七年级成长励志类的作文【20篇】

慢慢地，慢慢地，我从一个懵懂无知的小男孩成为一个顶天立地的男子汉了。回首我走过的路，那上面的脚印或深，或浅，都记录着我成长中的一点一滴。 Slowly, slowly, I became a man from a ignorant little boy.Looking back at the road I walked, the footprints on it either deep or shallow, all recorded a little bit of my growth.

记得那是五年级的时候，班主任让我去参加学校的作文竞赛，惊讶之余，我更多的是害怕，怕自己写不好，怕辜负老师的期望，怕……老师似乎看出了我的犹豫，拍着我的肩，用期待的眼神鼓励我：“没事的，只要你发挥出平常的水平就一定没问题的!“我点了点头，趁着比赛开始前的时间又读了两三本作文书，学到了一些写作文的方法和结构……时间一点一点地流逝了，终于，功夫不负有心人，我获得了三等奖。虽然只有三等奖，但我仍然很开心。

当然，有欢乐的事情也会遇到坎坷的事情，事情总是这样。同样是五年级的时候，我参加了汉字听写大赛，为了参加这个比赛费了我很大的功夫，而且凡是参加这一个比赛的学生，在比赛前每天都要去听写词语两次，而且听写的都还是课外的生僻词。

我熬过了这一个月，终于等到了比赛开始，我本以为可以进入前八强，可天有不测风云，我一紧张，把好多词语都忘记了，大脑一片空白，而且赛场上高手，如云从而使得我只获得了参与奖。那一天回家的时候，我觉得天空都不再蔚蓝，小草不再碧绿。

所有的东西都灰蒙蒙的，仿佛被溅上了墨汁，就连苍蝇都远离我。但是妈妈却一直在安慰我说：“以后还会有机会，现在不必垂头丧气，失败乃是成功之母，只要我们抓紧时间再努力一点，下一次一定可以取得一个突破性的成绩的!”听了妈妈的话，我重拾信心，等待着下一次的听写大赛。

往事如昔，那一串串的脚印，记录着我成长中的点点滴滴，它无时无刻的在提醒着我，激励着我，催着我奋发向上。同时它也让我记住了这些在我童年中独一无二的经历和那一次次犯傻换来的教训。

1995年，乐嘉在一家台湾个人成长训练公司，遇见了一个有才学的台湾培训师，听了老师关于“生命的潜能”和“人生如何设定目标”的课后，他很激动，原来还有如此富有感染力的演讲，他找到台湾老师要求向他学习培训。

乐嘉跟台湾老师学了半年，接受的是苛刻的魔鬼般训练。他将老师的讲课录音并一字不差地背下来，老师在台上抖什么包袱、做什么动作、台下会有什么反应，也无不烂熟于胸，最后竟做到十堂课有一堂课让人哭。他印象最深的一件事就是，那位台湾培训师为了让他改掉说话中的口头禅，竟逼着他把口头禅重复1000遍，这种“反向折磨法”让人不堪忍受。那半年的培训对他有两个重要意义，第一是基础打得非常牢固，第二从那时开始他对自己有了信心，他认为自己生来就属于讲台，他会在讲台上成就一番大事业。

在又一次失业后，乐嘉去上影厂参加配音演员应聘，遇到了一生难忘的恩师——上海戏剧学院教授安振吉。这位曾经辅导过王志文、陆毅、宁静等着名演员的老人在和乐嘉攀谈之后，建议他到戏剧学院进修表演。

乐嘉对这件事极为慎重，他已经25岁了，不是刚踏上社会的毛头小子，花一年时间进修就意味着损失一年的时间成本和各种赚钱的机会。为此，乐嘉曾两次乘火车去老师的家乡合肥商量此事。最后他决定放弃一切，去上戏参加表演进修。但演艺圈关系复杂，偶然性因素太多，一个人付出80%的的努力或许只能得到20%的回报，他最终放弃了成为演员的梦想。但他又说：“这对我后来创办培训公司帮助太大了，因为我现在所做的培训主要就是性格分析，专业的表演技巧使我能把具有不同性格的人的形态、神态、思想活生生地表现出来。有很多人的表演功力比我强百倍，有很多人的心理学知识比我多得多，但能够把这两者完美结合起来的，这个世界上却没有多少人。”

梦想的脚步

离开台湾个人成长训练公司后，正值全球最大的网络市场营销公司——安利登陆中国。“销售能人”乐嘉加入了当时举国上下热潮汹涌的“直销大军”。这在他看来是人生中又一个重要的转折点。

很多人会做销售但不会演讲，还有很多人会讲课但没有销售经验，而乐嘉恰恰具备了销售业绩和演讲才能。短短两年时间，乐嘉在全国巡回参加了200多场演讲，并建起了一支13000人的直销团队，这在当时殊为惊人。这段经历让他受益匪浅。他现在对大型演讲场面的掌控经验，很大程度上来自于这200多场演讲。当时规模最大的一次演讲是在天津万体馆，面对的听众达1万多人;而最火爆的一次则是在大礼堂，他演讲完之后，所有听众起立鼓掌7分半钟。掌声带给了他成功的感觉，他觉得这一次他是站对了人生的舞台，他发自内心认为，自己跟别的讲课者是不同的，对他们来说，那是工作的形式，对他来说，演讲是他的人生使命。

1999年初，乐嘉进了一家培训公司。但很快，天性不安分、不喜欢受制于人的他决定自己创业——于是和一个朋友合作开培训公司，这次合作仅几个月就以不欢而散告终。“这次失败让我意识到在创业的过程中，慎重选择一个合适的合作伙伴的重要性。因为，不慎的选择不仅会导致合作破裂，甚至会失去自己的朋友。”乐嘉总结说。

永不停止

不久，乐嘉又独立出资成立了演讲公司，在演讲过多次后，他偶然接触到西方流行的行为心理学，将人的性格可以分为四类：活泼型、完美型、力量型、和平型。他发现每个人都对此话题感兴趣，会将此讲课的内容传给自己的同事朋友和亲人。

乐嘉曾经学过魔术表演，在一次性授课中，他用四块布变出一块布来，这四块布正是红黄蓝绿四种颜色，他灵光闪现，为什么不用四种色彩来取代四种性格的名称呢?红色代表活泼型;蓝色代表完美型;黄色代表力量型;绿色代表和平型。这样更形象生动更涤入人心。

当然，人的性格并不仅仅表现为简单的四种类型，就像每个人都有眼睛鼻子世界上却没有一个人长得一模一样，每个人有多种性格颜色，哪种成份多一些，人的性格就主要表现为哪种色彩类型。乐嘉在培训中说：“在一家企业里，像负责产品营销这样需要快速与外界建立一定关系的部门，要求员工对市场反馈的信息反应迅速，并具备良好的交际能力，适合红色和黄色性格的人。相反，像产品研发技术部、品质保证部、工程部等以技术为主的部门，员工需要具有严谨的思维分析能力，适合以蓝色性格的人。”

在色彩密码的基础上，乐嘉还提出了“性格是天生的，个性可以修炼;动机无法改变，行为可以训练”的观点。这个观点不仅用“个性决定命运”颠覆了传统的“性格决定命运”的论调，更比传统的行为和性格类型论更富实用性。

乐嘉精心设计了自己的形象，光头和左耳带一个耳环，给人感觉又酷又另类。他说话声音响亮，语速时快时慢，尤其是讲到红色性格的人时，会有夸张的热情和极快的语速，语速奇快的时候也让人听得一字不漏。他像演员一样表现四种色彩的性格特征，丰富的肢体语言调动了现场气氛。他鼓励听众成为演讲的一部分，他在台上提问，由听众回答，现场分析听众的性格，由于乐嘉经验丰富，有时听众还未说话，他就先说出了别人的性格。听乐嘉的演讲，是一种绝妙的艺术享受。

大量的培训使乐嘉的事业有了质的飞跃。他为联想、诺基亚、百事可乐、罗氏、紫江、中国移动、贝尔、阿尔卡特等众多跨国公司、商业组织、政府机关或非营利性机构做过内训。他是中国第一个将色彩密码性格分析传播到大众心里的人，他终于修得了正果。但他并没有停止奋斗的脚步，他要成为最伟大的演讲家，他希望在性格分析领域影响所有的中国人，他梦想将性格分析这个工具普及化，他做了明信片、扑克牌、宣传光盘等，想让的人加入到这个工具的宣讲和推广队伍里来，最终，他要培训的性格分析培训师，并建立一支FPA培训的专业团队，将深奥的性格学知识传播到普通人心里，让普通人在生活中运用自如，就像老太太都知道周杰伦一样，他希望人们以后见面都不问候，你吃了吗，也不是问你上网了吗?而是问你色了吗?

“呼，呼……”北风呼啸，冬天已经悄悄来到身边，一天比一天冷了。

一天放学，我刚从教室走出，一阵寒风猛地朝我扑来，冻得我赶紧裹紧衣服，瑟缩着跑出学校。由于没戴手套，我的两只无处安放的双手已经冻成了树枝一般。我低着头朝家猛跑，却不经意间跟妈妈撞了个满怀。妈妈看我冻成那个样子，一下子板起脸数落起来：“中午让你多穿点你不听话，让你带手套你也不带，天气预报都说了今天有大雪……”

我不耐烦地甩开了她的手，“我知道了!快走吧，都快冻死了!”妈妈一把拽住我，把她的大衣披到我身上，顺手也把自己的手套摘了下来，套到了我的手上。“我不要了，你带着吧妈妈!”我有点后悔刚刚那样跟妈妈说话了。“没事的，我们大人比小孩子耐冻，你戴着吧，你们正在长身体的时候，我不冷。”

她抓起我戴着手套的手就朝家里走去。我的心里充满了疑惑：“长身体和冷有什么关系?为什么大人会比小孩子耐冻呢?”寒风一阵阵吹来，我明显感觉到妈妈握着我的双手正在不停地颤抖，不过我的手心里却充满了温暖。

好不容易来到了家门口，妈妈却在口袋里摸索了五分钟，怎么也拿不出钥匙，我沉不住气了，再次用抱怨的语气说：“你不会没带钥匙吧，真打算把我冻死在门口呀!”“臭小子，怎么会呢，都怪这衣服口袋太大了，找钥匙不好找。”钥匙哗啦啦发出悦耳的声音，可就在要开门的一刹那，钥匙“哗啦”一声掉到了地上，我和妈妈同时去捡，那一刻，我触到了妈妈的手，那双手犹如冰块一样冰凉刺骨……

那一刻，我明白了，其实冷与不冷跟成长并没有必然联系，大人也并非就比小孩子耐冻，妈妈的衣服口袋也并不是太大……有人说，妈妈是一座高山，支撑起一片蔚蓝的天：有人说，妈妈是一片蓝天，比地还大，比海还阔;在我心中，妈妈就是一抹淡淡的清茶，没有任何香料的掺加，只有浓浓的爱。

14年，如同一阵风一吹而过。镜前一站，昔日那个留着短发，稚气十足的小男孩不见了。如今是一个尝着酸甜苦辣成长的少年，在成长道路上磕磕碰碰地走着，但总有人为我照明。 14 years, like a gust of wind.One stop in front of the mirror, the young boy who had short hair and childishness was gone.Now is a teenager who has grown up with sweet and sour and bitter, walking bumpy on the road of growth, but there are always people to illuminate me.

爸爸曾经告诉过我：“做人，不一定要老实，但一定要诚实。”在三年级的时候，我在爸爸那要了5元钱，用来买美术用具，本来只需要2.5元的，但由于我嘴馋，又用0.5元买吃的，心想：只要回家说买用具用了3元钱就可以瞒天过海了。

但事情的真相我终究还是忍不住说了出来。我不敢正视爸爸的眼睛，因为我害怕，害怕他那生气、愤怒的目光，但从他对我说话的语气来看，他并不是那么生气：“你有勇气承认，就证明你有决心改正……”。真不知是怎么搞的，爸爸没有打我，我反而觉得鼻子酸酸的，我努力控制自己不许哭，不许哭，但就是忍不住。最后自己存了0.5元，还给了爸爸。爸爸的脸上我又看见我久违的笑容。

一天，老师发下来数学试卷。但我看到鲜红的83.5分时，我顿时傻了眼。心想回家又要挨骂了。回到家，我还是照常回房间写作业。爸爸进来后，我把试卷给他看，低着头，等候处置，但他却没有生气，而为我分析这次考试失利的原因，告诉我下次考试要注意那些事，结果第二次考试下来我的成绩出奇的好。

就这样，在家长的鼓励、引导下，我走过了14年的成长道路，在磕磕碰碰中，领悟了做人的原则，在我今后的人生道路中，它将永远闪烁着光辉。

成长中的点点滴滴如同脚印，你不断长大，不断往前走，回头发现。自己已经留下了数不清的脚印。往事中的初一生活，回忆中的校园，已经变得那么熟悉，不再陌生了……

在这里我留下了许多刻骨铭心的脚印，收获到了最珍贵的友谊与团结。

还记得那次——学校的运动会到了，学校中洋溢着欢声笑语，运动员们热血澎湃，心中的激动按捺不住。时间老人走得很快，到了我们期待已久的接力比赛。运动员鼓足勇气，听着号令，准备先前冲。

此刻，我的心里好像装着一只爱蹦跳的兔子。“怦怦”地跳个不停。

“砰”枪声响起，运动员往前冲，我们班的啦啦队在一旁嘶声裂肺地喊着“加油，加油!”我们第一棒就给别班来了个

“下马威”距离已经拉下了。过了这几棒，就快要轮到我了，我做好了准备的手势接棒，“嗖”一阵风掠过，我成功接棒了。

我拼出全身的力气，咬紧牙关，每一步都有疾驰的感觉，头发迎着风向而摆动，好像在为我加油鼓劲。我变得更有自信了。手脚加快摆动，一旁的同学在不断叫喊使我有获胜的信心，对面的同伴也已经做好准备动作迎接了。

不久，就到了关键的最后一棒，甲竭尽全力，鼓起脸蛋，使劲向前冲，两旁的同学，对面的我们也在为我加油，那种感觉好感动，也好激动。只剩最后5米了，3米。

到了，我们不知名次，但也在呐喊，是因为背后的付出换来的成功来之不易啊!虽然我们不是第一，但是我们却得到了比第一还重要的团结与友谊。因为同学们的鼓励和朋友们的支持和帮助给力我如此大的动力。

那一刻，那一次，我将铭记!

这次留下的回忆，是毕生最珍贵的东西，是永远忘不了的回忆。因为彼此收获了团结与友谊!这也是我成长中留下不了缺少的足迹。

现在回头，这脚印会伴我前行!

四年级时，我学习并不突出，成绩平平。总没有班级中那几个尖子生学习好。老师在考试前告诉我们：“这次期末年级前三名，可获‘红领巾奖’。”于是我咬牙决定，一定要得到这个奖项。几个女同学知道后，在旁边讥讽我说：“就凭你?癞蛤蟆想吃天鹅肉，别做白日梦了，醒醒吧!”我气得全身上下直哆嗦。确实，我成绩不优秀，但是我宁尝鲜桃一口，不吃烂杏一筐。

自此，课间的操场没有我的身影;吵闹的楼道没有我的话声;家里的电脑前也没有我敲键盘的声音。我无时无刻不在学习。白天，我阅读学习资料。晚上，我伏案夜学。

俗话说得好：功夫不负有心人。当老师念到我的成绩时，简直不敢相信，我竟然考了99分，年级第二。我跟身旁的同学说：“我是不是在做梦啊?”同学似乎明白了我的意思，狠掐了我一下。我哀嚎着：“疼疼疼!原来不是在做梦啊!”心中的石头便从此刻落了下来。

几天后，我如愿以偿地在主席台上捧着我的红领巾奖，心里异常开心。看到那几个讥笑我的女生一个接着一个地对我竖起了大拇指，这让我感到这十几天以来的奋战并没有白费。

通过这件事，我懂得了遇到挫折要迎刃而上，勇往直前。还有一点，面对挫折，一定要相信自己。

我的身高一直以来都是我的一个梦魇。直到现在，我的身高也才只有1米五。对于一名已经上初二的学生，这个身高简直是太“高”了。就因为这一点，同学还给我起了一个外号——小豆。不过，虽然我的个子矮小，但是我依然喜欢那些高个子们所喜欢的运动——篮球。

那时，我第一次与初中的同学一起打篮球。大家簇拥在一起，带头的男生说：“来来来，转球眼分拨。”分拨的时候，同学们都瞧不起我，对我说：“你会打吗?这么小的个儿。”我怯生生的说：“应该可以吧……”刚开始，我的队友们都打得兴致勃勃，大汗淋漓。球轻而易举的就从篮筐中穿过。但是，到我投球时却总是被高个子的同学盖帽。结果，我们的队伍输了。只听到同队的几个高个儿男生说：“真不爽，带一小个儿。”我听到后，顿时感到委屈万分。于是，我下定决心练习打篮球。即使我实力不济，也要付出自己的努力。

之后，每次上体育课时，我都会向体育室借一个篮球，在操场上练习投篮。久而久之，准度提高了，也成为了班里重要的一名射手。同学们也渐渐地看得起小个子的篮球了。

挫折是块垫脚石，它能使我成长得更快。挫折未必是坏的，如果你会利用，它将成为一笔财富。

小雨冲刷了干燥的大地，我来到窗前，停下，聆听这大自然的声音。

突然班级里传来欢快的声音——我们下午去旅游，“哇，太棒了。”“对呀!”同学们议论纷纷。

“下午玩什么呢?”朋友找到我。

“随便……，到了那里再说。”我支支吾吾地说。因为我有点晕车，特别是大巴，一坐我就晕。

“放心吧，晕车药我带着呢，哈哈，你从第一次旅游开始就没有一次不找我要药。”

“额，别损我啦。”

下午，上车前我忐忑不安，如果我呕了怎么办?让同学们看到我出丑了怎么办?呕到别人身上怎么办?一串串的问题蹦了出来。

一上车，一粒药，一口水便倒在了椅子上睡觉。可我怎么也睡不着，不知哪个人叫了一句“看电影!”霎时整辆车都沸腾起来。“看哪个好呢?”同学们七嘴八舌的讨论起来。大哥们考虑一下我的感受啊，明知道我有晕车就放过我吧。可他们好像存心害我一样，还点个《生化危机》那血腥的场面让我的呕吐物穿过弯弯曲曲的肠道，冲过牙关的的层层把守，冲开了最后一到防线——嘴唇，一下子喷了出来。

“他吐了!”同学们又沸腾起来，一双双拿着白纸的手伸了过来。“好些了吗?怎么样了?”这不是平常被我处处刁难的叶浩志吗?他把自己的水杯递给了我，“先擦擦嘴，再喝口水，漱漱口吧。”还有旁边不是成天和我吵架，令人厌恶的钟炜权吗?“我这里有橘子皮，听说这个放鼻子闻闻，就不晕车了。”还有……看着他们，我不由得红起脸来。

听着他们暖心的话语，我想起了那一次次……“走开，叶浩志，别坐我的床。”“坐一下又没事。”“走开呀!”……“钟炜权，我就是讨厌你，你以为你是谁啊?”……

片刻，泪水盈满了我的眼眶，我接过的不仅仅是是纸巾，更是同学们的关心。雨，依然悄然无息的下着，我却倍感温暖。

我来自一个很普通很平凡的家庭，我家不富裕，可是我并不因为我的家庭而没有自信，变得自卑，从而去怨恨父母。相反，我很感谢我的父母，感谢他们给了我一个温暖和睦的家庭，让我健康快乐的长大。我知道也了解父母养大我和我姐姐非常辛苦和不易，我也知道只有好好的读书才能改变自己的命运。所以我选择了大学，希望通过大学来实现自己的梦想。

在我上学的这些年，一直都在接受国家的困难补助，多亏了国家的救助才使我家里得以缓和，我非常感谢国家和学校能够帮助我，减轻我家里的负担和父母的压力，从上小学起，我就努力学习为回报父母的努力，为让父母过上幸福的生活，每天看着他们辛苦工作，却从不抱怨从不说累，即便生活艰辛却从不放弃依然努力着奋斗着，他们是我最值得学习的对象，就这样,我怀着坚定的信念踏上了人生的旅途,从小学到初中无论多少困难我都咬牙挺过，我相信，梦想要不停地追逐，成功在下一步。上了大学的我看着他们做火车离开的背影，我意识到如今我长大了，要独自生活在陌生的城市，没有父母的庇护，一定要学会坚强，虽然几次热泪盈眶，喷涌而出。但是，生活必须继续，必须挺起胸膛大胆的向前走，将来带给父母最好最美的生活。现在，我申请助学金来减轻家里的负担，将来我会回报社会，用自己的钱去资助更多困难的人，来回报社会。

金斯利说，人生包含两部分：一是过去，是一场梦;二是未来，是一个希望。我相信未来充满希望。因此，我要努力学习，用自己的成绩换取美好的明天。

大学期间，沐浴着党和政府的资助阳光，2015至2016年度荣获国家励志奖学金5000元，2016至2017年度荣获国家助学金3500元。党和政府的资助铺就了我的成才之路，我在感恩的同时也时刻反省自己，用不断努力来提高自己专业素质，充实和完善知识结构，以处处做榜样、树旗帜的标准严格要求自己，积极向党组织靠拢。接受国家资助的我更懂得一点一滴来之不易，浪费只会遭受良心的谴责。当国家资助金发放到我手中时，我的内心充满了无限的感动与感激。国家资助对于我们这样的贫困生而言，不仅仅是物质上的帮助，更重要的是精神上的鼓励和心灵上的慰藉，让我们感受到了国家和学校对我们经济困难学生的关爱，使我们变得更加自信、自立、自强。我们这些受资助的贫困生真的非常感谢国家的助学政策，是它让我的生活充满了阳光和希望，它就像是沙漠中的一泓清泉，让生命充满希望与活力。除了感恩与感谢，我想不出来更好的辞藻来表达我内心的感受。

都说“寒门难再出贵子”,但是我不相信，它也不能浇灭我奋斗的激情，相反在国家的帮助下，更坚定了我扶摇而上的决心，让我对未来充满希望。祖国在我最困难的时候帮助了我，让我有了今天，我甘愿做一根火柴、一支蜡烛，去为祖国贡献光和热，这就是我的理想与承诺，我相信，凭借我的努力它一定会实现的，我的未来人生的道路坎坷不平，我已走过了泥泞的一段。我将永远不会忘记，在我最困难的时候国家的助学金拉了我一把，助我成长，是它伴着我一路走来，我永远保存这份感激，并要将这份感激传递，用真心去帮助别人，我想这才是对社会、对国家，最好的回报。

在我和妈妈互相送牛奶的同时，我才真正觉得自己长大了。

每天晚上睡前，我都要喝一杯牛奶，这已经成了习惯。妈妈说，睡前喝奶好，睡觉香，对身体也好，并且每天晚上睡觉前给我送上一杯香喷喷的牛奶，我开始总以为是理所应当：“上初中了，应该多补充些营养嘛。”

直到有一天，我发现妈妈每天下班到家后，都说很累，而且她的腿不时有些疼痛。我劝她去看看。可她总是说过几天，等不忙的时候。可是到现在也没去看。我很是担心妈妈的身体，便想找个时间和她一起去医院。

星期六那天，我和妈妈来到昌平区医院，经过一番检查后，医生说妈妈只是有些缺钙，便给她开了两盒钙片。于是，我和妈妈离开了医院。

回到家，我一直在想，妈妈每天工作这么累，我能为她做些什么呢?我突然想到有人说过，喝奶可以补钙。啊!我真是聪明!就这么定了!此时，小鸟也在外面叽叽喳喳地为我喝彩。

晚上妈妈像往常一样，正在给我倒奶，我迅速拿起妈妈的杯子，拿出一袋奶，正要倒进去，妈妈忙说：“我给你倒好奶了。”我只是对妈妈微微一笑，便继续倒奶。妈妈似乎明白了什么，便说;“妈妈不喝，别倒了。”“不可以，我已经倒好了。我满脸笃定的说。”妈妈对我笑笑便没再说什么。

妈妈把我的奶热好后，我又把妈妈奶的热好。妈妈把奶送给我的时候，自己先尝了一口。“嗯，温度正好，快喝吧。”我也学着妈妈的样子，“嗯，温度刚刚好，快趁热喝吧。”此时，我和妈妈的笑声传遍了整个房间。

在彼此传递真情的同时，我感到我长大了，我是大孩子了，也许人就应该是这样，不光接受别人的爱，同时也应该懂得付出。这样才可以搭起一座爱的桥梁，让我们彼此关爱对方。我觉得只有建好了这座桥，才标志着你真正的长大了，懂事了……

导语：姚贝娜的演唱细腻而不失张力，洋气而不失中国特色，整体风格非常完整，关于她有哪些励志故事呢?下面是yuwenmi小编为大家整理的中考写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

姚贝娜逝世 中国好声音学员那英组姚贝娜的成长经历

2015年1月16日下午16点55分，年仅33岁的中国好声音学员姚贝娜因乳腺癌复发，病逝于北京大学深圳医院，姚贝娜已经自愿签下了角膜捐献书。19点30分左右，姚贝娜眼角膜摘取手术结束，她的眼角膜将捐献给深圳和成都的两位受捐者。

姚贝娜逝世的消息很快在微信、微博被转载，引起广泛的关注。很多人认识姚贝娜，是从中国好声音第二季的时候开始，活泼可爱的形象加上功底深厚的唱功，给观众留下了很深的印象。微博上，大家都纷纷表示惋惜，愿逝者安息吧，在天堂，没有病痛的折磨，一路走好，姚贝娜!

下面8整理了一下姚贝娜的生平事迹，来看这位80后青年歌手的成长经历：

姚贝娜，1981年9月26日出生于湖北省武汉市 。一个从青歌赛走出来的女孩，一个对音乐的态度执着和自信的女孩，娴熟地穿行于经典与流行歌曲之间。

四岁开始学习钢琴，从此姚贝娜在父母的精心培养下对音乐产生了浓厚的兴趣，九岁第一次登台演唱。童年时期参加多首歌曲的录制及现场演唱，多次在全国、省、市级的歌唱比赛中获奖。

1997年9月，以优异的成绩考入武汉音乐学院附中，师从父亲姚峰副教授，开始系统地学习声乐，在校期间荣获第八届大红鹰杯全国青年歌手电视大奖赛湖北赛区专业组通俗唱法第二名，并进京参加决赛获得荧屏奖。

1998年下半年，师从冯家慧教授学习民族声乐，并充分投入到学习与艺术实践中。

2000年9月，考入中国音乐学院声歌系，先后师承董华副教授，马秋华教授，演唱水平有了较大提高。

2005年4月，出演中国首部大型原创音乐剧《金沙》女主角。与沙宝亮合作，共同成为第一任男女主演。该剧在成都试演，北京首演后，获得了界内的首肯和好评。因为出演了该剧也为姚贝娜奠定了在音乐界的基础。

姚贝娜出演中国首部大型原创音乐剧《金沙》女主角

2006年8月，参加"隆力奇杯"第十二届cctv青年歌手电视大奖赛，获得通俗唱法个人单项的亚军。同年10月，在美国华盛顿肯尼迪艺术中心，担任宋祖英《好一朵美丽的茉莉花》个人音乐会表演嘉宾。

2007年2月，参加中央电视台春节联欢晚会，和火风合唱歌曲《老公老婆我爱你》。

2008年4月17日，以总分199.19分领先第二名3分多的优势荣获了第十三届"隆力奇杯"cctv青年歌手电视大奖赛流行唱法个人单项的冠军，届时演唱歌曲《日月凌空》，众多评委给予其99余分，甚至100分的完美成绩。8月，北京奥运会闭幕式上参加歌曲《超越》的演唱。

2009年，姚贝娜离开海政文工团。

2010年2月13日，参加中央电视台春节联欢晚会，演唱歌曲《我要歌唱》。8月12日，参加第26届世界大学生夏季运动会开幕倒计时一周年晚会，与沙宝亮演唱主题歌曲《告诉世界》。9月30日，参加广东电视台"辉煌跨越--第16届亚运会会歌发布仪式"，与孙楠演唱2010广东亚运会会歌《重逢》。10月，被亚组委评为"亚运歌手"并颁发证书。

2012年6月，姚贝娜举行个人专辑《小头发》发布会，姚贝娜好友沙宝亮担任主持，甄嬛传导演郑晓龙，著名音乐人三宝、捞仔现场助阵，刘欢、孙楠、董卿、孙俪等等圈内好友发来vcr表示祝福。

2013年3月，姚贝娜担任第十五届青歌赛流行组复赛评委。

2013年7月12日，姚贝娜参加《中国好声音第二季》第一期，姚贝娜以一首《也许明天》赢得四位导师哄抢。9月27日，姚贝娜出席了由《时尚健康》杂志主办的2013粉红丝带乳腺癌防治运动粉红庆典，成为粉红丝带代言人。同月代言仙侠手游《仙变》。10月，受邀参加中国文联赴"辽宁舰"慰问演出，演唱歌曲《追寻》。同月姚贝娜等明星成为广汽丰田致炫车型代言人。11月，受央视邀请，参加《cctv我要上春晚》年度总决选的录制。现场演唱歌曲《也许明天》和《生命的河》，并获得2014年马年央视春晚的彩排邀请函。

2013年12月3日，姚贝娜携最新ep《1/2的我》在北京举行首唱会，现场演唱多首歌曲，刘欢、捞仔、徐沛东、付林到现场助阵。

2014年1月30日，参加中央电视台春节联欢晚会，并在零点前献唱压轴歌曲《天耀中华》。3月成为镇江市国家风景名胜区形象代言人，演唱宣传主题曲《依爱》。

2014年4月26日参加在北京五棵松体育馆举办的《蒙牛酸酸乳musicradio中国top排行榜》颁奖晚会，获得年度金曲，音乐之声dj最爱艺人以及年度最佳女歌手三项大奖。 5月17日参加由浙江电台动听968和香港新城电台联合举办的"第一届中国新歌榜颁奖盛典"夺得亚洲最欣赏女歌手"和年度十大新歌两项大奖。5月22日获得第七届城市至尊音乐榜"年度至尊女歌手"和"年度20大金曲"。7月，献唱《笔仙3》主题曲mv《黑夜落雪》。

姚贝娜(那英组)中国好声音第二季唱过的歌：

第一期：《也许明天》

第六期：《自己》

第十期：《把握 》、《dear friend》、《all by myself》

青春是一片广阔的海洋，蕴藏着无穷的神秘矿藏，等待着人们的探索和挖掘。它时而平静如一面硕大的镜子，在它的怀里沉睡着日月星辰;时而暴怒如发狂的巨龙，翻腾咆哮，无所忌惮。在青春的海洋里扬帆起航，你既能观赏到白浪滔天的壮丽景象，又能感受到在风口浪尖同逆境搏斗的快感，但你得时时把握前进的方向，才能不迷失在茫茫大海中。

青春是一只飘飞的风筝，它热切渴望自由，渴望摆脱绳线的束缚，像那飞鸟一样，追求自己想要的未来;可又因对可去之处感到迷惘彷徨而心生迟疑。有时候，它静静地看着身旁澄澈的天空和飘飞的白云，感受微风的轻抚和阳光的柔情;有时候，它聆听着溪水的泠泠欢声和鸟儿的婉转啼鸣，为它们伴舞。就这样，享受这简简单单、平平淡淡的幸福。在大风起时，它战栗着与这强劲的对手做殊死搏斗。或许它失败了，不愿却不得不离开自己的依靠，随风而逝，从此开始了在风雨中飘摇的流浪生涯，但它却无怨无悔，毕竟自己曾经努力过。——它就是这样时时处于矛盾之中，却又在矛盾中逐渐成长而成熟。

青春是一幅五彩缤纷的图画，尽显生命的活力和人生的精彩。当它的画笔掌握在年轻人的手中，他们会如何把握呢?是用心地为它锦上添花，极尽岁月之绚烂美好;还是随意涂鸦，使之面目全非，令人扼腕?

朋友们哪，现在的你们正是拥有着大好的青春岁月。或许你们会时时感到迷惘、惆怅;亦或是情绪多变，难以自制;但绝不能肆意挥霍，任意糟蹋青春。眼前的困难、苦痛是暂时的，正视它、战胜它，就能迎来胜利的曙光，踏上光明的大道。纵不能为它添光增彩，也该维持它的本色，使之美丽如初啊。

青春是一次考验，智者在其中成长、发现，获取生命的养料;愚者在其间迷失方向、堕落，为社会所淘汰。聪明的朋友啊，你一定知道自己的青春该如何把握吧!那就让我们大家拭目以待!

[有关成长励志的作文

每个人从降生开始，都在不停地追寻光明，追寻梦想，追寻人生意义，可人生的意义究竟是什么?我想，应该就是“责任”二字。因为责任，我们选择拼搏，选择努力，选择为了个人乃至社会的进步而奋斗终生。很难想象一个没有责任的社会，会是怎样的慌乱与不安。责任，这个支撑起整个社会的顶梁柱，有着不可估计得巨大力量。

几千年前的汩罗河边，当屈原自傲立于山顶，呐喊出“宁溘死以流亡兮，余不忍为此态也”“虽体解吾犹未变兮，岂余心之可惩?”的铿锵诗句时，责任便已爆发出惊心动魄的力量。他完全可以像他人一样贪图享乐，可是他没有，他做不到。他矛盾过、痛苦过，但从来没有忘记过心中对责任的追求，正是这样强大的责任感，让他永垂于史册，为万千人敬仰。

历史的长河缓缓流淌，名为“责任”的那一抹亮色仍在闪闪发光。鲁迅的身影依旧高大威严，眼神肃穆地望着远方。那是多少坎坷灾难都打不跨的身影，那是责任的力量。他用犀利的文笔、深刻的思想和强大的历史责任感唤醒了麻木的中国人，纵然只是一个文人，他对中国的影响无法估测，鲁迅走了，但这种精神仍在。翻开《丑陋的中国人》一书，言辞犀利得让人震惊。作者是不爱国吗?不，是因为爱，因为爱的太深沉，所以一种想要保护并壮大我们民族的责任感就犹为迫切。没有如此的责任感，我们谈何爱国?我们的民族谈何兴盛?

看奥运赛场上拼搏的健儿们，我们羡慕;看五星红旗一点点升到，我们骄傲，可这些似乎都离我们太过遥远，仿佛为国争光，为中华崛起而奋斗只是他们的责任。社会上各种新闻层出不穷，我们感叹人们责任感的缺失，感慨生不逢时，却从来不想做什么改变。的确，我们的力量如此微弱，改变不了什么，但至少，我们要守住心中那份责任，至少，我们要对自己负起责任，只有这样，我们才能支撑起集体，支撑起国家的未来。这个伟大民族的未来，属于我们每一个人。

每个人来到这个世上，不是为了虚度光阴，不要去理外面的喧嚣，做好自己，坚定地前行，责任的力量是一把利剑，它会帮助你披荆斩棘，直到生命的最后一刻。

在成长的路上，有泪水、有坚持、也有各种困难。经历这一切才能成长.

成长的路上，泪水是必不可少的。我每天都在成长，在长高在长大，也变得越来越成熟。记得在刚上学的时候，我的学习不是很好。在学校，我经常受到老师的批评，在家里，爸爸妈妈也时常教育我。

可是我都听不进去。直到一次期中考试，我考的分数很不理想。老师和爸爸妈妈都很失望。老师批评了我，回到家，爸爸妈妈一句话也没有说，对我很冷淡。我非常伤心，留下了悔恨的泪水，我很后悔以前没有好好学习。

从那以后，我开始认真学习、努力读书，我在一天一天的进步。老师看出了我的进步，经常表扬我、鼓励我。这让我更加有信心了，同时我也体会到了学习的快乐。到了期末考试，我刚拿到卷子就认真仔细地做起来。

上面的题并不难，所以我一会就做完了，检查了几遍后我就交卷了。第三天，老师把卷子拿给我看。我简直不敢相信自己的眼睛，我竟然考了满分。老师在同学面前表扬了我，又把我评为三好学生和进步之星，我非常兴奋。

当我告诉爸爸妈妈后，他们非常惊讶，也非常高兴。我也流下了喜悦的泪水。

泪水是成长路上必不可少的，那坚持就是从成长中学习的。记得在六岁那年，我开始学习电子琴。当我第一次走进电子琴的教室，我十分紧张。开始上课了，老师首先介绍了自己，又认识了同学们。

第一节课，老师讲了坐姿、手形和音符。我的坐姿和手形都很好，也得到了老师的表扬。可是当老师讲到音符的时候，我却跟不上了。弹琴前我的手形保持的很好，可是刚开始弹琴，我的手就不听使唤了，这一次我弹错了。

老师让我重新弹一遍，由于紧张，我又弹错了。老师很生气，批评了我，同学也嘲笑我。我很伤心，不想再学下去了。妈妈对我说："做事不能半途而废，要坚持下去。"我听了妈妈的话，就跑去练琴了。

我慢慢地、仔细地练，练了很多遍。终于，音符我已经练的很熟练了。但在弹奏乐曲的时候，我又遇到了困难。那是我第一次弹奏乐曲，由于紧张，我接连弹了几遍都弹错了。老师对我很失望。

我也有些难过，不过我并没有气馁。回到家，我放松心情，弹了很多遍，过了一会儿，我就已经弹得很好了。从那以后，我一旦遇到弹不好的乐曲，就会这样做。现在，我已经坚持到了五级，也让我明白了坚持就是胜利的道理。

成长路上有泪水、有坚持，自然也少不了各种困难。记得在快要期末考试时，老师发了一张这学期的重点、难点试卷。上面的题很难，许多同学都不明白。我也是花了很长时间才做完前面的题。

可做到最后一道思考题的时候，我却被难住了。我以前做过很多卷子，可是这样的题型从未见到过。我花费了很长时间，试着用各种方法去解答，可是都没有成功。回到家，我问了爸爸妈妈，他们想了好久，可是也想不出答案。到了第二天，老师说了答案，又教给我们解答的方法。我恍然大悟。也解决了这个小小的困难。

这就是成长的路上，有泪水、有坚持、有困难。

可曾见过悬崖上跃起的雏鹰?在风雨中，它为何敢奋力前冲?那是因为在它的身后有母亲的叮嘱和鼓舞。 Have you ever seen the young eagle jumping on the cliff? In the wind and rain, why dare to rush forward? Thats because there is a mothers instructions and the mothers instructions and the mothers instructions andInspiring.

可曾见过春日里生出的新笋?在阳光下，它为何能日高盈尺?那是因为在它身下有经年的老根为它吸收营养。

我们也正在长大。年少轻狂的我们总认为我们自己什么都行，什么都会，不愿意听父母那善意的唠叨，不理会老师那谆谆的教诲，不理解社会那繁多的规定，贸然上路。起初心怀颇多梦想，幻想着自己的伟大、勇敢和成功。而踏上行程之后总觉得一切过于平淡，与梦想差得太远。

于是心情不再热烈，梦想渐渐消散，行程终于变得枯燥。无奈，失落，感叹现实的乏味，以为自己已经大大地摔了一跤。而真正的挫折和不幸却最容易在这时悄悄向我们靠近。当我们突然看到挫折那狰狞的面目时，我们已经来不及防备，来不及躲闪，于是倒下了，倒得那么彻底，只落下一个被打得遍体鳞伤的下场。

这时，我们的思想似乎才开始真正运转。父母为什么总说“你要做行动的巨人，而不是语言的巨人!”老师为什么总要我们领悟“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的意蕴。社会为什么总是在倡导“理论要联系实际”。回顾我们的成长经历，从牙牙学语时我们就被母爱包围着;从蹒跚学步时，我们就被父爱笼罩着。

老师在悉心教导，社会在百般保护。我们一路走来，竟然学会了任性，忘记了理解;学会了苛责，忘记了给予;学会了自大，忘记了听从。于是走了弯路，摔了跟头。这时，父母不会责怪，只会给我们付出爱心;学校和社会不会旁观，定会为我们提供机会。而我们该从每一次摔跤中汲取些什么呢?

学会成长，学着聆听父母的唠叨吧，因为那唠叨里饱含着他们对我们的眷眷深情!

学会成长，学着理解老师的教诲吧，因为那教诲其实是我们今后做人的基本道德!

学会成长，学着适应社会的规矩和习惯吧，因为那些规矩和习惯在调节我们与他人的关系!

刘国梁，1976年生。6岁开始学打球，1991年入选国家乒乓球队。他是中国采取直拍横打技术第一人。1996年奥运会上获男双(与孔令辉)、男单双料冠军，还是中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会“大满贯”获得者， 2003年6月出任中国国家乒乓球队男队主教练。

2003年，刘国梁27岁，他的恩师蔡振华从中国乒乓队金牌教练的位置上引退，退役不到一年的刘国梁出人意料地成为接班人，就任中国乒乓男队主教练。

“刘国梁凭什么上得这么快?”“超一流选手就一定能成为好教练吗?”质疑的声音很多，而他自己也心生忐忑。

两年后，中国乒乓队首次公开竞聘男女队主教练，男队主帅一职竟然只有刘国梁一个人报名。“男乒主教练的压力很大，并非所有人都能承担这样的压力”，已经升任国家体育总局局长助理、乒羽中心主任的蔡振华毫不掩饰自己对刘国梁的器重，仍然坚定地认为他就是唯一并且理想的人选。

2016年4月16日，刘国梁将率队出征德国不莱梅世乒赛团体赛，他说自己的目标就是带领队员拿冠军，“我喜欢出征的感觉，喜欢比赛的刺激，当队员我是大满贯，当教练，我也要拿所有的冠军。”

“邋遢少帅”

相比于打球的时候，他黑了，也胖了，下巴上有些胡渣，添了一点成熟味道。他刚刚走马上任的时候，因为穿着太随便，被媒体封了一个“邋遢少帅”

“运动服穿惯了，穿别的束手束脚。再说，在训练场边穿西装也不是那么回事啊!”

好友孔令辉揭发，他的邋遢不是一天练成的，“他最大的毛病就是不洗衣服，每次穿完了就往床上一扔，实在没衣服穿的时候就拣一件稍微干净点的再穿……”

刘国梁不服气，写了篇文章反击他，“孔令辉特别好静，睡觉容不得半点声音，有一次我们洗手间的水龙头坏了，他硬是睡不着，爬起来在水池里垫了块毛巾，回来还跟我炫耀说他把问题解决了。”

做运动员时，他俩“同居”时间最长，有一阵队里把他们俩调开了，“说来也奇怪，那一阵我们俩的状态都很不好，后来教练只好又把我们换到一间房了。”

初当教练，一个人住的他常常会觉得有点孤单，“以前总是和小辉他们玩，当教练后总不能老往队员房间跑”。

他笑言当教练真的是比当队员累，“当队员的时候，自己调整好自己状态就行了，不像当教练，什么事情都操心”。

“老有人问我现在还打不打乒乓，一天训练八九个小时，教练还都必须站着，到晚上累都累死了，哪还有力气打球啊!再说了，我现在要是去打球，那不是不务正业嘛!”

在队里，跟他一块儿打过球的人习惯叫他“国梁”，而那些年轻队员则会恭敬地称他一声“刘指导”。以不同方式称呼他的人，他有不同的指导方式，像马琳、孔令辉这些老将，他了解且尊重，点到为止。言语不多，但非常默契，比赛中甚至一个眼神都能传递信息。而给那些叫他“刘指导”的年轻球员指导时，他说得特别多、特别细。

2003年他上任不到100天之后，马琳在江苏江阴世界杯赛上夺冠，这也是他出任主教练之后的第一个冠军，此后的历次大赛，除雅典奥运男单冠军之外，无一失手。

“我们的工作就是这样残酷，所有的付出最后都要通过比赛成绩来表现，有的人觉得这样太无情，但是我就喜欢这种刺激，虽然压力很大，但还是很享受这个争夺冠军的过程。”

雅典奥运会男单冠军的丢失让他耿耿于怀，因为在他看来，“女子运动只能代表女性，而男子技术才是竞技水平的最高体现，男单又是最重最难的一个。”

“我当教练绝不是为了混口饭吃，而是要当蔡指导那样的‘金牌教练’，要成为世界上最优秀的教练，”雅典失利愈发激发了他的好胜心，“北京奥运会我的目标太明确了，男单、男双两块金牌都要拿!”

年轻人狂一点没关系

因为自己曾经站在顶峰，在他眼中没有谁是不可战胜的，他把自己的这点“霸道”全传授给了年轻队员。“无论什么时候什么对手，你就要记住一点，中国队是最强的，而你是中国队的!”

巴黎世乒赛上，初出茅庐的邱贻可第二轮挑落了当时世界排名第一的波尔;其后福州中国公开赛，小将陈王己也爆冷击败了这位德国帅哥。两个小孩一下子名声大振，有人提醒刘国梁，不要让他们翘尾巴。刘国梁淡淡一笑，“他赢了世界第一，你还能不让他好好高兴一下?这个时候得意一下是应该的，树立信心嘛!”

中国第一个男子大满贯得主，16个世界冠军在手的他自信过人，也希望自己手下的队员有一股杀气和自信。“一个年轻队员你在平时可以严格要求他，但是到比赛之前，一定要给他信心，让他天不怕地不怕!”

他笑言，刚出道的小孩是最可怕的，“看见名将就来劲，打掉一个名将就名声大振，多有动力啊!这个时候的杀伤力是最大的!”王皓、陈王己这些小将上场之前，他都会对他们说同一句话，“上了场，你谁都不认识，什么世界排名现在都不算了，就是打!”

年轻队员能感受到总教练对自己的“纵容”，但是心里也明白，比赛场上可以狂傲，训练场上是一点也不敢马虎的。在许多年轻队员心中，刘国梁是总教练，更是心中偶像，代表着某种难以逾越的高度。“他说的话，我们都特别能记住。”

老大哥跟他们交流的不仅是打球，还有做人。在新一代的球星中，刘国梁偏爱德国名将波尔，欣赏他的球技更看重他的为人，也常常拿波尔为例子教育年轻队员。“他比咱们的年轻队员也大不了两岁，但是你看他的为人和气度!输了球还照样给球迷签名，接受记者采访，非常豁达。他真是不错的一个人，其实打球和做人是一样的，人品好、心胸开阔的球员，他的球自然会比别人高一个境界。”

对年轻人鼓励爱护，对老将他则直言不讳，马琳十运会上因为过于保守而导致发挥失常，他的提醒毫不留情，“打个比方：现在好像有两个马琳，一个马琳A，一个马琳B。马琳A就像剑一样，锋芒毕露，让对手畏惧;马琳B一上来就等于没‘尖’了，就在那儿对付，谁都敢欺负他。我觉得马琳真该猛醒了。这么打下去的话，2016年也没什么戏了。一个直板选手，应该在压力越大的情况下越能爆发，越能超水平发挥，这样才让对手觉得你可怕。”

多年的运动经历让他深味自我剖析的残酷，“需要你很坚强，敢于赤裸裸地把自己内心深处的想法拿出来剖析，但是如果你迈不过这个门槛，就找不到根治的药方。”

创新才能致胜

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队40多年来所获世界冠军将近130个，正是技术创新推动着中国队长期处于国际乒坛的领先地位。

据统计，截至2001年，在世界乒乓球运动的百年历程中，共有46项技术和打法的创新，其中27项属于中国，占总数58.7%。

器材的研发也为中国乒乓提供了技术增长点，乒乓界有一个著名的“0.3毫米”：1960年，红双喜体育器材厂的一个技术人员，将常规1.5毫米厚的胶皮加厚到1.8毫米，就是这0.3毫米的增加，使得球性发生诸多转变，催生出几十个世界冠军。

右手直拍正胶快攻打法的刘国梁，本身就是技术创新的一个实践者和受益者，他出色的发球技术，结合新的.直拍横打及反面发球技术，使直拍打法获得了新生。

“我们的运动员都是世界一流的选手，在他们现有的水平之上哪怕长一分儿也都会成为一个非常大的优势和进步，就得‘钻’到技术细节里，平时这样钻，比赛中看到他用出来了，这个是特别有成就感的。”

采访他的上午，他花了将近一个小时点拨队员的防守小技术，“心思都在球上，感觉时间过得特别快，一点儿都不烦。”

他笑眯眯地说自己当教练才刚上路，从来没有想过其他的职业选择，“平常人的悠闲生活我也没过过，要是过了，可能也不会习惯的。我最怕闲着了，还是刺激点的生活过得来劲!”

向前？向前？向前？

时间在向前。时间不会随着你我的意愿所停止、倒退，甚至快进。时间不是让你我用来消遣的玩具，更不是让你我用来懊悔和厌恶的各种借口。时间是沙漏，每时每分每秒都在渐渐流逝，它们不快不慢，总按照一个规律在不停地滴漏。一滴，两滴。三滴。上方的沙子终将会在一个时间内全部流落到下方。四滴。五滴。六滴。我们所能做的，只是在那个时间过去后，再次转换到另一次时间的开始。那，心是否沉淀。

你我终将明白时间无法倒退，对吗？那你我当初做的那些错误和谎言是否已经得到救赎？我们终将向前，不能把那些错事当成留恋和不愿长大的烂借口。时间承受不起，也支撑不起。当它崩塌时，不能埋怨它，只能怪你我负担的太大了、太重了。逝去的时光，只是时间向前的基奠。

生活在向前。时间马不停蹄的前进推动着思想和年龄。你我都在渐渐长大，终将面对这复杂的社会，不能只是依偎着父母、老师或是某种精神寄托，必须要去承担各方面的压力和对你我的责任，而不是逃避，将自己埋进岁月的齿轮和无尽的回忆，难以自拔。

在成长的过程中，改变是肯定的。你我都会发现，你我的面庞逐渐消失了儿时的神韵，自己的思想逐渐充实，对世事逐渐敏感。儿时的理想和目标也会随之变化再变化。在进初中之前，会有人问我：中学想上哪所啊？我总会信誓旦旦地说是瑞中，得到的会是提问者一个满意度的点头。而上了初中之后，不知道是狂傲起来觉得自己晋升为学霸了还是单纯认为美术特长生这个名称可以带给我机会，当初的目标被打破。有一次师公问我中学想考哪里，他说应该是瑞中吧，很多人都想去那儿，我说，不是，想考温一中。不知是天黑看错，还是心理错觉作祟，总感觉他看向我的眼神飘过了一丝嘲讽。老师见场面尴尬，急忙说我潜力很大什么的，想要打消现在的局面。我没有多理会老师打圆场的话语，盯着师公说有远大的目标，才能有加倍的努力，不是吗？

温一中怎样？瑞中又怎样？不都是凭实力考进去的么。他人的眼光怎样？不自信又怎样？压力不是能够使自我强大的么。我接受质疑，接受批评，同时也不用他人多大的信服和鼓励，只有靠自己，我相信结果会是最好的论证。

向前？是的，我们必须向前。没有支持不可怕，但没了信念，没了动力，这所谓的目标和理想又从何而谈。向前！为何我们还要留恋那些死去的时间，而不活在当下，眺望未来。向前！前面那道耀眼的亮光，那道冲破阴霾散发耀眼光良的力量，是希望，是未来，请抓住它，请别再放开它的手。

向前！向前！向前！

我成长的烦恼

随着年龄的增长，烦恼也随之而来，以前无忧无虑的性格也不翼而飞了。现在，不是顾忌考试没考好，就是担忧题做对没。有时我会羡慕小鸟，在天空中自由自在的飞翔。

有一次数学考试，我考了88分。我以往的优秀成绩被这突如其来的88分给打击住了。我没有哭。因为我知道，哭不能解决问题，还会引来同学的嘲笑。我静静的分析自己的错误......回家我告诉妈妈，妈妈鼓励我说“没事!胜败乃兵家长事，不用伤心。”但我心里很不是滋味，一个星期都没笑。这不是我的成长烦恼吗?唉......

并不是每个人生下来就有一个好的家庭背景，有一个可以用来“拼”的爹。你爸叫李刚，那只是你，跟我没关系。我爸爸只是一个普普通通的人民大众，没有权，没有势，所以，我要拼的只是我自己。

2013年对大多数人来说应该只是平淡的一年，可是对于我来说，就像是站在了一个十字路口，不知道自己的未来何去何从。那年，我高考。

成绩不是我想的那么好，爸爸说，还可以。起码还是个本科，对于那些专科的来说还有点优势，我知道爸爸是在安慰我，想让我继续上。可是接下来面对的远不如那么简单。如此高昂的学费，使我望而却步，我想过不上，在爸爸的坚持下，2013年8月25日我踏上了开往哈尔滨的火车，脚踩在了这个热情的土地上，努力拥抱哈尔滨的每一缕阳光。这就是我未来四年生活的地方。

既充满了无限憧憬，又有说不出的不知所措。

然后，一切正常进行，就好像自己的生活早就被安排好了的。军训 之后，大学生活拉开了序幕。

我仍然记得第一次上讲台做自我介绍的时候哆哆嗦嗦，话都说不利索。令我感到欣慰的是大家都很好相处，来自五湖四海的同龄人自然都有一种心心相惜的感觉。所以相处起来还都说得来。

我对大一印象最深刻的事是申请国家助学金的事，因为都刚认识，谁都不知道各自的家庭情况，于是学长让我们一个一个的上讲台说说自己的家庭情况。起初，鸦雀无声，没有人愿意把自己的家庭情况公开地说出来。后来，陆陆续续的上去了几个，有几个是哭着下来的。包括我。

倒不是做作，只是情到伤心处，不自觉得留下了眼泪，每个人都有一段打死都不愿意提的往事。比如我是单亲家庭的孩子，好多年了，随着妈妈的改嫁，一切渐渐的桥归桥路归路，只是仍然无法忘记，似乎留下了一个刻骨铭心的伤痛，永远永远都不可能忘记的伤痛。那些在被子里哭过的岁月，已经随着一个一个被子被更换的过程所消逝。比如说我爸爸只是一个徘徊于泥土与钢筋之间，游走在洋灰与石子，从楼上到楼下来来回回不知道多少回的泥瓦工。干的永远都是最累的活，拿的永远都是拖欠的钱，吃的永远都是大杂炖。再比如，我还有一个小我六岁的弟弟，马上就要初中毕业。到时候，要面临的不止这些。

所以，我说我”拼”不起爹，但是我”拼”得起自己。

于是，我获得了国家助学金二等。多多少少让我心中的一块石头落下了地。虽然不多，但是足够了。这不知道能减轻多少我爸爸的负担。大一的一年对于我来说还是挺值得纪念的，参加的活动多的数不过来，目的就是希望活跃一点，增长自己的见识，多交些朋友。确实，我也做到了。即使我知道做不到最好，但是我会尽自己最大的努力去做好。

随着时间慢慢的到来，大一哈尔滨的夏季到来中结束了。

坐着火车，又回到了那个土生土长的小县城。

暑假时间出奇的短，以至于我都感觉自己整个暑假都没有干什么。浑浑噩噩，无所事事。应该是我暑假的状态吧。后来在离开学还有俩周之后，爸爸跟我说他工地上缺一个人，干点杂活。本来不想去的，但是最后我都没想到，我和弟弟俩人都去了。

上工第一天，干劲充足，我和弟弟貌似都有使不完的劲。干完一天下来说真的，虚脱了。那是最糟糕的工作环境，扬土飞尘，各种机器的噪音，要用铁锹把洋灰和沙子混合到一块，沙子是一车的，洋灰是一袋的。一袋洋灰配上十铁锹的沙子。沙子不能太粗，所以要用筛子把里面的大点的石子筛出来。才能保证洋灰和沙子够细腻这样粘出来的瓷砖才不会被户主找麻烦，才可以有钱可以供你上大学。爸爸是这样对我说的。

就这样我度过了类似于人间炼狱的两周。对于我来说是人间炼狱，那对于我爸爸来说呢，岂不是每天都生活在地狱中。爸爸对我说，没关系，习惯了。

离开学还有两天时候，爸爸问我走的时候要拿多少钱，我实在不忍心说出那个数字，对于我来说，是如此庞大。如此心痛。

我永远无法忘记那天当我从爸爸手接过那一沓钱的时候感觉，除了不忍，还有愧疚，更多的是想哭哭不出来。那天，他让我一张一张 的把钱数出来，问我够不够，我含着眼泪说够了，那是爸爸的血汗钱，真的是血汗钱。也许你不会感受到，当你跟着你的父母去体验工作之后从他们手里接过他们挣的钱，让你一张一张的数数问你够不够。我相信绝大多数人心里都不好过。

从那时候起，我决定让自己变得优秀，优秀到足够自豪的站在自己的父亲面前说：爸爸，你没有白养我。

到学校之后不久，班长告诉我可以写国家励志奖学金申请还有国家助学金申请，我没有犹豫，写完了奖学金申请之后又写了助学金申请。因为如果奖学金申请不上，还可以有助学金，因为我觉得大一的我不够优秀，毕竟有几门功课是趋近于及格的。

没想到，上听力课的时候，班长告诉我我得国家励志奖学金了。小小的心荡漾了许久许久。因为高兴。因为很高兴。

很久之后打电话告诉爸爸我得奖学金了，意料之外的沉静，只是哦了一声，我想让爸爸表扬我，说一句：闺女，你真优秀。

我知道。其实爸爸心里很高兴，只是他是一个不善于表达自己的人，就像当初爸爸跟妈妈离婚，爸爸整夜整夜的合不上眼，借酒消愁，每天晚上在弟弟睡着之后望着他，在我睡着之后望着我。这都是听奶奶说的。

以前我总以为爸爸不关心我们姐弟俩。殊不知他只是难以表达自己，随着弟弟的长大，我越来越能理解了。因为爱，是没有语言的。

我不会说多么华丽的话，我真的很感谢国家这个政策，也非常感谢老师同学们对我进入大学以来的照顾和关心。

真的是由衷的感谢，从心底里。

现在，我觉得我的生活过的很充实，起码我在努力，努力让自己变得优秀，不让爸爸对我失望。不要让爸爸觉得他所有的辛苦都是白费的。

如果你没有一个好的背景，既不是白富美，又不是高富帅，没有三叔公五叔伯七大姑八大姨可以拿来炫耀，闺蜜不是顾里，老公不是马云，爸爸不是李刚。那么，你还有什么资本拿来跟人家拼，谁的青春不需要奋斗?

然而，我还是相信，生活一定会好起来的。因为，奋斗的天空最美丽。

改革开放十多年后，90后一代横空出世。伴随着小康生活的第一缕阳光，我们茁壮成长，并崭露头角。不妙的是，长辈们对90后的不满和埋怨也接踵而至，说我们不思进取，只会享受，是垮掉的一代。面对这些指责，我们90后有时针锋相对，有时消极抵抗，依旧行走在不平常的路上。

其实，我们90后是非常可爱的。从出生之日起，我们就接受了系统的火星文教育。巧合得很，火星文字典里没有“怕”字。惊讶之余，我们又觉得不足为奇：我们是90后，只有别的东西畏惧我们;我们勇者无敌，不怕一切!可见，我们90后与生俱来就有一种强大的自信。一点小小的挫折，我们淡然面对，甚至毫不在乎;一次大的失败，我们冷静处理记主我们的网站名:第一中華勵志網，总结教训，从头再来。没有哪块绊脚石能阻挡我们前进的脚步。一旦认定目标，我们就百折不挠。因为骨子里流着不平静的血，所以注定我们要成为优秀的一代——具有勇敢精神的一代。

我们90后不怕困难。谁叫我们生活在物质丰富，诱惑遍地的社会呢?我们喜欢尝试，追求时尚;我们个性张扬，敢作敢为。为了积累人生阅历，为了获取成功的经验，哪怕面临难测的深渊，我们也无所畏惧。我们有时不听劝告勇往直前，即使跌倒也不害怕。我们认为只有亲身经历，失败的滋味才最真实，痛在心上才会有重量。请不要说我们太任性，太固执，我们只想探索自己的路，不希望别人在旁边指手画脚，评头品足。

我们90后不怕担当责任。汶川大地震，我们挺身而出;北京奥运会，我们英姿飒爽!对于即将举行的上海世博会，我们依然朝气蓬勃，当仁不让。不管是园内还是园外，90后志愿者总是那一道最亮丽的风景线!新奇的时代造就新奇的人才。90后虽然身着奇装异服，可包裹着的永远是一颗颗炽热的中国心!需要我们的时候，我们马上集结，开赴“战场”。

我们90后不怕浩劫，好比“初生牛犊不怕虎”。我们拥有庞大的智囊团和无穷力量;我们前赴后继，敢闯敢拼。厄运来临，90后迎头而上，站在风口浪尖上还微笑自如。抗害救灾我们冲在最前沿，我们是救援先锋!哪里有灾难，哪里就跳动着90后绚丽的青春;哪里有事故，哪里就演绎着90后刚劲的歌舞!请不要说我们是泡沫的一代，也许我们没有完美的行动，可澎湃的激情能够凝聚中华民族魂!

光阴流转，我们90后挑大梁的时候就要来了。我们养精蓄锐，接受了全面的素质教育，就要大显身手了。我们正年轻，正富有创新的资本。未来是我们的，我们牢牢抓紧，绝不松手。因为这个最精彩的世界需要最多元化的一代人来管理，90后当之无愧!

我是90后，也是极不喜静的一份子，我谁也不怕，怕的是没有挑战光顾!

可爱的龅牙，娴熟的球技，这可能是很多球迷们对小罗(罗纳尔迪尼奥)的印象。现在小罗年纪上来了，状态也大步下滑，以至于人们逐渐淡忘了这个80后足球巨星。所以80后励志网有必要在这篇文章中重温小罗的辉煌战绩：2004年和2005年连续两年赢得世界足球先生;2005年当选欧洲足球先生，同年成为首届国际职业足球员协会最佳球员。

小罗的足球职业生涯绝对是一个经典的80后励志典型：1980年3月21日罗纳尔迪尼奥出生在巴西的一个小城波尔图-阿勒格雷的一 个具有很强足球传统的家庭中，就像很多巴西国脚的成长历程一样，小罗一家对足球有着不一般的热情。父亲曾是足球运动员，母亲是个球迷，哥哥也是个足球运动员。在家庭的熏陶下，小罗很小就开始接触足球，他甚至还和爱犬一 起踢过球。小罗说：“妈妈一到周日，就拿着自己做的家庭便当，去球场和我们一起享受足球。小时候我始终觉得自己是个幸福的孩子。”罗纳尔迪尼奥每天最开心的生活就是去足球场踢球，而从贫民区的陋屋到球场则是罗纳尔迪尼奥最常往的路线。

儿时的家庭不算富裕，父亲乔奥在他8岁的时候，母亲承担着一家生活的重担,“一夜之间，我们都不知道该怎么办，家里的顶梁柱没了，未来也看不见了。这时是哥哥骂醒了我，他说我有责任让家里的生活好起来。”一夜长大的小罗，完全变了脾气。他不再靠小聪明卖弄脚法，他有了要练好每个技艺环节的危机感。此时的罗纳尔迪尼奥向往跟随哥哥罗伯特-阿西斯的足迹取得成功。他哥哥在波尔图-阿勒格雷地区的格雷米奥打上主力，并曾成功入选巴西国家队。

1997年在埃及举行的世少赛成了小罗大放异彩的舞台，罗纳尔迪尼奥的名字登上了报纸头条，他在那届杯赛上初显身手，决赛中他们以2比1击败了加纳队。这次杯赛中共打进7个球的小罗被评为最佳球员，成为了冠军队的最佳射手，这是他足球生涯中的第一个最佳，一时间他的名字为世人熟知，这次成功拉开了罗纳尔迪尼奥职业生涯的新篇章。继大罗纳尔多后，小罗被誉为又一颗脱颖而出的巴西新星。小罗回忆说：“这个荣誉让我更有自信，也打开了我通往世界顶级足球俱乐部的大门。”

1998年，罗纳尔迪尼奥同当地的格雷米奥签下了职业生涯第一份合同。他迈出了通往成功的第一步，这也让他很快赢得了在国家队中的位置。在小罗进入巴西国家队并打进第一个球的时候，他的庆祝动作就是用手指向天空，抬头长久地仰望，仿佛要告诉父亲的在天之灵：你的梦想终于实现了。自那之后，每次小罗进球后手指天空，就是表示他要将进球献给他的父亲。

罗纳尔迪尼奥在国际大赛中频频抢眼的表现引起了欧洲众多豪门的关注，与许多巴西知名国脚从欧洲低级别或小联赛开始打拼不同，小罗时至今日只效力过格雷米奥、巴黎圣日耳曼、巴塞罗那与AC米兰4支球队。在格雷米奥时就已有人将他与贝利相提并论了。马拉多纳这样评价小罗：有人说，小罗比贝利更灵活、比济科更敏捷、比德尼尔森更实用。对于比较这种事情，自然是每个人有每个人的看法。但是，没有人能否认小罗的天才和努力。小罗精湛的球艺，得到了很多前辈们的赞许。马拉多纳称小罗是个“足球艺术家”。

2003年7月19日，小罗以2800万美元的身价加盟巴塞罗那。当拉波尔塔陪同他来到球场时，大约3万名球迷在看台上向仰慕已久的偶像欢呼，当天赶制出来的印有小罗名字的球衣销售一空。随后，小罗在这家欧洲顶级豪门如鱼得水，巴西人开始在这片足球沃土施展拳脚，他的到来也为病态中的巴萨注入新活力。在同塞维利亚的比赛中，罗纳尔迪尼奥从后场带球直至门前25米外劲射破门，这是他在西甲的处子作。在联盟杯8比0大胜斯洛伐克普乔夫队的比赛中，罗纳尔迪尼奥上演帽子戏法。罗纳尔迪尼奥在自己的第一个赛季就帮助巴萨连续17场联赛未尝一败，最终获得了联赛亚军，获得了直接晋级欧洲冠军联赛的机会。

从06年起，因长期的夜店生活导致状态骤降，直到09-10赛季终于开始复苏，11赛季表现神勇并重回巴西国家队，我们期待赛场上罗纳尔迪尼再给我们更多惊喜。

2014年高考作文素材：青春、成长、梦想励志语录一百条

高考作文

2014-05-24 2220

青春、成长、梦想、励志语录一百条

1、青春，是与七个自己相遇。一个明媚，一个忧伤，一个华丽，一个冒险，一个倔强，一个柔软，最后那个正在成长。

2、心中有梦，才能看到远方。心中有路，才能走得踏实。

3、谁不是一边受伤，一边学会坚强。

4、彩虹的七色是由勤劳的赤、谦虚的橙、刻苦的绿、诚实的黄、认真的青、俭朴的蓝和团结的紫组成的，让我们拥有这七色元素，为祖国画一道绚丽的彩虹！

5、成功从不会放弃任何人，只有你放弃成功罢了。

6、我们不怕不懂，就怕装懂；不怕不足，就怕满足。

7、没有松柏恒，难得雪中青。

8、失败，是成功蝉蜕下的虚壳；成功，是失败破裂后的彩蝶。

9、江河有流尽之时，毅力无倒塌之日。

10、成功不是回首，不是寄望，而是把握现在。

11、彩虹，在大雨后出现；腊梅，在风雪中吐蕊；雄鹰，在险峰上空盘旋；人，在困境中弥坚。

12、成功之处并不在于别人对自己的看法，而在于自己的努力。就算没有人为你鼓掌，至少我还能够自己欣赏自己。

13、没有道路直接通向成功，必须用自己的辛勤与汗水来凝结这条漫长的道路。

14、人要像梅花一样,只要凌寒傲霜,积极向上,才能开出美丽而芳香的花。

15、做人，最重要就是即要了解昨天的“我”，又要认识今天的“我”，更要追求明天的“我”。

16、种子最后是果实；努力最后是成功；放弃最后是失败。

17、学习之心不可无懒惰之心不可有。

18、烈火试真金，逆境试强者，珍惜眼前时，再创更高峰！

19、大海是由一滴滴水组成的，高山是由一块块泥土合砌成的，而人的智慧是由一点点的努力积累成的。

20、树木长得高是为了吸收阳光，老鹰飞得高是为了捕捉猎物，人站得高是为了接受挑战。

21、智慧只是天才的配料，勤奋才是天才的本身.

22、拼，困难向我们低头；再拼，成功向我们招手。

23、黑暗吞噬不了光明的心灵，困难阻挡不了坚毅的人生。

24、山河在，不愁草木不生；壮志在，不愁事业不成！

25、世界上最富有的人，是跌倒最多的人。世界上最勇敢的人，是每次跌倒都能爬起来的人！

26、贤从智中取，智从学中求。

27、立下人生志向，活出人生精彩；铺好今天沙石，走出明天大道。

28、人生便是一只风筝，只有努力向上飞的那只，才能成为天之骄子。

29、一粒灰尘，改变不了大海的明净；一颗石子，阻挡不了江河的前进；一丝乌云，遮挡不了太阳的光辉；一次灾难，破坏不了勇者的励志。

30、学习就是一条荆棘从生的路，你只有用刻苦做武器，勤奋做盾牌，才能走得出去。

31、我坚信，失败后的第一个黎明，就是争取胜利的新开始。

32、没有翻不过的高山，没有走不出的沙漠，更没有超越不了的自我。

33、失败，是因为你在距成功一步之遥的时候停住了脚步。

34、生活可以是甜的，也可以是苦的，但绝不是无味的，我可能成功，也可能失败，但我决不气馁。

35、人生是一条铺满荆棘的路，汗水是一把披荆折棘的剑。

36、没有理想的人，就如一张白纸，寻找理想的人，就如一道彩虹。

37、善于把握生命的每一个瞬间，才能感受人生的每一个精彩。

38、昨天的辉煌已过去，今天的辉煌要争取，明天的辉煌需努力。

39、坚强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。

40、一个人没目标，前途尽费；一个人没理想，碌碌终生。

41.青春赋予我们勇气，青春赋予我们理想，青春赋予我们激情，让我们拥抱青春，在青春的喜悦中策马奔腾。

42.一个人若已到了没有任何东西可以依赖的时候，往往会变得坚强起来。

43.其实失败是一团没经处理的陶泥，只要它敢于在灼热的窑中翻滚，出窑后，便是一件可居一指的陶瓷。

44.青春是用来浪费用来做梦用来努力的，你应该用这样的时光做你想做的事情，变成你想变成的人，哪怕这很难，哪怕会失败。因为不管怎么样，我都不想要遗憾，因为我不想老了之后回想起来，没有一个回忆起来能让我嘴角上扬的青春。比起失败，我更害怕遗憾。

45.也许要越过青春，才能知道青春是多么自恋的一段时期。

46.青春就像是切洋葱，我们都泪流满面，却还乐此不疲。

47.很多的亲切、优雅，都是经历挫折、教训后的所谓成熟，甚至是世故，它是一种自保，它背后其实是一种沧桑。

48.人生没有彩排，每天都是直播。阳光，源自你内心的清澈。

49.不要急着说你别无选择，也许、在下个路口你就会遇见希望。

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