八十一枚金币在哪可以看（汇集20篇）

文/陈超远

手里拿着手中78分的数学卷纸，我站在家门口，迟迟不敢将钥匙插入门锁中，因为我仿佛透过漆黑的门看见了自己黑色的未来。

踏进家门，我一直躲避着爸爸的目光。手机就放在桌子上，我却始终不敢偷看一眼，只是不停地帮着干家务，似乎是在为自己赎罪。不知为何，手中的汗莫名其妙地变得越来越越多，盘子也变得越来越滑，一点点脱离我的手心，最终，它脱离了我的控制，重重的摔在了地面上。我想去挽救，却已经来不及了，它已经摔得粉身碎骨，碎片溅的到处都是。摔碎的盘子成为了点燃父亲耐心的火星，引火绳瞬间被点燃，炸弹也瞬间爆炸，我则被炸成灰烬。

坐在书桌旁，我盯着数学卷子上鲜红的叉号，无数的后悔涌上心头。心里一直默默想着：如果时间可以倒流！如果时间可以倒流！……

这似乎是神奇的咒语，一转眼，我竟再次坐在了考场。“考试还剩下15分钟。”这令人神经紧绷的铃声再次响起，我立马将目光转向桌面上的卷子，绞尽脑汁的回想着上面的错误。划了又改，改了再划，终于在收卷前一秒更正完毕。

118，就是这样的一个简简单单三位数写在卷子的正中间，也正是这个在自然数中小到不能再小的数字让我高兴的快飞上了天。

我飞奔回家，立马将这个消息告诉爸爸。踏进家门，我将书包摔在床上，看着没做完的家务活我却碰也不碰，毫不犹豫的拿起桌子上的手机，瘫倒在沙发上，看着数学卷纸，乐呵呵的笑着。

一滴口水滴在了我的手背上，我赶紧擦了擦。翻开手中的卷纸，大吃一惊，那118竟变成78，怎么又无端地少了四十分？

我盯着它，立马慌了，手心额头，又不停的有汗毛出心跳，再次加快，它似一把利刃，通过我的眼睛刺进我的心脏，使我无法呼吸，并在我的心中深深地刻下了一行字：时间永远无法倒流。

生命的脚步踏着时光的背脊走完了一年又一年，季节的风送来了一个有一个美好的祝愿。让我感叹时光的无情，让我心生一个宏愿：假如初二可以重来。

假如初二可以重来，我要在开学那天，我要笑着走进校门，因为笑容是绝对环保的，不用回收。不但使自己心情愉悦，而且还可以温暖别人的心。

假如初二可以重来，上课的时候我一定要认真听讲，老师说的每一个字都要一笔一划地刻在本子上。老师布置的作业一定要在周末完成，不能等到周末晚上才来做。

假如初二可以重来，在田径运动会那天，在女子800米比赛中，我一定要坚持跑下去，不管喉咙有多痛，也不能够停下来，都要为班集体争到那宝贵的一分。在下午的大课间比赛时，我一定要大声地诵出《少年中国说》而不能像蚊子一样嗡嗡地响。

假如初二可以重来，在宿舍铃响了以后，一定要保持安静。就不会影响到隔壁宿舍的同学休息，就不会让老师生气，就不会连累舍友们一起罚跑了。

假如初二可以重来，我一定要起跑在初二，奔跑在初二，赢在初二！

假如初二可以重来，假如初二真的可以重来，我是不是就不会像今天一样留有那么多的遗憾？

假如初二可以重来，重来……

[假如初二可以重来_话题作文

假如可以重新来过，我一定会选择那个，那个让我不遗憾的举动。

——题记

夜深了，我独自躲在冰冷的被窝里，望着窗外的那颗微微亮的星星，回想着以前的往事。突然回想起以前那件事情，顿感惭愧和茫然，思索良久，逐渐从茫然中找到目标，一个坚定的目标。

那件事要从小学三年级说起，由于那时第一次学英语，我对这门课程不以为然，所以就放任不管，从没背过那些知识点。在期中考试前几天，我的死党满面愁容、哎声叹气道：“哎，完了，我英语没背过啊要是考低了，老爸老妈肯定饶不了我，怎么办啊？”我一脸不以为然的样子，说：“怕……怕什么，考低了就考低了，我从……从来不怕。”他听到我这没底气的话时，嘿嘿一笑：“你该不会也没背过吧？”他一下就道出来关键，我浑身一颤，疾步飞奔，边跑边说：“等着吧，我英语一定会考第一的！”只消片刻，这个地方只留下一个茫然的身影。

在家奋斗了几天，可还是没有背过那些知识点，只因为我落下的太多了，正在我沮丧时，突然灵光一现：想到了我可以作弊啊。说干就干，过了三个小时，终于抄完了。

第二天，考英语的时候，是英语老师给我监考，她还叮嘱我要好好考。我的心“扑腾”一下，跳的飞快。考试开始了，英语的听力和选择题全都一切顺利，可是一到笔试题我就如同蜜蜂落到鲜花上一般停止不动。这是，我微一抬头，瞧见老师正专注的看门外，我脸上露出不易察觉的笑容，就在这时，我拿出一个小本子。边翻边找着知识点，突然，不知是我发出的声音太大了还是老师想站起来走一走，我急忙把本子收起来，当老师从我身边走过后，我又拿出来“看”，可是没想到老师居然来了个360°大转弯，我吓得急忙的把本子收起来，装作在思考问题。老师朝我微微一笑，我不知这是发现我了还是希望我好好考试，正在我思考期间发现老师又坐下了，我不管三七二十一直接把题做完了，考完试后信心满满的交了卷。

虽然那次考了很高的分，面对同学的羡慕和老师的赞赏，我却想成那是那是对我的唾弃和鄙视。

假如可以重新来过，我多么希望自己能好好背书，认真学习，不去做那些不光明正大的事。虽然我知道过去的不会重来，在历史长河中总会留下那些让我们遗憾的事，但我还是想要一个机会，向老师道歉，原谅我那时错误的举动。同时我也希望同学们“三思而后行”，不要让自己遗憾。

[假如可以重新来过作文750字

青春，是什么？坐在桌前的椅子上，面前是一台电脑。我正坐在椅子上，旁边无人，我静静地思索着。

青春，是什么？不同年龄的人，对“青春”二字，有着截然不同的理解。

对老人来讲，青春已逝去。人生短暂，不知从何时，已长出了白花花的胡须。每一把胡须，代表着每一缕年华。

对于小孩来讲，青春还未到来，他们啊，只知道与同伴们嬉戏打闹，吃大餐、睡大觉，常常为一个简单的游戏而不顾疲倦地玩儿了一个上下午也无所谓，精力十足，让人看了，好生羡慕。

对于运动员来讲，青春就是机会。抓住每一个机会，竭尽全力去使用，在短暂的人生之路中，绽放最美好的青春！

……

例子还有很多，很多。我并不想一一列举，请自行思考。

如果人生，是一段不知通向何方之路，那青春，即是这条道路上的一块铺路之石；

如果人生，是一个栽满鲜花的花圃，那青春，即是这花圃里的一朵小花；

如果人生，是一片汪洋大海，那青春，即是这大海中一个散发着微弱灯光的灯塔；

如果人生，是一座小镇，那青春，即是这座小镇中的一位引人注目的建筑；

如果人生，是一个甜心大馒头，那青春，即是这馒头中最甜的部分；

如果……

人生苦短，青春则更短。然而，在苦短人生之中，这青春，却能发挥出巨大之作用。可见，青春之重要。

若非青春苦短，何必来日方长。

可有人，却不懂得珍惜，一片大好时光，就此浪费。或许，当他们年老以后，有了愧疚之情，可青春，就像不经意间吹过的微风，即使你有寻回之心，它也，一去不返。

我写此文，不为什么，只为警醒人们对青春引起重视。其实我很久以前，也写过一篇，可惜不知现今在于何处。他就像青春，就像清风，一去不返。

人说流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。暗潮退了又涨，被抛于海岛的我多希望可以回到汹涌人潮中，再仔细看看那双浑浊的眼。

又到周末，客车上的乘客个个汗流浃背，双颊通红。司机被烈日逼得不知去向，留下轰响的汽车等着出站时间的到来。盛夏的燥热在翻涌着寻找一个突破口。

一位挎着篮子的老奶奶此时缓缓步上了车。她戴了蓝色头巾，头巾已经被浸湿，蓝色碎花衣服套在身上有些空荡。篮子里装着各类零食，她走向车尾，双手有些颤抖抬起篮子：“请问要买些东西吗？”粗粝沙哑的音色，让人想起她黝黑布满沟壑的脸。

那名乘客眼神从手机上移开瞪了她一眼，向她甩手，几次都差点打掉她的篮子。老人只好讪讪地问下一个乘客。

老人的脚步蹒跚渐近，我看到了她近乎哀求的眼神。花白的头发有些散乱了，贴在蒙上一层汗的额头上。她年迈，瘦小，她靠热天辛劳维持生计。我心中酸涩，慌忙别过头去。

大概就是这一别头错过了一位老人满心的希望，错过了自己再难以维系的内心。

老人摇晃着身影下了车，烈日下她的后背斑驳汗渍，她的脊梁佝偻。

我想起那双浑浊的眼睛，想起那个荒凉的背影，忽然感到彻头彻尾的寒意，为什么不能给予她一个微笑？为什么不能买哪怕一包口香糖？为什么要在艳阳最好的时候衰败呢？

这一生，明明长过风雪，却有太多的一瞬用来懊悔，用来惭愧。我还没见到过那位老人的笑，她笑起来应该和奶奶一样慈祥吧。

假如可以让我重来，我会尽可能去取得那样一个微笑。

随着午睡的铃声响起，对我来说难熬的时光又开始了。每次午睡我都得装睡，闭着眼睛却睡不着，可真难受啊！每过一分钟就像是过了一个小时那么漫长。

午睡铃声过后，同学们兴奋的心情一下子平静了下来。喜欢午睡的人开心的躺下来，马上就闭上了眼睛；不喜欢午睡的人趁着老师没来，还在悄悄的说着笑话。徐老师的脚步声就像魔法师的咒语，只要一响起，教室就立刻变得一片寂静，连一根针掉到地上都听得见。我紧闭双眼，闻着大家脱鞋后发出的脚臭，开始了数羊：“一只、二只、三只……”可就是睡不着。

接着，我听到了同学的呼噜声，真是羡慕啊！他们居然可以睡的这么香。我又开始胡思乱想了：“学校为什么不能给我们这些不想午睡的人安排一个教室，让大家做一些自己喜欢的事情。比如看书、做作业、画画、吃饼干，玩游戏等，只要不吵到午睡的同学，这样不是更好？”

想着想着，忽然一阵清脆地铃声响起，我一下子从垫子上蹦了起来，难熬的午睡终于结束了！

在自然界里，牧蚁和蚜虫是铁哥们，生死相依。因为蚜虫的排泄物（称为蜜露）含有氨基酸和糖分，这种成份很能刺激牧蚁的味蕾。一旦牧蚁肚子饿了，就会用触角去拍打蚜虫的背部，促使蚜虫分泌蜜露。有时，牧蚁还会用树叶和小树枝专为蚜虫搭一只小巢，每晚将蚜虫集中在小巢内，甚至在迁移时，牧蚁也会带上蚜虫一起启程。一旦发现有其他昆虫企图染指它们时，牧蚁则会义不容辞地担当起保护神的角色，对来犯者群起而攻之。玉米地里的牧蚁甚至还会在秋天来临时，将玉米上的蚜虫卵收集起来，藏到地下的蚁穴中，使之冬天不被冻死。当春回大地时，牧蚁会将蚜虫卵取出让其孵化，孵化后的新蚜虫又可为牧蚁提供新鲜的蜜露了。

蜜貛是生活在南非丛林中的一种动物。它最喜欢吃的是野蜂和蜂蜜，遗憾的是它发现蜂巢的本领欠佳。指蜜鸟是一种小型的非洲小鸟。它最感兴趣的是组成蜂房的蜂蜡和野蜂幼虫。但是，指蜜鸟要将蜂巢弄碎，则有些力不从心。于是，指蜜鸟与蜜貛这一对飞禽走兽相互依赖，取长补短。当指蜜鸟发现树枝上的蜂巢之后，就会马上飞到蜜貛身边。蜜貛获释最新情报，就会乖乖地跟随指蜜鸟来到筑有蜂巢的树下，然后爬上去，将蜂巢咬碎，美美地吃上一顿蜂蜜大餐。指蜜鸟则不慌不忙地停在附近的树枝上，看着它的搭档狼吞虎咽。待蜜貛饱餐离去后，它就飞过去，独享被蜜貛咬碎的蜂房蜡和野蜂幼虫。

在这个弱肉强食、竞争激烈的社会，为了生存：你可以选择恃强凌弱，打击吞并，你死我活，有你没我，排除异己，唯我独尊；当然，你也可以选择互惠共生，各得其所，精诚合作，生死相依，各退一步，不战而胜。这两则自然界有趣的例子，是否令你有了新的主意？

其实，有些时候，何必一定要竞争呢？换换思路，尝试合作也不错，共同进步也很美，最终双赢更是皆大欢喜。

黑夜像一张大网收住了万丈的紫红光缕，城市难得静了下来。而后是车水马龙，人声鼎沸，喧闹又烦杂。昏黄的路灯下，我独自漫无目的地走着，望着马路上勾勒出的光影，有些无所适从。

是的，我不知道自己究竟可以有什么？在这个繁杂的世界中，拥有一片自己的天地竟如此困难，纷繁复杂的人心难以揣测，真真假假的事情难以分辨，究竟什么才是我们真正可以明了、拥有的呢？

杂乱的思绪剪不断，理还乱，烦闷之余猛然发现，自己已经信步走到一个陌生的地方。我细细打量着：一株高大的树上长满了繁密的小花，一朵朵密切地挨着，远远望去仿佛是树擎着一片紫色的云。树影与花香在路灯下斑驳交错，从缝隙间透出的光线像星星在地上开出了一个个笑脸，安慰着我复杂的心绪。巷子深且暗，只有几盏灯微弱地亮着，更平添了几分神秘。这个小巷虽不似大街敞亮、热闹，但有一种别样的感觉吸引着我，我似乎有了答案。

几天后，闲余之时偶尔想起那次邂逅的小巷，兴致勃勃地想在白天一探究竟。白天的小巷在明亮温暖的阳光照耀下不似夜晚般幽暗，倒是多了几分干净爽朗，阳光精致的味道让我有些意外。沿着青石铺就的道路，看着岁月年华在墙上留下的一个凹洼，风雨在墙角铭刻下的痕迹很诗意也很沧桑，却唯独没有上次偶遇的淡雅心境。我瞥见了成片的桃花在我身后织锦、泛滥，映红了一角天空，不由想起那如云的花。

终于我在那个角落，找到了它的身影。喔，那是一棵梧桐！

似一尾游弋于巷中的风，在向我展示着那份别致，“一株青玉立，千叶绿云委”，强劲的枝干支撑起整片天空，粗壮的根深深扎入土地，任凭叶与花舞蹈，光与影交织，喧闹与宁静融合。花呈浅紫色，虽蕴含优雅，可未免太过苍白了些，仿佛只一阵雨便可将其褪为纯白，难怪会有“梧桐如雪”的说法。身后顿觉清凉，抬头，高大的树干投下了影子，默默地为我挡去炙热的阳光，为我送来宁静与安适！

我明白了，为何我在这树下能拥有安适恬淡的心境。“风翱翔于千仞兮，非梧不栖；士伏处于一方兮，非主不依”，莫不是凤凰也被梧桐树这份平静、淡然所吸引，让它明白褪去了纯金光环的身影应当如何。“寂寞梧桐深院锁清秋”，李后主宫院内的梧桐给予深宫寂寞人儿的理解与慰安，让她们明白人生不一定非要轰轰烈烈，平淡人生才最相宜！

梧桐独自花开独自花落，自己盛开繁荣，自己凋零落寞，只是在人们燥热难忍之时，及时地递上一份关心，送上一份清凉与爱意！这不是我的答案吗？

曾以为天下熙熙，皆为利去，世人攘攘，均为势往。名势、地位、金钱腐蚀了现代人，无人能幸免。然而，还有这梧桐，它不就是典范吗？世间不只有一面，曾怀疑自己究竟可以拥有什么？现在我可以肯定地告诉自己，即使自己没有玫瑰花的娇艳美丽，但可以有莲“出淤泥而不染”的气节；即使没有牡丹的富贵高雅，但可以有梅“香如故”的气质；即使没有百合花的纯洁芬芳，但可以有兰出尘脱俗的空灵之美。再即使，我什么都不能拥有，至少那份淡然如桐的心境我可以有。

没错，这个，我可以有。

《人民日报》：辱母杀妻案：法律如何回应伦理困境

《澎湃新闻》：辱母案：期待“正义的理据或修订”

《澎湃新闻》：“辱母刺人案”最新!最高检已派员调查警察是否失职渎职;山东高法已受理于欢等上诉。

《侠客岛》：辱母杀人案：对司法失去信任才是最可怕的

《环球时报》：我们对官方有两点提醒(提醒的都是法律问题)

《光明日报》：最新!最高检回应“辱母杀人案”：已派员赴山东 对案件进行全面审查

《新华每日电讯》：人民日报评辱母杀人案：回应人心诉求，审视伦理情境，才有司法正义

……

几乎都是法律与正义的问题。黑社会?官商勾结?警察被收买?基层溃败?这些关键问题全都被刻意忽略了。当几个重量媒体全部把矛头指向法律问题时，任何一个受众的思路都会被牵引到这个议题上来。

自由资本控制力度较强的那些媒体，《新京报》、《人物》和南方系，虽然措辞十分激烈，但是也丝毫没有跳出(也不打算跳出)这个舆论宣传风向。我甚至隐隐觉得，这些媒体可能收到了统一的宣传方针要求。

大量有影响力的自媒体，特别是很明显被某些人收买了的媒体，也忠实地执行了这个宣传方针。

毫无疑问，这是一次成功的舆论引导。但同时，这也是极为恶毒的舆论引导。

因为，如果不讨论黑社会和政府的关系，那么，黑社会老大吴学占被抓后，云南、山西、新疆的黑社会老大依旧为所欲为。如果不讨论高利贷和融资困难的问题，千千万万的吴学占依旧张开虎口，悄无声息地等待着平民百姓。

我刚刚看完这个新闻的时候手在抖。现在过了两天了，恐怕需要抖一抖自己的脑子，把那些宣传方针灌到我们脑子里的东西倾倒干净，面对鲜血，思考鲜血倒映出的重重困境。

这些困境绝不是法律与伦理的两分法那么简单。

抬头仰望天空骤然飞来一只疾驰的鹰，来时身披莽莽高云，去时刮起一阵劲猛狂风。直到老鹰远去我仍驻足远眺那被鹰划过的穹顶，不禁陷入沉思。

思绪被拉回几年前的一天，妈妈指着远远的天空告诉我，老鹰的舞台是那常人遥不可及的高空，但是他们生来并不就是空中鸟瞰万物的王者。在老鹰还是雏鸟的时候，鹰妈妈会将自己的孩子一次次地踢下悬崖，若是奋力一击，还有回天之力，继续翱翔；若是犹豫惧怕，将葬身悬崖，粉身碎骨。我以为老鹰经历的历练便结束了，但是后来才知道老鹰在中年时期还要度过关乎命运的抉择：换喙。只有撞击上千次坚硬的石头原本变钝的喙才会破裂，长出新的坚硬的喙，才能迎来自己的重生。

我明白了，老鹰之所以有撞碎旧喙的勇气，是因为他们相信自己就是天空中无可匹敌的王者，相信自己可以做到，而不担心过程的艰难；而鹰妈妈之所以有踢雏鹰下悬崖的勇气，在担心的背后更多的是希冀的支撑。相反，那肥胖的鸡原本是可以飞翔的，但是由于它们一代代都不相信自己有会飞的能力，担心自己会在空中折翅，所以翅膀逐渐退化，导致现在只能经历下蛋与被吃的命运，永远只能被鹰睥睨般俯视。

目前社会有部分“操之过急”的家长，他们害怕自己的孩子在这个竞争激烈的时代遭受打击，担心自己的孩子不可以独立面对社会的种种挑战，从而早早安排好孩子的人生，让他们活在自己提供的“保护区”，以为这样就可以抵抗社会的惊涛骇浪，自己的孩子在娇惯、宠爱、百依百顺下长大，习惯了享受和依赖，丧失独立成长的能力。他们会认为自己生活中的不如意都是别人造成的，而不会对身边的人有半点感激，成为社会上可耻的“巨婴”。

著名的教育家马卡连柯说过：“一切都让给孩子，为了他牺牲一切，甚至牺牲自己的幸福，这是父母送给孩子最可怕的礼物了。”过多的担忧与保护真的就是孩子一生的避风港吗？连自己的父母都不相信孩子的能力，孩子就更加否认自己，缺乏自信，进而留滞成一种久不可治的病态。就《傅雷家书》来说，我并不否认傅雷的用苦良心和傅聪对社会的造诣和其本身的优秀，但是傅雷在傅聪刚出国留学就已经明确地指引了傅聪未来应走的方向，甚至连婚姻、今后的生活、工作、对孩子的培养都已经安排得明明白白。在赞叹傅雷呕心沥血望子成龙的同时，我夹含着一丝不解，这样的教育值得商榷？

虽有嘉肴，弗食，不知其旨也；虽有其能，弗信，不知其才也。我们身为新时代的学生，未来也将成为社会上的重要组成部分，在成长的路上难免遭遇坎坷、失意、艰辛、挫败，但更多的是收获成功的喜悦。还记得我五岁那年学会游泳，冬天跳入11度的冷水，泡在凉入骨髓的池水中，兴奋地笑了，我做到了；还记得父母第一次离开家，留下独自我一人在家，急得留下眼泪，但在父母的鼓励下最后成功做了几道虽其貌不扬但口味适中的家常菜；还记得第一次把作文投稿在中华公益小记者网站时，我心情忐忑不安没有把握，但最后却获得全国一等奖，并且登上杂志的惊喜；我还记得那天下着瓢泼大雨，我独自一人来到北京路去为十几个人的语艺社挑选礼物，母亲在电话里一直叮嘱我在店里待着，她来接我，我却固执地让她别担心，我可以的，我不需要爸爸妈妈为这点小事担心我，于是在这个滂泼大雨的雨天，我提着几十斤重的礼物，深一脚浅一脚地走回了家……母亲笑着说，我确实有些担心你，但是我更加信任你，我一直都相信你可以做到的！

人之所以能，是因为相信自己能。我定会从身边的点滴习惯开始，逐渐培养自信、自立、自强。若是社会上大多数青少年都可以做到这一点，相信社会也会变得更加自信与强大。

在此，我想对爸爸妈妈说：“请相信我，不要担心我，给我时间与耐心，不要担心未来生活的压力会把我压垮，因为我相信有志者事竟成，苦心人天不负。我可以的！”

核心内容

独特观点：把“坚持”这件事本身也变成一种习惯，任何习惯就都能培养。

第一、坚持不下去的真相

第二、习惯坚持的三种类型和三个阶段;

第三、坚持下去的其他技巧



第一、坚持不下去的真相

1.习惯引力

所谓习惯引力，是指身体保持在固定的状态会感受比较舒适，发生变化则被视为是一种威胁。

每个人都受习惯引力的影响，让身体天然有“对抗新变化、维持现状的倾向”的倾向。

2.习惯引力的两个功能

抵抗新变化：若要将某项行动转化为习惯的话，必须克服习惯引力;

维持现状：一旦突破前一个阶段的习惯引力的阻碍，养成习惯后，大脑就会把这种行为认为是日常功能，就会拼命地维持这种行为。

第二、习惯坚持的三个种类型和三个阶段

1.习惯的三种类型

行为习惯：指动动手就可以做到的习惯，比如写日记、整理家务等。

一般一个月左右就能养成。

身体习惯：是指要让整个身体发生变化的习惯，比如减肥、早睡早起等。

可能需要三个月左右的时间。

思考习惯：指像创意思维、批判性思考能力等习惯。

这种习惯养成需要更长时间，可能半年，甚至一年两年才能培养起来。

举例：“21天培养习惯”这个方法为什么有的人适用?有的人不适用?

2.培养习惯的第一个阶段，反抗期(一般1-7天)

症状：身体抗拒改变，只有三分钟热度

反抗期最容易失败，是因为“习惯引力”在作祟，你想改变可是你的身体在抗拒。

对策一：以“婴儿学步”开始

“婴儿学步”是指像小宝宝学走路那样，从小目标做起。

让要改变的行为对身体的影响尽量减小。跟之前节目《微习惯》中介绍的方法是一样的，

不过本书给了我们全新的启发，微小的习惯培养，更重要的是用在身体反抗期。

比如5分钟整理，阅读15分钟;读两页书，写一页日记等微小习惯做起。

对策二：简单记录

就是把培养习惯的过程刻意地记录下来。

记录其实是调动理性的力量，去消除“随意”的感觉，客观的掌握事实，让自己和身体的习惯引力更有效的做斗争。

比如记录每天读了多少书，减肥期间每天吃了多少食物等等

3.培养习惯的第二个阶段，不稳定期(一般8-21天)

度过身体反抗期之后，身体慢慢就接受了这个新习惯，接下来就要提高习惯培养的强度，而这时习惯引力又开始阻碍我们，从而进入第二个阶段。

症状：因各种突发事件导致失败，半途而废。

要度过不稳定期，就要增强身体养成习惯的稳定性，建立能够持续的机制。

对策一：让行为模式化

就是把想要培养的习惯尽可能弄成固定的模式，固定时间，固定地点，固定行为。

比如读书习惯，固定在每天晚上8点。

对策二：设置例外规则

先假设可能发生的例外状况，也就能提前考虑好应对措施，让计划保持弹性。

比如加班晚了，在路上听一段《每天听本书》来代替每天8点的读书计划。

对策三：引入奖惩机制

进一步从外部的环节来强化前两个对策，“行为模式”和“设定例外规则”，加强对身体

不稳定期的支撑作用。

比如实现了连续七天的读书目标，给自己买个礼物奖励自己，如果没达到就罚自己做

30个俯卧撑。

4.培养习惯的第三个阶段，倦怠期(一般22-30天)

症状：提不起劲，感到厌烦而前功尽弃。

克服倦怠期，需要“玩点新花样”，通过两种方式进行变化

对策一：添加新变化

一件事情重复做，做久了肯定很厌烦，人都有喜新厌旧的毛病。所以要主动给自己添加

变化。

案例：日本著名相扑选手贵乃花，成功减肥的方法。

对策二：计划新习惯

在倦怠期，计划下一项习惯就是为了建立习惯的连贯性，就像通关打游戏一样，提出一

个新目标和新愿景，有助于你把这个习惯坚持下去的。

第三、坚持下去的其他技巧

1.每次只培养一个习惯

不要同时培养多个习惯，比如运动或者控制饮食选其一，这样成功概率会提高。

2.习惯的行动规则是越简单越好

把一个复杂的习惯拆成一些简单的习惯来培养，行动越简单才越好坚持。

3.不要太在意结果

注重习惯培养各个阶段的节奏。

癸巳博士是个怪人。

他投身于科技创新，深居简出，疏于交往。如果你有机会走进他那偏僻的实验室，一定要小心满屋的试管，飘忽不定的绿色火苗及让人眼花缭乱的灵异试剂。

为什么人们称他为癸巳博士呢？还要从他的发明说起。

一天傍晚，阴雨霏霏。“又失败了！”博士颓然坐在了书堆上。他心灰意冷。百无聊赖下，他随手从某处抄起一本破烂的小册子，是古代神话故事。博士好奇地翻看，想从中获得启发。果然，一则“点石成金”的故事，像磁铁一样，将博士游离的目光霎时聚焦。“点‘石’成‘金’，嗯……真是个好主意！”博士一跃而起，不顾踩碎的试管，撞翻的药剂，扑到稿纸上，画起草图……

终于，一个明媚的上午，博士拧好仪器最后一颗螺丝钉。随后，他用镊子颤巍巍的，将几块碎玻璃投入，刹那间，博士双眼像两只灯泡，照亮了产物。

“哇，太棒啦！”随着一阵狂呼，他——博士，利用先进的粒子原理，成功的将不同物质变为大量的纯金！！

博士是个好人，单纯又善良。他没有独吞成果，相反，他常将刚制出的金送给实验室周边乞讨的人，比如金杯、金碗、金足球、金香蕉等等，使不少穷困潦倒的人一夜暴富。

消息一下子传开了，人们趋之若鹜，不是扮成乞丐，鱼群一样上门求金，就是请他到十星级会议室，举办讲座。求金的人贪婪地将不同物品放进机器，使博士实验室内空空荡荡；听讲的人瞪圆眼睛，让博士不断重复，害得博士口干舌燥。总之，博士出名了。但总得有个响当当的名号吧！因为那一年为癸巳年，人们就称他为癸巳博士。

在癸巳博士做完世界巡回演讲后，受到各地“穷苦”百姓一致赞美。深夜，博士疲惫地坐着金车，回到自己的实验室，惊讶地发现实验室已被人先镀上金，又被砸毁成废墟。无奈，他只得和衣在金灿灿的车中度过一夜。

他是被人愤怒的吼声和金子撞击声惊醒的。他抬眼向外望，吓了一跳，只见一大群浑身是金的人围住了他的车，为首的带着金盔举着金通缉令朝他走来的是几个警察。

原来，由于人贪得无厌，将工厂全变为制金厂。很快，金子取缔纸币，取缔不少金属，随后，金价直线下跌，因为人们纷纷投身于炼金，导致其它产业接连崩溃，造成了难以想象的通货膨胀，而癸巳博士正是始作俑者。

这天，金牢笼中的鼻青脸肿的癸巳博士，摸着金囚衣，正苦恼地徘徊着，突然接到死命令，必须解决一个更难的问题：让金子变回原来世间繁杂的万物。顿时，博士捧着手中的金纸，呆若木鸡。

[假如可以点‘石’成‘金’想象作文

夏季的天就是多变，阵雨过后，便迎来了蓝天白云，清晨跑完步后，我和妈妈便来到了放心早餐店吃早饭。

“哼……哼……哼，咳咳……哼……”正在吃饭的妈妈停下了吃饭，眉头都快皱到了天上，满脸疑惑地望着我，说：“你怎么啦，嗓子又难受了”。

“嗯，没有，我——没事”。想起上次因嗓子难受而吃了几个星期的药，我赶紧结结巴巴的说道。

“不行，我得带你去医院看看。”一番激烈的争论后，我还是没斗过她，被领到了医院检查，最终得出是轻微鼻炎，要吃五天中药。

回到家熬过药后，我便要拿蜜，妈妈一手夺过，说：“不能放蜜，只能配水。”我坐在沙发上，绝望地看着碗中黑色的中药，犹如一头弱小而又无助的小羔羊，面对着一头健壮的大灰狼。

可不喝也不行，妈妈在旁边盯着呢。我定了定神，颤微微地端起碗，用左手捏住鼻子，小心翼翼地憋住气，喝了一小口，中药水的苦味在一瞬间在我心中弥漫开来，就像是吃了苦胆似的，接着便感觉胃中像是有个哪吒，在闹海似的，反复几次后，碗中的药终于完了。五天后，我的鼻子嗓子果然好了一点。

原来，传说中那么难喝的中药我也是可以喝下去的。而我的经历恰好便是大人们百说不厌的良药苦口利于病吧！

可不可以让时间倒流？当我看到了相册，我心中总生出这样地渴望。

春天里，公园里留下了我欢声笑语。我时而和鸟儿对话，时而嬉戏花儿。妈妈打开水杯，蹲下身，喂我喝水。爸爸捕捉到我的微笑和凝视……那样的日子真是幸福。

夏天里，太阳公公威严地命令行人戴上了凉帽，我却钻进了爸爸的汽车，看着赵本山的小品，凉爽，惬意，不知不觉地就来到了少年宫。和伙伴们时而舞蹈，时而主持节目，时而练习书法。那样的时光真是充实。

秋天里，校园留下了我无数精彩的一瞬。和朋友一起画画的专注，一起做手工的默契；老鹰捉小鸡的矫健，滑滑梯上的尖叫……国旗下，我振奋地吹响读书节的号角；校庆时，我自豪地为外宾们介绍我们学校的百年历史。在模拟联合国辩论赛中，我口若悬河，神采飞扬。武术表演中，我尽显中华男儿本色……那样的学校生活，我渴望再次拥有。

冬天里，我总是回老家，和爷爷奶奶过春节。和大家一样，拿红包，心里像吃了蜜一样甜！而和表哥的短暂相聚，更是其乐无穷。我们共同压出了爷爷家的手井里的水；和哥哥一起烤山芋，每一次烤得都很成功，香味扑鼻，和哥哥一人一半，开开心心地吃着自己烤的山芋。和哥哥一起放着爆竹，有飞的，有转的，和直接爆的……真是种类繁多呀！下雪时，和哥哥堆雪人，打雪仗；还堆雪山，在雪山上打滚。每次分别时，我和表哥总要拥抱，我们真地不舍得分别，我的眼里常常有泪水。

我们心中都有甜蜜的往事，都想回到过去！但我们却都要长大，会同爸爸一样强壮，会和爷爷一样年迈。让我们一起努力学习吧。说不上还能发明时光机呢！

回到过去，再享儿时的趣味，更弥补很多的不足，那该多好啊！

教师点评：在小作者的眼里，儿时的乐趣历历在目，令人难以忘怀。春夏秋冬，每个季节都有不同的快乐，让人回味无穷。可不可以陪陪我作文可不可以给我自由作文可不可以作文

有一个女孩子，她从小就患有白血病，因此，他在家里不受父母的爱戴，她的父母只喜欢那两个比她小的弟弟，虽然她品学兼优，可他在学校不受老师的喜爱，因为老师只喜欢正常孩子，小朋友们也从不跟他玩，老骂她“白鬼”或“秃头鬼”，他叫林雪琴，今年刚刚11岁。

“快！快点！”组织做这桩恶作剧的头儿是一个家里有钱的女生，长得非常漂亮，她名叫白雪幽，班上不少男生都把她当做女神，特别喜欢她，而林雪琴只有被叫“白鬼”的份了，她跟林雪琴从一年级到现在都是死对头，他打心眼里瞧不起林雪琴，这回准备偷偷把自己5000多元的手机放在林雪琴的抽屉里（这个学校允许带手机），然后自己就恶人先告状，说是林雪琴偷的，如今他已经把抽屉塞林雪琴的抽屉里了，“叮叮叮叮叮”上课了，这些刚好是班主任的课，“老师，我的手机不见了”白雪幽装模作样的哭了起来，要知道白雪幽可是老师的宠儿呀，“雪幽别哭，雪幽别哭。”老师先是安慰白雪幽，然后转过脸严肃的问大家：“谁偷了白雪幽的手机？赶紧交出来，否则我严惩不贷。”老师，我看见林雪琴今天在白雪幽的座位旁不停地走哇走，一定是林雪琴搞的鬼，“林雪琴是不是你拿的快点说”老师把矛头转向了林雪琴，“呵呵”林雪琴冷笑道“手机呀，这东西我不稀罕，我没事偷它干嘛？”“谁去搜他的抽屉？算啦，白雪幽去吧”白雪幽，走到抽屉旁，从林雪琴的笔盒里，抽出了他的手机，“好啊，林雪琴既然你有品德问题呀，敢偷白雪幽的手机，叫你家长来一趟吧。”“我没有偷白雪幽的手机，所以你没有权利把我家长叫过来，老师”林雪琴坚定地说，“哼哼，证据都在这了，你还狡辩！你这已经不是一个手机的问题了，这是品德问题”老师激动的说，“对不起，我没偷，所以我并没有品德问题，而你也没有资格和权利把我家长请来，你要请自己请，我不管”说完，林雪琴破门而出。

回到了家后，林雪琴一看她的爸爸妈妈都坐在沙发上，狠狠地瞪着她，就觉得没有什么好事，于是她就先说出了口：“你们都知道了？”没等林雪琴说完，林雪琴的爸爸就说：“为什么要跟老师顶嘴？你偷没偷也不能跟老师顶嘴呀，再说证据都成那样你还没偷？害得明天我们还要到学校一趟，你说明天谁照顾两个弟弟呢？”“偷了就是偷了，没偷就是没偷，如果不是我偷的，我死也不会认”林雪晴坚定的说，说完之后，她就回到她房间，把门一锁，睡觉去了。

第二天，林雪琴的父母来到了老师办公室，旁边还带了林雪琴，林雪晴看着父母对老师点头哈腰，心里特别不是滋味，这又不是她偷的，为什么非要对老师表现出道歉的仪态呢？于是林雪芹在旁边插了一句嘴：“这不是我偷的，我们不需要道歉爸爸妈妈”老师和林雪琴的父母觉得林雪琴太烦，于是就把林雪琴拖到办公室门外，把门锁上了。

林雪琴拿到了高楼上，准备用死来证明自己的清白，她闭上双眼，当老师，父母和救援队赶到时，林雪琴已经死了，之后，老师因为这件事被开除了，因为这件事涉及到了生命问题，所以校方调了监控，当调了监控之后，校长和老师们发现是白雪幽在林雪晴背后搞的鬼，把白雪幽也开除了，可是林雪琴，他已经死了，就算已经证明了他的清白，他也只能在天堂上看到了……

林雪琴在遗书中写着：“假如一切都可以重来，我希望，我能有一个健康的身体我能拥有老师，父母的关爱，还能有最纯真的友谊，但愿所有人都不要在鄙视我，可惜这些东西我今生今世都没有，但愿来世我能拥有这一切吧……”

幸福，是一种不需要浪漫，不需要离奇，不需要悲伤的东西，它只需要你在我的身边。

三个月的实习期终于过了，心里的压力似乎也减轻了很多，但好像又没有，因为实习过后的压力才是真正的到来，但这种压力更是动力的开始，是期望，是美好，是奋斗目标的开始。

转正后，刚领了薪水，休息的时候给甜甜买了春装，给胖子买了衣裤，回来后，胖子嗔怪我，谁让你给我买的，不是还有吗，我立即回拨他，我想买，难道我给自己最爱的爷们买衣服还要等啊，赶紧试一试合不合适。

甜甜试穿了衣服，跑过来问我，妈妈，你看我漂亮吗，我笑着说，漂亮，老美了，甜甜来一句，谢谢妈妈，妈妈最漂亮，爸爸不漂亮，爸爸胖。我跟胖子直乐。

晚上胖子问我，想吃什么菜，我说，想吃你做的豆角炒肉，烧茄子，谁知道这家卖菜的豆角卖完了，胖子说，没有了，我说，没事，胖子说，那炒藕吧，我说，行，只要是你炒的，我都爱吃。

晚饭过后，我烧了水给甜甜洗脚，电视上不知道放什么电视剧，我一下子就跟胖子说道，你们男人啊就得好好疼爱自己的老婆，疼老婆爱老婆准没错。呵呵呵呵。

经常听到电视剧里和生活中的男人说道，说什么有钱了在好好疼爱自己的女人，胖子也经常说，说什么，宝贝儿，等我以后挣多钱了，让你和儿子过的好好的，给你们一个幸福的家。胖子说这话的时候，我总是对他很不温柔的说，胖子，你为何等到以后有钱了在好好疼爱我呢，你为何不现在好好疼爱我呢，只有现在好好疼爱自己的妻，才会有将来的白头到老。

就跟我们总是犯着同样的错误一样，总把希望寄托给明天，并不想怎样把握今天，可是，又有多少人知道，明天会发生什么呢。在人生的道路上面对选择是在所难免的事，你选择了其中一条，这就意味着你放弃了其他的选择，人们常说，早知道这样，我就....其实这是对自己选择不尊重的表现，面对选择我们不能犹豫，不要计较眼前的得失。

生命没有走到尽头，没有人知道这一次选择带来的真正意义，走在自己选择的路上，任凭他穿树林，越沙漠，还是翻山头，在这条路上会有着你一生所追求的答案，走好今天的每一步，让明天少走弯路，让人生少有污点，少有遗憾，无论对与否，我们都应该将其沉淀于心，作为明天的参照，人生的导航。

人生没有完美可言，生活中处处存在着遗憾，这才是真实的生活。纵使人生有着许多遗憾，如果你能平静的注视自己，然后将一生串联起来，无论平凡还是伟大，你的生命都会被赋予不菲的价值，因为它已经经受过灵魂的洗礼，人生没有草稿，每一步都应是弥足珍贵，步履芬芳。

爱，怎么能等呢，爱他或她，就从这一刻就开始疼，开始爱。也许等你在想爱的时候，怕一转身真的就是一辈子的遗憾了。

[爱怎么可以等的作文欣赏

每一个人都有缺点，而且这些缺点总会让我们的一些亲人担忧，但是当我们努力将缺点改正，使我们还是可以的。

上三年级的时候，我们学校举行运动会，每个班选出六个男生参加，我报了一个跳远，可是每个人必须报两项，老师让我报一项短跑。可是我的缺点就是短跑慢，我思考了一下，对老师说：“我试试吧，希望能成功。”

运动会开始了，我进了操场。当时，场面十分热闹，主席台上全部坐满，操场两边挂着许多彩球，绿油油的草地像柔软的地毯一样。我在主席台后和同学们商量着。

叫到我了，我连忙跑到立定跳远的线上准备着。开始比赛了，我稍微蹲了下来，手臂摆动着眼睛瞪着前方，一跳，蹲在了前方，跑了过去，等待别人完成的时刻。

该短跑了，我站在起跑线上，其实，老师特别担心我短跑突出问题，所以我就一直对老师说：“不用担心，我行的。”随着老师的喊声，我做好起跑动作，“呯”发令声发令枪响了，向沉闷的闪电发出了吼声。我跑了出去，我发现，别人在一点点地超越我，又思考着老师担心我的程度，我顿时跑快了起来，把许多事情都扔在脑后，只想着跑。

运动会结束了，各个队员都去领奖状，我也跟了过去，校长吆喝着谁几名。念到我了，第二名，跑步全级第二名。

回到了教室里，我告诉了老师，这一件喜事，让老师的心理负担减少了许多，顿时，全班都沸腾起来，像热锅上的蚂蚁，因为大家都知道我跑步最不好，可是这次竟名列前茅，这很让同学们放心，我们班的名次。

从此以后我知道了，虽然我们在某一方面失败过很多次，但是“失败是成功之母。”多次失败才能让我们从中吸取教训，取得成功。同时，我们也应该相信自己，相信自己的能力，相信自己的成绩。所以，我一定要证明我自己是行的，各位亲朋不用担心我。

有很多我可以做到的事情，比如：考过钢琴八级、打赢冰球比赛……可让我记忆犹新的“我可以”是背诵圆周率。

四年级的时候，妈妈给我报了一个课外班，专门训练记忆力，我们的老师叫辛老师，刚开始，我听到训练记忆力要背圆周率，我还以为是老师幽默跟我们开玩笑呢，可是发现老师是认真的。刚开始简直痛不欲生，背不下来，面对着一排排让人头皮发麻、杂乱无序的数字，老师讲授的记忆规律在它们面前简直不堪一提，找到一个丢一个，连起来后前面的又忘了，好不容易熬过来50位，听到老师让我们挑战500位，这对我来说简直是个天文数字。我开始反抗不背，对爸妈说：“背他有什么用啊，浪费时间、浪费精力、浪费金钱，一次要背一个多小时，作业都写不完。”妈妈说：“别看它前期痛苦，有个道理叫先苦后甜”，终于妈妈把我说服了。

一放学我就开始背，π=3。141592653589793……到了100位，我已失去了信心，说能出什么脑图，我才不信呢!可想起有那么多成功的同学，我又咬起了牙、“撸起袖子加油干”，我对自己说，我可以!只要付出就一定有收获，慢慢的我出了脑图，200位、500位、1000位、2000位……直到现在的10000位，我的记忆力有了很大的提高，脑图也日渐清晰。我向1000位发起了挑战，目标10分钟正倒背。我开始第一次练习，20分钟;第二次，18分钟;第三次，15分钟;第四次，11分钟;但我不灰心、不放弃，我鼓励自己说：“我可以”!第五次，我挑战成功了，获得了一个刻有“记忆明星”的水晶奖杯。

所以有事情，都要坚信自己：“只要功夫深，铁杵可以磨成针。”只要坚持，就能水滴试穿，无论何时，都要对自己说：我可以!

丰富多彩的小学生涯很快就要画上圆满的句号了。毕业前夕，你的头脑中或许会涌现出这样一个画面：入学初，你是懵懂无知的小孩子，现在的你已经有了一个充满智慧的小脑袋，长成了一个善解人意的小大人。在你成长的历程中，父母，长辈，循循善诱的老师，朝夕相处的同学，幸福愉快的生活、学习经历……有时，即使是一次失败、一点挫折、一次批评，也给予我们向上的动力，也让我们心存感激。学会感谢，懂得感激，你的内心会感到无比温暖。

回想走过来的岁月，记忆里有欢乐，有悲伤，有委屈，有痛苦，有遗憾，又激动……每想到这些，总想让时间倒流，可以重温欢乐，可以弥补遗憾，可以避免伤痛……假如时间可以倒流，我们的生命会更加精彩。

如果时间可以倒流，我要从头开始学习，学习如何做人，学习该如何懂礼貌。

如果时间可以倒流，我要重新开始学习知识，重新领悟人生。

如果时间可以倒流，我要多帮父母做家务活，不要让父母担心我。

如果时间可以倒流，我要帮助比我小的同学，要乐于助人。

如果时间可以倒流，我要和同学们好好的相处，要留下最最最美好的回忆。

事实上，时间是不可能倒流的，只要现在珍惜自己现在所拥有的，只要生命还在，时间也就还在；时间虽在，但是时间如命，珍惜时间等于节约生命；时间是给一些能利用时间的人，做些有意义的事情，而不是做那些没意义而无聊的事情。

我们不仅要珍惜生命，还要珍惜时间。时间等于生命……

[如果时间可以倒流600字六年级作文

电视剧中的狗血情景中，

总是可以不经意间就穿越时空。

假如有一天我也能够穿越成功，

我想这应该是有可能。

历史课上总在打着瞌睡听，

成败生死荣辱我从未在乎。

假如我也身在其中，

恐怕我要大声痛哭，

朝代不好一不小心就被送上天宫，

本想预知未来却依旧被戏弄。

过去的时代里是纷争接连着纷争，

有自私野心和仁慈之心来不停冲锋。

人皆有股卫国之情，

为了美满的生活而露不出笑容。

因为他们用生死来赌美好前景。

我看到了未来却未有穿回曾经，

即使穿了回去也未有那股精神，

生死度外戎马一生！

我看见今日的月亮，

是否古人也曾见过，

也许他们未曾见过今时月，

但我相信古时明月亮明如新。

假如我可以穿越时空，

第一件事就是瞻仰伟容，

然后从心底敬佩他们的大勇。

[假如我可以穿越作文

佛家有云：“善因善果，善果善因；恶因恶果，恶果恶因。”可见，一件事情的因果往往有着密切的联系，没有一个人在做完一件事的开头后撒手不管。抽身离开，与这中的结尾毫无关系。所以，我们需要对自己丢入石头到水中后激起的水花负责，对所做的每一件事情负责。

小小的石子，被人扔入水中，让平静的水面激起朵朵浪花，随着浪花，漾起圈圈涟漪，一圈一圈，直到温延到脚边，漫上脚背，那种感觉，有人享受，觉得如盛夏之清凉；有人憎恶，觉得如严冬之寒冰。对此，真可谓各有各的感受，但不可避免的，是它注定会漫上脚背，带给人或舒适，或痛苦的感受。扔石子如水，是人的选择，所以，我们没有办法，没有机会，也没有资格去逃避，对结果，我们只能选择接受，不论结局是喜是悲。

其实，所谓的水花，不过是一个结局的代名词罢了，真正难做到的，是对自己的所作所为心甘情愿地负责。

在学习中，同一个班上的学生也会有人对学习付出了不同程度的努务，所以得到的也不同。这是我们生活中最现实，最直接的例子了吧？用心学习的人，付出得多，用心得多，就将到了优异的成绩，老师掖可，同学的尊敬；相反，对学习敷衍了事的人，付出得少，漫不经心，得到的是自己的不甘，老师的不快，同学的蔑视，但他们往往会心生抱怨，只是又有什么好抱怨的呢？是自己不努力。付出的永远与得到的成正比，既然做了，就要心甘情愿地认了，想要改变结果，就要改变一开始的态度，否则，于事无补。

放眼世界，纵观古今，所有的因果不都是相俯相承吗？所有的结果，都需人负责。林肯废除了黑奴制，但是死于非命，今人惋惜，至少他对他的坚持负了责；项羽火烧阿房宫，实施暴敌，尽失人心，最终只得乌汇自刎，以谢天下……

太多太多的故事告诉我们，很多事的因果关联，是不可因人而改变的，既然做了，就没有时间后悔，要么改正，要么一意孤行，但最基本的，是对自己的所做所为负责。

[你激起的水花可以掀动世界读书笔记作文