挫折与坎坷作文【汇集20篇】

我相信每个人都经历过挫折，我也是一样，让我印象最深刻的是去年的一次小考。

那天上午，自从老师宣布下午要考试，班里便变得人心惶惶，而我呢，整个人轻飘飘地，一点也不在乎，一眨眼下午到了，铃声刚响，数学老师便发起了卷子，我审了一下题，不由得喃喃说道：“低智商！”说完，便拿起笔，漫不经心地开始写，十五分钟的时间，我便写完了……终于下课了，我走出教室，正准备呼吸新鲜空气时，却被文静叫住了：“周曼，你那么快就写好了卷子，有没有检查啊？”“为什么要检查？题目那么容易！你不是有什么题目不会做吧？”我骄傲地说。“如果你不检查，估计也考不了高分！”“不一定哦，明天我们比比！”“好！”

第二天数学课，当白花花的卷子发下来时，我惊呆了，眼泪在我的眼眶里打转。“81分、81分”我恨不得挖个洞钻下去！这时，文静拿着试卷走过来，说：“来，咱们比比，我99分，你几分？”我把试卷藏了起来，“不比了，我输了。”

回家后，原以为妈妈会破口大骂，谁知她竟和蔼地说：“没关系，下次你争取考个好成绩，记住，不要再骄傲了哦！”我的心燃烧起了一丝希望的火花，对！我要坚强，只要下一次不骄傲，脚踏实地定会取得进步。

在我的成长的过程中，发生过一些有意义的事，其中有一件事令我终身受益。

前段时间，我竞选班级的文娱委员，竞选前我信心十足，自认为有许多优势，第一我能真诚地全心全意为班级服务，第二我有一定的才艺基础，第三我热情、活泼、自信，和同学关系和睦。但想不到我最终落选了。

落选后，我深深的陷入懊丧，消沉的情绪中无法自拔。

回家后，妈妈发现我满脸的失望、焦虑。问清事情的前因后果之后给我讲了一个故事。格兰恩卡宁汉自小双腿因烧伤无法走路，但是他后来不但学会走路，还成了奥运会历史上长跑最快的选手之一。为什么呢？他说：“一个运动员的成功，百分之八十五靠的是信心及积极向上的是想。”换句话说，你要坚信自己可以达到目标。我想，那么四肢健全的我难道还有理由在挫折面前退缩吗？

在挫折中保持良好的、积极的、健康的心态是多么重要啊，在任何时候都要保持清醒的头脑，特别是在遭遇挫折和失败的打击后，更应该在困境中把握自己，在成长中获得坦然和诚实的精神鼓励。

感谢挫折，是挫折教会了我如何吃苦，也是挫折使我懂得了珍惜幸福。

生命中的挫折往往是成功的垫脚石，成功往往是伴随着挫折而生。

——题记

人生的道路上，有各种各样的坎坷，对于勇敢无畏的人来说，仿佛是天空中飞过的白云一般;但对于那些内心无比脆弱的人来说，却是黑暗中的深渊。道路虽坎坷，但前途无量。

古今中外，有哪个成功之人的背后没有挫折?柳宗元被贬海南，保持正直、为民的本色，砥砺前行，留下许多名篇;刘翔在奥运会上，因受伤而退赛，但他不放弃，他坚持不断地做着康复训练，终于重回赛场;爱迪生经历无数次失败才发明了电灯;居里夫人经历了一个又一个挫折才找到镭元素。他们的成功在于他们敢于直面挫折带来的困难，向挫折发起挑战。

面对挫折，我们要有足够的勇气而不丢掉自我;面对挫折，我们要在万般考验中做出抉择;面对挫折，我们要有坚强的斗志，而不会掉进深渊。面对挫折，走出困难。

仿佛人长得越大，越难以面对挫折。当我们还是小孩子的时候，整天无忧无虑的，在大人的眼里，孩子的挫折就像水一样清澈透明。以小孩的观点来看：大人不买玩具是挫折，闯祸回家挨打是挫折。挫折——考试的失利，父母的不理解，友谊的破裂……

挫折是成功之根本，自信是力量之源泉，它是人生转折点的一盏明灯，照耀我们走向精彩的人生。

挫折的午后，阳光与我们距离刚好，它用极温柔的方式给我们输送着固有的活力，我们每天都在跟全世界赛跑。不畏惧挫折，勇敢向前冲!

孟子曰：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”它告诉我们：成功出于挫折，奇迹出于困难的道理。

生活中的人们，不都是一帆风顺的，人生的旅途，坎坷时时伴随着。

翱翔于苍穹之下的老鹰，经历无数次掉下山崖的痛苦，才炼就一双凌空的翅膀。同样，一个真正成功的人，也一定是在无数次的挫折后重新站起来的，经历过风雨的人才能看见最美的彩虹。

成功往往在多次挫折之后才姗姗到来，每一次跌倒后再爬起来，都能使你的技艺更精湛，本领更强大，信心更充足。永不放弃，持之以恒，当挫折在脚下堆积成梯，你就获得了进步的机会。挫折和坎坷都是人生中的一种经历，如果能把绊脚石转化为成功路上的垫脚石，那么最后迎来的定是胜利的光辉。

无论你身处哪个阶段，拥有有趣的灵魂，坚持梦想的方向，面对挫折，需要用足够的勇气打败它;面对挫折，需要永恒的信念面对它;面对挫折，需要用正确的态度对待它——这才是对当下生活最好的回应!

生活是七彩的，有悲欢离合、有喜怒哀乐;生活不能平淡无奇，它需要很多很多。但我觉得，生活最需要挫折。 Life is colorful, there are sadness and joy, joy and sorrow; life cannot be bland, and it requires a lot.But I think life needs frustration.

花朵绽放需要挫折。自古以来，文人雅士经常赞颂临寒独放的梅花。自然界中，花儿大多选择在春夏两季中争相开放，争奇斗艳。可是，唯独梅花选择在冰天雪地、滴水成冰的寒冬中开放。这需要多大的勇气呀!“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。”

正因为它有如此坚强的毅力，才能熬过冰冷彻骨的寒冬，在白茫茫的雪地中绽放。它当之无愧的成为诗人画家笔下的精品佳作。如果梅花没有经历挫折，又怎能得到人们的赞誉呢?

成长需要挫折。在蝴蝶中，有一种帝王蝶，它的翅膀十分鲜艳美丽，但它的成长却需要挫折。帝王蝶的在茧中蜕变，可茧只有一个十分狭窄的出口，它要想在空中振翅飞翔，必须先经过这个“鬼门关”。常常有许多帝王蝶因出不来而困死在里面。

于是，人们怀着怜悯的恻隐之心，给帝王蝶扩大出口。可结果却适得其反，被帮助的帝王蝶实现不了飞翔的愿望，只能拖着沉重的翅膀在地上爬行。原来，帝王蝶必须在破茧时打通翅膀的血管，只有通过那“鬼门关”才能成为真正的“帝王”。如果帝王蝶没有经历挫折，又怎能成为蝶中，振翅高飞呢?

爱默生说过：“挫折有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。”挫折使人进步、使人成长、使人成功，缺少挫折，生活将失去色彩。

在漫长的人生道路中，难免会存在一些崎岖和坎坷挫折，许多人会向它屈服，因为，挫折会使人悲观消极，丧失信心，甚至是萎靡不振，课外却觉得没有挫折，那么多姿多彩的生活将会枯燥乏味。 In the long road of life, there will inevitably be some rugged and bumps. Many people will yield to it, because setbacks will make people pessimistic and negative, lose confidence, and lose confidence.Even sluggish, there is no frustration outside the class, so many colorful life will be boring.

假如你把挫折当做一种动力与警戒，那么你就可以克服重重困难，越过道道坎坷。没有了挫折，那么成功将离我而去，所以当你取得成功时，不妨回头看看，成功的过程中往往充满挫折，而让你坚持走到胜利的一步不正是挫折给予了你勇往直前的力量吗?挫折是成功的前奏，冲锋的号角!因此，我们应该感谢挫折!

法国的一位科学家，居里夫人也曾经经历过挫折，当她面对性别歧视与环境的各种力量的相交夹迫，她几乎相信自己成为了无用之人，甚至想要自杀，但终究紧守着自己的原则：“绝不让自己被其它的人或者事件所屈服，击倒!

”她忍受了无数次令人交悴的丑闻，从事研究新的“放射性之域”，她以凡人望尘莫及的毅力克服了接踵而来的种.种打击，最终两次获得诺贝尔奖并澄清了自己的名声，她还被称为“世界上最伟大的女性之一”。你看的居里夫人不也是遇到了挫折，自强不息，锲而不舍，越过坎坷，最终到达胜利的顶峰吗?

因此我又想起了我自己，我在年级的一次期中考试，我的语文成绩直线下降，当语文试卷发下来时，我就吃了一惊。

鲜红的九十分在我眼前晃着，那一个个红叉叉如同一把把利刃锐剑，刺痛了我的眼睛，刺伤了我的心，老师也批评我，我更伤心，灰心了丧气了，心里像打翻了五味瓶，酸甜苦辣各种情绪在我的心里交织开来。

放学了，老师讲的课我一句也没有听进去，我害怕地走进家门口，心想：哎，爸爸会骂我吧。这是我迄今为止最不想回家的一次。我咬紧牙，“叮咚，叮咚”的门铃声响了起来。“怎么样，成绩怎样?”爸爸满脸微笑地问道。我轻轻地说：“只有九十分。”爸爸的脸阴沉下来，他数落了我一顿，后来我们和往常一样分析题目。

后来，在妈妈的鼓励下，我重新振作起来。想尽办法让自己不粗心，并每天多读半小时课文，认真复习预习。功夫不负有心人，我的成绩有了显著提高，这不归功于挫折吗?

挫折是石。敲碎你的想象，挫折是火，烧尽您的灵魂;挫折是水，洗濯你的思想。小草因挫折而更加嫩绿，小花因挫折而更加娇艳，我因挫折而坚强。

感谢挫折吧，是挫折，让我们胜利!经过风雨才会出现彩虹，经过风雨严寒洗礼的腊梅，才会一支独存，经过荆棘丛的我们，才会战胜自我!让我们感谢挫折，力求成功!

在现实平淡无奇的社会里，人们的各方面都似乎顺心应手，没有一点挫折与失败，什么都可以一帆风顺。缺少以往经过跌倒重新再砸和你起来的毅力。现在加上先进而不经思考便能获得成果的信息及，越来越占据和被人们所滥用了，成功变更是得心应手，但愿在此留一点挫折和困难给自己吧！

“现在的小孩真的好幸福的呀！”这句话相信已闻略不少。的确，如今的社会生活，孩子们的一切都给父母一手操办。他们只需要坐在耗时间，父母则通过千方百计为孩子的前途奔波劳累，为他们的前途铺上了一条黄金道路，自然而然的他们的人生只有成功和成果，没有挫折与失败，不知这样的人生是福是祸？

每个都一样，父母亲都不允许孩子受到丁点伤害。我也不例外。还记得一件让我刻骨铭心的往事，也可以是我人生的开端了吧！从小依赖父母是孩子的惯性，尤其是独生子女，也享受惯了父母的溺爱，我一回家后，撞开大门，“啪”的一声，我父亲坐在沙发上狠狠地瞪了我一眼，希望我可以收敛，可我却不以为然，把书包又重重的“啪”一声摔在了桌面上，那一声连自己也吓到了，真的犹如突如其来的闪电雷鸣，一声巨响！

妈妈从厨房走了出来，止住了刚想说话的父亲，说道：“宝贝，回来啦，快吃饭呀！”只见我书包滑落一张零分考试卷，爸爸脸色如翻般雷电般变了，吓得我和母亲鸦雀无声。“滚出去，别回来了，你真是身在福中不知福，什么成绩，你还有什么脸面！”我大声嚷：“我不用你管，你等着我的满分吧，别管我，哼！”

就这样一说，我似乎摆脱了父母所有的照顾，每天走路回家上学，被同学嘲笑：“没有爸妈”，被老师批评家长签名为何空缺，又是我饿到咕咕也拼命复习。终于皇天不负有心人，我仍旧信心十足地站在父亲面前，父亲开怀大笑！我则哭笑不得，“知道吗？我在考验你呢！什么样的成功都需要经过磨练和挫折才能成就的有意义啊！”父亲和蔼地说。

我顿时恍然大悟，原来在怎么犀利，锋锐的菱角都需要挫折来磨合，只有在挫折中才能够成长，无论是什么，人生还是前途，是有适应世界，接受挫折。

不经挫折的成功没有意义，留一点挫折给自己。

挫折，是树立在每一个人面前的一扇模糊的大门，我们必须要敢用捅破它，前方的路便是一片光明。挫折是一条看家的小狗，胆小的人被追得直跑，你越跑它追得越急……但是，挫折也会使人消沉，使人堕落，坠入万劫不复的深渊。

不同的人，面对挫折的态度也就不同，乐观的人会勇往直前，不断突破自己。而悲观的人会把挫折看成自己人生道路上的绊脚石，总认为自己不行，会把挫折抽象画，放大自己的痛苦，导致自己一直沦陷下去。

世界著名音乐家——贝多芬，他遇到的挫折是常人无法体会到的，他先是失聪，后是失明，这对一个搞艺术创作的人是一个多么沉重的打击啊！可他并没有放弃自己对音乐的热爱，毅然坚持创作音乐，这就是他面对挫折的乐观是他原本黑白灰的世界勾勒出了一笔绚烂的色彩。他敢于面对挫折，化解挫折带来的痛苦。

我们要向蜗牛学习，即使爬得再慢也要爬到金字塔顶，也要勇于面对挫折，我们要在这风雨拼搏的生活中，让自己的人生变得更加光彩夺目，更加辉煌灿烂！

“我在心中默默地对他说：‘我不是懦夫！’”

一节课罢，我缓缓合上书本。无法同时结束的，是回荡在脑海的王嘉鹏的精彩传奇。

一段课文，如一滴墨水，化在我心里，晕开我的思绪，缓缓蔓延。我开始思考，细细地想。

仿佛能见到他坐在轮椅上时的绝望，以泪洗面的光景，能听见他向苍天哭诉的痛苦与悲愤，能感受到他被异样目光包围时的自卑。他曾经无法面对这残酷的一切，他的世界曾经一片灰暗。

但是有一束光敲开了他自我逃避的“保护色”。

不仅仅是他艰难训练的日日夜夜，甚至能目睹他咬紧的牙关，晶莹的汗水混着泪，渐渐地滑落。“滴答、滴答”。

人们见到他成为中国唯一考取挪威红十字诺迪克世界联合学院的学生，见到他参加滑雪比赛斩获两枚金牌，甚至应邀出席诺贝尔颁奖仪式，人们无法理解他心中的心酸，那时难以想象的。

他的人生辉煌璀璨，却也历经磨难。

他无法行走，我却能看到他身上的那对有毅力的翅膀。他向世界证明：“我不是懦夫！”

我渐渐明白，强者并非一蹴而就。我想起俞敏洪曾说过的：“有100公里的路，你走了50公里，累得筋疲力尽，但你不能回头，也不能停滞不前，你只得不停地走，不断前进。”俞敏洪也曾两次高考落榜，但他不放弃，努力奋斗，最后创立了新东方。不甘于现实，不止于失败，他一直坚信只有努力能成就自己。在北京大学他的成绩一开始不过是吊车尾，但努力却是他的翅膀，使他不断飞跃。

也没有任何条件会毁掉人的一生。强大的意志与行动却能改写命运。

诺贝尔为研究炸药，一次实验带走了自己弟弟的生命，他自身也受到了多少次危及生命的伤害。他却最终成功发明炸药，积下一笔不小的财富。居里夫人为了提取化学元素镭，与丈夫在那破烂的“实验室”夜以继日地进行实验，日夜操劳让灰尘扑满她的脸庞，让皱纹爬上了她美丽的面孔。谁又能想到这位波兰女子有如此坚定的信念，谁又能意料她就是荣获两次诺贝尔奖的创造历史的伟人。

人生不如意十之八九。“当你在山顶上时，为了看见不同的景色，你不得不走上另一座山顶，你不得不先走进低谷。”当生活向你面前立下一块巨石，张开你强大的意念，那时你的翅膀，相信自己，行动下去。

所以，飞吧。

挫折是石，敲碎你的想象；挫折是火，烧净你的心灵；挫折是水，洗涤你的思想。

——题记

俗话说：“不同的人生有不同的美丽，不同的视角可以看出不同的美丽。在经历挫折后，美丽的彩虹一定会出现在你的身边。”记得有一次，老师让我去讲台朗诵自己的作文，第一次上讲台面对50位同学，说实在的我害怕极了，只见我双手紧握着自己的作文本，迈着早已发软的腿，颤颤巍巍的走上讲台，紧握作文本的双手渗出的冷汗已把本子浸透了，我读了起来，但读得磕磕绊绊的，没有一点儿语气，仿佛那篇作文不是自己写的，我抬起那双胆怯的双眼看了看同学们，只见同学们脸上期待的笑容变成了紧锁双眉的小猴子。还没等我读完，老师便让我停下了，帮我读完了。当时我真恨自己，有个地缝我都想钻进去。

从那以后，我开始用每一篇课文来练习自己的朗诵。是挫折使我坚强，是挫折锻炼我的毅力，更是挫折使我收获了更多的美丽。终于，黄天不负有心人。老师再一次将重任交到我的手中，让我去广播站广播自己的作文。这对于我来说既是一件高兴也是一件害怕的事，但我坚信自己能读好，从那一天开始，我天天练习这篇文章，虽然开始依旧断断续续的，但是经过多次练习，我终于把作文读顺了，接着我又开始找自己独特的语音语调。一抽出时间，我就和爸爸一起练习朗诵，在全家面前一遍遍的练习。时间过得真快，转眼间，三天过去了，我将要给全校师生朗诵作文，我吐了几口气，把心放松下来，勇敢的向全校朗诵。虽然我依然十分紧张，依然磕磕绊绊的，但我终于第一次敢面对同学朗诵文章，第一次感到挫折后的快乐，第一次觉得挫折也很美丽。

从那一刻起，我不再害怕朗诵作文；从那一刻起，我看到了同学们脸上的欣慰与希望；从那一刻起，我喜欢上了挫折，因为在经历挫折后，我的身边出现了美丽的彩虹。

人生如一条漫长的道路，有平坦的大道，也有崎岖的小道，有美丽的鲜花，也有布满荆棘的陷阱。在这段路程中，你只有在挫折中不断进取，才能让生命更加美丽。

人生如瀑布，没有断崖，就冲不成雄伟的壮观。

人生如海，没有暗礁，就激不起美丽的浪花。

所以，挫折也美丽！

挫折是进步的阶梯，挫折是成功的奠基石，挫折是成长的必经之路。——题记

其实挫折也是财富，是一种他人无法夺取的财富。在成长的道路上挫折是不可避免的。一次挫折可换来一次反思、一个正确的判断、一个小小的成功。

爱迪生经历了一千多次失败，最终发明了灯；司马迁遭了宫刑后，没有堕落，最终写出了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》；林肯在多次失败后，没有气馁，最终当上了总统；屠呦呦在一百多次的挫折后，提取出了青蒿素，最终获得了诺贝尔医学奖……古今中外有多少名人在经历挫折后，取得了巨大的成功。

小时候，奶奶总是和我说隔壁老刘的事，老刘小时候和别人出去玩，从山上滚了下来，摔断了右手。在那段时间，每天夜里都能听到他的哭声。后来村长来了，也不知道说了什么。第二天，他就去上学了，夜里再没了他的哭声，大家也睡得更沉了。

后来听说，老刘的字写的特别好，奶奶一开始还不相信，一个残疾人如何能将字写好到哪去。于是，奶奶就去让他帮写了几个字，虽然奶奶字不识几个，但是当她看到那几个刚劲有力的大字时，即使不识字也觉得写得好看，所以奶奶立马就把他的字给那些怀疑他的人看。自那之后，每逢过年都会有人上门请他写一副对联贴在家门口。几年后他考上了重点高中，通过努力学习又考上了一所不错的大学。

每当他过年放假回来，再有人提出他以前的事时，他总会感慨：要是没有那一次挫折，也不会有现在的他，挫折就是他最大的宝贝和财富。

财富，一定是指金钱吗？恐怕不是。冬日里，一缕暖阳是财富；困难时，坚忍的精神是财富；往昔岁月，那些让我们成长的挫折也是财富；对未来美好生活的努力追求也是财富……而现实中，那些让我们成长的挫折更是财富中的财富。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”没有刺骨的寒风，哪会有成熟的筋骨;没有无情的风雨，哪会有坚韧的松柏。处于逆境中，不要一味地怨天尤人。要缩小痛苦，看到希望，方可成功。 "Bao Jianfeng comes from sharpening, plum blossoms are cold." There is no bitter cold wind, there will be mature bones and bones;Pine cypress.In adversity, dont blindly blame the heavens.To narrow the pain and see hope, you can succeed.

挫折是通向成功的一堵高墙，只要越过高墙就是成功。

“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”越王勾践曾经败到成为为吴王夫差驾车的一位马夫而他却能忍辱负重，回国后卧薪尝胆，为了使自己能面对挫折，他令人在宫外每天见到他都要高唱：“勾践啊!你难道丢了耻辱吗?”以激励斗志。正是这种坚定的决心，使他最终打败了吴国，雄霸一方。遭遇到挫折，就要缩小痛苦。无论曾经经历了怎样的痛苦，都不会被痛苦迷失自己;无论我们曾经经历了怎样的耻辱，都不会被屈辱吞没。

遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将会不堪设想。

挫折是吞没没有坚定意志的人，迷失自我而使他们走向失败。

明朝皇帝崇祯与闯王李自成对战。崇祯因在几次战斗中战败，崇祯无法释怀，沉不住气，为了战胜李自成，在心浮气燥之中作出了错误的决定，贸然出兵攻打李自成，结果兵败如山倒，落得一个“吊死煤山”的悲剧。遭遇到挫折，而无法释怀，就注定是失败。无论我们曾经经历了怎样的失败，而不会被失败击倒;无论曾经经历了怎样的困难，而不被困难绊倒。

人的一生，或多或少，总是难免有浮沉，不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒，它永远是掌握在我们的手掌之中，看我们怎样看待它罢了。

我们每一个人都应该坚信：遭遇挫折，人所能承担的责任，我必能承担;遭遇挫折，人所不能承担的责任，我亦能承担。这样，我们才能磨砺自己，求得最高的知识，而进入更高的境界。只有我们不被挫折、困难的考验所绊倒，才会奔向成功的彼岸!

有人说，挫折是一座永远翻不过的大山；有人说，挫折是一片永远游不过的海；有人说，挫折是一道永远过不去的坎。我却觉得我们的成长需要挫折。

每个人的成长之路都不可能一帆风顺。挫折这个“拦路虎”经常会突然蹦出来。当我们遇到挫折时，是不是就止步不前了？不，不论有多大风浪，船儿总要扬帆起航；不论有多大风雨，小鹰总要展翅高飞；不论遇到多大困难，我们都要挺起胸膛，一路斩破荆棘，到达胜利的彼岸。

当学习时，我们不能只听得进表扬，听不进批评，我们内人一定要坚强，聂耳说：“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”我们只有不断改进自己的缺点，才能克服一切挫折，长成一顶顶天立地的苍天大树。

温室里的花朵固然美丽，但放到野外便会悄然凋零。只有经历无数风风雨雨的雄鹰才是强者！

“玉不琢不成器”。我们就像那未以打磨的玉石，只有经过打磨才能成为无价之宝。

我们的成长需要挫折！

成长需要挫折，用微笑面对挫折。

当生活中遇上失败。挫折时，给自己一个微笑吧!因为它可以给你面对困难。挫折的勇气。

有挫折了：前一周，有一场年级大考极为重要!要在年级上名的，一向骄傲的我当然不想在怎么重要的考试中丢脸。可是天不从人愿，唉，在考场上，我被几道趣题所困，我决心解出题目。草草稿纸上刷刷的写字声，在一番奋斗之下我终于有了一些成就(解出题目了)但时间已经不多了，还有15分钟，怎么做得完呀?

我只好带着遗憾步出考场。几天后，成绩公布了，这次效率怎么这么高呀!唉，怨天怨地也没用，66分，意料之内呀!妈妈的唠叨是躲不了的啦，回到家，却没有意料之内的怒骂。

责怪，她一脸慈祥的说：“孩子，不要被一时的挫折击垮，给自己一个鼓励的微笑，还有下次呢，就算灰心又怎样呢?”闷闷的应了声“恩”，我慢慢的走回房间，看见梳妆镜中的自己拉下脸，一副“生人勿近，后果自负”的表情。不，不能做这样的自己!想起妈妈的话，我挤出一抹鼓励的微笑，握紧双拳，下次要更努力呀!

挫折带来的动力：很快，期末考试到了，我努力的复习又调整了做题方式，在期末考试中取得了优异的成绩，老师同学都替我高兴，向我道贺，看着一张张真诚的笑脸，我想起了妈妈的话。但不同的是：这次给自己的应该是战胜挫折后欣慰开心的微笑。

要更加努力呀!回到家，我我把成绩告诉了妈妈，妈妈也替我开心：“孩子，记住妈妈的话，成长需要挫折，用微笑面对生活中的挫折，才能活得快乐!”“恩!”遵照妈妈的人生宣言“笑对挫折”，我活在一片阳光蓝天下，不管有多大的困难与挫折，我都会用微笑面对它。

因为我认为：微笑像晴天，能赶走生活中的下雨天!

在我的人生中我经历过许多挫折，但有一次挫折使我终身难忘，并让我明白了个道理。

记得在我八岁生日那天，奶奶送我了一辆自行车，在那天下午我就迫不及待地就想学自行车了。

我和爸爸到了泰山区广场上，我先上自行车之后，让爸爸扶着我，让我身体保持平衡。我试着蹬着脚蹬，感受一下骑自行车的感觉。爸爸推着我慢慢地向前走着，最后爸爸使劲一推，便松开了手，而我则小心翼翼地蹬着脚蹬，两手掌握着把手，来控制平衡。

我慢慢地向前骑着，但受还是不由自主地流出了汗，使我心中担惊受怕：万一摔下来怎么办？万一摔流血了怎么办？想着想着自行车晃了两下，吓得我赶紧保持平衡。这时，突然我的平衡心没有了，车子也往后倒去。就在这千钧一发的时候，我赶紧跳下了车子，只听“啪”一声，自行车倒在了地上。我吓的呆诺木鸡傻傻的站在了地上。

这时，爸爸过来把车扶起来，说：“你没事吧？”我点了点头。爸爸说：“你可以这样嘛：在滑地旁边有一排楼梯，你可以借助它来帮助你。”

我把车推到了楼梯旁边，一只脚踩在脚蹬子上，一只脚踩在楼梯上，来保持平衡。之后用力一蹬楼梯，变借助这个力量让我骑了起来，我起初骑得很慢，可后来掌握了平衡，心里也不怕了，于是大胆的骑了起来。速度好快啊！风在我耳边呼呼的吹着，可一不小心被石头绊了一下，瞬间重重的摔在了地上，顿时我忍不住哭了起来，爸爸忙跑过来把我扶起来，我哭着说：“好难，我不想学了。”爸爸语重心长的对我说：“儿子，遇到什么挫折千万不要灰心，要坚持下去，俗话说失败是成功之木母嘛！”我坚强的点了一下头，又专心致志的学了起来。终于功夫不负有心人，我可以骑自行车在广场上自由穿梭了！

通过这件事，我要感谢挫折，因为是它让我明白了：不管遇到什么困难，都要勇敢积极地去面对，才可以把它打败！

那是四年级的暑假，距离钢琴考级还有一个月，我到老师家练琴时她给我指出了许许多多的错误，并且要求我抓紧时间改正。当时我非常紧张，感到没有希望了。我灰心地想“都快考试了，老师指出这么多错误，要想考过根本不可能。”

回到家里，我失望地对妈妈说：“妈妈我不想考了。”“为什么?”妈妈很奇怪。“老师指出那么多错我能考过吗?”眼泪在我的眼眶中转动着。“在挫折面前，不要低头，你每天改五处，每天弹十遍，肯定能考过。”妈妈在一边鼓励着我。

大夏天外面知了无休止地叫着。小朋友在楼下玩耍，时不时还传来欢笑声，而我却在屋里弾琴，身上出着汗。我的手指关节又酸又痛，手臂和肩部好像被重物压着，保持这种姿势真难。我心里很烦：别的小孩在外面玩，而我在家里练琴，快热死了，不如去外面散步。想到这儿，我像泄了气的皮球，跑到妈妈跟前，恳求着她：“妈妈我不弹了，我想到外面玩。”妈妈听后，严肃地对我说：“做事不能半途而废，贵在坚持，你比以前好多了。”在妈妈的鼓励下，我心里只有一个信念：只要坚持，就能成功。

过了几天，在老师家我受到表扬，她指出还有几处需要改。时间不多了，我很着急。回家后我把全天都用来练琴。妈妈心疼地说：“你歇会儿吧!”“不行，这曲子我没弹熟呢!”我焦急地说。

过了不久，钢琴考试了，优美的音符从我指间跳出，我弹得很流畅，没有错误，弹完后考官笑着对我说：“小姑娘你弹得不错!”这句话给我带来成功的喜悦。

我觉得在挫折面前，我们不该低头，只要坚持，就能成功。

今天，我们在班里开了一个班会，黑板上写着“扬雅风，别陋习，做仁恕少年”几个醒目的大字。

老师先请同学背一下“仁恕”学生的主要内容：正直诚信，友善对待他人;弘毅执着，果敢面对挫折;乐观自信，幸福享受生活;奉献担当，主动肩负责任;创新进取，勇于开拓事业，儒雅宽厚，诗意经营人生。

接着，老师又讲了“仁恕”学生的主要内容：我们要对自己许下的诺言遵守，要真心诚意的对待他人，在生活中遇到挫折要坚持不懈，永不放弃，我们要有自信，自信是成功的一部分，自己做错了事情，要主动承担责任，我们要不断发现新的，大胆开拓事业，我们对别人要有一颗宽容之心，诗意经营你的一生。

这六条，让我最难忘的是：弘毅执着，果敢面对挫折，在生活中，我们会遇到许多绊脚石，但是我们要勇敢的战胜绊脚石，不要向困难低头，我来举一个我生活中的例子。

有一次，我们写课堂作业，我们先写第一个字，同学们都写完了，我还没有写完，这个字非常难写，我写了又擦，擦了又写，就写得不好看，我真想把本子撕了，但是，我要平静下来，老师教过我们要笔离手一寸，胸离桌子一拳，眼离本子一尺，我认真的写着，但是就写不好，我实在忍无可忍了，这时，刘越说：“丁淑文，你遇到挫折不要放弃，要勇于面对挫折，要坚持不懈，我相信你一定会战胜挫折的，加油!”

我说：“谢谢你，刘越。”

从那以后，我每天坚持不懈地练习写字，把我的字写得大大方方，漂漂亮亮的，老师每天表扬我的字练得好，我心里比吃了蜜还要甜，这可多亏刘越，是她的话语让我知道了遇到挫折要永不放弃，坚持不懈，要有勇气战胜挫折。

我们在生活也会遇到绊脚石，但不要放弃，要有勇气面对困难。

第一次月考过后，我的语文只考了一百零四分，而数学和英语也未达到一百三十五分。而期中考试，我的成绩竟然又下降了，我顿时惊住了，因为有很多的题目我原本都会，为什么一到考试时就出了差错呢？我十分迷茫，根本找不到失败的原因，我觉得自己似乎被挫折打败了。

傍晚，我独自一人到河边散步，夕阳将天边染成了血红色，让人看了难免会产生层层忧伤。我的心情也如这残阳一般，十分低沉。走着走着，我发现河边上有一棵小树，我走了过去，发现这树上满是蜘蛛网。这时，借助微弱的阳光我才发现，那蜘蛛网上竟然还有一只白色的蝴蝶。

我走了过去，只见它一动不动，像是死了。这时一阵微风吹过，它的翅膀竟然微微抖起来。并且，越来越强，它拼命地抖动翅膀，企图从死亡的边缘逃脱出来。但是，它所做的一切都无济于事。过了一会儿，它的速度慢了下来，似乎已经筋疲力尽了。但它仍不放弃，又过了一会儿，它又开始疯狂抖动翅膀，但一会儿工功夫，它彻底没力气了，停在了蛛网上。我摇摇头并叹了一口气。正当我准备离开时，一阵狂风吹了过来，河面上漾起了阵阵波纹，小树也被吹得东倒西歪。这时，蝴蝶借助风力又开始拼命地掀动翅膀。

终于，在强风停止前，它逃离了蜘蛛网的魔掌，在夕阳下向天空飞去。

我不禁愣住了：一只小小的蝴蝶在遇到挫折时都知道迎难而上、奋力一搏，我又有什么理由放弃呢？

通过这件事，我明白了：挫折是人生的必修课。

在漫长的人生道路上，我们无法选择逆境与顺境，但我们可以选择不同的态度。

初一的第一个学期，我的妈妈因为被车撞倒而离开了我。当时，我们正在上历史课，堂哥来接我走。我心想：不会是妈妈……到了医院，果然是这样，妈妈离开了。还有两天就是校运会，可是我没有办法压抑自己的情感，所以校运会中没有取得好的成绩。

从那是开始，我变得很少说话，常常思念着妈妈。过了一阵子，我忽然明白了人生是必须要面对生离死别的。如果妈妈知道我现在还停留在她离去的那一瞬间，她也一定不会开心的……于是，我便收拾好心情，决定要努力学习，争取好成绩，好让妈妈能为此安息。

也许，很多人都渴望顺境，希望人生的道路上能一帆风顺;但有的人却会去追求逆境，他们不满足于现状，相信着只有不停地跑这场马拉松，他们才能学会更多的东西。伟大的音乐家——贝多芬在晚年的时候双耳失聪，但他并没有放弃创作音乐，并且在晚年时还创作出很多好的曲子。究竟是什么使他从“魔鬼”的手中拉出来的呢?我想：这最主要的还是积极的人生态度吧!如果贝多芬因为双耳失聪，自暴自弃，那么《命运交响曲》、《田园交响曲》等等的这些曲子又从哪里来的呢?不是积极的人生态度在鼓舞他吗?

“人无完人，金无足赤，”人的一生也不可能是一帆风顺的，所以，我们更应该以积极的心态去面对逆境。跌倒了没有关系，重要的是：从哪里跌倒就从哪里爬起来。反则，消极的人生态度却可以使人一蹶不振，也许还会使人停留在失败与伤心之中，无法找回从前的自己，看不见前方的希望。

当我们遇到了困难，请不要轻言放弃，因为困难是不会永远存在的，只要我们肯寻找成功的钥匙，希望就在前方!“妈妈，您知道吗?每当我想起您的时候，我就会感到，您的离开同时也是为了让我学会面对逆境。您放心吧，我一定会好好念书，实现自己的人生理想!”

乐观的人生态度使我们不再畏惧逆境;消极的人生态度却可以使我们一蹶不振。人们啊，请以乐观积极的态度去面对挫折，以平常心去面对顺境。如果我们能好好地对待逆境，那么它将会是我们的良师益友。

成长之旅，就像是大海里的一条小船，时而风平浪静，时而波涛汹涌，跌宕起伏。“不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”人生难免会遇到挫折，但不言弃，努力前行，就会迈出成长的一大步。 Growth journey, like a boat in the sea, sometimes calm and quiet, sometimes turbulent, ups and downs."How to see the rainbow without experiencing wind and rain, no one can succeed casually." Life will inevitably encounter setbacks, but if you dont abandon, work hard, you will take a big step to grow.

初中的一次考试让我记忆犹新——我居然挂科了。看到卷子上两个红色的数字，瞬间感到一阵冷嗖嗖的风吹向我的后背，吹凉了我的心。看到平时分数比我低的同学都考得比我高，看到卷上一个又一个的红叉叉，我暗暗地低下了头，不敢发出一丁点声响，注视着算错的数学题直发呆。心想着：“完了，又该被批评一顿了。”

果然不出所料，当晚我就被老师叫住。我心知肚明，是因为数学成绩，以致我不敢看老师的脸，甚至恐惧那严厉的目光。老师问我上一次的排名与成绩，与这次对比，下降得很多。再加上老师那针针见血的话语，我哑口无言。

回到家，看着试卷，心里像打翻的调味瓶，看简单的、难的，不该错的都错了，真有一种说不出的滋味。这时，妈妈来了，我欲言又止，不知道怎么向她开口不及格的事，也不知道她知不知道这件事，十分纠结。突然，妈妈开口了，告诉我老师跟她说我数学不及格的事了。“我……我……，我下次一定会努力的。”我说道。

妈妈并没有像其他家长一样，严厉的骂孩子，而是让我要好好学习，认真的，努力点。虽然话不多，却让我从她的眼神中看到了无尽的失落。每个家长都希望“望子成龙，望女成凤”，看到子女的失败，必是失望，恨铁不成钢啊!

这次的考试失利给了我前进的动力，燃起拼搏的火焰。为了不辜负妈妈的期望，接下来的一个月，我起早贪黑，上课认真听讲，常常复习课文，更加努力的学习。功夫不负有心人，终于在下一次的月考中收获一个好成绩。的的确确，只要我们肯努力，挫折并不可怕。

成长的道路并非一帆风顺，当我们的小船遇到汹涌的风浪，让我们扬起帆，坦然面对，勇于抗争，在一阵狂风暴雨之后迎来美丽的彩虹，在平静的海面，踏着挫折，长驱直行。

花因艳丽而吸引；树因翠绿而美好；人因挫折而完美

挫折是什么

有人说：“挫折是无比强大的压力，压的人喘不过气。”

有人说：“挫折是让人失望的药剂。”

也有人说：“挫折是人生道路中的陷阱。”

而我觉得：挫折是财富，是干某件事的关键。

古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志；劳其筋骨；饿其体肤；空乏其身。”而挫折不就是其中的考验吗？挫折是压力，有了压力才有了动力；是清醒剂；是催人奋进的力量。

古往今来，有多少名人贤士是在挫折中创建自己辉煌的人生

现实社会的唐僧，如不是经历了挫折，能过得了那八百里流沙？如不是经历了挫折，能到达天竺吗？

高尔基的一生坎坎坷坷，悲惨地很，就是因为小时经历了很多挫折，尝了人世间很多苦，长大以后才成了一位伟大的革命作家 。

是挫折，使他们这平凡的理想之烛，燃起理想的烛光；是挫折，使他们平静的希望之湖激荡起壮美的浪花。不是吗？挫折是一笔宝贵的财富。

挫折是打火石，为灯点燃火。

是火把，照亮了前方迷茫的道路。

是前进之路，给予人以积极向上的力量。

朋友，不要为遇见挫折而烦恼，让我们勇敢的去面对，去珍惜。

花因艳丽而吸引；树因翠绿而美好；人因挫折而完美

“太阳当空照，花儿对我笑……”我唱着歌跑下楼去玩……“儿子！老爸给你买了辆自行车！”我一听“自行车”三个字我的眼就亮了，这不是我“朝思暮想”的自行车吗？我把小伙伴“扔”到一边开始骑自行车了。我心想：自行车我老早就会骑了，再去两个助轮，我也不怕。我兴高采烈的开始骑自行车了，我好不容易上了自行车，可自行车好像不听我使唤，我刚上去，它就向我这边倒。老爸开始教我：“你先跨上座椅，接着把脚用力一蹬就可以骑了。于是，我试着用老爸的方式开始骑了……”咚“的一声只见我的膝盖破了一大块，血也慢慢的流了下来，我用纸巾把伤口包住，忍着痛。此时此刻我内心里出现了两个小精灵一只小精灵说：”哎，陈凯顺，你不疼吗？我劝你还是别学了。“另一只小精灵说：”嘿！你应定要坚持学下去，不然你也对不起流下来的血啊！“这时我有点不知所措。但看了看那辆自行车，它好像在讽刺我：”哈哈！你看看你，连我都骑不好！“我心想：失败乃是成功之母。好我一定要骑好自行车，我应定要坚持下去，我的眼睛里燃烧出了气愤的火花。

一次、两次、三次……我终于成功了，我终于能熟练的掌握自行车了！

我知道了失败是成功之母，坚持不懈、持之以恒就会胜利的道理了！