关于以沟通为话题的作文_学会沟通作文集锦实用五篇 说明文【通用20篇】

让我们先来听两个故事：在雅典奥运会的跆拳道女子67公斤级决赛中，由中国的罗微对阵希腊的米塔基多，最终罗微赢得了胜利，雅典的观众对她报以热烈的掌声。

而在05年欧洲冠军联赛的四分之一决赛中，米兰双雄狭路相逢。圣西罗球场内的部分国际米兰球迷失去理智，他们不断向场内丢掷杂物，甚至用燃烧的烟火砸伤了AC米兰的门将。

这一情景令人颇生感触。近年来国内外不少体育赛场秩序混乱，很多主队观众脾气火爆，给客队喝倒彩，往场内乱扔东西，污浊的看台让人避而远之。与之对照，雅典奥运会的赛场文明而热烈。他们让我们明白坐在体育场里的观众不仅是看客，也应该是一个参与者。只有做到真正的懂体育，会欣赏，才能从奥运会这人类的体育盛会中真心的享受到运动之美、精神之美和人类之美。

奥运会是如此，那么我们即将召开的运动会也亦然。我们应怎样文明欣赏比赛呢？首先观赏体育比赛要有个正确态度。可以有倾向性，但不要有偏激情绪，更不要有偏激行动。其次观看体育比赛要懂得欣赏竞技之美，跳高中身体过杆的一刹那；投掷中的最后用力等等，这些都是精彩引人之处。除此之外，对于运动员在比赛中所表现出来的勇于克服困难顽强拼搏、锐意进取的精神，尊重裁判、尊重对方、宁失一球、不伤一人、团结友谊的道德风貌等等，观后更会收益匪浅。体育比赛并不仅仅被鲜花，掌声，成功所保卫，某些似乎不美甚至残酷的东西，例如汗水、泪水、血迹、受伤以及失败等也应被我们所认可、理解和欣赏。我们在观看体育比赛时，不应该忘记鲁迅先生的一句名言：“我每看到运动会时，常常这样想：优胜者固然可敬，但那虽然落后而仍然非跑至终点不止的竞技者，和见了这样竞技者而肃然不笑的看客，乃正是中国将来的脊梁”。

运动会需要我们的用心欣赏，音乐会同样需要我们的用心倾听。但是我们之中的大多数却都不会欣赏高雅艺术。观众随意走动，手机声、说话声不时传出，照相机闪光灯频闪，演出结束尚未谢幕，观众已起身离场……联想一下我们自己的音乐会是否也经常出现这些不和谐的音符呢？作为公共场合，音乐厅是一个“高雅”的地方。高雅音乐本身是文明的产物，因而听音乐会也应该是一个文明的行为。艺术家的演奏是在付出劳动，而作为观众的我们应该用真心尊重艺术家的劳动，也应该尊重现场所有观众欣赏音乐的权利。

我们应如何欣赏音乐会呢？举几个很简单的例子。在欣赏音乐会时，要将手机等设置成静音，要注意掌握好鼓掌的时机，通常要看指挥者的双手是否完全放下，音乐是否完全停息。尤其是对乐曲不熟悉的观众，最好不要带头鼓掌。而演出结束退场时，则要按顺序离场，以体现现场的秩序井然和自己的修养和品位。

其实，不仅仅是在音乐会上，我们在生活中同样也应该学会聆听。只有你闭上你的嘴巴，听别人向你讲话，你才是真正尊重和重视对方。倾听，是一种等待，不随便打断别人让他们把话说完；倾听是一种姿态，是与人为善、心平气和、虚怀若谷。

是欣赏，让我们明白了什么才是真、善、美，拥有了一份淡定和从容，一份优雅和气度，一份快乐和幸福；是倾听，让一句简单的话语，有了神奇的力量，让那些琐屑的小事，一下子变得无比地亲切起来，让那些平凡的日子，陡然增添了动人的光彩……

生活是一部厚厚的长卷，需要心灵的关注，更需要心灵的欣赏与倾听。

[以学会欣赏为话题的作文

这个世界，只有两种性格，如果你是开朗的人，就会认为这个世界是个快乐的世界，反之，你会认为世界和你一样残暴，冷酷。人和世界是一体的，当你拥有了这些想法，就定下了你的性情。 There are only two types of personality. If you are cheerful people, you will think this world is a happy world., Cold.People and the world are one. When you have these ideas, you set your temperament.

在旁人眼中，我是一个活泼、自信、坚强、无关紧要、和男生似的的女孩，但，几乎没人知道在这之前的我，还有我心中的我……

这要追溯到幼儿园时期，那时的我是班里最小的，所以，经常被别的小朋友欺负，我时常一个人躲起来哭，我心里好像被人深深的刺了一刀，没有人会帮我，因为，我太文静，我太脆弱，我几乎没有人缘。我几乎天天不说话，也不会和其他的小朋友交谈，我喜欢一个人静静地在玩滑梯、在沙子上对一个属于我自己的城堡，没有人打扰，干自己想干的事，这时候，我才会真正开心地笑。我一直忍到了幼儿园毕业，在这里，我没有任何留恋。

到了小学三年级，我终于熬出头了，只要有人敢欺负我，我会不留情面还回来，我身边的朋友渐渐多了，从一个内心卑微的害羞女孩成长成了一个自信充满男生性格的小??，我把自己改变了，彻底的改变了，我不再惧怕任何事、任何人，因为我知道，我一定能把这些事解决，我再也没有哭过……

年级时，比赛渐渐多了，还记得我第一次的上台演出应该是在5岁，在T台上，我当时正在学模特，那个学校举办了一个晚会，我穿着白色的公主裙站在最中间走了一趟，当时的我站在台上，底下黑黑的面对那么多人我一点也不惧怕，心里还挺有成就感，因为要上学，我再也没有学模特。

5年级我参加希望之星英语大赛顺利晋级复赛，但因为我没有看英语问题，我因没有回答上来问题，而被淘汰，看到自己不理想的成绩，我的眼眶里好像有什么东西模糊了视线，我低着头，我知道自己失败了，但是朋友的鼓励让我重拾信心，我忍着冰冷的泪，脸上又有了自信，活泼的笑，在哪里跌倒就在那里爬起，这是我一直激励自己的至理名言，我经历过一次又一次的失败，但我却没有流过一滴泪，因为我知道，磨难是老天赐予我们最珍贵的礼物，如果人没有经历磨难是不可能变得坚强。

磨难带给我们的失败|是老天对你的眷顾|不要抱怨|经历过这一切|凡事都会变得简单|坚强的心是我们的后盾|抬起头吧|不要流泪……

我是一个爱读书的小女孩，当然，我也读过许许多多的书，看了许许多多耐人寻味的故事，其中，令我印象最深刻的就非它——《一个矿泉水瓶》莫属了。

故事的主人公是一位衣衫褴褛的乞丐和一位年轻的小姑娘，娅楠。

那是一个烈日当空的中午，娅楠在一家麦当劳餐厅里遇见了一个乞丐，那个乞丐伸手向她要一个矿泉水瓶，于是，他将桌上一个所剩不多的矿泉水瓶给了那个乞丐，便向候车厅走去了。在候车厅，那位乞丐帮她抢回了钱包，但是却分文不取的离开了。

在这个故事中，娅楠只是给了一个乞丐一个所剩不多的矿泉水瓶，却让这位乞丐心怀感激，从而帮她抢回了钱包。我们平常人看来，这没什么，而一个小小的矿泉水瓶，乞丐却是靠它来维持生命的，娅楠的一个小小的矿泉水瓶，却让她拿回了好多，好多。

生活，给予每一个人的东西都是各不相同的，有一些人，他得到的有许多，但是，有些人得到的却少之又少，可是，无论是多么贫穷的人，还是多么富有的人，都不要忘了要有一颗感恩的心，一个以捡空塑料瓶子为生的乞丐都能为一只矿泉水瓶的恩情，由衷的感激他人，那么，作为一个平常人的我们，为什么不可以这样做呢?其实，生活给予我们的，远远不止一个矿泉水瓶那么简单的，那我们，又有什么理由不去感激生活呢?

生命就如同一块庄稼地，当我们收割的时候，总会留下一些感恩的庄稼。只有我们人人都懂得感恩，并学会感恩，那么，我们生活的田地才不会因为人们的自私自利，而变得越来越贫瘠，让我们怀着一颗感恩的心，去感激生活!

“风送花香红满地，雨滋春树碧连天。”使得，世界很美。——世界很美，不仅仅是因为有春的烟波画船，游霞的朝云暮卷;有秋的云霞绚烂，冬的冰肌玉骨;更是因为有善的滋润，有关爱的呵护，有祝福的陪伴。

记得，小时候，妈妈给我讲过一个故事，这个故事给我留下了深刻的印象。故事是这样的：从前，在一座大山的深处。有一个小村庄。这个小村庄十分干旱，已经有一年多没下雨了。别说庄稼不长，就是连喝的谁都没有。很多人都渴死了，还有些人走出了大山生活。原来的村庄里都有一百多人，现在只有四十多人。再者四十多人里，有个小女孩和她的妈妈。

有一天，小女孩的妈妈很想喝水。可她家的水缸里一滴水也没有了。小女孩看着快渴死的妈妈，就马上出去给给妈妈找水。可她找遍了整个村庄，就连一滴水也也没找到。她太累了，就躺在一棵大树下睡着了……

等她醒来，她发现自己在一所小房子里，里面有一罐水。她兴奋不已，正准备离开的时候，她突然看见了一个女巫和一个快要渴死的人。女巫说：“你好，小姑娘。我给你两个选择，一是你把这灌水拿回家，给你的妈妈喝，二是你把这罐水给这个快要渴死的人。”说着，女巫指了指地上的那个人。

小女孩思索再三，最终把这灌水给那个人喝了下去。女巫看了，对小女孩说：“你是个善良的人，你会得到好的结果。”女巫说完，就把手一挥，之间天上下起了雨，屋外出现了一条河……

小女孩把河里的水带回家给妈妈喝，妈妈喝完后恢复了以前的精神……

这个小女孩用自己的善良，救了整个村里的人，这个小村庄从现在开始又恢复从前的安静与和平。

善良，不需要太多的诠释，它是寒风中的一支火把，伤心时的一句安慰，痛苦中的一丝爱抚，无助时的一点支援。把善良给别人，也给自己，那么人类将与日月同辉;留一份善良给世界，那么世界将与星宇同寿。真爱善良，拥有善良，撒播善良，那么，你将会开一束灿烂花，即使自己美丽，也使别人温暖，做一颗善良的种子吧!一起帮助身边的人。

任何看似愚蠢的东西，它一定也有值得喝彩的地方。”

——克雷尔特

欣赏,是一种理解和沟通,也包含了信任和肯定;欣赏,也是一种激励和引导,可以使人扬长避短,更健康地成长和进步;欣赏别人，更是一种气度，一种发现，一种理解，一种智慧，一种境界。聪明的人在欣赏别人的同时，也在悄悄地提高自己。其实,社会上的每一个人都渴望别人的欣赏,同样,每一个人也应该学会去欣赏别人。

某年秋天，屠格涅夫在打猎时无意间捡到一本杂志。他随手翻了几页，竟被一篇题名为《童年》的小说所吸引。屠格涅夫十分欣赏，钟爱有加。他最后打听作者的住处。得知作者是由姑母一手抚养照顾长大的。他找到了作者的姑母，表达他对作者的欣赏与肯定。他说：“这位青年人如果能继续写下去，前途无量!”姑母很快就写信告诉自己的侄儿,作者收到姑母的信后惊喜若狂，那本是打发心中寂寥的涂鸦之作，由于名家屠格涅夫的欣赏，竟一下子点燃了心中的火焰找回了自信和人生的价值，从此一发不可收拾地写了下去，最终成为享有盛誉艺术家和思想家。他就是列夫

托尔斯。

意大利著名的雕刻家兼画家米开朗其罗曾完成了一件旷世杰作“大卫像”。雕刻大卫像所用的这块大理石，曾被多位雕刻家批评得一无是处，有些人认为这块大理石采凿得不好，有些人嫌它的纹路不够美，用它绝对雕不出好的艺术品。但是，米开朗其罗以欣赏的眼光来看这块大理石,之后它就成为举世瞩目的“大卫像”了。

回头想想，如果没有屠格涅夫的欣赏和期盼，恐怕也就没有托尔斯泰今天的成就;如果没有米开朗琪罗的赏识和独特的眼光，恐怕那块一无是处的大理石至今还庸庸碌碌，平平凡凡吧!显然，欣赏对人生是多么的重要!

萧何月下追韩信，刘备三次访诸葛，邓小平慧眼识王兆国，拿破仑放手用苏尔特，这些千里马们被伯乐们选中，他们很幸运，然而我们要为自己做一次伯乐，挖掘自己的潜能，超越自我极限，肯定自我价值。千里马不是别人，是你自己。欣赏自己，你肯定会在芸芸众生中出类拔萃，有所作为

。

在暑假中我去上了游泳课。

上课的第一天，我兴高采烈准备好了泳衣、泳帽、泳镜去上课了。第一节、第二节课我们练得是憋气，我刚一开始有点害怕，憋不了多久，可我还是坚持尝试，慢慢的我变的越来越好了。

第三节课、第四节课我复习憋气，教练开始让我拿住游泳板在水面上漂浮着，我当时有点害怕，但是我还是勇敢的去尝试了。

第五节、第六节课又复习了漂浮，教练开始让我学蛙泳的姿势，四个姿势：收、翻、蹬、夹，教练让我在岸上反复练习20次。练好后就让我下水练习，我觉得还算简单。

第七节课、第八节课，同样复习了前一节课的内容。然后，教练说学蛙泳手同样也要有姿势要学会，教练说三个姿势：划、抱、伸。我同样也照着做了20次，教练还教了换气，教练让我像小鱼一样在水下吐泡泡，在慢慢抬起头来。

第九节课，我会游泳了，我还跟别的游泳同学们比赛，还赢得了胜利。

第十节课了，也是最后一节课了，我们上半节课练习，下半节课考试，家长可以进来看我们游泳。游泳考试结束后，最后几分钟还可以大家一起玩水，我们玩的可开心了呢！

我认为学习游泳是人生必备的生活技能，你不仅能体验到游泳带来的乐趣，还能在关键时刻拯救自己的性命，每当暑假的时候，我总能听身边的人说起，某某小孩不小心掉河里淹死了，害的一家人都沉浸在悲伤之中，每当听到这种新闻，我都心里一阵叹息，所以说我特别希望小朋友们都去学会游泳，这样大家就可以保护自己了。

如果你已错过桃花的芬芳，请别错过芙蓉的清丽;

如果你已错过暴雨的震撼，请别错过彩虹的绚烂;

如果你已错过昨天的辉煌，请别错过今天的希望。

那句经典的台词“太阳每天都是新的”要人敞开心扉去迎接未来，不可预知的未来。我们如同在又黑又长的隧道里前行，跌倒了爬起来，有汗水，有泪水，还有那似有似无的曙光，而每一次失败抑或感动都值得珍惜。

生命里有水的倾诉、鱼的悠闲、花的娇媚、草的坚强，还有历史洪荒里古老的传说。

珍惜生命吧，生命是一朵美丽的水仙花。当蝶翅轻舞飞扬时，那是青春活力的涌动。生命本身就是一种奇迹，更可贵的是它还在不断地创造奇迹。所以珍惜生命吧，用短暂的生命谱写人生激扬的旋律!

苦难里有深谷的野花，款款双飞的蜻蜓，还有漫延扩散的孤寂。

珍惜苦难吧，苦难是一剂良药。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。泰戈尔说：“只有经历地狱般的磨炼才能炼出创造天堂的力量，只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。所以珍惜苦难吧，要像海燕博击风浪和劲松拥抱悬崖那样体味艰难困苦，玉汝于成后的幸福。”

从容里有开阔的视野，广博的胸怀，还有刻入骨髓的坚持。

珍惜从容吧，从容是一条平静的河流，宠辱不惊，任庭前花开花落;去留无意，望天边云卷云舒。所以珍惜从容吧，就像苏轼有“归去，也无风雨也无晴”的平静，就像郑板桥有羽扇中轻摇出的“任尔东西南北风”的淡定，就像范仲淹有“不以物喜，不以己悲”的豁达。

珍惜吧，把生命、苦难、从容这些透明而美丽的珠子拾起，放进你裙子的口袋里。若你奔跑时不小心遗失了许多，请不要伤心，珍惜这仅剩的一颗吧，因为它也记录着火花般的过往。

若丢掉了春天的明媚，丢掉了夏天的热烈，丢掉了秋天的丰硕，快学会珍惜吧，珍惜冬日的清凛。

若失去了朝阳，失去了烈日，快学会珍惜吧，珍惜无限美好的夕阳。

人生是一条长河，奔向它的出口，学会珍惜这半生的情缘和一生的偎依吧。

学会珍惜，热爱生命。

在川流不息的人群中，时而产生一股微微的气息，它时时刻刻地在打量着我们，能否善良地面对人生与生命! In the crowd of continuous flow, sometimes a slight atmosphere is generated. It is always looking at us and facing life and life!

反问，你爱自己吗?你曾珍惜过生命吗?你曾赞美过生命吗?回答也许是肯定的，但真正做起来，却十分的艰难!

一只蝴蝶引起我的一场噩梦，当她渐渐无声息的时候，却无一人来送她上路，因为，因为她太小了，小到人们视而不见，当她从你眼前飞过的时候，也许你会欣赏她，但当她失去生命后，你们的视线里却装不小她的尸体，为什么生命有时不很精彩?正是因为你们这些虚荣假貌所带来的丑恶，侵蚀了生命的主题，太可惜了，不值一提!

我曾为它叹息，我也曾替代它悔过!怎能将勇气转给生命，面对它我又算得了什么?就连问候的勇气都没有，实在是可笑!但!只要你表现地雅量一些!真的是可以触碰到那颗充满爱意的心!如果你不能为一只死去的蝴蝶而哭泣，请你在也不要提起你的忠诚!因为你无人性，无善心!

面对生命!犹如一面镜子，你笑，它也笑，你哭，它则哭，打碎镜面，生命结束。你还不去热爱生命?千万不能等!要积极和主动。

如果你读过《热爱生命》一文，你应该明白怎样去面对生命，怀有一颗感恩的心，会给你减少很多的苦恼!多一分喜悦，甚至会延长你的寿命，通过祝福去完成一份上帝性的责任，这不是很好的事吗?

假如，生命是一条河，那么大海就是生命的源头，生命的希望和生命的圣地!你要是能把一条小河的流水，都带到海洋中去，你就会晓得你爱上了生命，你热爱它，关心它，亲吻它!那么的圣洁!请你打开心扉，毫不犹豫的去接受生命吧!

用你的心拥抱生命，用你的手温暖生命，用你的嘴亲吻生命，用你自己的生命去爱生命!面对生命!你——明白了吗?

泪，谁没流过?在伤心时、高兴时、激动时都会让人忍不住流泪。哪怕是一张照片，一件物品，一个电话就会勾起一段回忆

记得一年级时，老师先我当班长，我一直全心全意地为帮助老师管理班级，渐渐地，老师也非常信任我了。直到有一天星期三下午，老师出去了，叫我管一下纪律。老师前脚刚走，数学老师后脚就来了，数学老师走过来对我说：“叫几个同学把书抱到我的办公室来。”说完，便又转身回办公室了。我叫了几个同学，我把一些轻一点的书给其他同学，自己则搬着重的书。我心里乐滋滋的，因为又做了一件好事。回到教室，里面有的同学吵架，有的同学打闹，还有的下位乱作一团，闹哄哄的!我心想：坏了，刚才校长刚走，肯定又扣班级分了还没等我想完，老师就皱起了八字眉，气势汹汹的从门口走过来，大声吼道：“安静!”

我吓了一跳，也赶紧大喊：“安静!”全班1秒钟内便马上安静了下来。老师转过身来瞅了我一眼，当着全班同学的面对我大声责骂道：“你这个班长怎么当的?当不好就别当了!”我小声地解释着：“我我”刚才也去的同学竟然没有一个替我说话的，而是小声议论：“呵呵，看来西瓜班长要下岗了耶。”可恶。我在心里痛恨地叫道。老师又瞅了我一眼，说：“好了，下去吧。我会另外安排人来当班长的。”这个消息如同晴天霹雳，把我一下子震懵了，又似一支利箭把我的心都刺碎了

我趴回座位，泪水在眼眶里打转，我却用足了劲把它们忍了回去，我表面上风平浪静的，内心却是波涛汹涌的。下课了，只有我一个人，想到自己平时管理班级的不易，想到老师不分青红皂白地这样批评我时，藏在心底已久的委屈爆发了，泪水终于忍不住一涌而出，像断了线的珠子一样，泪水流在我的脸上，却滴在我的心里，酸酸的。

老师，请你理解我呀!

我没对过弈，但我明白规矩的棋路才是取胜之道;

我没跑过马拉松，但我深知保持对晕倒者的理解才是善良之本;

我没到达过顶峰，但我了解不对败者蔑视是道德之根。

不管何时何地，尊重他人都会是心灵一块瞩目的奖牌。

今年的巴西奥运会是近段时间世界的焦点。而微博热点总是围绕着一个名为“霍顿”的澳大利亚选手。了解详情，才知道他对孙杨的“服药”攻击和对菲尔普斯的“老鱼”理论。我想，中国人民都会气愤地表示哪来的狂徒如此诋毁我们的“大白杨”，而美国人民则会不屑地嗤鼻：一个毛头小子也敢如此轻视强大的“飞鱼”?而抛开国家和区域，身为一名选手，如此言论是对对手极大的不尊重。不管是技不如人的嫉妒还是狂妄自大的炫耀，都足以看出他道德的丧失和人性的缺陷。

相反的，有人在目睹对手精彩的跳水惊叹地鼓掌，纵使她已明白金牌已经不可能;有人在登上最高站台后私下却仍不禁称赞起别国的选手;有人在遗憾落选后丝毫不掩饰他对强者的赞赏。胜者，没有因此看低对手;败者，也没有因此嫉恨对手。尊重才是比赛最根本的理念。

而尊重一词与道德是紧紧缠绕的。因道德之心而尊重，因尊重之举而道德。大到国家政治，小到学校考试，保持清亮的眼神，坚持无愧的心;当你尽自己所能能最大限度地完成目标，当你目不斜视不窥探他人成果，当你走自己的路途而不随手向他人脚下扔石子，当你始终保持对他人的平等与善意，你就赢得了“尊重”的的奖牌，而此时，你也将被赐予道德的鲜花。

尊重他人不仅是对比赛的尊重，更是对自己人格的尊重和能力的肯定。胜利不单单指结局的辉煌，心灵的澄澈如一也是一种胜利。不管成绩如何，给自己一个奖励的微笑，也给对手一个赞赏的拇指，这就是人生一次炫目的胜利。

请时刻谨记，尊重他人，不管成功还是失败，不管落后还是领先。

尊重永远是心灵最美的奖牌。

人们的日常生活中，沟通是必不可少的。如果没有沟通，人们的心将变得冷漠。但是，当人们面对别人时，往往不是去主动沟通，而是充满猜疑。也正是这种心理，造成了人与人之间的隔膜。

有这样一个故事。有个叫王生的人，去邻居家借斧。因为邻居有一次没借给他犁，他就疑心这次邻居也不会借给他，进而觉得邻居是小气鬼，并越想越生气，当他走到邻居家时，把邻居大骂了一通，然后就扔下了不知是怎么回事的邻居走了。这个故事听起来很可笑，大部分人都会觉得中有在王生这种“傻子”身上才人发生这种事。但只要仔细想一想，你就会发现，这种事在我们每个人身上都发生过，只不过没有王生那么夸张，或者自己不曾注意到。当我们与别人沟通之前，往往会先去猜测沟通的结果，进而产生猜疑，最后令沟通不能得以顺利进行，猜疑可以说是沟通的敌人。

很多人认为在沟通前保留猜疑的心理并不是坏事，这可以让人在沟通时更得体。但这种猜疑真的有益处吗?曾有这样一个公益广告。在一个办公室中，两个员工面对面地坐在一张办公桌的两边。其中一个员工工作遇到问题，想请教另一个，但心里却想“如果问，一定会被他嘲笑的”以至于不敢开口。而另一个员工则因发觉对方不时看自己，而疑心自己工作了出了错误，而又怕对方看扁不敢询问，最后两个都不能好好工作。从这个广告中，我们可以看出，很多时候，只要沟通就可以很好地完成的事，因为猜疑而导致不好的结果。猜疑阻止了人们。妨碍了人们的交流，也在人与人之间竖起一面面高墙。猜疑实在是有百害而无一利。

人生活在社会中，就时时刻刻需要与别人沟通、交流。没有沟通就没有社会进步、事业的发展。人与人之间如果少一些猜疑，多一些相互信任，相信世界将会更美好。

人的生命是非常脆弱的，就像蜡烛的火一般，风一吹就灭了。生活中，有许多看起来很小的事情实际上都会严重地威胁着我们的生命。所以我们要学会生存，掌握生存的本领，保护好自己的生命不受伤害。

就在我六岁那时，我并没有自我保护的意识。

一天，我和我的一个妹妹然在一个池塘边玩水。正当我们玩得开心时，我由于身体向前倾，重心不稳，一下子掉进了水里。我急忙喊“救命”，并且下意识地在水里扑腾。但是不等我喊救命，水就已经灌满了我的鼻子和嘴巴。然在一旁不知所措地看着我，过了好大一会儿她才急忙跑回家喊她的妈妈，然后她拉着她的妈妈急忙跑了过来。她妈妈看到在水中挣扎的我，一下子把我拽了起来，我筋疲力尽地趴在地上，那样子不知道多狼狈了：头发全部湿透了，衣服也全湿了，身上嘴里还有泥巴。我的肚子喝了满满一肚子的水，胃里难受极了!那时我真想哭，可是，又哭不出来，这是我自己不小心造成的，又能怪谁呢?

回家后妈妈和爸爸都狠狠地批评了我，比哪一次都凶，必竟这威胁到了我的生命啊!并且他们还教育我：不能在没有家长陪同的情况下到水边玩，如果溺水，不能与同伴手拉手盲目施救，应该立刻寻求周围大人的帮助。到现在我还不敢在水塘边玩水。

在生活中，我们一定要保护好自己，及时准确地运用自己所学的安全防护知识保护自己，使我们的生命不受伤害。

“粽子香，香厨房。艾草香，香满堂。”端午节到了，按照中华民族的民风民俗，端午这一天，人们要包粽子、赛龙舟、挂艾草，猜灯谜等。今天，奶奶教我包粽子。

粽子是用青青的箬竹叶包的，里面裹着白白的糯米。根据馅的不同，花样也多：豆沙粽、鲜肉粽、八宝粽、红枣粽、蛋黄粽、火腿粽等。

奶奶是包粽子的能手。瞧，她熟练地把两片箬竹叶一扭，尖角“畚斗”的形状就出来了。然后，她往“畚斗”里装米，又用手压实，多余的`粽叶按下，做好盖子，最后用绳子捆紧，三下五除以二就包好了一个粽子。

我看得入神了，也想学包粽子。我拿起一片箬竹叶，一扭，嗨，也成了一只尖角畚斗！挺简单的嘛！我得意洋洋地给奶奶看。“错了！”奶奶放下手中的粽子说，“包粽子是有讲究的，你看，这箬竹叶光滑的一面是正面，颜色绿一些；粗糙的一面是反面，颜色浅一些，柄茎突出。包粽子时，要正面朝里，反面朝外。”奶奶一边说一边放慢速度给我做示范。

等我学着把尖角畚斗做好了，一勺一勺往里面装糯米，中间放了香香的火腿咸肉馅，再盖上糯米，想用箬竹叶包上，可糯米像淘气的孩子老往外钻。怎么办呢？“傻孩子，一口气吃不了大胖子，你米放得太多了。只要放八成满就可以了。”奶奶帮我倒出一些米，接着用右手掌心把“畚斗口”多余的箬竹叶压下，当作盖子盖上，右手按住盖子，倒过来，把长出的箬叶按在粽子外表面，最后用绳子捆紧！这一步是最难的。我看一步学一步，看一步学一步……试了好久好久，终于包出了一只长有四只角的粽子了。

我又包了第二个，扎绳子时突然想起忘了放馅，只好拆开箬竹叶，重新放，这回我放了一个大大的红枣馅。要盖“盖子”了，我又请奶奶帮忙，奶奶告诉我：“包粽子时米一定要压实，绳子要捆紧，这是需要力道，需要反复练习才有的经验，你多练多包，总会有进步的。”

是的，学做任何事都需要多练。我一边包一边学，包了一只又一只，慢慢摸索出了一点经验。这真是熟能生巧啊！

奶奶把包好的粽子放锅里煮。一个多小时后，一掀开锅盖，煮熟的粽子就飘出一股清香来。剥开箬竹叶，咬一口，真是又黏又甜。

这个端午节，我不仅学会了包粽子，品尝了粽子的美味，还懂得了好多好多。这个端午节，我过得快乐又有意义。

分享是一种快乐，不但能使他人受益，也能让我们自己心中得到温暖。提起小时候，那个幼稚的年代，我是多么无知与自私呀。因为不懂得分享，受到了深刻的教训，。 Sharing is a kind of happiness, which not only benefits others, but also warms our own hearts.When I was a child, I was ignorant and selfish in that childish era.Because I do n’t know how to share, I have been deeply learned.

记得那时春节刚过，家里十分热闹，人来人往，说说笑笑。大家都沉浸在这种喜庆的日子里，一天家里来了好多人，并且还有一对可爱的小弟弟小妹妹。那时到我还有点激动，这下家里可真是欢声笑语连接不断了，过了好久，我与弟弟妹妹们玩了起来。

他们可逗了，时长使我哈哈大笑。可是时间一久，我发现那个小弟弟可淘气了。非常喜欢搞恶作剧，并且每一次的受害者还都是我。那是我幼小的心灵发出自私，这种声波。是我果断地回到自己的房间里。“咣当”一声，门被我用力的关上了。不久，那个小弟弟嚎啕大哭了起来。真是让人感到心一软呀。可我坚决不开门!我心想不就是哭了吗，有什么了不起的，只是一种小孩子常用的法宝。

突然，我灵机一动，拿起床头上妈妈给我买的一大盒QQ糖开心的吃了起来。过了一会儿，我把门打开了。在小弟弟面前大口的吃了起来。哼，让你经常淘气，我就不给你吃，看你服不服软。果不其然小弟弟停止了哭泣，并且伸出小手看来是想让我给她糖的意思，之后我就不给他，还冲我做了个鬼脸。

这可不得了小弟弟哭的更厉害了，仿佛地球都抖了起来。这时坐在客厅里的长辈停止了说笑。妈妈急忙的走过来，逗了逗小弟弟，并且对我说“给小弟弟些糖吃，改天妈妈再给你买一盒。，妈妈说完后见我没有反应，便说。那你给妈妈点这还是我的钱买的。听了妈妈的话，我可生气了，怒气冲冲的跑进了房间，心想，明明是买给我的，怎么能出尔反尔呢?

之后我躺在床上大口地吃着qq糖。嘴里还不停的说真没味，真美味。过了好大一会儿，我大叫了起来，这时我的牙齿在剧烈的疼痛着，没办法我只能在床上直打滚呀儿。闻声而来的妈妈叹了口气，并且小弟弟也冲了，我做了个鬼脸，不停的嘲笑着，我又过了一会妈妈带我进了医院，吃了些止痛药，到晚上是我的牙才有些好转。

哎，真是不能吃独食呀!这就是我最终的教训，希望大家要懂得分享，知道分享是最快乐的。在以后的日子里我会沿着这条路重新起跑的。

人们知道贝多芬无人能及的音乐成就，却不知道他的`耳疾带给一个音乐家多大的影响；人们知道老舍极高的文学素养，却不知道他为自己的文章修改了多少次；人们知道杨丽萍孔雀舞的栩栩如生；却不知道她为此摔倒了多少次；你们知道我成绩的好坏，却也不知道我为此付出了多少努力……

小时候，我的耳边还总能萦绕着爸爸妈妈重复不变的一句话：“你一定要努力！努力过后才会有回报！”可如今这话似乎早已变质。如今，爸爸妈妈实际在乎的早已不是你努力了没，而是你考的好不好？

为了达到爸爸妈妈对我的要求，我只能愈发勤奋与努力，可是我的努力却也越来越少人能够知道，越来越少人关心。

每天从早到晚，我似乎唯一能做的也就只有学习，为此努力着，每天晚上，花上所有的空余时间学习，当别人出去玩的时候我在做作业；当别人在看电视的时候，我在看书；当别人在睡觉的时候，我的房间还亮着……

的确，当你努力了过后，自然会有回报，可是当意外出现，你的努力没有了回报，那又是怎样的呢？

曾经有一次，我的成绩突然下降了，迎接我的没有鼓励，没有安慰，而是一声声的斥责—“你现在有用心吗？有努力吗？”我的内心其实十分不解，我在努力着，一直都在，可是你们有看到吗？你们真正在乎的是成绩，你们认为努力与成绩是成正比的，你们用成绩当尺子，衡量我的努力，可这是正确的测量方法吗？

我在努力着，一直都在……可是你们是真的在乎吗？

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。”这是一首永垂不朽的歌，更是人人内心的呼唤。 "Thanks for your gratitude, thank you for your life, let me have the courage to be myself." This is an immortal song, and everyones heart is inner heartCalling.

我们时刻怀有感恩之心，感谢一切。俗话说：“滴水之恩，涌泉相报。我们一生中遇到无数次感恩，一生当中有无数个帮你的人。正因为他们的陪伴，我们才能坚强快乐成长。

父母之恩无以言语，父母不仅给予我们生命，还将我们养育成人，父母是我们最亲近，最依赖的人，父母总是陪伴在我们身边，默默地关心支持我们。为了我们，父母起早贪黑，父母使我们坚持不懈，铭记父母是我们最坚实的后盾。我们应时刻铭记父母之恩，并尽自己所能回报他们。

父母的恩情比天空更辽阔，父母的恩情比海洋更深远，“鸦有反哺之意，羊有跪乳之恩。”世间万物都有感恩的心，世间各个角落都充满了爱，万物都心存感恩，更何况我们人呢?

还有我们朝夕相处的老师同学，正因为有他们，才使我们学业之路不会孤单无助。老师同学陪伴我们成长，和我们一起面对困难，并肩作战将困难击退。老师同学是我们精神的寄托，是你我倾诉的对象，更是我们的知心朋友。每当我们遇到烦恼而闷闷不乐时，老师同学就会耐心地开导帮助我们。正因为有他们的关心帮助，我们才能勇于面对困难，并且战胜困难。我们感激老师同学的恩情，我们只能在困难面前不低头，勇往直前地面对一切，才能使他们欣慰，我们只想说：“有你们真好!”

我们即将奔赴考场，一生中起转折作用的高考。我们内心恐惧过，害怕过自己会落在后面，老师同学鼓励我们和我们一起并肩作战。在家里父母鼓励我们要努力学习，争取考得好成绩，为自己的人生添彩，父母在我们沮丧难过时，总是鼓励我们，告诉我们要勇于面对一切困难，并努力去拼搏战胜困难，要成为生活中的强者。是父母、老师、同学教我们学会了坚强，是他们帮助我们立足于社会。

感恩之心永存在我们心中，我们时刻怀有一颗感恩的心。感恩父母，感恩老师同学，感恩亲朋好友，感恩所有帮助我们的人。

山欣赏水的灵动，水爱慕山的沉稳，它们之间有着相互沟通的语言。海鸥翱翔于大海之上，大海敞开胸怀让海鸥尽情的飞翔，这是因为它们能够相互沟通的缘故。

生活中，我们需要沟通，只有沟通才能化解误会，消除隔阂，才能得到他人的理解、尊重、信任。处于复杂多变的社会中人们相互沟通来传达信息，相互沟通通过自己的语言来表达情感和意愿。不单不是人类；动物之间也用它们自己的语言来表达自己的情感愿望。语言是我们相互沟通的工具。

假如沟通是一扇门，那么语言就是这扇门的钥匙。如果沟通的门的另一边是漆黑的深夜，那么语言便引领着你走向皓月当空；如果沟通的门通向的另一边是无边无际的沙漠。那么语言便是引领着你走向鸟语花香的绿洲。因此生活中我们需要沟通，但我们需要语言这把金钥匙来打开沟通的大门。

沟通在我们的生活中有着非常重要的作用，有时我们在与他人沟通时，要注意对方的身份、地位、学识和文化等，也就是说话要看对象，只有这样才能收到理想的表达效果。记得我曾看过这样一个故事，从前，有一个秀才去买柴，他对卖柴的人说：“荷薪者过来”但是听得懂“过来”两个字，于是把柴担到秀才面前，秀才问他：“其价如何？”买柴的人听不太懂这句话，但是听得懂“价”这个字，于是就告诉秀才价钱。秀才接着说：“外实而内虚，烟多而焰少，请损之。”卖柴的人因为听不懂秀才的话，于是担着柴就走了。

这就告诉我们，说话对象不同，语言表述也不同，过分的修饰不仅达不到目的，有时候还会引起不必要的误会，造成矛盾，因此我们说话要看对象。

每个人都有不为人知的过去，都有不可提及的痛。

看珂珂的日记，心里很沉重，有种受宠若惊的感觉。

班里第一名学霸和我进行心里沟通，他叹气认真的模样，让我笑的肚子疼。经过多次实践证明，我们俩的思维，心理年龄，以及世界观价值观等等都是惊人的相似，我不知道这是不是一种默契。我很高兴，只为终于找到一个真正的知己。

上晚自习，他突然喊我，欲言又止的模样，很是惆怅，我安慰他说我将来要当心理学家的，有什么烦心事就跟我说说，我帮你解决。他看着我笑着愣了半秒，开玩笑说，你怎么可以抢我的职业？我瞪大眼睛，说，怎么可能，从我小学我就这样立志了。

然后我们一起笑，同时说，没事没事一块当，做同事更好。

忘了说，这次考试，他是班里第一，我是第二。原本的万年第二是个男生，我对他还有些微的好感。可是，自从我不小心侥幸占了他的名次之后，他就不爱搭理我了。我很委屈。

这次周考，我的历史再次考的惨不忍睹。前十个选择题错了九个，对完答案我顿时愣住了，先掐掐自己看看是不是在做梦，然后看看教室怀疑我是不是到了外太空。然后忧伤的耷拉脑袋，开始思索是不是我脑子有问题。

历史老师知道后，无语地看了我一会，好久说出一句话，你好厉害。

我委屈地嘟囔，其实我没有想要这么厉害的。

他又说了一句，你是专挑错的选吧。我抬头看他，他又笑着开玩笑说，就算想要见我，也不能用这种方式吧。

我委屈啊。我到现在还认为我的答案才是正确的。

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时间像一本书，我们的每一次记录都是书中每一处领悟的诠释!

老师生动开场白，让我第一眼就深深的记住了，没有其他老师的古板教条，她用他体会的和学到的，用这一次培训的课题很好的反馈给了我们，她讲的每一句我觉得都像是在唱歌，听得很舒畅很悦耳，

来者何人?一句简单的问句，像是一把钥匙打开了我潜藏的好奇心，我仔细的阅读者下面的内容，

沟通游戏，居然是一个游戏，而不是那古板的理论知识，这更加让我对这位素未蒙面的老师产生了兴趣.

通过游戏老师隐晦的将第三个知识点，沟通的概念融汇在了其中，我听得入了迷，这不正是我们每个人，都需要去学习，去领悟的嘛.

黄波老师用她自己的体会，将沟通的概念、渠道、误差，用一个个的小故事引导着我们，这次培训我没有体会，有的只有那精神上的洗礼和沟通上的领悟，或者说用体会已经不足以表达，黄波老师给我带来的理解和明白。

一天的课程像是只上了一节课那么短，我似乎也跟着老师的声音和她一起回到了她体会的那些故事里去了

沟通漏斗，

你心里想的100%，

你嘴上说的80%，

别人听到的40%，

别人行动的20%，

这话犹如一束阳光，照亮了我们心中的疑惑和感受，黄老师用一个沟通游戏给我解释了，沟通漏斗的真正含义，上下级、平行级、单向、双向、诸多沟通的方式，每一种方式给我们沟通上带来的误差和理解，都深深的洗礼着我们在做的几百位学员，双向沟通是大多数学员赞同的方式，它给我们带来的不仅是沟通，也是管理上的提升。

如何管理?

没有交流，就不能深刻的体会基层员工的想法和建议，只有沟通，双向的沟通，拉近距离才会发现，公司、企业以及管理其中缺少的不足。中国五千年传承，文字语言给我沉淀的不仅仅是表面上的意思，你说话时的语气、表情、声调都会在你自己不察觉的情况下，向外界透露着你的内心相法。

黄老师于其说来培训还不如说闲聊更贴切，一本简单的复印课本，先入为主的让我们了解了她的心里想法，再通过游戏让我们理解嘴上说的，课时上的讲解让我们领悟别人听到的，游戏让我明白别人行动的。

她像是早早就下好了圈套的猎人，我们在没有任何防备的情况下，一步步跟随者她的步伐，只不过老师的圈套是善意的、有用的，我似乎第一次理解了"沟通"这两个字的含义，一个简单的传达，通过层层的传达或许就变得耐人寻味了，最直接最明白的就是面对面，原话对原话，少一些过滤，我们才能真正理解上级要向我们表达的本意。

沟通的信服度，是体现一个人地位和诚信的先决条件，上级也好、下级也好，说出去的话能得到别人的赞同和相信，那时一种地位的体现，这里的赞同不是盲从，而是由选择有主观的认可，你可以提出你的建议，相互对比，相互弥补。

职场上的沟通，要客观的去看待问题，不能应为主观因素而影响了对事件的看法，通俗一点来讲就是"对事不对人"

平级之间的沟通，我们则需要多一份理解、倾听、征求，让别人体会到你的善意，讲座中老师通过一个个家庭例子向我们诠释了沟通的本意也很隐晦的向我们介绍了她的家庭，譬如

讲沟通的概念时，黄老师用自己去山东多瑙河酒店的真实经历，向我们诠释了沟通带来的信息和善意--小纸条的故事

讲双向沟通时，黄老师用自己在财经大学被学校的院长和书记的单独闲聊向我们讲述了双向沟通给上下级带来的亲切和真诚--财经大学的故事

讲沟通障碍时，黄老师用自己在国外留学的几个地区差异的语言和我生动的描述了沟通障碍的一个单方面的影响--国外留学的故事

讲商务礼仪时，黄老师用自己爱人一个小小的经理每一次出门都要用熨斗烫平每一件衣服时着装给我们带来的外部印象--经理熨衣服的故事

老师并没有如何的炫耀自己的生活如何如何，可就在那么不经意的一个玩笑和例子中，我们都从里面听到了黄老师的幸福和美满，我们没有排斥，甚至有些羡慕。这是老师隐晦的一个自我诠释，这就是老师用沟通给我们讲述的自己。

沟通是一支笔，它将我们的所有记录都清晰的记在时间之上。

在我的人生里，已经跋涉了15个春秋，猛然回首，身后那一串串或清晰，或模糊，或歪歪扭扭的脚印，投入我的眼帘，使我平静的脑海泛起一阵微波! In my life, I have traveled 15 spring and autumn, and I suddenly look back.My eyes made me calm a microwave in my mind!

那时我还小，放学回到家里总是放下书包就粘着电视机不放，很多时爸爸就会忍不住在旁边唠叨起来：练一下琴!做下作业!复习下功课去别老是看着电视眼也不眨一下我心总是想：我的成绩还是不错的嘛，你小时候好没有我那么好呢!练什么琴，烦到死，等看完电视再说!

爸爸见我还是无动于踪，就往电视的开关使劲一按。这时正播着我最爱看的卡通片呢!我火了，连忙冲上去有把开关再按了一下，并同小手保护着开关的按纽。流着两行眼泪，鼻涕说：你根本不了解我!，还摆出一幅横眉冷对千夫指我架式!

大概是遗传和进化的原因吧，我的脾气比爸爸更倔。爸爸眼见我那倔强的脸，知道不可以制止我，什么也没说，回书房去了!不理解三个字，充盈了我的脑海。

我知道，父母不谁都要爱我，我就像他们的小宠儿。记得，爸爸为了帮我找一本学习资料，走遍了广州的书店，结果却因为少买了一本被我骂是笨蛋，记得我考琴的升级试，爸爸怕我害怕，顶着太阳在教师外面晒了一个多钟头，被我说道无聊!

回想起，爸爸他又何曾不知道他的宝贝女儿最喜欢的是看电视，他又何曾不知道在那小时候的我，是多么爱玩，但我只想到要爸爸理解我，我又何曾理解过爸爸呢?

他是为我的考试，为我的前途着想着。理解是相互的。

现在人长大了，特别是升上了初中，学习的压力也越来越大，每晚都是台灯伴随我至深夜，爸爸总是细心地提醒着我小心身体，节假日他总是忘不了带我出外游玩、散心，使我在紧张的学习中，得到了放松。

爸爸你究竟还为我做了多少事，让我了解你更多一些!

“滴水之恩，当涌泉相报。”这千古传诵的名句，在当今社会已经没有几个独生子女能做到这点了。长辈溺爱我们已成了理所当然的事。但读了《三袋麦子》这个童话故事后，我却被小猴的善良，懂得回报土地爷爷的精神所忻服了。我从中明白了该如何去感恩。 "The grace of dripping water, report to Yongquan." In this eternal sentence, few children in todays society can do this.Elderly loves us for granted.But after reading the fairy tale story of "Three Bags of Mai", I was kind of the kindness of the monkey and knew how to return the spirit of Grandpa Land.I understand how to be grateful from it.

鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。更何况我们人类呢!我已经是三年级的学生了，除了要努力学习外，更重要的是学会感恩，懂得做人的道理。因为我们每个人从小到大，不管是学习，还是生活都离不开许多人的关心和帮助。

首先我要感谢父母的养育之恩，是他们赐予了我宝贵的生命。记得以前，多少个日日夜夜，父母筋疲力尽地下班回到家，一边忙家务，一边亲切地问我：“肚子饿了吗?”“作业会做吗?”“今天在学校里表现怎样?”……我还真有些烦躁，甚至和妈妈顶嘴。

现在回想起来，我是多么地不应该呀!妈妈看到自己的女儿这么不孝，心里肯定比扎了万根针还难受。最近发现父母的白发又多了几根，我不禁心酸，这都是父母日夜为我操劳的结果呀。从今天起，我已经懂事了，我要以优异的成绩来回报父母，并且帮助他们做一些力所能及的事。

其次，我要感谢老师的教诲之恩，老师呕心沥血，为我们批改作业直到深夜才休息。我多想在老师的窗前也送一株紫丁香，让紫丁香的香气洗净老师的疲惫与劳累。我也想让天上下起棉花糖，满满地接一篮给老师尝，可这些愿望就像天上的星星那样遥远。而如今我能做到的就是做一张贺卡送给老师，贺卡里写着我的祝福：“感谢您老师，是您教给了我们知识，是您告诉了我们做人的道理，我一定不会辜负您的期望。祝您天天开心。”

我还要感谢同学的帮助之恩……

我要感谢的人很多很多，每个人都要学会感恩。感谢天地，感谢命运。