队通霄上网的人，冲出了宿命，白天里养饱了精神，这时的眼睛里闪烁着白天里看不到的贼亮贼亮的光芒，仿佛一匹匹蓄势待发的野狼。夜是他们的天堂，而对于耕者的我们，或许只有那不断上升的鲜红的分数才是一种安慰，一种鼓励。

凤凰在烈火中永生，树木在风雨中成长，我们在苦难中蜕变。感谢学习给了我们一场挥不去的苦难记忆，一份抹不去的幸福成长史。

毕竟——一切苦难的日子都是难得的幸福日子。

[幸福的苦难作文素材

安全是生产的前提，也是我们所有工作的基础。对于我们钢结构企业来说，安全生产，更是重中之重，如何加强我们企业的安全生产工作，首先要求我们企业所有员工能够充分认识安全生产的重要性，其次是牢固树立安全生产的责任意识，如何加强及提升企业的安全生产的管理，我主要浅谈以下几点内容：

一、认真、深刻地去领会安全生产的重要性，建立、健全安全生产管理制度，加强安全生产培训及考核力度，有针对性地对所有新入职员工进行全面的“三级教育”培训，同时在培训过程中可以结合安全事故的案例，利用图片的形式进行事故讲解和分析，让员工能够深切体会到出现安全事故之后，不但会给企业带来一定的财产损失，而且也会给他自己带来心灵的创伤，给他的家庭和亲人也会蒙上一层沉痛的阴影。在培训过程中我们还可以考虑进行现场互动性交流，让员工倾谈自己的想法和建议，培训结束后可以让员工写出自己的心得感言，要求他们以自己的实际行动来履行自己的诺言。

二、在生产操作过程中必须要求员工严格遵守公司的各项操作规程，首先要求员工自身要有一种安全责任意识，并且愿意自觉地去遵守公司的各项安全操作规程，并且愿意深入地去学习和了解它，只有在深刻地领会和了解它的基础上，我们的安全生产的首要前提才算落实。其次是生产车间的厂长、各班组长必须对所有新入职员工要进行生产技术交底，多进行规范性操作培训，并且要进行考试和评比，而对于生产车间的一些工作年限较长，在安全生产方面起到模范带头作用的员工，我们生产、质安、行政可以联合起来多组织及开展一些针对新员工的安全生产方面的经验交流，让它能够切实起到帮助新员工加强安全生产的作用。

三、企业安全生产工作应该强调“以人为本”的理念，劳动者是企业的主角，安全生产不仅保护了劳动者自身的生命，同时也保护了企业的财产安全，那么在生产过程中，我们企业也要向劳动者提供必要的安全保护，提供足够的安全生产防护用具，只有这样，我们才能够确保劳动者在生产过程中具备了安全的前提条件。

四、进一步完善安全生产责任制，广泛、深入地开展安全生产宣传、教育、培训工作，加大安全生产的监督和检查力，认真治理和整改安全事故隐患，对于发一起安全事故，要严查、整改、落实一起，把安全生产纳入到企业各部门，各班组，各岗位的综合考核指标中，加大企业安全生产的奖励与处罚力度，切实增强抓好企业安全生产工作的紧迫感、责任感和使命感，生产厂长、各班组长也应以公司的各项安全规章制度为指导，从维护公司员工的人身安全，公司的财产大局出发，进一步提高对安全生产工作重要性和当前安全形势的认识，充分认识到只有抓好安全生产才是搞好生产工作的前提和重要标志。

为了我们的家人和亲人有一张欢乐的笑脸，请珍惜和尊重我们的生命，让我们时刻牢固树立“安全第一”的思想，始终牢记安全才能生产，生产必须安全，让安全生产始终铭记于我们每一位员工的心中。

曾经，有人说过，“苦难是人生一笔巨大的财富。”但我总是不屑一顾，现在，我却把它奉若真理，铭记在心。用心去体味苦难，微笑着面对苦难。

往事如烟，此刻却奇迹般清晰在现。踏进往事，里面色彩斑斓，我毅然拿起一本书，它的名字，叫做苦难。我轻轻地拂去上面的灰尘，开启尘封已久的记忆。那是一个很热的夏天，也是一个心很躁动的夏天。考场上，心不在焉地信手涂鸦，写出的字当然是像过“狂欢节”。“画”完后，呆呆地望着天空，看那变幻莫测的云。时间悄悄地流逝，不留下一点痕迹。时间一到，腾云驾雾般地回到家里，打开冰箱找水喝。我在家里“心安理得”地凉快了几天，老天爷便看不惯，毫不留情地收回了幸福。73分，犹如晴天霹雳，把我吓呆了，认为是做梦，叫别人打我，有那种感觉，叫做痛，心更痛。拿着卷子，欲哭无泪。老师的“废话”又在耳边萦绕，“你看你的字，该练一下了，考试的时候，吃亏的还是你…E”悔，仅一个字便可以将我的感觉说清。苦难，如洪水般向我涌来，把我淹没，从那以后，练字是每天必备的功课，黄天不负有心人，字，从那以后，不再那么会“跳舞”。我慢慢地从苦难中爬出来，继续勇往直前。现在，当别人对我说，你的字写得真好时，我只是莞尔一笑，我知道，那是苦难给我的，当然，不止这么多，合上这本书，心里平静得像一面镜子。

没有苦难，就没有屈原，哪还有《离骚》?哪还有中华民族璨若明珠的文化?成功，是荆棘丛中的鲜花，要索取，才会获得;能力，是大洋彼岸的圣地，要创造，才会提高;毅力，是险峻高山上的日出，要磨练，才会铸就。

苦难，再来猛烈些吧!