榜样的力量【合集20篇】

生命有一种神奇的力量，它或许是小草冲破巨石，蓬勃向上生长，也有可能是昆虫在险恶的环境中顽强求生，它可能是种子靠着一点儿水和空气，在其它生物难以生存的地方长大，也有可能是胡杨“生而千年不死，死而千年不倒，倒而千年不朽”的奇迹。

我七岁的时候，一件小事，深深地震撼了我，彻底改变了我对一些弱小生命的看法……

那是一个闷热的下午。鸡热得耸拉下了翅膀，平进吵吵闹闹，叽叽喳喳的麻雀也不叫了，就连外公养的一只狗也直吐舌头。我正准备拿我的零花钱去买支冰棍解解暑时，却发现了一只刚出土的蝉。

当时正值盛夏，出土的蝉很多，但这只蝉却出奇的大，我顿时冰棍都顾不得买了，赶紧抓住这只蝉，把它放进一个玻璃瓶里，这只蝉背上有些裂纹，看上去快要蜕皮了，我搬来一张小木凳，坐在上面，聚精会神地看着那只蝉什么时候蜕皮。我盯着它看了好久，正准备放弃时，突然，随着一声轻微的“咔嗒”声，蝉背上的皮裂开了。接着，慢慢地，慢慢地，它的头钻了出来。然后，它又缓慢地准备翻一个身，让身体也出来。不料玻璃瓶过于光滑，又没有抓握点，在跟斗翻了一半时，这只蝉摔倒了。如果不能完成蜕皮的话，它步会悲惨地死去或者被蚂蚁吃掉！在死亡的逼催下，这只蝉一次又一次地尝试，却又一次又一次地摔倒。很快，它的体力消耗贻尽，我以为这只蝉一定完蛋了，但在这性命攸关的时刻，它却神奇地翻了一个跟斗，完成了蜕皮！

这只蝉虽然比其它蝉更虚弱，虽然它有可能不能飞翔，但这又怎么样呢？它仍然坚强的活着，活着就是希望，这是一份多么强大的生命力啊！

今天我们学了第13课，《少年中国说》这篇课文讲3祖国的美好未来，使我们都很受鼓舞，因为我们关系到国家的命运。

我们和祖国的命运息息相关。我们担负着祖国繁荣昌盛的重任，我们少年强大祖国才能强大。而强大富庶的祖国又难为我们的成长提供强有力的保障，所以祖国强大我们才能强大，我的和祖国是相辅相助的关系。

听到这句话时，我想到了，祖国发展贡献了生命，我们中小学生的榜样——邓稼先。

邓稼先是中国科学院院士，著名核物理学家，中国核武器研制工作的开拓者和奠基者。他带领着很多学者和技术人员，成功设计了中国原子弹和氢弹，把中国国防自卫武器引领到了世界先进水平。

邓稼先在美国留学的时候，生活很艰苦。开始没有，奖学金，吃饭不敢按饭量吃，只能按钱吃。在这段时间里，还发生了一个感人的小故事。有一段时间，他和洪朝生合居在一位美国老太太的阁楼里。有一次他俩去吃饭，牛排端上后，邓稼先看了看，对洪朝生说：“我这块小，你那块大”洪朝生就把自己的那块，给了稼先。而我们在平常，想吃什么让爸妈买什么，不给买，还发脾气、大哭，这对邓稼先来说完全不算什么。

后来邓稼先没有听从老师、同学和美国政府。放弃了美国的优质生活，依然回国，为祖国效力。

然而，他却在一次实验中受到核辐射，身患直肠癌。在1986年7月29日于北京不幸逝世，终年62岁，多么可惜啊!但是但这是值得的!因为他是为了祖国的发展而死。

我们一定要以邓稼先为榜样，努力学习，使祖国更加繁荣昌盛。

如果我是风筝，榜样就是拉动风筝的线，引领我走向正确的航线；如果我是帆船，榜样就是港湾的灯塔，帮我指引迷途的方向；如果我是花朵，榜样就是和煦的阳光，照耀我心底的黑暗。在我们班里就有这样一位榜样。

她叫赵昱，是我们班的班长，她是一个地地道道的小胖子，她虽然是一个女生，但她朗诵起来可一点儿也不比我们男生差。长着一头乌黑亮丽的长发，戴着一副小眼镜，很有学问，尤其是那对酒窝，就算嘴角微微上扬，酒窝都清晰可见。

记得有一次，抄大作文，我没带钢笔，我的同桌也不肯借我，在我都要急哭了的时候，赵昱拿出了她新买的钢笔，自己还没舍得用就借给了我，那只钢笔使我至今难忘。

还有一件事是在快到“六一”，我去参加学校活动，一连好几节课都没听到，下课时我翻开全解一点一点的学习，赵昱看见我这么吃力，连忙跑上来帮我复习。

孔子说：“三人行，必有我师焉。”不管与谁同行，我的身边，一定会有值得我们去学习的人。

20__年1月，一场重大的疫情--新冠肺炎病毒爆发，随着春节将至，人口流动，疫情很快在全国蔓延。 In January of the year, a major epidemic situation-the outbreak of the new crown pneumonia virus. As the Spring Festival is approaching, the population flows, and the epidemic will spread quickly across the country.

每天看着新闻上全国确诊病例和疑似病例数量的急速增加，我的心也跟着紧张和焦躁不安起来，一方面害怕自己也被病毒感染，另一方面想着如果我是一名医生多好，那样我就能去杀病毒、治病人。

我的大姨，是山西医科大学第二医院重症监护室的一名医生，20__年2月3日夜里，她接到医院紧急通知，要和其他几位医生护士组成一支医疗队伍，代表山西医科大学第二医院去支援太原市第四人民医院治疗新冠肺炎感染者。太原市第四人民医院是太原市收治新冠肺炎的定点医院，也是山西省新冠肺炎重症患者的统一收治医院，被感染的风险很大，但她二话没说，简单收拾了一下，和家人简短地交代了几句，便立刻前往医院，做出发前的各项准备和培训工作。

记得大姨曾经和我讲过，她当年高考填报志愿时，在第一、第二、第三志愿上全部选择了医学类院校，她说那一刻她做出了人生的第一次选择，也就是从那一刻起，她立志要做一名救死扶伤的医者。

救死扶伤是白衣天使的责任，在国家、在病人最需要她的时候，她选择了逆行，克服各种困难，奋斗在一线。

和平年代里,医护人员是人们心中的白衣天使。当灾难到来,他们会毫不犹豫地选择战斗。面对危及生命的疫情，他们没有丝毫退缩，用行动践行“扶危渡难是医生的担当，救死扶伤是医生的誓言”。

未来，我也要当一名医者，大姨就是我的榜样，在疫情面前选择逆行的医护人员就是我的榜样，他们给了我无穷无尽的力量，鼓励我好好学习，长大实现我的梦想!

倘若世界是一间小屋，关心就是温暖小屋的火把;倘若世界是一艘航船，关心就是茫茫大海上的明灯;倘若世界是一幅油画，关心就是那绚丽的色彩。这段雨中情，给我的记忆打下了深深的烙印。

放学后，同学们都回家了，我却没有这个心思我的曾祖母去世了!我沉默地站在窗前，看暗夜渐渐爬上天空，爬上对面的屋顶，一切都沉睡在黑暗中。不一会儿，就下起了雨。

寂静的校园回荡着雨的歌声，我感到自己那么孤独，好想有个人来陪陪我。

突然，一阵急促的脚步声打破了校园的寂静。我望着如魔术师般突然出现的女孩，惊讶地问道：“曦儿，你是忘拿什么东西了吗?”曦儿气喘吁吁地答道：“我来拿雨伞。你怎么不回家呢?”我有些沮丧地说：“我没带雨伞。”“哦，是吗?要不我们一起走吧!”我巴不得有个人陪陪我，便爽快地答应了。

一开始，我们之间的气氛有些尴尬。我发现刚才的瓢泼大雨不知什么时候已经变成淅淅沥沥的牛毛细雨。就以这个发现，我打开了话匣子。我们之间的谈话气氛渐渐活跃起来，聊起了班上的奇闻趣事。我的余光瞥到了曦儿的肩头，咦?那里怎么湿漉漉的?原来，曦儿把伞全遮在了我的头上，自己被雨淋湿了。我有些后悔，后悔自己以前对她的冷漠。到了一个十字路口，曦儿把伞塞给我，说她家离这里不远，她能跑着回去。我望着逐渐消失在夜幕中的她，泪水渐渐模糊了我的双眼。

不知不觉，雨已经停了，风温柔地抚着我的脸，天上的星星正调皮地冲我眨着眼睛。啊!这一段雨中友情是多么美妙啊!

狂热的追星像沙尘暴一样刮过,埋没了我们的身影,也使我们失去了方向。其实,如果我们保持一颗纯净的心,就会发觉：榜样，就在你我身边。

初次见他时，是在上学途中。一身又脏又土的衣服，一副丑陋的模样，却时常挂着微笑。那微笑非但没有给人留下好印像，反倒将他那满脸的皱纹和残缺不齐的牙齿暴露无疑。这是一位与这座城市格格不入的清洁工。望见他，我便快步向学校走去，不愿多看他一眼。

过了几天，又遇着他了。他还是一如既往的保持着微笑，继续着他那辛苦的工作。“这笑容跟马戏团的小丑没什么两样吧!”我嘲笑着。正当我为再次遇着他而不悦时，突然有一位身着艳丽的青年将手中的塑料袋扔向离清洁工不远的垃圾桶。不过不但没扔进反而将袋中的垃圾散落在地上。霎时间，地上布满了各式各样的零食袋，袋子随风飘着。

我惊讶的看着，那位青年扭头就走。突然，一个熟悉的背影出现青年的面前——是他!他怎么走过去了?只见他微笑着对那位青年说:“小伙子，你看，这多不好啊!下次不要这样了!”青年瞪了他一眼，继续向前走。

“这位青年也太不道德了吧!”我想着。清洁工却仍然带着微笑叫住那位青年，说:“小伙子，我没别的意思，只是让你下次注意点。我虽没读过书，也知道爱护环境，爱护我们的家!这座城市这么可爱，不能随意污染啊!”“对啊!你怎么能这样啊……”周围有人附和着。青年人惭愧的低头走了。清洁工拿起工具，慢慢的扫着地上的垃圾。

看着这位平凡的清洁工劳作的身影，我的心中涌起一阵愧疚：为我以貌取人的肤浅和清洁工忠于职责的坚持。清洁工在我心中的形象霎时间高大起来。

夕阳下，马路上，一个孤影——我身边的榜样。

几天前，在科技课上，在科技杨老师带领下，领略了科技力量的强大。

科技有两个词构成，科为科学，技为技术，科学技术是当今社会中必不可少的技术之一，在生活中的许多方面都涉及到科技，我们处处都在使用科技，例如电视，电脑，手机，最常见的电灯也是科技。

在这堂课上，老师为我们讲述了科技的发展是需要不断创新和发现的，例如200多年前，我国流行的一种疾病--天花。这种病毒感染迅速，而且不易治疗，几乎无人幸存，有幸存活下来的人也会生不如死，全身上下疤痕累累。导致这种现象的原因是因为当时并没有掌握治疗天花病毒的技术，当时就有人发现，可你又经常接触的人根本染不上这种病，经研究发现，你们有一种叫牛痘的的病毒，可以克制天花病毒，但当时技术有限，无法把握好剂量，有些患者就会因此拒绝牛痘疫苗，一天有一个医生看到了一个绣花针，它将钉柄截去，沾了一点牛痘疫苗，量正好!他又将针刺入皮肤，疫苗只好从缝隙中流入体内，从此天花病毒得以压制，这真是一项伟大的科技创新发明。

同时我们也见证了使用三根火柴和一根软绳，成功吊起九瓶550毫升的矿泉水，和世界各地的人们的各种科技创新，这是让我们眼界大开。

科技课，让我明白当今社会科技的力量是无限大的!

曾有人问哲学家：“一滴水怎样才不会干？”哲学家回答说：“把它放到大海里。”这句简短的话揭示出一个深刻的道理：个人离不开集体，只有团结互助的集体才会有无穷的力量，反之如果集体中缺少团结，即使有再大的力量也不会获得成功。

今天，我们又一次证实了我们是一个团结的集体。

今天下午，我们进行了大小绳比赛，两项比赛都进行得紧张而激烈，可最让我激动的是大绳比赛。第一节课下课，同学们陆续来到操场，运动员们一个个精神抖擞，就像即将准备上战场的小战士。运动员们在做了热身运动以后，准备上战场了。我们彼此互相加油打气。裁判说：“起绳，预备，开始！”整个操场顿时炸开了锅，有啦啦队呐喊助威的声音；有大绳打地的声音；有大绳运动员们心跳的声音。

每个运动员的脸上都凝聚着“奋斗”两个字，时刻在心中提醒自己：不要坏，不能坏！盖老师也在一旁给我们加油：“稳住，太棒了！一个都没有坏！”

时间一分一秒的过去了，“还有30秒，”裁判员提示道，“大家都稳住！”比赛已经进入白热化阶段，每一位运动员都像插上了翅膀的小精灵一样，快速、轻盈地跳过去。“还有5秒！”“停！”

我们跳了356个，我们再创新高。近一个月的努力没有白费，付出就会有收获。

团结就是力量，在各方面都需要团结。我们的大家庭更需要团结，以绽放出更加绚丽的光彩，团结中不免有合作。正是这团结的神力，才让我们超越了自我。

一个人的力量可能是渺小的，是微不足道的，但在有些时候，一个人也会有无限可能，一个人的力量也可以是巨大的。

清风带着丝丝凉意，太阳也不见了踪影。我站在塑胶跑道上，屏息凝神，盯着前方，紧张地等待发令枪响。旁边，是这次比赛的对手们，场外是兴奋的观众。我在心里暗暗下定决心：“这次长跑比赛一定要为班级争回荣誉！”

没错，这是学校运动会上的一次长跑比赛，它不同于集体项目需要大家的团结努力，它需要的是一个人为班级荣誉勇敢冲锋，而我成了这次冲锋的主力。

“砰”的一声枪声响起，一下子就唤醒了我全身的细胞，我“嗖”的一声向前奔去，迈开大步，奋力摆动双臂，大口呼吸着，奋力奔跑，想在开始就抢占先机，保持领先，但对手却比我更快，很快就超过我了。而我却只能眼睁睁地看着对手超越我。就这样比赛才刚开始，我就被落在了后面，我想拼命加速，却发现自己的腿酸疼无比，不听使唤似的，好不容易加速，却也只能勉强超越一两个人一圈的距离。我的加速，让我的体能消耗变得更快了，只听耳边的风呼啸而过，我头晕脑胀，恍惚中看着对手离我越来越远，才一圈，我就觉得这么艰难了，看来一个人的力量果然是完全不行的，认输吧！

一圈半，我绝望地看着对手遥遥领先，仿佛已经要跟胜利拥抱似的。我的心中闪现了放弃的念头，一个人太难了，还是参加集体项目再争光吧。

正在我消极时，突然听到一阵撕心裂肺的加油声，“加油啊，加油，你行的，不要放弃”，回头一望，天呐，同学们竟然已经跑到操场上，为我打气加油了，看到他们坚定的眼神，我仿佛忘记了劳累，是啊，为什么要放弃？我偏要看看自己力量的极限在哪里。我像加了油的发动机，一下子又有了劲。最后两圈开始全力冲刺，加快了步伐与速度，脑子突然变得格外清醒，只有一个坚定的目标---冲过终点！

我无视双腿的疼痛，如脱缰的野马一般向前飞奔，加速、加速、再加速，我听见耳旁的加油声越来越大了，一声声激励着我。头发紧贴在脸上，汗水如下雨般往下落。好累，肺部像擂鼓般要爆炸，心都要砰砰的跳出嗓子眼来，呼吸困难，双手双腿都要麻木了……但我仍飞奔着，脚部铿锵有力地落在跑道上，近了近了，再快点啊，想想学习中那么多次“长跑”都挺过来了，不要放弃，要去挑战自我，要去发掘自我的潜能！最后关头我冲过了终点线，一抬头，天啊！我竟然是第一名，这是真的！

一个人的力量是渺小的，但有了集体力量的鼓舞，有了坚定信念的支撑，它就是无限的。

浓浓亲情，动人心弦，我怎么能不为之而感动?

题记

人的一生必然会有情感：亲情、友情、爱情，缺一不可。

但是，最重要的是那浓浓的亲情，它是在你如饥似渴的时候的一泓清泉，总能在你最需要帮助的时候出现。

秋天的一个下午，天色渐渐地暗了下来，告诉人们夜晚即将来临。狂风呼啸着，树上叶子乱哄哄地摇摆，地上的植物瑟瑟发抖，一会儿，月亮出来了，冷冷地不经意间下起了倾盆大雨，雨点密集地下着，月隐没在云里。

“好冷。”坐在窗边的我把手搭在窗沿，细小刺骨的微凉使我轻轻地打了个寒战。“呼”风肆意地咆哮着。“陷入绝境”的我闭上了眼。这时，我感觉有东西覆盖在我身上，我抬起头来看，是母亲!

“穿上衣服，小心着凉。”母亲在我身上盖了一件外套。我愣住了，如此细微的动作，如此平凡的话语，是不是意味着这就是亲情?这就是母爱?

母爱，不是多么大的举动，而是在你需要帮助的时候伸出的援救之手，既平凡，又伟大。一句话，一个很小的举动，这都是浓浓的亲情!

那一刻，我想了很多。我为母亲做了什么，我是怎么对待母亲的只有伟大的母爱，才能够唤醒我，动人心弦，为之而感动。

“怎么了?”母亲问。“没什么。”就在我抬头的一瞬间，我看到了母亲的皱纹和那双粗糙的手。霎时明白了些什么，泪再也忍不住流了下来，脸颊上流着充满歉意和愧对的泪。从我出生到现在，母亲为我做了那么多，可我呢?母亲老了，我应该多关照关照她了，为她做点什么，哪怕只是端一杯水

那一场不小的秋雨过后，我明白了很多。如果世界上有真正能够打动我的事物，那便只有亲情了

雨后的彩虹，如此美丽，蔚蓝的天空上飘着几朵洁白而又柔软的云，天空中显出一幅美丽的风景画。

心中的那道光，是榜样的`力量。它如灯塔，为我指引前进的道路;它如阳光，给我家一样的温暖;它如雨水，浇灌我的心灵。

在我小学的时光里，让我敬为榜样的人是我们班的中队长。她品学兼优、爱好广泛、多才多艺，是老师眼中的好学生，是家长眼中的好孩子，这令争强好胜的我羡慕嫉妒恨。凭什么是她不是我?我很不服气，就把她列入我的黑名单。

后来，在与她接触的时光里，种种事迹，我发现她的“好学生”“好孩子”称号是名副其实。她热爱祖国、关爱同学，爱学习，爱劳动······就这样，她成为了我心中的榜样，心中的那道光，激励我，指引我前进，走向成功。

我身上有一些小毛病：懒散、拖延症、注意力不集中等等。当我以为自己无药可救时，心中的那道光改变我，成就了一个全新的自己。

那一天下午，一放学，我就像一只兔子飞快地跑回家，拿着遥控器，躺在沙发上，自由自在地看起电视来。时间飞快地流逝着。直到傍晚，我才不情愿地到书桌旁拿起笔来写作业。我一会儿玩玩手机，一会儿玩玩笔，一会儿望望窗外的风景，一会儿发发呆做白日梦······“啪嗒”，我的日记本掉在了地上，我捡起来，无意间看到自己写的一句：“向中队长学习，加油!”我面壁思过，做了一番激烈的思想斗争后，重拾信心，在显眼的地方写“向中队长学习”，它就像警钟时刻警醒着我。

现在，我经常被评为“三好学生”“班级明星”等等。这都是榜样的力量和自己的努力换来的。心中的那道光伴我前进、成长!

瞧！那有一墙爬山虎。满满的一大墙，爬山虎不是树，更没有树的高大，粗壮；爬山虎不是花，更没有花的艳丽，芳香。那它是……，它是常年生长的草本植物。

也许你对它十分熟悉，也许你对它一无所知，但是我今天为你来介绍它。它有草一般平常的根，但比草的坚韧，也有草一般的叶，但比草的结实。它的茎是独一无二的，上面扎满了小刺，这些小刺可以使它在峭壁上休息，在悬崖上乘凉。它就是这么一株平凡的植物，一点也不出众。但是令你、我、他都吃惊的是，为什么只有它能爬上高墙山坡，高瞻远眺，而草不行，花也不行，连树也不行呢？那是因为：有些客观原因，但更为之重要的是那些主观原因。

麻雀虽然有翅，但飞不到九天，因为它没有志；即使你有志，但是你也飞不上九天，因为你没有翅，而爬山虎它既有了“翅”，更重要的是它也具备了“志”。

它一天天，一日日地不懈努力，证明了它的“志”，它能一步步，一寸寸地向是爬，证明了它有了“翅”，它的“志”不一般，使它一直不间断地向是爬，直到到达了凉风习习的光辉顶点，在冬天来临，冰天雪地时，它也没有放手，继续等待春天。

好多人有了平凡的“翅”，但是他们有“志”吗？只能像麻雀一样，徘徊在树梢。如果你有了“志”就不愁没有“翅”翅是平凡的，客观的，而“志”是可以使你不平凡的！

最后，请你展开你的翅膀，带上你的远大志向去翱翔九天吧，朋友！去走向成功吧，朋友！

每个人都可以成为我们的榜样，也许他有很多的不足，但他总有一点是需要你去学习的。

首先，李俊璋就是我的榜样。他上课发言非常积极，思维活跃，声音洪亮，与他的声音相比，我的声音就像蚊子哼哼，我自愧不如，以后一定要向他学习。

他还积极参加各种各样的活动，有一次，要选班干部，李俊璋每次都把手举得高高的，站在讲台上演讲，微笑着面对激烈的竞争。虽然屡屡失败，但是他毫不气馁、依旧保持一种乐观向上的心态，这一点，我要向他学习。

还有我的朋友宋筱梦，她也是我的榜样。她虽然和我同岁，却十分能干。自己洗衣服、削苹果，，俨然一副小大人的样子。而我在家里却是衣来伸手饭来张口，我感到很惭愧。

王老师也是我的榜样，她总能凭一张三寸不烂之舌，说服调皮的同学乖乖听话，

她不仅知识渊博、还善于断案，再狡猾的狐狸也逃不过王老师锐利的眼睛。班里大大小小的“案子”她都能轻松搞定。

她是我们的好老师，更是我们朝夕相处的朋友。我要努力向她学习，将来超过她!

榜样就在我身边，我们善于发现别人的闪光点，向榜样学习!

这是上个月的事情了，我一大早起来，想看看窗户边的衣服干了没有，还有点湿，我想让衣服快点干，就把衣服撂到窗户外，忽然，一阵“大雨”从天而降。让我变成了落汤鸡。“谁啊一大早帮我“洗脸”，洗脸用不着是脏水吧。”还把我快干的裤子淋湿了，于是我破口大骂：“眼瞎了，快干的裤子被你弄湿了，你缺德不缺德啊。”那人好像思考着什么似的走了，我以为他认错了。就把裤子搁在窗户边叠着，不一会，有水滴滴在了我头上，接着一盆脏水泼在了我身上。“你”!我气的说不出话来。“哈哈”。你这个笨蛋。”那家伙幸灾乐祸地笑这。哎。算了吧，毕竟人家地理位置占优势，忍忍吧!平房门又打不开，他是从别的房顶上来的。不过一位家长在窗户边把这件事看得清清楚楚。

不一会那个家长和朝我泼水的孩子，一起来向我道歉。“对不起”那小孩嗡声嗡气地说。我高兴地说：“不过我也得谢谢你呢!多谢你替‘我洗脸’，‘擦窗户’”。“哈哈。”我们都开心的笑了!

宽容化解了我和他的冰冷!

现在我们还是好朋友呢!

焦裕禄同志是人民的好公仆、干部的好榜样。焦裕禄同志用自己的实际行动，塑造了一个优秀共产党员和优秀县委书记的光辉形象，铸就了亲民爱民、艰苦奋斗、科学求实、迎难而上、无私奉献的焦裕禄精神。我们今天加强作风建设、改进干部作风，就要深入学习、大力弘扬焦裕禄精神，结合新的实际把焦裕禄精神发扬光大。

1.以焦裕禄为镜，就要像焦裕禄那样一切为了人民，真正把老百姓放在心上

党与人民的关系是共产党始终要认识和处理的根本的关系，这个关系决定着党的兴衰成败与生死存亡。共产党对这个关系的回答其实非常简单，就是为人民服务，简称“为民”。

“为民”就要坚持一切为了群众的立场。立场问题是一个根本问题，它决定着我们想问题、办事情、做决策的出发点。焦裕禄认为，共产党的干部不是老百姓的父母，而是老百姓的儿子，不仅如此，还要做听人民话的孝子。他心里装着群众，一心为了群众，忍受病痛的折磨，风里来、雨里去，真正把老百姓当做亲人，把群众的冷暖放在心上，竭尽全力解决老百姓遇到的生产生活难题。

“为民”就要坚持人民的主体地位。人民群众是创造历史的动力，是我们力量的源泉。群众是真正的英雄，群众中蕴藏着巨大的创造精神。焦裕禄在治理“三害”的过程中，紧紧依靠群众，从群众那里学习经验，然后在全县加以推广。实践反复证明：只有坚持问政于民、问需于民、问计于民，到人民中去，虚心拜人民为师，从人民的伟大实践中汲取智慧和力量，才能更好地为人民谋利益、谋幸福。

“为民”就要把人民是否满意作为评价和检验工作得失的标准。任何人都会非常在意人们对自己人品和行为的评价，干部更是如此。如何衡量、考核干部的政绩?不能是上级说了算，也不能仅看数字，而是要倾听老百姓的意见，这样就不会出现只对上边负责而不对老百姓负责的现象。焦裕禄在兰考只有475天，在他去世49年后，老百姓仍然怀念他，这足以说明，焦裕禄是人民的儿子，他的所作所为都是为了人民的利益。实践反复证明：只有把人民放在心上，人民才会把我们放在心上;只有把群众当亲人，群众才会把我们当亲人。毛泽东在《延安文艺座谈会上的讲话》中指出：“我们的问题基本上是一个为群众的问题和一个如何为群众的问题。”如何解决好这两个问题，仍然是我们今天党的建设面临的重要任务。

2.以焦裕禄为镜，就要像焦裕禄那样求真务实，为老百姓办实事、办好事

“务实”是“为民”的基本要求。要真正为人民服务，必须坚持实事求是、求真务实的作风。

“务实”就要像焦裕禄那样在“求真”上下工夫。实事求是是我们党的思想路线，要真正为老百姓办实事、办好事，就必须在“求真”上下工夫，不求真，不知道老百姓需要什么;不求真，不知道事物发展的规律，就会陷入盲目决策，就难以真正务实。焦裕禄有一句名言：吃别人嚼过的馍没味道。只有深入实际，掌握第一手资料，自己心里才踏实。为了摸清兰考“三害”的规律，他走了120多个大队，查风向、探水流，终于找到了治理“三害”的办法。这与现在一些干部坐着汽车转、隔着玻璃看，形成鲜明的对比。从实际出发，实事求是是我们党的优良传统，弄虚作假一害自己，二害群众。老百姓对弄虚作假深恶痛绝，学习焦裕禄精神，要同假冒伪劣现象作坚决的斗争。

“务实”就要像焦裕禄那样为老百姓办实事、求实效。当前妨碍务实的主要是形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风。“四风”的要害是价值观错位，违背了党的性质和宗旨。焦裕禄是务实的典范，为了让县委常委们了解灾情，他在兰考火车站召开常委会，为了摸清“三害”灾情，他带领干部下乡，与农民同吃同住同劳动。正是因为他深入第一线，从人民群众中汲取智慧，才找到了治理“三害”的正确对策。

“务实”就要像焦裕禄那样敢于负责、敢于担当。干部意味着责任，意味着担当。老百姓把权力赋予我们，就是让我们承担责任。焦裕禄具有为人民利益敢于负责、敢于担当的品质，只要是为了人民的利益，他都敢于站出来，敢于明确表态：出了问题我负责!这与那些相互推诿、久拖不决的作风形成了鲜明的对比。共产党人的精、气、神来自高尚的责任，没有了责任心，就难以克服求真务实遇到的困难和风险。

3.以焦裕禄为镜，就要像焦裕禄那样清正廉洁，一身正气清白做人

权力具有为公与为私两重属性。清正廉洁是共产党人权力观的基本特征。

“清廉”就要像焦裕禄那样正确处理“公”与“私”的关系。很多腐败分子往往把公共权力当做谋取私利的工具，这种权力观的颠倒，就是混淆了公与私的边界。有些干部错误地认为，我是这个地方、这个单位的官员，那么这个地方、这个单位的一切都是我的，我想怎么用就怎么用，这种颠倒是最根本的颠倒。公与私是绝对不能混淆的，在这方面，焦裕禄要求自己非常严格。他的女儿焦守凤要找工作，很多单位把招工表送到家里，焦裕禄都把表一一送了回去，后来守凤自己到邮电局报了名，被录用了，焦裕禄却让守凤到酱菜厂工作，并亲自帮助守凤挑着担子送酱油;他的儿子看戏没有买票，说是焦裕禄的儿子，工作人员就让进去看了，焦裕禄对这种“看戏不拿钱”的行为进行了严肃的批评。在焦裕禄看来，当干部不仅不能占公家的便宜，而且还要有甘于吃亏的精神，能吃亏、常吃亏、善吃亏，群众才能跟随我们，如果自己处处占便宜，那就会失去群众。古人云：贪如火，不遏则燎原;欲似水，不遏则滔天。现在一些贪官，动辄贪污几十万、几百万，甚至上千万，就在于心中只有私利，贪欲使他们走上了不归路。

“清廉”就要像焦裕禄那样正确认识“义”与“利”的关系。在发展市场经济条件下，如何处理“义”与“利”的关系，是每个党员干部必须面对的问题。这里所说的“义”，就是共产党人的理想、奋斗目标，以人为本的价值观，这里的“利”就是个人的利益。共产党人应把人民利益放在最高位置，反对见利忘义。焦裕禄是正确处理“义”与“利”关系的楷模，他始终把人民的利益放在首位，他家庭困难，组织上要给他补助，被他坚决退回;他多次资助困难群众，正是他的“大义”赢得了群众的爱戴。

“清廉”就要像焦裕禄那样正确认识“主”与“仆”的关系。干部是人民的公仆，而公仆的本质就是为主人——人民服务。焦裕禄身为县委书记，却丝毫没有书记的“架子”。正是公仆的情怀、公仆的责任使他摆正了自己的位置，正确地使用手中的权力，扑下身子，废寝忘食地为群众服务。他常说，共产党员应该在群众最困难的时候，出现在群众的面前;在群众最需要帮助的时候，去关心群众、帮助群众。焦裕禄患肝癌，肝区痛得直不起腰，即使这样，他仍然用手或硬物顶住肝部，坚持工作、下乡，直至被县委强行送进医院。焦裕禄的事迹告诉我们：对广大干部来说，以人为本的执政理念必须通过正确行使权力得到体现。干部手中的权力属于人民，而不属于自己。现在有少数干部把公权视为私权，高高在上，脱离群众，滥用职权、以权谋私。铁的事实证明：主仆关系一旦颠倒，必然迷失自我，失去方向，跌入腐败的泥潭，断送自己的政治生命。为了避免权力的异化和变质，对掌握各级权力的领导干部来说，就应当像焦裕禄那样，自觉做人民的公仆，抵制市场经济和改革开放条件下的各种诱惑，讲党性、重品行、作表率。只有牢固树立正确的公仆观，才能真诚倾听群众的呼声，真实反映群众的愿望，真情关心群众的疾苦，也只有这样，才能真正得到群众的拥护。

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很多人都有自己心目中的偶像，我也不例外。我的偶像是平均年龄不超过14岁的三个小小少年，他们有着帅气的脸庞，天籁般的歌声。他们就是——TFBOYS。 Many people have idols in their own minds, and I am no exception.My idol is three little teenagers with an average age of no more than 14 years old. They have handsome faces and natural singing.They are -tfboys.

最近网络一直在火的一个组合，他们是由两位来自重庆和一位来自北京的三个少年组成的，他们分别是王俊凯、王源、易烊千玺。2013年8月6日他们这个组合成立了，并发布了一个《十年》的宣传片，和粉丝们有了一个“十年之约”他们的粉丝名叫做四叶草。

王俊凯，TFBOYS的队长和门面担当。桃花眼，长睫毛，大长腿，有可爱的虎牙。今年十五岁，现在在重庆八中读高一。每到周六周日都会去公司训练，他家住在九龙坡，去公司要跨过长江，周末都要六点起床。有一次起的比较晚，八点多才到，就迟到了。在他进入TF家族的三年里，仅仅出现这么一次。十二岁的时候参加过很多个选秀节目，却都惨遭淘汰，但他没有放弃对自己唱歌梦想的渴望。

王源，TFBOYS的可爱担当和主持担当，杏仁眼，薄荷音少年，长得很萌萌哒，有时候还很二。今年十四岁，在重庆南开中学读初二。比王俊凯晚一年进入TF家族，七月王俊凯和王源翻唱了范玮琪的《一个像夏天一个像秋天》在网络上爆红，慢慢的有了他们自己的粉丝。他和王俊凯也一样经历了与同龄人不曾经历过的煎熬，他们一进公司都是没有舞蹈基础了，他们才十二岁就被老师拉成八字腿再从八字拉到一字，从一字拉到更直的一字。

易烊千玺，TFBOYS的舞蹈担当，组合里最小一个成员。齐刘海，斜刘海，无刘海都能驾驭，并且都很帅，笑起来时有可爱的梨涡。他05年就出道了，会各种舞蹈，还会魔术，书法，画画，变脸等等，也参加过很多的比赛，连跳两级还是全年级第一名。在快乐大本营上，易烊千玺跳的中枪舞让我更是喜爱。从小他就开始学舞蹈，他爸妈先是让他学了中国舞，之后学习了更多的舞蹈，比起王俊凯王源受过的那些苦，易烊千玺承受了九年的苦，他也痛了九年。在机场，他不管再累也会给粉丝签名，他经常练舞练到恨晚，经常凌晨发微博。他这么暖的一个少年你们为什么不珍惜，为什么不喜欢。

他们只是三个十四五岁的少年，为什么要承受这个年龄不敢承受的。或许在你们的眼里觉得他们是一群小孩，实力不够，在这里瞎搞，但是在我们粉丝眼里他们是我们的榜样，我们的偶像。我们喜欢他们积极向上的能量，我们喜欢他们为梦想坚持下来的努力。在十年宣传片里，有两段话说的很对。“妈妈说，如果梦想有捷径的话，那么这条路的名字，一定叫坚持”“八岁到十八岁与十八岁到二十八岁，一样是十年，即使十年后的我们没有成功，我们也离梦想靠近了十年”

是TFBOYS在四叶草疲惫的时候，有了继续努力学习下去的动力，是TFBOYS在四叶草伤心的时候，让我们再次笑了起来，是TFBOYS在四叶草黑暗的时候，再次照亮了我们!凯源玺一直在，四叶草永相随。十年之约，不离不弃。请四叶草们都记住，3-1=0!

命运的枷锁将我们牢牢的绑在了一起，以前未见过他，但却有种似曾相识的感觉，于是我们成为了彼此的知己，因为遇见了他让我感觉到了真正的朋友郭少鑫。

我和他是在七年级军训认识的，我们俩的体育都很好，爱好也狠相同，就连有时候说话都很相同，我曾经天真的以为他就是我初中三年最好的朋友，永远的朋友。虽然七年级上半学期这种信念一直没变过，但是在下学期一场意外的吵架让我们的友谊从此结束。

现在的他对我是那么陌生，下课不再嘻嘻哈哈，吃饭不一起去餐厅，晚上不一起去寝室。那时候心里有说不出的难受，曾经想过去给他说声对不起，但是走到他面前心中的恐惧又把那种感觉又压了下来，就这样不知道在我脑海里重复的多少次。当下课看见他和别人在一起高兴时，我总是很伤心，我知道，我是没有权利限制他交友。我不知道，我是没有权利限制他交朋友，可我总不能自己，虽然表面装出不理不睬的样子，可心真的很不爽，仿佛想要发泄!

我知道我俩的友谊一定还在，就像藕断丝连，但是总有一天会断掉，我不希望的俩的友谊被时间冲刷，不想以后见面想陌生人一样。现在想起来我俩以前在一起真的很快乐。可是现在，漫漫回家路，好长，好长。我真的想我们俩还能够在一起开心，捣乱，为班级拼搏，但是我没有这个勇气去告诉他。终于有一天他再也忍不住了，他告诉我说，还希望我们在一起玩，就这样从那次到现在我们没再吵过架。

这次我希望彼此的心锁能够将我们紧紧绑在一起，永远不要再断掉。如果上天非要给着份友谊一个期限那么我希望是一万年!

能感受到赞扬的力量之大，源于八(1)班的学生张定成。

他是一个相对而言比较调皮的学生，但就从那次书法课之后，经常捣乱课堂的他，似乎收敛了许多，而且还在不断地改变着。

这个字写得不错，同学们一起看看，这个笔画就应该像这样来写。我在巡回指导时，发现张定成的作业中有几个字写得不错，就拿到展示台上让大家一起学习了一下。那是我发自内心的鼓励和赞扬。也许这样的鼓励的话语对于好多同学来说早已经很平常了，可是我没想到的是，这个男孩竟然满脸通红!立刻端端正正的坐好，脸上泛着幸福的、骄傲的笑容!他的笑容，他的举手投足间似乎有种不知所措的感觉。我想，这应该是他第一次受到表扬吧!否则他不会那样激动，那样不知所措。从那以后我发现他上书法课比以前更认真了，每次都积极主动的完成我布置的作业，课堂上也很少捣乱了!

赞扬是黑暗里的一盏明灯。老师一句鼓励的话就可以改变孩子的一生。这些以前经常在一些文章里看到的几乎是老掉牙的话，我现在却真真正正的体会到了，赞扬的力量，原来真的很大。

这个赞扬的方法在其他班我也试着用了，屡试不爽，很实用!

一次鼓励和赞扬，胜过一百次的批评和指责。每个孩子都渴望得到老师的赞扬，所以只要发现孩子的优点就马上赞扬!夸人是没有成本的，收益却是巨大的!我们只是多费一下口舌而已，却肯定了孩子的价值!

其实每一朵花都是美丽的，只要你给它浇水;每一个孩子都有他的闪光点，只要你去发现。多多赞扬我们身边的人吧!

但是赞扬不是吹捧。阿谀奉承对聪明人来说是不起作用的。赞扬也不是恭维。恭维别人是一种廉价的赞扬。

当我们的赞扬明确而又具体时，才能更好地表现出真诚，否则对方就会认为不过在安慰人而已。我们都渴望被赏识、被重视，甚至不惜一切去得到它，但没有人需要伪善，没有人需要奉承。只有发自肺腑的赞扬才能温暖人心。

一个家庭是否健康、积极向上，对后一代的熏陶不言而喻。刘少奇留给儿孙们的家训是“要做自立、诚实和正直的人。”周恩来的侄女说“伯父要求我们和其他老百姓一样过简朴的日子。”我家虽平凡，但长辈们身上流露出来的教养给了我“润物细无声”的作用。 Whether a family is healthy and positive, and it is self -evident to the latter generation.Liu Shaoqis family training to his children and grandchildren is "to be self -reliance, honesty and integrity." Zhou Enlais niece said, "Uncle asked us to live as simple as other people." Although my family is ordinary, the elders are revealed toThe education gave me the role of "moisturizing and silent".

我奶奶身体不好，常常会腰酸背痛。每次我们一家四口出去散步。爸爸总会牵着奶奶那双布满皱纹的手，妈妈的手就搭在奶奶肩上，他们时而紧挨着与奶奶说亲昵话,把我晾在一边。我一路看着美丽风景，唱着歌，又蹦又跳。惹得一家人指着我呵呵直笑，我看到大人笑了就好开心。

有时，远处驶来小车，爸爸就急忙把奶奶往里推，妈妈也把奶奶往里拉。我呀，只好自己跳，躲闪过那些飞速而来的车子。爸爸每次一见车子驶来，就忙把奶奶护好，自己走在外侧。过马路时，爸爸先左看右看，再扶着奶奶过马路，小心翼翼地，好像生怕奶奶会没了似的。此时，一旁的我完全被遗忘了。

爸爸从外面回来，要是见奶奶一脸疲惫。就二话不说，握起空拳轻轻地在奶奶背上从上到下，从左到右地捶着，并附在奶奶耳边轻声说：“妈，舒服吗?”“舒服、舒服!儿子没白养啊!”我在一旁也手忙脚乱地瞎掺和。爸爸捶好了奶奶的背，又捶了她的手臂和腿，奶奶笑得合不拢嘴了。捶好后爸爸端来一盆水和一条毛巾。先将毛巾弄湿给奶奶洗脸。又把奶奶的脚轻轻地放进水中用手轻轻地搓着，又揉着脚按摩着，奶奶惬意地靠在沙发背上。妈妈这时从厨房端出一碗热气腾腾的面条。奶奶接过面说了声：谢谢。她问我：“小宝贝，要不要吃面?”我“口水已流三千尺”正要张口说好时，想起了刚才的那一幕，张着的嘴巴连忙说：“不用了，您吃啦!”顺手拿起毛巾递给爸爸，让他擦干奶奶湿漉漉的双脚。

爸爸忙完后，就坐在奶奶旁边泡茶。我挪到爸爸身边，学着刚才的情形也给正在泡茶的累垮的爸爸按摩起了背和脚，爸爸品着茶，舒服地闭着双眼任我按摩，还不时伸出大拇指称赞。我心里甜滋滋的，比吃了蜜还甜。

有时，我也帮邻居的阿婆买菜，与邻居的小朋友玩耍。邻居们都爱叫我帮忙，我也忙得不亦乐乎，因为我从中得到了快乐。

家庭是社会的窗口。家风对于孩子的成长至关重要。我的奶奶，父母就是我的榜样。

成功的花，人们只惊羡她现时的明艳!然后当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血泪。 The successful flowers, people only envy her current brightness! Then her buds soaked in the tears of struggle, sprinking all the sacrifice blood and tears.

——题记

看到这句话，我首先想到的是她，那个叱咤风云的学霸，是她，教给我持之以恒才是成功之道。

期中考试成绩出来了，她的作文竟然得了满分，这可是前无古人啊。再看她的作文，妙语佳句，俯拾即是，我等只有膜拜羡慕的份。但当我知道她背后的付出后，我才明白，一切光鲜亮丽的成功背后都是经过持之以恒的努力。

一个课间，我在玩耍时无意中看见她在拿着一张纸背东西，我也没太在意。当我回来时，她还在埋头苦背，我很好奇，便上前询问她在干什么?她说：“我在背名人名言啊，写作文时可以用到，你也可以试试，背多了语言就出来了”。听她说完，我也跃跃欲试，回家后立马上网搜索、打印出来，然后就开始背诵。

但没过两天，我就觉得没意思，慢慢弃之不顾了。但我还是看到她每个课间都在背，她看我玩耍，便上前问：“你不是在背名言吗，是背完了?”我说：“没有啊，我只是觉得太枯燥了，不想背了而已”，她皱了皱眉，“那怎么行，凡事贵在坚持，你只是还没有尝到成功的甜头，等你体会到了坚持的作用，你就会习惯这样做了，不可以做懦夫哦”。我沉默地离开了，她依然在每个课间背诵句子，我也悄悄地拿出印好的句子，默默地背了起来，并且下定决心坚持到底。

一周，两周……两个月后，当我作文拿到“优”时，我更深信坚持就是胜利。在向学霸看齐的过程中，我学到了人生宝贵的一课，感谢有你，我的学霸导师。

他，连照面也没跟我打过;他，连半句话也是没有和我谈过;他，就住在我家对面，隔得很近，但两幢楼又仿佛是两个世界。不知不觉间，他的举动给了我莫大的感染。 He, he hasnt even played with me; he has never talked to me in half a sentence;Near, but the two buildings seemed to be two worlds.Unconsciously, his move gave me a big infection.

我感到奇怪的是——他家常常是暗暗的，只有那么的一两盏灯亮着，傍晚烧饭也是借助落日的余光。而我家却是灯火辉煌，人不在的地方，灯也开着。直到那一回，我收到家里的电费单时，才明白。这时，只见对面的他从厨房走到了大厅，先是关厨房灯，再开厅灯。这回他教会了我“吝啬”，对资源要节约，要环保。

他看上去仿佛是比我大，家里只有他一个孩子，应该是独生子吧，我也是。但比起他，我却是个“娇子”。每天中午或傍晚，当我走进厨房催妈妈做饭时，看见对面切菜、炒菜的是他;当我吃饱了，到厨房倒水喝的时候，看见对面忙着洗碗的也是他。日子长了，他那有形的举动，无声地敲击着我的“娇子”之心。我渐渐变得肯干、能干，让我自豪的是，我学会了做饭，在劳动中领悟到劳动的意义。

他房里的一切，至今我也没有看清楚，因为他的窗帘常常拉着。冬天，天气冷得催人欲睡，晚自修回家后，我倒在床上很快就睡着了。夜里，从一场噩梦中醒来，我看看闹钟，12点。房子的四周蒙上了极淡极淡的一层光，透过窗帘发散在深幽的夜里，对面的窗帘上有个影子——他的身影。“影子”低着头，那是苦读的“影子”。他追求知识的精神，刻苦耐劳的毅力，猛烈地冲击着我的心扉，使我的思想在刹那间有了崭新的领会。我的心久久不能平静……

有时，我会看见他坐在阳台上，望着西山上的斜阳沉思。我不知道他在想些什么，也许他会回首往事，也许他会憧憬明天，也许他在沉思人生，也许他在追求理想，也许……他的生活时刻促动着我，让我感悟到更多人生的道理。

他时常在我眼前出现。他是谁?这并不重要，但他却无声地教导着我，因为，他是我的偶像。