遭到挫折后作文（推荐20篇）

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”在生活中，我们总会遇到各种挫折。有人因此一蹶不振，有人因此奋发向上。我愿向李白学习，在挫折中进步，在挫折中成长。

作为一名中学生，我们的主要任务就是学习。然而并不是所有人的学习都是一帆风顺，如芝麻开花般节节高。当初的我，在学习过程中就曾遇到过挫折。

论成绩，我一直是班中最自豪的一名，但有段时间成绩有所下滑。虽然班主任不曾批评我，父母不曾责骂我，但我的自尊却受到了伤害。

每晚我不再对着书本熬夜，只是静静地看着月亮，任凭时光从指缝间溜走……

那一天，我回到乡下外婆家过周末。外婆家有一个很大的菜园子，种植了些许我不熟知的蔬菜。无意间，发现一片菜叶上有一只蜗牛，我看着心烦，便将它扔到一边去。

没过一会儿，我发现蜗牛正在缓缓爬行，向着菜园子挪动。猛然间，我想起老师说过，不要看不起蜗牛、乌龟，它们虽然爬得慢，但它们有坚韧不拔的耐力。《龟兔赛跑》中兔子不就是输给虽慢但稳的乌龟吗?想着想着，我就想到了自己，成绩有波动，就认为自己是个失败者。

渐渐地，我领悟到：成长路上，谁会一帆风顺?谁的人生会一马平川?生活不怕有挫折，就怕一蹶不振。挫折应该成为鞭策我前进的动力。

想明白这些，我的学习又重新步入正轨。因为一时不振而浪费的时光是我最大的遗憾，也是最大的教训。正是因为有了这次教训，才使我更加奋发向上。

正如我所听过的一句歌词：“我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。”我想说：“我不怕沟沟坎坎，不怕风风雨雨，不怕再多挫折，只怕自己没勇气，只怕自己不振作。挫折助我成长。”

有人说，鲜花很美，春天很美，财富很美。但是，我认为，挫折也美丽。 Some people say that flowers are beautiful, spring is beautiful, and wealth is beautiful.However, I think setbacks are also beautiful.

古代的中国，司马迁告诉我们，挫折也美丽。司马迁生活在汉武帝时期，是一个宫廷史官。为人正直的他，不追名逐利也不攀龙附凤。对汉武帝的言行，他确实记录，不因为汉武帝是至高无上的皇帝，他毅然把汉武帝的陋行记录在史书上。汉武帝可受不了，把司马迁送进监狱，而且还施加了严酷的刑罚。你真的以为他会放弃吗?不是的!在狱的司马迁不愿自甘堕落，无论春夏还是秋冬，无论严寒还是酷暑，他都一丝不苟的创作，经过了三十多个春秋，他终于完成了伟大的着作――《史记》。

谁说挫折只有痛，那为什么司马迁又把它变成了――《史记》。挫折带给他伟大的着作和伟大的人生。

不仅在中国，国外也有美丽的挫折。

小时候，爱迪生家里穷，只能在火车上卖些小东西，以此维持生活。但他很爱思考，常常为了弄懂一个小问题，而奔走于图书馆。有一次，他在火车厢里，正做一个小实验，不慎引起了火灾，被火车长扇了几个耳光，从此他两耳失聪了。失聪又能怎么样，小爱迪生更坚强了。后来，他决心要发明电灯，经过对五千多种材料的研究，终于发明了电灯。他使人们摆脱了黑暗的世界。

挫折总是这样淘气，先给你打击，再给你惊喜。老天对爱迪生开了一个玩笑――挫折，却造就了这样一位举世闻名的大发明家。

关于挫折的例子，举不胜举。哥白尼面对强大的“地心说”，冒着生命的危险，他确立了“日心说”。鲁迅先生，虽然受到军阀的绞杀，但是为了人民，为了人民能早日翻身，他以笔为匕首，向敌人投去，为中国革命奋斗着。

我认为，挫折是人生的一块永恒的基石，每个人都会遇到不如意，每个人都不会一帆风顺，有时起，有时落。司马迁、爱迪生等伟人都会遇到种.种挫折，有个共同点，就是他们都能够把握挫折获得成功。中国有句古话“吃得苦中苦，方为人上人”。是啊!面对挫折要勇于战胜它;面对挫折，要勇于挑战它;面对挫折，要勇于利用它。只要你吃得这“苦”，还怕成不了“人上人”。

谁说挫折不美丽，其实它也很美丽!

即使跌倒一百次，也要一百零一次地战起来。

——题记

人生可能一帆风顺吗？显然不会。人生会遇见让人措手不及的挫折，在遇见这些挫折时，是面对，还是逃避呢？那就要看我们自己怎样选择了，选择面对就会收获成功的喜悦，选择逃避就会收获失败的痛苦。

战胜挫折，必定要有坚韧不拔的毅力。谈迁或许不太出名，但他的著作记录着明朝的明史、明朝遗闻，给予了现代人考察明朝的一些史事提供了有力的证据。但大家知道吗？谈迁用了二十六年的时间，才完成了初稿。不幸的事发生了，当初稿付印时，却被小偷给偷了。但是谈迁没有被挫折打败，而是振奋精神、日夜奔波，经过四年，终于完成了这部呕心沥血的巨作。

将近三十多年的努力一夜之间被偷走，有谁不会痛哭流涕，有谁不会伤心欲绝。生活中有许许多多的挫折等待着我们去面对，挫折来临时是就此放弃，还是继续向前。谈迁就给了我们一个明确的答案。

不要因为走得太远，而忘记自已为什么出发。这句话用来形容谈迁，我觉得再合适不过了。

战胜挫折，必须要有持之以恒的坚持。《喜羊羊与灰太狼》是一部很好的动画。灰太狼就是其中的主角之一。他抓羊失败了几百次，几千次，但他没有放弃，仍然在研究该怎样穿过羊村大门，该怎样抓住讨厌的喜羊羊，该怎样讨得红太狼高兴，该怎样给小灰灰优遇的生活…

或许一辈子也抓不着羊，吃不到羊。但他那种不怕挫折，不怕困难的精神值得我们铭记在心。

千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。即使挫折将我们推之于谷底，我们也不能放弃，也不能退缩。 战胜挫折，就算尝尽酸酸甜苦辣咸，也不害怕的决心。苏轼一生被贬五次，但他就这样堕落了吗？显然没有，苏轼而是以乐观的方式笑看荣辱。苏轼可谓命途多舛，一句“问汝平生功业，黄州惠州儋州"，便是对苏轼，最真切，最朴实，最真切的诠释。

正如儒家学派孟子所说:故天将降大任于是人也，必须先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所动之心忍性，曾益其所不能。挫折是一味良药，让我们成长，让我们面对一切末知的事，懂得去判断，去面对，去挑战。

战胜挫折，我们要勇敢地迎着困难而上，要……

挫折是我们人生的必经之路，是阻碍我们走向成功的绊脚石。你要是退缩就会永远败在挫折脚下，你要坚持不懈勇于面对，它就是你走向成功的奠基石。因此，我们不要屈服于这小小的.挫折，要勇于直面挫折。

挫折时不时就会刁难人玩，这天心情不爽的挫折偶遇贝多芬，决定刻意挖苦他——赐予了他一个苦难的童年。贝多芬的父亲望子成龙，过于严厉，经常打骂他，贝多芬没有退缩，依然挺胸抬头地向前走，即使在这样严峻的环境下，贝多芬的演奏水平还是在不断提高。随后贝多芬来到维也纳，开始了向音乐艺术顶峰攀登的历程。挫折有些不服气，想：是不是我给他的挫折太简单了？这次给你个特别特别难的，看我不击垮你！26岁的贝多芬耳聋了，对于一个音乐家而言，失去听力等于失去了生命！这是一个多么天大的灾难！由于贝多芬对音乐的热爱超越了所有，他依然选择前进，没有放弃那颗走向音乐艺术顶峰的心，他顽强地与病魔做斗争，并完成了一部伟大的音乐作品，最后他成功了！成为了世界音乐史的伟人。因为他的一句“我要扼住命运的喉咙！”吓退了挫折。

挫折很不甘心，最后被击垮的竟然是自己！于是它把气撒给了另一群人——表演“千手观音”的表演者们，挫折给予了她们天生的聋哑，把她们永远囚禁在了无声的世界。与众不同的她们看着正常人的幸福，自己却没有对自己的人生放弃，她们战胜了自己的精神意志，因为她们有个表演梦，即使挫折剥夺了她们的听觉与说话能力，但她们彼此用心交流，铸就了奇迹。她们的表演感染了每一位观众，告诉我们她们的坚持不懈，不畏挫折的精神。挫折又输了。

勇往直前的贝多芬让本已住在耳朵里的音符，住在了心里，他成功了。坚持不懈的“千手观音”表演者们让梦想作为了前进的动力。她们成功了，挫折管那些败在它脚下的人叫“奴者”。那些直通挫折的成功的人叫“胜者”，挫折这次败给了胜者。我们不能向挫折投降，我们要踩着它走向成功！坚强的挫折没有放弃对我们的挑战，我们也不能松懈，要勇往直前，坚持不懈，直面挫折！

我们正在成长着，每一天都有来自父母、朋友、老师无微不至的关心与照顾，他们为我们遮挡来自外界的一切风暴。就这样一向被阳光照耀着，从未体验到风雨与艰心。虽然温暖，但长久以往，如何能走出阳光的圈子变得依靠了，软弱了。当时光去了，阳光散了，风雨来了，又如何能应对呢

正因为在这阳光般的小天地中，缺少风雨的平静生活中，我们变得只会躲到父母老师的身后了，难道这就是我们所需的健康成长吗不，不是，这虽保护了我们的肉体，却伤害了我们的心灵!所以，在这并不缺少苦难的生活中，我们需要的是一个人去应对，而不是被保护着，过着没有挫折的平静生活!我们需要苦难!

钢铁经过千锤白炼，方可成材，它炼出了保尔这块好钢;璞玉经过万次打磨，方可成器，它磨出了海伦·凯勒这一魅力人物。而我们此刻正如钢，若玉，需要千锤百炼，万次打磨。挫折就是锻钢炉，就是磨石将我们打造成不朽好钢，美丽玉器。

但无疑这过程是困难的，是艰辛的。若想成材则需经过沸腾的熔炉;如想成器就得忍受精雕玉琢的痛苦。我们只有不被铁水吞没，不被磨石压垮，才能成功!

如何去应对这些困难呢微笑，我们只有用微笑去应对，用微笑去告诉它，我们不怕困难!遇到困难，我们要昂首挺胸，面带微笑去理解它的考验，无论多大的困难，都会被我们的微笑折服，被我们打败。应对挫折，不要吝啬你的微笑，在困难面前需要微笑!

是的，在这个世界有阳光就会有乌云，有晴天就会有风雨。从乌云中解脱出来的阳光比从前的更加灿烂;经历风雨的天空才能绽放更加绚烂的彩虹!我坚信，生活中决不缺少挫折，我们的成长也需要挫折，在挫折中我们更需要微笑!

挫折是一根绳子，我们应该用它去攀登山峰，而不是用它去自缢。——题记

我落寞的走在街上，任由冰冷的雨水击打我的脸庞。抬起头看了一眼，天一直从头点黑到地平线，平时宛如太阳的灯光现在竟穿不透稠密的雨雾。

失败了，终究是失败了。泪水混着雨珠顺着脖子，流入两件本已湿透的衣服里，将被秋风冻结了的细胞变得更加冰冷。

我一向对我的英语口语十分自豪。于是，我报名参加了校外的一个口语竞赛。

在初赛上意气风发的我，过五关斩六将，将对手说的心服口服，将评委说的连连微笑。丝毫不意外地进入了复赛。

得意自满的我，不再认真的准备复赛。而是去炫耀，仿佛已经是冠军。

终于，在比赛的前一天，才发现自己并未准备什么能够出奇制胜的“法宝”，才发现自己的脑子里一片空白，甚至连比赛地点都忘了。

第二天，我拖着一副疲倦之躯来到比赛场地。脑子里一片空虚，天啊，好多人啊!原来，初赛只不过是将报名人数的一半淘汰掉了，可即使如此，仍有上百人。

骄傲的心被击碎，望着那些摩拳擦掌、跃跃欲试的人们，我痛苦地闭上了眼睛。

我输了，输在了那颗自满的心上。于是，我弃权了，在评委诧异的目光下，我黯然的离开了比赛场地，独自回家去。于是，出现了开头那一幕。

到了家，换了一身干净衣服，坐在阳台上，看着窗外。

风更紧，与更急了，可这一切都与我无关。正当我准备离开的时候，我看到了一只小鸟。

小鸟在风雨中搏斗，它十分瘦小，但它进它所能向上飞去。它在空中忽上忽下，就像落水后在水中不断挣扎的旱鸭子。

终于，在风雨即将变强的一瞬间，他冲上了云霄，发出一阵嘹亮的“呐喊”，它，成功了。

我看着小鸟离去的背影若有所悟，面对挫折，我们不应该消极，这只会让你的信心被击垮，我们需要的是继续坚持，是勇敢攀登，是忘记过去。

面对挫折，我们应该铭记，要用它作为登上成功的绳索!

成长的路上，我们需要经历许多事情，这些事情会促使我们长大，不经历风雨，哪能见彩虹。人也是这样，如果不经历挫折，哪能成长。

走出竞争的考场，天灰蒙蒙的，恰如我死气沉沉的内心。走在回家的小路上，枯黄的树叶如同蝴蝶纷纷回落，像是陪着我伤心难过。回到家，我不忍心看父母那汉铁不成钢的眼神，也不敢看老师那不可置信的眼神。我万念俱灰，无法自拔，没错，我考得一塌糊涂。

糊里糊涂地回到家里，我看见了母亲，她出乎安静地在我对面坐着。我低着头走过去，不敢看她的眼神。我害怕他们失望。

桌子上放了一张印着鲜红分数的试卷，我抬起头，看到她的眼睛里有着不服输和鼓励。那眼神刺激了我，对呀，我为什么不可以再来一次？第二天，我向老师交上了竞赛的申请表。再次坐在考场上。我认真答题，没有一丝马虎。等到打了五分钟收卷的铃声时，我已经把这份试卷检查了无数遍了。老师不断地走过来看看我的卷子，这是上一次没有的。走出考场，天是碧蓝的，澄明的，没有一丝不完美的地方。

经历了这次考试我受到了无法言说的挫折，但是我坚持了下来。小鸟此时在叽叽喳喳地，像是为我欢呼。成长的道路上需要有挫折陪伴，如果没有挫折，你就像温室里的花朵，受不了一点风吹雨打，也开不出绚烂夺目的花朵的。

挫折与胜利只隔着几步的距离，如果你没有经历过挫折，摘到胜利的累累硕果是不可能的。它就像你成长路上的拦路虎，如果你不打败它，无法征服它，永远无法拿到通向胜利的通行证。

根据功率公式P=FV可以得出，在速度不变时，受到的阻力越大，功率也就越大。人生亦是如此，受到的挫折越多，你就可能越成功。前进路上，挫折往往会推动一个人走向成功。

你知道盲人音乐家阿炳吗？阿炳小的时候，母亲就去世了。他的父亲教会阿炳演奏许多乐器。大家也因为阿炳卓越的音乐才能而认识了他。但这时，一件不幸的事发生了：阿炳的父亲去世了，他便没了经济来源。更不幸的是，他害了一种病，导致他的双目失明了。他只好流落街头，居无定所。与此同时，他仍然不断创作，并在街头表演。慢慢地，他创作出了600多首音乐，其中便有举世闻名的《二泉映月》。面对挫折，阿炳无所畏惧，谱写了生命的乐章。

你知道阿里巴巴创始人马云吗？学生时代的马云，将所有希望都寄托在高考上。第一次高考，他满怀信心，走进了考场。可惜命运并没有给他一个完美的答卷。他的数学考了低分！然而他并未放弃，继续努力温习高中三年的所有知识。终于，他迎来了生命中的第二次高考。可是，生活又给他了重重一击。虽然比上次有进步，但他依旧没有考上。到了第三次高考，他的数学终于及格了。最终，他就读了心仪的大学。在大学里，他刻苦学习，认真钻研。后来，创建了著名的阿里巴巴公司。面对挫折，马云坚持不懈，打开了成功之门。

你知道美国流行天后玛利亚·凯莉吗？玛利亚小的时候，一直对音乐十分感兴趣。但患有声带小结的她，一直被认为不是唱歌的料。为了追逐自己的梦想，她只身前往纽约追梦。那时，她除了端盘子、洗碗和唱歌，什么也不会。在纽约，最困难的时候她连一双合脚的鞋子都穿不上。绝望之中，她向索尼公司寄了样带。哪知道这一寄，却成就了18首冠军单曲和“海豚音天后”的美名。她化声带小结这一劣势创造了一首首精致华丽的乐曲。面对挫折，玛利亚化短为长，成就了人生的奇迹。

俄国著名文学家普希金说：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急！忧郁的日子里须要镇静：相信吧，快乐的日子将会来临。”面对挫折，我们需要做的永远都不是顺流而下。只有触底反弹，才能扼住命运的咽喉，开启通往成功的大门。

朋友，你想拥有一个全新的太阳吗？你想拥有一个辉煌，成功的人生吗？你想拥有一片自由的天空吗？我想答案是肯定的。人人都希望事事如意，一帆风顺。但你是否想过，每一次成功的背后总会有一番挫折经历。

辉煌人生，并不在于时间长久，而在于不怕失败，相信自己。生活需要挫折，人生需要挫折，成功更需要挫折。

挫折是一条船，一条被风浪绊住了脚的船，不管你乘上多少挫折之船，你都不能噙着眼泪消沉下去，在孤独绝望着放弃，沉沦。双脚可以在急风暴雨中跌倒，但意志和信念绝不能动摇；双目可以在惊涛骇浪中失明，但执著的拼搏精神决不能向命运屈服！奇迹，成功常常躲藏在挫折背后，翻越挫折方能赢得多彩美丽的人生！

面对挫折，鼓起勇气，挑战挫折，超越自我，成功的喜悦将会如期而至！

挫折就像一把双刃剑，真确看待它，它将成为你成功的垫脚石；相反，如果你错误的看待它，它将成为你成功路上的拦路虎。从那件事后，我才明白了挫折的益处，并珍惜每一次挫折。

八岁的时候，我得到了人生中的第一辆滑板车，看着外表炫酷，还带有彩光的车子，我迫不及待的拿着它下了楼。

看着滑板车，我便想起了其他小伙伴玩车子是的景象，我便小心翼翼的模仿起来，先用右脚踩上后滑轮，利用轮子带动身体向前滑动几步，前脚再踏上前滑板，正当我洋洋得意之时，滑板失去了平衡，我被狠狠的摔倒了地上，可我并不服气，拍了拍身上的灰，又站了起来，可是却怎么样也滑不起来了。

第二天，我又拿着滑板下去，当时十分的不悦！直接用脚恶狠狠地踩向滑板，结果滑板向上一翘，重重的砸向了我的手臂，我生气的将滑板往地上砸，头也不回的走了。

之后的两个月，我再也没有碰过滑板，心情也一直很低落，一个小小的挫折就让我一蹶不振。

一次偶然，我又在父亲的鼓励下拿出了滑板车，父亲对我说：不要因为一次挫折就变得胆怯，就畏惧，而是要在挫折中成长，将挫折变成自己成功路上的动力。在父亲的指导下，我仔细想了想自己在之前时的一些错误地方，并改正了，在两个小时的不停歇练习下，我终于战胜了自己，战胜了挫折。

现在我很享受在夕阳下玩滑板的感觉，更享受战胜了挫折之后的快感，由于这件事情，我明白了如何去看待挫折，如何去战胜挫折。

其实挫折并不可怕，可怕的是你不知道如何去正确看待它，如何在挫折中成长，在挫折中越战越勇。

我相信只要只要你这样，它终将会成为你成功路上的巨大助力！

人的一生，所要面临的挫折无数，上帝是仁慈的，给予我们人生的重重考验，但是有许多人经不起考验，逃匿了。其实，没有艰难险阻的挫折，我们又怎能用双手编织一个拥有蓝天绿叶，小桥流水的世界?

困难重重，才令我的人生七彩缤纷;困难重重，才令我弱小的心灵逐渐坚强;困难重重，才令我不再茫然失措。还记得桑兰吗?经历挫折的她，令自己的人生更加灿烂夺目，闪射着无比的光芒。没有躺在河流中央的礁石，哪能激起美丽的浪花?世界上没有不劳而获的事情，只要你熬过挫折的道道难关，成功就在你的彼岸!挫折，一个让人望而生畏的抽象词，但是，只要心中有信念，挫折会屈服在我的脚下，为我开出一条成功之路。想要尝到美味的果实，只有挫折才能为我开采。“对于智者，挫折会成为他的垫脚石，陪伴他登上高峰;对于愚者，挫折会是他的绊脚石，让他坠入深渊”，我坚信我会是智者，在茫茫人海中，没有挫折我会不堪一击;没有挫折我会难以成功;没有挫折我的人生回枯燥无味。拥有挫折，我好像多了一位军师，为我出谋划策;拥有挫折，我似乎多了一把利剑，斩破荆棘;拥有挫折，我好比握着一个人生锦囊，不畏艰险，勇往直前。

珍视挫折，相信它会成为你人生途中的好友，因为它会陪伴你爬上每一座成功的高峰。挫折一去不复返，失去了它，你所得的一切都仅仅是水中月，镜中花，终会不堪一击，随风而逝。人生因为没有挫折的调味料，变得淡而无味。

我需要挫折，需要它化作一条钥匙，为我打开成功的大门;需要它化作我的手杖，支撑我攀上人生的顶峰;需要它化作我的镜子，指出我所犯过的错误。我坚信，有它一直陪伴我，我会成为天空中最明亮的星星，河流中跃得最高的浪花，绿地上笑得最灿烂的花朵!

成功是一件光荣的事情，因为它是经过不断的积累发挥，最终实现自己的理想的所谓成功。人们往往看到的只是名人成功的那一刻，看到成功者脸上的微笑，但谁会看到成功背后的磨难、挫折呢。有的人只能接受成功带给他的兴奋喜悦，而不能接受挑战，不能面对挫折，他又何尝想过，没有不断从挫折走过来，哪来的鲜花和掌声。因此有句话“失败是成功之母”。

挫折有如一堵墙，有了持之以恒、不屈不挠精神作为凿壁的武器，再加上艰苦奋斗做磨石，有谁还会被这看似坚硬的墙阻拦呢？

挫折又好似埋藏着无数财宝的石和土，而那些寻宝的人只是手握藏宝图--这个纸上谈兵的器械，这样是永远不会发现和拥有闪耀着金色光芒的珠宝。

生命总是在挫折中茁壮成长为可以遮风蔽雨的大树，岁月总是在挫折中延长而发出耀眼的光芒。

有的人认识到挫折，却不敢去接触它，总怕挫折会像顽皮的孩子一样和他开玩笑。有的人和它接触了一段时间却要离开它，嫌弃它太刚强而无法和它融洽相处，而只有少数朋友欣赏它、爱护它，并长期和它和谐相处，是这少部分人感动了挫折，使它化为荣耀的成功。他们不断取长补短，最终是这少部分人取得了最大的胜利。

挫折也如成功一样，是人生中一道亮丽的风景，我们应感激挫折，面对它，带着乐观的心态接受它，面对挑战，我们更加应该坦然，真诚祝愿每个人都能和挫折做朋友，一起同甘共苦、生死与共，一起拼搏，创造美好的未来。

挫折是一条幽深的溪流，阻碍着我们通往美丽的对岸，这时，就需要我们自己勇敢的架上一座独木桥。 frustration is a deep stream, which hinders us to the other side of the beauty. At this time, we need to bravely stand a single wooden bridge.

花季的我们常常因为一些小事儿大发脾气，我们就是这样不考虑结果，不为他人着想，这也正是我们青春与可爱之处。

假期静处于家里，如笼中鸟，渴望笼外的世界。所以便邀上几位好友一起到公园溜冰，打闹。每个人都追随潮流，赶时尚。或是穿着新衣，烫了头发，拿着新款游戏机。满花园散布着活泼的孩子。

我在石板路上溜着冰，忽而发现，和我较好的两个朋友正勾肩搭背，谈论着什么新事物，我便快速冲了上去。一阵阵凉风从我身上习过，路旁景物一闪而过，鸟儿也来与我媲美，我更是起劲的滑着。很快便缩短了我们之间的距离。我正准备减下速来，却忽而像失控的汽车，难以控制脚下这双车轮，直冲冲地撞向他们。我们一起重重摔倒在地。不仅撞伤了他们，还将他们的新款游戏机撞坏了。这下他们气不打一处来，气冲冲的责备我，一句句痛心的话像一根根利剑，深深刺痛了我的神经。竟与我大大出手，而后，便无了游兴，愤怒的回家了。

我气愤着，坐在窗前，望着窗外。忽而一只鸟摇摇晃晃重重停落在我家窗台上，我注视着，他没有其他小鸟一样轻快，一跃又摇摇晃晃飞走了。窗台窗台上竟是斑斑血迹，这才晓得是他受伤了。我又注意到，此时天空中正盘旋着一只鸟，在寻找它么?他们是朋友么?我忽而明白过来，是我错了，是我不对在先

我立即拨通了朋友的电话，几个数字竟如此清晰而沉重，“嘿，对不起，可以原谅我么?哥们?”我恳求着。“其实我也有错”我的眼睛湿润了，几点晶莹莹的东西落下其实朋友也在寻找我，他回来了

当我们遇到挫折时，当我们愤愤不平时，看看天空，静下心来，在溪流上为自己搭建一座通往变得独木桥，去看看大对岸迷人的风景。

让我们用勇气来为挫折搭桥。

俗话说：“失败是成功之母。”世界上没有一个人获得成功是一帆风顺的，而是经过重重困难，遇到许许多多的挫折才成功的。我想说：“挫折，有你真好！”

不经历风雨，怎能见彩虹！，成功的路上必定有挫折，失败想陪伴。伟大的音乐家贝多芬双耳失聪，但他仍坚持在音乐的道路上探索，听不见任何声音，何以创作美妙的音乐呢？但他做到了，贝多芬不怕挫折，勇于战胜挫折，正是这种精神，这些挫折让他取得了巨大的成功。著名作家海伦·凯勒，她看不见也听不着，这对于一个人来说是一件多么可悲的事啊！但她在沙利文老师的帮助下，走出了这个巨大的困境，战胜了挫折，战胜了她自己，成为了作家界一朵美丽的鲜花。处于于此沉重的逆境中他们都能迎而解，勇于迈出战胜挫折，走向成功的哪一步，我们这些完整的人更应该把握，珍惜生活中的机会，走向成功。

生活中有挫折并不可怕，而可怕的是你有没有勇于挑战，战胜挫折的心，可以说，挫折是成功路上的必须品，没有挫折哪来的信心，没有教训，哪来的获得，没有失败，哪来的成功，所以，挫折，教训，失败是辅助你成功，造就你辉煌的良药。这良药在口中是苦涩的，但它不是可以让你获得健康吗？正如挫折有点艰难，甚至很艰难，可是有挫折才有成功的可能，生活中时时处于顺境固然美好，但有时点点挫折也是一种美丽，还可以给你带来快乐。不管你处于怎样艰难的逆境，用心挑战它，战胜挫折，才能战胜自己，获得成功。因此，我们要感谢获得成功的辅助物———挫折。

有挫折真好！每当我们遨游知识的宇宙是，总会遇到大的火小的的绊脚石。但这都算不了什么，我们只有知道前面就是胜利，前方就是通往成功的道路。我们就应该勇敢的迈出。抵达辉煌成就的彼岸。有挫折真好！生活中，挫折总是一步步的进步，一步步的获得，一步步的成功。挫折有你真好。我将跟随你的脚步，朝着成功的道路勇敢的迈去，朝着辉煌的人生理性的驶去！

人生道路上难免会有挫折，而这些名为“挫折”的绊脚石却能让你知道摔倒会更痛，从而知道下一步怎么走。

“哪里摔倒就在哪里站起来。”这是我父亲告诉我的。那一次，我的成绩意外的直线下降，父母为之十分担心，并且开始严格看管我，母亲还常常指责我。因此，我的心情也如一块千斤重的铅石一般重重地，沉沉地一直向下沉着，并且开始害怕考试，害怕看到那一张张打有红色分数的答卷。

那一次之后，每逢考试，我的心情就会变得沉重，甚至害怕恐惧起来，对自己越来越没有信心。所以之后的每一次考试都考得不理想，甚至可以说是差。

但我并没有因此而重新振作，反而越来越不知所措，恐惧到几乎不想读书。正当我在一旁唉声叹气、闷闷不乐时，父亲走了过来，严肃且语重心长地对我说：“孩子，不要害怕。你这样是不行的，要提起精神才对。你要记住，在哪里摔倒就在哪里站起来。那才是明智之举。”

我顿时被父亲饱含深情的话语点醒了：对!我不应该在这样下去，我应该站起来去面对这些挫折，去战胜它、克服它。应该在哪里摔倒就在哪里站起来。

就像一语惊醒梦中人一样，我开始变了。我重拾之前颓废的心情，振奋精神，鼓起斗志，又再次努力地尝试去学习。尽管一开始的时候做的不是很好，但我并没有再次失魂落魄。我不断的给自己打气，鼓劲;奋斗着，追求着自己的所憧憬的目标

最后，我战胜了那个长久以来让我无心向学的挫折，以优异的成绩结束了这个学期的学业，给自己过往的学习画上一个完美无瑕的句号。

这个挫折可以说是让我摔的.头破血流，甚至使我从此恐惧摔倒，失去了站起来的勇气。但在父亲的扶持下，我又站了起来，再次去面对这堵高墙，并且跨越它。这个挫折让我坚强了许多，让我勇敢了许多。

在我的成长之路上，不免捡到一块成功的金子，当然，也时常有令我绊倒的失败之石。正是有了成功和失败，这条路才更加多姿多彩。

“准备好成语听写了吗？”

“准备好了！”

每一次成语听写前，总有着一段对话，这段对话已悄悄走进我的学习生活中。

老师布置的数量是每天背3个成语，我却是从不背诵，只在老师考核之前突击这周的二十个，便能考95分，“中彩票”时，甚至可以喜滋滋地拿一个满分回家。这样的日子，不知不觉间流过了一年。

“又是一周听写时，突击成语得抓紧了。”那一段对话又好像习惯似的，毫不特殊地在家里飘过，转眼烟消云散。

又是一周一次的听写了，真当我满怀信心地等着那一个习以为常的“95”，甚至期待着奇迹发生时。成语本发下来了，同学们的表情大变脸似的，变成各种各样的：有的满意，有的遗憾，有的兴奋，有的沮丧。我像打开礼物一样，慢慢翻开本子，没有奇迹，也没有习以为常，一个令我意想不到的数字闯进了我的眼帘，“六——六十？！”我揉揉眼睛再看，没错，是六十！我像一支没墨的笔一样干涸了，像一座荒城一样虚无，脑袋里空荡荡。“六十，六十，六十！”这一个数字不断在我脑子里闪现。

放学回家后，我的眼睛像同极的磁铁一样躲避着妈妈的目光，但这个成绩，必须让妈妈知道……

但是，这一次打击虽然十分沉重，却并不是一件坏事，因为我从中明白了：仅仅靠一下的突击是无用的，学习生活中的“抱佛脚”也必须建立在平时日常生活中的日积月累的基础之上，否则也是无用功，可能有几次成功，但这样的优秀是不会长久的。

挫折也是一种养料，且是一种极为珍贵的养料。

挫折并不可怕，因为它带给了我们人生最严峻的考验。 frustration is not terrible because it brings the most severe test of our lives.

在挫折面前，有些人被挫折击败，从此一事无成;而有些人却不被挫折所征服，而是勇敢地去面对，从此命运就为他敞开了成功的大门!

有这样一个不屈服于挫折的人。他是吉林省九台市人。父亲是一个普通的修鞋匠，母亲是一个智力有障碍的人。白天，他除了上课外，其余的时间就在一家餐馆打工。因此，每月的伙食费少得可怜，他就在餐馆吃别人剩下的饭菜。晚上回到家，为了省电，他就拿着书本，在微弱的暗黄的路灯下学习。黯淡的灯光，漆黑的身影，只有睿智的目光在紧紧地盯着书本。夜风时不时地刮过，多少显得有些凄凉......

可面对贫穷的家庭，智障的母亲，困窘的生活，渺茫的前途，他没有向挫折低头。经过自己的一番努力，他战胜了贫穷，战胜了挫折，终于考上了北京大学，实现了自己心中的梦想!

挫折并不可怕，因为它给人们带来了考验。

在美国，人人皆知巴顿将军，并把他视为英雄。然而，谁又相信，他在美国西点军校学习时竟是一个“坏学生”，还被关过禁闭。那时，在老师和同学们眼里，他根本不是块当将军的料。可是，他却成了的将军，并为世人所敬仰。

从一般人的心理来看，被关了禁闭，受了警告处分，情绪会很低落，甚至失去信心，然而巴顿将军并不如此。也许关了禁闭后他曾懊悔过,但他并没有因此而沮丧过、放弃过，他仍充满自信的面对未来的生活。他一直积极的工作，直到成为将军。

挫折并不可怕，可怕的是自己没有勇气面对挫折。所以，人在受到挫折时，绝不能失去勇气和信心。这或许是巴顿将军成功的秘诀之一吧!

用巴尔扎克的话来说：“挫折就像一块石头。它对于弱者，像一块绊脚石，让人却步不前;它对于强者，却像一块垫脚石，让人站得更高，看得更远!”

屋檐下的水珠叮咛着心事，记忆在莹莹微光里游弋。漫漫人生路，当我面对挫折的时候，永不掉落的爱在岁月濯浣中闪耀。 The water droplets under the eaves are dingling, and the memory is swimming in the shimmer of light.The road of life, when I face frustration, the love that never drops shines in the years.

风轻轻，云淡淡。爱香氤氲。

爱柔

阳光掺杂着时光的味道刺入心底。又一次照痛了伤痕累累的心，浓墨重彩的败笔，将我击得溃不成军，无力站起。你来到我身边，没有过多的言语，鼓励写在你的眼里，发着希望的光彩。阴霾驱逐，光明相拥，内心夹岸，群花怒发。

你温柔的师爱，当我面对挫折时候，给予我无限光明。

真情

柳絮纷飞，炎热笼罩操场每一寸土地。一圈一圈的路程似乎永远在旋转。晶莹的汗珠滴落在衣襟，打乱了脚步的节拍。面对800米的考验想要放弃。你坐到我的身边，拉起我的手，嘴角上扬送我一个标准的微笑，“喂!就差一圈了，加油!”一句话，让我干涸的肢体灌入新生的能量，迈开步伐，与你一同奔向终点。你的陪伴，为我带来活力，疲倦殆尽，斗志焕发。

你真切的友谊。当我面对挫折时候，赋予我力量。

夜暖

夜晚，月光凄清。我呆坐在桌前。我带坐在桌前。初三的压力将我束缚，我无力挣脱。任由自己跌跌撞撞。门旋钮被打开，有恒不变的味道迎面而来，是妈妈。你走来索住我双手，捂在手心，舒我乱和倦。“嘿，丫头!害怕了么?为什么不将希望把心注满，带着自信出发呢?加油!”一句话，让我充满信心面对挫折。母爱的洪流涌注，为我带来自信。化压力为动力，化疲倦为力量，面对挑战，激情澎湃。

你暖暖的母爱，当我面对挫折的时候，给予我自信。

花香香，草青青，爱意萦绕。

师爱是线，友谊是丝，母爱是针，编织了我人生中最美的彩虹。

纵然海枯石烂，斗转星移，爱的光点永不褪色，面对挫折的时候，无所畏惧。

人生在世，碰不到挫折是不可能的!

俗话说苦尽甘来。的确如此，经过一番磨难以后，就一定能品尝到胜利的甘甜!挫折无处不在，工作中、学习上、生活里，处处有挫折，而面对挫折，世上肯定会出现两中人，一种是选择面对，决定逆流而上;另外一种就是避而远之了。前一种人最终会战胜挫折，从而迎来胜利的喜悦。

勇敢的人看挫折，会轻松面对，尽可能地把它大事化小，小事化无。曾经有一位长者和一个年轻人一起去爬一座很高的山。年轻人三步并两步一个劲地往山顶奔去，而老者却拄着拐杖一步一步地往上走来。老人到了半山腰，去看见年轻人垂头丧气地向山下走去。问其原因，他说：“这山这么高，要爬到什么时候啊，我看不如算了，反正没什么好处”说完就去了。而老者面不改色，继续向山上进发，最终，他登上了山顶，独享了壮观的日出。其实挫折只是暂时的，咬咬牙就过去了。但就贵在坚持!

故事中的年轻人，他的体力可以说是老人的几倍，但他最终却被意志打倒。他少了点坚持的精神，也就不能战胜挫折。当然就享受不到胜利的甜蜜。

一个游泳选手准备尝试一次跨大洋的游泳记录。刚开始的几天都非常的顺利，跟大家预料的一样，人们认为他肯定能完成。但就在他离终点还有三百多米的时候，意外发生了，他突然放弃了比赛。因为他总是在想：为什么还有那么远啊，什么时候才能到终点啊!这样，他失去了信心，最终以失败告终，多么可惜啊!因为他首先就没有战胜自己，更何况战胜其他的呢!所以，有时需要我们以乐观的态度去面对所有的困境。

在学习上，我也经常四处碰壁。不是这个题不会，就是那个知识点不牢。弄得我东一榔头，西一棒锤，累得够呛。最后在正确的引导下，我提高了听课时的效率。接下来不懂的问题先花点时间去研究研究，实在不行，问老师去。问题也就一个个不攻自破了。如果考试考砸了，我也不灰心，这让我知道了自己暴露了那些问题，然后去解决。这样做让我事半功倍，轻松了许多。

挫折像弹簧，你弱他就强。我们应该以坚持的精神、乐观的态度去面对所有的困难，不要轻易得被折服，相信自己有能力战胜它!只有这样，我们才能打败挫折，赢得成功，享受胜利的果实。

挫折是进步的阶梯，挫折是成功的奠基石，挫折是成长的必经之路。——题记

其实挫折也是财富，是一种他人无法夺取的财富。在成长的道路上挫折是不可避免的。一次挫折可换来一次反思、一个正确的判断、一个小小的成功。

爱迪生经历了一千多次失败，最终发明了灯；司马迁遭了宫刑后，没有堕落，最终写出了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》；林肯在多次失败后，没有气馁，最终当上了总统；屠呦呦在一百多次的挫折后，提取出了青蒿素，最终获得了诺贝尔医学奖……古今中外有多少名人在经历挫折后，取得了巨大的成功。

小时候，奶奶总是和我说隔壁老刘的事，老刘小时候和别人出去玩，从山上滚了下来，摔断了右手。在那段时间，每天夜里都能听到他的哭声。后来村长来了，也不知道说了什么。第二天，他就去上学了，夜里再没了他的哭声，大家也睡得更沉了。

后来听说，老刘的字写的特别好，奶奶一开始还不相信，一个残疾人如何能将字写好到哪去。于是，奶奶就去让他帮写了几个字，虽然奶奶字不识几个，但是当她看到那几个刚劲有力的大字时，即使不识字也觉得写得好看，所以奶奶立马就把他的字给那些怀疑他的人看。自那之后，每逢过年都会有人上门请他写一副对联贴在家门口。几年后他考上了重点高中，通过努力学习又考上了一所不错的大学。

每当他过年放假回来，再有人提出他以前的事时，他总会感慨：要是没有那一次挫折，也不会有现在的他，挫折就是他最大的宝贝和财富。

财富，一定是指金钱吗？恐怕不是。冬日里，一缕暖阳是财富；困难时，坚忍的精神是财富；往昔岁月，那些让我们成长的挫折也是财富；对未来美好生活的努力追求也是财富……而现实中，那些让我们成长的挫折更是财富中的财富。

红梅不经历凛冽的寒冬，怎会如此清新俏丽；彩虹不经历风雨的洗礼，怎会如此绚丽多彩；种子不经历土地的阻滞，怎会如此坚强不屈。

万物都要经历挫折，人也是如此，而我们在面对它时不要怨天尤人，要怀着一颗感恩之心去对待它。

感恩挫折，要善于去面对挫折，可能很多人在面对挫折时总是怨天尤人，心中仿佛对这个名叫挫折的怪物充满了无尽的恐惧，自己在他面前仿佛不堪一击，它就像山那要高大，可以将自己轻松辗过去，但其实不然，当你学会怎样去面对它时，你才会发现它其实就是一个只会欺软怕硬的傻大个儿。

当你掌握正确去面对挫折的方法时，你就会有一种豁然开朗的感觉。我相信，那种感觉一定会使你非常愉快，千万不要有我不行这样的消极想法，如果有的话也应该及时遏制住它，要从心底里认为挫折并不是我们人生道路中的绊脚石，而是我们通往成功的垫脚石，只有这样我们才能不被它所吓倒，化阻力为助力，助我们早日走向成功。

感恩挫折，要精于分析挫折。一个普通的挫折中充斥着很多因素，这些因素是导致我们不能克服挫折的主要原因，所以我们不光要敢于面对挫折，还要精于分析挫折。

可能有的人不知道该如何去分析挫折，其实这很简单就拿吃馒头举一个简单的例子：一个馒头，让人一口吞下几乎是不可能的，但把它分成一个一个小块时，就很好咽下去。挫折就如同这个馒头，想要一口气解决它很困难，但当你把它分成几个小的问题时，你就会发现挫折，原来可以这么轻易的被解决掉，由此分析挫折的重要性可见一斑。

感恩挫折，要勇于解决挫折。当你学会如何面对和分析挫折时，解决挫折似乎也就迎刃而解了。对待挫折时，心态要良好，不烦躁，不焦急，让一切烦恼在此时都烟消云散运用良好的方法去应对挫折，把解决挫折的过程当成一个游戏，而你则是这个游戏中的主角，挫折则是你的敌人，失败与成功全看你本身的意志是否坚定。尽管在这场游戏的过程中可能会充满心酸，但当你摘下胜利的果实的那一刻，就会感谢这一路的风景和坎坷。

最后希望你能在遇到挫折时，能够常怀一颗感恩之心，把他当作神明给予自己独一无二的礼物，用天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤之类的话来劝勉自己，使自己成为一个虽心有猛虎，但仍能细嗅蔷薇的人。