防溺水作文字(合集20篇)

世界上，什么东西最珍贵呢?我认为是生命，因为生命如花，它让世界变得如此丰富多彩。可是，就有人不珍惜生命，让生命之花早早地凋谢了。

今天，我们观看了《珍爱生命·预防溺水》的宣传片。片子里介绍了许多小朋友的溺水事故，让人看了感到非常惋惜和痛心。这些水坑、水池、小溪和江河，平时看上去很平静、很温柔，可背后却隐藏着看不见的危险，像一个个恶魔，不时吞噬了一条条鲜活的生命，酿成了一件件本不该发生的的悲剧。

湖岭的三个孩子放学经过一个水坑，其中一个孩子叫大家下去游泳，其他两个孩子因为水性不好，就不敢下去。那个小孩却逞强，说下去游泳给两个伙伴看，结果游了一会儿就惊慌地直喊救命。第二个孩子下去救，一脚陷进淤泥里，连忙叫岸上的孩子用木棍把他拉上来。当他们也想用木棍去救在第一个孩子时，那个孩子已经沉到水里了，一个生命就这样消失了。片子还介绍许多其他溺水事件，而溺水的大多数是小朋友，特别是外来务工人员的孩子。溺水是一件多么恐怖的事情啊，它给一个个原本幸福的家庭带来了沉重的打击和巨大的痛苦。

看了这个宣传片，我想对大家说，我们心中要牢记预防溺水的知识，不能随便去玩水。人的生命只有一次，我们一定要珍爱生命，呵护生命之花，让它安全而又美丽地盛开。

游泳不仅可以娱乐，还可以避暑，是人浑身清爽。你们喜欢游泳吗?游泳虽然可以强身健体，但是“溺水”——这个安全隐患，你知道有多么恐怖吗?据资料统计，中国每年因溺水身亡的有57000人，相当于每天会有150人会死于溺水，而且发生惨剧的时间一般都在暑假，年龄大都在18岁以下的小学生和中学生当中。

怎样预防溺水呢?预防溺水要注意以下几点：不要独自一人到江河湖海游泳;小孩子必须在大人的陪同下游泳;不要游到深水区;游泳前应做适宜的运动;如果身体不适，要立刻上岸;下水后不要逞能;不要在急流或旋涡处游泳……

水是温顺的，我们可以用它来救活干旱的庄稼;我们可以用它来帮助小树苗长得挺拔茁壮;我们可以把它放进不同形状的瓶子里，它就会变成不同的形状……水也是凶残的，它能引发山洪暴发，它能摧毁房屋，更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命，使一个又一个原本温馨、幸福的家庭承受着巨大的伤痛。

珍爱生命，请预防溺水!不要让水成为洪水猛兽，让我们的生命受到威胁，安全游泳，千万不要拿自己的生命开玩笑。

生命是宝贵的，生命是无价的，生命是有限的，我们让有限的生命发光发热。同时生命也是很脆弱的。在这个世界上没有什么比生命还脆弱，让我们保护它。让我们一齐珍爱生命，预防溺水吧。

此刻眼下的天气立刻就要来到，然而，溺水事件又是眼下的高峰期，几乎每一天都会有溺水的事件发生。其中不乏在校学生。他们会去溪边河边洗澡。在洗澡当中就会身亡。

从以上说的话中能够得出，如果看见落水的人能够大声呼喊不要私自下水救人，否则会连累自我的生命。

若要在河、潭、溪里游泳，必须要有大人看护下才能够。

所以我们要远离溺水，从防溺水开始，我们还要珍爱生命，保护他人。

今天晚上，我在观看了湖南卫视的《新闻大求真》栏目的中小学生安全教育特别节目，从节目中我了解到今年是第二十一个国家安全教育日，而今年的主题是“强化安全意识，提升安全素养”

通过了今天《新闻大求真》安全教育片的观看，使我知道了：人的生命只有一次，生命对我们每个人都是那么的宝贵，但在我们看是平常的生活中，其实隐藏着很多的安全隐患，我们一定要增强安全意识，多学习安全保护知识，这样才可以健康地成长，快乐地生活。

一、预防溺水的措施：

1、应在成人带领下游泳，学会游泳；

2、不要独自在河边、山塘边玩耍；

3、不去非游泳区游泳；

4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；

5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

二、溺水时的自救方法：

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；

3、身体下沉时，可将手掌向下压；

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

三、发现有人溺水时的救护方法：

可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范围之内！

四、同伴溺水后如何急救？

万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅；抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。

五、岸上急救溺水者方法：

1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；

2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间；

3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；并尽快联系急救中心或送去医院

不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍;小编收集了暑假防溺水的名言警句，欢迎阅读。

1、我不会问一个女人我该穿什么，即便这个女人是我母亲或是我女友

2、我不会穿粉红色的衣服

3、我喜欢穿黑色T恤和牛仔裤

4、我希望有一个纹身来纪念我的田径事业

5、我永远不会在身体和耳朵上打洞，永远不会，因为从小到大我的父母就不允许，我也不认为那么做是对的

6、我讨厌打扮的像一个高尔夫球手

7、在男士保养品方面，我只会用保湿霜

8、我喜欢用杰士邦

9、我永远会保持一颗平常心，如果我1、盛年不重来，一日难再晨。

2、生命是美丽的，对人来说，美丽不可能与人体的正常发育和人体的健康分开。

3、生命，只要你充分利用，它便是长久的。

4、人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。

5、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。

6、人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。

7、懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。

8、参加游泳的人必须身体健康，患有下列疾病的同学不可游泳：心脏病高血压肺结核肝炎肾脏疟疾严重关节炎等。女同学月经期间不能游泳，患红眼病和中耳炎的同学也不能游泳。

9、不要以感伤的眼光去看过去，因为过去再也不会回来了，最聪明的办法，就是好好对付你的现在 现在正握在你的手里，你要以堂堂正正的大丈夫气概去迎接如梦如幻的未来。

10、在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。

11、在露天游泳时遇到暴雨是很危险的，因此应立刻上岸，到安全的地方躲避风雨。

12、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。

13、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

14、小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹搞恶作剧，不能下压同伴深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。

15、小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。

16、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。

17、我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身---这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。

18、使一个人的有限的生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。

19、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。

20、人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。----罗曼·罗兰

21、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。 —— 列夫·托尔斯泰

22、我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身---这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。 —— 爱因斯坦

23、生命是美丽的，对人来说，美丽不可能与人体的正常发育和人体的健康分开。——车尔尼雪夫斯基

24、盛年不重来，一日难再晨。

25、生命是美丽的，对人来说，美丽不可能与人体的正常发育和人体的健康分开。

26、生命，只要你充分利用，它便是长久的。

27、人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。

28、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。

29、人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。

30、懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。

一、如何防溺水:

1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中;

有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。

2.严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈;

3.严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险;

4.到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉;

5.在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救;

6.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩;8.不要在水中长时间憋气，容易7.如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼救;憋气死亡;

9.如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部;

10.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙;

当然，游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

二、为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚;

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护;

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的人士，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管;

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳;

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救;

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助;

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

二、预防溺水的措施：

1.小学生应在成年人的带领下游泳;

2.小学生不能独自在水塘边、小河边等玩耍;特别要注意的是那种没有人去的水塘要避免去。还有水草较多的地方;

3.不能去竖有禁止游泳牌子的地方游泳，特别是在暑假，不能在没有成年人的看护下邀请好友去水塘边游泳;

4.不会游泳者，不能去水较深的区域，谨防溺水事件发生。不会游泳者，身边要有成年人，游泳圈对于一个不会游泳的来说是没用的;

5.在游泳前要做好适当的准备活动，以防在水里时抽筋;

三、溺水时的自救方法：

1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

3.身体下沉时，可将手掌向下压;

4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

水中抽筋自救法：

抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长，过分疲劳及体力消耗过多，在肌体大量散热或精神紧张，游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

水草缠身自救法：

江、河、湖、泊近岸边或较浅的地方，一般常有杂草或淤泥，游泳者应尽量避免到这些地方去游泳。如果不幸被水草缠住或陷入淤泥怎么办呢?·首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。·用仰泳方式(两腿伸直、用手掌倒划水)顺原路慢慢退回。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。

·如随身携带小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或象脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时，应及时呼救;

·摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。

身陷漩涡自救法：

河道突然放宽、收窄处和骤然曲折处，水底有突起的岩石等阻碍物，有凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都会出现漩涡。山洪暴发、河水猛涨时，漩涡最多。海边也常有漩涡，要多加注意。

·有漩涡的地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注意就可早发现，应尽量避免接近;

·如果已经接近，切勿踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧水面，切不可直立踩水或潜入水中。

疲劳过度自救法：

过度疲劳后游泳或游泳过度后，都容易造成抽筋或因体力不支而溺水。碰上这种情况怎么办呢?

·觉得寒冷或疲劳，应马上游回岸边。如果离岸甚远，或过度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力气;

·举起一只手，要放松身体，让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放;

·如果没有人来，就继续浮在水上，等到体力恢复后再游回岸边。

四、发现有人溺水时的救护方法：

方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;

方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

五、岸上急救溺水者：

1.迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;

2.将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间;

3.进行口对口人工呼吸及心脏按摩;

4.尽快联系急救中心或送去医院。

俗话说水火无情，刚进入夏季，各种溺水事件频繁发生，一个个鲜活的生命离我们而去，一个个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。

防溺水安全重于泰山，溺水事件的频繁发生也值得我们深思。纵观一次溺水事件的发生现场。

我们不难发现这里面既有防溺水知识的缺乏，特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失，防患于未然，防溺水安全重在于一个防字。重在于提高青少年的防溺水安全意识，提升青少年对防溺水的充分认识。学校应加强防溺水安全知识宣传和教育，要通过观看幻灯片，参加图片展以实事说话，以真实案例示人，让广大青少年对防溺水有一种直现象的总体认识，从而牢记于脑，铭记在心。同时要定期不定期的组织开展防溺水安全演练，模拟涨水时的情节，让学生身临其境，通过现场指导教会学生防溺水的基本技能和求生要点。当然防溺水安全不只是一个部门不能能解决的问题。应该建立起学校，家庭，社会三位一体防溺水机制。积极回应政府发挥其职能作用。加大对湖，泊，河，塘，坝安全警示标志的设立。实现全体覆盖，并加大巡查力度，做到应法防溺水安全的主要作用。家庭是学生生活休息的主要场所，学生除在校生活外，很多时间都在家中度过。而溺水事件集中发生的时间段也是在节假日和暑假期间。究其原因是因为家长的监管不到位，等到事故发生后，为时已晚，所以家长应承担起自己的责任，加强对自己子女的监管。时时教育和提醒他们要远离水患。目前由于溺水事件的频发，让学生家长谈水色变，禁止游泳于是乎也就成了共识。禁止游泳不亚于堵源截流。正确的方式应该是疏导，要教会孩子学会游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成为旱鸭子和称砣，从而从源头上最大限度地杜绝和减少溺水事件的发生。

溺水猛于虎，但当面对频发的溺水事件时，我们不应该只是叹腕，而是积极行动起来，共同构建一道防溺水安全的保护屏障。

轻叩记忆的门环，找寻着丢失在梦里的飘散灵魂;轻盈的晚风，摇曳着记忆双手里不曾隐去的忧伤.

在这炎炎夏日，干燥酷热的天气让我们急躁难忍，你是不是整装待发准备前去游泳?你是不是迫不及待地希望让清凉柔和的水滋润你的肌肤?你是不是想与家人朋友一起在水中嬉戏打闹，度过这清凉愉悦的夏日午后?可是，你是否想过如此冰凉透彻柔和的水，有时也是杀人不眨眼的“凶手”?

当你独自一个人下水游泳，当你到小溪等不熟悉、不安全的水域游泳，当你擅自与小伙伴结伴去游泳，当你去营救落水的同伴时，你可知道死神正在张牙舞爪地向你走来?你可知道你的生命已危在旦夕?

你不要认为溺水离我们很遥远，根本就不会发生，我这只是杞人忧天、自寻烦恼罢了。我游泳技术那么高超，怎么可能溺水呢?20__年_月__日下午1点40分，__县__镇一家名为__游泳池，在试营业期间发生一起溺水事件，一名高三毕业的准大学生溺水，经抢救无效死亡。悲剧就在身边，它一点也不遥远!

其实在我们身边不乏溺水事故，它已经成为孩子非正常死亡的头号杀手。相关数据显示：近年来中国每年都有近57000人溺水而亡，相当于每天都有150多人因为溺水而失去生命。而在此其中，0-4岁的儿童比例达到了60%左右，也就是说溺水而亡的人大多数是未成年人。

生命是宝贵的，而且只有一次，你难道想要让你灿烂、多姿多彩、无比美好的人生还未开始就草草结束吗?你难道想要因为你一时的冲动就断送宝贵的生命吗?你难道想要辜负你的父母、家人、同学、老师对你的殷切希望与美好祝福吗?你难道想要让你的父母因为白发人送黑发人而无比自责，伤心欲绝，痛不欲生吗?……

所以为了我们的安全，我们要积极参加防溺水等安全教育，学习相关知识和技能，不断加强安全意识和自我保护意识，提高我们的避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生。

让我们携起手来，宣传防溺水知识，保护自己的人生安全，用实际行动呵护生命，让生命之花绽放，让悲剧不再上演。

3月27日18点整，甘堰土家族乡宜冲桥中学分班组织收看了湖南卫视《新闻大求真》播出的防溺水安全教育专题节目。

收看节目后，孩子们知道了防止发生溺水事故，一定要牢记游泳安全要点，必须做到：1.不在水边危险区域玩耍;不到洼地(沼泽地)捕鱼捉虾。2.不在无家长或老师的带领下私自下水游泳;3.不擅自与同学结伴游泳;4.不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳;5.不到不熟悉的水域，如山塘、水库、水坑、水池等处游泳。同时也知道了防溺水自救及救援办法。

此次安全教育专题节目通过提出问题、模拟演示、学生分辨是非、专家解答等环节，给所有学生上了一堂生动形象的防溺水安全教育课，为孩子们的安全又增添了一份保障。

春去夏来，夏日将至，酷热当道，去暑消热四大法宝：西瓜、游泳、风扇、空调，样样有效。其中至宝，当选游泳，需注意：预防溺水，尤其重要。

的确，随着日平均气温的逐步升高，愈来愈多的人难耐酷暑的烤炙，纷纷选择各种避暑消热的休闲娱乐方式，游泳便是其中一项，并且深受学生的喜爱。但由于学生普遍缺乏与游泳安全相关的知识和技能、安全意识淡薄，造成了严重的安全事故。例如，前些年6月21日，陕西省紫阳县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁。6月25日，福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。给国家、社会、学校、家庭造成成了无法挽回的损失，由此可见，学习掌握游泳安全相关知识和技能，提高安全意识，珍爱生命，预防溺水已迫不及待。

溺水事件的发生，主观方面当然是安全意识淡薄造成，客观方面也无外乎以下四个方面引起：一、不会游泳，单独活动。二、游泳时间过长，感到疲倦。三、在水中感到不适，如抽筋、胸闷等。四、盲目游入深水区。

因此，要预防溺水事件的发生不仅要提高游泳的安全意识，更要做到以下内容：

一、未经家长、老师的同意不去。二、没有会游泳的成年人陪同不去。三、深水的地方不去。四、江溪池塘不去。五、游泳前要做好游泳准备操。六、游泳时遇抽筋要大声呼救。七、发现溺水者，要抛给竹竿并电话报警。八、将溺水者救上岸要按压胸部或人工呼吸。九、饭后一小时才选择游泳，忌饭后饱腹或空腹。

我们是祖国和民族的未来和希望，也是共产主义事业的建设者和接班人。生命安全高于天，父母给我们的生命只有一次，每个人没有理由不珍惜生命、注意安全。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，平平安安地度过每一天!

俗话说水火无情。刚进入夏季，学生溺水事件又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。

防溺水安全重于泰山。溺水事件的频发也值得我们深思。纵观第一次溺水事件的发生，我们不难发现，这里面既有防溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺学生对防溺水知识的缺泛。特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一个防字，重在提高学生的防溺水安全意识，提升学生的防溺水技能。

学校应加强防溺水安全知识宣传和教育，要通过观看幻灯片，参观图片展，以事实说话，以个案示人，让广大学生对防溺水有一种直观和形象的认识，从而牢记在脑，铭记在心。同时要定期不定期地组织开展防溺水安全演练，模拟涨水场景，让学生身临其境，通过现场指导，教会学生防溺水的基本技能和救生要点。

当然，防溺水安全不是一个部门就能解决的问题，应该建立起学校、家庭、社会三位一体防溺水机制。政府应发挥其职能积极作用，加大对湖、泊、河、塘、坝安全警示标志的设置，实现全覆盖，并加大巡查力度，做到全天候。学校应发挥防溺水安全的主体作用，提高学生的防涨水安全的意识和技能。家庭是学生生活休息的另一个主要场所，学生除在校学生外，很多业余时间都在家渡过，而溺水事件集中发生时段也是在节假日和暑假之中。究其原因是家长的监管不到位，等到事情发生，后悔晚已。

家长应承担起自己的职责，加强对自己子女的监管，时时教育和提醒他们远离水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的频发，让学生家长谈水色变，禁止游泳于是乎也就成了共识。禁止游泳不亚于堵源截流。正确的方式应该是疏导，要教会孩子学会游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成为旱鸭子和称砣，从而从源头上最大限度地杜绝和减少溺水事件的发生。

溺水猛于虎。但当我们面对频发的溺水事件时，我们不应该只扼腕叹息，而应该积极行动起来，共同构建起一道防溺水安全的生命屏障，让溺水远离孩子，让溺水事件不再重演……

这个故事要从小学四年级的我，那一年的我，对水没有恐惧，会对水恐惧，也是出自个故事，我相信每个人都有属于自己的奇遇：属于自己的往事;有属于自己的过去，我的故事，我的往事;我的奇遇，都再此一一呈现，但是{网是不可救，来着犹可追}这已是不可改变的事实，所以只能坦然面对它，接受(它)已是我的人生中传记之一了。

那年暑假，我只是不顾后果，神经大条的小女孩，当时要去泳池戏水，我的母亲不希望我去，固执的我还是去了，当时，是我第一次下水，到了游泳，我姓冲冲的冲洗身体，换上泳装。到了漂漂河，下了水，一股寒流从我的四肢，到手臂，到脖子，要在水中行走时，有人对我泼水，顿时，我的视线大菜，模糊分寸，想要波回去，那个人跑了，我正要去追，之后没想到我的重心不稳，在水中载浮载沉，我拼了命要站起来，我意指寻找可以抓的东西，因为我在途中，被水呛到，喝了几口的水，上岸时，我差点以为要(上天堂)了，因为气喘发作，没多久，我就被送进急诊室，再往医院的路上，我的头很晕，没多久，我就被抬进急诊室，到了医院后，朋友们一直关心我，虽然只有短短几分钟，但让我平常冰冷的心扉瞬间温暖了起来，我现在才知道什么叫做患难见真情，过了几个小时后，我的母亲来接我了，他不但没有安慰我，反而臭骂我一顿，我真是后悔布听他的话，也听老人言，吃亏在眼前。这情发生后，我学会了服从;学会了冷静，经过这次教训，总算明白长辈对我的苦心。

这段耐不堪回首回忆，但他在我漫长的人生旅途中，增添不一样的色彩。

水是我们人类的生命之源，但我国每年都有成千上万的学生因溺水身亡。给许多家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失。为了防止溺水，我们学校采取过相应措施，安全教育、主题班会、黑板报等，来时刻提醒我们防溺水所需的知识。

没有会游泳的家长陪同，不许私自下水；如果要游泳，在下水前不能忽视准备活动；学游泳时必须有专职教练或者会游泳的大人在场指导与保护，并且带上救生圈，如在海边，最好有救生衣；如果没有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因为在不熟悉的水域中，你不会知道水的深浅，很容易导致生命危险。

溺水是可怕的，但是只要你远离危险地带，或者你懂得如何不溺水，如何溺水时自救，溺水就永远不会发生在你身上。也就是说，真正的安全是需要我们自己去注意，提高意识，才能真正使我们生活在一个安全的世界里。

今天我们看了防止溺水的一部电影，里面讲述了许多自救的方法与提示。在遇到漩涡时不要慌张，只管用力向前游;在游泳之前，必须要做热身;游泳要家人和老师的陪伴才能去;不能在不知水情的地方游泳;不要在无救护人员的地方游泳······等等。

这些告诉我们要爱护生命，珍惜生命，拥抱生命。俗话说的好‘水火不留请’，在我们这个世上因为溺水死亡的人约占了百分之六十。那些可怜的孩子就是被溺水带走了生命，在不知情的情况下死亡。

同学们，大家们，我要告诉你们溺水就像魔鬼，随时随地都可能夺走你的生命，大家要珍惜生命，爱护生命，不要在被魔鬼夺走生命，我们的生命是无价之宝。

我们的生命像花一样多姿多彩，但是我们的生命也像花一样的脆弱;我们的生命像水一样宝贵，但是我们的生命也像水一样的脆弱，一碰即碎。因此，我们一定要珍惜生命，预防溺水。

同学们，夏天到了，你们一定会去好溪里游泳、玩耍的。同学们，你们知道吗?在五月至十月这180天中，一定会有许许多多的小学生、初中生、甚至大学生在这180天中溺水死亡。许许多多的中小学生因此失去了这宝贵的生命。同学们，我们的生命只有一次，不能让水夺走我们宝贵的生命，所以防溺水是多么的重要!让防溺水的警钟走进千家万户!让珍惜生命，预防溺水的警钟走进我们的心灵吧。

我清清楚楚记得，在我读五年级的时候，学校特意为了防溺水举办了一个活动，好像是防溺水，人人有责的动员大会。会上还讲了许多溺水的典型事例，如：1.一位年轻的孩子，因放学没有回家，在水里死亡。2.一位母亲找了她的孩子一整天，但谁也不知道她的孩子去了哪，结果最后，她的孩子出现了，孩子的尸体浮在河面上……

同学们，对于溺水你们一定是知道那么一点点，也可以说是完全不知道。那么让我来跟你们说一说，防溺水该怎么“防”!1.不要空肚游泳，也不要饱着肚子游泳。2.游泳时间不能超过1.5—2小时。3.在家长的陪同下进行游泳。4.在水浅、熟悉的水域游泳。这四点游泳小常识大家一定要牢记在心中!这样溺水就会远离我们啦!

同学们，安全是一个永恒的话题，我们要天天讲安全，安全天天讲，不要因为一点点的热，而到水里玩。因为水，一不小心就是祸害。因此，我们一定要珍惜生命，预防溺水;我们一定要让珍惜生命预防溺水的警钟走进千家万户。同学们，我们是祖国未来的花朵，我们是祖国未来的小小接班人。我们一定要让生命像阳光一样灿烂。

看似平静的水面，却危机四伏。每年夏季，有很多小学生的生命就被水无情的吞噬，如花般的生命还在含苞待放却突然凋零，实在令人心痛，令人惋惜。

而这样的.悲剧是如何造成的呢?主要原因是小学生不听劝告，执意在水边玩耍，导致失足落水。或者是背着家里的大人，结伴下水游泳，因水草缠绕、遇到旋涡、腿脚抽筋而溺水，造成悲剧的发生。

在一个炎热的夏天，小学生刘某和他的一位同学一起去河滩边玩耍。他们追着、闹着，好不开心!突然，一不小心，他们掉进了河里。刘某的同学实点水性，爬上了岸，刘某却仍在水里挣扎。这可把刘某的同学急坏了，慌忙中，他找到了一根竹竿，把竹竿伸向水里的刘某。刘某抓住了竹竿，头露出了水面。但刘某同学的力气太小，他无法把刘某拉上来。时间一长，力气用尽，他反而会被刘某拖下水。正在这危急关头，正在河边散步的徐先生看到了这一幕，连忙过来帮忙，还拨打了110报警电话，警察快速赶过来，才把刘某救了上来。

刘某及时得救了，他是幸运的。但有很多不幸的溺水的孩子，他们再也没有爬上岸来。那么，溺水可以避免吗?答案是：当然可以!怎样防溺水呢?请听我细细道来：

1、没有大人的陪同，不要去水边玩耍。

2、一定要在会游泳的成人的陪同下游泳。绝对不能在无人保护下游泳。

3、不去水库、池塘、不明情况的河流等危险水域游泳。

4、游泳前要做好热身运动。

5、如果你经常腿脚抽筋，那么，我建议你也不要去游泳。因为游泳时，腿脚抽筋是非常危险的。

同学们，每个人的生命只有一次，为了我们自己，为了所有爱我们的人，我们要使自己远离危险，请记住“珍爱生命，谨防溺水”!

导语：注意注意注意!不要与同龄伙伴下水游泳;不要无父母陪伴下水游泳。下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Summer holiday is coming. And swimming safety becomes a big problem. I know swimming is a great way to keep fit and relax. However not every place is suitable for us to swim. And I’d like to give you some advice to keep off the danger. The most important thing you have to know is that you are not supposed to swim in a deep river. Also you can’t go swimming by yourself. You’d better go with your friends or your families. And before you swim you should get ready for it instead of jumping into the water in a hurry. What’s more you also have to look after your friends while you are swimming. Of course you mustn’t swim for too long so that you and your partner won’t feel tired. Besides if your swimming skill is not very good. You’d better not swim.

That’s all. Thanks.

【参考译文】

暑假即将来临。并且游泳安全成为一个大问题。我知道游泳是一种很好的方式来保持健康和放松。然而并不是每个地方都适合我们去游泳。我想给你一些建议的危险。最重要的是你必须知道的是你不应该在一个很深的河里游泳。同时你不能自己去游泳。你最好去和你的朋友或你的家人。在你游泳之前你应该做好准备而不是匆忙跳进了水里。更重要的是你还需要照顾你的朋友当你游泳。当然你不能游泳太久这样你和你的伴侣不会感到疲劳。此外如果你的游泳技术不是很好。你最好不要游泳。

就这么多。谢谢。

又是一个炎炎夏日，火球般的阳光炙烤着大地，热浪滚滚，逼得人们纷乱地寻找清凉地，哪怕是一小会儿，或者是一丝一毫，都足以给酷热难耐的人们带来分外的喜悦。

远处悠悠的小河里，三个正在享受清凉的男孩儿，各个都像鱼儿般跳跃着。一个略显瘦弱的男孩稍不注意，突然从水面上消失了，另外两个男孩得意地大笑，还直喊着“别闹了，别闹了，快上来!”捉迷藏的游戏还在进行着，他们丝毫未感觉到河底那个同伴的挣扎。游戏虽好玩，可都有结束的一刻。慌乱的两个人在水里扑腾了一会，终究未能挽救同伴，他们匆匆忙忙挟带着自我的衣物，离开了小河。静静的小河再一次回归平静，悠悠地流淌着。

从慌乱中惊醒的小孩们不敢将事情真相告诉父母，他们惴惴不安的等待着真相大白的一刻。被淹死的小孩的父母没有等到小孩的归来，悲痛地到公安局报警，然后等待结果。

一个个真实的故事就这样发生了，电视新闻的报道一条之后一条，被流水带走的不单单就是一个男孩，还有许多在河水中嬉戏玩耍的儿童、青年，甚至是成年人。“珍爱生命，谨防溺水”的宣传标语处处悬挂着，可能有几个人谨记心中，谨遵行动中呢?生命并不遥远，珍爱生命的启示每一天都在上演，杯具的发生了，后果却无人承担。

一个个生命在不知不觉中消逝了，这是谁的过错?是那一条绿意浓浓的小河，还是那两个略显无知的男孩，还是那个已经丧失生命的无辜的小孩，或者是学校、家庭的教育?一个生命带走的不仅仅是小孩父母的伤痛，一个家庭的完美，带走的更多的是生命背后的未说出的一番话。

挣扎在水中的那个孱弱的身躯，几秒钟前他还在尽情玩耍，而此刻，他必须在呼唤，必须在懊悔!“救命!救命!”的哀号又有谁能听见呢?在水中尽力扑腾的双手，又有谁能看见呢?他在溺水中的懊悔，又有谁去思考过呢?

朋友们，让我们用行动连成一片蔚蓝的天空，连成一汪湛蓝的海洋，让“珍爱生命，谨防溺水”驻进每一个人的心中。溺水发生在身边，防溺水也就在我们的身边。生命短暂，生命更值得珍爱!

随着夏季的到来，全国每年都有不少学生因溺水身亡，给许多家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的.损失，因此，在这里我倡议同学们能够珍爱生命，预防溺水的事故发生。

从我做起，树立安全意识，加强自我保护，远离溺水隐患，不参与各类危险的校外活动;不私自或结伴到水池、河塘、水库、蓄水池等危险地带嬉戏、玩耍。一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生;不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍和游泳;不在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水，不在公园尤其是靠河处逗留玩耍。当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

生命是宝贵的，珍爱生命，预防溺水，从我做起，从大家做起，从点点滴滴的小事开始做起。

学好防溺水安全知识是防止溺水的最好措施，针对游泳的特点对学生开展了如下有用知识学习：

1、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。

2、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

3、小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。

4、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。

5、小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。

6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。

1、中小学生预防溺水的措施：

(1)中小学生应在成人带领下游泳。

(2)不要独自在河边、山塘边玩耍。

(3)不去非游泳区游泳。

(4)不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不。

2 溺水时的自救方法：

(1)不要慌张，发现周围有人时立即呼救。

(2)放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。

(3)身体下沉时，可将手掌向下压。

(4)如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

生命，是最宝贵的，所以我们应当精心呵护生命，珍爱生命，让生命发光、发热。而这一切都应当从预防溺水开始。

夏天到了，天气越来越热，在这期间是溺水事件发生的高峰期，据有关部门的统计显示，全国每一天大约有40人死于溺水事件，40多个小孩的宝贵生命就在一天中失去，难道我们还不该引起高度重视吗

2010年6月21日，三名小学生结伴去小河边洗澡，其中有一名小学生不会游泳，溺水了，其他两名小学生见了，立刻跳下水去抢救那名落水的学生，急于救人的两名学生没有掌握救人方法，结果被溺水者死死地拉下了水，就这样三名小学生的生命被无情的大水给吞没了，无情的水又带着了三名小学生幼小的生命。2011年、2012年溺水事件屡屡发生，举不胜举。

这一桩桩，一件件溺水的事件给了我们许多的启示，并告诫我们在游泳中必须掌握一些防溺水的知识，以下几条请同学们必须牢牢记住：1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，并且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;6、跳水前必须要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;7、在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自我是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。珍惜生命，预防溺水从掌握游泳知识开始。

溺水，是危险的源头，让我们在150天的.溺水高峰期里珍惜生命，预防溺水。