劳动创造美好生活征文以上【经典20篇】

面对眼前一些过不去的坎，去时总会认为艰难险阻，而来时就认为自己丢失掉了一些残余的记忆力，究竟是什么?

有的人会抱怨老天对他们不公平，让他们生活缺少金钱、活力等各种外界物质。

若真有老天，那这个世界岂不是当代的“马云”，可怜的人，被压迫的人呢?那不是个个都是无可无处可归的流浪者。

有天在操场，我和我最好的朋友聊到了一个问题：“你认为你的生活是怎样的呢?”

她“哼”的一笑，说“还行吧，至少有爸爸妈妈在，生活就不是自然好了吗?”我笑笑，说：“你呀，没追求，活着就要满足自己，有时我们都会被生活而逼哭。痛恨、摧残，但这样想想谁不是呢?”“风雨过后，会见彩虹的。”她便消失在了这人海里。

我也曾经对生活低下过头。

特别是当我拿着期中没考好的成绩回家时，我会认为生活好丧啊，不如我所愿。

一个人静静的走在绿荫小道上，这种极度难受的打击，便开始认为生活有些无情了。

忽然间看见一个与妹妹年龄差不多的一个小男孩。他在玩滑梯，但让我唯一不妥的是他与正常的小朋友不一样：这孩子不管干什么，从他的言语中便可以看出他有先天性智力障碍。

我坐在一旁的小木藤椅上望着他，只见他哭着对妈妈说：“妈妈…太…太高了…我…我怕!”只见他妈妈对他低估了两句，他便蹑手蹑脚地艰难的往上爬。他最后再以成功的样子，从滑梯上一滑而下，他成功了。

那晚上玩不回来的我似乎明白了生活的真正含义：我们每个人都不是幸运儿，跌倒了要自己爬起来，生下来活着实在太难，但也许家人之间的爱便使你找到生活的真谛。

我们总是说生活很美好，可我们又是否想过，是什么造就了我们的美好生活呢？

小时候，看见姐姐戴着同学、朋友送的项链、手串神气十足地在我面前炫耀，我心里就嫉妒的不得了，于是我一直盘算着把它们“偷”出来戴一戴。可是，每次姐姐都看得很严，还总是对我说：“小孩子不要戴这些，等你长大了姐姐借你戴。”但我，是不会甘心的……

机会总是会垂青有耐心的人。有一天，姐姐出去买食材要中午才能回来。我轻手轻脚地走进她的房间，打开了摆在柜子里的首饰盒……只听“啪”的一声响，盒中一串粉红色的珠子滚落在地，应声碎裂。我大惊失色，忙回身去捡，不料姐姐竟站在我面前。我不知所措地坐在地上等着姐姐的一顿臭骂，可等了很久，没有听到姐姐的骂声。我壮起胆子抬头一看，正和姐姐的目光对上。她的眼睛里没有怨恨，没有责备，也没有气愤，平静中似乎又带有些许笑意。我一头雾水的看着她，她没有说话，却似是在用目光传递她对我的宽容。

宽容广泛的说可以是尊重、是包容、是信任，是将心比心；宽容也可以是为借东西的人延长归还的时间、可以是不与无意间损坏自己物品的人计较。在这个有“情”存在的世界上，当别人犯错时，你的原谅就是真正的宽容。宽容是桥梁，沟通彼此间心灵的沟壑；宽容是润滑油，消除人与人的摩擦；宽容是清泉，给人的心灵一份滋润；宽容更是一种品格，让我们的生活更加美好！

书，让生活更加美好。通过书，我们可以看见中华上下五千年的悠然历史;通过书，我们可以看到人世间的黑暗、光明……总之,书，可以让我们懂得许多在生活中有用的知识。

最近，我就迷上了《活在大汉》这本书。从名字就知道，这是一本关于汉朝历史的书。不过，他却不像其他史书那般枯燥乏味，相反却十分的有趣。他以一个从现代穿越到汉朝的人的角度，看关于汉朝的衣、食、住、行、娱乐、发展等这几个方面的。

其中令我印象最深刻的就是“娱乐”这一板块了。汉朝不像现在一样，有平板、手机、电脑之类的可以玩;但却也有蹴鞠、斗草、水秋千、六博之类的神奇游戏。蹴鞠是现在足球的前身，不过它可暴力多了，它允许撞人、打人都暴力行为，这项运动在那时属于军队中的一项训练项目。

汉朝的假期更是夸张，别看当时是上6天才休息一天，但他的假期可就多了去了。皇帝生日，皇后生日、太上皇生日，太上皇后生日，还有各种传统节日、节气全部放假，这还不算，那些官员如果生了病可以请100天的长假来休养，并且还是带着俸禄的哟!在汉朝几乎隔三差五就会放一次假。

读了这本书我仿佛重回了汉朝，知道了好多以前不知道的事情，例如苏武放羊，写《汉书》的斑固的弟弟班超的“开挂人生”之类的故事，让我不由得惊叹中国古代的一件件伟大的事情。

读书，让我们获得了更多的知识;读书，让生活变得更美好。

每一个都有自己的梦想，去追逐它，去实现它，会使生活变得更加美好。

梦想，其实每个人的梦想就是一个人的目标，目标是每个人最想得到的，而得到它并不容易。实现梦想最重要的是一个人必须具有狼的精神，去改变对生活和学习的态度，这样就可以享受生活的美。

如果你是一个优秀的领导人，你可以尝试一下真诚的鼓励他人，就像美国钢铁公司成功的案例。一个管理公司的人并不是很懂关于钢铁的好多知识，但却可以成为二十世纪二十年代美国最富有的人。有一次，一个记者问了他成功的原因，他说：“让所有人都乐于为你做事，多鼓励他们，这样发挥他们的优点，会使每一个人更加成功，梦想是一个人把无趣的生活过得有意义的源泉。

梦想对一个人很重要。有一位美国心理学家用十七年的时间，研究说明了目标的重要性，在百分之百的人群中，有百分之四的人会成名，有百分之九十六没有梦想的人不会成名，所以成功一定是需要梦想的。我的梦想则是成为一名有名气的人，让原本无趣的人生过得有趣。梦想是我的目标，我从现在起要努力学习，学习那些伟人的成功方法，去努力的靠近成功，让我的人生活得更有意思，去发现人生中另外的成功之法。

梦想是一个人一生不可缺少的一部分，去实现梦想是一个人的目标，可以实现它的只有你自己。梦想，让生活更美好!

父爱，母爱，友爱……爱有多种方式，爱让生活更美好。

记得三岁那时，那天阳光明媚，早晨妈妈就告诉我骑自行车去姥爷家。吃完早饭，妈妈带着我出发了，并且还嘱咐我说：“你要小心，别把脚伸进轮子里了。”可那时淘气的我哪里听的进去，还对我妈妈大声说：“我偏要伸”说着还好奇的把脚往轮子里伸。只听见自行车一声沉重的响声，接着传来了一阵哭声。不幸的事发生了!

妈妈赶紧从自行车上下来，看到我痛苦得样子，不禁惊呆了。

过了一会儿，妈妈试探着想把我的脚弄出来，但是经过几次的尝试，她始终没有成功。于是，无奈之下她只得向路人请求帮助，然而，最终在路人的帮助下我的脚被大家弄出来了。之后，妈妈也顾不上骑自行车，抱着我就往医院跑去。最终，在医生检查之后，断定我的脚已经骨折了。于是，妈妈又是挂号，又是抓药，之后又照顾我了几个月，我才有所好转。后来，我走路还是一瘸一拐的，妈妈又怕我落下什么后遗症，又特地跑到医院去问了医生，直到医生说这是正常现象时妈妈这才放下心来。

经过几个月的治疗，我可以自己走路了。再看妈妈为了照顾我，也消瘦了一圈。

经历这件事后，我体会到了母亲是伟大的。

让我们珍惜所得到的每一份爱吧。因为，爱让生活更美好。

生活中，每一个人都需要一样东西支撑着自己，比如信念、爱。有的人需要科技来丰富生活；有的人需要阅读丰富人生；有的人需要陪伴，让生活更美好。我也有着自己想要的东西，那件东西也是我的愿望，名为陪伴。

在别人家中，孩子读书学习时，有父母陪伴在身边，当饿了想吃饭时，父母早已准备好了可口的饭菜……但是他们身在福中不知福，还嫌围着他们父母唠叨，管得多，觉得父母就像脚底下的泡泡糖——怎么都弄不掉似的。而别人厌烦的东西，却刚好是我最渴望的。每当我回到家中，是这样的一副场景：爸爸妈妈又出去了，不在家，自己一个人写着作业，吃着爸爸妈妈留下的冰凉的饭菜……

每次当突然间的敲门声传入了耳朵时，我总想：难道是爸爸妈妈提前下班了？我仿佛看见了他们坐在我的旁边辅导着我写作业儿，妈妈呢正招呼着我吃饭。第二天上学，老师展示着我的作业，并说这是我们班最好的作业。之后……然而，当敲门声打破了我的想象，我急忙去开门时，却让我大失所望，来的人是我的同学，他来告诉我：“你爸爸妈妈今天又要晚回来了，我妈让我来给你说一声。”……

晚上很晚了，我都睡觉了，爸爸和妈妈才拖着疲惫的身体到家。看着他们的样子，我也不想、也懒得打扰他们，也许陪伴在我心里只是一个可望而不可及的愿望吧！

可晚上我觉得什么事情都不会发生时，妈妈过来了，她把我的被子盖好，把我的书包整理好，检查了我的作业，一切都万无一失时妈妈才准备睡下……当时我真想起来冲上去，抱住妈妈。对她说：“妈妈，我想要一次真正的陪伴！你们陪陪我好吗？像别人家那样！”

因为陪伴，是我的内心深处的渴望。陪伴，让我的生活更美好，能增加我的幸福感。

随着时间的推移和时代的发展，科学技术越来越先进，这一直给我们的生活带来不便，而最发达的技术就是信息交流。

在一些发达地区，几乎每个家庭都有信息交换工具，从寻呼机到座机，从手机到最流行的电脑。而且最方便的是人与人之间的交流。沟通是生活中的必需品。

生活中发生了一件事，给我们家带来了很多麻烦，但是通过沟通解决了。我家房子刚买，还没装修。巧了，楼上一个住户因为儿子要结婚，刚买了房子要装修，就让先装修。但是在楼上装修的过程中，卫生间的水管损坏，导致大量漏水，导致我们家墙壁发霉，面积越来越大。但是楼上的住户根本没注意到，我妈决定和楼上的住户商量一下。

他们第一次去的时候态度很好。他们一次又一次向母亲道歉，说要尽快让物业带头解决麻烦。但是，当他们听到工作人员说浴室水池应该检查、拆除和重新安装时，他们开始避开他们的母亲。谈什么时候修，他们总是用各种理由搪塞，比如忙，准备儿子的婚礼等等。随着漏水面积越来越大，几乎碰到电线了。没办法，我妈只能敲一次。

随着窗外一次又一次响亮的辩论，我不禁有点担心。怕他们吵架，但是事情解决不了，邻居关系就僵了。然而事情并没有变成我想象中的结局。窗外喧闹的辩论渐渐淡了。相反，有友善而满足的笑声。

我妈回来了，我问怎么回事。原来我妈把她给我们带来的麻烦告诉了楼上的住户，他们也把自己的顾虑告诉了我妈。我们退了一步，事情就解决了。

沟通就像一座桥，连接着很多人。其实沟通很简单。人与人面对面的交流，只有互相交流，互相理解，生活才会更美好。

坚持学习，成绩会提高;坚持运动，身体素质会提高;坚持阅读，知识量会提高;总之，坚持让生活更美好。

在我四年级时，被老师选中去参加绘画大赛。而距大赛开始的时间还有一个多月，也就是说，在这一个多月的时间里，我要每天练习画画。

因为这次大赛的主题已经是公布了，所以指导我的美术老师也早已给我拟好了画的内容，也就意味着今后在这一个多月的时间里，我每天将画着同一幅画，同一副作品。刚开始，我也是十分认真地在画，一幅、二幅、三幅。。。。。渐渐的，我感到异常朽燥无味，渐渐的，我画得越来越潦草没进步，还反而退步了。

日子一天天过去，眼看着大赛即将来临，我心想：大赛快来吧，每天画一样的内容我好无聊啊!这时，窗外忽然下起雨来，雨点滴在房子周围的丁香花上，发出淡淡的幽香。不过，这此时，我无心赏花，心里突然感觉很难过。我不知我为什么难过，仿佛是丁香花在告诉我，我做错了。我仔细想想，自己有这方面的天赋为什么不好好练习呢?这样岂不是在虚度光阴?

我恍然大悟，抓住这剩余的天数，仔细认真地练习绘画。终于，“工夫不负有心人”在大赛上我取得了一等奖的成绩，我的心里美滋滋的，所有的不快乐都释然了。果然，坚持让生活更美好!如果自己有这某方面的天贱，或自己决定的事物，一定要坚持，这样你才能大有成就。

幽默是什么？幽默是一个我渗进骨子里的特点，我一个可以带给别人快乐的特点。

若是要交朋友，你一定会选择去交一个幽默乐观的朋友，而不是一个脾气暴躁或是性格孤傲的人吧。毕竟没有人会不愿意和一个可以带给自己好心情的人待在一起。

如果在你孤独失意时，你是希望有一个人用幽默的语言逗乐你，还是对你不管不顾呢？毫无疑问，一定是那个能让你快乐起来的人吧。

对于这一点，我也深有感触。记得在一年级刚入学的时候，我因为与同学们互不相识都放不开，那时候真的很羡慕那些朋友多的人。随着和同学们渐渐熟悉了，我凭着幽默的嘴和幽默的灵魂，交到了不少知己好友。

我的知己也是一个十分幽默的人，我和她待在一起总会感到很快乐。开心的时候和她聊聊；无聊的时候找她聊聊；伤感的时候跟她聊聊。即便是在旅行、娱乐时，也会想找她聊聊。和她聊天，总会收获到无穷无尽的快乐，这可能就是有一个幽默的知己的好处吧。

幽默，它是一个神奇的东西。有时它可以安慰别人，有时它可以用来解闷，有时它可以收获好的人缘，有时它可以让周围的人、周围的环境和气氛都变得欢乐。总而言之，幽默是没有坏处的，因为它能让我和别人更快乐，让生活更美好。

书，可以陶冶人的情操，让精神世界更加开阔；书，可以使人获取知识，丰富人的大脑，增长见识；书，是人们的精神食粮，使人内心充实，精神振作……

我喜欢书那散发着淡淡墨香的味道，每当一本书整整齐齐地躺在怀中时，我的内心是多么开心啊；每当抚摸着那光滑如水的封面时，我心里不禁联想翩翩……

在幼儿园上学的我，那时就对书产生了浓厚的兴趣。

“妈妈，为什么老师的肚子里有那么多的故事啊？就像吐墨水似的，一讲起来就滔滔不绝呢！”

一到幼儿园放学的时候，校门口的家长就会蜂拥而至，妈妈好不容易领我走出人群，几句话就搪塞了我：“乖女儿，她们都是从书上看的啦。”

书，这个家伙对于刚上幼儿园的我来说，那是很新鲜的。我死缠烂打地求着妈妈，她才给我买了一本童话书。

“哎哟，我也可以讲故事咯！”我一蹦三尺高，直呼万岁。一路上我飞也似的跑回了家，郑重其事地捧着这本童话书，跳上沙发，翻开书就开读。

大闹天空的孙悟空、善良可爱的灰姑娘、心狠手辣的王后、好吃懒做的猪八戒……这些形象一一地呈现在我的眼前，善恶分明，真假可辨。有时我的心情会随着主人公情绪的跌宕起伏而变换，喜怒哀乐也会随着主人公的处境而切换，我被书中的故事深深地吸引了，久久不能自拔。

时间如流水般匆匆逝去，转眼间，我已经上六年级了，书在我心中的地位愈加增高。

“太好了，我又能看书啦！”屋子里传来我爽朗的笑声，原来是妈妈又向同学借书给我看了。

“那咱们什么时候去取啊？”我疑惑不解问道，渴望知识的小眼神死死地盯着妈妈。

“明天上学，你同学就会借你。”

一晚上的时间，真难熬啊，终于等到了早晨上学，我套上衣服，登上鞋子，头也不梳地奔向了学校。刚到学校，那位同学便将这本《林家铺子》递到了我的手中。

下午体育课，教室里同学们兴高采烈，对体育课无限渴望的我，随手就将书放进了书桌膛里。

“叮铃铃……”放学了，这节体育课我们玩得酣畅淋漓，真有些意犹未尽啊！忙于放学的我，竟忘了书桌膛里的书。

刚进家门，不知是谁提起“书”这个词，我脑袋一激灵，我的书还在学校呢，完了，快回去取啊！我拔起腿就往回跑，学校千万别关门啊，学校别关门啊！我在心里不住地祈祷着。

终于到了校门口，还好，学校没关门，我以迅雷不及掩耳之势冲进教室，拿起书直往校门口跑，说来也怪，刚出校门，便脚下一滑，摔倒了，膝盖上火辣辣的，比钻心还疼，还好，书没有事。我忍着疼痛，一瘸一拐地向前走去。

“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。”的确啊，我就是一个爱书、惜书的人。

每当我看着那些生机盎然生命充沛的绿叶时，我就格外感动。虽然它们活得普通而平凡，就像大千世界里的芸芸众生，但是我就是喜欢它们，敬重它们。我从不羡慕红花，当然还有紫花、黄花、白花之类的。那些绿叶有点骄纵而恣意的生活状态，深深地吸引着我，他们活得普通却不低贱，平凡却不卑怯。纵然花开得那样艳，那样娇，如果少了绿叶的衬托与润泽，那该是怎样的单调、乏味啊!

身边有位很近的亲属因从事暴利的房地产行业，忽然间成了千万富翁，许多亲友都围着他转，大家在违背自己心愿，有些小心翼翼地簇拥着他时，也从中多多少少地获得了自己需要的利益，生活转瞬之间过得滋润而舒服起来，住上了宽敞的楼房，洗上了桑拿，外出有车可以代步，他们瞬间与我拉开了相当的距离，而我还在按部就班地行走着。许多人笑我傻笑我呆，如果我愿意，不再坚持自己所谓的个性，低低头，向红花靠拢靠拢，也可以得到更舒服一点的生活。

可是，我不愿为了过上舒服一点的生活而改变我自己，我喜欢绿叶的自在与自然，这样的状态更符合人的本性。我不需要整天想着身边红花心中的喜怒哀乐，我只愿自己生活得自然而舒畅，钱虽然不多，但是已足够我衣食无忧；住房虽然不大，但除了起居之外还有一间小小的书房，两面依墙而站的书柜从上至下摆满了我喜欢的书，一台旧电脑依然健康地载着我的思绪在宽阔的互联网上奔驰。这些都是一片绿叶自然、简单的生活状态。

一片绿叶对生存空间的要求很低，只要有阳光有空气有水分就能活得很滋润，没有必要把世俗的名利、财富、奢侈的享受当作蜗牛壳一样永不放弃地到处背着。

很多时候，人们向往与羡慕鲜花的生活状态，有注视的目光，有羡慕的眼神，有芬芳的香气四溢，还有众星捧月的呵护，但是他们哪里知道，在这些风光的背后又将以丧失多少自由与真实换取？那虽然艳丽耀眼的瞬间怎能与绿叶普通而平和的长久相比？

一片绿叶比一个人活得更自然，还是一个人比一片绿叶活得更自由？这取决于我们用什么样的心态去生活，当我们摒弃世俗的欲望，我们就能抵达绿叶的生存状态，但如果我们自以为是争先恐后千方百计地算计着那个最舒适的位置，又怎能如绿叶般生存得自然而和美呢？

随着科技的发展，祖国的强大，我们的生活水平得到了很大的提高。现在，有了智能手机，可以随时跟家人、朋友进行视频聊天;有了高铁，从郑州到北京只需短短两个半小时;我们有了宇宙飞船，把人类都送到了太空等等。

周日，我和妈妈准备去看望在北京读书的哥哥。早晨起来，妈妈说她不想做饭，于是我们在手机上点了个外卖，不大一会儿，早餐就被“送”过来了。

吃完早饭，我和妈妈坐上快速公交车，看着冉冉升起的太阳，我心里不由自主地想到祖国近些年来的发展变化，感到很是自豪。

到了火车站，我同妈妈一起到进站口。当我们准备进站时，我突然发现妈妈手中并没有火车票，我顿时乱了手脚，以为妈妈是不是忘记带票了。我急忙问妈妈，但妈妈却不慌不忙地笑着让我站到进站门前，我疑惑地站在门前，门突然开了。我和妈妈进去后，妈妈对我说，这是一种先进技术，可以通过人脸来识别信息，比如刚才的进站门，上面会有摄像头来识别你买票没有。听完妈妈的讲解，我深深地被科技震撼了。

除了人脸识别，还有外卖、高铁、二维码支付、网上银行等各种科技，都与我们的生活息息相关，这些科技给我们的生活带来了翻天覆地的变化。

听我爷爷讲，他那时去北京都是坐的绿皮火车，需要一天才能到达(在当时已经算是非常快了)，现在去北京坐高铁两个半小时就可以到达，一天就可以折个往返。以前与远方的亲人联系只能打电话，电话费还十分昂贵，现在随时可以视频聊天，不但可以通话，还可以看到亲人，流量费也很亲民。

科技可以使祖国更强大，科技可以使生活更便利。我们一定好好学习，做一名未来的科技人。

有人说，生命在于运动，我感觉的感觉是：运动让生活更美好!我最喜欢的运动项目是打乒乓球。到现在已经练了五年了。

一开始我不怎么喜欢打球，有一天老师叫我跟一个小朋友打比赛，因为是第一次打比赛，我很激动，也拿出了九牛二虎之力，最终胜出了，从此我爱上了比赛的感觉，也喜欢上了打球。

我的球技也渐渐长进，我学会了正手、反手和搓球。但是每到正式比赛，我却很难取得胜利。因为我喜欢扣球，爽快又带劲，可是这种技术，每每碰到高手，都以下旋球为主，不可能发又高又慢的球，我的扣球技术毫无用武之地。我只好用不太熟练的“搓板”技术来对待。所以我苦练“搓球”，但是努力练习一段时间之后，我的技术并没有明显的提高。还是老师告诉了我答案：急躁!虽然已经掌握了很多技巧，但我打的不稳，发力也十分盲目，只动身子没动脑子。我按照老师的要求反复练习，球技慢慢提高，也有机会参加了全县的乒乓球比赛。

凭借过硬的基本功和团队的巧妙配合，我们获得团了冠军。我也在单打比赛中荣获了亚军的优异成绩。站在领奖台上，我内心乐开了花。

不仅在运动方面，在生活中我也养成了遇事不慌，凡事动脑的好习惯!运动让生活变得如此美好。

运动让生活更美好六年级作文9 Sports make life better sixth grade composition 9

原本操场上一片寂静，宽阔的操场上空无一人，突然，好像一阵风吹来似的，操场上挤满了人，哦，原来是运动会。在这场运动会中，我感受到了运动给我们的生活带来的美好。

寂静的操场热闹起来了，发枪声、加油声、欢呼声响成一片，每个班级都有选手在做准备运动，每个人都兴高采烈的。参加比赛的每个人都在做运动，每个人的脸上又是紧张又是开心，看我们班的黄翔宇、余学等人正在做运动呢!只见黄翔宇脸上洋溢着笑脸，正在做弓部压腿等等运动，还有余学正在做高抬腿等运动，她有一点小紧张……为了这次比赛做足了准备。

我们班的同学去比赛了，首先看向张小康，在裁判的一声令下，他犹如一匹脱缰的野马似的，只见他的头发往上飘，衣服里都是凉飕飕的风，快得看不见他的影子，他成功地，不费吹灰之力取得了男子5年级50米第一名。

接下来是我们班的长跑健儿—黄翔宇出场了，只见一声发弹声，他如离弦之箭“嗖”得一声，一下跑了出去，只见他的肌肉在颤抖，汗从脸上流到了衣服里他仍全神贯注地跑。第一圈时，后面的人在他后面一点，一直紧咬不放，到了第2圈时，他像踩着风火轮似的，跑的还是很快。第3圈了，他的体力有点不支了，但他依然坚持住了。早甩后面的人好大一段距离，最后一圈了，他已经体力严重不支了，后面的人体力也严重不支了，他的脚步已经很沉重了，嘴巴里很干，一点水分都没有，到了最后他捂着肚子，用尽最后的一点劲，冲刺了，最后他勇夺800桂冠!底下传来一阵排山倒海的掌声和欢呼声，他不但收获了第一，还收获了丰厚的奖励!

运动会结束了，操场上又变的寂寞、空无一人，虽然最后我们班级不是第一名，但我由衷地感受到了运动给我们的生活带来的美好，带给我们的欢乐。

运动让生活更美好六年级作文10 Sports make life better sixth grade composition 10

法国著名启蒙思想家伏尔泰曾说过“生命在于运动”，的确，人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

“饭后百步走，活到九十九”“跳绳踢毽，病少一半”……这是我们生活中耳熟能详的谚语，你初次听到这些，可能会不以为然，可是运动真的大有裨益——

一、可减少你过早进入衰老期的危险;二、有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病免疫能力;

三、调节人体紧张情绪;四、舒展身心，有助安眠及消除读书带来的压力等多项好处。

金无足赤，人无完人。同理，过量运动亦会带来些许危害—— 一、容易造成睡眠障碍、头痛、头晕、记忆力下降;二、容易造成心悸、心慌，胸闷气短;

三、导致肌肉僵硬、压痛，易出现肌肉痉挛等不良反应……

运动固然好，可好的锻炼方式更为重要。例如——一、跑步.这是个剧烈运动，能大程度的减肥;二、游泳.这个运动可以很好的锻炼一个人的平衡能力与身体耐受力;

三、羽毛球.这个运动主要是锻炼一个人的反应力、肺活量、移动能力等……

曾经的我身体虚弱，隔三差五去找医生，或是发烧，或是腹泻……扰的一家人忧心忡忡。妈妈上网为我找寻调理方法，找到了“多运动，病减少”这一“好偏方”，于是为我买来了羽毛球、乒乓球、跳绳等体育器械供我锻炼身体。起初我并不相信，认为这是迷信的做法，可是妈妈的话我不敢不听，还对我说“读书之于精神，恰如运动之于身体”，并要求我每日下午与她散步，跳绳，或打羽毛球，她见我一副懒洋洋的样子，就用比赛的形式激起了我的兴趣，而我这个“小傻瓜”也就自然的“上当”了，并且爱上了运动，有空就撒娇让爸爸妈妈陪我赛跑、双人跳绳……而我的球技也就自然进步了不少，引得人们围观。更重要的是我从以前的多病体质转为了健康体质。

“今日不运动，来日悔晚矣”只有拥有一个强健的体魄才能更好的学习。我运动，我健康，让我们从现在开始，运动起来吧!

微笑是冬日中的一缕阳光，温暖着人的心灵;微笑是一条丝带，将你我系紧;微笑是失败时的鼓励，让你我重新站起;微笑是沙漠中的绿洲，支撑着我们前进的动力，微笑使一滴滴甘露滋润着我们的心田。

我总忘不了那天，阳光下那个微笑，那是最美的微笑……那是一个周末，太阳掀开了连日来的阴霾，我与好朋友相约去爬山。我们来到山脚下，我们出发了，一开始还凉风习习，石阶两边的大树似一个个绿色的巨人，为我们挡着太阳。风中，还伴着花儿和青草的香气，令人心旷神怡。我哼着小曲儿，一步一跳着往前走着。随着时间的流逝，我的体力一点一点的在消耗，越往上爬，树荫也越少，阳光越毒辣。我的额头渐渐地开始冒汗，汗水汇聚起来，顺着我的脸颊往下流淌，滴落在地上。慢慢地我有些支撑不住，步子越迈越小，节奏越走越慢，没有树木的遮挡，阳光直射下来，似利剑般射向我们。我的步伐越发沉重了，每迈出一步，都好像提起千斤重物。鞋子也好像不配合我，挤得我脚疼。我只好“一瘸一拐”地走路，向前看了看，发现朋友们早已把我远远地甩在后面，不见踪影了。

我咬了咬呀，继续前进!可是我的脚痛极了，如千万只小虫在咬我的脚底，每抬一下都十分困难，我又热又渴，嘴唇都干裂了。我又抬头向上望去，大山高耸入云，上山的石阶蜿蜒曲折，一眼望不到头。我无可奈何地停了下来，实在走不动了。此时也不知是自己没站稳还是腿软，"啪"地一声便摔倒了地上，疼的我龇牙咧嘴，低头一看膝盖直淌淌地流血，顿时我泪如决堤!正在这时我模模糊糊地看见一双手伸到了我面前一边替我清理着伤口，一边微笑着对我说：“快，别哭了!上山的这条路就犹如我们的人生之路，充满了艰难与荆棘，我们只有战胜了它，才能享受到独有的风光。”顿时，仿佛有一股无形的力量从她的微笑中涌入我的身体中。我看着她的笑容，金灿灿的阳光落在她身上，勾勒出一个金色的轮廓。刹那间，阳光下的她似乎充满了力量。这力量影响着我，感染着我;这身影伫立在我的脑海里，更伫立在我的心里。爬山的累，顷刻间都抛到了九霄云外。

很久以后，我还是会想到那天，阳光下那位陌生姐姐微笑着的样子，虽如此平凡，却教会了我坚持。我觉得，那是最美的微笑!

没有什么可以阻挡任何事物的进步。中国的科技随着时间的推移，逐渐走向世界前列。暑假里的一次经历，让我真切地感受到科技为生活带来的方便。

那是一个骄阳似火的中午，我们一家抵达上海。又渴又饿的我们随便找了一家餐馆，迫不及待想要大吃大喝一顿。走进餐馆，我立刻发现了一个不对劲的地方——地上贴着一圈一圈的防水胶布。难道，地上漏水了？我小心翼翼地坐下，生怕有水喷出来。

我们刚想点餐，却发现一本菜单也没有。再环视四周，连服务员都少得可怜。我心想：这是个多么神奇的餐馆啊？没有菜单，没有服务员，该怎么赚钱呢？

“服务员点餐！”妈妈喊道。这一喊，没叫来服务员，却叫来了一个机器人！我吓了一跳：是“终结者”机器人吗？不会是来消灭我们的吧？再观察一下，原来是一个十分漂亮的机器人阿姨！它脚下的轮子沿着地上的黑线慢慢走来。原来这是光感巡线！记得我在乐高课学过，机器人可以通过光线传感器的识别，巡着黑线行走。地上的胶带原来是这个作用啊！这机器人阿姨就是这样走过来。它手上捧着一台平板电脑，屏幕上显示着许多令人垂涎三尺的美食。机器人停在了我们的餐桌前：“请点餐哟！”我们各自选了看着都十分美味的菜品。“您的订单已提交，马上就可以享用菜肴啦！”妈妈结算付款后，机器人说。

没过多久，美味的菜品逐渐被端上了桌。上菜也是机器人阿姨做的！不过，这是另一个机器人阿姨。它有一对机械臂，可以抓握餐盘。每上一道菜，亲切的机器人便会说：“请慢用哟！”这样的服务态度，令我们心情舒畅。

点餐机器人和送餐机器人，不仅服务态度好，还可以减少人工服务，不需应聘太多人。而且机器人服务会带给人更多新奇感，让餐店更受欢迎。

现在的中国，先进的事物何止点餐机器人？各式各样的科技产品，为我们的生活带来了无数方便之处。科技，让生活更美好！

课余，我最大的乐趣就是看书。看书可以使我掌握许多新知识，可以“阅览”全世界，可以使人心旷神怡!伟大的教育家高尔基曾经说过：书籍是人类进步的阶梯! After the class, my biggest fun is reading.Reading can enable me to master many new knowledge, "read" the world, and can make people feel refreshed! The great educator Gorky once said: Books are the stairs of human progress!

书通古今，纵横万里。一本好书，看了之后，让我留连忘返、受益匪浅;一本好书，能使我达到如痴如醉的境界。

放假的一天，爸爸和妈妈出去买菜，把我一个人留在家里，告诉我十点半左右把米饭煮上。我做完作业，抬头一看钟表，呀!还早着呢——才九点十五分，便一头钻进书海里，如饥似渴地读了起来，竟忘记了时间的流逝。

突然听到了有个人在叫我，我头也不回地说：“别叫了，我正和小主人公做游戏呢!”“女儿呀!”妈妈一阵怒吼，把我从书里“脱”了出来。“干……干吗?”我着实地吓了一跳，看见妈妈怒气满脸，然后很快地镇静下来了，问，“有什么事吗?没事我就继续看了，吃饭叫我。”“我出去时你干了些什么事?”妈妈双手叉腰，满脸怒火地问我。“你叫我把饭煮上……”

我猛然想起来了，大叫道：“几点了?”“自己看!”妈妈怒气没消，“你给我好好反思，罚你下午不准去书店看书”说完便走了;“啊?”我像一只泄了气的皮球，一屁股坐在椅子上，有气无力地看着钟表，呆掉了——指针清清楚楚地指着十二点三十八分，便马上知道今天下午去看书肯定没希望了，我六神无主，等待奇迹的出现。

可奇迹并没有出现，可我因为没去书店看书而心神不宁，不小心地打碎了一只茶杯，妈妈无奈地敲敲我的额头：“你说，我到底该不该罚你?”

尽管有时看书使我处境“狼狈”但书中无穷无尽的知识陶醉了我，开阔了我的视野，所以，我更加热爱看书了!

现在的科技，让人赞叹不已，让我们人人都佩服的，小到一个蓝牙耳机、一部手机，大到一台电视、一辆汽车、一架飞机……今天我们的生活，时时处处都离不开它们。

就从一个蓝牙耳机来说。一个小小的耳机，却有着大大的能量。有了一个耳机，就好像有了一个属于自己的空间。带上它的那一刻，总是能让人心情安静下来。无论是多么嘈杂的环境，带着它接电话，听相声，听音乐，都可以让我们不再烦恼，让我们的心情放松下来。

生活中，科技改变最大的应该就是手机。首先，我先问一个问题：现在的成年人（18岁以上）谁没有手机？以前，最早的手机大哥大，只有通话功能。到现在，我们连手表都可以通话，更不用说手机了。拍照，聊天，玩游戏，发邮件……这些事都可以用手机来操作。最不可思议的应该就是手机支付的发明了。从此，让我们的生活摆托了钱包的束缚，连“小偷”都失业了。微信、支付宝只需扫一扫二维码，科技让生活变得更加的便捷，充满乐趣。

发达的网络科技，与电脑、电视相结合，让我们不用出门，就可以看到世界各地发生的奇闻奇事。让我们身未动，就可以去见多识广。

再往大了说，汽车、动车、飞机，这些代步工具。如今，它们已经让我们在去远方的路上，不会再孤独，不会再无趣。以前，绿皮火车非常慢；而现在，中国的动车高铁已经让世界都为之惊叹！。

科技，改变了我们的生活。科技，让生活更精彩！科技，让生活更美好！

在我小时候，我总是认为老人和小孩应该平等，因为尊老爱幼吧，可是在家只有尊老，没有爱幼，因此我十分妒忌我的祖祖。有一次，我想到游乐场去玩，就大步游星地走到祖祖房间，喂，我要去游乐园玩，我向祖祖立即报告了一下，他用那粗粗的大手包着我细细的小手，我一下感到了爱。

到了公园蛮横的我硬拉着祖祖要去玩飞机，我不太会说话，就用小手指着那个项目，结结巴巴地说着：“飞……飞……机”祖祖哭笑不得说：“好好都依你的了，咋就玩这个好不好！”说完，就掏出十块钱给了老板娘，我小心翼翼地坐上了玩具飞机系上了安全带，要开始，祖祖还不停地说等一下才开始，他让老板娘把铁栅栏给打开，祖祖朝我走近，咦！这是干什么呢？我好奇地盯着，原来祖祖比检查武器还要认真地检查我安全带弄好没，不停地对我唠叨着：“起飞时要小心，别受伤了。”检查完了，祖祖给我竖大拇指鼓励着我，我向祖祖招招小手。

飞机起飞了，我里面高兴地不得了，飞到高处我犹如自己长了翅膀一样，我高兴地手舞足蹈，又看了看站在下面的祖祖，祖祖似乎好像看见了我，他朝我挥了挥手，再看看夕阳照在了他长满皱纹的、焦黄的脸上，白色的头发发出银色的光，他的眉光似乎比月亮还要弯弯，再看看他的眼睛，早已眯成一条缝，他的皱纹像花瓣一样一片一片的，他笑得是那么和蔼可亲。是那么纯洁善良；是那么的有爱。那没有了牙齿的口腔也显露在了外面，他并不觉得没有牙齿丢脸，而是认为了他的孙女任何一切都是值得，他的笑容似乎比小孩子笑得还灿烂。这一刻我的心融化了，这一刻我感受到爱，这一刻我感受到了亲情：我开心地朝祖祖笑了笑。

下了飞机后，我跑了下去，深情地抱着祖祖好像一刻都不想分离。祖祖小心翼翼拍拍我幼小而细腻的背说：“孩子，你真棒！”这一句很简单，但让我记忆犹新，我开心的笑了笑，我说到祖祖，你也一样。而现在，我一天天长大，而祖祖却离开了人世，现在我才明白，以前的错。

我的家乡在黄山，黄山地处安徽的最南端，气候宜人，是得天独厚的避暑胜地。同时它也是中国十大风景名胜之一。明代旅行家徐霞客就曾说过：“五岳归来不看山，黄山归来不看岳。”我生在黄山，长在黄山，从小沐浴在黄山这片温暖的阳光下，也深深地热爱着这片土地，爱着它的淳朴，更爱着它的进步，因为如今的家乡已不是贫穷落后，它的变化是日新月异的。

我生活在一个祖孙三代的家庭里，爸爸妈妈常年在外打工，家里只有我和我可爱的爷爷奶奶。虽然我是一个留守儿童，但是我并不孤单，学校里有老师、同学的关心，家里有爷爷奶奶的爱抚，平常爸爸妈妈虽然不能回来，但经常打电话回家，逢年过节更是寄钱寄物。听爷爷说，现在农民工问题已经备受关注，国家和其他社会各界都在保护像我爸爸妈妈这样的农民工了，谁也不敢随便拖欠农民工工资。这不，爸爸妈妈这几年挣了不少钱，去年开春家里就已经做了新楼房。告诉你，我们村的新房子可多了，家家户户好多都已经不是以前的平房，而是三、四层的小洋楼。当然我家的房子很漂亮，我有了我自己的房间，有了自己的小床、小书桌，还有很多我最看的课外书呢！现在许多村委会里也有“留守儿童之家”，里面好看的书就更多了！爷爷经常带我去阅览室阅读。还有现在每个村都有“村村通”水泥路，许多小汽车都能直接开进家门，听妈妈说，明年我家也要买辆小汽车呢！我觉得现在我的家乡真美，我们农村的生活真富裕！今年过年妈妈还带我到北京旅游了几天，我第一次坐上了飞机，第一次体验了动车，它的速度居然达到了三百多千米每小时。更荣幸的是我目睹了首都北京的魅力，感受到了北京这一历史文化名城的博大精深，它是融历史文化与现代文明与一体的现代化大都市，确实值得中外游客们前来旅游观光。

今年妈妈没有出去打工，而是在家陪着我。每次妈妈接我放学，我们都会坐在学校门外的草坪上。安静的傍晚，我们能很清晰地聆听到天空鸟儿的欢唱声，能很清晰地看到蓝色的天空和白色的云朵。妈妈说，家乡的春光明媚灿烂！是啊！家乡的景色真美！摸一摸青草和野花，闻一闻花香和草香，妈妈说这就是美好的生活。能让自己在忙碌中多一份停留，在喧闹中多一份安静，这就是快乐的农村生活！我想我的家乡会变得更美的，总有一天也会像首都北京一样繁荣富强，总有一天北京也会和我的家乡一样，有着清新甜润的空气，有着适合人类居住的环境。如果有一天，我们的祖国再也没有城市和农村的分别，那该多好啊！

妈妈，我要和你一起热爱生活，热爱学习，为祖国的未来加油！

没有姹紫嫣红的花蕾，便没有多姿多彩的春天;没有晴空万里的天空，就没有畅游天下的乐趣;没有赏心悦目的微笑，就没有人生的高贵。每个人的生活都需要微笑，让微笑装饰我们的生活。

沉默的时刻

嘭的一声，电梯门关上了久违的问候，打开了熟悉的沉默，我和邻居面无表情，神情茫然，人手拿着一个手机，互不打扰。电梯门一开，便各奔东西。起初，我们便还用眼神互相交流，微微一笑。渐渐地便谁也不搭理谁，就连眼神都互相逃避。

拥挤的时刻

“叮当--”楼梯门开了，邻居们都不甘示弱，出来的人互相拥挤，进去的人争先恐后，小小的空间里又如往常一样沉默起来。电梯快要关的时候，一位中年妇女领着一个三岁左右的小男孩跑了过来，妇女右手拎着大包小包的东西，左手领着小男孩，边跑边喊：“等一下，等一下”我不耐烦的地看了他们一眼，气喘吁吁地进了电梯，小男孩很有礼貌地向邻居们问候起来：“叔叔好，阿姨好……”邻居们微微一笑，不约而同的夸赞起小男孩，电梯里比往常热闹了起来，活跃了起来。我们也被小男孩的可爱热情感染了。

美好的时刻

老远就听到了甜甜的问候声“阿姨早上好，奶奶早上好。”大家也都问候着，用眼神交流，嘴角也泛起一阵微笑。不知什么时候开始，小小的空间里多了一份幸福和微笑。电梯里常常荡漾着这样的话语：奶奶身体挺好的吧，孩子最近在学校里学到了什么?……

在这个小小的电梯里，是小男孩的热情感染了每一位邻居，微笑虽然是简单的，但我们也不能舍弃我们的微笑。甚至你的一个小小微笑，都会让我们一天的心情舒畅，感染到每个擦肩而过的陌生人，感染到城市的每个角落。

在我的人生旅途中，我已经走过了十五年，是爱让我的生活更加美好。

老师的爱教会了我相信自己;父母的爱教会了我珍惜时间;同学的爱教会了我纯真友谊……这些就是许许多多、与众不同的爱，我的人生才会显得更幸福、更开心!不仅如此，我还领悟到了一点：我永远离不开爱，它会伴随我的一生。

是谁给了我们生命的力量，是谁给了我们生命的色彩?是爱，是老师纯正的的爱，老师的深沉而无言、朴实而无华、无私而永恒、温暖而悠长，为了我们，您的额上多出了深钩，头上平添了银发，您把温柔与温情献给了我们，老师的爱是一道光，照亮我们的未来，老师的爱是一颗星，温暖着我们的心房，您的爱是一滴甘露，注定一切不求回报，您的爱是一清泉，一生汇成汹涌河流，伴随着我，感动着我。

是谁给了我们零花钱，是谁满足了我们生活中所需的一切，是父母，父亲如山的爱与母亲如水的爱。记得三年级有一次，雨还在不断的下着，我撑着伞走在雨中，脑海中不断浮现起拿着98分的试卷，还有同学们羡慕的眼光，打开家门我抑郁不住把这个天大的喜讯告诉了母亲，母亲不仅表扬了我，还答应以后对我好点，母亲的爱让我觉得兴喜万分。就在这时，爸爸回来了，看到了我的试卷，却在一旁一直拉耸着脸，仿佛对我这名列前茅的成绩毫无兴趣。过了几分钟，我走向前去问：“您觉得我考的不够好吗?”“你认为好吗”父亲问。我一脸茫然与疑问。接着，他淡淡的说：“女儿，我不想伤害你，只是想让你明白，不能有一次好成绩，就骄傲过头。”突然间，一种无名的感动涌上心头，泪水又一次留下。雨仍然下着，而我的心中的雨却已是雨过天晴白云飘了。我很爱父亲，是他让我懂得了很多道理。

是谁在我们无助的时候伸出救援之手，是谁伴随着我们一起度过了几年的小学生涯，是爱，是同学真诚的爱。我本以为我即将在新学年新学校里平淡如水，索然无味中结束，因为我是个性比较内向的人，不太爱说话，但是我错了，我的生活轨道突然转了一个弯，原来苍白平淡的生活被突然来临的新同学涂上了色彩。刚开学那天，我特别引人注目，毕竟我是刚转来的，我是一个文静不爱交朋友的女孩，所以我一直孤孤单单的还是她们主动找我玩，找我聊天，我才能丢掉孤单，丢掉烦恼，不久后，所有的女孩都成我的好朋友，我们大家经常在一起做作业、吃饭、做游戏，真是令人回味无穷!有几个知心朋友就是好，不仅能为我排忧解难，还能时时刻刻陪我一起度过喜怒哀乐，她们真诚的爱，关怀的爱，我早已体验到了，不知道，到了六年级毕业了，我会不会流出感激的热泪?

我实在不能失去爱，失去了爱，比双目失明还难受，比残废了还可怕，我请求上帝：多让我在爱的停车场休息会，因为爱会让我的生活变得更美好，变得更充实。