舞蹈比赛作文【实用20篇】

早晨，学校组织拔河比赛。同学们排好队，精神抖擞地跟着老师来到了操场。操场上一下子热闹起来了：有看比赛的，有专门当啦啦队的，还有参加比赛的，把操场围得水泄不通。操场的中央懒洋洋地横卧着一条粗粗的绳子，绳子的中间系着一块红色的布。

比赛开始了，刘老师喊“预备”我们的手像一把把大钳子似的，紧紧的握住绳子，迈开步子，做好准备。

哨声响了，我们一齐用力，身体一起往后仰。旁边的拉拉队一个劲的喊："加油!加油!”喊声一阵比一阵大，我们也越赖越卖力。

红色记号一会儿向南飞，一会儿向北飞，过了一会儿，还是不分胜负。慢慢的，红色记号朝我方移来。终于，我们胜了!

“赢了!”我们班高兴的喊!

同伴们的声声责备与叹息，犹如一把无形的冰刀刺入我的心房，向来心高气傲，容不得受半点委屈的我，终于在那一个瞬间里，爆发了！我的脸因为生气而红得像辣椒一样，我毫无畏惧地回击：“我只是太想赢，你们懂不懂啊！”生气的我，语句句如剑，同时带着讥讽。

一旁的好友小艺跑过来安慰我说：“大家只是输了场比赛，一时心里难过……”“请你把你的嘴“安上拉链”好吗？还有，我现在暂时不想看到你们，让我冷静一下。”此时的我如长满刺的刺猬，见谁扎谁。好友也自讨没趣地在劝我。

放学了，我如脚下生风一样飞快的走着，看着同学们勾肩搭背的离我而去，听着后面同学们那如针尖般的声音，让我拉不下面了。心里想着：“哼，谁怕谁，我明明没错，我才不用道歉，叫你们一直责备我……”

行单如影的我如机器人般走在大街上。转眼，我的眼泪如没有关紧的水龙头，倾泻而下。这一刻我的心里只有一个想法，同学们对不起，小艺，对不起，你们在哪儿？没有了你们，我的灵魂如抽空了一般，你们究竟在哪儿？……我后悔了，后悔与你们吵架，后悔没与你们道歉，不知道现在补救还来得及吗？对不起！对不起！对不起！

“茉莉花呀茉莉花，我要把你送到好的人家，让你的花香飘满世界，让你的神秘……”《茉莉花》这一首歌，是我第一次上台表演所用的曲目。

8岁那年年底，因为脚受伤了，妈妈想让我的脚以后走路不难受，9岁那年，妈妈在临清市少儿舞蹈团给我报了名，从那开始我的舞蹈“生涯”就开始了。一开始，连下叉、下腰、压腿都做不到的我，竟然成了最后的“胜利者”。因为当时，我和我的两个妹妹还有一个姐姐一起练，但没想到，最后我们四个人当中只有我自己坚持了下来。

从一开始下叉、下腰、压腿都需要别人帮助的我，到现在所有基本功可以独立完成，可想而知，这需要多么大的毅力呀！

一开始学舞蹈时，其实我也挺不情愿的，但当在台下看别人演出时，我又是多么羡慕嫉妒她们，所以我又坚持了下来。

下横叉，一直都是我最烦的一件事。因为左叉和右叉我全部都可以下去，但唯独横叉，怎么劈也劈不直，上课老师帮忙撕叉，回家贴墙根连，同学帮忙压叉，但怎么都下不直，所以只好再默默地努力了呗。

下腰其实我还是挺顺利的，一开始老师从正面搂着我的腰，让我从垫子上下腰，慢慢的侧面扶腰，再到无垫子，再到不扶腰独立完成，当我自己独立完成下腰时，起不来，老师把我“拎”了起来。但事后，老师又对我讲了许多的起腰技巧，最终经过一个星期的苦练，起腰与下腰终于可以独自完成了。

记得第一次上台表演时，心里面又兴奋又害怕。老师让我们早到了半个小时，又给我们顺了一遍舞蹈和队形，告诉我们上台时不要紧张，就和平常在练舞房一样，只是底下多了观众，并且你们也可以把观众想象成自己最亲的人啊！这不就行了吗！

我们怀着不安的心上了舞台，就这样我的第一次登台表演就开始了。记得在表演过程中我还错了几个小动作，好像是那一段舞蹈没记熟吧，但最后我们还是获得了一等奖，还有了去济南表演的机会；在第二次去表演的时候，因为这次表演是要上电视，所以我们要把最好的一面展现出来。

不知不觉一年过去了，舞蹈考级就要来临了，我们开始准备考级所要考核的舞蹈和芭蕾舞蹈组合。考级越来越近，我们的心也越来越紧张，考级来临的那一天我们就穿了老师规定好的衣服，盘起了老师规定的头发，拿着准考证进入了考场。考级中有几个做错的地方，在考级中老师说错了五个动作的不合格，不发考级证书。考级完之后，我在心里默念没事儿，只错了四个。

到发证书的那一天，许多同学考级都过了，又有一小部分同学明年要补考，老师说他们错的动作太多了，没有考过去。

一年又一年的过去了，我练舞蹈练了已经有五年了。考级证书从一本也没有，变得渐渐多了起来；从一张奖状也没有，到有了许多奖状；从第一次不敢上台表演的新人，到敢于表现自我。

有想过放弃，想过逃脱，但又想到收到那一张张成绩证明时的喜悦，有不由自主的坚持下来。

自从跟着管阳老师以后身体上的伤也多了起来。

记得练《小报童的歌》时，有一起要搭“前桥”的动作我们练了两节课，最终没有练会。但在练的过程中，许多同学的手破了，膝盖红了，胳膊搓破了。但是在这过程中没有一个同学想过要放弃，想过要去逃避，而都是坚持了下来。还有一组要跪着做，记得我们从做完基本功之后，就整整跪了一个半小时，但谁也没有一声怨言，没有一点儿埋怨。

在舞蹈表演的时候，同学们的表情控制的恰到好处，动作做出了当时小报童那种坚持不懈。最终我们的舞蹈获得了舞蹈比赛的第一名，就是让我们最兴奋、最激动的成绩。我们向老师证明了我们可以做好，而且比他们想象中的更好。

现在到了初二，课程紧了，没有时间练舞蹈，妈妈把舞蹈课给我停了，但也没有止住我对舞蹈的热爱。课余时间自己复习一下基本功，让舞蹈时刻在自己的心中。

舞蹈，我相信我们还会再碰到，我要记住你，我的舞蹈。

我所热爱的舞蹈。

“大家好!”主持人面带笑容地开口了。

今天是2018年12月27日，万众瞩目的跳绳比赛马上就要开始了，我就是其中的一名选手。你先别问我能不能拿第一，我已经紧张到不行了——看，我的腿都有点抖了，手心也湿透了!

比赛是下午进行的。一进操场，那人可真多啊!密密麻麻，人山人海，他们正成群结队地往过走呢。老师努力地维持秩序：“请大家自觉点，退到白线外面，不要干扰到选手的比赛。”我的眼睛开始不听话了，东看两下，西瞄两眼，额头上的虚汗直往出冒。我心想：怎么办啊?这么多人看我，万一我‘出丑’了，那可丢死人了!

比赛就要开始了，我抓紧时间活动了活动，热了下身。同学们一个劲地为我喊着“加油”。老师哨声刚落，我就跳了起来，手飞快地甩着绳子。我脚尖点地，按着自己的节奏一蹦一跳的，绳子快速地前后翻滚着。速度应该还行吧，我只是感觉到我的心都要蹦出来了。也不知道还剩下多少时间，我能获奖吗?我心里想着，忍不住偷偷瞄了一下两边的选手。哇!好快，真是谁也不让谁呀!不行，我绝不能落后!想到这里，我又来了精神，飞快地跳了起来。

可是，我左边的那位选手不停地往我这边挤，我被她的手一下子绊住了。真要命!我快速调整了一下，刚要重新开始的时候，老师吹哨了。完了完了，我肯定拿不到奖了。你说你跳就跳吧，像个不倒翁似的，往我这边偏不说，还弄到我身上了。唉，真是倒霉!

“吴昊，193个。”体育老师一边念着，一边快速地把数字登记到册子上。哇!我居然跳了那么多，简直打破了我的历史记录。我的心情瞬间好起来了。“吴昊，一等奖!”老师统计完，喊了一句。“什么?我得了一等奖!耶，耶，我赢了!”我一边比划着“V”的姿势，一边咧开嘴笑了。

这场激动人心的比赛在一阵欢呼声中愉快地结束了。

和煦的春风轻轻地吹拂，经过寒冬，各种鸟儿也在蠢蠢欲动着。这一天上午，吴老师告诉我们一个令人激动的消息：下午要举行拔河比赛！安静的班级顿时沸腾了起来。好不容易熬到了下午，吴老师把全班分成两队，同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。

“预备！”“嘟——”比赛正式开始！我们双方都互不相让，王小米面目狰狞，五官都挪了位，鼻子歪到了一边，嘴巴快咧到耳根，眼晴瞪得滚圆，整张脸因劲使得太大涨得通红，看上去就如一头发怒的小狮子，连牙齿都咬得“咯吱”响，她的手已经被这根粗糙的麻绳磨脱了皮，但仍然不管不顾，使出九牛二虎之力往后拉，红布一会向我们这边移，一会儿又向对方移去。

我们班的啦啦队也是拼尽了气力为我们呐喊助威：“春风吹，战鼓擂，我们四班怕过谁！”啦啦队成员吴紫萱急切地嚷着：“加油！加油！向后拉，好！稳住稳住，再使点劲儿！”这时，天公不作美，竟然下起了毛毛细雨。可是，即使再大的雨也浇不灭同学们对这场拔河比赛的热情，大家依然兴致勃勃地在加油助威。

渐渐地，绳子向对方移去，不管我们怎么努力也拉不过来，我们输了第一场。不过，失败是成功之母，我们打起精神，总结了失败的原因：开始时劲使太大了，导致后面体力不支。

我们交换场地再战，这次吸取教训，由啦啦队喊统一口号，这样从始至终，我们的劲儿都是一样的。经过几分钟紧张地战斗，我们终于获胜了！

这真是一场激烈的比赛啊！其实，面对比赛，输赢也许并不重要，重要的是要在比赛中能及时吸取教训，帮助成长！

作者：宋思雨

在一个下午，某个学校放学以后，孩子们跑出教室，跑出学校的大门，冲向了一个只有孩子可以去的空地上，准备来一场激烈的足球比赛啦！

所有人员到齐了以后，两队的队长：迈克，詹姆斯。两队的队长开始给自己的队员讲解与分配任务。迈克对自己的队员说：“杰里，你去当守门员，记住一定要守住门，最好不要让他们拥有球进了的机会。还有我们就叫旋风队吧！”詹姆斯对队员说：“我们就叫风火轮对吧，吉斯你去当守门员。”

开始比赛以后，迈克就抢到了足球，踢得很快，不一会儿，他就把球踢进了风火轮队的球门，这是再看看观众，目瞪口呆，观众们还没有反应过来的时候，迈克就已经把球踢进风火轮队的球门了，真厉害呀！

很快，第一场比赛就结束了，过了一小会儿，队员都集合了，准备开始第二场比赛，观众一个个都非常期待两个队伍新一场比赛的表现是怎么样的，支持风火轮队伍的就喊：“风火轮加油，风火轮必胜，风火轮风火轮永远第一。”支持旋风对的就会喊：“旋风队最棒，旋风对最快，永远别想超过旋风队！”

第二场比赛终于开始了，詹姆斯抢过球，踢着球，表情紧绷着，仿佛在说：“不能再让旋风队得分了。”这时，迈克抢过了足球，快速的向前踢，支持旋风队伍的观众则鼓起掌来，喊出：“旋风队伍最厉害啦！”

观众一会儿心不在焉，一会儿盯着比赛随时准备观看结果，后来，比赛结束了，旋风队以2比1的成绩获胜了，支持旋风队伍的观众特别开心，一个劲的鼓掌，时常发出：哇的声音！

就这样，一场激烈的足球比赛就结束了！

3月13日，天空晴空万里，万里无云，天气好得不得了，真可谓是天公作美。

这天上午第二场足球赛，非常精彩，是我们学校对阵海山小学。虽然海山小学并不是上一届的足球赛冠军，但他们的防守的能力是相当强的，实力相当，我们学校想赢这场比赛也是有点儿困难的。

“呲——”裁判员口中的哨子吹响了，刺耳又尖锐的哨声划破蔚蓝的晴空，让原本寂静的校园平添了一‘曲’朴实无华的好听的“音乐声”。

激动人心的校园足球比赛开始了。

上半场足球比赛一开始，双方的队员就互不相让，谁也不让着谁。

很快，我校主力5号队员就抢到了一球，但由于对方的防守力实在是太强，球在半路就被海山小学的后卫给防守回去了。

过了好长时间，双方都没有进过球。球门“沉默”……

关键时刻，还是我校足球队队长9号队员打破了这长时间的球门“沉默”，他抢到了一球；由于他人高马大，凭借着绝对的身高优势，冲开海山小学所有的严重防守，退后一步，飞起一脚，使劲用力，把足球向对方的球门踢去。眼看足球就快要踢进球网了，海山小学的守门员‘拼死拼活’，一定要去接住那个我校9号队员踢过来的球。可能是没站稳吧，也可能是太过于激动，他脚下一个打滑，摔倒在地。

足球骨碌碌地滚进了海山小学的球门。太好了，刚才好险哪。

有了刚才我校队长9号队员的不落俗套的带头射门，我校其他的队员把全身所有的细胞都紧急地调动了起来，都把精神注意力集中在了最高点，目不转睛、目不斜视地盯着对方的一举一动，努力寻求对方的防守弱点，一攻了之。

功夫不负有心人。我校另一个主力6号队员在对方密不透风的防守里竟然找到了有效制胜‘攻击’的突破点。他用“凌波微步”抢到了我校这场足球比赛制胜非常关键的一球，精彩的球技再配上一个大力抽射，球飞速踢进了球门。那样子，太威猛啦。

下半场，我校在胜局已定的情况下，换上了五名替补的队员，要锻炼一下后续新生力量。

虽然那五名替补队员普遍较矮，很难抢到球，但是他们那顽强的意志力和坚持不懈努力从对方脚下奋力抢球的精神值得我们共同大加赞赏与学习。

对方见我方替补队员矮小，频频发起强烈的“进攻”反击，但都由于我校守门员的赛场上‘工作’认真负责而被频频把球挡了回去，都被我校那眼疾‘脚’快的守门员给一一“化解”了。

我校在下半场没有进过一球，海山小学也一次都没有进过球。

最终，这场足球比赛以2比0收场，我们学校完胜于海山小学，真是相当的不错！这场比赛真是惊心动魄、扣人心弦啊！

这场足球比赛真精彩，我校队员要再接再厉哦，好好练习，争取在下次的比赛中也能轻易获胜哦！

纵观本届世乒赛，整体格局上没有大的改变，也没有冒出非常抢眼的新秀;男子方面主要是中国与欧洲、韩国的对抗;女子方面基本上是中国一支独秀，没有太多的挑战。最终的结果是男队有惊无险地拿到团体金牌，女队无惊无险地收获冠军。

因为乒乓球女子技术发展相对缓慢平稳，中国女队在近几年里都不太可能受到很强的挑战，这里就不再多做讨论，而把笔墨偏向男子方面。目前乒乓球男子技术发展速度很快，新技术新打法不断推陈出新，各国的顶尖高手们水平接近，无论在技术层面还是在比赛精彩程度上都明显超过女子比赛。虽然中国男队以全胜战绩夺得锦标，但比赛过程却非常惊心动魄。尤其是进入到淘汰赛阶段，很多局比赛的局分非常接近，甚至出现高比分的情况(现在乒乓球使用十一分赛制)，比赛的紧张程度可见一斑。整届比赛看下来有颇多的感受，不由得写下来并整理成文。

进入到淘汰赛阶段，几乎所有的欧洲球队都在中国队的面前表现出他们“凶悍”的一面，其“凶狠”的程度甚至超过了以此闻名的韩国队。几乎所有队伍都给中国队制造了一些麻烦，大胆的且极具攻击性的接发球方式，大力量且坚决的强攻，不惜体力的全台跑动，不计较保险系数的带有进攻意味的防守……应该说他们做到了他们所能做到的，并且做得很好。这些都是拜心态所赐，他们把自己放在低位，希望通过“拼”的方式来狙击中国队，这种心态反而能够帮助他们在赛场上发挥出高水平。而这种心态从来都是中国队所提倡的，但从比赛的实际情况看中国队显然没有他们的对手做得好。我的感觉是中国队有些保守，没有完全做到“拼”对手，从接发球和进攻的方式来说，队员们相应地加了保险系数，威胁性不如对手，如此就给了对手放手一搏的机会。在勇猛的突击得手后，对手们的勇气和信心也会增加，更加利于水平发挥，给中国队带来不小的麻烦。

一个很明显的现象是中国队的队员们反手的威胁不大。在这里我并不是想说反手比正手重要，我想说的是队员们的反手技术应该再丰富一些，战术上再多一点攻击性、多一点变化。正手能够解决问题，这当然很好，但是在某些场合下，反手被对方压制的时候，反手的技术运用带来的恐怕不仅仅是多了一套战术，更多的是牵制对手的落点和战术部署，丰富自身的得分点。回顾一下德国的波尔和王励勤的那场经典的大战吧，波尔利用反手反击王励勤的正手弧圈球，并多次得分，有效地牵制了王励勤的回球落点。多么纯熟的技术、多么大胆的战术呀!要是放在五年前，这样的打法会被认为太凶狠太冒险，而现在成功地被用来做为遏制中国队的方法。这样的战术为什么中国队不能呢运用一下呢?中国的王皓是反手问题解决的比较好的一个运动员，但是有时我觉得他有点过于依赖他的反手来解决问题，造成了被动的局面。我认为无论是正手还是反手，我们都不能只依赖某一面，而是要合理的运用和发挥，遏制对手是第一位的。

我最喜欢的运动就是定向越野。上周末，我迎来了自己的第四次定向越野比赛。

我十分兴奋，很有把握和自信地对爸妈说到：“我要拿三块奖牌回来！”说完，我开心地走了。

这次我报名参加了三项比赛，分别是百米定向、短距离赛和团队接力赛。第一场比的是百米定向，这个项目比拼的是速度，看谁在最短的时间内完成所有点位的打卡。比赛的场地在一所小学的操场上，当时不仅寒风刺骨，冻得人瑟瑟发抖，而且还飘着雨点。虽然当时我只穿着单薄的队服，也没有觉得一丝寒冷，眼睛一直盯着赛场，等待随时上场。

我等了很久，终于被老师叫去上场比赛了。那一刻，不知道是冷还是紧张，我手脚有点发颤，拿指卡都有点拿不稳了。只听点签器一声高叫：“嘟、嘟、嘟、滴”我来不及多想，一把扯过地图，朝操场飞奔而去。

比赛场地上很多人，各个组别的选手都在紧张地找着自己的点位。我也丝毫不敢放松，生怕找错一个点位或者弄错了顺序导致成绩无效。我不停地看图、打点……身边只听到一阵阵别的选手的脚步声，我连头都顾不上抬，目光锁定在自己的地图里。风声越来越大，雨点儿啪啪打在地图上。奇怪的是，我一点都不觉得冷，仿佛还长了很多力气，脚底生风般在场上飞驰。

不知不觉，我终于跑到了14个点位中的最后一个，我飞快地打完了那个点，停下脚步，有点迟疑地把地图又看了一遍。教练童老师在旁边大声提醒我快点跑，我才醒悟过来飞也似地从警戒线跑到终点，结束比赛。

打出成绩，看到“有效”二字，我内心的紧张终于消失了，1分48秒，还不错。在等待名次的时候，我有些懊恼最后因为迟疑耽误了些时间，担心别的选手超过我。在期盼、懊恼、忐忑中，时间走到了晚上，组委会的成绩出来了，爸爸妈妈看到名次后激动地告诉我：“莫尚辰，你是第一名！”我听到这句话时，别提多惊喜了，翘首以盼的金牌，终于走到了我的身边。

后来我才知道，当天下午的团队接力赛我和队友也拿到了第一名，一天时间得了两块金牌，我为自己感到骄傲和自豪，也为我们麓小定向队感到骄傲和自豪！我喜欢比赛时拼搏努力的美好感觉，我爱定向越野。

期盼已久的《丝路花雨》终于来了，自从看过《大梦敦煌》之后，对那些优美洒脱的舞姿一直是念念不忘的。嘉对此更是兴趣满满，一直期盼着这一天的到来。放学回来说是他们几个同学在路边救了一只一个眼睛瞎了的小鸟，同学去给小鸟搭窝去了，她想还得早去看演出，就没有跟着去。在家很快地写完作业，吃过饭，我们便直奔大剧院去了。6：30到了，提前了一个小时。

《丝路花雨》讲的是神笔张父女和波斯商人伊奴斯在丝绸之路上结下的友谊，因为那时的官盗勾结，所以经常出现商人被抢劫的现象，于是善良的人们便本着良心的原则，结果是遭受了一系列的迫害……这个舞剧的故事性很强，看起来比较明白，而且配上优美动人的舞姿，少数民族特有的风情，不愧为中国舞剧之最，是民族舞蹈的代表作呢。

现场的观众座无虚席，热情高涨，掌声不断，大家都为观看了这场高水平的演出而欣喜不已，太美了，舞者汗水湿透了衣衫，全身心的投入，用这种无声的语言诉说着一个凄婉动人的故事，敦煌壁画、丝绸之路、盛唐大漠、往来商贾，一个时代的历史竟能短短的呈现在这个动人的舞蹈中，真是令人不可思议，美轮美奂，难以置信的震撼一直萦绕在空气中!

嘉看的也是极其投入，多半时间高举着望远镜，连细节也不想放过，等看到神笔张血溅大漠的时候，竟然泪流满面，抽泣起来，看来真的是看进去了。想来这种美的熏陶对一个女孩子来说，是很有必要的吧。

今天是我盼望已久的一天，那就是运动会在今天召开，而且运动会上有我最喜欢的一个项目---拔河比赛。每个人都怀着激动的心情进入赛场。

首先，要走方队进行检阅，我看到每一个班级迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，我们班的口号是“低调低调，4班驾到，不要掌声，只要尖叫。”

接着，最激动人心的时刻，到了我们班先和三班比赛，我们赢得了初步的胜利，回到本班继续观战，不一会儿又到我们班了，这次的对手是一班开始，我们用尽全身的力气拔呀拔，拔呀拔，但是最终还是输了。

我们一个个失落的走出赛场，回到了班级，每个人都不禁留下了一滴滴又大又圆的眼泪，但是我们深深的知道流泪没有任何作用，只有让自己变得更强大才行，之后我们收起眼泪，找到了一班的同学，刚见到，他们就说：“你们不要难过了，不值得为这点小事而失去信心。”听到了这些话我们又重拾了信心。

通过这一件小事让我明白了，友谊第一，比赛第二，要以认真的态度去对待每一件事，到最后一定会取得好的结果!

五岁开始，我就开始学习跳舞，到现在足足有七年了。我选择的是民族民间舞种，因为中华文化博大精深，民族众多，我想从舞蹈之中，更加深刻地了解伟大的祖国。

我特别热爱跳舞，妈妈知道后，就帮我报了专业的舞蹈课，每天晚上一放学就要到舞蹈室练功，虽然我也抱怨过太累太苦，懊恼别人都在玩耍，而自己却要上课，但脑海里马上闪现出老师说过，12月份北京舞蹈学院要招生，我就立刻收拾好心情，激情满满地训练，因为我知道那是我梦寐以求的地方，不管在这条路上流过多少泪与汗，我都要坚持到底，不言放弃。

在一次舞蹈课上，老师帮我蹬横叉，一般要求蹬到180度，但老师一下子助我蹬到270度，随后听到其他舞伴羡慕的呼声，看到老师欣慰的目光，虽然我的表情有些痛苦，但别提我内心有多高兴了，到现在我都不敢想象，我的横叉已经达到了如此高的水平，有了老师的鼓励，爸妈的支持，我也给自己打气，功夫不负有心人，付出定会有收获，我越来越喜欢跳舞，感觉自己真的就像美丽的白天鹅，在翩翩起舞。

人生之路很长，而我的舞蹈之路才刚刚开始闪光，但我坚信，跳舞带给我的酸、甜、苦、辣，正在体内积蓄着力量，指引着我不畏困难，勇往直前！

星期四的下午，我参加了一年一次的三独比赛。

走进考场，我发现教室的正中央摆着一架黑得发亮的钢琴。考场里一片寂静，空气仿佛凝固了一般，我们原本吵吵闹闹的队伍立刻安静下来，静得我都能听到自己紧张到加速的心跳声。

一个接一个地，表演完的同学越来越多。他们有的弹得铿锵有力，有的弹得如在树枝间跳跃的小鸟。大家弹得都很好，堪称完美，这不禁也点燃了我的斗志。

在看着同学表演时，我手心里的汗水也渐渐汇成了一道溪流，我不停地让自己沉下心来，努力平复自己紧张的心情。

终于轮到我了，我坐在琴凳上，回想着我在家练习的节奏，妈妈的叮嘱，不一会儿，朗朗琴声从我指尖轻快地蹦出。

我的双手跳着欢快的舞曲，有时像小鸟在林间蹦来跳去，像泉水在山涧嬉戏打闹，有时又像波浪从远至近层层推进，把欢快的情绪推到最高潮。我的手指一下子轻，一下子重，我仿佛忘记了自己在哪里，完全忘记了比赛这回事，全身心地投入到音乐里。

但是，不知道怎么了，我的手指突然抽筋了，我奋力控制住它，这才没有出丑。虽然我弹错了一个音，但是我觉得我能克服紧张，处变不惊，已经很不错了。

就在这时，老师叫了声：“可以了，停！”我才彻底松了口气。

“现在有请五（12）班同学们入场！”随着一阵铿锵有力的主持人声音，整装待发的我们抖擞精神走进了“民族魂，中国梦——阳光下成长”南浦小学闻莺校区读书节群颂比赛会场。

当音乐响起，又是一阵如雷贯耳的声音被我的鼓膜接收，只不过这次是我们班发出的。我从评委老师的眼里看出我们的意气风发和昂扬斗志。又一阵惊喜的声音进入耳中，那是观众的声音：“这三方队形可真有新意！”这更让我全身心投入到朗诵里去。当第二方阵朗诵到“河出伏流，一泄汪洋”时，我仿佛看到中华少年们来日不可限量的似锦前程。

我注意到评委席上的张校长，他是我很喜爱的科学课老师，所以我特意想给他一个好印象。我朗诵地格外卖力，嗓子都快变成公鸡嗓了。我再一次注意到观众，发现此时他们竟然有些看着似乎昏昏欲睡了，我感到此次可能得不到奖了，我的表情也从笑逐颜开变成苦瓜脸。此时我看到郑老师正在C位指挥。我从她那一丝不苟又充满激情的动作中感受到她对我们的殷切期望。我绝不能让她失望！我的表情又从苦瓜脸变回了灿烂笑脸。此时我的压力荡然无存，感觉自己充满了斗志，仿佛这只是班级里的一场普通排练……

“我爱你，我们的中国话！”随着最后一句结束语，观众们先是静默了一下，接着爆发出如潮的掌声！那声音震耳欲聋，想都不用多想，就知道我们的朗诵演出或得了史诗般的成功。

当我们退出场地，欢呼的人群中也加入了我们班的同学。“终于结束了这段时间噩梦般的排练了！”的确，为了这次朗诵比赛，我们排练了N个下午。但排练的劳累和获得的荣誉一比显得那么微不足道。想要获得沉甸甸的荣誉，我们难道不该更辛苦点吗？正如一句名言所说：“欲戴王冠，必承其重！”

作文课上，字典大赛的序幕徐徐拉开。我和思洁比赛查字典，看谁的速度快。

我飞快地拿出字典，又快速地抬起头，看了看屏幕上的四个大字：“笄”“杓”“囷”“乂”。妈呀，我差点吓出一身冷汗，在心里默默地说：全都是不认识的字，我可从哪里下手才好呀？我深吸了一口气，迅速镇定下来。

我从第一个字开始查起，让我先翻翻，看一看这坏家伙藏哪了？哦，这些坏家伙看来很淘气呀，像施了魔法一样。它们身上的“魔法”让我和思洁很紧张，可不知道为什么，它又让我有些骄傲。我总翻错了页码，眼看思洁就要查完了，我心里很急很急。一急就老出错，我左翻翻，右翻翻，就是翻不到。这时，思洁已经把所有的字都查完了。就差那么五秒，我也全翻完了，把四个“坏家伙”全揪了出来。

周老师一时没法分辨我和思洁到底谁更快，就说我俩不分胜负，都有奖。我和思洁一听，高兴坏了。可周老师竟然说，奖品是一条毛毛虫。这也太恶心了吧，他还说毛毛虫身上有丰富的蛋白质呢！周老师不会真带虫子来，我到底要等等看，他又在玩什么把戏。

我左等右等，果不其然，是一袋毛毛虫橡皮糖，我和思洁开心地吃起“虫子”，嘻嘻，周老师的“虫子”可好吃了呢！

人生，因为努力，所以精彩。

——题记

学校操场上人山人海，人声鼎沸，究竟怎么回事呢？原来是我们梦寐以求的跳绳比赛终于开始了。

空中的太阳躲在云层内，只露出半张脸；微风吹拂着操场边的树，树叶沙沙沙地唱着歌。操场上站着全校师生，大家围成一个大圆圈，中间站着选手们，我是其中之一。随着裁判员的一声哨响，选手们屏息凝神，各自拿好绳子的手柄，紧握不放，双手用力地挥着。随着绳子的舞动和同学们排山倒海的加油声，他们一次次跳跃起来，在空中留下道道残影，七彩的绳子汇成了一条彩虹。

由于自己刚开始用力过猛，后来体力不足，逐渐吃不消了。腿脚一软，被绳子绊了一下，我摔了个四脚朝天。但我并不灰心，在同学和老师的鼓励声中快速站了起来。我闭上眼睛，深深地呼吸一下，我睁开双眼，目光里透出必胜的决心。再次拿好绳子，双手一挥，双脚一跳，随着自己的感觉动了起来，身轻如燕。我也不知道过了多久，自己双手双脚开始发麻，但我并没停下来，而是用尽了全身力气拼搏。听到一声哨响，我全身肌肉绷紧，坐在地上气喘吁吁，班主任和同学们像猛虎下山般冲过来扶起我。当我听到自己得了第一名，全身无力的我不知道从哪里来的力气，马上蹦了起来，大声喊：“我成功了，我成功了！”

我成功了，我做到了！的确，只要坚持、努力，就会取得成功。人生因为努力，所以精彩！

前几天,艺术学科开展了"师徒结对"说课比赛。八位青年教师和八位指导教师分别进行了精彩的说课和点评。从中可以看出师傅们指导工作的到位与扎实和青年教师的用心与进步，欣喜之余，我反思着老师们在这次说课时应该要注意的问题。

1、要处理好课程标准与材料的关系，教材不是惟一的标准。

教材是根据课程标准编写的，是教师教学和学生学习的主要载体。教师说课应“以本为本”，但不能“照本宣科”，要充分发挥自己的创造性，理解教材、驾驭教材并超越教材。因此，说课教师应在系统掌握教材内容的前提下，牢牢把握课程标准和教材的关系，把课程标准和教材紧密结合起来，反复揣摩编者的意图，只有这样，才能发挥自己的聪明才智把课说好、说活。

2、要处理好备课与说课的区别。

备课是教师在吃透教材、掌握教学大纲的基础上精心写出的教案。教案有明确的教学目标、具体的教学内容，有连贯而清晰的教学流程，有启发学生积极思维的教学方法，有板书设计等。说课是教师在总体把握教材内容的基础上，说出在教学过程中，教师对各个环节具体操作的想法和步骤，以及这些想法和采用这些步骤的理论依据。简单地说，说课主要是回答自己为什么这样备课的问题。因些，说课教师不能按照自己写好的教案详细讲解教学过程。

3、要处理好上课与说课的区别。

上课有鲜活的教学主体对象，有动态生成的师生活动，有严密的教学程序和系统的操作流程，是一种具体的教学实践活动。而说课却不同，是教师“说”给教师听，它侧重于理性的阐述，要回答自己怎样上好这堂课的问题。

4、说课要注意详略得当，突出“说”字，切忌“读”和“背”。

说课教师对所说课内容应作详略取舍，切不可平均使用力量、面面俱到。对重点难点、教学流程及理论依据等一定要详讲，对一般问题要略讲，若不分详略，不分主次，必然会使听者感到茫然或厌烦。同时，说课不等于读课，说课者不能拿着事先写好的说课教案去读，更没必要只字不漏地背。

期待已久的第五届百变乐高搭建比赛终于就要到来了，我的心情既激动又兴奋。机器人是我最喜欢的课程，搭建积木乐趣无穷。搭建又是机器人的基础，就像房子的地基一样重要。

老师给我们发了比赛需要的材料，并且交代了比赛规则，传授了比赛技巧。我和爸爸迫不及待地研究起来。我们试验出了两种方案。第一种是拼一台吉普车，第二种是拼一辆月球探测车。我们经过多次的拼装和试验，最终选取了第一种方案。

周六的下午，正式比赛开始了。比赛的现场人声鼎沸，小朋友们都跃跃欲试，就等着比赛的开始。因为人很多，所以等了很久，但整个比赛井井有条，比赛的过程井然有序。

终于轮到我上场了，我一边想着拼装的步骤和技巧，一边快速地拼着，最后成功地把小车拼好了。老师说：“一，二，三，放！”小车平稳地向前滑去。

比赛结束后，我等待着颁奖典礼的开始，非常期待能把奖品拿回家，因为奖品太丰盛了，是我最喜爱的遥控越野车。“二等奖：燕蕴霆。”听到老师念到我的名字，我开心得差点跳了起来。我终于如愿以偿。我高高举起了金光闪闪的奖杯，心情激动得像要飞起来。

这真是一场令人难忘的比赛啊！

我的同桌是覃毫，他有着高高的鼻子，还有一对弓一般的眉毛。他是一个男孩子，但有时却像个女孩子，一说话脸就红了。上课时非常守纪律。无论你怎么挑逗他，他总坐得那么端正，专心地听讲。

课余，他却是个足球迷。一天，我们成群结队地来到操场上踢足球。覃毫迫不及待地说：“快点！快点！还等什么，我们快来决一高下吧！”“好！”说完，我就飞起一脚，球直冲对方的球门。只见覃毫露出不屑地神情：想进我们的球门，没那么容易！接着，他就一招“头顶天”把我发的球弹了回来。然后，又用一招“凌波微步”迅速地把球抢了回来。最后，使用必杀技“猛虎出山”，只见球像山中猛虎奔向我们的球门。守门员一会儿往左，一会儿往右。弄得头晕眼花。见听“啪”的一声。“啊！我们进球了！”只见覃毫高兴地吼叫着。最后，对方连连得分。我们输了。覃毫拍拍我肩膀，得意地说：“如果不服气，咱们再比一场？”“不用了！”我们说完，就垂头丧气地走进教室。

我非常高兴，我有这样的同桌，我们能经常一起踢足球。

今年五月，我跟随着舞蹈老师，第一次赴武汉，参加了一次省级舞蹈比赛。

比赛当天，我们排着队，进入了体育馆，耳边便传来了好听的音乐，我看到一个个大哥哥大姐姐在场上像一只只白天鹅跳呀，蹦呀，美丽又帅气。我在人山人海中，找到了一个座位坐了下来，聚精会神地看起了演出，很快就陶醉其中。

“请2463，39，46，531，788，991号选手上台。”裁判用清脆又响亮地声音叫到。这一声，硬是把我从陶醉中给唤了回来，带着紧张而又激动的心情，在裁判的带领下，我们登上了C场开始我们的比赛。

优美的音乐响起了，我们跟随音乐翩翩起舞。开始，我的紧张让我的动作有些僵硬，呀！糟糕！由于紧张我都要跳到B场里去了，幸亏我灵机一动，用了一个前进走步，把自己调整到了C场，换回了失误。

在跳牛仔时，我发现一位男裁判正盯着我看，我跳到哪儿，他跟到哪儿，时不时还对着我笑，点点头，我心想：一定不能紧张，就当作台下没人一样跳。这样想时，觉得舞步轻盈，更有感觉，顿时心里也轻松了许多。

比赛结束了，当评委念到“长阳星期八舞蹈第二名”时，我激动得跳了起来！眼泪也差点掉出来了，嘴巴张得比老虎都大，因为我们舞蹈班得了一块银牌，我也获取一个个人二等奖！

我第一次参加省级舞蹈比赛！让我懂得了有付出才会有收获，也让我知道：舞者快乐，赛更精彩！下次我还要去！小钰儿，加油吧！

魔方，是我的好伙伴，它能锻炼我的思维能力，正在沉思的境地里将六面回复复兴，每当我看到它的每面颜色都一样时，我心中忍不住升起一阵骄傲感，感觉它正在向我招手，向我浅笑……礼拜五，班级举行了一场标新立异的魔法角逐。我带上了亲爱的魔方，相信它就像一颗光耀的星星，闪闪发亮!

跟着一声声雷鸣般的掌声，魔方角逐拉开了帷幕，正在教员的一声令下，会拼六面的“精英们”便起头了激烈的魔方大和。角逐如火如荼地进行着，大师都目不转睛地盯着魔方，手不断地震弹，只听见那一声声“咔咔咔咔”，就像一支动听的魔方交响乐。每位同窗都屏息凝望，猜想着谁会得第一。“好了!

”我大声叫道。第一轮角逐我成功地通过，进入了第二轮的比拼，时间正在2分钟之内完成。第二轮的选手们坐正在上，严阵以待。我的心怦怦曲跳，就像一只小鹿正在我肚子里横冲曲撞，表情又兴奋又冲动，双手紧紧握着魔方。“起头!”跟着教员的口令声，大师敛声屏气地起头回复复兴六面。瞧，选手们个个神气庄重，全神贯注，有的手中的魔方像一只和顺的小绵羊，任其;有的手中的魔方像一只狡猾的小兔子，很不听话。我全神贯注地扭动着魔方，身体仿佛走进了一个思维空间。我用学来的学问打败了一个个拦虎，十个手指各司其职，转的飞快，手指不感觉变得愈加矫捷。“完成!

”我举起魔方叫道。我此次只用了1分05秒，破了记实。我欢欣鼓舞地继续角逐，进入了前八强，获得了一个随身小灯胆品，我爱不释手。最初决和军军双管齐下，一会儿上下拨动，一会儿前后扭转，那“咔咔”的声音，就像和平中的军号，似乎正在敦促地说：“快一点儿!再快一点儿!”他的动做是那么娴熟，他的神气是那么专注，他的速度是那么令人咋舌!才短短的40秒时间，就把六面给拼好了。军军创下佳绩，成为魔方角逐冠军。

魔方的世界是无限的。我们得沉着思虑，才能成为“小”，正在魔方海洋里尽情的畅逛!