暑假的收获和感悟作文高中（精彩20篇）

短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月的实习期，回首这一个月的实习期，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。

就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。打工实践实践虽然很短，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道 “两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。

虽然实践的一个月，并不能说算得上是酷暑，可以说是比较幸运，因为我担任的是大学生勤工俭学所担任的最普通的工作之一—家教。在过去的一年里，我一直不敢尝试，原因之一，我一直对自己缺乏自信，不相信自己的实力，总害怕误人子弟。原因之二，求学在外，家长一直也不放心。所以迟迟不敢迈出第一步。所以，这次我不能再让机会悄悄溜走，不管有多艰辛，我都要坚持下去。因为我知道这就是考验，这就是体验，这就是奉献，我为之无怨无悔。

在这短短的一个月中我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，我帮助一个初中小孩儿学习英语，刚开始，我精心准备了三套学习方案，但是教完第一节课时，我的计划一一泡汤，他英语基础比较差，词汇量很少，基本句型掌握不扎实，最重要的是，他对英语学习没有兴趣，为此，我尽量减少学英语的枯燥与乏味，充分调动他学习的积极性，课下，我们还讨论我们的理想，追求，并且还传授我的学习心得和体会。孩子儿在不断的学习，我也不断的成长。通过社会实践活动，我深入学习领会了“三个代表”重要思想，继承和发扬了大学生勇于实践的光荣传统，树立和落实了科学发展观。用实际行动赢得了社会的认可和好评，也通过走进基层、走进市民了解了更多现实问题，树立了正确的成才观。做家教的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是生活吧。我不知道多少人有过这种感觉，但总的来说，这次的家教生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，一个月的家教生活，所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。同时，在这次社会实践中，我充分的体会到了父母们“望子成龙”的殷切期盼，更体味了父母的艰辛。

在这次学习过程中，我得到了学生家长的肯定，他们的支持给了我极大地鼓励与支持‘同时，我也发现了自己的不足，有时，上完课，回到家，我会通过不同途径寻找答案，在这一过程中，我也学到了很多以前没有接触的知识，对自身学习也有了一定的认识与提高。

社会实践期间，在提高实践能力的同时，我还学习到了人际交往和待人处事的技巧。人与人的交往中，要看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你自然会得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，要相互理解，包容，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。相信别人。

或许有人会说我这个暑假没有赚到多少钱，仅仅七百多元而已，可是我们在这个现实的社会中懂得了该怎么样生存，该怎样去感恩，感谢那些支持你、帮助你的人，该怎样去回报父母。我想这个才是最重要最值得我们追求的东西。

暑期虽然只有一个月时间，在这段时间里，有时过的真的很难受、很憋屈，可生活还得继续，还得面对学习，面对走出校门，面对找工作.不过，让我们体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，为以后走向社会，起到一个桥梁的作用吧。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

暑假的社会实践，对我来说，是一个开始，也是一个起点，也希望这个起点能让自己更好的融入社会，不断的学习、不断地成长。

近日，中共中央政治局召开会议，决定在全党开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，用习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神武装头脑、指导实践、推动工作，推动全党更加自觉地为新时代党的历史使命而努力奋斗。作为新时期的组工干部我们要号召全体党员干部从“干”中记忆初心，常怀感恩的心。

广大党员干部要在干事中磨砺初心。干部干部始终要落实在“干”上面的，党员干部不干不行，干事是一种磨砺。我们党的干部是为人民服务的干部，特别是基层一线，天天同老百姓打交道，有的百姓总是充满了对干部的不信任，遇到脾气不好的百姓，时常莫名其妙受一肚子气，这就要求我们的干部调整好心态，先受住气，要时时刻刻想着为百姓解决问题，要想着正是因为老百姓遇到困难，生活受到了影响才不得不到政府寻求帮助。百姓遇到了困难也缺乏表达的途径，所以逼不得已才会来政府撒气，当我们听完了他们的诉求，请他们坐一坐，一起想办法，找到了解决问题的途径，你看哪个百姓不是感谢了又感谢，道歉了又道歉，他们轻松了，我们也获得了极大的成就感，这就更坚定了我们为官为民的初心。当然这种“干”是实干，不是忽悠，不然看起来解决了问题，实则让百姓越发觉的政府不可靠，更加激化矛盾。习近平总书记也时常强调，民生无小事，枝叶总关情，不管我们什么位置取得了多大的成就，也不能忘记为人民服务的初心。

广大党员干部要在反省中坚守初心。现在正处于脱贫攻坚关键之年，基层单位事多事杂，干部光干事不行，时常还要做多自我反省。有没有应付了事，有没有推诿塞责，是不是把困难群众的事当成了自己的事。当然这只是做好了第一步，对基层干部来说，拿着相对较低的工资，看着同学朋友在朋友圈秀的生活，自己却背负子女教育，车贷房贷不说，连假期都可能没有保障，心态难免失调，工作难免出现懈怠，这就需要广大党员干部坚定初心，多想想入党誓词，想想当年坚定的梦想，并且始终牢记，确保全国百姓脱贫是我党向全人类做出的光荣承诺，作为党的一份子，就是要践行党的宗旨和目标，熬过了眼前的困难，更美好的生活值得我们一起憧憬。

广大党员干部要常怀一颗感恩的心。回溯百年征程，是人民群众一针一线给养出了有着八千多万党员的中国共产党，今天，我国逾越90万亿元的经济总量也是靠人民的勤劳奋斗书写出的奇迹。在前进的道路上，无论走多远，无论收获多少荣光，我们都不该忘记人民对党和祖国的贡献，我们党是从人民群众中汲取了无穷的力量。广大党员干部要常怀一颗感恩的心，要坚守一切依靠人民一切为了人民的初心和使命，同广大群众心连心，共筑梦，凝聚起为了民族复兴的伟大动力，共同开启新时代伟大事业的新征程。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒。苦难与成功总是如同孪生兄弟，如影相随。苦难总是先成功到达一步，成功总是在苦难之后到。这个亘古不变的规律总被一代又一代的人证实。不信，且看：

21岁的他得了不治之症，他没有被击倒，却用一颗坚强的心，变得更成熟。他阐发了他一生中最著名的宇宙大爆炸和黑洞理论，写下了《时间简史》。他——霍金，在苦难面前，使他能够在世界的高处去窥探宇宙，从而更清醒的认识这个世界，他，从苦难中更清醒地看清了这个世界。

尼采，一个在阳光下便睁不开眼睛，使他头晕目眩，阵阵耳鸣，痛苦难忍。他喜欢黑夜，喜欢在没有阳光的宿舍里，静悄悄地躺在床上，黑暗和孤独成了他最好的朋友。为了思想，他放弃了友谊，选择了孤独。他让黑暗成为力量，让苦难伴随着他，成就了哲学上的一颗永远孤独却不可磨灭的明星。他的精神永远让人为之震撼。苦难蕴量了思想。

洪战辉，一个令人振撼的人。他用稚嫩的肩膀，背负了家庭的重担，在生活的重压下，他是那么的坚强。任何人，任何事，都未摧毁他对事物的坚定的信念。他写下：当苦难的余烟雾叹息着向我扑时，我依然执着地张开理想的翅膀，在辽阔的天空中写下：相信自己。苦难在他面前，彻底地臣服了。在一个坚强的人面前，任何苦难都会顿时灰飞烟灭。

他们全都从苦难中过滤出了生命的黄金，在苦难中锻炼了意志，在苦难中窥探了更远的世界。

痛苦和不幸是生命的必然，是一种珍贵的经历，行走茫茫人世间，我们唯一能做的，是强大充实自己的心灵。因为在热爱生命的心灵面前，黑暗只是一瞬。

无论如何，请像霍金一样，超越疾病，请像尼采一样，享受苦难，请像洪战辉一样，傲视不幸，因为成功总悄悄地躲藏在苦难背后。如果不信，请用毅力去证实。

中国有许多传统节日，比如春节啊，端午节啊，中秋节啊……不过我最喜欢的节日是冬至。

一想到冬至，你肯定又会回味起美味可口的饺子吧？今天又是一年一度的冬至，我一大早就起来了，一看到妈妈正在包饺子，我的手痒痒的，便走到妈妈身边激动地问：“妈妈，我能和你一起包饺子吗？”妈妈抬起头笑着说：“好呀，我来教你吧？”我高兴得手舞足蹈，“好耶！”我高呼。

妈妈开始手把手教起我来：“首先拿张饺子皮，往里面放你爱吃的馅，然后沾一点水擦在饺子皮的边缘处，最后将饺子皮对折，封口就完成了。”妈妈边说边示范。看看妈妈包的饺子，美观且精致。再看我包的饺子，既难看又不成样，简直像个面团。

妈妈看到了我包的饺子，捂着嘴大笑。我也不好意思的脸红了。妈妈再一次耐心地教我。看着妈妈娴熟的手法，我不禁心头一颤：对啊，就是因为妈妈干的活多了，所以才会熟能生巧。妈妈那常年工作的手都磨出了鼓鼓的、硬硬的老茧。

费了不少工夫，我终于包出了一个像样的饺子了。妈妈为我竖起了大拇指。不过，还没帅过三秒，我就一不小心打翻了饺子皮，掀起的一层层面粉弄得我们娘俩“灰头土脸"的。刚进门的爸爸见了，哈哈大笑起来。我们也你看着我，我看着你，忍不住哈哈大笑起来。

这就是发生在冬至的趣事，怎么样很有趣吧？

记得往年夏天，雨水总会在午后突然降临，下得轰轰烈烈义无反顾，然后天晴，西面挂一轮将要落山的大太阳。会在晚饭后一个人出门随便走，吹雨后清凉或闷热的风，翻手机的电话薄，打给想说话的人。一面走一面说，直到又走回了家。

或是某个夜自习之后，不撑伞不穿雨衣，骑自行车在大雨里穿行。眼睛被雨水打得迷迷蒙蒙，来往的车辆全晕染成一片一片明亮的橘黄色灯光。偶尔有闪电照得半边天空透亮，接着便有雷落下来。全身被淋得湿透，却莫名其妙地兴奋，顶着风向家的方向胡乱走，高兴得想要唱歌。回到家自然要埋怨父亲不去接我，然后洗热水澡，摊开本子给喜欢的男孩说很多话。

忽晴忽雨的时候，看到有人发短信说，太阳跟你捉迷藏呢。眼泪就会掉下来。

七月，狠狠地下雨。

我没有太多感慨，我只是感到迷茫。

每年暑假，学校都会要求学生参加各种社会实践。所谓社会实践，它的概念非常广泛，人类能动的改造自然和社会的全部活动都可以叫做社会实践。而中学生暑期社会实践的含义则较为狭义，是指广大中学生利用暑假假期时间，走出校园，在更广阔的社会环境中，获取并掌握新知识、认识社会、了解社会、服务社会，从而使其德、智、体、美等各方面得到全面协调发展的一种活动形式。通过暑期社会实践活动，既可以丰富中学生的假期生活，又可以提高中学生认识社会和服务社会的能力，对中学生的成长和成才有着十分重要的意义。目前，暑期社会实践活动正开展得如火如荼，但是在实施的过程中，也面临着许多问题，亟待我们去思考和认识。

一、 中学生暑期社会实践活动中存在的主要问题

1、对社会实践活动的重要性缺乏认识，存在走过场的现象。迫于学业考试的压力和越来越激烈的升学竞争，大部分中学生只注重文化课的成绩，对社会实践活动缺乏应有的热情，他们宁愿把暑假的时间花在各类补习班上，或者出去旅游观光上，他们认为社会实践活动只是学校的一个摊派任务，为了完成任务，拿到相应的学分，随便找个关系盖个章就算完事。因此，很多的中学生社会实践无非是个走过场，在网上东拼西凑写出个实践报告，然后找到关系盖章，就当是交差了事，实际上根本没有亲身参加过社会实践。

当然，也有部分学生亲身参与了社会实践，但是由于他们对通过暑期社会实践增强参与社会的责任感和锻炼自己的实践能力的意义缺乏正确的认识，所以，部分中学生在社会实践中缺乏积极性和创造性，缺乏主动发现问题和解决问题的能力，不能认真地完成实践计划，在实践过程中经常出现虎头蛇尾的现象，如：许多中学生暑期社会实践团体的活动仅限于发放宣传材料、打扫社区卫生、参观慰问等形式，为了实践而实践，没有任何的知识和技术含量，一旦遇到困难就叫苦连天，遇到问题就轻言放弃，这些都是对社会实践的重要性认识不清的表现。

2、暑期社会实践活动的同质化现象严重。自从学校把社会综合实践活动列入到对学生的考核内容，并赋予其一定学分以后，暑期社会实践已经成为学生的一门必修课，从交上来的“答卷”看，社会实践的内容和形式可以说是非常单一。从活动的内容上看，学生们所从事的活动中，大多是最简单、最不具知识和技术含量的一些服务性工作或体力劳动，如：发放宣传单、宣讲、生产劳动、端茶倒水、卫生服务等，很少有发挥空间的工作，因而实践的成效仅限于参与，没有能力的多重培养，更谈不上对学生思想道德修养的提升。从活动的形式上看，中学生的暑期社会实践活动无非是各自志愿者活动，如：走进社区、街道、农村去帮助弱势群体或者参加各自志愿者组织。如果这种高度同质化的社会实践活动年复一年的继续开展下去，将会不断扼杀中学生参与暑期社会实践的兴趣，也将会使暑期社会实践活动再难以为继。

3、缺乏科学系统的组织和评价体系。评价松散、专业指导匮乏等是影响暑期社会实践吸引力的重要因素[1]。一般而言，中学生暑期社会实践大多是由学校学生工作处组织，由各班班主任具体负责指导执行，但是落实到具体工作中，老师们往往只做到了简单的发放和回收社会实践表格，而很少给予具体的指导，这就使得学生们的暑期社会实践难以成为一项有组织、有系统的实践教学活动。

此外，在对实践活动的效果进行考评时，也缺乏科学系统的评价体系。暑期过后，学生们的暑期社会实践活动进行与否、进行的如何，没有一套完整的可供检查的方法和程序，唯一的依据就是学生递交上来的暑期社会实践报告。而学校在考核实践报告时，又主要从两个方面进行评价，一是从文学的角度来检查实践报告内容的完整性、 真实性，并综合考量报告的文学功底; 二是从社会认可的角度，即实践单位的评语和公章，来对实践活动的真实性和实践的效果进行评价。这样的评价方法虽然有一定的积极作用，但是也存在许多的实际问题：一方面，只强调结果考核，却无法对社会实践的过程进行考核，为“虚假”实践活动提供了空间;另一方面，考核指标过于单一，简单对实践报告进行考核，会使学生在实践活动中不注重实践活动本身，只顾精心编造出华丽的报告，这与把暑期社会实践纳入中学生学业考核的初衷背道而驰。

二、 增强中学生暑期社会实践活动实效的对策

针对暑期社会实践的重视程度不够、实践内容和形式单一、评价体系不完善等问题，可以思考从以下几个方面入手：

1、提高参与者对中学生暑期社会实践的重视程度

中学生对暑期社会实践的敷衍态度，一是因为对社会实践在其成长中所起的作用缺乏清晰认知，二是有的学校只是硬性摊派任务，在社会实践的整体组织、安排上没能了解学生学习成长的需求[2]，同时，社会层面没有给与中学生暑期社会实践必要的支持也是重要的原因之一。因此，提高对中学生暑期社会实践的重视程度需要中学生、学校、社会等三个层面的共同参与。

从学生层面来说，中学生应该明确社会实践的作用和意义，认识到社会实践是检验所学知识、发现自身不足的主要方式，是锻炼和提高自身意志和能力的重要途径，同时也是中学生走进社会、了解社会、服务社会的重要过程，从而以饱满的精神和积极的态度参加暑期社会实践。

从学校层面来说，组织中学生暑期社会实践可以健全学校的教育机制，进一步完善教育功能[3]，因此各学校要进一步加大对中学生暑期社会实践工作的重视程度，完善指导机构，落实执行方针。为提高学生和社会各界对中学生暑假实践的重视，学校还应加大宣传力度，拓宽宣传途径，组织宣传人员创建专门的网上宣传平台，通过博客、QQ等新媒体加大宣传力度，以此凝聚人心、汇聚人气。

从社会层面来说，社会各界要具备长远和全局眼光，不能因为中学生暑期社会实践是是公益性事业，短期经济效益和社会效益不明显，而忽视对相关工作的投入，对职位的供应和相关工作采取敷衍态度。要切实提高对中学生暑期社会实践活动的认识，将其提升到促进人才培养质量和保障社会安定发展的战略高度，予以认真对待。

2.创新中学生暑期社会实践的内容和形式

学校学生工作处作为暑期社会实践的组织机构，应改变放任自由、只负责发放和收集实践报告的自由作风，合理规划和组织好暑期社会实践，最好以年级为单位、以各班团支部为社会实践小组，任命组长具体负责落实。在活动的内容和形式方面，可以从两个方面不断丰富和创新社会实践的内容和形式：

一方面，鼓励中学生根据兴趣爱好和能力自主选择实践项目。对于学生申报的有意义且可行的实践项目，学校各部门和老师应予以支持，并给予一些具体指导意见，让学生放心大胆的去开展。通过把学生自主申报和学校民主筛选相结合的机制，不仅能够保证社会实践活动的质量和水平，而且能够在起点上保证学生参与活动的积极性。

另一方面，可以将暑期实践活与社团活动相结合。学生社团是学生为了实现会员的共同意愿和满足个人兴趣爱好的需求、自愿组成的、按照其章程开展活动的群众性学生组织，如果将暑期社会实践活动与社团活动相结合，不仅可以充分调动社团干部的积极性、利用社团比较固定的会员机制，解决组织领导和人员分配问题，而且可以把实践内容与社团宗旨相结合，使活动更具有目的性和社会意义。例如：环保社可以组织会员宣传环境保护、志愿者协会可以带领大家去福利院或敬老院开展服务工作、科技社可以组织学生去工厂或农场进行技术学习和探讨、文艺社还可以直接上街开展文艺演出等活动。这样结合学生所学知识和兴趣爱好所进行社会实践，能够使学生更好地认识到所学知识的社会价值，增强学习动力。

3.进一步完善中学生暑期社会实践的过程考核机制

由于中学生暑期社会实践在时间分配上具有集中性，在空间分布上具有分散性，且具体活动的开展具有很多的不确定性，这对考核工作的开展提出了一定挑战，也使得暑期社会实践的效果大打折扣。为进一步增强中学生暑期社会实践的实效，告别考核唯实践报告是从、“虚假”实践、形式主义等问题，必须在考核中引进和强化过程性考核。把暑期社会实践过程划分为若干个指标，比如：出勤、工作表现、团队合作、实践报告、单位反馈等，每个指标总分100分，各自以一定的比例计入总分。在评价方法上，还可采取个人自评、小组互评、学校考评相结合的方式进行，以减少考核评价过程中的主观因素影响，提高暑期实践考核的准确性和公信度。

根据当前我国经济社会的发展现状以及未来发展趋势，结合中学自身发展和中学生综合素质发展要求，不断提高中学生暑期社会实践的实效性，是摆在广大教育者面前的一项刻不容缓的艰巨任务，我们要继续明确目标，提高参与者对中学生暑期社会实践的重视程度，合理组织，创新中学生暑期社会实践的内容和形式，并进一步完善中学生暑期社会实践的考核机制，从而使中学生暑期实践能够深入持久有效地进行下去。

【2】高中生参加暑假实践心得体会

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在很多人印象当中，实习，无非是暑期来临前向学校领一张实习表格，暑期结束后把填写了实习单位评估与印章的实习表格交给学校，实习时间长则四个月，短则一两个星期，到实习单位人头还没熟就回来了。

可是，在越显竞争激烈的现实环境中，实习生已经变成成为正式员工前的第一份考卷，当你真正踏出这一步时才发现一切并非想象中那么容易蒙混过关。全身心地投入工作是成为合格实习生的前提。

时间像流水，在不经意中的蹉跎和忙碌中，我的实习生活已经画上了句号。我不敢说这个句号是完美的，只能说我收获了很多。习惯了自由的学生生活，曾在开始的时候，对那么长的的实习时间有犯愁和些许不适应的感觉，觉得这日子是没有尽头，做任何事情都得一板一眼，规规范范。但是，现在回味起来时剩下的只是在实习过程中的各种各样的滋味：有为自己的稿子没写好而烦恼的时候，有为自己的小小成功而窃窃自喜的时候，有为受到领导批评时而生闷气的时候……我们每个人都在成长，但是不可能直接就到达成熟，而只是不断地成长，在成长中不断地接近成熟。很庆幸的是，在实习这段日子里，我成长了不少。同时，又对自我有了一个更为深一层次的认识。

实习生通常是没有工资的，即便是有也不过是微不足道的一点伙食费。很多人说，做实习生，就是变相的廉价劳动力。我不否认这一点，但换个角度思考，我把它看作收获应缴的学费，成功前必要的付出，因为从书本到实践，我完成了这种跨越。原来在课堂上做练习写的稿件，只要能获得老师的认可就行，而一旦进入实际操作，必须要保证所有人都能认可你。在实习老师的指导下，我尽力像一名合格的电视媒体记者靠近。

更重要的是，我从身边的员工身上感受到了什么是职业精神。比如，在学校我们总是习惯于考试前临时抱佛脚，而真正到了工作中，每个人都会自觉地把前提工作做到最好，因为每一个环节都是环环相扣的，"我们做不好必定会影响到下一步",实习老师总是这样告诉我;比如，课堂上老师布置的新闻作业，我写完了就直接交出去，而在实习中，因为一点差错就会直接关联到整个电视台的工作，从稿件到同期视频不检查两三遍我不会放心;再比如，上面布置了一项看上去很辛苦很难完成任务，如果是在学校，我们的第一反应肯定是抱怨和抵制，但是在实际工作中，我们会连续好几天加班到很晚，也一定会尽力完成。

实践然后知不足。我发现自己在沟通、交流方面，还有许多不足。在学生时代的时候，并没有有意识地去发展自己在这些方面的素质能力，等到实践的时候，才发觉问题一个接一个的出现。曾经是那么的自以为是，在遭遇了这些事情后，便收起了那种锋芒，变得谦虚低调多了。能够知道天高地厚的人不多，我有幸对此有了一定程度的认识。

几个月的实习也让我明白了很多为人处事的道理。实习是一段独特的经历，当记者更是一种让人受益匪浅的体验。实习对人是一种综合素质与能力的考验，更是对我们的人生态度的衡量。

在这场考验中，我相信从四川音乐学院国际演艺学院文艺新闻班走出去的实习生肯定是经受得住的，我们决不会退缩，我们决不会成为懦弱者，虽然我们可能没有做到最好，但我们肯定是拼尽全力的。

先做人后做事，这是一个社会生存的潜规则，在这次实习的过程中是一样的。在与实习老师，其他的记者，编辑以及电视台领导交往的过程中，我更是深深地体会到了怎样做人、怎样与人交往的重要性和必要性。人是一切社会关系的总和，我们不可能独立存在，我们人与人之间是相互联系的。当我以前学习这样的抽象理论的时候，感觉是那么的陌生，而在实践的时候，切实体会到了其中的深刻道理。做事同样重要，这是检测一个人的又一个重要标准。

这样一段充实的体验，改变了我很多的想法的同时，也端正了我的态度。每天朝九晚八的工作生活，锻炼了我的意志，改变了我的不良习惯;我们要积极适应这样的生活、这样的环境，唯有适应我们才会有收获，我们才会有进步，我们才会更加成熟。

对于未来，我想现在不能说我已经完全有了清晰的思路，但是我知道下一步该怎么走。在平坦的大道上迈出下一步并不难，你只需要向前走就是了，可是在十字路口的任何一步都有可能影响大局，所以我们要走的路还很长。最后我衷心祝福我亲爱的05文艺新闻班的同学，未来的路上一路顺风，早日实现自己的梦想!

夏天到了，游泳池里的人瞬间多了起来。大人、小孩，甚至还有老爷爷，他们在水池里欢快的游泳，打水仗，就像一群群鸭子在水里快活地嬉戏。我羡慕极了，天天缠着爸爸带我去游泳。爸爸拿我没办法，终于答应了。

暑假里的一天下午，太阳火辣辣地照在大地上，就像着了火似的。来到池边，我看到游泳池里的水很清澈，我迫不及待地想下水，可我是第一次游泳，心里又有几分胆怯，站在岸上迟迟不敢下去。爸爸可厉害了，“哄”一声，就钻进了水里。他故意逗我说：“水里多凉爽啊!不下来的就是胆小鬼。”哼!我才不愿意当胆小鬼呢!我鼓起勇气，戴上游泳圈，小心翼翼地来到水里，哇!好冷呀!全身飘浮在水里，脚踩不到底，原来并不是我想象的那样可怕。于是我像爸爸那样，开始游起来，但我在水里乱游，感觉就像快乐自由自在的小鱼，爸爸看我这么想学游泳，就说：“来，我教你正规的游泳姿势。”我急忙答应道：“恩。”

爸爸教我怎样憋气：先吸一口气，然后再沉到水里去。最后，他教我怎样憋住气，漂浮在水面上，保持平衡。学完这些后，我骄傲自满，以为自己学得很好了，就到岸上去休息一下，一不小心，脚一滑就掉进了水里，喝了两口水，就急躁的说：“不学了，不学了。”妈妈安慰我说：“喝了水是正常的，要对自己有信心，要有恒心，这样什么都能学会。”

终于，我又站起来了，来到水里继续学游泳，爸爸教我蛙泳的动作：收、翻、蹬。还教我怎样换气的方法，我按着爸爸的动作学。经过了一个月的艰苦训练，终于学会了游泳，我的心里可开心了。

这个暑假的收获真大!

朋友，你有过收获吗?你品尝过收获的滋味吗? 如果你的答案是肯定的，那么祝贺你，你一定收获了不少;如果你的答案是否定的，那么请不要灰心，因为你还不了解收获的真谛。 爱迪生曾说过：“天才等于百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。”

在这里我要说“收获等于播种加上耕耘。”

一 周总理从小立志，为中华之崛起而读书。

他便在自己的心中播下了理想的种子，从此，他便向着自己的理想而不懈地努力奋斗，勤奋耕耘。他凭着自己的努力和坚持，为中华民族的伟大复兴做出了巨大贡献，成为新中国的第一任总理，受到世人的敬仰。“鞠躬尽瘁，死而后已。”是他勤奋一生的写照。他实现了自己的理想，赢得了收获。

播种+耕耘=收获，只要你有理想，肯努力，就一定能够有所收获。

二 张海迪，一位身残志坚的女作家。

命运带给了她太多的不幸与苦难，胸部以下完全瘫痪，让她只能在床上和轮椅上度过自己的一生。然而她选择了坚强，她在自己的心中播下了坚强的种子，并为之不懈地努力，辛勤地耕耘。她自学多门课程，精通多国外语，终于她成为一名著名的作家，成为亿万青少年心目中学习的榜样。她收获了成功，收获了快乐。

播种+耕耘=收获，选择坚强勇敢地面对生活中的挫折与考验，不懈拼搏，努力，奋斗，你一定会有所收获。

三 黄舸，一位不幸的花样少年。

病魔残酷地折磨着他的身心，当他的故事传遍大街小巷，感动了数万群众。人们纷纷向他伸出援助之手，他在心中播下感恩的种子，和父亲行程1.3万公里，感恩那些曾经帮助过他的好心人。他的感恩之心让无数人为之动容，感动中国人物他当之无愧。他收获了荣誉，也让自己的生命因感恩而绽放光彩。

播种+耕耘=收获是一个永恒不变的等式，只要我们心中有所期盼，有所希望，并为之不懈努力，勤奋拼搏，收获的脚步一定会向你迈进!

篇一：暑假里的收获[300]

暑假里的点点滴滴都让我难以忘怀，但是我最大的收获是我学会了游泳。

暑假，我和我哥哥都报了游泳班，我别提有多高兴了!

第一天去的时候，老师先让我们做热身运动操，然后再下水。

我和哥哥是新来的，所以要先练习闷水，我们很快就会了。接着，又练习蹬腿，老师说蹬腿的时候要把脚掌翻起来，我们都很认真。会了之后，又教我们划手，我老是划不好，所以老师光提醒我，虽然有些啰嗦，但我就是不分心，最后，我终于学会了划手。我还学会了蛙泳和自由泳，我好开心哦!

我的第二个收获是参加了马老师的作文班，作文技术提高了不少呢!

第三个收获是看了许多名人的故事，知道了许多知识。

第四个收获是会做蛋炒饭了，爸爸妈妈不在家的时候可以用哦!

这就是我全部的收获了，你的收获比我的多吗?

篇二：暑假里的收获[300] 姜安泠

今天，我可开心了。妈妈一大早就给了我一个大惊喜。“泠泠，妈妈带你去打网球!”妈妈笑眯眯地说。“什么?”我先是一惊又是一喜，要知道这可是我梦寐以求的。

第一节网球课时，我显得很笨拙、无知，心里自然很不自在。不过教练安慰我：“总有一天，你回打得和大哥哥、大姐姐一样棒的!”教练耐心地教导我。告诉我一定要学会掂球和拍球，为以后的打球打好基础。我开始认真地联系起来，原来掂球和拍球都没有我想象的那么简单，网球的弹性可不强，有一些小失误，求救担不起来。就这样，我练了整整两个小时，总算完成了教练布置的任务。

第二节课开始了，教练教我正手打球，先要引拍，然后放球，等球掂起来之后再挥拍把球打出去。最后可不能忘了收拍。我练了好多次课都没有成功，我鼓励自己“是办事成功之母!”第七次，我终于成功了，我又是笑又是跳，天上的云儿此时也仿佛高兴地为我徘徊。

“功夫不负有心人。”在不断的努力下，我的网球打得越来越好了!单元明年我能更上一层楼。

篇三：暑假里的收获[300] 刘翊萱

这个暑假，我觉得最大的收获：一是看书。总共看了十五本书，越看越上瘾，爸爸妈妈总不停地叮嘱我注意看书的时间，我会过一阵儿就停下来做做眼保健操，休息一下眼睛。二是学做饭。妈妈教了我所有与鸡蛋有关的饭菜。像煮鸡蛋，煎、煮荷包蛋，蒸蛋羹，蛋炒饭，西红柿炒鸡蛋，这些我都能独立操作了。每当学会一样，自己吃起来觉得格外美味，看到爸爸、妈妈露出满意的表情，我就觉得格外自豪。三是学会了游泳。除了蝶泳，其他泳姿都学会了。我可以中间短暂的停顿外，游四、五个小时，教练夸我很刻苦，游泳池里的叔叔、阿姨们都夸我游的好，有时候还和我切磋一下动作，小小的比赛一下。游泳真是一项很好的运动，我非常喜欢。

这个暑假过得很充实，因为我收货了很多。

尊敬的学生家长：

本学期已经结束，暑假将从7月2日下午开始，至8月30日结束。孩子是国家的未来，是父母和家庭的希望，孩子安全大于天。在校期间，学校和老师对学生进行了专门的安全教育。即将开始的暑假，对家长来说，对孩子的安全监管责任更重。为了国家的未来，为了每一位孩子、每一个家庭都有一个灿烂美好的明天，我们特提请各位家长配合做好以下工作，确保孩子们过一个安全、健康、快乐的暑假：

1、做好流行性传染病的防治。要做好甲型流感和手口足病等流行性传染病的预防工作，教育孩子搞好个人卫生，加强卫生知识教育，坚持做到早发现、早治疗。

2、做好饮食卫生安全教育。夏季是肠道疾病多发季节，家长要教育孩子注意饮食卫生，吃瓜果必须洗干净，吃冷饮要适量，吃隔夜食物要查验是否变质。孩子出现腹泻、呕吐等症状要及时诊疗。带孩子赴宴时，要特别注意保护好孩子，防止孩子被酒精烧伤。

3、加强防溺水安全教育和管护。家长要重点教育并管理孩子不要下河、下堰塘、下水沟、下水渠、下水池游泳、戏水、逮鱼、钓鱼(虾)、捡东西等，防止发生溺水事故。

4、加强雨季汛期的安全教育。暑假和雨季汛期在时间上恰好重叠，家长要教育孩子不在下雨、打雷期间外出或上山，防止遭遇洪水、雷击、泥石流或山体滑坡等危险;不要到河滩上玩耍，特别要注意河流上游降雨后下游出现“干河涨水”而发生意外。

5、加强交通安全教育。家长要教育孩子注意交通安全，严格遵守在校期间学习的交通安全知识，遵守交通规则。在乘坐各类交通工具时要遵守规则，坚决不乘坐“黑车”等非法交通工具，不要让孩子骑自行车上路，更不要让孩子驾驶机动车辆，防止发生意外。

6、加强其它方面的安全监护。教育孩子不到营业性网吧上网，不到不适宜未成年人的地方玩耍，不要让孩子参与抹牌赌博、喝酒吸烟、封建迷信等活动。孩子外出必须征得家长同意，家长要弄清楚孩子外出的目的地、交往人的基本情况等，防止孩子被拐卖、诈骗、绑架，或被传销等非法组织诱骗控制。要教育孩子不要与社会闲杂人员混在一起，还要注意其它方面的安全，防止发生意外。

涉及孩子安全的方面还有很多，希望各位家长在孩子安全问题上要多教育，多管理，以保护孩子健康、平安地成长，最后，预祝您的孩子过一个安全、健康、快乐的假期!

光阴如箭，日月如梭。转眼间就走过了年十三年，想起童年的哭泣，童年的欢笑，我不得不对自己说：“你真棒!”

我是个不爱学习的孩子。那时候，我只有七岁，刚上一年级。一回家，便要被幼儿园所没有的超多超难作业包围，我认真地在写作业，可总有不让我好好写作业的难题，一生气，我便拿着铅笔在书上画了起来，我把不会做得题目涂得黑不溜啾，每当涂完了，我又得小心翼翼地把它擦掉，有时一生气，竟会给密密的书添上一个大大的窟窿，就是因为这样，我的书本大多数都长了“眼睛”。而我不会做的作业写的时候，我常常会拿起自己拿手绝活“哭”，有时有些爸妈也不会做，我只好哭够了，又停，又慢慢写慢慢写。每每想到边，我又生气气来，鼻子酸了……我不知道，我是怎么熬过一年级的“笑”，但我知道，我是一个坚持不懈的孩子，我不会轻易放弃，但是，我常常会不完成作业而受到老师的狠批，一年级教我们数学的是陈老师，一次因我不完成数学作业而被老师逼“减肥”中午餐，那是一本大大算式本，全是加减法，一次见，我懒得写，便不管，但是那日，我真正体会不写作业的后果，不写作业，既要补作业，又被罚留下来，又狠受批评，这是多么不值的事呀!那天，我流着眼泪写作业，我很伤心，更是后悔，我流着眼泪写完每一个算式，我对自己说：“别哭……”可泪水不停地流，也许是忏悔泪珠吧!爸爸没有责骂我，反而给我带了吃的，让我慢慢写，我又“哇哇”地哭了……但现在，我不会再那样不懂事，我要更努力。

也许泪水过后，便是欢乐了。我很爱玩，特别是写作业时也爱玩。爸爸喜欢我和弟弟给他挠痒痒，我常给耍了个狠脸，不拿锋利东西，我也不用自己的小手抓，我抬起自己的脚，帮老爸挠痒，爸爸给我要了个鬼脸，我倒向他皱起眉头。

童年就是这样，有欢有悲，从悲中得到启示，更回努力，从欢乐中也更上一层楼，只有经历童年，才会更加努力，更加更回快乐，也许只有难过过了，悲伤过了，欢笑过了，我们才能做得更好，更好……

今天，我可开心了。妈妈一大早就给了我一个大惊喜。“泠泠，妈妈带你去打网球!”妈妈笑眯眯地说。“什么?”我先是一惊又是一喜，要知道这可是我梦寐以求的。

第一节网球课时，我显得很笨拙、无知，心里自然很不自在。不过教练安慰我：“总有一天，你回打得和大哥哥、大姐姐一样棒的!”教练耐心地教导我。告诉我一定要学会掂球和拍球，为以后的打球打好基础。我开始认真地联系起来，原来掂球和拍球都没有我想象的那么简单，网球的弹性可不强，有一些小失误，求救担不起来。就这样，我练了整整两个小时，总算完成了教练布置的任务。

第二节课开始了，教练教我正手打球，先要引拍，然后放球，等球掂起来之后再挥拍把球打出去。最后可不能忘了收拍。我练了好多次课都没有成功，我鼓励自己“是办事成功之母!”第七次，我终于成功了，我又是笑又是跳，天上的云儿此时也仿佛高兴地为我徘徊。

“功夫不负有心人。”在不断的努力下，我的网球打得越来越好了!单元明年我能更上一层楼。

做完作业，我津津有味地看科幻片《宇宙奥特曼》。

“快来倒垃圾。”

“真是的啊！”我嘟囔着，但没办法，只好去倒垃圾。

我刚到楼梯口，看见角落理有一撮垃圾。一个怪主意产生了：把垃圾倒在楼梯的角落理，这样可以节省时间去看电视，有可以图个轻快，何乐而不为呢？说时迟，那时快，一堆垃圾便倒在楼梯口了。

说来也倒霉，我的一举一动被刚下班的爸爸看到了。他瞪着眼睛说：“垃圾怎能倒在楼梯口呢？”

“这又没倒在自己家门口，更没有倒在自己家里，有什么卫生不卫生的！“我满不在乎地说。

“这不是损人利己吗啊！爸爸严厉地问。

“损人利己！”我争辩着说。

“别人也曾把垃圾倒在楼梯口，又不是我先倒的。”

爸放开了喉咙说：“别人把来机倒在楼梯口那是别人的不对，但我们不能因为别人的不对也跟着不对。”我仍不理解。爸缓了口气说：“上次别人把垃圾倒在我们家门口，我们就闻到臭气；苍蝇、蚊子在家乱飞，这对我们一家健康很不利。为此，你把他们狠狠地骂了一顿。现在我们把垃圾倒在别人门口，他们闻到臭气会乐意吗？”

听了爸的话，我惭愧极了，脸上顿时感到烧起来似的。我说：“爸，我错了。”说完，拿起扫帚，将走廊扫得一干二净，然后倒在废物箱里。

等我和爸回到家里，《宇宙奥特曼》已结束了。但我却得到了意外的收获。

点评：从“倒垃圾”中看出了“自我”道德上的瑕疵，这就是一个“意外的收获”；选材切题。立意明确。叙事尚具体，但材料欠丰富，情节较单调。写得太简单，内容比较单薄，字数严重不足800字。

[高中意外的收获作文

今年暑假我的爸爸妈妈带我买了一个活力板，我当时心里非常高兴，甚至怎么使用活力板我都想好了，可是我不会滑怎么办呢?后来我决定了每天晚上去南堡公园练习。

这天晚上，我和爸爸妈妈一起去南堡公园，这时我的心里就像十五的吊桶打水——七上八下，我找了一片空地把活力板放到地下，在爸爸的搀扶下，我东倒西歪的站在滑板上，爸爸用力的扶着我，我的腿就不停地扭啊扭，爸爸就拖着我，可是我的脚和身子总是不争气，没有保持平衡，只要爸爸一松手，我肯定摔个四脚朝天。我生气了，心里一急便想：这个只是平时的练习而已，又不是考试，不会这个，试卷又不扣分。我准备不练了，可是我看见那些小弟弟、小妹妹滑的如此欢快，拐弯能力超强，而我还是他们的姐姐呢，连这个都不会我是不是太丢脸了?我下定决心再次练习，我这次是有了新的打算准备自己练习。我跌跌爬爬的，一共跌了33次，我想：光这样跌是得不到练习的，要在中间知道原因、学习经验，最终我知道了要想学会这个必须重心要保持平衡，腿要灵活，思想集中。我照这样做了一下，果然，哇!滑的好轻松，后来我还学会了拐弯……我得意极了，向爸爸妈妈展示了一番，他们连连夸奖我。

暑假给了我不少收获。

红楼梦是中国四大名著之一，作者曹雪芹，在初中时，这就是必看的中考内容，但其实我们只记得大概模糊的概念，知道作者和故事总体情节，但是，对于故事中错综复杂的人物其实了解的并不是很详细。

通过暑假这次阅读活动和高一下学期学习的《林黛玉进贾府》，让我们更深刻的了解了故事中丰富的人物及其复杂的人物关系;林黛玉聪明伶俐的病美娇，贾宝玉古灵精怪的模样，以及贾宝玉的母亲在贾府中过的非常的不错，都体现出她的聪明，颇为深的心机，贾夫人对林黛玉的慈爱等复杂的情感都在这本书中活灵活现。

贾府实力雄厚，其拥有严格的家规及其等级分明严格，贾家，宁荣二府，这是财富，权势的代名词，可其实有谁知晓，一入豪门深似海，宝玉，宝钗，湘云，包括黛玉，整日待在大观园里，吟诗赏花，固然风雅，可这并不是生活的全部。而且整日的限制，使得大观园里的人情感封闭地可怕，越压抑越多，爆发时什么都拦不住。腐朽制度使贾府大部分人中都拥有封建思想，而贾宝玉是这些人中思想与众不同的人，他拥有超前的思想，但因为封建制度的欺负，贾府中无人支持导致他的思想，当他看到自己从小一起长大的奴婢被欺负，其他人都无动于衷，只有他自己悲痛交加，表达出他的无奈与悲凉。

在宝玉和黛玉的爱情中，虽然时间是短暂的，但他们两个在一起是非常的相爱，但因为观念的不同，所以导致了悲剧的发生，或许两个人都是浪漫的人，浪漫的人天生就不该相遇，因为生活不是浪漫，生活会将浪漫消磨得一干二净，最终，红玫瑰变成了墙上的蚊子血，白玫瑰成了胸口粘着的白米饭。所以，就让浪漫在最美的是画上句号，在彼此的心中，留下幸福的回忆。两个相爱的人天地相隔。有些人觉得宝玉在最后出家是无情的，可我认为他因为想逃离封建制度的压迫，不想被世俗所继续纠缠，他的选择无疑也是一种明智的决定。

每一个人都有选择的权利，而每一次选择都决定着结果。结果的好坏，决定于选择的对错。

如鲁迅先生的一生是不平凡的一生，他选择了不懈奋斗。当时，鲁迅先生家道中落，父亲多病，为改变现状，他毅然离开亲人故旧，只身海外学医求道，探究济世救人的良方。社会风雨如磐，祖国水深火热。奋斗中他总结出：医术只能解除身体的痛苦，无法痊愈心灵的创伤。于是，弃医从文、挥戈上阵，以“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”的爱憎鲜明，铸造出民族的精神，鲁迅先生选择对了，他虽不是共产党员，却成为伟大的共产主义战士。

唐僧师徒去西天取经，历经坚苦，但经历磨难取得真经，修成正果，唐僧的大徒弟如果没有观音的点化，没有选择保护唐僧西天取经，恐怕他还是一个压在五行山下的野猴子。更不可能被封为斗战胜佛。

有一次在书中看到这样一个故事。

两个军团在交战，两边的长官分别派两个班去侦查敌人的情况，果然两个侦查班相遇了，其中一方的一个侦察班怕死逃走了，而另一个侦查班在那里顽强拼搏抵抗到最后，终于胜利了。这个班回到军团受到嘉奖，而逃回去的那个班被判为死刑而被杀。那个坚持到最后的侦察班选择是正确的，每个人都官升一级：而逃回的那个侦查班的选择是错误的，他们也因此丧失了生命。

假如他们没有逃跑，而去战斗，他们就不会被杀。而会官升一级。

选择像试卷上的题，如果只有选择后的反思，不如选择前的深思。因为选择决定结果!

每年的暑假，做我爱做的事情，游戏，旅游，游泳……我最喜欢的是坐在摇椅里，看各种书籍，看书是我每天的必修课。暑假是我读书最快乐的时光。

去年假期，我尽情享受了书的乐趣。一遍一遍的读了《驯鹿之国》，细细的阅读了《国学启蒙》，细嚼慢咽了《小故事大道理》。一个暑假下来，算一算，读了二十多本好书。

让我最受益的是《西游记》这本书，最让我记忆犹新的是《三打白骨精》这个故事。孙悟空神通广大，疾恶如仇，火眼金睛，我多么佩服。

难过的是，孙悟空识破妖怪的奸计，三打白骨精，唐僧却不辨人妖，反而责怪孙悟空是“肆意·行凶，连伤母女两命，违反戒律。”还把他赶走。孙悟空即使在师父这里受尽了委屈，但是还是坚持伸张正义，斩妖除魔，保护唐僧不受妖怪迫害。故事结局终于真相大白。《西游记》的故事个个精彩，唐僧带着孙悟空他们三个徒弟，历尽艰辛，经过九九八十一难，终于来到西天取得了真经。看到这个结局，让人欢欣鼓舞。

在书的陪伴下，我慢慢地成长，明白了做人的道理，变得懂事明理。我们的成长离不开知识的灌溉，亲爱的同学们，让我们一起读书吧!特别是暑假，有的是时间，多读点书，会获益匪浅。

太好了，又要开学了!我又可以见到敬爱的老师和亲爱的同学了!好久没见到同学们和老师们了，真是好想念啊!

在这个快乐的暑假里，我也学了不少东西呢!瞧!我开始学钢琴，那钢琴的键呀，可比电钢琴的键重多了!嘻嘻嘻!不过我天天练，慢慢的手指头也有了力量;我还学了电脑哦!看!在我的博客上和qq空间里已经能熟练的写日志和童话哩!

在这个快乐的暑假里，我还看了好多书呢!我看了能告诉我们很多道理的《伊索寓言》;黄蓓佳阿姨写的倾情小说《亲亲我的妈妈》、《我飞了》、《你是我的宝贝》;还有一整套我最崇拜的杨红樱阿姨写的童话《笑猫日记》系列。我在书店还看了好多我喜欢的书呢!

在这个快乐的暑假里，我还学会了做香喷喷的面包，蒸鸡蛋羹……在做面包的过程中总是源源不断的传出我和妈妈的笑声;但最快乐的时光还是我和妈妈换角色的日子。每到那两天，我在家里努力地做着我力所能及的家务活，妈妈却在一旁“享福”……呵呵，想起这段快乐的时光，我就想开心的笑!

暑假就要过完了，在这个快乐的暑假里，既收获了知识，又收获了劳动的快乐，还收获了爱的幸福，真好!

开校刚报名就听老师说我们要参加学校组织的军训，听到这个消息大家都很兴奋。大家也在私下里议论，如果是一位既帅又高大的教官的就好了。

第二周星期一早上来到学校，教官已来了，好激动呀!同学们都伸长了脖子张望着，嘴里还不停的嘀咕着：“教官什么样儿啊?”哎…有些失望。不过在军训时越看教官越觉得帅，越看越觉得他英姿挺拔!

我原以为军训是一件简单而又有趣的事，可是它不是我意料之中的。教官先按大小个给我们排列了队形。军训开始了首先学的是立正、稍息，一开始有很多同学都出错脚了，包括我在内。教官很严厉，让我们出错脚的同学反复练习了很多遍才罢休。

我们不仅学习了立正、稍息，还学习了踏步、跨立、军拳等。令我最难忘的是军拳训练。教官要求我们出拳时要眼到拳到，拳到人倒，要把所有的力量都集中到拳头上。出拳时嘴里还不停地喊着“打”。我们的喊声回荡在操场上空，经过反复的练习，我觉得浑身都有了力量。同学们也都练劲十足，个个挣得脸颊通红。

军训这几天，我们不仅学会了很多东西，而且还健壮了我们的体魄，培养了我们的集体观念。都说“铁打的营盘流水的兵”。我们的军训生活已经结束了，真有些不舍。在此，我要感谢我们的教官不辞辛苦，任风吹日晒，教导着我们，关心着我们。

通过军训，也让我们懂得了另一番道理：作为当代学生除了掌握知识外还要有顽强拼搏的意志、吃苦耐劳的品质、较高的身体素质和心理素质。

今年暑假，我游了厦门，旅行让我快乐无比，那是一段十分快乐的`时光。阳光逼人，厦门的夏天可比杭州这只大火炉凉快得多了。站在海边，一阵阵海风吹来，让人心旷神怡。鼓浪屿上有许许多多的美食美景，从海边向鼓浪屿看，民族英雄郑成功的雕像巍然屹立在岛上，目光炯炯，向台湾方向眺望。站在日光岩上可以观看厦门的全貌，百鸟园的鸟表演更是好玩，龙头路上，美食多多：有烤鱿鱼，林氏鱼丸，烤鱼肉，油炸章鱼须……香气四溢，让人口水直流。

欣赏完美景之后，我要去海里游泳了。

因为不会游泳，我租了一个救生圈向大海奔去，那碧蓝的大海一望无际。正是涨潮的时候，那海水冲击地面，发出了“花花”的声音。我向海跳去，那股凉意从脚尖冲向了大脑。老爸也在海里，对我说：“等你好久了!”我向老爸跑去，不知被什么东西绊了一下，我摔了一跤，不过好在有救生圈，我没沉下去，胡乱挖了几下，又游回了老爸身边。我不是十分会游泳，呛了好几口海水，我才知道，原来海水咸得发苦。于是我就向妈妈请教一下怎么游泳，妈妈演示了一遍，因为妈妈是自己学的游泳，所以游起泳来毫无章法可言，只见她用自创狗刨式一下子游走了。我追不上去，只好自己游上去，脚蹬地，太空漫步似的走了。妈妈带头为我鼓掌，“哗……”一个浪头过去以后，我的腿暴露了出来，露馅了，一串尴尬的表情出现在我的脸上。我挠着头皮不好意思地笑了，于是决定开始认真地学游泳。我用双手拨开水面，双脚一张一合。“咕咕咕”我又被呛了好几口海水，看来学习游泳并没有我想象的这么简单呀。当然学习一项技能是不可能一蹴而就，要有足够的耐心。我有信心我一定能学会游泳。

这次的厦门之旅我让看到了广阔无垠的大海;让我在大海的怀抱里尽情地遨游;让我品尝了各种各样的风味海鲜小吃和海岛的新鲜水果。

这真是一次难忘的旅行呀!

今年暑假收获感悟

暑假的一天，爸爸邀请我参加单位组织的活动—探访通州区福利院。临行前，我细心的把平日喜爱的画报、和几样玩具装在袋子里，准备送给那里的小朋友。

福利院是爸爸单位的帮扶对象，每次都会送去他们需要的物资，这次也不例外。院长在门口迎接大家，并非常激动的跟每个人握手。他身后是十几个跟我差不多大的小朋友，院长说他们都是孤儿。得到爸爸的允许，我把带来的礼物送给他们，他们怯怯地接过去，转身就跑了。远远的坐在房檐下，贪婪地翻看着。阳光照在他们身上，连我都觉得暖暖的。

最让我感到震动的是后院的孩子。简陋的房间和简单的小床，床上躺着的都是小娃娃。他们的头出奇的大，连一根根血丝都能清晰可见。院长说他们都是脑瘫患儿，等他们长大了就会像坐在小推车上的孩子一样，深垂着脑袋，面无血色。好一会我才从惊愕中缓过来，在爸爸的帮助下，小心地推着一辆车，带患儿去晒太阳。见到阳光，车上的孩子艰难地抬起了脑袋，尽管她的脸色很难看，可她脸上的小酒窝可美了。我的心平静了，轻轻的把手送到她手里，小家伙还挺有劲的，抓住了就再不肯松开，渐渐地睡着了……

回家的路上我陷入了沉思，看看那些福利院的患儿再想想我自己，我太幸福了!他们连晒太阳都是享受，可我却因为练琴少了十分钟玩耍时间而跟妈妈发脾气，太不应该了。他们从一出生就被送到福利院，连爸爸妈妈是什么样子都不知道，多可怜啊。长大了我要做志愿者，做那些孩子的妈妈，让那些患儿永远沐浴金灿灿的阳光!