预防雾霾作文【最新20篇】

1、朋友昨晚开车从锦州返回葫芦岛!因雾霾太大，找不到国道的路口!于是下车查看。正巧碰到一哥们，那哥们告诉他：前方二十米，右转就是岔道口。朋友十分感谢的说：谢谢，您在这干嘛呢?那哥们说：我和你一样，也是下车找道的。朋友:哦，那怎么不走?那哥们:靠， 道是找着了，MB的车找不着了……

2、京城的菜市口，跪着一溜即将被处决的犯人。“午时三刻已到，行刑! ” 话音刚落，蒙面的刽子手上前，扯下了犯人的口罩...

3、世界上最远的距离，不是生与死的距离，而是我在街头牵着你的手，却看不见你的脸…

4、北京哥们说他们那雾大,站天安门边上看不到毛主席相片,唐山哥们说你跟我装呐?我这掏出一百块钱都看不到毛主席的影子!

5、一对情侣闹矛盾,约定背对背各走100步,如果回头时还能互相看见就不分手。结果,他们只走了两步就都回了头,却没有看见彼此,于是他们就分手了。政府提醒青少年情侣,不要在雾霾天尝试这样的游戏,以免发生不必要的误解。

6、我骑电动车，赶脚像开飞机，两边全是祥云!

7、一句话表达对北京的感觉：想你到无法呼吸。

8、目前的城市状态：遛狗不见狗，狗绳提在手，见绳不见手，狗叫我才走。

9、在路边小店随便点了份早餐,一口热腾腾的饮料下肚,仿佛全身的细胞都被暖流激活,我不禁赞道:“没想到你们这店虽小,咖啡却是颇有特色!”“这是牛奶,先生”服务员拍了拍肩上的灰说。

今天下午第二节课老师讲了关于雾霾的知识。

回到家我上网查了查，雾霾原来就是雾与霾的结合体。这追魁祸首并不是雾，他只是帮凶，最恐怖的居然是人类一手创造出来的霾!霾是由汽车尾气、工业废气、家庭油烟等有毒气体组成的，它的力量是足以威胁人的生命的。看过关于雾霾的资料以后，我不禁哀叹道：“这都是人类自作自受啊!”大家把汽车换成自行车，请问二氧化碳是多少，是0，只要我们动起自己的双脚，减少汽车的次数，就可以战胜这可怕的雾霾，在这样下去，谁还敢呆在中国?谁还敢在中国呼吸?希望大家从今天开始减少开车的次数，多多动一动自己的两条腿，将中国从雾霾中救出来!

我曾经做过一个小实验。我在上学的路上，看到道路上交通堵塞。我的目光锁定在一辆黑色的宝马车上，记着车牌的末三位，看看谁先到十字路口。我在道路上一边疾步地走着，一边回头看看被我远远甩在后面的车。终于，我比车先到达了十字路口。这个实验表明，汽车不一定是最快的代步工具。路途不长时，骑自行车和走路都有可能比开车要快。而且还锻炼身体，何乐而不为呢?

绿色植物能净化我们的空气，美化我们的生活环境。如果我们能在生活中多植树，少用一次性用品;多走路或骑自行车，少开私家车，雾霾也不会来到这。如果经过了雾霾的折腾，就可以使我们清清楚楚地看到我们的身体素质还很差，在生存环境日益恶化的今天，加强体育锻炼，提高抵抗疾病的能力显得尤为重要。

我希望雾霾不会来到我们身边，相信只要大家一起努力，自觉的去做好应该做的事，雾霾就不会来到我们身边，我们的环境一定会改善。还会像书里写的那样，环境优美鸟语花香。

北方的冬季，应该是薄雾像细纱，浓霜像水银，银装素裹，飘雪千里，美丽雾淞，但近几年多了一位不速之客——雾霾。

雾霾来了，气势汹汹的来了，一来就是连续几天，从下午三四点到第二天的十点多，天空都是灰蒙蒙、雾蒙蒙的，看不清脚下的路，看不清眼前的树，甚至连校园的大门也看不清；即使太阳出来了，也只是雾散了，天空还是灰黑色的。雾霾来了，带走了蓝天，带走了白云，带走了太阳，能看见的是戴口罩在赶路，去上班的人。吸口气，呛得人喉咙难受，不由得咳嗽起来。

雾霾来了，气势汹汹地来了，它毁了我小时候对雾的梦，小时候，冬季也是有雾的，但雾是很轻的、很纯洁、很清新，感觉雾是细腻的，朦朦胧胧的，像细纱。上学的路上，看见雾，用嘴一吹，雾是会跑的，感觉挻好玩的，好像天和地是用雾连接起来的，甚至幻想雾是天上的神仙故意放出来的，让人能感觉到天宫就在附近，就在身边，感觉雾的尽头住着神仙，神仙一直陪伴着我们上学。太阳一出来，雾就逐渐散去，天空会更净，会更蓝。但是现在雾霾来了，天空灰蒙蒙的，雾不再是白色的、不再是很轻柔的，而是大量的烟尘、颗粒，伴随着雾飘来飘去，再也看不到蓝天和白云。走在其中，人不由自主地咳嗽起来，据专家说雾霾是有毒的，会导致呼吸道疾病，甚至肺癌。

雾霾来了，气势汹汹地来了，于是大家出谋划策，想着怎样解决雾霾问题，首先大家想的是产生雾霾的源头，有人说是农村焚烧秸秆

造成的，那就从禁烧秸秆开始，轰轰烈烈的禁烧秸秆工作，从秋季就开始了，一直持续到冬季，结果农村不焚烧秸秆，雾霾还是这么大，这么严重；有人说，雾霾是污染企业造成的，那就关停这些工厂；关停了重污染和用燃煤做燃料的工厂，但雾霾也没有治理好；有的说雾霾是开车开得多了造成的，于是政府就限车，执行单双号限行，道路一天三洒水等措施。反正该采取的措施都用了，雾霾还是这么大，这么严重，让大家也是一头雾水，也让人们一筹莫展。

雾霾来了，气势汹汹地来了，于是政府决定让中小学校，幼儿园停课，高中禁止一切户外活动。第一次停课，学生们是兴奋的，高兴的，家长们也是高度支持和赞同的，第二次停课，已经有人开始认真思考问题了，因雾霾而停课，并不是上天额外给学生的假期，而是自然对我们所有人的警告和惩罚。三番五次地停课，孩子们高兴极了，终于可以回家了，于是在家疯狂上网、看电视，有些孩子天天盼着雾霾，有雾霾，就可以不上学了，甚至有些孩子盼着，让雾霾来得更猛烈些吧。三番五次地停课，使孩子的心浮躁起来，无法静下心来学习了。可让家长们愁坏了，有家长说为什么让孩子们停课，而不是让污染企业停产。蓝天、白云、绿水、青山，这些我们习以为常的东西，如果我们不好好珍惜和保护，也许真的会离我们远去。

雾霾来了，气势汹汹地来了，有的人没事拿“雾霾”开起了玩笑，什么“雾”以稀为贵了，还有人借景抒情，诗兴大发，上联“厚德载雾，自强不吸”，下联“霾头苦干，再创灰黄”，横批“喂人民服雾”。说政府治理雾霾的措施效果，就像“问君能有几多愁，就像瞎子踢足球”反正各种关于雾霾的诙谐的笑话多了起来，正像“雾天打孩子，闲着也是闲着”，反正大家轻松一下。

雾霾来了，气势汹汹地来了。它考验着各方的心，考验着领导智慧的心，想着怎样解决雾霾的措施，怎样向老百姓交差；考验着企业家的良心，想着怎样既赚钱又少排放污染；考验着家长的揪心，想着孩子在家也不好好学习，又让人放心不下；考验着校长们的焦心，想着期未临近，提高成绩和学生身心健康的事；考验着教师的耐心，想着怎样才能使学生的心放在学习上；考验着学生的学心，想着怎样考好，又能多放几天假。它考验着人类的良心，毕竟雾霾是人类活动的结果，所以就得让人类多操心吗？

雾霾将会是今年和未来几年人们关注的一个环境话题，未来的事就让以后再说吧。反正今天的雾霾，下了一场小雨，慢慢消散了。

希望，不要让雾霾，蒙住了孩子的眼睛，希望，不要让雾霾，挡住了孩子看见蓝天，白云，绿水，青山。有雾霾这经验教训，希望人类好好保护我们的绿水青山，不要让我们的下一代戴着口罩生活一辈子。

雾霾来了，早晨，我从暖暖的被子里爬起来，一副没睡醒的样子，迅速穿好衣服，准备去外面做晨练。刚从房间走出来，透过窗子。看见外面那么大的雾霾，顿时连做晨练的心情就没有了。 我用失落的样子走进院子里，雾霾太大了，整个一白茫茫的世界。一想到妈妈说，吸多了雾霾，对身体有伤害。就赶忙朝着屋子走进去，一片白茫茫的世界，完全看不见东西，我只能摸着，慢慢的一步一步向前挪。好不容易靠感觉走到了屋子，在窗户外面看看雾霾是什么样子的吧，哇!外面一片白色呀!什么也看不见，整个一白色的天堂。因为雾霾太大，爸爸妈妈就没去上班，因为雾霾天气，我们大家要时刻记住保暖哦!大家也要记住，雾霾天去尽量不要出门。 我眼中的雾霾是有害的，不知，你们眼中的雾霾是什么样的呢?

几个月前刚看过《穹顶之下》对里面的一张杭州的图片尤为印象深刻“在一片白雾中朦胧的有几个人影，行人都带着口罩”我当时怎么也没想到是杭州，因为生活在杭州几十年了从未见过这样的情景。

但最近几天，杭州的不一样了厚厚的白雾笼罩着每一个人，能见度不到五米，空气湿度高达98%。本来美如画的杭州怎么会一下子变成这样？

百度百科上解释说，pm2。5一旦排放超过大气循环能力和承载度，细粒物浓度将会持续积聚，此时如果受静稳天气的影响，及易出现大范围的雾霾。仔细翻阅资料后，发现最近几天出现的大面积的可见度恶化只不过是雾。

我望了望窗外，还是一片雾几乎看不见远处的楼房，此时一阵清脆的爆竹声划破天际，我顿时感到震惊：杭州有明确规定禁止燃放烟花爆竹，可为什么还有人在大雾之下释放那些有毒物质？鞭炮还在响，我的眼前仿佛浮现出：不久将来一个被雾霾包围住的城市——杭州。

如果人们还不知道危险，还不警醒。没过多久杭州将会变成《穹顶之下》之中的那张图片：人们的出行运动必须带着口罩，家家户户都装上了空气净化器，车子在街上开着由于雾霾太重而迫不得已小心慢行。若这一切都变成现实那会有多么可怕！

放下方向盘，握住自行车把手；把手中的垃圾，变成地上的植物；把烟花爆竹都换成人们的笑声。我相信没过多久，杭州又会是那个山清水秀的城市。

雾霾是隐藏在身边的凶手，如果你不注意，他会悄然渗进你的生活，不要把空气变成毒物，请从我做起让空气清新吧！

“冲啊!冲啊!”我正专心致志地玩着手机游戏《天天酷跑》。突然，爸爸喊道：“儿子，明天不上课。”“什么?怎么可能?我立马放下手机，跑向爸妈的房间。我定睛一看爸爸手机上的信息，原来是雾霾太严重，导致停课。看到这个消息，我一蹦三尺高。哈哈!我的幸福生活因为雾霾开始啦!

第二天早晨，我舒舒服服地睡到九点。起床后，我心里美滋滋地想着：睡到自然醒，放假就是爽啊!停课不用早起，不用被催，幸福!接着，我拉开窗帘，想看看今天天气如何。只见天空阴沉沉的，远远近近的楼房都淹没在一片昏黄之中......但这丝毫没有影响到我快乐的心情。

“快关!快关!”爸爸急忙喊道。原来是妈妈刚才开了窗户，引发了爸爸呼吸不畅，他极为不满。我似乎感到屋里的空气变得浑浊不堪，喉咙一阵阵发紧，想咳也咳不出来，别提多难受了!还是看电视来缓解我紧张的情绪吧。可是，不看不知道，一看吓一跳!我更紧张了，原来不止南京，连扬州、镇江等地区都遭到雾霾的袭击，学校全面停课。电视上还告诫民众：尽量少外出，出门记得戴口罩!“我换了一个养生频道，专家郑重的说道：“雾霾里含有大量的化学物质，吸入一定的量，轻则咳嗽，重则死亡!”听到这个消息，我“啪”地把电视一关，索性蒙头睡大觉......

不好!大街上的人因吸入大量的雾霾，纷纷倒地。雾霾像个魔鬼一样，张着血盆大口追着我，我不停的跑呀，跑呀......突然，不知怎的就掉进了雾霾的空洞!“啊!”我大叫一声，睁眼一看，原来是做了个噩梦......

雾霾!拜托你早点走吧!不要再折磨我了!

公交车外停驻的风景里是你不真切的侧脸。

塑料杯里零钱碰撞的声音，徘徊在10℃张扬的空气里。

他给你一个侧脸，她背过身去，偶尔一次的对视，换得一枚小小的硬币，或友好，或不易察觉的轻视。你弯曲的身影在阴冷的日子里变不了模样。

她背着红色双肩包，是那样明艳的色调，却遮掩不了长发掩面下的哀伤，就那么直直地与你擦肩而过，偶尔被风撩起的刘海下是毫无神采的眼眸，站台上是满满的人，她放下背包缩在一角，终究踏上前行的公车。

他晃着手机，疾步走向站台，站定，微皱的眉头出卖了他的心，终究是按捺不住，一次又一次的拨号，凌乱的步伐，无人接通。你拖着瘦弱的身子缓缓走上前，抖动着手中的塑料杯，嘴里呢喃的话语只身前那人能够听到。我见你站了很久，他身子摇来晃去，可以想象无人接通的提示音。你走开了，习以为常，走向下一个“人生”，而他，跨上了公车，驶向未知地。

有人在笑，灵鸟似的声音;有人沉默，双手在口袋中汲取温暖;有人弥漫着忧伤的味道;有人假装坚强……你是那么的冷漠，对这一切的习惯足以让你变得冷漠。

空气在骚动，暗沉沉的风从哪儿来又去向哪里，无人理会的问题。

是阴沉的天气使人心沉寂，还是人心让天气也风云莫测?

你或许也已经习惯了没有希望的人生。

但，10℃张扬的空气也会累，零钱搅动时的碰撞也会疼，下垂久了的眼角也会酸，任何没有生命的事物都有它自己的“生命定律”，何况是你、是他和她?

公车站里来往的人，带来或带走的温暖，让这小小的露天场所都变得压抑。

鲜红的公车看得够久了，向外走两步，你能看到更丰富的色彩、看到更多的人。去看看这个世界，它其实没那么糟糕。别局限起自己，别像活在雾霾之中，只看得见自己所在意的那几寸土。

凡有等待必有启程。

你看过太多太多开心的不开心的人，他们有他们的故事，他们的过程是等待，结局是启程。

放下微抬的手，撑起那胸膛，走出那扇铁门，走出你的“雾霾”，放眼看世界，它一如既往的美丽。你等得足够久了。

别荒废了你的人生，他是上帝给予你的最美阳光，接受他、修饰他，作为只给自己的回报。

在我的记忆之中，吉林一直是一个山清水秀的美丽城市，它环境优美，碧水蓝天，从未被沙尘暴等灾患侵袭，是一个宁静祥和的城市。当然，每天清晨都会有雾气，那雾气并不是如今的雾霾，那雾气是那样的清新，拿雾气洗净了整个城市，空气中湿漉漉的，仿佛置身于仙境，那时的我，可以无忧无虑地在空地上嬉戏玩耍，我们享受着这美好的早晨。

可如今，雾霾来了。它笼罩着这整个城市，城市中阴云密布，街道两旁的行人都带上了口罩，空气质量越来越差。可吸入颗粒物的数值越来越大。从前空气质量接近优秀的城市，如今已变得糟糕透顶。狂风卷起的尘土都可以吹到人们的眼睛里。然而，雾霾引起的这一切，竟然都与我们大家息息相关。

还记得你随手扔下的垃圾皮么?还记得你随意践踏的小草么?还记得你随心摘下的花朵么?还记得……这一切都是雾霾不注意保护环境，不珍惜新鲜空气的后果。我们种下了什么因，就会结出什么样的果实。

随着世界环境不断恶化，气温变化异常，海平面逐年上升，临海国家有灭亡的危险，荒漠化也不断加剧，你能说这些与你无关吗?我们同住在地球这个家园里，保护家园免遭破坏是我们的责任。然而废水废气任意排放，重金属污染严重，这一切都与我们息息相关，任何人都不能置身事外。我想说，保护环境，拒绝雾霾，与我有关。

这几天，雾霾越来越严重，几乎每隔几天就会有一次雾霾，风沙尘土群魔乱舞，雾霾的到来使人呼吸十分难受，孩子们也在不停地咳嗽。由此可见，雾霾不仅仅污染环境，还会危害人们的健康。

今年，国家严厉打击不允许焚烧秸秆，不允许开垦林地，大力倡导呼吁雾霾要保护环境，这些都是科学的有效的好方法。让我们行动起来，从身边的小事做起，保护好我们的家园，维护好我们的地球。

让我们一起携手一同保护环境，抵抗雾霾，共同塑造美好家园!

由于环境的污染，发生雾霾的情况也越来越频繁了。雾霾是病毒的结合体，会随着呼吸进入人的肺里导致肺癌。

雾霾黄橙橙的不过不是橘子那样的色哦。是天空中的复杂污染的气体结合而成的。雾和雾霾是不一样的，雾霾是有小水滴的身体组合成的，对身体没有太大的危害。

我眼中的雾霾。虽然它对身体有危害，但是也挨不到孩子对他的好奇心，捉迷藏很适合，在以前最远的地方是你在天涯海角我找不到，现在是你在我身边我却看不到你。

又雾霾时一走出门有一股子臭气扑面而来大概人类西的气息就是这个吧。

人们啊，你们伤寒大地的一分一毫大地也会不少一分一毫得奉还。大地是人类的母亲，是我们的依靠，是我们温馨的家园我们难道会为了金钱去伤害我们的家园吗?人类醒醒吧!

“借我一双慧眼吧!”让我把雾中的城市看清，让我明白雾霾原因所在吧!“世界上最遥远的距离，不是生与死，而是我牵着你的手，却看不清你的样子。”这是最近一则突然蹿红的笑话，调侃的就是全国多地发生的雾霾天气

借此我也先调侃调侃这雾霾天气的好处，再切入主题吧!

雾霾天气好啊，再也不用担心自己长得丑对象不喜欢了啊，因为看不清楚啊，哈哈!

雾霾天气好啊，这出门抢劫再也不用担心被逮了，因为看不清啊，哈哈!

雾霾天气好啊，带着口罩有没有觉得自己更美了呢，大家都成锥子脸了，真是男的帅女的美啊，哈哈!

雾霾天气好啊，趁全国雾霾之际时隔多年的大片《十面埋伏》又可拍第二集了，名字就叫《十面霾伏》，哈哈!

雾霾天气好啊，网络文学将再创辉煌啊，厚德载雾，自强不吸，埋头苦干，再创辉煌……

雾霾天气好啊，终于可以让有些人闭嘴了啊，从此耳根子总算清净了啊，哈哈!

雾霾天气好啊，话说雾霾天气中还有很多丰富的营养，只要大口呼吸就可以摄取很多平时摄取不到得营养哦!

纵然，这只是我和大家的自娱自乐自慰，但是“有多少雾霾可以重来”，雾霾天气的卷土重来无疑不是给了我们所有地球人一个忠告吗，究竟谁是他的罪魁祸首，究竟谁又该对它负责，难道不是我们人类吗?

当今时代，经济、科技是发达了，人们的腰包也鼓了，几乎家家都开起了小车，机油柴油的需求量飙升，供应量却在日趋枯竭，最关键的是正是这些机动车排放的废气恰恰是导致雾霾的重要因素，这些废气以及废气中的细小颗粒漂浮在空中严重影响空气质量!再说说沿海的发达城市吧，上海、江苏、浙江等地，经济是发达了，可是那些化工厂，轻工业厂的废气废渣废水排放有哪个是完全达标排放的，所以雾霾天气他们首当其冲也绝对正常!还有的就是我们的“北京咳”，一国之都有的只是雾霾霾的一片，这不是我们的悲哀与伤痛吗?

在雾霾笼罩全国的过程中，我相信我们每一个人都有自己的切肤之痛。然而治理空气污染“亡羊补牢为时不晚”我们每个人都必须认识到：空气污染了，我们大家都是受害者;所以减排要从我们自己做起，抵制雾霾需要我们每一个人的参与和支持。一直我们都在提倡少开车多骑车，可是多少人做到了呢，而我只是强求大家一周能有那么一两天可以不开车骑骑自行车，坐坐公交车，走走路就可以了;空调我们能不用就不用，想想看反正空调吹多了对自己的身体也不好;还有就是那些工厂老总们，你们已经金银满贯了，不在乎拿两个钱出来对把自己的厂房的废气废渣废水排放设施建的完善一些……

自然的力量是永远不可抗拒的，我们唯一能做的就是遵循自然规律，和大自然和谐相处，否则自然对我们人类的报复就不单单是雾霾天气了!从现在起人人贡献出一份力量，治理雾霾天气靠你靠我靠我们大家，让我们共同携手对雾霾天气负责吧!

大家好！我是霾，也叫雾霾。我是伴随着人类工业的发展而产生的，空气中许许多多的灰尘和硫酸、硝酸等有机化合物聚在一起，便有了我。最初我在英国伦敦安家，但后来我被英国人驱逐出境了，移居中国北京，现在我准备周游中国的大好河山。

这会儿，我和我的小伙伴正在漫游被称为“人间天堂”的杭州呢。咦，前面好不热闹，我得赶快过去瞧瞧。只见一条长长的“人龙”通向一家店面很小的店铺。我乘着人与人之间的缝隙钻入那家店，那家店铺虽小，墙壁上却挂满了各种各样的口罩。人群中议论纷纷，大多在谈论我、抱怨我。唯独店老板洋溢着笑脸，可能因为我的出现使他发了笔小财在暗暗得意呢！

出了口罩店，我在街上随风乱逛。不知不觉地来到一家医院门口，里面似乎人声鼎沸，我随着人群来到呼吸科门口，里面咳嗽声此起彼伏，医生们正手忙脚乱地叫号问诊，旁边的输液室里床位也已经爆满，连走廊里都站满了等待看病的人。我突然觉得很郁闷，难道是我给他们带来了痛苦，还是他们不注重保护自己生存环境带来的。我没有想明白，便飘出医院，向医院旁边的玉皇山—一座风景优美的山上跑去。

爬上山顶，想极目远眺，山下城里的高楼大厦却隐没在乳白色的浓雾中，只露出几个尖尖的楼顶。被誉为“明珠”的西湖也是若隐若现、如梦如幻，山景湖景都蒙上一层神秘的色彩。这画面仿佛是一部魔幻大片，真是太美了，下回我一定要找专业摄影师来拍几张，肯定能得国际摄影大奖。

七天的杭州之行，我一直有个疑问：明明是人类不注意保护环境造成的，却为什么把责任都推到我头上？我来后杭州变成了仙境，可为什么人类都宅在家里，偶尔出来一下也都戴着口罩，匆匆赶路？

这段时间，中国大部分地区普遍出现了雾霾天气这种现象。平常蓝色的天空，现在总是灰蒙蒙的，生病的人也逐渐增加。

你知道雾霾是由什么物质组成的吗?如果不知道的话，就让我来告诉你，雾霾是由什么物质组成的吧!

雾霾是由空气中的灰、硫酸、硝酸，和有机碳氧化合物子，等颗粒组成的。

就是我们平常不保护环境、滥伐森林、垃圾侵入、排放污水、毁田烧砖，才造成的这些有害颗粒。

雾霾天气尽量减少外出，外出时可戴棉质口罩来预防呼吸道受雾天“污染”。外出归来及时清洗脸部及裸露皮肤，也可清水冲洗鼻腔。雾霾天气晨练除了可以导致呼吸系统疾病亦可导致心脑血管疾病出现;雾霾天气尽量减少去人多地方，一些地方空气流通差易造成呼吸系统疾病交叉感染。平时多饮水、清淡饮食、多进食新鲜的蔬菜水果，坚强锻炼，增强免疫力。

雾霾多人体有很大的危害，这些沉淀物一旦进入我们的身体，就再也排不出我们的体外了。外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。

我们要保护环境、多种树、少砍树、节约每一张纸、每一滴水、每一度电。不让可恶的雾霾再次出现!

雾霾天气越来越多了。一到雾霾来袭，山川，树木，楼宇，都被闷闷地罩住。不见了碧水青山，不见了红花绿柳，不见黄土蓝天。置身其中，人有一种要窒息的感觉。倘若长久不能走出去，恐怕憋不死也会大病不起。

在我们的生活中，还有一种雾霾，视之无形，嗅之无味，可是却像大自然的雾霾一样害人不浅——不，是比看得见的雾霾更害人!

当衣食出现短缺，当学习遇到困难，当同学间发生矛盾，这种“雾霾”就会出现，上了心头，渐渐扩散、膨胀，到最后把你裹得严严实实，让你透不过气来，让你失落、沮丧、失望乃至绝望。这种“雾霾”显然更可怕，因为它随时随地都会产生，稍不留神就会击败你。

是的，我们这里说的就是不良情绪。

如果说治理自然界的雾霾主要功夫花在“攘外”上，那么，消除心头的雾霾，则必须多在“安内”上做文章。也就是说，需要提高自身的修养。

首先，要培养豁达乐观的性格。 一个乐观的人，总能“自寻快乐”。我们无法避免烦恼，无法绕开挫折，但是，乐观的心态能够让我们从烦恼人生中寻得乐趣，能够从漫天雾霾中看到阳光。

第二，要树立远大的理想。人无远虑必有近忧。没有远大的理想，必然纠缠于琐屑的杂事，必然成为种种欲望的俘虏，不得之则想得之，既得之则患失之。

第三，多些公心，少些私心。一个人不能只想自己的得失。有句诗说：“墙角边的小花，当你孤芳自赏时，天地就变小了。”孤芳自赏尚且天地变小，老想自己的小利天地更会变小。当你的天地小到无法容忍他人时，一丁点儿云翳都可能遮黑你的天空。

我们追求人生的晴朗，并不等于说惧怕雾霾。随着我们身体的成长，阅历的增加，我们会发现社会太复杂。身处这样复杂的社会，谁的生活也不可能总是万里晴空。飘来一片云，腾起一团雾，罩住一团霾，这种情况时时处处都可能发生，并不可怕。我们努力做到的是让自己的心灵阳光常驻。

如今，许多部门都意识到了雾霾的危害，都在采取措施与雾霾做斗争。那么人生的雾霾呢?人生的雾霾是无法指望别人来为你消除的，要还自己一片朗朗晴空，只能靠你自己。

出租车打着双闪在大雾笼罩的公路上缓慢地行驶着，车中的我、爸爸、妈妈和司机正借着车灯微弱的光线紧紧地盯着马路中间向远方不断延伸的黄线，生怕车稍有偏移就会翻进路旁的阴沟里。

今天下午，我们一家三口从市区返回获嘉县。不料却遭遇了雾霾“袭击”——高速公路封闭，往来市县之间的班车停运。万般无奈之下，我们只好改乘出租车赶回家。

大雾笼罩了整座城市，出租车就像跑在一台巨大的、缓慢的跑步机上，只有车下的路在移动，周围的景色始终是白茫茫的一片。车子慢慢驶出了新乡市，天色越来越暗，四周的能见度也越来越低。路上的汽车纷纷放慢了速度，打着双闪，像蚂蚁的队伍一样排成一排。每一辆车都靠前面的车来给自己探路，循着前一辆汽车的行驶路线小心翼翼地向前行驶着。

不知过了多久，我们总算驶入了获嘉县城区。再开过一座高架桥就到家了，妈妈长长地出了一口气，爸爸板了一路的脸也露出了一丝笑容。可当车子来到一个分路口前，那辆一直在前面为我们“开路”的车突然转向往另一个方向去了。我们只好继续独自向前开去，没有了探路的车辆，又是在高架桥上，我们刚刚放下的心又再度提了起来。在小心翼翼地用比蜗牛还慢的速度驶过了一个s形弯道后，我们终于下了桥。浓雾中我家所在的小区的灯光隐约可见，我们的一颗心缓缓落到了实处。

车子缓缓停在了家门口，“哦，总算到家啦!”我高兴极了，兴冲冲地推开车门。不料，迎面扑来的却是浓重的尘土味，还夹杂着一股不知名的臭味，呛得我立刻咳了起来，眼睛也觉得有些发酸发涩。“博远，快，别在外面磨蹭了，赶紧进屋!”妈妈拉着我匆匆走进家门，一进门便开始四处翻找着口罩，又张罗着要给我煮梨水，一边唠叨着：“这雾霾来了，空气里面伞都是细菌、灰尘。咱们可得做好预防工作……”

望着妈妈忙碌的身影，想着回家这一路的担惊受怕，我不由得叹了口气：雾霾，你什么时候才能消失呢?

一、雾霾天的四大禁忌

1、别在早晚开窗通风

雾霾天里，是该开窗通风还是紧闭门窗呢?据专家介绍，雾霾天尽量不要在早晚时开窗通风，最好等太阳出来再开窗。那么不开窗通风好不好?亲，要知道家里还有厨房油烟、家具添加剂等污染，污浊的室内空气同样会危害你的健康。

健康支招：选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。

2、别做剧烈运动

人在做长跑、踢球等剧烈运动时，肺活量会增加，这会导致吸入更多的污染物。

健康支招：出门就戴上口罩吧!虽然口罩也只能阻挡部分污染物，但总聊胜于无。

3、减少外出活动

老年人和心脏病、肺病患者应停留在室内，停止户外运动，一般人群则建议减少户外运动。像孩子、孕妇等对污染比较敏感的人群，阴霾天也最好别出门。健康支招：如果非出不可，也最好别骑自行车或电动车出行，以减少在雾霾中的暴露机会。哮喘患者应备好喷雾剂，心脏病患者应带点速效救心丸、甘油三酯等。

4、尽量远离马路

上下班高峰和晚上大型汽车进入市区的时间段，污染物浓度最高。据悉，城市有毒颗粒物的一个主要来源就是汽车尾气。使用柴油的大型车是排放PM10的“重犯”，而使用汽油的小型车虽然排放的是气态污染物，但碰上雾天，也很容易转化为二次颗粒污染物，加重雾霾。

二、四个保健建议

1、勤洗脸，清口鼻

在户外待的时间较长，回家后一定要及时清洗面部及裸露的肌肤。清洗口部，漱口就可以了。清洗鼻腔，可以用棉签蘸点自来水或生理盐水清洗。

2、佩带口罩也不宜在户外长久停留

专家介绍，即便是医用的一次性口罩，也挡不住PM2.5颗粒。医用口罩对预防疾病更有效，对付PM2.5，最好选购医用N95口罩或更高档次的口罩。不过，城市中汽车尾气等排放量大，空气中不少颗粒物呈现油性，这也会降低口罩的实际防护效果。

3、饮食清淡多喝水

雾天宜选择清淡易消化，富含维生素的食物。多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，能补充各种维生素和无机盐，还能润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾。所以，少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰的水果吧!

4、适量补充维生素D

雾天日照少，紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，必要时可补充一些维生素D。如多食含脂肪高的海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪。

昨天、前天、大前天，一连一个星期，我国大部分地区都出现了严重的雾霾天气，严重的污染，导致橙色警报，导致呼吸道病人挤满医院，在人心忧忧的情况下，全民行动起来清理雾霾，终于躲过了一个星期的黑色梦魇。

今天，在人们的共同努力下，强大的正能量来了，邪恶的雾霾被驱散走了，阳光露出了久违的笑脸，送来了蓝天白云，照耀着人心，温暖着人们幸福的心灵。雾霾散了，使得大家更加懂得去珍惜这阳光明媚的日子，开车的人少了，抽烟的也少了，连随地吐痰的人都少了，一些停止的环保设备也运作起来，不再为节省成本而不顾环保;雾霾散了，但是我们体会到，中华民族是一个伟大的民族，岂能让雾霾来疯狂的污染我们的家园，残存于我们的心灵与灵魂里，伟大的中国人民，自然有强大的正能量来驱使雾霾;雾霾散了，没有雾霾的天气真好，人们不再戴口罩，可以放心的开怀放歌，孩子们也可以出来玩游戏，进行体育活动，露出了可笑的笑容;雾霾散了，没有雾霾的天空真好，到了晚上人们可以出来看星星，数星星，欣赏明月千里寄相思的浪漫遐想。

今天，雾霾散了，我们又可以看到远处的青山绿水，看见那巍巍的龙山金顶与风波亭，看到不远处高高矗立的金融大厦不再在迷雾中忽隐忽现;雾霾散了，我们又可以看到江面上那渔舟晚唱的江南春归图，又可以看见乡村田园的自然风光，美丽的自然风景区又可以展现在我的眼前，请看，长江，长城，黄山、黄河，那锦绣河山，富春山居图依旧呈现，容光焕发;雾霾散了，我又看到了我家对面的那座老房子的窗户已经打开，那个漂亮的女孩又在向这边深情的凝望，面容无比娇娆温柔;雾霾散了，我理想中的世界快要出现了，没有人随地吐痰，没有人抽烟酗酒，没有人排放油烟，也没有人乱扔垃圾与燃烧垃圾、秸秆与树叶;人人开着节能环保的小汽车，人人都在最佳的减少资源浪费，都在节约用水用电，都在干着有利于环保的事情，大家更加的和谐共处，互相帮助。啊!雾霾散了，多么理想而美好的世界就要出现了，在花团锦簇的时候，在欢乐的海洋中，我理想中的世界终于要实现了。

雾霾散了，只要人人都行动起来，付出一点爱，聚集正能量，共同的应付环境保护，就能形成驱使邪恶雾霾的一切正能量，就能够迎来美好的明天。有人说，是那些坏人坏事导致了雾霾，这不完全正确，为什么今天的天气又阳光明媚了呢?这当然是大家共同努力治理雾霾的结果，看来，我们要相信科学，科学的防雾防霾，才能取得很好的效果。人类要保护自然，就要回归自然，怎样保护自然与回归自然呢?如果继续一把火烧掉了垃圾、秸秆与树叶，如果继续毫无忌惮的消耗一切资源，产生污染物，发生严重的雾霾，让灵魂得不到安心，这就不是我们回归自然要走的道路了，继续这样下去，人类何年何月才能回归自然?雾霾散了，希望我们离回归大自然越来越近，希望一切不良的环保行为不再发生，雾霾散了，心情真好。

今天，学校里起了雾，不，是起霾了。老师给我们布置了一篇关于霾的作文。

听一个同学说，雾和雾霾是有区别的：雾是浓浓的白色的;而霾是有着昏黄色的化学物质的有害气体组成的，含有程度很高的Pm2.5，有毒，所以出门要带“防霾口罩”。而且雾有一定的范围，霾没有。

那霾又是由什么而来呢?原来，许多化工厂排出的废气和废水中含有大量有毒物质，它们被从废水中飞起中随水蒸发掉混进空气中导致雾霾形成的。

所以，我建议国家停下一些工厂。可为什么那些老板为什么要开工厂呢?还不是他们为了利益不惜一切代价。那些老板为了金钱不懂得爱护地球。

除了工厂，还有伐木场把很多树木砍掉去买，还说是造家，可他们哪里知道我们的家早已经建好了，但动物的家就毁了，我们为什么就谁都做不到“将加人，先问己”的这个道理呢?

如果可以，我愿不惜一切代价将地球的环境变得美好。让雾霾，沙漠化，酸雨这些东西离开我们宝贵的地球!

“雾霾红色警报，南京中小学今天停课”

“什么！哇塞！太好了！”听到这句话后，全班都沸腾了。但有的人还不相信自己的耳朵，跑到那个拿着报纸读出这令人兴奋的消息的同学那里，扒在报纸上盯着字看了好久，最后又欢呼了一声。

可是听到这消息，我一点都高兴不起来。

雾霾，名副其实，就是雾和霾的总称。但是雾和霾并不是同一种物质，它们的区别是很大的。

霾，就是灰霾，也就是空气中的一些灰尘，杂物混合在一起的浑浊现象。远远望去，就像是黄山云海般，让人误以为自己身处云端。可是霾终究和云雾不同，它的危害可是不小的。大家可以想象，如果公路上一片浑浊，交通事故是不可避免。人们吸进那些有害物质对身心健康也是一种危害。霾也分很多级，有轻微霾，轻度霾，中度霾和重度霾。在我看了新闻后，发现上海那片城市已经云雾缭绕了，却只是中度霾，可见如果是重度霾，在那一片灰蒙蒙，不见天日的场景下，会发生什么令人惊悚的事。

至于雾，它经常出现在在我们南京地区。是由空气中的水蒸气遇冷而液化成的小水滴悬浮在离地较近的空气层中而形成的，就像是地上的云，一片白茫茫。根据每次出现的雾的不同特点可以把雾分成很多种类，有辐射雾、平流雾、蒸发雾、烟雾等等。当然，它的危害也是不小的，漂流在空气中的不明物质会诱发像感冒、哮喘的症状。这可苦了最近一直感冒加咳嗽的我了。

雾和霾分开来都那么令人畏惧，这可倒好，这次咱南京惹来了雾霾！“溪月行遭雾雨霾”，大诗人苏轼遇到雾霾也要感叹一句，何况我们这些只能眼巴巴地遵循学校的安排的学生？

雾霾可谓是我们生活中一大恐怖 分子，结合了雾和霾的所有特征的它对人体的伤害那是更加加剧了。我们都知道癌，那可是一种让人谈癌变色的不治之症啊。雾霾，还真能致癌--由许多灰尘、杂质、有毒颗粒、城市生活中的排气物组成的雾霾，如果它经常被人吸进体内，就会引起一些疾病，癌当然是这些疾病当中的“顶级掠食者”。

当然，雾霾的形成也离不开生活中人们的“功劳”啊！比方说现在车辆排放的尾气，工厂生产东西时流出的大量有害气体，许多大路已经灰尘漫天相关部门却从不安排人去清理。

如果人们还不重视这些，或许雾霾来临，会成为一项“自然规律”。

在此希望我亲爱的同学们及时做好保养、清洁，在家自修的同时也安心地等待雾霾逆袭后卷土回家的好消息。

你知道什么是雾霾吗?为什么会出现雾霾天气?对我们的身体有什么危害吗?我们应该怎么办?让我们带着这些问题一起来研究一下雾霾。

早晨起床后，我拉开窗帘，眼前一片灰蒙蒙，小区前面的红绿灯看不清了，路上行人也“不见”了，推开窗，呼吸一下，感觉吸进了许多灰尘，忍不住咳嗽了起来。我赶紧关上窗，想把灰尘挡在外面。哎，又是一个雾霾天!它已经成为宁波的“常客”了。

雾霾是大量极细微的干尘粒等均匀地浮游在空中，使水平能见度小于10千米的空气普遍有混浊现象，使远处光亮物微带黄、红色，使黑暗物微带蓝色。

雾霾会对我们的身体造成极大的危害，由于雾霾颗粒极为细小，一旦吸入体内，将会进入肺泡，终身无法排出体外。如果累积到一定程度，便会得肺炎，久而久之就会恶化为肺癌。据报道，近十年来，恶性肿瘤一直高居死因顺位第一位，2012年，肺癌已经成为恶性肿瘤的首位，这都是雾霾天气所带来的恶果。

每当出现雾霾天气，我就会想起冒着黑烟的工厂、排着长队的汽车、被砍伐的树木……这些都是到时雾霾天气的罪魁祸首。

马路上，人们带着口罩;公园里，见不到锻炼身体的人;在家里，人们喝大量的水，吃润肺的食物……

雾霾，请离我们远点吧!

导语：霾，就是灰霾，也就是空气中的一些灰尘，杂物混合在一起的浑浊现象。远远望去，就像是黄山云海般，让人误以为自己身处云端。以下是yuwenmi小编为大家整理的关于雾霾的作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

早上，当我们起床的时候，拉开窗帘，我们希望看到的是冉冉升起的太阳，温暖的阳光洒在我们的身上，欢愉，惬意，保证一天心情舒畅，吃嘛嘛香。然而现在我们看到的是雾，是霾，是满眼的灰色，打开窗户呼吸到的不是清新的空气，而是有种异味的污染物，让我们喘不过气来，似乎整个世界对于我们来说，不是我们厌倦了我们，就是我们厌倦了世界，我想很明显是前者吧。最近，雾霾成了大众名词。还没有进入深冬，北京已经出现了几次严重雾霾。甚至我们祖国的象征——天安门也是灰蒙蒙一片，不论男女老少，听到雾霾这两个字眼，都唏嘘一片。我们的天空怎么了，为什么会变成这个样子?

“雾霾”，即“雾”与“霾”的总称。就是雾和霾的总称。但是雾和霾并不是同一种物质，它们的区别是很大的。

霾，就是灰霾，也就是空气中的一些灰尘，杂物混合在一起的浑浊现象。远远望去，就像是黄山云海般，让人误以为自己身处云端。可是霾终究和云雾不同，它的危害可是不小的。大家可以想象，如果公路上一片浑浊，交通事故是不可避免。人们吸进那些有害物质对身心健康也是一种危害。霾也分很多级，有轻微霾，轻度霾，中度霾和重度霾。

在我看了新闻后，发现上海那片城市已经云雾缭绕了，却只是中度霾，可见如果是重度霾，在那一片灰蒙蒙，不见天日的场景下，会发生什么令人惊悚的事。是由空气中的水蒸气遇冷而液化成的小水滴悬浮在离地较近的空气层中而形成的，就像是地上的云，一片白茫茫。根据每次出现的雾的不同特点可以把雾分成很多种类，有辐射雾、平流雾、蒸发雾、烟雾等等。当然，它的危害也是不小的，漂流在空气中的不明物质会诱发像感冒、哮喘的症状。

雾霾，在中国是近几年的事，可是在世界，就好比说英国，早在1952年开始，英国伦敦就出现大面积的雾霾，英国是最早工业化的国家，这也不足为奇。一开始，英国并没有重视，但是之后的市民死亡率大大高于以前，这不得不令人担忧，就这样，英国伦敦开始了长达六十多年的治理。

在今年的APEC会议期间，北京市几百家企业减少甚至停止生产，目的就是为了减少污染物的排放，说是怕为了严重雾霾出现，影响中国的国际形象。还有报道说，在APEC会议期间，连习近平主席都心惊胆战的。但从另一方面也说明了一个问题，中国的雾霾问题甚是严重啊!

雾霾可谓是我们生活中一大恐怖分子，雾霾不仅会间接引发交通事故，而且还会直接导致人体虚弱，他就像是鸦片和海洛因一样，虽不会上瘾，但会引起呼吸系统或心血管系统的疾病。结合了雾和霾的所有特征的它对人体的伤害那是更加加剧了。我们都知道癌，那可是一种让人谈癌变色的不治之症啊。雾霾，还真能致癌--由许多灰尘、杂质、有毒颗粒、城市生活中的排气物质组成的雾霾，如果它经常被人吸进体内，就会引起一些疾病，癌当然是这些疾病当中的“顶级掠食者”。

雾霾，在有的时候是不会出现的。比如说，下雨天，霾都是固体，只是半径小，自然被雨水“冲刷”掉了;大风天气也不会出现雾霾。在雾霾出现的时候我们一定要先注意防护，无论老人小孩，还是什么人，都要尽量避免在雾霾天气外出，或者在雾霾情况见好转之后再外出，而且要购买具有特殊功能的口罩，来抵御雾霾。

当然，雾霾的形成也离不开生活中人们的“功劳”啊!比方说现在车辆排放的尾气，工厂生产东西时流出的大量有害气体，许多大路已经灰尘漫天相关部门却从不安排人去清理。每当过节，漫天的五颜六色的礼炮还有噼里啪啦的鞭炮声，但人们在点燃他们的时候，有没有想到过雾霾这件事。呃……或许不会吧，不然每年车辆的数量都还在不断增加啊。我想我们的环保观念是该加强了，如果人们还不重视这些，或许雾霾来临，会成为一项“自然规律”。

雾和霾分开来都那么令人畏惧，这可倒好，“溪月行遭雾雨霾”，大诗人苏轼遇到雾霾也要感叹一句，何况我们这些只能眼巴巴地遵循学校的安排的学生?早上不到六点钟起床，还要跑操，在一片灰色面前读书背诵，向老师反映老实的回答却是“今天的空气质量良，指数没爆表!”连历史老师都说我们是“活生生的吸尘器”。

因此，我倡议：从现在做起，从小事做起。少开车，换节能车，尽量乘坐公共交通。将雾霾赶出中国，感出全世界。我期待“环境优美，鸟语花香”的那一天。

今天早上刚听了天气预报，说会连续几天都会有雾霾，温馨提示外出要戴口罩，开车注意安全。听完后，我便不解的问妈妈为什么我们要戴口罩?雾气蒙蒙的好像到了我们梦想的仙境般。妈妈回答，雾霾会给我们带来很大的伤害。

我这才知道，原来雾霾对人体有很大的伤害，由于有的工厂排放污水和废气，或没有经过达标后就排放。还有汽车排放的尾气等这些都会造成雾霾有力的‘杀手’。雾霾中含有细小的pm2。5的有害小颗粒，是我们看不到摸不着的。但是能够吸入人体当中，如果严重会造成肺部感染甚至死亡。还记得英国的那场最大雾霾中，夺取了一万多人的生命。因为雾霾还引起了许多的交通意外。现在花、草、树也大大减少了，前几天有一个报道“只有一棵树，但有一排的小狗在排队等候者上厕所，还说‘现在交通拥挤，上厕所也要排队。’”这说明树木越来越少了，如果有树木那我们环境也会好，那雾霾也会减少。想到这，我想起了我和我的家人，因为我家住在农村，父母来种一些玉米维持生活，秋收后就会有焚烧秸秆的现象，不但会引起难闻的味道，第二天也会有雾霾产生。还有在春节期间我们小孩子会喜欢放烟花，大人也会放一些爆竹，这样都会引起雾霾。原来雾霾竟还与我有关。

所以我倡议，工厂的污水、废气经达标后在排放，少开私家车外出，尽量用步行代替、骑单车、或乘汽车。我们还要告诉父母及其他人不能焚烧秸秆，告诉其危害性。这样一传十，十传百，焚烧秸秆的人将会越来越少，雾霾也将会越来越少。春节期间，尽量减少烟花。爆竹的燃放，可以用别的方式来迎接好运。我们还要多植树、种花，不要乱砍滥伐。来美化我们的环境。

如果我们能够做到这些，那么我们的天空将会更蓝，云朵将会更美，水将会更清，雾霾将会越来越少，可能，有一天，我们真的成功了，雾霾将会永远消失在我们世界当中。我们生活会越来越好，生活的家园会越来越美丽。让我们共同努力，携手打败雾霾。创建我们美丽的家园。