以生活中的启示为话题写一篇作文精选20篇

我的初中生活，仿佛就在弹指一挥间，原本觉的漫长的初一生活的光阴就在不经意间流去。就像流水一样悄无声息的流走了，初一的生活就此画上了句号，但初中生活还是一个省略号，前方未知的路等着我们去探索，去辉煌，让自己的初中生活不流遗憾。

初中生活像人生的一段行程，上山下坡一路的风光应接不暇，在这里，它让你尝遍酸甜苦辣让你感到树木的郁郁葱葱，花儿的争奇斗艳，小草的勃勃生机，也让你感受到树叶的飘荡，花儿的凋谢，小草的枯萎。

初中生活就犹如乐曲的组曲，踏着一天天不停更的黑白两键，叮叮咚咚，穿插着小号的嘹亮，牧曲的豪迈，这里有小提琴的清越，也有大提琴的匆匆而低沉的音符。

初一是充满生机的，我们就像那一棵棵散发着生机的小草，虽然渺小，但却充满生机。来到一个陌生的地方，对周围的一切都感到那么新奇，新的集体充满了朝气，老师新颖的教学让我们耳目一新，同学稚嫩的脸上总是带着几丝微笑，在那份轻松面前，烦恼，忧愁显得如此渺小。

初中生活让我真正认识到了时间的重要性，现在回想，时间就像是洪水一泻千里，让你惊慌失措。每天，我总是匆匆起床，匆匆地忙完这一切，匆匆地赶往学校，一切都像是快进过了的。

在书山学海中步履艰难的苦，却迎来成功的乐，但正是这苦和乐才使前进的每一步都是那么的坚定而有意义。在尝过失败后的苦后，才使我变得更加自信，更加坚强。

人而无信，不知其可也。——题记 people have no faith, I do not know it.--Inscription

从古至今，我们一直在倡导——诚信。可是，为什么诚信却是离我们越来越远了呢?

学校——诚信

在学校，老师教导我们，诚信是立身之本，做人要讲诚信，诚信是人与人之间交往的基础等等。

回到家，父母问起今天都学到了什么?我们能够很流利地告诉父母诚信是什么?可是，诚信，我们真的理解了吗?真的学到了吗?

考试中，一双“明亮”的眼睛在不停的运转着，小心谨慎地盯着老师的一举一动，趁其不备，以迅雷不及掩耳之势向后方成功抛出一条完美的抛物线。稍待片刻，一团“不明物体”便躺在了桌上，然后慢慢地用手接近那“不明物体”，将其置于桌下慢慢打开，在奋笔疾书一会儿，最后，笔帽一扣，大功告成。悠哉悠哉的走出了考场。

几天后，成绩公布出来了，“嗯，考得还不错，爸爸要好好奖励你!”“太好了爸爸，我想要……”

社会——诚信

诚信，是社会秩序稳定的保障。

可是，在如今这个利欲熏心的社会中，谁还会去在意那些呢?

先是三鹿奶粉里查出的三聚氰胺，接着是猪肉里的瘦肉精，雨润火腿里的蛆虫……

这接二连三的食品安全问题引发了人们极具的恐慌，不禁都在想：在这样的社会中生存，我们还能活多久?如果像这样发展下去，那我们是不是都会饿死?

答案不得而知……

国家——诚信

诚信，是一个国家立足于民族之林的根本。

美国，这个众所周知的世界超级大国，它的所做所为实在令人发指。

作为一个世界超级大国，他却不曾有着大国的形象。

说话出尔反尔，笑里藏刀，表面上对其他国家表现出极度的尊重，表示要和平相处，内里却在策划着侵略者的阴谋，凭借自己强大的军事实力给小国施压……

诚信，离学校越来越远;诚信，离社会越来越远;诚信，离国家越来越远。最终，诚信将会从这个世界消失……

学校里没有了诚信，学生将失去了做人的准则;社会里没有了诚信，人与人之间便只剩下利益;国家之间没有了诚信，世界将是一片混战……

大车无輗，小车无軏，何以行之哉?

漫漫长夜里，我跨上诚信的背囊，即使是一个人走，也永远不会最寂寞。 For a long night, I stepped on the backpack of integrity, and even if it was a person, it would never be the most lonely.

茫茫人海中，我提上诚信的行箱，纵使风起云涌，也不会在人潮中迷失自我。

大千世界里，我戴上诚信的桂冠，纵使有千山万水，也会让我拥抱最美的夕阳。

背上诚信的行囊，我可以漫步在柔和的沙滩，接受行人的微笑;背上诚信的行囊，我能够流浪在陌生而热闹的都市，闯出一番迷人的世界;背上诚信的行囊，我可以大胆地行走在四方，享受生活的多姿多彩。

诚信，是我们人生中最宝贵的财富，是我们人生道路上最充实，最美好的行囊。

打开抽屉，我会惊喜地发现，诚信的行囊让我和同学们血浓于水，友情对于我们最可贵，我会拥有用诚信换来的多彩丰富的友谊卡和迷人的小花，这是诚信换来的友谊结晶。

走在大街上，我会不时看见面容微笑，精神焕发的小店前，装饰并不荣华却挤满了诚实守信的顾客，这是诚信在商品经济时代的美好见证。

漫步在枫林花香的小道上，我会看见两位公司的总裁高雅地谈笑着，亲切地交流着，两双紧而有力的手亲热地握在了一起。

打开久违的电视屏幕，我会时刻收视到世界上全国各族人民紧密地团结着。这是诚信在世界各族各国人民心中友好情谊的纽带，是诚信的背囊在地球村完美人生的缩影。

有了诚信，能让你的人格为之而升华，所以当你背起诚信的背包，你也会多一份执着，换一份成功，让你受到众人的青睐。

有了诚信，能在商品经济的时代感受到诚信形象的可贵，拥有诚信产品的商业家，也就拥有完美的商业形象，倍受人们的信赖。

有了诚信，才能让国际间的交流合作有了不可缺少的必要条件，人们才会和平发展，互相拥戴和支持，人类才能拥有一根友好的纽带，牵引世界人民走在和平的康庄大道上。

诚信，昨日因有你，世界永不褪色;

今日因有你，世界多姿多彩;

明日因有你，世界更加美丽;

愿诚信的行囊能永远与我们在人生道路上相随，愿世界在诚信的天堂下更加美好!

每一次尝试，可能都会带来无限惊喜;每一次尝试，可能都会带来一次进步今天，我终于鼓起勇气，穿上我的溜冰鞋，尝试去溜冰。 Each attempt may bring infinite surprises; every attempt may bring a progress today., Try to skate.

在小伙伴们的“激将法”下，又加上我对溜冰的好奇心，我终于下定决心我一定要学会溜冰!

因为第一次穿溜冰鞋，我做好了安全防护措施，把防摔护具戴好，把安全帽戴上，开启了溜冰之门。在小伙伴们的扶助下，我来到了一片空地，他们一到这儿，就甩开我，各自玩各自的了。我非常生气，心想，等我学会溜冰，我一定要在你们面前晃，气死你们!我慢悠悠地站了起来，一个小伙伴溜过来，说：“想要站起来，就得保持平衡。”我照他说的做，结果摔了个狗啃泥，摔得鼻青脸肿的，疼死了。我恍然大悟，原来是鞋子没穿好啊，我又一次认认真真的把鞋子穿好，站了起来。呀!我成功站起来了!我开心极了。

接下来，就是开始学溜冰了。另外一个小伙伴说：“如果你想学会怎么溜冰，保持平衡是必须的，你要左脚溜一下，右脚溜一下，重复这样的动作，就可以啦。”我似懂非懂地点点头，照他说的做。可是我摇摇摆摆，动都不敢动一下，结果，一屁股栽到地上，呜呜呜~屁股开花了。一个小伙伴说：“摔了一次，不要灰心，摔多几次就没事了，大概摔个十来次就会了，我还在学时，可是摔了整整十六次呢!”我惊呆了，甚至开始怀疑人生了，溜个冰而已，有必要这么卖命吗?

在我惊呆的时候，年龄最大的小伙伴走了过来，向我伸出了手，说：“不要灰心，我们一起溜吧!”这时，我似乎看到了新生的太阳，仿佛是天使在和我讲话，我点了点头，和他一起去溜冰了。在我经历了整整十次的“摔屁股仪式”后，我终于学会了溜冰，小伙伴们也为我松了口气。

在我日复一日，年复一年的练习下，我成了小伙伴当中溜冰溜得最快的一员，没有之一!

这次经历告诉了我，摔跤不可怕，胆小才可怕，只要肯付出，就一定会有收获，只要勇于去尝试，就一定会成功!

在生活中，有苦涩的心酸，也有甜蜜的回忆，我们哭过也笑过，无论悲喜，都是我们成长过程中的珍藏，当然，生活中也藏着许许多多的道理和启示。

周末，妈妈和我说我们要去宁溪山里玩，我高兴地一蹦三尺高，大声叫道：“太好了，我可以玩水啦！我要带着渔网和鱼桶去”！说着便把东西准备好，随时准备出发。在我的印象中，宁溪是一个非常干净的地方，山清水秀，置身其中，所有的烦恼都被抛诸脑后，眼里只有这美丽的山水。

随着车子不断前进，高楼大厦越来越少，路面渐渐变得窄了，绿色渐渐多了起来。我迫不及待地问妈妈：“是到了吗？”妈妈告诉我还要一段路程，于是我满怀期待地看着路边的风景，想：这里的景色已经这么漂亮，那到了山里，肯定更美！我看到山上一片翠绿，点缀着朵朵红花，仿佛一张张笑脸在迎接我们的到来，

没过多久，妈妈说我们到了，让我下车。我一下车就傻眼了，这是我印象中的宁溪吗？到处是人们吃完东西后扔的包装袋，随风肆意飞舞；粗壮的树干上刻着“×××到此一游”，我仿佛能听到大树在哭泣；以前清澈见底的小溪也变了个样，水上飘着各种垃圾，再也不见鱼虾的踪影。我奇怪地问着妈妈为什么？妈妈告诉我由于大家都觉得山里空气好，所以都来玩，但是却不好好保护这里的环境，总是随便破坏，所以这里就变成了现在这个样子了。

我的好兴致在这一刻消失得无影无踪，我想起以前我们出国玩的时候，国外景点的环境是多么干净，让人心旷神怡！我觉得我们中国的神山秀水比起国外一点都不逊色，为什么现在那么多人都选择去国外旅游而不选择更方便的国内呢？正是因为国内的环境被破坏了，所以国人要提高自身的素质，保护好我们赖以生存的环境，而不是一味地指责那些出国旅游的人崇洋媚外！

今天天气很冷，妈妈去了趟菜市场，决定给我们炒个好菜。我一看有很多的鸡蛋，就让妈妈给我炒一道西红柿子炒鸡蛋，妈妈说：“好，这个给你。”“鸡蛋”。“没错，就是鸡蛋，现在我要交给你一个任务。”“什么呀?”“保护这个鸡蛋，让它在三天之内不让它碎掉，否则寒假里就不给你买课外书了。”“好”，我胸有成竹的叫道。我妈妈仔细地看着我，仿佛有点不相信心。其实我的心里有点不好受，刚放寒假，作业又那么多，还要我照顾一个鸡蛋，照顾的不好又不能得到奖赏，太无聊了。

照顾鸡蛋第一落千丈天……

为了这个鸡蛋，我把这个鸡蛋放在裤兜里了，在我写作的时候，单面胶掉到了地上，我下腰去拣，突然听见“咔嚓”这样轻轻的一种声音，我想完了，这次完了，课外书也没得买了。我的心都碎了，好像从一朵很高的云上掉了下来。

我偷偷地走到厨房，寻找一下还有没有鸡蛋，啊，还好还有五个鸡蛋，我返回卧室，找出一个小盒子，下面放满棉花，周围也放满棉花，再把鸡蛋“埋”进去。这样即使掉下来，也不容易破。

照顾鸡蛋第二天……

中午，我吃完饭，去看看它，刚打开妈妈就让我打扫房间。“妈，我才刚吃完饭，就让我干活。”“这样有助于你消化。”我打着难过的念头，来到房间，一看地上没有什么纸屑，直接把拖把拿到房间里拖了起来，可是没想到的是居然打到了盒子，鸡蛋又碎了，为了不让妈妈发现，我把鸡蛋壳扔进了垃圾筒子，拖干净。

晚上我找了一块布，缝了一个能够装鸡蛋的布袋，再弄根绳子挂在脖子上，时时看着它。

到了最后，我向妈妈承认了，其实我已经换了两个鸡蛋了，妈妈说：“其实我早就知道了，你想想，我不就像你，是个保鸡蛋的人，这鸡蛋也像你，我一直把你保护，怕你摔着，碰着。其实我让你做这件事的意义就是要让你明白这个道理。”“噢”，我明白了，原来您是想让我明白：父母对我们时时刻刻都很用心。

记忆中的事物永远是最珍贵的，而那最璀璨的一部分，就如珍珠一般，被蚌壳深深地裹藏在心底。在涂茨的太外婆家门前，有一条小溪，清澈的水荡起一层层涟漪——可惜现在已经被污染，下面映着许多或大或小的石头。每次去拜访太外婆时，我都会顺着层层的砖头，跳到下面的小溪水旁去玩耍。

那是一个新年，空气里处处洋溢着喜庆的味道。我和表弟的一家一起去太外婆家，那时的我还小，表弟更小。表弟不常到小溪旁去玩，原因是怕他掉进溪里去。每次下去时，不是他父母牵着，就是我每时每刻看着他。

那一次，我牵着他从砖头上跳下去玩耍，表弟用他那乌黑的眼睛死死地盯着河里的小石头，每次来到这他都会这样。没一会儿，我就玩腻了，看着表弟仍然兴致勃勃的样子，我不禁升起一阵无力感，内心也开始天人交战。由于我一向对不准表弟在小溪旁玩耍的理由嗤之以鼻，所以很自然的，在叮嘱过他后，我撇下了他。

溪水仍然以它的节奏继续流着，只是在我脑中似乎鬼使神差地变急了。我望了望溪边表弟的身影，一瞬间，我整个人怔住了。只见溪边早已没有他的身影了，只留下一个呈大字形躺在急流中的小人儿。我呆愣在那里，直到一个身影出现在我的视线中。他原坐在溪的对面与别人悠闲地交谈着，穿着西装西裤，看来也是来拜年的。他飞快地跑着，就如一匹发现猎物的野豹，流淌的溪水被他擦得油亮的皮鞋踏得四处迸溅。来到表弟面前，他俯下身，不顾自己的西装的后摆和袖子的前端，径直把湿淋淋的表弟给抱了起来。

不用说，最后表弟自然是没事了，不过那位先生的身影却在我眼中变得高大起来。

文明，在我们的社会中实际上是处处存在的。美德，变是如此。那如珍珠般耀眼的文明美德，却是我难以忘怀的。

从那时开始，文明美德就一直着我成长，我将它实践在我生活中的每一分每一秒。

生活的精彩之处便在于它的未知性，它的不断改变。在我看来我觉得我们都是生活的受益者，因为生活不仅让我们经历许多新奇有趣的事情，同时也让我们得到许多生活的启示，让我们不断改变自己，充实和完善自己。生活中我们总能够在毫无准备的前提下收获让我们受益一生的道理。

一个人漫步在公园里，遇到了一位坐在河边独钓的老人，便于他攀谈起来。白发苍苍的老人告诉我：“整整钓了一天，只钓到了一条小鱼。”说着，他又把小鱼重新放回了小河里。我很纳闷，问道：“你觉得嫌鱼太小?”老人看了看我笑道：“我不在乎钓地鱼好大，可是我钓到了一天的快乐!”多么精彩的人生哲理，我恍然大悟。从那时起，我改变了，我认识到：收获固然重要，然而最重要的是要得到“快乐”的回报。

在长沙我与老哥最亲，他在国外读书，每年的假期才能回来一次。相聚总是短暂的，总会有分离上午日子，记得每次送哥哥去机场时，以前总是哭着拽着他的手，不让他走，每当此时，哥哥会爱抚着我说：“什么时候才长大呢?”现在我长大了，不再是“泪眼相送”，我会向哥哥露出一个可爱的笑脸，离别时潇洒地说声“bye-bye!”或许这也是一种改变，生活使我变得更成熟，学会了离别时露出一个微笑，潇洒地说声“bye-bye!”

曾经很在乎别人的评价，对于别人的无礼、谩骂，会固执地据理力争，而现在呢?在经过了多少年生活的洗礼后，才发现当时自己有多可笑。我完全可以不去理会，现在的我已经能够对那些“冷嘲热讽，无礼谩骂”，像灰尘一样轻轻抹去，走自己的路，让别人去说吧!我觉得自己变得好洒脱!

面对困难我变得更坚强;而面对成功，我变得更冷静;面对选择我变得更果断;面对……

岁月荏苒，白驹过隙，流年在指尖匆匆滑落。我静坐在这如尘的流年里，怀缅过往，感悟生活。

——题记

生活，使我欢喜。面朝大海，那汹涌如潮的波浪，似一个个跳跃的音符，有节奏地拍打着沙滩，似一首轻盈欢快地歌曲，敲打进我的心窝，让我变得温暖。在沙滩上奔跑着，海风一阵阵拂过脸颊，心情，是从未有过的舒畅与欢快。

生活，使我愤怒。面对朋友的责怪与质问，不禁气恼。她人又有什么资格责怪于我，我不过是做了随心想做的事，为什么要遭到别人的谴责?可，生活就是这样，不论你多么气愤，也止不住别人对你的偏见。

生活，使我哀伤。抬头望着一望无际的天空，不知是泪水还是雨水朦胧了我的视线?远处的霓虹灯亮了，灯光刺进双眼，它是那么璀璨耀眼。四周万般寂静，只有月光倾洒大地的声音，是那么皎洁无暇，而又清冽孤寂。仿佛衬托着我的哀伤。

生活，使我快乐。望着眼前的花海，姹紫嫣红。牡丹，姿态优美，荣华富贵，如‘玉笑珠香冠绝群芳’;水仙，雅致清丽，清冽孤傲，仿若空谷幽兰。旁边，屹立着一颗参天大树，树上是那清新淡雅的梨花，轻风扬起，漫天的梨花轻飘飘的洒落下，美轮美奂。绽放的花朵儿，竞相怒放，在风中铺洒着属于自己的光彩。迷人的芬芳，醉人的气息洋溢心间。

生活，是由一幅幅多姿多彩的画面组成的，这其中有喜，有怒，有哀，有乐。不管那些好的还是不好的，生活总还是要过，它让我们用淡然的心态看待红尘万物，用心灵感受生活的每一个细节，让阳光充满心田。

生活如琴，让轻松的梦幻曲在我们的指尖滑落，在我们的手中，谱写一首首摄人心魂的曲调。

是晨。金黄的太阳从太平线上跃然而起，平平淡淡的阳光照耀依旧平淡的人。

朦胧梦间的我被妈妈的叫嚷唤起，我模糊回应，“知道了！”坐起身来悠然伸了个懒腰，长长舒了口气。

今天，又将是崭新的一天。

我推开房门，扑面而来的是阵阵饭香，似乎……还有一屋散不去的暖意。

“妈，早！今天天气真好呢。”

我笑意盈盈地看着门外散落一地的温暖的阳光。

“是啊，今天又要洗衣服了。”妈妈也看向外面通亮温暖的阳光。

不同的人都在假期的某一天计划着不同的事，既充实又平淡不是吗？

饭桌上的我突然想到什么谈笑着说起，爸爸妈妈也都谈开了，还有漫开的快乐随着米饭的热气慢慢满溢在屋中。

我走在小路上，旁边的柳树轻轻被风拂起而散落。“真好，今天一定有好运气的。”我带着一路阳光直至尽头。

下午。我站在菜园小路上，只静静去望着。是飞舞的蝴蝶，是争芳的菜花，是紫色攀岩的牵牛花。只呼吸着迎面而来的清风，直到很久。

晚上。我坐在书桌前将老师留的题一一解答。转动手中的圆珠笔在空中漫开一圈圈优美的线条。直到最后伴着一声“终于写完了。”而告终。把那些散在桌子上的书本全部收到书包里。

闭灯后，我在被窝里带着一团团睡意睡去。

平平淡淡，快快乐乐。这些情绪或生活方式便是我暑假生活的全部。虽然平淡但却令人心安。

"生活的启示"你们看到这个题目一定会想：生活有什么启示呢？其实，生活的启示有很多，几乎所有的启示，都是从生活里得来的。

早上，我去公园里散步，看见一块石头底下，有许多要发芽的小草，我想：石头这么硬，小草肯定长不出来。我不仅为它们而感到悲衰，就在这时，奇迹出现了，小草们突然挺直身子，竟然把石头给抬起来了。嫩绿的小草，坚硬的"家"打扮起来很是漂亮！

渺小的草竟然能把比它大十倍多重的"巨石"举起来，真是不可思议，小草是那么平凡、渺小，它却不为自己的"不起眼"而感到自卑，因为它们清楚的知道，只要自已付出努力，天空就属于你！

学习是每个一个学生的职责，而学习的动力是靠自己的梦想，也可以这样说没有自己的梦想就是对自己的一种不责任的表现，也就和人失走肉没啥两样，只是改变命运，同时知识也不是也不是随意的摘取。要通过自己的努力，要把我自己生命的钥匙。

学习就要掌握技巧，也不是死学要与世界上的万物联系在一起，古人说的好活到老学到老，学习是无止境的。多观察、多吃苦、多研究学识是不断深化人的精神，三字经说过“自不教父之过教不严师之惰”看来我国在很久以前就非常注意教育，教育是一个国家是一个国家民族进步的标准，人是在失败中长大，每一个名人背后都有不为人知的故事寒窗苦的读圣贤书，既然我们没在哪社会而感到高兴，既然古人为我们创造知识何必不去珍惜古人的汗水。

我是一个普通家的孩子，我是以父母的汗水作为动力成长的，学习是温故而知新的，如背过的单词如果你今天背下明天你就不可能记太清楚，曾今有一些科学家调查过，早上学习比中午还有晚上要好得多，虽然人与人之间有智力上的差距当没有时间上的缺别，笨鸟先飞嘛只要自己要比别人多花时间精力就一定会消失人也人之间的差别，当然学习要交一些好的朋友，当自己遇到学习上的困难就可以询问自己的朋友，可以免于不好意思的向老师询问。

也有可能对于同学来说学习是很累的，当你们有没有为自己父母想过，每天早起晚归他们为了什么，每天累汗大把大把的流，就你也可以不为自己考虑也要为父母考虑，学习其实是一种乐趣，当你发现他的奇妙就会被深深的陶醉，当上你自己不喜欢的学科你可以高兴起来努力的去听讲，想想将来落魄你的，这样你就会有无穷的力量。

对于我们来说学习就我们的任务，也可以说学系就等于为你的家里挣钱，为自己的未来评博吧

可是，我怎么看不到它? But how can I not see it?

是的，患得患失的会失去很多，可能会让我后悔终生，我都知道。可能是太没有安全感了，总觉得自己一个人在悬崖边上待着，不晓得什么时候就会掉下去。

有时候会莫名其妙的头疼，我就用手使劲儿的拍脑袋，直到拍得麻木了才不会感觉到疼痛了，以前身体其实挺好的，自从得了那个毛病，别的病都来了，有时候疼的我觉得脑袋都块炸开了。或许上天是这样让我感觉到我是真实的活着的吧，不过这种方式很残忍。

我的小少爷，你问我怎么看你，我没有回答你，我需要好好想一下才能说，所以在你下线后我写给你，我知道你会看的。

怎么说呢，如果把你无限量的放大或者缩小，印象最深刻的就是温暖了。你虽然有时候会气得我鼓鼓的，但只是一时的开玩笑，我知道你只是为了轻松而已。我不敢说自己了解你，我知道你就像邻家的哥哥，或许平淡但让人喜欢，很亲切。你心地很好，只是你好像习惯了耍科打诨，或许那只是你的一个面具罢了，在嘻嘻哈哈的后面是一颗真诚善良的心，不管是谁，能成为你的爱人，都会很幸福，除非你不真心爱她，不过你要是不爱你大概也不会和她在一起了。你总是很温暖，像一个小桔灯，默默地在那里，不管我在哪里，你总是在我能找得到的地方，让人安心。

你说，或许有一天你会消失，我总是说，我或许根本活不到30岁，只是可能没和你说过，如果我没什么好处，就让我死的时候还保持青春吧，我不想老态龙钟的时候死掉，真的。只要有人为我掉眼泪就好了，我觉得好累啊，好久都没有很开心的笑了。

想把自己放逐，在天涯海角，在任何一个我不知道的地方……

幸福，这个词，在我的字典里面能找的到么?我拿了放大镜，我视力5.2，我一直在找，可是，可是，我怎么找不到它?丢了，化成灰了，就像有一天我的结局一样的。

眼泪，我的……

一串一串，没有线，它自己断了……

话题说明：

许多学习生活中的烦恼都会使人产生压力，为了更好地发现及解决同学们中存在的心理压力问题，你们班特意开展了一次以“Less Pressure, Better Life”为主题的英语演讲比赛，请你准备发言稿，谈谈你的一些缓解压力的好办法，与同学分享，内容包括：

(1) 同学们中普遍存在的压力是什么;

(2) 我的压力是什么;

(3) 我是如何成功缓解我的压力的。

注意：文中不得出现真实的姓名和校名。词数80——100。

★ 范文

Less Pressure, Better Life

Hello, boys and girls!

Pressure is a serious problem in todays world. Students in our class are under too much pressure. Some students cant get on well with their classmates, while others may worry about their exams.

Im always under pressure, too. My parents want me to be the top student in class. So they send me to all kinds of after-classes at weekends. Last Monday evening, I had a talk with my mother. I told her I was not lazy. I really felt tired. I needed time to relax. My mother agreed with me at last. So I think a conversation with parents is necessary to solve the problem.

Thats all. Thank you!

阅读，像一股甘泉，给人解渴;阅读，像一堆篝火，给人温暖;阅读，像珍贵食粮，给人以营养;阅读，能让生活更美好。

小时候，我不爱看书，经常到外面疯跑疯玩，有时候妈妈给我买书，我都不怎么看，翻两眼就扔到了书柜里。后来，妈妈给我讲故事，每讲一个有故事，我都会陶醉其中。渐渐的，我开始认字了，我又迷上了和物理方面有关的书。刚开始读了《十万个为什么》，但过了一段时间后，《十万个为什么》已经不能满足我的知识储备了。我开始读一些更高深的书，比如《黑洞》、《时间简史》、《宇宙简史》等等。我在那些书中学到了很多知识。

有一次，我们班搞科学课演讲，演讲的同学在讲黑洞有关的知识。当他演讲结束后，到同学们评价的环节时，有个同学问：“你能告诉我带电旋转黑洞的结构吗?”演讲的同学顿时被问得哑口无言。这时我站起来滔滔不绝地介绍起来：“带电旋转黑洞比传统的史瓦西黑洞要复杂一些，带电旋转黑洞分为视界、外飞奇点、下落奇点以及BKL奇点，可能还存在过去奇点和未来奇点。”同学们都向我投来羡慕的目光说：“哇，你真棒!”我一下子自豪感爆棚，同学们的鼓励仿佛给我注入了一针强学剂。

过了没多久，另一次课前演讲，同学讲的是热核聚变。正好是我从书中学到的知识，同学演讲完之后，我站起身来侃侃而谈：“我还能再给补充一下，上面讲的氘dāo和氚chuān发生聚变产生氦，只是一代聚变，会产生中子。二代聚变是氦一3和氚聚变，但会产生少量中子。三代聚变是氦一3和氦一3发生聚变，没有中子。”“哇，你真厉害，你什么都懂。”听到同学们此起彼伏的啧啧称赞声，我的心里比喝了蜜还甜。我感到十分骄傲自豪，让我更爱读书了。

读书让我拓展了视野，给了我许多自信，读书让我的生活更美好!

那是一个炎热的夏季，好朋友张扬邀请我去青泉啤酒广场玩，我毫不犹豫地答应了。

我骑着自行车飞快地来到了广场。这时是下午三点，广场上空无一人。地面上，青烟蒸腾而起，滚滚热浪铺天盖般向我涌来。我左顾右盼，并没有发现张扬的影子，就只好找了一块树荫躲了起来，等着他的到来。

过了一会，远处的马路上出现一个黑色的阴影。那个黑影边跑边喊：“范栩桐!”是张扬!我兴奋地立即跳上自行车，向他骑去。

我俩距离十几米时，车链子突然掉了下来，卡住了轴承。我借着一股冲力，撞向了花坛。“啊!”我的腿撞着花坛那凹凸不平的边缘了。鲜血马上涌了出来。我面部表情扭曲着，拧成了一大团，眉毛紧皱着，口张成“O”字形，不时发出嘶嘶倒吸冷气的声音，心想：这花坛肯定吃了我腿上的一块肉!孙赫这时飞快地跑过来，蹲在我身旁，关切地问“兄弟你没事吧?要不我先把你扶到树荫下?”“可以，走吧。”我吸着冷气道。他双手扶着我，我艰难地站了起来，小腿猛地一疼，血又往外涌出了些。

树荫下，他满怀忧虑地看着我，“范栩桐你喝水吗?范栩桐要叫救护车吗?范栩桐……”“你啥时变得这么婆婆妈妈了?”我干笑着回应。他不好意思地挠挠头。“先回我家吧，再给你妈打电话。”我有气无力的点点头。

过马路时，他像一根拐杖支撑着我，太阳毒辣的照在头顶，不一会儿，他额头上、手上便沁出了汗水。行人们都诧异地看着我俩。我俩缓慢的走到他家楼下。他扶我坐好，又跑过马路推来我的自行车，微胖的身子已经大汗淋漓。之后搀着我来到他家，张扬先贴大创可贴，再拿出纱布，里三层外三层，我的腿活脱脱地成了木乃伊。我感激地说：“你真行，训练有素啊。今天真是太谢谢你了。”“谁让我们是好兄弟!”他爽朗的笑了。

至今，我腿上依然有道痕迹，那是一道伤痕，也是一道见证了友情的伤痕!

生活中有许多的步骤，像是火车来了要停、看、听注意安全，才不会发生危险。而“停”、“看”、“听”分别又是什么意思呢？“停”是停下来的意思，“看”是左右观察来车，再来“听”则是聆听警铃的声音，停看听不只是用在火车，其中也包括汽车、摩托车、食品都是需要停、看、听。

要来不及啰！要来不及啰！每天早晨急着上班上课得人很多，车水马龙的车潮，挡住前往目的地的去路，一来不及可能就会背负着的责骂，老板的斥责，虽人现在交通，一天比一天好，可是难免也逃不了人挤人、车挤车的沉重包袱。俗话说的好，马路如虎口，一个小闪失，都有可能是灾厄发生的机会，尤其是十字路口，要转弯之前，加一个动作，停、看、听，多一份警惕，少一份灾厄，可是就是有人不太仔细，眨个眼就弯过去，而造成一场无谓的车祸，因为不仔细观察左右来车，所以酿成一件惨不忍睹的悲剧。

早上吃饭，中午吃饭，晚上吃饭，我们天天吃的饭菜都是新鲜、卫生的吗？像是饮品中的牛奶，牛奶放久了会发出刺鼻的臭味，如同臭鼬不停的用尾巴跳舞、摆动，散发出令人不支倒地的恶臭味。今天我和妈妈去买东西，家里的饮料和休闲食品没有了，所以妈妈买了一大箱的红茶与饼干，妈妈停顿了一下，便开始东看看，西瞧瞧，好像有个地方不对劲，原来我们拿到了过期的红茶，妈妈再拿起饼干起来轻轻的摇一摇，没有很酥脆的声音，像是军人们有气无力的说话，还好妈妈发现的早，家人吃下去可是不得了，食品停、看、听，健康我第一。

宁可信其有，不可信其无，多一点的警觉之心，少一点灾害之事，遵守交通原则，事故少发生，观察食品事项，百病不上身，天天有防备，永远都平安，希望大家都能健康、快乐。

我喜欢的学科是科学，所以，我经常在家里做一些小实验。

有一次，我用量筒把许多洗头液、洗衣液等混合到一起。我发现，量筒里就像开满了花丛一样，五颜六色，非常艳丽。

第二天，我去看量筒的时候，惊奇地发现，许多颜色已经换了位置，大有对比色的味道。

第三天，我又去看那瓶试剂，结果，所有的颜色又移动了，只不过有少许颜色混合在其他颜色里了。

直到第四天，色块才不移动。

第五天，更妙的事情发生了：所有的颜色都变成了白色，并且，试剂居然凝固了！

我开始查阅书籍。一直找到《科学实验室王》我才知道，色块移动是因为密度的缘故。因为所有的物质都是拥有不同的密度，所以会有上浮和下沉。

那又为什么会凝固和变色呢？经过考证，凝固是因为这些液体与水一样，会蒸发，当所有的液体中的水分都干了以后，添加的物质就堵在瓶口，所以会凝固。而变色则是有一个液体粘力超强，所以会这样。

啊！有时想知道一个原因，就得用心钻研！

当最后一场考试结束的铃声响起，转眼间，初一生活安然度过。初一把我送上了一个新起点，让我在一个新的环境里成长。初一的那些事，犹如一幅幅画卷，让我历历在目。

初一相比小学又增加了四门科目。别看这四门是副科，但也不能不重视它们。想要把这四门考好，只有一个办法背书。每天早上天还没亮，我们就集中晨读。还没进食堂，就可以听到琅琅读书声。正所谓“三更灯火五更鸡，正是学生读书时”。在课间，嬉戏打闹的身影少了，读书声多了。然而，寝室里的我们也丝毫不敢放松。

每天早上六点，一阵准时而又急促的敲门声掠过耳畔，接着便是刺眼的灯光。我们只能迅速起床，整理内务，在十分钟内完成。中午，有的在洗衣服，有的在看书。熄灯后，绝大部分人在睡觉，为的是下午事半功倍的学习。当最后一节晚自习的下课铃声响起，我们便箭似地奔回寝室睡觉。忙碌的一天总算结束了。

临近周末，你将会迎接试卷的洗礼。一张张试卷犹如一座座大山，山上的堡垒正等着我逐个击破。检查试卷时，那密密麻麻的黑色字迹犹如群蚁排衙。考完之后，我已经昏昏沉沉，找不着北了。不过，我觉得这一张张试卷好像一级级台阶，帮助我登上学习的荣誉殿堂。

初一的学习任务虽是繁重的，但课外活动确是丰富多彩的。初一下学期时，学校开展了校园足球赛。我们705班顺利进入16强。在晋级8强的决赛阶段时，我们遇到了最残酷的点球大战。前面几球，对方全进，我方却一球未进。终于，来到了赛点。我的心悬了起来，仿佛要跳到嗓子眼儿了，在心里默念着：一定要守住！然而，球撞上了门内的球网，进了。

当最后一抹夕阳漫不经心地洒在绿茵茵的足球场上时，整个赛事已全部结束。此时的球场，有欢笑也有叹息。我们都像泄了气的皮球，低着头，默不作声。有的同学悄悄离开了。突然，不知谁说了一句：“胜败乃兵家常事，初二还有篮球赛呢！明年再加油！”

初一生活的结束，犹如成长道路上的一个驿站，让我暂时休息。而不久，我将迎接新的挑战。初二，我已经准备好了，期待着你的到来。

“大家好，我叫错别字。”错别字高傲地说。“哼，小错别字，我要打败你。因为你使我考试没达到优秀。我不会再让你伤害人类了。”说完，我转身就要离开。错别字很是不服气，但也二话不说，只是一直跟着我。“别再跟我了，你这讨厌的家伙！你让我们犯了多少错误？闹了多少笑话？你就是伤害了人类。”“可要是你们自己认真仔细，不叫我们出来，我们也会乖乖地待在家里啊。是你们拼了命要找我们一起玩的啊。”错别字义正言辞地说道。我低下了头，“对呀，要是我认真仔细些，错别字也不会一直跟着我，是我自己做错了。”

错别字跟着我到了家，我左思右想，准备向错别字道歉，我不好意思地走到错别字面前，“对不起，是我自己不好，也让你们劳累了，要一直跟着我走东走西，你们现在回去吧，我会好好反省自己的。”“好的，希望你真的能够记住你说的哦！”

生活就是一本书，从中，我们能得到许多启示。

记得一次我们到外婆家过暑假。那天天气炎热，我们做好去山上避暑的准备。虽说天气炎热，可一进山，忽然寒冷下来，让人不得不穿上外套，以免着凉。山上有许多树木，大多是松树、枫树，灌木丛中偶尔会跳出松鼠，让你心中一惊。我们走在泥石路上 ，阳光从树木枝叶间的空隙中透射下来，在地上射出斑斑点点的光圈，使人很舒适。

不知不觉中，我们已经来到了凉亭里，我一到凉亭，就迫不及待跑去山林中，外公也随我而去。我们走过毛竹林和枫树林，来到一片“花海”。说是花海，只不过是邻村的培育场而已。可是却十分漂亮，其中有丁香、郁金香和平常不起眼的芦荟。我上前摘了一朵郁金香，正要去闻时，外公跑过来对我说:“孩子，这花可不能多闻。”我疑惑不解，外公马上解道:“郁金香的花朵有有毒碱，过多接触会使人毛发脱落。”我拿起丁香时，外公又说:“这花也不好，会在夜间散发刺激嗅觉的微粒，对高血压的人很不利，真正的好花是芦荟。”“可芦荟既不漂亮，也不起眼。”虽然芦荟随处可见，也不是很漂亮，但它对人们最有用的。它能全面调节人体免疫力，还能促进血液物质循环，排毒养颜，好处数不胜数，不象只看不中用的一些花，要对人们有用才行。

外公的话让我受益非浅。是啊，虽然那些花外表光鲜亮丽，可内在却很丑陋。比如说蘑菇，有一些很平常，却对人们十分有利，可有些很美，但却暗藏“杀机”。

生活，让我们受益匪浅，丰富我们的知识……