苦难的重要性作文汇总20篇

俗话说，身体才是革命的本钱，健康是无价宝，对我们来说非常重要。下面是小编为您带来的是全民健身重要性的作文相关内容，希望对您有所帮助。

200X年于中国竞技体育是极度辉煌的一年。当烟花散尽，繁华消退，全民奥运热潮渐渐褪去时，中国体育也悄然回归本位。在后奥运时代，群众体育必将得到越来越高的重视。为了满足广大人民群众日益增长的强身健体需求，国务院批准8月8日为全民健身日。将健康向上的大众体育精神传达给公众，推广健康生活的理念。

全民健身日目的何在

刘鹏介绍说，胡锦涛总书记曾讲了四个重要体育已经成为推广文明生活方式的重要途径，已经成为增强青少年身体素质的重要方法，已经成为推动经济和社会发展的重要力量和沟通世界、联系世界的重要桥梁。因此，全民健身日是一个标杆，是一个推动力，推进全民健身长效化、机制化，推动中国从体育大国向体育强国的目标迈进。

从扩大全民健身节日的社会影响，吸引更多的人们更广泛地参与体育健身活动，弘扬积极向上的奥林匹克精神，纪念北京奥运会成功举办的角度讲，8月8日设立全民健身日的目的还在于，让中华民族铭记中国体育的辉煌时刻。通过‘全民健身日’的宣传和带动，让健身成为人们生活的一部分，使人民群众真正享受到体育带来的健康和快乐，让体育在人的全面发展与和谐社会构建中发挥更加积极的作用！刘鹏表示，这将是全民健身日最成功之处。全民健身日分量几何

国家体育总局政策法规司司长张剑表示，200X年，国务院出台了关于设立节日、纪念日和活动日的通知。全民健身日与植树节并行排列，属于国家政府立法规定，国务院批准的活动日，以后会制度化。

全民健身日有其显着的特征，呼吁全体人民群众走向运动场，走进健身行列。同时，8月8日也有着深远的意义，纪念中华百年奥运梦圆时刻。

据张剑介绍，由于社会流行节日过多，中央政府下发文件从严设立节日。2008年，中央政府共批准设立两个节日，其中包括全民健身日，反映了老百姓的共同愿望。

是否设立全民健身日的讨论由来已久，近年两会期间，各级人大代表、政协委员纷纷提出全民健身切实可行的计划方案，比如设立法定群众参与体育活动的节日，倡导健康、文明、快乐的生活方式。全民健身日的设立，是国家关注民生、顺应民意的重大举措。

全民健身日好处在哪

有了节日，人民群众如何过节？国家体育总局局长刘鹏说：每个人就在所在的地方积极参与体育锻炼，就是最好的方式。在这一天，公共体育设施将向

公众优惠或免费开放，并提供优惠的健身指导服务。这样能更好地体现北京奥运会遗产的全民化和社会化。目前，全民健身日的实施方案正在谋划，据国家体育总局群体司司长盛志国介绍，活动主题的选择，节日气氛的营造要充分考虑到群众的广泛参与性和健身时效性，探索已开展十多年的全民健身周、月活动与全民健身日活动形式的结合，创新活动内容和组织渠道、方式，努力使组织开展的活动与群众日常健身活动有机结合，强化各级政府体育服务职能，提供更多的健身机会，提供体育公共服务，提供让老百姓乐于参与的方式，使节日的健身乐趣惠及广大人民。

[全民健身重要性的作文

现在，我们每个人都是青春期，正是成长的时候，大家为自己的成长感到高兴了吗？

我们每个人都受了苦，我们是在苦难中长大的。

说白了，受苦就是受委屈，我们都是在磨难之中长大的，谁没有受受过苦呢？

大家想一想非洲的那些难民，谁不是整天受苦呢？他们整天吃不饱饭，甚至连水也喝不着，想一想他们，我们已经算是幸福的了！再加上美国人对黑人的欺辱与对种族的歧视他们的生活更加悲惨了。

我们再想一想以前生在伊拉克，从前应为他们有着丰富的石油资产，让许多国家羡慕，因为美国是发达国家，缺少石油，又不舍得花钱去买，就编造各种理由攻打伊拉克，企图从那里得到伊拉克独有的丰富的石油资产，使得伊拉克战乱常年不断，在街上，饿死的人遍地都是人们衣不遮体，生活非常悲惨。

再想一想……

大家一定都看过《钢铁是怎样炼成的》吧！主人公保尔·柯察金就是在万般磨练下成为英雄的。

所以，要成长就要吃苦，我们一定要学会吃苦才能健康成长！

人生就像路，有时曲折有时平坦，和苦难一起走过，心灵的追求和向往，向前的坚持和力量，面对困难时的自信和微笑，被挫折袭击时的坚毅和思考。在晶莹的泪珠中发出光芒，照亮内心的黑暗。经历了风雨，终究能见彩虹。

——题记

一位富裕子弟非常看不起穷人，他找来一位穷人出身的名士，趾高气扬地问“为什么像你那样的穷鬼也会出名？难道贵族中不会有有才之士吗？”“当然不是，贵族中虽有，但很少，因为穷人经历了苦难。不信你把酒从瓦罐中取出再放入金罐里。”说罢，学者拂袖而去。那个人照着名士的话做了，但酒不久以后淡而无味。

这个故事引发我对苦难的认识，对于享受我更喜欢苦难，因为在苦难中那种种的意志，会令你在生命中难以忘怀。

在遥远的非洲大陆上，撒哈拉强烈的阳关照在炙热的大地上，炽热的细沙微微翻滚，一粒小小的种子悄悄伸出嫩枝，那是沙漠的生命，是生命绝迹处的奇迹。

他心中只有一个信念，就是像其他的植物那样开花，但这毕竟是撒哈拉，是一个连生存都困难的地方，开花可能吗？但小种子并没有放弃，他将自己的根深深地向着大地扎入，寻找那沙漠中稀少的水源。

强烈的阳光，炽热的温度，他不在乎，岩石的阻遏，水源的稀少，他依旧刻苦的追求，面对狂烈的风暴，艰难的困境，他都默默坚持，为了自己那信念，那唯一的梦想。

时间如同细沙般缓缓流过，面对苦难，他毫无怨言，只是默默地承受，因为他相信，经历了风雨，终究能见彩虹。终于，开花的时间缓缓来临，在那个太阳即将升起的黎明，一朵彩色的花苞悄然开放，红色、黄色、蓝色、白色的花瓣向着朝阳，向着朝阳微笑。彩色而娇嫩的花瓣上滚动着昨夜的寒露，折射七彩的光芒，那是经历苦难后开花的泪珠，是依米花的微笑。

故事带我渐渐沉入回忆，在那个炽热的连蝉也懒得鸣叫的夏日，一个少年对着白云飘荡的蓝天微笑，泪水溢满了眼眶。

炽热的温度，喧杂的蝉鸣，烘托着同学间热闹的谈话，却谁也没有留意那空气中淡淡的忧伤。我静静地坐在桌旁，坐在静静的椅子上，迷离的目光看着带有华丽封面的课本，但这一次他却没有化解我眼神的悲伤。自责的自问一次次在我内心响起，眼前一片灰暗。

“哥们不要不高兴了，不就是一次小小的失败，会难倒你吗？”我缓缓抬起头，看着他略带微笑的面孔，原来是他，我的朋友。“不用你安慰。”我冷哼一声，“失败是成功之母嘛，经历了风雨，终究能见彩虹，我相信你是不会被苦难打败的。”他带着微笑缓缓离去。我进入了深深的思索，“我真的被苦难打败了吗”我一次次的自问，“我想，我不会放弃，只会坚持。”当我再次抬起头时，眼里全是坚毅。

我终没有被苦难打败，我更加刻苦，不断的奋斗，一天天与苦难陪伴。

那天是个阳光灿烂的日子，天空如蓝宝石一样蓝的透亮，我怀着信心走入考场，心里带着经历苦难后的充实，如果成功，我将向着蓝天微笑。

人生百年，没有人能够一帆风顺，命运总在我们的道路上设下障碍，让我们去经历种种苦难。蓦然回首，我们会发现苦难也是人生中的一笔财富，闪耀着金色的光芒。

苦难是财富，它激励着人前进，人要有所成，总要经历苦难。滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，从古至今，有多少仁人志士，他们高尚的品德，伟大的理想都离不开苦难的经历：司马迁在遭受宫刑后却著作了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。张海迪在手术台上和死神一次次的搏斗，凭借着顽强的毅力完成了大学课程，并获得了众多的荣誉。因为苦难，才有越王勾践卧薪尝胆，才有匡衡凿壁偷光。苦难使人坚定理想，那缕灿烂的金色，吸引着人们的目光，引导着人们去寻找自己的那片晴空。

苦难是财富，它磨砺人的品质。古人曾说“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。不错的，当人经受过磨难，并战胜它，那是一种怎样的成就啊！霍金、贝多芬、梵高……一个个例子告诉我们，苦难是台打磨机，它洗尽浮躁的铅华，留下如玉的品质，“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始见金”。

我寻求金色的苦难，是因为它可以解除孤寂——那是一双坚定而有力的手，能挽回处在世界的边缘，那冰冷死寂的心。

总有人误读了苦难的色彩。有人说苦难是黑色的，他们屈服了，于是他们被命运的巨浪拍打向礁岩，撞得粉碎；有人说苦难是灰色的，他们逃避了，于是他们无法体会人生的真意。然而，我要说苦难是金色的，它是炼金的烈火，是淘沙的巨浪，是结成珍珠的最初的那粒沙。正如平原不出骏马，陡崖间方见雪莲。苦难是人生的巨大财富，它使人生不再平庸。

让我们带着微笑昂首迎接苦难吧！拥有这笔财富，人生的目标就不再遥远。

什么是苦难？苦难是一个十分抽象的东西。苦难可以成为成功的垫脚石，苦难也可以成为成功的绊脚石。一个人的一生必定不会一帆风顺，总会经历失败，这时苦难将磨砺你，使你变得更强大。与苦难并肩而行，也就意味着离成功更进一步。这就是苦难，爱与恨的结合体。

俗话说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”的确，只有经历过一番磨砺和锻炼，才能丰富自己；只有经历过苦难的洗礼，才能不断地发展自己。

苦难，每天与你并肩而行，看的就是你把苦难看作自己的队友还是敌人。不同的选择必定会有不同的结果。

而我更喜欢把苦难看作是自己的队友，因为我很清楚“不经历风雨怎么见彩虹”这个道理。记得有一次，苦难将我的自信一次又一次地打垮、摧残。那是期中考试前的那个晚上。以前政治成绩还可以的我，在那天跟自己开了个玩笑：打算考前不复习政治，临场发挥，随机应变。我觉得政治才50分的分值，却要付出比其他分值更高的科目更多的时间和精力，还不一定能拿高分，花费很多时间在那里未免有点“小题大做”了吧？

与苦难并肩而行，也就意味着要付出更大的代价和危险。考试成绩出来了，结果不出所料，之前的妄想让我付出了沉重的代价。考前几乎没有复习政治的我，政治只考了30多分，排名已经接近倒数了。

苦难，激励我，提醒我，使我不会后悔莫及。随后，老师找到了我，我如实地把情况告诉了老师。老师吃惊地看着的我，然后深深地叹了一口气，把手搭在我的肩膀上。那肩膀的力量犹如是苦难捎给我的来信，使我为自己的骄傲自大付出了惨重的代价。我低下了那高傲的头颅，望着老师，准备接受苦难的“惩罚”。老师放下板着的脸，意味深长地对我说：“丑小鸭是经过努力才变成白天鹅的；人要是不努力，怎来成功？请记住：一分耕耘，一分收获。”从老师那充满失望的表情上可以看出：我辜负了老师的期盼，对不起父母，更对不起自己。老师的一番话使我受益匪浅，感受良多，更让我懂得苦难每天与我们并肩而行。

失败不等于失去一切。苦难及时给我力量与鼓励，给我挫折与经验，给我勇气与指引。感谢苦难，是苦难提醒我不再骄傲；感谢苦难，是苦难教会我做人的道理——一分耕耘，一分收获！感谢苦难，每天与我并肩而行。

还记得去年曾经去过的灵隐寺，香火袅袅的庙宇里，虔诚的身影长跪不起。高高的佛像面目温暖慈善，注视着众生。这时候，我也不可免俗地跪拜下去：“愿所有苦难的人们得到温暖，愿所有善良的心灵得到庇佑。”

立身合十，佛含笑如常。

此刻，心思又飘向远方，想起了故乡的外婆。我的外婆慈善和蔼，信奉佛家思想，我也曾在书中读到过，当年释迦牟尼于菩提树下悟得的禅理，乃是以给予众生平等的爱与温暖为起步的，或许是从小的耳濡目染吧，于我，佛家思想是用生生不息的爱织成的馨香的春衫，给予众生芳香与温暖。

小学、初中，都参加过学校组织的去敬老院的活动，那里的老人不是没有子女，就是因为子女照顾不到他们而被送到敬老院的。谁不想拥有天伦之乐，谁不想拥有家庭的温暖?所以，当我们这一群活泼的孩子，热情的少年出现在他们面前时，他们该有多欣慰啊。

我们与老人们谈心、下棋，还为他们打扫整理，当自己轻轻掸去老人们身上的一点灰尘时，我看到她的笑容如菊花般?魍瘢??ψ潘档溃骸昂煤⒆樱?矣侄嗔烁鏊锱?。

以前，堂妹生病住院了，我去医院看她，认识了一个邻床的女孩。当我与她讲起学校里的种.种趣事时，她黑如漆点的瞳仁里，闪着亮亮的希望的光，露出了舒心的笑容。

临走前，我送给她一串风铃，风拂铃动，摇曳而出的，是童年的快乐乐章。

我一直以为，即使自己仅有一点点的热，也要去温暖别人，点亮暗处的明灯，就如同佛手中的甘露，即使给不了整个春天，但所润之处还是萋萋胜碧，花木扶疏。

佛思影响了一代又一代如我一般的后来人。是心怀中的爱与善，升华了心灵，使我们的心被惊凉时，找到温暖。

在这事无双美，福无全至的人间行走，我们都是那瘸腿的铁拐李啊!要不是互赠灵药，互相温暖，谁又能走得如此踏实?

看到蹒跚的老人请向他伸出温暖的手，看到在寒风中抖瑟的孩子请为他披上温暖的春衫。“问莲心，有丝多少，莲心知为谁苦?”人心己心，旁人的苦痛也会丝丝蔓上我们柔软的心房。

如佛所言，我们都是在大化岸边同饮一溪水的人，愿所有的人都心存甘泉甜醴，予人温暖，在这岸边携手，且听风吟。

《青铜葵花》这本书，讲述的是苦难女孩葵花的故事：善良的青铜一家，收养了7岁的孤女葵花。他们遭遇火灾、水灾、蝗灾的摧残，他们在风雪、严寒、饥饿的折磨中挺立，不管在什么时候，他们从未被困难所吓倒;不管什么时候，他们依旧是坚强的;不管什么时候，他们都是快乐的……点点滴滴，透露出的，是他们对待苦难应有的强劲风度。

“少年时就有一种对痛苦的风度，长大时才可能是一个强者。”我们应当敢于正视痛苦，尊重苦难。欢乐可以赞美，苦难又何尝不值得歌颂?凡是不能够体会到快乐与苦难的人，就不懂得享受欢乐与痛苦。

还记得伟大的红军吗?他们曾经过草地、爬雪山……他们缺武器、缺马匹、缺粮食、缺淡水、缺盐……他们吃的是树皮、树根、野菜、骡马、皮带，甚至是骡马大粪中扒出来的青稞粒……在长征的两年中，红军损失10多万人。漫漫征途洒遍了红军将士的鲜血，万水千山掩埋着中华民族的忠骨。虽然他们走过万水千山，虽然他们历经千磨万击，虽然他们饱受苦难的折磨……但是，他们是值得的，他们得到了美丽的回报，他们赢得了革命的胜利，建立了我们伟大的中华人民共和国。现在，我们的祖国繁荣昌盛，这其中，也少不了红军战士的功劳。苦难是不可避免的，但是，只要我们能够勇敢地去面对，勇敢的战胜苦难，成功就一定会出现的。

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”我们应该正视苦难，面对苦难，尊重苦难，歌颂苦难。因为拥有了苦难，我们才可以感受到更加甜美的欢乐;因为只有在认识苦难之后的快乐，才是一种真正的有质量的快乐。我相信，《青铜葵花》这本书，会带给大家心灵的震撼，会使大家对人生信仰有所改变。也许，你会同我的感受一样，对待苦难会有一个全新的定位：“苦难是美丽的，因为只要经受苦难，战胜苦难，就一定会收获成功的甜美!”

去买吧，花不了多少时间的，最后我还是被贪欲所控制，终于鼓起勇气，走下楼。

在路上，冷风一次次向我袭来，是我内心又增加了一份恐惧。我小心翼翼的走着，不敢大喘气，或许鬼片看多了。

路上除了有几盏灯，发着微弱的光，淡黄色的光照着黑暗的角落。突然!一个东西掉在我头上，我想叫，却又不敢。我拼命忍住害怕，继续向前走，原来是一片树叶，呼~我松了一口气。走着走着，有一盏灯暗了下来，我的心提到了嗓子眼儿，没过几秒，灯又亮起来了。我又继续向前走。终于看到了!色彩斑斓的世界真好!我甩掉了内心的恐惧。可买好东西才猛地想起回去还要走那条路，我心中的感受犹如才火燃起来似乎又被浇灭了，冷冷的。

心里空落落的，凉凉的，感觉很无助。只能硬着头皮上!

走着走着，忽然感觉脚下踩到一个软软的东西，咔嚓一声，碎了。吓得我直冒冷汗。又是一片树叶。太可恶了!每走一步我就感觉困难的威胁和敲诈。我加快速度，感觉有个东西一直跟着我，谁?我吓得不敢动，像被咒语定住了似的，好一会我才发现，原来是自己的影子……回到家，我觉得简直是度秒如日

经过这件事我终于明白，骄傲的站起来，对着黑夜绽放那一抹胜利的微笑!想着自己的目标前进。战胜挫折后，我们会听到快乐在呻吟，幸福在伴奏。

我又多了一份成功的勇气!困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它便强。坚持到底，战胜困难!

挫折是一笔财富，如果你战胜它，它就是你的财富，否则它就是你的债务!

星期才能回来。

上车时，妈妈千叮咛万嘱咐叫我有事找老师，到了酒店后要和妈妈打电话。我们到上海后找到酒店就立马去排练。

一眨眼，一天就过去了，到了半夜十二点，我们才个个筋疲力尽地回到酒店。老师们和同伴累得倒头就睡。我突然觉得好渴，嗓子直冒烟。我不忍心为这点小事吵醒大家，就想打电话给妈妈，可现在是半夜，妈妈也在睡觉，况且远水救不了近火。我急得像热锅上的蚂蚁，眼泪一直在眼眶里打转。以前在家里，我一说渴，妈妈就给我端茶递水，可现在妈妈离我十万八千里远呢!一想到这些我终于忍不住了，眼泪全都夺眶而出。

焦急中，我想自己去酒店总服务台拿!但是遇到坏人怎么办?万一我出去后不记得房间号码怎么办?……俗话说得好，不怕一万，就怕万一呀!这些念头使我更着急了。在空调房里，我的额头上竟然渗出了许许多多豆大的汗珠。

我在房间里来回踱着步，突然想起临走前爸爸说过的一句话：“到酒店时，有什么事就打电话给总台。”对呀，打电话给总台!我找到一本联系册，拨通了总台的电话。总台的姐姐立刻给我拿来一瓶“农夫山泉”矿泉水。我大口大口地喝起来，瞬间觉得这瓶矿泉水比平时的要好喝多了!那句广告语“农夫山泉有点甜!”说的还真没错!喝完后，我便松了一口气，甜甜的进入梦乡。

这次的上海之行让我知道了不能养成依赖的心，要学会独立，自己的问题自己解决，办法总比困难多。

When we judge a person, we are likely to think about whether he or she is keeping promises, the person who always keeps his promises is popular, people around him are willing to make friends with him. So keeping promises is very important, we should never break our promises, or we will be abandoned by others. First, we should never late for meeting or date. When we make a deal with others to meet at some places, we shall be there in time or earlier, it is rude to be late and let others wait for a long time. I hate my friends late for meeting, though they have reasons, they could have been here in advance. Second, we’d better think twice before making a promise, if we promise people, it means we have ability to finish it, people are hold great hope on us, if we fail, how disappoint it is. So we should measure ourselves before we making a promise.

嗨!大家看过曹文轩写的《青铜葵花》吗?这实在是一本超级、超级值得一看的好书。这本书我跑了不下十趟书店才借到(每次去书店的阿姨都说借出去了，前天才借到哦)。我不分白天黑夜一口气看完了这本书。看完后心里满满的，有一种悲痛的感觉。

这是一个男孩和女孩的故事，男孩叫青铜，女孩叫葵花。葵花是个孤儿，三岁时失去了母亲，七岁又失去了父亲。在嘎鱼父母和青铜父母的争议下，城市女孩葵花选择了青铜一家，从此，她就成了奶奶的孙女、爸妈的女儿、青铜的妹妹，他们一起生活，一起长大，一起面对饥荒，一起尽心尽力照顾慈爱的奶奶。12岁那年，命运又将女孩葵花召回她的城市，男孩青铜从此常常遥望芦荡尽头。对妹妹无尽的想念使得哑巴青铜遥望葵花所在的城市喊出了“葵花”……

作品写苦难，将苦难写到深刻之处，丧父，蝗灾，饥饿，狂风……每一次苦难降临，心里都是沉沉的痛。作品写美，将美写到极致，芦苇荡，葵花田，清清的河，蓝蓝的天……使人遐想，犹如身临其境。作品写爱，将爱写得充满生机与情意：父亲对女儿深情的爱，哥哥对妹妹疼惜的爱……让人觉得爱是这样的温暖与宽厚。

其实，每一个时代的人都有每一个时代人的痛苦，只要你勇敢地面对它，长大后才能成为一个强者。

中国，从古至今，历经秦、汉、唐等朝代，五千年的文明几乎奠定了中国“泱泱大国”的身份，国民安居乐业，是一个理想化的国家。中国远超于其他国家的深厚的底蕴和繁荣的经济，也奠定了其为国人所骄傲的基础。也由于国人一直保持着一种强烈的民族自豪感，直到清朝，国人还沉浸在“国力强盛、经济繁荣”的假象之中，殊不知西方国家已经进行了资本主义制度的改革，经济飞速发展。

然而，此时处于清朝中后期的中国，完全没有顾及他国的发展速度，国人安于现状，国家固步自封。法国军事家拿破仑曾将中国比拟为“东方睡狮”，说明中国的影响力是无可厚非的，但却完全没有觉悟性，也从未想过居安思危。同样，若是追究中国会产生一段百年屈辱史原因，首当其冲的正是政府乃至群众的这种安于现状、不求上进。

一、第一次鸦片战争

18世纪，清朝日益走向衰落，而英国已经经历了两次资产阶级革命，成为了一大强国。这时，英国把目标转向了封闭、萎靡的中国。英国商人向中国进行大规模的鸦片走私来牟取暴利。中国在悄声无息中白银大量外流，经济损失极其严重，而且所有吸食鸦片的国人都受到了严重的身心摧残，中国国力迅速衰退，原本自给自足的余地化为乌有。1838年，林则徐虎门销烟的行为触怒了英国政府，挑起了第一次鸦片战争。令人痛心的是，当国家安危已经千钧一发的时刻，清政府丝毫没有觉悟，腐朽衰弱、妥协退让，形成一种内忧外患的局面。比如慈禧太后，典型的反面例子，国力衰弱之时想的不是保护国家，而是贪图享受，甚至发动大量资金为自己的寿辰修园子。国人少有觉悟性强的，这些个例也基本被清政府镇压了下去。

二、第二次鸦片战争

英国认准了清政府的懦弱，联合美俄两国，挑起了第二次鸦片战争。马克思曾说：“中国人这样，并不是违背条约，而是挫败入侵。腐朽的清政府、懦弱的中国人民是在挫败入侵么？”的确，清政府对他国的还击不痛不痒，但令人欣慰的是，当时，从少部分到大部分的国人都几乎认识到了鸦片的危害性，清政府开始了抗争行动，一批爱国将领也是国家为己任，像冯子材、刘永福、邓世昌、丁汝昌这样的人士在许多战争中的英勇行为，体现了中国人有血性的一面。比起第一次鸦片战争，国人已经有了一定的觉悟性。

两次鸦片战争之后，国人对他国的斗争从未停止。在这个过程中，中国人的反抗精神得以体现。1900年爆发的义和团运动，是一次以农民为主体的人民群众为捍卫民族独立而展开的反帝爱国运动。虽然以失败告终，但在国人的觉醒之下，中国也让世界认识到了自己国家的不畏强暴的反抗精神。之后中国内部又进行了几次斗争，不得不说，这是中国当时的进步。所有人都有了强烈的觉悟性，意识到只有一次大革命才能彻底改变中国的现状。于是，孙中山、毛泽东等等革命者进行了大量革命斗争……这是后话。但是，中国人的觉悟又再一次从精神上把苟延残喘的中国重建起来。

从上面的百年屈辱史不难发现，觉悟性无论对于个体还是对于国家的重要性是不可埋没的。中国漫长历史中的这一百年，对我们来说，在回顾辛酸历史的同时，需要做的是从古鉴今，时刻保持强烈的觉悟性。现在的中国，奠定了在世界的地位，成为了真正意义上的“大国”，但不要忘了在今日繁荣的背后，还有一段屈辱的历史，也是这段历史，让我们了解了觉悟性的重要性。中国日后的发展之路还很长，我相信在我们的共同努力下，这100年的历史只会成为中国的未来的奠基石。

挫折是人生的必含内容，一旦遭遇，它也的确提供了一种机会。人性的某些物质，往往由挫折和苦难得到更大的考验和提高。

1822年的冬天，庄严肃穆的音乐大厅里正在演出歌剧《费德里奥》，许多名门贵族观看了这场演出。但在歌剧进行到一半的时候，观众发现乐队、歌手无法协调，而指挥却毫无察觉，仍在台上竭力指挥着。

观众终于忍无可忍了，他们在台下窃窃私语。指挥发现了，他让乐队、歌手重来，但情况更糟。

有人在喊：“让指挥下台。”

指挥已听不到观众在说什么，但是从他们的神情中，他读懂了所有。

他从台上下来，流泪了。

在世界音乐史上，这是一个值得纪念的日子，伟大的音乐天才贝多芬在这一天完全失聪了。

所有人都预感到他不会再在音乐上有所发展了，但是两年后，也就是1824年，贝多芬的《第九交响曲》在维也纳上演。这首曲子是他在失聪的情况下写成的，继而在厄运不断的打击下，贝多芬完成了世界音乐史上辉煌的篇章。

贝多芬的苦难与成就是成正比的，苦难给予他多几分，他的音乐才华就增长几分;苦难逼近他的灵魂几分，他灵魂的光彩就会绽放几分。著名指挥家卡拉扬说：“是苦难成就了他。没有苦难，谁知道会发生什么?”

贝多芬长得很丑，他的脸上还经常长一种疮，一直无法治愈，爱情也迟迟不肯垂青他，他惟一的依靠就是音乐。音乐成了他的生命，他对音乐已没有任何功利向往。

在维也纳演奏《第九交响曲》时，他听不到乐队的任何声响;演奏结束，观众爆发出了热烈的掌声，他仍听不到。

当主持人把他引向舞台中间时，他还没弄明白这是为什么。那是多么令人心酸，但又是任何音乐人修炼一辈子都无法达到的境界。

作者： 刘烨林

光阴似箭，日月如梭。我记得，在上一学期的时候，我就是不懂得时间的重要性。

有一次，马上就要期末考试了。我们都在紧张的复习，可是，我就不知道要考试了，我们都要努力。因为，这样我们就能取得一个好成绩了。可以开开心心的，回家过年。

在学校里，就连老师，也一直让我们抓紧时间，珍惜时间，利用最后的这一段时间里，争取能拿到自己非常满意的成绩。

我们上完了课，同学们也都下课了。我一站起来，看了看班级里所有的人，都在低着头，手里那阵一根黑笔，都在迅速的在纸上写东西，累的手即疼，有很酸，我看出来了，他们的头上都流出了汗水。

我想：哎！管他们呢，我实在太累了，难道休息一会儿，还不让吗？说完，我立马就出去了。散了散心，又上了一个厕所。我很奇怪，外面的人都去哪儿了？平常一下课，都人山人海的，都非常的拥挤。而外面的人，几乎都是老师们，从门岗出来，手里，却拿着一大滩儿的纸。

过了一会儿，我有回到了教室，也正好上课了。哎！这十分钟，又浪费了。上了课，老师就给我们听写生字，还让我们默写日积月累。老师一批完，就发给了我们。我一看，哎呀！我又错了，我正确的几率很小。

这时候，我才知道，时间的重要性。我以后再也不做那种浪费时间的人了。我好后悔，我浪费了时间，我真是后悔，我以后再也不浪费时间了。

家风，是一个家庭的风气、风格、风尚的具体体现，是传承中华民族文明的载体。好的家风，成就名门望族，比如曲阜孔家、邹城孟家。“孟母三迁”的故事我们都耳熟能详，孟母最大的智慧就在于选择良好的环境培养孩子，但这些何尝不是家风的具体体现呢?“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”，主要说的是时代的更替、世事的变迁，但从另一个角度分析，王家、谢家昌盛于魏晋，但后来却趋于平凡、普通，除了时代的变化外，有没有家风的问题呢?

“好读书，不好读书;好读书，不好读书。”这是明代画家徐渭晚年撰写的一副对联，一个“好”字，耐人寻味：少年时期正是读书的好时光，但没有明白读书的重要性而不喜欢读书;年纪大了，懂得了读书的重要性，但毕竟老眼昏花，又不能好好读书了。一副对联，是徐渭对子孙的谆谆教诲，是希望自己的儿孙们能够好好读书。

同样的，难得糊涂的郑板桥也为儿孙写就一副对联：“咬定几句有用书，可忘饮食;养成数竿新生竹,直似儿孙。”

这些都是良好家风的具体体现。

对于家风问题，颜之推说：“父子之严，不可以狎;骨肉之爱,不可以简。简则慈孝不接,狎则怠慢生焉。”朱伯庐说：“黎明即起,洒扫庭除,要内外整洁。既昏便息,关锁门户,必亲自检点。”

封侯拜相的曾国藩的家庭教育有着令人瞩目的成就。他有两个儿子，大儿子曾纪泽从小聪明过人，但曾国藩认为这个孩子缺乏浑厚的品格，就告诫他说：“不为圣贤，便为禽兽;莫问收获，但问耕耘。”在曾国藩的谆谆教诲下，曾纪泽成为中国历史上著名的外交家，在签署中俄《伊犁条约》时尽最大的可能维护了国家的利益。曾纪泽后来的贡献，就跟曾国藩的家风密不可分。

著名作家老舍，对女儿、女婿的生活十分关心。他曾经写了一副对联给孩子：“劳逸妥安排，健康多福;油盐休浪费,勤俭持家。”为女儿的生活作了长远规划,希望她治家有道，健康有方，体现了慈父对女儿的爱护和关心。

由此可见，孩子的教育关键在于家风，家风是一个家庭的主旋律，是家庭成员品格、修养的具体体现。

“我没有罪!我要出去!”小萝卜头那撕心裂肺、满含着悲愤与力量却又分明带着孩子气的叫喊声久久地回响在我的耳畔，每一个字都狠狠地拨动着我的心弦。闭上眼，脑海中又闪现出那个触目惊心的场面：“特务猛扑上去，双手掐住小萝卜头的脖子，小萝卜头双脚乱踢，使劲用手掰那两只罪恶的大手。比豺狼还狠毒的特务，更加凶残地将刀刺向小萝卜头。小萝卜头的一根根肋骨袒露的胸膛流着鲜血，两只大眼睛瞪得很大很大，一动不动地盯着天花板，好象在呼喊着：这是为什么?”睁开眼，是一群群在花海中翩翩起舞的蝴蝶，是在高空中比翼联飞的白鹭。这些，不正是小萝卜头所向往的吗?

上帝给予了小萝卜头太多的不公。在一岁的时候，他就和妈妈一起被国民党反动派关进重庆白公馆监狱;1949年9月6日，又和妈妈徐林侠、爸爸宋绮云一起被国民党特务杀害于戴公祠，当时，他才9岁。他过了8年的监狱生活，艰苦的环境、非人的待遇都一点一点地侵蚀着他的身体，可是他的灵魂却因此而一点一点地壮大。在监狱里，他帮助地下党做了许多成年革命者不能做的革命工作，为打倒国民党反动派，建立新中国，立下了不可磨灭的功劳。正因为如此，重庆解放后，小萝卜头宋振中被追认为革命烈士。他是我国，也是世界上最小的烈士。

在他的身上，我们能找到太多值得我们学习的优秀品质：坚强、不屈不挠、勇敢机智、、、、、、而对我影响最大的就是他对知识的渴求，学习的刻苦。他和所有的孩子一样，渴望到学校里去读书，但是，他是“政治犯”，敌人不让他读书，经过地下党的斗争，他才在监狱里上了学，由地下党员和爱国志士作他的老师。没有纸和笔，他用妈妈用草纸缝成的本子。夏天很热的时候，他每天都光着膀子，趴在地上写呀，算呀;没有纸笔，妈妈在床头地上铺了一层土，小萝卜头就用一根长钉在上面写写画画。即使是在这样的条件下，他的进步也很快。

而看看生活在这个和平年代的我们呢?读书已成了家常便饭，不再是一种奢望了。甚至还有一些家长为了能让孩子接受更良好的教育，不惜花费重金，把孩子送到私立学校去读书。我们现在的学习条件要比小萝卜头的好得多得多，可我们是否也能和他做得一样呢?显然没有。

现在的我们，太讲究物质上的攀比了。不是嫌本子太薄了，就是觉得不好看。即使有一本合适自己的，用一用就扔了。小萝卜头呢，平时舍不得用本子，都是在地上用石子画、写。我们和他比起来，他就是一位省吃俭用的人，我们就是随随便便浪费的人。

既然有了那么好的本子，就应该更加用心学习了呀。但我们也没有。暂且不说在课余时有多么抓紧时间复习功课、做课外作业了，有些同学甚至连上课认真听讲、作业按时完成这些基本要求都无法做到。天天吃得好、穿得好、住得好、玩得好的我们竟然是这样的，这未免也太“身在福中不知福”了吧!

真的，我们这一代和小萝卜头那一代的差距太大了——无论是在物质上还是在精神上。我们确实应该好好地反省反省了。有句话说“少年强，则国强;少年富，则国富;少年进步，则国进步”，为了自己，也为了祖国的明天让我们共同进步吧!做旗舰长风破浪，用火箭去推动飞船，用利剑把贫穷斩断，用爱心把世界相连。让我们做新一代的小萝卜头吧，90后!

现实生活中，我们总希望每天都过得“一帆风顺，生活无忧，学业无忧，快乐无忧，祝你百事顺达万事如意”是我们最愿意听的祝福话，然而读了台湾作家林清玄的《如果麦子没有考验》之后，我的想法也逐渐发生了转变。

文中叙述了一位农夫向上帝崎乞求一年的风调雨顺避免各种自然灾害的降临，上帝满足了他的要求，但秋收之日，农夫却颗粒无收，上帝告诫农夫：“对于一粒麦子，奋斗是不可避免的，它可以唤醒麦子内在的灵魂。人的灵魂也一样，没有了考验，人生只是个空壳罢了。”

一个看似简单的道理，却很少引起人们的重视。我们常常在报纸新闻中看到，某某花季少年因为不堪一次委屈，一次冷落，一次责骂便寻了短见。就好比那初绽折花儿突经风雨便凋零枝头。对于他们而言，顺利的生活，不能容忍不幸与挫折的出现，他们没有学会去应对突如其来的风雨。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。事实上，任何一个成功人士的背后，都必定有一段不平凡的经历，奥运冠军的金牌上闪烁的是汗水与泪水的光芒，影视明星在耀眼的光环下隐藏的不为人知的辛酸与苦难，苦难能够造就许多杰出的人材如贝多芬，如诺贝尔，如张海迪相反，生活太顺利的人却往往少有建树。

不由得又想起一句名言：“苦难是一笔财富”苦难可以使一颗柔弱的心变得坚强，变得勇敢。人生百味，总要一一尝试，那么当苦难来临时，我们就用微笑来迎接吧!

生活总会有无尽的麻烦，请你不要无奈，因为路还在，梦还在，我们还在。所以请你怀着感恩的心，尽情欣赏路上的美好风景——题记

当一切过去了，我们才会看清楚过去的一切，如同潮水退后的石粒一般，格外清晰地闪着光彩，并随之显露出来，让人遐想连篇。我奔跑在记忆的沙滩上，一不小心被“苦难”这块石头绊倒了。我十分气馁，忽而眼睛一亮。一只美丽的大蝴蝶在我的上空盘旋。我顺势踩上“苦难”，恰好能捉到蝴蝶。猛然，我低下头，望着“苦难”。难道，我，还须要感恩苦难?

没错啊!人生，的确需要感恩苦难啊!

感恩伤害你的人，因为他们磨炼了你的心志。

感恩欺骗你的人，因为他们怎竟了你的见识。

感恩绊倒你的人，因为他们教导了你的自立。

感恩斥责你的人，因为他们助长了你的知识。

感恩鞭打你的人，因为他们消除了你的业障。

感恩陷害你的人，因为他们强化了你的能力。

苦难有着“商女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花”的忧虑，有着“凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞”的繁华，有着“明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉”的清幽，有着“明月松间照，清泉石上流”的淡泊……“但使龙城飞将在，不教胡马度阴山”是苦难的决心，是苦难掷地有声的豪言壮语，“剪不断，理还乱，是离愁，别是一番滋味在心头”是苦难如梦般的低语。我低下头，静静地沉思，严闭的心扉敞开了，你记忆犹新的一次，

我的名字“陈奕”惹来了非议坐在我后方的同学玩我背后贴了一张纸，上潦草地写了十五个字：“大家好，我叫陈鸡奕，大家来吃我。我当时气得哭了，在心底埋怨父母为何给我取这个名字，埋怨同学为何无缘无故找我的茬儿。我红着眼睛，嘟着嘴巴回到家，向父亲诉说着一切。父亲并没有说什么安慰我的美好语言，只是淡淡地说了一句：“回去，对那个同学说声谢谢。”我愤怒得太噢起了眉梢，不满的思考这句话又没有岐意。父亲看出了我的心思，闭上了眼睛，叹口气，说：“记住，要学会感恩苦难。要感谢伤害了你的人，应为他们磨炼了你的心志，你要为自己打造一颗坚强不屈的心。”我皱眉头听完父亲的话，低下头暗自疑惑：“难道我真的要感恩苦难吗?”一直，我没有把那句话说出口：“谢谢你，苦难。”

上帝为什么那么不公平?

我们都可以在父母的庇护下快乐的成长，可她却连个完整的家都没有;我们都可以买喜欢的东西，可她只能靠在街上见别人的东西;

她，妈妈嫌弃她的爸爸没钱，没本事养活自己，就贪图荣华富贵去了，还嫌她是个累赘，尽管她哭着喊着想要妈妈留下来，还是挽回不了妈妈的心，她妈妈的心，是那么的狠。

自从她妈妈走后，她的爸爸每天虚度时光，以酒为生，每一天都是醉醺醺的回家，心情不好时，对她又打又骂。

但是，她是个争强好胜的女孩，她渴望得到知识，她渴望上学，她连做梦都是在学校读书。

她想战胜苦难，她想改变自己的命运。

每一天，都早早起来，去街上捡破烂，中午，她又去餐馆帮忙洗碗赚钱，晚上，还要去捡一些破烂。

终于，她可以上学了，她用自己辛辛苦苦赚来的钱上学。在学校，她勤学好问，成绩一直居学校前三名，上完学，她还要起早贪黑得去打工赚钱。

悲惨的命运没有使她感到畏惧，而是勇敢地去面对。因为她相信：阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能见彩虹?

你们好！两年前你们国家遭受了战争的摧毁，战争是非常残酷的，使你们有的失去了亲人、有的成了孤儿。我在电视里看到，你们生活在水深火热之中，到处弥漫着战争的销烟，罪恶的子弹随时都威胁着你们。你们的房屋被炸毁，大多数人露宿街头，而且没有东西吃，更谈不读书了。这都是美国政府的错，他们不应该发动战争，也是你们国家领导无能，你们应该向整个社会呼吁：“维护和平，制止战争！”我们中国孩子虽然生活在和平的环境中，但是世界并不太平，我代表中国孩子，向全世界呼吁：“救救孩子们，要和平不要战争！” 让明天的世界真正成为充满阳光、鲜花和爱的人类家园。

[作文给深受战争苦难的伊拉克小朋友的一封信

玉帝让女娲造人时，告诫了她一声：“别忘了让他们拥有自信!“女娲听后嘴角往上翘了翘便告辞了.

第一个人造好了.他拥有无比的智慧，心中却没有自信.玉帝叹了口气.女娲说：“玉帝，最重要的不是智慧而是自信.‘‘玉帝听后笑了.

自信发现闪光

的邰丽华，因为有了自信才敢来跳这支舞.自信成为了她坚强的后盾.使她闪出了人生的光芒!演出了人生的美丽，演出了自信的一生.

自信发现成功

我听说过这样一个故事：如果你自认为自己的开车技术不错，那麽让你和世界第一名的赛车手比赛，你认为结果会如何呢?大部分人肯定会认为自己会输.那如果让那个第一名开桑塔那，你开法拉利.你认为会是谁赢呢?

成功源于自信，所以要走进自信.没有了自信，成功就会和我们说BEY.

走进书籍，我们收获精神财富;走进幸福，我们收获人生财富;走进贫穷，我们收获成功之道：走进自信，收获勇气的财富.

当你失败了，没有关系，自信在帮助着你.在对你说：“失败是成功之母!‘‘当你成功了，自信对你说：没有最好，只有更好!‘‘走进自信，我们收获了精神的支柱，自信和我们共同努力着迈向成功的大门.

有很多事，我们在做之前都要鼓起勇气，但别忘记了你的朋友--自信.

听，自信正在告诫着我们：“要勇于面对任何事情，无论成与败，我都会和你一起分享!‘‘