让生活充满爱演讲稿【优秀20篇】

以前，我在家里是一个“小公主”，我就像一朵含苞欲放的花蕾，在爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外婆的百般宠爱下成长。在家里想干什么就干什么，想玩什么就玩什么，想要什么就要什么，什么都给我买，有好东西都让我先吃。

但是，自从我听了一个演讲后，我变了，我变了，我刚开始看时没多大的注意力。但是，演讲人开始讲故事了，这才让爱听故事的我被深深吸引了。这个故事是这样的:一个小姑娘和母亲吵架，离家出走了，到了晚上，看见别人在吃东西，她很饿了，那家店的老板看她可怜给了她一碗面条吃。她吃完后站了起来，一下子跪在了那老板面前说:“老板你是我的救命恩人，谢谢你，你比我妈妈还亲。”老板说:“我们不认识，我只给了你一碗面条，你能这样感谢我，你妈妈养了你十几年……”听到这里，我的眼泪不知不觉地流了出来，我哭了，只是一句话，一句简简单单的话，让我的眼泪流了一遍又一遍。

看了那个感人的演讲，我就变了一个模样，我变得比以前懂事了，我会经常给妈妈洗脚，决心做一个懂事懂礼貌的好女儿。

生活就是酸甜苦辣咸，在这平平淡淡的日子中，我们也有开心、快乐。

作为一名初中生，每天就是两点一线，家和学校。看似每天都是普通平凡的一天，其实在那每分每秒，也发生着不同的事情，如上课的认真听讲，同学们朗朗的读书声，下课走廊里欢声笑语的同学们。

平日里上学必须要早起，但是放假就不同了，本来想着多休息一会儿，但是母亲这个行走的闹钟会让我身不由己的起床。每次还没睡醒时母亲就已经在“叫”我起床了，她会用打扫卫生的声音来把我叫醒。

醒来后就要做作业了，做着做着就有饭菜的飘香传进我的鼻子，一闻这味道，就知道是母亲做的饭菜，一会儿又听到爆炸沸腾的声音，让我忍不住向厨房走去。到了中午就会有可口的饭菜出现在眼前，这时作为一个吃货的我最开心啦！因为工作日母亲也要上班，只有休息日才能在家放松两天吃饭时家人们纷纷坐到桌边，欢声笑语，一个个露出灿烂的笑容，道出家的味道。

饭后，我会和母亲一起坐在沙发上说说笑笑，母亲那慈祥无比的笑容温暖了我的心灵，我们各自向对方讲一些身边的趣事，能够更加了解彼此的生活。

到了太阳落山时，我都会兴奋的跑出去用手机拍下那美好的风景。慢慢的，这已经成为了我的一个习惯，我认为太阳散发着最灿烂的阳光渲染着旁边的白云和天空时，那是最美好最温暖的风景。太阳的光如希望的光芒散发在眼前，让人心旷神怡。

上学时，老师同学的热情，和睦帮助的正能量围绕，这自己在家里会有满满的爱和幸福，在平淡的生活中我们也能取得快乐。生活和日子，如同一张张白纸，而每天发生的事情使这张白纸有了生命，有了活力，使生活充满了阳光，绚丽多彩。

清晨，轻轻推开窗户，一缕缕阳光金灿灿地洒遍小屋，欢快而又明朗；窗外，繁花似锦，绿草如茵，万物在和煦的阳光下滋长。这，是自然的阳光。

骑车穿过人群，一声声关切的问候似阳光温暖着心胸。这，是人与人之前和善的阳光。

步入校园，同学们的一张张活泼的笑脸传达着友好的讯信。这，是纯真友谊的阳光。

傍晚，背着书包回到家中，父母端上精心准备的热腾腾的“营养大餐”，我们将可口的菜肴夹入口中。这，是真挚的亲情的阳光。

我们用又眼捕捉生活中美好的阳光，但有些人却会用心灵找寻阳光的温暖与希望。

他，叫杨光，但他却从未真正见过阳光的美丽。因为他先天视力低下，近乎失明。可是，从他的脸上我们永远找不到忧伤和沮丧。他不屈服于命运的不公，从小便自己学着将耳朵贴近收音机，用完好的听力感受声音的魅力。日复一日，年复一年，他将众多名家的声音他为自己喉中的振动。你若要他模仿某位相声大师的片段，他便能逼真地再现出来。假使不在现场，你也许真以为好位大师来到了呢！这便是坚强的杨光，他用自己的心灵找寻人生的美妙，在2008年春晚的舞台上博得了观众雷鸣般的掌声。

明媚的日子里面有阳光，黑夜的笼罩下，我们依然可以感受到阳光的温暖。

在5·12汶川大地震中，武警官兵们在一所学校的废墟下发现了一名22岁的女孩。在连绵的阴雨中，女孩用她明亮的双眸和坚毅的微笑告诉日夜奋战的官兵们：纵然天好黑，好黑；夜，好冷，好冷，我的心中也永远闪耀着希望的阳光！官兵们万分感动，经过长达24个小时的艰难挖掘，女孩终于得救了。后来，武警官兵们对采访的记者说：“虽然女孩当时外境很危险，周围的断壁残垣很可能再次坍塌，但她顽强的笑容如阳光，让我们对这次救援充满了信心！”

我们的生活充满阳光。有时候，一声问候，一句嘱托，一个微笑都会让我们感受到阳光的存在。这阳光，是友爱，是亲情，是坚强，是希望，使我们的未来之路一片光明！

早晨，阳光以一种最透明、最透彻的语言和成长着的树叶攀谈。茂密的叶子，立即兴奋得舞动在梢头，通体明亮，就像黄金铸打成的一页页箔片，炫耀在茂密的枝梢间。而当阳光微笑着与大地上的鲜花亲密地低语，花朵便赫然昂起头来，那些蜷缩在一起的忧郁的花瓣，也舒展开了容貌，像一个个洗耳恭听教诲的耳朵。 In the morning, the sun is talked with the most transparent, thorough language and growing leaves.The dense leaves were immediately excited to dance on the tip of the tip, and the whole body was bright, just like a page foil made of gold, showing off between the dense branches.And when the sun smiled and whispered intimately with the flowers on the earth, the flowers raised their heads, and those melancholy petals that curled up together also opened their appearances, like listening to the ears of teachings.

瓦蓝的天空，在一丝丝、一缕缕如飘絮般的白云的伴随下，你从街上走过，你是否留意到如水般的阳光。阳光的普照，有如是在对大众作演讲的演说家，让人昏昏欲睡。

阳光动听的声音，回响在清晨时寂静的丛林，严寒之后绿意萌动的春天，以及黑夜到来之前宛若油画的黄昏。这些让人陷入冥思的时刻，阳光会以动情的语言向你诉说重逢的喜悦，友情的温暖，哪怕是短暂的离别而产生的忧伤。

倘若是雨后的斜阳，彩虹将以那五彩缤纷的美绽放出来———赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫。从远处的山根忽然伸展出来，腾空架起一道亮丽的风景线，你的整个身心好像都被从地面轻盈地送往了天空。现实的忧郁会被一种浪漫的想像，如微风吹过一样消解了。

等待阳光与你对话，感受光明、温暖、一种向上的力量。即使是喁喁私语，那声音里也没有卑琐和阴暗，没有湿淋淋，怯懦的哀伤。

你得像一个辛勤的园丁，像风一样在白杨树的枝条上翻动叶子，在光点里把握阳光的语言节奏;你得像一个朴质的农夫，把手指插进疏松的泥土里，感知阳光温暖的语言力度。

如果你和阳光是亲密搭肩的朋友，那么阳光会给你一副红润健康的面孔和一窗明亮如镜的心境。

阳光，是一种语言，一种亲近大自然的语言。

爱是黑暗中的光芒，让人在悲痛中获得安慰，让人在绝望中看到希望，像是上次的海地大地震，无情的地震震垮了许多的家庭，恐怖的死神夺取了许多的生命，总统府垮了，犯人从监狱逃走，整个海地就如人间地狱，但也在这个时候，各国都来协助海地，医生来帮忙看病，士兵们也在震垮的瓦砾中寻找微弱的生命，有人也捐赠实物，让灾民可以得到些温暖安慰，随着这些士兵的寻找多了一丝希望，而这些都是出自于爱心。

爱是一杯白开水，虽然看似不怎么重要，但其实是不可或缺的，就像家人对我们的爱一样，爸爸努力在外力打拼，养活我们，常常累得身体出毛病，妈妈每在家里洗衣煮饭，照顾我们，不管天气再热都要尽如烤箱般的厨房炒菜煮汤，不管天气再冷也要用冰冷的水位我们洗衣服刷鞋子，而我们却把这些无微不至的照顾视为理所当然，而且毫不珍惜，直到失去了才后悔莫急，就像生病，失去健康才在反省为何当初没好好喝水一样，所以我们应该平常就应该感谢家人，并写回馈他们，惜福，再造福，做个孝顺父母的好儿童。

爱是一帖灵药，有人因为这帖药而治好了它的忧郁症，让他从闷闷不乐而变得快乐似神仙，有人因为他从想跳楼自杀变得爱惜生命，而且有人也因为这帖药，治好了他的癌症，某位学者曾经得过癌症，而他想自己也活不了多久了，便开始到处作爱心捐款，清扫社区，关心独居老人，做个善心人士，用爱来帮助别人，过了很久，他重回医院做检查时，赫然发现癌细胞消失的无影无踪了，可见得“爱”是多么厉害呀!

爱是幸福的泉源，有句话：“人生幸福与否，并非取决于有没有钱，而在于心中是否有爱。”没错，因为有爱世界才有希望，因为有爱世界才会祥和，因为有爱人才会幸福快乐，“心中有爱，世界无碍”，就让我一起拥抱爱，并且打造个无碍的幸福社会!

我一直以为我在生活中充当的是一个孤独的行者，独自在长满野草的山坡上行走，聆听古老的树皮留下的声响，看时光在空气中一点一点的划过，但是事实却截然相反，好像命运一开始就和我玩了个游戏，一场我必输的游戏。

童心不减当年

我喜欢坐在阳台上，在午后跳跃的阳光中信笔涂鸦。

一阵阵的笑声传来，自然的反应让我朝楼下看了看，几个年龄相仿的女孩在花丛中躲躲藏藏。阳光零零散散的洒在她们身上，就连头发也反射出迷人的光彩。多么好听的笑声！仿佛是天籁。“幼稚。”我关上窗，蹲在阳光照射不到的角落里。两股液体在肆意流动，我骗自己说阳光太刺眼了。

暮色苍茫于海

我喜欢在暮色苍茫时，向远方眺望风景。

有一双手重重拍了拍我的肩，我有些不悦的转过头去，“有事吗？”依旧是冷冰冰的面孔。“陪陪我走一会吧，就现在。”“无聊。”只是一会儿，夕阳就沉了下去，好友的笑颜也随之消失，她慢慢退到门后，眼眶似乎湿润了。

顿时我醒悟过来：阳光总藏在不为人知的角落。冲下楼去，哪里还有她的身影！“对不起……”我坐在草坪上小声抽泣，一块手帕将我的泪水抹净：“别哭了，我有没生气。”泪眼朦胧的我第一次不顾形象地抱住了她，一时间似乎只有泪水来表达对她的歉意……

流年易催人老

我喜欢在晨曦中，一遍又一遍的为自己梳头。

小时候都是妈妈帮我梳的，动作轻柔无比，从未弄疼我，可随着时光的流逝，我逐渐学会自己为自己梳，自然，那把木梳也不知被放在了何处。直至某一天，我在翻寻一本练习本时找到了它。岁月似乎没有将它刻意地雕镂，万千回忆顿时盈满了我的整个胸膛，我拿着它，一步一步走向了母亲，说：“我……我想为你梳一次头。”“好啊，小时候你可经常缠着我帮你梳呢！”妈妈的笑颜被阳光笼罩，满是幸福的光晕。一下，两下……我发现了几根白发，原来岁月带走的，不仅仅是我曾珍惜的纯洁笑脸，还有妈妈的年轻。泪水被梳进了发丝，我的心也被重新凝聚——以爱之名。

有的时候，我会想抓住阳光，存在心中，当失望迷惘时，可以点亮那份黑暗。蓦然间我竟有些释然：释然，化作纯粹；纯粹，化作幸福。

阵阵凉风袭来，让人不由得打个冷颤。街道上，永远不停歇的喇叭声依然那么烦人，忙忙碌碌的背影一刻都不停歇。

他们不知道，在这个世界上的一个角落里，有一群快乐的却不幸的孩子们，他们小小的年纪，并不是在大人的怀抱里，手心里，而是担负起了繁重的家务，但他们并不悲伤，他们心中充满爱，充满希望，也渴望像别的孩子一样，能背起书包，唱着歌儿，快快乐乐的上学去。

现今，科技发展，时代进步，家家户户都过上了优越的生活。他们不愁吃穿，不论在物质上还是精神上，都很富裕。人人都开着跑车，穿着名牌，自由自在的过着日子。如今，在教室里，听到的并不是朗朗的读书声，而是想茶馆一样的嘈杂声，让人心烦不已。

同样的时代，同样的年纪，为何有那么大的差别呢?我们为何不懂得去珍惜所拥有的呢，去关爱那些天真懂事的孩子们呢?

人人都献出一点爱，伸出自己的援助之手，助人为乐不是快乐之本嘛。我国有13亿的兄弟姐妹们，我们是一家人，家人和家人之间有的是亲情，有的是关爱，每人出一份力，让我们的家园变得更加和谐和温暖。让我们多花一分钟去关心他们，让我们多献出一份爱心，用温暖的阳关照亮他们，用宽大的肩膀让他们依靠，建立港湾为他们遮风挡雨，伸出双手拥抱他们，让他们知道人间还有爱，我们要让人间充满爱，共同创造美丽家园。

很多家长都有帮孩子检查作业的习惯，我的妈妈也有这样的习惯。但是有些家长会因为时间太晚了，就不帮孩子检查作业，直接睡觉了。可是，我的妈妈不管多晚都会帮我检查作业，所以我的作业不会有很多很多的错题。

妈妈有时为了我的作业，连学习都没有时间去学习了。有一次，妈妈正在学习，我在写作业，写着写着，突然碰到了一个很难的题目，我怎么想也想不出来。于是，我就去问爸爸，爸爸说他没空帮我。我又去问妈妈，妈妈赶紧把学习放到一边，帮我分析起题目。我会了，把答案写上，正准备拿走书，妈妈说：“我帮你检查一下。”

我把书给了妈妈，妈妈很仔细地检查了两遍才肯给我。

我很想给我亲爱的妈妈递上一杯茶，对她说：“妈妈，十一年以來，您辛苦了。”

在那一刻，我已经知道，阳光照亮了整个世界。

那一刻，整个中国都笼罩在一片黑暗之中，无数人死在这次可怕的大地震中。那一天，正是护士节，这属于护士的一天，被地震夺走了。

我们无言，只有心中的痛。我们不能阻挡地震的脚步，但——我们能改变地震后的灾难。

一方有难，八方支援

胡 锦涛总书记下达了“一方有难，八方支援”的总命令，温家宝总理左专机迅速赶赴灾区，亲临灾区一线，现场指挥救援行动。武警战士、消防官兵、医护人员、志愿者，昼夜兼程，奔赴灾区。由于道路破坏严重，前进的困难非常大，当温总理接到电话，听说由于桥梁倒塌，彭州市10万群众被堵在山中，救灾人员和物资无法运入时，总理在电话里大喊：“我不管你们怎么样，我只要这10万群众脱险，这是命令!”

求求你们，让我再去救一个

四川绵竹武都小学的教学楼坍塌大半，100多名小学生被压在了下面，绵竹市消防大队的战士们赶到这里全力营救，很快救出了十几个孩子，然而，教学楼的废墟因为余震和机吊操作发生了移动，随时可能再次发生坍塌。消防指挥下了死命令，让钻入废墟的人马上撤出来，几个战士听见了却不管不顾，转头又往里钻，这时坍塌发生了，那几个往里钻的战士马上被其他战士死死拖住，一个刚从废墟中带出一个孩子的战士跪了下来大哭：求求你们，让我再去救一个……

只要人人献出一份爱

“虽然我们的个人力量很微薄，但相信‘众人拾柴火焰高’，只要人人献出一份爱，就一定能抚慰灾难中人们的心灵，帮助他们勇敢渡过难关!”十字街头，志愿者们正在不间断地向过往群众发出募捐倡议。嗓子喊哑了，脸庞晒黑了，但为灾区人民奉献爱心的热情却越发高涨……一位残疾人来到义卖点前把100元钱投入募捐箱后默默离开，还有一位少妇为三岁的孩子买了一大包义卖衣物，希望为灾区奉献一点爱心……

阳光照射在大地上，人们感觉到了温暖，是啊，走过了寒冷，不就是温暖和煦的春天了吗?现在，人们正在重建四川，四川不久后就会恢复原来的样子，繁荣兴盛，富足安康!阳光温暖着四川人民的心，四川人民永远不会忘记阳光的恩情!

四川，坚强;四川，加油;四川的明天，必将光辉灿烂!

阳光，请不要走，我需要你。 Sunshine, please dont go, I need you.

骑着车，走在上班的路上，心情好舒畅。因为阳光，它来了。河堤两旁的青草被修辑过后重新长出来的叶子，绿得发亮。它们正努力地伸着懒腰贪婪地吮吸着老天给予它们久违的光芒。因为它们也知道，阳光来了。

有阳光的日子，我享受着。

阳光，请不要走。连续了十几天的阴雨天气，人心都充满了郁闷。一大早上的，家家户户都赶紧把潮湿的衣服拿出来晾晒，好让阳光能赶走其中的凉意，在这寒冷的冬天，能带给我们一丝温暖。隔壁的啊美婶把棉被也搬出来了，这拍打棉被的声音更是清脆。还有更夸张的是在村口的姚婆婆，前段时间，一下子心血来潮，她晒了好多的腊肉，腊肠，还有腊鱼干。倒霉的是，阳光不给力，差点就把她的心血毁于一量了。这下她可得意了，一下子把她的"战利品"霸占了好几根竹杆子。她看着那垂涎欲滴的美食，心里美滋滋的。因为阳光，她们乐意地享受这一切。

阳光，请不要走。世界上的一草一木，一叶一花，都需要你。绿叶，因为有你，所以更绿;花儿，因为有你，所以更红;树木，因为有你，所以更茂;人们，因为有你，所以更爽。

每天早上醒来，多么希望能有你的存在。沐浴在阳光下，张开双手，让它穿透过我的每一个细胞，贯穿我每一根神经，就为了能让我在工作上找到一点动力，在生活中找到一点色彩。如此的贪心，只因为害怕它会再次的跑掉。

阳光，请不要走。看着手中的表，时间正一秒一秒地过去。多想时间能为我停留，哪怕是一秒，仅一秒而已!在阳光下，想我所想的，做我所做的，生活在继续……

爱是长白山顶的积雪，简洁却又永恒；爱是各地利斯河的流水，轻柔而又悠长；爱是西西里岛的那沦落日，缠绵而又绚烂；爱是美索不达米亚平原的碑文，模糊而又隽永。

夜已深，我手中的笔还在不停的飞驰着，窗对面的灯光，人们也渐渐的进入了梦想。我看了看手中的作业……哎！我揉揉疲惫的双眼，一个修长的影子出现在我身旁，我回头一看，是妈妈，她轻轻说道：“儿子，11点了，妈妈给你热了杯牛奶，赶快喝了吧，写完赶紧睡吧！”她将一杯刚热递给我，慈祥的手在我背上轻轻抚过，转过身离开了，牛奶冒着热气，温馨的芳香沁如我的心田……生活因爱而精彩！

当我学习遇到困难、感觉迷茫时，妈妈总是心平气和的跟我谈心，帮我排忧解难，把我心里的烦闷、忧郁、委屈通通的化解掉。认真地分析每门课程的不足之处，抓住重点、要点、难点。一一地找问题、找原因、找方法。然后制定适合我的学习方法。这些如果还不凑效的话，就请一对一老师直接辅导。这样我就没有落下的知识点。所以每次考试的成绩多不错。我的信心一次比一次高。越来越相信自己是最棒的，对自己的目标也越来越清晰，精神的食粮越来越丰富。拥有的正能量也越来越多。每天快乐轻松的学习、生活。都爱而如此精彩。

当我睡眼松惺的走到楼下，正要洗脸时，一股香味扑鼻而来，哇！好香！我想寻找宝贝办搜查这股芳香的来源，却见妈妈冻红的双手中提着我最爱吃的面包圈。他一看见我，开心的叫到：“儿子，快来，妈妈给你买了好吃的。”说完将面包圈放在我手中。原来妈妈一大早就跑出去给我买吃的去了。我接面包圈，一股暖流涌上心头。爱正如这面包圈的香味一般香甜永不逊色，生活因爱而精彩！

爱如同涓涓细流，个我的心田带来滋润；爱如同柔柔的阳光，让冰冻的心灵无声地融化；爱如同一个静静的港湾，让我们路途中的疲惫烟消云散。人间处处有爱，生活处处有爱，让我们睁大双眼去寻找，生活肯定因爱而精彩。

我有好几个邻居，但其中给我留下印象最深的，还是徐盛超——一个邻居的儿子。

有一次，住在我家隔壁的张奶奶腿摔伤了，走路十分不便。于是我和徐盛超决定，每周六和周日下午两点整来到张奶奶家里帮奶奶做家务活。决定了以后呢，我又有了一个提议，立刻跟徐盛超说：“小徐，明天我们帮张奶奶做事的第一天，我们可以……”我在他耳边悄悄的说。“嗯，好！就这么定了！”听完了我的计划，小徐高兴地点了点头。

第二天，我和徐盛超来到了张奶奶家的门前，轻声轻脚的走了进去，我们可不想被张奶奶知道。老师常常教导我们，要多做好事，人人成为活雷锋。我和徐盛超早说好了，帮助别人是应该的，俺们可不想当个为得到表扬才做好事的孩子。一走进张奶奶家，我们俩一致认为地板很黑。我提议：“要不我们今天就拖地吧？”“好！”小徐答应道。

说干就干，我们俩人一人拿一把拖把，他拖卧室洗手间；我脱客厅厨房。几十分钟下来，房间都被我们拖干净了，放好拖把，再走出张奶奶家的门口，关上门！好，一切搞定！我跟徐盛超就分开各回各自的家了。

第三天，上午我写好了我的“星期一记”。下午，我和小徐又在门口集合了。这时我发现在他一直咳嗽，我问：“你感冒了？”他点了点头，“那你回去吧，今天我做！”“不，我还行。”他十分固执，硬是把家务做完了。

徐盛超你真棒，我要向你学习，学习你那坚持做好事的精神！每当我想起这句话，所有的疲劳全都没了，我想那就是徐盛超对邻里之间爱的力量吧！

有阳光的地方总有温暖。阳光孕育着万物，它会使牙牙学语的孩子感受到父母的关爱，它会使奋发进取的青年感受到社会的帮助，它会使风烛残年的老人感受到天伦的安乐……有阳光的地方人们的眼睛总会眯成线，嘴角不自觉地上扬弧度。

阳光有翅膀，它是《桥下一家人》里的温馨动人，是《水浒传》里的大义凛然，是《边城》里的悲哀婉转，是《夏洛的网》里的崇高无私……

无形之中，我怀揣着一颗年少的心在书中品味到人生的酸甜苦辣，飞越千山万水，寻找梦里的那片风景，那世外桃源。

书是阳光，我们可以在物质的时代找到一份久违的开朗，一份久违的智慧，一份久违的财富。

阳光有双脚，它是迷惘时师长的指点，它是失意时朋友的安慰，它是恐惧时父母的鼓励，它是挫折时自我的坦然。这些平凡的点滴，一点点贮入我的内心，有如陈坛老酿，迷人，却不醉人。恍若隔世之中，我看见了那些踏实的脚步，一路有阳光结伴而行，不会孤独，不会伤感，不会落寞。

社会是阳光，我们可以从点滴中汲取知识，开阔胸怀。我们会向着未来走去，我始终坚信“没有比脚更长的路”，不管路途多远，希望长存。

尽管阳光很暖，很舒心，但生活中却不乏黑暗。假冒伪劣、恶意纵火、酒后驾车……这些都有意无意给我们心中笼上一层阴霾。但阳光却慈爱地笑了，它知道人无完人，任何人都有缺点、私欲。它要用它的力量照亮黑暗的角落，它不会惧怕什么，因为美总是人心最原始的追求！你且看那一张张后悔的面孔，证明了他们的知错就改；你且看那一滴滴滚烫的泪水，是他们吸收阳光温暖的佐证。

有阳光的地方总有温暖，有阳光的地方总有微笑。人生何等漫长，何等艰辛，但就像花与叶，叶比花朵却无花美，无花沁人心脾。黑暗总想代替光明，但它不能，因为阳光的力量是巨大的，是萦绕在生活中方方面面的！

请永远记住“我们的生活中满阳光”，只要拥有必胜的信念，在未来的某一刻，你终将与阳光拥抱，你终将站在群山之巅，终将俯视那漫山遍野的荆棘，再回赠阳光一抹自然的微笑，这笑里包含着的东西，阳光知道，你也知道。

在北京奥运会上大出风头，连拿八块金牌的美国游泳名将菲尔普斯，赛后在接受记者采访时说：“我算是个天才吗?我也不知道是不是，我不知道什么叫做天才。我的人生信条就是充满信心地过简单生活。”

他的生活到底有多简单呢?菲尔普斯的母亲非常心疼地说，儿子的全部生活只有三件事：吃饭、睡觉、游泳。教练鲍伯，鲍曼说：菲尔普斯的生活，就是从十二岁到现在每周训练七天，每天游十二公里，还要参加各种陆上有氧训练。在北京的奥运村，菲尔普斯每天除了比赛和训练以外，基本上就待在房间里看电视，听音乐。

正是这日复一日，年复一年的简单生活，让菲尔普斯全神贯注，心无旁骛地参加训练，就像一个高速旋转的陀螺;让他不受干扰，不被诱惑，盯着一个目标往前冲，给他更多的时间和精力来冲击人类极限，创造奥运史上的辉煌。

余秋雨曾说：“一个成功的企业，它的经营模式一定是简单的;一个伟大的人物，他的人际关系一定是简单的;一个危机处理专家，他抓住问题的思路一定是简单的;一部划时代的着作，它的核心理念也一定是简单的。”深谙生活本质的人生也一定是简单的。

奉献爱心，以爱传爱是生活中必不可缺少的一种美德，今天我以巴溪湾小学红领巾志愿者的名义来到了敬老院，进行了一次感动人心的采访。

首先，我采访了一位老奶奶，当我正想把水果交给他的时候，她果断的拒绝了我的水果，虽然他说话很难听懂，但我明白她想告诉我昨天也有小学生来探望她。我向她问了一些关于她为什么住进敬老院的原因，她结结巴巴地对我说：“我儿子在福州工作，而我从小在永安长大，不想离开这里，家里只有我一个人，儿子只好把我送来这里，但他放假的时候就会回来看我。”老奶奶激动地说道。

接着我继续采访了老奶奶隔壁的老爷爷，这位爷爷都九十多岁了，身体非常健康，而且说话还说的很清楚，但老爷爷住进敬老院的原因跟老奶奶大不相同，“我儿子在永安上班，非常地忙，我又上了年纪，儿子不好照顾，所以把我送进了敬老院，虽然儿子不能经常来看我，但他每天晚上都会给我打电话，问我身体好不好，东西缺不缺之类的问题。”老爷爷非常开心，有人能听他讲他自己的故事，所以越说越兴奋，我正想送一些水果给他，他的反应跟老奶奶一样，果断地拒绝了我，并也说昨天也有小学生来探望，老爷爷和老奶奶共同总结了一句话：“现在的社会呀！真是爱无处不再啊。”

父母慈祥的爱，老师严厉的爱，同学关心的爱，亲人呵护的爱，没错，生活处处充满爱，爱无处不再。

5。12四川大地震，相信这历史性的时刻另许多人刻骨铭心吧!在短短的霎那间，地动山摇，昏天暗地，山河阻断，家园破碎……虽然，它能压住我们同胞的血肉之躯，但却压不住中国坚强不屈的脊梁;它能阻断救援的道路，但它却阻止不了海浪般汹涌澎湃的爱的阳光……

看!战士们正在用血肉模糊的双手在随时都会有余震的废墟中寻找幸存者;瞧!那白衣天使正日以继夜，坚持不懈的同死神斗争到底;听!全国人民正含泪欲滴，心痛万分的默默的为他们祈福。那聚集在天安门广场的人们正使出浑身干劲，热泪盈眶的为他们加油!那献血车一夜排成长龙，那爱心箱的钞票堆积如山!有了这么多这么多的爱，如同阳光，源源不断，洒向华夏大地，我们还怕什么呢?

其实，认为世界太黑暗，这是你不曾正面的评价;认为父母太唠叨，这是你不曾细心留意……

爱的阳光，洒向这有着悠悠历史的华夏大地，洋溢在我们的生活之中!你感受到了么?

烈日晴空下，我们的心随风轻舞飞扬。十六岁的年华，青春因阳光的哺育而更加活力闪耀。

青春岁月，旭日暖阳；和煦光辉，摄人心魄。

清幽，末日光

幽幽清晨，我们捧书而读。伴着窗外鸟儿的叽鸣，朗朗的读书声从窗内传出，与大自然美妙的声音融为一体，合奏着一曲明快，悠美的交响乐。

当窗外暖阳的第一缕曙光照亮大地，我们与阳光结伴而行。林荫小道上的我们，闭眼忘情的享受着那阳光的温暖，品味着那阳光的香甜。此刻的我们，正如那冬日里的暖阳，第一缕曙光即将照亮……

如沐，春风颂

绚烂无比的青春，温柔的阳光普照大地。

当繁重的课业，忙碌的学习生活充斥着我们的生活时，你是否会感到乏味、枯燥呢？

是否，忙碌的课间你会听到一阵阵欢声笑语呢；是否，心情抑郁的时候，身边的朋友会不停的搞怪呢；是否，只身一人的时候，身后会突然冒出一个可爱的人儿呢；是否，……

你可曾想过，当这些巧事一件接一件的发生的时候，是什么力量让它这么做呢？呵，那是友情，最最温暖的友情。

即使天空阴霾，混沌不堪，友情的阳光也会为你拨开厚重的云层，让你重新享受阳光的温暖。

第二道阳光已拨开云雾射大地……

漩涡，初生祭

花样的青春年华，酸甜苦辣才会更精彩。

中考倒数，禁锢已久的烈日即将从炙热的火炉中释放。历经磨练的我们终于有机会破云而出，普照大地。我相信，努力奋斗的我们，一定会成为那天际中最闪耀的暖阳，在寒冷的冬日，洒下最温暖的光辉……

第三片暖阳，即将缓缓升起……

烈日晴空下，我们的心随风轻舞飞扬。十六岁的年华，青春因阳光的哺育而更加活力闪耀。

阳光，带给我们温暖、光明、希望。它，还可以是温暖的亲情。

有一种淡淡的亲情叫作隔代情，它源自于我慈祥的外婆。

上小学时，外婆每天早晨都会在五点半起床，为我打豆浆、准备早餐。六点时又准时用柔和的语气叫醒我，每当我不愿意起床时，她总是苦口婆心地劝我，不懂事的我十分不耐烦，把头闷进被子里。她只能端来早餐，一口一口的喂我。就这样从一年级一直到六年级，寒来暑往，外婆的手已长满老茧，岁月也在她的脸上留下了岁月之痕，她的背也越来越弯。现在。她不能再叫我起床了，但那隔代情，仍在我心间荡漾。

有一种深沉的亲情叫作父爱，它源自于我用心良苦的父亲。

从我记事起，父亲就让我独立去做一些事，从幼时的自己走路、吃饭到现在的自己做题，他总是让我自己完成。一开始，我耐着性子努力去做，渐渐地，我不耐烦了，翅膀也渐渐硬了，开始反抗。一次，我遇到百思不得其解的难题，只好求助于父亲，他冷面挡回：“自己想！”我心生怒火，嚷道：“我不会！”“不会就再想！”他也有些生气了，怒目圆睁地望着我。“我不想！你要我学学好，却又不帮我，为什么？不公平！”我十分任性，把本子一甩，“我不做了！”父亲愣住了，捡起本子，说：“孩子，父亲让你自己做，是想让你不产生依赖性，靠自己。因为只有独立的人才是有真本事的人！”刹那间，我泪如泉涌，我被那深深的父爱感到了，我看到了父亲的用心良苦。

有一种伟大的亲情叫作母爱，它源自于我温柔的母亲。

从小到大，母亲对我的关爱可以说是无微不至，她总是呵护着我，不让我受伤害。还记着那是个雨天，妈妈去学校接外婆，她只带了一把伞，一见我便搂着我：“走，女儿，我们快步回家。”一路上，我没有被滴到一滴雨，母亲却浑身湿透了，回家后，母亲感冒了，我十分担心，母亲却笑着说：“没事。”多么伟大的母爱，为了子女不顾自己。

亲情就像冬日的一缕暖阳，照进我的心田，让我的生活充满阳光、温暖无限！

阳光透过树叶滑落指间，碎了一地，照亮世界。——题记

冬天的晨很冷。坐在书桌前的我抬头看看窗外，摇摇头：“冬天真有迷惑性呀!明明那么冷，还让太阳出来‘普照大地’。要不是听了天气预报，还真看不出今天零下二十多度，嘶。冷啊!”若有所觉地打了个哆嗦，我继续我的“发呆大业”。不知过了多久，一束阳光照了进来，晃到了眼，记忆中似乎有另一个人，也笑得如此灿烂。

那是一个炎热的夏，开着窗坐在桌前，桌旁放着风扇，桌上放着一本具有浓郁古典气息的唐诗宋词，可我人觉得一阵阵闷热，好像有一块被烧灼得很烫的石头压在身上，热得汗流浃背，压得人喘不过气来。那时的我还小，虽人在书边，心却已飞远。你站在门口，手里拿着一杯香茗，静静的，没有言语。不知过了多久，你缓缓走了进来，轻轻放下那杯轻轻放下那杯温热。我不着痕迹地轻皱了一下眉，说：“天这么热，还喝热的东西呀!”你淡笑，然后又拿起香茗递给我，“休息一下吧”，我无奈地眨眨眼接过温热的茶一口喝光，然后你的笑加深了，加深了，然后你转过头走开。我愣住!

我想，每一个善良温柔的母亲都是天使转世，上帝赐予了她温存、和善、温暖，却带走了时光。妈妈的那抹笑，我至今难忘，像阳光般温暖，如阳光般耀眼。突然感觉不那么热了，因为心头被风吹走了闷热，可我不知那风来自电扇，还是那抹阳关般的笑。

蓦地记起从前遇到的一个小男孩说的话

阳光就在你身边啊，它无形无色，但又无处不在。你不能看见它，但能感受到它，太阳发出的光叫阳光，爸爸妈妈的爱也是阳光啊!”那个只有七岁亦或是八岁的小男孩竟然懂得比我多，而我直到现在才有所悟。原来，阳光，阳光就在我的身边啊!我们的生活，充满阳光!

冰心说：“爱在左同情在右，走在生命的两旁随时撒种，随时开花，将这一径长途缀得香花弥漫，使穿杖指叶的行人踏着荆棘不觉得痛苦，有泪可落却不是悲凉”。所以她用阳光的心打开阳光的窗，打开人生的窗，让屋内洒满阳光。

阳光透过指间散落湖边，撩起丝丝涟漪，原来，面朝大海，真的可以春暖花开;原来，打开心窗，真的可以让生活，充满阳光!

生活是充满爱心的，这一点，我体会最深了。不信，我就给你说这么一件事。

“哎，大热天的，去医院送拐，真亏的慌！”41路公共汽车总站半天没来车了，我的身上和手心里已经满是汗水。

“来来来，小伙子，坐在这儿等。”一位40多岁的阿姨搬来一把椅子，放在我前面。

“谢谢您！我不用。”我感激地答道。

“你别不好意思，这是我们站专为行动不方便的乘客准备的。”

“您误会了，我是一个健全的人。”我急忙踢腿踢脚给她看。

汽车终于进站了，早已等的不耐烦的乘客挤了满满的一车。我手里的拐显得碍手碍脚的。我就抱住它靠在中门的栏杆上，心想：“这么热的天，爸爸让我给他受工伤的同事送拐，他可真是开心的。不过，他多给了我五十元的零花钱，这倒也算划的来。”

突然，我感到身后有人拽我的衣服，扭头一看，是个小姑娘。

“大哥哥，你坐我这儿吧。”

“不用了，我靠在这儿挺好地，还是你坐吧。”

“可你是残疾人呀！”

“不，我不是……”

这拐又让人给误会了！

“没票的同志请买票。”

“阿姨，我买票。”我把准备好的零钱递过去。

可她看了我一眼，并没有接钱，“小伙子，你不知道？国家颁布的《残疾人保障法》规定，你们乘车是可以免费的。”

“您误会了，我不是残疾人，这拐是送给别人的。”

看，这拐真让我一次又一次地被人误会……

我被这接连三次误会深深打动了。三次误会，使我感到社会的温暖，感到了人与人之间的爱心。

下了车，我走进一家水果店，用五十元钱买了些水果和罐头，为那位受工伤的叔叔带去我的一份爱心。歌中唱得好：“只要人人都献出一份爱，世界将变成美好的人间。”

我爱生活，因为我的生活非常幸福。我有一个幸福的家庭，爸爸妈妈还有奶奶都非常爱我。爸爸每天接我放学，陪着我一起学习、运动；妈妈帮我买漂亮的衣服，教我练琴、做手工；奶奶关心我的饮食，每天变着花样给我做好吃的。在爸爸妈妈还有奶奶的照顾下，我健康成长。

我爱生活，因为我的周围有很多朋友。当我伤心时，朋友们都来安慰我，当我高兴时，朋友们与我一起分享快乐，当我遇到困难时，朋友们都来帮忙。朋友们都很喜欢我，特别是廖晨阳，只要有好吃的都会给我留一份，有朋友相伴的每一天都是快乐的。

我爱生活，因为生活中有许多有意思的事情。比如和爸爸妈妈一起模仿快乐大本营玩《你来做我来猜》的游戏时，妈妈一做动作我就能说出词语，我们母女之间的默契让人惊叹；比如每天晚上我都要拉小提琴，当很复杂的曲子被我拉出来的时候，我觉得练琴真是太有意思了；还有每天我经过小区车库的时候，保安叔叔总是笑着跟我打招呼；小区宠物店的老板允许我摸店里面的小狗；每次到湘江边散步时总会认识一些新的小伙伴……这一切的一切都让我觉得很有意思，生活真是太好玩了。

我爱生活，我希望我的生活永远都这么幸福，快乐！我想爱生活的人，生活也会爱他吧。