榜样的力量经典20篇

提起“偶像”这个词，许多同学可能会联想起那些明星大腕。而我心中的偶像却截然不同，“他”就是起初默默无闻、后来家喻户晓的“两弹”元勋——邓稼先。 When mentioning the word "idol", many students may think of those celebrities.The idols in my heart are completely different. "He" is the "two bombs" Yuan Xun, Deng Jiaxian, who was unknown and later household named.

邓稼先出生于一个书香门第，虽然家庭条件不错，但他并没有因此荒废学业，而是始终坚持不懈地奋斗着。经过自己的努力，终于在美国获得博士学位。这时候，他完全可以留在美国，快乐、幸福、自由自在地生活。

然而，他并没有那样做，因为在他的心中，祖国永远是第一位!他谢绝了恩师和同校好友的挽留，毅然决定回国，进行中国原子弹理论的研究。他这种舍小家，为大家的优秀品质，值得我们学习。为了祖国，他愿放弃一切，这是多么伟大的一个人啊!仅凭这一点，邓稼先就能成为所有人心目中的“偶像”。

研制核武器，可不是一件容易而安全的事情，随时都可能会有生命危险。一次，航投试验时出现降落伞事故，原子弹坠地被摔裂。邓稼先深知危险，却一个人抢上前去，把摔破的原子弹碎片拿到手里检验。事后去医院检查，发现他的肝脏已被损，骨髓里也侵入了放射物。但是，敬业的邓稼先可不管这些，他坚持回到核试验基地，继续参加研究。无论发生什么事情，他都不会放弃，始终坚定信念。在邓稼先的领导下，于1964年10月16日，我国第一颗原子弹横空出世;此后不久，我国第一颗氢弹威震山河。

我不正应该像邓稼先学习么?面对挫折和困难，勇敢向前，决不放弃。正因为有了这种精神，玄奘只身一人去“西天取经”;鉴真六次东渡日本;林肯历经磨难，当选美国总统;瓦特锲而不舍，发明蒸气机。

这一个个成功的例子，充分证明了：一个人如果想干一件大事，最重要的是坚持下去，不放弃任何希望，只有这样才能够取得成功。我们克服一点儿困难也许并不难，难的是能够持之以恒地做下去，直到最后成功。邓稼先永远是我学习的榜样，是我心中永远的“偶像”!

在我们身边，一定有些人，他们在某些方面表现得尤为出色、令我佩服，成为我们学习的榜样。而在我们身边就有这样一位身残志坚的补衣人——刘青。

每当我们上学放学，都会经过一家裁缝店，这个摊子的主人是个残疾人，叫刘青。她的衣着十分朴素，头发短短的，眼睛里透着坚毅。因为小时候的车祸，她失去了一条腿，虽然这个打击给她的心灵造成了极大的伤害，但她还是勇敢地活了下来。她不想给家里人增加负担，通过自己的努力，学下了一手补衣服的好本领，在这儿开了一家裁缝店，自力更生。

刘青阿姨没有神奇的店面，没有漂亮的装横和摆设，她只有一台简单的缝纫机和简陋的工具。“师傅，我的拉链坏了，你能帮我换一下吗？”一个年轻人说。“好，我马上帮你换。”声音是那样亲切，动作是那样麻利，不一会儿就换好了，“谢谢你”“不客气”－－－－就这样，她笑容可掬地送走了一个个顾客，又满面春风地迎来了一个个需要她的人。

虽然每天上学放学，都经过那里，但是和刘青阿姨内心的触碰我还是一次偶然的机会获得的。有一次，我 把妈妈刚给我买的花裙子划破了。这可怎么办？刚买来就弄破，妈妈肯定会责怪。身无分文的我急得像热锅上的蚂蚁团团转。我百般无奈，只好怀着沉重的心情，托着像灌了铅似的腿。突然，从远处传来“咯噔”的声音，对了，找刘青阿姨补一下不就好了？于是，我迅速地朝那里走去。“小朋友，有什么事吗？”她问于是，我哭着把事情的来龙去脉说了一遍。“好，你等一下，我马上帮你补。”她还亲切的让我坐下。她艰难的扭动身子去拿剪刀时，我见她十分吃力便想帮她。于是我站起来，要拿剪刀，她阻止了我，说：“谢谢你，我自己来。”我只好坐下去看她补衣服。只见她把衣服由外到里翻了下，又把缺口处整齐地铺在桌面上，还找了一些和裙子颜色一样的线，仔细地缝在一起。她还怕那些针线会影响裙子的美观，就把卡通图贴在上面。看到补好的裙子，我破涕为笑。“阿姨，这多少钱？”我问。“小朋友，你还不是一个真正的消费者，这几块钱算不了什么。”听了她的话我极为震撼。一个残疾阿姨能急他人所急，想他人所想，真是心地善良而又品德高尚！于是，我向他深深地鞠了一躬，飞似的跑回家。

我逐步了解到，刘青阿姨还有更令人佩服的事呢。她家在农村，生活十分困难。可她却从不为此多收一分钱，来她这里补衣的人，见她是个残疾人，便想多给钱，可她都是婉言谢绝。有人说她傻，有人说她直，可她却说“不想给社会添麻烦”，我听了之后，敬佩之情油然而生，一个残疾人都能有这样的精神，不值得每一个健全人学习吗？

在社会中有跟刘青阿姨这样品德高尚的人，他们都值得每一个人学习。

他似一座高山，在我心中耸立起巍峨;他似一片大海，在我生命里澎湃出深沉——他是父亲，亦是我眼中大的榜样。——题记 He looks like a mountain, standing towering in my heart; he is like a sea, and he is deep in my life -he is his father, and it is also my eyes in my eyes.Example models.--Inscription

父亲不是家喻户晓的英雄人物，可他的精神却永远是我学习的榜样。

初二的我学习任务愈加繁重，有些难度颇深的数学题还得和爸爸一块儿探究。好几次熬到晚上十点过还解不出来，我便有些泄气地说：“要不今晚就不做了吧，明天早上在想想……”而爸爸却说：“你先去睡吧，明天早上我给你讲。”当时我困得眼睛都睁不开了，哪还有精力做题?于是揉揉眼，起身回房间。转身回头瞧瞧，爸爸正眉头紧锁，专心致志地思考着，仿佛身边的一切都不存在。

也不是睡了多久，迷迷糊糊从梦中醒来，忽然像是想起了什么，一下子坐起来，打开房间门——映入眼帘的不是宁静的黑夜，而是一片淡淡的橙色的光，把夜晚映照得那么安静祥和。原来爸爸还在做数学题!顿时，他那紧锁的眉头和伏案的身影有浮现在脑海，心里也涌起阵阵心疼。

第二天，爸爸总会把哪些我做不出来的数学题一道道仔细讲给我听。我问他：“你昨天做到多久啊?”他总是笑笑回答：“也没多久。总之是做出来了，问题也就解决了。怎么样，你老爹也不比你差吧!”看着爸爸得意的笑容，我也会心地笑了，然而在那一瞬间我却懂得了许多。

爸爸的行为让我在今后的学习生活中多了一种不服输的精神，那种迎难而上的执着与力量会推动着我攀向学习的巅峰，永不言败。面对前方的坎坷，挑战自我，奋力拼搏才是硬道理。

爸爸的行为让一向不太自律的我顿悟了。怀着一颗以“责任”为首的心去做每一件事，不倒退，不后悔，踏踏实实做好自己该做的事，到头来才不会为自己一生的碌碌无为而羞愧。

爸爸的行为还让我懂得了：全心全力追求卓越，相信自己，只有想不到，没有做不到。心有多宽，前方的路就有多远。

在我心中，父亲永远是大的榜样，他的力量促使我孜孜不倦地学习，在茫茫人海中绽放出属于自己最耀眼的光芒。他似一座高山，一片大海，那么巍峨，有那么深沉。我是他生命的延续，他是我心中的榜样——父亲。

我们班有一个特别好学的同学，她就是我们班的学习委员——朵朵。她是我学习的榜样。

朵朵长得很漂亮，一条马尾辫像秋千一样时不时的荡来荡去，一双明亮的大眼睛，一看就是智慧的象征。她圆圆的头脑里装的都是知识，不管你问她多少问题，她几乎都知道。

一天，阳光明媚，万里无云，小鸟在枝头欢快地叫着。我早早来到学校。刚走进教室，就看见朵朵正拿着语文书摇头晃脑地大声朗读课文。我想：朵朵你可真好学啊，我要向你学习!

下课的时候，我一蹦一跳地去外面玩，可我走过朵朵身边的时候，看见她在自己的座位上正聚精会神地看着课外书。她眼睛一眨不眨地盯着书本，嘴里还轻声默念着。看到不懂的字时，朵朵就用铅笔划出来。看完后，朵朵连忙站起来，快步向着老师的办公室跑去。我又想，朵朵一定是去问老师问题了。但朵朵不一会儿又跑回教室，大声问：“谁有字典啊?请借我一下!”原来朵朵划到的有个字连老师也不知道，所以朵朵就自己查字典解决了。朵朵这种勤学专研的学习精神，值得我好好学习!

这就是我们班的学习委员朵朵。她不仅是我也是我们班所有同学学习的好榜样!

一个年仅九岁的孩子，在生死关头，顾不上自己的伤痛，多次冒险解救同学;被压在废墟下，为安抚吓哭的女同学，带头领唱《大中国》……其道德境界和人格魅力，大放异彩。

地震发生时，班上在上数学课，小林浩同其他同学一起迅速向教学楼外转移，林浩刚跑到教学楼的走廊上，就被楼上跌下来的两名同学砸倒在地，便被压在了废墟之下。幸运的是，林浩很安全。而此时，废墟下的小林浩表现出了与其年龄所不相称的成熟，身为班长的他在废墟下组织同学们唱歌来鼓舞士气，并安慰因惊吓过度而哭泣的女同学。经过两个小时的艰难挣扎，身材矮小而灵活的小林浩终于爬出了废墟。但此时，小林浩班上还有数十名同学被埋在废墟之下。9岁的小林浩没有惊慌的逃离，而是再次钻到废墟里展开了救援，经过艰难的救援，小林浩用自己瘦小的身躯将两名同学背出了废墟，在救援过程中，小林浩的头部和上身有多处受伤。连续救了两个同学的林浩，再次跑进教学楼救人时，遇到垮塌的楼板，又被埋在了下面，他使劲挣扎，后来，是老师把他拉出来的。

他是那么的坚强，在他身上有一种同龄人未拥有的坚强。他仅仅九岁，不仅绽放出人性光辉灿烂，而且，坚强勇敢的行动也是中华民族坚强不屈的代表。

在我们面前的，不仅仅只是个抗灾过后的英雄林浩，而展现在我们面前的是，顽强、不屈、坚贞的精神。

在此，我呼吁大家：在学习上，我们要向林浩一样，在困难面前永不低头;在生活中，我们要向林浩一样，在危难时刻还能帮助别人;在社会上，我们要向林浩一样，尽自己所能去造福他人。

英雄就是我们身边的平凡人，他们闪射出人性的光辉令人敬仰。因为他们都有一颗火热的心。作为同龄人的我们，更要学习他们这种舍己为人、无私奉献的精神。

皓月当空，夜色如画，望着漫天的繁星，你又是否能找到你深藏心底却视他为榜样最崇拜最亮的那一颗?或许你心中最亮的那一颗星是音乐家—绝不向命运低头的贝多芬，是物理学家——身为女子却坚韧不拔的居里夫人。是生物学家——千磨万炼发现“小人国”的列文·虎克。又或是像鲁迅，托尔斯泰那样遥不可及的大人物，可我心中最亮的那颗星是平凡而又不平凡一直照耀着我前进的父亲。 Haoyue is empty, the night is picturesque, looking at the stars in the sky, can you find you in your heart but regard him as the most worship and the brighter one for the role model.Maybe the brightest star in your heart is the musician -Beethoven, who never bowed to fate, is a physicist -as a woman but tenacious Mrs. Curie.It is a biologist -Men Mo Lians discovery of the "Little Period" Levin Tiger.Or a big man like Lu Xun, Tolstoya, the brightest star in my heart is ordinary and extraordinary father who has been shining on my father.

父亲他不是很高，肩膀不是很宽，却能支撑起整个家，他很瘦，却能挑起生活压给他的重担。他的手很大很温暖，那双手似乎能为我驱赶寒冷驱赶黑暗带来光明与希望。他的脊背永远都是挺拔的，似乎从不惧未知的挑战，这就是我的父亲。

父亲他善良，喜欢帮助别人。或许在清洁工扫地时，他会伸出手，将地上的碎纸拾起来。或许在公共汽车上遇到老人上车，他会上去扶一把。父亲他总是笑眯眯的，似乎生活中只有甜没有苦，他总是乐观面对一切，不怕痛苦，不怕灾难。父亲是我的榜样，他每天都在告诉我“知足常乐，知足常乐。”他乐于助人，他笑着面对，他教会了我做人，他，就是我的榜样。

父亲他辛苦，为了撑起这个家，他付出了太多的努力，可他从不抱怨，从不喊累，总是将的留给我和母亲，而自己却承担起生活带给他的艰辛与苦楚，而那双手却因劳累而满是茧子与深痕。父亲是我的榜样，他似乎能包容一切，有大海般广阔的胸襟，他宁肯为家庭奔波忙碌，也不愿让我们受到一丝一毫的委屈。他，就是我的榜样。

那是一个夏天，父亲工作上似乎遇到了难题，我和母亲一直很担心，他却说“没关系，没有什么事是解决不了的，忘记你的那篇课文了吗?将困难分解成一个个小困难，那么困难不就解决了吗?不用担心”这就是我榜样，我的的父亲。

父亲如阳，看见便觉安全温暖;如山，望见便觉宽厚沉稳;如茶，细品方觉心灵得到寄慰;如巨人，似乎伸手便可将天地撑起。

父亲是我的榜样，他乐善好施，他乐观面对，他奋发努力，他不懈拼搏。在我心中，他就是最亮的那颗星，最崇拜的榜样。

一个家庭是否健康、积极向上，对后一代的熏陶不言而喻。刘少奇留给儿孙们的家训是“要做自立、诚实和正直的人。”周恩来的侄女说“伯父要求我们和其他老百姓一样过简朴的日子。”我家虽平凡，但长辈们身上流露出来的教养给了我“润物细无声”的作用。 Whether a family is healthy and positive, and it is self -evident to the latter generation.Liu Shaoqis family training to his children and grandchildren is "to be self -reliance, honesty and integrity." Zhou Enlais niece said, "Uncle asked us to live as simple as other people." Although my family is ordinary, the elders are revealed toThe education gave me the role of "moisturizing and silent".

我奶奶身体不好，常常会腰酸背痛。每次我们一家四口出去散步。爸爸总会牵着奶奶那双布满皱纹的手，妈妈的手就搭在奶奶肩上，他们时而紧挨着与奶奶说亲昵话,把我晾在一边。我一路看着美丽风景，唱着歌，又蹦又跳。惹得一家人指着我呵呵直笑，我看到大人笑了就好开心。

有时，远处驶来小车，爸爸就急忙把奶奶往里推，妈妈也把奶奶往里拉。我呀，只好自己跳，躲闪过那些飞速而来的车子。爸爸每次一见车子驶来，就忙把奶奶护好，自己走在外侧。过马路时，爸爸先左看右看，再扶着奶奶过马路，小心翼翼地，好像生怕奶奶会没了似的。此时，一旁的我完全被遗忘了。

爸爸从外面回来，要是见奶奶一脸疲惫。就二话不说，握起空拳轻轻地在奶奶背上从上到下，从左到右地捶着，并附在奶奶耳边轻声说：“妈，舒服吗?”“舒服、舒服!儿子没白养啊!”我在一旁也手忙脚乱地瞎掺和。爸爸捶好了奶奶的背，又捶了她的手臂和腿，奶奶笑得合不拢嘴了。捶好后爸爸端来一盆水和一条毛巾。先将毛巾弄湿给奶奶洗脸。又把奶奶的脚轻轻地放进水中用手轻轻地搓着，又揉着脚按摩着，奶奶惬意地靠在沙发背上。妈妈这时从厨房端出一碗热气腾腾的面条。奶奶接过面说了声：谢谢。她问我：“小宝贝，要不要吃面?”我“口水已流三千尺”正要张口说好时，想起了刚才的那一幕，张着的嘴巴连忙说：“不用了，您吃啦!”顺手拿起毛巾递给爸爸，让他擦干奶奶湿漉漉的双脚。

爸爸忙完后，就坐在奶奶旁边泡茶。我挪到爸爸身边，学着刚才的情形也给正在泡茶的累垮的爸爸按摩起了背和脚，爸爸品着茶，舒服地闭着双眼任我按摩，还不时伸出大拇指称赞。我心里甜滋滋的，比吃了蜜还甜。

有时，我也帮邻居的阿婆买菜，与邻居的小朋友玩耍。邻居们都爱叫我帮忙，我也忙得不亦乐乎，因为我从中得到了快乐。

家庭是社会的窗口。家风对于孩子的成长至关重要。我的奶奶，父母就是我的榜样。

爷爷今年快七十了，他总是红光满面，精神抖擞，脸上有几道深深的皱纹。远看像五十多岁的壮年人。褶皱星期二爷爷真全神贯注的看报纸，本想轻轻走过去吓唬爷爷，可又一想：“刚才开门的声音爷爷已经听到了，他肯定有了防备。”于是我按正常的步调走了过去，可到了爷爷身边，见他还是聚精会神的在那里看

晚饭后，爷爷带着我出去散步，在立交桥下玩儿运动器材，看风景，爷爷说：“坚持锻炼身体，才能做一名合格的小学生;不乱踩踏花草，才能做一名合格的小公民。”以后，每天清晨，爷爷便带领我们穿过晨雾去体育馆锻炼身体，并给我们讲解健康的重要性：有了健康，才有一切。

“勤俭节约”这四个字常被爷爷挂在嘴边，记在心里。一次，在饭桌上，妹妹边吃边看电视，撒了一地的米粒，爷爷看见了，什么也没说，把米粒捡起来，拿上楼给狗狗吃，爷爷下来后，语重心长的对妹妹说：“勤俭是美德，你知道吗?《悯农》这首在民间流传千古的诗篇中写到‘谁之盘榜样

爷爷今年快七十了，他总是红光满面，精神抖擞，脸上有几道深深的皱纹。远看像五十多岁的壮年人。褶皱星期二爷爷真全神贯注的看报纸，本想轻轻走过去吓唬爷爷，可又一想：“刚才开门的声音爷爷已经听到了，他肯定有了防备。”于是我按正常的步调走了过去，可到了爷爷身边，见他还是聚精会神的在那里看

报纸，我想爷爷肯定是故意摆样子。谁知我刚刚开口说话，他的上半身猛地抖动了一下。没想到我还真的把爷爷吓唬着了。

晚饭后，爷爷带着我出去散步，在立交桥下玩儿运动器材，看风景，爷爷说：“坚持锻炼身体，才能做一名合格的小学生;不乱踩踏花草，才能做一名合格的小公民。”以后，每天清晨，爷爷便带领我们穿过晨雾去体育馆锻炼身体，并给我们讲解健康的重要性：有了健康，才有一切。

“勤俭节约”这四个字常被爷爷挂在嘴边，记在心里。一次，在饭桌上，妹妹边吃边看电视，撒了一地的米粒，爷爷看见了，什么也没说，把米粒捡起来，拿上楼给狗狗吃，爷爷下来后，语重心长的对妹妹说：“勤俭是美德，你知道吗?《悯农》这首在民间流传千古的诗篇中写到‘谁之盘中餐，粒礼皆辛苦。’农民伯伯种庄稼不容易，我们要节约粮食。”

爷爷做什么都专心致志，给我们做好了榜样，爷爷把身体健康、环保以及节约意识放在首位，对待我们也总是抱着一颗火热的心。今后我要以他为榜样，增强节约、环保的意识，坚持锻炼身体，让自己有一副良好的身心。

中餐，粒礼皆辛苦。’农民伯伯种庄稼不容易，我们要节约粮食。”

爷爷做什么都专心致志，给我们做好了榜样，爷爷把身体健康、环保以及节约意识放在首位，对待我们也总是抱着一颗火热的心。今后我要以他为榜样，增强节约、环保的意识，坚持锻炼身体，让自己有一副良好的身心。

【外公，我学习的榜样】 Grandpa, the role model I learn

我的外公是一个退休多年的医生，他七十多岁了，他拥有一颗乐观的心。每次我和爸爸妈妈去外公家，他见到我们都会非常开心地哈哈大笑，说个不停。他热爱生活，无论是什么品种的花都被他种得特别漂亮，杨桃树和荔枝树上结满了大大的果实，就连小鸟也被他训练得会说话了;他还热爱音乐，常常拉着二胡摇头晃脑地自弹自唱。

外公曾经说过我是早上八、九点的太阳，让我要好好学习，天天向上。一年级的时候我考到了双百，外公开心地祝贺我打响了第一炮，并鼓励我以后要再接再励，取得更好的成绩。无论我表现得好或是不好，外公从不责怪和挖苦我，相反他总是给我信心和支持，让我努力面对困难和挑战。

可是，有一年外公却因为意外而失聪了，医生都说不太可能恢复。我们都为他感到难过和担心，他却反过来安慰我们，不让我们因为担心他而影响工作和学习。失聪的那段日子，外公并没有放弃自己，而是努力尝试用各种方法提高听力，他还是象以前一样微笑着面对每一天。奇迹终于发生了，令我们惊讶的是他的听力竟然渐渐地在上升，我们大家都感到无比地开心和激动。

外公用他的坚强教会我要懂得珍惜人生，要乐观地面对生活，他是我最好的榜样!

有一种力量是等待，在岁月的长河中，等待使年复一日的期盼凝聚成了一刹的美丽与光辉，如一颗颗明亮的珍珠在这长河中闪耀。于是，这一瞬的美定格了永恒的不朽。说起等待，它犹如嫩绿的小草期盼芳草如茵的未来，犹如花朵期盼鲜妍斗艳的春天，犹如细流期盼一望无垠的海洋……是这样一种力量，这样一种等待，造就了最美丽的自然。

等待是一种力量，它是美好的。穿过历史的长河，我仿佛看见了戴望舒正撑着油纸伞站在雨巷尽头等待他期盼的丁香一样的女郎;我仿佛看见了徐志摩正低眉吟诵诗歌等待他思慕的林徽因;我仿佛看见了翠翠正坐在渡头等待他生命中重要的那个男子出现……年复一年的等待是一种无可比拟的巨大力量，这种力量赋予了期盼鲜活的生命。无论时间如何流逝，如何洗涤旧迹，这种美丽的仍被等待的力量定格于人们心中，永不磨灭……

他，运筹帷幄，羽扇纶巾，于草庐中静候那个赏识他的君王。三顾茅庐，是刘备的期待，亦是诸葛亮的期待。一代贤相，功绩显赫，为后人所敬仰，他的成就来自等待。

他，才情万丈，无奈多次遭贬，仕途不畅，却仍能高歌“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕?一蓑烟雨任平生”的坦荡潇洒，仍能诵出明月之诗，窈窕之章，他的乐观旷达源于等待，源于对生活的期盼，期盼仕途光明，期盼千里共婵娟。是等待的力量让他勇敢地在这孤独的路上前行。让他一次次地走出困境，到达人生的崭新境界。

等待，是“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的执着，是“但愿人长久，千里共婵娟”希冀，是“归去，也无风雨也无晴”的平静……这是一种力量，它让人生更加丰盈美丽，让岁月更加从容淡定。这是一种隐匿的美丽，它给人平和的心态，赐予人生无限的从容。这种力量犹如一个熔炉，它把青春、理想、未来都融合，煅烧出了人生中宝贵的品质：果敢、坚毅和沉着。它将青涩蜕变为成熟，将怯懦打磨成勇敢，将急躁升华为冷静……

等待，是一种无与伦比的力量，它让人生更从容、坚毅。在等待中，我们的自身品质得到完善，人生也将更有意义，更加丰盈动人。

我们每一个人都可以对别人宽容一点，可是问题就在你们是否愿意对别人宽容。

许多人如果可以相语文书中的“将心比心”一样对老人生出一份尊重，对孩子增加一份关爱，那么这样我们的世界会变得如此美好啊!

宽容它看起来感觉是多么的简单好像一看就会了。可是它做起来不是像你想的那么简单，它需要理解，需要毅力。

如果我们的世界没有了宽容，那么我们的世界就将会变的如此混乱啊!所以宽容是我们必不可少的一件很重要的东西。

宽容是多么的美好!

总有一个时刻，有一种微小无形的力量触及心扉，忽的醒悟，原来一切都是那么的苍白无力。

——题记

起风了……窗外树枝叶所碰撞的沙沙声又将我带回了思绪。

阴雨绵绵，回乡的田间小路布满泥泞。“踏-啪”鞋子脚底与浸水泥土相互嬉戏，溅起阵阵欢快的不规则水花。前方也是扑来丝丝青草嫩香……我们一家人踏上了回乡之旅。

“到了！”我到了那个熟悉却陌生的地方——家乡的老屋。这里已然泛旧到辨认不出原本的色彩，屋头几处已是杂草长满，院里的坝上，也充斥着发黑或发绿的青苔。这样一座破烂不堪的老屋，“风雨不动安如山”否？好似勉强能接受风雨的摧残。我怯怯地，有些惧怕前脚刚进后脚这屋便塌了。

“快快，趁现在天还没黑，尽早收拾，晚上好有个安窝的地方。”父亲撸了撸袖子说。我想这是个糟糕的旅程。我们行动起来，弟弟接水，妈妈扫地，我拿着个帕子漫不经心地擦拭着同一块地方。爸爸则是忙前忙后，一会儿打扫着天楼，或是拿个鸡毛掸子扫着联幅，又或是修修电线路……“你在干嘛？这么多的灰尘，你还不好好擦拭，进入了口腔，小心得胃病！”他朝我念叨。“哦哦，晓得了。”我又换了个地方继续擦拭。他在我眼中就是个唠叨，且鸡蛋里挑骨头的人。“灰尘进入口腔还能得胃病，小题大做！”我小声嘟囔着。

瑟瑟的寒风在屋外咆哮，树枝随着风无规律地摆动，阴沉的天显得更加恐怖。我不禁又担心起来。屋里一家人围着炭取暖，看着老式电视机，沉默不言，显得风声格外突兀。过了许久，父亲打破了这尴尬的僵局。他肥胖的身子，朝着左边的衣柜翻着什么？衣柜及狭小，他显得很吃力，似乎想要极力把身子探进去，可却力不从心。我不解，这样一栋屋子里，还会存留什么宝贵？他突然轻笑一声，从衣柜中撑出来“找到了！”他如珍宝般拂了拂，拂去上边的灰尘，奇异地望着我们，他缓缓的翻了起来——那是一本照片集。

他说起了他小时，因打破一个爷爷珍爱的罐子，而被痛打一顿的事；叨起了他逃课去河边摸小鱼的事；念起了他瞒着奶奶和伙伴上山扳竹笋的事……这大大小小的事让我觉得现在是那么和谐温馨，他是那么的可爱可亲。窗外雨愈来愈猛，可我却浑然不知，只专注于他小时的趣事，他的事时不时引起一阵阵我们的哄堂大笑，他也随着我们笑得合不拢嘴……照片集很快翻到了最后一页，那是一张颇有些年代感的照片。黑白的颜色也因时间而褪成了灰白色。照片中的人身着西装，在一个公园前拍的，那人爽朗的大笑着，就同现在的父亲一般。我认出了！那年轻的模样与父亲好生相似，好像变了，又好像没变。雨，猛了，烈了，噼里啪啦的落到地面，也撞击着，触动着我的心灵。这两个父亲之间差着一根根，一片片的白发；差着岁月留在脸上的道道沟壑；差着根根的鱼尾纹与不再坚韧的臂膀。他们差的这些时间纬度造就了一个无法弥补的空缺。好似只有相机，记录着他年轻时意气风发的模样，回头来看，只能纪念，不能填缺，一切是那么苍白无力……

冰心老奶奶曾说过：星星只能白了青年人的发，不能灰了青年人的心。父亲虽已老去，心却永恒，他拥有一颗热爱生活的心，撑起家的责任心。就如同这老屋一般，外表虽腐朽老化，可也能顽强抵抗风雨的入侵，保存着难能可贵的回忆，屹立不倒，它同父亲一般……

这个时刻，有一种微小无形的力量触及心扉，忽地醒悟，这种触动心灵的力量名为——父亲！

一个周末的早上，我和平时一样起床、刷牙、洗脸，然后换衣服。妈妈总说我换好衣服后不知道整理一下，今天，我就自己站在镜子前照一下，省得再被妈妈说。奇怪的是，我站在镜子前的时候，发现镜子里出现了一个奇怪的东西，在我的头顶上摇来摇去，它突然开口对我说话：“小朋友，你好啊，我是可以帮助人实现愿望的精灵，今天正好遇见了你，你有什么愿望要实现的吗？”我简直不敢相信，揉了揉眼睛，精灵还在，我一下子都不知道说什么了，心里想：真的可以帮我实现愿望么，那真是太好了，我要一种可以让时光停止的超能力。“好的小朋友，我现在告诉你一个咒语，以后你念咒语就可以使用超能力了。”

拥有了停止时光的超能力，我能做好多事。

如果我能让时光停止，我希望一直停留在现在，那样妈妈就不会变老，我不想妈妈变老。

如果我能让时光停止，我要让停在斑马线上闯红灯的人多停留会儿，然后我去告诉他们闯红灯多危险。

如果我能让时光停止，我想把天上的云拨开，露出蓝蓝的天空，让大家呼吸新鲜的空气。

如果我能让时光停止，我要阻止那些正在乱扔垃圾的人，还地球一片干净。

如果我能让时光停止……

嘀铃铃，闹钟响了，把我从梦中惊醒，原来是做梦。

虽然这只是个梦，但我们可以从每一件小事做起，这些梦慢慢一定会实现。

雷峰，这是每一个中国人民都知道的名字。他做过的好人好事数不胜数，他美好的品德更是弘扬在每一个中国人身上。

雷锋出生在湖南省望城县，他早年丧母，在地主婆家做苦力。后来他光荣的成为了一名共产党员，由于他自己小时候身世的苦难，所以他深知百姓的苦难。下面我就为大家讲述一个雷锋做好事的事例：

有一天雷锋赶早车，正巧遇上一位大嫂带孩子到吉林去看丈夫，车票弄丢了，急的满头大汗，雷锋便用自己的津贴给那位大嫂买了一张车票，并帮那位大嫂把孩子抱上了车。那位大嫂问雷锋：“大兄弟，你叫什么名字，在哪个单位工作?”雷锋自豪的说：“我叫解放军，为中国服务!”

雷锋一生都在做好事，甚至连他死的时候也从未停止过做好事。他指挥一位战友倒车，结果卡车倒车时将电线杆压倒，砸死了雷锋。

雷锋虽然早年丧命，但他的精神一直引领着我们去学习，像最近的郭明义和他的捐助团队就是雷锋的“接班人”。我们也要向那些有爱心的人学习，让乐于助人的美德长存在人间!

可能班上同学认为我的体育成绩和体能还不错。但其实，我的体育起码在小学的时候，是很差的，仅仅一项50米跑，拼尽全力也只能跑13秒多。

知耻而后勇。从五年级开始，我一直没有间断过体育锻炼。两年来，我从一个几乎若不惊风皮包骨的小学生，变成了一个壮实的中学生。两条大腿粗了好几圈，胳膊上也有了肌肉附着，体重更以每年20斤的速度增长着，身高也有原先的“小豆丁”长到了174公分了。

然而，体能上去了。体育成绩却并没有取得明显的进步。记得初中第一次体测1000米，由于之前最多只跑过400米，从来没有跑过真正的1000米，节奏掌握的不好，只跑出了四分多的成绩，让我相当遗憾。

随后，在近半个学期的时间里，我和另外几位同学开始了每天绕操场跑圈的计划，每天跑、每天跑一天天的坚持，我的1000米终于跑进了4分，位列全班第五。

但事物的发展总是曲折前进的。最新一次的体测，虽然我的用时更少了，班里排名却下降了。于是这个暑假，我重新加大了体育锻炼的力度。整个暑假几乎有一半的早晨我都是在球场度过的。

通过暑假的足球训练，我的传球技术有了很大提升。从原先的漫无目的瞎跑，到现在有针对性的跑位;从原先自己带球都会将球带出界到现在能稳定的接球、停球、过人以及射门;从原先一场比赛打完气都喘不上，到现在天天踢整场都不觉得累

足球技术提高了，体能也上去了，现在我的肌肉耐力和心肺耐力更强了，相信如果再次体测，1000米肯定不会成为妨碍我成绩的短板。

体育锻炼让我明白了坚持的意义。坚持就是胜利，坚持下去，便是成功;成功坚持，便是飞跃;飞跃之后，尽显卓越!

今天，我看了“宪法的精神法治的力量——2020年度法治人物颁奖礼”的视频，看完之后，我有很大的触动：人生的路是漫长的、坎坷的，在人生路上，我们会经受各种风雨的考验，所以我们需要撑起一把生命的保护伞——宪法。

活动中，学生们共同演唱了教育部政策法规司、教育部全国教育普法领导小组办公室专门组织谱写创作的歌曲《宪法伴我们成长》。

第三届全国学生“学宪法讲宪法”活动总决赛的优秀选手，小学组来自山东的金昆、初中组来自北京的葛天宇、高中组来自重庆的王玲玲、高校组来自新疆的全新月也进行了精彩的展演。

我在“宪法晨读”中知道了:有些家庭因为贫困或是其他种.种原因，孩子上不起学，而宪法圆了无数渴望读书却无可奈何的孩子的梦。

来自重庆市开州区实验中学的王玲玲说：“是宪法赋予了我平等的受教育权，我走进课堂，学会了用左手写字，用左手做一切正常人能做的事情，宪法也让我走出了大山，让我知道，山的那边不止有山，还有我的未来。”

宪法是我国的根本大法，是治国安邦的总章程，是保持国家统一、民族团结、经济发展、社会进步和长治久安的法律基础，是中国共产党执政兴国、团结带领全国各族人民建设中国特色社会主义的法律保证。它保障了我国的改革开放和社会主义现代化建设、促进了我国的社会主义民主建设、推动了我国的社会主义法制建设。

如果没有宪法，就回到了占山为王军阀割据的时代，如果不民主立宪，如果不尊重宪法，民权将无从保障，国家发展也就失去了公民智慧。作为祖国的希望，我们的义务就是要在这和平安定的城市努力学习，将来成为国家栋梁。

只要人人都知法、学法、守法、用法，我们的社会将会平坦而光明!

一个人是否快乐在于他的内心是否向着阳光。——题记

一年暑假，我回到了外婆家。一天，我走在外婆家附近的林间，无意中，看见一个中年人在刮一棵松树的树皮。我皱着眉，瞬间对眼前的这个陌生男人产生了一种厌恶感。

等那个中年男人走了之后，我悄然无声地走到那棵松树前，蹲下来，看着松树的“伤口”，我的心也隐隐作痛……

它活不久了！我想，便转身离开了林子……

一个星期后，我和表哥在打闹的过程中，又来到了那片林子前，我对正想伸手来捏我脸蛋的表哥一本正经地说：“表哥，我要进去看一看，你等等，我去去就来。”表哥笑着点点头，默许了。

我穿过无数棵大树，来到那个松树前……

眼前的景象让我既惊讶又欣喜——松树的“伤口”自己愈合了！

我走进它，仔细看了又看——没错！这确实就是一个星期前的那棵松树呀！它顽强的流出松汁把“伤口”治愈了。我伸出手，轻轻地抚摸着它原来的“伤口”，真的愈合了！没有一点痕迹！

要知道，极少植物“受伤”后的“伤口”是可以自己愈合的，可见松树的生命力是多么顽强，它内心的力量是多么强大！

这让我想起那些为了一点小事就要死要活，要跳楼，要上吊，要自杀的无知的人类。他们可知道生命的脆弱和宝贵？他们没有顽强的意志力，他们的内心总是向着黑暗的那一面，我们可以猜测到，他们平时也一定不快乐。

松树的“伤口”可以愈合是因为它的内心永远向着阳光，人要寻死是因为他的内心向着黑暗。

人总是要对生活抱以乐观向上的态度才会快乐，所以，一个人是否快乐在于他的内心是否向着阳光。

记得《游子吟》：“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归……”说起母亲，她还真有不少值得我学习的地方呢！如：孝顺父母、诚信待人，感恩社会。

小时，我曾天真地问过妈妈，什么叫做孝顺呀？我还记得妈妈是这样说的：只要心中有孝，孝心就蕴含在生活的点点滴滴中。我又问，那我怎么做才孝顺呢？你只要考好了，就是对我最大的孝顺！那早已是小学的事了。一次：姥姥病了，妈妈刚下夜班，又是给姥姥倒水，就是给姥姥洗脚，累得一大滴一大滴的汗往下流，我很是心疼。也跑到卫生间接了一盆热水，倒了杯热茶（妈妈最喜欢喝茶！）在床上等候妈妈，过了一会，妈妈进了屋，看到这些东西，一脸茫然，我小声说道：“妈妈，你累了一天了。我来帮你洗脚吧！”妈妈笑了点了点头。看着妈妈那享受的样子，我心里像吃了蜜似的。

不久，妈妈的一个同事孩子的口风琴丢了，向我们借，我们当然是答应了他，可没想到要给送的那天，外面又是刮风又是下雨，我连忙劝妈妈：“不要去了，万一冻到了怎么办。”妈妈摸了摸我的头，说：“答应别人的事一定要办到，要讲诚信。你不用担心妈妈了！”我看着妈妈，似懂非懂的点了点头。

于是妈妈举了把伞，走了……过了三五天，老师让我上网查一个资料，我答应了。没想到在这时电脑却坏了！不知所措的我想起了妈妈大雨中送琴的事，在妈妈的陪同下走进了一家网吧，查到了资料，我无比高兴的拿着资料跑到了学校，交给了老师，老师很高兴。不知咋的，老师知道了这件事的事实后，当着所有同学表扬我有责任心，守信用，都要向我学习。我可高兴了，回到家后，第一个把这次表扬告诉了妈妈，妈妈也夸我是一个好孩子！

另外，妈妈在回报社会方面也为我做出了榜样，最让我记忆犹新的事是2008年汶川大地震那次。刚下岗的妈妈毅然决然的捐出了1000元钱捐给了居委会。我还记得妈妈为此教育了我一番：咱们虽不富，但好歹有一个完整的家，可他们呢？一无所有。我们都是中国人，一方有难，八方支援，咱怎能袖手旁观呢？

后来，我们班有一个同学，家境贫寒，交不起学费，我拿出了我所有的零花钱——210元给了他。他热泪盈眶，我说：“赶紧交钱去！这钱就算是我给你的了！”老师听说后，于是大规模进行捐款，有的比我捐的还多呢，可只是把钱扔他桌子上，没有我那么真诚。我又告诉妈妈后，妈妈说我长大了……

现在我已经13岁了，但妈妈的一言一行仍在影响着我，使我一步一步的成长着……我要成为一个像妈妈那样孝顺父母、回报社会、诚信待人的人！

一个人没有一份好心情，物质上再富有也是一种“外强中干”。

把微笑送给自己，就会给自己一份从容。面对争奇斗艳的鲜花，我们会欣赏但不会陶醉，面对袭来的风雨，我们会应对但不会逃避。虽然我们不能停下奔波的脚步，但我们会掌握脚步的节奏。无论是困难还是成功。有了困难，给自己一个微笑，我们不会逃避，会努力面对寻求解决方案，这是一种美丽;有了成功，给自己一个微笑，我们不会骄傲，在成功的喜悦里寻求解脱，坦然前行，让生命的脚步多几份稳健，这同样是一种美丽。

在生命之旅中我们须有这样的一种风度：失败和挫折，不过只是一个记忆，只是一个名词而已，不会增加生命的负重。带着伤痕把胜利的大旗插上成功的高地，在硝烟中露出自豪的笑容，才是人生的又一份精彩大风可以吹落碎石，却永远吹不倒崇高的大山。

我们需要学会过滤自己的心境，善于给自己的心情放假，不停的奔波，让我们的笑声带有几分苦涩。因此，要经常打扫心灵库房，把昨日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多的今天的快乐。人生有时候就是活一种心情，心情质量也是生命的质量。

给自己一个微笑，你就会领悟：痛苦一次，对快乐的理解就会更具体一次;失败一次，对成功的认识就会更深刻一次;受挫一次，对顺利的感觉就更清楚一次;失误一次，对认真的意义就会更明白一次。

给自己一个微笑，让心情变得舒畅;给自己一个微笑，让心胸变得开阔;给自己一个微笑，让生活变得更加美好。

常常送给自己一个微笑，让自己时时快乐，你的一生一定是美丽快乐的人生。

贫穷落后的帽子立即摘下，漫山遍野的庄稼和绿油油的桑叶

果树在广阔的土地上，孕育着生气和期望。“能为老百姓做点实事，是件幸福事。”杨帆谦虚地说。作为__壮族自治区党委政法委派出的扶贫干部，两年来，他的脚步踏遍了穷山恶水的每一个角落，解决了乡亲们许多期盼，也迎得了乡亲们沉甸甸的尊敬。

“心力一致使，再换新乾坤。”两年来，杨帆通过法律扶贫 励志扶贫 产业扶贫 就业扶贫

教育扶贫以及一系列扶持政策，“输血”和“造血”双管齐下，取得明显的工作成效。

精准扶贫，带领乡亲走向幸福彼岸

杨帆帮扶的果布村位于安宁乡中部，距离市区48公里，属深度贫困村，被靖西市列入今年备选预脱贫村，全村下辖8个自然屯，17个村民小组，人均耕地面积仅0.57亩。

如何让乡亲们过上好日子?初到伊始，杨帆开始深思这个问题。要从根本上解决果布村贫困问题，走好建成全面小康的“新长征路”，“精准扶贫”是必定之选。

“让党旗插在最需要的地方。”杨帆向上级党组织汇报了自己的想法，基层党组织必须建起来，充分发挥党员的先锋模范作用。组织上肯定了他的想法。

在杨帆的推动下，党组织定期组织党员干部参加“三会一课”和 学习党的方针

政策和村组织建设，以“星级化”管理为抓手，强化村党总支部班子建设，以“脱贫攻坚先锋行”“农贫村解”为目的搭建平台，发挥基层党组织引领作用，为打赢脱贫攻坚战提供强有力的组织保障。

调查了解是要害。杨帆在村民中大走访，了解乡亲们真实的想法，寻求脱贫最佳方法。在果布村百布屯开展精准帮扶“三方”见面活动，20多名帮扶干部与60多户贫困户

脱贫户和党员群众聚集在一起，大家面对面的进行交流 讲解脱贫致富的产业发展思路。

争取多种投资项目大力改善基础设施

修篮球场 修戏台 修路 搞灌溉 弄太阳能照明 凑资助学，扬帆忙得不亦乐乎，在他的奔走帮扶上，果不村的基础设施有了极大的改善。

“事情再小，也要办好!”近2年来，杨帆真心帮扶，为乡亲们解决了一桩又一桩好事。

去年12月，杨帆在西见屯入户走访中有户贫困户家中男主人去年因病过世，母女俩为先天性白内障，生活艰辛困苦。

看着孤儿寡妇无助的样子，杨帆心里久久不能平静。回到村里，当晚杨帆就在单位党总支群里发了封求助信，把情况进行了说明，立即得到了来自本单位的积极响应，不到一天的时间就已经筹款近6000元，由单位领导亲自入户进行慰问，近期正向有关部门呼吁反映此情，期望能早日解决母女的眼疾。

大浓屯贫困户农梅安的爱人于2年前病逝，丢下一位79岁的老母亲和现正在__农业学院就读的儿子。

为了帮助她的家庭，解决些实际艰难，杨帆联系了一位爱心企业家赋予她儿子学业资助款5000元。

农梅安开始走出了生活的阴影。她想建标准化生态养殖小区，缺少资金。杨帆及时协调当地银行贷款5万元，并组织专家到现场指导建生态养猪厂。她天天起早贪黑的忙碌着，打猪草

种玉米 种桑 养母猪，今年以来，农梅安出售生猪收入4万多元，养蚕收入两千多元。

如此能干也为她赢得了“女汉子”的称号。

法律扶贫，“引进活水”大力发展经济

杨帆走屯入户，用脚丈量着这里的山山水水，也力所能及普法。通过身边人讲身边事的方式，

杨帆着力总结推广“法律扶贫”中涌现的先进典型，以模范力量带动“法律扶贫”向纵深发展。

农村留守妇女

留守儿童和留守老人群体，是杨帆一直关注的焦点。如何让他们生活得更好，更有质量?杨帆经与村两委商议，上报乡政府，即得到了上级组织的大力支持，在果布村打造阳光服务，建立村级综合服务中心。同时，利用公共服务平台，代理代办政府各部门延伸到村里的公共事务，为村民提供社保

就业 教育 卫生 文体和法律等便民 惠民服务。

在走访中，杨帆发明有不少贫困户和农户家的孩子没有上户口，没有享受到0-3公里边境补助，问其原因，才知大部分孩子是超生的，需交大笔罚款到乡计生委，才可上户口。

了解此情况后，杨帆经与乡府主要领导汇报 沟通，原则上同意先让农户上户口，享受有关惠民待遇，再按计生法有关规定执行。

“凡需要化解纠纷的一律上门组织调解。”在杨帆的帮助下，村民们学法守法。

驻守了近2年时间，杨帆和村两委通过挖掘当地资源，引进市场活水，让少数习惯了“等靠要”的贫困懒汉，也“跳起来摘桃子”，变成了勤快的经济作物和养殖承包户。

——发展烤烟产业，果布村今年已尝试种植烟草60亩，村集体经济可获得烟草专卖局奖励1万元，通过土地流转的模式和__烟草专卖局的技术指导和资金扶持，力争再扩种200亩，增加村集体经济收入约3万元。

——继续发展养蚕建设，为进一步做好做强做优桑蚕产业，提高桑农种植 养殖收入，增强村集体经济发展实力，

靖西市政府和鑫晟公司已在弄金屯共同投资265万元左右，建立种养分离示范基地，新建产房占非基本农田19亩。

由鑫晟茧丝绸公司+村集体经济+养蚕能手+贫困户+非贫困户入股组建，实行种养分离，收购桑枝条叶，每亩桑收益在3000元至5000元左右。将推动建立配套种养分离的标准化高产优质桑园2500亩，带动全村农户参与种桑养蚕，去年卖鲜茧约4万斤，村集体经济收入1.2万元，今年上半年已卖鲜茧5.8万斤，村集体经济收入1.74万元，村民对未来产业发展之路充满美好憧憬。

努力盛开幸福花。目前，全村已脱贫115户487人，未脱贫105户，431人，贫困发生率从29.34%降为13.77%。2018年，扶贫驻村工作队计划帮扶脱贫68户297人，贫困发生率降为4%。(完)

星期天，妈妈带我上街买东西。路上，我看见一位打扮入时的年轻妈妈搀着一位五六岁的小男孩。只见小男孩流着鼻涕，他妈妈从口袋里掏出一张面纸，帮小男孩擦鼻涕。而后，随手一扔，风带着纸，飞出去好远。小男孩赶紧追上去，把纸捡起来，递给妈妈，还不停地比划着。那位阿姨连忙说：“扔了扔了!脏死了!”说着打掉了小男孩手里的脏纸，并一脚把它踢开。小男孩又追过去，把它捡起来，嗷嗷地说着什么。阿姨气急了，狠狠踹了小男孩一脚。小男孩哭了，可手里还紧紧地捏着那张脏纸。阿姨更生气了，脸都红了，只好捏着纸巾远远地把它扔到垃圾桶里。这时，小男孩开心地笑了，脸上还挂着泪珠呢。

不久，我和妈妈来到了一个水果摊前，又遇到了那对母子。那位阿姨想买一些水果，就伸手拿了一个，用手擦擦，张开大嘴咬上一口。小男孩呢，就跳起来要够他妈妈手里的苹果。阿姨以为他也要吃苹果，就又拿了一个给他。但不是的，他把两个苹果都放到了塑料袋里，连同他妈妈刚刚挑选的，都递给卖水果的叔叔称。叔叔夸他是个好孩子，送他一个大苹果。他摆摆手，微笑着跟着妈妈离开了。

在回来的路上，我想：那位小男孩虽小，但足以做我们以及他妈妈的榜样。