八十一枚金币在哪可以看实用20篇

记忆，就像漫漫长夜里的一点儿星光，给我慰藉和希望；就像冰冷冬季里一杯温暖的香茗，点燃我内心的火苗。那一次，本来我可以放弃。那一次，等待花开。

散下一粒种子，期待新生的到来。

暑假里，硬被妈妈拖到体能训练班的我一脸无奈。本来体育就不好的我，心里些许自卑，些许抱怨，但我还是去了，满怀着期待。

几天后，种子像是停滞一般的钻到泥土里。

迎来的便是可怕的“魔鬼训练”。这些天，每天六点起床，在操场上跑个四五圈，之后，又是一次又一次循环播放跳绳拍地的吼声。每次跑步后的我总是蹲在地上捂着肚子。因为天生的体能不好，每一项训练我都光荣的戴上了“体育差生”的名号。我的心里很是不舒服。一种念头出现了……

种子刚发芽，就迎来了暴风骤雨。

几天过去了，我的体育成绩没有丝毫进展。正当我内心沮丧时，老师又加大了训练力度，实心球、跳绳、跳远。训练愈加严格，怕累的我顿时萌生了念头“放弃”。

我永远记得这些：得到“傲人成绩”时，我微微地苦笑，和一帮同学在一旁看热闹的神情。每次都有几个冷嘲热讽的人，他们时常神色质疑的盯着我，又捧腹大笑的指着我。我十分厌恶他们，更不想看到那根手指头。

那一次，我哭了。一次内心无力的呼喊，一次对自己不满的无奈。事后，反思自己，平静许多的我渐渐建立起信心来，在乎别人的眼光做什么，做最好的自己就好，我可以！

终于雨过天晴，快到开花的季节了。

从那以后，当我在跑步时已累到上气不接下气，我咬牙告诉自己，我可以。当跳远的动作不规范时，我每天都要去练习一遍，我相信，不管前方有没有路，我都可以走下去，我可以自己铺路，因为我可以！

不可思议的那一次，我成功了。

在夜以继日的等待中，花开了。虽然是在荆棘丛中，可它在阳光的照耀下是那么夺目，那么顽强，花还将继续绽放……

“你哥好不容易才来咱家一次，别和他争了……”“是啊，是啊！”

这个星期天，远在浙江工作，久未谋面的哥哥终于来家里做客。我心里又是好奇，又是激动。看到他时，一身白衣，还误以为一位家庭医生，走错了门呢。

哥哥肩头斜挎着的水桶包引起了我的兴趣。偷偷瞄了一眼，里面全是形形色色的小瓶子和针管。于是迫不及待地叫他拿出来，给我瞅瞅。他一个接着一个拿出，又一个接着一个细细描述，我的脑袋像是过充的充电宝，都快爆炸了。

这时，他的手再一次伸进包里，似乎抓到了什么，但犹豫了两秒，又把手抬了出来。我暗想：包里一定藏着什么好东西。就可怜巴巴地望着他：“哥哥，能不能把那个东西拿出来给我看看，求求你了！”“不能！”哥哥一口回绝了我的请求。正当我准备和他死赖到底：“求你了！就看一眼，一眼……”，妈妈和外婆走了过来。心中大喜，太棒了！帮手终于来了。但出乎意料的是，她们却帮哥哥说话。尤其是妈妈，说得每一句话犹如一把把银光闪闪的寒剑，深深扎进了我的心田。此时此刻，心中充溢了委屈。

我回到房间，重重地关上了房门。积压一肚子的怒火，在乜见一张合影时全都爆发了出来。二话不说，撕个粉碎。畅快之后却发现，这是我和妈妈去云南旅游，留下的唯一一张照片。望着满地的碎片，一股懊悔从心底升腾起来。

如果时间可以回流，那该多好。或许我会冷静一些，或许不再这样任性，或许……可惜时间永远无法逆流而上。

步入初中，回首小学，我的眼中全是蜜糖。

曾几何时，与小伙伴在操场上追赶美丽的蝴蝶；曾几何时，与小伙伴在大树下愉悦玩耍；曾几何时，与小伙伴一起欣赏漫天飘洒的雪花……

突然间，想到了一棵白杨树，有一个故事展开在我眼前……

那是三年级的一天，在悠扬激昂的歌声中，承载着我的期盼的运动会如约而至。

哥哥姐姐们踏着整齐有序的步伐，挥舞着鲜艳夺目的彩旗，随着激昂的歌声向我们招手示意，我们在老师的带领下拿着自己早已准备好的气球，拎着水瓶，搬着板凳坐到了那棵白杨树下，那白杨树随着微风轻轻摇曳，仿佛在向我们挥手示好。

我被老师安排坐在第二排的中间位置，刚坐下我就顺手把自己的水瓶放到了板凳旁边，和左边的小伙伴玩起了气球。

正当我们玩的起劲时，“铛”的一声，我的水瓶被弄倒了。

“这么好的心情都被毁了！”我愤愤不平的嘀咕。

边嘀咕，我边去捡我的水杯，抬起头来，我发现“肇事者”正手足无措地看着我，我当时不分青红皂白地对“肇事者”吼了一句：“你为什么故意把我的水杯弄倒？”

她看着我，小心翼翼地说：“我不是故意的，是我右边的人推了一下我的板凳，然后我的板凳砸倒了你的水瓶，对不起。”

听了之后，我很是愧疚，便急忙对她说：“对不起，是我错怪你了，都怪我太鲁莽了，没有搞清楚就冲你吼，原谅我，好吗？”

“嗯！”我们都眉开眼笑，手拉手坐在一起。

此时，运动会开始了，我们一起为运动员加油、打气！

时光飞逝而过，如果可以重来，我定不会那样鲁莽；如果可以重来，我定会对她说：“没关系，友谊才是最珍贵的。”

天空中繁星点点，记忆星空明亮如昨，校园的一草一木，我将铭记于心；校园的过往故事，我将终身难忘；校园玩耍的小伙伴，我将永远铭记。

最近我在家学习，因为没有报名辅导班，担心会不会落同学一大截，所以让妈妈在网上找了一些学习资料，自己学习。刚开始我并没有抱多大的希望，这学期我们古文比较多，我在学习古文的时候就是把作品死记硬背，里面的一些基本语法，名词用作动词、虚词、人名地名、个别字词的古意让我很晕，觉得有很多障碍，让我背了又忘，

但自从接触到了教古文的王凡老师，觉得以前学习古文真得是好难啊，简直像天书一样，而在王老师看来，学习古文一样可以很简单。

王凡老师，她自我介绍是毕业于北大，果然气质非凡，流畅优美的语言，中间还时不时的加杂一些标准的英语，让人觉得有趣。她长得非常美丽，举手投足之间又有一丝孩子的俏皮，所以我很喜欢她。

跟她学得第一篇古文，就是著名的游记《小石潭记》，她绘声绘色的介绍了作者，柳河东，尤其是他的逸事，创作背景，这样我们一下子就知道了这永州八记，都是一个总基调，没看小石潭，就感觉到了它的清幽寂寥。

果然，小石潭真是不一般，初未相见“隔篁竹，闻水声，如鸣佩环”，好美的声音，尤其老师讲到佩环，说到这个美玉在腰间，行动相碰，发出的悦耳声响，让人如闻其声，虽未某其面，但让人心向往之。

又讲到，伐竹取到，下见小潭，一个下字，王老师又用形像的动作，两手拨开，身子向下看，惊喜的发现了小潭，一个下子，表演得相当形象，还有一个“见”字，他的读音的不同，和不同的古今意思，让我一下子就记住了。

还有之后，小石潭的美，奇，清，鱼儿的灵动，迅疾，腾萝的相绕，披佛，和竹树环合的凄神寒骨的气场，让人如临其境，与作者同游小石潭，沉醉其中。

这篇游记，虽是古文，但并不难懂，相反读来确朗朗上口，让人非常喜欢，这和我以前一直头疼文言文，大不一样。

原来，古文并不难学，只要你认真去领会，弄懂它，它一定是美的，这就是它流传到今天的原因，每一篇都是佳作，每一篇都值得我们传诵，祖国的瑰宝，有机会让我们领悟，这是多么难得的事情。

这就是我读这篇古文的感受！

假如时光可以倒流，我要到谁也没去过的恐龙时期，去看看恐龙的真面目，看看它们生长的环境，看看它们的生活习性……当然，我还要探究是什么力量摧毁了这些庞然大物，是陨石撞击地球？是火山爆发？是气候变迁？也许一个也不是。如果时光可以倒流，这个谜一定能够破解。

假如时光可以倒流，我要回到远古时代，去看看人类的祖先到底是什么样的？如果是猿，它是怎样生活的？如果是鱼，它长什么样？它是用肺呼吸还是用鳃？我相信，这将是一个重大发现！

假如时光可以倒流，我还要去唐朝去看一看，看看中国古代最有谋略的皇帝---唐太宗是个怎么的人物，当然也要去看看中国历史上惟一的女君王——武则天……

假如时光可以倒流，我还要看看诸葛亮、刘备和关羽长什么样子？我还要把诸葛亮所有的策略都记下来，我坚信，许多人类至今还解不开的谜就可以真相大白了！

太阳毒辣地晒着跑道，我站在1000米的起跑线上，无奈地望望远处宽阔的运动场，又转过头瞟了眼身边的同学，发现他们个个摩拳擦掌，信心十足。我心里不由地紧张了起来，深深地吸了一口气，抬头望了望天空。

随着老师的一声令下，我憋足一口气，飞快地冲了出去。第一圈还算轻松，可从第二圈开始，我难以克服的400米“界线”又出现了，它像一个巨大的怪物拖拽着我，令我窒息。这时，有许多同学从我身边不断超过。我脸上虽带着坚毅的神情，但浑身是掩盖不住的疲惫。我偷偷地向后看看，发现还有不少同学正咬牙坚持着，试图超越我。我突然觉得不甘心，不想就这样被一个个的同学打败，不能就这样的放弃。不！无论如何也要坚持下去。

我精疲力尽地向前跑去，终于跑完了第二圈。可是还未来得及高兴，更加严酷的第三圈紧随其后，体力随着时间在流失，我又累又乏，勉强迈着沉重的脚步。与其说是在跑，不如说是在“竞走”，我的嘴大大的张开，大口大口喘着粗气，我无力的做着垂死的挣扎。极度的疲乏像潮水一样从身体各处涌来，我强打精神，决不让疲倦把我淹没，我凭借着一种奇怪的心理，找回了一些力量。每一步都是煎熬，每一步都是挑战。

近了，近了，我终于跑过了终点！这时，名次已不重要，重要的是我终于了坚持下来。我坐在跑道上大喘着气，这时没有鲜花，没有掌声，只有喜悦洋溢在脸上，幸福的汗水流淌在脸上。

本来我可以选择放弃，但我却选择了坚持。我为我的选择感到自豪！

如果时间可以倒流，你最想做的一件事是什么呢？当然，如果时间可以倒流，我最想做的一件事当然是与我儿时的小伙伴一起玩耍。

记得有一次我与我的小伙伴一起骑车，玩着玩着，突然李小飞来了个急转弯，“唰”的一下，接着传来一声——哎哟！大家回头一看原来是薛丽，她擦倒了，大家赶忙下车“营救”哎呀，不好了！她的腿擦破了！于是大家慰问着我们的伤员，“怎么样，疼不疼？经询问，我们的伤员还伤势不轻呢，没法走了，怎么办？忽然杨磊主动提出背薛丽，我们如何也劝不动他的决心，我们唯一能帮他的就是帮她推着车子，杨磊背着他一步一步向前走着不一会它的额头就渗出了细细的汗珠，“我来帮帮你吧”王明说，可杨磊就是不让，他喘着粗气说：“我能行，请相信我。”

在杨磊背上的薛丽说：“杨磊我能走了，放我下来吧，看你也累得不轻呀！”杨磊问：“真的？”薛丽说：“是真的”于是杨垒把她放了下来于是大家一起搀扶着他向前走去……

虽然我已长大，但如果时间老人在给我一次机会，我会回到我的童年，与我的小伙伴一起，再度过一个美好纯洁的童年。

六年的时光匆匆而去，只留下了满满的回忆。我的脑海里时不时的总会浮现出同学们那熟悉的脸，那熟悉的名字。

要毕业了，同学们每人的脸上都表现出了留恋和不舍，毕竟在一起六年之久了！这是我们最后一节课，老师们也是最后一次献上对我们的祝福。

这一天，怀着孕的英语老师也赶来了，前段时间被调到南校区已经不教我们的数学老师也来了，唯独缺少了语文老师的身影。

毕业典礼结束，每个人都飞奔到班里，好似不想让人看到自己脸上挂着的晶莹泪珠。第一个同学刚到班里，只听见一声大叫，全班同学一拥而进，原来讲台上放着一个大蛋糕！不知是谁用心做的，如此细心——蛋糕上竟有每一位同学的名字和老师的名字。

同学们端起属于“自己”的那一块蛋糕纷纷拿起了叉子吃了起来，可不知是谁出的馊主意——把奶油抹到同学的脸上，一时间，同学们纷纷效仿全班都疯狂起来。

可分到最后，还剩一块奶油蛋糕，上面写着的是语文老师的名字。

如果可以重来，我多么想回到过去，再听一听老师的教导，如果可以重来，我多么想陪在老师身旁，永远永远……

放弃是世界上最容易做的事，但我却没有放弃的权利

——题记

七岁的时候，爸爸就教我学骑自行车。在那之前，我一直对自行车充满了好奇，渴望有一天，自己也能对那两个车轮驾驶自如。但真正要学的时候，才知道“看花容易，绣花难”。刚刚一天下来，我就吃了不少苦头。看着淤青的膝盖和红肿的手掌，我的心动摇了。第二天，任凭爸爸怎样劝说，我都不肯再去练习。我忍受不了身体的疼痛，我放弃了。看着枝头的两只小鸟叽叽喳喳，它们的眼神仿佛穿透了我的心，分明是在嘲笑我的无能。为了逃开那犀利的目光，我不能选择放弃，只有重新跨上那令我畏惧的自行车。

五年级时，看了一篇关于保护环境的文章，从此便对大自然的绮丽风光情有独钟，看到乱扔垃圾或浪费资源的行为，不禁反感愤恨。于是，每次看到有人破坏环境，我总会不自觉地说上几句，或是提醒他或是警告他。看到别人欣然接受，心里不免会有一种满足感，自己也能为地球尽点力了。但凡是都是两面的，总有些素质不高的人来打击我的信心。原来认为自己很伟大，能自觉做到“保护环境，人人有责”，却没有想到非但不被认同，反而遭受语言攻击。因为承受不了大家异样的眼光，我决定放弃原先的念头，只管好自己就好。但在月夜的宁静中，我听到了大自然清晰的呼唤，它说我是正确的，我不能放弃。

随着年龄的增长，经历的事情多了，烦恼也多了。考试之前，努力学习，巩固学过的知识，把精力整个倾注进去，只为取得理想的成绩。但看到老师那没有笑容的脸，便意味着希望的气球被刺破了，心也随之沮丧。一时间，昂扬的斗志倍受冷落，迅速跌至了谷底，犹如一块石头砸在脚上，很痛，但却不能出声。因为付出与收获不成正比，奋进的士气大大消减，放弃的念头又涌上心来。但父母的辛劳与老师的教诲却触动着心灵，他们都不允许我选择放弃。

多少次面对痛楚，多少次想要放弃，多少次的放弃又被拒绝。如果选择放弃，我不必承受伤痛；如果选择放弃，我不必遭人误解；如果选择放弃，我更不必经受挫折与打击。但是，我可以选择放弃吗？一切的一切，都给了我十分肯定的答案：不可以！因为人生来就是经受磨砺的，受到的磨砺不够，就永远没有放弃的资格。

我可以选择放弃吗？有的时候真的想放弃，但偏偏缺少了这项权利……

如果这世界上有如果，那么生活会是什么样的呢？我们的人生轨迹会不会变得不同，我们的姻缘宿命会不会有所改变，我们的家世背景会不会有所翻转，我们的命运齿轮会不会有所停顿？

人们一直在说开弓没有回头箭，也一直在强调世上没有后悔药可买，更是直言人生只有现场直播而没有重播可言，可我就是会忍不住一次又一次的去想：假如可以重新来过的话，现在的我会不会变得不一样呢？如果当初我努力一些，勤奋一些，通透一些，明理一些，如今这个我会不会变得更加成熟稳重，更加坚强勇敢，更加优秀卓绝呢？

假如一切可以重来，那么我希望在高中的时候，我可以好好珍惜时光，然后争分夺秒的去学习知识，去强化技能，好让自己可以考一个理想的大学。我发誓，如果可以重头再来，那我一定会加倍努力，拼命奋斗的，因为现在的我是这样的落魄，这般的狼狈，这么的可悲，所以我知道一无所有的痛楚，我也懂得努力奋斗的重要性。

假如可以重来，那么我希望自己在刚进入大学的时候，我可以活的精致一点，想得全面一点，然后让自己有一个难忘的大学，有一段难忘的经历。我起誓，假如可以重返大学时光，我一定会好好参加社会实践活动，好让自己在实践中学以致用，在行动中积累经验，在活动中磨练技艺，在交流中增长见识，在学习中升华灵魂。

假如可以重来，那该有多好啊，这样的话我们就不会活的这么心酸，这么痛苦，这么幽怨，这么遗憾，这么追悔，这么不堪了。可是世界上哪来的假如呢，又这么会有这么多的重来呢？上帝是公平的，他给了我们同样的时间，同样的机遇，不同的是我们各自的选择不一样，努力程度不一样罢了。所以，为了不像我一样每天活在假如的幻想里自怨自艾，自暴自弃，请你们好好珍惜眼前的一切吧，好好做好眼下的每一件事情吧！

风儿无声无息地走过，星星遮挡了白昼。平平淡淡的一天就这样悄悄然地走过了。我坐在窗前，目光不经意地被眼前的一行字深深的吸引住了：“假如时间可以倒流，我会活得更好！”

是啊！面对时间无情地流逝，每一人都会发自内心地说一声：“假如时间可以重来，我会活得更好！”因为那样他就可以更好地过自己的人生。可我却认为，与其活在过去的时光，不如珍惜现在每一秒。

曾经有这么一个故事——一个可怜的乞丐无奈地坐在街头，他不禁想起了自己以前浪费时间，游手好闲的生活，不禁百感交集。于是他跪着求时光老人，他说他一定要痛改前非，做一个对社会有用的人。时光老人被他的真诚深深的打动了，于是把他变成了一个小孩子，让他去重新走好自己的人生路。

乞丐走出街头，他想起自己刚才的话，决心做一个对社会有用的人。他快步地走在街上，想去上学一些知识。可当他走过一群在玩纸牌的孩子身边的那一瞬间，他又一次的动摇了，他那双腿和手似乎已经不受大脑的控制，他钻进了人群中，玩起了赌钱的纸牌。没过几天，他结交了一大群游手好闲的人，他们整天混在一起，又开始了以前那样无所事事的生活。又一次的到了晚年，他又一次的苦苦哀求时光老人给他一次新的生命，可时光老人却说什么也没有答应他了。

其实乞丐在时光老人给了他第二次生命后，完全可以自己安排自己的人生。就像我们现在这样，我们才读中学，以后的路还很漫长，命运是掌握自己手上的。既然我们无法让时光重新来过，就好好地把握住每一分钟每一秒吧。如果我们要在晚年时想那些时光倒流之类的不切实际的话，还不如想象成现在是我们在晚年时，时光老人发慈悲让我们返老还童，然后认真地过好每一天吧！

让我们从现在开始，保握住生命里的每一分钟，过好自己的人生，做一个人生的赢家吧！

银川市西夏区十四中初二:卢杰

[中学生优秀作文推荐：假如时光可以倒流

婚姻是需要经营的，长久的爱情与婚姻需要艰苦的努力。要留出时间在一起，一起做事、一起旅游、一起奋斗、一起分享生活的喜悦与快乐、一起品尝成功时的惊喜、互为失利时坚强的后盾、为对方而变得更上进、更热爱生活。需要注意的是这样的努力是一生的，是一辈子的，不是你恋爱成功了或者你们走进了婚姻的殿堂这样的努力就不需要了，寻常人对感情都有适应性，即不再想恋爱时那样对同伴的一点关心深为感动，你们不在花前月下、不再海誓山盟，对恋人的关心习以为常，对对方的要求需要漠然处之，需知两个人感情的破裂常常是一方对另一方情感需要的忽视引起的。

被了解而非被认同。也许你为追求她（他）而改变过你自己，你也成功了，但这个过程中你压抑了你最真实的自己，随着时间的推移，你不会觉得开心与幸福，长久的婚姻也该是基于被了解而非被认同的基础上，你们互相了解对方喜欢什么颜色、喜欢吃什么菜、喜欢穿什么样的衣服、喜欢看哪类的电视剧、有什么特殊的兴趣爱好、能猜到对方的心思等等，当然比对方更了解他自己是最好的，这种了解越深刻你们关系越稳固，但其实这样的个性不需要必须认同。增进对对方的了解应该是并且一直是爱情的一个重要目标。

不存在完美的、没有冲突的爱情，重要的是建立积极的认知模式。由于各种各样的原因，两个人甚至几个人相处总会有矛盾，矛盾无处不在无时不有，有时你甚至都没办法预测，双方发生矛盾时后悔是没用的，我们在寻常就该做好应对矛盾的思想准备。矛盾发生时，通常我们都会想她（他）的脾气怎么这么差？他怎么能这样？我是不是找到一个正确的伴侣？事情严重时你会想我是不是该和她（他）离婚？其实，你可以换一种认知模式，用新的积极的感激共享模式取代旧的寻找模式，当你们之间出现矛盾时，不要问我是不是找对了人找对了伴侣这样的问题，而是先冷静下来，想一想问一问他（她）给带来那些的幸福和快乐，怀感恩之心。

有不止一个人适合你，但一次只选择一个、投入一段恋情。我们每个人都出身在特定的时间特定的地点，走着特定的旅程，接触着特定有限的群体，如果我们将接触范围与群体无线放大，即使从相互欣赏、第一眼心动的概率、年龄、外貌、收入、爱好、血型星座或家庭条件等方面综合考察，也总有不止一个人适合你。但一次只选择一个、用心投入一段恋情才能让你觉得真正的幸福，用心投入的刻骨铭心的爱才会在你的脑海你的内心留下印记。

坐在课桌前，无意间瞟到同桌桌内的《同学录》，我愣了——已经到了写《同学录》的时候吗？难道六年的小学生活即将结束，我们马上要离开熟悉的母校，和敬爱的老师、亲爱的同学们说“再见”吗？

这个想法盘旋在我脑海里一个下午。回到家，我草草写完了作业，躺在床上不禁自我感叹道：假如时间可以倒流该多好啊！

如果时间真的可以倒流，我应该怎样做呢？我又陷入了深深的沉思中：如果时间倒流回一年级，我一定不会再贪玩，我会好好学习，与同学们交朋友，真诚对待每一个人，使我的小学时光没有孤单；我会认真对待我所写的每一个字，以至于我以后不会写字歪歪斜斜十分不美观；我会努力保持一个好成绩，让老师和家长笑逐颜开……

六年时光中太多的后悔与自责：后悔那一次作业没完成，最后被老师罚写；后悔那一次和好朋友的吵架，导致我们的关系僵持了好久；后悔那一次和妈妈顶嘴，使妈妈伤心落泪……

最令我难以忘怀的是一次次考试的马虎，让妈妈和老师失望。拿这次期末考试数学来说，我觉得题简单，做前面的题的时候，速度不够快，到了最后时间不够用，匆匆忙忙做完，没有检查，错失了七分，那七分的题我是都会的！我忘不了考试后，老师对我失望的神情与话语：“我本以为这么简单，你可以考满分的！”时间如果能倒流，我多希望能认真做好它呀……

就在我思绪万千的时候，妈妈进来了，看见我正在发呆，问我在想什么。我下意识脱口而出：“希望时光能倒流！”妈妈无奈地笑笑：“时间是不能倒流的，傻孩子，有时间想这个，不如想想怎样珍惜当下时光。”

是啊，时间不能倒流，我们只能珍惜当下，我看了一眼桌上的作业，慢慢下床，打开本子，重新写起了作业，我一笔一画，认认真真地写着……

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”从现在开始珍惜时光吧，因为时光不能倒流！

一天，同学们又拉上我一起打篮球赛，可是手感没上来，整场球赛一个球也没有进，一下午上课我都无精打采。

终于放学了，我像平时一样走回家，路过一家医院，看到了医院的电子显示屏上滚动播放着：“欢迎体验本院最新技术成果——修改基因，超低价格！”“什么，修改基因？”我揉了揉眼睛说，“嚯！真的是可以修改基因。”我飞快地跑进这家医院问了保安，接着走进一个门诊，看了价钱惊呆了，我的天！只要一元。我毫不犹豫地从口袋里掏出一元交给一位护士，护士问我：“请问你要修改什么基因？”

“运动基因！”我果断地回答。

护士将一个上面贴着“运动”标签的盒子打开，用注射器抽出里面的红色液体，通过静脉注射到我体内，接着给了我个棉球，让我止血。

我走出医院一看表，哎呀！快要到吃饭的时候，妈妈一定等急了，我迈开腿，飞快地跑回去。哈哈！我感觉脚下生风，自己竟然比世界飞人博尔特都跑得快，十几秒钟就到家了，而且还毫不费劲。

第二天，我们又一起打篮球，这回我进了三分球，甚至进了个半场球。整场比赛不叫比赛，只能叫我一个人的表演。

又过了几天开始测400米了，老师一发令，我便像一支箭一样射了出去，跑完了，可我发现其他人连一圈都没跑完，我的轻松自如让他们羡慕不已。

我的运动基因特别强大了，可是我发现的朋友越来越少，因为大家都嫉妒我。我能像风一样奔跑，可是心里一点也不开心。

如果可以修改基因……还是不要！那样会没有朋友的。

作为2016年5月才在国内第1次印刷出版的新书，在短短两个月的时间内拿到豆瓣8.5分的高评分。

1、检视阅读——本书架构

1.1 整 体

本书是一本自我管理类的工具书，没有过多的理论介绍，更多强调实践运用，以作者的个人经历以及一些成功案例来讲述习惯养成的阶段、步骤、重点及注意事项等，本书内容简小精悍，却干货满满，值得每位读者去践行。

1.2 结 构

本书可归纳为两大部分“理念篇”与“方法篇”

2、拆解一本书—抓住核心

2.1 习 惯

2.1.1 将重复的行动自动化的过程。

即：由有意识到无意识。

2.1.2 本质——复利

重复一个小行动，长期积累会产生爆发式的惊人效果。

2.1.3 阻力——习惯引力

(1)人性的弱点(原罪)：对抗新变化、维持现状

(2)类似于发射火箭的过程

“火箭升空的最初几分钟、几公里耗费的能量远远高于后来几天、几十万公里所耗费的能量，一旦穿过大气层，摆脱地心引力的影响，火箭只需要很少的能量在太空中前进。”

2.1.4 种类不同，培养习惯的时间也不同

2.2 习 惯 养 成

2.2.1 培养习惯的农业眼光

(1)播下不同生长周期的种子，以获得丰富的果实;

(2)不同生习惯长周期，即：短期习惯、中期习惯、长期习惯。

2.2.2 用N项习惯清单——建立“年度计划”

(1)N项习惯清单：从六大方面建立，如：身体、素质、社交、家庭、工作、兴趣。

(2)填写“习惯年度计划”

2.3 行为习惯—三阶段(1个月)

每天行动、持续30天

阶段一：反抗期(第1~7天)

特点：困难重重、很想放弃

关键：撑下去

原则：

1、只培养一种习惯;

2、行动规则越简单越好;

3、忽略行动的数量与质量;

对策：

1、以婴儿学步的方式进行

(1)降低标准

(2)从一项小行动开始

2、简单记录

(1)忌讳过于繁琐

(2)每天记录

阶段二：不稳定期(第8~21天)

特点：容易受到环境影响

关键：建立习惯机制

对策：

1、模式化

(1)恢复原计划的标准

(2)固定(时间、地点、内容)

2、设定例外规则——应对突发事件

(1)活用“婴儿学步”的标准;

(2)补偿，如：第二天弥补等;

(3)设定特别的日子，如：每周可中断一次等。

3、设定持续开关

功能

糖果型-产生快感

惩罚型-回避痛苦

阶段三：倦怠期(第22~30天)

特点：提不起劲、感到厌烦

关键：加上变化

对策：

1、加上变化

(1)改变(时间、地点、形式)

(2)使用“持续开关”

2、计划下一项习惯

(1)从已经拟定的“一年习惯清单”中挑选;

(2)定期检查“一年习惯清单”的优先级;

(3)拟定之后不执行

曾经的我们，有过难过，有过悲伤，但更多的只有喜悦。一幕幕回忆在脑中时隐时现，支离破碎的画面再一次被一块块粘连了起来。

漫漫长夜，独自坐在电脑面前，听着小韵的《无名指的等待》，听着这沉静而伤感的旋律，内心隐隐产生了共鸣，跟着一阵失落。夜深人静了，漫长等待着你，看着你的照片，看着你的东西，心里很不是滋味。有时候，等待地太久了，也不知道为什么要等待;有时侯等待地累了，也不知道我的等待，你会不会出现。

我总是询问我自己，难道我真的选择错了吗?但内心埋藏的答案只有一个，没有错。我知道这是自期期人，可我为什么要一再沉沦下去，也许就是所谓的我太在乎你了吗?我爱你，我不在乎等多久，只是有点害怕永远会没有结果。如今，我将要夜夜等待着你，陪伴我的只有你的照片，你的号码，你以前发过的短信，_……

每天坚持写下想你的感受，也许这就是对我来说，想要告诉你最多的话。也许你认为我是精神病，但我真的不知道，还有什么方法能传达我对你的心意。跟你相识，我感到很荣幸，不管等多久，不管是否等到你，我都无怨无悔。我越来越说不清我为什么会这样，我只知道，那是一种痛苦，你永远无法知道的疼痛。我真的很在乎你，我只想说一句，认识你、真好!

曾经有你的陪伴，我的心不再寂寞，我的夜晚不在孤独。因为我把我的心完完整整地交给了你，很多时候，我都问自己，我能忘得掉你吗?如果真的让我忘记，我做不到。我知道你可以做到，但我不会。

深夜，一个人躲在被窝中静静抽泣。

你的言语、你的霸道、你的微笑，都让觉得你是那么的美丽。

你知道吗?我是多么牵挂你，你今天过的还好吗?吃饭了吗?你冷吗?今天累吗?我每天都要在心里问自己问上好几遍，虽然你不会感觉得到，更不会听得道，可我还是在心里问。我希望你每天过的好，我希望你每天过的开开心心，没有你的消息的时候，我便会胡言乱语，胡乱猜测，你怎么了?没事吧!你到底怎么啦!在干什么?那焦急的心情无法形容。

现在，一切如烟花定格般的美，即将消逝。

我所以担心的，我所害怕的，在这刻化为呜有。我就知道会有这么一天，可是我不知道它来得这般快，让我有些措手不及。

可是感情变了，再怎么做也是徒劳。可是，曾经你说过，你不会让我难过，那么，现在我该如何才能让你看到我的难过。

夜晚中的静谧，只容我静静的呼吸声。。

只有一人在苦苦守侯着当时的誓言，在默默坚守，只为一个转身，换取一生幸福。

我真的很想说一句：“等待，可不可以选择不遗忘，因为我真的很在意”。

[等待可以可以选择不遗忘作文

时光总是在人们不经意间，悄悄流逝。无数人想寻找他的足迹，但总是一无所获。我有一个梦，一个纯真的梦，而不可能实现的梦：我多么希望时光可以倒流！

假如时光可以倒流，我想回到小时我吃饭的时刻。因为小小的我不懂事，吃饭时总是东奔西跑，而妈妈总是追在我的后面，捧着那一副碗筷。我多希望那时的我，能安静地坐下来，自己坐在位置上，拿出小筷子吃饭，那妈妈也会省心很多，也不会因为劳累让皱纹肆无忌惮地爬上您蜡黄的脸颊。

假如时光可以倒流，我想回到我小时睡觉的时刻。幼小的我经常在父母睡熟的时候，大哭一场，母亲总得起床揉揉那睡意朦胧的眼，把我抱起来，哄我睡，因此经常睡眠不足。我希望睡觉的我要哭时强忍住眼泪，让沉浸在梦中的母亲睡得好一点，不再被我打搅。

假如时光可以倒流，我希望父母不再为我感到劳累，我希望我变得懂事，让母亲父亲感受到我对他们的爱。

时光在身边流逝，而我们捉不住他，想让时间停止，可谓是天方夜谭。之所以这样，我那假如时光可以倒流的梦，也只能成为那个梦，那个神秘的梦……

到了三十五世纪，动物世界发生了翻天覆地的改革变化。动物们人人平等，有些动物靠着自己的聪明才智，个个都成了大富翁，发家致富了。

唯独只有白狼猛猛仗着自己凶猛、能和老虎、狮子混在一起，就自称是“狼之王”。猛猛好吃懒做，到现在还是两手空空，靠抢食物为生。有一天，猛猛去草地上嬉戏，他看见蚂蚁点点开着自己新买的“宝马”去兜风，就纳闷儿地想：连我瞧不起的蚂蚁点点也发财了，我是个“狼之王”，到现在还没攒到钱，还不如说是个穷光蛋，真丢人！猛猛决定去找个适合的工作。

第二天清早，猛猛就来到狗熊妈妈的纺织店，因为店里生意好得狗熊妈妈二十四小时都没休息，所以要招收学徒帮忙。狗熊妈妈抽空，教猛织布机器怎么操作。猛猛听得很认真，但一上手，自己锋利的指甲就割断了丝细，哎，没办法，谁叫自己天生长着一双锋利的爪子。狗熊妈妈不好意思得把猛猛辞了，并告诉他小狗闹闹的餐厅需要一位端盘子的服务员，猛猛听了，决定去小狗闹闹的餐厅。

到了餐厅，猛猛跟小狗闹闹说他要应聘端盘子的服务员，闹闹微笑着答应了。餐厅生意真的太好了，每天都有很多盘子要端。说狼很灵巧，但猛猛可是一个超级大的例子。他头上顶着一大叠盘子，左手右手各拿着几个杯子，鼻子上又顶着几把勺子，就是用瓷做的。猛猛小心翼翼，但也摆脱不了自己肥肥的身体的重量，还没走到洗碗槽前，猛猛就滑了一跤，“叮”一声，一堆的精美的美餐具变成了一堆无用的碎片。小狗闹闹看见了，不客气地对他说：“这些餐具你知道值多少钱？十万啊！你要滚蛋还是扣工资。”猛猛知道这里不需要他了，他就灰溜溜地离开了餐厅。

猛猛来到大街上四处游荡，他来到一家服装店前时，停了下来。原来啊，墙上的纸上写着：招收一名搬运礼服的搬运工。猛猛没有抱太大希望得走去。店长白猫夫人看了，说：“看你这强壮的身体，是要当搬运工的吧！”猛猛点了点头，夫人去让他搬那堆金丝绒礼服。猛猛撸起袖子抱着一堆礼服就往卡车上搬，没料到礼服被卡车的金属铁片勾到了。猫夫人一看，真骂猛猛：“这是我辛辛苦苦花了我三个月的时间做的礼服，你怎么可以这样笨手笨脚的，给我滚吧！”猛猛眼里含着泪珠跑了出去。

月亮升了起来，到了晚上。猛猛知道今天晚上没吃的了，就哭了起来。没注意到前面有一个牌子。“好疼呀，是谁把这个牌子立在这儿的！”猛猛痛苦的叫道。猛猛一看，是工作介绍所。猛猛一头进了店，就对老板说：“要容易发的，不累的工作！”老板想了想，决定了他适合什么工作，就对猛猛耳语了一句。

第二天，广播传出：在动物广场，白狼猛猛让大家摸他的尾巴，这可是一个难得的好机会啊！动物们来到广场半信半疑，最终让穿山甲去试探一下。穿山甲买了票，去摸猛猛的尾巴，踢了又踢，没什么事。就出来对大伙说没什么事。动物们个个买了票，大摸大样的走进去。然后又心满意足的出来了。忙了一天的猛猛数着钞票，非常满意。

从此以后猛猛成了一位大富翁，可动物们都不怕他了，以后猛猛想独立称王也难。

光阴似箭、日月如梭。时间在我们嘻嘻的欢笑声中过去了，从我们朗朗的读书声中过去了，从我们急促的脚步声中过去了。它不知不觉的走着，带走了四年的光阴。我从一个朦朦胧胧的小孩子变成了一个学校四年级的学生

假如时间可以倒流我一定会珍惜，把握住那过去的四年时间！

假如时间可以打倒流，我会做一个“琴棋书画，样样精通”的好学生。我会报许许多多的课外班：美术班、音乐班、奥数班、作文班……“台上一刻钟、台下十年功”。我会庄重的登上舞台，表演我的“拿手好戏”！同学们为我生机勃勃的画儿赞叹：为我一首激情高昂的小提琴而沸腾；为我一篇如画的作文而陶醉……喔，这是件多么美好的事情啊！

假如时间可以倒流，我会做一个品学兼优的学生。在课堂上，我认真听讲，再也不搞小动作。老师留的作业认真完成，作业认真对待，再也不写得一塌糊涂。一边上课、一边认真听讲做笔记，下课复习。老师让背的课文一定背好。仔细做作业，丢掉小马虎的“歪帽子”。课外时间，我会和同学们和睦相处，并且玩有意义的游戏，同学有不会的题尽量帮他解决。一起游戏、一起学习、一起进步、一起快乐。老师夸我是好学生，同学们都爱和我玩。

假如时间可以倒流，我会做一个“环保小卫士”。炎热的夏天，许多人去公园玩耍时，喝完的冰冻矿泉水瓶随地乱扔。草地上、湖面上、小道里到处都是矿泉水瓶。我会在每个有空闲的下午去捡那些乱扔的瓶子，同时劝说那些人不要破坏环境，这样公园里就更漂亮啦！我还告诉他们瓶子经过废物处理后是能再回收使用的。这样多好啊！

可惜的是：时间不能回到过去。不过，我会珍惜时间、珍惜今天。

假如性格可以塑造

如果性格可以重造，那么就可以帮助那些坏性格的人们。我，就一直这么希望有一个很好的脾气。一位脾气不太好所以让我在人际交往的方面很困难，所以我还是很希望性格可以重造。

如果我性格重造了，我以后就可以跟别人很容易相处了，我到了学校，同学们也发现了这一点————很容易跟人相处。以前我跟我的死对头天天吵架，现在呢？我跟我的死对头成了很要好的朋友。我以前就是很娇气的，同学们说我一两句我就哭，现在我勇敢的面对同学们说我的短处，我还会去改正。同学就知道我改了，于是他们成群结队的来找我玩，玩游戏叫上我，去游泳叫上我，打篮球也叫上我，就连过生日也第一个叫我去帮忙。

我不仅跟同学相处的方面很要好，上课也非常的认真。以前上课的时候我会提出一些草率的观点，当然没有一个人同意，一大堆的反对，而现在呢？我性格改变了，我会沉思熟虑的提出观点，同学们大多都能赞同，因为我说的有道理，这样的课堂才有意思。在竞选班干部的时候，我竞选班长，没有一个不同意的，而且全票当眩

我回到了家，家人跟往常一样，当我跟家人说：“我跟同学们现在很要好。”听到这句话，家人用差异的眼神看着我，好像在说：那好似不可能的。我又跟他们说；“我当上了班长。”家里人用更差异的眼神看着我，又好像再说：那更不可能了，除非太阳从西边出来。后来得知是真的，大家三百六十度大回转，非常高兴的跟我说：“祝贺你呀。”

要是世上真有能改变性格的机器，我要当第一个试验品。假如性格可以重造，我也许会变得更好，不，现在我就要约束我自己，争取重造我的性格。

[假如性格可以塑造作文

今天晚上，我和妈妈一起去程秋实家里借书。（一件难忘的事作文）

和程秋实约好后，我们就在陈毅母校门口等着，一会儿，程秋实和他妈妈手拉手的来接我们了，我们有说有笑的往里面走去，“啊！”我突然叫了一声，因为我闻到了一股刺鼻的味道，程秋实说：“这里有一个垃圾场，我们先跑到楼下在停下来吧！免得被熏晕了！”于是我们像百米加速跑一样跑到了程秋实家楼下，环顾四周，阴森森的没有一丝光亮，我们赶紧坐着电梯到达了18楼程秋实的家。

一进他家，“哇”他家太大了。程秋实爸爸带着我去了他们的书房“哇”我又发出一阵赞叹，他们的书太多了！有：文化书、科幻书、小说等等，我看出他们很爱看书借书作文300字借书作文300字。精挑细选后我选了一本《中国历史4》因为他的封面就已经吸引了我，再看看内容，丰富极了，介绍了苏秦、张仪、田单、赵括、白起、李斯等人物，还讲了：唇枪舌剑、火牛阵、出外靠朋友、一个吃掉六个、世界上最大的围墙、装有暗箭的坟墓、谁是大丈夫等故事。我对它真是爱不释手，拿着书我开开心心地回家了。