那一次，我学会了坚强（通用20篇）

坚强这个看似不起眼的字眼，但它在现实生活中却十分的重要，有许多人一直都把坚强挂在嘴边，但真正做到的又有几个呢?

还记得北京奥运会上刘翔因为脚伤退赛，但他有因此而放弃吗?不，他没有!他把伤养好后，继续坚持训练，最后在广州亚运会上重获辉煌。他以13秒09的成绩夺冠，并连续三次打破赛会纪录。这难道不是因为他很坚强吗?

还有贝多芬，他并没有因为耳聋而放弃写曲子，反而因为耳聋而更加的努力，不断地写曲子最后终于写出了闻名至今的曲子：《命运交响曲》等许许多多有名的曲子，使他扬名天下，受人尊敬。这难道也不是因为坚强吗?

在我身边也有许多例子，有一个人他家里并非十分有钱但他却十分有志气，一直想让自己变得富有。他开始创业，刚开始他赔了不少的钱，但他并没又因此而放弃，而是坚持了下来，最后竟然还办起了工厂，而且规模还在不断扩大，最后他变得很富有，不仅买了车子还在岛内买了房子，还有一个可爱的女儿。生活过得十分的幸福和快乐。说真的这个人一直是我学习的榜样，我希望以后也能和他一样并不是因为我贪钱而是想学习他那种精神。

是啊!如果刘翔他不坚强而选择放弃，他能有现在的成功吗?还有贝多芬他如果也没有坚强他能闻名世界吗?最后说说我邻居他也是因为坚强才能取得成功，由此可见坚强是多么的重要，只要我们学会坚强就可以克服一切困难，最后取得成功!

每一个人都会有成长，每一个人都会在成长中学到很多事，而我，学会了坚强。

在夏天的一个星期六的下午，我和妈妈到商场里去买东西。真巧，我们路过了卖溜冰鞋的地方。妈妈对我说：“想不想去溜冰？”我高兴得一蹦三尺高，一边说：“好，好，我们快点进去吧。”

买完鞋后，我一路上欢天喜地，跳来跳去，就像一只马上就要吃到一堆萝卜的兔子一样，在大街上蹦来蹦去。

到了操场，我用最快的速度去换鞋子。一换好，我就站了起来。“呯”的一声，我摔倒在地上，痛苦不堪，狼狈地叫了起来。妈妈把我扶起来，说：“来，我拉着你的手，咱们慢慢来。”我拉着妈妈的手，一步一步地滑起来。

过了一会儿，妈妈把手松开，让我自己走。我慢慢地滑着，哎，又摔倒了。我大声地说：“不学了，不学了，太难了。”妈妈无动于衷，说道：“你要坚持，不能放弃。万一你今天学会了呢？”

我一听，立马浑身都是劲，站了起来继续滑。我摔了又爬起来，爬起来又摔。三个小时过去了，我终于学会了溜冰，而且滑得非常好，甚至有一次，我还学会了漂移呢。

以前，我从来都不会坚持，一遇到困难就会退缩。这件事情告诉了我，不要管它到底有多难，只要你坚持不懈，就一定会成功。

在我们的生活中，有众多高尚的品质与情操：宽容、坚强、原谅……这些都表现着善良的人们的崇高理想。其中，我最你敬佩的是坚强，因为它让我明白了很多的道理，它让我勇敢地面对困难。

记得有一次，外面下起了倾盆大雨，豆粒般大的雨滴从天上掉下来。而我，正在屋里焦急地望着窗外，因为我正在为一篇作文——坚强而发愁，我不知如何下笔，因为我根本没有理解“坚强”这个词。突然，我看见一个七八岁的小男孩摔倒在了泥浆之中。但是，他没有哭，而是挣扎着爬了起来，拍打拍打身上的泥水，他的头发已湿透，身上的衣服好好像是刚从水中拿出来的。此时，我立刻明白了坚强里的深刻道理：坚强可以上一个人不再害怕，站起来勇敢面对眼前的事情。

坚强，它不仅是一种品质，更是一个象征着勇敢的标志。这个只有七八岁的小男孩都这样坚强，我又怎能懦弱呢？这个小男孩给了我莫大的鼓励。

如果在你勉强摆着五个麻袋，里面分别装着无数的金钱、美丽的容貌、可爱的玩偶、坚强的品质、高贵的地位，如果只能选择一个麻袋，那我肯定会选择坚强，因为坚强可以帮助我们克服困难，渡过难关，勇敢面对上天带给我们的挫折。

坚强，一种高尚的品质，我彻底明白了它的深刻内涵。它可以让人不再害怕。害怕只是一种感觉，只要坚强面对，克服恐惧，就一定可以成为学习的能手、生活的强者。坚强，可以让胆小如鼠的人变得无所畏惧；可以让一个小人物变为一个众人皆知的楷模；可以让一个懦弱者站上领奖的台阶。总之，千言万语浓缩成一句话——坚强，可以让弱者变为强者，可以让人变得强大，可以让人间没有渺小的懦弱者！

《关爱生命，健康成长》这本书里，我喜欢的故事很多很多，其中我最喜欢的是第四章第三课：做个意志坚强的人。

我喜欢《挖井》和《为最后一名鼓掌》这两则，大家知道为什么吗?因为这两则故事告诉了大家做人在意志坚强，做事要坚持到最后。球王贝利说得真好“有了坚强的意志，就等于给双脚添了一双翅膀。”不错，人只要了坚强的意志就不仅给脚添了一双翅膀，身体、手、五官……都添了一双翅膀。读了这两则故事后，我真想问大家为什么那们老农挖不出水呢?如果是你，你会怎么做?为什么全场的观众都为那名跑在最后的运动员鼓掌?你认为那位长跑运动员这样做值得吗?我觉得做人要清醒地认识到，在成长的路上不可能是一帆风顺的，随时都可能遇到各种各样的困难。这时候，除了对自己要有信心外，坚强的意志显得多么重要。

就像我今天晨跑一样，我在路上觉得自己很想吐，全身无力，我想还是停下来休息吧!可是我没有停下来，还是和平常一样地跑。跑着跑着我更想吐了。可是我不停地对自己说：“我绝不能停下，不能放弃，要坚持到底!”终于，我到达了终点，我战胜了自己!我相信，今后，不管在学习上或者生活上，都没有困难能吓倒我，因为我要向困难挑战。我绝不会轻易向困难低头，我要做一个意志坚强的人。

做一个人，首先要学会意志坚强!

寒假里又细细地读了遍《草房子》，在诗情画意中我再次用心地感受成长，也渐渐地学会了坚强。这份坚强来自桑桑，来自杜小康，来自细马还有那个温柔美丽的女老师温幼菊。

《草房子》的主人公就是个可爱又淘气的男孩子桑桑，他在这片陌生的土地——油麻地他度过了自己难忘的小学时光。他亲眼目睹或直接参与一连串看似寻常却又催人泪下、震撼人心的故事。这一切既清晰又朦胧地展现在少年桑桑的世界里。这六年是他接受人生启蒙教育的六年，也就是他从一个懵懂无知的孩童成长起来的六年。

桑桑的同学杜小康也在一番不寻常的经历中成长为一个男子汉。杜小康的家原本是油麻地的首富。但父亲的一次失误，导致他们一贫如洗。杜小康辍学跟着父亲去芦苇荡放鸭子。在放鸭子的古城中他们经历了大风大浪，忍受了无边的孤独和寂寞。鸭子长大了，杜小康也长大了。他不再是杜家少爷，而是一个在暴风雨中无畏的男子汉。有了这一番磨难，杜小康学会了坚强，学会了坦然面对生活。油麻地小学校长桑乔说：“日后，油麻地最有出息的孩子，也许就是杜小康。”相信风雨洗礼后的杜小康任何困难也不能将他击败！

《草房子》中还有一个很有个性的孩子——细马。他不是邱二妈和邱二爷的亲生儿子，是过继来的。细马喜欢放羊，不喜欢上学。在一次大雨中，邱二爷的家被无情的洪水冲垮了。邱二爷走了，天似乎一下子塌了下来。但是细马没有放弃，他用稚嫩的肩膀、执著的真情、固执的坚强为邱二妈撑起一片新的蓝天。细马是个乐观而不善言谈，甚至有些倔强的男孩，其实在他的内心早已接受了邱二爷邱二妈，早已把他们当做自己的亲父母对待。坚强的细马——一个孩子居然为邱二妈重新建起了房屋。读到这里，我不禁泪水潸然。

让我心里感动的溪流涓涓流淌的还有温幼菊老师。桑桑生病的日子里，总会有温老师的那句“不怕”响在耳畔。其实，温幼菊一直生病，从她的小屋常常飘出熬的中药的气味。但她总是一脸淡然的、暖暖的微笑。她战胜了病魔！

人总要学会坚强。只要我们永不低头，终会战胜困难。学会坚强，我们的路上才充满了快乐。

学会坚强，勇敢面对，胜利的曙光在向我们招手。让我们学会坚强，去迎接美好的明天！

在我的生活中，曾“撞”入过这样一位女孩。她像秋风中的一片枫叶，弱不（禁）风，显得（那么）藐小，却改变了我的一生。

她是我的小学同学，身体矮小且瘦，长得一张乖乖脸，显得可爱之极。（不幸的是）她成为了我们男生欺凌的对象之一。

我们男生经常去欺负像她一样的女生。可是她却显得与众不同，她看起来弱小却有着一颗坚强的心。

有一次，一群男生看见她正在做作业，（思想上）没有防备，就去扯她辨子。但她却丝毫不理我们，继续做她该做的事。于是，我们继续扯，只见她（腾地跳）起来对我们大吼一声：“有本事你们再扯一下，信不信我把你们打成肉团子。”这句话深深地震撼了我的内心。我没想到她竟然是一个这么坚强的人。我们以为她只是说说（而已），于是继续扯她（的头发）。后来，她动了真格，（用力）往我们当中的一位打去。班长看见了，急忙过来制止，才化解了这（场）危机。但是这位女孩的坚强深深（震）撼着我的心灵。

后来，我们不再去（冒犯）她了，可是她（得寸进尺，）偏要来阻止我们去欺凌其它同学。后来（几个执迷不悟的小霸王）见不能（冒犯）女生，就（转而冒犯）男生。第一个（被冒犯的）就是我，因为他们认为我（向来）最好欺负（，是属 于所谓君子动口不动手的类型）。可是他们（这次）错了。自从我看了那位女生的举动后，我（的内心）就变得坚强（起来）了，所以他们不但没打败我，（而且）还受了（小小的）伤（。）（……）

（从此以后，）我再也不会被他们一群人欺负了，虽然我实力很弱，但是我不服输，（我用勇敢的精神）把他们（所有粗野、无聊的言行）打得喘不过气来。

过了几年，我上了初中。值得庆幸的是，初中的每一个同学都很（文明，也很）坚强（。）（但是，）如果（没有）那位小女孩（反抗粗野和无聊的勇气做榜样），我（也许）会成为这里的弱者（，无论是在反抗粗野、无聊方面，还是在克服前进路上的困难方面）。

感谢那位小女孩，是她让我懂得了坚强。

记得小时候在老家的时候我正在外屋取苹果，突然冒出一只很大的蜈蚣吓的我抱着苹果撒腿就跑，一边跑嘴里一边喊着："妈妈，妈妈，这有只大蜈蚣！"妈妈急匆匆的赶了过来一脚踩死了那只大蜈蚣，我看着那只死了的大蜈蚣心里才安静了下来，但是还想着这件十分可怕的事情。结果晚上作了一个令人害怕的噩梦，梦见那只大蜈蚣爬到了我的身上，一下子就把我从梦中惊醒了。真是一年被蛇咬，十年怕井绳呀。

可现在就不同了，那次我看见一个身体庞大，拥有像针一样的锋利的爪子的庞然大物，仔细一看原来是一只大蟑螂，简直比那只大蜈蚣还可怕得多。可我并不怕它，我一把把它抓住向天上猛的一扔，蟑螂在空中悬了一会又飞快的掉了下来，摔了个半死，我又猛的一跃把它踩得头都掉了下来，直到它烂了为止我才停下了脚步。

晚上我把这件事一字一句的说给了妈妈，妈妈高兴的夸我进步了，我听了心里比蜜还甜，自己也在不断的羡慕自己，因为我学会了坚强！

坚强对我们每个人来说，都是一种巨大的考验。也许，你有了它，你就已经登上了高峰；也许，你没有它，你就将跌入万丈深渊。

记得在一个阳光明媚的下午，我的妈妈一块去楼下的广场上溜冰。因为我是初学者，还是很生疏的，但看着小弟弟小妹妹们都溜得如此优美，我这个做大姐姐的还害怕，岂不是太没有面子了吗？想到这，我迅速穿好溜冰鞋，带好护膝，头盔等安全用品。佩戴完毕后，我小心翼翼地站了起来，妈妈也在一旁扶着我。我先练习了走路，一步一步，迈得很稳健。练了一会儿，我对妈妈说：“我要练习滑的。”妈妈点点头，表示同意。一开始，我的脚步很僵硬，毕竟还是有点“心理障碍”的。妈妈见我一脸心惊胆战的样子，鼓励我说：“你能行，加油！”我慢慢滑了一点，但是，动作完全瞎编创造，妈妈就耐心的教导我说：“两只脚滑成“八”字形，左脚一下，右脚一下。”我按照妈妈的吩咐练习，再加上妈妈的帮忙与鼓励我已经学得差不多了。正当我放开妈妈的手时，脚底一滑，摔了一个四脚朝天，真像一只小狗举着它的四只脚。我的屁股哦火辣辣的疼，妈妈不停地安慰我说：“没关系，坚强点。”可我那不争气的眼泪还是流落下来。我不禁心想：为什么没有护屁股的呢？妈妈一边劝我继续，一边开导我。我，也选择了坚强面对。

经历了几个星期的练习，我已经能倒滑如流了。

经历了这件事后，我学会了坚强，学会了勇敢，学会了坚持不懈。

生活中，我们势必会遇到种种坎坷、波折。但是我们是以坚强来面对，还是以泪水来面对。早就听旁人说过：“生活不相信眼泪。”

曾经我听到过一个故事：有一户人家在很久以前是非常幸福的，虽不富裕，但却过得很温馨，爸爸在外地打工，妈妈在本地打工，与女儿生活在一起。但是当女儿在六年级暑假的时候，却接到了爸爸要回来的消息，当时女儿非常开心，因为爸爸回来后又可以陪女儿了，但是女儿却从未想过，爸爸这次回来是病了。当妈妈带着女儿与爸爸去医院检查，几天后，爸爸的检查结果出来了——艾滋病，在那时，妈妈不愿告诉女儿因为她怕女儿承受不了这个打击，毕竟才是一个十二岁的孩子，这会让她经不起的。于是，回到家后，妈妈告诉女儿：“爸爸得了白血病!”女儿当时蒙了，整个人呆呆地坐在那儿，一动也不动，但她仿佛也看到了妈妈眼中的辛酸与无奈。所以，她便笑了一下，问妈妈：“妈妈，爸爸还会好吗?”妈妈不再回答女儿，因为妈妈知道这个病是治不好的，于是，妈妈对女儿说：“孩子，有些事，我们是不能决定的，只能顺其自然，但我们一定要坚强。你以后也一定要更懂事，知道吗?你是妈妈唯一的精神支柱……”妈妈哽咽了，女儿似乎也懂了。

在以后的生活里，妈妈和女儿相依为命，因为妈妈觉得对不起女儿，没有给她一个完整的家，所以妈妈尽可能弥补女儿，但女儿也非常懂事，因为她知道妈妈的艰辛与不容易，当她每次见到妈妈哭的时候，她总会对妈妈说：“妈妈，我们一定要坚强，风雨过后总会有阳光，您还有我，您不会孤独的!”妈妈听了，非常开心，庆幸自己有这样一个女儿……

看到这儿，我哭了，妈妈为了女儿，不让她受伤，不告诉她实情;女儿为了妈妈，告诉她一定要坚强。是的，风雨过后总会有彩虹，我们要相信自己，未来是属于我们的，无论现在多艰难，我们都要坚强，相信自己能行，相信自己最棒，朝着未来去奋斗，去努力!

我很普通，但有一点不同。我是一枚行星妹纸，行星饭指的是追韩国天团exo的粉丝。我对此很骄傲，但14年我们是痛苦的。 I am ordinary, but a little different.I am a planet sister paper, and the planet rice refers to a fan chasing the Korean group EXO.I am proud of this, but we have pain in 14 years.

我们等待着14年，期盼偶像有更辉煌的成就。但在我们为着他们骄傲时，5月15日，我们都哭了。那一天，我们心中的冷都男，他走了。我狠狠的哭了一场，心碎了后，我擦干了眼泪。我祝福他，不管怎么样，我们都要坚强。我们还有很多要做的，没错，擦干眼泪，站起来，守护他们。我抹干了眼泪，从此以后，我努力的学习。为什么要努力学习呢?这，是他们的愿望，那群少年们希望我们有好的未来。

没想到的是在我的心还没换过来时，一条消息已占领了娱乐头条：伯贤泰妍谈恋爱。我们疯了，有很多人为此事自杀。我冷静下来后，仔细想了想，我们要做的是祝福他们啊!偶像也是人，也有自己的生活。伤心过后，我竟然为伯贤高兴，她有了自己喜欢的人。只是痛是难消的。不久后，他们分手了，我心中那隐隐的痛也消失了。

时间飞到了10月，过了国庆假，和偶像张艺兴的生日，在兴奋中，从没想过一个大危机靠近了我们。10月10日，我们挚爱的小鹿哥鹿晗，他，也走了。一下子，12个人变成了10个人。在崩溃的边缘，我看到了他电影的发布会，看着他的笑脸犹如当初。你是多么坚强啊，我们知道，你是被老板逼走的。你想念队友们，但你不想让我们担心，你的笑脸，让我们心痛。

但你也教会了我，遇到什么，都一定要用最美丽的笑脸面对。到现在12月了，恐怖的14年要过去了，但我也要感谢它。14年让我经历了不是所有人都感觉到的绝望，但它也让我知道了什么叫做坚强。

我期待15年到来，我期待着15年发生奇迹，我希望时间开个玩笑。14年发生的事，15年都恢复原状。也不是不可能的哦，偶像等着你!我，也做好了准备接受一切发生的事，亲情，友情，感情。不管是什么的变故，我都要以笑脸面对。当然，我最希望什么坏事都说byebye，美好的事都说hello!

大姐姐，我无法否认自身的残疾，可我还拥有属于我的毅力。这句话是一个残疾男孩对我说的，它也时时萦绕在我的耳畔并时刻提醒着我：一个残疾男孩能做出如此的举动，为何一个正常的人却被一点小困难而打倒呢？

是怎样的举动呢？请听我细细道来。这件事发生在去年七月，我和爸爸去爬山，爬到山腰时，我已汗流浃背，所以我如一滩烂泥靠在石头旁，无论爸爸怎样推、拉、拽、扭，我都无动于衷。无意间，在我的不远处，有一个身穿白色上衣，黑色短裤的男孩，他的白色衣袖在摆动，不是由手臂所支撑的那种摆动，难道他是我正在思考这个难以捉摸的问题。顿时，他扭脚摔倒了，我走了过去，现实是残酷的，他是个没有双手的残疾人。我有些同情于他，我伸出手，以示帮助，可是他的头摇得像拨浪鼓似的，炯炯的大眼睛闪烁着难以言说的光芒。这使我不由得把手缩回来。

他挪动身子，使劲把身体向上拱；忽然，他看见不远处的一棵参天大树，有些喜出望外，他一定一点移动身子，努力靠近他的目标--大树。过了好一会儿，他到了目的地。他用脚登着树，全身用力向上。瞬间，男孩成功地站起来了，他笑了，笑容是如此地灿烂，我正为他高兴呢，他就走来对我说：大姐姐，我无法否认自身的残疾，可我还拥有属于我的毅力。说完后他走了，可他的话却震撼了我，我看着他的背影，看着他那空落落的袖子，就仿佛看到了雏鹰那双羽翼未丰的翅膀，终于一日，他将变成老鹰，展翅高飞。我想：一个残疾男孩能做出如此的举动，为何一个正常的人却被一点小困难而打倒呢？我马上跟着男孩的脚步，去奔向山顶，奔向未来，奔向梦想。

这件事虽然过去有一段日子了，但残疾男孩的事在我脑海里一直是一颗促使我前进的璀璨明珠。

[五年级作文我学会了坚强

我读过这样一本书，书名叫《假如给我三天光明》，它的作者是谁?对，是既聋又瞎的残疾女孩海伦?凯勒。我读了这本书后，才知道世界上还有如此可怜却坚强的人。 I have read such a book, "If you give me three days of light", who is the author?Girl Helen Keller.After reading this book, I learned that there are still such pitiful but strong people in the world.

1880年6月27日，一个健康的孩子出生了，她活泼可爱，喜欢在花园的树荫下玩耍。但一场高烧夺去了她的听力和视力，让她只拥有19个月的幸福生活。海伦的残疾，逐渐使她变得暴躁、任性，直到莎莉文老师到来。

如果没有那场高烧，海伦会怎样呢?她会不会对社会做出更大的贡献?

如果没有那场高烧，海伦的童年必定是快乐的，或许她能为社会做出更大的贡献。她的恩师却不可能来到她身边。如果她不是残疾人，就不一定会如此珍惜光阴，她或许只能做一个平凡的人，不像现实中的她那样流芳百世。

我是个幸福的孩子，但我没有好好珍惜自己的健康。看了海伦的额故事我才明白，没有光明，没有声音的世界时多么难熬，而多彩的世界时多么有趣。像她那样的人都能毕业于哈佛大学德克利夫学院，何况我这样的健康人，如果我不珍惜我的现在，就是在浪费别人给予我的健康了。

如果我是海伦，我能像她那样坚强吗?我不禁扪心自问。如果我是她，我会努力让自己不发脾气，这样，父母和老师就能教我更多东西。如果我是海伦，我会不停地学习;如果我是海伦，我也会十分珍惜那份来之不易的三天光明……

我看了海伦的故事后，才知道自己是在浪费生命。珍惜现在，勇敢地面对现实，为同病相怜的孩子们建立学校，巡回演讲，让更多的人知道残疾并不可怕，残疾并不丑陋……这些，都是海伦给我们创造的财富，我们应该向海伦?凯勒学习，学习她的不屈不挠，学会坚强，热爱生命……

从小爱哭的我，在无意间学到了一名伟人的一句话，其大意就是：每个人的生活一开始都像是一张空白纸，你在上面描绘出什么，你的生活就是什么。从此，每当我觉得自己委屈时，就会拿出一张空白纸，不停地在上面写“坚强”二字，心中盼望着自己能够坚强起来。

想要坚强，不是一件容易的事。尽管我把自己的“习惯”坚持了两年多，但是眼眶总是不为我争气，泪水总是不给我留面子，坚强总是那么遥不可及。

直到有一天，我不知受了一点什么小挫折，当那熟悉的眼泪在眼眶里打滚时，细心的爸爸从书房拿出一张早已准备好的白纸，放在我面前，白纸不是空的，上面描绘着两幅画。一幅上是有棵参天大树，在狂风扫荡下，虽然被吹落了几片残叶，但它依然显得那么挺拔。另一幅上有朵鲜花绽放在炎日照射下，显得更加耀艳。我盯着这两幅画看了好半天，才听见爸爸语重心长地说：“如果经不起狂风，树木怎能可以高比青天！鲜花如果不能在烈日下绽放，夜晚又有谁会去观赏它的鲜艳呢！”听了这番话，我才恍然大悟：原来挫折可以让生命焕发出光彩。在生活中我们可以把挫折看做朋友，因为它就是我们通向成功的阶梯。如果没有挫折给我足够的动力，我怎么能够成为对社会有用的人呢！哦，我懂了，坚强就是不断战胜自己，勇于把生活中的每一个挫折，当作是帮助我们向前奋进的好朋友。我坦然面对挫折，我坚强！

坚强的我面对着严肃而慈祥的爸爸，刹那间，眼眶里又一次积满了泪水——感动的泪水，因为我深切地体会到了爸爸的良苦用心。我看着爸爸的笑容，用力地点了点头。

坚强是什么？

坚强是脆弱的反义词，坚强是迷失的指航灯，坚强是。

记得刚认识坚强的时候是小学四年级，一位同学的妈妈不幸去世了，大家都想尽一切办法安慰她，她虽然笑着对我们说"没关系"，但还是不停地流着眼泪。又迎来了一场考试，她竟然破天荒地考了第一名。当我问起她为什么会考的这么好时，她只告诉了我两个字"坚强"。

就这样，我和"坚强"相识了。

在一次模拟考中，我的成绩由全班的前三名突然间滑落到四十多名，我蒙了，感觉周围一片漆黑，犹如掉进了万丈深渊，但是我没有哭，因为我知道眼泪会使我更看不清眼前的路，我该做的则是振作起精神重新奋斗，坚守着宁可笑着流眼泪，也不哭着说放弃。Never give up(永不放弃）！

伴着一天天的长大，我明白了坚强究竟是什么．坚强是拼搏的动力，坚强是作战的实力，坚强是宁可笑着流眼泪也不哭着说放弃的豪气．

在失败中我学会了坚强，在脆弱中我学会了坚强，在生活中我学会了坚强！坚强的最终含义是Never give up(永不放弃）！

转眼，一学期又了，在学期里，我经历了许许多多的事，也学到了东西，但我最大的收获除了学习以外还有一样更可贵的东西——坚强。

在半期考试之前，了一连串令我烦恼的事，和父母打冷战，和朋友吵架，和同学不团结……一连串的烦恼让我课上不好，饭吃不香，觉睡不好，整天无精打采，于是，我选择了逃避，选择了躲在不起眼的角落里默默哭泣。

过了一段，那些事情并消停，这是，我才意识到，逃避并解决问题的方法，选择面对，学会坚强，才能每一件事。果然，不久以后我就把问题一一解决了。苯苯的我以为这坚强，以为我学回坚强了，可是，事实证明了我是的想法是错误的。

半期考试以后，我接到了让我悲痛欲绝的电话，电话里告诉我那个和我亲人却胜似亲人的公公去世了，听到消息后，我完全震住了，不相信这是事实，我真希望那通电话打错了，躲在被窝里的我，希望一觉醒来以后一切有恢复以前。我选择了逃避……

那一夜，我次尝到了失眠的滋味，我努力的劝说着，鼓舞着，告诉要坚强，要面对现实，风雨交加后的彩虹会更美丽，更耀眼……

天，我勇敢的来到了公公的灵堂，我以微笑面对了公公的亲人，我笑了，也笑了，可是，我仍能看到那泛红的眼圈和没憋住的眼泪从眼角流过。

上完香，好美……我并看到公公的有身影从我身旁划过，向天堂飘去，好美……遗容，可是，我怎么觉得公公这是也在对我微笑呢?

一直以来，我都是一个软弱但小的女生。我的胆小，有自己的理由嘛！因为女生本来就不勇敢啊！可是，经历了一次“魔鬼训练”之后，我终于明白了一个道理~！至于道理是什么，看看下文吧！

2009年暑假，我们学校召集所有四年级的学生参加暑假训练。训练地点在东城的一个军校进行。上大巴车之前，所有的家长都是嘴上唠叨着“注意安全啦”心里也担心我们。同桌周笔韵的妈妈透过窗户把一大包零食扔到周笔韵身边。车检人员发现了，劝说了家长，把零食还回去了。周笔韵一路上都闷闷不乐！我呢，知道这一个星期所有的衣服都要自己洗了，一想到这里，我心里就跳呀跳呀，跳个不停！

到了军校，教练让我们背着大包站在中午最毒辣的太阳下听他讲话。站了不一会儿，我头上就有豆粒大的汗水流了下来。加上背的包那么重，太阳又这么热，身上不一会儿就感觉很难受，很痒——平时，这大热天的，不都在家吹空调吗！等教练做完一番介绍，我们已经头昏沉沉的了。他却下了很坚定的命令：“十分钟之后，大操场集合！没准时到的要罚跑10圈。当然了，我们的操场是500米一圈的。你要是想跑，就在宿舍凉快凉快再出来。”我们马上以飞一般的速度冲向宿舍。放下背包，按照教练刚才说的：换上军装，把衣物用品整理好，鞋子也换上军用鞋就马上去集合！

我手忙脚乱的，衣服还没穿好，马上急着去整理衣物。牙刷、牙膏刚放好，一转身，又掉下来了！我再重新摆上去，整理好衣服，以迅雷不及掩耳盗铃之势跑去操场集合。

“集合——”一声很响亮的口哨声，震耳欲聋啊！庆幸的是，没有人迟到。嘻嘻，看来军训也不过如此吗！我暗暗想着，很高兴。“现在，整齐划一的围着跑道走两圈跑三圈，再走两圈，跑两圈，期间不许掉队，队伍不许乱！不许停下！以中速跑。”教练严肃的说。我们可一点也不想跑步！万一中暑了呢！队伍大军走走停停，我看着手表，10分钟过去了，一圈应该跑完了吧！我抬头一看——天啊！这还是操场吗？一望无际的直跑道，周笔韵还不争气的哭了。15分钟了，我们才刚刚走完半圈！我头一次感受到了500米一圈的跑道有多长！

2个小时后，可算跑完了！这中途有3个女生晕倒，1个男生体力不支。教练很生气：“你们跑得这是什么！慢吞吞的！拉里邋遢的！有的还这么娇气！”

“明天如果还这么慢，你们就每天多跑2次，一次多跑3圈！”“啊~”一阵阵唉声叹气传来。

晚上吃饭时，已经7;30了！我们看见饭桌上的饭菜，恶狼一般跑过去，狼吞虎咽的吃开了。“停停停！”教练一声怒吼，噎的我们咳嗽不止，“全体起立！”我们身子软塌塌的，晃晃悠悠的站了起来。“怎么回事！吃饭不许发出声音，不许抢着吃！一个人只有这么多，不许浪费！不爱吃的也要吃！”哎呀！麻烦死了！

就这样，我们痛苦地度过了一个星期。

虽然苦是苦了点，但是，我却从中明白：每个人终究有要离开父母的一天，从这一天开始，就要学会坚强，独立生活！我很庆幸参加了这次“魔鬼训练营”，让我从中体会到了坚强对一个人是多么的重要！

“不经历风雨，怎能见彩虹！在通往成功的道路上，不是一帆风顺的，磨难挫折必不可少！”这句话深深地刻在我的脑海里，因为是这句话让我学会坚强，学会成长……

记得在7、8岁的时候，妈妈买了一双溜冰鞋作为我的生日礼物。它是粉红色的，再加点一点天蓝色。别看它很普通，它的作用可大啦！它晚上还会发光呢！

在那年秋冬之交，我学会了溜冰，也是在那年，我学会了坚强……

刚开始我还不会溜冰，所以我先在房间里溜，一边抓着床边的栏杆，一边慢慢的溜。渐渐地我有点会了，就到客厅溜。后来还是妈妈支持和鼓励下，我才敢到小区了溜（当时我比较胆小）一开始，妈妈拉着我的手，溜了一阵子，妈妈慢慢的放开我的手。我发现了溜冰也有技巧的：溜的时候，身体要慢慢的向前倾，脚要溜成外八字，适合的时候要合起来。我懂得了技巧，溜冰时就很顺了。“哎呦！疼死我了！”我溜着溜着一不小心，扑通的摔在了地面上，我呜呜呜的抽噎着，而妈妈却无动于衷的站在一旁，顿时，我感到委屈，便嚎啕大哭起来，过了一会儿，我看到妈妈还是不理我，只是……眼神中多了一丝担忧。看到妈妈还是担心我的，我渐渐地不哭了，而脑海里却浮出了“不经历风雨，怎能见彩虹！在通往成功的道路上，不是一帆风顺的，磨难挫折必不可少！

”这句名言。对呀，我怎么能那么不坚强啊！我坚强的站起来了，而妈妈却笑了。我顿时明白了：妈妈是想我学会坚强！

而从今以后我便爱上了溜冰，因为是它让我理解母爱！理解坚强！理解挫折！

今天，姑姑让我把爸爸的衣服收一下，我收好了，发现我的肚子好痛，于是连阳台们都没关，就狂奔去厕所，没想到阳台刮来一阵风，门刚好在阳台对面，我有习惯不会拉把手关门，特别是在着急的时候，只会拉着门边关直到快夹到手的时候就放开手，让他自己关，于是，在我准备放手的时候，风刚好吹来，我的中指就被重重的一夹，我顾都没顾就去了卫生间，刚刚还只是麻痛，我捂住手坐在马桶上，接着我举起手来检查伤痕，没想到，皮都翘到一旁去了，我本来就是一个很胆小的人，看到这个，我更害怕了，我颤抖着手，想：把手用水冲一下。结果，还是没敢，我又想：冲一下会死啊。我忍受着痛，还是把手放到水龙头下冲了，一阵阵刺痛从我的手指上流过。我本想哭，但我告诉我：有什么好哭的呢，只是夹到而已嘛。

我终于没有使泪流下来。

站在这里，我感到非常的骄傲与自豪，我要演讲的是《学会坚强》。 Standing here, I feel very proud and proud, I want to speak "Learn Strong".

同学们，在生活中，你们是否有感到孤独过，无助过?你们是否在遇见困难时退缩过?你们是否哭过，闹过，是否在别人欺负你时畏惧过?

为什么呢?因为我们不够坚强!

学会坚强!

我们要学会坚强!

我们要学会坚强!

我们要学会坚强!

学会坚强!

我们要学会坚强!

我们要学会坚强，如今的社会上，也许有很多人很多事都不如你意，可是你不能放弃，我们要乐观面对生活，要知道有一个有一句话是这么说的：伟大的心胸，应该表现出这样的气概——用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付一切的不幸。是啊!我们要坚强!

学会坚强!

我们不能这么懦弱，要知道，有那么多革命烈士为了新中国抛头颅洒热血，不能在我们这一代的手里携手供让，我们要坚强，我们不能辜负了那些革命前辈，我们不能放弃，加油!

我们一定要“学会坚强”!

谢谢大家!

于谦颂石灰“粉骨碎身浑不怕，要留清白在人间”是一种坚强；王安石咏梅“墙角数枝梅，凌寒独自开”是一种坚强；刘桢赞松“冰霜正惨凄，终岁常端正”是一种坚强。

人生的变数很多，没有人能承诺我们的一生永远是晴天，没有人能预知草莽中是否潜藏着毒蛇猛兽，没有人能勾勒出命运的风霜刀剑…… 只有学会坚强，才能应对突如其来的变数，才能常让自己立于不败之地。

顾心霖，一个 成功的 女士，用剪刀打造出自己的天下。从小她就有剪纸的天赋，经过不断训练，终于身名远播，然后天有不测风云，人有旦夕祸福。在她参加记者招待会时，她出了车祸，在这场突如其来的车祸当中，心霖失去了双腿，但她没有放弃，她用那仅剩的双手剪出了《百中松花》《百花争艳》一系列名作品。是什么让她勇敢地活下来？是坚强，是不灭的信念与执着。

学会坚强，便拥有了生命的朝气，活力，生活的动力；学会坚强，就能抓住成功的际遇，驶向理想的彼岸；学会坚强，就能以顽强的意志力，战胜困难。

坚强会让地震中奄奄一息的人们支撑下去，等待奇迹的来临；坚强会让身有残疾的人参加残奥会，面对新的挑战；坚强会让在狂风暴雨中吹打的小草再次挺直腰板站起来。

学会坚强，塑造人生；学会坚强，完善自我；学会坚强，战胜挫折；学会坚强，走向成功。”宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。“学会坚强，为自己打造一片蓝天，为中考冲刺，为将来而努力奋斗。

挫折，大家一定都经历过吧！打击，大家一定都承受过吧！伤心，大家一定都有过吧！在生活中，我们经历过许许多多不称心如意的事，但是每次我们都不是咬紧牙关挺过来了吗？是的。我们在人生的道路上会经历各种挫折与坎坷，然而我们在面对他们的时候，大家并不用害怕，也不用惊慌，要学会勇敢的去面对，坚强起来，这样才会一次比一次更成熟。而有些自作聪明的人却认为去面对是愚蠢的，扬长避短才是聪明人的作法，而我认为扬长避短虽然是一个可行的办法，但是一昧的扬长避短终究会一事无成，我们要在生活中学会坚强，才能做生活的强者。

大家所经历的挫折与坎坷一定数不胜数吧！哪怕是一点小小的挫折，都会给你的人生带来莫大的影响，例如：你第一次骑自行车，摔倒了，这就叫做挫折，有的人也许不会再骑了，而有的人会选择站起来，在一次次摔倒，一次次站起来，在千千次次后，终会学会骑单车，这就是坚强，这和生活一样，经历挫折，经历风风雨雨的时候，你选择了坚强，你就是生活的强者。只有经历过风雨的洗礼，才能看见七色彩虹，只有坚强才能战胜一切，从一次次“摔倒”中学会坚强，在一次次失败的经验中学会如何面对，在一次次面对中，吸取失败的经验，享受胜利的喜悦。

坚强是人生不可缺少的一样东西，望大家能学会坚强，做生活的强者，生活如此人生亦是如此。