遭到挫折后作文【汇集20篇】

不经历风雨，怎能看见彩虹；不承受挫折，怎能成就精彩。雨被檐挡而有声，籽遭土埋而发芽，水因路阻而涌泉，鸟遇风暴而翱翔。人，亦是如此，只有历经挫折，方能成就精彩。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”一代名臣屈原，在官场上受尽排挤，又因敢于直谏而被流放至偏远之地，可是受尽挫折的他不屈不挠，仍旧为国家的发展而担心：“治国的道路非常遥远，但我将上天入地的去探索。”最终，他因挫折赋出了千古名作《离骚》，也含恨而去，他被挫折打败了吗？不，他的赤胆忠心在历史的长河上画下了浓厚的一笔。

屈原，你历经挫折，最终赋出《离骚》，成就精彩。

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”一代大诗人李白，因不愿向权贵低头，故处处为难他，如给高力脱靴，贵妃研磨等等，他虽被世人所称赞，但却在官场上受尽挫折，最终被贬为庶民。但，他并未灰心丧气，而是开始游览祖国的名山大川，留下了奔放澎湃的诗篇，与挫折抗争。

李白，你那奔放的诗篇，华丽的词藻，正是你与挫折抗争出的精彩回响。

“卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”一代霸主勾践，在吴国兵临城下后，成了越国的亡国奴。但，天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，勾践从未向挫折低过头，回国后，他任用贤臣，大力发展生产，积极操练士兵，又用美人计使吴王夫差对朝政不理不睬，最后，造就了“三千越甲可吞吴”的奇迹，消灭了吴国。

勾践，是你，在挫折上击出了掷地有声的回响。

不经历风雨，怎能看见彩虹。屈原被流放而赋《离骚》，李白遭贬而成就诗仙的名号，勾践卧薪尝胆后而消灭吴国。我们需要不断抗争，发出掷地有声的回响，才能绽放我们人生的精彩。

挫折是石，敲碎你的想象；挫折是火，烧净你的心灵；挫折是水，洗涤你的思想。

——题记

俗话说：“不同的人生有不同的美丽，不同的视角可以看出不同的美丽。在经历挫折后，美丽的彩虹一定会出现在你的身边。”记得有一次，老师让我去讲台朗诵自己的作文，第一次上讲台面对50位同学，说实在的我害怕极了，只见我双手紧握着自己的作文本，迈着早已发软的腿，颤颤巍巍的走上讲台，紧握作文本的双手渗出的冷汗已把本子浸透了，我读了起来，但读得磕磕绊绊的，没有一点儿语气，仿佛那篇作文不是自己写的，我抬起那双胆怯的双眼看了看同学们，只见同学们脸上期待的笑容变成了紧锁双眉的小猴子。还没等我读完，老师便让我停下了，帮我读完了。当时我真恨自己，有个地缝我都想钻进去。

从那以后，我开始用每一篇课文来练习自己的朗诵。是挫折使我坚强，是挫折锻炼我的毅力，更是挫折使我收获了更多的美丽。终于，黄天不负有心人。老师再一次将重任交到我的手中，让我去广播站广播自己的作文。这对于我来说既是一件高兴也是一件害怕的事，但我坚信自己能读好，从那一天开始，我天天练习这篇文章，虽然开始依旧断断续续的，但是经过多次练习，我终于把作文读顺了，接着我又开始找自己独特的语音语调。一抽出时间，我就和爸爸一起练习朗诵，在全家面前一遍遍的练习。时间过得真快，转眼间，三天过去了，我将要给全校师生朗诵作文，我吐了几口气，把心放松下来，勇敢的向全校朗诵。虽然我依然十分紧张，依然磕磕绊绊的，但我终于第一次敢面对同学朗诵文章，第一次感到挫折后的快乐，第一次觉得挫折也很美丽。

从那一刻起，我不再害怕朗诵作文；从那一刻起，我看到了同学们脸上的欣慰与希望；从那一刻起，我喜欢上了挫折，因为在经历挫折后，我的身边出现了美丽的彩虹。

人生如一条漫长的道路，有平坦的大道，也有崎岖的小道，有美丽的鲜花，也有布满荆棘的陷阱。在这段路程中，你只有在挫折中不断进取，才能让生命更加美丽。

人生如瀑布，没有断崖，就冲不成雄伟的壮观。

人生如海，没有暗礁，就激不起美丽的浪花。

所以，挫折也美丽！

成长像一曲欢乐的歌，一座雄伟的山，一片幸福的海。然而，成长也并非一帆风顺，也会有挫折坎坷。成长的旅途中，有我一次次摔倒又一次次站起的身影，每一次挫折都是我成长的见证。

记得我八岁的时候爸爸妈妈带我去爬泰山。在泰山脚下，我仰望那插入云端的山尖，才觉得自己如此的渺小。我随父母踏上光滑的石阶，我既开心又激动，不 一会儿就跑到他们前面去了。 太阳渐渐升高，我的脸上冒出了汗珠。雨水冲刷的石阶上长满了青苔，我一不留神，腿碰到了石阶上。我疼得叫了一声，低头一看，腿上出了血，裤子也破了。妈妈 来到我身边，轻轻的说：“坚强一些，遇到困难不要放弃。起来吧。”我恨妈妈如此冷淡，便赌气起来，继续走，可是每走一步，腿上的伤口就疼一下。接下来的路 更加陡峭，我难受得几乎走不动了。 太阳升到了头顶，我也终于来到了“南天门”。看着那金光闪闪的三个大字，我的心情是何等的激动啊！我在心中默念，我闯过来了 !我想跳跃，可是伤口还是隐隐作痛。爸爸语重心长地说：“谁都会遇到挫折，要把挫折当成一次磨练，要坚强，不放弃，坚持不懈才会成功，才会成长。”

现在我长大了，明白了爸爸的深意：成长过程中的挫折要勇敢.坚强的面对。“阳光总在风雨后”，我将坚强面对生活中的挫折，在洒满阳光的道路上勇敢前进。

或许，面对这样一个问题，你会觉得很难回答。是面对，或是逃避都需要勇气，而不同的心理承受力的人都会有不同的选择，因此，我们应该培养面对挫折的承受力，做一个坚强的高中生。 Perhaps, in the face of such a question, you will find it difficult to answer.In the face, or escape requires courage, people with different psychological tolerance will have different choices. Therefore, we should cultivate a strong high school student in the face of setbacks.

人生不如意之事十有九，这是任何一个人都必须面对的。这时，我们应鼓起勇气，勇敢地面对挫折。或许是由于现代的中学生过惯了“饭来张口，衣来伸手”的日子，“凿壁偷光”、“囊萤映雪”已似乎成了一个遥远的神话。然而我们每个人都想拥有“悬梁刺骨”的精神，可是过惯了优越生活的我们，却经不起一点风浪。从小这些故事就一直在我们耳畔打转，那时的我们总会被他们的毅力所折服，并暗下决心也要做一个这样的人。那时，再大的困难在我们眼中都显得微不足道，然而，梦想与现实之间总是有差别的，现如今又有多少人能做到这一点呢?

挫折就像人生路上的一块绊脚石，踢开它们，天空依然蔚蓝。而面对挫折，就好像孤身一人在苍茫的大海上随波逐流，随时都有翻船的危险。然而，只要自己努力一下，就有可能到达希望的彼岸。

或许每个人在面对挫折时都会感到彷徨不安，甚至不断怀疑自己的能力，继而逐渐对自己失去信心。其实这是我们的心理负担，只要我们撇下这个包袱，一心想自己如何去面对挫折，挫折就一定会迎刃而解。

面对挫折是一种勇气，更是一种坚强毅力的体现。在学习中，各门功课的压力往往以排山倒海之势压来，有些同学能够从容面对，而有些同学却一味地选择逃避，从而导致成绩走下坡路;在生活中，失业、家庭矛盾、邻里关系多方面的挫折也常常如影随形，承受力强的人则把他们看成是人生路上一处驿站，只需换个途径，依然是一片坦途;而一些承受力较差的人，则会因为这些挫折而想到轻生，报纸、电视等媒体曾报道一系列惨不忍睹的事实不正说明了这一点吗?

因此，一个人如果能拥有面对挫折的承受力，那么在今后的生活中，他一定会越挫越勇。而作为中学生的我们，不正需要这种宝贵的财富吗?

挫折可以说是一个大大的“?”号。为什么呢?因为它总是欺负那些知难而退的人，减少了他们的自信心，使他们一事无成。而当它遇到那些不断努力和奋斗的人时，便一下子作出了退却，反而更使他们不断增强自信心，迈入成功的行列。当然，我也遇到过挫折：

我十分喜爱写作，自从在报纸、书刊、电视中看到那些同学们写得佳作，便心里痒痒，也想写篇文章投给某个报社。一来测测我的写作水平如何，二来也可以挣点稿费。于是下了决心，我便利用放假时间写了一篇关于春天的文章，然后让妈妈帮我打印了三份分别投给了三个报社。

说起写这篇文章，我可是花了不少功夫!先用一周写出草稿，然后再反复修改，最后再打印，整整用了将近半个月的时间。为了美观，我又为信纸做了加工，再用信封装好送去报社。自从投稿后，我每天都要往信箱前跑好几次，看看里面有没有我的信。

一天,两天,三天…..一周,两周,三周……转眼几个月过去了,我依然天天往信箱边跑..看我着急的样子,爸妈也常帮我去看,可是信箱仍旧是空的.后来,我也不再往信箱那儿跑了,因为我明白:我的文章落选了!虽然我不相信这个现实,我试图骗自己:你的文章说不定没有落选呀,再去看看吧!可现实毕竟是现实,谁也无法改变它..从此以后,我加倍努力地阅读作文书,认真品味每一篇文章,仔细思考它其中的含义;每一篇文章写完后,我都要反复修改,认真写,再请父母评价.

是呀,水滴穿石.日子久了,我积累的语言丰富了,自然”下笔如有神”.我的文章也越来越受到老师和同学们的好评,我再也不为写文章而烦恼了,反而把它当作一种乐趣.

告诉你一个好消息,前几天我又投稿了!因为我认为”事在人为“一分耕耘,一分收获”,所以我想试一试.等着我的好消息吧!

每个人都有挫折,不要祈祷让挫折来晚一些,告诉你:不会的!重要的是你能否在遇到挫折时努力克服它,把它压倒而不要被它利用.像世界著名音乐家贝多芬,不是个既盲又聋的人吗?但他不被挫折所压倒,他的《献给爱丽丝》现已风靡世界;再比如霍金,严重的先天肌肉萎缩已使它过者非人的生活,如果他当时退却了,谁又会发现黑洞呢?再比如作家张海迪,一位身残志坚的伟大女性,用她顽强的毅力克服了生活给予她的挫折.

作为一个正常人,我们一定要克服挫折,重新做一个最好的你!

成长的道路往往不会一帆风顺，一次次考试的失利也许就是作为学生的我们所面对的挫折了。

泪水啪嗒啪嗒的打透了那张60分的卷子，脑海里不断浮现出那些不眠的晚上我复习功课时的情景。我把书上的公式、知识点全部背了下来，该做的练习题也全部做完，可成绩不但没有上升反而还下降了。我觉得自己根本对数学是毫无天赋可言，再多的努力也是徒劳的。

就在这时，一只小绿虫进入了我的视线，在我的卷子上来回走动，像散步一样，还不时向我扭动着身子仿佛在嘲讽我：“你的分可真低呀!”我便用笔尖一下子将它挑翻在地，蔑视地看着它心说：“小家伙，敢冒犯人类，得到惩罚了吧!”它似乎听懂了我的话，但又想证明什么?它将身体倒向一侧，然后用腿一蹬，一个闪亮的空中翻身立了起来，并快速爬到那醒目的60分上，围着60字迹转圈。我估计它是在向我-，是在羞辱我，嘲笑我还不如一只小小的爬虫，遇到点挫折就一蹶不振了。我，一个堂堂的人类怎能被一个小小的爬虫所欺辱，于是我便拿起一块橡皮狠狠地向它掷去，可是它已经消失得无影无踪了。当我再一次拿起橡皮，发现它被紧紧的挤在橡皮的一个小洞里。它那八条头发丝般的玲珑小腿，用尽全身之力，使尽全身解数，才露出两条腿，它先用两条前腿扒住洞口，然后再用其余的小腿紧紧的扒住橡皮的内侧，一次次锲而不舍的奋力向上攀爬，终于从“山谷”里爬了出来。

小虫的执着打动了我，那种弱小生命所释放出的强大的毅力彻底令我清醒过来，面对着这份被泪水浸湿的试卷，面对着几乎消失的信心，我振作起来，不禁想起冰心老人所说的“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨”。再一次的考试失利只能说明我还不够努力，我相信只要我面对每一次挫折都不轻言放弃，努力向前，我一定能收获风雨后彩虹的绚烂和辉煌。

感谢挫折，皆因它使我成长。

挫折，只要提起这个词，大家都会唯恐躲之不及。当碰上了挫折，如果不够坚强的人可能就此失去信心，甚至颓废;可我却不这样认为，挫折固然不好，但只要乐观去面对一切，就不足为惧，同时也会让自己变得越来越坚强，心里的承受力也会提高，所以我说感谢挫折。

还记得那是在四年级时，我遇到了一个极大的挫折——骨裂，这给我的生活带来了莫大困扰。

那时候正值期末，必须去上学，可自尊心一向很强的我，怕同学们看笑话，只得强烈要求在家休养。每天晚上，班主任许老师都会给我打电话，给我讲讲当天的课程以及做题的技巧，为此我十分感动，也很感谢老师对我的照顾。于是从那天起，我暗暗发誓：期末一定要考个好成绩。

期末考试在即，最后的冲刺必须在学校复习，我便一瘸一拐的上学去，在许多同学的帮助下，我吃力地上了一两个台阶，这时候许老师来了，二话不说就把我抱了起来向上走去，同学们在后面也帮我拿着东西。在老师的怀里倾听着她急促的心跳声，看着她额头上渐渐渗出的汗珠，我心里很不是滋味。三层到了，老师如释重负般把我放下，

她虽然很累，但是依旧冲我微笑着，我说：“谢谢您，许老师!”老师抚摸了我的头，没说什么，可是我笑了，这是我骨裂以来第一次笑，当我疼得最厉害的时候，妈妈安慰我说：“孩子别哭了!你要坚强，乐观面对生活!”当时的我只知道哭，没有理解其中的真谛，现在我明白了!即使遇到的挫折再大也不要泄气，要乐观，给自己信心，这样一来，再大的挫折也能被克服。

感谢挫折，因为它让我成长，它让我变的更加坚强，能够无惧面对人生中的每一次风雨。

曾经听一学者这样说过：“成功的花环向来是用荆棘编织而成的。”在人生的道路上，成功总是在挫折的陪伴下才会放出耀眼的光芒。 Once listening to a scholar said: "The successful flower ring has always been woven with thorns." On the road of lifeIt will only be released from the bottom.

在这个世界上，每一个成功者都曾遭受到种.种挫折、重重磨难。爱迪生为了发明电灯做了无数次实验，在火车上做实验时，曾遭受到别人的毒打、辱骂，即使是这样，也没有打消他做实验的决心。每次失败后，他都不会气馁，最终成为一名伟大的发明家，为人类带来了幸福之光。

司马迁为了完成自己的夙愿，遭受了常人难以想像的苦难，他以顽强的毅力，为后人留下了《史记》这部光辉文献。

挫折与成功就像是一对亲密无间的朋友，它们因彼此的摩擦而美丽多彩。如果一个人没有经历挫折和困苦，那么他的成功将会是毫无意义的，不会有任何价值。

俗语说，“吃一堑，长一智。”挫折要求人们分析其原因，探索错在何处，为什么会这样。这本身就是学习，就是研究，会使人增长见识，开阔思路，积累经验。所以，在人生道路上只有经过挫折的洗礼，成功才会显得多姿多彩。就像没有岩石的阻挡，哪能激起美丽的浪花。高山因陡峭、险峻而显得神秘。没有荆棘的道路，是了无生趣的。

在人生的道路上，经历挫折是难免的。记得小学五年级时，英语还不是我的强项，老师上课讲的内容我完全听不懂，就这样熬到了期末考试，结果成绩不堪入目，50多分，天啊!真是个“天文数字”。老师把我叫进办公室，狠狠地训斥了一番，我彻底失望了，想过要放弃。但是，后来我突飞猛进，上课一丝不苟，下课认真仔细。在六年级的`期末考试中，我取得了满分的好成绩。或许这不算什么，但是对于我来说，我坚持了，因而我就成功了。

挫折是成功的之母。挫折是在告知你此路不通，应另辟蹊径。在复杂的事情探索中，人们往往是在失败与教训中逐步走上成功之路的。朋友们!愿我们都能承受住挫折的磨练，从而走上成功之路。

没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。———英国海军上将佩恩在挫折的面前，我选择了面多并战胜它。

在我的学涯里，汗水与眼泪已不知有多少，但我的成绩仍不理想，渐渐地我想放弃，但一想我在挫折面前低头了，便有种不肯认输的想法，继续努力，拼搏。

但老天不作美，成绩仍不见好转，每天早去晚归，却只考了这点分数，心里便又了想哭的冲动。晚上我坐在书桌旁，看着窗外的天空，仿佛看到挫折在我头顶上大笑，它是在嘲笑我吗?想到父母任劳任怨的工作赚钱给我上学，而我却只考这点分数，眼泪啪嗒地落下，滴在书桌上。这时我想起爱迪生说过：“尽管生活使你有一次哭泣的理由，你也要做出一千零一次欢笑的容颜。”是啊!爱迪生说的没错。世界上没有什么战胜不了的事，只有胆怯的人，要知道明知山有虎，偏往虎山行，世界才会被踩在脚下。

“千磨万级还艰难，任尔东西南北风”鼓励着我，“一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。”爱因斯坦的话激励着我。

失败了没有关系，重新振作起来，阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远是最美的。

在生活中，是挫折磨练了我们的意志，是挫折使我们一步步走向成功。乐观的面对挫折是我们应有的态度，我希望那些曾在挫折面前低头的人，能像贝多芬一样，勇敢地面对挫折并战胜挫折，谱写自己的美好人生!

挫折是生活中遇到的困难或磨难，它会给我们制造麻烦，成为我们的绊脚石。在我的生活中，有许多绊脚石，我选择勇敢地战胜它。 frustration is the difficulty or suffering encountered in life. It will make us troubles and become our stumbling block.In my life, there are many stumbling blocks, and I choose to defeat it bravely.

记得有一次，数学成绩发下来时，真是令我大跌眼镜——89分!我失望极了!沮丧的小魔鬼一直在我的身旁围绕着。放学的路上，前方有一颗石头，我使劲用脚一踹，把石头踢出老远;一旁的花花草草娇艳欲滴，却被我无情地拔下来扔地上;树上的鸟儿欢快地唱着歌，可我觉得它们好像在嘲笑我。我怒发冲冠，捡起地上的石头扔向小鸟，鸟儿纷纷离开了大树……

回到家里，我唉声叹气的，感到天地间一片昏暗，一点精气神也没有。妈妈看我不大对劲，走过来拍拍我的肩膀，满怀关心地问：“儿子，你怎么了?今天情绪不对哦!”

我将学校发考卷的事情一五一十地跟妈妈讲清楚，妈妈不但没骂我，反而语重心长地对我说：“山重水复疑无路，有谁在人生的道路上没有遇到困难呢?困难并不可怕，可怕的是遇到困难，不知该从何爬起，我们要知还有柳暗花明又一村呢!在哪里摔倒，就要从哪里爬起来!这样才能战胜困难!”

听了妈妈的一番大道理之后，我决心重新做回自己，我拿来考卷开始分析自己的错误，两道计算题错误，还错了一道应用题，我太粗心了!我开始在计算这方面练习，一天做五道计算题，提高正确率。我也从应用题下手，一天做两道应用题，认真分析应用题当中的数量关系，仔细审题。我的进步很快，在下一单元的数学考试，我又考了100分，我开心极了!真是功夫不负有心人啊!

我战胜了困难，战胜了自己。我又重新找回了自己，找回了自信，我十分高兴。上学了，我背上书包，路上的石头，我轻轻地跨过;花丛中争奇斗艳的花儿，好像在朝我微笑;树上的鸟儿唱着一首又一首动听的歌……

在哪里摔倒，就从哪里爬起来!不经风雨，哪见彩虹?挫折让我成长，挫折让我进步，经历挫折，我们会吸取教训，得到更多的收获!

挫折，是人生中必定要经历的，它是最好的老师之一，所以我要感谢挫折。

还记得那一次，有一道奥数题难住了我，不论我怎么努力地动脑筋，打草稿，灵感仍然没有光临。我正要开始抱怨，这挫折怎么说来就来，可是这时，我瞧见了还有一个方法，实践！

我拿来了一个水桶和一个水瓶，开始摆弄，将里面的水倒过来倒过去，渐渐地，我的脑海中开始浮现一个算式，随着更深一步的实践，算式也越来越清晰，我试着将算式抄到纸上，嘿，对了！

打败挫折的感觉可真好呀，我开始凭着这股旗开得胜的气势，一鼓作气向前冲，当然，这是奥数题嘛，难度等级可想而知，肯定不可能凭着气势就全部解答这些题目！但是，我仍坚定地相信，只要努力，再大的挫折也会被我们克服！

所以，我要感谢挫折，是它给了我力量，让我无论如何也要快快打败挫折，也是它让我明白了风雨之后总会有彩虹！

折戟沉沙，兵败被俘，是一种挫折；遭遇失败，病魔困扰，也是一种挫折。每个人的人生道路都不会是一帆风顺的，可是有的人却因为挫折而永坠谷底，有的人却因为挫折而奋勇向前。

还记得自己一开始学滑板时，总是从滑板摔下来，弄得自己全身脏兮兮的，像极了在泥潭里打过滚的小花猫，“你怎么又把衣服弄得这么脏？”妈妈每次看见我玩滑板后回家都会说这句话。每每看见其他的人从自己面前滑过，我就会投去羡慕的目光。什么时候自己也能把滑板玩得这么好呢？后来有了哥哥的帮助又加上自己摔了那么多跤总算是能滑一点距离了，那时候心里甜甜的，我也会玩滑板喽！又经过几个星期的训练，我已经能把滑板玩得很溜了。想到之前多次的摔倒，也算是值了。

其实挫折就像是我们成长路上突然长出的荆棘，它阻挡了你的道路，刺伤了你，但只要我们有坚定的信心和勇气越过荆棘，那么荆棘的后面就将是一片花海。培根说过“一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。”相信吧，越过挫折，你会拥有更加美丽的风景。

史蒂芬·威廉·霍金是一位众所周知的人物。可是，在他21岁时，一个美好的年华里，他不幸被诊断出患有肌肉萎缩性侧索硬化症。对他来说，这无疑是一个非常大的打击。本以为这场飞来横祸会从此将他压趴下，但他站了以来。他虽然被禁锢在轮椅上，全身只有3只手指和2只眼睛可以动，他的身体已经被疾病折磨得严重变形，肩膀左高右低，两脚朝内扭曲，嘴几乎弯成S型，但是，他的思想没有被禁锢，他的思想却飞出了重重阻碍，飞向了宇宙的深处，飞向了神秘莫测的黑洞。他被选为最年轻的英国皇家学会会员，被人们誉为“宇宙之王”，被称为继牛顿和爱因斯坦后最杰出的物理学家之一，他写的《时间简史》是一本家喻户晓的巨作。

枫叶不经过风霜的洗礼怎会有火红的色彩；钻石不经过机器的打磨怎会有耀眼的光芒；海浪不撞击到暗礁怎会有美丽的浪花。

或许是命运的不幸注定要将自己缤纷多彩的梦撞碎或许是天地的无情终究要将自己夜以继日的辛勤当作泡影放飞，或许是许许多多的障碍与挫折早已将意气风发的拼搏从百折不挠华为忧愁阵阵。可这些挫折能阻挡我们的去路吗？

不，不能！

面对挫折，我们应该坚定信仰，勇往直前。生活中再大的坎坷，都会让我们成长成熟起来，最终跨过去。要树立“天生我材必有用，千金散尽还复来”的坚定信念，这样才不会被自卑和意志不坚定打倒。

面对挫折，我们应该把握方向。“一分耕于一份收获”，可事实有时并不如意，但我们不要因为辛勤、努力与收获不成正比就灰心丧气。我们应当反思其原因，不要让失败吞噬了我们进去的心灵，让我们把我各自的航向快乐前行。

面多挫折，我们应该坚定目标。《战国策》中有一句话，“前事不忘后事之师”，意思是说做事不要重蹈覆辙，既然接受了风雨的洗礼，就应该谨记自己失败的教训，这样我们就能少走一些弯路，而不要像“前人不暇自哀，而后人哀之而不鉴之，亦使后人而复哀后人也”这样的人。让我们锁定目标，驶向胜利的彼岸。

面对生活的挫折，我们对一切都要充满自信，要坚信：天无绝人之路，即使在黑暗中也总会有一线光明。越过痛苦就会有快乐，越过荒漠就会有绿洲，越过苦难就会有机遇。

有人说过：“挫折是山，翻过他，就可以见到成功的大海。”也有人说过：“挫折是生活上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另一座山。”

我迷惑了，我究竟该怎么办？ 爱迪生在发明电灯过程中，做了数不清次实验，总共用了6000多种材料。这也许只能说明，在6000多种材料进行实验中，爱迪生面对失败，没有气馁，没有放弃，最终才确定用钨丝来做灯丝,提高了电灯的寿命,，坚持不懈，发出我已找到一千多种不适合做灯丝的材料的乐观心声，终于给世界带来了灯的光明。 司马迁游历名山大川，博览经典秘籍。汉武帝晚年，李陵之祸发生，司马迁因为为李陵辩护，所以了触怒汉武帝，收监下狱。司马迁因为考虑到史记尚未完成，因而选择了宫刑，忍辱负重，笔耕不缀，才完成了“史家之绝唱，无韵之离骚”的史记。我明白了，只有挫折才能让人们自信坚强，让人们奋斗向上。 “即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起来，唯有挫折能让你坚强起来。” “要在挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起来。” “想不经受任何挫折而成长起来，那是神话。挫折是成长过程中的必需品。” ……

多少伟人说过关于挫折的名言，正是因为他们经历过，才会有比常人更突出的成就。生活，需要挫折。

在我的成长之路上，不免捡到一块成功的金子，当然，也时常有令我绊倒的失败之石。正是有了成功和失败，这条路才更加多姿多彩。

“准备好成语听写了吗？”

“准备好了！”

每一次成语听写前，总有着一段对话，这段对话已悄悄走进我的学习生活中。

老师布置的数量是每天背3个成语，我却是从不背诵，只在老师考核之前突击这周的二十个，便能考95分，“中彩票”时，甚至可以喜滋滋地拿一个满分回家。这样的日子，不知不觉间流过了一年。

“又是一周听写时，突击成语得抓紧了。”那一段对话又好像习惯似的，毫不特殊地在家里飘过，转眼烟消云散。

又是一周一次的听写了，真当我满怀信心地等着那一个习以为常的“95”，甚至期待着奇迹发生时。成语本发下来了，同学们的表情大变脸似的，变成各种各样的：有的满意，有的遗憾，有的兴奋，有的沮丧。我像打开礼物一样，慢慢翻开本子，没有奇迹，也没有习以为常，一个令我意想不到的数字闯进了我的眼帘，“六——六十？！”我揉揉眼睛再看，没错，是六十！我像一支没墨的笔一样干涸了，像一座荒城一样虚无，脑袋里空荡荡。“六十，六十，六十！”这一个数字不断在我脑子里闪现。

放学回家后，我的眼睛像同极的磁铁一样躲避着妈妈的目光，但这个成绩，必须让妈妈知道……

但是，这一次打击虽然十分沉重，却并不是一件坏事，因为我从中明白了：仅仅靠一下的突击是无用的，学习生活中的“抱佛脚”也必须建立在平时日常生活中的日积月累的基础之上，否则也是无用功，可能有几次成功，但这样的优秀是不会长久的。

挫折也是一种养料，且是一种极为珍贵的养料。

现在的孩子，就像大棚里面的熟菜，经不起自然界的任何风吹雨打，经不起一点挫折和伤害，心里非常脆弱。学生遭受点挫折对成长是有好处的，它是人生经验的积累，也是你成长的财富，能使你变得更坚强，更有韧性，所以，要经常对学生加强挫折教育。挫折不是失败，它正是你走向成功的起点。

金蝉之所以能决起而飞，是因为他经历了脱壳的挣扎。蝴蝶之所以能翩翩起舞，是因为他经历过破茧的磨炼。

面对挫折，苏轼大笑：“九死南荒吾不恨，兹游奇绝冠平生”；面对挫折，林则徐坦然：“偶然风雨惊花落，再起楼台待明月”；面对挫折，岳飞愤然：“待从头收拾旧山河”；面对挫折，辛弃疾淡然：“君恩重，且教种芙蓉”；面对挫折，李白拔剑四顾：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”；……

对待挫折，他们的观点大相径庭：就是不屈于挫折。刑天舞动着干戚，时间怎能消磨决心？精卫不倦的飞徊，长途怎能改变志向？

我说挫折是金蝉的壳，让双手化为雄健的翅膀；挫折是金蝶的蛹，让臃肿变为灵巧而飞翔。

人之一世，殊为不易。在看似平坦旳人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。

痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱旳人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复旳深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功旳一天。

“老当亦壮，宁移白首之心;穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一旳王勃，可谓：“时运不济，命途多舛，”然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达旳胸襟，哪能有他吟放出“海内存知己，天涯若比邻”旳千古绝唱?

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”旳浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺旳挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。“长安市上酒家眠，”笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸旳浪漫情怀!

由此看来，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意旳阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦旳泥陷中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前旳方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智旳选择。相反，若一味沉迷于挫折旳痛苦中，结果将不堪设想。

刘备面对失去二弟旳挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”旳千古悲剧。可悲可悲!

前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多旳榜样，也留下了太多旳遗恨。在现在竞争日益加剧旳社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它为一阵微不足道旳小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中旳一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上旳汗，拭一拭眼中欲滴旳泪，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝旳天，白白旳云，青青旳草，还有你嘴角边旳甜甜旳笑……

面对这成功，成功之后必有无数的失败与挫折，但它之所以能成功是以顽强的信念，已作自己的精神支柱。 Faced with this success, there must be countless failures and setbacks after success, but the reason why it can succeed is to make its own spiritual pillar with a tenacious belief.

别人有成有败是他们自己的成果，而自己有成有败却就不一样了!

在音乐方面，有不少人成为演奏家、作曲家、钢琴家!……但自己在音乐上也有着成功与失败。

就拿当年考3级时，自己的节奏并不好，老师没有埋怨，反而给我加小课，单独辅导我，因当时还小不知道学，从此基础就半正半歪，一点也不牢，以及格告终了3级考试。那5级更不用说，比考3级还要失败，简直是一败涂地，老师不管我，让我自生自灭，最终还是……

7级，正是我扭转乾坤的天时，但没地利，7级的曲子我也不知道怎么回事，不知不觉以一点无误的奏完了，“节奏完全正确，不赶不慢，很好!”老师表扬了我，我也没什么，说：“全靠蒙的。”考试的时候，还是那个监考官，他看见我就叹了一口气，嘴还不时地嘟囔，当演奏完时，监考官大吃一惊，嘴角抹起了笑容，大快人心的说：“进步神速，进步神速!”老师跟着我笑了，我看了老师一眼，他的右手在桌面上立起了大拇指，那大拇指挺得如同青松一样直。

这只是好的开始，真正的“好”还在后头呢，也是挫折的开始。

这是9级与10级的冲刺，这是两个难度大的曲子，不是谱子吹奏很难，而是与伴奏配合很难。没办法，只有挺起腰板，顶着寒风，硬着头皮向前走。虽然慢、冷，风刮在脸上如同刀割之痛，但人生的星光大道上没有说是一帆风顺的，只有全靠自我的信念坚持走到底的。这时候我想起一句话!――干下去，也许只有5%的成功;不干则是100%的失败。于是硬着脸，开始革命斗争，这是成功与失败的斗争，每一方的成败全取决与你自己的信念，看着吧，胜利永远属于正义信念的一方。最终成功的是正义的信念。

这场“龙凤斗”告诉着我们，信念是由你而生，也是由你而灭，成功与信念是并存的，如果没有信念，恐怕是没有成功。但是我还是要告诉你我的信念：强者生存，弱者消亡。弱肉强食的信念是世间的信念，更是我坚定的信念!

每天都有很多事情要做，尽管很多事情变得更容易处理。

但更多的挑战往往还在前面等着我去挑战，要面对的人，要面对的事情。对付他们中的任何一个都没有简单的方法，但我必须面对它并且必须妥善处理它。

生活中有些时候真的很无聊——做你不想做的事，但往往做的很慢。

现在，我习惯了在忙碌的生活中享受平静，也习惯了在压力下放松自己。其实我要面对的很多都是不重要的人或者不重要的事情。然而，正是这些不重要的事情，常常让我感到沮丧。我经常在想，人什么时候才能更冷静地面对，但问题是你冷静了，别人就不冷静了。但是有什么办法呢？人，有时候真的不能想当然，把每个人都当成好人——即使我们不能把每个人都当成坏人。

中国有句古话，害之心不可缺，防之心不可缺，如今确实应对了很多事情。我不喜欢进攻，但有时，我必须做的反击让我更有侵略性。面对现实，人是不可能一帆风顺的。我怎样才能改变？

面对挫折，我要变得更强大，更雄心勃勃，事情总会过去的。一百零二个秦官终归楚；勤劳的人，上天不愧，三千多，能杀吴。沧浪水清，你可以洗我的脚；沧浪水浑浊，你可以洗我的脚！

曾经有这样一句名言：挫折并不可怕，可怕的是没有面对苦难的勇气和战胜困难的信心。的确，在人生这条道路上，我们会遇到许多挫折，即使我们跌倒一百次，也要一百零一次的站起来。 Once there was such a famous saying: frustration is not terrible, the terrible thing is that there is no courage to face suffering and confidence in defeating difficulties.Indeed, on the road of life, we will encounter many setbacks. Even if we fall a hundred times, we will stand up one hundred and one time.

挫折时成功路上的插曲。人的一生是不可能一帆风顺的，挫折是不可避免的，没有挫折的人生是不完整的。挫折能让人更加勇敢地面对社会，发挥人的潜能。我们都曾输过，都曾败过，但我们从来没有怕过，因为我们始终坚信：挫折只不过是湖中的一丝波纹，只要坚持下去它总会消失。

挫折能磨练人的意志，使人坚强。贝多芬双耳失聪后，仍不肯放弃他的音乐创作，在经历一次次的痛苦之后，他变得更加坚强。于是，命运交响曲等相继诞生，成为举世瞩目的不朽着作，而贝多芬也成为了令人钦佩的伟人。正是由于挫折，才造就了这样的一位英雄。海伦·凯乐双目失明，又聋又哑，却依然笑对生活，自强不息，终于成为着名的社会活动家。史铁生双腿残疾却并未沉沦，正是残酷的挫折造就了他们无比坚强的意志。

坦然面对挫折，在挫折面前学会做只打不死的小强。喜剧明星周星驰在成名前只是一个跑龙套的，他始终选择在挫折面前做只小强，因为这就是战胜挫折的秘诀。林肯经历了无数次的失败，终于成为了美国总统，因为他选择了坦然面对挫折，最终得以实现了梦想。

没有遇到挫折的人永远不了解自己的力量有多大。人生不如意的事十之，当一次次的跌倒后顽强站起来时，一遍又一遍地遭到暴风雨的袭击却仍坚定向前时，迎来的将是胜利的曙光，体会到了“柳暗花明又一村”的惊喜，勇敢的面对挫折，做一个笑傲苍穹，顶天立地的人。

生活中，处处充满着成功的喜悦和失败的忧郁。但是成功者不一定成功，失败者也不一定失败。

成功与失败只不过是人生路上的两道大门。进了一道门，里面又会出现相同的两道门，至于成功与失败，就看你态度如何了。

成功与失败，都会遇上一个问题——如何面对挫折？成功之态度积极，不断探索并积累经验，最终开对了门。至于他以后面对挫折的对与否，那又是另一回事了。失败者遇上了挫折，总在暗叹自己的不幸，只看到成功者成功的那一刹那，最终也会消极到底，打开一道道错误的门，路过本不应路过的门槛。而多次失败后能静心探索者，他们便是失败后的成功者。

历史上成功与失败的例子数不胜数。

秦朝不断地总结历史的经验，从当初的最弱诸侯，成长起来并一统天下，打开了成功之门。但后来的焚书坑儒，不断施暴，则是导致最后失败灭亡的原因。

汉高祖刘邦一统后，有一个巨大的挫折挡在了他的面前——由于秦朝统治，劳民伤财，国家现在一穷二白。怎么办呢？他想出了一个办法，那就是修养生息，让国家慢慢恢复。他成功了。这就是他与项羽大败秦军后刚愎自用的不同点。

美国总统林肯也是，几年间不断的失败与挫折并没有打倒他，反而让他越来越勇，当上了总统……

众多的事实表明，失败与挫折往往可以使一个失败者走向成功，让成功者更加成功。而成功后的失败，是因为自己没总结好经验，那怪不得什么。

既然失败与挫折如此重要，我们为何要鄙弃它们而不去感恩它们？我也希望每个人成功后能回首说一句：谢谢你们，我所经历的失败与挫折！