六级作文心灵美(最新20篇)

风轻起，撩拨了心灵的那一次触动。

阳光如根根丝线斜射到教室，和谐而又温暖。噪杂的喧闹，无事的聊天，逗趣地嘻戏，这一切看似平常，我也乐在其中，面带微笑，神色轻松做着无关紧要的事情。这时，一句普通但又是那么刺耳的五个字，让我心头一跳：“靳若宜，过来！”什么？发生了什么？我没有做什么违纪的事啊！班主任为什么要叫我？我满脸疑惑看了看四周，露出不解的神情，但之前的笑容马上定格了，手头有些紧张，开始微微发抖，心也在七上八下叮叮咚咚不停地跳，百思不得其解，迈着沉重，疑惑，担心的步伐走出教室。

阳光依旧那么温馨而美好，但我却百感交集，似乎懂得这此谈话会使我心头一震。

“你呀，要静下心来做事……每一分钟都要充足的利用起来。”班主任用手笔画着，两眼直盯盯望着我，面部的表情十分严肃，肌肉都皱在一起，丝毫不像是在开玩笑。原来是这样，完了，我一定是太无所谓了，把时间都嘻戏过去了，才让我不能静下心来学习。我的两腿不停地发抖，两眼紧紧地望着对面的墙，丝毫不敢动一下，偶尔望一下老师，真吓人。“你看看，真正学习好的人都是能专注地做自己的事，不浮躁，也不慌张，你说是不是？”我似懂非懂地点了点头，“恩，噢。”我看着老师嘴唇不住的说着，小小的心却扑通扑通跳，两手放在腿旁不知所措。但老师的几句话却真正拨动了我紧张，醒悟的心弦，如一张五线谱上的一根线，从无措到自如，醒悟，明白再到能“弹奏”悦耳的曲子。

那次谈话让我真正感悟了老师的用意，在后来的学习中，心弦经常因为这件事而挑动。

现在，已经过去半年了。但对它的触动却深深留在心底。一次课间操的时候，下课时间比较长，教室里又有了些躁动，一阵风从窗口吹进，拂过脸庞，眼波微颤心弦不由自主又弹了一下，似乎想起了什么，强迫自己说道：一定要忍住，不要过分交流，静心，静心！这时，心不知为何莫名其妙开始加速，跳动不停，也许是受上次的影响，我紧握着笔，两眼死盯着作业，努力找到自己该做的事情。我的心弦好似挂着五彩的乐谱，时而高昂，时而低沉，时而激烈，时而又温暖。能感动它的，仅仅是几句简短的话。

心弦再一次被拨动，如沐阳光，如拂暖风。

俗话说，看中国十年历史去深圳，百年历史去上海，千年历史去北京，上下五千年历史去西安。怀着对四大古之一西安，这座城市的向往与期盼，暑假里开始了我的心灵之旅—西安。

第一站，我们来到了世界第八大奇迹的秦兵马俑。它举世无双，是我国享誉世界的珍贵历史文物，出土于西安以东三千米的临潼。在那里，我见识到了规模宏大、类型众多且形象鲜明的著名兵马俑。他们有的身材魁梧，头戴金冠，手握宝剑，站在队伍前列，像是在指挥身后的军吏和士兵行进，那神态自若的样子，一看就是久经沙场、肩负重任的高级将领；有的身披盔甲，脚穿战靴，擎着利剑，个个目光炯炯，神态严峻，好像一场大战就在眼前；有的穿着战袍，凝望着远方，好像在思念家乡的亲人。马俑与真马一般大小，一匹匹形体健壮，肌肉丰满。那跃跃欲试的样子，好像一声令下，就会撒开四蹄，腾空而起，踏上征程。世界各地的人们，无不为兵马俑的恢弘气势和高超的制作工艺所折服。

第二站我们来到了华清宫。它与颐和园、圆明园、承德避暑山庄并称中国四大皇家园林。它是唐代封建帝王游幸的别宫，因其亘古不变的温泉资源、烽火戏诸侯的历史典故、唐明皇与杨贵妃的爱情故事、西安事变发生地而享誉海内外。老母殿、老君殿、烽火台、兵谏亭、石瓮寺、遇仙桥等等，都是它的著名景点。

第三站我们来到了西安著名的小吃街—回民街。回民街是西安旅游景点中，我最喜欢的景点之一。这里的游客络绎不绝，真的是大唐的不夜城，可以用“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”来形容。回民街有各式各样的商品，西安著名小吃：肉夹馍、羊肉泡馍、臊子面……还有西安著名景点：大雁塔模型、鼓楼模型、兵马俑模型……，真是琳琅满目、应有尽有。我还买了两件小礼物，一件是兵马俑模型，一件是一个可爱的小镜子。在这里我感受到了西安市民们的热情好客，以及他们身上所体现出来的优秀品质：善良、亲切、乐于助人，我仿佛看到了缩小版的西安。

最后一站，我们来到了中国著名五岳之一的华山。它是中华文明的发祥地，自古以来就有“奇险天下第一山”的说法。由于华山的奇与险，所以我们乘坐了缆车。当我乘上缆车，欣赏华山之美的时候，我深深的被震撼到了：一座座高山拔地而起，各不相连，奇峰罗列，形态万千；山上有各种各样的奇松、奇花，它们在这样艰苦的环境下克服了一系列的困难，茁壮生长，最终长成了参天大树。我也要学习它们这种面对艰难困苦，勇于战胜困难、不屈不挠的精神。

这次西安之旅，我玩得很开心。西安是一座历史气息与现代文明完美结合的城市，有自己的独特之处，从古至今，无与伦比。如果想要感受中华五千年的文化历史，品尝各种特色美食，欣赏自然风光，西安一定是一个再好不过的选择。

我有一个同桌，他性格古怪，眼睛一只大一只小，脸上总挂着“邪恶”的笑容，加上两个小酒窝，看上去活像个“小魔头”。

星期三上午，我起晚了，急匆匆来到学校，走进教室打开书包一看：糟了，没带文具盒。我的同桌陈宇翔看到了，暗带嘲讽地说：“哎呀呀!我们班的头号女强人，居然也会忘带东西。”“我这么天才的人会像你吗?”我霸气地回了他一句。“我看到了，她没带文具盒。”坐在我身后的一个“王八蛋”插嘴说。“你———”这时，我无语了。“哦!这就是所谓的女强人，还真是个天才呢!”陈宇翔双手一叉，邪笑着说。

“叮铃铃!”上课了，老师要我们用圆规画四个圆。我没带文具盒，而每个人只有一个圆规。“怎么办呢?”就在这时，陈宇翔拍了拍我的肩头，我刚想一拳打下去，忽听他说：“给你，你先用吧，我不打紧的。”我愣了一下。“不要发愣，也不要谢我，抓紧时间画吧!”说完，他瞟了瞟我。我犹犹豫豫地收下了圆规，心想：为什么我的那些好朋友都没想到我，而这个“邪恶”的人却给我先用呢?

不一会儿，老师下来巡视了。陈宇翔向来是数学老师最喜欢的学生，老师看到他坐在那儿一动不动，便问：“画好了?”“没有。”陈宇翔回答道。老师看了看他的本子，又问：“我昨天反复强调要带圆规，你怎么会忘了呢?是不是借给同学了?”“没有。真的是我自己没带。”陈宇翔斩钉截铁地回答。我吃惊地抬起头来看着他。“好!陈宇翔，这次要扣你一分。”老师说着，狠狠地拍了一下他的桌子。扣一分，那就相当于批评十次啊!我一边想着，一边看着他，竟感动得想哭了。

人的心灵有时候并不像表面那么坚强，再勇敢再顽强的人，面对感动，也会哭，也会痛。在我们的生活中，有时看似与你争斗的人，其实是对你最好的人，而那些看上去对你好的人，很多时候却是伪装的。

人的心灵多么脆弱啊!轻轻一戳，就会流泪。

“嗨，你是这个班的同学吗？”这是她对我说的第一句话，我当时还觉得这真是一个奇怪的女孩子啊，我都坐在这里了，我未必还是走错班了？但出于礼貌，我还是点了点头。她却并不觉得尴尬，笑容在她脸上绽开。“你看我们俩的座位离得多近，真有缘啊，以后我们就是好朋友了。”我扑哧一声笑了，我从未见过如此尴尬的搭话，真是个有意思的女孩子啊。“对了，你叫什么名字啊？”

后来，我们俩居然就这样成为了彼此最好的朋友，而且我们俩默契十足，十分搭调，就像在世界上找到了另一个自己。“你最喜欢什么颜色啊？”“绿色，深绿色。”“好巧，我也是！”于是，我们会用一种审视的目光看着对方，然后开怀大笑起来，好像是在确认对方是不是复制版的自己，我们之间常有这样的对话。

后来我也发现，她确实如同我们第一次见面的那样，开朗大方，平时大大咧咧，没有什么事可以让她伤心五分钟以上。但每一次我遇见什么，她总是第一个来到我身边的人，她带着我疯，带着我闹，把我逐渐从自己的圈子里引出来，让我也变得大方自信。也就是这么一个她，后来成为了我最珍贵的“宝物”。

升入初中的下半学期，学业更加繁重了，但在她的眼中，一切仿佛都没有改变，还是那么轻松容易。我却不一样了，沉重的学业，一塌糊涂的成绩，家长眼中一次比一次更加失望的眼神，这一切都压得我喘不过气来，我脸上的笑容一天比一天少了，好像又退回了自己的圈子里，不肯出来。

她仿佛也发现了我的笑脸发生了一些变化，使出了浑身招数逗我开心，讲那些平时能让我们捧腹大笑的笑话，但此时的我也只能扯着嘴角勉强挤出一个难看的微笑。我明显地感受到了，她的眉头微微一皱，眼里满是担心。

终于有一天，她好像受不了，第一次朝我大吼：“你最近到底怎么了？整天无精打采的，像什么样子！”我听见这话，这些天压在心里的情绪一涌而出，眼泪像开了闸门一样，止都止不住：“你觉得是为什么？你学习好你当然不觉得有什么，但是看看我的成绩，一落千丈！”这些话吼了出来，我的心里像是舒坦了不少，我看见她的眼中又出现了那熟悉的神色：“为什么不告诉告诉我呢？我可以帮助你啊，我可以做你的小老师，如果你愿意的话，还可以做你的树洞啊。”说着，她在头上比了一颗大大的爱心，随即她又像发现了什么一样，笨拙的拿袖子，擦了擦我的眼泪，我抬头看见你满脸的认真，笑了。

不过，你可不是树洞，你是一把钥匙，一把开启我心房的钥匙……

失败后的一种话语如同拥有魔法一般，触动着心灵，给我自信的力量。

——题记

夏末秋初，杨柳病恹恹地垂着那枯黄的枝条，空气中漂浮着一股淡淡的忧伤，一切都是那么泛黄，我也嗅到了一丝沮丧的味道……

“叮铃铃”，上课了，同学们各自回到自己的位置上做好，等待着老师的到来。只见老师径直地走上了讲台，手里拿着一叠厚厚的试卷，推了推鼻梁上的眼镜框，看了我一眼，才叫到“上课”。

我不由得心慌，额头上豆粒大的汗珠大滴大滴地滴在地上。一向老师发试卷时，会念分数，但今天不比昔日，老师只是叫名字上来领取试卷。

当叫到我的名字时，我微微地颤抖了一下，拿着我的试卷，看见了一堆红色的大叉，我如晴天霹雳一般，内心世界的美好一下子就暗沉了下来。这时好像有一盆冷水瓢泼下来，浇灭了我心中的希望……老师叫我下课拿着试卷去办公室找她。

整节课都阴沉沉的，窗外万物复苏的景色一切都不那么美好，空气中也夹杂着沮丧的味道。

下课后，我垂头丧气地拿着试卷到了老师的办公室，老师还是平日那样亲切，对我说：“坐下吧，我们好好谈谈……”我先去给你冲杯奶茶。

老师把奶茶端到我面前，自己桌前也有着一杯浓浓的绿茶。但她顾不上喝，就先拿着我的试卷问我：“这次考试很难吗？”我摇了摇头。“你看，这些题平时你都会做的啊，丢了四分不应该啊。还有这一题没有看清题目又错了……”我抬头看了看老师，老师那炽热的目光看着试卷给我讲解题目，她还是那么的和蔼亲切。我也看出了她殷切的目光中蕴含着对我的希望……

“老师这次不念分数是因为老师知道你是班里的优生，自尊心强，不让你那么自卑，受到同学的鄙夷与嘲笑……”

老师这句不起眼的话，在我心中掀起了一片狂澜。是啊，我是老师的希望，我是班里的优生，我是最棒的，我不能这么轻易被打败……

我端起桌前的奶茶，啜了一口，温暖而香醇，空气中到处飘散着奶香的味道。

老师炽热的目光蕴藏着对我的殷切希望，那股暖流在我心中荡漾，永久不散。那股力量在我心中燃烧着，触动了我的心灵，给了我自信的力量。

这一瞬间，周围的景物都显得万物复苏。蔚蓝的天空衬映着洁白的云朵，空气中那股淡淡的忧伤早已经化成一股青烟飘向远方，清新的空气让我更加自信……

在我失败时，老师的那句平凡的话在我心中给了我莫大的鼓励，触动着我的心灵，给我自信的力量。

大千世界，本就灯火酒绿，觥筹交错，愈加美丽，愈加迷人。这时，人也就按捺不住，只怕那心断了线，飘得你找不到方向。

初入初中时，我就被一种盒子大小的方块迷住了，学习本就索而无味，游戏几乎成为我独一的消遣方式，也令我有些迷醉。一次完成作业，看到久违的屏幕，一种异样的逾越醉透心扉，即使只是看着它，也仿佛身心舒放，且喜且乐。

正当我犹如置身于此时，房门被人悄然而开，母亲走了进来，我没理会，眼睛都没多看一眼。母亲没客气，上来就一把拿走了它，冷冷地扔下一句“不许你再玩！”。关了门，余音未散，留我一个人在屋里发怔。

好几次了，我是又惊又怒，为此，母亲和我没少争锋相对，每次同学炫自己游戏之厉害，都只有我在一旁似呆非呆的沉默。晚上，我不留痕迹地把手机拿回了自己房间，又开始了屏幕里的快感，点得手机发烫，玩得天昏地暗，脑子里只剩下了那些打打杀杀，甚至嘴上还念叨那些操作。不知多久，我感到未有的倦意，出了房间上厕所。可正当我经过父母房间的时候，却看见母亲房里还点着小丝发黄的光，母亲正看着一本书。灯光照得她的面颊，显得面黄肌瘦，疲惫中带着沧桑。

不知怎么，心中如潮水般涌起一种孤独与空虚，罪恶感也卷起一团，卷得心都快缩成一团了，仿佛这样的寂寞，是一种莫名的悲哀，让我的心被蹂躏得没了知觉，又仿佛是游戏里的快感永远无法弥补的。我悄然走回房里，把被窝里的手机轻轻地放回了客厅的桌上，心理没什么感觉，好似快乐，又似悲伤，又有一种恐惧与恼怒，整得我彻夜未眠，但心中却仿佛多了些什么。

至此，手机里的游戏被我一举消灭，而更多的是饭桌上滔滔的暖语以及上下学不绝的问候，我也不再伪装，细心地接受了这明里暗里的温暖，谁又知道，我得到的又难道只是这些问候。

即使世界美好，诱人，即使游戏快乐，激动，那颗心始终都在，即使有时顽皮地出去看看世界，但我们又何曾不明白，它，总会回家。

太久太久，沉浸在鱼龙混杂的都市烟雨中；太多太多，厌烦了钢筋水泥地的尘世喧嚣。在日益昏暗的天空下，污浊的气息里我们不觉地关闭了心灵，封锁了内心多彩的世界，将自己融入这黑色的忙碌之中。

太多次在匆匆的步伐中忘了身旁的鸟语花香，伫足眺望，打开心灵，放入一些清风，心不会太过沉重。

我们不愿显得过于肤浅，所以只赞颂山的高大、水的不息、雨的奉献、大地的博爱，但是却忘了它们珍贵的意义——多彩的生命，山脉连绵，丛林密布，风穿叶间的轻咛，雨打梨花的脆响……每种色彩，每种声音，都是大自然酝酿亿万年配调的绝美。执着于每一份多彩绚烂并非肤浅，而是对自然最崇高的敬意。

大自然真是这世上独一无二的天才，一向自负的我们也不过是她怀里调皮的雏儿。她晕染出江南春季花红柳绿，淡浓相宜的水粉画，将江南水的绿嵌入了青山的翠，将青山的翠点入了天空的蓝，将天空的蓝融进了水乡的温情暖意，她招来了燕儿添声，留着春风微和。她给与了我们最美的一切，也在点醒着我们勿负春光。

大自然从不是偏心的母亲，她给予江南如画的春，便也要给北国沉浸的冬。她给了秋如火的喜悦，定不会落下夏旺盛的热情。她极尽所能为这个世界装点着、奉献着。

她也是一位细心的母亲，领着我们穿过人生百态、万物变迁。走过春夏的希望，也收获秋冬的沉淀。在她的怀抱里我们踏过沟壑万里，看过波涛滚滚。砾石堆叠的黄山在苍穹下犹然矗立，诉说着人生要永不言弃，不断积累；五光十色的九寨沟在阳光下熠熠生辉，折射着人生就要五彩缤纷，千姿百态；漫山遍野的香山枫叶，摇曳着生命尾声如火的激情，不在寒风中衰败。

仁者乐山，智者乐水，归根结底人们只是想回到生命的尽头，寻找最本真的自己。说到自然，我们总用“回归”一词，因为我们的灵魂本就与之一体。打开心灵这扇门，我们才能与世界连通，享受花开花落的几番回肠低吟，笑看云卷云舒的百般纠结怅然。

我们一直是属于自然的，看山怡神，看水怡情，不过是因为我们本心于此。打开心灵，自然开朗，而此时，花红柳绿才会真正走入我们的世界。

其实，影片里的每个人都是心灵的捕手，威尔要找的是他自己，西恩要放下的是他对往事的执着，而兰博则是过于在乎外物，而恨铁不成钢的干涉，查克表面没什么头脑，却有鼓励威尔去追寻自己梦想的智慧。而当查克发现威尔离去的时候，他的嘴角泛起微微苦涩的笑容，另一个同伴从后座坐到无人的前座，两人相视一笑，然后潇洒的开车离去，这个场景让我觉得心里微暖。原来，威尔并不是孤独的，他的身边有理解他信任他的朋友，只是威尔从未试图去发现，他把自己重重包围，裸露在外的，都是刺。所以无法靠近，所以孤单。

西恩说，心灵伴侣就是那些与你匹敌的人。其实我觉得，那些能触动你的心灵，与你心灵进行沟通的人，并不一定就是与你匹敌的人，无可辩驳，威尔是天才，可这个世界上又有多少天才?只要你放开自己的心，去和他人平静的沟通与交流，就会有理解你的人，也许他的思想深度不如你，也许你有很多思想他都不懂，但是他能理解你的心，能在你需要的时候给你说一句平淡却直入你心的安慰，能让你在那一刹那感到温暖，这样不就够了么?

当威尔决定去找那个女孩，驾车在城镇的公路上飞驰，两侧是矮矮的楼房，我想此刻他的心应该不再孤独。

也许，人生就是这样，尝试去放开自己的心，世界就会为你绽放。

每当我在深蓝色的天幕中，看到孱弱的星光时，我就会想起你们——如星星般闪烁的孩子。

他，是江苏省泰州市城东小学的一名闪亮的新星，当他二年级时，汶川地震的事让他急得像热锅上的蚂蚁——团团转，恨不得立即长大，他寄上自己的一份心意，给了汶川的一些同龄孩子送去了许多关爱和帮助。

他在汶川一所小学交了一个好朋友，兄弟俩感情越来越深，汶川的同学给他寄去了一只蜡鸭，他毅然把鸭子分成了６０块，送给班上每一位同学品尝，他说要让每一位同学都尝到爱的味道。他也和许多同学一样，有自己的兴趣爱好，他最爱的，是航模。他通过多次比赛所获得的奖金，为四川的同学买了一台电脑，那个中秋过后，他从汶川来了，带着爱与梦来了，来见那个一直给予他希望，给他帮助的人——于子诚。

这首如此美妙的歌，来自他的心灵最深处，用爱谱写美，用心诉说情，这便是“小小造梦师”于子诚的故事，若称他为造梦师，那能够放飞梦想的似乎只有“追梦少年”张霖之，他带着翅膀起飞了。

他，似乎一直就有雄心壮志，要带着他家资助的一位四川姐姐乘他自己做的飞机，展翅于天地间，遨游于白云边。为了让四川姐姐能够更舒适地在他家生活，他把自己的房间装扮成公主房，让给她住了，为了让奶奶在家有事做，他白天在校当小学生，归家后当小老师，再教奶奶功课，为了完成航模作品降落伞，他苦思冥想，深夜的灯下，他一次又一次地试验着，他就是有这样的毅力，一旦认准的事，决不放弃。

这些如星星般的事，让我不由得深思了，他们总有一些感动，让我们的心为之一颤，曾想过，为何他们会有那样顽强的精神、博大的胸怀去容纳那些生活中的挫折？原来他们都有一颗美丽的心。

青春是盛开的鲜花，用它艳丽的花瓣铺就人生道路，青春是美妙的音乐，用它跳跃的音符奏响生命旋律，而那些星子般闪亮的少年心灵深处的歌，值得我们永远去咏唱。

花和人都会经历各种各样的打击，但生命的长河是无止境的。—宗璞

云边的一条微小缝隙透过一抹淡紫的霞光，印于花木之上，将它们的倒影拉得细长，刻在人行道上，随风摇曳，朵朵枯叶缓缓凋落。

在回家路上行走的我，带着沉重的的心，默默前行。令我头疼的生物试卷一次次印入我的眼帘，那不堪入目的分数不断在我脑海中浮现着，久久不散。

蓦然之间，一株高大的银杏树和我撞个满怀，我不禁轻轻触摸微疼的额头，抬头望着这生于路边的巨木：它很老了，弯曲的树干，似一条荆棘丛生的曲折道路，条条裂痕刻于其上，深深浅浅，大大小小，触目惊心。片片叶儿已微泛铜黄，无精打采地卧于枝头，慵懒地蜗居在纤细无比却饱经风霜的盘枝上。它脚下的泥土，零零星星地伴着一些尖锐的石片，望去无比干燥，一定是许久没有获得雨水的滋润。

我正欲走近细细端详，脚下的一块石头不禁将我狠狠拌倒。我强忍着痛，眼边的余光竟触到一块不太显眼的硕大石块，泊在那银杏树的根部，泥土色，不细看是看不出的。一股惊叹之情不禁涌遍了我的全身，触动了我的心灵。

这株银杏，虽无海棠那“暗中自有清香在，不是幽人不得知”的芳香扑鼻，也无繁花那“春归幽谷始丛生，地面芬敷浅浅笑”的艳丽万分，更无丁香“细叶带绿毛，疏花披素艳”的美若天仙。但它于乱石之地间艰难生根，努力拔节，奋力生存，用心中永不磨灭的坚韧之火，冲破周围的阻扰，克服恶劣的环境，谱写出一曲气势磅礴的生命赞歌，回荡于我耳畔，触动了我的心灵！

这株银杏，触动了我的心灵，让我久久不能忘记！那股逐不去的暖流，于我体内不停地蔓延着，蔓延着……

现在的社会中，有许多人都喜欢阅读心灵鸡汤。在他们的认识世界里，心灵鸡汤作为一种美德和精神品质的体现，为人们指明方向，指明道路，但是在我认为，其实心灵鸡汤，在我认为应该一分为二。

其一，心灵鸡汤的品质确实值得人们学习，他在文中所提倡的正直、善良、乐于助人的许许多多美好的品格，确实值得我们学习，在生活中具有这些美好品格的人更容易得到欢迎，更容易得到成功。所以在这边来说确实是应该值得肯定的。

但是，心灵鸡汤里面提倡的固定的思维模式，以及故事的一致性，重复性，会限制和束缚人们的思维，都是不值得人们观看的。文中有些故事并不合理，也不能说不合理，就是仁者见仁，智者见智吧！我以前看过的心灵鸡汤，有这样一则故事：

“一个年仅五岁的小孩为他的父母出门买菜，这是一种正直善良孝顺父母的表现。”我却非常不赞同这种观点，要是这位孩子被人拐走，或者是走丢了呢，这种给父母造成的痛苦是终身难以补回来的，他现在为父母表面上看买了菜，实际上是在冒险的去做。父母又担心，有顾虑，对他的这次行动肯定在心里非常的着急，与此来说，这还不如父母自己去买来的踏实一些呢！

其实心灵鸡汤中的内容，不能完全赞同，也不能完全否定，就像欧洲流行的一句话，存在就有道理，但是也有一句话，一千个读者就有一千个哈姆雷特——只要善于选择，善于阅读，才能扬之以利，驱之以弊！在故事中学会取舍，学会真正的阅读。

这是我对心灵鸡汤的一点感悟，希望大家在阅读的时候能有真正的心灵体验。而不是总是浅阅读，在阅读中一定要融入自己的思考和感悟。

有人曾经这样抒情：“文学是比天还远的梦想，是比鲜花盛开时还美的情感，是比繁星还要明亮的智慧，是我们终生的信念和追求。”

而我也十分酷爱各种文学作品，其中我最喜欢的便是古代文学。

唐诗，这是古代文学作品类型中最耀眼的。它所写的不仅仅只是一首诗，这其中的每一个字、每一句话都包含了诗人心中所想和他复杂的心理情感，就像“诗仙”李白，他的诗既豪迈奔放，又清新飘逸，因为他本身的性格十分的无拘无束、自由自在，所以他的诗富有极浓的浪漫主义色彩。让人忍不住惊叹他的文学造诣之高，所描绘的意境之美。而“诗圣”杜甫，他的诗和李白的风格完全不一样，他的诗风格沉郁顿挫，大多抒发了他悲天悯人、忧国忧民的情怀。所以人们称他的诗为“诗史”。

和唐诗相对应的就是宋词了。

宋词，在宋代无数的词人之中，我最喜欢的还是辛弃疾，他的词大多意境宏大，气势雄壮，风格豪放。就像他在《破阵子》中写道：“马作的卢飞快，弓如霹雳弦惊。”这两句话仿佛让我看到战场之上战马飞驰，万箭齐发的景象。让人身临其境、热血沸腾。

我不禁被古人妙笔之下精彩绝伦的诗词所折服，陶醉于其中无法自拔，我的心灵从中得到从所未有的充实和升华。

啊！文学，像流动的泉水，滋润着我的心灵。因为有了文学的陪伴，我的生活才变得有生机、有希望、有期翼。

暑假里，妈妈将一本《中国诗词大会》交给我。一接过这本书，我就被它那古朴雅致、独树一帜的封面深深吸引。我迫不及待地翻开了这本书——一场触动心灵的诗词之旅就此开始了。

翻开第一页，豪迈乐观的豪放派词人苏轼徐徐向我走来。“但愿人长久，千里共婵娟”，一首《水调歌头·明月几时有》蕴含着多么豪放而阔大的意境，多么乐观而旷达的情怀。苏轼对明月的向往之情，对人间的眷恋之意，以及那浪漫不羁的色彩，潇洒的风格和行云流水般的语言，给我以美的享受。《水调歌头》真不愧为脍炙人口的传世词篇！

紧接着，我又走近了婉约派女词人李清照。“争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭，”我读她的《如梦令》，仿佛来到一个清香流溢，色彩缤纷的世界，看到了一个待嫁闺中的少女尽情陶醉在其中，我和李清照一起享受着喜悦和兴奋。而她在国破家亡、身世沉浮之际，绵延不绝的思念和肝肠寸断的悲苦则倾注到了《一剪梅》、《声声慢》、《武陵春》当中。“花自飘零水自流，一种相思，两处闲愁”，“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚”，“只恐双溪舴艋舟，载不动，许多愁”，一代才女李清照用悲天悯人的笔墨，为我们诠释了古典诗词的美丽与哀愁！

我还触摸到了岳飞那颗炽热的爱国心。读着《满江红》，我仿佛看见岳飞立在栏边，仰望苍穹，满怀心事，发出一声长啸。

一首首诗词犹如一只只光彩夺目的贝壳，深深吸引着我。多少个清晨和黄昏，我沉醉于辛弃疾的浪漫狂想，感受着李白的激情澎湃，体会着杜甫的忧国忧民……

品读着诗词，感悟着诗词，我走进了古典文学的殿堂。多少诗人词家将豪情与温柔，喜悦与哀伤凝结进一篇篇触动心灵的诗词作品中，流芳百世。这些绚烂多姿的诗词，将继续触动我的心灵！

有人说美丽是一种视觉上的满足，而我却有不同他人的想法。我觉得美丽是用心灵来进行沟通与交流，来彼此的感受他。而我却遇见了一位令我赞美的人!

这一件事发生在一个炎热的下午。太阳火辣辣的照着大地，焦黄的树叶卷曲着，时不时的发出噼里啪啦的声音，仿佛整个大地要燃烧起了。

我在家中看着漫不惊心的电视，突然一股话从耳边传来：“雪糕，雪糕;香甜又解渴的雪糕咯!”我的心里有了一个想法：就用那次给妈妈打油剩下的一张十元假钞吧!我心里仿佛有两个怪兽正在打架，结果黑怪打赢了。我心里暗暗自喜。

我一飞速般的速度冲下了楼，三步并作一步的跑到了老人跟前气喘吁吁地说：“我要四只巧乐兹。”他看见我满头大汗和蔼的笑了笑，并熟练的拿出了四只巧乐兹放在在了我的手心。我小心翼翼的摸出了假钞，看了看老人，他还是面不改色。我‘丢’给了老人，马上转身就跑，一口气冲到了家门口。我从窗子望了望老人，看见他正在邹着眉头。我的心灵好像一个花瓶被打碎了，心想：这下完了，他肯定会来到我家中，给我父母说，这时候跳进黄河也洗不清了!我这才发现我摸错了钱把假钞落在了家中。我这才发现做坏事没好报!

傍晚，我们吃完饭出门散步，我把今天发生的事告诉的妈妈。但是她笑了笑，用那双饿狼般的双眼死死地瞪着我，仿佛要吃掉我。让我有一种惧怕，万一妈妈告诉爸爸我就跳进黄河也洗不清了!

我回到了家中，觉得自己犯下了滔天大罪。心想：自己就不应该有这思想，就没有这些事了!做小贩的子风沐雨才赚几元钱，我假如用了假钞，他们的午餐就没了。

第二天，我在小区玩，老人发现了我，他连忙赶过来说：“我还没有补你钱你就走了，我还你钱!”

通过这件事我明白了：做小贩的也有美丽的心灵，而且是最美丽的心灵!

随着一声洪亮的啼哭声，弟弟呱呱坠地。家中又多了一个新生命，莫名地，弟弟的哭声和笑声总能揪住我心。

那一天，我正悠闲自在地缩在沙发上，准备美美地看一会儿电视。突然隔壁房间里传来一声响亮的喷嚏声。紧接着，耳边又传来了弟弟如洪钟般让我始料不及的啼哭声，歇斯底里的。我马上放下手中的遥控器，直奔房间。“哇，哇，哇！”弟弟在嚎啕大哭。只见他涨红着脸，双眉紧锁着，两只小手上下抖动。我一看情况不妙，想着赶紧把他抱起来。不曾想他哭得更大声了，突然间哭声顿时沙哑，喉咙像是哽住了，他好像喘不过气了。这下子，我慌了，焦急地大叫起来：“爸爸妈妈快来看看呀！弟弟不知道怎么了！”

妈妈赶紧从楼上飞奔下来，爸爸也赶快从厨房里走出来。“弟弟哭得喘不过气了！吓死我了！”妈妈轻轻地抱起小弟，放在怀抱里，轻轻地拍着他的背部安抚着。她说：“这是宝宝惊醒的反应，以后遇到这种情况得赶快抱起来，安抚一下就没事了。”

吁！我心里的一块石头才“扑通”一声落了地。但从那以后，一听到他哭，正吃饭的我会立即放下碗筷，写作业的我会立刻放下笔。弟弟一哭我就会心绪不宁，紧张不安。

又是一次放学回家，我很习惯地马上放下笨重的书包，立刻走进弟弟的房间。只见小弟静静地躺在床上，正津津有味地吮吸着自己的手指头呢。我轻轻地把他的手从嘴里拿出来，我还以为他会大哭，不曾想他吐了一下舌头，竟然咧开小嘴巴朝我笑了笑。我顿时高兴起来，忍不住亲了他一口，捏了捏他的脸，朝他扮鬼脸，他竟然“咯咯咯”地笑出了声。哇！这可是第一次听到他这么大的笑声。“爸爸、妈妈快来听听呀，弟弟能笑出声音了！”我兴奋地喊道。

爸爸闻声走来，妈妈也跟随其后。“真的吗？我们也听听！千金难买你一个笑声哦！”爸爸开玩笑说。只听弟弟又“咯咯咯咯”地笑个不停，眼睛都眯成一条线了，两个小酒窝也露出来了，还手舞足蹈呢。

这一个笑声仿佛像一块小石头丢进平静的池塘，顿时荡起了一圈圈涟漪，爸爸乐开了花，这几个月以来带娃最辛苦的妈妈也欣慰地笑了。

从那天开始，我就常常使出浑身解数，跺跺脚，唱唱歌，做做鬼脸，就为博得弟弟的一个笑声。

弟弟的哭声与笑声牵动着我心，也许这就是人们常说的“血溶于水”吧！亲爱的小弟，有一个人在时时刻刻地倾听着你的声音，那就是你的姐姐。你，知否？

在我看书的时候，无意间看到这样一个感人的画面：一位母亲支撑着地面，背上有千斤重的水泥板，身下有一张被子，里面包裹着……

在汶川大地震中，死神突如其来，顷刻间，一条条脆弱的生命线崩断。事后，消防员叔叔来找这里有没有幸存者，找到了便给予施救。当时这里一片废墟，天空阴沉沉的，让人感到惧怕。突然，消防员找到一位妇女，她以做俯卧撑的姿势在地上支撑着，背上背着千斤重的水泥板块，身体都被压得变了形，完全不像正常人一样，却依然保持着下面空出了好大一块空隙。

这位妇女竟然能撑起千斤重的石板，是有什么强大的内力吗？原来是因为：她体下有一张被子包裹着一条小生命，还有着生命的气息。消防员打开被子一看，里面有一个熟睡中的婴儿和一部手机，原来这位母亲为了保护她的孩子爆发出了如此惊人的力量。消防员打开这部手机后，看到了这样一句话：孩子，等你长大了，以后就会知道母亲是很爱你的。消防队员们看到了这句话后，都情不自禁地流下了眼泪。

我看了这篇文章之后，深受感动。这位母亲为了保护她的孩子，用生命支撑起了水泥板，人们都说：“女本柔弱，为母则刚。”这位母亲像一棵大树一样，用生命去守护孩子。我的内心跌宕起伏，就像大海的波涛一样，久久不能平静。

如果有人问我，世界上，什么最能触动你的心灵，我一定会毫不犹豫地回答他：“是伟大的母爱。”

作者：晓月清风

幽静的山林绿树葱茏，花草遍地，阳光透过缝隙照射在绿叶丛中，那些还滴着清露的叶子愈加翠绿，光亮如洗，耳畔不时传来一串串婉转清脆的鸟鸣。 我们欢快地穿行在山林里，攀爬于一条条羊肠小道， 看那些不知名的花草，形形色色，郁郁葱葱，或红或绿的叶子，还有那些诱人的玛瑙似的小红果，小青果，总给人一次次小小的惊喜。

攀援至峰顶，已是大汗淋漓，气喘吁吁。站在峰上向下望去，远山含黛，烟霞缭绕，定睛再看，丛林里到处都晃动着着不同颜色服装的人影。 这座山，有多个山峰，每个峰顶都有一座寺庙，因而唤名“翠峰寺”，而每个山峰都是一样峻秀，无疑，这里是当地人休闲度假，心灵栖息的好去处。

站在顶峰，清风徐徐吹来，周身凉爽，不觉心旷神怡，此刻，心灵如刚被清扫过一般，抛却了尘世的纷扰，安然纯净，不染纤尘。

平日，忙碌于纷繁的尘世，整日奔波劳顿，许久不去接近山水自然，久而久之就像笼子里的倦鸟，只在那一方小小的天地里挣扎，呼吸着有限的氧气，昨日一放假，今儿个就携亲唤友，驱车来到这座山脚下，从戴上旅行帽、背上背包的那刻起，忽而又觉得走在了朝拜的路上。

孩子们更是像刚出笼的小鸟，一路蹦蹦跳跳，叽叽喳喳，清幽的山林里传遍了她们的叫声。到了山顶，自然少不了一场野餐盛宴。

不多时，天空就黑云翻滚，飘来大滴的雨，人们都急匆匆沿着石阶向山下奔去，我却是不急不忙，不用撑伞，难得有这样一个美妙的机会，在清新凉快的山林里淋几滴雨何尝不是一种浪漫和惬意？索性摘掉帽子，雨，落在额头，清凉可人，极是舒服。不紧不慢，走走停停，看看这里，望望那边，虽不是初次来这里，却还是有不尽的欢喜。

雨中穿梭在丛林曲折的小径，不一会又是艳阳高照，红色的岩石被映照得像是一团团燃烧着的火焰。不知不觉就出了山门，来到山下盘山公路，忽然，哪个孩子一声惊喜的尖叫，发现路旁两边的野花更是众多而漂亮，眼前，一朵朵玲珑的乳白色花朵，宛如一只只白色精灵，显现着灵气，让人不甚喜爱。这是一种山野小白菊，我一株株折下她，新鲜的花朵在鼻翼边飘过一股股浓郁的香味，不禁想到陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的超然。还有那种深紫色毛茸茸的花，一串串，似小松鼠的尾巴，花朵极小而又繁多，有些已经盛开，小小的深紫色花瓣内是极致的白色，未开的成一个极小的圆珠，似珍珠一般；看，还有那种，浅绿色的四角花瓣，上面有一种亮晶晶，粘乎乎的液体，惹得蜜蜂成群结队嗡嗡叫个不停；看，还有那种……

各色花儿在山风中影影绰绰，让人目不暇接，索性采下最喜欢的来，不大会就采得一大束黄、白、紫三色花，高雅，素净。真是 “花不知名分外娇” ，手捧花束，一股野花香漫过嗅觉，正陶醉其中，一个孩子玩笑，说我还有少女情怀，其实不论豆蔻年华的少女，亦或是两鬓斑白的老翁，人们都是自然的孩子，唯有在自然的怀抱里，才现出最真的本性。你看孩子们，更是看了这朵看那朵，在草丛里奔走相告，兴奋不已。不禁想起晚唐诗人方干的《春日》诗句：此时野客因花醉，醉卧花间应不知。

诗人方干在《山中即事》中还写道：“野花多异色，幽鸟少凡声”，“多异色”三个字道尽了“野花”的奥妙。 欧阳修的“野花诗”云：“野花向客开如笑，芳草留人意自闲”。野花，给人美丽，欢愉，又陶性怡情。

野芳无名，唯其无名，才令人心中荡起莫名的涟漪。“一路野花清养目，半沟流水静怡神，心中“自在”，野花才能养目、怡神。 ”唐代诗人许浑《沧浪峡》：“一声溪鸟暗云散，万片野花流水香”“万片野花”的景象足以拓宽胸襟。野花，又给人智慧的启迪，带给人们生命原味的体验。

下的山来，沿峡谷里一条溪水顺流徒步一段很长的路，向“南山莊园”前行，两旁山上蚂蚱一个气地叫，隐隐约约还会看见红色的山丹丹和不知名的花。大自然真是最好的理疗师，健身怡情，养气疗心。

以最休闲的状态坐在南山莊园亭台里木质椅子上，看水榭楼亭，湖光山色，一池碧水倒映着蓬绒垂柳，柳摇影动，水光潋滟。桌旁背包上那束野花依然散发着一股清幽而特别的气味，三色花相互映衬，相得益彰。 这一束野味为这顿山野饭菜增添了别样的味道，生命也在这淡淡花香里返璞归真，回到了最初的纯真。

闻香观花，品味到淡淡的香味，那应该是生活最真的味道，应是心灵需要的“野味”，跋涉在漫漫红尘的人们，谁不渴望回归心灵纯朴的家园？原来，淡淡的生活很纯，淡淡的花儿很鲜，淡淡的天空很高。不禁，思绪随山野之风飘得很远：人生，不经意间，度过了沧桑，看尽红尘繁华，时光一去不再复返，曾经那些倾注了真心和热情的日子，最终也只是那么闪亮的一瞬，在生命中留下的只是一幕幕回忆，在希望与失望中我们得到的是成熟的蜕变，所谓时光越老，人心越淡，日子其实很简单，心静如水，平淡是真，这何尝不是一种幸福？而尘世中的我们，总是在滚滚红尘的车轮碾过，才更加渴望采菊东篱的超然，才能感受到灵魂超脱的清淡和坦然。

人生，梦总不够漫长，情总让人受伤，唯天地，山水，无限地包容你落下的泪，陪伴你绽放的笑颜，容纳你所有的世事沧桑；而这一束野花的清香，足以让你醒悟心灵真正的需要，那是心灵的花香。

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谎言，如同一块巨石一样搁浅在世界的每个角落。有些谎言，会使社会和谐，让人感到如同被温泉包围时的温暖；有些谎言，不分青红皂白，不仅断了人脉，还断了未来的光明；还有些谎言，会是形同陌路的两人的缘分，紧紧拉在一起。

那时，我第一次去住在吉林省的姨妈家；那时，迷失路途的我们还未抵达目的地；那时，永远的七年前的暑假，我们收到姨妈的邀请，就此出发。不曾料到，会在之后一段路上出了问题——大客车没油了。但我们正停在一个偏僻的小村庄外，但这家公司再派车过来，也得等个三天半载的。所以同车的人不得不下车，在偏远的小村子里借宿。

不由分说的，我和奶奶也一同找人家住了下来。终是一户院内带果园的人家接受了我们的借宿。当他们谈好价钱，我们才各自找到屋子。这边到晚上很冷，一到傍晚时分，气温就“唰”的降下来了。仅带了短裙和短袖的我与我倔强的坚持下只带了一件长袖的奶奶，两个人仅靠一条薄薄的毛巾被很难入睡。毕竟我是蹬被子的高手呀！这时，同借住同间屋子的一个大妈开口了：“咋啦？睡不着？”我并没有回应她。奶奶却笑着说，小孩子好蹬被，怕一蹬被我就盖不了了。大妈说：“那大姐，我去向人家要一条被子。”说完头也不回地就走了。不过片刻，她确是一脸埋怨地回来了，关上门，嘟哝说：“这么早就睡了？我看灭了灯，也不好意思敲门。”奶奶也不想麻烦人家，说：“谢谢你了大妹子，我看住她就行了。”

大妈听了一脸震惊，边使劲挥着手，边说：”别！别！这样你岂不是一晚上也睡不好觉？我身子骨硬，盖几件衣服就行了，你们盖吧。”我们必定推辞，不相识还这么受人照顾，潜意识里拒绝。她见我们态度坚决，笑着说：“我不给你们盖了，我要睡了。”我们见她睡下，才放心的入睡。这一夜，我睡的很好。次日，我是被满地的小黄鸭的叫声叫醒的。猛地发现，多了条被子，意识到什么的我，看向她的床，果真只是半盖几件衣服，睡得正熟！

这个谎言透射人心，散发着如同太阳一般耀眼的光芒！

蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。江南烟雨，划过细流潺潺；烟雨江南，朦胧巍巍青山。烟雨中，与伊人融成山水画；在心底里，与你相伴年月日。

于我而言，最触动心灵的人，便是你—王嫱。

入宫不知多久，你便要被当做一份礼物，冠以公主的名义，送给那粗犷的草原汉子。你深知，这只是画工的一个把戏，但你却在进献与成妃之间选择了前者。那声“我愿意”，震醒了世间万物，吓呆了汉文帝，也抖落了一段可歌可泣的历史。只因你不想再看到父辈们沙场喋血，妇媪们盼夫儿归的情景。“胡汉交融柔骨献，怨伤溅泪弹琵琶。”你用自己柔弱的身躯，托起了胡地与汉王朝的纽带。

“昭君拂玉鞍，上马蹄红颜。今日汉宫人，明朝胡地妾。”临行的那一晚看，我依稀可以听见你那纠人肺腑的抽泣声。我知道，你在怨，自己一去，不能再回头了；你在怨，自己以后就与亲人们天各一方了；你在怨，自己以后再也看不到家乡的那一轮皎洁的明月了……你开始质疑—自己到底图什么，你深知，只要自己一反悔，便集万千宠爱于一身，在深宫享尽荣华富贵。你开始质疑自己，到底图什么。

恍惚间，望向户外，万家灯火，将都城亮的像白日一样……你懂了，你的付出，将换来千数家庭的安宁，换来胡汉两地的太平。

“汉家秦地月，流影照明妃。一上玉关道，天涯去不归。”你终究走了那时将暮，路漫漫，不经意间，回颔一望，道亦然，心中的那一段，尘归何处？玉门关外，透过门纱，回想乡间阡陌，写上一壶汉地尘土，走的决然。

胡地路遥，飞沙走石摧残你的容颜，但依旧美丽动人。“宁胡阏氏”，多么美妙的名字，然而窗外一切喧哗，盖不住心中的愁。“离宫绝旷，身体摧藏。意念没沉，不得颉颃。”是你内心的真实写照。“莫惜，王嫱。莫挂，王嫱。”是你内心的一点勉强。“父兮母兮，进阻且长。呜呼哀哉，忧心侧伤。”是你崩溃时的心酸。谁懂？

或许，又一年，昭君梦故土。临高楼看天地万户。啊，风流如故，繁华如故。太平笙起，盛世歌舞；又一夜，昭君看塞路，眺远方，望灯火沉浮；啊，孤寂如顾渺暮如故，却又义无反顾，步履如故。

有人说着昭君不像佳人，缺了似水柔情，但对我而言，那江南的细流青山终成沧桑风雪。在我看来，昭君，便是最触动我心灵的人了，因为有了她我懂得了，所谓爱国，所谓无私，所谓义无反顾。

歌唱是心灵的安慰。每当听歌曲的时候，听出歌唱家唱的是一点也不费力，到我们自己唱的时候，不是五音不全就是嗓子干，歌唱家也是不容易的，唱一首好听的歌，不知道练多长时间的好嗓子。

我的嗓子就特别的好，但当哼歌的时候，就变了。有时候，我并不考虑这一点，在想：或许早早的培养，长大还能当歌唱家。嗓子好嗓门自然就很大，有时候心里不高兴便大声点说话，妈妈说：“你嗓门大，小点声。”

前不久，一个夜晚，我和妈妈弟弟坐在公园椅子上聊天，我声音大一点。而且，行人很少，但妈妈和弟弟还是让我小点声，我并没有觉得会出什么事、有什么事，说声音大点是非常舒服的。

可第二天，嗓子有些干说不出话，一干就非常的不舒服。喝大量的水，还是不见好，吃饭时，赌气般的吃辣椒。昨天早晨，就跟一个哑巴一样，说话都有点难度。妈妈上网查一下治嗓子的方法，很快，便给我端来一碗白色的汤，听见她说放什么调料，仍然还想问问。

我用手势指着碗，在心里问妈妈：“这是什么？”“快喝吧！妈妈不肯告诉，我只好硬着头皮喝完。吃完早餐后，喝点水，又吃了一个梨。下午，已经差不多好了。

没有想到的是，这一次大声的说话，白白难受几天。也体会出来，在昨天早晨那短短的时间，感受出来哑巴是多么难受。美国作家海伦凯勒一生不能说话，不知道的是当初莎莉文老师想和她交流，学哑语对于海伦是多么艰难。但我坚信为她们俩肯定出：只要心灵有语言，便会说话。

“把眼泪擦干净，勇敢的接受下一场挑战！”爸爸这句话让我久久不能忘记。这是《北京海淀区——南京市高淳区少年儿童羽毛球友谊赛》的第二天。头一天比赛中我未尝败绩，运气好得让我兴奋无比，可今天，我的好运气突然没有了，开赛后意外地连续输掉了两场，我的心情变得十分沮丧，眼泪在眼眶中打转。教练把我的战术重新作了安排，我的心情却没有因此变得轻松。看台上，爸爸妈妈仿佛对当前所发生的一切漠不关心，他们微笑着看着别的队员的比赛，仿佛忘记了我的存在。

转过头来我的心情变得更加沮丧了，一种很难受的挫败感深深地侵入我的脑中。此时我最需要的就是马上做出调整，接下来的比赛会更加艰苦，我感到很无助。强忍的泪水还是滴落下来，我无神的看着周围的一切。忽然，一个队员向我快步跑来，他手中拿了一张纸，递到我手中后，一言不发的离开了，他的脸上有一丝暖暖的微笑。

我打开那张纸，纸上只有一句话，还附有一个笑脸，“把眼泪擦干净，勇敢的接受下一场挑战！”这是爸爸的笔体，他的字写得并不好看，却很有力量。那个笑脸像是妈妈画的，虽然画得很简单却充满了浓浓的爱意和关怀。我抬起头来向他们望去，他们依然微笑着看着场上的比赛。这一刻我仿佛镇定了许多，突然明白：他们是希望我能独立去面对挑战，挫折只是成功前的一丝疼痛。随后的比赛我忘记了失败，咬紧牙关奋力的在场上拼搏，汗水大滴大滴地从额前滑落，最终得到了教练和队员们的赞扬，带着泪水、汗水和笑容我扑向了爸爸妈妈的怀抱。

这张纸我现在还保留着，上面的那句话和那个笑脸，永远会留在我心灵深处，它让我学会了如何去面对挫折，成为生活中的强者。