新学期作文：我的课余生活(实用20篇)

课余生活，每个学生必不可少。在上完了一天课的时候，你可以忘记不愉快，也可以忘记烦恼，还可以忘记一天发生的琐碎小事，来进入一个和上课不一样的世界。

我的课余生活五彩缤纷，比如写字、画画……看书，每天少不了。我的书不是很多，但是我非常喜欢它们，把它们视为掌上明珠，看了一遍又一遍，连我自己都不知道看了多少遍，像《笑猫日记》、《轮椅上的梦》、《老人与海》、《柳林风声》、《海底两万里》、《鲁滨逊漂流记》我都读过，甚至看《笑猫日记》的时候我都哭过。有一次，我从学校回来要看一本书，那是一本很旧的书，但是我很喜欢，却发现不见了，我心如刀绞，急得像热锅上的蚂蚁，我便去问妈妈，妈妈说：“我在打扫卫生的时候见到那本书太旧了，便把它扔了”。我马上跑到垃圾桶，原来还在那呀！可吓死我了，还好，没有坏，我心痛得掉下了金豆豆。书是我的命，我对书可以用“酷爱”两个字来形容。我爱生活，我爱读书。

每天总过着一样的生活难免有些单调，总想找个清静的地方，避开校园里朗朗的读书声，吵闹的玩耍声，严厉的呵斥声，去透透气、散散心。

散心因此也成了我的爱好，在周六、周日的时候，我喜欢独自一人在小区里玩。在这里，没有令人烦恼的声响，有的是鸟儿的鸣叫声，碧波的荡漾声，树叶被风吹动的沙沙声。我还可以抚摸刚刚长出嫩芽的小草，刚抽出细条的柳枝，又小又红的野草莓。我走在这里，仿佛身在仙境中，我能听见它们生长的声音，我能看见他们生长的过程。这像是幻境，但又不是。这是一个神奇而又美丽的世界，它叫大自然。它在生长，它在壮大。

我的课余生活很丰富，让我过的很充实。

上课，复习，考试，上课，复习，考试。每天都是这些事来来回回，有时让我心情枯燥，不胜其烦。但是，我也有属于我自己的精彩课余生活。

我的课余生活很丰富：比如跳绳、跳沙坑、踢足球、打篮球、跑步……这些活动都可以锻炼我，增强我身体的`协调能力。我还喜欢唱歌、画画一些才艺。那我今天来讲讲跳沙坑的精彩场面吧！

我觉得跳沙坑给我有种飞跃的感觉，紧张加刺激。沙坑跳有助跑，有跳远。有腾飞，这样岂不是一举多得？哈哈，想到有这么多内容包含在其中，我就更喜欢上了跳沙坑。

我的技巧十分高超，取得优异成绩是我的目标，而好的成绩就像是我的好朋友，天天和我作伴，不离不弃。特别是跳沙坑，我取得过全班第一名呢！一号选手孙伟豪，他奔跑着，离沙坑近了，一个腾空跳跃。“好一个漂亮的跳跃呀！”“观众们”惊叹道。轮到我了，我时刻紧张“放松，放松”我暗暗地对自己说。我按照老师教的跑步动作，起跑“一、二、三”当我踩到地上的板时，腾空而起，顿时有一种飞翔的感觉，一下子我全身的神经都沸腾了，有一股力量推动着我。当我双脚落在软绵绵的沙坑里时，耳边想起了同学们的欢呼声和雷鸣掌声，“林愉瀚你真厉害”。我回头一看，没想到我破了同学们的记录，人一下子飘飘的，对自己有种自豪感。

沙坑跳让我兴奋，让我受益匪浅。不但锻炼了我的身体，还丰富了我课余生活！让我精彩的一面和你一起跳起来，练起来吧！

我们的课余生活丰富多彩，有的画画，有的喜欢游泳，有的喜欢弹古筝，还有的喜欢弹钢琴，而我最喜欢跳绳。

那天下午，我们准备在操场上比赛跳绳。首先韩雨伶和我先上场，另外两个同学计时、数数。计时的同学说：“预备，开始。”于是我两脚并拢，用力地甩绳，跳了起来，跳了一会，绳断了，老师和同学说：“加油！加油！”我听了这句话，更有了信心。我捡起绳，又继续跳。我越跳越快，越跳越好，那姿态轻如燕飞，似雄鹰展翅……

啊！一分钟到了，我跳了98个，韩雨伶也是98个，我高兴地说：“我和韩雨伶都是第一名！”我们俩都得了冠军，高兴地跳起来了。

我的课余生活丰富多彩，有弹钢琴、打乒乓球、画画、科技

最令人难忘的是学滑旱冰。

星期天，妈妈教我学滑旱冰。刚开始时，我总担心跌倒，可是越担心越摔跤，常常身不由己：想上坡却向下滑，刚下坡就摔了个四脚朝天。身上摔的可疼了，差点哭出来，我忍着眼泪坚强地爬起来，又开始练习。为了滑的顺利，我让妈妈一边走一边牵着我的手，可是，走路毕竟跟不上滑轮的速度，倒妨碍了我滑动。我有点打退堂鼓了。可我看到别的小朋友滑得津津有味，滑得那么潇洒，我又很不甘心。于是，我滑的时候更加小心。经过反复刻苦练习，我终于能滑动起来了，摔跤的次数也少了。

我尝到了成功的喜悦，并且锻炼了自己的意志，也证明了世上无难事，只要肯用心。

我的课余生活丰富多彩，有捉迷藏、跳绳、扔沙包。其中我最喜欢的是“老鹰捉小鸡”的游戏。“叮铃铃”，“叮铃铃“下铃响了。我们像一群出笼的小鸡跑向操场，开始玩”老鹰小鸡”的游戏。当我们先好谁当“母鸡”“老鹰”和”小鸡“后，游戏开始了。凶猛的“老鹰”瞪大了雪亮的眼睛扑向了最后一只“小鸡”。小鸡吓和哇哇直叫。幸好“母鸡”张开了翅膀挡住了“老鹰”的步伐。我心想：幸好我有一只好“母鸡”保护我，不然我就死定了。

“老鹰”一看，差一点就抓着了的美味的“小鸡”，到嘴的肉又飞了。“老鹰”气得火冒三丈，对着“母鸡”左冲右突，”母鸡“左闪右躲紧紧地护住了”小鸡们“。不一会，”母鸡“和”老鹰“都累得汗流浃背，”小鸡“们的队伍在”母鸡身后，也跑得像素一条长蛇一样，累得气喘吁吁。“老鹰”不甘心对着“母鸡”说：“我今天一定要捉住宅区一只”小鸡“。”老鹰“灵机一动，想出了一个好办法。”老鹰“假装向左攻击，”母鸡“果然上当了。

”老鹰“一个箭步冲到右边，一伸手，捉住了一只来不及逃脱的小鸡“。这倒霉的”小鸡“垂头丧气地被淘汰出局。”叮铃铃“上课铃响了，这个有趣的游嘎然而止，我们意犹未尽地回到教室上课了。我太喜欢”老鹰捉小鸡”这个游戏了，真希望明天还可以玩这个游戏呀！

我的课余生活象一座七彩桥丰富多彩，画画、玩电脑、打羽毛球，但我最喜欢的下棋。

在我很小的时候我就喜欢看爸爸和妈妈下五子棋我也在其中学到了一点棋法。后来我在课余时间就经常和爸爸下五子棋。我们先摆好棋盘，我和爸爸分开白棋和黑棋我喜欢黑色棋，可以先下，当一颗颗黑白的棋子流落在棋盘上时一场空前决裂的大拼杀就开始了。我全神贯注地果着棋盘绞尽脑汁地使出各种手段时而声东击西时，时而设下陷井，时而疲于应付，每出一招我都在为自已的棋子暗地里搭桥。每当自已的棋子一排能排到五颗时就胜利了。然而聪明的老爸总是能事先识破我的计谋，每下一招棋，都使我很被动。爸爸常教导我下棋和学习一样要谦虚谨慎、不骄不躁。

每次下棋，虽然我赢的机会很少，但是却给我提供了很好的动脑筋的机会，同时也大大提高了注意力的集中。

今天我来说一说我丰富多彩的课余生活。课下我喜欢画画、做游戏、看书。要说我最喜欢的，那就是画画。因为画画很有趣，像一个美丽的童话世界。

我画画很厉害，只要给我它的照片和实物，我就能画出来，比如：枪、卧室、一座城市和一家饭店！我还经常把我的作品送给爸爸妈妈，他们将我的画收藏起来，一直要放到我长大成人。

渐渐地，自己画画已经不能满足我对画画的要求。于是，爸爸给我报了画画班。在学习班里，我开始练习儿童画。刚开始，同学们都笑我画的很难看，可我不放弃，仍然坚持，最后我的画画水平得到了提高，画出了许多作品，我给他们都起了名字，比如：爸爸忌烟记，爸爸复仇记……

我喜欢画画，它让我明白，只要付出，就会有收获。

我的课余生活丰富多彩：弹钢琴、唱歌、跳舞、画画、看书……其中我最喜欢画画。

暑期里，我画了一只在草地上奔跑的可爱的独角兽，妈妈看了后直夸我画得好。自从画了那只可爱的独角兽，我就对画画有了信心，心里想着：“那么难画的小独角兽都被我画得栩栩如生，那么只要我认真学习，就可以画出更美的画。”于是，我对妈妈说：“妈妈，我每天都要争取画两幅画！”

从那天开始，我每天都画两幅画。第一天，我画了两只小老鼠在繁星密布的夜晚里散步，还有一只小羊羔在草地上跳舞；第二天，我画了一只漂亮的小兔闹钟，一栋长在树上的苹果房子；第三天……

而当我对画画拥有极大的兴趣之时，我的画画本却在某天早晨不见踪影。“啊！我的画画本呢？”我在房间找，在书橱找，在阳台找……

最后，我把整个家都翻遍了，还是没有找到我最爱的画画本。

我难过极了，一屁股坐在椅子上，但不舒服的感觉随之而来。我站起身看了看椅子，却发现画画本安静地“躺着”，原来它在椅子的垫子下面呀！找到了画画本，我继续画了起来，画了一棵手掌树、小白兔一家、欢唱的小鸟等等。可是，快开学了，我还有好多作业没有写呢，我不得不放弃画画，先做作业。

开学了，我成为了一名中年级的学生，我希望我能利用课余时间画更多漂亮的画！

俗话说得好：“萝卜青菜，各有所爱”，有人喜欢踢足球，有人喜欢画画，有人喜欢唱歌，有人喜欢做手工。而我，喜欢看书。

在我两三岁时，妈妈就给我订了儿童读物《幼儿画报》、《嘟嘟熊》，每天晚上都给我读故事。于是在我五岁时就认识了五百多个字，可以自己阅读了。上小学后，我的阅读范围广了起来，有散文、童话、小说……很多很多。我知道的作家也越来越多：沈石溪、曹文轩、葛竟、伍美珍……很多很多。现在我正在看沈石溪的《红豺》，里面的剧情一起一伏，我看得过瘾极了！

有一次，我在家里的书架上抽了一本书，书名叫《学霸，就是有那么一股劲儿》，我像看见了人间美味一样读起了那本书。书里的主人公名叫蒋多多，是班里的学霸，但总有一个叫李小宝的同学跟她唱反调，她想出了五个办法来对付李小宝，但都没用，最后无可奈何地和他成为了好朋友。这本书让我更加热爱读校园小说了。

我的课余阅读让我的生活更加充实了，相信你的课余生活也是如此！

我的课余生活可丰富多彩了，有画画、打乒乓球、打篮球、下象棋、下五子棋、下军旗、踢足球，我最喜欢的是打篮球。

刚开始学习打篮球的时候，我连拍球都不会。之后，爸爸耐心的教我怎么拍球、运球、投球，每天课余时间我都坚持练习一个多小时，经过一个多月坚持不懈的练习，我已经学会了拍球、运球和投球。爸爸妈妈都为我感到高兴，从此我也对打篮球产生了浓厚的兴趣。有时间我和爸爸妈妈挑战投球，也小胜了几次。每次取得胜利的时候，我都特别高兴，对自己充满了自信。

现在打篮球已经是我生活不可缺少的一部分啦，我觉得打篮球是我业余生活中最快乐的活动啦！

河南省驻马店市第十一小学三二班三年级:张潇斌

你知道我的课余生活吗？告诉你吧，我喜欢游泳。

放长假的时候，我总是拉上表哥去游泳。因为刚开始学，所以还不熟练，我就只能在浅水区游泳，表哥总是耐心地教我。从憋气开始，表哥让我捏着鼻子，嘴大吸一口气，然后把头放进水里，表哥在上面数数，我憋不住就抬起头来，经过一次又一次的努力，在哥哥数到八十九的时候抬了头.接着，我们就来到了中水区，他让我在中水区憋气游泳，并教了我蛙泳的准确姿势，我在水中游泳，由于不会换气，我只能游到一米左右，停下后，表哥看了看表，已经用了三分钟，表哥亲自试范，让我看看三分钏能游几米.刚开始，表哥就像箭一样向前方游去，停下了，我过去看，已经游了大概三米，我忍不住赞叹起来.之后，我也下水游了几次，终于有一次是十分钟游了四十米左右。

于是，每次放长假的时候，我总会和表哥一起游，我相信，有一天我可以去深水区游泳。

属于自己的小天地。在课余生活中，大家可以尽情地做自己想做的事，一展才华。看报、唱歌、集邮……都是同学们课外所喜欢做的。

我的课余生活最大的乐趣就是剪报，把报纸里精彩的诗篇、散文、图画等剪下来，集在小本子里，其乐无穷。那些优美的语句、感人的故事、美丽的图画，时常使我摆脱那些成堆的作业、考不的作业、考不完的试卷所带来的压抑感，摆脱母亲唠叨的烦恼。每当我拿起小集子，墨香的语句、美丽的图画、优美的诗词，就会使我陶醉，忘记一切，自己就好似置身于这诗情画意之中，自得其乐。

为了剪报，我的课余什么也不顾，一张张报纸被我剪得满是洞洞，地上、桌边满是纸屑。姐姐为这烦恼，妈妈为这唠叨，只有爸爸对这件事笑而不语。有一次，我来到报堆前，看着各种各样的报纸，真使我有点应接不暇。我用手翻动着报纸，猛然，一幅墨黑的“桂林山水”画呈现在我眼前。我喜出望外，立即拿起来欣赏：静静的江面，停泊着一叶小舟：葱郁的花草树木，让人忘返：高耸入云的山峰，直插云霄。整幅画面就像是一幅天然的画屏，多诱人的一幅画啊！看着，看着，我只觉得身在此画中，好像到了仙境一般，我拿着它爱不释手。这时，售报员走过来了，问我买不买报纸，我毫不犹豫地说：“买！”当我把手伸向口袋时，口袋里却是空空的，一分钱也没有。我急了一头大汗，不知所措。售报员并没责怪我，而是叫我明天再来买。第二天，我拿着那张心爱的报纸，立即剪下来。看着不知凝结了多少心血的报集，我心里甜滋滋的。

为了剪报，我把课余的时间都花在阅报上：为了买报，我把所有的零用钱全用了。为这常常遭到妈妈的责骂，她再也不给我零花钱了，连家里的报纸也不让我看，甚至还把我的剪报集没收了。我很伤心，难道剪报还有错！不！没有错，还是爸爸最懂儿子的心。他鼓励我，还劝说妈妈，最终妈妈还是理解了我，并把报集还给了我，勉励我多努力。我又可以自由地剪报了。有时，我把报集拿到学校，同学们看了也爱不释手。于是，我便经常借给他们看，让他们也感受到剪报的乐趣。

剪报不仅使我领略了大自然的美，而且使我学到了更多的知识，更使我开拓了视野，激发了我追求美好的理想和勤奋学习的信念。剪报是我最理想、最有乐趣的课余生活。

三年级作文——我的课余生活

我们的课余生活丰富多彩，有的小朋友喜欢看课外书、也有的小朋友喜欢爬山、溜冰、旅游……可我最喜欢的是踢毽子。

别小瞧那毽子，玩起来学问可大哩！看，它有圆圆的白色的球，就像我们的小脑袋，上面还长满了五颜六色的羽毛，我可喜欢它了。每逢星期天休息，我做完作业后，就和姐姐一起到楼下的小小公园踢毽子。姐姐毽子踢得好棒啊！那毽子在姐姐的身旁舞动着，就像小鸟一样飞来飞去。我在旁边看呆了，很快我也学着姐姐的样，把毽子抛起来，左脚一踢，右脚一踢。不一会儿，我的毽子也像翩翩起舞的蝴蝶一样飞来飞去。我们正玩得起劲时，咦，不知谁一脚，毽子竞不由自主地飞到了树枝上，这可怎么办呢？望着树枝上的毽子，我们急得团团转。突然，我灵机一动，拿来了一根树杆，把毽子给捅了下来，毽子乖乖地又回到了我们的身边，我兴奋极了！

一只小小的毽子丰富了我的课余生活，给我带来了无比的快乐！

我的课余生活快乐无处不在，充满了欢声笑语。

我的爱好是弹琴，现在每次弹琴我都特别入迷，像是被那美妙的琴声摄走了魂似的。开始，我觉得弹琴很简单，真是不做不知道，一做吓一跳。刚刚开始学习就要进行通级准备。每天，老师就教我弹基本音，一个简单的曲谱我一天要弹二十几遍，当时觉得很枯燥，也很心烦，真想放弃不学算了，可是老师和妈妈一再鼓励我。我坚持了下来，到了考级的时候，我不费吹灰之力就拿到了考级证。这时我信心大增，老师每天教我三首短曲，我回家每首弹五遍，每次弹得都很刻苦，但我始终有一个信念：坚持就是胜利，我一定会坚持到底的。我现在已经考过了三级，我有决心考到十级，成为一位钢琴师。

弹琴自然是件苦差事，但是那美妙动听的音乐却给我的课余生活带来了无限的欢乐！

在十一五和十二五，都有一个共同的工作……低碳。近些年来人人都在讨论一个话题……低碳生活，大家看，在地碳后面加了一个生活，那是因为低碳和低碳生活的意思是不一样的，至于有什么不一样，那就有劳您大架去上网去查查了！有了低碳生活这个词，就有了熄灯一小时的活动，来唤醒人们的环保意识，避免产生温室效应。为了让同学们学会低碳生活和开始低碳生活，冀老师举行了一次课余讨论会，要大家就“低碳生活”这个词发表议建。

讨论会开始了。有的同学讲解了低碳生活的含义；有的同学讲解了低碳生活的意义；有的同学介绍了低碳生活的方式。

徐嘉炜同学首先发言：“所谓的低碳生活就是把生活中所消耗的能量尽量减少，从而降低二氧化碳的排放量”这是低碳生活的含义。

接着，曾益同学为我们讲述了低碳生活的意义：“低碳生活有很多好处，例如：可以减缓全球大气变暖，延迟南北极冰川融化，遏制油价上升，减慢化石能源的使用，让我们的生活更加美好”

我也忍不住站起来发言，我讲述的是如何进行低碳生活：“通过生活中的了解我知道了怎样，低碳生活！，我每次都早点睡觉，让电视和电脑也早点休息，我也养成了随手关灯的习惯。这样就能减少二氧化碳的排放量了，为低碳生活贡献一份力量。”

同学们仍在七嘴八舌的讨论低碳生活的小窍门。

有的人说：“我建议大家出门的时候自带水杯，不使用一次性杯子。”有的人说：“要养成随手关灯，切断电器电源的习惯，避免浪费用电。”还有的人迫不及待的说：“我建议大家多用手帕，少用纸巾，保护森林。”

这次课余讨论会让我明白低碳生活的重要性！我以后要低碳生活，呼吁大家一起低碳生活。相信随着科学技术的发展，我们一定能解决现存的环境问题，创造一个更加美好的未来！

每天，除了上课，还有许多课余时间让我们做些别的事，可以玩电脑、听歌、上网……

我在课余时间还有一个爱好那就是看书。我可是个书迷，不，简直是个书痴！我一拿起书就控制不住自己，开始陶醉在书的世界里，一去不复返。莎士比亚说过，书是全世界的营养品！对呀，书实在是太好看了，它不仅内容有趣丰富，还教会人们一个人生道理。有一次，我习惯性地走向班级书橱，拿起一本书来，便又控制不住自己，留连忘返起来。这时我的好朋友找我，她喊了一声：“喂，去上体育课吧！”我没有动静，她又喊了一声：“去上体育课了！”我还是没有反应，因为我还陶醉在书中呢！这时她用最大声音喊道：“于文清！”巨大的声音仿佛形成金色的攻击波，有一头狮子向我迎面而来，把从书中拉了回来。原来这就是传说中的狮吼功！好厉害呀！我立马苏醒过来了，唉！只有用狮吼功才能叫醒我，可见我痴迷到了什么程度。没办法，我就是那么的爱书！

这就是我非富多彩的课余生活，怎么样，是不是很有趣呀！课余生活就好像一幅七彩画，永远驻留在那段快乐时光里……

我最喜欢的课余生活就是和妈妈跳绳了。今天我吃完饭，兴冲冲的拿出跳绳准备和妈妈进行一场比赛。妈妈先跳，只见妈妈先把跳绳的长短调好，用力往前一挥，跳了起来。速度课真快呀！连绳子的影子也看不见，一眨眼的功夫已经跳了一百多个了，结果由于妈妈的脚没有抬高一下子把绳子卡住了，妈妈失望地坐到了观众席上。轮到我上场了，我大摇大摆地走了上去，心想妈妈一定不是我的对手。我也把绳子，用力往前一挥，只听绳子啪，啪，啪地响，速度却快不了，和妈妈比差远了，连我自己都能把绳子看得一清二楚，我漫不经心地跳着，这时妈妈对我说：“集中精力！把脚抬高，把绳子用力往前挥，然后跳得快一些。

“我照着妈妈说的去做，果然好跳多了。我跳得如飞一般的快，这时由于我很得意忘形把绳子卡在了脚下。这一句是妈妈获胜。后来经过我的百般努力，又一次终于超过了妈妈。怎么样？我的课余生活有趣吧，我相信你们也都有丰富的课余生活，快和小伙伴们讨论讨论，也像我一样写下来留个纪念吧！等你长大了以后看一看，一定会觉得你的童年生活是多么丰富有趣呀！

我是一个活泼开朗的小男孩。除了紧张的学习生活之外，还有丰富多彩的课余生活。比如：打乒乓球、骑车……。其中，我最喜欢的课余生活是——游泳。

小时候，我在大海里游泳，因为那时候我才读幼儿园小班，所以还要用游泳圈。首先，妈妈先带我去那片大海的沙滩上，我的舅舅先放一个游泳圈进大海里，然后我的舅舅就躺在游泳圈上，我也就躺在他的肚子上，他打腿，游泳圈就走动了。后来，我也跟着打腿，打了大约一个小时，累了。我就在那儿玩水，玩完水，在舅舅的带领下，我去到那片沙滩上玩沙，用沙子做房子、高山、小桥、还有沙球呢。玩够了，我就坐着妈妈的车回家了。

自从那时候起，我觉得游泳是多么开心事！

今天我爸爸买了一缸鱼，我就把那缸鱼都抱到我的房间里来做实验了。

我先拿了一瓶食用色素，然后找到了一支玻璃滴管，然后弄来一个小小的烧杯，准备好器材，就开始做实验了。我先用玻璃滴管吸了一大堆食用色素，然后把水装到小烧杯里，再把那几条中等大小的花鱼一骨碌全都倒进烧杯里，实验前的准备就做完了。

实验开始了，我把滴管轻轻地放进水里，然后把滴管头伸到鱼嘴上面一点，然后用力一摁，滴管上面的那个吹气囊，粉色的食用色素就喷到了我选定的目标上。可是，在这关键的时候，花鱼又游到别的地方去了……一直这样反复了十几次，还没成功！气得我一蹦十丈高！可是房子没有这么高啊！所以，一蹦十丈高只能改成一蹦三尺高。我找来妈妈帮忙，我把滴管给了妈妈。正当我要叫妈妈来试一试的时候，我发现烧杯里的有水的地方已经变成粉红色的水晶宫了。我只能把原来的水倒了，然后换成自来水。可是，妈妈把食用色素，滴到花鱼前面时，花鱼又游走了。这样反复几次后，又要换水了。

我叹了一口气，垂头丧气地说：“这鱼太爱动了，而且身材太短小了。”妈妈一听这话，便对我咬起耳朵来：“我们可以换条鱼试试啊！”我一听，觉得也对，不如换一条鱼吧！

我换了一条鱼，这条鱼好多了！实验进行的很顺利，结果终于出来了。让鱼呼吸混入食用色素的水证明了，鱼是通过鱼鳃呼吸的，不然，染上食用色素的水就不会从鱼的鳃里漂出来。

我的课余生活丰富多彩！和小伙伴玩耍、看书、玩电脑、看电视、画画……其中我最喜欢游泳了！

我以前可是一只旱鸭子。第一次在游泳池下水时，看着清澈见底的水池，即紧张又害怕，双手紧握着扶手，双脚紧紧地踏在台阶上不敢前迈一步。这时教练在旁边说：“不怕，水不深，有我在你身旁。”我慢慢地试探着下了水，水真的才到我胸口，在教练的引导下，慢慢地我就不那么害怕了。

在水中，我按照教练教的动作：双手向后抓住栏杆，身体躺在水面上，双脚绷直，一上一下不停的拍打着水面，单一的打水动作让我感到很枯燥。当我双腿弯曲向后仰身体，双脚使劲一蹬池底，竟然漂浮在水面上了。这时我不由自主的打起了腿，竟然游动了，那飞扬的水花，好像是在为我鼓掌。我高兴地喊着：“教练！教练！我会游啦！”就这样，我学会了仰泳，还被选入了后备集训队。

现在我已经学会了四种泳姿，再也不是以前的旱鸭子了。在水中，我就是一条欢快的鱼。

丁奕凯

我的课余生活丰富多彩，钓龙虾、游泳、骑自行车都是我爱做的事儿，而且我还有一个强项，那就是——溜旱冰。

暑假的时候，我和几个朋友组建了一个旱冰队。这个旱冰队只有会旱冰的人才能参加，所以这个队伍只有三个人组成。我是一号种子选手，丁明伟是二号种子选手，徐晨佩当然是三号了。我们三个人决定选一个人当队长。选谁呢？于是我们决定采用比赛的方法来确定队长的人选。我们从起点出发，看看谁经过各种障碍后最先到达终点。我很想当这个队长，就拼命地往前滑，可是一不小心就碰到了障碍物，犯规了。而丁明伟滑得又快又好，一下子就到达终点了。所以他成了我们的队长，我们都很佩服他。

我很喜欢滑旱冰，以后我要利用课余时间多多练习，争取在下次竞选时当上这个小队的队长。